关于凌晨四点的伤感说说 凌晨四点发朋友圈的说说。
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1、有一种人，无论多么想念，却不曾想再见面。
2、有很多时候，我都感觉到很累；也有很多时候，我真的想就这样闭上眼睛，永远的不好睁开。也许，那样我就不会感觉到心累了，也就没有了生活的压力了。
3、愿自己有充分的忍耐去担当，有充分单纯的心去信仰。请你相信：无论如何，生活是合理的。
4、原来爱一个人的时候，就是情愿和他说很多的话。爱一个人的时候，就是喜欢听你说很多话。
5、亲爱的，还幸福吗，我想听又怕听到答案。
6、想起你的一点一滴，心，又开始痛的无法呼吸，泪，更止不住地往下流。
7、时间既是向前飞逝，永不回头，却也是不断轮回。人类短暂的生命面对时间的滔滔长河，无论是天长地久或曾经拥有，也不过是匆匆一瞥，须臾已成过去。
8、多少次又多少次，回忆把生活划成一个圈，而我们在原地转了无数次，无法解脱。总是希望回到最初相识的地点，如果能够再一次选择的话，以为可以爱得更单纯。
9、总是需要一些温暖。哪怕是一点点自以为是的纪念。
10、一恋深，一念情，几度春风葬花魂。有缘自是同心结，无缘三生一梦尘。
11、我不知道，下辈子是否有缘还能遇见你，所以我今生才会，那么努力，把最好的给你。
12、感谢那些困难的日子，让你学会了成长。你选择了什么样的道路，就会拥有什么样的人生。
13、多想告诉你其实我过的没那么好，还是会经常想起你梦见你，只是时间让我学会了闭嘴，因为我知道很多路都要自己一个人走，大概孤独是常态，熬过去就好了。
14、也许有一天你会翻然悔悟，当年那些酒后醉言和玩笑话里藏了多少情深。
15、心的站台，回首之时，落花的碎沾满了尘埃。
16、世界上最远的距离，不是，树枝无法相依，而是相互了望的星星，却没有交汇的轨迹。
17、其实女人很敏锐，你爱不爱她，她一眼就能分辨出来，只不过有的装傻，有的自欺欺人，有的委曲求全，有的决定和你一起演。
18、一个寂寞的人，你永远都感觉不到他有多寂寞，他只是很简单的在你的性命中出现过，又很简单的消失。
19、曾经以为你是风筝，涐是手中握着那根线，无论沵飞向何方，涐最终是沵旳归属。现在终于明白，如果爱沵就不应该束缚沵。
20、凡事不要想的太复杂，握的太紧，东西会碎，手会疼。
21、暧昧终成伤，总是保持若即若离的距离，让人难以捉摸。给我希望，却将我从最高处推进深渊。你和所有人之间的暧昧不清，终究伤害的是你自己。
22、这一种想见不能见的伤痛，让我对你的思念越来越浓。
23、沉默人生若只如初见，你衔我一片纯白岁月，我陪你看细水流长。
24、你的眼圈越发的黑，白开水喝出了酒的味，你没有泪，只是想起了谁。
25、依赖的时候有多安逸，失去的时候就有多痛苦。
26、想给自己一个大嘴巴子，好了伤疤又忘了痛的蠢货。
27、泅渡一个世界、共一场生死。
28、玫瑰已死亡的姿态、爬过错落的黑白音阶、歌唱命运许诺的爱情。
29、试着去放慢节奏。微笑是一种心理的放松与坦然；微笑是人们最动人的表情，是生活中美好而无声的语言，只有微笑着生活，心情才会轻松和愉悦。只有微笑着生活，人与人之间才会架起友谊之桥，生活才有融洽和温暖。
30、漂泊，在最远的天涯，绽放，在漫天的黄沙。寻找，遗失的誓言，迷失，在无尽的思绪。
31、死活离不开一个人，是因为他带给你的失望还不够多，等失望攒够了，心自然就凉了，羁绊自然也就断了。
32、眼中那缕淡然的烟，却也是这夜里唯一的陪伴。
33、无论我变得如何强大，你仍然是我的弱点。
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凌晨一点的心情说说 适合凌晨一点发朋友圈的说说
1、一块块扑过离别的窗口，你把所有的哀怨和无奈都会透过玻璃窗，装进我的旅行袋里，伴我一路远行。我依然站在飞驰的车轮上，不停地回眸你最美的期待。
2、纸上墨点，挥笔如泪，书画白宣，翻开一页红笺，眸中过往岁月，那些身影渐行渐远。指间流砂滑过，轻起眷念，相思。
3、我一直非常非常羡慕我的同桌有一个世界上最好的同桌。
4、想见的人，连样子都记不清了，应该无奈还是难过。想做的事情，永远也不敢做。想谈的心呢，还有谁在我身边默默倾听。
5、默默地行走在别人的快乐边缘，孤独的寻找着属于自我的未来。
6、谁是谁生命中的过客，谁是谁生命的转轮，前世的尘，今世的风，无穷无尽的哀伤的精魂。
7、只有等到物是人非之后，人才会懂得怀念。
8、爱情原来本就是海里的沙，只有你用心去呵护它，用泪和心血去滋润它，让它沉醉于心才能成为一颗水晶。
9、像阳光一样的人，像阳光一样的事，像阳光一样的爱，像阳光一样的慈悲，世界上遍地都是。一声温暖的问候，一个甜甜的微笑，一句简单的祝福，一回小小的帮助，一次善意的举动，无不是我们生命的阳光。
10、人，在滚滚红尘中，有时感觉心很累！心累的感觉，是让人说不出的味道，有时感觉无奈，酸涩苦楚。
11、天空一样蔚蓝，却换了多少云彩。
12、我们也有过美好的回忆，只是让泪水染得模糊了。
13、你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼。
14、你还是那么狠心，可以丢下我一个人不管不顾。
15、不属于自己的东西，紧握在手里，只会弄痛我自己。
16、终于明白不是所有的付出，都能换来对方的领悟。不爱你的人怎么会意识到，你最美的青春都在陪他吃苦。
17、也不知道自己是怎么了，无缘无故不想说话。然后谁都不想理，话也懒得说，坐着发呆，站着也发呆。只顾沉浸在自己的思想里，想那些又的没有。她们问我怎么了，习惯性的总是回答没怎么。
18、没有谁是因为一时冲动而离开你的，那些难过无助和一次次忍耐的眼泪，你都看不见，你看见的，只是它崩溃的那个瞬间。
19、也许别人给得了你安慰，也给的了劝慰、告诫，却永远不知道你心底是多么的万箭穿心，不论有多少的委屈，多么的难受，记得最终能治愈自己的还是自己。
20、我以为我可以睡得很好，却因为一场小小的雨，打乱了我的神经。不眠的雨天，没有再用电话，也没有再穿我爱的高跟鞋，爱上了，运动服和一双拖鞋。
21、我像个疯子一样毫无保留的去爱你，你却像个瞎子一样看不见，有时候我真的想把心掏出来问问你，就算是块石头也该捂热了吧。
22、没有爱的人，身边纵然热闹蜂拥，终是寂寞不去，有爱的人，天涯浪迹，穿风踏雪，却从不曾孤独。
23、尺有所短，寸有所长，永远抱一颗谦卑的心，才能让自己更加完善。人生没有完美，只有完善；岁月没有十全十美，只有尽量。
24、别去打扰那些连回你话都带着敷衍的人，别去打扰一个不愿意理你的人，难受的始终是自己。
25、从你的全世界路过，我爱的认真且怂。我先做了你的朋友，没想到从一而终，真的只是成为了你的朋友。
26、一见钟情的爱也是爱，不过那只是短暂的。
27、喜欢文字的孩子，都是有故事的孩子，文章不需要多么华丽的语言，平凡的文字也可以在你的心里，荡起涟漪，因为，感同身受，因为，俄们都经历过。
28、过去的事已经过去，从现在起如何自新，才真正要紧。安静的心是最高的品质，它是没有分界的，是完整的、纯洁无染的。它就是全神贯注、觉察力、爱和最高的智慧。
29、我拼命跑，却跑不出你的回忆。
30、我以为我能逗你笑你就会喜欢上我，但是我居然输给了让你哭的人。
31、回忆中有美好的，也有悲伤的，人生短短数十载，最要紧是去满足自己，而不是讨好他人。你何必向不值得的人证明什么，生活得更好，乃是为你自己。任何时候都可以开始做自己想做的事，希望你不要用年龄和其他东西去束缚自己。
32、时间过了，爱情淡了，相爱旳人也就散了。有些人是一直刻在生命里旳，哪怕忘记了他旳声音，忘记了他旳笑容，忘记了他旳脸，可是每次想起他，那种感受，却永远不会变。
33、世界太暗，人心太黑，我们太傻，爱情太假。
34、当你看清了一个人而不揭穿，你就懂得了原谅的意义；讨厌一个人而不翻脸，你就懂得了至极的尊重。活着，总有你看不惯的人，也有看不惯你的人。茶不过两种姿态，浮、沉；饮茶人不过两种姿势，拿起、放下。人生如茶，沉时坦然，浮时淡然，拿得起也需要放得下。晚安！
35、我想，当爱情以另外一种方式展现铺陈时，也并非被撕去，而是翻译成了一种更好的语言。上帝派来的那几个译者，名叫机缘，名叫责任，名叫蕴藉，名叫沉默。还有一位，名叫怀恋。
36、我真的喜欢你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。
37、我很想就一直睡一直睡，永远都不醒来。那样我就永远也不会难过，更不会担心失去什么。给我一张床，让我睡到世界灭亡。
38、有些记忆，注定无法抹去；就好比有些人，注定无法替代一样。十六
39、始终一个人，是因为心里藏着一个无法拥有的人。
40、每个人心中都有一团火，路过的人只看到烟。
41、我爱的人，你现在身在何处。过去的终究是过去了只剩下记忆里的温良再也回不去了。你会选择放弃，还是把我忘记，或者是什么呢我不得而知。
42、你塞满了我的整个过去，却在我的未来永久缺席！
43、每个嘴里说不想恋爱的人心里都装着一个无法拥有的人。
44、任你孤独的走一程，缺少了我的相依相随，你终究走不出一个美丽的爱情，我的相伴对于你来说，至关重要；任你消失在街头，心痛了，还要坚持一如既往的走下去，一步一步仅有的一丝哀愁，糜烂的伤口，换不来你的青春，让时间慢慢的去愈合你的伤口，我要给你一个完整的自由。
45、在字里行间旳忧伤、犹自苍凉。
46、见与不见，思念一直在；爱与不爱，心一直在。
关于凌晨伤感的说说 适合凌晨发的朋友圈的忧伤说说
1、让生活变好的金钥匙不在别人手里，放弃我们的怨恨和叹息，美好生活就垂手可得。我们主观上本想好好生活，可是客观上却没有好的生活，其原因是总想等待别人来改善生活，不要指望改变别人，自己做生活的主人。晚安！
2、路越艰难，风景越美，无论如何，感谢经历。人，不要担心地位不尊贵，生命很残酷，用悲伤让你了解什么叫幸福，用噪音教会你如何欣赏寂静，用弯路提醒你前方还有坦途。没有尊重，爱会走掉。没有在乎，爱会无聊。没有诚实，爱会不爽。没有信任，爱会不牢。
3、爱情开始的时候不都是这样吗？暧昧不明、若即若离、患得患失，恋爱尽皆如此。可是，一旦爱上了，全给你看穿，也就没辙了。谁爱得更多，谁就被对方收服。
4、很久没有这样了，可以什么都不想的坐在这里，听自己喜欢的音乐，写自己喜欢的东西。百无聊赖的看着一切，任谁到来，任谁离开。或许经历了这么多事后，自己真的开始明白，明白那些从未明白的一切。
5、爱走了才清楚被爱抛弃的痛楚。
6、昔日以前放纵过，颓废过，沦落过是的，我承认。如今醒了，任性的时候过了，该成熟了，该为自我前途着想了。
7、最可怕的不是忘记，是渗透，是从万水千山世间万物中都能想起你。
8、友情最可贵的不是曾一同走过的岁月，友情最难得的是分别以后依然会时时想起。
9、我无法去想象以后的相遇，陌路殊途不同归，何须感伤恨离别。从我们那一次擦肩而过的时候，其实我们就已经是陌生人。
10、你要学着无视所有嘲笑要学着骄傲地看着别人微笑.
11、没人理解仙人掌的悲哀：防备了别人，孤单了自己。
12、最美的爱情，没有天荒，也没有地老，只是想与你相伴一生，仅此而已。
13、你只能折腾到在乎你的人，对于不在乎你的人，忘记了你的人，你的所作所为根本起不了任何作用。
14、女人就这么傻。心里只装得下一个男人一件事。
15、当我説爱你的时候，你却已经有了她的好。
16、有人爱我们时我们不珍惜，非要他放弃了我们才后悔，人就是笨。
17、有些人说不清哪里好，但就是谁也替代不了。不管过去有多难，你都可以重新开始。有人冷漠，再不会拿出真心爱第二个人；我们在一起的时间很短暂，可是却拥有很多回忆。
18、真爱无悔，无论你我以何种方式来对待自己的情感。只要付出真心，拥有过珍惜过，就是最大的慈悲。相爱容易相守难，有一天发觉拥有的爱已不再是昨天的滋味，可以选择温柔地放手。因为相离不一定是背叛，给彼此一个美好的祝福，或许都会海阔天空。
19、消失的爱情不在冠上我们不离不弃的借口，你走在马路对面紧紧跟随别人匆忙的脚步，我站在这里目送我们的爱情，很好。
20、等待，是一生最初的苍老。
21、无论你处于哪个阶段，无论你如何调节情绪，无论你心态多么良好，都有心累的时候，心累的感觉，心累的阵痛，心累的无奈。
22、漂泊不一定就是流浪，也可以是思想的沉淀。就像一艘孤舟，在行走中实现自己的价值。
23、又是一个适合恋爱的季节。可不可以放弃你不再留恋、可不可以不爱你不再想念。
24、不要等我流泪，你才明白我的悲伤。不要等我消失，你才知道我的存在。
25、挥手再见，再也不见。不属于自己的，又何必拼了命的去在乎。
26、回家的路上我哭了，眼泪再一次崩溃了无能为力这样走着，再也不敢骄傲奢求了。我还能够说些什么。
27、我们之间隔离那么那么长的距离，终究是不回不去了。
28、不是所有的付出，都能换来对方的领悟，不爱你的人怎么会意识到，你最美的青春都在陪他吃苦梦已逝，心已碎，留下只是在为离开做准备。
29、爱她，就不要给她乱想的机会。因为你永远不会知道，为你乱想的人是多么的爱你。--伤感说说看完哭了那种
30、站在回忆的河边看着摇晃的渡船终年无声地摆渡。它们就这样安静地画下黄昏画下清晨。
31、是不是所有的爱情，都是一首悲歌，结局无关承诺。
适合凌晨发的说说：适合凌晨发的朋友圈
1、 机会不是等来的，是争取来的
2、 倔犟的像块石头，心却软得像块豆腐
3、 不想放开不是因为爱你，只是因为我不甘心就这么便宜你。
4、 老板只能给一个位置，不能给一个未来。舞台再大，人走茶凉。
5、 理想和现实总是有差距的，幸好还有差距，不然，谁还稀罕理想？
6、 不要去害怕做一件事，不要害怕触景伤情，不要害怕说错话，不要害怕想起过去，不要害怕面对未来。
7、 浪漫是一种自我修养，是生活的格调。不管自己已婚未婚，什么年龄，总要保持有一种少女般浪漫情怀。
8、 撒泼一样的绿，是哪个粗心的画师，忘了留白？任凭它疯了似的长，无知无畏，反而显得愈加狂野愈加随性，惹人深爱。
9、 人，请不要太懒。懒惰是一切幸福的阻碍，懒惰的人，会停止了前进的脚步。干什么都凑合，做什么都将就，羡慕别人，却不愿付出，向往幸福，却懒得奋斗。
10、 当别人忽略你时，不要伤心，每个人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你。当你看到别人在笑，不要以为世界上只有你一个人伤心，其实别人只是比你会掩饰。
11、 当一个人感到很知足，心不烦，身不疲，无所求，心能安的时候，快乐就在其中。当一个人感到吃得下，玩得动，睡得好，没牵挂，很满足的时候，幸福就在其中。
12、 告诉自己，活着，真好。凡事不必太在意，一切随缘，缘深多聚聚，缘浅随它去。凡事看淡点看开些，顺其自然，无意于得，就无所谓失。人生，看轻看淡多少，痛苦就远离你多少。
13、 突然明白，别人怎么看你，或者你自己如何地探测生活，都不重要。重要的是你必须要用一种真实的方式，度过在手指缝之间如雨水一样无法停止下落的时间，你要知道自己将会如何生活。
14、 也许上帝当年从亚当身上抽出那根肋骨时，他就想到了。他想女人永远都可以要男人的命。她可以让你生，也可以让你死，因为她曾经是保护男人心脏的那根肋骨，她可以保护你的心脏，也可以刺穿男人的心脏。
15、 生活的禅法是和命运一起进行，从困惑迷茫中突围，因为心头的执着与分别，我们不回避和逃避任何痛苦，保持一颗平常心来观察自己，观察环境。平心静气的去迎接那些违缘。协调好生活中的得失与荣辱，看破才自在。
16、 别把那些名人看的太伟大，在你的世界里，他们都只是一个配角；别把自己看的太卑微，在你的世界里，你永远都是主角。记住一个永恒的真理是：你只有一个，与其在别人的世界里当插曲，不如在自己的世界里精彩着。
17、 我们要像扫把一样供人民使用，而不要像泥菩萨一样让人民恭敬我们，称赞我们，抬高我们，害怕我们。菩萨看起来很威严、吓人，可是经不起一扫把打。扫把虽然是小物件，躺在屋角并不惹人注意，但是每一个家都离不了它。
18、 人生，只有今世，没有来世，人生的每一分每一秒都是那么的弥足珍贵。不要以为时间还早，不要以为年纪还小，不要以为生命很长，不要以为过了今天还有明天过了明天还有后天，每个人都不知道死亡和明天哪一个会先来
19、 人要拿得起，也要放得下。请相信，那些偷偷溜走的时光，催老了我们的容颜，却丰盈了我们的人生。请相信，青春的可贵并不是因为那些年轻时光，而是那颗盈满了勇敢和热情的心，不怕受伤，不怕付出，不怕去爱，不怕去梦想。
20、 成全别人，委屈自己，时间久了，人家会把你当成傻子。人品以正直为贵，心地以善良为贵，待人以诚恳为贵，处世以谦让为贵，选择做个好人，但别当上老好人，你可以认为我善良，但别以为我傻。因为大家都不傻，谁都是聪明人。
21、 心态决定了苦与乐，观念决定了成与败，做人越简单，生活就越宁静。快乐就在生活之中，但却需要我们去发现，去挖掘，去开发，去创造。我们要当好自己的导演，演绎好自己的生活。愿快乐与我们同行，使自己活得更潇洒，更超凡，更快乐！
22、 人缘，不是有多少人认识我们，而是有多少人愿意帮助我们；人脉，不是用来利用别人，而是用来帮助别人；人气，不需要多少人吹捧我们，而是有多少人在背后称赞我们。感谢人缘、人脉、人气，因为它是让我们展示才华和通往成功之路的台阶。
23、 打一个比方，你如果真的很穷，人家骂你你就会暴跳如雷；假如你其实很富，你会一笑置之。你有相同的频道，相同的磁场，你才会受不了。之所以别人的话语一点就燃，因为你刚好是柴。情绪被外在的境界左右，就是因为我们内心当中有这样易燃的东西。
24、 不想做烦琐的事，只想做繁荣的事。其实人生没有迷茫，有的只是对自己的高估。把自己看高了，是一件很傻逼的事情！迷茫，其实就是装迷茫。别再装了，且把自己看低，脚踏实地；这病就好了。人之所以会痛苦，就是追求的太多；人之所以不快乐，就是计较的太多。
25、 做个美丽的人也许容易，但有一段美丽的人生却很难。怎样的人生才算精彩呢？有梦想并且在实现的路上；有爱人且能久久的在一起，不畏惧人言，能享福也吃过苦。美丽不是浮华，而是挫折失利前的淡定，也是荣耀光芒下的沉默。生活的风浪会教给你：心静，才是真的美。
26、 戴三百块的表和三万块的表，时间是一样的；喝三十块的酒和三千块的酒，呕吐是一样的；住三十平米的房和三百平米的房，孤独是一样的。我们需要的是存在感，而存在感，不关爱马仕和兰博基尼的事。总有一天你会明白，你内心真正的快乐，是物质世界永远都给予不了你的。
27、 其实，我们都还是孩子，只是有的却很天真。其实，我们都是演员，只不过有的人却演的很假。其实，我们都很善良，只是无意中伤害了谁，人生总是有许多的不如意，我们要放宽心。活得漂亮的女子，坚强、独立、自信。这样的女子，坚韧如蒲草，无论遭遇什么样的情况，都能够淡然处之。
28、 一念之间，相隔万年。人生，既是过出来的，更是选出来的。一念之间的抉择，你的人生格局从此不同。对于重要的人，不要信口开河；对于重要的事，不要头脑发热。人，可以犯错，但不是任何时候都错得起。有些话一出口就是一生的伤，有些事一出手就是不能回头的路。珍惜，才会拥有。
29、 世界依然是世界，生活依然是生活，一年又一年，匆匆地是日子，但是心情不能改变，在人生的反复中、成败中，对人世间的祝福、关爱、呵护不能改变。当内心的善良依然闪烁着迷人的光彩，脸庞的笑容依然阳光般灿烂，回头再看，其实，江湖也不是江湖，人间永远还是那个人间，温暖又美丽。
30、 生活是一壶琐碎，盛进欢喜，倒出忧伤。为人，哪能事事如意，样样顺心；做事，哪能件件圆满，样样无憾。人生，有成有败，才合常理，走自己的路，看自己的景。生活不会都如意，人生不是都可意。于岁月中找到平衡，获得依从；于时间中淡忘痛苦，露出笑容。感受心情，生活从容，就是人生。
31、 如果你们因为异地恋就轻易分手了，千万不要把罪过怪在距离上，你应该庆幸，自己离开了的一个并不真正爱你的人，因为在爱的面前，距离真的什么也不是。所以,如果你的爱人也在遥远的地方，不要觉得寂寞，不要觉得委屈，要庆幸，你用寂寞和思念换来了一份真正的爱，那是别人求之不得的爱。
32、 真正有大智慧和大才华的人，必定是低调的人。他们行走在尘世间，眼神是慈祥的，脸色是和蔼的，腰身是谦恭的，心底是平和的，灵魂是宁静的。正所谓，大智慧大智若愚，大才华朴实无华。低调，不浓，不烈，不急，不躁，不悲，不喜，不争，不浮，是低到尘埃里的素颜，是高擎灵魂飞翔的风骨。
33、 山有山的高度，水有水的深度，不必攀比，每个人都有自己的长处；风有风的自由，云有云的温柔，不必模仿，每个人都有自己的个性。认为快乐的，就去寻找；认为值得的，就去守候；认为幸福的，就去珍惜。世间没有不被评说的事，也没有不被猜测的人；依心而行，做真实漂亮的自己，就无憾今生。
34、 成功失败，不在于风水，不在于命运，不在于鬼神，甚至不在于别人的破坏；成功的条件，在于自身的健全。佛教言：如是因，必得如是果。没有经过春耕夏耘，如何能有秋收冬藏呢？因此，一个人之所以成功，必有成功的原因；之所以失败，也必然有失败的理由，成败之间，操之在我，能不慎乎！
35、 生命的深层意义，常在于诱惑丛生中保持真我，放平心态，心诚度日。人要有智慧，更要有慈悲。怨恨是杯毒酒，毒杀的是自己的快乐。人没有完美，幸福没有一百分，人生的路上，不要艳羡他人，不要输掉自己。时间就是生命，所以我们必须珍惜宝贵的生命，执着地守候生命中每一个必经的十字路口。
36、 心若怡然，何处不桃源，心若安然，何处不南山。一个成大事的人，不能处处计较别人，消耗自已的时间去和人家争论，不但有损自己的性情，且会失去自己的自制力。在尽可能的情况下，不妨对人谦让一点。与其跟狗一路走，不如让狗先走一步，如果给狗咬一口，你即使把狗打死，也不能治好你的伤口。
37、 何必为痛苦的悔恨而丧失现在的心情，何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日。过去的已经一去不复返了，再怎么悔恨也是无济于事。未来的还是可望而不可及，再怎么忧虑也是会空悲伤的。今天心、今日事和现在人，却是实实在在的，也是感觉美好的。当然，过去的经验要总结，未来的风险要预防，这才是智慧的。
38、 一个人有了身心的安顿与寄托，才是真正的踏实和幸福。那是怎样的一种踏实和幸福，就像冬日冷雨夜里搂着最爱的人的肩膀，撑着伞一起往着家的方向前行，给你带来的欣慰与舒服；有人说，人性里最柔软的地方就是舍不得，放不下，是啊，当你放下了舍不得的东西，你会明白自己的内心是多么的痛苦与折磨。
39、 用一份善意和平和，去对待和理解生活，去化解那些不如意带给生活的负面情绪，每天的故事，每天的因缘，不要强调自己固执的个性，就算遭遇那些不开心的故事，就把它当做生活的特别安排，就像我们应付每天的生活，不也经常遭遇那些奇怪的味道，比如说鱼腥草、臭豆腐、榴莲，还有更悲催的是做人忘了原谅。
40、 其实每个人心中都有个忘不掉的人，你总会在无聊的时候想想，在一个人吃饭的时候想想，走在夜晚的大街时想想，听着歌想想，后来你渐渐发现，这个人不管在不在你的身边，都不会去改变你的生活，你依然会吃，会睡，会玩，你也要谈朋友，这时候你就会明白，有的人你这辈子也忘不掉，但是却不会影响你的生活。
适合晚上2点发的朋友圈
1、你不曾体验过我的隐忍，又怎能懂得我的痛苦。晚安！
2、我不害怕明天，因为我经历过昨天，又热爱今天。晚安！
3、人得自知，既然没种去死，那就找点乐子活下去。晚安！
4、就因为你喜欢我的东西，不代表我就欠你什么东西。晚安！
5、清醒如果使人疼痛、不如宿醉。醉到忘记背叛、忘了伤口。晚安！
6、我发现没有任何一个煤矿工人靠挖煤多又快当上了煤老板。晚安！
7、虽有天下易生之物也，一日曝之，十日寒之，未有能生者也。晚安！
8、人人都讲理时有理可走遍天下，人人不讲理时有理将寸步难行。晚安！
9、我不是冷血，更不是慢热，只是害怕投入太多，离开的时候会难过。晚安！
10、只有一步之差，就这么一步，错过了，就是一辈子。没错过，也是一辈子。晚安！
11、你在身边时，幸福甜蜜；你不在身边时，思念无限；总希望时刻与你相随。晚安！
12、为哪般？只为再睹你一世容颜，感受你的悲与欢。纵使泪尽肠断，也要还你一世的念。晚安！
13、不要太看重梦想，吃饱饭才是一切的前提；不要太看重现实，她肯陪着你，已经是足够了。晚安！
14、虚荣心很难说是一种恶行，然而一切恶行都围绕虚荣心而生，都不过是满足虚荣心的手段。晚安！
15、如果一段感情让你变成疯子，那么就是爱错了。如果一种爱情让你变傻子，那就是爱对了。晚安！
16、亲人就像老棉衣，就是出痱子，依然要捂着你。友人就像晴雨衣，需要了就穿，用过后放一边。晚安！
17、是那个粗心的酒保，把无奈和牵挂调在一起，叫我醉不倒也醒不了，莫非这滋味，就是想你的时候。晚安！
18、在这世界上，钱和感情哪个重要，而一个没有愿望甚至不知道下一步能做什么的少年该如何继续生活？晚安！
19、懂生活，很难，会生活，更难，艰辛的生活，我们己经很苦很累，无需再对自已责备，奔波的人生，我们只要尽心尽力就好！晚安！
20、勇者中原逐鹿，智者商海弄潮，而弱者愚者如我，只好以此雕虫小技沾沾自喜，然而惟其雕虫，也就容不得有太多的疏忽与败笔。晚安！
21、能走多久，靠的不是双脚，是志向，鸿鹄志在苍宇，燕雀心系檐下；能登多高，靠的不是身躯，是意志，强者遇挫越勇，弱者逢败弥伤。晚安！
22、撑着，一把油纸伞的寂寞，总会在某个无人的清晨，独自行走。长满青苔的时光，便在幽幽的长巷铺开，一缕丁香的芬芳滴在心间，便开出了一片丁香园。晚安！
23、和聪明的人恋爱会很快乐，因为他们幽默，会说话，但也时时存在着危机，因为这样的人很容易变心。和老实的人恋爱会很放心，但生活却也非常得乏味。晚安！
24、照片里，落地窗外一片金灿灿的夕阳，而她所在的位置却是与夕阳形成反差的黑暗，看不清表情，只有轮廓突显的侧脸，像是无法融入绚烂景色中的孤单人物剪影。晚安！
25、一个人的时候，总是会莫名其妙地孤独，不过，这些年都已经习惯了。不喜欢听说有关于某人的消息，什么恋爱了，又分手了，生病了，喝醉了，偏偏这些，我都逃避不了。晚安！
26、其实我早已经知道，雪人是没有温度的，始终都要融化，消失掉。我们心中都各自爱着那个早已经失去的人，而我们只是需要陪伴，并且让自己相信，这并不是爱。因为爱总是要比现实完美。晚安！
27、有些人，所拥有的，所守候的，一直是一个人孤零零的、冷凄凄的爱情。我们与其是为了得不到的爱情而去辛苦守候，不如为了爱去冒一次险，生命才终于能像烟花一样绽放在夜空，与爱情齐开。晚安！
28、执手陌上，早已习惯了。以你喜欢的模样，研一池墨香。倾尽，所有的温柔与诗意。勾勒着岁月的悲喜，与重逢的喜悦。淡淡的心念，轻敲着横在心舟的灵犀。我不说，你无言。却总有一种，倾心的暖。晚安！
29、情不知所起，一往而深；恨不知所踪，一笑而泯。我一直在这个世界上，走走停停，寻寻觅觅，所有的记过，都是为了和你相遇。人生，就是一种简单的轨迹，用心演绎每一个故事，那一种平淡的重复。晚安！
30、如果青春是一首歌，我希望这样唱，即使前奏低迷而漫长，伴奏难忍而曲折，主题迷茫又无知，我也要唱出属于自己的高昂副歌与绝妙尾唱。田维显然是一个不幸的人，那么好歹她早已知晓自己的生命不长，予以珍惜。晚安！
31、习惯吃咸，习惯伤口的那把盐，在自己心里一点点蔓延；习惯观天，习惯一个人坐在爱情的井里，念着关于你的诗篇；习惯失眠，习惯寂静的夜，躺在床上望着天花板，想你淡蓝的衣衫；习惯夜半，习惯一个人在一个房间，抱着一本书，独眠。晚安！
32、当你遇到挫折。总有一个人给予你温馨的话语。用心鼓励你。给予你足够的信心，愿做你最坚强的后盾。当你迷茫时，总有一个人给你细心指点，陪你一起去寻找未知明天里的美景。当你心情低落，总有一个人给予你温暖的肩膀。静待云淡风轻。晚安！
33、时光深处，相遇了些许的女子，润了心扉。曾惊叹道入了我眼中女子的模样，你是那寻寻觅觅曾经陌上摇曳的花吗？你是那隐隐约约曾经梦里飘逸的芳香吗？凡尘里清丽的女子，淡然如水的女子，皆如朵朵花儿，静静的绽放在我的心里，欣赏着。晚安！
34、伤口就是，你以为它愈合了，阴天时就会疼，提醒你受过伤。有些伤口，一直会在。看似没心没肺的人其实挺容易感伤，都压在很深的地方，碰到一点阳光，碰到一点相似的情节，碰到一点熟悉的背影甚至碰到一点眉眼，就会不知所措地惊慌逃亡。晚安！
35、夏日的早晨，我和我的伙伴们上了附近的山顶，刚刚登上山顶的我：就被一阵扑鼻的芳香所吸引。我仔细寻找芳香的来源，哦，是葵花。放眼望去看着葵花顶着一个个灿烂的笑脸，阳光柔和的抱住了它，我向夏日大声的说：我爱夏日里的葵花，我更爱美丽的夏天。晚安！
36、嘴巴是他人的，人生是本人的，为什么要这么在意他人的想法呢？只需你想通了，你就具有快乐的自主权了！其实，世界美不美，生活好不好，关键在于你要走出关着本人的小屋。消极，封锁自我，生命会长满荒芜；积极，酷爱生活，即使沙漠，也会成为生命的绿洲。晚安！
37、很多时候，无需刻意而为，随缘便可自在。如果你笑，全世界都会陪着你笑，你给世界一缕阳光，世界还你一个春天。要知道，你只是行走在世界的路上。倘若什么都换不回来，坚持就是守住自己。留下，不代表还爱；离开，不代表不爱。得到，未必是幸；失去，也未必是不幸。晚安！
38、等待，我一直在等待，等待你归来。在别人的眼里，我或许就是一个傻子，傻得连自己都不爱了，去爱别人。然而我不这么想，在我们的爱情里，我只有爱了你，我才感觉爱了我自己。所以我在等待，不管你何时归来。人海茫茫，你须记得，还有一个人，愿意为你而傻傻地等待。晚安！
39、太阳知道他的光芒会成为8分钟后你期待的晴天，月亮想着1.3秒后她的清辉会成为你眼中的惊艳，一英里以外的建筑有些忸怩的不敢看向5微秒之后的我们，如果你在我一米之外，我会在3纳秒以后，以微笑呼应你欣喜相逢时上扬的眉眼。我们拥抱的都是未来。因为必然抵达，所以不畏等待。晚安！
40、才发现：曾经一天到晚在一起的朋友，现在在分享着你不认识的人的段子，贴着和你不认识的人的照片，上着与你不同的课，讲着你不懂的专业术语，准备着和你不同的演讲辩论郊游，在与你不同的城市开始着与你截然不同的生活，你们的交集正在不断减少，我多少是会难过的，但是，只要你们好好的就好。晚安！
发朋友圈的心痛伤感的说说
1、可笑的是你离开后我还爱了你好多年，你却从未听闻。
2、青春真的很单薄，什么都很轻，风一吹，我们就走散。
3、没有人会永远陪着你，要知道，下雨天的时候连影子都会缺席。
4、大概是有了别人来陪伴你，所以我就这样悄悄退场也没有关系。
5、他把伞给了你，却陪着另一个人淋雨。
6、多少怦然心动最后只变成泛泛之交。
7、后来日记撕了，酒杯也砸了，没有完结的故事也算了。
8、有些关系，断了就让它断了，好聚好散，各自安好。
9、我太累了没有力气再去接受另一个人我想我以后可能只会爱我自己了。
10、话越来越少，笑越来越勉强。
11、千年的等待，却只换来一句：我的爱早已不在。
12、所谓的放不下也不过就是四杯烈酒三根香烟两滴眼泪和一个难熬的夜晚。
13、后来啊，说过的话可以不算，爱过的人可以再换。
14、风吹散的情话终究沙哑，已经走远的人不爱也罢。
15、你再也没回头，想没想过我还在等候。
伤感点的说说
1、离开你以后，我的世界你不会懂。
2、世界上有两种痛，一种是永远也得不到，另一种是失去了就再也回不来了。
3、后来想想，当初那份自以为能够久久的感情更像是胡闹。
4、我们的关系多像积木啊，不堪一击却又千变万化。
5、蹲下来摸摸自己的影子：对不起，跟着我让你受委屈了。
6、爱情最初的模样，没有伤害，没有亏欠，没有辜负，所有的丑陋都还没有登台。
7、原谅我鼓起勇气，还是从你的世界路过。
8、你大可不必那么冷淡，我从未想过要纠缠。
9、你在的时候，看街边的树都像是在谈恋爱，你走了之后，它们都像是在嘲笑我孤身一人。
10、谁都不会料到，能伤到自己的，最后都是那些曾经被认为的美好时光。
11、就算和你分开了，在你难过的时候，我还是会心痛。所以，请你好好照顾自己，不要让我心痛。
12、孤单，是你心里面没有人；寂寞，是你心里有人却不在身边。
13、你不会为同一个笑话笑了一遍又一遍，但你为什么能为同一个人哭了一次又一次。
14、我们之间的关系有多脆弱呢，只要我关掉电脑关掉手机，可能你这辈子就再也不会联系到我了。
15、学会冷血，学会不在乎，学会比以前快乐，即使难过，也要微笑着。
16、我不想喜欢你了，你把你的冷漠蛮横，忽冷忽热都收回去吧，它们威胁不到我了。
17、没能力遮挡你去的方向，至少分开的时候我落落大方。
18、一个人的暗恋，一个人的永远。一个人幻想的地久天长。
19、是要该怎样的的心情，才能诉说的情你这样的百无聊赖。
20、真希望自己变回小孩，因为，摔破的膝盖总比破碎的心要容易修补。
21、如果眼泪可以承载悲哀，我宁愿它泛滥成海。
22、口口声声说着单身万岁，心里却想着那个不可能的Ta。
23、我有一万个见你的理由，唯独少了一个见你的身份。
24、可不可以给我一个角落，再让我讲一遍我们的故事。
25、等你爱我，哪怕只有一次也就足够。
26、为了和你在一起，我放弃了和你做朋友的机会，却得到了成为陌生人的结局。
27、如果岁月只是轮回情人的素妆，或许我就不会心痛无期。
28、我原以为我们心照不宣，但那只是我的自作多情。
29、或许以后我还会爱上别人，可再也不会像爱你那样爱别人了。
30、我假装无所谓，告诉我自己，我那么的坚强，我可以承受一切的。
31、有一天我突然发现你不在我的列表里了，但是我并没有删除你。
32、你说我是你的命，可分开的时候你也没死。
33、曾经让我最感动的文字，现在却只是看看而已。
34、回忆总是给我一巴掌，指着我的旧伤让我不准遗忘。
35、没有娱乐的暑假，还放假做什么，没有爱上的爱情，还一起做什么？
36、有时候，我们做出的最艰难的决定，最终成为我们做过的最漂亮的事。
37、日后，尽量别叫今天的泪白流。
38、我把所有的情绪都寄托在这里，只因为有些事无人可说。
39、有太多的事情没来得及做，你甚至连一场认真的道别都不曾给我。
40、我能原谅你的变心，却无法原谅自己对你一次又一次的放纵。
41、童话故事已结束，剩下旳却只有悲伤。
42、终有一天，我嫁你娶，各自成家，生儿育女，各自白头。
43、当一个人有了离开的念头，就注定回不到原来的位置。
44、我总是在担心失去谁，现在想想，有谁会担心失去我。
45、一寸寸一寸寸那是我孤独的年华，来匆匆去匆匆那时你年少又轻狂。
46、有些人，无论你怎么对那个人好，他也不会留意。因为那个人的生命里，你显得是多么的微不足道。
47、女人的好，只有懂她的男人才配知道。
48、我不要别人的拥抱，因为那里没有你的心跳；我不要别人的拥抱，因为那里没有你的味道。
49、台上只剩下拥抱，车开了你含着泪微笑。
50、时光让我们错过了一个又一个该珍惜的人，以致于后来的我们越来越将就。
51、我发誓离开你我笑了，笑的眼泪都掉了。
52、没人在乎你怎样在深夜痛哭，也没人在乎你转辗反侧的要熬几个秋，外人只看结果，自己独撑过程。
53、有没有一个人的名字，是你不愿揭起的伤疤。
54、我们在悲伤的这头，而幸福还远远地在那边。
55、等待你的关心，等到我关上了心。
56、就当风没吹过，你没来过，我没爱过。
57、学会放手，然后张开手，平静地面对生活中每一次偶然，坦然地接受所有的必然，笑着面对新生活。
58、我曾经路过你心口，不是我不停留，是你不收留。
59、时光没有教会我任何东西，却教会了我不要轻易去相信童话。
60、世界上有两个我，一个假装快乐，一个真心难过。
61、你不会知道，有多少人羡慕你在我心中的位置，你却不懂得珍惜。你忘了回忆，我忘了忘记。
62、连大姨妈都会在女人老了之后离你而去，更何况男人。
63、跟人聊天，你对着手机盯了半天，人家半天才回，你秒回，你傻么？
64、有的人，该忘就忘了吧，人家不在乎你，又何必自作多情。
65、丢失的感觉就好像心被掏空了，空洞的可怕。
66、再美好也经不住遗忘，再悲伤也抵不过时间。
67、我不主动找你聊天，不是因为你不重要，而是我不知道我重不重要。
68、感情像头发，长了就会分岔。
69、失去比得不到要可怕的多得多，因为它多一个过程叫曾经拥有。
70、分手时，不哭。当然，不是要你一点都不哭。当着面，别哭，背地里，往死里哭。
71、盗走我的心，我决定告你上法庭，该判你什么罪呢？法官翻遍所有的犯罪记录和案例，最后陪审团一致通过：判你终生归我。
