有关心理的演讲稿。
智者创造机会，强者把握机会，弱者等待机会。我们在公共场合演讲的时候，下定决心提前做好演讲稿的准备是很重要的。演讲稿可以避免突然忘词，你知道好的演讲稿是什么样的吗？以下为小编为你收集整理的有关心理的演讲稿，如果合你所需，不妨马上收藏本页。
a strong antagonistic nature of antagonistic pairs of children's psychological development, daily study and life are harmful, if left unchecked, ething is disabled, it is easy to arouse people's curiosity and thirst for knoplacency.
强烈的逆反性、对抗性对孩子的心理发育、日常学习和生活都是有害的，如果任其发展，将有可能造成孩子的心理缺陷，严重的甚至会影响将来的生活、学习和工作。因此，认清逆反心理的实质，帮助孩子克服逆反心理，对父母来说是非常重要的。
孩子的心理特点主要表现为：一是独立意识强，表现欲望高，喜欢标新立异，遇事总想发表独特的见解，做出异乎寻常的举动，以期引起别人的注意，显示其独立的个性。二是好奇心理。心理学家认为，当某事物被禁止时，很容易引起人们的好奇心和求知欲。尤其是在只作出禁止而又不作出任何解释的情况下，浓厚的神秘色彩更易引起人们的猜测。那些“青少年不宜”的影视广告就是利用青少年的好奇心理，从而达到吸引更多的青少年去观看的目的。三是对立心理。人与人之间一旦持有否定的态度，也会对他的观点、行为持否定态度。比如老师对后进学生总是批评，后进学生就可能对老师说的话都听不进去而产生逆反情绪。四是偏激心理。处于青春期的孩子社会阅历浅、知识面还相当缺乏，看问题过于简单，甚至相当片面，往往攻其一点，不及其余，却为此沾沾自喜。
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有关心理健康的中学生演讲稿范本两篇参阅
今天将为大家整理准备了有关心理健康的中学生演讲稿范本两篇参阅，供各位参阅，详细内容请看下文介绍。
范文一
各位老师，同学们：下午好!
很高兴与大家共同探讨有关中学生心理健康方面的话题，谈谈我的一些看法。在中国文学史上，唐代有两个著名作家，一个是因《陋室铭》而著称的刘禹锡，一个是写有《捕蛇者说》的柳宗元。二人是好朋友，都有仕途不顺而被贬官的经历。但刘禹锡性情旷达，人生态度乐观，虽被贬官，却能将陋室布置的苔痕上阶绿，草色入帘青，追求高雅的生活情趣，与鸿儒交谈，与素琴、金经为伴，心理保持健康，寿命达70岁。而柳宗元被贬后却长期心情不畅，气血郁滞，终致英年早逝，仅仅活了47岁，连他的作品集《柳河东集》也未来得及整理，是刘禹锡帮助他整理出来的。
可见，积极向上的人生态度与身体健康是有密切关系的。
中学生中常见的心理问题主要有以下几类：
1.由学业带来的心理压力大。
2.偏执、敌对。认为他人不可信，自以为是，偏于固执。
3.人际关系紧张。总感到别人对自己不友善。
4.抑郁。表现出对学业、前途、未来没有希望，精神苦闷、情绪低落。
5.焦虑、心里烦躁不安。
6.适应能力差。对新的环境和生活不适应，不习惯教师的教学方式，或者不喜欢学校的各项活动。
7.情绪忽高忽低极不稳定。
8.心理不平衡。当他人比自己强或获得了高于自己的荣誉后，总感到不平。其中，学习压力感，是当前中学生存在的最严重的心理问题。
这些问题的产生是受多种因素影响的，我们应当从生理、家庭、学校、社会等生物的、环境的、教育的几个方面来分析。
对广大教育工作者而言，重视和加强青少年心理健康教育，应成为当务之急的重要任务。
人人都想拥有健康，新的时代对健康的理解包括三个方面：身体健康，心理健康和社会适应良好。那么什么样的心理才算健康呢?
1.要有正确的自我观念。
心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己;他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好，还能正确评价自己的能力与性格，并据此安排自己的生活，学习和工作，因而他们具有较高的成功率。
心理学的调查表明，每个学生在学习的个人动机上是没有多少差别的，可为什么结果各不相同呢?除了习惯、兴趣、刻苦勤奋等因素外，准确地给自己定位也很重要，我们常用伟人来激发自己，但世上的伟人古今又有多少呢?为什么不拿昨天的自己做参照呢?只要你的今天比你的昨天有所进步，你就是最好的。具体一点就是：你今天上课认真听了，作业是自己做的，预习复习你都完成了，该你扫的地你扫的干干净净，你完成了自己计划中的内容，你就拥有了成功的一天，你就是最好的自己。
2.要善于与别人沟通，尊重友谊。
心理健康的人总是喜欢与人交往，保持和谐的人际关系。交往中，他以尊敬的、信任的、谦让的、诚恳的态度待人，团结友爱，助人为乐，同心协力，合作共事;而不是自私自利、猜疑、孤傲。我们的同学大多是独生子女，且都已进入青春期，这时大家都发现自己的父母没有过去那么完美，从而想从同龄人中寻找理解和友谊。一个人有两、三个朋友就不会感到孤独，寂寞，但实际生活中不少同学拥有的友谊就象流星般短暂，甚至得到的是抱怨，排斥和回避。常有人抱怨自己不能被人理解，不能被人接受，这时你最需要想一想的是，难道周围人都错了?我有没有将自己的价值观强加给了别人呢?是不是遇事总想着自己呢?
在班级中，我们有时会看到同学之间为窗户开向哪边而互不相让，为有人移动了他的桌子，碰掉了他的书而大发雷霆，为一点不如意的小事甚至大打出手。其实，每当你有这些行为时，你失去的不是一个朋友，而是周围所有的人，因为人人心中都有一把正义的尺，且这把尺在测量别人的时候特别的准。所以同学们要记住一条与人交往的黄金原则，那就是：像你期待别人对你那样去对待别人。
3.要善于表达和控制自己的情绪，做情绪的主人。
美国前总统布什有句名言：如果你能调动情绪，你就能调动一切。可见在人的社会交往中情绪的重要性。其实我们都想拥有轻松，活泼，快乐的心态，可生活中总有挫折，失败和不幸。当一个健康的人心态失衡时，都能在一月内自行恢复。在调整情绪的过程中，你可以向家人和朋友诉说，写写日记，写完了再撕掉，当与父母难以沟通时可以给父母写个留言条，当你怒不可息想要动武时，先做个深呼吸，再从一数到十，想想犯错误的成本是不是太大。战胜自己是控制自己、走向成熟的标志。要提升自己，就首先要做自己情绪的主人。
曾经有个同学，因为琐事与同学发生争执，他把砖头捏在手上，手上印出了血，但砖头始终没有扔出去。他说如果我把砖头扔出去，后果我无法控制，我不仅是要不要赔医药费的问题，也不仅是能不能上学的问题，我可能要为自己一时的冲动后悔一辈子
4.要提高面对挫折和困难的承受力，建立自我防御机制。
心理健康的人对周围的事物有清醒的客观的认识;能正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的病结和解决的办法，而不企图逃避，推卸责任;他们凭理智办事，能听取别人合理的建议与意见。我们的生活中并不总是充满鲜花和掌声，挫折与困难总会不期而至，给我们带来紧张，烦恼，焦虑甚至恐惧，这些不良情绪会直接影响到我们的生活，学习。
在认真分析失败的原因后，我们需要适当安慰自己来一点阿Q精神，暗暗的告诉自己昨天已成过去，明天还很遥远，我要把今天过好。其实只要你在前进，你在攀登，就会有不同的参照系，就会遇到困难，就会有挫折，挫折将伴随着你的学习，伴随着你的工作，伴随着你的生活。
但是挫折并不可怕，挫折其实魅力十足!挫折留给人们可能有伤心有失望，但更多是教训，是经验。经受了挫折，我们才真正认识到要攀登巅峰需要艰难跋涉，要成功必须付出代价，经受了挫折我们更能看到自身的不足，学会坚强，这就是挫折的魅力所在。
同学们，希望你们能按上述四个标准对照检验自己，要求自己，正视现实，自尊自爱，善待自己，诚恳、谦让，团结互助，以愉悦的心境，饱满的情绪，坚定的信念，昂扬的斗志，百折不回的精神，去面对生活的挑战，做一个永远健康快乐阳光的中学生。
同学们，国外有句格言：我是我心灵的主宰。衷心祝愿同学们掌握好自我情绪之舵，乘风破浪，在学习和将来的工作中做出不平凡的业绩!
范文二
尊敬的各位领导、亲爱的同学们：
大家上午好!
今天我演讲的题目是(中学生如何才能有一个健康的心理)。
如果我问一位同学：你健康吗?他也许会说：我当然健康!瞧，我壮的像小牛犊。可是你健康不应是指体格健壮与否，还应包括心理在内的健康。
那么，如何让自己的心理更健康?我们从下面几点来注意：
1.不要对自己过分苛求：有些人做事要求十全十美，对自己要求近乎吹毛求疵，往往因为小小的瑕疵而自责，结果受害者还是自己。为了避免挫折感，应把目标要求定在自己能力范围之内，懂得欣赏自己已有的成就，自然会心情舒畅了。
2.对他人期望不要过高：很多人把希望寄托在他人身上，若对方达不到自己的要求，便会大感失望。其实每个人都有他的思想、优点和缺点，何必要求别人迎合自己的要求呢?
3.疏导自己的愤怒情绪：当我们勃然大怒时，会做出许多错事或事态的事。与其事后后悔，不如事前加以自制，把愤怒转移至另一方面，如打球和唱歌之上，练就一种阿q精神。
4.偶然亦要克服：一个做大事的人处事是从大处看，只有一些无见识的人才会向小处钻的。因此只要大前提不受影响，在小处又是亦无需过分坚持，以减少自己的烦恼。
5.暂时逃避：在生活受到挫折时，便应该暂时将你的烦恼放下，去做你喜欢做的事。如运动、睡眠、看书等，等到心境平衡时，再重新面对自己的难题。
6.找人倾诉烦恼：把所有的抑郁埋藏在心底只会令自己郁郁寡欢。如果把内心的烦恼告诉你的知心好友或师长，心情会顿感舒畅。
7.为别人做点事：助人为快乐之本，帮助别人不单使自己忘却烦恼，而且可以确定自己的存在价值，更可以获得珍贵的友谊。何乐而不为呢?
8.在一段时间内只做一件事：依据美国心理辅导专家乔奇博士发现，构成忧思、精神崩溃等疾病的主要原因是患者面对很多急需处理的事情，精神压力太大而引起精神上的疾病，要减少自己的精神负担，不应同时进行一件以上的事情，以免心力俱疲。
9.不要处处与人竞争：有些人心理不平衡，完全是因为他们太爱竞争，使自己经常处于紧张状态。其实人之相处，应该以和为贵。
10.对人表示善意：我们经常被人排斥是因为人家对我们有戒心。如果在适当的时候表现自己的善意，对交朋友，少数敌人，心情自然会变得平静。
11.娱乐：这是消除心理压力的最好办法。娱乐方式不要太要，最重要的是令心情舒畅。
只有适时的接受必要的心理辅导病拥有健康的心理，我们才能顺利而轻松的解决学习和生活中出现的问题，从而更好的适应新的环境，不断保持与增进身心健康，是人生健康丰富的发展，迈向自我实现。
谢谢大家!
有关心理健康的中学生演讲稿范本两篇参阅就为大家分享到这里，是否满足大家的阅读需求呢?更多精彩的范文更新尽在这里，欢迎查阅。
关心集体的演讲稿
关心集体的演讲稿
曾经在《动物世界》上看到过这样惊心动魄的场景。洪水如暴虐的猛兽，撕开了江堤。一个小院子成为一片汪洋泽国。远处一个小黑点正顺着波浪飘过来，当它越来越近时才看清，一个足球大小的蚁球！黑乎乎的蚂蚁密密麻麻地紧紧抱在一起，随波漂流，只要能靠岸蚂蚁就能得救了。但是不断有小团蚂蚁被大浪冲掉，像铁器上的油漆片被剥离开去。终于，蚁球靠岸了，一层层散开，蚁群迅速地冲上堤岸，胜利登陆了。岸边水中仍留下了不小的一团蚁球，那是最中间英勇的牺牲者，它们再也爬不上来了。但他们的尸体，仍然紧紧的抱在一起。这些我们从没，放在心头的小小生灵，竞有为了集体而勇于献身的大无畏精神。作为人类的我们，听了这个故事又作何感想呢？
同学们，我们学校是个大集体，班级是个小集体，为集体着想，就能汇成巨大的力量。一个人的成才，一个人的成功，都离不开集体。每一位同学都应该是关心集体，热爱班级的。现在的班级就像是一个小小的社会，如果你热爱自己的班级，处处为自己的班级着想。那么你以后必定是一个处处想着集体，能为国家贡献一切力量的人。如果现在总是以自己为中心，只为自己考虑，那么你以后就有可能成为一个自私的人，不仅不会帮助别人，还可能会伤害别人。
值得庆幸的是我们大多数同学是前者，是对国家，对社会有用的人。只有少部分同学不顾班级利益、任意妄为。比如，打扫时应付了事，边扫边玩，扫到上课都扫不完；眼保健操不做或睁着眼睛做；还有随地乱扔纸屑、踩草坪等等。同学们这样是会损害班级名誉和形象的。班级荣誉得来不易，我们要学会珍惜。不要放过身边任何一件小事，让我们把它一件件做好，努力为班级争得荣誉。如果每位同学都热爱自己的班集体，愿意为集体做事，那么，我们石涧中学就会因你而谱写出更新的篇章！
郑楠
《关心集体的演讲稿》出自：小编
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感恩演讲稿：关心父母
尊敬的各位领导，老师，同学，我亲爱的同事们，大家好!
非常高兴能为大家进行一次演讲!这是我的荣幸。
今天，演讲的题目是《关心父母》，所谓珍爱，就是珍惜，爱护。爱护我们的父母。
好，首先呢，先和大家分享这样一件真实的事情。
半年前的一天，我去一家商店买东西，在结账的时候，商店老板向一位顾客友好地问道：听说你母亲病了，这几天你请假回家了，怎么样，现在好点了吧。(停顿一下)，我母亲，她(停顿)已经不在了听见这句话，原本低着头掏钱准备付账的我，猛地抬起了头，望向那个顾客：30岁左右的样子，脸上没有血色，麻木的面容上见不到一丝生气，晶莹的泪水充满了那副无神的双眼，又看了一下老板，很吃惊的样子。这幅场景持续了很长时间。等老板反应过来，缓慢地找给客人零钱，男子无力地接过，低着头走了出去。之后，我从老板那里了解到：他是独生子，今年29岁，在附近的一家化工厂上班，去年才结的婚。听说前不久刚被提为操作班长，挺有责任心的，很有能力的一个小伙子，离家较远，双亲在农村，50岁出头，母亲患有心脏病，没想到这么突然就去世了。
了解到这样的信息，我的心不觉一颤，一句古词在脑中回荡：树欲静而风不止，子欲养而亲不待。是啊，才30岁不到，刚刚在事业上取得了点成就，刚刚组建了小家庭，还没有来得及孝顺为自己操劳了一生的父母，母亲就这样匆匆地离去了，这让哪一个做儿女的不放声大哭，指着苍天大呼：老天爷你竟如此不公，还我母亲!!!
这时，突然想到：我的父母也已将近半百，身体一直不是很好，而老妈也有心脏病，我已经有一段时间没有和父母联系了，不禁给家里打了个电话，得知家里无事，心情才稍稍平静了一些。
大家平时没事的时候也去上上网，聊聊天吧。(呵呵)前些天，我在网上和一些年龄上稍长于己的网友们聊天的时候，聊到了一篇盛传的帖子，名为《我们还能和父母见上多少面，还能和父母在一起多少天》。想必大家也都听说过。当然，我们知道，网上有很多所谓的晒客，他们喜欢晒工资，晒隐私，晒家庭等等。
晒工资，工资总也不涨。晒隐私呢，隐私也没有明星多，晒家庭呢，家庭也是那么的普通。对一切都显得无所谓，说出话来很酷。
可是当我们遇到这个尖锐的问题时,几乎所有的网友们都平静了下来，对这个问题不再抱无所谓的态度，它深深地刺痛了我们的神经。对的，父母辛辛苦苦地把我们养育成人，为我们操劳了一生，我们眼睁睁地看着他们逐渐老去，却无法回报养育之恩，怎么能不心存愧疚呢。古人云：父母在，不远游。可是在当今社会，由于种种原因，我们不得不远离父母，必须要开拓一片新天地，我们也非常无奈。
有的网友说，总感觉孝顺父母的时间还很多但仔细想一想呢?不是这样的，许多网友进行了客观的计算。我们长期工作在外，一年之中只有在过年，十一放长假的时候才回家一两次，父母都已经年过半百，咱国人的平均寿命目前是73岁，这样算来，也就三十来次，就算一次能和父母呆上5天，那么也就150天左右。不知道大家有什么感想，给我的感觉是时间太少了，次数太少了。多少，多少，不是多，而是很少。
有的朋友就会问了，那么假如我们和父母生活在一个城市呢，许多30岁左右的网友是这样表示的：面对父母的唠叨，让我们在放假休息时多陪陪他们，我们总是有借口，妈，我得加班，忙呢。爸，公司有事，忙，先走了。即使真的不上班，在家无事，也不愿回父母家，陪陪父母，宁愿在家里上网，和朋友出去喝酒。现在很多年轻人都忘了父母的生日，想不起上次回家是在什么时候，甚至于对父母的容貌都模糊了。而我们的父母并没有严厉地责备我们，他们依然对我们很宽容，忙吧，忙吧，有事忙是好事。嘴上念叨着，可是心里的那份孤独、寂寞却久久不能褪去。朋友们不要以为这样的事情离我们很遥远，再过5-XX年，我们中的大多数，都不得不面对这样的事情。
在座的各位同事们，我们大多数都是出生在80年代末，90年代初，许多都是独生子、独生女，父母把全部的爱都给了我们。希望我们能够生活得快乐，希望我们成绩好，上一个好大学，毕业之后能找到一份好工作，找到心仪的对象，组建一个美好的家庭，看到我们幸福，他们也就满足了。
今年过年回家的时候，不经意间，又翻开了那份发黄的老相册，看着那对年轻的夫妻，和那个浓眉大眼的娃娃。又抬头看着这对老夫老妻，头发花白，满脸的皱纹，对着镜子凝视着自己，不禁又是一阵阵的酸楚，无数感人的画面在脑海中浮现，久久不能平静。
朋友们，珍爱我们的父母吧，珍惜每一次和父母见面的机会，珍惜和父母在一起的每一分钟，多陪陪我们的父母，使遗憾降到最低。
在这里，我愿天下所有的父母身体健康，有一个祥和的晚年，我们这些做子女的珍爱我们唯一的父母，常回家看看，多给父母一丝关怀，他们真的会很感动的。
最后，还是那句话，关心父母!!!大家都能做到。
谢谢大家!
国旗下的演讲稿：关心集体
曾经在《动物世界》上看到过这样惊心动魄的场景。洪水如暴虐的猛兽，撕开了江堤。一个小院子成为一片汪洋泽国。远处一个小黑点正顺着波浪飘过来，当它越来越近时才看清，一个足球大小的蚁球!黑乎乎的蚂蚁密密麻麻地紧紧抱在一起，随波漂流，只要能靠岸蚂蚁就能得救了。但是不断有小团蚂蚁被大浪冲掉，像铁器上的油漆片被剥离开去。终于，蚁球靠岸了，一层层散开，蚁群迅速地冲上堤岸，胜利登陆了。岸边水中仍留下了不小的一团蚁球，那是最中间英勇的牺牲者，它们再也爬不上来了。但他们的尸体，仍然紧紧的抱在一起。这些我们从没，放在心头的小小生灵，竞有为了集体而勇于献身的大无畏精神。作为人类的我们，听了这个故事又作何感想呢?同学们，我们学校是个大集体，班级是个小集体，为集体着想，就能汇成巨大的力量。一个人的成才，一个人的成功，都离不开集体。每一位同学都应该是关心集体，热爱班级的。现在的班级就像是一个小小的社会，如果你热爱自己的班级，处处为自己的班级着想。那么你以后必定是一个处处想着集体，能为国家贡献一切力量的人。如果现在总是以自己为中心，只为自己考虑，那么你以后就有可能成为一个自私的人，不仅不会帮助别人，还可能会伤害别人。
值得庆幸的是我们大多数同学是前者，是对国家，对社会有用的人。只有少部分同学不顾班级利益、任意妄为。比如，打扫时应付了事，边扫边玩，扫到上课都扫不完;眼保健操不做或睁着眼睛做;还有随地乱扔纸屑、踩草坪等等。同学们这样是会损害班级名誉和形象的。班级荣誉得来不易，我们要学会珍惜。不要放过身边任何一件小事，让我们把它一件件做好，努力为班级争得荣誉。如果每位同学都热爱自己的班集体，愿意为集体做事，那么，我们石涧中学就会因你而谱写出更新的篇章!
看到这里关于“有关心态的演讲”的相关内容差不多已经结束了，如果对《有关心理的演讲稿》还无法解决您的需求，请继续看我们为您准备的“有关心态的演讲”专题！