大学生职业规划协会素质拓展训练经验。
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20XX年12月1日中午至下午，就业办林老师为我们职业规划协会的一部分成员举行一个激发潜能的拓展训练，地点就在我们学生经常去烧烤的大王洲，此训练以培养大学生团队精神核心，以培养实践能力为重点，以提高科学素质和人文素质为目的，按照现代人力资源开发的思想和理念，为大学生的综合素质培养进行科学的规划、个性化培养和综合开发。
故事是首先从一个戴着默镜的教官开始
教官在我们眼里不但威猛，而且英俊;语气不但坚定，而且诙谐。他为我们说了许多以团队为起点，挑战自我;以军人为榜样，实现自我的知识，要求我们努力学习、刻苦训练、不怕困难。那些话好像具有魔法，使我们这精锐部队心情澎湃，斗志昂扬，希望活动开始的那一刻就是现在!
教官的目的是把部队严瑾的管理模式与科学的培训方法相结合、把当代青年现实思想与社会实际需要相结合、把单纯的行为引导与多角度的人格塑造相结合。从而有效地改造青年思想、塑造健全人格、增强综合素质，不断促进当代青年养成良好的生活习惯、强烈的团队意识、顽强的战斗意志。
活动的主要活动有组织团队、信任背摔、拍牌、雷区取炸弹和逃生墙。
组织团队。就是把我们23位同学分成两队，每队推选出一名队长，并建立队名、口号和队歌。我队制邪队队长是温景程，口号是，队歌是团结就是力量;而对方朝阳队队长是王志海，口号是朝气蓬勃，阳光冲天，队歌是红日。说起制邪，乃是职协的谐音，除了更好地发挥职业规划协会的团队精神外，并无特殊意义了。
在团队组织能力上，王队长可是猛龙的化身，整个队就在猛龙的带领之下变得生龙活虎。只要队长一声口号下，全队灵动起来，肩并肩的演技，再加上口号、队歌之声划破大王洲的上空、余音回荡在大王洲两边的河流之上，甚是出色!诚然，在这方面，我们的制邪队稍逊一筹，不过可想而知，我们队也差不多的。
接着就是信任背摔活动。这是整个团来训练的。一个人站在一米五多高的台上，双手被绑，缩手，放在下颚下，正着身子，向后倒下;其他的人就两两一组，弓步，右膝内侧紧挨，手臂并排，一起用手臂接住倒下来的同学。此项目看似简单，但通过整个过程的进行，完成的不同效果可以反映出很多情况，如：团队中信任如何建立，信任如何达成，是否遵守信用;换位思考体会站在台上的人的感受;个人的责任感，自我控制能力，勇气等。这项训练只要是考验大家的勇气、毅力和团队合作能力，由值得信任到完全信任再到绝对信任，做到不放弃!
在信任背摔的训练中，我的身子不是正倒下，由于某种原因，潜意识犯了错误，于是我重新审视个人的长处和不足，在别人理解和支持下，我成功了，感到很贻悦。后来，我知道了做什么事情都要自信，只要挺着身子的精神就能成功!
第三个项目是拍牌。用红绳围成一个圈里面放有25个标有序号的牌，队员队员在圈外30米，全要跑到圈的周围，圈里只可以进入一个人，直到那些牌被手按顺序拍完，整个过程用时最少的队为胜。制邪队真是有先见之明，采用后发制人的战术，最后上阵，又从队中挑选五位记忆高手，每人拍五牌。朝阳队首先上阵，真可谓猛龙过江，制邪队欲挡还休。不过犯了过于左倾的错误，第一个吃螃蟹，遍体鳞伤，殊不知后者明智，他们的拍牌的过程被制邪队复制下来，于时等待的是制邪队的大显神通，灵活和娴熟的拍牌流程不但让朝阳队冒出大汗，就连教官也连点头称赞!
所以，人的弱点就是：一旦勇猛过头，就容易因冲动而失去判断力和分析能力。三十六计，计计适合于生活中的点点滴滴事情，冷静可以弥补能力的缺陷。
雷区取炸弹也是一个很有趣的活动。每队有一个司令和一个指挥员，指挥员观看全局，但不能发命令，司令能发命令，但不能观看全局。于是一个兵就被蒙住眼睛进入雷区，在司令的命令下移动、取弹、投弹。所谓的炸弹是装着水的拳头大小的气球，被砸到的而且被水沾湿的一方为败阵。
最后一关就是逃生墙了。内容：面对3多米高的光滑墙面，在规定时间内团队所有成员必须翻过墙面，我们可以借助的只是整个团队。目标：培养全体队员共同战胜困难的决心和勇气。
哼哼，王队长真是气压群雄，毅然挑起了这项活动的重任。身为了团长的他望了望天空，毫不犹豫地教官说：在20分钟内我们完成此项活动!于是，我们用不到两分钟的考虑，就开始了逃生。首先，在王团长的指导下，我们先将高个子的同学抬到空中，他自己就可以上去了，于是乎，下面的抬，中间的爬，上面的拉这时候黑云压顶，狂风怒号，很快就要下雨了!但在团长的带领下，我们毫无畏惧表情，咬紧牙关，迸发出野狼的气息，誓要争取在下雨前完成任务似的。但天意就是倔强，以迅雷不及掩耳之势下起了大暴雨，暴雨狂风乱打乱吹，但我们怎肯放弃?没有什么可以动摇我们的意志!雨噼里啪啦地下得更猛，我们的呼声就更大，动作就越迅速，抬、爬、拉更有规律了。虽然最后我们被雨水淋得狼狈，而且还挨冻，但我们已完成了一件伟大的杰作，这是我们有史以来的生存大挑战!
此项目集中反映人力资源能否合理分配，根据人的性格和能力合理搭配，优势互补，知人善任，用人所长，找准位置，善于调整。突出发挥群体决策和领导的作用，大家配合的意识，个人的奉献精神等。由于我们在前面活动中总结了经验，在各方面都做得很好，使团队成了真正的一个完全整体!
军事训练寓各项拓展活动于训练中，培养了同学们的爱国主义精神，增强他们的国防意识，提高自理能力，养成严谨的作风。这对职协同学们来说，既是一次自信心、责任感的大考验，又是一次意志品质、团队精神的大剖解。
职业规划协会素质拓展训练总结：
团队建设：领悟有效团队合作，增强团队精神;信任和相互尊重，改进集体决策，实现共同目标;提倡个人贡献鼓励，勇于承担风险。
领导能力：探索不同的领导风格和技巧，在不影响团队统一性和顾及团队成员个人发展的情况下完成工作任务理解和实践不同的决策方式，增强领导意识。
个人才能：重新审视个人的长处和不足，进一步发掘未知的个人潜力， 增进个人责任感、使命感;同时明确个人的目标和价值，增强个人自信心，给自己重新定位。
学院目的：激发团队和每个成员的潜意识，在日后的工作合作中能挥发应有的效用。 通过拓展训练，认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象;克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力;启发想象力与创造力，提高解决问题的能力;认识群体的作用，增进对集体的参与意识与发责任心;改善人际关系，更为融洽地与群体合作。
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20XX年12月1日中午至下午，就业办林老师为我们职业规划协会的一部分成员举行一个激发潜能的拓展训练，地点就在我们学生经常去烧烤的大王洲，此训练以培养大学生团队精神核心，以培养实践能力为重点，以提高科学素质和人文素质为目的，按照现代人力资源开发的思想和理念，为大学生的综合素质培养进行科学的规划、个性化培养和综合开发。
故事是首先从一个戴着默镜的教官开始
教官在我们眼里不但威猛，而且英俊;语气不但坚定，而且诙谐。他为我们说了许多以团队为起点，挑战自我;以军人为榜样，实现自我的知识，要求我们努力学习、刻苦训练、不怕困难。那些话好像具有魔法，使我们这精锐部队心情澎湃，斗志昂扬，希望活动开始的那一刻就是现在!
教官的目的是把部队严瑾的管理模式与科学的培训方法相结合、把当代青年现实思想与社会实际需要相结合、把单纯的行为引导与多角度的人格塑造相结合。从而有效地改造青年思想、塑造健全人格、增强综合素质，不断促进当代青年养成良好的生活习惯、强烈的团队意识、顽强的战斗意志。
活动的主要活动有组织团队、信任背摔、拍牌、雷区取炸弹和逃生墙。
组织团队。就是把我们23位同学分成两队，每队推选出一名队长，并建立队名、口号和队歌。我队制邪队队长是温景程，口号是，队歌是团结就是力量;而对方朝阳队队长是王志海，口号是朝气蓬勃，阳光冲天，队歌是红日。说起制邪，乃是职协的谐音，除了更好地发挥职业规划协会的团队精神外，并无特殊意义了。
在团队组织能力上，王队长可是猛龙的化身，整个队就在猛龙的带领之下变得生龙活虎。只要队长一声口号下，全队灵动起来，肩并肩的演技，再加上口号、队歌之声划破大王洲的上空、余音回荡在大王洲两边的河流之上，甚是出色!诚然，在这方面，我们的制邪队稍逊一筹，不过可想而知，我们队也差不多的。
接着就是信任背摔活动。这是整个团来训练的。一个人站在一米五多高的台上，双手被绑，缩手，放在下颚下，正着身子，向后倒下;其他的人就两两一组，弓步，右膝内侧紧挨，手臂并排，一起用手臂接住倒下来的同学。此项目看似简单，但通过整个过程的进行，完成的不同效果可以反映出很多情况，如：团队中信任如何建立，信任如何达成，是否遵守信用;换位思考体会站在台上的人的感受;个人的责任感，自我控制能力，勇气等。这项训练只要是考验大家的勇气、毅力和团队合作能力，由值得信任到完全信任再到绝对信任，做到不放弃!
在信任背摔的训练中，我的身子不是正倒下，由于某种原因，潜意识犯了错误，于是我重新审视个人的长处和不足，在别人理解和支持下，我成功了，感到很贻悦。后来，我知道了做什么事情都要自信，只要挺着身子的精神就能成功!
第三个项目是拍牌。用红绳围成一个圈里面放有25个标有序号的牌，队员队员在圈外30米，全要跑到圈的周围，圈里只可以进入一个人，直到那些牌被手按顺序拍完，整个过程用时最少的队为胜。制邪队真是有先见之明，采用后发制人的战术，最后上阵，又从队中挑选五位记忆高手，每人拍五牌。朝阳队首先上阵，真可谓猛龙过江，制邪队欲挡还休。不过犯了过于左倾的错误，第一个吃螃蟹，遍体鳞伤，殊不知后者明智，他们的拍牌的过程被制邪队复制下来，于时等待的是制邪队的大显神通，灵活和娴熟的拍牌流程不但让朝阳队冒出大汗，就连教官也连点头称赞!
所以，人的弱点就是：一旦勇猛过头，就容易因冲动而失去判断力和分析能力。三十六计，计计适合于生活中的点点滴滴事情，冷静可以弥补能力的缺陷。
雷区取炸弹也是一个很有趣的活动。每队有一个司令和一个指挥员，指挥员观看全局，但不能发命令，司令能发命令，但不能观看全局。于是一个兵就被蒙住眼睛进入雷区，在司令的命令下移动、取弹、投弹。所谓的炸弹是装着水的拳头大小的气球，被砸到的而且被水沾湿的一方为败阵。
最后一关就是逃生墙了。内容：面对3多米高的光滑墙面，在规定时间内团队所有成员必须翻过墙面，我们可以借助的只是整个团队。目标：培养全体队员共同战胜困难的决心和勇气。
哼哼，王队长真是气压群雄，毅然挑起了这项活动的重任。身为了团长的他望了望天空，毫不犹豫地教官说：在20分钟内我们完成此项活动!于是，我们用不到两分钟的考虑，就开始了逃生。首先，在王团长的指导下，我们先将高个子的同学抬到空中，他自己就可以上去了，于是乎，下面的抬，中间的爬，上面的拉这时候黑云压顶，狂风怒号，很快就要下雨了!但在团长的带领下，我们毫无畏惧表情，咬紧牙关，迸发出野狼的气息，誓要争取在下雨前完成任务似的。但天意就是倔强，以迅雷不及掩耳之势下起了大暴雨，暴雨狂风乱打乱吹，但我们怎肯放弃?没有什么可以动摇我们的意志!雨噼里啪啦地下得更猛，我们的呼声就更大，动作就越迅速，抬、爬、拉更有规律了。虽然最后我们被雨水淋得狼狈，而且还挨冻，但我们已完成了一件伟大的杰作，这是我们有史以来的生存大挑战!
此项目集中反映人力资源能否合理分配，根据人的性格和能力合理搭配，优势互补，知人善任，用人所长，找准位置，善于调整。突出发挥群体决策和领导的作用，大家配合的意识，个人的奉献精神等。由于我们在前面活动中总结了经验，在各方面都做得很好，使团队成了真正的一个完全整体!
军事训练寓各项拓展活动于训练中，培养了同学们的爱国主义精神，增强他们的国防意识，提高自理能力，养成严谨的作风。这对职协同学们来说，既是一次自信心、责任感的大考验，又是一次意志品质、团队精神的大剖解。
职业规划协会素质拓展训练总结：
团队建设：领悟有效团队合作，增强团队精神;信任和相互尊重，改进集体决策，实现共同目标;提倡个人贡献鼓励，勇于承担风险。
领导能力：探索不同的领导风格和技巧，在不影响团队统一性和顾及团队成员个人发展的情况下完成工作任务理解和实践不同的决策方式，增强领导意识。
个人才能：重新审视个人的长处和不足，进一步发掘未知的个人潜力， 增进个人责任感、使命感;同时明确个人的目标和价值，增强个人自信心，给自己重新定位。
学院目的：激发团队和每个成员的潜意识，在日后的工作合作中能挥发应有的效用。 通过拓展训练，认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象;克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力;启发想象力与创造力，提高解决问题的能力;认识群体的作用，增进对集体的参与意识与发责任心;改善人际关系，更为融洽地与群体合作。
大学生职业规划协会章程
第一章 总则
第一条 社团名称：星火大学生未来职业规划协会(简称星火CpA) Xinghuo College Students Future Career planning Association
第二条 社团性质：本社团是非营利性(文化)团体，是受校团委和社团联合会监督和引导的非营利性型学生社团组织，是代表我校的唯一职协社团。遵守国家法律法规，遵守我校有关规定，以及本社团章程，自愿加入本社团的个人组成。
第三条 社团使命：让每一个学子找到自己的发展方向与定位，过一个有意义的大学生活。
第四条 社团口号：大学生活意义化，人生价值最大化，理想职业现实化，适应社会主动化
第五条 工作原则： 以格物致志为根本，一提高能力为目标，以社会需求为导向
第六条 社团宗旨：本社团的宗旨是在遵守宪法，法律法规，国家政策和学校有关规定，遵守社会道德风尚的基础上，促进我校两个文明的建设，同时以一种乐观，积极向上的理念为社员营造思想交流和相互学习的环境;对外致力推广我校的形象，不断发展和其他学校类似协会、社团的关系，扩大我校文化交流，增进我校与其他学校的友谊。 立足当下，放眼未来;全力传播学、职业规划知识，提高大学生规划、认知、管理能力。
第七条 社团文化：
积极主动：态度积极，善于从问题中发现机会。
务实高效：崇尚实干，讲求效率。
助人自助：勇于探索，乐于分享;帮助他人，成就自我。
沟通协作：了解各方需求，学会团队协作。
追求卓越：不断总结提高，不断创新突破。
第八条 本社团受挂靠单位华中科技大学武昌分校社团联业务指导和监督管理。
第九条 本社团所在地址为华中科技大学武昌分校。
第十条 工作范围：
1.协助同学进行自我定位，对自己未来的大学生活有一个清晰的规划，指导同学按照自我定位完成有关规划，并开展相关活动。
2.为同学们提供科学认知的途径，对自己的职业兴趣、气质、性格、能力等进行测试、分析，使同学们清楚自己的优势与特长、劣势与不足，从而能客观地结合自身进行职业生涯规划。
3.采访校园名人，分享他们成功的经验，帮助学子早日作出正确的学、职业规划。
4.采访各行业的成功人士以及已经成功就业，现在有固定职业的校友，分享他们的职业历程，通过校报展示给科大学子，让我们对职业生涯有进一步认识，走出迷惘，确立适合自己的目标。
5. 协助学校举办招聘会。
6. 邀请成功企业为我们进行面试技巧培训，开展有关讲座，举行模拟面试，请企业介绍其单位对求职者的要求，需求的人才类型等，能令我们提前累积求职经验，减除对面试的恐惧，同时亦创造机会让同学们零距离接近企业管理人员，建立学校与社会企业沟通的桥梁。
7. 系统搜集当前就业走向，热门职业介绍，大学毕业生就业情况等信息，为同学提供第一手职场动态资料，使同学们能结合社会现实环境随时调整前进方向，完善职业规划。
8. 编辑校园周报，通过校园周报学子可以了解校园、各学院一周动态，同时把职业规划深入人心。
9. 建立管理职协网页，方便同学随时了解有关协会一切事宜，进行职业测评。
10. 暂定以上工作方向，以后将结合实际工作及社会职场动态随时调整完善。
第二章 活动方式
第十一条 学习马列主义、毛泽东思想、. 邓小平理论及三个代表重要思想，宣传共产主义思想、爱国主义思想、为民服务思想。
第十二条 定期举行规划征文比赛，好的规划书将在校报以及协会办报上发表。
第十三条 探索职业规划、求职心理，应聘技巧，组织开展相关系列知识讲座。
第十四条 全面收集公布当前就业形势.职场动态等信息。
第十五条 不定期与外社团及其他组织机构进行交流.合作。
第十六条 组织社员参加公益活动.志愿者爱心活动.义务劳动及其他便民服务。
第十七条 会员和干部培训，从策划能力、沟通能力、演讲与口才、领导与管理等全方位进行培训，提升同学的就业竞争力。
第十八条 职场练兵，开展实习兼职、企业参观等活动，促进学生与企业之间的双向沟通和交流。
第十九条 开展职业技能提升活动，职业教育，传播大学生职业规划理念，进行科学的职业生涯规划，倡导大学生树立良好的职业观、人生观。如举办模拟招聘会、职业生涯规划大赛、团队合作训练等活动。
第二十条 就业服务，协助学校举行大型毕业生供需见面会和企业校园招聘会，进行企业招聘宣传和其他校园就业活动，提供人才市场、大型招聘会等就业信息。
第二十一条 提供人才素质综合测评和职业测试等测评活动;提供职业道德、职业价值观、职业规划、工作技能、择业与应聘技巧、相关法律法规等方面的交流学习和咨询活动。
第二十二条 假期组织社会实践活动。
第二十三条 社团要树立创新意识，以团队合作为精神参加学校的社团评比活动，力创优秀社团。
第三章 活动准则
第二十四条 每次大型活动前，活动负责人须拟定一份详细计划书和资金预算，经理事会审议批准后，该活动方能开展。活动结束后三天内，活动负责人上交活动总结。
第二十五条 平时活动应提前通知社员，可采用口头、海报、电话、短信或网站的通知方式(由秘书处负责)，确保社员得到及时通知和得以及时参与。
第二十六条 社员必须服从社团的领导，在活动中听从活动负责人的指挥，对活动的建议及意见应以合理的方式提出。
第二十七条 活动、集合中，社员应准时参加，不迟到，不早退，有事请假者需向活动负责人书面或口头报告。社员在平时活动中应以健康形象示人，以友好，礼貌的态度待人。
第二十八条 未经许可，任何社员不得以社团的名义进行各类活动，不得做有损社团名誉的事情。
第四章 组织机构
第二十九条 社团共设：理事会，策划部，秘书处，外联部，宣传部，组织部,财务部,7个部门。
(一)理事会
1、由会长、副会长以及会长助理组成
2、是协会的重要决策机构，督促检查计划落实情况
3、负责协会的组织建设、制度建设和思想建设，负责组织开展日常工作，代表本会出席各种会议
4、组织开展全校性的大型活动;讨论考核副部长以上干部，审核各部(室)干事任免
5、负责与上级各有关单位联络
(二) 秘书处
1、协助会长、副会长处理站内各项事务，监督各部门工作的落实。
2、协调社团各部门之间的联系，参与处理各部门的工作问题。
3、负责起草社团学期内的工作计划、活动方案及做出活动后的工作总结。
4、负责起草年终社团优秀干部、社员评选规则。
5、整理、存档社团一切文件资料;建立协会的档案制度，以书面形式确定协会各方面资源。
6、负责指导各部门开展工作，审批活动申报表、审批活动基金
7、做好会议记录，传达会议精神。
(三)策划部
主要负责协会内各部门工作协调，从事协会文化建设：
1、组织协会活动;
2、协会各部门运作，起好协会中枢作用;
3、协会纳新与淘汰，协会人力资源管理。
4、负责收集整理当前就业形势、职场动态等信息资料。
5、负责组织社员探讨、规划大学生活。
6、带领参加职业生涯规划设计大赛的同学积极备战，力争为校争光。
(四)外联部
主要与用人单位接触，建立协会的就业资源
1、协调、分配并组织招聘单位在本校开展的宣讲会;
2、协助举办大型招聘会、模拟招聘会;
3、承接用人单位校园活动(如问卷、用人单位校园宣传)
4、协会赞助项目，负责社团对外拓展业务，在合法范围内积极争取校外企事业单位的赞助及其他支持。
5、负责社团与外社团及其他组织机构的合作、交流。
6、负责校园周报的发行的工作
(五)宣传部(下设网络部分)
1 负责社团活动的宣传工作，如制作富有新意的海报、宣传画、展板、传单等。
2 负责对外宣传社团宗旨、社团理念，扩大社团的影响范围。
3 网络部分：
负责社团网页的制作与管理;通过互联网加强社团与外界的联系;协助维护中心网站;建设协会网页和各新闻网的交流;收集信息，发布信息及新闻管理。
4. 负责校园周报的新闻收集，周报的编辑及出版。
5. 负责周报的回访，意见采集工作
(六) 组织部
1.负责会员入会及会员档案管理工作;
2.配合其它部门更好的完成各项活动;
3.负责完成各部门交办的其它事务。
(七) 财务部
1. 负责协会会费管理
2. 记录协会日常开支
3. 制作财务报表
工作分配
(一) 顾问、指导老师：帮助社团内部建设，指导、监督社团各项活动的开展。
(二) 会长：统筹社团全局，组织、协调社团开展各项工作。
会长行使下列职权：
1、落实会员代表大会的决议;
2、代表大会报告工作和财务状况;
3、聘请顾问及名誉理事;
4、配情增减协会实体机构;
5、本会签署有关重要文件，出席社会活动;
6、内部各项制度;
7、开展协会日常工作;
8、其它协会工作事项。
(三) 副会长：协助社长开展日常工作，认真做好社员思想工作，出席各部门内部例会，策划组织社团各项活动及其它协会工作事项，直接对社团会长负责。
(四) 秘书处：负责起草社团各类文件，联络各部门并向其传达文件精神，协助社长、 副社长开展各项工作，直接对社团会长负责。
(五) 部门部长：分管本部门具体工作，领导、监督本部门工作的开展，加强与社员的沟通联系。
(六) 助理：协助部长开展本部门工作。主持部门内部会议，传达社团管理理念，管理，分配本部门社员开展活动，对本部门部长负责。
第五章 社员管理制度
第三十条 凡具有华中科技大学武昌分校学籍及承认本社团章程的在校学生(专科、本科、硕士研究生等)均可申请入社，外校学生或社会进步人士亦可自愿加入。
会员入会的程序是：
(一) 提出入会申请，并填写申请表
(二) 由社团执行机构发给会员证
(三) 申请成为协会工作人员者，需在组织部面试
第三十一条 社员具备条件：
(一) 有高尚的思想道德，坚定的社会主义信念。
(二) 承认本协会章程，参加社团活动，服从组织领导，履行会员义务
(三) 对本协会举办的活动有兴趣。
(四) 团结友爱，具有团队精神。
(五) 有创新意识，吃苦耐劳，有责任感、集体荣誉感，有敬业奉献精神。
(六) 对职业规划有一定的了解的、文笔好、计算机基础能力强的同学优先考虑。
第三十二条 社员基本权利：
(一)出席协会会员大会;
(二)优先获得就业实践机会，在同等条件下优先向用人单位推荐;
(三)优先参加协会举办的活动如职业生涯规划讲座企业交流、社会实践调查等;
(四)优先参加本协会组织的见习活动;
(五)对本协会的所有工作、活动进行监督和提出意见、建议;有表决权、批评权、选举权、被选举权;
(六)享受其他会员应当享受的权利;
(七)会员有退会和言论自由的权利，但退会前要及时提出申请，担任理事的会员退会前要做好相关的交接工作。
第三十三条 社员基本义务;
(一) 遵守国家法律、校纪校规，遵守社团章程，执行社团决议;
(二) 自觉维护社团形象;
(三) 保质、保量，按时完成社团安排的任务。积极发表自己对协会工作的意见、建议和活动设想;
(四) 有组织、有纪律、有秩序、有原则，服从统一安排管理。
第三十四条 社员纪律：
(一) 社团纪律是社团内部各级组织和全体社员必须遵守的行为准则，是维护社团进步、持续健康发展的保证，全体社员必须自觉遵守社团纪律。
(二) 社员无正当理由，三次不参加社团会议或活动者视其自动退社。
(三) 违反国家法律、校纪校规者，视其情节严重，作出相应处理。
(四) 社员缺乏勤奋意志、没有进取心、不履行社员义务，社团有权对其批评或警告，严重者劝其退社。
第六章 干部管理制度
第三十五条 干部的素质要求
(一) 干部要求德才兼备、心地善良、做事有耐心、善于合作、并要配合其它干部的工作;
(二) 要对职业规划有浓厚的兴趣和一定的了解，能领导本会成员进行活动和工作，能与别人分享工作的苦与乐;
(三) 本会干部不能谋求私利，不能损害本会的名誉;
第三十六条 社长、理事、各部部长产生办法：
1 由社团全体成员自愿报名，思想品德端正。
2 召开全体大会，候选人做竞选演讲，由社员无记名投票，差额选举产生社长及理事。
3 常务理事由会长提名，经理事会讨论通过，统一上报社联审批，填写社团干部登记表后方可任职。
4 理事会成员任职期间，因各种原因造成职务空缺需要增补成员的，按以下程序进行。社长空缺的，由理事会提名推荐人选，并向社团全体成员通报;理事空缺的，由社长提名，经理事会讨论通过，并向社团全体成员通报。
5各部门设部长一名。在理事会中选举产生，任期一年。
6 首届社长及个部门负责人直接由社员大会选举产生。
有下列情形之一的理事会成员，采取直接罢免方式;
1 组织的活动违背社团章程
2 在社团内部拉结派，造成社团内部不团结的。
3 将社团经费作不当使用的。
4 作风不正派，严重影响社团名誉的。
5 累计三次无故不参加社团和理事会举办的活动或会议的。
6 以社团名义谋一己之利的。
第七章 财务管理制度
第三十七条 经费来源
1.本协会按照《华中科技大学武昌分校学生社团管理条例》收取会员会费。
2. 外联寻求赞助合，增加活动经费来源。
3. 学校、学院拨款支持。
第三十八条 财务管理
1、 协会经费主要用于资料打印、宣传等正常开销，且仅限于社团开展的各项活动，不得挪作他用。
2、 财务收支必须登记造册，具体形式与华中科技大学武昌分校社团联合会同步。
3、 定期向全体会员公布一次经费收支情况，使得财务收支透明化。
4、 本协会的财产管理接受会员代表大会、社团联合会和校团委的监督。
5、 本协会的财产，归协会集体所有、个人不得侵占、私分和挪用。
6、财务预算：每学期期初由协会秘书处做本学期经费预算，并经理事会审核通过。
7. 用费程序：各部门所需费用由部长做预算上交财务部审核，审核通过后有社长签字，最后由该部部长到财务部领取相应物资。
第三十九条 财务结算与移交：
1、本会在每学期期末进行经费结算;
2、本会相关负责人离任前要依据一定程序向下届负责人移交财务帐薄，并详细交待财务情况。
第八章 会议制度
第四十条 有关会议的规定
本协会的会议分为部长会议、各部门会议、全体代表会议。
1、每次开会，要求到达的协会干部要按时到场;
2、秘书处要登记出勤情况和做好会议记录，并交到办公室处;
3、每学年，部长以上干部集中开会不少于两次，以商讨协会的工作进程和工作计划;
4、各部门会议的召开应在部长会议之后的一周之内召开;
5、全体会议的召开在有应由全体成员决定的要事的情况下召开;
第九章 考勤制度
第四十一条 有关考勤的规定
1、每次大型活动和会议的召开秘书处都要做好考勤的工作，对无故缺席的干部给予相应的惩罚。
2、干部应按时参加活动和会议，如有要事而不能出席的要以书面形式向相关负责人请假，并说明理由。
第十章 奖惩制度
第四十二条 有关奖励的规定
1、秘书处为每个干部建立干部档案，记录每次活动的工作表现，以此进行干部工作考核，作为评选优秀干部的参考条件;
2、对优秀的干部进行物质和精神方面的奖励;
3、对能够及时向本会提出宝贵意见的干部或其他会员，并且该意见对本会的工作有改进作用的，都给予物质和精神上的奖励。
第四十三条 惩罚的有关规定
1、对干部的处罚有：警告;通报批评;留会察看;除名。
2、干部在活动中无故缺席一次的给予警告，两次的通报批评，三次的留会察看，在察看期间观其表现决定撤消惩罚还是除名。
3、干部受到学校处分以上的，给予在本会除名的惩罚。
第十一章 协会章程修改制度
随着工作的深入，该章程的有关规定也要与时俱进，因此，在有必要对章程进行修改时由临时组成的章程修改委员会进行修改。章程修改委员会由部长以上的干部和平时表现积极的会员组成。
第四十四条 章程修改程序
1、提案
2、开会讨论
3、投票
4、通过或否决
5、提案须在社员大会通过后15日内，经华中科技大学武昌分校社团联合会审查同意后生效。
第四十五条 修改程序的有关规定
1、章程修改提案的提出可以在各项会议中由本会成员提出，在当次会议投票决定是否有必要进行讨论，采用少数服从多数原则，如通过则纳入以后的会议日程;
2、章程修改委员会对提案提出修改的条例进行讨论，在讨论中可以对提案的说法进行改动或补充，以使修改后的章程更加完善;
3、由出席章程修改会议的成员进行投票，采取不记名投票。修改的条例要经过会上三分之二或以上的票数通过才有效。
第十二章 终止程序及终止后财产处理
第四十六条 本协会完成宗旨或自行解散或由于改组、更名等原因需要注销的，由常委会提出终止议案，须在会员代表大会通过后，经社团联合会审查同意，并报团委核准后生效。
第四十七条 本协会终止议案须在会员代表大会通过后，经社团联合会审查同意，并报团委核准后生效。
第四十八条 本协会经华中科技大武昌分校社团联合会办理注销登记手续后即为终止。
第四十九条 本协会终止后的剩余财产，在社团联合会的监督下，上交学校。
第十三章 附则
第五十一条 本章程的最终解释权属职业规划协会。
第五十二条 本会会长可根据本章程，制定具体规章制度。
第五十三条：本章程自校团委、社团联合会核准之日起生效。社团拥有以上内容最终解释权。
大学生职业规划协会成立申请书
尊敬的XX书记：
您好!
经过我和同学一段时间的观察和了解，发现我院有很多职业规划与发展的理论者和爱好者。近期我们又分别走访了涉外经济职业技术学院、安徽广播影视职业技术学院和安徽城市管理职业技术学院，看到了他校职业规划与发展协会取得的成果，也听取了他们希望我院创立职业规划与发展协会殷切的意见。现代企业对于人才的需求早已不满足于扎实的专业知识，更要求有一定的人际沟通能力、自我推销能力、团队建设能力等等。 面对企业如此全面的要求和每年参加就业毕业生的庞大人数，大学生的就业压力越来越大，为了给同学们创造更多的培训和实践机会，合理规划自己的职业生涯，从而谋求到理想的职业，希望在我校成立职业规划与发展协会，希望通过不断的努力在学校与企业之间架起一座全面沟通的桥梁。事后我们经过慎重的考虑，决定向您提出申请，在我院成立安徽职业技术学院职业规划与发展协会。
为我院职业规划与发展爱好者提供一个相互学习、交流以及展示自我的平台。也为了进一步增强校园职业规划与发展文化氛围，增强学校的吸引力及竞争力，为我院学风建设献出一份绵薄之力。
职业规划与发展是以帮助学生规划职业生涯为目的，其功能在于帮助大学生树立正确的职业价值观，培养良好的就业意识，建立完整、合理的职业生涯发展规划，为本校同学提供更多、更好的实习机会，为毕业生增加就业渠道，为用人单位提供优秀人才，从而为全面提升我校学生的就业竞争力做出贡献。是一项集理论性和实践性很强而且深受广大青年学生喜爱的项目，也是我们大学生着重学习和培养的一种能力。并且基于我院及邻院同学对职业规划与发展的热爱和渴望，我们意识到在我院创立一个职业规划与发展协会的必要性和迫切性。
在此，我向您郑重申请成立安徽职业技术学院职业规划与发展协会。下面请允许我简单地汇报一下我对协会建设的初步构想：
一、协会名称:
安徽职业技术学院职业规划与发展协会，简称职协
二、协会文化：
正直、诚信、责任、合作
三、协会宗旨：
认识职业、参与竞争、策划人生、追求卓越
四、协会愿景：
提升安职学子职业竞争力
五、协会成立的背景及原因：
许多大学开设了相关的课程或是专题报告与讲座，职业生涯规划成了大学毕业生最为关注的热点之一。但不少大学毕业生还没有真正理解职业生涯规划的确切含义，对职业生涯规划的重要意义认识不足，缺乏进行规划的具体技巧，所以对职业生涯规划或冷眼相对，或茫然无以适从，或使规划流于形式，或不顾主客观条件任意随自己的兴致来规划，导致职业生涯规划的应有作用不能充分发挥。因此，大学生必须要认识到生涯规划的重要意义，职业生涯活动将伴随我们的一生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生：职业生涯规划具有特别重要的意义。
六、工作构想：
内 容：
协会通过举办讲座、沙龙、研讨会、宣讲会等多种形式的活动，推动并倡导学生树立良好的职业观，进行科学的职业生涯规划，树立以安职精神为主导的、独特的人生观、职业观;组织与学生职业生涯相关的调查研究活动，开展相关的理论研究，指导社会实践;开拓信息渠道，提供就业信息，丰富人才与就业信息，构建全面、权威、高效的信息交互平台，提供职业道德、职业规划、工作技能、择业与应聘技巧、相关法律法规以及其他目的的开发和咨询活动;提供个人特征、知识、能力和其他方面的测试和评价活动;开展相关的理论研究与社会实践，拓宽就业途径，促进企业与人才之间的交流，开展就业市场与在校学生之间的互动;协助企业举行校园招聘会，进行企业招聘宣传和其他校园就业活动;传播与职业生涯相关的理论与知识，综合利用网络平台和校内渠道;开展与学生职业生涯相关的其他社会实践活动，使安职学子在职业规划方面能够得到及时、有效的全方位协助。
工作计划(暂定)：
⑴ 协会招干活动
⑵ 协会招新、面试活动
⑶ 我的未来我做主入学讲座
⑷ 协会素质拓展活动
⑸ 求职礼仪讲座
⑹ 大学生创业实践技巧讲座
⑺ 模拟校园招聘会
⑻ 我的卖点在哪里简历制作
⑼ 协会实践之旅
⑽ 职业规划大赛
⑾ 就业指导讲座
发展方向：
1、在院广播中介绍职业规划与发展的知识;
2、在院、系宣传栏中张贴宣传海报;
3、在职教城举办安职杯职业规划比赛。邀请周围尽量多的学校参加比赛，最终发展为我协、院乃至职教城的传统活动。
4、为学院学风建设出份力。
我们将踏踏实实，兢兢业业的做好每项工作，把我们的协会办成我院最引人注目的、最令人信赖的高品质、高规格的学生协会。我们也会刻苦训练，努力拼搏在各项比赛中为我院赢得荣誉。并更好的宣传我校校风，展示我们当代大学生的风采。
本协会将本着为学生服务、安全第一、非盈利性的原则，绝不收取任何不合理费用。
我们坚信协会在学校团委的领导下发展一定能成为务实、创新、合作、友爱的团队。我们协会会成为 安徽职业技术学院具实用性和发展潜力的组织，为学校树立良好形象。
因此请学院相信我们这些为了爱和理想而奋斗的年轻人能说到做到，同时也请相信我们把坚韧和持之以恒的中国精神发扬在协会的各项工作中!当然在这个过程中如果我们有努力不够做得不好的地方也恳请学院团委给予指正，力求完善，使得我们在安徽职业技术学院这片土地上真正学会团结、奋发、严谨、求实;真正把包容和理想升华。申请这个协会的目的的只有一个，就是要让更多的青年人可以勇敢的去创新、充分发挥自己的潜能，用行动来为学校，为社会做出相应的贡献;真正把创新、务实坚忍不拔的中国精神继承，并且把在团队中培养的合作、友爱带向社会、带进生命的每个阶段。因此我们恳请学院团委能批准并给予支持。
随时欢迎您到我协考核评估。最后再次致上我们真诚的谢意，感谢您的批阅。
此致
敬礼
申请单位：纺织工程系团总支
申请时间： 年 月 日
临床大学生职业规划
临床大学生职业规划该如何做呢?下面为各位提供临床大学生职业规划范文，欢迎阅读!
临床大学生职业规划（一）
一、前言
光阴似箭，日月如梭，稍不留神，时间就会从指甲缝中溜走，如果现在对自己对未来没有一点规划，让日新月异的知识就这样变化着，而自己不付出任何行动，觉得这样的自己是落伍的，一生也就这样无聊的过完了。要赢就应在起跑线。在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对各家医院而言，如何体现医院以人为本的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段;而对于每个人医护工作者而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，尤其是作为当代的医学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会，怎能对得起我们的医学誓言，又怎能承担得起治病救人的重任。因此，我决定试着为自己拟一份职业生涯规划计划书，将自己的未来好好的设计一下，让自己先体验一下什么叫压力，有了压力，才有了动力，有了动力就有了目标，有了目标就有了未来
二.自我评价
我是一名就读于鄂州职业大学的专科护理学生，是家里最大的希望，兴趣爱好广泛，有着良好的人际关系，朋友也挺多的，做事认真、投入，一旦是自己认准的事会尽最大努力去完成，但有时感觉毅力不是很大，有时学习是三天打渔，两天晒网，有时多愁善感，没有成大器的气质和个性。但是有时自信不足，常常害怕别人在背后做评论。
所幸的是，有一句老话江山易改，本性难移，虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的亲人、朋友的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不足并制定出相应计划以针对改正。经常锻炼，增强体质，为今后所从事的护理事业打好身体基础。
三.就业前景分析
当今社会，医院都是以科技为先导、以人才为基础、以疗效为根本、以服务求生存医院聚集一批精萃的医学人才，医院中有护理组织发展战略、护理人力资源需求、组织护理队伍的群体结构、组织护理人员的升迁政策等等。作为新世纪的护理人员，应该要有扎实的知识基础和熟练精湛的操作技能，要有严肃认真的工作态度，积极向上的工作精神，努力做好每一项事情。然后综合自身的各种因素综合评价，确定适合自己发展的机遇与空间环境，准确把握自己的奋斗目标。再加上当今社会护理人才的紧缺，一个医生至少需要两个护士，但现实是，现在一个医生只有0.61个护士，所以，我相信，只要自己努力学好专业知识，有爱心，有恒心，有耐心，有同情心，有责任心，毕业之后再内因和外因条件都具备的情况下，一定会找到一份满意的工作
四.自己的优劣
优;本着对英语的热爱，让自己成为了医学院涉外班的一名学生，由于有一个良好的学习氛围，因此成就了自己英语成绩稍微有点好，如果可以至少要拿到英语四级证，再加上正在学习雅思和每个星期都有几节外教课，扩大了自己学习英语的圈子，以后再外企医院上班会有一点点优势
劣;自己目前为止还只是大专文凭，随着科技的发展，在文凭上也许会输，但一旦工作稳定后，会通过自己的努力拿到更高的文凭，感觉自己还不是很有耐心，因工作的需要一定会改
五.职业目标分解与组合
20xx-20xx职业目标：通过实习，将理论知识运用到实践中去，学习最基本，但又不得不掌握的知识
20xx-20xx成果目标;由基层进入待临床，通过临床工作，提高自己的实践能力
学历目标：拿更高的文凭
20xx-20xx职务目标：比护士长低，比护理员高的职位
能力目标：加大自己与病人及其家属，交流的能力，提高自己的应变能力，与医生，护士建立良好的人际关系
六.调整与评估
计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实每一个人都有理想、信念、追求、抱负;若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪;成功，不相信颓废;成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼。
七.解决方法
1.教育培训方法
(1)充分利用专科毕业前在校学习的时间，为自己补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考技能资格证书等。
(2)充分利用临床实习阶段的时间多做，多看，多问，多听，多学。
(3)积极参加各种有意义的社会实践活动。
2.讨论交流方法
(1)在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流。
(2)在工作中积极与直接上司沟通、加深了解;利用校友众多的优势，参加校友联谊活动，经常和他们接触、交流。
3.实践锻炼方法
(1)锻炼自己的注意力，在嘈杂的环境里也能思考问题，正常工作。有意识地进行自我训练。
(2)养成良好的学习习惯，多总结，善于动脑筋，思考出更简洁的操作技术。
(3)充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，不论身份贵贱和亲疏程度。
八.本人对职业规划的看法
1.职业规划为大框的职业信息方向;沿自己目标向前，向前看，一直向前进行。
2.规划是对未来的计划，但计划总有变化，要因时而异，随周围一切的变化而变化;但总不变的是积极向前。
3.每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负;每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪;成功，不相信颓废;成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼。
九.结束语
一份好的职业规划书，是对自己不足之处的认识，更是对自己未来的规划，计划在手，未来不走。
临床大学生职业规划（二）
一、个人基本情况
本人于20xx年9月考入广西医科大学，将在20xx年6月毕业。为人诚恳、性格温和、勤劳能干、心地善良、乐于助人、严格要求、积极进取、认真负责。现在就读的是七年制临床医学专业，希望将来能成为一名称职的医生。
二、内外部环境分析
(1)优势
做事认真负责，能很好的完成老师学校布置的作业和任务;上课认真听，积极思考问题，深得老师的喜爱
待人诚恳温和，与人相处友好，人际关系不错，乐于助人，体贴他人，习惯性地为他人着想，得到同学的拥护。
喜欢学习新的知识，经常提出问题并积极思考，寻找答案，有一定的分析能力，做事坚持不懈，有始有终。
生活态度积极乐观，遇到问题，勇于面对并解决，碰到挫折，能较快调节自己的心情，注意身体的锻炼，拥有健康的体魄。
思维缜密，能较周全地考虑问题，善于发现方案的不足或缺陷，并及时作出修改，能很好的与他人合作，具有良好的团队意识。
(2)劣势
掌握知识和技能的速度比大多数同学稍慢，所掌握的知识和技能比其他同学会稍有一点点欠缺
学习和听课不够专心，上课时会分心去想其他与学习无关的事，有时候心情不好时，看不进书
参加的集体活动过少，不利于自己各方面能力的锻炼，口头表达能力低，话少多沉默，有时缺乏自信
课外方面的事情少关注，社会上的事情知之甚少，生活阅历少，人生经历不丰富，冒险精神不够
家庭背景不好，父母亲都是农民，家庭所能给予的支持相对较少，将来毕业找工作也只能靠自己
三、外部环境分析
(1)机会
新医改的提出为我们当今的医学生提供了更广阔的就业前景，社区医院、西部地区需要大量的医学人才
在经济、科技全球化的今天，中国面临的国际化形式给个人也提供了更多的就业机会，可以在更广阔的舞台展现个人优势
在学校还有很多学习的机会，身边也有很多优秀的朋友和同学，可以向他们学习，并建立构造良好的人际关系
随着社会的进步、人们生活水平的提高，更多的人关注自己的健康，因此医药行业备受关注，为我们以学生提供了有意就业机会
(2)威胁
社区医院、西部地区的医务工作者待遇低，很多以学生宁可打工也不去那里工作，造成资源的浪费
国际化的环境同时也意味着国际范围的竞争和挑战，对个人技术和素质的要求也就更高，我们势必面临着知识和能力方面的更大挑战
当今优秀的人才很多，而机会不一定是均等的，这是就不单单是知识的比拼，更是对个人的发现机会、展示自己并把握机会能力的考验
用人单位对毕业生的要求提高，更需要有经验的人才，而对于即将毕业的我没有任何的工作和实践经验
四、SWTO策略分析
(1)SO战略
抓住在校学习的机会，努力学习专业知识，提高自己的理论和实践能力，增强竞争实力
(2)WO战略
充分利用大学资源，积极主动和同学交流、积累经验，到图书馆查阅资料，是身边的资源更好的促进自身的发展
(3)ST战略
发挥主动学习的优势，积极学习电脑、英语等方面的知识，考取相应的证书，为自己将来的就业提供更多保障
(4)WT战略
树立信心，积极参加一些有竞争性的活动，提高自己的竞争能力。树立危机感，未雨绸缪，多为以后做打算
近期规划
xxx年9月--20xx年6月(大二学习阶段)
课前预习，认真听课，课后复习，牢固掌握好生理和生化这两门课，争取期考时，这两门课成绩优秀。其他课程也要学好，其掌握程度可不要求那么高。同时复习好上学期的解剖和组胚课，加深对其的掌握，另外过英语六级。参加两个星期的见习，掌握基本器械识别。
xxx年9月--20xx年6月(大三学习阶段)
以学好专业课为主，平常时多注意听英语和粤语，提高自己的英语和粤语水平，并争取完成一篇系统的综述或META分析论文的发表
xxx年9月--20xx年6月(大四学习阶段)
重点抓专业课的学习，同时思考自己将来从事那个科。多花时间在实验室，掌握基本的实践操作，继续英语的学习
xxx年9月--20xx年6月(大五学习阶段)
重视专业课的学习，发表一篇系统的综述或META分析论文，为实习做好充分的准备
xxx年9月--20xx年6月(大六大七实习阶段)
掌握好医院里面的多种看病诊断技术，熟悉各项操作流程，打好和医生的关系
中期规划
xxx年9月--2020年6月
xxx在三甲医院从事临床工作，继续深造学习
xxx年6月--2020年底
通过于志同道合的朋友，筹备创办一家诊所
xxx年
购置一套房子
大学生职业规划小结
大学生对职业规划的观念其实还是需要加强的，不仅在学业上要有所规划，在职业上也是要有所规划的，下面为各位提供大学生职业规划小结范文，欢迎阅读!
大学生职业规划小结一
在不断发展的社会环境里，科技进步、经济高速发展;高等教育也在快速发展，这些都增加了我们毕业后的竞争压力。我们面对这样严峻的就业压力，毕业后如何找工作?又怎么才能找到适合自己的工作?这些都取决于大学期间自己有怎样的业规划，是否为自己的职业人生创造了一个良好的起点。
很多人进了社会之后，因为没有做好职业规划，让自己的生涯路越走越迷茫。在课上，老师以多样化、形象化、生动化的授课方式，一步一步引导我们制定大学生职业生涯规划。现在，我懂得了确立自身发展目标的重要性，并开始思考未来理想职业与所学专业的关系，尤其，在那次为自己制定职业规划的过程中，我想了很多，切合自己的实际进行了深入分析，为自己认真制定了一条职业生涯。设定了发展的目标，增强了学习的目的性、积极性和方向性。
现在，我对职业规划有了明确的认识。职业规划就是全面、深入、客观分析和了解自己，对自己的职业生涯发展有明确的定位，并设立明确的职业目标，在通过各种积极的行动与措施去争取职业目标的实现，以及个人对生活需求及工作需求进行恰当地调整职业生涯规划是一个过程，规划的功能在于为生涯设定目标，并找出达成目标所需采取的步骤。职业规划是指个人发展与组织发展相结合，在对个人和内部环境因素进行分析的基础上，确定一个人的事业发展目标，并选择实现这一事业目标的职业或岗位，编制相应的工作、教育和培训行动计划，制定出基本措施，使自己的事业得到顺利发展，并获取最大程度的成功。
大一的时候做的职业生涯规划曾规划大二上半年我要考计算机二级证;大二下半年我要拿到普通话一级甲等;大三上半年，锻炼自己的工作能力及应聘能力。这些我完全按照规划做到了。 我对自己指定的目标是是做一名电子商务师。虽然我现在还不会实现这个规划，但是我一直在朝着这个目标前进。实习期间我尽力一家电商公司的推广部做了一名推广专员。由于主管是电子商务师，所以自己也一直朝着这个方向努力。目前做的微信营销，我相信只要按着对自己的规划一步步踏踏实实的一定会有所成就的。
在工作期间我认为有几点是非常重要的：1.第一个主管非常重要 。第一个主管能对个人产生深远的影响，好比职业生涯中的第一个启蒙老师，因为第一个主管的人品、办事风格、是否会培育教导员工，都将对你以后的工作态度和职业习惯产生重大影响。所以最好能在初期的面试中尽量多沟通，了解主管的风格和思想。 2.待遇不是惟一考虑条件 。 一个人大学毕业大约22岁，60岁退休，可以工作的时间有将近40年，挣钱的机会其实很多，年轻人不要将待遇作为衡量工作的惟一标准，重要的是看是否有发展前景与学习机会，有热情的投入，为成功的职业道路累积深厚的能量。3.不要骑驴找马 。 一旦选好了工作，就是对公司有基本的承诺，没有把握在这家公司做足两年，建议在最开始就不要接受。否则不仅伤害公司，也伤害了自己，频繁调换工作实际是为自己未来设置更多的障碍。
我们的职业生涯规划，它是一个漫长的过程，其成功与否也是以其一生的标度来考量的。我们生活在一个变革的时代，一切都在变化，唯有变化是不变的。我们的职业生涯规划，就是用未来的目标来预示自己的变化。只有我们善于对未来规划，才能有正确的前进方向和有效的行动措施，才能充分发挥自我管理的主动性，充分开发自身潜能，取得事业的成功。 通过职业生涯规划的一步步实施，我们从中得到了专业课中无法学到的知识。让我们一起自我定位，订立目标，走向目标!对自己的人生作一个生涯规划，在我们还似白纸一样的生命里描绘出最绚丽的色彩;在我们还空白的生命之歌中谱写出最动听的音符;在我们还单调的人生中留下最光辉的一页!
大学生职业规划小结二
时光飞逝,转眼间在大学已经过去快两年了,我们也即将步入社会,从学生身份向社会人士转型,面对将要逝去的大学生活,有些不舍与伤感,勾起我很多回忆,丛台公园、滏阳公园游、赵苑公园游、集体轮滑、元宝山之行、拓展训练、军训、作品赛、元旦晚会、上海打工、知识竞赛、拔河比赛、过冬至、第二次去上海。一直到现在的每一事情我都记得很清楚。
大学期间，我从来没有觉得时间过得很慢，因为最后的学生生涯，让我更加珍惜，因为社会的压力，让我觉得大学更美好，因为自己的将来，所以我不得不面对现实,为自己的将来提前铺路.
从高中刚毕业时的茫然与无奈，到现在勇敢自信的自己，这中间真的经历了很多很多，大学其实也是一个小型社会，有光明也有黑暗，大学的生活让我开心过失落过,平静过疯狂过,自卑过也自信过.我看到了什么叫真正的坚持和追求,看到了什么叫真正的奋斗与拼搏.同时也看到了什么叫颓废什么叫堕落.大学的生活让我明白了很多. 当我在课堂上看到某些同学的作品时我被深深吸引了，使我又燃起不输的斗志。我看到了家长送孩子上学时的自豪和不舍;我也看到父母为筹集学费的焦急和无奈.我看到了整天忙碌的学习的辛苦;我看到了为自己的兴趣爱好全身心的投入，我也看到了宿舍电脑屏幕上游戏和电影的堕落.我看到了学校联欢会上青春的绚丽和多彩;我也看到了睡觉睡到自然醒的平淡和无味.我看到了厕所烟雾弥漫的颓废，我看到了为了所谓的爱情整天大把的挥霍，也看到了志愿献血者的爱心和环保节约.没有人告诉你哪是对的哪是错的.也没有人告诉你哪是坏的哪是好的.这些鲜明的对比只有留给我们自己去思考.因为以后人生的路还很长,我们要辨别的还很多.也只有在这之中你才能体会什么是成长什么是生存.从现实的角度我知道了自己该做什么该追求什么我有了自己的理想和追求，树立了自己的人生观、价值观和世界观，我明白什么是对自己有利的，也知道什么是对自己带来负面影响的。 不到两年的时间里,感觉自己各方面都有很大的改变.
学习上，一些专业知识(如代码和程序)虽然令我很头疼，但我却在学习的过程中收获了很多.首先是我端正了学习态度.看到周围的同学们拼命的学习,我打消了到大学来彻底放松自己的初衷,开始大学的学习旅程.其次是培养了自己很多的兴趣，清楚了自己要往哪个方向走，如电子商务、营销和推广，在网上阅览和学习了很多相关知识，再有就是懂得了运用学习方法同时注重独立思考.要想学好只埋头苦学是不行的,要学会方法,做事情的方法.古话说的好,授人以鱼不如授人以渔,我来这里的目的就是要学会渔,能较快速的掌握一种新的技术知识,我认为这对于将来很重要.
在人格和道德上我也在不断追求更好，我还是那样讨厌虚伪，喜欢就是喜欢，厌恶就是厌恶，不管是毒舌也好，还是不会说话也好，只要做最真实的自己就行了，不必勾心斗角，我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格.到现在为止，我读了一些名著、心理学和完事人格的一些书籍，对自己有所帮助,越来越认识到品行对一个人来说是多么的重要,关系到是否能形成正确的人生观世界观.所以无论在什
么情况下,我都以品德至上来要求自己.无论何时何地我都奉行严于律己的信条,并切实的遵行它.以前只是觉得帮助别人感到很开心,是一种传统美德.现在我理解到,乐于助人不仅能铸造高尚的品德,而且自身也会得到很多利益,帮助别人的同时也是在帮助自己.回顾过去，在我有困难的时候得到老师和同学们的帮助，每次都很感激，同学们有需要的时候我也竭尽所能，真的很高兴，我觉得同学之间无私的帮助才是真正的友情，同时，我也懂得了感恩，别人对自己的援助会深深的铭记，与其说品德是个人的人品操行不如说是个人对整个社会的责任.一个人活在这个世界上,就得正确认识自己所负的责任,在贡献中实现自身的价值.
当初的自己还是个宅男，哪里不想去，放假就宅在宿舍，两年的时间我有了360度的大转变，我觉得那样真的很浪费青春，我更加喜欢社交，我的综合能力有了很大提高。经常参加社会实践和校内的一些活动，积极参加学校的各种活动，使我勇敢，使我自信，认识了更多人，增加了与别人沟通的机会，锻炼了自己的交际能力，交流的过程中也了解到了自己存在的不足和别人身上的优点，行为举止上也不再像原来那样畏缩，变得更加大方。经常参加社会实践，发单、做代理、促销、社团、志愿者。。。很多，还有一次为了一个加盟项目跑到其公司办公室面对面谈判，到后来得知是传销组织，然后独自去要钱的经历，这些无不涉及到与别人沟通，提高了自己的勇气，为人处世的能力和应变能力，同时也为以后做事打下了基础。总之呢，我很自信。
在自己的特长和兴趣方面，我和原来一样，喜欢运动喜欢跳舞，并且学会了乒乓球和篮球，现在也沾沾自喜，自诩为高手，我的身体素质上也有了很大提高。此外，我还有很多缺点和不足，如为人低调，脸皮薄，不善于表现自己等，我会在今后的生活中逐渐克服，完善自己。
这不到两年的时间，我改变了，心态变得成熟了，个人素质也提高了，有自己独到的思想和解决问题的方法，虽然有收获也有失去，但相信我还会飞的更高，走得更远。
规划
说到自己的规划，我想很多同学和我一样有点不知所措，世界万物每时每刻都在发生着改变，更何况自己呢，现在一切都是未知数,我只确定了方向，如营销，网络推广，电子商务，竞价，甚至是销售业务方面，刚开设的新课程-竞价。也得好好学了，这些不需要很强的技术，但需要想法和商业头脑。我觉得我以后可以考虑它们了。我不仅是对自己说，也是对其他同学们说，不要灰心，不要沮丧，不要觉得自己前途一片空白，我们学这么多的专业，总有适合你的。相信自己，美好的明天等着我们，大家一起加油吧。
大学生职业规划小结三
时间过得真快，转眼到郑州大学已经三年了，回顾过去，刚来到郑州大学报到的那一天还历历在目，随着新学期的开始，大三上学期又告一段落，大三将是至关重要的一年，为了更好的工作学习，现将上学期自己的各方面表现总结如下。
一、 认真学习专业知识，完善知识结构
学习上我始终严格要求自己、刻苦努力、积极向上，百般珍惜这难得的学习机会，通过多看、多听、多想、多问、多做，认真学习了学校安排的各门学科，上半学期取得了平均85分左右的成绩，期间，很少迟到、早退和旷课。
二、 扩展课外知识
首先，我注重课本以外知识的学习，加强积累、消化、吸收，获益匪浅，努力提高自己的综合能力。一是充分利用学校图书馆的有利资源，自学专业知识以外的书籍、资料，拓宽了知识面;二是利用一切机会聆听站在学术前沿的专家、知名人士的专题知识讲座，开阔了视野，增长了见识;三是通过专业课程写作和课堂交流互动的锻炼，掌握了有效的学习方法，提高了自己分析、解决问题及辩论、阐述问题的能力。其次，我虚心向身边的同学请教。同学们来自不同专业，思想结构也不同，为彼此间相互学习、借鉴、交流提供了很好的平台与资源。再次，通过网络和报刊等方式积极了解世界各方面的发展情况，结合自己的专业课程撰写心得体会。
三. 今后的发展规划
这一学年中，虽取得了一定成绩，但我清醒认识到自身还有很多不足。而且马上要进入大四最后一学年，即将面临毕业就业的问题，因此我决定在最后这一学期里努力作好以下几点：
1、进一步加强学习，特别是政治理论、专业知识的学习，不断增强自己的政治敏锐性和政治鉴别力，理论联系实际，逐步提高自己的理论水平和专业知识水平，完善自身的知识结构。
2、上学期花了很多时间复习英语六级考试，结果却很让人失望，究其原因还是自己复习的不够扎实，本学期要从基础抓起，一定以高分通过英语六级考试。
3、学科创新方面，上学期参加的第五届挑战杯获得校级奖励，下学期要继续参加第六届创业大赛，多多争取学到新的知识。
4、上个学期，听过一些关于考研的讲座之后，经过深思熟虑决心考研，考研是比较艰辛的路，对自己的要求很高，我会抓紧时间，投入一切精力，准备我的考研之仗。
还有一年我们就要毕业了，我希望在大学的最后一年里，我能够充分安排利用好时间，在保证专业知识稳固提高的基础上，利用课余时间学习更多自己感兴趣，与未来就业有所帮助的知识，提高自己的学习能力和专业素质，为未来做好准备。