体育培训心得体会800字,2024体育培训心得体会800字

机电800字

为期三个多月的机电知识学习马上接近尾声了，喜获丰收之余，更多的则是依依不舍和意犹未尽。知识是永无止境的，在学习的这条路我们要坚持走下去！

首先我要感谢煤矿各级领导为我们提供了这么一个充分学习和交流的平台，感谢邢老师不辞辛苦的付出和细致入微的讲解。通过这次学习，不仅使我对煤矿机电有了更深一层的认识，也为我今后的工作和学习明确了道路和方向。

作为一个初学者，机电完全是一个崭新的领域和学科，为此，我曾彷徨过、疑惑过、苦恼过，也犹豫过。没有目标的前行，就像是摸着石头过河，踉踉跄跄，不知所措。这次培训学习，邢老师为我们系统的分析了煤矿机电这一门学问以及在工作中的应用，由浅入深、循序渐进，在我们脑海里有了机电基本的框架和概念，也培养了我们今后分析问题、处理问题的思维和能力，最主要的是让我们不再盲目，有了学习的确切目标和方向。

学习就像是"建房子",只有打下坚实的基础，房子才能稳固，"万丈高楼平地起"基础是一点一滴积累的。之前自己自学电工知识的时候，面对繁多的种类和内容什么都想去学，什么都想去尝试，而结果却是顾此失彼，最终还是什么都不知道。但经过这几个月定期的培训讲课，我从邢老师这里知道了：学习电工知识需要一步一个脚印的从基础做起，需要一套正确学习的方式方法。而且端正自己的工作学习态度，脚踏实地，不可好高骛远。

"万事开头难",学习也是一样，从陌生到熟悉，从盲从到得心应手，这是一个艰难的过程，也是一个汗水和收获并存的过程。学习机电讲究"入门",只有入了门，才能向更广阔的空间去探索。才有足够的信心去面对工作中所遇到的每一个难题。俗话说"良好的开端就是成功的一半"绝不能输在起跑线上。我很庆幸，也很珍惜能有这样一个机会，让我有充分的时间去规划和调整自己未来对煤矿机电知识的学习和掌握。

"授人以鱼，不如授人以渔",近段时间的学习不是我们学会了多少知识，而是我们从学习的过程中收获了什么？邢老师的讲课不仅提升了我们对机电的认识，也让我们从思想上改变了过去对于机电的理解和认知，直接提高了我们对机电认识的广度和深度，也间接提高了我们追求更高要求所具备的态度和意志品质。

学习不是一朝一夕的坚持，而是一项任重而道远的事业。我们将接过前人吃苦耐劳、勇于学习探索的精神接力棒，坚强勇敢的走下去！

作者：唐小东

党校800字（一）

我很荣幸能够这一期的校党课培训，我感到非常的荣幸，也十分珍惜宝贵的学习机会。尽管这次党课学习培训时间不长，但在各位老师的谆谆教诲和认真讲解下，我对党有了更加进一步的认识，对党崇敬和爱戴的心情也更加深刻。通过学习，我进一步认识了中国共产党，对党的性质和宗旨有了更为深入的理解。中国共产党是中国工人阶级的先锋队，同时是中国人民和中华民族的先锋队，是中国特色社会主义事业的领导核心，代表中国先进生产力的发展要求，代表中国先进文化的发展方向，代表中国最广大人民的根本利益。尽管一段时间的培训尚不能让我在最深刻、最高度的层次上去领会和感受其间的要旨，但已足以让我在端正入党动机上受到了一次洗礼，对党的理解上得到了一次升华，从而更加坚定了我申请加入党组织的信心和决心。

通过学习，我明白了每一名积极争取入党的同学首先要从思想上入党，要明确自己的入党动机，不能随波逐流，也不能滥竽充数。要从思想上树立无产阶级世界观、人生观、价值观，树立全心全意为人民服务的信念，不惜牺牲一切，为实现共产主义而奋斗终生，并在实际行动中表现出来。正确的入党动机形成的背后有伟大的理想信念和正确的世界观、人生观、价值观来支撑。只有确立献身于共产主义事业，全心全意为人民服务的入党动机，才能在任何时候、任何场合经受住党组织的各种考验。

新中国成立后，中国共产党成为执政党，又领导我国各族人民取得了社会主义革命的伟大胜利，在中国大陆消灭了剥削制度和剥削阶级，建立了崭新的社会主义制度，使中国的面貌发生了历史性的深刻变化。中国共产党领导地位的确定，不是自封的，是由其自身条件决定的，是在长期艰苦卓绝的斗争中形成的，是中国人民在历史的进程中经过比较、鉴别做出的正确选择。而后又进行了分组讨论，积极分子们都踊跃的融入到其中，大家各抒已见，谈论着对党的认识，这使我受益匪浅。

这次党课学习也让我端正了入党动机。正确的动机是正确行动的精神力量，只有树立为了献身共产主义事业，为了更好地为人民服务的入党动机，才能在任何时候、任何场合经受住党组织的各种考验。我加入中国共产党的愿望由来已久。这种愿望不是一时冲动，而是发自内心深处的一种执著与崇高的信念。事实说明：我们党无愧于一个伟大、光荣、正确的党，翻开历史的扉页，我们可以清晰地看到我们党奋斗的光辉历程。我们必须树立无产阶级的世界观、人生观、价值观，树立全心全意为人民服务的信念，并

党课800字（一）

我很荣幸能够在这一学期能参加我校党校第xx期入党积极分子培训班，我十分珍惜这一次的学习机会，在课上专心听讲，并认真做好笔记。经过党校的培训及对教材的学习，我不仅对中国共产党有了比较全面系统地认识，而且我更深刻地对我党在新时代新背景下所面临的挑战与机遇以及我党在新时期的发展方向，在内心树立了共产主义的信念。同时，我也意识到我党组织性纪律性之强，入党的条件之高，我发现自己身上尚有不足，距离真正的党员还有一定的差距，但我一定会不断努力，提高自身的修养，以党员的要求来要求自己，让自己早日达到党员的条件，我会以实际行动争取早日加入中国共产党。

一 通过本期培训班的学习，加深了对党的基本理论和基本知识的理解。在思想认识、理论水平等方面都得到了明显的提高，对党的历史和基本知识有了比较系统的了解和掌握。中国共产党从无到有，不断地成长到壮大，经受了无数次考验，有其光辉历程。中国共产党是中国工人阶段的先锋队，是中国人民的先锋队，是中国特色社会主义事业的领导核心，代表中国先进生产办的发展要求，代表中国先进文化的前进方向，代表最广大人民的根本利益，没有中国共产党就没有新中国，只有共产党才能发展新中国。民主集中制是党的根本组织原则，是每个党员都必须遵循的行动准则。

二 积极自愿入党。中国共产党是以实现共产主义作为自己最终奋斗目标的政治组织。要求每个党员应当自觉地做到，无论何时何地都要以个人利益服从党和人民的利益，不畏困难，不怕牺牲，为实现党的纲领积极工作，立志为共产主义事业奋斗终身。因此，入党对于每个人来说，是一件十分严肃的事情。申请入党就意味着做好了承担一个共产党员的责任的准备，在党和人民利益需要的时候，能够义无反顾地牺牲自己的一切。这既不能靠一时的感情冲动，也来不得半点的强迫和勉强，而必须完全自愿的真实地表达自己的政治追求和决心。

三、端正入党动机。入党动机是一个人要求入党的内在原因和真实目的。端正入党动机是争取入党的首要条件。全心全意为人民服务，是我们党的根本宗旨。树立正确的入党动机是成为共产党员的思想基础。对每个要求入党的人来说，树立正确的入党动机，犹如建造高楼大厦，必须要有一个坚实牢固的基础，有了这样一个"基础",才能沿着正确的方向，持之以恒地实践一名共产党员毕生的信念和追求。在新的历史条件下，在改革开放和发展社会主义市场经济的过程中，随着各种利益关系的调整，人

团校培训心得体会800字

这几个星期以来，我们在校长的带领下，利用教师例会结束后的时间，进行了四次心理团辅活动。每一场游戏过后，或多或少都有一份收获。

在这几次活动中，给我印象最深刻的是——翻牌游戏。起初听到游戏规则，心想：没搞错吧，一共13张牌，还要按顺序依次找出，而且一人一次只能翻一张牌，要是这样无章法的翻，到底翻到什么时候才是个头啊。还好我们是一个团队，在团长和组员各抒己见后，选择了个最佳的方案，就是按照顺时针的顺序翻牌，各自记住自己的位置和牌数，出来后告诉下一个队员，就这样，我们组很快的完成了任务。

通过此次训练，我认为人的潜力是无尽的，集体的力量是无穷的;每一次齐心协力的团结合作，让我们的距离越来越近，个人的力量那么渺小，而团队的力量那么强大，只有团队中每个个体相互团结，相互帮助才能共同完成团体的目标。试想如果我们每个教师在工作都能像在这项活动中那么配合默契，那么有责任心，那么还有什么困难我们克服不了?我想一切困难在我们每一个人的团结协作面前都会迎刃而解。在以后的工作中，我要好好工作，服从领导，信任伙伴，更加努力进取。

9月21号，天气很好。经过班级上班委们几天以来的策划和组织，班级上所有的同学在下午12点30分时都来到了篮球场，进行了团体心里辅导。此次活动得到了学校和老师的支持。

这不是一次普通的娱乐活动，而是活泼生动而又非常具有教育和纪念意义的心里辅导。有研究表明：人类对听到的大约可以记住10% ，对看到的大约可以记住25% ，对亲自经历过的大约可以记住80%。下午的训练，使平时耳熟能详的“团队精神”变得内容丰富、寓意深刻，拓展带来了心灵的冲击，引发内心的思考。以下是我自己的心得和感受。 每项学习，工作都有它的规范和规则，每项游戏都有它的规则。在进入学习，工作状态之前，必须去了解、熟悉规范，这是做好学习，工作的基础。

学习工作中，我们可能会以自我意识为中心，甚至想超越规则而自行其事。然而，个人的鲁莽和造次，都有可能会给整个团队的业绩带来损失。因此，时刻要记住，我是团队的一员，我的任何举动，都会给团体带来正面或者负面的影响。

团体心理辅导，内容并不是纯粹的理论知识培训，而是结合活动练习，通过活动使我们学到了许多知识，真正是物有所值。

这次培训我感受最深的是，人性化很突出。以前，辅导就是老师在上面讲，我们在下面听。讲和听的人大都很

小编最近发表了一篇名为《小学体育培训心得体会》的范文，感觉写的不错，希望对您有帮助，希望对网友有用。

作为一名刚刚踏入工作的我，各方面都还显的十分幼稚，所以当我刚踏进校园，就下了决心，要多学习，多向老教师讨教，更希望能得到名师的指点。

当学校领导指认我去参加“领雁工程”这个为期两个月的培训，我想我的希望得到了实现，但是听到这个消息的时候，是又喜又忧，喜的是作为一名新教师这次学习机会是十分难得的，忧的是自己能做好各项工作吗？当时是怀着忐忑的心情踏上了去培训班的路。

5月4号到蓉蒲学院报了到，领一些材料，准备迎接明天培训的开始。第二天上午先有领导进行开班式的讲话，结束后，马上听了全国著名特级教师钱金铎老师的成长经历，从当初的偶然机会踏上教师岗位，到现如今的辉煌成就，我想这是离不开当时钱老师的刻苦勤奋的。有道是：“机不可失，事不待我。” 只有自己通过努力，刻苦，还做到锐意创新，我想做到以上前提，离成功就近了一步。后来又听了舟山优秀教师王依群的成长经历，这两位老师的成功都离不开勤奋。

从听两位优秀教师成长经历开始，接下来的两个星期，每一次都能听到不同类型的讲座，每一次都能感受到思想火花的冲击。每天的感觉是幸福而又充实的，在这里，我更进一步了解和掌握了新课改的发展方向和目标，反思了以往工作中的不足。作为一名新教师，我深知自己在上是幼稚而不成熟的，在教学过程中还存在太多的问题，但是经过这一段时间的学习，我相信自己是有所收获的。一些对教育教学工作很有见解的专家以鲜活的案例和丰富的知识内涵，给了我们具体的操作指导，使我的教育观念进一步得到更新，真是受益非浅。

在这次的“领雁工程”培训中，很多专家教学方法培训使我的教学理念得以提升，从我们很多体育教师讨论中得到了最重要的资源，从体育的教学方法讲到综合的应用各种教学方法。为我们如何提高自己的教学水平，完善教学方法打开了一扇大门；一节节好的观摩课使我的思路更加开阔，我学到了新的教学方法。学到了如何写教学设计，如何在课上组织，如何精讲。

在培训中我知道了体育课在教学过程中，一切要以健康为指导思想，“以学生发展为本，面向全体学生”，认真钻研教学大纲和教学内容的重点、难点，并在教学过程中准确把握；积极拓展相关学科知识，恰当地融入体育课的教学之中。通过各种教学方法的灵活运用，来调动和发挥学生的学习积极性和主动性。注意学生的个体差异，关注教育对象的年

回忆起来，不知不觉间，开始锻炼已经有x个月的时间了。作为一名大学生，进行体育锻炼，既是我对大学生活的一种体验，也是我对自己的一个目标。还记得刚进入大一的时候，我作为一名新生，却对大学的事物都不怎么感兴趣。学习也仅仅是固定的完成的任务，导致自己在学习中一直没什么追求。

这种状况持续了很久，渐渐的，我对自己喜欢的课程也都有了排序。专业课程自然是不能少，但是相比于其他的文化课程，我却更加偏爱体育这门活动的课。

我本身并不擅长运动，所以在一开始对大学的体育课一直是抱着玩乐的心态去参加。但也许是一时的想法，或是无所事事时被运动场上晨跑的人们所刺激。我情不自禁的也加入了进去。一次次的奔跑，一次次的感受压力的释放，感受着自己的全力，我渐渐找到了自己想要在大学中做的事了。

对现在我而言，体育锻炼，既是一种享受，也是一个方向。也许我在大学的道路上还在迷茫。但是我找到了一件想做的事情。起初，因为我对运动还不够了解，冒冒失失闯了进来，也只会跟着大家一起晨跑www.f132.com。但是每次都很快乐，没有人催促，但却依然感到了身边的竞争。尽管这是一场没有胜负的比拼，但却能让我释放出自己的动力。

到了后来，我也渐渐的了解了体育。从负责体育的x老师的教导中，我渐渐明白了体育不仅仅是体力的较量。所以我又开始参加了篮球这项运动。从起初僵硬的运球，到之后和同学们互相激烈的追逐。我通过篮球了解到，体育有规则，有竞技，在剧烈运动的同时，我们也在飞速的思考着下一步的行动。这就是我认识的体育。

在大学的阶段中，每个人都遇上了自己想做事情。而我遇上了体育，这是我所没能想到的。但我很高兴，这并不仅仅让我找到了想做的事情。更让我作为一名大学生，有了一个能够追逐的目标。通过体育，我能遇上新的朋友，能够掌握团队合作的技巧以及默契。这是仅仅靠学习所难以掌握的。

我相信，体育不仅仅是身体的锻炼，更是对思想和社交能力的一种锻炼方式，我会在这场大学里，通过体育去认识更多，学习更多。

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范文一

硝烟弥漫的笔试和面试现场彷佛就在眼前，转眼之间我就已经坐在普陀公安分局的会议室当中进行着最后一天的新警培训。培训伊始我只是对我能成为一名人民警察赶到十分的自豪和骄傲，但随着培训的循序渐进，我对警察这个职业开始有了新的认识和了解。当我回顾这三天的培训，我可以将其归纳为两个词，纪律和为民。

警察是一个纪律部队，这是在我培训之前就有所认知的。但是三天的培训下来，我认识到身为一名警察，我们的纪律等同于军队的纪律，又有别于军队的纪律，相同点在于，我们都要做到绝对的服从，都要做到洁身自好，都要对党和国家绝对的忠诚，都要全心全意为人民服务。而和军队纪律不同的地方又在于，我们是国家的执法机关，我们所有的纪律都是为更好的打击犯罪，维护社会稳定，在许多特殊情况下，我们的纪律是有弹性的。

其次就是为民。我相信绝大多数没有经过警校洗礼的社会生，在培训之前对于警察的具体工作大多都是由电影电视中的警匪片镜头所构成的。诚然，我们是国家的执法机关，但是在现在这个和平年代里，除了将我们除暴安良，打击犯罪，维护社会稳定这个根本工作做好之外，我们还要更多的承担为人民服务这个重要的任务。有困难找警察这句话就是对警察这项职能的最完美诠释。在中国，我们警察的称呼前面被冠以两个沉甸甸的字人民，因为我们和人民解放军一样，我们都是人民的子弟兵，我们不仅要维护社会稳定，给予老百姓安居乐业幸福生活创造和谐的社会环境，我们更要为老百姓排忧解难热诚服务，为老百姓做一些实事。

以上就是我对本次培训的一些心得体会。同时我也希望成为一名警察后，在以后的工作中能够成为一名优秀的人民警察，对得起身上穿着的警服，头上顶着的警徽。

范文二

三天转眼即逝，三天的学习培训让我感慨万千警察原来是这样!我对警察这个职业又有了一个新的认识。下面我就谈一下我在培训中收获的四个力。

一是压力。在我的潜意识里，警察是一个卫士，是捍卫正义的力量，但是身负如此重任，其中的压力是无比巨大的。一名警察，但是代表的不单单是自己，而是一个警察群体。他的一言一行会被社会关注，他的形象甚至代表了一个地区，所以我要谨遵人民警察的行为规范，脚踏实地的做好工作。

二是潜力。放下粉笔，拿上钢枪。原来是教师的我，很荣幸的成为一位人民警察，也很荣幸能在普陀分局的大家庭中。我从小憧憬成为一名人民警察，而且对于这份职业有特殊的情感。人之初，性本善，其实人与身俱来。

三是努力。

导语：心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。 下面是小编整理的双语培训心得体会范文800字，供大家学习参考。

篇一：双语培训心得体会范文

通过这次培训全体学员从心灵深处感受到自己的一份责任。

一、机会难得，学习气氛浓厚。

参加这次培训的教师们都很珍惜这次难得的学习机会，在最短的时间内完成了由教育工作者到学生的角色转换，认真、虚心、诚恳地接受培训，态度端正、学习专注，从教育局领导到学校教师都能专心致志，全神贯注，认真的聆听和记录，及时完成作业，如饥似渴地接受着新鲜的苗文知识理念。大家都觉得机会是如此的难得，学习气氛十分浓厚，仿佛回到了学生时代。

二、异彩纷呈，授课教师全面系统。

老师的课就像是一顿丰盛的大餐，精美地呈现在我们的面前。学员们个个认真地听和做好笔记，在课堂里激烈地交流讨论。

三、突出重点。

在教学时，要注意突出重点，避免平均用力。避免按顺序一字一字教。笔画多、难写的字要引导学生仔细看，一笔笔教好，重视范写，容易出错的地方，用彩笔标出，特别强调。笔画简单好写的可让学生观察后自己写。如果每个字都平均使用力气，都讲两分钟，写两分钟，并且统一规定写的遍数，则一堂课

课完不成一课的生字，而且还加重学生的心理负担，降低学习兴趣，使学生一股脑地只图快快抄完了事。因此，写字课堂上，要?因‘字’施教?，只对重点、难点作指导，其余放手让学生自学，自写。

这次暑期培训，比以往任何一次都紧贴实际，很实在，真正指导了我们在今后双语教学中，让我们更好地把苗文走进课堂教学作了很好的铺垫，短短的培训让我重新认识了自我作为一位苗族教师的责任。因此，我突然感到自己身上的压力变大了，要想不我们的苗文就会在不久被淘汰出局。这就需要今后自己在上课时付出更多的时间和精力，与这次来培训的双语教师一起努力学习苗族文化理论，勇于到课堂中去实践。

篇二：双语培训心得体会范文

我是拜城县三中的数学教师，名字叫吐尔逊古丽〃吐尼亚孜，原来我一直使用母语授课、但具备一定汉语水平的少数民族教师，hsk水平不高。2004至2005年我在新疆教育学院参加了“双语”骨干教师培训，在一年集中培训过程中，我的hsk水平在原有的基础上有了较大提高，基本达到使用汉语授课的基本素质和能力。通过培训，我深深地认识到了“双语”学习和教学的极端重要性，在新疆这样一个少数民族聚居的边远贫困地区，能否实现中央提出的战略目标，关键取决于

对于护士人员来说，在正式上岗之前也需要进行岗前培训，对自己的工作内容进行培训学习，那么在进行护士岗前培训时有着哪些心得体会呢，下面是由范文资讯网小编为大家整理的“护士岗前培训心得体会800字”，仅供参考，欢迎大家阅读。

怀着激动与自豪的心情，作为一名刚毕业的大学生，我很荣幸地成为xx医学院第x附属医院队伍中的一员。怀着对社会的好奇心，对工作的热情，开始了自己人生的新征程。对于一名新上岗的员工来说，上岗之前有很多情况需要去熟悉、去适应，所幸医院给我们这些新的成员提供一次宝贵的机会。x月x日到x日，我参加了护理部组织进行的为期x天的新员工岗前培训。虽然培训时间很短，但是从中学到的知识却是终生受益的。

通过此次培训学习，我对医院文化、发展历史及托管民生医院的概况，医院的办院宗旨、硬件设施、行为规范、服务理念及愿景都有了一个深入的了解。同时我还认真学习了医务人员的职业道德，职业礼仪运用，医患沟通技巧，消毒隔离与职业防护，护理核心制度及护理程序等相关知识，了解在以后工作中会遇到的常见问题及解决的办法。

其次，这次培训也使我们的执业素质有了提高，为我们能够快速成长为一名有修养，有素质，有能力，有水平的护士奠定了良好的基础，也帮助我们在平凡的工作中发现专业的价值和自身的价值。常言道：三分治疗，七分护理。作为一名临床护士，我们与病人接触最密切，应该给与病人亲人般的关怀，时刻了解他们的需要，满足他们的需求，要用我们的爱心去帮助每一个患者。这不仅能提高医院的护理质量，同时给患者增加战胜疾病的信心。

常言道：没有规矩，不成方圆。规章制度与规程，规范我们的行为，促进人员的管理。增强了法制观念，强化法律意识，为依法执业找到理论依据。

通过护士长对护理的核心制度、护理程序的讲解，我们了解了工作中各项工作的操作程序。护士工作职责为我们明确了工作内容和责任，有利于提高我们的责任心，做好本职工作。作为护士一定要脑勤、眼勤、口勤、手勤，要细心，有爱心、耐心、责任心，这样才能提高自己的专业医`学教育网搜集整理技术水平，要更好的服务于患者。

通过这次培训，我还认识到建立良好的工作与人际关系对我们个人专业素质的提高和服务质量，服务意识的提高有重要意义。医护人员与患者及家属关系融洽，将有利于医嘱、护嘱的执行，达到更好的治疗效果。

这次的培训虽然短暂，但我

在进行培训的过程中肯定会有着很多的感悟和收获，通过心得体会可以很好的将自己在培训中的收获都总结出来，从而达到很好的学习效果，下面是由范文资讯网小编为大家整理的“公司团队培训心得体会800字”，仅供参考，欢迎大家阅读。

参加拓展训练之前，看着行程表有着种种猜测，却始终无法想象过程会是怎样，结果又会是如何。而在参与了公司组织的拓展培训活动之后，让作为xx这个大团队中的新人的我受益匪浅，感触良深!

一、信任队友，相互协作

勇攀天梯这个项目对每一个人而言，心态比技能更重要，另外，二个人的高空合作体验是一种真正意义上的信任——把自己完全交给对方!惟有如此，才能找到整体的平衡点。同时，两个人必须要彼此依靠对方的帮助，才能共同攀上天梯，否则，无论一个人的能力有多强，都无法自己完成任务。

二、没有团队意识，个人努力一切化整为零

由于事先没有将x组团队总任务公布，各小组在较长一段时间里，都处于各自为王的状态，专注于自身的工作任务。最终，我们的任务以失败告终，而从中我深刻的体会到以下几点：

1、“凡事预则立，不预则废!”。做事前，做好计划，多思考，想想做事中可能会遇到什么问题，提前做好防范措施，有备无患。

2、审时度势，从大处思考。游戏最终失败，最主要原因是大家都以各个小组的利益为重，却忽视了队伍的大目标。在工作中，即便我们自己再强大，如果公司实力提不上去，最终自己也会成为井底之蛙，没有好的平台，能力也就不会有一个大的'提升。

3、有效的沟通，成功路上的捷径。游戏用鲜明的事实告诉我们，沟通的重要性。工作中，我们的确需要多思考，但是，及时向前辈请教，与同事多沟通，也会让我们少走弯路，事半功倍。

三、彼此信任，相互关爱

在“穿越电网”的游戏中，我们吸取之前的教训，事先有计划的部署研究，争取利用有限的资源获取最大的效益。最后决定几个稍大一点的网眼让几位男士先过去，剩两位男士最后通过，他们主要起到承前启后的作用，用托举的方法悬空地把女士转移到“电网”的另一头，这就是培训一种彼此信任的表现。在工作中，如果大家都各存异心，关系冷漠，缺乏交流，那样只能与原来争取的工作目的背道而驰。

四、战胜自己，创造奇迹

高空断桥这个项目最主要的是战胜恐惧，困难自然迎刃而解。站在断桥上，有恐惧，有颤抖，但当我们鼓起勇气纵身一跳之后，就会发现曾