接纳你我让快乐伴你左右。
有些事情解决不了不如换个想法，像数学定理一样，它还有逆定理。对于自己阅读过的书籍或文章的内容，然后写出自己的意见或感想，我们称之为心得。在日常生活中，大家总免不了要接触或使用心得体会吧，写心得体会可以提高我们对思维的训练。关于好的心得体会要怎么样去写呢？或许你正在查找类似"接纳你我让快乐伴你左右"这样的内容，有需要的朋友就来看看吧！
接纳你我让快乐伴你左右接纳就是接受这个人、这个个体，接受他的优缺点和言行举止，而不去批评或怀疑他。接纳是一种非批判的态度，能给人温暖、自由和安全感，它有助于个体的自我开放和自我探索。
接纳对于每个人来说是很重要的。在三个小时的工作坊期间，家长和孩子们不断分享自己在成长过程中的故事。有一个家庭的故事分享让我记忆深刻。爸爸由于工作原因常年出差，半年回家一次，感觉自己在孩子成长过程中父亲的角色是缺失的。妈妈照顾孩子，希望孩子能够好好学习，健康成长。孩子今年上初三，喜欢漫画和看书，平时很少说话。在接触到这次工作坊之前，孩子分享说：感觉自己初中两年多的时间都浪费了，没有好好学习，而且感觉爸爸离自己很远，半年才回来一次，自己非常想念爸爸。在听了滕晖老师的分享与引导后，孩子逐渐打开了自己，接纳了爸爸妈妈的一些做法，并说自己以前确实不理解父母的苦心，自己也浪费很多宝贵的时光，自己觉得这样很不好，希望在接下来的半年时间里珍惜时间，理解并接纳自己的爸爸妈妈，在中考中取的好成绩。妈妈在分享时说，自己在教养孩子的过程中确实存在一些问题，总是希望孩子做得更好，和其他优秀孩子一样，但是，这正是没有接纳孩子的表现，每
每个孩子都是值得尊重的，他们都有自己独立的人格和特点，不能用一种方法对待孩子，父母是无法替代孩子的。今后对孩子要接纳他，多站在孩子的角度看待问题。父母和孩子在本次活动两个环节换位思考和多元视角中，
充分接纳了自己和彼此，现场充满了温馨与感动。[由整理]
接纳其实就在我们身边，在我们生活的细节当中。孩子在成长的过程中，父母要接纳孩子的所有，每个孩子都是独一无二的，都有自己的闪光点。孩子有时候可能在学习上有困难，没有考取好成绩，这时父母不应该去责怪孩子，而应接纳孩子在成绩方面的不足，找到这次考试进步的地方，与孩子一起查缺补漏，然后鼓励孩子继续努力，这样孩子就会感到被理解，会感到来自父母的温暖和爱，在学习上会充满动力。其次，每个孩子都不是很完美的，接纳孩子的现实情况，多给孩子正能量和正向的引导，适度放开手，让孩子在自己的理想下翱翔。另外，孩子的父母之间也要彼此接纳，多理解对方的感受，接纳对方的不足，给彼此一些空隙，营造一个和谐幸福的家庭氛围。那么，孩子会在这种和谐的氛围里快乐地成长！
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茶缘何让你我重遇童真
茶缘何让你我重遇童真
听说茶能让你找回童真？
我没有找，童真一向都在，只是茶让我更清晰的看见自我，提醒我童真在消失。
你觉得什么是童真？
童真？你小时候有没有玩水玩到忘记时光的精力，有没有望着天上的星星在想那里有没有住着小仙女，有没有因为得到一颗糖而开心的活蹦乱跳，有没有在夜里听着夏日的蝉鸣睁着大大的眼睛期盼着明天妈妈带你去游泳？[由整理]
有啊，有很多类似的精力和感受，可那都是在童年了，茶和童真又有什么关系，茶不是能够让人平静吗？怎样又和童真扯上关系了？
为何长大了我们再难体会童年的那种快乐呢，因为我们生活压力大了，因为我们总想证明自我而活在别人的眼光中，因为欲望多多，所以我们的脑袋里不是过去的信息就是未来的信息，我们再难专注当下。男生个性签名
你是说，童真就是一种能专注在当下的力量？
是呀，专注于手上的事，发现身边点滴完美，因为一件小小的事也能让我们开心灿烂的笑。是难能可贵的童真。
好像长大了确实很难像小时候那样开怀大笑了，那茶给了我们什么帮忙呢？社会嗑
茶让我们专注当下，静静等待水沸的声音，温润过的茶香丝丝缕缕的飘出，我们会心一笑，好香呀！行茶注点时，我们静静的看着水流，细细柔柔，我们也变的细细柔柔的。
。品茶时，我们或吸或徐徐下咽，仔细感受茶带给我们的感受，我们的捕捉潜力变的更细微。
那我回去喝茶试试。看能不能找回童真！
童真一向都在，只是茶让我们更好的与自我对话，让我们平静，让我们活在当下。童真自然会来找我们！
“快乐惩罚”让学生快乐成长
“快乐惩罚”让学生快乐成长
小学生由于年龄小，自律意识差，所以会经常犯一些小错误。如何面对学生所犯的错误，又如何教育这些犯了错误的学生，我的做法是“快乐惩罚”。
早自习，同学们都在认真、安静地写着作业。突然，门开了，王海宁急匆匆地走进教室，奇怪地是，他并没有走向座位，而是站到了讲台上，只见他先给同学们深鞠了一躬，接着，不好意思地说：“对不起，我迟到了。”然后，摘下挂在黑板旁边的一本红皮本，翻开后，工整地写下了这样一句话：“王海宁今天迟到，我决定做一件好事来弥补。”写完后才回到座位，安静地学习起来。
下课了，王海宁主动地清理并打扫了一遍教室，并把装满垃圾的卫生箱倒掉。
课间，毕远旭在与同学玩耍时，不慎将一名低年级的小姑娘撞倒。他立即将哭泣的小姑娘扶了起来，一边说着“小妹妹，对不起”，一边帮她弹去身上的灰尘，然后将小姑娘送回了她的班级。回到教室，毕远旭自觉地摘下那本红皮本儿，郑重地写到：“毕远旭刚才不小心撞倒了一名低年级的小妹妹，我决定为大家唱一首歌，以示对我莽撞行为的惩罚”。
上课了，毕远旭红着脸站在讲台上，同学们便马上知道，这节课前的集体唱歌，可以享受一次当听众的滋味了…接着，毕远旭便应大家的要求，唱了一首《猴哥》…
看到这里,你也许还没搞明白这到底是怎么回事,实不相满,这是本人创造的对犯错误学生的“快乐惩罚”。
“快乐惩罚”的主旨是要学生放下因犯错误而背负起的包袱，并让他们采用自己喜欢的方式，或唱歌、或跳舞、或做好人好事等有意义的行动，认识并改正错误，从而受到教育。
不过，“快乐惩罚”也是一种惩罚。是要在个人成长的红皮本上留下痕迹的，次数的多少势必会影响个人一学期的评价。所以，谁也不愿意因犯错误而红榜提名，这就在无形中，强化了学生的自律意识。
其实，小学生犯错误很多都是无意识的。作为老师如果只简单粗暴的一顿斥责，难免会伤及孩子们脆弱的心灵。而“快乐惩罚”则可以让教师用欣赏的眼光看待学生的言行，真诚地善待每一个犯了错误的学生，并用学生乐于接受的方式帮其改正错误，促其不断发展。
“快乐惩罚”让学生快乐地成长起来。
接纳孩子的情绪
接纳孩子的情绪
接纳孩子的情绪难么？
接纳孩子的情绪，说起来容易，做起来真的很难。这是我在兰海亲授的系统课第三次的课程青春期成长规律的课程中顿悟过来的。因为在前两次的授课中，我明白了这个概念，但是，在实际的运用中却总是做不到。
寻找契机练习情绪潜力
在这次面授课的第二天也就是星期日的早上去上濒上课前，我有了一次运用的机会。[由整理]
7点多的时候，哥哥起床了，弟弟还赖在床上不愿意起床，在玩手机。我过去了，看到他在玩手机，很生气，我内心的想法是，期望他赶快起床去学习。
但是，又一想，我如果直接说：你赶快起床去学习。他可能会听话起床，但心里肯定是不高兴的，就会带着情绪做后面的事情。那后面不管是做什么事情，质量也不会高。
还有一种可能就是，他不会起床，和我对着干，当听不到我说的话继续玩。我肯定又会三番五次地去催他，他就会在不耐烦中和我对抗着。会持续一段时间，也许是10分钟，也许是20分钟。此事不欢而散，依然没有解决。
尝试改变一种方式
想到课堂上兰海说过：和青春期的孩子讲话，要直接。
我说：我期望你此刻起床开始学习，因为我是在乎你的成绩的。你此刻玩手机，我如果说让你立刻起来，你肯定不高兴，对不对？
他说：对。
我说：那你告诉我，
，你还要玩多长时间，就能够起床了？
他说：还要玩5分钟。
我说：好，给你5分钟时间。
过了5分钟，我说：能够起床了吧，你自己说的话要算数，以后我们说话都要算数，妈妈也一样，好不好。
他同意，很痛快地起床了。
小结
这样解决问题的方式，我们都能理解，关键是我们都没有因为这件事情而产生不好的情绪从而发生矛盾，以至于影响后面做其他事情的情绪。
其实，这是很小的一件事情。但是，透过这个小小的改变，我清醒地认识到了接纳孩子的情绪是多么重要的一件事情。
青春期成长规律面授课的触动
在昨日的课堂上，同学们都在回忆自己的青春期，并且很真诚地讲述了青春期我们自己的感受，以及如果时光倒流，期望我们的父母在青春期能为我们做的事情。其实每个人在青春期都是有缺憾的，而这些缺憾中的95%和分数、排行无关。
这一天的课程对我的触动很大，并且引起了我的反思。初中，高中自己没有好好学习，因为是和父母对着干，他们让我学习，我就偏偏不学习。由于我自己学习成绩不好，所以我此刻会这么纠结孩子的成绩。那么，我想要的到底是什么呢，我的内心，我的初心是什么？我想要的是孩子能过得健康开心，期望他能了解自己，认识世界，心怀人生的梦想和追求，实现自我价值，这才是孩子人生
幸福的真相和教育的本质。
虽然在以后的生活中，会遇到困难，但是，我会坚定信念，尽全力和孩子一齐想办法，做到能真正的理解和帮忙他。
作者简介：系统课72班学员，伯仲，两个调皮的10岁男孩子的妈妈。
获国家助学金体会：助学政策，伴你成长
助学政策，伴你成长
一、助学政策，希望的曙光
她是一个追梦的女孩，漫漫求学之路犹如漆黑的长夜。虽然生活算不上非常苦，但由于家庭的窘迫，她的人生仍然包含了许许多多的辛酸……
记得去年7月，理想的中考成绩并没有给她带来同龄人的那种期待和欢欣，相反，她却过早地学会了深沉，学会了如何为父母分忧。
她是一个库区移民的孩子。八岁那年的举家搬迁却没有给父母带来一丝实惠，家庭一穷二白的面貌也没有因此改变。尽管父母日夜操劳，然而仅有的几分贫瘠的田地，有时还会让她们家面临断炊的困窘。迫于生计，母亲远离家乡到了广东南海打工，父亲留在家里料理田地、照顾她们姐弟。妈妈没有文化，在广东也只能打零工，收入寥寥无几，很难补贴家用，捉襟见肘的日子常常令父亲唉声叹气。望着父亲日渐苍老且痛苦得有些扭曲变形的面庞，年幼懂事的她也开始偷偷地躲到角落里垂泪。于是，初中刚刚毕业的她面临着升学与打工之间痛苦的抉择。她清楚的知道自己并不想放弃学业，因为在初中，她的成绩一直很优秀，老师也一直期待她考上县里的重点高中。可是，在这样残酷的生活现实面前，她那的五彩的梦啊，眼看即将随中考成绩的揭晓而破碎，她的心也碎了。那一晚，焦灼无奈的她终于等来了妈妈从广东打回来的电话，她心一颤，抓过话筒，却哽咽无语。电话中，深谙女儿心事的母亲没有说什么，只是轻轻安慰两句，然后问她以后有什么打算。她又能有什么打算呢？难道她能眼睁睁地看着父亲咬紧牙关苦苦支撑这个家而坦然选择到学校里读书吗？难道她能忍心听凭母亲远在异地他乡受苦受难而丝毫没有分担家庭负担吗？于是，她茫茫然，偷偷地哭了，哭了整整一宿。那一宿好苦好长，她觉得比十年寒窗还要长。就在那一宿，她深深意识到自己应承担的责任和该尽的义务了……为了父母以后生活得轻松些，为了年幼的弟弟能安心上学，她毅然作出了去广东打工的选择。
她开始收拾行李，一筹莫展地等待同村姐妹回来带她前往广东。然而，她还没等来同村姐妹，却意外地迎来了上门动员她上学的老师。老师欣喜地告诉她和爸爸，国家政府为了“绝不让一个学生因家庭贫困而失学”，在职校里实行学费支助政策，帮助困难的家庭解决子女的读书问题。只要是具有农村或城镇户口的孩子，上了职校都能享受到每年一千五百元的国家助学金，而且对库区移民的子女还减免全部的学费呢。不善言辞的爸爸听了老师的一番介绍，沉默了很久，说：“妹，这么优惠的读书机会去哪找？你还是去职校读书吧？”她使劲地点着头，激动的泪水却已在眼圈直打转。
是啊，本来初中毕业就等于要告别读书生涯的她，在极度迷惘的时候，却等到了如此令人惊喜的好消息：国家助学政策让每一个家庭贫困的孩子都能上学。这多么令她感到意外和欢欣！“绝不让一个学生因家庭贫困而失学”！对，有了国家的关爱，她可以重返校园生活；有了政府的助学政策，她如增添了一双隐形的翅膀，可以继续一路前行。啊，太好了，国家助学金让她盼来了希望的曙光！
二、梦开始的地方
于是，她带着父母的叮嘱、牵着家人的希望、背着自己的梦想，怀着一颗忐忑的心迈进了那个神圣的学堂——横县职业教育中心。在那里，迎接她的是一片崭新的天地：高大雄伟的教学楼，窗明几净的教室、琳琅满目的实训器材、宽敞平坦的运动场，整洁优雅的校道……然而让她最为感到幸运的是，刚开学，学校真的就给她们库存区子女减免全部的学费。接下来的学习生活中，她更惊讶的是职校让她感受到的家庭般的温暖。班主任一边忙着为她们上课，一边按学校的要求细心指导大家办理国家助学金申请手续。而学校为了让新生更快地获得支助，还专门派了工作人员为她们办理助学金发放专用的银行卡，并向她们摸底排查，了解谁是班上的特困生，了解谁在学习上遇到了困难……原来在申办国家助学金之前，学校考虑到新班当中，可能有因为困难导致辍学的同学，专门采取了特殊的扶助措施，主动帮扶这一部分特困的同学。有了这些，女孩她那颗惶惑不安的心终于如久旱逢甘霖，渐渐地滋润，安稳、踏实。
第一次拿到老师发下来的银行卡时，她感觉手中沉甸甸的，心里百感交集。这可不是一张寻常的银行卡啊，这张卡里面存放的不是钱而是国家播种的希望；卡里储蓄的不仅仅是她们的生活费用，更是政府对大家的关怀与呵护。政府的关爱是那么的温暖可感，像妈妈的心那般的温柔体贴。瞧，为了让每一个同学更好的受惠于这一政策，广西壮族自治区学生资助管理办公室还专门编写了《广西中等职业学校资助学习手册》，供给大家阅读学习，帮助她们这些受助的中职学生正确地理解享受国家的资助政策。手册中，从国家助学金发放政策到发放的手续，从申领条件到申请书书写的指导……内容详细，文字通俗，编写细致，让她们读了无不深深感受到：这就是爱，是国家对她们每一个中职学生的深深关爱，是党和政府对她们年轻人寄予的殷殷叮咛。有了这份的爱，那个追梦的女孩再也不会担心失学而半夜哭醒；有了这份呵护，女孩的脸上，浮现了一个久违的笑脸。
帮助孩子接纳自己得不完美心得体会范文
孩子进入青春期，孩子们总渴望避开成人独自应对自己的“小世界”，但却并不总是得心应手。即便是那些看起来令人羡慕的孩子，也难免有其不为人知的烦恼和沮丧。每个人都不缺乏不喜欢自己的时候，不缺乏认为自己缺乏能力、魅力不足或者没有价值的时候，但是，如果不能恰当地理解、期望自己，就会陷入自我冲突，严重者就会出现抑郁症。如何认识自己并与自己友善相处是我们的孩子一生的功课，青春期是一次非常重要的“摸底考试”。
当然，如何接纳自己是一个人人都要面对的问题，不管性别，无论年龄。不仅人人有，而且时常会有，不同的是各自的理由和程度不同。身为师长的我们，若要帮助孩子，自己也要先过这一关。
对于孩子来讲，他们常见的烦恼如下：
(1)身体方面的不理想。比如残疾或长期患有某方面的疾病，比如男孩瘦弱、矮小;女孩子容貌不够秀丽、肤色偏黑、身材不理想以及不善运动等。
(2)成绩不佳。在应试教育体制下，成绩是学校内外评价孩子的最主流的标准，孩子成绩落后便丧失诸多获得荣誉和认可机会，背负很大的压力等。
(3)家庭因素。其一家境贫寒，不能和别人一样享受消费，当别人津津乐道于购物、旅游、家居或者其他活动时，自己感到压抑等;其二，家庭不和睦、不温暖，孩子缺乏归属感和充足的爱。
(3)人际关系紧张。缺少朋友，不能和同龄人打成一片，与父母和老师关系不够融洽，不懂得如何和别人交往，不能赢得异性的赞赏和青睐等。
(4)个性有所不足。比如过分拘谨、孤僻，意志力弱，心胸狭小，不善表达，死板不能随机应变，缺乏才华和幽默感，反应迟钝等。
诸如此类，不一一列举。除了上述之外，孩子在遭遇具体事件的失意或者失败的时候，更容易激起他对自己的不满甚至是嫌弃。一旦如此，孩子将陷入巨大的痛苦和沮丧，长此以往，孩子的身心发展将偏离健康的轨道。
其实，孩子之所以沮丧、自卑，不接纳自己，根本原因并非自己本身或者某件事太糟糕，而是因为孩子对此的理解和持有的心态有问题。很多孩子烦恼的根源是微不足道的，并不是某个事实本身无法忍受，而是孩子对这个事实的看法不恰当。孩子不愿意接纳自己的原因千差万别，但是大体上可以归为两类：其一，为什么我是这样，其二，为什么我总不能够。
第一类：“为什么我是这样。”这一类问题针对的通常都是不容易改观的现实，比如身高、肤色、父母、家境、性格类型和认知风格等。
对此我有一个切身的体会，记得自己高中时曾经因为个子矮而自卑，就和一个身高一米八几的好朋友诉说这个苦恼，他说：“如果个子矮让人自卑，那么个子高也让人自卑。”这句话让我很意外，但实际上给我很大的触动，身材的高矮不过是一个特点，你认为它是缺点，那就是可怜的无奈，你不在意它，它就一点不算什么。后来读大学，有一段时间迷恋摇滚乐，非常羡慕身边的朋友会弹吉他，就和一位朋友说了，朋友说，其实，这没什么让人羡慕的。不知道会不会有人认为这句话太普通，然而，我是真的听进去了。以后我逐渐意识到，一个人有一个特长，或者乐器或者善舞或者健谈，当然是好事，可是没有这项特长也不用自卑。于是，内心就变得平衡。归根结底，不接纳自己，不是因为自己真的糟糕得不成样子，而是自己的认知观念存在偏差，并不公平地嫌弃自己。
另一方面，有些事虽然不易改观，但可以适当地改良。比如身高、容貌和肤色，我们可以通过着装打扮来遮丑;父母不能选择和更换，但是我们可以发挥自己的能动性，来使家庭气氛有所改良;家境贫寒，暂时不能改变，但是我们可以不去攀比，可以通过其他方面的努力(比如学业进步)来赢得别人的尊重;性格内向，我们可以慢慢学习别人，即便不能热情奔放，至少可以克服拘谨，淡定自如;逻辑思维或者发散思维差，或者入门慢记忆能力差，我们即使不能在这方面出类拔萃，但至少可以通过付出更多的努力，来超越自己。
第二类：“为什么我总不能够。”不能实现自己对自己的期望，往往出自两个原因：其一这个目标是现实的吗?一个人的目标超过他的能力，这个人便会感到无奈和无能，我们应该根据自己的能力来制定自己目标，而不要根据目标来贬低自己的能力。其二，目标制定之后，我们真的在努力吗?有没有太急于求成，而忽略事情本身的节奏?再有，我们是有效地管理和利用自己的精力和时间，还是在渴望成功的同时浑浑噩噩并没有付出有效的努力?如果我们能够制定恰当的目标而不是一厢情愿地追求“理想目标”，并且能够脚踏实地地一点点做，就很少失败了。
接纳自己最重要的是改变对现状的看法，做到无条件、无成见地正面面对自己的现实。一个人的魅力并不主要取决于其身高、容貌，一个人的成功也不主要取决于聪明，即便不能像别人那样成功，至少我们可以取得我们应有的进步。
对于那些不易改观的，我们完全可以坦然地说一句：“对，这就是我。诸多方面可能不够理想，但也没什么不好。我完全可以生活得有滋有味。”对于那些可以改变的，我们则可以说：“如果这样的自己，我不愿意做，那就做一个更好一点的自己吧。”