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生涯规划专家指导大学生求职如何展示自己。

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在求职过程中,简历无疑是大学生向用人单位展示自己的第一机会,求职简历要达到给人留下深刻印象的效果,要遵循五个原则:简明性、真实性、匹配性、针对性和严谨性。

读者小刘:我现在正上大四,很快就要毕业了。请问,在求职过程中,怎样才能使自己的简历更具吸引力?

有事您言语专栏记者:南开大学大学生涯规划中心大学生职业发展与就业指导导师蒋建荣介绍,在求职过程中,简历无疑是大学生向用人单位展示自己的第一机会,求职简历要达到给人留下深刻印象的效果,要遵循五个原则:简明性、真实性、匹配性、针对性和严谨性,主要在以下几个方面入手:

简历最好不超过两页纸

大学生制作简历时,往往抱着尽善尽美的心态,总觉得为了充分展示自己的才能,就要把简历制作得面面俱到,生怕疏漏一些用人单位比较关注的细节部分,从而使自己在最初步的竞争中处于下风位置。因此,制作精美,内容详实往往是大学生制作简历时普遍的心理标准。有很多学生为显得简历厚重,把自己有的东西全部附上,让用人单位去选,这样的简历给人的印象是没有重点,同时也缺乏竞争力。用人单位通常只是想通过个人简历能大概地了解应聘者的一些初步情况。大学生缺乏实际操作经验,他们的能力高低难以通过简历表现出来,写得再多再详细也是纸上谈兵,没有实际工作成果,不足以让用人单位信服。而且用人单位会收到许多应聘者的简历,长篇累牍式的简历让招聘者看得头昏眼花。所以建议求职简历最好不要超过两页纸,第一页是基础简历,第二页即是求职信。两页纸虽然简单,但那些真正用心制作的学生几乎每次投递都有机会去面试。在向外资或合资企业投递的简历中可附英文简历,国内的企业则不必附带。

经历描述不要太详细

工作经历包括在学生工作经历和实习工作经历。经历中取得的突出成果,要着重表达,简单地写:在某单位做过某工作,取得什么样的成果。而不是具体把这个工作中一些日常具体事务写清。因为,将来如果有面试机会,面试官对你的经历感兴趣,会进一步向你询问,你此时可以有机会详细地介绍自己,让别人也有机会进一步加强对你的了解和印象。所有有关能力信息的表达,都要与所求的岗位相匹配,包括知识结构、能力和经历,而不是把大学的各科成绩、四年所有经历,像流水账一样全部附加。

不违背真实原则的变通

简历的真实性原则,是指真实地填写自己的各项信息,不能杜撰个人能力和经历。在不违背真实原则的基础上也可稍做变通。比如知识结构一项中可以包括你学过但是没有考过的各种课程。有的学生在得知某企业的招聘信息后,明知其岗位要求的知识结构自己还欠缺某部分,但是可以通过自学获得,于在简历中先行填写这一部分,在投送简历以后再努力学习,这样并不违背简历的真实性原则,也是可以借鉴的。真实性原则基础上的变通,都必须在个人的可控范围之内,他人或外在条件所控制的,是不可以乱写的。

求职意向明确到岗位

求职意向一定要明确到岗位,而且要打印出来。一些学生职位的意向写得非常抽象或笼统,比如企事业单位及政府机关,还有的学生把求职意向一栏空出来到求职现场再添,这样非常明白地给用人单位的印象是:你其实并不明白你要做什么、能做好什么。

为求职单位写一封特定的求职信

求职信在整个求职资料中占很重的分量,前提是对企业和岗位的足够了解。写求职信的程序一般是:首先说明是从哪个渠道获得的招聘信息,你要应聘其中的哪个岗位,你对这个岗位的理解,岗位的价值是什么,要做好这个岗位要具备哪些能力;再说明一下自己所学习和工作过的,有何业绩,工作过程中对岗位的认识,即表明自己能力与该岗位的匹配性;接下来要简单地写一下对企业的发展历史和文化的了解,如果能够有幸进入单位自己会以什么样的态度投入工作。求职信必须表达出来四层意思:我了解和认同这个企业的文化并愿意成为其中一员;我是可以胜任岗位的;我是愿意在工作中主动成长的;我愿意为企业的发展做出贡献。

避免低级错误

无论是简历还是求职信,都不可以出现语法错误及错别字。照片看个人经济实力而定,在海投中使用的简历,可以不用贴照片。

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如何指导大学生的职业生涯规划


职业生涯规划(careerplanning)发源于美国的20世纪60年代,90年代传入中国,简称生涯规划,又称为职业生涯设计,指对一个人职业生涯的主客观因素进行分析、总结和测定,确定一个人的职业奋斗目标和生活目标,并为目标的实现进行合理的安排,具有可行性、适应性等特点。而大学生职业生涯规划则是针对大学生在认识自我、了解社会的基础上,从大学生自身实际和社会需求出发,确定职业发展的方向,制定大学学习的总体目标和阶段性人生目标、步骤,尽其可能地规划未来生涯发展。

一、大学生职业生涯规划的必要性和存在的问题

合理设计职业生涯规划,是大学生迈向成功的第一步,具有十分重要意义:第一,能引导学生正确认识自身的个性特质、对自身价值进行准确的定位;第二,能使学生明确自己的理想职业和发展目标,找到更适合自己发展的职业道路;第三,能引导学生发掘自身潜在的优势,增强学生的就业竞争力;第四,能使学生在面对社会不断变迁时,更好地去适应变化,增强学生的适应能力和应变能力。

目前,我国高等院校年年扩招,全国普通高等学校在校生人数已达2000万人之多,在如此快速的人数增长规模下,大学生的就业问题成为了各大高校的首需解决问题。而就湖南而言,20xx年毕业生增加了3万多。然而,20xx年湖南高校就业率不足50%,那么在大学生人数不断增加的现如今,湖南省的大学生就业压力较大。在大学生就业如此困难的情况下,大学生职业生涯规划就显得更加重要。但目前大学生职业生涯规划仍存在一些问题,以下就是其中最常见、最需解决的三点。

1、大学生缺乏规划意识,没有意识到职业生涯规划的必要性

一项针对湖南某高校在校大学生的调查指出:62%的大学生对自己将来的发展及工作、职业生涯没有规划,33%的大学生不明确,只有5%的大学生有明确的设计;认为在大学期间为自己制定职业生涯计划有非常重要意义的只占45.35%,而认为完全没有必要的占了15.1%。以上数据都充分显示:目前,大学生缺乏职业生涯规划意识,没有意识到职业生涯规划的必要性。

2、大学生对职业生涯规划没有准确认识,追求最佳规划

职业生涯规划会受到个人兴趣爱好、个人素质等主观因素以及社会变迁等客观因素的影响,因此,要求随时根据各种变化来做出调整。然而,许多学生却一味追求所谓的最佳规划,妄想一劳永逸,无法根据变化做出灵活调整,导致出现发展目标与现实社会以及自身价值产生较大差距的现象。

3、大学生在职业生涯规划的具体实施过程中,缺乏职业方向性

通常,具有工作经验的大学生在就业时有一定优势,因此,大学生在学习期间都会从事社会实践活动。但是,由于缺乏对所学专业的了解以及工作机会的限制,大多数学生都从事家教、促销等实践活动,没有将自己所学进行利用,缺乏职业方向性,只注重了量的积累,而忽视了质的追求。

二、高校辅导员在大学生职业生涯规划中的作用

大学生的职业生涯规划教育除专业教师的指导以外,各专业的辅导员也起着非常重要的作用。

第一,高校辅导员要负责学生学习和生活各方面的指导工作,因此,与学生平时交流和晤谈的机会和时间比专业指导教师多,对于学生的个人兴趣爱好和个性特点较了解,能更好的指导学生对自身价值进行定位。

第二,由于高校辅导员通常都在固定的院系工作,对学生所学专业在专业的性质、相对口的职业、用人单位的招聘条件等方面都有一定程度的了解,能指导学生更准确的进行职业需求评估,确定自己的职业理想和发展目标。

第三,通常情况下,高校辅导员将伴随学生度过大学时期,因此,对学生的职业生涯规可做到全程指导和个性指导相结合,随时帮助学生解决在不同阶段产生的各种问题。

第四,高校辅导员可以从学生的社会实践着手,根据学生所学专业的性质以及学生的个性特征,指导学生进行有针对性的进行社会实践,培养学生的职业方向性。

三、对于高校辅导员指导大学生职业生涯规划的建议

大学生职业生涯规划的流程通常可分为五个步骤:第一,产生规划意识;第二,进行全面的自我评估和职业需求评估;第三,确立理想职业和发展目标;第四,制定相应方案;第五,实施方案并反馈调整。高校辅导员可以再这五个步骤的具体实践过程中利用自己的作用给予学生有利指导。

1、明确提出职业生涯规划,让学生产生规划意识

产生规划意识是大学生职业生涯规划的开端,通常是针对才跨入大学校门的新生。因为新生对大学生活缺乏了解,往往在很长一段时间里对于怎样利用自己宝贵的时间和有限的资源感到迷茫,而此时如果不能及时地给予学生指导,则会使学生经历许多本不必经历的挫折。针对这种现象,高校辅导员在对新生进行入学教育时就要明确提出职业生涯规划,讲解其必要性,并让学生用一周左右的时间去熟悉自己的学习生活环境和了解自己所学的专业,让其身临其境地去体会职业生涯规划的必要性,产生规划意识。

2、指导学生进行全面自我评估和职业需求评估

自我评估就是对自己进行科学、全面、彻底的解剖,目的就是认识自己、了解自己,学生进行自我评估就是对于自我价值观、性格、爱好、能力和气质等方面的了解。高校辅导员在学生进行自我评估时要更多的从学生的日常学习生活方面着手:对学生取得的成绩给予鼓励,使学生产生成就感;开展各类活动,培养学生的综合素质,使学生了解自己的兴趣爱好;鼓励学生积极参加各种活动,培养学生的创新精神、人际交往能力以及面对挑战的勇气,使学生了解到自己的优势与不足;注重学生的心理健康教育,对学生的不良情绪进行疏导等。

职业需求评估是学生根据所学专业了解目前社会的需求信息,换言之,即是了解所学专业在社会上可以从事何类职业以及该类职业对人才有何要求。在学生进行职业需求评估时,高校辅导员要利用集中教育和平时交流的机会,指导学生了解专业的性质,向学生讲解目前该专业所对口的职业以及该专业人才应该具备何种素质和能力,为学生指出未来发展的大致方向。

3、指导学生确立职业生涯目标

从美国的成功学大师安东尼.罗宾斯的万能公式成功=明确目标+详细计划+马上行动+检查修正+坚持到底我们可以看出,成功的首要前提就是要明确目标,而职业生涯规划也是如此。

学生在进行职业生涯规划时,首先要确立理想职业和发展目标,而此时通常会遇到一个困难,即是在通才和专才上的选择。现在整个社会都在提倡培养学生的综合素质,传统的观点也认为做通才才是明智的选择,做专才无疑是把所有的资本押在一个赌注上。然而,选择做通才也有很大风险,因为有些职业仍然需要专才,例如软件开发。这时辅导员应根据学生本身的兴趣爱好,及个人能力等方面的因素,在学生做选择时给予理性的意见,分析选择做通才或专才两者之间的利与弊,提醒学生做通才是要求对多方面的知识和技术都必须要熟练掌握,不能一知半解,这样职业机会才能比较多;而做专才要求在对其他方面有所涉及的基础上,专攻某一知识领域。

4、指导学生根据职业生涯目标制定相应方案

目前,三年制大学生将探索阶段和拼搏阶段都放在了二年级。而辅导员指导学生职业生涯规划方案制定的任务则通常是在适应阶段(一年级)完成。

首先,在学生制定具体方案时,辅导员一定要提醒学生制定方案时要考虑到自身的能力,不要妄想一步登天,避免学生一味地去追求所谓的最佳规划。以大学本科为例,通常要求学生英语应达到四级水平,然而由于每位学生的英语基础相同,那么辅导员要指导学生根据自身的基础水平来制定具体的实施方案,通常基础差的同学需要更多的时间和更多地努力来完成这项目标。

其次,学生在制定方案时,辅导员要指导学生抓住最重要的内容。任何人的精力都是有限的,如果同时专注于几个方面,非但不能取得好的成效,反而容易得不偿失。此时,辅导员要指导学生在制定具体方案时要抓住关键的目标,每个阶段都会有一个核心目标,而其他一些目标的制定都是为了这个核心目标的实现。因此,辅导员应指导学生根据其他目标对于达到核心目标的重要性以及其自身的能力条件来确定其他目标实现的先后顺序。

5、在方案实施的过程中,指导学生根据实际情况进行调整修正

学生在具体实施方案的过程中会遇到许多问题,此时辅导员要给与学生有利指导。

首先,方案实施需要花费较长的时间,要求学生具有持之以恒的决心和坚强的毅力。因此,在这过程中,一些学生容易无法坚持而放弃。那么,辅导员则要时刻关注学生实施方案的具体情况,在学生遇到困难时给与鼓励,培养学生的恒心和毅力。

其次,方案实施时,有时会因为学生自身能力的改变和周围环境的变化而无法达到预期的效果。而一些学生会认为这是不可变因素,不去思考产生这种现象的具体原因,不去寻求解决办法,而是仍然依照已经不合实际的方案来实施。此时,辅导员要指导学生对于其自身的能力和周围的环境进行重新评估,并根据新的评估结果来调整方案,避免学生做更多的无用功。

再次,在方案实施的过程中,学生容易产生一些消极的心态。例如,当实际成效与预定目标存在差距时,部分学生会对自己的能力产生怀疑;当实际达到目标的时间比预计用时短,部分学生容易产生自负的心态。这时,辅导员要关注学生的心态变化,对学生产生的消极心态及时进行纠正,并培养学生自信、谦虚等积极的心态。

总之,辅导员指导大学生职业生涯规划是一项复杂而持续的工作,需要辅导员以高度的责任心时刻关注规划过程,指导并帮助学生顺利完成职业生涯规划。

大学生职业生涯规划设计指导


大学生职业生涯规划论文是一个比较难的话题,很多毕业生都不愿意写大学生职业生涯规划论文,也许是因为在写大学生职业生涯规划论文时不知道怎样入手,怎样去写大学生职业生涯规划论文等等,下面就是一篇大学生职业生涯规划论文与大家分享,希望对大家能够有所帮助。

摘要 职业生涯规划是指一个人一生职业发展道路的设想和规划。它可以使学生正确认识自我,帮助学生进一步了解社会,增强学生的自信心,促成学生自我实现。结合当前大学生职业生涯规划存在的问题,对大学生职业生涯规划设计提出了一些思路。

合理设计自己的职业生涯规划,是大学生通向成功的第一步。它可以使大学生充分地认识自己,客观分析环境,正确选择职业,采取有效的措施克服职业生涯发展中的各种困扰,从而实现自己的理想。然而,在当代大学生中,有一半以上的人没有进行过职业生涯规划,他们不知道自己将来要从事什么样的职业或者对自己所选择的职业缺乏必要的了解。这种状况需要尽快改善。

1 大学生职业生涯规划存在的问题

大学生在职业生涯规划过程中,从自我认识、环境评估、职业定位、计划执行以及评估反馈等环节都暴露出一些问题,其中比较突出的是认识不够客观、规划和实施有些脱离实际、带有理想化的倾向,具体表现在以下几个方面。

1.1 职业发展期望过高,职业路径设计不合理

不少大学生只盯住三大(大城市、大企业、大机关)、三高(高收入、高福利、高地位)单位,很少有人主动愿意去欠发达地区。不少大学生选择以考取学位和证书作为发展主路径,以考研和考博来作为自己职业设计的职业目标,还有些大学生为保险起见准备了四条以上的发展路径,但这些路径的结果悬殊较大,路径之间也缺乏内在联系,发展方向和路径的模糊不清势必导致在实际选择中的犹豫不决,不利于核心职业目标的实现。

1.2 社会实践的方向不够清晰

为了增加工作经验,不少大学生选择了兼职,做家教、促销员和业务员等;为了提高就业竞争力,不少大学生选择考证来增加筹码,整天忙着各种各样的考试;还有的大学生花了大量时间参加各种文体活动,只是为了向用人单位证明其兴趣广泛。总之,社会实践缺乏职业方向性,遍地开花,注重量的积累而忽视了质的要求,不仅使大学生疲于奔命,而且盲目性和风险性都增大。

1.3 过于追求所谓的最佳规划

有些大学生对经济学上讲的最小成本、最大收益津津乐道,花费大量时间和精力在寻找最佳规划上,希望一次规划,终身受益,在做规划时面面俱到,不愿舍弃,在行动中也不愿从小事做起,碰到困难就不知所措,不会灵活采取调整措施。实际上,由于诸多因素的限制,一个人几乎是无法做出一个十全十美的职业生涯规划的,况且,由于外部环境变化和自身认识、能力的提高,职业生涯规划也是需要不断调整、与时俱进的。

2 大学生职业规划的要素

一份完整有效的职业生涯规划应包括自我评估、职业环境分析、职业目标的确定、实施策略与措施和反馈调整五个环节。

2.1 自我评估

大学生职业生涯规划的第一个关键环节是进行正确的评估。自我评估是个人职业生涯规划的基础,也是能否获得可行的规划方案的前提。一个人只有通过自我评估,正确深刻地认识和了解自己,才能对未来的职业生涯作出最佳抉择。如果忽略了自我评估,所做的职业生涯规划很容易中途夭折。

自我评估的主要内容是与个人相关的所有因素,包括兴趣、气质、性格、能力、特长、学识水平、思维方式、价值观、情商以及潜能等。简言之,要弄清楚我是谁?我想做什么?我能做什么?当然,一个人对自己的认识往往是片面的,所以在自我评估中还应善于听取他人的意见。

2.2 职业环境分析

职业环境因素对个人职业生涯发展的影响是巨大的。作为社会生活中的个体,我们只有顺应职业环境的需要,趋利避害,最大可能地发挥个人的优势,才能实现个人目标。

职业环境分析包括对社会政治环境、经济环境和组织(企业)环境的分析。要评估和分析职业环境条件的特点;发展与需求变化的趋势;自己与职业环境的关系以及职业环境对自己的有利条件和不利因素等。要弄清楚自己在这种职业环境条件之下,究竟能干成什么?这样你的职业生涯规划才会切实可行,而不致流于空泛。

2.3 职业生涯目标的确定

制定个人职业生涯规划,就是为了实现某种职业生涯目标,进而获得自己理想的生活,所以目标抉择才是职业生涯规划的核心。一般我们可以首先根据个人素质与社会大环境条件,确立人生目标和长期目标,然后通过目标分解、分化成符合现实和组织需要的中期、短期目标。

2.4 实施策略与措施

所谓职业生涯策略与措施,是指为实现职业生涯目标而制订的行动计划。在我们确定职业生涯目标后,就要制订相应的行动方案来实现它们。实施策略措施要具体可行,容易评估。应包括职业生涯发展路线、教育培训安排,时间计划等方面的措施。

2.5 反馈调整

现实社会中种种不确定因素的存在,会使我们与原来制订的职业生涯规划目标有所偏差,这就要求我们不断地反省并对规划的目标和行动方案,作出修正或调整,从而保证最终实现人生理想。从这个意义上说,反馈调整就是一个再认识、再发现的过程。

3 对大学生开展职业生涯规划的思路

要解决大学生职业生涯规划存在的问题,必须从多方面入手。从大学生自身来说,首先要采取积极主动的态度,社会和用人单位也要伸出关心和帮助的援手,而作为学校则负有不可推卸的责任,应该尽快改变传统的就业指导工作思路,积极探索大学生职业生涯规划辅导的新路子。

3.1 普及职业生涯教育,帮助大学生树立正确的职业生涯规划观念

职业生涯规划教育能够帮助广大学生较为深刻地剖析自我,参照社会对人才素质的要求,不断修正自己的职业发展计划。因此,职业教育就应该自始至终地贯彻在大学生的学习过程中,职业生涯规划应作为就业指导教育的重要内容之一,列入教育计划之中。目前许多高等学校已经开设了就业指导课。职业生涯规划应作为就业指导课的核心内容,将科学的理念灌输给学生,同时教给学生科学的职业规划方法,这对于学生步入社会和一生的职业生涯发展具有重要意义。

3.2 引进职业测评体系,帮助大学生客观了解自我

职业测评具有预测、诊断、探测和评估等功能,不仅可以帮助学生了解其职业兴趣、职业能力、职业倾向性,还可以评定其个性特征和动机需求水平,并提供其潜力不足及发展建议的指导。应该说,职业测评对帮助大学生客观认识自我、合理调整择业观有较大的现实意义。目前我国有些专业测评研发机构开发出来的测评产品信度、效度都比较高,也积累了足够多的常模,从使用反馈情况看还是相当不错的,受到广大学生和就业指导老师的认可。学校应充分认识到职业测评在大学生就业选择和职业发展中的作用,挑选和引进合适的测评工具,尽快让所有学生而不仅仅是毕业班学生接受职业测评服务。

3.3 开展职业咨询辅导,协助大学生进行职业发展定位

职业测评可以提供相对客观的评定和发展建议,对一般大学生来说可以起到参考作用,并不能完全反映每一个学生的真实情况。这就需要开展职业咨询辅导。在职业咨询辅导过程中,职业测评是基本依据,但不是惟一依据,还需要凭借咨询教师丰富的理论基础和实践经验,两者相结合才能取得较好的评估效果。从目前我国高校的实际情况来看,大部分高校还不具备开展职业咨询的条件,因此,学校当务之急就是加快对就业指导人员的职业测评和职业咨询实操培训,以满足学生日益增长的职业规划咨询需要。

3.4 加强和引导大学生的社会实践活动,增强其专业性和职业针对性

大学生开展社会实践活动,要增强其专业性和职业针对性,在了解社会的同时,对其所学专业的应用以及将来可能从事的相关职业有一个比较清晰的感性认识。通过这些专业性和职业针对性强的参观、考察乃至实践,使大学生不仅在心理上接纳自己将要从事的工作,也进一步明确自己今后的努力方向。因此,学校应加大力度建立相关的专业社会实践、实习和就业基地,组织和安排相关专业的大学生到相关工作岗位上去锻炼,这应成为学校今后加强职业指导的一个努力方向。

3.5 大学生职业生涯规划必须以社会为导向

社会的需求在不断变化发展,只有密切关注职业的发展变化,学会收集、分析社会需求信息,使自己职业的选择与社会的需求相适应,并根据社会的变化调整职业生涯规划才不至于被淘汰出局。

3.6 加强职业生涯规划指导队伍的专业化培养

大学生职业生涯规划指导既是一项神圣的事业,又是一项专业性很强的工作,它充分体现高校的教育功能,需要具备一支具有较强专门知识、能力和素质的队伍。这就需要通过集中培训和学习,建立一支专业化、专家化、科学化的职业生涯指导队伍,经常开展毕业生的职业指导、咨询、推荐和服务工作,成为大学生的职业导航师。只有这样才能满足大学生求职的需求,才能帮助大学生确立正确的职业意识。

辅导员如何指导大学生的职业生涯规划


职业生涯规划(careerplanning)发源于美国的20世纪60年代,90年代传入中国,简称生涯规划,又称为职业生涯设计,指对一个人职业生涯的主客观因素进行分析、总结和测定,确定一个人的职业奋斗目标和生活目标,并为目标的实现进行合理的安排,具有可行性、适应性等特点。而大学生职业生涯规划则是针对大学生在认识自我、了解社会的基础上,从大学生自身实际和社会需求出发,确定职业发展的方向,制定大学学习的总体目标和阶段性人生目标、步骤,尽其可能地规划未来生涯发展。

一、大学生职业生涯规划的必要性和存在的问题

合理设计职业生涯规划,是大学生迈向成功的第一步,具有十分重要意义:第一,能引导学生正确认识自身的个性特质、对自身价值进行准确的定位;第二,能使学生明确自己的理想职业和发展目标,找到更适合自己发展的职业道路;第三,能引导学生发掘自身潜在的优势,增强学生的就业竞争力;第四,能使学生在面对社会不断变迁时,更好地去适应变化,增强学生的适应能力和应变能力。

目前,我国高等院校年年扩招,全国普通高等学校在校生人数已达2000万人之多,在如此快速的人数增长规模下,大学生的就业问题成为了各大高校的首需解决问题。而就湖南而言,20xx年毕业生增加了3万多。然而,20xx年湖南高校就业率不足50%,那么在大学生人数不断增加的现如今,湖南省的大学生就业压力较大。在大学生就业如此困难的情况下,大学生职业生涯规划就显得更加重要。但目前大学生职业生涯规划仍存在一些问题,以下就是其中最常见、最需解决的三点。

1、大学生缺乏规划意识,没有意识到职业生涯规划的必要性

一项针对湖南某高校在校大学生的调查指出:62%的大学生对自己将来的发展及工作、职业生涯没有规划,33%的大学生不明确,只有5%的大学生有明确的设计;认为在大学期间为自己制定职业生涯计划有非常重要意义的只占45.35%,而认为完全没有必要的占了15.1%。以上数据都充分显示:目前,大学生缺乏职业生涯规划意识,没有意识到职业生涯规划的必要性。

2、大学生对职业生涯规划没有准确认识,追求最佳规划

职业生涯规划会受到个人兴趣爱好、个人素质等主观因素以及社会变迁等客观因素的影响,因此,要求随时根据各种变化来做出调整。然而,许多学生却一味追求所谓的最佳规划,妄想一劳永逸,无法根据变化做出灵活调整,导致出现发展目标与现实社会以及自身价值产生较大差距的现象。

3、大学生在职业生涯规划的具体实施过程中,缺乏职业方向性

通常,具有工作经验的大学生在就业时有一定优势,因此,大学生在学习期间都会从事社会实践活动。但是,由于缺乏对所学专业的了解以及工作机会的限制,大多数学生都从事家教、促销等实践活动,没有将自己所学进行利用,缺乏职业方向性,只注重了量的积累,而忽视了质的追求。

二、高校辅导员在大学生职业生涯规划中的作用

大学生的职业生涯规划教育除专业教师的指导以外,各专业的辅导员也起着非常重要的作用。

第一,高校辅导员要负责学生学习和生活各方面的指导工作,因此,与学生平时交流和晤谈的机会和时间比专业指导教师多,对于学生的个人兴趣爱好和个性特点较了解,能更好的指导学生对自身价值进行定位。

第二,由于高校辅导员通常都在固定的院系工作,对学生所学专业在专业的性质、相对口的职业、用人单位的招聘条件等方面都有一定程度的了解,能指导学生更准确的进行职业需求评估,确定自己的职业理想和发展目标。

第三,通常情况下,高校辅导员将伴随学生度过大学时期,因此,对学生的职业生涯规可做到全程指导和个性指导相结合,随时帮助学生解决在不同阶段产生的各种问题。

第四,高校辅导员可以从学生的社会实践着手,根据学生所学专业的性质以及学生的个性特征,指导学生进行有针对性的进行社会实践,培养学生的职业方向性。

三、对于高校辅导员指导大学生职业生涯规划的建议

大学生职业生涯规划的流程通常可分为五个步骤:第一,产生规划意识;第二,进行全面的自我评估和职业需求评估;第三,确立理想职业和发展目标;第四,制定相应方案;第五,实施方案并反馈调整。高校辅导员可以再这五个步骤的具体实践过程中利用自己的作用给予学生有利指导。

1、明确提出职业生涯规划,让学生产生规划意识

产生规划意识是大学生职业生涯规划的开端,通常是针对才跨入大学校门的新生。因为新生对大学生活缺乏了解,往往在很长一段时间里对于怎样利用自己宝贵的时间和有限的资源感到迷茫,而此时如果不能及时地给予学生指导,则会使学生经历许多本不必经历的挫折。针对这种现象,高校辅导员在对新生进行入学教育时就要明确提出职业生涯规划,讲解其必要性,并让学生用一周左右的时间去熟悉自己的学习生活环境和了解自己所学的专业,让其身临其境地去体会职业生涯规划的必要性,产生规划意识。

2、指导学生进行全面自我评估和职业需求评估

自我评估就是对自己进行科学、全面、彻底的解剖,目的就是认识自己、了解自己,学生进行自我评估就是对于自我价值观、性格、爱好、能力和气质等方面的了解。高校辅导员在学生进行自我评估时要更多的从学生的日常学习生活方面着手:对学生取得的成绩给予鼓励,使学生产生成就感;开展各类活动,培养学生的综合素质,使学生了解自己的兴趣爱好;鼓励学生积极参加各种活动,培养学生的创新精神、人际交往能力以及面对挑战的勇气,使学生了解到自己的优势与不足;注重学生的心理健康教育,对学生的不良情绪进行疏导等。

职业需求评估是学生根据所学专业了解目前社会的需求信息,换言之,即是了解所学专业在社会上可以从事何类职业以及该类职业对人才有何要求。在学生进行职业需求评估时,高校辅导员要利用集中教育和平时交流的机会,指导学生了解专业的性质,向学生讲解目前该专业所对口的职业以及该专业人才应该具备何种素质和能力,为学生指出未来发展的大致方向。

3、指导学生确立职业生涯目标

从美国的成功学大师安东尼.罗宾斯的万能公式成功=明确目标+详细计划+马上行动+检查修正+坚持到底我们可以看出,成功的首要前提就是要明确目标,而职业生涯规划也是如此。

学生在进行职业生涯规划时,首先要确立理想职业和发展目标,而此时通常会遇到一个困难,即是在通才和专才上的选择。现在整个社会都在提倡培养学生的综合素质,传统的观点也认为做通才才是明智的选择,做专才无疑是把所有的资本押在一个赌注上。然而,选择做通才也有很大风险,因为有些职业仍然需要专才,例如软件开发。这时辅导员应根据学生本身的兴趣爱好,及个人能力等方面的因素,在学生做选择时给予理性的意见,分析选择做通才或专才两者之间的利与弊,提醒学生做通才是要求对多方面的知识和技术都必须要熟练掌握,不能一知半解,这样职业机会才能比较多;而做专才要求在对其他方面有所涉及的基础上,专攻某一知识领域。

4、指导学生根据职业生涯目标制定相应方案

目前,三年制大学生将探索阶段和拼搏阶段都放在了二年级。而辅导员指导学生职业生涯规划方案制定的任务则通常是在适应阶段(一年级)完成。

首先,在学生制定具体方案时,辅导员一定要提醒学生制定方案时要考虑到自身的能力,不要妄想一步登天,避免学生一味地去追求所谓的最佳规划。以大学本科为例,通常要求学生英语应达到四级水平,然而由于每位学生的英语基础相同,那么辅导员要指导学生根据自身的基础水平来制定具体的实施方案,通常基础差的同学需要更多的时间和更多地努力来完成这项目标。

其次,学生在制定方案时,辅导员要指导学生抓住最重要的内容。任何人的精力都是有限的,如果同时专注于几个方面,非但不能取得好的成效,反而容易得不偿失。此时,辅导员要指导学生在制定具体方案时要抓住关键的目标,每个阶段都会有一个核心目标,而其他一些目标的制定都是为了这个核心目标的实现。因此,辅导员应指导学生根据其他目标对于达到核心目标的重要性以及其自身的能力条件来确定其他目标实现的先后顺序。

5、在方案实施的过程中,指导学生根据实际情况进行调整修正

学生在具体实施方案的过程中会遇到许多问题,此时辅导员要给与学生有利指导。

首先,方案实施需要花费较长的时间,要求学生具有持之以恒的决心和坚强的毅力。因此,在这过程中,一些学生容易无法坚持而放弃。那么,辅导员则要时刻关注学生实施方案的具体情况,在学生遇到困难时给与鼓励,培养学生的恒心和毅力。

其次,方案实施时,有时会因为学生自身能力的改变和周围环境的变化而无法达到预期的效果。而一些学生会认为这是不可变因素,不去思考产生这种现象的具体原因,不去寻求解决办法,而是仍然依照已经不合实际的方案来实施。此时,辅导员要指导学生对于其自身的能力和周围的环境进行重新评估,并根据新的评估结果来调整方案,避免学生做更多的无用功。

再次,在方案实施的过程中,学生容易产生一些消极的心态。例如,当实际成效与预定目标存在差距时,部分学生会对自己的能力产生怀疑;当实际达到目标的时间比预计用时短,部分学生容易产生自负的心态。这时,辅导员要关注学生的心态变化,对学生产生的消极心态及时进行纠正,并培养学生自信、谦虚等积极的心态。

总之,辅导员指导大学生职业生涯规划是一项复杂而持续的工作,需要辅导员以高度的责任心时刻关注规划过程,指导并帮助学生顺利完成职业生涯规划。

大学生如何做好自己的职业生涯规划


好评率:100%大学生职业生涯规划存在的问题

1、职业发展期望过高,路径设计不合理

不少大学生只盯住三大(大城市、大企业、大机关)、三高(高收入、高福利、高地位)单位,很少有人主动愿意去欠发达地区。不少大学生选择以考取学位和证书作为发展主路径,以考研和考博来作为自己职业设计的职业目标,还有些大学生为保险起见准备了四条以上的发展路径,但这些路径的结果悬殊较大,路径之间也缺乏内在联系,发展方向和路径的模糊不清势必导致在实际选择中的犹豫不决,不利于核心职业目标的实现。

2、社会实践缺乏方向性

为了增加工作经验,不少大学生选择了兼职,做家教、促销员和业务员等;为了提高就业竞争力,不少大学生选择考证来增加筹码,整天忙着各种各样的考试;还有的大学生花了大量时间参加各种文体活动,只是为了向用人单位证明其兴趣广泛。总之,社会实践缺乏职业方向性,遍地开花,注重量的积累而忽视了质的要求,不仅使大学生疲于奔命,而且盲目性和风险性都增大。

3、追求最佳规划

有些大学生对经济学上讲的最小成本、最大收益津津乐道,花费大量时间和精力在寻找最佳规划上,希望一次规划,终身受益,在做规划时面面俱到,不愿舍弃,在行动中也不愿从小事做起,碰到困难就不知所措,不会灵活采取调整措施。实际上,由于诸多因素的限制,一个人几乎是无法做出一个十全十美的职业生涯规划的,况且,由于外部环境变化和自身认识、能力的提高,职业生涯规划也是需要不断调整、与时俱进的。

如何做好职业规划

1、进行自我评估,准确定位自己

大学生职业生涯规划的第一个关键环节是进行正确的评估。自我评估是个人职业生涯规划的基础,也是能否获得可行的规划方案的前提。一个人只有通过自我评估,正确深刻地认识和了解自己,才能对未来的职业生涯作出最佳抉择。如果忽略了自我评估,所做的职业生涯规划很容易中途夭折。

自我评估的主要内容是与个人相关的所有因素,包括兴趣、气质、性格、能力、特长、学识水平、思维方式、价值观、情商以及潜能等。简言之,要弄清楚我是谁?我想做什么?我能做什么?当然,一个人对自己的认识往往是片面的,所以在自我评估中还应善于听取他人的意见。

2、分析职业环境

职业环境因素对个人职业生涯发展的影响是巨大的。作为社会生活中的个体,我们只有顺应职业环境的需要,趋利避害,最大可能地发挥个人的优势,才能实现个人目标。

职业环境分析包括对社会政治环境、经济环境和组织(企业)环境的分析。要评估和分析职业环境条件的特点;发展与需求变化的趋势;自己与职业环境的关系以及职业环境对自己的有利条件和不利因素等。要弄清楚自己在这种职业环境条件之下,究竟能干成什么?这样你的职业生涯规划才会切实可行,而不致流于空泛。

3、确定职业生涯目标

制定个人职业生涯规划,就是为了实现某种职业生涯目标,进而获得自己理想的生活,所以目标抉择才是职业生涯规划的核心。一般我们可以首先根据个人素质与社会大环境条件,确立人生目标和长期目标,然后通过目标分解、分化成符合现实和组织需要的中期、短期目标。

4、制订实施策略与措施

所谓职业生涯策略与措施,是指为实现职业生涯目标而制订的行动计划。在我们确定职业生涯目标后,就要制订相应的行动方案来实现它们。实施策略措施要具体可行,容易评估。应包括职业生涯发展路线、教育培训安排,时间计划等方面的措施。

5、在实践中不断修正或调整职业规划

现实社会中种种不确定因素的存在,会使我们与原来制订的职业生涯规划目标有所偏差,这就要求我们不断地反省并对规划的目标和行动方案,作出修正或调整,从而保证最终实现人生理想。从这个意义上说,反馈调整就是一个再认识、再发现的过程。

大学生职业生涯规划策划指导


策划人生更确切地说策划成功人生,人生是一种态度,是一种理想。有的人天天策划商品,策划金钱,策划情感,到头来迷失方向,而没有从策划人生开始。策划人生,从策划自己开始。

策划定义

策划人生:科学性的策划人生是通过科学的思考方法,对自己的学习、工作、事业、智慧活动进行良好的策划。策划人生为你提供了一个规范的、有序的、协调一致的、有计划的、有目标的组织程序。使你的日常生活、社会活动、创造活动、学习、工作、事业得以顺利进行。经营自己的强项,是通过最大限度地调动自己的潜在力量,让它成为你事业中的强项。它决定着你未来的发展,是否能有所成就。

策划人生又指个体通过计划、自组织、自我监督等环节来协调个体内环境、个体与环境,从而更好地实现自组织的目标的过程。个体内环境包括:软环境;硬环境。其中软环境主要包括:智慧、观念、心理健康、学习、时间等;硬环境主要包括:机体健康、行为、物质、经济。个体与环境的关系主要包括:个体与自然环境;个体与社会环境;个体与企业环境;个体与家庭环境。

经营自己的强项即策划人生:是通过筹划经管,确定你的经营战略;通过组织计划,确定你的经营的方法;通过规划治理,达成你的经营范畴。经营自己的强项,就等于经营自己的的人生。经营的方法包括:如何从建立自尊到建立自己的社会威信;从建立自强到建立自己的事业;从学习知识到建立自己集成智慧;从创造成就到扩展自己的社会知名度;从寻找合作伙伴到建立自己的社交范畴。

生命清单

一个叫约翰戈达德的外国人15岁时,就把自己一生要做的事情列了一份清单,称之为生命清单,给自己明确了所要攻克的127个具体目标。比如探索尼罗河,攀登喜马拉雅山,读完莎士比亚的著作,写一本书等等。44年后,他通过顽强的努力,实现了106个目标。

生命清单,其实就是人生计划,它是由一个个具体的必须付诸努力的目标组合而成。它可以围绕一个主题精心布局,亦可以涉及不同的领域和命题,最大程度地丰富生命。

作为个体生命自我觉醒意识的体现,生命清单是一种有序的、遵循一定步骤的有益人生策划。当然,由于主观意识的差异和客观条件的制约,并不是每一个人都能洞察预见自身的潜能和实际,来制订整个一生的计划,但针对人生某些时段的某些事,我们完全可以也有必要,仔细地安排做事的程序和要点,作为行动的依据和指南。而有些人,似乎什么都不缺,惟独缺了这么一份相对稳定的生命清单,因而他们的生活随意性很大,随波逐流,摇摆不定,什么吃香干什么,哪里热门就往哪里钻。究其原因,是他们认为人生只是一顿快餐,可以简单地临时调剂和搭配,似乎照样具有营养价值,我们姑且称之为快餐式的人生观。此种人生难以经受时间的考验和历史的咀嚼。

而真正的人生毕竟不是快餐,而是一种兼具营养和艺术价值的筵宴。它需要一张清清楚楚的菜谱,以使各种物料得到最佳的搭配,同时我们也能够从从容容地烹制人生的美味佳肴。生命清单,不光是安排先做什么后做什么,更为重要的是,它使我们树立了一种精神理想和追求。

策划法则

1,成功的目标。强烈的成功动机主要靠内部激发。没有激情成不了大事,这里的激情,就是指对成功的渴望,从内心里激发出来的对成功的追求。当你把目标与自己一生的使命相联系时,你会发现人生的每一天都有它确定的意义。所以,明确自己人生的大目标,对把握好目标有直接的促进作用。遗憾的是,有相当多的人是随波逐流地生活着,他对自己的人生没有任何目标,要么认为时间还长着呢,要么认为一切自由天安排。这些对自己的人生没有任何设想的人,是很难激发起平时学习和生活中的动机与激情的。认识到自己的责任与使命,并愿意为之付出努力,是内部激发成功动机的最直接的方式。无论通过何种方式激发自己的成功动机,有一点是明确的,即这种动机越早激发越好。因为它将引导自己的行为。

2,认真策划人生每一步。有道是:凡事预则立,不预则废,千真万确。对自己做的或将要做的事没有任何准备,就是在为失败做准备。实际上,学会制订每一阶段的计划,不仅仅是一个学习习惯的培养问题,也是一个对运筹能力的锻炼过程。一份切实可行的学习工作计划,要综合考虑自己各科的发展水平,充分把握并有效利用自己的作息规律,还有对学习,工作的合理搭配等等。可以说,一份好的学习工作计划,就是一个小而全的系统工程。它能整合各种学习工作以达到最优,从而大大提高学习工作效率。如果你每天每周的计划都能完成得很好的话,那么你所盼望的成功,实际上是一个水到渠成的结果。有计划地学习工作,最关键的因素是按计划实施的决心和毅力,它是对个人自觉性和自制力的最大挑战,只有那些经受了这一挑战的人,才有机会获得成功丰厚的馈赠。

制订每一阶段的计划务必做到具体而明确。有一个著名的马拉松运动员在谈到他成功的秘诀时说:我有意将我长跑路线上的几个地点记得烂熟,所以,每当我跑完一个里程时,我就心里想着下一个里程的名字,这样,一段很长的路线就被我在心里分割成好几段小的里程,而我需要做的就是全力跑完这些短的里程。日本人也主张每天努力改善一点点,他们认为,即使提高的步子不能使你闻名世界,但却一定有助于做出更好的成绩和获得成就感。每天进步一点点,其实最适合于完成我们的目标。

3,理解竞争的意义。现在已很难找到没有竞争的领地。生活中处处存在着竞争,大到整个社会,小至一个小组。竞争,像一根无形的警示牌,在不时地督促我们,使我们不致松懈。中国进入WTO后,国家与国家之间都在暗暗较劲,展开着看不见的你追我赶,其目的只有一个,那就是为了在竞争中处于领先地位。每个人策划人生时,应找准自己的生活坐标,这样生活才有意义。如果执迷不悟,只会给自己的人生平添许多烦恼。明日企业的总经理王克博览群书,嗜书如命,从政经史哲到休闲杂谈,从国外理论专着到中国古籍辞考无不涉猎。他说人要读三种书,读政治书,以养大气;读业务书,以养才气,读闲书,以陶冶情操。

策划自己的人生,正确地对待自己,成功地发现自我,客观地分析自我,圆满地超越自我。有位教育家认为:自我教育是现代人的重要标志,也是人的现代化的最根本的能力。因此,只有具备较强自觉性,才能不断激发自己的智慧和灵感,不断创造出自我新的劳动价值。

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