写在中考前的忠告:二月的心态最重要。
针对同一件事，同一部作品，每一个人的感受都不一样，人是复杂的，尤其是思维，心得也在一直变换。很多人都有写心得体会的经历，写心得体会目的是提升我们的思考能力，指导我们的实践，我们写心得体会时需要注意哪些问题呢？你不妨看看写在中考前的忠告:二月的心态最重要，希望对你的工作和生活有所帮助。
临近中考要放慢节奏和淡化中考氛围。因为这是中考的需要，中考需要的一种平常的心态、从容的自信和最佳的状态。这些心态、自信、状态对学生来说真的太重要，如果调式的适宜，学生的知识、技能等就能巧妙地再现与应用，能达到预期的目标。如果神经高度紧张、牵肠挂肚、瞻前顾后的话，必将影响学生的正常发挥。因此，为了形成适宜的考试状态，有必要考前在策略上进行设计。
一、淡化中考紧张氛围。
当前离中考还有一个月，对于考四星、三星级高中的学生来说比较紧张，有时发挥不稳定更是紧张，还有的一部分是边缘生也叫准三限生，更是紧张，看多少钱的问题，也有一部分学生想上学，但是成绩差，分值不够，心里想考不上学干什么去？大港不想去，看别的同学学习带劲，有目标，自己干着急，这个班级实际上有超过四分之三的学生存在不同动机，不同特点的紧张，有的是因为考不上学紧张，有的因为偏科导致紧张，有的是因为时间越来越近，任务还没有完成导致的紧张，有的是因为老师整日说教、家长回家唠叨导致的紧张，有的是自己学习太努力导致身心疲惫搞得很紧张，有的是因为学习很努力，但是收获不了意想的结果导致的付出与回报不成比例的紧张。带着焦虑的心情学习，整天慌里慌张的，做起题来不够深入，不能达到通过一道题达到梳理知识点和解题方法及能力训练的目的，尤其是复习不具备以“自己”为本的主动计划复习，自己那里不会，那些知识掌握了，那些比较模糊，那些科目在短暂的时间还能突破，在接各种科目的试题中的解题思路、方法和时间分配等还存在什么问题等等，如果对这些问题不清楚，或者不能做到“心中有数”的话，那摩，简单以老师为中心的补习，效果是不一样的，驾驭考场，还需要主动的自我，还需要在考前提前做好各种准备，老师只是“助者”，具体掌握到什么程度还需要自身的体验和把握。因此，不要把中考前搞得很紧张，要求老师要微笑，学生要微笑，学生要从容坚定信心地进行有条不紊的进行生活与学习，该把倒计时牌拿掉，让学生在一种宽松的氛围中进行忘我的学习。中考氛围已经在考前三个月前已经专门组织过，以前的目的是没有压力制造压力，现在是压力过大，必须想办法减轻压力，因为有形压力和无形压力都在，要求家长和教师以及学校，在中考前多关心学生、体贴学生，搞好服务和心理疏导，不要拿中考考上或者考不上来威胁孩子，应该教育和引导孩子转移目标，把拼搏和努力的过程看的比结果还重要，精心准备、轻装上阵、正常发挥，无怨无悔等。
二、解放学生
现在学生都让学校的老师和时间给定死了，尤其是好学生没有自己有效的自己可以支配的时间，学生想自己梳理自己的知识结构和反思自己的学习，以及想调整自己的学习方式和放松自己，都没有时间，还是在一味地练兵，我感觉学生一点喘息的机会都没有，势必考不出“创新”的自我，不能有张有弛的学习，什么时候能加速，什么时候你能减速的调节能力不具备，势必影响发挥，不给学生留出时间反思消化学习，势必在学生大脑中间重新对知识网络的在构建，势必形成不了适应中考的“真正发挥作用的备战中考的知识网络”，到时候在再现速度与准确度上不能应对，势必影响战果。考试是个体的考试，考的是个体，所以个体应该发挥优势，弥补劣势才能形成综合的竞争力。因此，解放时间，让他们根据自身实际展开查缺补漏，教师教师关注，学生遇到难点和迷惑点能及时帮扶，针对出现的问题从知识结构、在整个单元或者整个中考的地位，通过一道题能带出一个知识网络和解题技巧，通过一道题把各种题型和知识点的考查办法列举出来，通过此题的解答一方面可以弥补学生的知识结构，同时提高学生的学习信心以及竞争力，这样的复习方式具有针对性。所以，当务之急，给学生创造出一种宽松的学习环境，教师不需要整天在学生跟前转，对学生不放心。但是不是说教师这时候放松了，其实这时候教师应该更应关注学生的学习状态和复习策略以及答题习惯，对好的应该表扬，对存在的问题展开研究，制定详细的整改方案，及时积极的引导。
三、心态重于实力，重点打造从容的状态。
在知识与答题方法训练的基础上，树立平常心态，才能决胜千里外。瓦伦达是美国伟大的绳索平衡家。瓦伦达家族则组建了一个世界知名的空中飞人马戏班，他们经常在钢索上做叠罗汉的表演。他生前曾说:“我走钢索时从不想目的地，只想着走钢索这件事，诚心诚意地走好钢索，不管得失。”所以他一直走得很好，除了最后一次。50年代，瓦伦达在一次表演走钢索的节目时，从钢索上坠下而死。事后他太太回忆说，她知道这一次他一定会出差错，因为他不断地说:“这次只许成功，不许失败。”他有了患得患失，最终便导致了悲剧的出现。人们把专注于做自己的事情，不考虑得失的心态称之为“瓦伦达心态”。所以，在离中考越来越近的日子里，教师在教学生、家长在与学生的沟通的过程中，更要进行良好心态的培养，好用一个平常心渡过中考这个独木桥，千万不要再谈什么中考目标或者患得患失的教育。
中考是考生的中考，家长、学校应充分考虑以考生为本，不要把自己的意志强加于考生身上，真正让考生在考场里自由飞翔，祝愿所有的考生得平常心态、做无悔的战士
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中等生,课本最重要
“‘基础知识在高考中占80%的比重’，这是我进入高三时接收到的第一个有效信息。惯于以难题取胜的我当然对此不甚看重，心想难题不怕，基础何妨！谁料到这样造成的损失是惨重的──我第一次参加理综考试仅考了196分。”刘小瑞，这位XX年理科综合成绩293分的单科英雄说,“从196分到293分是一个艰巨的过程，而在这个过程中，对基础知识的反复理解和强化无疑为我的进步立下了汗马功劳。”
刘小瑞从失败到成功的秘诀，就是他发现了高考决胜的五字真经——课本最重要。因此他反复抓课本，抓基础，最终获得高考成功。
课本是精品
当你打开你的书包准备开始一天的复习的时候，各科教材、配套的辅导书、杂志或报纸、习题集、模拟试卷、辞典等工具书涌入你的眼帘。你傻眼了，这么多的书，我该看那一本？
辅导书、课外杂志和报纸、习题集、模拟试卷，这些对考生来说，是些没有多大用处的东西。你去书店看一看就知道有多少高考的辅导书、习题集，这其中有相当多是粗制滥造的东西。如果您瞎买一本去复习应付高考，其结果可能误了你的前程。
和那些教辅资料相比。教材是由全国最有经验的专家编写，教材中的每一篇文章，每一个例题，每一个思考题或习题都是经过他们精心挑选、精心设计而成，教材编审委员会专家对教材的把关提升了教材的质量！在多年使用的教材上不断修订完善更是使教材成为精品！
我该看那一本？当然是课本！
抓课本三步走
第一步，不掌握不放过。对照各科《考试说明》，确定高考复习范围，在考试说明所规定的范围复习书本。认真阅读和理解课本上的每一个字、每一句话、每一幅图，认真做每一道题。努力做到：（1）准确记忆和正确理解书本上的各个知识点；（2）知识点掌握不留空白和隐患。凡是考试成绩在中等水平、甚至在中等偏上水平的学生，在基础知识点掌握方面存在缺陷，即有些知识没有完全理解和掌握。这个阶段的复习要在全面掌握课本的基础上，重点突破知识点方面的缺陷，有不懂的地方一定要问老师，或者做一些配套练习来加强理解，做到不掌握不放过。
第二步，胸无全书不放过。在掌握知识点的基础上，根据知识之间的内在逻辑联系，把知识点串起来，形成知识体系和知识网络。试图站在更高的层次上来看待已经掌握知识点，比如可以研究课本的目录、章、节、文中的标题等之间的关系。努力从不同角度来揭示知识之间的联系和关系，把这些知识变成网络。一旦你达到这个目标，书就变“薄”了。如果经过复习总结后知识点以后仍然觉得书本内容很多，还很“厚”，这表明你没有完全掌握这些知识，你还需要继续整理这些知识点，做到胸无全书不放过。
第三步，有问题不放过。在系统掌握书本知识的基础上，做题成为这个阶段的主要复习方式。通过做题可以发现自己在知识掌握方面的缺陷，可以提高自己解题能力和技巧。如果发现有题目没有做出来，我们不仅要找到答案，还要回归课本，重新复习有关章节的知识点，解决做题中所反映出来的问题。有的同学每天做一套题，不管做了多少题，可分数总不见提高。为什么呢？就是因为上次错的地方没有解决，还会在同一地方出错。这也是“题海战术”无效的症结所在。在做题或者模拟考试的时候，不要去关心分数，分数对于复习是没有意义的（只有高考分数才有意义），你要关注错题，回到课本中来解决错题，做到有问题不放过。
学习丰田最重要的工作哲学的心得体会
学习"丰田最重要的工作哲学"的
最近学习了丰田工作法第一章"丰田最重要的工作哲学",深受启发。"每个人都是领导"、"每个人都带着领导的自觉进行工作"……，这是丰田的员工们始终坚守的工作信条和思维准则。我们在现实工作中很少有员工将自己看成是领导，工作没有主动性，包括我自己，得过且过的思想比较严重。在今后的工作中一定要带着"自己是领导"的自觉来对待工作，这一点是非常重要的。
站在上司的上司立场上思考问题，就会知道上司为什么会给你安排这样的工作，上司存在怎样的问题意识。如果你能够时刻意识到"科长的话会做出怎样的判断""部长的话会有怎样的烦恼"之类的问题，那么你做出的工作一定会让周围的人刮目相看。的确如此，人常说站得高才能看得远，你站的高度不同看问题、想问题的角度就不同了。而我现在有时还是站在"科长"的角度去看问题，那么看到的只有现场的设备运行情况，就看不到整个生产系统的潜在缺陷和职责不明等问题。要想在今后的工作中有所作为，就一定要思考领导为什么要安排我做这样的工作？如果我是领导我会想到这一点吗？
"对自己来说最重要的工作是什么？""我应该怎样做才能产生价值？"我一直在反思这样的问题。不管做任何工作都应该通过这样的自问自答来提高自己的工作效率。只有这样，才会减少好多盲目的工作，避免很多无用功，节约出大把的时间，干真正能创造价值的工作。
在"多才多艺的人"一节中有这样一句话——"熟练掌握专业知识的同时，也要掌握其他领域的知识。"是的，就拿我现在工作来说，如果我掌握了机、电、炉三大专业的专业知识，不管运行中发现什么问题，我自己就会很快的做出判断，拿出处理意见，而自己不动，就只能等着别人慢慢的分析、查找，在今后的工作中要加强学习，努力做个多才多艺的人。
"前工序是神，后工序是客"读完这一节感悟很深。的确如此，前面的工序没有做好，你后面工序做得再好也是残次品。干工作也是一样，前面的基础没打好，你后面的工作做得再好可能在短时间内看着还可以，但时间一长存在的问题就暴露出来了，所以干工作还得扎扎实实地干，不能投机取巧，这样才能使自己所干的工作卓有成效。
"耳听为虚，眼见为实。"不亲眼确认"现地、现物"会使判断出现失误。比如说，有一段时间就有人说化学供水不足了，再不处理就会出事。当我们到现场一看并不是这样，当时因3#机组检修，矿井水给脱硫供水启只了一台100t/h的泵，而3#机组启动后负荷增加，还是那台泵运行，没有在增加启80t/h的泵，导致供水不足，后来调整后，补水充足，机组运行稳定。在今后的工作中，不管运行人员提出什么问题，都必须到现场亲眼看看，了解实际情况后，再进行有效地处理。
"没有问题就是最大的问题。" 不断地发现问题不断地进行改善的过程，就是培养人才和使公司发展壮大的过程。公司前一阵子，因为大家都不去发现问题，开早调会一问都说没事，导致在4月份连续出现6次非计划停机。5月份后加强早调会提出问题，并按时解决问题，加强设备维护，从5月份到现在再没有出现一次非计划停机。
总的来说，《丰田工作法》对于我们每个人来说都是一本值得好好阅读的好书，它会指引我们如何去学习、去工作。（洁能发电分公司 崔竹亚）
二月总结工作心得
实习的第一个月还有屈指可数的几天就要过去，也许是发生了很多我从未接触过的事情，我觉得这一个月格外的长，长到从初中就开始离开家在外边上学的我不止一次的想家。
记得刚上课的几天，说课稿子准备几大篇到了口中说出来不过十几分钟，一节课一节课下来，谢谢孩子们的配合，谢谢孩子们的笑脸融化我紧张的心。虽然才一个月，我说一下我这一个月学到的或者亲身总结的一些小经验。
1、“学艺先学做人”
我不止一次的强调我的学生要懂礼貌，尊重老师的课堂。
2、“一个也不能少”的概念真的有些理想。每个孩子的天赋不一样，我选择尊重每个孩子的爱好，有爱好的孩子就不会孤单，不管是画画、篮球等都很好。音乐课是希望学生们在紧张学习的时候有个放松，锻炼那些内向的孩子勇敢些，毕竟我个人觉得开朗的性格会对成长很好。我的选择就是实在不感兴趣的孩子可以安安静静，不打扰课堂秩序。
3、要多听学生的建议，尊重他们想法。不能因为成绩好坏而去分别差生和优生，要相信每个孩子都是一颗花的种子，只不过每个人的花期不同。
4、多鼓励，多关怀。一句鼓励的话，一个回答问题的机会，一个表扬等都可以让孩子们好好听一节课，
5、让学生能够好好听你的课，人格魅力是首要，然后才是你的讲课能力。和学生做朋友，让学生先接受你，才有可能对你的授课科目感兴趣。以我的音乐课做例子，课堂气氛很重要，绝对不能像其他任课老师一样板着脸规规矩矩讲内容，我选择的是从孩子们感兴趣的话题入手，比如他们喜欢听谁的歌啊，喜欢听什么歌啊，在课堂不活跃的时候可以激发他们的兴趣。再就是学习的歌曲尽量不要按课本中规中矩的来，多学一些正能量的歌曲，可以传递一些青春活力。
6、最后说一下备课，要准备充分，脑子里记住整个流程，记住内容的整个框架，多给孩子们自由发挥的时间，最后上课才能做到手到擒来。
最后感恩，孩子们和我共同的成长。
背景音乐是孩子们推荐给我的，我也融入了零零后的世界。tfboys《梦想起航》
快乐与收获最重要的暑期培训心得体会
暑期培训中，当老师们谈到培训的感受，有兴奋、快乐的，当然也有抱怨、烦恼的。但不管怎样，我们作为人民教师应为这次暑期充电而感到快乐，毕竟我们收获了许多。
人们常把许多解释不清的原因归于缘分，回想自己的人生经历，与缘分相关的还真不少，就拿选择教师这个职业来说，记得上小学的时候，我的梦想就是当一名光荣的人民教师，因为我喜欢教师这个职业。其实我的志向也是老师感染的我，影响的我。现在我如愿成有了教师这个职业，这绝对是我的愿望，从教后，我更是对教育充满热情，拥有爱心，时时不断进取。回想起来，这其中难道不是一种缘分吗？
一直感怀自己是一个幸运的人，因为大凡自己追求的愿望基本都能实现，甚至还会有一些意外的收获。也许老师们会说：这种说法太“宿命”，其实，我更想表达的是，执着进取与心怀快乐是成功的源泉。
人生如河，行走于人生的河流，河中时而有暗流涌动，时而有硕石出没，我们撑杆前行，卷进漩涡和被石头搁浅都在所难免。成功到达彼岸的人，除了要有娴熟的技巧，还需要有迎难而上、苦中求乐的快乐心态。
从满腹牢骚，到快快乐乐的接受，从改变风浪、改变世界和社会，到首先改变自己，执着的人生态度与快乐的生活心境远比眼前的“第一”重要。把收获与付出看得淡一些，把成功和成长只当作是一段距离，在一片清静的天地间，怀抱执着，心存快乐，当你到达人生的彼岸时，你会发现曾经所经历的一切都是连接成功的辅助线。
雅思高分女孩：学英语 说最重要
编者按：高中三年学的是日语，英语基础薄弱，成都女孩刘羽经过一年多努力竟获得雅思6分的高分并被澳大利亚5所知名大学同时录取。昨日，在澳大利亚莫纳什大学攻读市场营销和心理学专业的刘羽从澳大利亚放暑假返蓉。她向记者讲述了自己的英语学习故事。同时，我们也欢迎各位家长、学生和老师为我们讲述你自己的、你身边的学习故事。
刘羽告诉记者，她在初中三年学习过英语，但进入高中阶段，她打算前往日本留学，就选择了放弃英语，全身心投入到日语学习。XX年3月，在完成高三年级上学期的学习后，她报考了树德中学国际部gac预科班，打算毕业后到澳大利亚或英国留学。
入学时，老师发现刘羽的英语水平很低，甚至连一些基础知识也没有掌握，而前往上述国家留学雅思成绩是必要的前提，于是只能让她试学一个月。
“难道因为基础差就再也学不好英语了吗？我不甘心！”严格的入学条件反而成为激励刘羽发奋学习的动力。她告诉记者，学英语的难点主要集中在口语。她就主动找老师、同学和外教进行英语对话，及时纠正发音，而且她还挑出日常对话中出现频率高的单词重点记忆，这样记忆不仅印象深，而且比死记硬背要容易许多。同时，刘羽根据自己的实际情况，从最基础的初中、高中英语课本开始，背单词，读课文，做习题。
工夫不负有心人，XX年6月，刘羽获得雅思6分和gac预科课程平均成绩3.3分的好成绩(满分4.0分)，随后她同时接到莫那什大学、邦德大学、塔斯马尼亚大学、格里菲斯大学、卧龙岗大学等5所澳大利亚知名大学发来的录取通知书，最后她选择了澳大利亚八大名校之一的莫纳什大学攻读市场营销和心理学学士学位。
刘羽选择的专业涉及到市场管理和心理学等多种专业，日常生活用语很多，这在中国国内的课堂上很难涉及到。特别是心理学授课过程中，不少专业单词从德文、拉丁文转化而来，一进大学课堂，刘羽就被打了个措手不及，上了近一个月的心理学课，她完全无法理解老师的讲课。
倔强的刘羽并不认输。她发现，国外大学更多地强调自主学习，老师在课堂上一般只重点分析具体案例，而理论和基础知识则需要学生提前预习和课后复习来掌握。于是，她在课后借来大量辅助资料自己阅读，同时上网阅读，增强自己的知识理解能力。一个学期下来，她的心理学成绩明显上升，上课也不再感到吃力了。
体会1
以前我学日语，发音节奏快且没有升降调，英语发音圆润，说惯了日语，一旦开口讲英语，我就老感觉自己发音不准，渐渐地更不敢开口。为了克服这一心理障碍，我选择了她主动开口说英语。事实证明，这一招非常有效，不仅迅速提高了自己的口语水平，还锻炼了我的勇敢和毅力。
体会2
在国外大学里，和老师的频繁交流、讨论课题是必不可少的。中国学生常常是因为语言的困难和心理的害羞而害怕和老师进行交流。其实国外的老师会定时在课后接受提问。答疑时间一般为一周3到5个小时，学生在提问前可通过电子邮件与老师预约或和老师商量延长答疑时间。
培训领会：在科学教授教化中最重要的是培养学
1．科学立场的培养
科学情感重要包含对科学常识的酷爱和渴求，关怀天然，关怀与社会密切相干的课题，具有社会义务感、爱国热忱和立异精力。科学情感不只能激发认知者强烈的进修兴趣，长时光保持、迁徙和深化这种兴趣，还能进步认知加工的水平和效力，促进常识内化程度的成长，对认知晃荡发挥一系列积极的感化。
科学素养的重要内容包含摸索精力、对科学术语和概念的根本懂得；国际学生科学素养测试大年夜纲中提出，科学素养的测试应当有三个方面构成：科学根本不雅念、科学实践过程、科学场景；在测试范围上由科学常识、科学研究的过程和科学对社会的感化三个方面构成；而美国粹者米勒认为，"大众,"科学素养由互相接洽关系的三部分构成，即：科学常识、科学办法和科学对社会的感化；具体说就是，具有足够的可以浏览报刊上各类不合科学不雅点的词汇量和懂得科学技巧术语的才能，懂得科学商量过程的才能，关于科学技巧对仁攀类生活和工作所产生的影响的熟悉才能；欧盟国度科学素养查询拜访的引导人j·杜兰特认为，科学素养由三部分构成：懂得根本科学不雅点、懂得科学办法、懂得科学研究机构的功能。在我国，中国科普研究所的学者认为，科学素养由三部分构成：科学常识（概念和术语）、科学办法、科学技巧与社会。总的看来，世界各国粹者在科学素养的评论辩论中都涉及四个部分：科学术语和科学根本不雅点、科学商量的过程、科学对小我和社会的影响、科学学术研究的组织功能。那么我们应当培养学生哪些科学素养呢？
2．科学情感的培养
巴甫洛夫所认为的：“重要的是科学办法，科学是思想的总结，熟悉一个科学家的办法远比熟悉他的结不雅价值要大年夜。”科学办法是科学商量的对象，是连接常识与才能的桥梁，它是进步学生科学商量才能的一个重要方面。科学办法是人们揭示客不雅世界奥秘，获得新常识，摸索真谛的对象。科学办法平日分为经验性科学办法、理论性科学办法和横向科学办法。
3．科学办法的培养
总之，科学教授教化中必须看重对学生科学素养的培养，尤颇昵啖异精力培养，立异精力的培养应当反竽暌钩在科学教授教化的┞符个过程中，应当渗入渗出到科学教导的精华里。只有如许才能为学生的毕生成长奠定，才能为学生的毕生进修奠定，才能培养出真正具有科学素养的新世纪人才。我们教师任重而道远，让我们携起来手一路尽力斗争吧！
科学立场是人们可以或许精确对待客不雅事物的一种持久的内涵反竽暌功偏向，是经由经久的实践晃荡养成的。其核心是量力而行。环绕这一核心，科学立场重要表示在严逝世卖力、一丝不苟、毫不暧昧地尊敬客不雅事实，及时分析实验过程中出现的各种现象，哪怕是极有时的一个发明，不然就会与即将获得的新结不雅擦肩而过。
本年八年级期末阅卷时，有不少教师对这份八年级科学卷进行了评论。重要都是负面评论较多，但我道认为这倒是一份比较好的试卷，它侧重考察学生的科学素养。要想如许的试卷得高分，跟教师日常平凡采取如何的教导办法直接相干。很多黉舍平均分数都在60分以下，我所任教的班平均分却竽暌剐75分（一所城乡结合部的新黉舍），并且这个学期我外出23天（这个学期只有4个月），我认为这跟我日常平凡重视培养学生的科学素养有关。那么什么是科学素养呢？
4．科学思维的培养
常见科学思维有：求异思维、辐射思维和辐辏思维、逆向思维、侧向思维和合向思维、联想思维、恋敉维等。科学思维情势是教室教授教化的要素和目标。我们的科学教室要肄业生对科学常识的再发明，而不是一味的告诉。要必定要想办法“授人以渔”，而少些“授人以鱼”。使学生真正成为教室上进修的主人、商量的主人、科学常识“再发明”的主人。