《数字的排列规律》的心得体会。
针对同一件事，同一部作品，每一个人的感受都不一样，观看了某些作品后产生属于自己的体会叫心得体会，在日常生活中，大家总免不了要接触或使用心得体会吧，写心得体会能够培养人思考的习惯。如何写好一份值得称赞的心得体会呢？经过整理，小编为你呈上《数字的排列规律》的心得体会，希望能对你有所帮助，请收藏。
《《数字的排列规律》的心得体会》是一篇好的范文，感觉写的不错，希望对您有帮助，希望大家能有所收获。
一节课，反复的试教，每次试教后都进行反思，反思改进，仔细琢磨，精心琢磨后又继续试教。这就是磨课，磨课就是精益求精的呈现和反思。一节好课是要多磨的，磨出精品课。下面就谈谈我磨课的一些感受和体会：
体会一：关于课的引入。课后通过学校教研小组教师的评课，让我改变了以前对新课改革的认识，体会到本节课应立足培养的积极、乐观和生活态度，突出以学生为主。我又重新设计了这一教学环节。二年级学生由于对“喜羊羊“动画片比较感兴趣，因此我就以“喜羊羊趣味大迷宫”来激发学生的学习兴趣，“破解暗号”来调动学生的好奇从而投入新知识的教学。俗话说好的开始是成功的一半，所以我运用了情境的创设来激发学生的学习兴趣，并提高课堂教学的效果。让教学真正贴近学生的生活，让学生的课堂真正地动起来。
体会二：关于课的主线。在这一环节中，要在教学过程中达到教学目标，虽然教学的内容比较少，看上去很简单，但要真正达到这一目标的效果就不是那么简单容易了，因为在一环节里我进行了三、四遍的修改。第一轮教学设计中，在情境和问题的设计上，我没有切实贴近学生生活，没有达到教学的情境创设环节中，吸引学生学习的气氛没有达到理想的效果。因此我又进行一次修改，就以学生最喜欢的“喜羊羊”为主线展开教学的，通过“破解暗号”（例题教学）来闯开“喜羊羊趣味大迷宫”之门，学生被引到“懒羊羊宫”进行闯关等活动（练习巩固），最后来到创作宫。使学生在自己喜欢的实践活动中探究，数字简单的变化，达到培养学生观察与归纳推理能力，以及提高学生之间相互合作的意识，发现和欣赏数字美的意识和运用数去创造美的意识。
体会三：关于教材的教学。教材是知识的载体，要充分把握教材知识的前提下灵活处理内容，体现课改的意识。为了突出教学这一特点，我结合实际，把复习内容设计为课前的辅导。以“喜羊羊趣味大迷宫”动画课件，整堂课始终以一线贯穿开展教学，闯迷宫之门来达到教学的目标，同时突破本节课的重点和难点。把时间和主动权全交给了学生，引导学生有序地进行观察、发现规律，让学生在操作中发现规律。通过小组合作并互相研究讨论解决问题，在课堂上及时点拨，鼓励学生，使每位学生都经历不同的探索过程，有不同的体现和发现，用自己的方式表达发现的规律。从而沟通了图形和数字的对应关系，并结合图形和数字的变化规律，发现相应的数字变化规律，找数字的排列规律。在教学例题中我还大胆的对例题进行延伸，追问：“第7堆又应该摆几个呢？”。巩固和延伸学生的知识，引导学生把感性认识逐步上升到数学思考，让学生经历数学化的过程，也增强了学生探索研究问题的兴趣和能力。
在巩固练习环节中，我把枯燥的数字排列练习题设计成多样而又有趣味的数学练习活动，同时有层次地加深学生对新知识的巩固。培养学生观察对数字简单的变化规律，以及正确操作和归纳推理的能力，使课堂气氛变得更加活跃，把课堂逐渐推向高潮。到拓展练习这最后环节中，我设计了“创造宫”，通过学生自己动手创作数列活动，让学生的思维飞跃，把自己创作的数列规律写在美丽的图形卡片上，培养学生发现和欣赏数字美的意识，运用数去创造美的意识。
学生勇与探索、积极创新的精神，提高了自主学习、动手操作能力，促进学生思维品质的发展，同时也满足了学生的成就感，也体现了“老师为主导，学生为主体”的教学原则。整节课得到了升华，让学生爱学乐学，努力营造一个充满“趣味”的课堂，提高学生的学习、生活能力。
这次在备课的过程中，一次次的试教，一次次的反思，在每次的改进中我都有很大的收获，成功使我增强了自信，自己亲身的体会，却是在一次次的试课领悟到。我的教案从被否定到被肯定，却是自信心促使我一步步地一心一意投入进去的。在磨课的过程中让我从“接纳---比较---质疑---完善---超越”里渐渐成长。“磨课”就是磨目标、磨教材、磨环节……
这是篇好内容，涉及到学生、教学、规律、数字、发现、进行、体会、环节等范文相关内容，希望大家能有所收获。
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数字逻辑心得体会
数字逻辑与系统课程在工科类学科属于普遍的基础性课程，计算机专业、电子信息类专业及其机电类专业都涉及该课程的学习。此次课程培训是以数字逻辑为基础，系统分析为桥梁，系统综合为目的，全面介绍数字电路的基本理论、分析方法、综合方法和实际应用，并着重从以下几个方面进行了介绍
1．介绍如何整理、设计电子教案；
2．如何讲好本门课程；
3．教学手段与教学方法在本课程的体现；
4．综合设计实验的设计与实施；
5．国家精品课程的申报与建设。
在解决如何讲好本门课程环节，侯教授提出了厚理博术、知行相成的理念，使我对该课程的教学有了更深的认识。在我院的实际教学过程中，由于课时少，实验的课时被大量压缩，侯教授关于课程实验的处理方式给了我们一种全新的方案。侯教授课件中很多flash 动画的灵活应用，也较好的解决了那些用语言无法表达清楚的问题的讲解。
研究性教学和双语教学对年轻教师提出了新的要求。作为一名年轻教师，刚走上讲台不久，在课程的讲授过程中，基本都是采用传统的教学方法，即以讲授为主，实验为辅，案例教学基本没有。平铺直叙和填鸭式教学早被学生所厌倦。刘颖教授的研究性教学极好的调动了学生参与教学的积极性。通过刘颖教授的报告，我深深的感受到数字逻辑与系统课程不仅是一门基础课程，同时也是一门综合性较高的实用课程。研究性教学方式的提出也给我们这些年轻教师提出了新的努力方向。研究性教学虽然给年轻教师提出了更大的要求和较大的压力，但是也是一种努力工作的动力，促进年轻教师的不断成长。同时，娄淑琴教授关于双语教学的报告，也给我们提出了新的要求，自己深深感受到责任的重大，压力也越来越大。但是也激发自己努力的激情与信心。研究性教学和双语教学在一定程度上对年轻教师的科研、应用水平和外语能力等综合素质提出了更高的要求，同时，进一步促进教师阅读国外科技文献、追踪行业发展新动向，保持教师敏锐的学习能力，利于形成新的观点和见解。
通过此次培训，也感受到了师德在教学工作中的重要作用的体会。侯教授及其团队教师的人格魅力在实际教学中起到了很好的促进教学作用。在培训中，很多参加培训的老师被侯教授的敬业精神所感动，所鼓舞，这一点值得我们年轻教师学习并发扬光大。当崇高的师德与高超的教学技术融于一身时，这个才是大师。
在此次培训中，我积极与各院校教师交流，共同探讨该门课程的实际教学中遇到的问题，通过交流大家认为在数字电子技术基础教学工作中遇到的主要困难是：很多学生认为学习数字逻辑课程没用，学习不主动，没有创新意识。并从其它老师处学习到了解决诸如分析键盘译码电路、奇偶检验电路、计算机i/o接口地址译码电路，设计火灾报警系统、病人呼叫系统、不一致电路、多台电动机控制电路、计数器和寄存器的应用等问题的方法，提出了以问题引导学生积极思考，参与教学的方案。同时，让学生自己去看书、到图书馆查阅资料，找出存在的问题和解决的方案。这样，提高了学生的学习积极性，主动性，使学生产生学习需要，培养了学生的问题意识和创新精神等。
网络培训是一种形式新颖、交流迅速便捷的新方式。以往师资队伍的培训都采用集中式培训，地点集中，参加人数有限，经费花费较大。网络培训通过现代信息通信技术，较好的组织了全国同一课程教师在不同地点得到集中的培训，实现了主讲人和培训者之间的异地交流，使受众面更广。网络培训软件的互动性，bbs论坛、学员的发帖、跟帖，实现了全国各点信息的互通，资源共享，避免资源的重复浪费，促进了全国各地教师的交流。
回顾这三天的学习，时间短暂但受益匪浅，我从侯教授及其团队教师身上深深体会到作为一名教师所具有的做学问的严谨和做教师的正直与榜样力量。同时与全国同行网上的交流，也对课程的教学有了深入的认识，从中也较好的解决了自己实际工作中的疑惑。
希望以后能有更多的机会参加教育部精品课程师资培训！
学习数字化的心得体会
在这学期的课程里我们学习了数字化学习方法与技术.我们还接触到了概念图和思维导图，接触到了开动大脑和启动记忆等书籍，不但开阔了眼界，还学到了很多知识。
数字化学习是信息时代重要的学习方式。信息技术课程比其他学科更有条件为学生提供数字化的学习环境，让师生在共建的数字化学习环境下展开学习，变革教与学的模式，可以为师生共同发展创造广阔的空间。数字化学习要求师生是互动的，它对我们学生的要求更高。
如果我们要做信息技术教师,用数字化的观念进行教学,那今天我们所学的知识在今后的学习和工作中能有所启示，将今日之所学发挥的淋漓尽致。
电脑与互联网的出现和快速发展，给我们带来许多的变化，最为显著的是随着这种新媒体的出现，许多信息的呈现、存储、交流的方式改变了——我们进入了数字化的时代。而随之而来的是便捷、高效，但是也对我们提出了更高的要求。我们的信息不再闭塞，知识界不再疲乏，我们在这丰富的资源中却更容易迷航。通过上这门课，我感触最深的是老师介绍的思维导图工具,思维导图工具帮助我们高效的完成许多任务，因为它是很接近人脑的工作方式的。如果从一开始我们自己就有意识地训练，一段时间以后形成了定势，势必会帮助我们提高生活效率。
生活在数字化的年代，我们不能被动保持与社会发展的同步，更不可以落后于先进的技术。
数字人事心得体会范文
数字人事信息系统是一个非常人性化的考核系统，它不尽将个人的奋斗与组织的推崇紧密地联系起来，而且还通过相互的赞赏以及自我的评价袒露出一个人的远大理想以及胸怀与抱负，显示出一个人潜藏在自我内心深处的智慧和修养。下面是小编收集的数字人事心得体会范文，希望大家认真阅读！
【1】数字人事心得体会范文
中国共产党十八届五中全会在北京召开。全会指出“十三五”时期是全面建成小康社会决胜阶段，我们要准确把握战略机遇期内涵的深刻变化，更加有效地应对各种风险和挑战，继续集中力量把自己的事情办好，牢固树立并全面贯彻创新、协调、绿色、开放、共享的发展理念。新思路、新举措、新蓝图推动中国进行新一轮改革，中国巨轮将踏上新的改革发展征程。
“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”自强不息、坚韧不拔是中华民族固有的精神基因，面对现代化征程中的困难与挑战，中华儿女怀揣梦想，一路高歌前行。梦想的太阳，不再像一个半世纪前那样遥远，甚至也不像一甲子前可望而不可即，它已经在东方地平线上喷薄而出，万道朝霞正光耀在我们的眼前。
在这个梦想绚烂的季节，陕西国家税务局“数字人事”系统正式上线、平稳运行。该系统运用“互联网+绩效管理”理念，探索人事工作的信息化管理，初步实现用人、识人、选人的导向。通过对每个干部设立个人成长账户，全面、及时、准确地记录和科学运用税务干部德、能、勤、绩、廉、评、基等各方面数据信息，作为评价干部、评先评优、选拔作用、人才培养、交流换岗等重要参考依据，成为科学育人用人、转变干部管理方式、激发干部活力的又一创新举措。
“数字人事”是干部管理的“历史记录”，清楚记录每名干部干了什么、干得多少、干得怎么样，相对于以往的考核来说，内容更加全面，形式更加科学，操作性和导向性更强，有效解决了干部管理中“平时不算账、年终糊涂账”的问题，通过计算机考勤、按日记实、按月评鉴、按季考评、全年统计的方式，及时记录和考核日常工作、德才表现等各方面情况，把对干部的管理日常化，让干部把功夫下在平时。
“数字人事”是干部成长的“神算手”，运用大数据技术，把“德、能、勤、绩、廉、评、基”指标体系进行量化，设置不同权重，并折算成分数，定量计算干部的综合素质和工作业绩，有效解决了干部管理中的论资排辈、印象占比较大的问题，增强干部管理的科学性、客观性、精确性。
“数字人事”上线后，彬县国税局通过加强组织领导，强化系统应用，积极探索“数字人事文化建设”，突出制度验证，深化数据分析等措施，充分运用数字人事信息，建立健全困难帮扶、情感慰问、健康咨询、压力管理、心理疏导等制度，促进干部快乐工作、幸福生活，引导干部以健康阳光的心态面对压力、化解压力，为推进税收现代化建设做出更大贡献。
一是坚持学习，绷紧一根弦。坚持把宣传动员贯穿上线工作始终，先后召开了三次集中动员，让全体干部充分认识到“数字人事”上线工作的重要性、必要性和紧迫性，真正绷紧思想之弦。二是全面落实，迈好一个步。坚持抓好“数字人事”工作试点流程、制度机制等各环节工作，扎实做好前期准备工作，实施全员培训，抓好制度保障和宣传造势，确保各个环节工作有效落实。三是全员覆盖，不卯一个人。坚持让所有人员熟练掌握系统功能的原则，做到班子成员无例外、中层干部都参与、一般干部全纳入，坚决不卯一个人。四是全程监督，问好一个责。坚持落实监督制度，切实加强对签到、记实等上级监控指标的监督，加强过程督导，落实问责机制。五是全力应对，奠好一个基。坚持把“数字人事”上线工作作为当前所有工作的重中之重，实施“数字人事”工作专项绩效考核，为确保整点上线、成功运行打下了良好基础。随着推行工作的不断深入，干部工作热情有了明显提升，日常管理监督更加规范，全局干部队伍呈现出崭新面貌。
“现在糊不得了,每天签到签退、记“工作纪实”，上面领导、身边同事都能看到。”“给自己推送任务，终于改掉拖延症。”“工作总结，梳理本月，计划下月。”“朋友圈，点赞别人，提高自己。”“成长账户，和别人比较，落下不少，必须赶上。”一位位同事在数字人事上线后深有感触地说。
水无点滴量的积累，难成大江河。人无点滴量的积累，难成大气候。只有付出，才能有收获。未来，掌握在自己手中。进入国税系统，是我人生的一个重要转折点。来到新的平台，我会努力寻找自己的人生，科学设计职业生涯，奏响生命色彩斑斓的凯歌。
一年规划：第一年是新录用公务员的见习期，在这一年，我将以融入环境，适应工作，展示自我为主。具体来说，就是迅速融入彬县国税的工作环境，积极主动适应工作，并和各级领导、同事沟通交流。如通过参加各种活动，发表一些文章等方式，给领导、同事留下一个良好的初步印象，顺利度过见习期，成为一名正式的国税局公务员。
三年规划：完成了转型后，我会将重点转移到业务能力的提高和学习能力的提升上来。具体来说，就是认真完成本职工作，积极参与各种调研，主动学习业务知识。一方面，我会通过参加注册税务师考试的方式，学习税收相关知识，夯实业务基础；另一方面，我会加强对理论的学习，尤其是税收理论，并撰写相关的专业论文，争取能得出一些见解独到的工作心得和体会。
五年规划：在这一阶段，我会认真准备，端正心态，努力付出，实现职位的提升。而在这之前，我将从“德、能、勤、绩、廉”五个方面努力，争取成为一名品德良好、能力全面、勤奋工作、业绩突出、为人清廉的税务工作者。同时，要完成学历教育的学习，攻读研究生，以期实现更大的突破。
十年规划：这一时期，将是我事业发展的成熟阶段，但新的挑战也将接踵而至。比如，如何处理工作与家庭的矛盾？如何处理婚姻中的矛盾？如何教育孩子？如何孝敬父母？这些问题都必须得到妥善的解决。否则，哪一个问题解决不好，都将影响到既定目标的实现。由于经验不足，我对长期规划还缺乏理性的认识。但我相信，只要能顺利实现短期、中期规划，步步为营，不断调整，充实自己的规划内容，就一定能够达成税务职业的目标！
生活不仅需要面包，也需要诗情和芬芳，我将采取“快效率+慢节奏”张弛有度的生活模式。工作中高效快速，工作外慢品时光，和未知的自己聊聊天，保持内心的平静和淡定。
千里之行，始于足下，九垒之台，起于豪末。没有比人更高的山，没有比脚更长的路，顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。通过“数字人事”把目标拆分一个个小问题，每天认真解决，那些遥不可及的梦在循序渐进中悄悄萌发。
心之所想，行之所向。没有梦想，何必远方。向海而立，不惧风，不惧浪。我们才刚刚出发，不管前路是平坦，是崎岖，跳动的热血向着心中的高峰，去拼搏、去努力、去挥洒。青春的脸庞扬起数字人事的帆，勇往直前，迎梦远航，成为最好的我们，成就我们的美好。
【2】数字人事心得体会范文
经过半个月的学习应用，我对数字人事信息系统有了一点直观的认识和肤浅的理解，在此与大家一起分享心得交流认识，共同学习共同提高。
考核不再与我无关
在多年的考核实践中我们看到的是，作为被考核对象(下级或者公务员个人)都是将考核看作是考核者单方面的事情，将考核的结果看作是考核者单方面对被考核对象的评价，感觉与自己(被考核对象)的工作态度和工作能力毫无关系。作为考核人，虽然有考核办法和实施方案，但却是老虎吃山无法下手。考核人与被考核人形成对立的关系，相互产生抵触情绪，而考核结果存在较多的人为情感因素。今天数字人事信息系统在设置上克服了这样一个弊端，它通过自拟任务、工作纪实、个人成长等模块将考核的内容与结果完全由被考核者自己决定(自己在那一天做了些什么工作，具体是怎么做的等等)，将考核融入平时的工作之中，不是将考核从工作中分离出来。我做了我应该做的工作，我做好了我应该做的工作，我创造性地开展了工作等等，考核依据由我做主，考核结果听我自评，考核不再与我无关!
干好干坏不再一样
数字人事信息系统的考核过程就是全方位地记录被考核人每项工作的过程。考核的依据是大量的基础数字，大量的工作纪实，以及规范的工作流程和中肯的互动评价等等。干了和没干的考核结果不一样了，干好和没有干好的考核结果也不一样了。考核的结果不再与人际关系的好坏有关而是由工作的好坏决定的。干好干坏不再有一样的考核结果，与实际相符的有差别的考核结果给人以明确的正确的是非观念，提高了公务员积极向上的工作理念和实事求是的工作作风。在数字人事信息系统的环境中，公务员不但增强了自律意识，而且有了自我完善的心理要求。
这里能看到自己的背影
数字人事信息系统给了每个工作人员一个对照自己的镜子。每个工作人员每一天的工作都会被数字人事信息系统如实地记录下来，一步一个脚印地留下自己的行为轨迹，记录的结果不能被改变，行为的轨迹也不会被删除。在这里你可以看到自己过去的背影，你可以看到自己走过的路的曲直，你可以看到自己脚步的印迹的虚实。原来自己取得了那些实实在在的成绩，原来自己还存在那些真真切切的不足，原来我还需在那些方面进一步努力。这一系列的问题都能从这面镜子里看的清清楚楚，能使我们在了解自我以后开始思考提高自我的方法和途径，从而战胜自我，赶超自我。
人才在这里脱颖而出
数字人事信息系统给了每个工作人员展示自己才华的平台，形成我是人才我要争先的工作氛围。一个人的才华和能力自己也不知道什么时候会像钉子一样漏出来，但这需要机会和平台，也需要伯乐。在数字人事信息系统的自拟任务、工作纪实、推送任务、领导评签等诸多环节里都可以展示公务员的工作思路。一个人区别于他人的创新思维会在这里被不经意地展现出来，他的杰出的才华会被众多伯乐发现，上级会给予肯定，同事会积极效仿。人才会在这里脱颖而出，而每个人都在担任着伯乐的角色。当然，一些“朽材”、庸才也会逐渐浮出水面暴露在广众面前。
梦想在这里展翅飞翔
数字人事信息系统是一个非常人性化的考核系统，它不尽将个人的奋斗与组织的推崇紧密地联系起来，而且还通过相互的赞赏以及自我的评价袒露出一个人的远大理想以及胸怀与抱负，显示出一个人潜藏在自我内心深处的智慧和修养。数字人事信息系统不只是一个单纯的考核系统，也是一个国税干部队伍建设的机制。数字人事信息系统的目标任务不只是得出一个公平的考核结果，更重要的是实现人事管理制度的科学化，以此促进国税事业的蒸蒸日上与国家的兴旺发达。国税人的理想会在这里实现，国税人的梦想将会在这里展翅飞翔。
数字人事是大数据时代人事管理工作的必然产物，我们应该适应时代的发展要求，积极热情勇敢地地拥抱她，将她作为我们工作的伴侣，成长的伴侣，将她作为展示自我奉献自我实现美好人生的伴侣。数字人事又是一所税务职业学校，在这所学校里有上级、同事、下级不同身份的导师和我们一起记录庞大的数据资料，一起研究、探讨、操作、纪实税收运营过程中的得失与成败，一起总结、签评，团结合作互动交流，一起学习不断提高自我能力和团队的战斗力。
数字测图实习心得体会
数字测图实习的过程中，大家有什么样的心得体会呢?下面是小编推荐给大家的数字测图实习心得体会，希望能带给大家帮助。
数字测图实习心得体会一
为期五天的测量实习已经结束了，通过这次实习，让我深刻明白了理论联系实际的重要性。测区是我们包玉刚图书馆及周围地段，不过，让我们值得庆幸的是，在这个已经步入炎热的时节，老师给我们提供了方便，就是自己选择时间去做实习，所以我们起早贪黑，这样还算可以，不那么热。感谢老师!
测量学首先是一项非常精确的工作，通过在学校期间在课堂上对测量学的学习，使我在脑海中形成了一个基本的、理论的测量学轮廓，而实习的目的，就是要将这些理论与实际工程联系起来，这就是工科的特点。测量学是用来研究地球的形状和大小以及地面点位的科学，从本质上讲，测量学主要完成的任务就是确定地面点的位置以及随时间的变化。在现在这个信息的社会里，测量学的作用日益重要，测量成果做为地球信息系统的基础，提供了最基本的空间位置信息。构建信息高速公路、基础地理信息系统及各种专题的和专业的地理信息系统，均迫切要求建立具有统一标准，可共享的测量数据库和测量成果信息系统。因此测量成为获取和更新基础地理信息最可靠，最准确的手段。测量学的分类也有很多种，比如普通测量学、大地测量学、摄影测量学、工程测量学。作为土木的学生，我们要学习测量的各个方面。我们所学的测绘学基础就是这些专业知识的基础。
通过这次实习，不仅学到了测量的实际能力，更有面对困难的忍耐力;也学到了小组之间的团结、默契，更锻炼了自己很多测绘的能力。首先，我们是熟悉了水准仪、全站仪的用途，熟练了水准仪、全站仪的各种使用方法，掌握了仪器的检验和校正方法。其次，在对数据的检查和矫正的过程中，明白了各种测量误差的来源，其主要有三个方面：仪器误差(仪器本身所决定，属客观误差来源)、观测误差(由于人员的技术水平而造成，属于主观误差来源)、外界影响误差(受到如温度、大气折射等外界因素的影响而这些因素又时时处于变动中而难以控制，属于可变动误差来源)。知道了如何避免测量的数据错误，最大限度的减少测量误差的方法，要作到：(1)要选择精度高的测量仪器。(2)提高自己的测量水平。(3)多次测量取平均值。第三，除了熟悉仪器的使用和明白了误差的来源和减少措施之外，还应掌握一套科学的测量方法，在测量中要遵循一定的测量原则，如：从整体到局部、先控制后碎部的工作原则，并做到前一步工作未做检核，不进行下一步工作。这样做不但可以防止误差的积累，及时发现错误，更可以提高测量的效率。通过测量实习的，真正学到了很多实实在在的东西，比如对测量仪器的操作、整平更加熟练，学会了地形图的绘制和碎部的测量等课堂上无法做到的东西，很大程度上提高了动手和动脑的能力。
我们在这次的实习中，也了解到了要想很好地进行测量，首先必须要掌握过硬的基本理论知识，要有实干精神，每个组员都必须亲自实践，而且要分工明确，工作也可以交换来做，还需要知道失败乃成功之母，在实习测量的过程中，不可能完全的没有错误，我们应该不气馁，继续一次又一次的重测，重计算，一次次地练习，一次次得提高测量水平，我们不断在经验中获得教训。而且也多亏了老师的指导，我们实习之初，遇到了各种各样的困难，多亏的老师的耐心讲解，才使我们解决了不少测量中的难题。也多亏了不同组的帮助，相互借鉴经验，使我们的实习顺利展开、结束。
我们在实习过程中，不可避免的遇到了一些困难，在我们实习之初，我还有点担心自己不会测，测不好，担心只有五天的测量时间，自己不能按时的完成任务，但是，经过我们小组的反复测量，我们的团结、默契，克服了测量中的种种问题，结果提前完成了任务。在测量实习的过程中，我们也遇到了各种各样的困难。比如：
(1)立标尺时，标尺除立直外，还应选在重要的地方。因此，选点就非常重要，点一定要选在有代表性的地方，同时要注意并非点越多越好，相反选取的无用点过多不但会增加测量，计算和绘图的劳动量和多费时间，而且会因点多而杂乱产生较大的误差。
(2)在用水准仪和全站仪测量的过程当中，有的过程出现了大的误差，经过我们的重新测量计算，误差范围也减小到了可以允许的范围里。
(3)还有就是计算问题，计算必须由两个人完成，一个初步的计算，一个检验，不过，在此过程当中，也还是出现了计算错误的问题，我们在不断的重复检验之中算出了正确的数值，尽量让误差减少到了最少。比较难的还是检验校核，不过，我之所以认为它难，也是因为在此之前不是很会计算它，在这次实习中，我又重新了解它的计算方法，现在也能自己把它计算检验出来了，顿时觉得校核也并不如自己想像中的那么难。
(4)最后的困难就是画图的部分了，虽然画图是交给一个同学完成的，但是我们整个组也不能掉以轻心，因为只要一个环节出了错，图就不可能画出来。我们画图之初，最先是把六个控制点的坐标画出来，然后绘图员就画的图书馆，当我们还在沾沾自喜的时候，却被告之需要重画，而且有的坐标也有一定的误差，我们就不断的在檫了画、画了檫的过程中如此往复，不断精益求精，测绘图的一点一滴也慢慢浮出了水面。
通过这次学习，让我知道了团队精神是如此的重要，无论是少了中间的哪一环都无法完成任务，任何一个步骤、环节，都少不了，也出不得错，一步错步步错，因此，测量学才是从整体到局部、先控制后碎部的工作原则，并做到步步有检核。因此，测量离不开我们每个人的努力，团队的合作。
就整个实习测量来说，我们从中学到了不少知识，不过这其中也体现了我们还有许多的不足，希望在以后的学习中记得这次的经验教训，精益求精，力求能做到更好!同时感谢老师的精心安排与指导!
数字测图实习心得体会二
一、实习安排
1.1 性质目的
毕业实习是我们在校内完成教学计划所规定的全部课程和实习、实验、课程设计以后的一次综合性生产技能锻炼实习。其目的是巩固和运用所学的全部知识，特别是测绘专业的理论知识和课程实践，通过参加实际工作，了解和掌握本专业的基本知识，锻炼分析问题和解决问题的实际能力。
1.2 实习单位
南阳--测绘有限公司
南阳--测绘公司位于南阳市工业南路，成立于20xx年，注册资金100万元，年产值150万元。是南阳市仅有的两家具有乙级测绘资质的公司之一。主要承担南阳区县地形地籍测绘、国土技术、国土资源信息、土地评估、登记代理、房地产、规划设计等测绘任务。公司同时还是日本宾得河南代理，索佳特约经销商，拓普康特约经销商，科力达南方河南代理。
1.3实习地点
本次实习地点位于河南南阳社旗桥头镇。桥头镇是社旗县西部重镇，位于社旗、宛城、方城三县交接处。辖16个行政村，103个自然村，232个村民小组，43500人，83800亩耕地，南驻公路穿境而过。鸭河干渠横贯全竟，交通便利，水源充足，物产丰富，是我国优质棉产区。
1.4项目简介
本次实习项目是南阳--测绘公司承接的社旗桥头镇1：2000地形图测图任务。实测面积约为20平方公里，由10余人采用全站仪自动跟踪测量模式，在20天内测量完毕。
1.5 实习安排
我是20xx年3月1日到达实习公司，去时测区内控制点已经布设完毕，测图面积近1/3。在实习公司我参与完成了余下的测图任务。
二、实习过程
2.1 实习前言
近几年随着社会经济的迅速发展，数字化测图以其测图精度高、数据采集快，产品的使用与维护方便、快捷、利用率高，广泛用于测绘生产、土地管理、城市规划等部门，并为广大用户所接受。它能够更方便传输、处理、共享的数字信息，通过控制图形图层数据将用户所需专用信息输出来，即数字地形图，为信息时代地理信息的发挥产生积极的影响。
2.2作业原理
数字化测图的主要作业过程分为三个步骤：数据采集、数据处理及地形图的数据输出(打印图纸、提供数据光盘等)。
数字化作业流程图如下：
本次在实习中测图采用的方法为地面数字测图，利用全站仪进行野外数字采集，在内业计算机上采用南方软件进行数据处理成图。
2.3测绘软件
在本次作业中采用南方CASS5.0软件进行内业处理. 南方CASS5.0是基于AUTO CAD平台开发的，AUTO CAD的所有功能它都可以用，而AUTO CAD则是世界上大家所共认的绘图平台，其编辑功能是有目共睹的，它均提供三种作业方式：电子平板方式、原图数字化方式及内外业一体化。在CAD的基础上，开发了许多功能，如量算定点、图形复制、绘制多功能复合线等。除此之外，还提供了地籍表格绘制与图纸管理等功能。
2.4作业流程
2.4.1作业简介
野外数字化测图是我国目前各测绘单位用得最多的数字测图方法，利用全站仪自动跟踪测量模式，测站架设自动跟踪式全站仪，选择日本拓普康(Topcon)测量仪器。
2.4.2 作业过程
我们在测图中也采用外业草图+室内交互编缉来完成测图工作。我们在测绘过程中共分3个地形测绘小组，每个小组34人不等，一人观测并在全站仪上作记录并编码，两人跑尺并内业绘图。
在点号的编码方式中，我们一个测区一个编码的方式。根据控制点的位置和实际的每天工作量，人工实地绘制草图，在草图上标明，每隔10个点和测站互通点号，防止出错。当在外业完成各点的编号(编码)后，回到室内就可以把传输到计算机的各点在计算机屏幕上以展绘编码的方式出来，再根据跑尺人员自己所走过的线路，辅以这些点号编码，则可比较方便地把这些点连接起来。或者通过编制编码引导文件，实现自动连线。 当完成这项工作后，再把这些图拿到实地对照，量取实地没有测到的各种数据，再在计算机上进行交互编缉，从而得最终的地形图。
2.4.3 注意事项
2.4.3.1 司尺要点
采用以上方法，对观测及司尺人员的要求是比较高的。第一 配合要默契，这一点测完了，下一点应测什么应心灵相通;对观测人员的输入数字及字母的熟练程度要求较高，一般应在10秒内完成。第二 司尺人员担负着室内绘图的工作，是测图过程中的主要人员，所以对于地物(貌)的综合取舍等要心中有数，并且应在跑尺前确定好跑尺的线路，尽量避免走冤枉路。
采用这样的测量方法要省事、快捷。测站上所需要的仅是编码及照准两个过程，而司尺人员所需要做的仅是通过对讲机报编码、摆放棱镜两个过程。现在的全站仪测量一个坐标，基本上在1秒以内，有的甚至达到了0.3秒一个点。受走路等原因的影响，测地物约30秒一个点、地貌在1分钟以内，可以说，主要的时间是从一个点到另一个点的时间，而在这么短的时间内，画草图的人员基本上是跟不上这个思路与速度的。经本人每天测量小时计，每天约可测600至900点。而且，连线的成功率在95%以上。
2.4.3.2碎部要点
在测量的过程中，碎部点的取舍和测量至关重要，测点过密，造成成图密集，不该要的要了;测点过少，没有把握地形的基本要素，因此对于碎部点的确定，就注意以下几点。
1. 建筑物比较方正的可只需测出三点，第四点可由计算机来完成，南方的许多建筑物 看起来较方正，其实是不规则的多边形，则需要全部实测点位。
2.不规则的地貌应尽量能多测一些点，因为在传统测图中一些细小的变化可通过手工来完成，但计算机的模拟是无法比较真实的反映出这些实际地形的。
3.对于程序中规定顺序绘制的图块，如桥梁，广告牌等，最好能按其顺序进行测量。
2.4.3.2其他事项
1. 要使用的所有仪器设备一定要经过具有资格鉴定部门的鉴定。
2. 测图单元的划分，尽量以自然分界为界，如河流、道路等等以便于地形图的施测， 也减少了接边的问题。
3. 能够测量到的点尽量实测，尽量避免用钢尺量取。因为用全站仪所测量的速度远非皮尺量取所能比的，而且精度也会高些。
4. 实地数据采集时，配合要默契，不在测站可视范围，则通过使用对讲机来传递信息，跑棱镜的人要将自己所要采集的地形地物数据点信息及时报告给测站人员，以确保数据记录的真实性。
5. 由于数字测图很多工作是在计算机上完成的，所以如何加强检核是每个单位所就解决的。特别是在测区远离内业地点时，必须有一定的措施。
6. 尽量在测站的可视氛围进行数据采集，在通视不良的地方或者需要通过举高支杆来观测的时候，则引点到附近设站进行采集数据，避免由于支杆偏离地形地物点位而带来的人为误差。
7. 外业进行数据采集时，一定要注意实地的地物地貌的变化，尽可能地详细记录，不要把疑问点带回到内业处理。
三、实习体会
毕业实习是即将走出校园，,走向社会的一次大演习。它集合了大学4年的专业所学，,是对知识的一次综合运用。在南阳三维测绘有限公司短短的时间里，我收获很多。
首先，通过毕业测量实习，我学到了很多，比如对仪器的操作更加熟练，加强了对所学知识的理解和掌握， 很大程度上提高了动手和动脑的能力。书上得来终觉浅，绝知此事要躬行。在实习中，面对的是实实在在的任务，来不得半点推委和逃避，野外作业也没有给你回去翻书的时间，一切都必须在现场解决。因此，这让我深深明白理论知识的重要，在学校余下的时间里，我要安心把所学的理论知识进行梳理和回顾，做到胸中有沟壑，一目了然。为以后实际的工作打下坚实的基础。
其次，拓展了与人交际、合作的能力。我深感一次测量工作的圆满完成，单靠一个人的力量和构思是远远不够的，只有小组的合作和团结才能快速而高效。因此，在以后的工作中自己在不断加强业务能力的同时，要学会和同伴和睦相处，学会包容，学会忍受。
再次，通过实习我也认识到虚心求教的重要性。在工作中，同伴有的只是中专或者中学学历，他们没有受过高等教育，在理论知识上他们往往有些欠缺，但是他们丰富的经验却是一种宝贵的财富，这种财富在课本上是学习不到的。因此，在以后的工作中需要向常年工作在一线的测绘工作人员学习，不能摆架子，耍脾气。虚心求教，认真学习，坚持理论和实际相结合，使自己更快的成为一名合格的工程人员。
数字测图实习心得体会三
实习目的
① 通过实践，加强学生对该课程理论知识的理解和认识。巩固和强化课堂所学理论知识，在实践中训练分析问题，解决问题的能力，培养综合应用测量知识的能力。
② 进一步熟练掌握常规仪器的使用方法、提高野外测量、内业计算、地形绘图的技能，具备从事测绘工作的初步素质。
③ 掌握大比例尺地形图的全过程，如1：50地形图从图根控制测量到绘图的过程。
④ 培养一丝不苟的测绘技术工作态度、培养吃苦耐劳、团结友爱、集体协作的精神。
实习要求
1.实习前，每个实习人员认真学习本大纲和实习指导书。
2.实习计划由实习指导小组统一拟订，实行小组长负责制。
3.各实习小组，原则上应按有关规程、规范进行各环节的实习。
4.各实习小组应严格管理，制定出具体实施计划，并强调轮换工作。
5.注意仪器、工具与设备安全，并注意妥善保管。
6.学生要听从指导教师的指导。
8.每个学生应从难、从严要求自己，珍惜实际操作的机会。
其它要求
1.实习期间，原则上学生一律不准请假，特殊情况请假一天者报主带教师审批，超过一天者按学院有关规定执行。
2.如需实习劳保用品，由实习指导教师统一报计划，实习班组统一到相关部门借领。
3.各实习小组统一领取仪器、工具，并认真地、妥善地保管和爱护，丢失、损坏按学院有关规定赔偿。
4.实习结束后，各小组上交原始观测数据记录成果与实习报告书。
5.严格纪律，按时实习，不迟到、不旷课。
实习时间
20XX年6月13号到20XX年6月17号
人员组织与设备
1.以班为单位组成实习队，9～10人为一组，分成四个实习小组。我们组-组长王少虎组员：倪微然 曹江 王强强张安 鲍飞翔 李萧萧 戚成龙 沈文锐 孙经严
2.每组配备水准仪一台，经纬仪一台，水准尺一对，小卷尺一把，测钎一根，记录板一块，(轮流使用)。
实习内容
1. 水准测量：根据已知水准点的高程，测量其他水准点的高程;
2. 导线测量：通过测角和量距，求出各导线点的坐标;
3. 碎步测量：根据控制点，测定碎步点的平面位置和高程;
4. 绘图。
测区概况
本次测量学的实习地点位于安徽理工大学北校区校园内，此测区内建筑物集中，地势较为平坦
实习过程
一、测区选点
1.测区位置：安徽理工大学北校区57号宿舍楼
2.选点要求：安全性，便于安置仪器，考虑地面湿滑、来往车辆等对人身和仪器安全的影响;实用性，点位间通视良好、便于测角量距;便利性，导线点选好后须做好标记，便于寻找。控制测量点已给出，碎步测量点儿自定。
导线布设：以已知点为1号点，导线边在80-100米范围内，均匀分布各区，便于控制整个测区。并使相邻边长之比小于3：1
导线点的标志是画粉笔于固定点处，在点旁边注明点号，1号点为T3-3-1表示土木工程工程专业3班3组1号点，依次点为T3-3-2，T3-3-3。根据要求我们一共选了10个控制点。
二、水准测量
(1)仪器：水准仪
(2)方法：变动仪器高法
(3)原理：
水准测量是利用水准仪提供的水平视线，借助于带有分划的水准尺，直接测定地面上两点间的高差，然后根据已知点高程和测得的高差，推算出未知点高程。
设水准测量的进行方向为从A至B，A称为后视点，a为后视读数;B称为前视点，b称为前视读数。如果已知A点的高程HA，则B点的高程为：
HB=HA+hab
HA+a=HB+b
HA=HB+a-b
B点的高程也可以通过水准仪的视线高程Hi来计算，即
Hi=HA+a
HB=Hi-b
(4)水准仪的使用
1.安置水准仪
打开三脚架使其高度适中，目估使架头大致水平，取出仪器置于三脚架头，将其用连接螺旋固定，将仪器置于两点之间。
2.粗略整平
先用双手同时内(外)转动一对脚螺旋，使气泡未居中而位于脚螺旋之间，再转动另一只脚螺旋使气泡居中。
3.瞄准水准尺
①在瞄准水准尺之前，先进行目镜对光，使十字丝成像清晰
②松开制动螺旋，转动望远镜，利用望远镜筒上的缺口和准星，瞄准水准尺，然后再拧紧制动螺旋
③转动物镜对光螺旋进行对光，使尺子的影像看的十分清晰，并转动微动螺旋，使尺子的像靠近十字丝竖丝的一侧，以便于读数
④消除视差为了检验对光质量，可用眼睛在目镜后上下微微晃动，若发现十字丝与目标影像有相对移动，则须重新进行对光，直到眼睛上下移动而水准尺上读数不变为止
4.精确整平;在照准目标的前提下进行精平。利用微倾螺旋使水准管气泡居中。
5.读数
读数按照后黑前黑前红后红的顺序读数
(5)水准测量的检核：
本次测量采用变动仪器高法进行检校，在测站上按照前述方法读取前后读数，求出两点高差后，变更(升高或降低)仪器的高度再重复测量一次高差(仪器的变更高度应大于10cm)，两次高度之差不应超过规定的容许值6mm，满足要求则取平均值作为观测站的高差;否则，需要查明原因，重新观测。
三、水平角测量
1. 经纬仪的安置
经纬仪的安置，包括对中和整平两个内容
安置方法：
①用三角架架腿对中
使架头大致水平，架头中心大致对准测站标志，先在适当位置踩实一条架腿，两手分别握另外两条架腿，在移动架腿的同时，从光学对中器的目镜中观察，使对中器的十字丝中心对准测站标志为止。
②用三角架腿粗平
伸缩三角架的架腿，在移动架腿的同时，使基座圆水准泡居中，使照准部大致水平。
③脚螺旋精平，平移基座精确对中
④照准部大体水平后，可旋动脚螺旋使照准部水准管气泡居中，使照准部精确水平，检查仪器是否对中，如不对中，则平移基座，精确对中，在调脚螺旋进行照准部精平，如此反复直到精确对中和照准部精确水平为止。
2.测回法测水平角
①经纬仪安置好后，先将经纬仪竖盘放在盘左位置，松开水平制动扳扭，转动照准部，使望远镜大致瞄准A点上的标杆，然后，拧紧水平制动扳扭，用微动螺旋使望远镜精确的瞄准A点(一般瞄准标杆的底部)读取水平读盘读书a1，记入水平角观测记录手簿内
②松开水平制动扳扭，按顺时针方向转动照准部，用上述方法精确瞄准B点，读取水平度盘读数b1，记录，即完成半个测回。
③倒转望远镜，使竖盘位于盘右位置，这次用望远镜先精确瞄准B点，读取水平度盘读数b2，记录
④松开水平制动扳扭，逆时针方向转动照准部。用望远镜精确瞄准A点，读取水平度盘读数a2，记录。完成一个测回。
⑤进行第二个测回，盘左，用望远镜瞄准A点后，转动水平度盘使读数比原来读数增加90度，再按上述方法再测一个测回。这样可以减小由于水平度盘不平整所造成的误差。
3.水平角作业要求
测回数两个，半侧回归零差18，同一方向值各测回较差24，盘左盘右较差不能超过40导线方位角闭合差40 (n为测站数)，导线全长相对闭合差1/3000.测水平角的测角中误差不能超过40，若不能满足精度要求则需重测.
4.评价：在进行水平角测量时，每个测站保证每个车站的精度，做到步步有检核，这是我们顺利一次测完达到要求的法宝。
四、导线测量
(1)导线测量概述：
导线从一组已知控制点出发，经过几个点，又回到起始点上，形成一闭合多边形，成为闭合导线。由于测量了多边形的各内角及边长，闭合导线也具有检核作用。
角度检核条件：多边形各内角的观测值之和与其理论值之差，
应满足限差要求，其中n为多边形角个数。
坐标增量检核条件：上述理论值应为零，可实际上一般不等于零，但也应该满足限差要求。
(2)导线测量的外业工作：导线测量的外业工作包括：踏勘选点及建立标志，测角，量边等。
1)踏勘选点及建立标志：
在选点前，应先收集测区已有地形图和已有高级控制点的成果资料，将控制点展绘在原有地形图上，然后在地形图上拟定导线布设方案，最后到野外踏勘，核对、修改、落实导线点的位置，并建立标志。
选点时应注意下列事项：
①相邻点间应相互通视良好，地势平坦，便于测角和量距。
②点位应选在土质坚实，便于安置仪器和保存标志的地方。
③导线点应选在视野开阔的地方，便于碎部测量
④导线边长应大致相等，其平均边长应符合表6-3所示。
⑤导线点应有足够的密度，分布均匀，便于控制整个测区。
2)测角：
导线转折角的测量采用测回法观测用DJ6经纬仪测两测回，当盘左、盘右两半测回角值的较差不超过40时，取其平均值。
3)量边：点间距离已经给出，无需测量。
(3)导线测量内业计算：
导线测量内业计算的目的就是计算各导线点的平面坐标x、y。计算之前，应先全面检查导线测量外业记录、数据是否齐全，有无记错算错，成果是否符合精度要求，起算数据是否准确。
五、距离测量
1.仪器：卷尺(皮尺)
2.直线定线：当两点间的距离大于卷尺长度时，需分段丈量，故量距时和水平角测量同时进行。
3.量距：丈量工作由三人完成，两人拉卷尺一人记录。往返丈量各两次，其相对误差1/2000，互差3mm。
实习总结
由于测量学是一门实践性很强的学科，而测量实习对培养学生思维和动手能力、掌握具体工作程序和内容起着相当重要的作用。我们的目的在于在测量实习中巩固课本中所学的知识，解决遗留的问题，发现学习中的不足，弥补遗漏掉的知识点。测量学首先是一项精确的工作，通过在学校期间在课堂上对测量学的学习，使我在脑海中形成了一个基本的、理论的测量学轮廓，而实习的目的，就是要将这些理论与实际工程联系起来，这就是工科的特点。测量学是研究地球的形状和大小以及地面点位的科学，从本质上讲，测量学主要完成的任务就是确定地面目标在三维空间的位置以及随时间的变化。在信息社会里，测量学的作用日益重要，测量成果做为地球信息系统的基础，提供了最基本的空间位置信息。构建信息高速公路、基础地理信息系统及各种专题的和专业的地理信息系统，均迫切要求建立具有统一标准，可共享的测量数据库和测量成果信息系统。因此测量成为获取和更新基础地理信息最可靠，最准确的手段。
实习感想
为期5天的测量学实习已经结束。回顾这一周的实习生活，虽然不得不接受黑色肤色的自己，不得不感受精疲力竭的真谛，可是我们在收获一种技能的同时，也收获了一段值得回味的经历。通过这次实习我充分理解理论联系实际的重要性，理解理论并不代表能充分使用，在实际操作过程中我们遇到了很多问题，但经过我们的摸索，很多都克服了，不能独自克服的，我们也通过寻求其他同学和老师的帮助克服了。可以说这次实习不仅锻炼了实际的动手能力巩固了所学的理论知识，还充分加强了同学与同学、同学与老师之间的感情。我相信这一次实习一定会成为我们大家在大学生活中难以忘怀的美好记忆!
《家庭系统排列》体会
12月22日下午，xx市市民情感护理中心在海燕国际旅行社会议室举办了一场公益《家庭系统排列》咨询，中心法人代表刘吉川、理事王xx等46人参加了活动，咨询师祝彦华老师成功的做了6个案例，大家在不同的角度和层面都有很大的收获。尽管外面寒气逼人，现场气氛却很热烈。有的案例使大家流下了激动的泪水，有的又使人忍俊不住，发出了会心的笑声，几次响起热烈的掌声。
《家庭系统排列》是德国心理治疗大师伯特.海灵格（bert hellinger）首创的，属于现象学范畴的一种心理治疗方法。它是透过现场感应、角色扮演及互动，探讨人们所面临的心灵困境，找到痛苦和困惑的根源，重新感悟幸福人生。
中心已经成功做《家排》30多场、案例132例，取得了非常好的咨询效果，神奇而高效。
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中心理事王xx：
早上好！
昨天参加了一场 家排 ，把感受分享与大家。
1、每个人的健康，与家族系统中的相互关系有极大的关联；
2、对祖宗的祭拜、对长辈的孝顺是极其重要之事，绝非可有可无的事情，这也是文革后这些年来大病频发的主要原因之一；
3、传统国学文化中有很多精髓值得我们去传承，而我们常常会把这些当成迷信去剔除；
4、所有问题的起源点在自己，只有自己勇敢诚心面对，才能得以解决，我是一切的根源！
感恩市民情感护理中心！
感恩祝彦华老师！
感恩刘总！
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（昨天参加家排的学员分享）老師好！在（家排）的課上讓我看見了真實的我，感悟了很多，做了很多錯事，覺得整個屋裡的人一點都不陌生'說出積壓在心裡的話，看見自己曾經做過的錯事，看見沒有親情和虛偽固執的我，這可能都是因和果的關係嗎？等等，我會用最短的時間過懺悔我錯誤的過去，在此感恩王老師和祝老師。感恩各位的帮助支持！
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（另一学员的分享）在"家排"的时空里，我感觉人心是那样的近，那样的真，我不仅听见了亲人的脉搏，还触摸到了故人的生息，甚至我觉得在场的每个人都是最熟悉的我，又最陌生的我，我看到的，理解的可能是也成为了过去的真相，却颠覆了我曾经如此固执的内心，从而跨越时空和血脉，真实不虚的人性的爱与苦，因与果……我想我需要静下来……