35岁成职场“生死线”。
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35岁竟成职场老人，一过了35岁似乎就很讨人嫌在当前激烈的就业竞争环境之下，一种日益突出的35岁现象引发网友热议，不仅公务员招考年龄要求35岁以下，很多企业也将进人的门槛限定在35岁，35岁俨然成为职场生死线。
很多人可能忘记了，中国向来就有三十而立，四十不惑的说法。所谓的三十而立，既有人到了30岁就应该成家立业的含义，同时也有人到了30岁，就应该确立自己的人生目标和发展方向的意思。时代发展了，现在我们说三十而立，更多的是取后一种意思。而四十不惑，则是指人到了四十岁，才逐渐成熟稳重起来，具备了独立自主的判断能力，表明一个人开始走向睿智和成熟。
但是到了现实中，恰好处于三十而立，四十不惑中间的这个35岁，却变得如此让人尴尬和难堪。35岁现象的出现，意味着你刚刚确立自己的人生目标和发展方向，很快就成了别人眼里的鸡肋，甚至你的睿智和成熟，还没有表现的机会，没有用武之地，就面临被职场淘汰的境地。很显然，这样的所谓职场生死线，实在是对人才的一种莫大浪费。
不管是公务员招考，还是企业招聘，都只是看到了35岁以下的人精力充沛，充满活力，但是却没有看到35岁以上的人更成熟，更稳重，工作经验更丰富。相比之下，35岁以上的人，身体条件不输于年轻人，但是心理素质和工作经验却远远胜于年轻人，年富力强这个词语，正是给这一年龄段的人准备的。这也就预示着，他们这一年龄段的人，正是在人生和事业上出成绩、有收获的时候，如果遭遇所谓的职场生死线，不管对于他们这一庞大的社会群体，还是对于用人单位，都是一种损失。
35岁以上的人，一般都已经成家立业，生活稳定，心态也稳定，只要岗位合适，待遇合适，他们在一家企业供职的时间会更长久，而年轻人却更喜欢频繁的跳槽，企业更难留得住人才。
所以说，35岁成为职场生死线，屡屡被各种招考招聘拒绝，既涉嫌年龄歧视，对劳动者不公平，同时对用人单位也没有什么好处。全社会都应该扭转这种错误认识，让35岁从职场生死线成为职场黄金线。
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35岁女性个性签名
1、积极向上的心态，是成功者的最基本要素。
2、想要逃避总有借口，想要成功总有方法！
3、流过泪的眼睛更明亮，滴过血的心灵更坚强！
4、永远年轻，永远装嫩，永远不知好歹，永远热泪盈眶。
5、能够哭就好，哭是开始痊愈的象征。
6、一个人只有在全力以赴的时候才能发挥最大的潜能。
7、只要下定决心克服恐惧，便几乎能克服任何恐惧。因为，请记住，除了在脑海中，恐惧无处藏身。
8、我们不得不饮食睡眠游玩恋爱，也就是说，我们不得不接触生活中最甜蜜的事情，不过我们必须不屈服于这些事物。
9、如果一个男人必须要用什么麻醉剂，千万不要用女人。
10、是时候该学会去面对一切了，是时候该长大了，是时候该懂事了。
11、对于一个决不肯随便失身于人的妇女，肉体是骄傲的，肉体比思想更不容易消除怨愤。
12、购买物件可以讨价还价，但如果对方不小心多找了你钱，要退回去。不要因贪小失去了做人的意义。
13、我的人生哲学是工作，我要揭示大自然的奥秘，并以此为人类服务。我们在世的短暂的一生中，我不知道还有什么比这种服务更好的了。
14、对待购物，女人不能盲目。虚荣攀比是女人永远的弱点，在往往失去理智。所以记得保持清醒，买自己想买的，买自己要买的。
15、当爱情一点点侵占你的生命，请你，千万别忘记，留一点爱，给自己。
16、当你从床上下来那一刻，你在他心中就开始贬值了。如果你把一切都给了现在的男友，那么，请把老公这个称呼留给你未来的丈夫吧。
17、爱情是两个人的事，但爱是一个人的事，失恋了，你可以继续爱他，直到再爱上其他人。其实，这也就不过是一年左右的事情。
18、一个人的梦想也许不值钱，但一个人的努力很值钱。
19、女人能年轻多久？可以无忧无虑多久？身为依赖成习的女性，有时候我们该思考，如果有一天发生意外状况，我有没有能力自给自足？
20、女人经得起谎言，受得起敷衍，忍得住欺骗，忘得了诺言，最后要用笑来伪装掉下的泪。
21、晨光踱进窗纱，希望洒满你的脸颊，朝霞打开你的心扉，自信慢慢升华，道声早安把气打，精神饱满乐开花。朋友早安。
22、女人爱自己就会千方万计地善待自己。
23、快乐美满的人生：七成饱，三分醉，十足收成；过上等生活，付中等劳力，享下等情欲。
24、好女人，有丈夫有情人；坏女人，只有情人没有丈夫；堕落女人，没情人没丈夫，但有男人；孤独女人，只有丈夫。
25、坚持是一种智慧，固执是一种死板。
26、千万别做三心女人：在家里放心、想起来伤心、看起来恶心。
27、不要接收你不爱好的男子送的任何礼物。
28、平等公正的对待你和他的爱情，脚踩很多船最终会翻掉。
29、人生最困难的不是努力，也不是奋斗，而是做出正确的抉择。
30、信心孕育信心，从胜利走向胜利。
31、善良不是软弱更不是退让，而是从不主动伤害别人，不会纠缠不休，懂得适可而止。
32、当世界给草籽重压时，它总会用自己的方法破土而出。
33、只有想不到的人，没有做不到的事。
34、人生的成败往往就在一念之间。
35、女人要想得到老公的爱，就必须首先要热爱自己的老公，毕竟，漂亮的女人象宝石，光彩照人！而智慧的女人象宝藏，男人更愿意花一辈子的时间去挖掘收藏。
36、有的女人，背后看了想犯罪，正面看了想自卫。
37、若要结婚就嫁给一个懂得上进的男人，即使工资少得可怜，你们也能用剩余的时间去发展副业。只要你们俩个人在一起，就算下海打渔也会觉得浪漫无比。
38、败涂地之际，想东山再起？还需拿出勇气和毅力一步一脚印去走。
39、把弯路走直的人是聪明的，他找到了捷径；把直路走弯的人是豁达的，他多看了几道风景。
40、日出东海落西山，愁也是一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。
41、女人谨记：一定要吃好玩好睡好喝好；一但累死了；就别的女人花咱的钱，住咱的房，睡咱的老公，泡咱的男朋友，还打咱的娃。
42、男人的欲望是占有女人，而女人的欲望就是撩起男人的欲望。
43、对善意观赏你的男子回报浅浅的微笑。
44、卸了妆的女人，是平凡的女人。卸了妆的女人，是悲伤的女人。卸了妆的女人，是没有企图的女人。卸了妆的女人，是被美丽抛弃的女人。
45、经得起失败，才能谈得起恋爱！
46、男人彻底懂得一个女人之后，是不会爱她的。
47、美丽是有生产力的，今天不管你有多少钱别人看不到，但形象是无价的。
48、做一个坚强的女孩纸，漠视他们的关心和追求。
49、把艰辛的劳作看作是生命的必然，即使没有收获的希望也心平气和的继续。
50、为什么男人找老婆都要找漂亮的，因为漂亮女人是男人的面子，你给男人面子，回到家男人给你里子。
51、有许多都市女孩子已经是装模作样的早熟女人，算不得孩子；有许多女孩子只是浑沌痴顽的无性别孩子，还说不上女人。
52、如果可以不抽烟，别抽。如果可以不喝酒，别喝。
53、不要哭，哭也不会有任何改变，这个世界从来不曾对任何人温柔。
54、朋友忽略你时，不要伤心，每个人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你。
55、常常去运动。做个安静的林妹妹固然很好，但是身体健康更重要。
56、有目标的人生才有方向有规划的人生才更精彩。
57、自立的女人才更自信、更有人格魅力！
58、真正有魅力的女人在男人面前谈吐风雅、不卑不亢、将女人的美与睿智，机敏与体贴表现的淋漓尽致。
59、没有伞的孩子必须努力奔跑！
60、目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。
职业生涯规划：25-35岁的职场生存指点
每一个成功者都不只是局限于自己的能力，相反的往往是比自己的能力范围还多做一点，也做得比别人期待的还多，职场中要获得成功，就得懂得超越自己原本自以为的局限。
20岁到35岁是一般人从职场新鲜人到寻求事业发展的重要时期，两名职场过来人告诉你该如何利用职业生涯的这段黄金期。
20岁以前大多数人的人生大同小异，大都还在努力完成学业，为未来的职场生涯奠下基础。20岁到35岁是一般人从职场新鲜人到寻求事业发展的重要时期，这时期的职场生涯就像一块海绵，大多数人都是努力吸收，累积职场经验，把握与规划自己的未来。这时期的职场人生，又该如何面对，如何自我磨炼?
两名职场过来人，她们将过去多年累积的职场经验与读者分享。
超越局限 扩大视野
踏入职场，充分认识自己，了解自己的能力和局限是十分重要的，但了解自己的局限并不是说要甘于局限，而是给自己合理定位，但不要设限，甚至要努力超越局限，建立自己的信心。
事实上，每一个成功者都不只是局限于自己的能力，相反的往往是比自己的能力范围还多做一点，也做得比别人期待的还多，职场中要获得成功，就得懂得超越自己原本自以为的局限。
20岁到35岁视野应该尝试放远一点，告诉自己面对的是更为宽广的人生，看清楚自己的强处与弱点，更有信心去开创新领域与新工作，只有抱着这样的心态才会在职场上取得突破。
确定目标 把握机会
知道自己的局限后应该设定目标，心里知道自己想要往哪里去，要达到什么目的。
要在职场中有进展，一定要设定目标，茫茫然没有目标的话，也很容易满足于现状，很难达到新境界，但是，也不要太苛求自己，也无需给自己太大的压力，例如有人设定要在某岁时赚第一个100万，那样的要求未免过于严苛。
职场上机会和选择很多，有机会换跑道的时候就换跑道，不应该放弃机会。她说：我在二十七八岁才开始立定目标希望能够从工程部转到市场部，结果我后来做到了，所以首先还是要有目标。
有了目标之后，只在心里偶尔想想是无效的，要心想事成一定要经过一番努力，例如应该找到适合自己的培训课程去充电，参加职业培训一定要确定自己的职业方向，知道自己将来要做什么，因此目标性一定要强。
远离是非 坚持原则
汇集各方人马的职场难免有人事问题，身处职场，每个人的情绪管理都不一样，有的人在职场中混得八面玲珑，有的人却始终我行我素。
尔虞我诈的办公室政治的确是很讨厌的事情，无论是刚进公司的新人，或是职场老手，都会碰到这些大同小异的问题，因此在职场中学会处理人际关系和情绪管理十分重要，要在不同的职场生存，提升自己的职场EQ是必需的。
对于办公室政治，她一贯的态度是，对于那些来说是非的同事，态度要拿捏得好，最重要的是不要卷进其中一方，成为其中的一员，因为办公室是非往往没有绝对的对与错。但也不要对对方完全不理不睬，因为完全置身事外，被人误以为太过明哲保身，日久之后也会惹人讨厌，到时候反而招来两方人马的厌恶。
面对办公室政治，既要远离是非，又不树敌，并不表示得两面讨好，那未免显得过于卑微;方法是坚持自己的原则，回应是非时不妨以逻辑、说理的方式表达立场，与其花费心力应付办公室政治，不如以实力证明自己。
心态健康 定期运动
在职场中，建立健康良好的心态十分重要，不要让压力与人事问题让自己的心灵扭曲。每个人在职场上或多或少都会有挫折感，或觉得自己怀才不遇，没有得到应得的赏识，有些人遇到挫折时会想办法自我开解，但有些人则倾向于钻牛角尖，老是装了一肚子情绪。
事实上，健康的心态才是迎接挑战的武器，因此职场中要懂得自我放松，也不要任意发泄情绪，对于那些习惯性发泄情绪者，可以包容就包容，尽量将自己的胸怀放宽些，真的忍无可忍，则采取敬而远之的态度。
要抒发情绪可从一些有对手的运动下手，例如各种球类运动有助于训练及培养性情，职场中人不妨选择其中一种作为定期运动，因为这些运动会培养起运动者积极的心态，很少打球的人不希望打赢对手，取得胜利，这样的人往往情绪较为正面，而一个人只要有积极的人生态度就不会总是往负面去想，也较不会老是活在怨气中。
职场和商场一样，诚信十分重要，只有真诚对待职务和同事，脚踏实地，以自己的真才实学为工作尽力，一定会取得应有的回报。
35岁女人的个性签名
1、生活中的每一件事，都可以用三个字总结：会过去。
2、谁不曾一意孤行，怒发冲冠过怕只怕少了那份执着。
3、真心的对别人产生点兴趣，是推销员最重要的品格。
4、人与死人都是人，只不过是，一个出息，一个休息！
5、世上本来没有美女，追求的人多了自然就成了美女。
6、有能力的人影响一群人，没能力的人受一群人影响。
7、希望是永远达不到的，因此，人才希望，追求希望。
8、不要学绿叶只把春天等待，要学燕子衔着春天飞来。
9、生活的意义就是打发多余的时间、珍惜宝贵的时间。
10、如果你无法改变别人，那么就要尝试着去改变自己。
11、或许总要彻彻底底的绝望一次，才能重新再活一次。
12、我的行动，从今以后，一个接一个，组成我的未来。
13、我的那些最重要的发现是受到失败的启示而作出的。
14、对于事实问题的健全的判断是一切德行的真正基础。
15、学着做你自己，并优雅地放手所有不属于你的东西。
16、有些事经历过也未必不好，但就像伤口，一次就够。
17、不去想清楚就会变成一个包袱，一定要花时间去想。
18、自己不冷静，沉不住气，乱了阵脚，最终必败无疑。
19、或许你不需要全世界都爱你，只要一个人便已足够。
20、长期的爱情需要两个人长期的付出，爱是一种牺牲。
21、星星的故事、是陪你走在人海里、却不会让你走丢。
22、做与不做的最大区别是：后者拥有对前者的评论权。
23、这个世界没有谁是谁永远的最爱，只有自己最可靠。
24、在没了我的你这世界，你能否体会对我所有的思念。
25、一个人可以给你许多痛苦，但是没有一次是相同的。
26、不要沉湎于昨天，不要等待明天，一切从现在开始。
27、虽然还爱你，但是我已经慢慢习惯没有你的日子了。
28、脸上的快乐别人看得到，心里的痛又有谁能感觉到。
29、有時候人生像是一場賭局一樣，不是你贏就是我輸。
30、学会在菜市场讨价还价，不要以为后还应该很潇洒。
31、一句对不起，让我们的爱败给了时间，输给了距离。
32、能入我心者，我待以君王。不入我心者，不屑敷衍。
33、人生的奔跑不在于瞬间的爆发，而在于途中的坚持。
34、每个人都有深藏心里的秘密，比如说，我还爱着你。
35、现在的努力并不是为了现在的回报，而是为了未来。
36、时间就象一张网，你把网撒在哪里，收获就在哪里。
37、想当一个隔岸观火的人，永远停靠在最安全的位子。
38、一个人承受孤独的能力有多大，他的能力就有多大。
39、就算砸碎钟表，谁也休想把时间的脚步束缚半秒钟。
40、幸福之人并非拥有一切，只是尽力享受生活的赐予。
41、疯疯癫癫，不在乎旁人目光，开心就好，简单就好。
42、人生如同故事，重要的并不是有多长，而是有多好。
43、既然认准了一条路何必问他要走多久，大胆往前走。
44、在抱怨自己赚钱少之前，先努力，学着让自己值钱。
45、生活就像骑自行车，只有不断前进，才能保持平衡。
46、在黑暗的隧道穿越时间过长，光亦更接近一种幻觉。
47、别人看不起你，很不幸；自己看不起自己，更不幸。
48、如果难过，就努力抬头望天空吧，望着望着就忘了。
49、不经历尖利的痛苦的人，不会有深沉博大的同情心。
50、你为她难过的时候，有没有想过，我也再为你难过。
51、只有脚踏实地的人，才能够说：路，就在我的脚下。
52、人类是唯一会脸红的动物，或是唯一该脸红的动物。
53、终于明白，人最大的悲伤不是得不到，而是舍不得。
54、当你不再急于否认错误时，你就学到了重要的一课。
55、成绩不好不代表未来不好，笑在一时不如笑到最后。
56、低调做人，就是卑微时豁达大度，显赫时不骄不躁。
57、吃了碗里的还有锅里的，永远不要想着垃圾堆里的。
58、总有那么一个人，一直住在心底，却消失在生活里。
59、清晨第一缕阳光让我苏醒，第一个思念的人却是你。
60、无需做过多的解释，真正懂你的人不会轻易否定你。
35岁女人qq个性签名
1、人生需要耐心，需要勇气，需要激情，更需要信心。
2、跑昨越快，遇到风的阻力越大。阻力与成就相伴随。
3、只要厄运打不垮信念，希望之光就会驱散绝望之云。
4、有些答案明明是正确的，但我们仍然选择一错再错。
5、有些痛，说不出来，只能忍着，直到能够慢慢淡忘。
6、命运对每个人都是公平的，生活也不可能尽如人意。
7、强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强。
8、多花时间成长自己，少花时间去苛责别人嫉妒别人。
9、一个明智的人总是抓住机遇，把它变成美好的未来。
10、当你睡不着的时候，是因为你在别人的梦里醒着呢。
11、精神失常的疯子不可怕，可怕的是精神正常的疯子。
12、活着，就要善待自己，别跑到别人的生命里当插曲。
13、看生命，领略生命，解释生命，你的作品才有生命。
14、如果来生太远寄不到诺言，不如学着放下许多执念。
15、在某种程度上，友谊也是一种买卖，用真诚换真诚。
16、晴朗的夏夜，不妨仰望星空，使你的心灵得到净化。
17、遇到挫折及危机时对自己说声：太好了，机会来了！
18、一个人虽然可以选择许多路，但不能同时走两条路。
19、爱一个人，不是爱他的长相，而是爱他的那种感觉。
20、常在河边走，也能不湿鞋；长走黑路，也能不见鬼。
21、所谓的爱情，只不过是对性的需要，对欲望的渴求。
22、一个没有远大理想的人，就像一部没有马达的机床。
23、自由不是做你想做的事，而是可以不做你不想做的。
24、一个人有没有钱不一定穷，但没有梦想那就穷定了。
25、都说大雁往南飞，可我看见的鸟都是兜着圈子飞的。
26、上帝从不埋怨人们的愚昧，人们却埋怨上帝的不公。
27、真正能让你倒下的，不是对手，而是你绝望的内心。
28、你的过去，我来不及参与，你的未来我要紧紧相依。
29、我是个拙笨的学艺者，没有充分的天才，全凭苦学。
30、读书是学习，阅读自然，了解社会是更重要的学习。
31、如果心有不甘，那就继续努力，以免带着遗憾结束。
32、我们在梦里走了许多路，醒来后发现自己还在床上。
33、精神失常的疯子不可怕。可怕的是精神正常的疯子。
34、人到了山穷水尽的地步，而能够自拔，才不算懦弱！
35、那谁谁、对你的现在不打扰、是我现在能做的最好！
36、生活可能面目狰狞，但一定要以漂亮的姿态去迎战。
37、人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但总会苦一阵子！
38、别人拥有的，你不必羡慕，只要努力，你也会拥有。
39、不怕像韦贵妃这样的对手，只怕有徐慧这样的朋友。
40、前面的路还很远，你可能会哭，但是一定要走下去。
41、向不同行业的人吸收新知。记住，要用请教的态度。
42、一个有信念者所开发出的力量，大于个只有兴趣者。
43、相信自己比依赖别人重要。用尽心机不如静心做事。
44、一个人只有在全力以赴的时候才能发挥最大的潜能。
45、我在笑，他们当初说好的不离不弃，那脆弱的友情。
46、想过去是杂念，想未来是妄想，最好把握当下时刻。
47、生活不是等待风暴过去，而是学会在雨中翩翩起舞。
48、一些想解释的事情，时间长了，想解释都解释不清。
49、以前要的不是这种以后，想要的不是你的虚情假意。
50、好想来一次安静的认真的努力的唐吉坷德式的单恋。
51、马在松软的土地上易失蹄，人在甜言蜜语中易摔跤。
52、无论你在哪里，用你所拥有的东西做你能做的事情。
53、有的人，既无知，又狂妄。这种人极其幼稚、浅薄。
54、病毒好像爱上了我家的电脑，我都不忍心拆散他们。
55、不要吃着碗里的惦记锅里的，直接抱着锅吃多省心。
56、真正重要的不是生命里的岁月，而是岁月中的生活。
57、我自爱我的野草，但我憎恶这以野草作装饰的地面。
58、不奋苦而求速效，只落得少日浮夸，老来窘隘而已。
59、挑战极限，无悔人生奋力拼搏进取，谱写风华篇章。
60、喜欢你的人，要你的现在。爱你的人，会给你未来。
30岁的职场指南
应该有不少人会把30岁当成自己职业生涯甚至是人生的一个时间节点。倒不是说一定会在这儿遇到什么困难，或是面临什么选择，但中国人常说三十而立，到了这个年龄，我们的确会在生理和心理上都经历一些变化，也是时候做点儿总结和新规划了。
在前东方航空公司人力资源副总裁马众看来，从大学毕业到30岁这个阶段，是理解自己想成为什么的过程。这个过程中你会一直积累，并且开始找到自我意识。而到了30岁之后，就是主动自觉地去弥补自己与理想之间的差距的时候了。
的确，对于本科毕业就踏入职场的公司人来说， 30岁已经是工作的第8年，即使你是研究生毕业，此时也至少已经工作了5年。有人可能会把意识到自己已经30岁了这件事作为促使自己探索一条新的职业发展路径的刺激点。也有人可能还站在某个十字路口，仍然没有找到自己的人生目标和兴趣点。
当然，30岁还没有找到人生方向也并不注定失败。万科董事长王石到了32岁才从机关辞职去深圳下海;Jeff Bezos也是在30岁那年觉得互联网有机会，用30万美元创办了亚马逊。在他们做决定之前，都不知道这之后的经历会决定他们人生的主要方向。任仕达中国区市场总监孙海宁说：市场本身就是一直在变化的，有些人一辈子都在找自己的兴趣点，职业路径本来就该在自我调整中探索，只要符合你的长远目标和人生规划就行。
《第一财经周刊》采访了几位职场专家，希望能为处于30岁这个路口的公司人，提供一些规划职业路径的帮助。这里有他们的专业建议，也有个人经验之谈。
在这之前，你需要先回答下面3个问题。
你确定已经找到自己的职业方向了吗?
马众认为30岁之后就已经过了试方向的阶段，应该按照既定规划开始前进了。
但是EMC中国卓越研发集团人力资源总监狄巧观察到，处于这个年龄阶段的公司人，仍然可能感到迷茫和困惑，一种可能是在最初的职业选择时就没有遵循本意，认为自己的能力没有特别长处，或由于岗位上缺乏正向激励的信息而一直没在工作上找到兴趣点。
可以通过增强自己的存在感来找到定位。狄巧说，首先应努力把目前的工作做到最好，让老板和同事因此关注到你，并且肯定你。同时，也可以有技巧地去建立个人品牌，少抱怨、态度积极、愿意与别人分享你的想法，会让你赢得更多新机会。很多人都是从最初自己不喜欢的岗位上先发展起来，借助这个跳板才找到更适合他们的新机会。
此外，也可以在目前工作的基础上，通过有意识地去接触和学习其他的东西，用做职场有心人的办法来找到自己的兴趣或者下一个机会。
你对自己的定位准确吗?
你的目标在哪里显然不仅是兴趣问题，更重要的是，你有没有这个能力去做这份工作。凯捷咨询跨国企业业务高级经理韦玮发现，高估自己能力的人确实存在，不过更多的人却往往是低估了自己的能力。
我常常见到一些公司人，当公司提供开放机会的时候，总认为自己距离目标还太远。比如公司规定凡是任职满6至12年的员工都可以申请参加某个项目，但那些刚满6年的公司人就倾向于不参与竞争。韦玮说。
公司人可以阶段性地为自己设定一些结构化、量化的评价指标，并且邀请你的老板、职业导师和同事一起参与到评估中来，多方参与可以提高评估的准确率。
你的压力和动力都足够吗?
30岁会是一个不容易满足的年纪，尤其当同学和同龄人之间出现一些比较的时候。你甚至可能不愿意参加同学会，因为不想知道谁比自己发展得更好。马众说，这是到了这个年纪才会有的规划的自觉，是在与他人的比较下形成的强烈的改变欲望。
不甘人后和虚荣心当然是一种进步的动力，但这种被动的动力持续性毕竟有限，职场进取心和生活热情才是让你保持进步的最大推动力。尤其对于30岁时职业发展比较顺利的公司人，这点尤其重要。
从外部环境来说，你也要时常确认自己的目标、想法是与公司的整体目标相一致的，如果你发现自己与公司的目标差太远的话，就要考虑换到一个更符合自己目标的环境中去。狄巧说。
A
换岗or转行
找到符合兴趣的工作之所以重要，除了能给你在工作中带来愉悦感，也会让你更有责任心。韦玮说，职场的任何选择都是一种赌博，哪怕你可以把风险规避到最小，风险也依然存在。如果你是按照自己的兴趣去走的，那么输了你至少不会懊恼。
在30岁转换职业，也不至于将你前几年的积累全部清空。博世中国人力资源管理总监袁效琴在招聘时更倾向于那些有跨部门、跨职能，或海外工作经验的员工，这些人一般有更宽的知识面，工作能力也更强。
B
创业
分布在各个一线城市的创业据点中的创业者们几乎都是30岁左右的年纪。在离职以后自己出去创业，几乎已经快要成为这个年纪的公司人中间的一股风潮了。
如果已经想明白商业价值、盈利模式，有了一个比较周全的创业计划，最好再有那么一两个投资人对你的项目感兴趣，那就义无反顾地去做吧，不要怕失败，也不用太担心后果。
在韦玮的招聘原则里面，有创业经验会是一个加分项。创业是一个很好的试错机会，最坏的结果也就是5年之后再回到公司里面工作。而这个时候你已经比那些一直在公司工作的员工们有了更多的历练，也成熟更多。
C
转往管理岗位
大多数人都会通过读MBA作为从专业技术岗位转往管理岗位的过渡，这也是一个需要承担风险的选择。从申请开始，到你全职念完MBA的周期基本上需要3至4年，这么长的时间内，你很难去预见之后的经济形势会发生怎样的变化。
任仕达中国区市场总监孙海宁认为，判断是否是一个合适的时机去修读MBA需要考虑三方面的条件，首先是根据当前全球的经济形势，确定念MBA可能带来的经济成本。其次是根据申请的情况看你能去什么样的学校，它们专长的管理方向是什么，是否符合你对未来工作的预期。当然更重要的是要判断好现在的工作是否适合你，以及你将来想要做什么样的工作。
不过这里有个前提，是你先要考虑清楚自己的兴趣和性格是否真的适合成为管理者。如果你天生是一个不喜欢和人打交道的人，那么不如省下这笔高昂的MBA学费，继续去钻研你的专业领域。
D
平衡工作、家庭和生活
这是更多30岁的职场女性会考虑的问题。
结婚、生子、带小孩，家庭正在逐步分散这个年纪的职场女性的注意力。如果你不能狠心放弃事业成为一个全职太太，那么你大概会更希望转去一个相对稳定的后台岗位。
不过这不意味着你从此放弃了进入职业的上升通道。你可以利用在稳定岗位的机会做一些更长远的规划，去想一想十年以后的职场更需要什么样的人才。韦玮的建议是，在这段时间选择读书等进修的方式，可以为你回到职场积累资本。
在这个时间段，跟女性同事增加交流也是排解生活所带来的焦虑感的有效方法。袁效琴就打算在博世组织类似的女性员工沙龙，大家互相分享应对生活的经验，你就会发现原来不是自己一个人在撑，就会有动力去克服在平衡工作生活所遇到的困难了。
E
专业领域的深耕
狄巧提供了一个案例。一位有培训管理经验的候选人曾经去面试她所在HR部门的培训管理岗位，目标是希望在做培训管理的同时能够接触些校园招聘的工作。但由于校园招聘的岗位设了专人负责，这位候选人一开始似乎有点不满足，狄巧给她的建议是在培训管理的专业上开辟出更多能做的事情，比如担任培训师、编写培训教材。后来我再去问她是否还有时间兼职做校园招聘时，她说在培训管理上的东西就已经来不及学了，完全没时间再去做其他的工作。
当然，成为专家不仅是在专业能力上达到精深就足够了的。袁效琴说，在博世为希望成为专家的员工开设的培训项目中，更重视培养员工的项目管理能力，以及他们与利益相关方沟通的能力。作为专家，能把专业的东西用更有效的方式表达出来是很重要的。袁效琴说。
30岁时，你应该：
对自己有一个准确的定位和评估
毕业之后到30岁这几年，是一个非常关键的自我认知的阶段。你这时候应该对自己有了一个比较准确的判断，哪些是优势，哪些是短板，性格适合做什么行业，能力到了什么程度等等。
基本职业方向至少定下来了
尽管30岁还谈不上老，但这个时候你应该已经确定了自己在职场上大致的发展方向。结合此前几年的工作经验，确定自己的兴趣点在哪里，未来会做什么，分几步走，最终达成什么目标。
开始尝试一些自我经营
自我经营这个词并不总是贬义，30岁的确应该开始打造自我品牌了。你可以有意识地为自己建立一些资源，开始重视圈子和某些关系的维系，从各方面把自己塑造成一个职场优质品牌。
开始重视工作、家庭和生活的平衡
30岁的时候，许多人的生活状态会发生变化。在进入人生新阶段之后，对工作、家庭和生活之间的平衡是一门新功课，处理好这个关系也能为你的职场加分。
如果有可能，做一些自我提升
在30岁之前，我们所拥有的知识和经验大都来自此前20多年的学习生活。工作之后，也基本都是知识运用和消耗的过程。如果有机会，可以在这个时候考虑为自己充电，有针对性地补充一些新知识。
35岁“高压线”的职业规划
目前职场上80后活跃，70后很少被关注，但是近段时间中，我们接触了很多70后咨询人群，他们普遍存在对于大龄求职的担忧，也在求职路上遭遇了年龄尴尬的问题。离职找工作却多日找不到合适的工作，他们比较急，毕竟有现实的压力存在，一个月找不到工作就失去一个月的薪资，而且时间越久求职成本就越大，怎么办?
困惑：35岁就没人要了?
王女士今年35岁，前段时间刚离职，目前正在找工作中。2000年大学毕业后参加工作王女士主要做的是专业方面的研发工作，做了五年多，觉得没有什么发展空间，恰好当时刚生完孩子考虑到要照顾家庭便转去做了质检工作。但是质检工作单调乏味，薪资也低，孩子稍微大点后，考虑到以后的发展，王女士便去了朋友单位做外贸业务跟单，做了两年多，觉得这份工作太辛苦，而且自己粗心大意的，工作中经常犯错，做的不开心，坚持了这么久真的蛮累的，趁单位搬迁的时候索性辞职了。但是现在找了一个多月的工作，她发现好像工作越来越难找了，很多招聘单位把年龄限制在35岁以下，自己简历投到现在面试机会都没有几个，就算面试了也没有反应。
供大于求，导致35岁现象
当前激烈的就业竞争环境之下，一种日益突出的35岁现象引发热议，不仅公务员招考年龄要求35岁以下，很多企业也将进人的门槛限定在35岁，35岁俨然成为职场招聘高压线。
目前，70后群体在33岁到42岁之间，刚好处于这个尴尬的年龄阶段。而职场的35岁现象的根本原因是：基层人力资源呈现供大于求。对不少公司来说，35岁的人虽有经验，但公司仍然会喜欢招更有活力的年轻人。独之秀职业顾问专家认为职场这种现象是年龄歧视，招聘中对年龄限制的处理太武断，是对人力资源的极大浪费。虽然不合理，但是，作为像王女士这样大龄的求职者来说，不能仅仅只抱怨，还需要学会变通，改变不了社会改变自己。
独之秀职业顾问建议
因为一些行业岗位的特殊性，招聘对于年龄甚至外表有一定的限制，比如一些服务行业、广告行业、美容行业等。也有一些低门槛的工作，因为容易上手求职者多，所以企业更倾向于年轻人，对年龄等一些硬件要求苛刻，比如一些行政、文员、客服、前台、销售等工作。
大家都认为技术是越老越吃香的，但是也有例外的。比如，王女士刚毕业就做的研发类工作，因为更新换代较快，所以年龄大了之前的经验却并不值钱，加上她已经转行多时，目前找研发类的工作没有什么反馈也是正常的。而对于质检和跟单的工作，因为含金量不高，往往毕业五年以下有一两年工作经验的人会比较吃香，所以王女士虽然也不愿意再去找这方面的工作，就算想去找的话，也存在市场的竞争，很难找到更好的机会。而她另外投递的一些出纳、文员、客服类工作就更不用说了。
针对王女士的情况，因为前期职业生涯方向不断的转变，竞争力比较分散，投递的都是一些比较基础的门槛较低的工作，在求职中往往体现不出自己的优势，存在和年轻人竞争的年龄劣势，对自己定位错误，找工作没有正确的方向。加上欠缺简历包装和面试技巧，所以找不到合适的工作。我们帮助她整合了竞争力，确定了能突出她自身优势淡化年龄劣势适合发展的平台，之后进行求职的跟踪辅导，一个多月后她终于拿到了几个不错的机会，我们也松了口气。
看到这里，很多人可能会说，如果当初只要选个越老越吃香的工作就没有事了。其实不然，因为这样的工作也并不是每个人都适合的，很多人也许前期选择了，做了后却发现自己不感兴趣或者做不好很难坚持下去，到了最后还是要转行。要想越老越吃香，独之秀首席专家张平建议不能仅仅只盯着某个职业，而是在适合自己发展的方向上不断去提升自己，最大的发挥自己的能力优势，才能有所成就以及形成自己的核心竞争力。刚开始起步时，也许代替性较高，但是随着年龄的增长和竞争力的积累，一些外在因素的影响都不会很大，比如年龄的限制。只要是人才，走到哪里都会发光。
30岁职场老鸟如何做职场规划
应该有不少人会把30岁当成自己职业生涯甚至是人生的一个时间节点。倒不是说一定会在这儿遇到什么困难，或是面临什么选择，但中国人常说三十而立，到了这个年龄，我们的确会在生理和心理上都经历一些变化，也是时候做点儿总结和新规划了。
在前东方航空公司人力资源副总裁马众看来，从大学毕业到30岁这个阶段，是理解自己想成为什么的过程。这个过程中你会一直积累，并且开始找到自我意识。而到了30岁之后，就是主动自觉地去弥补自己与理想之间的差距的时候了。
的确，对于本科毕业就踏入职场的公司人来说， 30岁已经是工作的第8年，即使你是研究生毕业，此时也至少已经工作了5年。有人可能会把意识到自己已经30岁了这件事作为促使自己探索一条新的职业发展路径的刺激点。也有人可能还站在某个十字路口，仍然没有找到自己的人生目标和兴趣点。
当然，30岁还没有找到人生方向也并不注定失败。万科董事长王石到了32岁才从机关辞职去深圳下海;Jeff Bezos也是在30岁那年觉得互联网有机会，用30万美元创办了亚马逊。在他们做决定之前，都不知道这之后的经历会决定他们人生的主要方向。任仕达中国区市场总监孙海宁说：市场本身就是一直在变化的，有些人一辈子都在找自己的兴趣点，职业路径本来就该在自我调整中探索，只要符合你的长远目标和人生规划就行。
《第一财经周刊》采访了几位职场专家，希望能为处于30岁这个路口的公司人，提供一些规划职业路径的帮助。这里有他们的专业建议，也有个人经验之谈。
在这之前，你需要先回答下面3个问题。
你确定已经找到自己的职业方向了吗?
马众认为30岁之后就已经过了试方向的阶段，应该按照既定规划开始前进了。
但是EMC中国卓越研发集团人力资源总监狄巧观察到，处于这个年龄阶段的公司人，仍然可能感到迷茫和困惑，一种可能是在最初的职业选择时就没有遵循本意，认为自己的能力没有特别长处，或由于岗位上缺乏正向激励的信息而一直没在工作上找到兴趣点。
可以通过增强自己的存在感来找到定位。狄巧说，首先应努力把目前的工作做到最好，让老板和同事因此关注到你，并且肯定你。同时，也可以有技巧地去建立个人品牌，少抱怨、态度积极、愿意与别人分享你的想法，会让你赢得更多新机会。很多人都是从最初自己不喜欢的岗位上先发展起来，借助这个跳板才找到更适合他们的新机会。
此外，也可以在目前工作的基础上，通过有意识地去接触和学习其他的东西，用做职场有心人的办法来找到自己的兴趣或者下一个机会。
你对自己的定位准确吗?
你的目标在哪里显然不仅是兴趣问题，更重要的是，你有没有这个能力去做这份工作。凯捷咨询跨国企业业务高级经理韦玮发现，高估自己能力的人确实存在，不过更多的人却往往是低估了自己的能力。
我常常见到一些公司人，当公司提供开放机会的时候，总认为自己距离目标还太远。比如公司规定凡是任职满6至12年的员工都可以申请参加某个项目，但那些刚满6年的公司人就倾向于不参与竞争。韦玮说。
公司人可以阶段性地为自己设定一些结构化、量化的评价指标，并且邀请你的老板、职业导师和同事一起参与到评估中来，多方参与可以提高评估的准确率。
你的压力和动力都足够吗?
30岁会是一个不容易满足的年纪，尤其当同学和同龄人之间出现一些比较的时候。你甚至可能不愿意参加同学会，因为不想知道谁比自己发展得更好。马众说，这是到了这个年纪才会有的规划的自觉，是在与他人的比较下形成的强烈的改变欲望。
不甘人后和虚荣心当然是一种进步的动力，但这种被动的动力持续性毕竟有限，职场进取心和生活热情才是让你保持进步的最大推动力。尤其对于30岁时职业发展比较顺利的公司人，这点尤其重要。
从外部环境来说，你也要时常确认自己的目标、想法是与公司的整体目标相一致的，如果你发现自己与公司的目标差太远的话，就要考虑换到一个更符合自己目标的环境中去。狄巧说。
A
换岗or转行
找到符合兴趣的工作之所以重要，除了能给你在工作中带来愉悦感，也会让你更有责任心。韦玮说，职场的任何选择都是一种赌博，哪怕你可以把风险规避到最小，风险也依然存在。如果你是按照自己的兴趣去走的，那么输了你至少不会懊恼。
在30岁转换职业，也不至于将你前几年的积累全部清空。博世中国人力资源管理总监袁效琴在招聘时更倾向于那些有跨部门、跨职能，或海外工作经验的员工，这些人一般有更宽的知识面，工作能力也更强。
B
创业
分布在各个一线城市的创业据点中的创业者们几乎都是30岁左右的年纪。在离职以后自己出去创业，几乎已经快要成为这个年纪的公司人中间的一股风潮了。
如果已经想明白商业价值、盈利模式，有了一个比较周全的创业计划，最好再有那么一两个投资人对你的项目感兴趣，那就义无反顾地去做吧，不要怕失败，也不用太担心后果。
在韦玮的招聘原则里面，有创业经验会是一个加分项。创业是一个很好的试错机会，最坏的结果也就是5年之后再回到公司里面工作。而这个时候你已经比那些一直在公司工作的员工们有了更多的历练，也成熟更多。
C
转往管理岗位
大多数人都会通过读MBA作为从专业技术岗位转往管理岗位的过渡，这也是一个需要承担风险的选择。从申请开始，到你全职念完MBA的周期基本上需要3至4年，这么长的时间内，你很难去预见之后的经济形势会发生怎样的变化。
任仕达中国区市场总监孙海宁认为，判断是否是一个合适的时机去修读MBA需要考虑三方面的条件，首先是根据当前全球的经济形势，确定念MBA可能带来的经济成本。其次是根据申请的情况看你能去什么样的学校，它们专长的管理方向是什么，是否符合你对未来工作的预期。当然更重要的是要判断好现在的工作是否适合你，以及你将来想要做什么样的工作。
不过这里有个前提，是你先要考虑清楚自己的兴趣和性格是否真的适合成为管理者。如果你天生是一个不喜欢和人打交道的人，那么不如省下这笔高昂的MBA学费，继续去钻研你的专业领域。
D
平衡工作、家庭和生活
这是更多30岁的职场女性会考虑的问题。
结婚、生子、带小孩，家庭正在逐步分散这个年纪的职场女性的注意力。如果你不能狠心放弃事业成为一个全职太太，那么你大概会更希望转去一个相对稳定的后台岗位。
不过这不意味着你从此放弃了进入职业的上升通道。你可以利用在稳定岗位的机会做一些更长远的规划，去想一想十年以后的职场更需要什么样的人才。韦玮的建议是，在这段时间选择读书等进修的方式，可以为你回到职场积累资本。
在这个时间段，跟女性同事增加交流也是排解生活所带来的焦虑感的有效方法。袁效琴就打算在博世组织类似的女性员工沙龙，大家互相分享应对生活的经验，你就会发现原来不是自己一个人在撑，就会有动力去克服在平衡工作生活所遇到的困难了。
E
专业领域的深耕
狄巧提供了一个案例。一位有培训管理经验的候选人曾经去面试她所在HR部门的培训管理岗位，目标是希望在做培训管理的同时能够接触些校园招聘的工作。但由于校园招聘的岗位设了专人负责，这位候选人一开始似乎有点不满足，狄巧给她的建议是在培训管理的专业上开辟出更多能做的事情，比如担任培训师、编写培训教材。后来我再去问她是否还有时间兼职做校园招聘时，她说在培训管理上的东西就已经来不及学了，完全没时间再去做其他的工作。
当然，成为专家不仅是在专业能力上达到精深就足够了的。袁效琴说，在博世为希望成为专家的员工开设的培训项目中，更重视培养员工的项目管理能力，以及他们与利益相关方沟通的能力。作为专家，能把专业的东西用更有效的方式表达出来是很重要的。袁效琴说。
30岁时，你应该：
对自己有一个准确的定位和评估
毕业之后到30岁这几年，是一个非常关键的自我认知的阶段。你这时候应该对自己有了一个比较准确的判断，哪些是优势，哪些是短板，性格适合做什么行业，能力到了什么程度等等。
基本职业方向至少定下来了
尽管30岁还谈不上老，但这个时候你应该已经确定了自己在职场上大致的发展方向。结合此前几年的工作经验，确定自己的兴趣点在哪里，未来会做什么，分几步走，最终达成什么目标。
开始尝试一些自我经营
自我经营这个词并不总是贬义，30岁的确应该开始打造自我品牌了。你可以有意识地为自己建立一些资源，开始重视圈子和某些关系的维系，从各方面把自己塑造成一个职场优质品牌。
开始重视工作、家庭和生活的平衡
30岁的时候，许多人的生活状态会发生变化。在进入人生新阶段之后，对工作、家庭和生活之间的平衡是一门新功课，处理好这个关系也能为你的职场加分。
如果有可能，做一些自我提升
在30岁之前，我们所拥有的知识和经验大都来自此前20多年的学习生活。工作之后，也基本都是知识运用和消耗的过程。如果有机会，可以在这个时候考虑为自己充电，有针对性地补充一些新知识。