耐久跑单元教学计划3篇。
为了完成领导分配的工作任务，现在我们不妨坐下来制定一份新阶段的工作计划。写工作计划需要有谨慎的思维。知道怎么写工作计划吗？根据你的需要，小编精心整理了耐久跑单元教学计划3篇，供你参考，希望能够帮助到大家。
耐久跑单元教学计划一：耐久跑单元教学计划一、 学情分析
初中二年级的学生年龄为14、15岁左右，该年龄段的学生正处于青春期初期，朝气蓬勃，富于想象，有很强的求知欲和表现欲，但他们对耐久跑不感兴趣，对耐久跑感到枯燥、乏味，在教学中应采用多种方法来调动学生的积极性，发挥学生的主动性，给他们一个充分展示自己想象力、创造力的舞台。
二、教材分析
本单元是初中二年级（水平四）教材中的内容。耐久跑是人体在氧气供应充足情况下长时间跑步的能力，练习耐久跑能使心脏收缩力加强，提高心脏供血能力，还有助于降低血液中胆固醇的含量，因此，耐久跑是终身体育较好的练习方法。
初中二年级学生练习耐久跑，要求一般掌握跑的基本技术，重点掌握耐久跑的呼吸方法，了解“极点”和“第二次呼吸”，克服极点现象是耐久跑的教学难点。通过耐久跑练习，发展有氧耐力，促进身心健康发展，培养学生坚强的意志，顽强的毅力和坚持到底勇于克服困难的精神。
本单元一共安排了七个课时，，教学中以《新课程标准》为依据，以学生为主体，以“健康第一”为指导思想，采用游戏、创设情景等多种教学方法来提高学生的练习兴趣，让学生边学边练，练习中思考，思考中练习。
教
学目标
1、 掌握耐久跑的起跑、途中跑、以及终点冲刺跑的动作要领。
2、 发展学生耐久跑能力
3、 绕有氧运动健身知识，让学生总结出提高心肺功能的一些锻炼手段以及用测心率地方法，学会调控自己的运动强度。通过本单元的学习，达到提高学生心肺功能的目的。
4、 培养学生勇于克服困难和坚强的意志品质，体验自主学习、相互合作能力，同时让学生感受成功的喜悦。
课次
教 学内 容
任 务要 求
组 织教 法
重 点难 点
1
学习和掌握耐久跑的起跑姿势
1、学会耐久跑的起跑姿势
2、初步掌握快速有力的起动方法
1、学生自主练习
2、教师点拨指导
3、总结起跑技术要领4、自主巩固提高练习
重点:重心在前脚，两脚用力后蹬
难点:后腿迅速前摆，两臂积极前后摆动。
2
复习耐久跑的起跑姿势；学习和掌握起跑后的加速跑
1、 巩固起跑姿势
2、学习加速跑，掌握正确的方法
1、 两人一组自主练习。
2、 学习起跑后的加速跑。
3、站立式起跑30米加速跑
重点：重心前移。难点：起跑后上体不要过早抬起
3
初步掌握途中跑的动作方法
1、初步掌握途中跑的动作方法
2、掌握途中跑的节奏和呼吸方法
1、 学生试跑，总结要领
2、 提示动作要领
3、练习体会
重点：掌握耐久跑的呼吸方法；
难点：合理调节节奏和均匀分配体力
4
复习途中跑的技术
1、 进一步提高途中跑的能力，掌握合理的跑步节奏，学会正确的呼吸方法。
2、培养顽强的意志品质和团结协作的精神
1、 回忆途中跑的动作方法
2、学生分组自主练习，体会“极点”3、自然地形练习，提高兴趣
重点：掌握耐久跑的呼吸方法，了解“极点”和“第二次呼吸”；
难点：克服极点现象
5
学习弯道跑技术
1、 掌握弯道跑的身体姿势，两臂摆动的幅度，以及两脚的着地部位
2、掌握弯道跑接直道跑的动作
1、 学生课前预习
2、 让学生根据预习情况总结弯道跑的技术要领
3、补充学生总结情况
重点：弯道跑技术；难点：用意志完成耐久跑
6
学习冲刺跑技术
1、 巩固和提高耐久跑能力
2、 初步掌握耐久跑冲刺技术
3、培养顽强的意志品质
1、 变速跑练习
2、 学习冲刺跑技术
3、 接力比赛
重点：冲刺时身体重心前移
难点：过终点时保持高速
7
耐久跑练习及考查
1、提高耐久跑技术和
能力
2、了解什么是有氧运动？
3、考查学生耐久跑的能力
1、 学练有氧健身操
2、 耐久跑情景练习，提高兴趣
3、 考查
重点：了解有氧健身的锻炼手段
难点：用意志完成耐久跑考查
一、单元设计指导思想
根据新课程标准要求，树立“健康第一”的思想，以学生身心发展为核心，促进学生身体、生理、心理和社会适应能力的全面发展；通过各种教学方法和手段的运用，激发学生对耐久跑学习的兴趣，充分发挥学生主动性和主体性，搭建一个学生展示自我的平台，把学生的创新意识、创新能力和创新精神的培养作为重点来抓，使学生在宽松和谐的气氛中体验成功，享受快乐；为学生终身体育意识打下坚实的基础。
二、单元设计构想
该单元学习内容多，教学难度大，单一的耐久跑教学枯糙乏味。为解决该问题，我们发挥教研组集体智慧力量，深入地进行教学研究，采取集体备课的形式，共同探讨设计适合学生学习兴趣、能力提高的方法，通过多种形式的辅助教学，培养学生的学习积极性，树立自信心、进取心，养成良好的锻炼身体的习惯。
在设计教学流程时，以耐久跑教学内容为主线，辅以游戏、健身操、花样跑、台阶训练及测试等辅助教材进行练习；整个教学流程强调有趣性、多样性和实效性，注重学生能力培养，将合作意识、团队精神、保护帮助融入到课堂中；在教学的个别环节，进行小组间、学生间评价，鼓励优秀改进不足，形成和谐包容的课堂氛围，争取获得较好的教学效果。
三、学生情况分析
初二学生正处于分化与定形阶段，学生学习习惯、学习方式在交替更新时期，此时，学生精力旺盛，希望通过体育活动强身健体、调整情绪，提高运动成绩，为未来中考体育奠定基础。因而，耐久跑是初二教学的重点，教师如何把握这个教材，既要使学生主动学习，又要使学生乐意学习。通过学生情况分析认为：学生在学习耐久跑教材时，有一定的畏难情绪。一方面，教材本身就枯糙乏味，教师的教学方式简单缺泛创新，过去教学千篇一律，影响了学生学习兴趣；另一方面，学生吃苦耐劳精神欠缺，主动学习愿望不强。教师谈到学习耐久跑时，学生怨言多，意见分歧大。这些原因的产生与过去学校体育教学方法、手段、措施不力有很大的关系。那么，在新课程标准的指导下，教师要运用新的教学理念和现代教育手段，结合多种教学方法，激励学生主动学习，自觉参与的热情；培养学生运动兴趣，提高体育素养。要改变传统教学方式，力求教学的多样性、趣味性，把学生吸引到体育课堂中来。为学生终身体育奠定基础。
四、教材分析与处理
本单元主教材内容是耐久跑，从技术教学看包括起跑、途中跑、弯道跑、终点冲刺、呼吸方法、跑动节奏、体力分配等等；如果只是为了完成传授主教材的教学内容，让学生知道这些技术是远远不够的。在新课程标准的指导下，面向全体学生，树立“健康第一”的指导思想，在体育健康课教学中既要弘扬学生的主体性和主动性，又要充分体现体育健康课的价值，使学生身心全面发展,促进学生身心健康向上，为终身体育奠定坚实的基础。那么，如何调动学生的学习积极性，改变传统教学方法，提高教学效益呢？通过分析探讨，针对初二教材和学校、学生的实际，以耐久跑为主教材，结合教师的特长爱好来改变传统的教学方法。如：①确立主题《突破障碍、冲出封锁》，设计情景加以引导的模式，以红军长征为背景，通过各种动员、训练去完成主教材耐久跑的教学任务。②以趣味游戏的串联方式来激发学生的学习兴趣，在练习中不断灌输知识，提高学生的奔跑能力等。在辅助教材的选择上加以突破；如在辅助教材中选择了①复习自编操过度到主教材耐久跑的教学上；②从健身操练习过度到耐久跑的重复跑③复习篮球运球技术转向耐久跑的计时跑教学上等等。以学生为中心，使课堂充满活力；避免以教材为中心，学啥教啥的现象。从而，提高学生的学习兴趣，转变学习观念，使学生终身受益。
五、组织与教法
1．在教学方法上，力求教学方式的多样化、不只是为教而教、为学而学；而是为教与学的和谐发展来改变教学方式，丰富教学内容，注重学生学习的参与性。摒弃过去学生被动学习的状况，通过多样的练习，让学生发现问题、分析问题、解决问题，不断提高学生的主动学习的热情。在学习中，通过多种学习评价，增强学生的自尊、自信、自强不息的品质。
2．在课的组织上，教师是引领者，设计、创造、组织、协调各教学环节。学生在教师的指导下，讨论分析、探究合作、自己设计、与教学内容相关的一些练习方式。同时，发挥体育骨干的作用，使教师从教练员的角色中解脱出来。
六、确立新的评价方式
在本单元学习中，采取多种评价方式对学生成绩进行评价，打破了传统耐久跑中按时间多少来评价成绩的模式；在评价的方式上，既有教师对学生的评价，又有学生自我评价和小组评价。在评价内容上，既有学生态度、心理和行为的评价，又有学生体能和技能的评价。学生体能是有差别的，用一个评价模式去评价学生是不现实的。因而，运用新的评价方法去评价学生是人性化的体现，是社会发展的必然。
一、指导思想
本课坚持 健康第一的宗旨，以学生发展为中心，以学生直接参与丰富多彩的活动为主要教学活动形式， 强调寓教育于活动中，充分发挥学生的主体作用，着眼于改善学生学习方式、 培养自主学习意识、提高发展性学习能力，以玩游戏为主线, 进 行创新体验与练习，拓展了体育课程资源，将枯燥、无趣的耐久 跑教材变得主题鲜明、形式新颖。既提高了学生耐久跑能力，又激发了学生参与活动的兴趣与积极性；以同伴分组，做游戏、发式的环境，营造愉快、和谐、宽松的教学气氛，让学生自主学练、自由交流，在玩中学、玩中乐、重视学生在学习过程中探究与分析，确保学生的主体地位，使学生积极、主动地投入到教学活动中，真正成为课的主人，培养学生终身体育的意识。
二、教材分析：
教学内容：
1、游戏：打野鸭子
2、 跑：耐久跑（莱格尔跑）
耐久跑是一项长时间的跑步活动，比较枯燥而又乏味，但随着季 节的变化， 它又是一项很有锻炼价值的教材， 耐久跑之所以不受欢迎， 除了学生的主观态度，怕苦怕累外，很大程度是由于练习内容和教学 方法单一，学生的学习兴趣和积极性不高。而莱格尔跑中不同的速度 有不同的节奏音乐相匹配，它丰富了折返跑的形式和内容 ,改变了以 往耐久跑的传统形式和单调气氛，而且渗入了一种艺术的美，这种美 的源泉就是音乐。她提高在耐久跑的教学与训练效果的同时，在跑中 的情绪得到调节，转移了学生耐久跑极点带来的苦难刺激，能充分调 动学生的练习积极性，活跃气氛，活跃身心，培养兴趣，调节情感， 陶冶学生美的情操和个性的发展，提高练习效果。
三、学情分析：
1、由于高中一年级的学生平时吃苦少，锻炼有限，毅力较 差，所以耐力素质比较低。而耐力跑又是一项枯燥乏味的运动， 所以教师组织起来有一定难度。
2、但他们又是活泼好动、好奇心强、容易兴奋、有很强的 表现欲望，对体育课兴趣浓厚，而且也具有一定的运动技能。
3、平时我在教学常规上的管理，充分发挥小干部的作用。 比较熟悉这些学生， 与他们的关系比较融洽。 因此教学中力求采 用多样性和趣味性的游戏和教法来吸引学生， 是可以顺利完成教 学任务的。
四、教学目标：
1、运动参与：知道在耐久跑（莱格尔跑）中要合理分配体 力；知道打鸭子游戏的方法与要求。
2、运动技能：做到跑得自然、轻快，持久；能够团结协作 的打掉野鸭子。
3、心理健康：促进学生克服困难、坚韧不拔，与同伴团结 协作的意志品质。
五、教学重难点
教学重点：学生对耐力跑节奏的控制和对体力的合理分配； 团结合作打掉野鸭子。
教学难点：跑得自然、轻快，持久。
莱格尔跑简介莱格尔跑是篮球裁判员晋升裁判员等级、获取执法资格、等级裁判员注册的体能测试必 测项目。其标准测试方法是根据音乐节奏由慢到快进行的 20米折返跑，每次 嘟 时必须 踩到端线。测试开始时节奏非常慢，每一分钟匀加速一次。对不同年年龄、性别均有着不同 的次数要求。如男子34岁以下进行97次20米折返跑，35---44 岁进行86次，45岁以上为76 次；女子34岁以下 76 次，35 岁以上66 次。
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小学体育单元教学计划3篇
小学体育单元教学计划一：小学一年级体育教学单元计划
教学目的：
在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。”
教学目标：
〈一〉 进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。
〈二〉 进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。
〈三〉 体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。
体育课教学常规
体育课教学应丛增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。
一、 教师方面：
1、 认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。
2、 认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。
3、 根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。
4、 在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。
5、 教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。
6、 教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、 注意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。
7、 认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。
8、 教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。
9、 教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。
二、 学生方面：
1、 学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。
2、 上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。
3、 不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。
4、 在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。
5、 要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。
一二年级体育教学进度表
周次、起至日期、计划进度
一 8.20~8.24 引导课 体育常识：做早操的好处
1、队列队形;2、游戏；块块集合
二 8.27~8.31 1、基本体操：2、队列：排纵队，横队；
1、基本体操；2、游戏：块块集合；
三 9.3~9.7 1、基本体操；2、游戏：一切行动听指挥
1、复习基本体操；2、游戏：挑战应战
四 9.10~9.14 1、队列；原地转法；2、复习基本体操；
1、技巧；前后滚动；2、游戏：障碍赛跑；
五 9.17~9.21 游戏课：1、端水平衡；2、障碍赛跑；
1、技巧：复习前后滚动；2、游戏：绕木棒接力；
六 9.24~9.28 1、韵律活动；2、走：各种姿势的走；
1、用各种正确姿势的走；2、游戏：迎面接力；
七 10.1~10.5 1、队列：报数；2、复习，各种姿势的走；
1、韵律活动；2、队列：报数；
八 10.8~10.12 1、技巧：前滚翻；2、游戏：跳垫子游戏；
1、技巧：前滚翻；2、游戏：换物接力；
九 10.15~10.19 1、劳动模仿操；2、游戏：迎面接力；
1、劳动模仿操；2、游戏：换物接力；
十 10.22~10.26 1、队列：齐步走-立定；2、复习劳动模仿操；
游戏课：1、蹦蹦跳跳；2、猎人猎枪老虎；
十一 10.29~11.2 1、队列：走圆形；2、十字接力；
1、技巧：立卧撑；2、游戏：换物接力；
十二 11.5~11.9 1、基本体操；2、游戏：“8”字接力；
1、徒手操；2、游戏：改换目标；
十三 11.12~11.16 1、跳小绳；2、游戏：迎面接力跑；
1、走跑交替；2、复习跳小绳；
十四 11.19~11.23 1、走跑练习；2、游戏：跳进去拍人；
1、韵律活动；2、找自己的家；
十五 11.26~11.30 1、跳小绳；2、游戏叫号赛跑；
1、跳双绳；2、游戏：迎面接力
十六 12.3~12.7 1、走跑交替；2、游戏：单脚跳接力；
1、30秒跳小绳；2、期末总结
教学目标：
1、 通过各种跳绳练习，让学生掌握花式跳绳的技巧。
2、 发展学生身体上下肢的灵敏、协调等身体素质。
3、 培养良好的合作意识，增强克服困难的自信心，促进心理健康和社会适应能力的提高。
教学资源：
篮球场1个、绳子50条、学生（以班为单位）、录音机、校园网等教学资源。
课次、达成目标、学习内容、重点与难点、教学与策略;
第一课次
1、让学生了解跳绳的历史由来与发展。
2、通过对跳绳知识的了解，培养学习兴趣，提高认识。
1、学习跳绳有关知识。
2．跳短绳。
1、上下肢协调。
2、死绳后快速起跳。
1、多煤体辅助教学。
2、友伴分组练习。
3、游戏比赛。
第二课次
1、 继续学习单双脚交换跳、并脚跳的跳绳方法。
2、 发展学生互帮互学、相互协作的良好品质。
3、 初步掌握双人花样跳绳技术。
1、继续学习单双脚交换跳、并脚跳的跳绳技术。
2、 双人花样跳绳。
1、掌握手腕快速摇绳的动作。
2、动作熟练连贯上下肢配合协调统一。
1、友伴分组练习。
2、学生示范，老师引导评价。
3、教教学比赛。
第三课次
1、进一步提高单双脚交换跳、并脚跳的跳绳技术。
2、培养合作和尊重、团结友爱的意识。
1、 复习单双脚交换跳、并脚跳的跳绳技术。
2、二人、多人花样跳。
1、上下肢协调。
2、入绳时间和跳出时间。
1、友伴分组练习。
2、多煤体教学。
3、自主创编
第四课次
1、 通过复习进一步提高花样跳绳技巧。
2、 创编多种花样的组合。
3、 展示、并评价学习成果，提高学生学习能力和创新能力。
1、复习双人花样跳绳。
2、尝试并创编多人合作跳绳。
1、同伴间动作的协调。
2、多人同时入绳时间和跳出时间。
1、教学比赛。
2、创编各种花样。
3、交流学习。
4、成果展示。
课时、教材、教学目标：
1
1、游戏：大鱼网
2、选用教材：快快集合
1、学生能记住“大鱼网”游戏名称，并了解捕“鱼”的方法。
2、学生能在快速奔跑中做出灵敏躲闪动作。
3、游戏中能协同动作，团结一致。
2
1、走和跑：400-600米自然地形跑
2、游戏：拍球比多
1、学生能做到跑时姿势正确，呼吸自然，动作协调。
2、能勤动脑，具有克服困难、吃苦耐劳的顽强意志。
3、进一步熟悉球性，掌握原地运球的基本动作，提高运球技能，能相互鼓励，积极进取。
3
1、走和跑：二分钟定时跑
2、游戏：拍球比多
1、学生能知道什么叫定时跑和定时跑的方法，能做到跑得轻松，呼吸自然，跑得持久。
2、练习中能表现出勇于克服困难、坚持到底的品质。
3、学生能进一步掌握原地运球的基本动作。
4
1、舞步：跑跳步、滑步
2、游戏：长江、黄河
1、通过观察，能说出两种舞步的动作方法。
2、学生能随音乐节拍，配合手臂动作练习两种舞步，主动配合教师完成教学任务。
3、知道游戏的名称，了解游戏方法；能做到反应迅速，快速奔跑；能机智、果断、诚实地进行游戏。
5
1、集体舞：猜拳游戏舞
2、走和跑：30米加速跑
1、学生能模仿出集体舞中的舞蹈分解动作。
2、能积极参与集体舞的学习，培养集体舞感兴趣。
3、加速跑中能做到两臂前后摆动，用前脚掌着地，逐步加快跑的速度。
6
1、集体舞：复习猜拳游戏舞
2、走和跑：复习30米加速跑
1、学生能模仿出集体舞中的舞蹈分解动作，并能互测互评舞姿完成情况。
2、能积极参与集体舞的学习，并对集体舞感兴趣。
3、加速跑中能做到两臂前后摆动，用前脚掌着地，逐步加快跑的速度；能接受教师的指令，练习中不怕苦、不怕累。
7
1、投掷：持轻物掷远
2、游戏：传球接力
1、学生能知道肩上屈肘的投掷基本方法，能做肩上屈肘的投掷动作，做到挥臂动作正确。
2、能听从指挥，相互配合，相互帮助。
3、游戏中能正确做出手递手的顶上、跨下传接球动作方法，能团结合作为集体争光。
8
1、投掷：持轻物对墙投掷
2、韵律活动和舞蹈：猜拳游戏舞
1、能了解用力挥臂、向前上方掷出物体的方法，并能做出肩上屈肘、用力挥臂、向前上方掷出的动作。
2、练习中通过观察能相互讨论，敢于发表个人看法。
3、能积极参与、相互合作，培养“猜拳游戏舞”的兴趣。
9
1、走和跑：30米快速跑
2、游戏：看谁投得远
1、能两臂前后摆动、前脚掌着地快速跑，提高快速跑的技能。
2、通过认真练习，从中获得动作正确、协调、快速的体验和乐趣。
3、能完成肩上屈肘、用力挥臂的投掷动作，按游戏规则进行游戏。
10
1、走和跑：30米跑（考核）
2、选修内容：传球接力
1、学生能说出快速跑最基本的动作要求。
2、完成30米快速跑的考核任务；考核中能勇敢顽强，努力进取。
3、能正确做出手递手的顶上、跨下传接球动作方法；能团结合作，乐于为集体争光。
语文单元教学计划5篇
篇一：人教版小学四年级语文上册第一单元教学计划（2279字）
单元主题：
大自然真是一位神奇的魔术师。它鬼斧神工，天机独运，为我们创造了那么多的绚丽的自然风光和奇异的自然现象。本组选编的四篇课文正是描绘自然奇观的佳作。
教材内容分析：
本单元课文语言优美、丰富，内容错落有致。教学中学生们品味文本语言美的同时感受大自然的美，感受人与自然、动物之间的和谐之美。
1、《观潮》是精读课文。课文结构清楚，层次分明，不仅运用多种方法直接描绘了潮水铺天盖地的情状和声威，还以观潮的人数和热情间接地表现了大潮的奇特。
2、《雅鲁藏布大峡谷》是略读课文。向世人展示了世界上最深最长的河流峡谷。文中采用了列数字、作比较等方法说明了峡谷的深和长，对峡谷的奇异景观也进行了生动的描写。
3、《鸟的天堂》是精读课文。描绘了一幅高雅清幽的南国风光。作者记叙了和朋友两次经过鸟的天堂的所见所感，从动、静两方面描写了活跃可爱的小鸟和充满生机的大榕树。
4、《火烧云》是精读课文，更是一篇非常优美的写景之作。作者从色彩和形态两个方面，以热情酣畅和笔墨给我们勾画了一幅绚丽多姿的火烧云图景。
5、本组教材中还安排了与专题相关的资料袋；口语交际与习作要求学生就自己了解的自然奇观展开交流；日积月累中，安排的是描写自然景物的趣联，使学生油然而生热爱大自然的思想感情。各种语文活动有机地整合在一起，对于提高学生的语文素养是很有利的。
学情分析：
我班部分学生有良好的学习习惯，懂得自己预习、复习课文。 能在老师的指点下自学课文。另外有一部分学生自学能力差，学习也不自觉。上课的积极性不高，有几个学生还经常易走神，老师的指导方法也很少用，自己也不想办法提高学习效率，学习上很被动。本单元是本学期的第一个教学内容，所以培养学生良好的学习态度很重要。
单元学习目标：
1、本单元要求认识27个生字，会写27个生字。能正确读写文中词语。
2、感受大自然的神奇景观，激发热爱自然的情感和探索自然的欲望、激发学生热爱祖国大好河山的情感。
3、引导学生从文中学习怎样积累材料。
4、学习文中优美的词名，积累语言，体会作者生动的描写。
5、能够想象画面，用自己的话介绍课文内容。
6、通过口语交际使学生有意识地去发现、去体验身边的自然美。在相互交流的过程中，不断提高口语表达的能力。
7、按一定的顺序写出一处自己喜欢的自然景观的特点。
孔子曰：学起于思，思源于疑。本单元教学鼓励学生们质疑，在阅读、质疑、解疑、生疑的过程中层层深入到文本中，完成单元的学习目标。
教学重、难点及关键：
1、了解文中描写的壮丽景观，感受大自然的魅力。体会作者抒发的情感。
2、学习作者有顺序、抓特点的观察方法。
教学策略和实施：
1、课前准备：由于本组课文都是描写自然界的美景和奇观，多数景观对于我们班的学生来说都很陌生，无法很好体会作者在文中对景物的描写，困此，我准备一些与课文内容有关的图片和录像，充分地利用农远资料给学生直观印象，帮助他们体会文中所描绘的情景。
2、揣摩语言：四篇课文中有三篇是名篇，描绘生动、形象，语言相当精彩，要引导学生认真读书，揣摩、品味语言，从字里行间感受大自然的美 。同时重视丰富学生的语言积累，文中的一些精彩语短文段要让学生熟读成诵并搞抄好的句子。
3、想象画面：本组课文所描绘的景像或壮观、或险峻、或绚丽、或雅静，均有很强的画面感，教学时我注意引导学生边读边想象，从作者生动的描写中体会意境，想象画面。激发学生对祖国大好河山的无比热爱。
本组教学我用13课时完成：
第一课：《观潮》﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒2课时
1、课前激趣：运用诗歌、录像等把学生带入情境，帮助学生理解课文内容，提高学习兴趣。
2、读中悟情：展开想像，以读促思。
3、引导发现：对于需深入发掘的内容，采取逐步提示的方法引导学生探讨。
4、合作学习：采用讨论合作的方式让学生在自主交流中分析写作特点，积累好词佳句。
第二课：《雅鲁藏布大峡谷》﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒1课时
1、歌曲激趣：播放歌曲，《青藏高原》，由学生介绍展示青藏高原的相关内容，激起下一步学习的欲望。
2、指导自读：设置问题，引导学生自读课文，理解文意、梳理脉络、品味语言。
3、情感教育：通过学习资料袋，体会科学家坚持不懈的探索精神。
4、拓展思维：讲述课文内容，讨论峡谷发现的重大意义，锻炼学生口语表达能力、合作能力和独立思考的能力。
第三课：《鸟的天堂》﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒2课时
1、课题导入：就天堂二字展开，导入鸟的天堂录像，激发学习兴趣。
2、目标学习：讨论制定学习目标，围绕目标展开研读。
3、品味文本：让学生在朗读和交流中咀嚼语言文字，品味语言，体会作者的表达方法和思想感情。
4、拓展训练：在充分熟识课文的基础上，让学生通过自写解说词等来介绍鸟的天堂。
第四课：《火烧云》﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒1课时
1、谈话导入：用谈话设置疑问，激发学生学习的渴望；同时结合农远资料播放幻灯片，给学生以感观刺激。
2、感受文本：先理清作者写作的顺序，再从变化快和变化多两方面分析课文内容，同时完成字词的积累。
3、写作训练：要学生利用本课所学，展开想象，进行写作练习。
《语文园地一》﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒5课时
口语交际1课时，习作2课时，我的发现日积月累趣味语文2课时
1、以小组合作学习的方式来口语交际，从而整理、习作。
2、在品读课文的过程中，体会作者遣词造句的巧妙与生动。
单元小测试﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒﹒ 2课时
篇二：. 人教版小学四年级语文上册第二单元教学计划（1039字）一、单元内容介绍：
本单元以神奇的自然景观为题材，共编排了四篇课文。其中三篇精读课文：《古诗三首》、《观潮》、《火烧云》；《四季的童话》是略读课文。 《古诗三首》中的三首唐诗都是以写秋景为主的。《观潮》描绘了钱塘江边观潮时所见的景象，表达了作者热爱祖国壮丽山河的思想感情。《火烧云》描写了夕阳西下时火烧云的变化，表现出大自然的瑰丽，表达出人们观看火烧云的喜悦心情。《四季的童话》以童话的手法和优美的语言描写出春、夏、秋、冬四季的特点。本单元以了解课文叙述的顺序为训练重点。单元导语把学生带入了那变幻无穷的大自然的天下奇观之中，激发起学生学习本单元课文的顺序；同时还提示学习课文时要注意了解课文叙述的顺序，意在使学生在欣赏这些文章的同时了解文章的表达顺序，从而达到读中悟写的道理。《观潮》、《火烧云》两课后面围绕这一专题编排了相关的思考问题，这两课重点承担了本单元的专题训练任务。语文百花园二和积少成多中的读背古诗也是配合本单元的景物描写安排的。
二、本单元的教学中，学生将完成以下学习目标：
1、识字写字：能够认识汉字20个，会写28个。运用所学过的识字、写字方法和有关知识掌握会写字的字形，特别是把握形声字的特点记忆生字。
2、引导学生在阅读课文时，注意抓住文章的重点内容，体会文章表达的思想感情。
3、引导学生理解句子（比喻句）的表达方法，正确把握比喻句的特点，进行仿写。
4、通过多音字练习，帮助学生正确把握多音字在不同词语中的正确读音。
5、通过语文大课堂的普通话宣传周活动，培养学生学语文用语文的能力。
三、学习者状况分析：
自主、合作、探究的学习方式是新课程倡导的一种学习方式,表现在语文学科中,应该是什么样的呢?每个单元前都有导语,课与课之间有链接语,精读课文中泡泡语,有的导入学习活动,有的指导学习活动,有的提出学习目标,有的提示学习方式,能引导学生自己阅读。教科书努力把对学习的指导隐含在文字背后,不是指手画脚的说教,而是和风细雨的点拨。教科小编过自己的表述方式,指引学生应该逐步建构起这样的语文学习过程。这个学习过程的主要方式就是自主、合作、探究。以自读课文和相互交流为基础,欣赏语言对文章内容及表现形式进行评价,同时获得审美体验。在感悟语言、积累语言的基础上领悟表达。理解内容是语文学习的基础,学会表达是语文学习的目的,在这个学习过程中学生会不断的产生问题、解决问题。学生通过阅读教科书,通过各种各样的学习活动,即使没有教师的指导,也会慢慢学会学习。
篇三： 人教版小学四年级语文上册第三单元教学计划（618字）一、教材分析
本组的专题是中外童话围绕这一专题教材选取了不同作家、不同风格的4篇童话安排了以读童话、编童话、讲童话、演童话为主要内容的综合性学习资料袋口语交际习作我的发现日积月累展示台等也围绕这一专题安排整组教材形成了一个比较严密的教学系统。
二、教学目标
1、认识本组生字会写本组生字。有感情地朗读课文能根据课文内容想象画面。
2、明白快乐应当和大家分享的道理愿意和同学交流阅读感受。
3、朗读课文懂得幸福要靠劳动要靠很好地尽自己的义务做出对人们有意的事情。
4、分角色朗读课文。
5、理解课文内容懂得做人要信守诺言珍惜朋友之间的情意。体会小木偶的内心活动。
6、能较合理地续编故事。
7、我的发现通过多种形式的交流了解童话故事的特点激发学生创作童话的兴趣。
8、日积月累积累诗中优美语句激发学生创作欲望为学生创作童话提供参考。
9、展示台交流阅读本单元课文和开展综合性学习的收获提升对童话的认识。
三、教学重点、难点
1、认识本组生字会写本组生字。有感情地朗读课文能根据课文内容想象画面。体会快乐应当和大家分享的道理。
2、朗读课文懂得幸福要靠劳动要靠很好地尽自己的义务做出对人们有意的事情。
3、要引导学生体会童话故事所揭示的道理帮助学生进一步感受童话的特点。
4、能较合理地续编故事。
四、课时安排
巨人的花园 2课时
幸福是什么 1课时
去年的树 2课时
小木偶的故事 1课时
语文园地三 5课
篇四： 人教版小学四年级语文上册第四单元教学计划（693字）一、教材简析
本组教材围绕作家笔下的动物这一专题编排了中外作家写的4篇文学作品前两篇《白鹅》《白公鹅》是不同作家写同一种动物后两篇《猫》和《母鸡》是同一作家写不同的动物。 编排这组教材的目的一是让学生通过读书感受动物的可爱、可敬二是通过同题阅读使学生体会到同样写动物观察角度不同心理体验不同运用的表达方法就不同语言也就各具特色。学生从中可以体会到不同风格的语言表达丰富自己的语言积累。
二、学习目标
1认识15个生字会写25个生字能读记文中词语。
2以4篇课文为研究材料寻找描写动物的一般方法和规律。
3通过词语、句子的积累增加语言储存为语文学习奠定基础。
4学习作者抓住特点写的方法体会作者用词的准确生动。
5培养学生探究语言对信息分类整理概括的能力。
6培养学生描写动物的能力能够运用自己的语言描述自己喜爱的动物。
7学会比较分析提高学生发现语言特点的能力。
8通过阅读4篇课文理解课文所描述动物形象的特点。
9激起热爱生活的情趣激发课外观察动物的兴趣。
三、学习重点、难点
1、引导学生体会动物的有趣、可爱感受作者对生命的关爱、对生活的热爱在阅读中体会作者抓住特点写的方法感受作者幽默风趣的语言风格。
2、通过与《白鹅》进行同题对比阅读使学生体会到不同的人写同一类型的事物语言各具特色通过比较对文章的写法有所感悟。
3、让学生继续感受人与动物和谐相处的美好意境体会作者对生活的热爱引导学生感受作者用具体事实表现动物特点的描写方法。
四、课时安排
白鹅 两课时
白公鹅 两课时
猫 两课时
母鸡 两课时
语文园地四 六课时
共计 十四课时
篇五： 人教版小学四年级语文上册第五单元教学计划（1832字）一、单元教材分析
本组教材的单元主题是我国的世界遗产包含了两篇精读课文《长城》、《颐和园》和略读课文《秦兵马俑》这三篇课文都配有精美的实景或实物的照片展现了中华文化深刻内涵还安排了很多与主题密切相关的学习内容如资料袋中有相关背景材料的介绍口语交际与习作要求学生就自己了解的文物的保护展开交流、以写导游词为内容进行习作练习宽带网建议学生继续搜集相关于中国的世界遗产的的资料。 通过学习本组教材使学生在听、说、读、写、查等活动中尽可能多地了解我国的世界遗产激发民族自豪感和对祖国的热爱培养自觉保护文物古迹和热爱祖国之情培养自觉保护文物古迹和风景名胜的意识。
二、教学设计理念
本单元教学根据学生本阶段的认知心理的特点按照情景与实践相结合教学的思路来进行综合设计用情境导入与综合实践贯穿整个教学单元的教学过程把三处名胜课文学习、语文园地和积累运用的教学有机地排在活动的各个环节使单元的教学的设计的各个环节紧密的围绕在单元主题周围让语文的学习与感受世界遗产的魅力相结合。以此调动学生对单元教材整体产生兴趣的感知培养学生品味语言领悟写法和认识事物增长见闻的能力陶冶自身的情感提倡学生建立中国的世界遗产之旅专用资料袋激发学生的学习语文的积极性和兴趣。
三、单元教学目标
⑴知识与技能
1.认识崇、旋、殿、廊、誉、瞰等32个生字会写隔、屯、柱栽等32个生字。积累词语要求会读写认26个词语会写会运用24个词语。
2.正确、流利、有感情地朗读课文并背诵自己喜欢的部分
3.了解长城高大坚固、气势雄伟等特点感受作者对祖国的热爱及对古代劳动人民的赞叹之情。激起民族自豪感、产生了解中国的世界遗产的兴趣。
4.感受颐和园美丽的景色和课文优美的语言学习按照游览顺序抓住景物特点描写的方法。 5.《语文园地》中的日积月累描写名胜古迹的四副趣联及课外搜集的相关资料。
6.培养学生通过自己的阅读实践结合对重点词句的加深理解提高自身的语言理解的水平和能力。
7.培养学生根据课文的主题进行搜集相关的资料并能够用自己的语言表达出来提高自身的观察力和逻辑思维能力。
⑵过程与方法
1采用整体感知、部分体验与主题实践、整体感悟的方法进行单元整组教学在单元各篇课文和课外资料进行联系阅读更深刻地体会文章所表达的情感和思想通过整体回顾来进行知识和思想的系统整理。
2.在体会课文所描写世界遗产美好的同时引导学生积极、主动地领悟作者的表达方法寻找游览名胜的顺序、抓住景物描写的一般方法。并能用自己的语言简单的表述出来。
⑶情感、态度与价值观 1.在阅读中感受世界遗产的魅力激起民族自豪感产生了解世界遗产的兴趣。 2.认识语文在生活中的价值热爱语文享受语文实践的乐趣。提高语文的能力。
四、教学重难点
1、培养学生整体学习本单元关于中国的世界遗产内容的能力贯穿各部分的知识系统联系在一起。
2、激发学生的民族自豪感和热爱祖国之情。
3、培养学生自觉保护文物古迹和风景名胜的思想意识和习惯。
4、增强自主学习的能力用一篇课文学会的方法自己学习相关的课文举一反三学习更灵活兴趣更强。
5、感悟课文内容、认识事物增长见闻、品味语言领悟写法、陶冶情感受到熏陶等方面整合起来阅读课文。
6、重视学生语言的积累提倡将好的片段背诵下来。注重语言的表达能力的培养。
7、将口语表达的训练与写作实践紧密联系在一起。能将自己所表达的思想内容用恰当的书面文字写出来。注意语言的交际与写作的转换提高学生对语言的敏感度及提高自己的语言表达的综合水平。
五、教学措施
学习本组课文感悟课文内容、认识事物增长见闻、品味语言领悟写法、陶冶情感受到熏陶等方面整合起来阅读课文。想象课文描写的情景留心文章的表达方法。调动学生已有的阅读积累和旅游的经历并围绕这一主题进行资料搜集、整理、阅读交流分享等活动贯穿教学的全过程。本单元的其他内容和活动都是围绕大自然景物专题安排的。课后的资料袋语文园地中的口语交际和习作是以文物保护展开的口语交际以写导游为内容的习作。宽带网建议学生继续搜集关于中国的世界遗产的资料提倡学生建立中国的世界遗产之旅专用资料袋采用多种形式引导学生感受世界遗产的魅力。 六、教学课时
1、《长城》 两课时
2、《颐和园》 两课时
3、《秦兵马俑 》 一课时
4、《语文园地五》 四课时
篮球单元教学计划
一、教学理念：
篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动。其具有竞争性强、趣味性浓等特点，深受广大中学生的喜爱。它能全面锻炼身体，主要是发展学生的跑、跳、投等基本活动能力，提高灵敏、速度、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，培养学生勇敢顽强、机智、果断、团结合作等优良品质。
篮球技术水平的巩固提高依赖于学生对篮球运动的兴趣爱好和基本功的情况的好差，而在基本功的练习当中，因其具有较强的趣味性、实用性，由此也吸引了学生对篮球运动的兴趣。近年来，随着体育教学改革的不断深入，篮球教学也应从形式、教学、内容安排上进行改革。从片面追求投篮命中率、力量训练，忽视基本功教学的误区中走出来，重视基本功的教学，使学生通过基本功的篮球技术练习，为提高篮球技术水平打下坚实的基础，使学生终身受益。
基本功的教学在篮球教学中及开展的各种类别的篮球比赛中已日益显出它的重要性。大家看姚明为何能在短短几个时间就能立足于NBA，并令世界上那些篮球专家们为之震惊和感叹！让我们这些球迷们为他的成功而骄傲、欢呼！他的成功不仅仅来之于他2.26米的身高，很重要的一方面就是他那扎实的篮球基本功技术，这也得于他有好的启蒙教练的培养。所以基本功的教学将贯穿于我们青少年篮球教学及篮球比赛中。
二、教材分析：
教材内容为篮球（运球、传球和投篮以及基本战术），是《体育与保健》（水平四）的内容。球类是学生喜爱的运动项目，它具有良好的综合健身作用，能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。中学篮球教材由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成，基本技术在整个教学内容中比重较大。初中阶段重点是学习和初步了解各种基本动作。因此，将章节重点确定为基本技术动作的掌握，难点基本战术的配合。
三、教学目标：
1、运动技能目标：
1）了解练习的方法，明确篮球运球、传球、投篮的技术原理及作用。认识篮球运动的目的是全面发展身体素质、增进健康。
2、身体健康目标：
1）通过本章节的学习，发展学生的灵敏、速度素质，提高协调性及快速反应能力。
2）能用自己的语言解释一般的篮球比赛规则及遵守规则。
3、心理健康目标：
1）培养学生积极进取、顽强拼搏、强烈的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质，强化学生的情感，提高想象、交往能力，发展学生个性和心理素质。
2）在竞争中能充分发挥自己的能力，与同学协调配合。
4、运动参与目标：通过篮球教学，让学生明白体育活动是促进身体发展和健康的重要手段，从而引导他们积极参与体育活动，形成良好的生活方式。为以后的学习生活打下基础。
5、社会适应目标：在学习中培养学生自我评价和参与竞争能力，正确处理人与人之间关系，正确对待成与败。为学生终身参加体育锻练奠定基础。
四、教学方法：
1、本章节主要以愉快教学法、情境激励教学法作为指导思想，以发挥学生的认识能力为核心，以培养学生的基本活动能力为目的，充分发挥教师的引领作用，突出学生的主体地位，自始至终在师生的共同参与活动中愉快、轻松、活泼地进行教学，力求体现重参与、育兴趣、练技能的教学特色，以达到优化后的教学效果。
2、坚持循序渐进和教与学同步互动的教学方法，通过视频演示现场传播，即体现教学的整体性和激发学生的学习激情，充分发挥学生的创造力，从而培养学生的思维能力，在学中教，在教中学，学习过程是自己实践完成学习任务的。
五、学法说明：
初二学生的年龄为14、15岁，该年龄段的学生正处在生长加速期，朝气蓬勃、富于想象力，有很强的求知欲，而学生作为个体，又具有其独立性，要具有较强的耐受挫折的能力，所以在教学中给学生一个充分展示自己想象力、创造力等能力的舞台，发挥学生的主动性，通过教学比赛，表现现代人追求成功，尝试挑战、靠努力和奋斗赢得胜利，超越自我的心理倾向。也可使学生心里积聚的压力得到宣泄，心情愉悦，以乐观积极的态度去面对困难和挫折。
初中篮球单元教学计划（5篇）
初中篮球单元教学计划一：初中篮球单元教学计划
关注点：使学生对篮球运动有初步了解
一、篮球基础知识：1起源与发展
2篮球运动的价值与特点
3篮球运动规则简介
二、关注点：激发学生对篮球的兴趣，培养球感
1课堂常规
2热身练习：1慢跑2滑步3肌肉拉伸
3熟悉球性练习：1持球围绕身体各部位旋转（腰间，头部，腿间）2跨下前后接球
3单手胯下运球 4 ”8”字运球
4运控球练习:1高低运球 2体侧前后运球3体前左右换手运球
5放松练习，收还器材下课
三、关注点：运球时身体起伏尽量要小，变向要迅速突然
1课堂常规
2热身练习：1慢跑2徒手操活动各关节
3诱导性练习：看手势跑动中进行变向
4行进间运球：1行进间直线运球2行进间曲线（s形）运球
（由左右手分别单手运球到双手交替运球）
5教学比赛：运球比赛
6放松练习，收还器材下课
四、关注点：传接球的正确手型用，力顺序及接球时手臂迎球和缓冲
1课堂常规
2热身练习：1慢跑2肌肉拉伸3活动各关节（尤其上肢关节）
3传接球练习：1双手胸前传接球2过顶传球
4游戏：胸前传接球接力
5身体素质练习:1立卧撑20次/组 (2组) 2原地抱膝纵跳15次/组 (3组)
6放松练习,收还器材下课
五、关注点：1巩固运球和传接球的技术2投篮时用力顺序，身体姿势及手型
1课堂常规
2热身练习1慢跑2徒手操活动各关节
3复习行进间运球和胸前传接球
4学习原地单手肩上投篮（中，近距离）
5放松练习（请一名学生组织，领作），收还器材下课。
凤溪中学年级七年级学期第二学期课次10执教单元学习目标1、进一步改进行进间运球、原地单手肩上投篮、行进间单手肩上投篮等基本技术，提高控球能力和传接球、投篮的准确性，发展速度、灵敏与协调素质。
3、2、通过简单、多样的篮球教学比赛，巩固与加强篮球基本技术的运用，激发主动参与体育健身的积极性，享受篮球运动的乐趣和魅力，养成自觉锻炼的行为习惯和能力。
3、增强同伴间的团结与协作，增强责任意识，培养尊重对手，公平竞争的优良品质。学习重点难点1、熟练掌握原地运球与行进间运球，原地投篮与行进间投篮的正确性和协调性。
2、培养合作竞争、抗挫折能力，建立和谐的人际关系。课次教学内容学习目标重点和难点教学策略一1、熟悉球性练习
2、基本站立姿势、起动、侧身跑
3、运球，传球基本技术1、通过球性练习，提高控制球的能力，体验篮球运动的乐趣。
2、改进与提高基本站立姿势、起动和侧身跑技术。
3、改进与提高原地双手胸前传接球技术，发学生的灵敏、协调素质。1、提高控球技术。
2、基本站立姿势：屈膝降重心，体稍前倾，保持平衡。
3、起动：起动迅速，蹬地有力。
4、侧身跑：人向前跑，侧身转头。
5、传球：肘不外张，要蹬、伸、翻、拨。接球：伸臂迎球、后引缓冲。1、球性练习：上抛球前击掌、持球各部位绕环练习。
2、根据教师手势或信号做不同方向的基本站立姿势。由基本站立姿势，看信号起动。
3、迎面传接球、三角传接球。
4、“角篮球”比赛。
1、3、迎面对传、三二1、熟悉球性练习
2、移动：变向变速跑
3、原地双手胸前投篮
1、通过球性练习，提高控制球的能力，体验篮球运动的乐趣，激发主动学习的积极性。
2、改进与提高变向变速跑技术。
3、改进与提高原地双手胸前投篮技术，发展学生的灵敏、协调素质。1、提高控球技术。
2、变向第一步要斜向前，出步快，重心低，步子短促迅速。
3、传球：肘不外张，要蹬、伸、翻、拨。接球：伸臂迎球、后引缓冲。
1、球性练习：前后抛接球、持球各部位绕环练习。
2、看信号做变速跑练习。绕障碍物的变向跑。综合练习：起动-侧身跑-变向变速跑。
3、游戏：“抢断球”。
4、“四角传球”。三1、熟悉球性练习
2、移动：滑步
3、原地双手胸前传接球1、通过球性练习，提高控制球的能力，体验篮球运动的乐趣，激发主动学习的积极性。
2、改进与提高滑步技术。
3、复习原地双手胸前传接球技术。1、提高控球技术。
2、重心低，蹬有力，移动快，要平衡。
3、蹬地伸臂、腕外翻、上下肢协调。1、球性练习：双手各部位抛接球练习。
2、看手势做前、后、左、右滑步。做三角滑步。
3、篮下投篮练习、游戏：“看谁投得准”。
4、双手胸前传接球-左（右）滑步-原地双手胸前投篮。
四1、熟悉球性练习
2、急停：一步急停、两步急停
3、原地单手肩上投篮1、通过球性练习，提高控制球的能力，体验篮球运动的乐趣，激发主动学习的积极性。
2、体会与初步掌握急停动作。
3、改进与提高原地单手肩上投篮技术，发展学生的灵敏、协调素质。1、提高控球技术。
2、降低重心，身体保持平衡。
3、托球稳，指、腕控球，投篮时上下肢协调。
4、1、球性练习：双手各部位抛接球练习。
2、在走步或慢跑中，听信号做一步或两步急停。起动、急停接力赛。
3、定点投篮（不同距离、不同角度）、投移动篮、比赛：“定时投中”或“定球投中”。
4、双手胸前传接球-急停-原地单手肩上投篮。
五1、熟悉球性练习
2、行进间单手肩上投篮
3、“z”形跑1、通过球性练习，提高控制球的能力，体验篮球运动的乐趣，激发主动学习的积极性。
2、改进与提高行进间运球、行进间单手肩上投篮技术，发展学生的灵敏、协调素质，激发学生主动学习的积极性。
1、提高控球技术。
2、跨接步大、上步小而高、伸扣协调。
3、注意节奏一大二小三高跳。
4、移动快，侧蹬地有力。1、球性练习：手指间弹拨球、单手各种部位与方向的抛接球练习。
2、绕篮球场“z”形跑。综合练习：起动-急停-变向变速跑、后退跑。
3、分小组篮下投篮练习：自投、自抢、自传后轮换练习。
4、行进间单手肩上投篮。
六1、熟悉球性练习
2、移动步法的综合练习3、进一步掌握行进间肩上投篮技术1、通过球性练习，提高控制球的能力，体验篮球运动的乐趣，激发主动学习的积极性。
2、改进与提高已学过的脚步动作。
3、3、进一步掌握行进间肩上投篮技术。完成自己运球投篮练习。1、提高控球技术。
2、移动迅速，重心低，身体保持平衡。
3、跨接步大、上步小而高、伸扣协调。
4、注意节奏一大二小三高跳。1、球性练习：膝部绕环、抬腿绕环、胯下8字绕环。
2、慢跑中，复习已学过的动作。移动步法接力赛。
3、拍静止球练习。
4、行进间单手肩上投篮完整练习
5、游戏：运“干扰球”。七1、熟悉球性练习
2、跨步
3、进一步提高行进间肩上投篮练习1、通过球性练习，提高控制球的能力，体验篮球运动的乐趣，激发主动学习的积极性。
2、学习跨步动作。
3、复习改进行进间肩上投篮技术，发展学生的灵敏、协调素质，激发学生主动学习的积极性。1、提高控球技术。
2、屈膝蹬地重心低
3、眼睛不看球的熟练运球能力。
4、节奏明显，跳投空中停顿。1、球性练习：胯下前后抛接球、体侧单手左右抛接球。
2、原地做徒手的前、后、左、右跨步练习。
3、游戏：小组比投
4、行进间单手肩上投篮完整练习。八1、熟悉球性练习
2、转身
3、行进间运球，急停，投篮。
4、1、通过球性练习，提高控制球的能力，体验篮球运动的乐趣，激发主动学习的积极性。
5、2、学习转身动作。
6、3、学习行进间运球技术，进一步提高控球能力，发展学生的灵敏、协调素质。
1、提高控球技术。
2、屈膝降重心，蹬地速转身，以前脚掌为轴。
3、手法正确，能控球。1、球性练习：胯下运球、体侧前后推拉球。
2、原地运球做转身练习。
3、直线运球练习。
4、“活动篮圈”比赛：利用双手胸前传接球、运球、运球急停急起等动作，将球投入活动篮圈内。九1、熟悉球性练习
2、后撤步
3、行进间运球投篮。
4、教学比赛1、通过球性练习，提高控制球的能力，体验篮球运动的乐趣，激发主动学习的积极性。
2、学习后撤步动作。
3、改进与提高行进间运球技术，进一步提高控球能力，发展学生的灵敏、协调素质。1、提高控球技术。
2、蹬地后撤快、重心稳。
3、手法正确，能控球。1、球性练习：胯下8字运球。
2、两人一组，做行进间转身和后撤步练习。
3、听信号，做行进间高低运球。
4、绕圆圈接力。
5、半场运球-行进间单手高手投篮。
十1、熟悉球性练习
2、综合练习
3、教学比赛1、通过球性练习，提高控制球的能力，体验篮球运动的乐趣，激发主动学习的积极性。
2、巩固已学动作技术。
3、能运用已学过的基本技术，进行简单规则的教学比赛。1、提高控球技术。
2、传接球动作协调合理，投篮正确。
3、灵活运用已学技术的能力。1、球性练习：自主选择性学练。
2、运球、行进间传接球、投篮的综合练习。
3、“三对三”比赛。
安全保障练习时，注意人球兼顾，保持合理的练习先后顺序。
比赛时，注意安全，利用规则合理冲撞。评价与方法行进间运球：动作正确，熟练，眼睛看前方。
行进间单手肩上投篮：跨步接球，一大二小三高跳的节奏，空中停顿投篮熟练。
赛场评定：充分表现在“竞争”与“协作”两方面。
一、教学理念：
篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动。其具有竞争性强、趣味性浓等特点，深受广大中学生的喜爱。它能全面锻炼身体，主要是发展学生的跑、跳、投等基本活动能力，提高灵敏、速度、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，培养学生勇敢顽强、机智、果断、团结合作等优良品质。
篮球技术水平的巩固提高依赖于学生对篮球运动的兴趣爱好和基本功的情况的好差，而在基本功的练习当中，因其具有较强的趣味性、实用性，由此也吸引了学生对篮球运动的兴趣。近年来，随着体育教学改革的不断深入，篮球教学也应从形式、教学、内容安排上进行改革。从片面追求投篮命中率、力量训练，忽视基本功教学的误区中走出来，重视基本功的教学，使学生通过基本功的篮球技术练习，为提高篮球技术水平打下坚实的基础，使学生终身受益。
基本功的教学在篮球教学中及开展的各种类别的篮球比赛中已日益显出它的重要性。大家看姚明为何能在短短几个时间就能立足于nba，并令世界上那些篮球专家们为之震惊和感叹！让我们这些球迷们为他的成功而骄傲、欢呼！他的成功不仅仅来之于他2.26米的身高，很重要的一方面就是他那扎实的篮球基本功技术，这也得于他有好的启蒙教练的培养。所以基本功的教学将贯穿于我们青少年篮球教学及篮球比赛中。
二、教材分析：
教材内容为篮球（运球、传球和投篮以及基本战术），是《体育与保健》（水平四）的内容。球类是学生喜爱的运动项目，它具有良好的综合健身作用，能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。中学篮球教材由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成，基本技术在整个教学内容中比重较大。初中阶段重点是学习和初步了解各种基本动作。因此，将章节重点确定为基本技术动作的掌握，难点基本战术的配合。
篮球单元教学计划
项目.篮球课时8
教学目标
1、了解篮球运动的锻炼价值，培养学生参加篮球运动的兴趣与爱好。
2、参在篮球的游戏比赛中运用所学的篮球的基本技术和简单战术。
3、通过篮球活动，发展学生的灵活、机敏、反应快捷，以及速度、力量、耐力等身体素质，促进身体的全面发展。
4、在从事篮球游戏和比赛中，培养学生的自尊、自信，与同伴合作及友好精神，提高社会适应能力
学习内容说明：
篮球运动是由跑、跳、投等多种身体动作所组成，具有集体性、竞争性、趣味性特点。经常参加篮球活动，能发展和提高身体运动素质，增强内脏器官的功能，促进身体正常生长发育，还能培养勇敢顽强、机智果断等心理素质，以及团结合作的集体主义精神。本年级教学内容以趣味性游戏和基本篮球技术为主，逐步提高学生对篮球运动的兴趣及在篮球方面的活动能力和技术水平，并使学生在自主学习能力上有所提高。
指导思想：
依据《体育与健康课程标准》,坚持"健康第一"的指导思想,以"健康三维观"为准绳,运用新的教育教学观念,尝试新的教法学法;改变传统的以传授运动技能为主的教学为关注学生全面发展.本教学单元是在对学生初次接触篮球运动基础上设计的,在关注学生动作技能个体差异及不同层次的练习需求上,运用多种策略,突出分层教学,提高学生自主学习的能力.在师生,生生互动中培养学生的合作意识,学会解决问题的方法,培养学生健康运动的意识.
单元学习目标：
身体发展目标：发展学生跑、跳、投等基本活动能力，增强学生的体质，提高学生的健康水平，促进青少年的生长发育。
能力发展目标：基本熟悉球性，学会高运球、低运球、双手胸前传接球、双手胸前投篮等技术，并提高学生的探究能力和自主学习能力。
心理发展目标：创设学生成功和展示的机会，培养学生的学习兴趣，体验健身的乐趣，培养良好的心理素质。
社会适应目标：在学习实践中培养学生团结协作和遵守纪律的精神品质，增强集体主义观念，培养学生的良好行为习惯和社会责任感。
一、教学理念：
篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动。其具有竞争性强、趣味性浓等特点，深受广大中学生的喜爱。它能全面锻炼身体，主要是发展学生的跑、跳、投等基本活动能力，提高灵敏、速度、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，培养学生勇敢顽强、机智、果断、团结合作等优良品质。
篮球技术水平的巩固提高依赖于学生对篮球运动的兴趣爱好和基本功的情况的好差，而在基本功的练习当中，因其具有较强的趣味性、实用性，由此也吸引了学生对篮球运动的兴趣。近年来，随着体育教学改革的不断深入，篮球教学也应从形式、教学、内容安排上进行改革。从片面追求投篮命中率、力量训练，忽视基本功教学的误区中走出来，重视基本功的教学，使学生通过基本功的篮球技术练习，为提高篮球技术水平打下坚实的基础，使学生终身受益。
基本功的教学在篮球教学中及开展的各种类别的篮球比赛中已日益显出它的重要性。大家看姚明为何能在短短几个时间就能立足于nba，并令世界上那些篮球专家们为之震惊和感叹！让我们这些球迷们为他的成功而骄傲、欢呼！他的成功不仅仅来之于他2.26米的身高，很重要的一方面就是他那扎实的篮球基本功技术，这也得于他有好的启蒙教练的培养。所以基本功的教学将贯穿于我们青少年篮球教学及篮球比赛中。
二、教材分析：
教材内容为篮球（运球、传球和投篮以及基本战术），是《体育与保健》（水平四）的内容。球类是学生喜爱的运动项目，它具有良好的综合健身作用，能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。中学篮球教材由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成，基本技术在整个教学内容中比重较大。初中阶段重点是学习和初步了解各种基本动作。因此，将章节重点确定为基本技术动作的掌握，难点基本战术的配合。
篮球单元教学计划
项目 篮 球 课时 8
教学目标 1、了解篮球运动的锻炼价值，培养学生参加篮球运动的兴趣与爱好。2、参在篮球的游戏比赛中运用所学的篮球的基本技术和简单战术。3、通过篮球活动，发展学生的灵活、机敏、反应快捷，以及速度、力量、耐力等身体素质，促进身体的全面发展。4、在从事篮球游戏和比赛中，培养学生的自尊、自信，与同伴合作及友好精神，提高社会适应能力。
课次 教学内容 教学方法 重点、难点
1 熟悉球性练习 1.双手抛接球练习 2.单手抛接球练习3.抛球击掌练习4.水平指拨球练习 1、重点：手随球上下按拍2、难点：人球一体，眼看前方
2 篮球基本步法练习 1.基本站立姿势2.起动 3.侧身跑 4.后退跑 5.跟我做 6.辨认手指 7.数抓"尾巴"游戏8.素质练习：⑴俯卧撑（男）立卧撑（女），⑵篮球掷远 1、重点：各种移动方式的动作要点。2、难点：全身协调配合
3 原地和行进间左右手运球 1.运球与叫数游戏 2.运球与问好游戏3.直线慢速跑动中左右手运球4.运球接力赛 1、重点：手接触球的部位与球的落地点。2、难点：人球一体，眼看前方。
4 双手胸前传接球 1.原地双手胸前传接球徒手模仿练习2.迎面传球3.四角形传球练习4.跑动中运球—传球接力5.素质练习:传接实心球 1、重点：蹬地、伸臂、翻腕、拨指；伸臂迎球、接球后引缓冲。2、难点：传球力量的大小与时机
5 双手胸前投篮 1.复习双手胸前传接球 2.模仿练习3.近距离定点投篮 4.接球、运球与投篮5.投篮比赛6.素质练习内容：⑴立定跳远⑵立定三级跳⑶30米加速跑⑷立位体前屈 1、重点：蹬地、伸臂、翻腕、拨指2、难点：投篮力量的大小与角度
6 三步上篮 1.学习三步上篮技术 2.模仿练习3.原地三步上篮 4.行进中三步上篮 1、重点：动作连贯性、协调性2、难点：投篮力量的大小与角度
7 篮球游戏和配合 1、“三人一抢”游戏2、掩护配合、传切配合、突分配和等 1、重点：动作协调2、难点：要有积极地配合意识
8 篮球游戏和比赛 一、复习1、双手胸前传接球 2、双手胸前投篮二、组合练习、游戏比赛1、运球——传接球——投篮练习 2、运球——投篮练习 3、传接球投篮练习 4、传接球投靶游戏 5、角篮球比赛三、柔韧性练习1、立位体前屈 2、下桥3、辟腿 1、重点：蹬地、伸臂、翻腕、拨指2、难点：传球力量的大小与时机；.投篮力量的大小与角度
小学体育单元教学计划
新的学期已经到来，如何制定小学体育单元教学计划？下面是小编收集整理的小学体育单元教学计划，欢迎阅读。
小学体育单元教学计划篇一
教学目标：
1、通过各种跳绳练习，让学生掌握花式跳绳的技巧。
2、发展学生身体上下肢的灵敏、协调等身体素质。
3、培养良好的合作意识，增强克服困难的自信心，促进心理健康和社会适应能力的提高。
教学资源：
篮球场1个、绳子50条、学生(以班为单位)、录音机、校园网等教学资源。
课次、达成目标、学习内容、重点与难点、教学与策略;
第一课次
1、让学生了解跳绳的历史由来与发展。
2、通过对跳绳知识的了解，培养学习兴趣，提高认识。
1、学习跳绳有关知识。
2.跳短绳。
1、上下肢协调。
2、死绳后快速起跳。
1、多煤体辅助教学。
2、友伴分组练习。
3、游戏比赛。
第二课次
1、继续学习单双脚交换跳、并脚跳的跳绳方法。
2、发展学生互帮互学、相互协作的良好品质。
3、初步掌握双人花样跳绳技术。
1、继续学习单双脚交换跳、并脚跳的跳绳技术。
2、双人花样跳绳。
1、掌握手腕快速摇绳的动作。
2、动作熟练连贯上下肢配合协调统一。
1、友伴分组练习。
2、学生示范，老师引导评价。
3、教教学比赛。
第三课次
1、进一步提高单双脚交换跳、并脚跳的跳绳技术。
2、培养合作和尊重、团结友爱的意识。
1、复习单双脚交换跳、并脚跳的跳绳技术。
2、二人、多人花样跳。
1、上下肢协调。
2、入绳时间和跳出时间。
1、友伴分组练习。
2、多煤体教学。
3、自主创编
第四课次
1、通过复习进一步提高花样跳绳技巧。
2、创编多种花样的组合。
3、展示、并评价学习成果，提高学生学习能力和创新能力。
1、复习双人花样跳绳。
2、尝试并创编多人合作跳绳。
1、同伴间动作的协调。
2、多人同时入绳时间和跳出时间。
1、教学比赛。
2、创编各种花样。
3、交流学习。
4、成果展示。
小学体育单元教学计划篇二
教学目的：
在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。
教学目标：
〈一〉进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。
〈二〉进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。
〈三〉体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。
体育课教学常规
体育课教学应丛增强体质出发，加强课堂的三基教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。
一、教师方面：
1、认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。
2、认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。
3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。
4、在教学中，加强与重视三基教学同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。
5、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。
6、教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。
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7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。
8、教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。
9、教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。
二、学生方面：
1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。
2、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。
3、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。
4、在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。
5、要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。
一二年级体育教学进度表
周次、起至日期、计划进度
一8.20~8.24引导课体育常识：做早操的好处
1、队列队形;2、游戏;块块集合
二8.27~8.311、基本体操：2、队列：排纵队，横队;
1、基本体操;2、游戏：块块集合;
三9.3~9.71、基本体操;2、游戏：一切行动听指挥
1、复习基本体操;2、游戏：挑战应战
四9.10~9.141、队列;原地转法;2、复习基本体操;
1、技巧;前后滚动;2、游戏：障碍赛跑;
五9.17~9.21游戏课：1、端水平衡;2、障碍赛跑;
1、技巧：复习前后滚动;2、游戏：绕木棒接力;
六9.24~9.281、韵律活动;2、走：各种姿势的走;
1、用各种正确姿势的走;2、游戏：迎面接力;
七10.1~10.51、队列：报数;2、复习，各种姿势的走;
1、韵律活动;2、队列：报数;
八10.8~10.121、技巧：前滚翻;2、游戏：跳垫子游戏;
1、技巧：前滚翻;2、游戏：换物接力;
九10.15~10.191、劳动模仿操;2、游戏：迎面接力;
1、劳动模仿操;2、游戏：换物接力;
十10.22~10.261、队列：齐步走-立定;2、复习劳动模仿操;
游戏课：1、蹦蹦跳跳;2、猎人猎枪老虎;
十一10.29~11.21、队列：走圆形;2、十字接力;
1、技巧：立卧撑;2、游戏：换物接力;
十二11.5~11.91、基本体操;2、游戏：8字接力;
1、徒手操;2、游戏：改换目标;
十三11.12~11.161、跳小绳;2、游戏：迎面接力跑;
1、走跑交替;2、复习跳小绳;
十四11.19~11.231、走跑练习;2、游戏：跳进去拍人;
1、韵律活动;2、找自己的家;
十五11.26~11.301、跳小绳;2、游戏叫号赛跑;
1、跳双绳;2、游戏：迎面接力
十六12.3~12.71、走跑交替;2、游戏：单脚跳接力;
1、30秒跳小绳;2、期末总结
小学体育单元教学计划篇三
课时、教材、教学目标：
1
1、游戏：大鱼网
2、选用教材：快快集合
1、学生能记住大鱼网游戏名称，并了解捕鱼的方法。
2、学生能在快速奔跑中做出灵敏躲闪动作。
3、游戏中能协同动作，团结一致。
2
1、走和跑：400-600米自然地形跑
2、游戏：拍球比多
1、学生能做到跑时姿势正确，呼吸自然，动作协调。
2、能勤动脑，具有克服困难、吃苦耐劳的顽强意志。
3、进一步熟悉球性，掌握原地运球的基本动作，提高运球技能，能相互鼓励，积极进取。
3
1、走和跑：二分钟定时跑
2、游戏：拍球比多
1、学生能知道什么叫定时跑和定时跑的方法，能做到跑得轻松，呼吸自然，跑得持久。
2、练习中能表现出勇于克服困难、坚持到底的品质。
3、学生能进一步掌握原地运球的基本动作。
4
1、舞步：跑跳步、滑步
2、游戏：长江、黄河
1、通过观察，能说出两种舞步的动作方法。
2、学生能随音乐节拍，配合手臂动作练习两种舞步，主动配合教师完成教学任务。
3、知道游戏的名称，了解游戏方法;能做到反应迅速，快速奔跑;能机智、果断、诚实地进行游戏。
5
1、集体舞：猜拳游戏舞
2、走和跑：30米加速跑
1、学生能模仿出集体舞中的舞蹈分解动作。
2、能积极参与集体舞的学习，培养集体舞感兴趣。
3、加速跑中能做到两臂前后摆动，用前脚掌着地，逐步加快跑的速度。
6
1、集体舞：复习猜拳游戏舞
2、走和跑：复习30米加速跑
1、学生能模仿出集体舞中的舞蹈分解动作，并能互测互评舞姿完成情况。
2、能积极参与集体舞的学习，并对集体舞感兴趣。
3、加速跑中能做到两臂前后摆动，用前脚掌着地，逐步加快跑的速度;能接受教师的指令，练习中不怕苦、不怕累。
7
1、投掷：持轻物掷远
2、游戏：传球接力
1、学生能知道肩上屈肘的投掷基本方法，能做肩上屈肘的投掷动作，做到挥臂动作正确。
2、能听从指挥，相互配合，相互帮助。
3、游戏中能正确做出手递手的顶上、跨下传接球动作方法，能团结合作为集体争光。
8
1、投掷：持轻物对墙投掷
2、韵律活动和舞蹈：猜拳游戏舞
1、能了解用力挥臂、向前上方掷出物体的方法，并能做出肩上屈肘、用力挥臂、向前上方掷出的动作。
2、练习中通过观察能相互讨论，敢于发表个人看法。
3、能积极参与、相互合作，培养猜拳游戏舞的兴趣。
9
1、走和跑：30米快速跑
2、游戏：看谁投得远
1、能两臂前后摆动、前脚掌着地快速跑，提高快速跑的技能。
2、通过认真练习，从中获得动作正确、协调、快速的体验和乐趣。
3、能完成肩上屈肘、用力挥臂的投掷动作，按游戏规则进行游戏。
10
1、走和跑：30米跑(考核)
2、选修内容：传球接力
1、学生能说出快速跑最基本的动作要求。
2、完成30米快速跑的考核任务;考核中能勇敢顽强，努力进取。
3、能正确做出手递手的顶上、跨下传接球动作方法;能团结合作，乐于为集体争光。
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