军训心得作文范文400字。
每朵花都没有一样的时候，人也是一样。人是复杂的，尤其是思维，心得也在一直变换。在学习中，我们每一个人应该都尝试过写心得体会吧，通过写心得体会可以很好地提升我们的思考水平，想要写心得体会需要从哪方面入手呢？小编特地为你收集整理“军训心得作文范文400字”，请继续阅读本文相关内容！
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小对军人就十分敬佩，喜欢看他们整齐划一的，坚定不屈的意志，无间不拔的团结，都让我感动，也曾着有一天能穿上军装，英姿飒爽一回，在这一次的军训中，实现了我的军人梦。
看着镜中一身迷彩的自己，感觉有些陌生，我在心里暗下决心，一定要把握好这次机会。
梦想是美好的，现实是残酷的。当我站在训练场地上的时候，才发现一切都没有我想象的美好。有烈日当头，有蚊虫叮咬，也有来自身体各部位的酸痛，此时的我，别说飒爽英姿了，连站军姿都坚持不下来了。
站军姿，稍息，立正，向左转，向右转，走步…….平日看来最简单的动作竟然都有了那么多的规则。我的身体开始不听指挥，原来那么整齐的队伍是需要付出汗水才能换来的，只有认真听指挥，专心做动作，掌握好技巧后，与队友之间线条协作才能有整齐有序的纪律严明的队伍。
军训训练了我吃苦耐劳的精神，磨练了我的意志，使我变得更加坚强和自我。更使我明白了团结的重要性，一个人的动作做好是不够的，只有一个团体做的好才是胜利。
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军训心得体会小学400字作文
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「军训的感想」
日盼夜盼，终于把军训给盼来了。自从姐姐去军训来后，听她在那边的一些趣事后，使我产生了无限的憧憬与遐想，我也迫不及待的想去体验那一番别有风味的军训生活。
在军训基地的5天，我体会到了什么才叫真正的苦。从小，我在家都是娇生惯养，家务一年才做那么几十次而已，没有大人说，我也从来不会去碰一下，但是到了那边，我才体会到了什么叫自觉。在那很苦，凡是做任何事也得规规矩矩，可是我却学到了团结，懂得到了坚持与毅力，体会到了为了一个目标而努力的感觉。
军训过程中，我每时每刻都想着要回家。但是，现在回想起那时的生活，细细地体会了一番，我才领悟过来，军训生活不是噩梦，而是一个值得收藏的记忆，在那无时无刻都在成长着，在那学到的一切一切，可以让我受益一生。在那过程中，虽然也遇到一些不愉快的，但把它当做是一种磨练会是更好的一次经历。
这次军训，虽然没得到什么的奖励与荣誉，但是我身为宿舍的副舍长，却可以默默地为同学们尽一份力，同时，也带回了同学们掌声与那良好的品质，这是我认为做好的、也是最珍贵的东西。
「军训体验」
小时候，我就很向往军营生活，因为妈妈是在军营里长大的，爷爷还是空军飞行教练呢!
没想到上了实验小学五年级，居然有幸接受军训，意外中更多了几分惊喜。
军训开始了，我们跟随教官的口令：立正、向右转、向左转、齐步走不一会儿，我的胳膊也酸了，腿也痛了，新鲜感全没了。有些同学坚持不住了，身子开始微微颤抖。我又冷又紧张，感觉满身冷汗。
这时辫梢在我的脖梗上瘙痒，像一只小虫在来回爬动。我想去抓，可军训时，怎么能随便乱动呢?后来痒得钻心，我的身体便微微颤抖起来。
眼看要坚持不住，这时我想：海军叔叔天天操练多辛苦啊!我们还只有一个上午的时间，怎么能不坚持到底呢?既然来了，就坚持下去。我咬紧牙关，继续操练。
这时天公不作美，寒风中又飘起了细雨，雨水打在叶子上发出沙沙的声音，雨水打在水坑上，水坑里溅起了水花，雨水打在我们的脸上，我们还是纹丝不动，我们迈着整齐的步伐，发出一二一的喊声，这响亮的声音在操场上空久久回荡。我挺住了。
如果说，军训是一首酸甜苦辣的难忘的歌，那么，这首歌一定会在我的心头永远回旋。
「累并快乐的军训」
今天早上有点冷，可我去一点也没有感觉，因为五年级今天军训了!
第一节课的铃声响了起来，在教室外等待我们出去排队的是一位比我想的还要恐怖的教官。他在我身边走来走去，我心里想，我们班这一回可真的是蛋糕了。果然不出我所料，一下去就被教官罚站军姿十分钟，一个人动一下，多站一分钟!说完了又补了一句：双手要像上过胶水一样，把手粘在大腿侧。我心里想：你有胶水吗，再说了，我的胶水过期，用不了了。站十分钟的军姿，虽然动作不难，时间也不长，可是对我来说就是累。我甩甩手，踢踢脚，感觉浑身上下，没有一处好受的，好像整个人变成了泥巴，唉，还有一天半，怎么熬啊!第三节课，来了一位新教官，不知，大家是怕教官，还是换了一个凉爽的地方，大家做得很好。我觉得我们的教官的方法不大好，应该柔与刚相结合。
下午练的是广播体操，第三节教我们的那教官对我们的教官说，我们渴了，让我们去喝水，可是教官说我们的动作不到位，不让我们喝水，天哪!
虽然我们军训很累，但是，我们的收获很多。
「难忘的军训」
这一周，我们全校军训。我知道军训是一件苦差事，但我更觉得这是一次锻炼自己毅力的好机会。
第一天我们练习基本站姿和稍息，还有向右转。那天很热，烈日当头，不尽职的风小孩，不知跑到哪里去玩儿了，不过今天太阳公公也有点兴奋过头了吧!我们就在这么好的天气里一动不动地站着，汗水流遍了全身，身上没有一处是干的，衣服紧贴着身子，感觉一身的不自在，基本动不起来。
终于一声哨响，我们可以休息了。我们立刻松弛了下来，忽然感觉浑身轻松，也舒服了一些。坐下要盘腿坐，后背要挺直，还要做到满是尘土的操场上。由于太累，也不管脏不脏了，一屁股就坐在了地上。尽管那么坐着很累，但是教官的笑却让我放松了下来，也减少了学生对教官的恐惧感。很快，五分钟的休息时间过去了，我们又要恢复训练了。哎，太累了!
第二天以后就是练齐步走了，天天都如此，我渐渐体会到了军训的苦与乐，觉得这种训练既有意义也有意思。只剩明天这一天，我们的军训生活就结束了，我还真对这周的军训生活有点恋恋不舍，我真希望多军训几次。
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星期一上午，同学们都换上了崭新的迷彩服，一个个成了英姿飒爽的小军人，兴奋地跳了起来。但我们高兴得太早了，吃苦的锻炼在后面呢!
我们排着队伍来到训练场地。首先教官让我们向右看齐。这个动作看似简单，但要做到标准、规范却很难。站齐了眼睛必须看着右边同学的腮帮子。站军姿更难了，它要站得笔挺，还有很多要求。我们头顶烈日，只坚持了几分钟就觉得时间好像已经过去了好几个小时。汗水顺着我们的脸颊流了下来，湿透了衣服。我想伸手擦一下，对不起，不行，时间还没有到!虽然军训很紧张，也很辛苦，但我们班同学都坚持着，有的身体不舒服，也只休息了一下就又开始训练，因为我们相信坚持就是胜利。在五天的训练里，我们相互鼓励，相互团结，出色地完成了军训任务。
五天的军训消磨了我身上的傲气和假期带来的惰性，锻炼了我的意志和勇气，教会了我在困难面前永不低头。五天的军训也使我更加体会到军人的伟大!
大学军训心得400字范文
根据《中华人民共和国国防教育法》规定，除大学、高中生外，还有中小学生也应接受军训。时间一般在9月份开学前或10月国庆后。下面是小编搜集的大学军训心得400字范文5篇，希望对你有所帮助。
大学军训心得400字范文(1)
在本次军训中，我能够较好地完成训练任务，听从指挥，服从安排，在小班长的带领和认真指导下，以连长及指导员的高标准要求自己，不迟到，不早退，认真训练，努力学习，和全连同志一起，交出了一份满意的答卷。
虽然此次军训只有短暂的14天，我却感到收获颇丰。一方面，身体素质得到了充分的锻炼，一个暑假的懒散且不规律的生活之后，有了这两个星期的规律的而作息以及适当的身体训练，我们必将拥有更加良好的体格，并以健康昂扬的状态迎接即将到来的新学期。另一方面，意志品质得到了必要的锤炼，和平年代的我们，很难体会到什么叫作艰苦卓绝，我们需要学会坚忍，懂得不轻易向困难妥协，要像苍松一样听力，像腊梅一样傲雪!这一切的一切，都是军训教给我们的。
两周的准军人生活，留给我的是剪不断的军旅情结，是深深刻入骨子里的军人之魂责任，荣誉，国家。
有些精神永远不会消逝，并将让我们受用终生。
大学军训心得400字范文(2)
在这军训的十四个日日夜夜里，我们用汗水挥洒时间，用步伐歌舞青春，用军歌震撼内心。
把军事训练，进行到底。
此时，站在这尝尽酸甜苦辣的军训生活的尾巴上，夕阳投出长长的影子，我觉得自己似乎与以往有了微妙的变化。
日夜生活不再颠倒。身体上有了肤色的分界线，很清晰。离开父母之后，进行自理的生活。突然间对于时间变得敏感与重视。汽水喝得少，纯净水大量下肚。等等。
以及：在当了副班长，偶尔兼职小班长的时间里，自己变得成熟冷静，有了突然负荷的责任感，有了比普通军训学员更广的眼界。
军服、军姿、齐步、压脚尖、正步、方阵、分列式与打靶，还有军训日志、拉歌、合唱、文艺表演与文艺晚会。军训生活简单而不枯燥，想练好但不能急躁，有历练的痛苦也会有甘甜的回报。我爱着具有节奏感的日子，我爱这大家团结一致的日子，我爱这苦尽甘来的日子。
午后的阳光打在队员们的墨绿的帽檐上，在大家的脸上投出明暗而深邃的轮廓。前面队友的汗水随着手臂的摆动而洒落在自己的手臂上，又顿时与自己手臂上的汗水融为一体。在这个时候，大家的心，都是一致而统一的。
大学军训心得400字范文(3)
军训前，我对军训抱着不喜欢但也不憎恨的态度。因为分完班后的几天，心中的一块儿大石头终于落了地，就一直无所事事，天天胡吃闷睡的，要不就上网、看电视。总之，觉得生活相当的空虚。但是，看着我妈整理行李，就开始觉得有些想家了。好吧，我确实有些恋母。
第一天一下车，教官就把我们给训了一通。一开始我还以为教官只是想给我们个下马威，以后就会轻松些，哪里知道这才是炼狱般生活的开始。训练的时候我被小虫子弄得痛苦不堪很痒又不敢挠，真是生不如死。晚上，安排与班主任见面。我感觉像见着亲人似的。听到朱老师说已与家长通过信，报了平安，家长也放下心，我有种想哭的冲动，也不知道为什么。
第二天早上醒来就觉得有些感冒，可是我被子盖得挺严实的啊!找老师要了些药，算是给自己一些心理安慰吧!
第三天(好吧，我承认我像是在记流水账，可是军训确实是一天一天过的)，下雨了。一开始我还挺高兴，以为今天就不用训练了。谁曾想，不仅照训不误，而且还要我们踩水。鞋啊，裤子啊全湿了，真的好难过。
教官说第四天使我们辛苦日子的最后一天，我反正是很高兴的。老黑(王营长)在晚上训练后说了一堆很煽情的话，他说到让我们晚上睡觉盖好被子的时候，我真的快要哭了。老黑平时凶巴巴的，训练还特别特别严厉，生气时就大声嚷嚷，突然说出这么感性的话，我还真是有些不适应，但也真的很感动。
第五天，正如教官所说，训练果真轻松了不少：我们没有怎么训练便休息了好一会儿。我们都很高兴。不过，训练却松懈下来。晚上，老黑又教育了我们：中关村中学是这些训练学校中表现最好的，不能让前几天的辛苦成为泡影，一定要坚持!
第六天，晚上的联欢会有些感伤。大家有些挂念原来的班级，不少人都哭得很伤心。我们五番队上台现场了一首张震岳的《再见》和诗朗诵+《相亲相爱一家人》。唱《再见》的时候，我们把教官拉了上来一起唱，感觉还有些搞笑。但是诗朗诵的时候，也许是因为作为全会的压轴节目，大家的声音都有些哽咽，唱《相亲相爱一家人》时，更是哭得淅沥哗啦的。在带回后，教官又在院子里跟我们说了一些话：大家这几天表现的都很好，相信在明天的闭营式中会做得更好。教官的声音闷闷的，不知道是因为这几天把嗓子喊哑了，还是因为别的什么。
最后一天，上午老天爷很给面子的出了个大阴天，这让我们高兴不已;下午的时候，天上突然下起了雨，起初我们以为这雨会下一会儿就停了，因为前几天都是下的雷阵雨，可是今天不知怎么了，这雨下得没完。最后，我们只得在雨中进行闭营式。一开始，我是很不情愿的;后来，听到了校长和老黑的鼓励，顿时觉得很激动。嗯，这么说可能觉得有些假。但确实如此，以前不情愿踩的水坑，今次也狠命的踩下，纵然是在雨里，也依旧精神抖擞。
军训回家那天，看见爸妈，心中有说不出的委屈，一下子便哭了出来。压抑在心中的许多感情全部爆发出来。再一次感受到了生活的美好。
这次军训让我认识了文一的同学。给我印象最深的是郭瑞。她是我们的宿舍长，人很活泼开朗，对内务有认真负责，许多事情亲力亲为。
这次军训的感受真是太多太多，多到我都不知道从哪里说起。所以，可能有些遗漏，可能有些杂乱无章。
大学军训心得400字范文(4)
军训，它教会了我们团结。军训中地队列训练，要求整体化一。一百多人的方队，齐步走时，一个人挥手不一致;正步走时，一个人地踏脚声与他人不同，都会严重影响到方队的整体效果。为了达到整齐划一的目的，我们不知经过了多少次的重复练习，挥洒多少辛勤的汗水。也许正是在这种训练中，让我们心灵之间有了一种默契，也让我们更加团结在一起。我们的声音已经嘶哑，但我们就竭尽全力地去呼喊我们连的口号，因为我们不愿意输给其他的连队;我们的手臂已经酸痛，但护旗手们把我们的连旗举得高高，因为那是我们连的象征。
军训，它教会了我们坚强。现在，军训已经进入了中期。军训开始时的激情已经归于平淡，但军人的作风却也成了我们的习惯。白皙的皮肤晒黑了，清脆的嗓子叫哑了，脚上的水泡磨破乐，腿上的肌肉酸痛，但我们咬紧牙关，微笑着面对困难和挑战。穿上这一身军装，我们脱掉的是散漫，穿上地是庄严;挥别的是幼稚，迎接的是挑战。
军训，它教会我们责任。如今，身着一身戎装，走到哪里都扛着军旗;自己的一言一行都会直接影响到自己连队的荣誉，让我们知道，做事情不只是需要顾及个人的喜好，也要对我们的集体负责。作为小班长，更让我体会到什么是责任。小班长集训时，我认真地听教官讲解每一个动作要领，刻苦练习，为的就是把每一个动作都做地更好，因为我还要去给我带领的学员做示范，我不能给他们做出一个错误的动作示范。在带领学员的这几天，有好几天中午，我都在寝室楼道上复习着下午要给我的队友讲解的动作，还是因为我希望在给队友做示范时，动作能更流畅，更标准一些。
军训了这么多天，我们失去的是白皙的皮肤，清脆的嗓音，但学会的是团结，坚强，责任这些人生的必修课。相信通过军训，我们必能成为理想远大，信念坚定的新一代，成为品德高尚，意志顽强的新一代，成为视野开阔，知识丰富地新一代，成为开拓进取，艰苦创业的新一代。
大学军训心得400字范文(5)
有许多事情的发生都是在我的期盼与紧张中来到。军训亦如此。但它却还给我带来了几分厌倦，也许这是小学与中学给我留下的后遗症吧!因为那时的军训除了立正，稍息之类的形式主义就没什么是令我留恋的了。
曾经幻想军训能树立以及巩固同学之间的感情;曾经幻想我们能与教官打成一片;曾经幻想这令人欢喜令人忧的军训能让我们的历史牢记这一天;曾经幻想也许是幻想的数量太多，让老天认为我是在得寸进尺，所以他收回了他曾想让我美梦成真的念头。
有人云：期盼太多就成了奢望，而奢望往往都是可望而不可及的。这即是幻想。所以，因期盼太多最终得了个失落的我其实是自找的。太阳依然烧灼着我们这些汗流浃背的人们。稍息、立正、站好的声音依然一声比一声洪亮。教官严厉的眼神依然监视着，希望在不惊动老师的情况下能稍稍放松的我们。
在这严厉的训练中，并不是每一个人都能坚持到最后的，看着那些体弱的同学因为身体的不适应而逐个退出训练，我想，这就是我们因为肯定与赞同身体是革命的本钱这句话的时候了，开始更加认真的对待教官为我们付出的一分一秒。叫苦叫累的同学更是不计其数，也许是因为两个月的假期让我们过的太懒散了，而对这些在行动上限制了自由的训练有些不习惯，但绝大多数都是因为体力不支而终止了训练的。
孟子曰：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。的确，现在的我们都是父母的心头肉，他们哪里舍得让我们吃苦啊，我们这些小皇帝在家没受过什么苦，所以现在的锻炼是必要的。
一天下来，那样阳光的我们全部都变的面黄肌瘦，软弱无力，但是每当我一想到那尽力参加会操比赛的我们与我们超越自我的表现，那些苦，那些累全部都荡然无存。这一切都要归功于教官，不是他，原本懒散的我们怎么会团结起来，共同努力，向会操的成功又迈出了一步呢?
学生军训日记心得400字范文
对每个大学生来说，新生入学的第一件事就是军训，每位大学生都需要经历军训的洗礼。军训并不仅仅只是进行军事体能训练，而且还是对大学生精神毅力的考验，军训可以让大学生变得更强大。这里给大家分享一些大学军训心得，供大家参考。
20xx大学军训心得
五天的军训最后在烈日的陪伴下结束了。回想着军训刚刚开始不久，我就像个三岁的小宝宝一样哭着喊着要快点结束军训。此刻结束了，心中却依依不舍的，我们好舍不得教官。为什么天下要有不散的宴席呀!每当想起这些，眼泪就不争气的往下掉。
五天的军训里，虽然脚上磨出了血泡，站军姿时累酸了腰，真的感到军训很苦，也会有过抱怨和退缩的念头，但大家还是咬紧牙关坚持下来，既然军训就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要抱怨和放下呢?军训就是一个考验自我，磨练自我的过程。正因如此，这些苦不算是苦，而是一种收获，一种让我们受益终生的收获，收获的是耐力、是坚毅、是勇敢，是不屈，更是团队精神。
在训练场上的时候，时间相当的漫长，一个简单的动作往往要重复重复再重复，一向到教官认为无可挑剔为止;在分列式训练时，要走出好的效果，不是依靠某一个人的力量，而是以团队的整体效果来衡量的。这时，不仅仅需要我们个人不断的与疲劳做斗争，不断的坚持，还需要我们整个方队同学能够做到整齐划一，我们体会到了群众的力量，激发了我们的群众荣誉感，增强了我们群众的凝聚力。
从军训中我们感受到很多快乐。从大家整齐的脚步声，高昂的口号声中，我们体会到了团结的欢乐，也体会了奋进的快乐，在我们五天的训练中，我们感受到群众的温暖，在那里，我们一齐哭一齐笑，学会了相互关心与帮忙，我们在那里成长了。在那里，我们留下了最完美的回忆!虽然军训已经结束，但我们又开始了新的启程，我们坚信，作为新世纪的中学生，就应像军人那样，站如松、坐如钟、走如风。要牢记军人作风，以铁的纪律来约束自己，以钢的意志来支配自己。只有这样做，我们才不辜负一向陪伴我们的老师，才不辜负教官尽职尽责对我们的训练，也才对得起我们在那里挥洒的汗水!再见了，可敬可爱的教官，再见了，见证我们成长的训练场，我们会带着收获去迎接未来的挑战!
20xx大学生军训感想
这天的情绪就像这天气一样，晴空万里，同事对我未来的大学生活充满着期望。对以后的生活向往。
然而军训就像一条鞭子鞭策着我们前进，为的是让我们有着刻苦训练的经历，在以后的生活道路上做指引。时时刻刻提醒自己，要严格要求自己，要有不怕苦吃苦的精神，要有团结的力量。
一天的军训生活结束下来颇有感触。他让我明白什么是铁的纪律，什么是团结的力量，还有那永不泯灭的中华民族精神。当然在这一天的训练中我们都叫苦叫累，但每个人都坚持了!我们都有着一颗打不死的小强精神，在这酷热炎炎的日子里，我们班的每个人都很用心，期望接下来的11天军训生活里我们能排除一切困难，向前冲!争取拿第一!同时也让我们每个人想守护边疆的战士一样，在以后的人生道路上为祖国做出贡献，为人民献出爱心。
就让我们一齐携手共进，不断进取!争创班级辉煌!
20xx大学军训体会
时间飞逝，转眼间18天的军训时光已经过去。军训是我们人生难得的考验和磨砺，他不但能培养人的吃苦精神，更能磨练人的意志。
我们每一天的军事训练资料十分简单，但是是原地转法、正步、立定、齐步这些基本的动作，这些动作平时看起来十分简单，而此刻做起来却没有那么容易了，第一天下来，我们就累得半死，全身都疼，但是大家没有一个人退缩，都坚持到了最后。其深深体会到了坚持就是胜利。
透过拓展训练，我深刻的理解到了什么叫团队。在困难和挑战面前，大家都能凝心聚力，充分体现了挑战自我，熔炼团队的精神。如果没有团队精神，这次所有的拓展项目都无法完成。正是大家严格要求自己，注意细节、一丝不苟，才能顺利完成。
在深深体会到团队协作在任务执行过程中的重要性同时，也学会了如何突破自己心理的极限，能够说是一次难得的经历。透过这次训练，最终能真正能够实现个人某些心理障碍的跨越，同时也体会到个人潜力的发展潜力。证明了自己，超越了自己。使我明白，没有不可能，超越自己就能够创造奇迹。
我很感谢能透过这次的训练活动有这样一次深刻的体验和有好处的经历。我也能为能处于这样一个有默契的团队而感到荣幸，我相信，在我们这个大家庭中，不论我们接下来会应对怎样的困难，我们都能够手牵手共同去克服，因为我坚信：团结就是力量!
在此，我真心的感谢学校组织的这次活动，也感谢我们的队友，给我们彼此的支持和信任。衷心祝愿我们的学校明天更辉煌、更完美!
20xx大学生军训有感
如果说人生是一场戏，那么军训便是这场戏中最绚丽多彩的一幕。照常，每一天军训完，我都要抒发一下自己的感想。
纪律!纪律!纪律!教官一再强调，也因此我们吃了不少苦头，人们常说：军令如山。从前我还会懂这句话的程度，直到今日我们教官和我们说到天津事件，每个月只领到500块津贴的士兵，竟会因一声令下，全部向前冲，而失去了他们宝贵的生命。他们又何曾不是正值风华正茂?又何曾不想保护自己宝贵的生命?谁又想白白的牺牲?可是没办法，这是军令啊!这是的纪律!铁一样的纪律!怎能由着自己的性子胡来?
于是我想起了自己，在家里曾那么蛮横的顶撞过自己的父母，在学校曾试想淘气地捉弄老师真是惭愧!这样的我，确实不够资格成为一名优秀大学生;这样的我，确实应该好好反省一番;这样的我，确实应该好好修一下军训这门课，才能造就更完美、优秀的自己呀!
最后感谢一再替我纠错的教官们，感谢一路陪伴的导生们，感谢大学开设了军训这门课程，我才有机会去成长，变为一个真正能吃苦耐劳的优秀大学生。
20xx大学军训总结
从第一天军训开始，无论是排长，连长还是营长，都反复强调军队纪律的必要，团结的重要。我们是一个集体共荣辱，同生死，没有任何个人主义可存在。令必行，禁必止，服从命令是天职，今天排场还向我们讲了天津事件中牺牲的年轻士兵们，他们不为什么，只是遵守。命令救援民众。每月就拿国家五百元补贴。孟子曾说过若生与义不可得兼，则舍生而取义。我觉得军人最令人敬佩的变是他们舍生取义的无私精神。为了执行命令他们可以将生死置之度外严守纪律的军队将攻无不克战无不胜。就像走正步一样，纪律严明的军队，踏步整齐，地动山摇。敌人未见其身，先寒其声。再好比如今天教的军体拳，快，狠，齐，则整套动作连贯自然，令人赏心悦目。
我觉得生活也该如此，只有约束好自己的行为举止，确立自己的生活准则，才能办事仅仅有条，提高办事效率，从而提高生活质量。在新时代的召唤下，我们每位热血青年都应奋勇争先，投身到祖国的社会主义建设中，而不是原地踏步，甚至给集体拖后腿。