工作站研讨活动心得体会。
对你来说，别人的想法你也不一定会接受。心得体会可以把自己当做书中的「主角」来写。写心得体会是我们学习时经常遇到的事情，心得体会比较多地倾向于个人的主观感受和体会，知道怎么写具体的心得体会内容吗？有请驻留一会，阅读小编为你整理的工作站研讨活动心得体会，欢迎大家阅读收藏，分享给身边的人！
xx 年1月16日，作为xx高级中学新进音乐教师的我，很荣幸的听了一堂我校省级教学能手吴xx老师的高中音乐鉴赏课《钢琴音乐的奇葩》，在学习吴老师的本堂音乐鉴赏课中，让我获益匪浅，受益终生！
想想自己刚刚走出大学校门，步入教师讲台，成为一名高中音乐教师，这种快速的角色转变，无疑是对于我自身的一种极大的考验，从单纯的学习音乐专业技能，转变成现在的从事高中音乐教育教学工作，这之间确实存在很大的差异，从而也就要求我自己本身要快速的学习和掌握怎样上好一堂高中音乐鉴赏课，怎样很好的将自己的专业知识和技能用于高中音乐鉴赏课的教学实践中，使得自己成为一名合格的音乐教师。
自从九月份参加工作以来，我一直受到了邱春娇老师和吴xx老师以及谢xx老师的悉心指导和帮助，不得不说，三位老师为了使我快熟成长为一名合格的高中音乐教师付诸了太多心血，在此，真心的感谢你们！谢谢你们促进了我的成长。
这次，通过学习了吴老师这么一堂精彩的课程，以及紧接着参加的评课讨论活动，对我真的是一种极大的提高，吴老师有机的将自己精湛的钢琴演奏技能用于到了这堂音乐鉴赏课中，在引导学生鉴赏音乐作品的同时，通过自己亲自演奏，让学生更直观的理解了作品，这，不简单的只是一种教学方法，更是一种很好的自我展示，通过这种展示，让更多的学生来热爱音乐，热爱钢琴艺术，培养其健全的音乐情感。那么，反思自己，作为主修声乐专业，是不是也可以很好的将自己专业的演唱技巧和表现用于音乐鉴赏课中，通过自己的演唱，让学生更加直观的理解音乐作品，在潜移默化中培养学生热爱音乐，欣赏音乐的主观能动性。我想，这是非常可行，也是非常有必要的。
其次呢，在吴老师的本堂音乐鉴赏课中,我的又一重大收获便是学习到了他超强的课堂组织能力。现在的音乐教学，学生是课堂的主体，判断一堂音乐鉴赏课是否完美，其中一个重要依据便是看这堂课的学生是否有积极的参与进来。那么，吴老师的这堂课在组织学生这方面，做的是非常到位，值得学习和肯定的，这无疑为我今后的教育教学工作指明了方向。
另外，吴老师的本堂课对教材的挖掘尤为深入，整堂课的设计理念到位，教学手段得当，对整个教学三维目标把握精准，重难点突出，以及整个教学设计意图明确，等等都是值得我去悉心学习和借鉴的。
总之，作为一名新进教师来到xx高级中学，我非常荣幸能够遇到诸如吴老师这样优秀的骨干教师，有了他们的指导，相信在不久的将来我也会逐渐成长为一名合格甚至优秀的音乐教师，实现自己的人生价值！
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“相约名师，聚焦课堂”研讨活动心得体会
大柏地乡中心小学 刘九生
初冬的阳光和煦照在大地上，xx年10月20日、21日我们有幸来到xx参加了全国“相约名师，聚焦课堂”研讨活动。欣赏到名师们的气质、调控课堂、驾驭课堂的能力，让我受益匪浅、感受颇深。短短的两天听课，我分分秒秒在收获、在反思，我将如何向他们学习。
罗x老师在课堂上丰富的儿童语言，始终把营造“快乐的数学课堂”作为一个重要的目标。对学生尊重的具体表现，是发于内心而见于行动的，都让我记忆犹新。如罗老师引导学生鼓掌，罗老师是这样说的“这位学生确实太棒了，如果我是他同学会送给他掌声的”还有“很好，我们握握手！”，“谢谢”，把演板的学生当做“老师”……从这些举动可以看出罗老师对学生尊重并不是只表现在口头上，而是体现在他的语言和行动上……罗老师上的课《三角形的分类》，创设了与本节课教学内容紧紧相关的“分类”入课情境，学生与学生、学生与老师、在场的所有人分类等；再就是罗明亮老师“一个信封”装满无穷的智慧的教学方法，信封里的知识层出不穷，让人兴趣盎然，出来的问题也让人防胜不防,更加激发学生的学习兴趣和活跃思维；更是《追寻简约而灵动的课堂》的讲座，真的是听名师一席话胜读十年书，让我茅塞顿开明白了以下教学理念：一教学情境不在于闹而在于实；二教学资源不在多而在于优，学习素材是学生数学学习活动的载体和原材料，做到一材多用、一材多变，层层推进使得课堂更灵活，将课堂的学习得到深入、细化。罗老师这节课只用一只信封也向我们诠释了“材料”不在多，有“内涵”则行，这一朴素简单的教学理念；三明确为什么学、学什么，有了明确方向学生的学习才会积极、深刻，课堂也将更加精彩、有效。
刘x老师上的《连乘应用题》把课本教学内容巧妙地改为与生活实际的停车库的情境来教学。课堂教学中刘x老师的幽默风趣，肢体语言丰富，像似在说相声，演小品，不时引来孩子们的笑声。幽默是催化剂，教师的语言艺术对学生的影响具有举足轻重的作用。同学们从开始到结束，脸上笑容，心里开心，学得轻松；课堂教学中x松老师平易近人、与学生交朋友。课堂上他从不把自己当作长者、学生的长辈，而是实实在在地把自己当成是课堂的组织者、引导者和合作者。看到学生积极参与，和老师同学互动，刘x老师总会对学生说：“谢谢您！”刘x老师的精彩教学艺术深深的打动了我，也跟着同学们一起笑一起学。刘松老师的精彩教学艺术更教导了我，在教学过程中应与学生积极互动、共同发展，要注重培养学生的独立性和自主性，引导学生思考、质疑、探究，创设能引导学生主动参与的教学环境，激发学生的学习兴趣和学习的积极性，培养学生掌握知识的能力，使每个学生都能得到充分的发展。
更还有其他几位名师的风格各异，各有特色。刘x老师的厚重朴实、潘小明老师的谨密推理、刘x老师的追溯本源……让我目不暇接的收获着、感受名师的教导！
总之，通过这次活动，使我感受到自己在名师们里学到了很多很多，我想，我一定会在今后的教学中以名师为榜样，总结经验，善于思考，多想多问多动脑筋，多学习，使自己具有丰厚的文化底蕴，宽阔的视野和灵活的思维，巧妙的教学方法。路漫漫兮，吾将上下而求索，努力成就一名优秀的数学教师而奋斗。
语文教研研讨活动心得体会模板
感言其实就是因为某些事情内心有所感触而抒发于外的言论，我们在面临一些重要的活动现场。就可以写篇感言，记录自己目前内心的想法心得，感言能够及时地去激励鼓励某些人的斗志，怎么写出一篇优秀的感言呢？以下是由编辑收集整理的《语文教研研讨活动心得体会》，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友！
语文教研研讨活动心得体会 篇1
信息化的时代，先进的科技成果应用于语文教学之中，语文课堂因为使用了各种多媒体而显得富有艺术性。然而，“听课”渐渐变成了“看课”，课堂教学更像是表演，就有失语文课堂的本色。说到“本色”，不禁想到返朴归真、铅华洗尽、清水芙蓉这些美好的词语。在我看来，语文课的至美境界乃两个字本色！语文教学要回归本色、返朴归真，应做到简简单单教语文，轻轻松松学语文，老老实实抓训练，扎扎实实促发展。
这次我有幸参加了泰安市小学语文读写结合教学研讨活动，聆听了三堂精彩的语文示范课和两场专题讲座，每一堂课都给我很大的启发，而本次教研活动最大的亮点就是彰显了语文课堂原汁原味的本色。执教老师们那风趣的话语，引领学生在课堂上轻松地学习，深切地体验，更是让我钦佩。回来后细细品味，觉得有很多值得学习的地方。
一、以读代讲，声情并茂。朗读是捕捉文脉的抓手，尤其是投入感情、抑扬顿挫的高水平朗读。这就需要教师本身先研究朗读，朗读好课文，把学生的注意力吸引过来，师生才能情不自禁地共同进入角色，为接下来的梳理文脉做好铺垫。盛新凤老师绘本欣赏课让我感到了阅读的魅力。
二、构建多元的体验过程。优秀的教师，能用他充满智慧的语言带领学生行走在课堂之中，真正实现“对话”教学，触动我们每个人的心灵。传统阅读教学是读书、感悟少，提问、分析多；学生自主发现少，教师“牵”“引”求同多，从而忽视对学生个性、兴趣、态度、习惯的培养，忽视在阅读过程中引导、发现、思辨的读书方法。所以在课堂中不能只味按着自己课前的设计牵着孩子走，为孩子提出一个又一个的问题，使他们失去了自己独立思考的机会，也使师生平等成为一句空话。王振会老师执教的《荷叶圆圆》让学生成为真正的课堂小主人，发挥了学生的主观能动性。
三、要给学生愉悦感和进步感的课堂，也就是要把自己的知识作为一个礼物，赏心悦目地送给他们。因此，老师的心中要充满着关爱，具有游戏精神，游戏是学习的秘诀，让他们没有负担，做游戏的人总会感觉自己有希望；教育是顺其自然的，要注重随时、随性、随意、随缘、随喜，也要合乎个性。
四、指导识字意义重大。一直以来老师们认为公开课、优质课出彩之处是讲解课文而忽视了识字教学，把识字教学当成了一个过渡，这次研讨会让我知道了识字教学同样能出彩，而且必不可少。泰师附小朱圆圆老师《画家和牧童》充分说明了这一点。
作为一名小学语文教师，要真正为学生的将来考虑，要教给学生好的学习语文的方法，“授之以渔”而不要“授之以鱼”。在语文阅读教学读写结合中，真正让学生踏踏实实学好母语，提高语文素养。它必将在我以后的语文教学中起到举足轻重的作用，这也将是阅读教学读写结合的未来之路。
通过这三节课的学习，我深切的感受到了语文教学的魅力所在，比起示范课的这些老师，我需要学习的地方太多了。在今后的工作中，就需要我强力塑造自己，提升自己，努力探索，完善自己，以拥有足够的知识和能力去胜任小学语文教学工作。
语文教研研讨活动心得体会 篇2
今天，我非常幸运地参加了一年级语文在南海中心小学举行的视导研讨工作。在这两天的时间里，我聆听了邓老师的精彩识字教学，被邓老师的风采深深折服。课堂上邓师们灵活多样的教学手段，声情并茂、自然大方的教态，变化无常的教学风格，都给我留下了深刻的印象。下面我就谈谈自己的体会：
在这两天的时间内，对于邓老师来说应该是个棘手的挑战。经过上课、说课、评课，再次吸取别人的意见和建议进行修改备课上课，这两堂课虽是同一个课题，但却不难看出邓老师上得一次比一次好。可看出邓老师在短短的时间内磨课的精心与用心。
教学是涉及教师与学生双边的活动过程。因此，听课时我要关注邓老师教的活动，还关注了学生学的情况。邓老师对教材的钻研，重点的处理，难点的突破，教法学法的设计，教学基本功的展示令我刮目相看。再看学生的学，学生的课堂表现非常好，整个课堂的参与率的非常高，学习氛围很浓厚，学生的养成习惯非常到位，整个课堂，学生在邓老师的引导下努力，做到“眼到”“耳到”“手到”和“心到”。
教学是一种学习活动，其本质是学而不是教。在第二次上课，邓老师的教学活动都是围绕学生的学习活动展开的，因此在关注教与学双边活动时，邓老师做到了关注学生每一个学生的学习活动。
此次教研活动开展比较成功，研究，取长补短，准确地评价各种教学方法的长处和短处，并结合自己教学实际，吸收他人有益经验，改进自己的教学。
教具的准备恰到好处：一堂课的成功与否，教具准备非常关键，如果你准备的教具，孩子感兴趣，愿意去了解它，认识它，那么你这节课就成功了一半。龚竹老师的课件《动物怎样过冬》形象逼真，孩子们通对原有经验的再现与课件进行比较，更加清楚的了解了什么是冬眠哪些动物是冬眠过冬、哪些动物是储存食物过冬、哪些动物是加厚皮毛过冬等。周菊玲老师《图形找家》设计的圆嘴吧的猫、正方形嘴巴的猪让孩子进一步了解图形的特征。
以上是个人的一点粗浅体会，当然，还有许多值得我学习的地方。在以后的工作中，我要刻苦钻研教材，不断学习提高自身素质。
语文教研研讨活动心得体会 篇3
备课充分，内容详实，在讲述《红楼梦》之前，不仅把作者曹雪芹的背景讲述了，还把曹雪芹的家族关系讲述得清清楚楚。不仅让学生学习了《红楼梦》这一课，还让学生了解到了作者书写《红楼梦》时的历史背景。
何必钻老师示范课《绝招》
何必钻老师上课亲切自然，善于借助图、表梳理课文内容，使得文章脉络更加清晰，课文主要内容一目了然。在教法上，将原文填空以日记的形式让学生填空，让学生把自己摆进去站在作者的角度来理解课文、品读课文。学生不仅学懂了这篇课文，还学会了通过动作、表情、心里感觉来书写心情的一种写作手法。
沈玉芬老师示范课《姥姥的剪纸》
一个人瘦，喜欢这个人的夸她苗条，不喜欢就说皮包骨。同样是瘦，但用了不一样的词，表达的情感就不一样。让学生感知语言表达的魅力，教会学生读书注意节奏。讲解课文时脉络清晰，先出示姥姥技艺高超的词语——褒义词；
再出示作者自贬形象的贬义词，再问作者为什么自贬形象？问题层层深入，不断挖掘课文信息，观看本堂课仿佛一个个生动有趣的画面重现在眼前，听着学生的朗读也感觉有声有色。
薛法根老师示范课《珍珠鸟》课堂幽默风趣，亲切自然，循循善诱，开启学生智慧。
经典语录：
语文课程的根本目的――运用语言的能力！
语文教学，致力学生语言能力的发展，这些发展是在实践中培养出来的。
《珍珠鸟》信赖，不就能创造出美好的境界吗？
《狼和羊》欲辩解，先有礼；
先否定，后说理。
《画》薛老师教法独到，先对对子，再熟读成诵，发现矛盾，为什么？因为是假山假水假人假鸟，这是画。
《谈礼貌》整理跟礼貌有关的俗语，古语，名言。再通过事，理，法找到三件事之间的递进，从而归纳人人都要讲礼貌。
薛法根老师送给我们的一句话：好的语文课，孩子的能力看得见，看不见孩子的成长，这堂课是值得怀疑的。
肖绍国老师示范课《香菱学诗》
将思考的主动权给学生。进入诗歌的意境中最好的方法是旅行；
如果没有时间没有盘缠怎么旅行？最好的方法是将自己摆进去，而把握好节奏是打通文字和画面最好的桥梁。
感想：我跟这些老师比起来实在相差甚远，在以后的教学中需要不断修炼、总结。在教学设计环节需要不断思考，不断学习，寻找到最好的教法。在教学过程中关注课堂细节，培养学生的良好习惯。
语文教研研讨活动心得体会 篇4
20xx年5月25日，在中心学校领导的安排下，我有幸参加了枞阳县小学语文教学研讨活动，观摩了两位教师的课堂教学，并聆听了专家的精彩点评及讲座，使我悟到了很多，明白了很多，收获了很多。以下就从五个方面谈谈本人的认识和体会：
第一，教师善于创设情境，激趣导入。教师在教学过程中创设的情境，目标明确，能为教学服务。例如：童平香老师在教授《棉花姑娘》时，围绕着插图——棉花姑娘笑与哭之间的对比，去引起学生的注意，去激发学生的兴趣，教师再适时地导入新知，这样做既激发学生学习的主动性和积极性，又激发了学生的想象力，为课堂教学创造了愉悦的氛围和情境。
第二，运用了启发性的原则。即教师在课堂上从教材的实际出发，根据知识间的逻辑顺序和学生的认知顺序，有计划地设置有内在联系、条理清晰、层次分明、环环相扣、层层深入的问题系统，使学生的思路地教师的启发诱导下徐徐展开、不断深入。
第三，正确对待教材，用好、用足教材。以前的优质课、公开课都愿意重新创造教材，这一现象至今还影响着我们，课改的教材都来自一线的教师和专家，经过严格的层层论证和审批才通过的，具有普遍性和推广性。作为实验教师，我们首先要用好它，在用好它的基础上，再作创新。这次听到的两节课，只是不同的教师，在引渗入渗出课题时各有不同，但在入行新知学习时，同样创造了精彩的课堂。既然他们都这样尊重教材，不轻易抛开教材，我们就更应该脚踏实地研究好教材，使用好教材。
第四，讨论交流的主体是学生。合作交流是数学重要的学习方式，以前听课观到的合作交流，多是师生的对话，老师对学生汇报进行汇总或评价订正。重形式，重结果，轻学生思维的碰撞和交流。
第五，教学课件制作精良，整节课都以多媒体资料贯穿的，充分利用多媒体在教学中的作用，多媒体展示资料既生动又形象，课堂上节省了时间，又能激起孩子们的兴趣，提高教学效果。
听后联想自己的课堂教学，我想了很多，例如：平日的课堂上，我很少做到真正的和学生进行换位思考，很少把自己的角色当做学生
去体验自己的教学过程，而从这些老师身上学到了这些。
总之，平时一定要多学习新课改理念，认真钻研教材，挖掘教材，积极参加教科研活动，提高自己的业务水平、授课能力，多听同任教师的课，取人之长，补己之短，争取在以后的教学中取得好成绩。
语文教研研讨活动心得体会 篇5
现在是信息时代，教研活动可以通过录像进行。前几天，我观看了青山镇八河中心小学六年级语文《写给家乡孩子的一封信》的教学录像，王蕾蕾老师这堂课让我受益匪浅。
首先，导入自然流畅。王老师以谈话的形式导入，让学生很自然的进入课题。整个过程王老师是围绕着巴金爷爷为什么给家乡的孩子写信来贯穿，从而引导学生要热爱家乡、热爱祖国的思想品德。整堂课王老师的教态自然、语言流畅，肯定是做好了充分的准备。
其次，课堂组织能力好。整堂课王老师都能调动学生的学习积极性，学生的思路都能跟着老师走完整堂课，师生互动很好，课堂气氛非常活跃，但纪律性强。
再次，中心思想突出。在教学的思路上，王老师让学生通过巴金爷爷写给家乡孩子的一封信中体会到巴金爷爷对家乡孩子的关心和热爱，抒发了要让自己的生命开花的情感，同时告诉我们：生命的意义在于奉献而不在于享受的深刻道理。
通过这次学习，让我知道语文课程的魅力所在，特别对于我这个刚踏入语文门槛的曾经的数学老师来说。刚接触这门课程，脑子里还有太多未知数，还有很多东西需要我慢慢去摸索，去实践，希望自己在以后的教育教学中工作中能有新的突破。
语文教研研讨活动心得体会 篇6
20xx年5月17日，我有幸被界湖中心校推荐参加了在临沂一小举行的《中国教育梦——全国著名特级教师好课堂小学语文教学观摩研讨活动》。在活动中观摩了宋运来老师和魏星老师执教的两节作文课，并聆听了他们的作文教学方面的讲座。
这是我第一次近距离、直观的、生动的观摩特级教师的课堂，内心既紧张又兴奋，眼睛一直凝视着执教老师和学生，手在笔记本上不停地记录着一个个精彩的瞬间。两位专家的课堂或生动幽默或简约朴实，却殊途同归，归于教师对于教育事业的忠诚，归于对学生的爱，归于对学生主体意识的召唤。
宋老师的课激情四溢，师生交流中充满了幽默睿智的问答，教师善于创设一个跌宕起伏的情境，引导学生积极参与，调动学生口语交流和写作动力思维，注重了对作文教学中人文精神唤醒。让我印象最深的是宋老师的作文讲评课的处理，看似夸张，其实恰恰他是从儿童的眼中心中看作文的角度出发，爱与鼓励会使孩子们走得更远，并会将爱与鼓励传给更多的人，直至我们的社会。宋老师的讲座同样是激情四射、热情洋溢，他从教师与学生的思维动力方面，从当前语文教育的现状的根源到改良现代语文教育的对策方面，提出了一些简单直观、易于理解的观点，既发人深省，又有可操作性。
魏老师的课就像一条澄澈的小溪，缓缓的流淌着，澄清的能让学生能顺着溪流照见自己的影子，流着流着就流进了学生的心田，从而激发出学生无尽的潜能。魏老师的课堂设计非常简洁，教学效果——学生的出色表现，引来一次次参加观摩教师自发的掌声，这掌声是对学生精彩表现的肯定，也是对魏老师高超的教学能力的钦佩。魏老师的讲座从儿童思维入手，对教师作文教学设计技巧方面进行了潜移默化的引导，对教师与学生思维的广度、宽度、深度，进行了拓展，八对关键词的解读让人有茅塞顿开之感。
两位特级教师带给大家的不仅仅是两堂课两个讲座，像一枚石子抛入水中，在大家的心中掀起层层的涟漪，更像岸边的灯塔，指引着大家在茫茫大海中迷失的航向。我想参加学习培训的意义正在于斯，外延远远大于学习内容，思索远远多于所见所闻。
语文教研研讨活动心得体会 篇7
我校开展了一系列的教育教研活动。这些活动为我们提供了各类丰富的专题讲座、课例观摩，使本来枯燥的学习、抽象的内容变得生动、易懂，提高了学习的效率，拓展了自主学习的空间，而实时视频教学更是使我们深切地感受到了课堂的艺术。教研的活动学习，是对教育思想的洗礼和升华，也是对教育教学方法的改进和提升。通过与同行们的讨论、交流，思维的碰撞，发现了教育教学过程中的一些不足，也找到了许多解决问题的办法。
一、重新认识了自己的责任，树立科学的教育观。
教师不仅是照亮别人的“蜡烛”，更是不断充电的“长明灯”。在新一轮的课程改革中，我们利用现代教育资源，摆正了新课程背景下的教师形象，教师不再只是课程的执行者，而且还是课程的建设者、开发者、创造者，是课程实施中问题的协商者、解决者，改变了传统的授业、解惑的角色，以适应新时代的挑战。教师要给学生一碗水，不能满足于自己的一桶水，更要成为“长流水”，长流常新，永无止境，教师教书育人的过程是一个不断追求新知的过程.在传授知识的同时，教师的社会道德品质也在一并的传授给学生。因此教师不仅是知识的传播者，他还要为培养下一代可塑型人材做出贡献。因此，我们要认清我们肩负的历史使命，树立崇高的职业信念，为祖国的未来打下良好的基石。我们要用平等的眼光去看待我们的学生，应给予他们同等的发挥创造的机会，让他们在良好的环境中健康成长.
二、对自己的教学水平和科研水平有了新的认识.。
通过教研学习，真正体会到课堂教学其实也是一种艺术，它要我们教师用心去浇灌，才会开出美好的艺术之花，同时也使我认识到了自己的教学水平距离名优教师还有很大差别。我虽然教过不同的年级，对所教教材有了一个初步的了解，但体会尚浅。因此在以后执教的过程中着重加强教材的分析，利用所学理论去备课、备学生，去研究习题，逐步在课堂教学中取得好的效果，使学生在课堂四十分钟能充分接收新的信息，减少课业负担，多一些时间去体会.由此需要教师不断学习，更新教育理念，更好地发挥自己的教学价值，尽快地提高自己的专业知识和教学水平，从而真正成为一名合格的乃至优秀的教师，让自己的教学生涯也因此而更精彩。
三、重新认识到语文教学应重视交流与沟通，主动学习、主动探索的重要性，尤其对课堂导人这一方面加强努力。
古话说得好：“学而无友，孤陋寡闻”。在学习过程中多方交流，互通有无也是一种很好的学习方式。远程网络教育为学生提供了多种网上交流的方式，除了自学之外，尽可以与同学、教师自由沟通，探讨与学习生活有关的各种问题。在学习过程中遇到一些困难和挫折是在所难免的，当你遇到自己难以解决的困难和问题时，应正确分析它们产生的原因，尽可能获得家人、朋友和教师的关心、支持和鼓励，多与同学交流学习心得和体会，互相鼓舞学习信心，学习他人的成功经验，消除不良心理影响，有助于激发学习动机，增强学习信心。
四、学习
“今天教师的学习状态，就是明天学生的学习环境。”把学习提高到政治的角度说，对于构建学习型社会有着重要的意义。放低到教师的专业发展层面，教师需要在不断的学习中提高自身的教学水平。小学新课程的全面推行，离不开高素质的教师队伍，只有不断地学习新课程的理念与方法，在思想上认识到新课程改革的必要性和重要性，才能在不断的学习中成就自己。学习，不仅仅关涉着教师专业的发展，更重要的是教师所面对的是不断成长中的学生，面对的是渴求学习的学习者，他们不断成长的心态，不断变化的学习环境。教师不能一本黄历翻到老，更新自己的教学观念，革新自己的教学方法、方式，才能谈得上为了中华民族的复兴，为了每一位学生的发展。
五、反思
也许众多的教师认为，这节课我已经讲完了，我的教学任务完成了，我大可放心地去休息了。但是，我们的教师有没有想过，你的教学中还存不存在问题，还有没有需要改进的地方，哪些细节问题还没有处理好，哪些知识还没有给学生交代清楚，哪些地方做的还不够好当这些问题摆在教师们面前的时候，正是我们的教师需要反思的时候。反思，有没有必要反思反思什么怎么反思从教学目标出发，从知识与能力、过程与方法、情感、态度与价值观，抑或是从知识与理解、技能与能力、情感态度与价值观的角度，反思自己的教学目标的达成;从学生是人、是需要学习的人、是正在成长中的人的角度，反思自己对学生成长的帮助是否足够，对于学生的评价是否合理;从教师自身专业的角度，反思自己的教学资源是否合理地开发和利用;等等。反思，是教师成长的助推器。
六、尝试
当教师学习到了足够或者还不足够的新课程教学理念与方法的时候，当教师满怀信心走出教师培训的教室的时候，当教师面对着自己的学习者的时候，是教师需要将自己学习到的教学理论运用于教学实践的时候。也许，我们的教师还存在着这样或那样的顾虑：担心因自己运用这样的新的教学方法而影响了学生的学业成绩，担心自己所教班级的成绩下滑，害怕在实施新的教学方法出现失败……也许正是这些担心，让我们的教师内心充满了矛盾，踌躇观望，日益失去了在教学中进行尝试的信心，也就失去了教学创新的精神。何必呢尝试，哪怕是在你的日常教学中尝试一点点，哪怕你失败了，不要紧，在反思中去进行教学设计，再去尝试，总有你成功的一次，总会让你尝到成功的甜头。尝试，不是拿着你的学生当作你的试验品，而是你在教学中帮助学生学会学习的必由之路。在你反复的尝试中，创新思维的火花逐渐点燃。
创新型教育是充满爱的教育。爱，不仅是教师应具备的职业道德修养，而且是儿童身心发展，生命成长的原动力，是生命中一种创造性的整合力量。创造性正是诱发儿童创造的潜能。这种爱，在教育上也应是一种“活”的教育，应提倡“童言无忌”，提倡儿童“思维无禁区”，让儿童畅想、畅言，精神上处于一种自由、放松的状态。在这种氛围中，任想象驰骋，任感情激荡，任思路纵横，多种想法涌动交汇，学生也就能插上奋飞的翅膀，尽情翱翔。
通过这些教研活动,让我如沐春风，受益匪浅。在与同行们知无不言、言无不尽的交流中，新课程的气息如一股暖流，冲击着教师心头在新课程推行过程中的困惑和疑云，让我们看到了一个阳光灿烂的春天……在这里，我得到的不仅仅是知识，更重要的是一种理念，一种带着现代技术投身于教育事业的信念，“教师的一天，学生的一生”这句话道出了教师对学生学习和生活的巨大影响。因此我们一定要抓住机遇，努力提高自己的教育教学水平，力争成为一名教育的成功者!善于捕捉教育的机会，发掘学生学习过程中的积极因素，让学生领悟教师言行中传递的真诚、情感、智慧，并将教师的理解、期待、鼓励内化为努力学习的内驱力。在关爱每一个学生的前提下注重在教学活动中呵护学生学习兴趣的萌芽，激发学生学习动机，从而让我们的语文课堂更精彩!
语文教研研讨活动心得体会 篇8
20xx年10月20日至23日，在学校组织和安排下，我有幸参加了我校语文教学研讨月活动，我们以年级为单位观摩了6位语文教师的课堂教学，并聆听了老师们的精彩点评，使我悟到了很多，明白了很多，收获了很多。我从以下几个方面谈谈我的认识和体会：
第一，采用小组讨论交流的学习方式。合作交流是教学的学习方式，以前听公开课、示范课观到的讨论交流，多是师生的对话，老师对学生汇报或评价订正。而这次的活动中几位老师们合作交流采用多种形式，将合作交流落到实处，对于我们的教学起到了一定的示范作用。
第二、阅读教学是学生、教师、文本之间的对话过程阅读教学是学生、教师、文本之间的对话过程。任瑞老师所教的《去年的树》，整节课上，教师多次以自己煽情的朗读带动学生的思绪，在教学第一自然段时（去年的树的部分），老师指导学生一边朗读一边想象“鸟儿天天唱，树儿天天听”的画面。在教学（今年的树的部分）任老师也是引导学生从读中感悟，先让学生找出三次对话，反复朗读，分角色朗读等，从中体会小鸟寻找大树的迫切心情。她在教学中渗透学法的指导，让学生明白边读边想象是很好的学习方法，并力图通过适时的点拨，调动学生的情感，与文本进行深度的对话，充分调动了学生内心深处对文字的一种感觉。
第三，在用好用足教材的基础上进行拓展，拓宽了学生知识面。作为语文教师，我们首先要用好它，在用好它的基础上，再作创新。这次我们采用的是同课异构，只是不同的教师，在引渗入渗出课题时各有不同，但在入行新知学习时，同样创造了精彩的课堂。我们就更应该脚踏实地研究好教材，使用好教材。根据教材进行拓展，拓展形式多样，容易让学生接受，也符合了学生的年级特点。让学生学到了书本上学不到的知识。如王凯老师课后拓展让学生学些寻物启事这种应用文，不仅拓展了知识，而且是学生了解到了寻物启事的写法，效果很好。
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。在以后的教学中，我会不断地学习，博采众长，充分利用各种学习机会提升自己的素养，以精彩的课堂，靓丽自己的教学生涯。
教学研讨活动心得
“高效课堂”充分体现了新课改教学理念。课堂是一个舞台，人人自由，充分展示自我，我成功、我快乐。教师起引领作用，改变传统教学模式，还课堂于学生，使学生在快乐中学习。高效课堂的实质应重点专注于学生能否在课堂教学中进行积极的、有效的学习。
下面就结合我校的课堂教学活动，我简单谈一下自己的几点体会和感悟：
一、教师以人为本，充分相信学生
学生只有在课堂上真正拥有了时间和空间，才能真正落实学生的主体地位，才有可能是自主学习。 “把孩子们当作活生生的人来看待，让校园里充满民主平等，让老师学生在校园里自由呼吸！教育就不会有多少问题”。由此，我联想到我们的课堂教学，尽管并不完全是老师“满堂灌”，但是学生并没有完全地参与到课堂的教学中，只是被动地听。这样就大大地助长了学生对老师的依赖心理和懒惰心理。因此，在以后的课堂教学中，我们教师应积极调动学生的学习兴趣，让学生大胆地讲，大胆地说，让学生积极地参与到学习当中，在“动”中学。我们教师的任务并不仅仅为教给学生知识，更重要的是教会学生如何学习，只有这样，才能实现我们新课改的目的！
反思自己的课堂教学，我认为：下一步的一项非常重要的任务，就是想尽一切办法挖掘学生们的潜能，让他们的潜能在课堂上得以释放。
二、让赏识教育推动课堂的有效高效发展
课堂上鼓励每一位学生都要参与讨论，尽量给更多的孩子以表现的机会，特别是性格内向和学困生，为此课堂上，教师并没限制学生发言的机会，大家可以主动争取发言，目的是让更多的学生参与到课堂中来。学生的学习有了兴趣，就有了热情，有了热情学习成绩自然也就上来了。
我觉得今后我们的课堂要加强师生间的情感交流，形成亲切、和谐的氛围，给课堂创造一种群体的感情氛围，使师生产生共鸣。今后在课堂上，注意到用自己真诚的心，亲切的教态来组织课堂，来感染每一位同学，并且要潜移默化的教育孩子如何做人，如何做事，做到“学高为师，身正为范”。
三、教师精心备课，使学生们的课堂真正达到了积极参与和有效参与的统一。
教师为主导，学生为主体，把课堂真正的还给了学生。老师真正轻松了吗？不是的。因为“功夫在课外”，老师的任务更重了。只有充分预习，才会有丰富多彩的课堂展示。要使学生在课堂上的活动有意义，一定要加强预习。学生的预习实际上是在教师指导下的自学，帮助学生明确目标任务、引导学生掌握学习方式方法，教师的精心备课准备，充分自觉地把学生带入了一种想学、能学、抢着学的氛围之中。使学生们不但能积极参与课堂并且能有效地参与课堂。
回想我们的课堂，有时学生动起来了，大多数是形式上的花样翻新，而不是内涵的真正变化。我们要立足本土，因地制宜，不搞形式，尽心备课，让学生们的潜能在课堂上超常的释放出来，让学生们的思维在课堂上动起来，学生的灵感生发出来，课堂精彩起来。
高效课堂是每位教师不断追求的一个重要目标，什么样的课堂是高效课堂，不同的人可能有不同的看法。怎样去做才能使课堂高效，这也是我们每位教师永恒的追求。根据多年的教学实践，略谈几点粗浅的看法：我认为一节可以称得上高效的课，必须达到：
在教学活动中，用最少的时间、最小的精力投入，取得尽可能多的教学效果，实现特定的教学目标。换句话说就是课堂上的每一分钟，都得尽其所用。使所有的学生都有收获，都有提高。使每个学生在知识、技能、方法与情感、态度、价值观等多方面都能有收获。我认为：构建高效课堂两个核心的因素就是教师和学生。
一、教师方面：
1、充分的课前准备
要构建高效的课堂，充分用好这四十分钟的每一秒，充分的课前准备就显得非常重要了。因为我们不能由于自己预设得不充分、目标掌握得不明确，对于课堂即时生成调控不力而浪费时间。在备课的阶段我们教师就必须多下功夫，熟练把握教情和学情，注意教学中的取舍，努力减少无效劳动，做到“四个到位”：精心备课到位，准确讲解到位，能力训练到位，学法指导到位。确保上课不打无准备之仗。上课中，经师生碰撞，你再把发现的问题及时调整；课后更要备“课后课”， 发现问题，就要想一下：为什么会产生这些问题?有没有必然的规律，是自己的问题，还是学生的问题，分析一下，记下来，不管是什么情况，就像拍照片一样。积累多了之后，再来集中总结。这样通过课堂反思与课堂教学的有效结合，一节完整的课才算备好，也才能促进课堂效率的提高。特别是我们将备课这一日常教学工作通过准备、实践、再加上反思解决就上升到了教学研究的高度，很自然的也就实现了教研与备课、上课的有效统一。
义诊活动心得体会
这次义诊，最大的体会就是自己的专业知识太少了…无论是西医的知识，还是中医方面的知识都觉得自己学得太少了。自己想问一下来者的病史、身体状况，不会问，即使问了，自己也不会筛选重要的信息来判断。只是学课本的东西固然是不够，可惜懒惰的我，在课外自觉学习医学类的东西又太少了。因为总觉得有一种心态就是，白天上课学习都已经是医学的东西了，晚上或者平时有空的时候又不想看有关医学类的书籍、网站等。
其次，没有吃苦的精神，几乎每天搞活动都是搞半天，我们都经不起辛苦…可能是80后靠近90后的特点之一吧！导致我们的调查数据可能不够样本吧！不过调查这事情，做起来真的够有困难的，如果以后还打算做点调查的，还得学些技巧…
不过总的来说，这次活动跟大家在一起还是比较开心的。活动也得到当地很多人的赞美，还算比较成功的。
以后如果还有机会义诊，一定要自己事先准备一下常见病的预防，食疗…因为我们还不可以开处方，所以就只能做这两方面。另外，一般来义诊老人家比较多，所以自己学会治疗风湿痹痛的穴位和按摩手法是很有必要的。
公司活动心得体会
最近，走在九江的大街小巷，各宣传栏和黑板报都写着建设社会主义核心价值体系的相关内容。我们九江供电公司也顺应时代潮流，积极响应中共党委号召，组织全体员工深入学习《社会主义核心价值体系学习读本》。本书先从理论渊源和历史背景引出了建设社会主义核心价值体系的现实意义，然后分别从马克思主义指导思想、中国特色社会主义共同理想、以爱国主义为核心的民族精神、以改革创新为核心的时代精神和社会主义荣辱观五个方面进行阐述，如何构建社会主义核心价值观体系。全书深入浅出，引经据典，娓娓道来，使我对社会主义核心价值体系有了更加系统和理性的认识！
xx在党的xx大报告中指出：要建设社会主义核心价值体系，增强社会主义意识形态的吸引力和凝聚力。核心价值体系是社会意识的本质体现，决定着社会意识的性质和方向，任何社会都有自己的核心价值体系。社会主义核心价值体系是社会主义制度的内在精神之魂，在所有社会主义价值目标中处于统领和支配地位，其基本内容包括马克思主义指导思想、中国特色社会主义共同理想、以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神、社会主义荣辱观。社会主义核心价值以马克思主义指导思想为灵魂，以中国特色社会主义共同理想为主题，以民族精神和时代精神为精髓，以社会主义荣辱观为基础，这四个部分相互联系、相互贯通、相互促进、构成了统一的整体。
提出建设社会主义核心价值体系，有利于我们更清醒、更坚定的把握和坚持社会主义意识形态的本质，有利于我们更清醒、更坚定的把握和坚持社会主义先进文化的前进方向。邓小平同志指出：我们这么大的一个国家，要团结起来、组织起来，一靠理想，二靠纪律，否则建设就不能成功。xx同志指出：一个民族、一个国家，如果没有自己的精神支柱，就等于没有灵魂，就会失去凝聚力和生命力。
只有坚持以马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和 xxxx 重要思想为指导，认真贯彻落实科学发展观， 把个人发展同党在社会主义初级阶段的目标、国家的发展、民族的振兴紧密联系在一起，我们民族的振兴、国家的富强、人民的幸福才有希望。
具体地说，我们供电员工学习社会主义核心价值体系，首先在理论上要十分明晰核心价值体系的内容是什么，只有树立正确完整的理论体系才能更好地付诸实践，才能正确地指导实践。因此，我们要深入学习马克思主义指导思想，以中国特色社会主义共同理想作为自己不懈奋斗的目标；学习和理解中华民族的伟大精神、增强自己的爱国主义观念并以实际行动体现。在以xxxx为核心的社会主义荣辱观上，要真正做到以热爱祖国为荣，以危害祖国为耻；以服务人民为荣，以背离人民为耻；以崇尚科学为荣，以愚昧无知为耻；以辛勤劳动为荣，以好逸恶劳为耻；以团结互助为荣，以损人利己为耻；以诚实守信为荣，以见利忘义为耻；以遵纪守法为荣，以违法乱纪为耻；以艰苦奋斗为荣，以骄奢淫逸为耻。
历史证明，明天也会证明，只有弘扬社会主义核心价值体系，我们祖国的明天将会更加美好！我们人民的生活将会更加幸福
公司活动心得体会（2）：
最近公司开展了增强危机意识主题教育活动和与电网同发展与公司同进步专题读书活动，通过相应公司号召，我最近阅读了《社会主义核心价值体系学习读本》一书。通过学习此书，我想通过此文谈点自己的体会。
一个人为人处世，总要受一定价值观的影响和支配，它就好比是人生的指南针，不可或缺。同样，一个国家、一个社会，也需要有社会成员普遍认同的价值体系来维系。在这个体系中居核心地位、起主导作用的就是核心价值体系，它是维系社会团结和睦的精神纽带、推动社会全面发展的精神动力、指引社会前进方向的精神旗帜。
在中国古代，先秦典籍《管子？牧民》中提出 国之四维，一维绝则倾，二维绝则危，三维绝则覆，四维绝则灭。倾可正也，危可安也，覆可起也，灭不可复错也。何谓四维，一曰礼，二曰义，三曰廉，四曰耻。后来，礼义廉耻，国之四维之说融入儒家礼教思想之中，成为了中国封建社会的核心价值体系。同样，正处在中华民族伟大复兴征途中的新中国，同样需要无穷的创造活力、强劲的奋发精神，需要科学、鲜明的价值导引。《社会主义核心价值体系学习读本》一书就对社会主义价值体系战略意蕴、科学内涵与实践要求做了全面深刻而又精炼朴实的阐述。
党的xx届六中全会把社会主义核心价值体系的基本内容明确概括为四个方面，即马克思主义指导思想、中国特色社会主义共同理想、以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神、社会主义荣辱观。
马克思主义指导思想是社会主义核心价值体系的灵魂。马克思主义是我们坚持社会主义道路永不过时的指导思想。在21世纪的今天，我们不仅需要实现马克思主义中国化，更要实现马克思主义的时代化，与时俱进的发展马克思主义，同时也要将马克思主义中的理论运用在公司发展目标的制定和管理中。
中国特色社会主义共同理想是社会主义核心价值体系的主题。理想决定行动，共同的理想保证行动协调一致。在这方面我想到了公司今年的工作目标在全省同业对标中全面进位，正是在这个代表了广大九供人共同愿望和追求的目标指引下，凝聚了全公司上下各方面的力量和智慧，取得了在省公司XX年上半年创一流同业对标中位列全省12家供电公司的第三位，较XX年前进了四位，1至7月份，完成供电量34.508万kwh，完成售电量33.056万kwh，九江电网负荷屡创新高这些好成绩。
以爱国主义为核心的民族精神和改革创新为核心的时代精神是社会主义核心价值体系的精髓；社会主义荣辱观是社会主义核心价值体系的基础。天下兴亡，匹夫有责的爱国情怀和舍小家，顾大家的社会责任感这样的文化贯穿着五千年漫漫历史长河，也正是此文化的熏陶下，才有了九供人抗冰保电中不畏艰险的献身精神和千里驰援四川抗震救灾的英勇事迹。
一个国家的发展、一个民族的进步需要精神作为支撑，同样，一个企业的发展也需要一种精神和理念来指导。通过对《社会主义核心价值体系学习读本》一书的学习，我想一个企业也应以社会主义核心价值体系为基础，结合自身实际不断完善企业理念体系，让员工和企业的价值观趋于统一，形成凝聚力。国家电网公司的企业理念努力超越，追求卓越完美地体现了社会主义核心价值体系。
XX年九江供电公司推出的感动九江供电公司十大年度人物评选，在公司系统内部以及社会上均引起强烈反响。从抗冰保电卫士陈小杰、电力铁军带头人熊伟，到为震区电力重建奉献青春热血的苏华、邓颖剑、奥运保电先进个人马军等，虽然他们的身份不同，经历不同，岗位不同，但他们的故事都让人热泪盈眶，震撼人们的心灵。在他们身上，我们看到了一种理想，一种信念，一种精神，一种力量，他们以自己的行动从不同角度诠释了社会主义核心价值体系的真谛。
通过前辈们为我们做的榜样，我们青年员工要充分发挥九供人特别能吃苦、特别能战斗的精神，树立科学的世界观、人生观、价值。
军训活动心得体会
军训的目的是通过严格的军事训练提高学生的政治觉悟，激发爱国热情，发扬革命英雄主义精神，培养艰苦奋斗，刻苦耐劳的坚强毅力和集体主义精神，增强国防观念和组织纪律性，养成良好的学风和生活作风，掌握基本军事知识和技能。下面就是小编整理的军训活动心得体会，一起来看一下吧。
军训心得体会（一）军训不仅仅是对我们身体的考验，更多的是对我们意志的磨练。 “宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样，只有经历过风雨的洗礼才能长成参天大树。
军训很苦也很累，但这是一种人生的体验，是战胜自我、锻炼意志的最佳良机。古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤。”军训之中，正是如此，其中有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声。
如果说大学是一本书，那么军训的生活便是书中美丽的彩页；如果说大学是一台戏，那么军训便是戏中精彩的一幕；如果说大学是一幅画，那么军训生活便是画中夺目的颜色。
半个月的军训生活是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。经过这次短暂、艰苦而又难忘的军训，我们少了份娇气，多了份坚强；少了份依赖，多了份自强；少了
了份怨天尤人，多了份勇往直前；同时也懂得了自制，自爱，自理和自强。
军训是我们人生中一次难得的考验和磨练，军训不但培养了我们吃苦耐劳的精神，而且磨练出了我们坚强的意志。
有位哲人曾经说过：“无法回味的感觉才是最美妙的感觉。”对于军训，有些感受不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如同品味一杯很浓郁的香茶，只有尝过的人才知道其中的韵味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感觉在彼此间传递。军训，对于我们每一个人，都别有一番滋味在心头。军训，已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进了我们的记忆中，成为了我们记忆中不可磨灭的一部分。它已经成为一种力量，已在能在困难时给予我们动力的力量。
军训使我们以坚强为信念，努力成为生活的强者。昨天，我们一起欢笑，流泪。今天，我们一起历经风雨，承受磨练。明天，我们一起迎接绚丽的彩虹。苦，让我们一起珍惜现在的甜。累，让我们体验到超出体力极限的快感。严，让我们更加严格要求自己。天空愈晴，星辰愈灿烂，谓之辛苦的军训后，我们的灵魂也将得到升华。
军训心得体会（二）军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者
，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。
心目中的军训充满教官的训斥；心目中的军训是紧张与艰苦的合奏；心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练；心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。
在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗？
我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。
站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的
力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。
其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进！我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。
军训心得体会（三）这直多天里的军训场上,几乎是一成不变的风景:教官严肃的面孔,沙哑的口令声,同学们贯彻长虹的喊叫声以及额上晶莹的汗水和湿透的迷彩服.一切都是似乎那么单调,但这看似单调的风景,却让我我懂得了许多.
军训,首先教会我什么叫严肃,什么叫专注,虽说是学生军训,可教官们都拿出了100%的责任心.看,那笔直的军姿,那沙哑的口令能者多劳不在表现着教官们的用心良苦.一个部队那么大,没有严肃的作用与专注的态度,是绝不成方圆的.
军训,让我深受真诚待人的感动,录你走方阵踩到前面人脚跟,极尴尬的抱歉,别人微笑地说了句"没关系"时,当你口渴至极而未带水,别人为你递上未拧开的矿泉水时;当你学不会一个动作,别人耐心教会你时...这一切,无不让我心里在炙热的阳光下,感觉到一阵阵清爽的风,给我更多的动力.
军训,让我懂得的,太多,太多...