放下戒备，让爱进来。
生活是多元的，一个阶段有一个阶段的想法，先发表自己的意见或感想，然后引用读过的文章来做印证。在日常的生活中，说到心得体会，大家肯定都不陌生吧，写心得体会可以帮助我们分析出现问题的原因，优秀有创意的心得体会要怎样写呢？经过搜索和整理，小编为大家呈上放下戒备，让爱进来，希望能对你有所帮助，请收藏。
放下戒备，让爱进来生活中，在我们与亲人、朋友、同事、同学或者是陌生人相处的时候，我们很少是敞开内心的。往往对方不经意的一句话，便能勾起我们内心强大的怒火。有时候或许我们还能隐忍，但有时，我们可能就情绪失控到引发一场争吵、打架、离婚、报复等等不可挽回的后果。
现实中的我们，每个人都曾遭受过伤痛。大多数时候，我们在应对受伤的时候，我们会将这样的后果归咎于对方，很少会回来真实的应对我们内在的问题。顶多停留在，我相信自我是有问题的，但是你问她，你的问题在哪？往往说不出太多，但是提到对方的问题时，我们却能长篇大论说一天都说不完。
很显然，我们仅仅停留在表层的认知。自我固然有错，但主要问题都在对方，是对方造成我这天的伤痛。带着这样的认知，我们往往看不到我们所该负起的职责。而在向外应对那个伤害我们的人时，我们也总是以防备的心态，来猜测下一刻这个男人或是这个死老太婆又要怎样算计我了。[由整理]
当我们心灵始终处于这样的一种战备状态下时，我们眼里所看到的都不会有爱的存在。或许你会认为，他们拒绝去爱你，但其实，真实的是你在拒绝爱，拒绝让爱走进你的内心。
【心灵成长交流群】里，有这样一位伙伴，她叫Judy。她在前夫出轨问题上，
，也曾癫狂过，想要报复，想要争夺更多的经济利益。在几个月的挣扎中，显然是十分煎熬和痛苦的。离婚自然面临财产分割、孩子争夺、甚至面临独自抚养孩子的重担。甚至可能需要一段时期的居无定所。作为面临人生困境的人来说，我们容易陷入极度的仇恨和报复的情绪中。但往往这样做，受伤最深的还是我们自我。
显然Judy体验到了，当我们在一只手指责对方的时候，另外四只指头却是在插向自我柔弱的心。极度煎熬下，她最后累了，最后回来拥抱自我那个受伤的小孩。当她一步步选取接纳和放手之后，武装卸下了，意外的是，她因此感受到了更多的爱，而不是伤害。多么奇妙的心灵之旅，那么我们来看几段她在群里自我肯定的感言吧：
自我肯定D24：
怀着忐忑的情绪，跟我妈妈讲了我要离婚的事情。开始我妈妈劝我，之后听我说完，妈妈哭得很悲哀，说不明白我自我在北京受这么多委屈，说离吧，不幸福的婚姻没必要坚持，不要害怕，妈妈会帮你接送孩子，有钱没钱一家人一齐开开心心最重要！还说有任何困难不能自我顶着，身体要紧，父母永远在你身边呢。多谢妈妈帮我解决了，我最担心的后顾之忧，女儿学校附近的房子已经找好，自我心里也不想争不想怨恨了，只差最后一个手续了，我又朝着新生活迈了一步。
自
我肯定D25:
这天我去办离婚手续，我不想继续争吵，撕逼，也不想再继续看到人性更多的丑陋啦。钱能解决的问题就靠以后去努力拼搏吧。放过别人就是放过自我！以前想去离婚会很悲伤，此刻有些许悲伤，些许期盼，还有胸口感觉松口气了。因为有孩子牵扯，还要卖房子，我明白接下来还有好多问题要去应对，必须都会好好的！不管别人怎样样，我相信人性最后的一丝善良和人性！
自我肯定D26:
昨晚睡得超级好！妈妈说那是解脱的感觉！这天是新的开始，带孩子来参加德孝天下五福少年夏令营，有一颗感恩孝顺的心才会有好的人生，这是他的爸爸身上缺失的。体验一小步，人生一大步！
自我肯定D30:
这天是孩子夏令营的最后一天，我看到了孩子五天的变化与成长，很感恩！老师对孩子的点评也个性到位，女儿很优秀，守规则，有秩序感，有上进心，有时有女侠风范，但很敏感，有时又瞻前顾后，说是父亲参与太少造成的。最后孩子对家长行大礼，洗脚礼，我真的泪流满面！我作为最后一个家长发言，哭的说不出话，因为在场有女儿同学，我不方便说出离婚的事实，我会加倍爱自我，爱女儿，也证明我不跟她爸爸争抢是对的，因为孩子需要父爱，孩子的成长道路还需要他的配合，之后单独跟老师聊天，单亲不可怕，可怕的是有个不
开心的妈妈！我觉得自我很棒！没有一分钟沉浸在离婚的阴影里，一向在往前走，往前看。一切都是最好的安排！
自我肯定D31:
感恩我有机会跟爸妈和女儿一齐好好生活，从高中开始读寄宿学校就没怎样好好跟父母一齐生活了，回归到父母身边的感觉很幸福！爸妈给我的力量太大了，我也会传递这份力量给我的女儿。爱出者爱返，福往者福来，最近接触了一点中国传统文化方面的知识，这些老祖宗留下的东西太好了，感觉跟心理学也有好多想通的地方，打算安顿好一切去参加一次为期七天的康宁天下的课，再慢慢提高自我各方面的潜力，好好工作，为女儿做榜样，让父母放心！你若盛开，蝴蝶自来！
自我肯定D35:
这天孩子小学第一天报道，早上和我妈一齐送孩子，爷爷奶奶和孩子爸爸也来了，孩子很开心。这天中午11:30放学，爷爷奶奶问他们能够接回家吗？我说当然能够。爷爷还跟我说，让我别担心，如果我妈妈在北京呆不习惯他们每一天都帮忙接孩子，辅导班让我放心去给孩子报名，在哪儿他们都给接送，我很感动！从学校回来，我邀请他们去我新家看看，孩子爸爸还说让我去以前的家多搬点好家具，我说不用了，屋里也放不下。跟他聊了下孩子的教育问题，期望他全力配合给孩子更多的父爱，他也同意了，然后就跟我商量卖房
子，我说你全权职责吧，我相信你。我妈妈没绷住，哭了，我妈哭得我好难受，觉得自我挺不孝的，这么大了让父母这么担心。我妈在北京挺孤单的，我要上班也不能陪她，只能尽量早点下班，鼓励她交朋友，做好一切自我能做的。慢慢来，此刻就应是最难的时候，适应了就好了。
自我肯定D36：
孩子昨日去爷爷奶奶家过了很开心的下午，吃完晚饭我去接，顺便取我以前放在奶奶家的衣物，东西太多奶奶还帮我送回家(住的不远)。感觉奶奶也变了，肯定爷爷跟他讲道理了或者她也想通了。人心都是善良的，老人家也是从内心很心疼孩子的。我也渐渐理解她以前的所作所为，妈妈对于孩子的爱有时是盲目的，她不想她的儿子离婚，把很多怒火只能推到唯一的外人就是我身上。不管怎样样，此刻看到一家人都这么疼我女儿，臭小妞儿开开心心的跟我回家路上还说个不停，我觉得自我处理的很好！离婚是大人的事，孩子长大了就会明白，只要每个人给她的爱比原先只多不少，对她的伤害是最低的。孩子跟我说爸爸又出差了，我说爸爸真的挺忙的，很辛苦，再也不会纠结大周五晚上出差的事情了。随着新家一点点收拾的干净利落，也越来越觉得活在当下的感觉真好！
从Judy的自我肯定中，我们能清晰的看到她的蜕变，从以前一个怨妇转向
一个热爱生活的女人。从仇恨、武装，转向放下并用自我内心的真诚，为自我换来父母的疼爱、公婆的支持、以及前夫的理解。虽然没能给孩子一个完整的家，但她却因为自我的放下，换来了给予孩子完整的爱。甚至孩子当下获得的爱，比离婚前获得的更多。这是十分值得我们去反思的正面案例。
我们需要反思一下，当我们武装甚至攻击对方的时候，是因为我们感觉自我受伤了。同理，对方在攻击我们的当下，他也是感觉自我受伤了。每个攻击的背后都有颗受伤的心。但是，当我们卸下一身的刺，反之以关爱回馈对方的时候，再坚硬的心都会软化下来，最起码不再有攻击了。而当我们首先做出爱的付出，你所收获的只会远远多于你已付出的。这就是生命的课程，奇妙的心灵体验，其目的就是为了让我们找回爱的潜力。
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让世界充满爱，同心共建和谐社会——读《让世界充满爱》有感
读了这本书后，我知道地球是我们赖于生存的地方，而且地球上有丰富的资源和人类生存所需要的水、事物、空气，所以我们要保护地球，爱护地球。
地球上有许多资源，如天然气、石油地球把这些宝贵的资源给了我们人类，让我们去应用它来发展经济，去造福人类。但是人类也破坏了我们生存的地方，如：有人大肆砍伐树木和森林，使二氧化碳增多，森林缩小和泥土流失。有人为了赚钱，而捕杀各种野生动物，导致野生动物濒临灭绝。还有人在城市中建立工厂，排出许多破坏大气层的气体，也排出一些废水流进河流江湖，污染大片水域。这些都是造成人类对地球生态平衡的破坏。
当人类对地球伤害的遍体鳞伤时，地球也发怒了，给了人类应有的灾害，如：沙尘暴、酸雨、海啸等等。就像XX年12月26日，在这一天，印度尼西亚的苏门达拉岛以北海域发生8．9级的地震。地震来得凶猛，相当于3000颗以上原子弹的威力，并由此引发了强烈海啸，高达30米的水墙横扫斯里兰卡．印度尼西亚．印度．泰国．马来西亚．孟加拉国．马尔代夫等国家沿海地区，带走了至少15万人的生命，使几百万人无家可归，造成了140亿美元的经失济损。这次海啸由于人类对环境的破坏，加大了灾难的产生和影响，所以才会发生。其实，只要我们一起不再伤害地球，去保护它，爱护它，地球就不会惩罚我们。
我们应该从小做起，从小事做起。我们在学校中，多开展保护环境的活动，可以在操场周围种上自己的一种树，在社区里，我们应该多宣传保护地球的广告，让全国人民一起来保护地球。我们也可以举行活动，大家一起组织去街上捡垃圾，将垃圾回到垃圾箱中，使城市更加整洁美观，同样是保护环境。人与自然和谐相处，就是生产发展，生活富裕，生态良好。这是因为人与自然是相互依赖．相互制约．相互促进．相互补充的。
育儿心得：让孩子学会爱别人
无意中在网上看到《育儿心得：让孩子学会爱别人》，觉得有用就收藏了，重新排版了一下发到这里，希望对网友有用。
我天生乐观、开朗，我的活泼好动，我与之间不分大小，经常与他一齐光着脚在草地上摔跤、翻跟头。小编大家整理了一篇关于：让孩子学会爱别人，仅供参考。更多文章尽在小编。
育儿心得：让孩子学会爱别人
我的孩子今年已经5岁了，正在上中班，孩子从小到大都是我一手带大的，虽然苦了点，但是苦中有乐，母子之间有一种永远无法割舍的情感。我天生乐观、开朗，我的孩子活泼好动，我与儿子之间有时不分大小，经常与他一齐光着脚在草地上摔跤、翻跟头。与他玩我还会耍赖，他的娃哈哈、果冻我会与他抢着吃。有时音乐声起，我会情不自禁地舞起来，儿子也与我一齐同舞，我们俩经常闹得满头大汗。有时我们俩也闹矛盾。比如我把儿子弄哭了，说话语气重了，或不讲理打了他，我都会抱住他吻干他的小眼泪，认真地对他说一句儿子对不起。而每次儿子做错了事，他也会对我说对不起，然后亲我一口，提供最新和免费范文模板参考 就什么都化解了。
我觉得做个快乐的母亲很重要，尽管生活中有那么多不尽人意之处，生活有那么多酸甜苦辣，但是这个完美的生命会让你觉得这个世界上什么苦、什么困难都是不可阻挡的。哪个母亲不愿意看到的孩子快乐得小眼睛放亮、食欲大增，带着快乐的微笑入梦?
儿子小的时候，我经常牵着他的手步行送他上幼儿园，一路上我总是给他讲，谈天说地，他的情绪很愉快，不知不觉就进了幼儿园。为了让他学会与叔叔阿姨打招呼，有时我故意先爬上楼，然后再从楼上一本正经地走下来与他打招呼：“嗨!小朋友你好。”他也会很神气地说：“你好!母亲阿姨。”这种礼节就这样很生动地训练出来了。
做母亲的我经常给孩子讲他儿时的事，讲他在母亲肚子里时，母亲为了他每一天要吃很多不愿意吃的东西，讲母亲在夜里抱着大哭不止的他不能入睡。孩子会感受到母亲的辛苦，他会很心疼自己的母亲。此刻每当我身体不舒服或累了的时候，儿子都会说：“母亲你休息吧，我来干。”他会把自己的房间收拾好，写作网,教您怎样写范文 有时抢着要自己洗衣服。一个孩子要让他学会爱别人，为别人付出，就要让孩子首先学会爱自己的母亲。
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让世界充满爱，同心共建和谐社会《让世界充满爱》读后感
让世界充满爱，同心共建和谐社会
——读《让世界充满爱》
读了这本书后，我知道地球是我们赖于生存的地方，而且地球上有丰富的资源和人类生存所需要的水、事物、空气，所以我们要保护地球，爱护地球。
地球上有许多资源，如天然气、石油……地球把这些宝贵的资源给了我们人类，让我们去应用它来发展经济，去造福人类。但是人类也破坏了我们生存的地方，如：有人大肆砍伐树木和森林，使二氧化碳增多，森林缩小和泥土流失。有人为了赚钱，而捕杀各种野生动物，导致野生动物濒临灭绝。还有人在城市中建立工厂，排出许多破坏大气层的气体，也排出一些废水流进河流江湖，污染大片水域。这些都是造成人类对地球生态平衡的破坏。
当人类对地球伤害的遍体鳞伤时，地球也发怒了，给了人类应有的灾害，如：沙尘暴、酸雨、海啸等等。就像XX年12月26日，在这一天，印度尼西亚的苏门达拉岛以北海域发生8.9级的地震。地震来得凶猛，相当于3000颗以上原子弹的威力，并由此引发了强烈海啸，高达30米的水墙横扫斯里兰卡.印度尼西亚.印度.泰国.马来西亚.孟加拉国.马尔代夫等国家沿海地区，带走了至少15万人的生命，使几百万人无家可归，造成了140亿美元的经失济损。这次海啸由于人类对环境的破坏，加大了灾难的产生和影响，所以才会发生。其实，只要我们一起不再伤害地球，去保护它，爱护它，地球就不会惩罚我们。
我们应该从小做起，从小事做起。我们在学校中，多开展保护环境的活动，可以在操场周围种上自己的一种树，在社区里，我们应该多宣传保护地球的广告，让全国人民一起来保护地球。我们也可以举行活动，大家一起组织去街上捡垃圾，将垃圾回到垃圾箱中，使城市更加整洁美观，同样是保护环境。人与自然和谐相处，就是生产发展，生活富裕，生态良好。这是因为人与自然是相互依赖.相互制约.相互促进.相互补充的。
车站职工读《让世界充满爱》有感
认真阅读了青年读本《让世界充满爱》一书，让我懂得爱与和谐的辩证关系，真正理解和谐社会的特征和构建和谐社会的必要性。联系乔司编组站的现状，结合同心共建和谐社会，我们应该深入广大职工，培养职工爱心，共同构建和谐车站，为车站的发展奉献自己的一份力量。
XX年的2月，中共中央提出了“建设和谐社会”的目标，并对此目标进行了全面的解释，所谓“和谐社会”指：民主政治，公平正义，诚信互爱，充满活力，安定有序，人与自然和谐相处。
所谓民主法治，就是社会主义民主得到充分发扬，依法治国基本方略得到切实落实，各方面积极因素得到广泛调动；公平正义，就是社会各方面的利益关系得到妥善协调，人民内部矛盾和其他社会矛盾得到正确处理，社会公平和正义得到切实维护和实现；诚信友爱，就是全社会互帮互助、诚实守信，也是重承诺，守信用，言行一致，表里如一，全体人民平等友爱、融洽相处；充满活力，就是能够使一切有利于社会进步的创造愿望得到尊重，创造活动得到支持，创造才能得到发挥，创造成果得到肯定；安定有序，就是社会组织机制健全，社会管理完善，社会秩序良好，人民群众安居乐业，社会保持安定团结；人与自然和谐相处，就是生产发展，生活富裕，生态良好。这些基本特征是相互联系、相互作用的，需要在全面建设小康社会的进程中全面把握和体现。其意义在于：关系到最广大人民的根本利益；关系到巩固党执政的社会基础、实现党执政的历史任务；关系到前面建设小康社会的全局；关系到党的事业兴旺发达和国家的长治久安。
和谐社会的关键词“和谐”即平和，平衡，也就是要求要诚信友爱，对人民，对社会，对自然等等对一切都要坦诚，友爱。胡锦涛同志指出社会主义和谐社会是诚信友爱的社会。这说明，诚信友爱是构建社会主义和谐社会的重要内容。也是主要目标。诚信是人民对国家政府的起码要求，是从事各行各业的起码准则，是人对人的起码标准；互爱是作为人的本能指标，是对自然的尊重，只有达到了诚信互爱，真正的和谐社会才会得以实现。诚信互爱是道德建设、为人民服务和集体主义的核心，为人民服务的重点是诚信互爱，目标是人与人之间和人与社会之间的和谐共存。
和谐社会是我党为了尽快实现共产主义社会而做的铺垫，是为进一步巩固小康社会而做的努力，可以这样说小康社会为了经济建设而提出，和谐社会是为精神文明建设而提出的，和谐社会中道德规范是我党先进性的体现，在内容上也更贴近人们的精神生活，更重视平等，友爱，坦诚。
和谐社会是每个公民追求的理想社会，怎么才可以达到呢？那就是用爱来构建和谐社会。让世界充满爱，才能谈得上和谐，没有爱心就根本没有和谐。而作为xx站的一名职工，我们为构建和谐社会所做的也是最直接的就是奉献出爱心，建设好我们的和谐车站！
一个企业，一个单位的发展和社会的发展分不开的。xx站就是一个社会的缩影，只有同事之间充满友爱，领导和职工之间充满关爱，我们这个充满博爱，才能更好建设车站、展车站，构建好和谐的车站。每位员工都爱存心间，把对工作的热爱，对同事的关爱，对领导的敬爱和对社会大家庭的无私的奉献结合起来，营造我们身边的每一个和谐的小环境，努力创建和谐班组，共同奋斗和谐车站，为构件和谐社会做出自己的一份贡献。
《让世界充满爱》心得体会
“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间??????”在歌声落幕的时候，我慢慢的合上了《让世界充满爱》读本，这是一本教育青少年不做社会上的不和谐因素，同心共建和谐社会的好书。
读着《让世界充满爱》我思绪万千；合上《让世界充满爱》我心潮起伏。书中用大量事例和数据向我们讲述了爱是构建和谐社会的基础，爱是关心、是理解、是包容、是尊重、是责任，因为有爱才使我们的世界充满朝气和活力。读本通过民主法治、公平正义、诚信友爱、充满活力、安定有序、人与自然和谐相处六个方面来阐述了社会和谐安定的基本要素和特征。我们需要发展经济来增强和谐社会的物质基础，需要发展民主来加强和谐社会的政治保障，需要发展先进文化来巩固和谐社会的精神文明。
在看完了读本后，又有太多太多的事迹让我感动不已。冯艾、林海燕、还有对工作认真负责的小护士的形象深深的烙入了我的心底，让我知道了原来我们生长的大家庭中处处有温情，处处洋溢着爱。冯艾，一个复旦大学的女大学生，远离繁华热闹的大都市，积极响应国家号召，４年内两度赴西部基层艰苦地区从事志愿服务，给当地的孩子带去了知识和改变的希望，孟子曰：“敬人者，人恒敬之；爱人者，人恒爱之”，生活在世界上，我们离不开别人的帮助，别人也同样需要我们的帮助，助人为乐是一种美德，它在给人帮助的同时，也让帮助人者获得快乐和欣慰。只有毫不吝啬地帮助他人的人，才可以享受这种幸福。和谐的社会处处充满着爱和温情，爱是人生活的动力，可以使人的心灵得到进化。爱自己，你会认真学习，朝气蓬勃；爱他人，你会乐于奉献，不怕吃苦；爱祖国，你会理想远大，服务社会；爱生活，你会勇于挑战，热爱人生。在我们生活的社会中，正是千千万万个像冯艾一样的志愿者，用他们的爱、心血和汗水辛勤播下的种子，会在祖国广袤的土地上生根发芽，绽放成灿烂的花海。
我们需要一个和谐的社会，构建和谐社会始终是人类孜孜以求的理想目标，从我国西周时代的和谐观念起，古人就提出了“大同社会”的构思，并从一种认识观发展成为政治、经济、伦理、价值目标及其和睦均衡的和谐社会观念体系。十六世纪起欧洲一些思想家展示了对未来和谐社会理想模式的构建，如托马斯·莫尔的“乌托邦”、康帕内拉的“太阳城”等。党的十六届四中全会把“构建和谐社会”作为全面建设小康社会的目标之一提出来。是我们党对什么是社会主义、怎样建设社会主义的又一次升华。
我们需要一个和谐的社会，国家的安定和谐，给企业的成长提供了生存的土壤。对于**公司来说，和谐可以解释为生产安全、队伍稳定。作为青年，如何创造安全的环境，在安全生产中发挥生力军作用，这需要我们站在发展的高度，充分认识到抓好安全的重要性，牢固树立起安全理念，切实担负起本岗位、本班组的安全责任，认真研究制定安全的具体办法，对新情况、新问题，能够主动的思考对策，筑起一道牢固的安全屏障。没有企业的稳定发展，就没有社会的和谐。**公司的发展历程，谱写的是一曲曲艰苦创业、团结奋进之歌。作为新时期下的**公司青年，无论是在岗位上，还是在生活中，要注重团结，做到创造人与人之间的和谐；要尊重同事，要理解同事，要帮助同事，待人真诚、为人守信、与人为善；要团结人，尊重人，使自己在利益诉求多样化的社会中摆正位置，率先建立一种新型的人际关系，积极实践科学、健康、文明的交往方式，争做一代团结向上的好青年，让和谐之歌高昂嘹亮。
中国要真正强大，创建一个和谐社会是当务之急，也是必由之路。面对新的世纪，面对新的挑战，创建和谐社会，这不仅仅是我们的一种责任，更是我们肩负的使命，而且任重道远，是我们必须不懈追求的目标，让我们继续高唱“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的明天”！共同努力，描绘出和谐共存的美好愿景。
师德学习体会：让爱更宽广
每个暑假教育局领导都会组织广大教师进行师德学习，以前我都觉得这是一种形式，而今年暑假的师德学习，让我真真切切地感受到师德内容的广泛以及师德的重要性。
王局长的专题报告中强调师德的重要性，师德建设直接关系到学生的成长，教师的形象，以及自己的幸福。然而在我们的实际工作中，往往会忽略其重要性。王局长就当前的教师队伍中存在的十个问题作了深入浅出地分析，让我深受启发。下面就谈谈本次师德学习的一些体会。
师德其实就是一种“爱”的体现，首先就是爱学生，把学生当成自己的孩子，关心学生，尊重学生。我们要爱学生很容易，如何让学生真正感受到你的爱，那很难。我们学校的陈老师就做的非常好，把她们班的学生都当成她自己的孩子，公平公正地对待每一位学生。非常值得我学习。
其次，我们要对学生负责，那就是要爱我们的工作，就是温家宝总理提出来的要刻苦学习。我们的职业决定了我们要不断地学习，如果不学习那是对学生的不负责。所以，我要求自己要每天坚持看书和上网，还要坚持自己专业知识的学习。
接着，要爱我们的同事。我们去关爱别人，别人同样会关爱我们。在一个充满爱的环境中，我们才会开心工作，才会提高的工作效率。
最后，要爱我们的工作，要有创新精神。我们从事的是创造性的工作，教育的对象是儿童。我们有创新精神了，才能培养出创新的人才，我们的国家需要这样的人才。
总之，教师的职业是神圣的，责任是重大的。我们要任重而道远，努力做人民满意的教师。