大学生职业规划设计大赛参赛作品。
在平时的学习生活中，我们会看到各种各样的范文，写好范文能够给大家提供好的参考，你是否需要一些实用的范文呢？为此，小编从网络上精心整理了《大学生职业规划设计大赛参赛作品》，仅供参考，大家一起来看看吧。
在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司以人为本的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段;而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代职校生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地?因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力!
一、职业规划之自我认知过程：
兴趣爱好大盘点：
业余爱好： 读书、听音乐;
喜欢的文学作品： 《资治通鉴》《三国演义》;
喜欢的歌曲： 《爱拼才会赢》《海阔天空》;
心中偶像 ：父母。
优势盘点：学习成绩优秀，担任班干部，班级群众基础好，父母、亲人、班主任、任课老师关爱，动手能力较强。
劣势盘点：目前的手头经济状况较为窘迫，体质偏弱。
优点盘点：做事仔细认真、踏实，友善待人，做事锲而不舍，勤于思考，考虑问题全面。
缺点盘点：性格偏内向，交际能力较差，过于执着偏固执，心理素质差。
生活中成功经验的盘点：成功竞选成为班支委一员，工作中全班同学的悉心支持是我最大的财富。
生活中失败的教训：高考失利打击较大，一位好朋友与我有误解而陌路。
解决自我盘点中的劣势和缺点：
所谓江山易改，本性难移。内向并非全是缺点，使我少一份张扬，多一点内敛，但可相应加强与他人的交流沟通，积极参加各种场合各项有益的活动，使自己多一份自信、激扬，少一份沉默、怯场。充分利用一直关心支持我的庞大的亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不足并制定出相应计划加以针对改正。加强锻炼，增强体质，提高体育成绩，以弥补体弱而带来的负面影响。积极争取条件，参加校内外的各项勤工俭学活动，以解决短期内的生活费问题并增强自身的社会工作阅历，为以后创造更多的精神财富和物质财富打下坚实基础。
二、我的奋斗目标
根据已确定的自己的职业发展领域，确定自己何时内部发展何时重新选择及发展通路。简单如下：
职业类型：工程技术型
典型特征：性格内向，喜欢独立思考，做事谨慎细致。职业选择时，主要注意力是工作的实际技术。即使提升，也不愿到全面管理的位置，而只愿在技术职能区提升。
成功标准：在本技术区达到最高管理位置，保持自己的技术优势。
三、主要职业领域：兽医领域
个人职业通路设计：一线饲养员兽药营销员-医师助理中级医师高级医师。技术、经验双丰收后建立自己的兽医院
培训和准备：大学二年级下学期取得兽医资格证书。在业余时间进修计算机知识，以提高计算机应用能力，保持积极的心态。
四、职业生涯分析与规划
围绕可能的职业发展通路，本人特对未来40年作初步规划如下：
20xx20xx年 学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作好专转本或就业准备。(具体规划见后)
20xx20xx年 熟悉适应期：利用2年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。
完成主要内容：
学历、知识结构：提升自身学历层次，从专科走向本科，途径：参加进修、自学或函授、夜大等;专业技能较熟练，达到中级兽医水平，途径：专业学习、培训，熟悉工作环境。
个人发展、人际关系：在这一时期，主要做好职业生涯的基础工作，与同事友好相处，获得领导认同，打好基础，职位升迁暂不考虑。途径：加强沟通，虚心求教。
生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成较有规律的良好个人习惯，并参加体育活动，如跑步、打球等。途径：制定生活时间表，约束自己更好执行。
婚姻家庭：找一位志趣相投的伴侣共同走过风风雨雨!
20xx20xx年 稳步发展期：在此7年左右的时间里， 努力奋斗，使自己在本单位、本岗位上业务精湛，并小有成就。
完成主要内容：
学历、知识结构：在原基础上进一步提升自身学历层次，达到本科或研究生水平，途径：参加进修、自学或函授等;较熟练掌握本专业领域内的技术技能，达到高级医师技术水平，并具有一定的生产技术管理经验，途径：参加专业培训，加强学术交流。
个人发展、人际关系：在做好与同事友好相处的基础上，使自己逐步成为单位的技术骨干，并充分发挥自身技术优势，能在技术管理岗位上有所小成。途径：大胆工作，敢于创新，充分利用网络、图书馆等条件不断学习新技术、新方法。
生活习惯、兴趣爱好：此阶段规个人习惯的良好规律显得尤为重要，生活工作压力最大，必须调整好自身状态，以保证能更好地投入到事业发展中去，定时参加体育活动，以增强体质。途径：制定生活时间表，家庭成员督促执行。
20xx2039年 事业有成期：此为职业生涯发展的黄金时期，应抓好这一阶段，使本人发展到个人事业的顶峰。
完成主要内容：
学历、知识结构：重点加强知识的更新，熟练掌握本专业领域技术技能，并成为技术权威，并具有较强的生产技术管理经验，途径：加强学术交流，虚心向年青人学习新技术。
个人发展、人际关系：成为单位的中流砥柱或中层领导，注意管理方法的学习总结，加强对年青人的指导帮助，带动新一代快速成长。
生活习惯、兴趣爱好：前些年养成的良好生活习惯将成为现阶段宝贵的一笔财富，注意继续保持。
20392040年 发挥余热期：此时已退休，若体力、精力还不错，可继续参加业余工作，为社会尽自己的一份力量，同时也为充实自己的老年生活，注意劳逸结合，千万不得过分劳累，时间视具体情况而定，但若有不适就提前停止工作，进入下一时期。
2040年以后 颐养天年期：忙碌了一辈子，该多多休息了。在家可养花弄草，闲庭信步，外出游览祖国大好河山，儿孙膝下承欢，尽享天伦之乐。这时候，我终于可以慢慢回顾自己过去走过的路，有可能的话还可以写一部个人回忆录。无论在别人的眼中我的一生过得如何，我总可以很自豪地在回忆录的最后一页写上两个字：成功!
五、职业生涯规划之短期目标规划
千里之行，始于足下。本人计划先从目前在校的三年短期规划作为自己职业生涯总规划的开始篇。希望能够走好第一步，为以后更长的路打下坚实基础。
A、在校期间总的目标规划
1.思想政治及道德素质方面：以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、三个代表重要思想为指导，树立正确的人生观、价值观、道德观、奋斗观、创业观，坚持正确的人生价值取向。定期递交对党的章程的学习、认识及实践，以及自己的言、行、感受，争取早日通过审核，加入中国共产党。积极参加党团活动，三学活动等。
2.社会实践与志愿服务方面：适时参加社会调查活动、下厂参观实习等工作，适时参加安全义务献血、植树活动、青年志愿服务活动等公益事业。
3.科技学术创新创业方面： 扎实学习专业技能，同时，充分利用校内图书馆、校外购书城及网络信息，开拓视野，扩展知识范围，以此，激发、开拓思路，尝试设计开展学术创新、科技创新。
4.文体艺术、社团活动与身心发展方面：积极参加校内外文体艺术活动、校内社团活动、演讲赛、辩论赛、书画比赛等，以此充分锻炼胆量、能力，展示个人风采，积极参加身体锻炼，校运动会。每周平均参加体育活动三次，每次半小时左右。
5.技能培训方面：为了后期踏入社会、参加工作时为自己积累一定的基本能力，并具有较为扎实而全面的专业基本技能，我要加强该方面的努力，力争做到：
(1)大一下半学期参加英语B级考试并通过;
(2)大二上半学期通过一级计算机考试;
(3)大二下半学期参加英语四级考试并力争通过;
(4)大三时期在技能培训方面注重于商贸专业英语的学习、积累。
6.学业方面：平时，无非常特殊情况绝不迟到、请假，更不准旷课，保证好学习听讲时间及学习质量,除去上课时间，应充分利用课余时间。除去必要适可的身体锻炼、娱乐活动及休闲时间外，均应安心、踏实、专注地攻读职业方向类、专业类书籍和其它类别的实用书籍。学习时应注意预习、听讲、复习、综合分析对比联系，以及所用时间比例。知识积累不仅应做到广、博，更应做到专、精，博采众长，又红且专。
7、三年阶段规划
1)大学一年级 试探期：初步了解职业，特别是自己未来可能从事的职业即自己所学专业兽医对口的职业，并通过参加选修课的形式学习文学艺术类课程，努力提高本人的人际沟通能力。多和师长们进行交流，多参加学院、系部组织的各种活动，以提高人际交流的技巧，丰富社会的阅历。
2)大学二年级 定向期：作好两手准备：(1)继续学习深造：专业方向为动物医学类;(2)就业：在有合适单位、岗位的情况下，可以考虑先工作。注意提高自身的基本素质，通过参加学生会或社团等组织，锻炼自己的各种能力，同时检验自己的知识技能;开始尝试兼职、社会实践活动，在课余时间后从事与自己未来职业有关的专业类工作，提高自己的责任感、主动性和受挫能力。
3)大学三年级 分化、冲刺期：若大二专转本成功，则到新的学校继续学习专业知识;若不幸落弟，则为成功毕业并找工作为主要目标。注意提高求职技能、搜集就业信息。在平时的学习、研讨中，锻炼自己独立解决问题的能力和创造性;学习写简历、求职信，了解搜集工作信息的渠道，尝试和已经毕业的校友了解往年的求职情况，开始毕业前工作的申请，积极参加招聘活动，在实践中校验自己的积累和准备;最后，预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件，了解就业指导中心提供的用人公司资料信息、强化求职技巧、进行模拟面试等训练，尽可能地在做出较为充分准备的情况下进行施展演练。能够为自己的三年大学学习生涯交上一份令自己和所有关心我的人满意的完美答卷!
六、结束语
任何目标，只说不做到头来都只会是一场空。然而，现实是未知多变的。定出的目标计划随时都可能受到各方面因素的影响。这一点，每个人都应该有充分心理准备。当然，包括我自己。因此，在遇到突发因素、不良影响时，要注意保持清醒冷静的头脑，不仅要及时面对、分析所遇问题，更应快速果断的拿出应对方案，对所发生的事情，能挽救的尽量挽救，不能挽救的要积极采取措施，争取做出最好矫正。相信如此以来，即使将来的作为和目标相比有所偏差，也不至于相距太远。
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大学生职业规划大赛作品点评
各位领导、各位来宾、老师们、同学们、媒体朋友们：
下午好!今天，我感到非常荣幸，能代表第二届省大学生职业规划大赛组委会在此点评参赛作品以及个人现场展示情况。
首先，我来讲一讲参赛作品的情况。
本届大赛分两个参赛组别：本科研究生组和高职高专组。本科研究生组的作品质量总体上比首届有较大幅度的提高，作品间的差距在缩小;高职高专组是首次参赛，整体上作品质量也不错，个别作品还相当出色。
有几个方面给我留下了深刻印象：
一是自我分析全面新颖。在分析内容上，几乎所有参赛选手都使用了职航快线中国职业咨询网提供的四项职业测评，从职业兴趣、职业能力、职业价值观和综合素质等方面对自己进行了全方位的分析;在分析方法的使用上，有360度评估法、橱窗分析法、经历盘点法、调查问卷法等，有些选手还根据有关理论整合出自己的分析模型，如杨式职业选择内因影响模型(VISA模型)，给人耳目一新的感觉。
二是职业环境分析有所进步。主要表现为获取职业信息途径多样化、探索内容全面化和分析方法专业化三个方面。与首届大赛获取职业信息途径单一化相比，这次大赛选手们除了通过互联网、书本等渠道外，还学会应用职场人物访谈即采访老师、校友、业内资深人士等方式获取较为可靠的职业信息，有些参赛选手还通过实习、见习和创业实践等直接方式了解职业世界;在内容上，除了对行业和职业进行探索外，不少选手还对就业单位和就业地点进行了详细的分析;在分析方法方面也体现了专业性特点，成本收益分析、供求关系分析、宏观微观分析等应有尽有。
三是职业定位趋向务实。与首届大赛较多作品的三高定位(高学历、高起点、高职位)不同的是，这次大赛不少作品体现了三小定位(小地方、小单位、小角色)的倾向。不少选手经过反复思考和比较，总结出从基层做起和到中小企业去发展更适合自己，还有些选手以怀大爱心，做小事情为座右铭，决心回到贫穷的家乡去从事小学教育事业。
所有这些，反映出职业规划大赛的系列活动确实有助于大学生形成务实的就业观和正确的成才观，有助于大学生更快更好的融入社会。
当然，这届参赛作品也有需要进一步改进的地方：
一是对职业规划的认识还不够全面。有些选手以为职业规划就是找到自己最喜欢的职业，片面强调从自己的兴趣出发去择业而忽视了人业互择的道理，没有做好择业遭受挫折的心理准备。
二是对职业环境的分析还有待深入。如有些选手对行业分析还停留在表面，看哪个行业热门就往哪个行业去发展;相当一部分选手对人岗匹配、人企匹配分析得还不够。
三是对实施计划的制定尚欠现实考虑。由于缺乏社会职业经验，不少选手在制定计划时都是围绕考证和考学位而展开的，诸如某日某时背单词这些也列进了计划内容，流露出显著的学生本色。
最后，需要提醒的是，有些作品制作得过于华丽，这不是大赛鼓励的方向。
现在来说说个人作品现场展示部分。
这是本次大赛新增加的环节。为了吸引评委的眼球，选手们各出奇招，flash、短片、背景音乐等都派上了用场，有的选手还请了助手来协助展示。
应该说，展示部分基本上反映出当今大学生奋发向上的精神面貌，同时，我们也注意到大学生需要改进的一些地方：
一是演讲能力还有待提高。有两个方面的问题是比较突出的：一个是面面俱到，不善于突出自己作品的优势和特点;另一个是表达沉闷，不善于调动听众的情绪。加上准备不充分、紧张和国语不标准等因素，影响了不少选手们的展示质量，部分选手甚至不能在规定的时间内完成展示，最终影响了他们的总成绩。
二是应变能力尚须锻炼。当ppt放映不了或出现故障时，有些选手显得一筹莫展;在回答评委提问环节，有些选手听不出评委的弦外之音，不善于根据现场情况进行必要的调整。
三是细节观念仍需培养。有个选手的职业目标是董事，结果却写成懂事;有个选手把自己比作苍鹰，听众却误以为是苍蝇;有个选手要做公关销售，却穿得跟在家里差不多。纵观整个现场展示环节，诸如着装、礼仪、姿态、表达等小问题是数不胜数。俗话说：细节决定成败，希望同学们能树立起细节观念，不要因小失大。
我的点评完了。谢谢大家!
大学生职业生涯规划大赛参赛作品
第一部分 大学生职业生涯规划参赛作品个人资料(部分略)：
参赛者:陈冬燕
参赛人所在地区:江苏
大丰办学点
参赛人资料:
真实姓名:陈冬燕
笔名:辰晨
性别:女
年龄:
籍贯:江苏
身份证号码:
所在赛区:江苏省
所在学校及学院:
班级及专业:
学号:
联系地址:
邮编:
联系电话:
EMAIL:
第二部分 目 录
自我分析
职业分析
职业定位
计划实施
评估调整
结束语
第三部分 大学生职业生涯规划参赛作品正文
前 言
在今天这个人才竞争的时代,职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器.对每个人而言,职业生命是有限的,如果不进行有效的规划势必会造成生命和时间的浪费.作为二十一世纪的新青年,若是带着一脸茫然,踏入这个拥挤的 社会怎能满足社会的需要,是自己占有一席之地 因此我试着为自己拟定一份职业生涯规划.将自己的未来好好的设计一下.有了目标,才会有动力!
一,自我分析
1.自己兴趣爱好大盘点
业余爱好:看书,听歌,唱歌,看新闻.
喜欢的文学作品《假如给我三天光明》.
喜欢的歌曲《阳光总在风雨后》.
自己优势盘点:学习成绩优秀,在班担任班干部,班级群众基础较好,父母,亲人,班主任,任课老师关爱.
自己劣势盘点:受不了过重的诱惑,考虑问题不够全面.
自己优点盘点:具有强烈的责任感和合作意识,能够真诚以待,为人磊落,加上所学专业的优势,相信自己有能力有信心做好一名外贸业务员.
自己缺点盘点:学习比较浮漂,在日后学习生活中,应该加强本性所表现出来的管理意识.
生活中成功经验:在学校组织的技能比赛活动中,荣获英语演讲二等奖.
失败的教训:中考失落.
2.性格大盘点:
对人和新的经历都感兴趣,善于观察,看重眼前事物;更多地从做事的过程中学到东西,而不是研究或读书.热爱生活,适应性强且随遇而安,爱热闹,爱玩耍,热情,友好,表现欲强烈,有魅力和说服力;喜欢意料之外的事情并给他人带来快乐和惊喜;灵活,随和,很好相处,富有同情心.
3.职业价值观:
根据人才素质测试评报告指出,我最突出的职业价值观是:注重关系,支持满足.
期望工作的内容是能够给予别人帮助,并希望在这样的职位上同事之间关系融洽,大家都有积极的道德观念和社会服务意识.期望在职业中,获得管理的支持,比如获得充分的培训机会,能够在单位的规定范畴内获得应有的待遇.在工作中能够表现自己的创新,发挥自己的责任感,自主性.以自我监督的形式使自己的工作按照计划进行.
二,职业分析
1.家庭环境分析
从小生长在农村,家庭经济一般,因为父母没有太多的文化知识,只能当个农民,作为过来人,他们一直希望我能上个好学,将来有份很好的工作,不要走他们的后路.尽管中考失落,但我也一直在努力,为自己美好的未来而努力.
2.学校环境分析
学校设立多项专业班,更拥有计算机,英语等国家级考试平台,为我们学生提供了很好的系统设备.我所学的专业课是商务英语,学校领导很是重视这门学科,特为我们高薪聘请外教,以提炼我们的英语口语水平,以及锻炼我们的对外交际能力.同时,还专门开设了听力,口语,英语泛读,综合英语(这些只是基础课) 以及商务英语(我们的专业课),有专门的老师为我们培训.
3.社会环境分析
随着世界经济贸易往来日益频繁,我国将朝着经济多元化的方向发展,各种形式的涉外经济实体与日俱增,商贸经济的往来促使我国需要大量的既懂商贸又懂英语的专业人才,商贸英语专业的毕业生可以在各领域从事英语翻译,商务公关,谈判,经济贸易实务与管理等工作,既有良好的发展前景.
4.职业环境分析
行业分析:外贸行业是我国一个高速发展的领域,我国加入世界贸易组织三年来外贸总额翻了一番多.同时也激发了社会对具有商务外语专业知识的人才需求,使这个领域孕育了更多的就业机会.
职业分析:外资企业在人员招聘方面十分注重应聘者的实际工作能力和在本行业内的工作经验,外贸业务职业的素养要求要有一个良好的,基本的心态,基本的素质.例如: 热爱外贸工作,永不放弃,站在客户的立场上想问题,做事情, 勤奋工作,虚心学习, 有良好的自信心,要有奋斗目标, 熟悉出口业务操作流程, 书面英语过硬,口语良好,与客户能够进行业务沟通, 熟悉常见的国际交往礼仪, 熟悉日常的交际英文,接待客人显示出良好的修养和职业素质等.
企业分析:外资企业的企业文化大都体现了以人为本和以科技为本的管理理念.外贸企业,合资企业对员工的要求同样很高,自身得具备高素质,要有饱满的精神面貌来工作,以便能应付竞争激烈所带来的压力.
地域分析:多数人都想到外面去发展,而我还是选择自己的故乡大丰.因 大丰港现以升级为国家一级港口,这势必会给大丰的经济带来快速的发展.同样也会引起一些投资商的注意力.因为是在自己的故乡,自然早已熟悉了这边的文化特点,人际关系相对也较好,对气候条件也早已适应.
三,职业定位
内部环境因素
1.优势因素:自身拥有很强的自制力,有吃苦耐劳的精神,意志坚定.
2.弱势因素:受不了过重的诱惑,钻研力度不够深.
外部环境因素
1.机会因素:外资企业逐渐增多,相对而言有较多的就业机会.
2.威胁因素:现今外资企业邀聘的人员要有一定期限的工作经验.
结论:
职业目标:将来从事外贸职业.
职业发展策略:进入中小型的外贸外资企业,到苏南或就本地区发展.
职业发展路径:走管理路线.
具体路径:基层人员初级干事中级管理高级管理
四,计划实施
短期计划:
毕业前的目标(20xx年20xx年)
1.培养具有扎实的英语语言基础和熟练的听,说,读,写,译等技能,取得英语相关等级证书.(公共英语三级,大学英语四级),强化口语.
2.尽可能先接触到一些外贸工作的必备知识.如:懂得国际贸易基本理论及相应的专业知识.
3.身体是革命的本钱,每天坚持锻炼身体.
4.学习之余,培养锻炼自己一定的管理能力.
解决差距及实施方案
(一)差距
1.就专业知识而言,没有掌握好足够深的知识内容.
2.相关要求尚未达到,比如计算机,专业证书的考取.
(二)解决实施方案
1.加强专业知识的学习,提高外贸英语素质.
2.正确对待实习,以在此过程中加强自身修养.
3.学好计算机,为日后工作,学习打下良好基础. 中期计划:
毕业后五年目标(20xx年20xx年)
1.找一个中小型外贸企业工作,学习.
2.工作之余补习一些其它相关的必备知识来充电自己.
3.适应职场,积累三脉(知脉,人脉,线脉).
3.具备一定的管理能力,升迁为一名出色的中级管理者,与同事,上级领导共同创造和谐的工作氛围.
4.工作过程中吸取总结经验,更要有所成绩.
实施措施:
1.利用休息时间学习相关的必备知识,或是上夜校.
2.工作中注意与同事间友好相处,虚心向前辈们讨教学习.
3.不定时的做归纳总结工作,在此基础上发挥自己的特长.
长期计划:
毕业后十年目标(20xx20xx)
1.具备一定程度的工作经验,对于职场要深层次的熟悉掌握.
2.尽可能多的筹备资金,若有能力创办属于自己的公司.
3.拥有一个幸福美满的家庭,孝顺父母.
实施措施:
1.在工作中不断的学习体会,吸收各方面的实践经验,掌握工作要领.利用适当的机会深造自己.
2.严格管理经济,凭借自身能力获取升迁机会,在学习中提升自己.
3.初步敲定于29岁左右建立美满幸福的家庭,安排好时间,绝对不因家庭而影响工作.
五,评估调整
(一)评估的内容:
1.职业目标评估:若该职业的发展前景没有大幅度的变化,我将不会重新选择职业,而是做好自己的本分,为企业效力.
2.职业路径评估:当出现一定程度的发展障碍,我就会考虑调整发展方向.
3.实施策略评估:对于根据自己的实际情况而拟定的这份行动策略,我想不会有多大的改变.
4.其它因素评估:对于自己的身体,家庭,经济状况以及意外情况的发生,会做出相应的解决措施,尽可能少的影响到自己的工作.
(二)评估的时间:
一般情况下,我定期(半年或一年)评估规划;
当出现特殊情况时,我会随时评估并进行相应的调整.
(三)规划调整的原则:
及时并作出明确选择.
结束语:
千里之行,始于足下!虽然有了这份未来十年内的职业生涯规划书,目标是美好的,现实有的时候却是出人意料的,所以凡事都要脚踏实地的做,认认真真地做,该抓住的要学会抓住,该放弃的要学会放弃,既然已经有这个既定的目标,就要朝这个目标去努力奋斗,即使有一天不能完全实现所有的目标,也能让自己在奋斗的过程中学到了学会了如何规划未来更加长远的正确的职业规划!
大学生职业规划大赛参赛优秀作品范例 (精选3篇)
大学生就业形势越来越严峻，我们可以开始对自己的职业发展进行规划，职业规划能让我们更充分的认识自我。你会怎样写好自己的职业规划呢？下面是范文资讯网小编为大家整理的“大学生职业规划大赛参赛优秀作品范例”，仅供您在工作和学习中参考。
大学生职业规划大赛参赛优秀作品范例【篇一】
1
本人，男，岁，中共党员或共青团员，年从大学毕业到企业工作至今，在企业工作期间，曾担任过岗位职务。
一、个人现状
年大学毕业后，本人应聘到企业工作，根据企业人事部门安排，先后在5个不同岗位进行了实习。实习期间，本人在企业领导和业务骨干的支持帮助下，能够熟练操作岗位技能技术，初步掌握了企业生产需要的基本技能技术。经过不懈努力和上级领导的培养，工作第二年被推荐到政工岗位，从事思想教育和训练培训等工作。工作不久，企业人员调整，我被交流到基建岗位从事基础建设工作，由于知识水平有限，刚开始工作就感觉重任在肩，感受到了前所未有的生存挑战和知识危机。为了尽快掌握基建岗位技能本领，本人虚心向老同志请教、向书本求知，经过一段时间的艰苦学习和实践应用，本人适应岗位的能力逐渐提高，现在遇到曾经认为一知半解的问题都能够游刃有余妥善处置。
二、未来规划
通过在企业几年的摔打锤炼，我深刻地认识到知识就是力量，懂得了只有在知识的海洋中不断求索，才能使自己真正成为行家里手、骨干标兵。现在，本人就像一艘枕戈待旦等待起锚的轮船，航海即将开始，只有掌握了驾驭轮船的技能，才能一帆风顺。本人将努力学习业务理论知识，不断提高业务水平，脚踏实地、埋头骨干，虚心向老同志学习，学习他们艰苦朴素地作风、过硬的业务技能和为企业发展前进的敬业精神。我立志扎根企业建设，为企业发展壮大贡献自己的青春和汗水。
三、存在的不足
肯定成绩的同时，我清醒地认识到自身存在的不足，主要表现在：一是思想理论水平有待进一步提高，尤其是关于企业管理方面的理论知识亟待加强学习；二是经验不丰富，浮躁情绪时有发生，吃苦的精神需要向老同志学习；三是创新意识有待进一步提高，对企业相关的发展形势分析不透。
四、下步工作打算
在今后的工作中，我将以实习阶段积累的经验为基础，坚持不断地学习新知识、新技能，以工作需要为目标，努力学习，扎实工作。具体打算包括：
一是打牢理论基础，不断丰富思想认识，增强从事本职工作的本领
尤其是对目前从事的基建工作，本人将全力以赴刻苦钻研，以高标准、严要求地完成工作目标，让领导放心，让消费者满意。
二是立志长期工作的理念，与企业的发展进步同呼吸、共命运
本人的成长离不开的企业领导的培养和帮助，要始终铭记这种关心和支持，贯穿人生职业生涯的良好开端和个人发展的，当成一笔宝贵财富陪伴左右。
三是虚心学习，刻苦钻研，为个人发展奠定坚实基础
本人在企业中将坚定不移地将自己做出准确定位，不越俎代庖，不结党营私，在细微点滴小事中体现个人价值。将若能够获得提拔，本人将不骄不躁，严以律己，为企业的发展壮大继续努力工作，善始善终地服务业企业发展，为实现自身价值，为企业创造更多更大价值而不懈奋斗。
大学生职业规划大赛参赛优秀作品范例【篇二】
总述
这是我的大学四年的一个整体规划。本规划分为学习生活规划、社会活动规划和面向未来的准备计划。其中，“学习生活”、“社会活动”两部分是规划，只建立一个大概的发展方向，除少数目标外，在执行时可根据需要灵活调整。“面向未来的准备”是计划，所有要求是“死要求”，是我务必要到达的。因为这些要求大多都很苛刻，所以我以“计划”的形式列出。
其实，三个部分是紧密联系的、不可分割的。我之所以分开来说，只是为了看的方便和比较容易操作。在执行这份规划的时候，要密切注意三部分的不可分割性。
学习生活规划
学习，乃学生之天职。生活，每一天必不可少的点缀。所以，我认为学习和生活是最重要的，故其规划应慎重。
首先，我要明确我在学习方面的最终目标，那就是在四年之后得到中国传媒大学学位委员会颁发的“中国传媒大学学士学位”。这是梦想，但也是目标、而且是务必到达的目标。能够说，如果拿不到这张学位证书，那么我的大学将被定性为“失败”。
在具体的课程方面，除去思想课程和体育要保证及格以外的其他课程，我给自我的目标是，努力争取“优秀”成绩。一份优秀的成绩单，不光是对自我的肯定与鼓舞，也是将对我人生起到重大作用的准备(这以后会再)说到。
当代世界经济与政治、思想道德修养、法律基础、英语、体育、计算机应用基础、军事理论、传播学概论、艺术概论、文化产业概论、社会学通论、管理学原理、市场营销学、微观经济学、宏观经济学、视听语言、中国古代文学、中国现当代文学、外国文学名著赏析、影视节目市场研究、影视剧制片管理、影视精品赏析、影视制作、电视栏目制片管理、媒体政策与法规、娱乐经济研究、艺术品市场、文化产业项目管理、整合营销传播、演艺活动策划、导演艺术，这么多课程，咋一看上去挺吓人的，但是我相信，在老师的指导下，我会充满信心，各个突破，把这些课程统统拿下。毕竟，它们不是老虎，而是我人生的必要准备。
尤其要说一下的是英语。由于我以后的人生之路的需要，我的目标是在大学期间的英语水平要始终处于学院一流水平。我有一个梦想，就是我的英语水平要超过国际传播系的人。
其实，我认为作为一个新时期的大学生，光学习自我课内的知识是不够的，所以我规划在大学四年中，自我学习一到两种技能，比如电脑网络技术。
在生活方面，我就应做到以艰苦朴素为荣，以骄奢淫逸为耻。作为一个大学生，我不就应对生活提过高的要求，条件还说得过去，我就不会也不就应去抱怨。同时也因为我以后的发展需要，我务必时刻熟悉艰苦朴素的生活条件。另外，我始终相信，一个生活俭朴的人在学业和事业上是会成功的。
所以，我对学习生活方面的规划总结起来四个字：艰苦奋斗。
社会活动规划
这一部分，我会对我四年的“政治生活”和“社会生活”做一个规划。
在这一方面，我的梦想就是期望能在大学期间加入中国共产党。如果这个梦想能够实现、这个目标能够到达，那将是对我的一大鼓励，同时也将是对我的鞭策。所以，加入共产党是我的规划中很重要的一条。
除此以外，我对大学的社会活动的规划还包括以下几条：首先，我要争取进入学生会，并用心参与活动。第二，我就应在大学建立一个稳定、健康而且作用巨大的朋友圈。第三，我就应在假期用心参与社会活动，例如打工或者参与大学组织的社会活动。这些活动会对我的未来有重大的用心影响。
大学期间我进行社会活动的原则就应是：在不影响学习的状况下，用心参与社会活动，尤其是要用心参与可能对人生有重大有益影响的社会活动；并且这些社会活动能够与“面向未来的准备”相适应。
面向未来的准备
在我看来，前面的“学习生活”和“社会生活”都是在为“面向未来的准备”打基础，或者从某种好处上说，二者就是“面向未来的准备”的一部分。
我在大学毕业以后的打算是去加拿大的多伦多大学读研究生，要想实现这个目标，我还有很多的艰巨任务需要去做。
1、我打算在大一、大二两年完成雅斯考试的词汇准备工作，并学习《新概念英语》。大三一年上某个培训班，大三暑假完成雅斯的考试。
2、我打算在大二暑假去一趟加拿大，去和多伦多大学的校长当面交谈。我期望我流利的英语、大一和大二完美的成绩单以及我勇往直前、为梦想努力的精神能够打动那位校长，至少期望能够给他留下比较深刻的印象。
3、大一、大二两个暑假要打工，赚我加拿大之行的生活费。
4、大四看看有没有可能有政府部门或企业愿意有偿赞助我的留学研究生生活。
以上只是关于我的留学生活的准备，其他方面的准备还有：
1、加拿大之行顺便考查一下外国的文化产业状况。
2、大学期间博览群书，增长见识。并把别人的经验教训吸收为自我的。
3、一有机会，个性是打工的时候留意身边的经济现象。
4、看看能否进入企业、事业单位或政府部门实习，积累经验。
重要的一点：如果在四年的生活中有对自已成长有益的什么新的计划，一经验证可行，即可实施，本规划也将相应地被更改。
总结
到那里为止，我的规划就大概完成了。我在那里想说的是：由于我是第一次制定长期的规划，难免有不科学的地方，还请老师帮忙指出；另外我当自我发现不足也会立刻修正。当然，由于高中时期我是文科班的“高材生”，能够历史地、客观地看问题，同时负责过学生会的活动，有必须的社会活动经验，因此我自认为这份规划的科学性还是比较高的。下方需要做的事就是按照规划，脚踏实地地做。只有那样，规划才有好处。
大学生职业规划大赛参赛优秀作品范例【篇三】
打造自己理想的职业生涯，规划自己理想的职业前景，找到属于自己的理想职业方向，需要同时具备几个相关的必备要素。在为自己做职业规划时要考虑以下几个相关因素：你具备怎样的实力，你有怎样的素质，你自身潜力在哪里等等。
一、心理因素
性格决定命运，脑袋决定口袋。这一点您了解过吗？在选择职业时您仔细想过没有，您的性格是否适合自己所从事的职业。时下，本科生扫地、硕士生卖货、博士生打杂。初听感觉笑口难掩，可是细细想来不免有种淡淡的悲哀。诚然，上述群体学历颇高令人羡慕，但是最后的结局却让人大跌眼镜，发人深省。一个不容忽视的问题令人深思，他们究竟怎么了？人才是否浪费了？读书是否无用了？
有些人性格内向整天郁郁寡欢，使人望而生畏，无形之中与人产生距离。人际关系淡化，缺乏必要的适时沟通，久而久之脱离了群体。在今天这个强调团队精神的职场里，他们能不“掉队”吗？人要学会合作，要学会融入群体，因为只有这样，才能集思广益取得胜利。否则，孤芳自赏只能孤掌难鸣。到头来一无所获，两手空空。永远不能适应变化的时代需求，适应变化的职场需求。
二、信息因素
信息时代的到来，就在眼前，这一点您清楚吗？我们每个人都生活在一个信息社会里，感受于信息带给我们的便捷。无论您承认与否，信息无时无刻不在影响着我们每个人生活的方方面面。这一点从某种意义上讲，对选择理想职业显得至关重要。有针对性地广泛收集来源于不同渠道的职业信息，通过理性分析及时做出科学决策，从而取得理想职业打造属于自己的一片理想天空。有人把握契机先行一步，而胜人一筹。而有人错失良机与机遇擦肩而过，抱憾终身。
三、判断因素
就像赛场上一个优秀的足球运动员一样，他的门前一射对于取得胜利来说至关重要。同样有针对性地收集于特定的相关职场讯息，经过理性的、科学的分析后，如何因地制宜、把握时机，占据主动性及时出击，适时做出抉择，而不至于错失良机追悔莫及。这一点您能深切体会吗？判断来自于对各种信息要素做出适时分析，有的放矢对症下药，将有利于自己的一些信息要素加以提炼，得出最后结论，直至取得一个令人满意的结果来。
四、潜力因素
就象一个教练选择运动员一样，他首先需要了解该运动员是否符合该项目的标准，是否有潜力可挖，是否是可造之才，在做了相关综合测评后，才能决定是否培养他。选择理想职业，同样也需具备潜力因素。因为人是最大的资源，如何有效地利用和开发人的潜力，最大限度地发挥人的效应，使人在一定意义上保持长久的职业竞争力，让自己永远走在职场的前列，领先于他人。这就需要我们无时无刻都要充分挖掘自身的潜力，成为我们取得职业成功的法宝。
五、学习因素
一个人的学历在很大程度上讲决定着其个人的未来发展方向，也决定着其本人能否适应本职工作，能否在本职岗位上做出一些成绩，取得一些成就，开创自己的美好前程，走好自己的美丽人生。学习在今天看来是一个终身的话题，面对日益加剧的职场竞争趋势，只有不断学习有针对性地充电，不断补充新的“血液”才能满足不断变化的职场需求，避免遭遇淘汰的厄运，驰骋于风云变幻。
大学生职业规划大赛总结
为切实贯彻落实《国务院办公厅关于加强普通高等学校毕业生就业工作的通知》精神,为更好地普及大学生职业生涯规划知识,提高大学生就业、创业技能与实践能力,我院于二〇〇九年六月至九月成功举办了城市学院第三届大学生职业规划设计大赛，并在此基础上选拔优秀的作品晋级广东省决赛。
本次活动经过各系和大学生职业规划协会的共同努力，全院学生积极参赛，涌现出许多优秀作品。经过大赛组委会认真评选，在3104篇参赛作品中评选出十佳优秀作品，优胜奖15个,特别激励奖15个,并根据各系组织情况，评选最佳组织奖2个，优秀指导老师奖2名，工作积极分子共25名。现决定对获奖的先进个人和集体予以表彰。
经过城市学院就业指导办公室的统计、核实，本次大赛网上提交作品3104份，其中计信系295份，机电系254份，财经系431份，管理系574份，文传系254份，政法系202份，金贸系837份,艺术系5份,城环系67份,高职部185份。
参照省级晋级名额办法,根据各系参赛作品数，本次大赛入围比例确定为1.7%，各系名额分配如下：计信系5人，机电系4人，财经系7人，管理系10人，文传系4人，政法系3人，金贸系14人，艺术系0人,城环系1份,高职部3人,共51人。
院级决赛(十佳pK)，以职业规划设计参赛作品和现场展示、压力面试为评选标，从10名职业规划之星中选出一等奖1名，二等奖2名，三等奖7名。并将从中挑选学生参赛作品上报省决赛组委会，参加省级决赛。
评分规则如下：
主题陈述(80分)
回答问题(20分)
陈述内容(20分)
陈述过程(15分)
基本素养(15分)
即时效果(15分)
个人特色(15分)
应答能力(10分)
回答内容(10分)
陈述内容完整、全面、正确、准确，ppT重点突出
陈述过程设计合理，重点突出，思路清晰，语言畅达，有感染力
衣着整洁，仪表端庄，谈吐文雅，精神饱满
按时完成，能吸引观众注意力，调动观众情绪
具创造性;特长特点鲜明
正确理解问题，及时准确应答，回答流畅，应变力强
切合题意，条理清晰，结论明确，重点突出，真实可信，有说服力
选手分2个环节来比赛,首先是8分钟内的演讲,接着是评委提问,时间控制在2分钟以内.一个选手一个评委提问.6分钟的时候会有提醒.本次大赛计分规则是:由9位评委为选手进行打分,最后去除一个最高分,去除一个最低分,最后去平均分.本次大赛将角逐出,一等奖一名,二等奖二名,三等奖三名.
大赛主题是：规划引领方向，行动铸就辉煌。大学生职业规划大赛职业规划大赛于20xx年9月29日晚在大礼堂完满结束。
下面是关于职业规划大赛后备工作的好与差的评价。
在宣传方面：
好的地方：全体成员倾尽所能，都奉献了自己的一份力量，为大赛、更为协会增添一份色彩。
不足之处：宣传没有做到一炮而红。由于没有做足准备，道具少，分工不明确，人数少，所以打第一炮没有明 显的特色。
些些解释：天气欠佳，下雨;时间紧，大家忙着考试;后勤工作人员准备不到位。
应对策略：
1、后勤人数准备要充分;
2、工作分工要明细。
大赛工作过程准备：
下面是各系报名和提交作品人数:
系别
报名数
提交作品数
学生总数(除 毕 业生)
提交作品率
从上面可以看出，金贸系做得最好，还有其它系也不错，如管理系。当然这是我们协会成员和系里负责老师共同努力的结果。
好的地方：负责学生和负责老师能在忙中抽取时间奉献力量，尤其是我们协会的学生，行动迅速，任劳任怨，敬业奉献。最终我们城院提交作品在全省排名第三，林蓉老师开心，我也开心，你也开心，他/她也开心。这不但是我们协会的自豪，更是城院的骄傲!
不足之处：负责学生与负责老师难以沟通，有两种可能：1、学生做得不好;2、负责老师不够重视。
应对策略：
1、负责学生要与各系负责老师保持良好的沟通关系;
2、负责学生要多与各系负责老师助理多沟通，确保信息是否传达迅速、准确。
20xx年9月29日晚城院职业规划总决赛：
首先祝贺城院第三届职业规划大赛完满结束。
好的地方:1、各项工作都有准备，而且按部就班，大赛当晚场面壮观，学生与老师互动好，领导满意，老师满意，学生也满意。
不足之处：29日晚在大礼堂里，各系获奖人员(十佳除外)就位不及时，甚至没有到位，究其原因，有三：
1、关于负责学生或负责老师的通知，可能时间或座位安排不够清晰;
2、负责老师通知不及时，或者对学生到位要求太松懈;
3、系里负责人没有对自己系的学生负责，学生签到后就走(此情况最不好，也是这次职业规划大赛9月29日晚做得最不足的地方)。
应对策略：
1、负责学生一定通知各系负责老师必须出席上级安排的人数，并且要求学生坚持到最后;
2、安排人手把守大礼堂大门，准入不准出(特殊情况除外)，保持现场良好气氛。
大学生职业生涯规划大赛作品
第一部分 参赛个人资料和目录
真实姓名：
性别：
年龄：
籍贯：XX省XX
所在赛区：XX赛区
所在学校及学院：20xx学院
专业及班级：
学号：
联系地址XX学院XX校区XX信箱
邮编：
联系电话：
目录
一.引言
二.自我分析
三.职业分析
四.职业定位
五.计划实施方案
六.评估调整
第二部分 是大学生职业生涯规划的详细步骤(分七步)
一.引言
步入了大学生活，我们的生活空间自由大了，很可能会因无目标而迷失方向，给自己制定了目标，就像有了启航的方向。而大学生职业规划设计大赛为我们提供了这样的机会，我们也要更好地规划我们的职业生涯!使自己能够有目标地学习，有目标地工作，有目标地生活，使自己每一天都过得那么有意义，那么实在!
二.自我分析
基于人才测评分析报告以及本人对自己的认识、朋友对我的评价的前提之下，进行了客观的自我分析。
1.职业兴趣：
从测评分析报告中得出：我对本人觉得对抽象的、分析的、灵活的定向任务性质的职业比较感兴趣，管研究型、领导性，社会型、创造型的工作比较有兴趣，其他方面的职业兴趣就一般而已，而我理型的职业也比较的喜欢。
2.职业能力：
我本人对逻辑推理的能力相对比较强，而信息分析能力也不错的，比较喜欢对复杂的事务进行思考，工作认真、负责。但是，偶尔有时想法过于复杂以至于较难与别人交流和让别人理解。
3.个人特质：
观察力强，我这个人对工作的自觉性比较好的，而且对工作比较热情，能够吃苦耐劳，更善于处理概念和想法。总是试图找运用理论分析各种问题;对一个观点或形势能做出超乎常人的、独立准确的分析，会提出尖锐的问题，也会向自己挑战以发现新的合乎逻辑的方法。喜欢在工作中接触人，和喜欢团体工作。对于那些固定的工作模式十分讨厌，不喜欢做一些不变的操作性工作。
4.职业价值观：
在我的测评结果中可以知道，自我实现取向，经营取向，才能取向的得分是最高的，我认为自己在工作中，如果在不考虑工资收入的前提之下，我是考虑自己最喜欢做的工作为第一，对所选择的职业要有能从中不断学习知识的机会，对工作的收入要不低于我本人的工作能力的价值。同时，也会考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想。最后，也考虑这份工作我是否合适去做，我的能力是否能胜任，等等的一些相关的问题。
5.胜任能力：
1)能力优势：头脑灵活，有较强的发展、提升意识，逻辑推理能力比较强，有注重团体精神。创造性地解决问题的技能，具有探险精神、创造意识以及克服困难的勇气，独立自主，能以个人工作，并且全神贯注，能够客观地分析和处理问题，而不是感情用事。交际能力较强，对自己要求严格，有强烈的上进心。
2)能力劣势：做事过于理性，不喜欢按传统的、公式化的方式来办事。一旦有自己的主张就会贯彻到底，会不听别人的劝导。毅力仍然有些不足，有时做事会半途而废。做事情有时太跟随自己的想法，一意孤行.自我分析小结：
我认为自己明确职业兴趣，有一定的能力优势，但是也有一定的能力劣势，所以要发挥自己的优势，培养自己不够的能力。平时要多对自己的不足进行强化的训练，譬如，要多练练写作，多看一些课外书，拓宽自己的视野，等等。
三.职业分析
1.家庭环境分析：
家庭经济能力不是富裕，只是一般而已，仅能维持正常的生活，但是对我的学习费用仍然觉得有一定的经济负担。我的父母亲的工作不够稳定，有时有工作做，有时没有，所以经济收入并不稳定。但是家庭文化氛围很好，父亲擅长国画，母亲唱歌很好，姐姐很有艺术天赋
2.学校环境分析：
我就读的学校是江苏省的普通大学，生活环境一般而已，教学设施基本齐全，但教学设施不是那么的先进，教学水平一般，所在的经济与管理的系科也不是全院最好的仅是新分离出来的学科，学习的经融与保险专业则是刚开设的不旧专业，专业课的科目开设不大理想，教学质量不算很高，只能说一般，师资也不够，但总的来说，整体教学还是在普通大学上的。
3.社会环境分析：
我国现在大学生毕业渐渐增多，而且需求量渐饱和，对经济方面的研究不透彻，社会就业率不高，反而失业率有上升的趋势，所以就业环境不是很好的。
4.职业环境分析：
在我国金融人员需求量不是很大，但对于高级技术人员却短缺，社会需求量大。经济与管理这个行业的就业范围比较小，不容易找工作的，现在自己多考些证能够拓宽些就业范围。
四.职业定位
综合前面的自我分析和职业分析这两部分的内容，我得出本人的职业定位的SWOT分析如下：
内部因素： 优势因素 (S) 弱势因素 (W)
头脑灵活，逻辑推理能力较强 有时过于理性，会忽略别人的感受
工作有毅力，认真，负责 不喜欢传统的工作，偶尔会有厌倦心理
具有创造力，领导能力不错
人际关系处理得当
外部因素： 机会因素 (O) 威胁因素(T)
在沿海地区工作岗位相对 社会环境不断变化，
多些，经济方面仍然有发 竞争激烈，就业形势
展前景。 日益严峻。
结论：
1)职业目标：
我根据自己的职业兴趣和个人能力，我希望能最终成为一名在国际金融类的精英。
2)职业的发展路径：
考多种证----企业基层管理者-----企业高层管理者-----行政总监
五.计划实施方案：
1.大学期间：20XX年～20XX年
1)学好各科专业知识，掌握经济管理行业的基本知识。
2)英语考级积极复习，强化英语，至少过6级。
3)从大二开始，积极准备考多种有关金融类的证书。
4)从现在起，关注考证的各种信息，研习关于经融与保险方面的书籍。
5) 大二开始正式学习法语。
6) 大二考到中级口译证书，大三考到高级口译证书。
7) 假期打工(和本人专业相符合的工作)积累社会经验。
2.大学毕业的五年：20XX年～20XX年
1)若考上研究生，则继续勤奋学习。
2)去国外留学，学习经融类和语言类，继续深造。
3)去国外工作。
3.长期计划：
1)在工作之余，不断学习各方面的知识，提高自己的能力，增长各方面见识。
2)努力工作，积极博取提升的机会。
3)在工作，学习之外，坚持锻炼身体。
4)汲取他人各种优点，不断提高自身的修养。
5) 不断发现自己的不足，并不大的予以改正。
6) 建立良好的交际网，秉承君子之交淡如水的人生座右铭。
六.评估调整
社会是不断变化的，而且是不断向前发展的，所以对我的职业规划要做出一些风险的预测。如果我不能够按规划完成以上制定的计划的时候，我会有以下的发展路径：
大学毕业后，没有考上研究生，则：
1) 直接参加工作，累积资本，为日后出国深造打下经济基础。
2) 一方面可以在国内找工作。
3) 同样也可以在国外找工作。
七、结束语
事情不会一成不变，我会对自己的规划进行适时的调整，并每半年做一次自我评估，按照实际情况作出一些更好的调整以适应社会的新变化。
大学生职业规划大赛心得感言
我的职业规划宣誓：
攀峰之高险岂有崖颠，
博海之明辉何来彼岸，
前进不止，奋斗不息!
我认为职业生涯规划就是对自我的分析解剖，对自我的人生进行定位。它让我知道了自己的优缺点，更加清晰的认识了自己不足，为自己定位，为自己规划。
其实做参加这个比赛，首先为了完成大一的心愿;再者清楚的认识自我。
为了做这个规划书，我是和我的好朋友郑文辉一起加油!我们从报名就开始准备，暑假也没有回家，一方面做规划书;一方面参加江门市义工联的义教活动。
我们要是投入的做的话，竟然达到了废寝忘食的境界，有时一整天在宿舍里，渴了饿了就不停的喝水，不敢分神，生怕自己的灵感没有了。我们曾经也想过要是放弃，因为做的头痛，腰酸背痛，并且有时要做到深夜三四点，但最后我们坚持住了，是我们的朋友、老师以及我们的信念支撑着我们走到最后。(很幸运我们坚持到了最后)
经过了暑假一个多月的规划，我们的规划书在9月开学的时候。基本上已经完成了，但是还是有很多的不足要修改。因此我们在中秋节之后不停的修改再修改。(尽量使自己的作品更加的完美)
其实我的ppt是在就业起航要求上交那天的前一个晚上才开始做的，本来的计划是在中秋放假的三天里做的，但是发上了一点意外，那几天我感冒了，很严重，每天晕晕乎乎的，所以也就没有灵感，一直拖到最后才做。(希望大家可以早作准备)
就在比赛的几天，我把自己做好的ppt拿给我的指导老师修改，感谢陈淡蓉老师、王平老师、武瑞思老师、张媛老师以及我们系办的所有老师，是他们陪我度过了最关键的时期，让我树立了信心，为大家展示了一个最好的我。其中几个指导老师，为了我连饭都顾不上吃，下班也是最后的，感谢他们。
在比赛的时候，我还是很紧张，但是看到那么多支持我的朋友发短信，打电话祝福我，也有来为我默默加油的朋友以及一直辅导我的老师来为我加油，我真的很幸福很开心。
最后取得了这么好的成绩校园十大规划之星，真的是让我很意外，我的临场演讲不是最后的，但是经过询问我知道了是我的规划书以及我对评委的回答很棒，所以我才有幸取得这么好的成绩。
最后我要感谢以下的人：
感谢父母对我的养育之恩，让我享受人生，享受大学的滋润;
感谢杨清锋处长、苏锦河书记、涂金基科长、陈淡蓉主任、赵必盈老师、童小溪老师、罗庆佳老师、张媛老师、杨鹤老师对我的指导，让我在人生的道路上少走了很多弯路;
感谢陈淡蓉老师、王平老师、武瑞思老师对我的职业生涯规划书的细心辅导，给了我很大的帮助和鼓励;
感谢叶老师对我的指导~~~~~
感谢我的同学、我的朋友(杨清叶、陈盈莹、林碧君、郑文辉、王亚娟、斐斐)对我一直以来的关心、帮助和支持;
感谢各位评委老师欣赏我的规划书，为我提出宝贵的意见;
感谢学院给我这次规划人生的机会，让我知道了自己要做什么，该怎么做。
大学生职业规划设计例文
人们都说,今天是信息爆炸的时代,今天是人才竞争的时代,今天是弱肉强食的时代。对于我们来说，竞争的压力也越来越让我们力不从心难以应付，于是开始成为这场人争夺战中另一件重要的利器，如果有了明确的职业规划奋斗目标，我们就可以在人生之路上大放溢彩，让梦想不在只是梦想，而是一定的未来。
对于企业而言，如何体现公司以人为本的人才理念呢?关注员工的成长，事业的规划是有效的手段，而对每个人而言，职业生涯是有限的。如果不进行有效的规划，势必造成时间的流逝生命的留白。作为当代的大学生，若是带着一脸茫然路入这个拥挤的社会，又怎能在茫茫人海中占有一席之地，挑起事业的重担，扬起人生的帆船。因此我为自己拟订了职业生涯规划，我相信，有了梦想才会有希望，有了希望才会有方向，有了方向才会有动力，有了动力才会有求索的脚步，有了求索的脚步才会有人生的成功。我确信，动感时代，我的未来不是梦。
〈一〉确立志向
〈二〉准确评估
①自我评估
②生涯机会评估
〈三〉选择职业的未来
〈四〉确立职业生涯路线和目标
① 近期目标
② 中期目标
③长期目标
〈五〉 实现规划的措施
① 在日常学习生活中
② 在工作活动中
③ 在专业学习中
④ 在自我思想上
⑤ 坚持实现规划，认真做好整理和调整
以上便是我的。有一个规划固然好，但更重要的是将其付诸实践并取得成效，任何目标只说不做，永远都是虚无的。然而现实是未知的，社会是残酷的，计划随时都有可能遭遇问题，因此要有清醒的头脑来来做好一切准备。
其实每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想.信念.追求.抱负;每个人心中都有一片森林，承载着收获.芬芳.失意.磨砺。一个人若要成功，必须拿出勇气，付出努力.拼搏.奋斗。成功，不相信眼泪;成功，不相信颓废;成功，更不相信泡影。我们自己的未来要靠我们自己来打拼。
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索，路随艰难且荆棘丛生，但我会毅然迈出前行的双脚，让梦紧跟心的步伐迈向前方,因为我的努力告诉我我的未来不是梦。
我亲爱的同学们，不要因为自己是大专文凭而苦恼颓废，要相信我们自己，我们和本科生一样同承一片蓝天下,站在历史的潮头上，寻找着相同的梦想。面对他们的冷嘲热讽。我们要挺起胸膛高呼你们能做的我们也能做，你们能做好的我们会做的更好当一位企业老总要本科生时，我们要明白的告诉他，我们和本科生一样，Yes ,as long as they can ,also I do
文王拘而演周易，仲尼扼而作春秋，屈远放逐乃赋离骚，左丘失明厥有国语，孙子摈脚兵法修略，不韦迁蜀世传吕览。相信我们自己，我们完全有能力创造自己美好的未来。努力吧!奋斗吧!相信自己是最棒的，脚踏实地，披荆斩棘，执着向前。虽千年不移赤子之心，纵万难不坠青云之志，我们要让暴风雨练达我们的翅膀，让梦想成为我们身前追寻的阳光。终有一天，我相信，动感时代，你,我,我们,我们每个人的未来都将不是梦。