范文 > 心得体会 > 学习心得体会 > 导航 > 具象法则学习心得

学习心得体会

具象法则学习心得。

因为经历和思想不同,针对同一事同一作品,想法当然不一样,观看了某些作品后产生属于自己的体会叫心得体会,在日常的生活中,说到心得体会,大家肯定都不陌生吧,写心得体会可以记录我们的思想活动。心得体会书要如何规范的书写呢?以下是由小编为大家整理的“具象法则学习心得”,供你阅读参考,并请收藏本页面!

具象法则学习心得

李哲

第一次跟李老师相遇是在上海心学群。那时李老师在上海心学群里讲解了具象法则,印象最深的是自我思维加工机制和思维瓶颈等等概念。老师讲课之后,几位师兄也相继分享了学习感悟,当时觉得怪怪的,学了后真的会有这种效果吗?

后来在一次偶然的机会中,我参加了具象法则第四期的学习,也参加了今年三月份的面授。今晚就以当初觉得怪怪的学员身份讲一下我的体会,也是一件非常好玩的事情。

首先学习具象法则要求每天写作业,我毕业多年以来,从来没写过作业,感觉难度很大,但在我推荐人的"批评教育"下,终于开始了写作业。刚开始不习惯,过了几天后,习惯成自然,容易多了。

让学员写作业的目的是在现实生活中落实"行动-效果-目标"的关联,让学员通过实际行动掌握课堂上的内容,这跟心学的知行合一有很好的连接。另外,你写出你一天的工作和生活内容,可以更好的分析自己和了解自己,更容易达成你的目标。

其次,具象法则课堂是线上课堂,每晚8点,老师准时开课,一般持续两个小时。因为平日懒散惯了,真的担心拿不出一个月的时间听课。但真的开始听课之后就会逐渐融入进去。

我是两周之后找到了感觉,开始主动听课,也发现课程对我很有利。课堂是老师讲课,学员随意互动的形式,有时我们把老师带到离课堂内容十万八千里的地方后被老师重新拉回来,回想起来都好笑。

具象法则是以思维颈瓶图,突破思维颈瓶图,选择方向图,具象构架图,复合应用图等五张图作为核心内容,但涉及面很广,基本可以肯定的是老师把个人的人生经验全盘讲述和分享给学员。老师采用的是非常朴素的语言,而且都是自己的亲身经历和体会,完全没有孔子曰等等,也没有假设,比如,如果等等,都是清一色的事实说话,这一点是我喜欢的。毕竟很多人喜欢引用古人或伟人的语言来强化自己,老师的这种接地气的讲课方式,第一次接触。

周边的不少师兄说我参加具象法则学习,尤其是面授之后,有很大的提升,我自己却没有这种感觉,只是觉得比以前清醒了一些,以前觉得没明白的地方,通了一些。都说当局者迷旁观者清,那我还是接受他们的好意好了。如果有提升,那我觉得对自己的觉察力提升了不少。

对我个人而言,我最大的问题在于如何把控自己。我个人认为人的很多问题是在潜意识层面。之所以叫潜意识是因为平时觉察不到它,但行动的时候,或达成目标的时候,它悄然影响你。那如何觉察自己?如何觉察自己的潜意识?这是我的大难题。

那些修行的大和尚们为了觉察自己,为了明心见性,常年累月的面壁,这一点,我是肯定做不到的。我个人认为具象法则提供了非常便利的办法,那就是通过你在"行动-目标"的过程中,考察分析你的效果来觉察你的意识或潜意识。如果你达成目标的过程中,效果不好,那问题肯定出在你的意识或潜意识层面。通过"行动-目标"这条线索来考察你的意识或潜意识,就会容易捕捉到你内心问题的关键所在。

最近跟一位师兄聊,他说中国传统文化有一个典型的特征就是开宗立意。论语的核心就是《学而》第一句:学而时习之,不亦说乎;有朋自远方来,不亦乐乎。第一句是学以致用,是自知,也是佛家所说的自觉,第二句是交流沟通,是他知,也就是觉他。这两件事都是一个结果——快乐。

参加具象法则学习之后,发觉自己点滴的进步和成长,会感悟内心的喜悦,也跟一群志同道合的师兄们切磋,更能感到同频的快乐。李老师说具象法则学习就是游乐场,那欢乐中一起成长是具象法则给我的体会。

f132.cOm更多心得体会扩展阅读

学习心得


一、更加明确了律师和职业定位。律师法将律师定义为:律师是指依法取得律师执业证书,接受委托或者指定,为当事人提供法律服务的执业人员。 律师应当维护当事人合法权益,维护法律正确实施,维护社会公平和正义。为一定义突出了律师的三大功能:第一是维护当事人的利益,第二是维护法律的正确实施,第三是要有社会大局观点,既要维护个体利益,还要维护社会稳定大局。通过此次大讨论的学习,深刻理解了司法部提出的着力提速、加快发展大讨论活动的必要性和重要性,对照自己的工作实际,存在一些不足,不足之一大局意识不太强,有些案件,是当事人利益受到损害,收到的案件是个案但是是普遍性的社会问题,对于个人利益与社会大局利益平衡点不易把握;不足之二是主人翁意识薄弱,习惯于领导怎么说,我就怎么做。通过大讨论认识到构建和谐社会是我们每位成员目前的责任和工作的重要目标,也是一项长期奋斗的目标。要把和谐社会建设放到与经济建设、政治建设和文化建设并列的突出位置。对于我个人来说,要在今后的工作中,在新的形势和任务下,起到模范带头作用。
开展此次主题教育实践活动,旨在全面贯彻落实党的xx大和xx届三中全会精神,高举中国特色社会主义伟大旗帜,以邓小平理论和xxxx重要思想为指导,深入贯彻落实科学发展观,自觉践行社会主义法治理念,紧紧围绕我国律师是中国特色社会主义法律工作者的定位,着眼于提高律师队伍素质,增强服务能力,树立良好形象,把握好学习讨论和工作实践两大环节,进一步加深律师管理人员和广大律师对中国特色社会主义法律工作者深刻内涵、基本要求和职责使命的理解,使广大律师切实把思想认识统一到中国特色社会主义法律工作者的定位上来,自觉履行中国特色社会主义法律工作者的职责使命,充分发挥职能作用,为全面建设小康社会和构建社会主义和谐社会提供优质高效的法律服务。

二、加强法制建设是推进平安建设的重要基础。法律、法规与群众的日常生产、生活密切相关,只有大力提高群众的法律素质,依法规范社会秩序,才能促进社会更加和谐、稳定。要向群众广泛宣传法律、法规,教育引导他们学法、守法、用法,积极培养他们依法维护自己的权利和运用法律武器来保障自己的合法权益的意识,进一步提高群众的法律素质,减少法盲,真正促进社会和谐、进步。
作为一个专职从事法律服务的执业律师,既要加强业务知识,更要加强学习政治理论。只有不断加强学习新知识,学以致用,牢固树立终身学习的思想,发挥好自己的特长,才能为群众提供法律服务和咨询;再次要加强自身道德修养,规范自己的道德行为,提高道德素质,在日常生活中,做一名遵纪守法、乐于助人的好公民,用自己良好的道德品质和文明风尚,影响其他人,为构建社会主义和谐社会做出自己应有的贡献。
三、树立自己的大局意识与竞争意识。 通过这次大讨论活动的开展,确实给我很大的触动,思想认识有所提高,在今后在工作中要做到认识和行动的统一。工作中要树立三个意识,一是树立压力意识,二是树立创新意识,三是树立争先进位意识;要克服工作中的被动思想、疲沓思想,进位不强的思想。
  在今后工作中,树立强烈的工作责任感,把自己的工作与律所的发展融为一体。把个案处理与社会大局相结合,加强学习,不断提高自己的思想觉悟和工作技能。

通过学习教师法,每当教师的合法权益被侵害时,能够主动利用这件法律武器去扞卫自己的人却不多,这说明教师只是知法、守法还是不够的,因为用法也是我们基本的权利。通过对《教师法》的学习让我对教师这个职业有了更深一步的认识:


1.为人师表,言传身教
教师的人格力量来自于学术水平与道德情操的完善统一,不仅要在自己讲授的课程中学识渊博,循循善诱,更要通过言传身教,通过榜样,无言的力量教给学生做人的道理,使学生树立坚定的信念和远大理想。在学生的眼中,教师具有无可怀疑的威信,教师是一切美好的替身和可效仿的榜样,教师的一言一行,对每一个现象的态度,都通过这样那样的方式,对学生的各个方面产生影响。


2.将做人的教育隅于教学中
唐代文学家韩愈在《师说》中给教师这职业下的定义是:师者,所以传道授业解惑也。就是说传道是三大任务中的首要。告诉学生科学道路和人生道路的曲折,要培养百折不挠的克服困难的坚强意志。老师应该努力学习做这种潜移默化、润物细无声的教育。


3.虚心向学生学习,做到教学相长
一日为师,终身为父是学生对老师的尊敬之言。对于老师则不可以家长自居,应该与学生平等相待,虚心向学生学习,做到教学相长。爱学生就要尊重他们的人格和创造精神,与他们平等相处,用自己的信任与关切激发他们的求知欲和创造欲。在教学过程中,教师是主导,学生是主体,教与学,互为关联,互为依存。弟子不必不如师,师不必贤于弟子。一个好老师会将学生放在平等地位,信任他们,尊重他们,视他们为自己的朋友和共同探求真理的伙伴。


4.视学生为己出,处处关爱学生
没有爱就没有教育。热爱一个学生等于塑造一个学生,而厌弃一个学生则无异于毁坏一个学生。学生正处于人生观和世界观形成的重要时刻,在成长的道路上,难免会遇到各种困扰和问题,需要我们去帮忙引导。如果说教师的人格力量是一种无穷的榜样力量,那么教师的爱心是成功教师的原动力。那么如何爱心去打开学生心灵的窗户?首先就要了解他们。了解学生的爱好和才能,了解他们的个性特点,了解他们的精神世界。只有了解了每个学生的特点,了解他们的精神世界,才能引导他们成为有个性、有志向、有智慧的完整的人。教育是人类学,是对人类灵魂的引导和塑造。苏霍姆休斯基说得好,不了解学生,不了解他的智力发展,他的思维、兴趣、爱好、才能,就谈不上教育。学生也往往是最相信老师的,我就像关心自己孩子一样关心我们的学生。


我平时对我自己要求很严格,但是听了他们的报告以后,感觉我自己对我自己要求太低了。我决心从现在起我要高标准要求自己,不断学习,不断反思。为了实现为人师表,以德立身。

我决心从以下几方面做好:


第一,要从开始严格要求自己。孔子说:其身正,不令而行;其身不正,虽令不从。我作为一名教师,就要一身正气,就是要突出为人师表,就是要追求以德立身。


第二,我要坚持学习与实践。我们教师的基本职能就是传道、授业、解惑。因此,我作为一名教师,首先要学识渊博,品德高尚,还要富有教学经验。而要做到这些要求,救应该做到坚持学习与实践。处在跨世纪的今天,我们教师要认真学习邓小平理论,要刻苦学习教育科学的理论,要进一步学习新知识,不断增强业务水平。


第三,要爱教育事业。只有热爱教育事业,才能体现为人师表,以德立身的真谛;只有热忱的爱每个学生,让他们的全部素质都得到提高,才能为教育事业做出贡献,我要坚贞不移的热爱教育事业。

【学习心得】反洗钱学习心得


【学习心得】反洗钱学习心得

部王立果

什么是“反洗钱”?几年前,面对这样一个简单问题,当时作为基层网点员工一定是一副惘然不知的表情,或者只是“报送可疑交易报告”的粗浅理解。近几年,随着我行面临的反洗钱与制裁合规工作形势日趋严峻,境内外监管标准持续提升,监管执法日益严格,总行已将反洗钱制裁合规作为当前面临的首要合规风险,通过持续不断地强化理念灌输与意识传导,通过全覆盖、分层级、广渠道、多手段的与宣教,已在全行上下形成“反洗钱人人有责”的良好合规氛围。

随着我国金融市场的逐步开放和经济的快速发展,由于银行业的特殊作用,犯罪分子在洗钱的过程中,我们银行被利用的风险无处不在。尤其是现在基层网点反洗钱工作中存在的一些难点:一是反洗钱工作的开展难以得到客户的支持和理解,个别客户身份信息等不愿透露;二是对公众的反洗钱的宣传力度不强,范围窄且方式单一,反洗钱宣传往往仅在我们金融机构展开,忽略了其他行业和其他人群的宣传,所以社会大众很多不愿配合银行工作;三是电子银行的广泛使用,被不法分子利用充当其洗钱的工具,存在一定的风险,金融交易方式的创新也增加了对可疑交易监测的难度。

因此,我们应充分认识到反洗钱工作的重要性,明确反洗钱工作是法律赋予金融机构的义务,在日常工作中认真把好基层网点反洗钱这一关。对此,我们将继续做好以下工作:

一、坚持实名制开户。要求开户的客户必须出示有效身份证,并进行联网核查后方可办理,杜绝为客户开立匿名账户或假名客户。在开立对公账户时,对客户提交的证明文件的真实性和合法性,进行外网核查,如有需要可到实际经营场所进一步核实,并及时与法定代表人进行联系确认,真正落实尽责调查。

二、及时清理一人多个客户号。在为客户办理业务时,如发现同一个人对应不同的客户号,则说明该人在我行系统中拥有不同的身份证件。柜员需进行认真核查,经本人确认后及时清理不再使用的身份证件所对应的客户账号。例如大写X或18位二代身份证的客户不能办理小写X或15位身份证号或完全不符的证件号码的业务,需进行合并客户号或修改客户资料后办理。

三、大额现金支取或转账及时核实确认。客户在支取大额现金或进行大额转账时,需提供身份证件并进行联网核查,且要写明款项用途。大额转账交易需问清交易双方关系,对于不符身份证的大额业务,和过账性质明显的大额业务,要向客户进行详细的了解,配合做好后期人员的交易分析工作。

反洗钱,人人有责。作为金融机构从业人员,更要专业专注,守土有责。

学习心得--培训心得


学习心得--培训心得



我作为运行人员参加了此次培训,培训内容涉及的知识面很多也很全面,包括企事业文化和企业精神教育、表计的使用、操作票的填写、倒闸操作、设备巡视。对于新分人员,这些内容对我有很大的帮助。
这次的培训学习,是我认识到自己平时对工作中很多的地方还是一知半解的,在授课老师的讲解及培训下,我学到了很多平时学不到、弄不懂的东西,使我在有限的时间内学到了无限的知识本文,更深一层的提高了自己的业务知识水平,充实了我们的头脑,并充分调动了我们学习的积极性,为能够更好的工作打下了扎实的基础。
同时我们要加强同事之间的沟通,努力提高团队精神。在培训学习中,我深深地体会到人与人之间的沟通、同事之间的相互学习和团队精神是我们工作取胜的关键。无论自己从事哪个行业,哪个岗位,都离不开同事之间的配合,因为一滴水只有在大海中才能生存。既然需要配合,那么就必须沟通,只有我们相互沟通、相互配合、团结一致,才能提高工作效率,进步更快。
本次培训主要集中在110kv阳光变电站,充分利用全站一次设备未带电运行的有力条件,本着学习为主,采取集中讲解,分组演练的方法,进行培训。
通过这次学习,我深深的感觉到自己和别人之间的差距,业务技术水平不过硬。因此在今后的学习当中要扎扎实实的学,做到学之用之增强自己的业务技术水平,不断的给自己充电,多请教师傅,提高自己的专业技能水平,确保设备安全可靠运行。总之,这次培训不仅体现了公司领导对员工的关心,也体现了公司各项工作的不断改进与完善。通过这次培训,让自己认识到自身的许多不足之处,在领悟的过程中心灵也受到很大的冲击,我想通过这次培训后,在今后的工作当中,会与其他同事更好地协作,不断创新,不断向前发展,努力为公司及中心的发展贡献自己的力量!
1

  网站地图