体育测试心得范文2000字,2024年体育测试心得范文2000字

好快，转眼间已经实习将近两个星期了，想想刚开始的忐忑不安，怕在单位不能合群，不能一下子适应单位的氛围，不过这些担心都是多余的，那边的老师都很平易近人，对我们实习生也很照顾，对我们也都很礼貌，很少有上下级之分，在实验室，大家都是一样的，只有经验足与不足。但对我来说，他们都是我的老师，礼貌与尊重都要存在的。

从一进去的一无所知，到现在的能测部分样品中的几个步骤和一个完整的codgr,最早接触的也是由沈老师带领的做codgr的测试，协助她做这个检测做了几天，记得她第一次放手让我自己操作的时候，还真的有点心慌，怕做不好，怕做的不成功，等结果出来时，各个老师都说我做的比较标准时，还兴奋了好久。

感觉每天在单位，都有新的仪器尝试，都有新的实验让我学习，但也总少不了很多试管及瓶子的洗涤，不管是用水洗也好，用气体洗也好，总之很多。从刚开始的一个老师到整个科室的大部分老师，都有跟他们一起实验或协助他们做实验。最近胡博士也让我跟他一起做生物类的实验，不过跟他一起还真有点压力，但他一点架子也没有，总是让我多学学，今天还给了我一本他读博士时的导师写的书让我有空看，听说这书一般人都还看不到的，比较幸运。

虽然已经接触了很多仪器了，但在单位这也只是很小的一部分，还有很多实验及操作等着我学习和实践，好好努力吧，加油！

生活中，每天的活动时间基本都是固定了，几点起床，几点的公交，感觉都是复制的。但最讨厌的还是眼睁睁的看着公交车在你到达的前一刻在你眼前开过，真是无语。不过今天不知道是说幸运呢还是……等我下班吃了晚饭，回到睡的地方，竟然电梯出故障了，有人还关里面了，一个人在楼下看着星星看着月亮的足足等了一个多小时才修好。每天都有新鲜的事，每天都过着同样的节奏。

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时间像流水一样无情，我们即将要迎接新一年充满挑战的工作，我们要重视岗位的年度工作总结撰写了。作好工作总结是一个人的必备能力，若要写好一篇岗位个人年终总结要怎么做呢？经过搜索整理，栏目小编为你呈现“测试员年度工作总结 ”，欢迎收藏本网站，继续关注我们的更新！

本着对it业的憧憬，走进了中城泰信(北京)信息技术有限公司，我在公司所从事的工作是软件测试，在真正投入到工作之前，我在网上查询了许多测试员的相关要求，了解了作为一个测试人员必须耐心，细心和平和的心态，他的目标是尽可能早一些找出软件缺陷，提高产品的质量，降低维护的成本，尽可能的达到客户的需求。

软件测试员的一个基本素质是：打破沙锅问到底。另外还必须具备探索精神，有创造性，追求完美，判断准确，老练稳重，强的说服力以及受过编程方面的教育等素质，同时也还必须是个故障排除能手，等等。还没看完就发现自己离这些要求真的好远，更进一步认识到自己必须要全心全意投入工作，虚心请教，一切都得从头开始。

另外，测试并不是单纯意思上的机械的"测试"，它首先要求对产品非常熟悉，不管是从功能上还是操作上。更为重要的还有就是我们要了解客户的需求，根据客户的要求来测试，看看产品是否能达到他们的要求。而从这些方面考虑则要求我们必须比任何人都要熟悉产品的一切。公司的主要产品是电脑还原软硬件和电脑锁等一些电脑安全周边的产品，在真正的投入到测试这个工作之前，我们首先该做的就是熟悉产品，而最最直接的途径便是查看说明书，刚开始每天都是打开电脑，看产品说明书，重复的看，本以为看几遍就都记住，但是到公司进行考核的时候，才发现原来自己真的什么都没有掌握，第考核不及格，虽然具体的分数没有看到，但是那份心情，却使自己始终无法忘怀，也更让自己认识到要虚心的，按部就班的好好熟悉产品，要做到对产品耳熟能详。在我实习期间公司给北京市自来水集团负责查表税费稽查等系统，它主要应用是水费的业务管理。对于我们来说，它是一个全然陌生的产品，老总要求我和跟我一起实习的同事三天之内迅速熟悉产品的各种功能及完成测试。当时听了吓一跳，一个对于我们来说全新的产品，一天就要全部掌握而且要测试出它尚存在的问题，这似乎很不可能，而且也有点不相信自己有这样的能力。但是一天下来，我们竟然可以从什么都不懂，到熟练的掌

codgr测试实习心得 好快，转眼间已经实习将近两个星期了，想想刚开始的忐忑不安，怕在单位不能合群，不能一下子适应单位的氛围，不过这些担心都是多余的，那边的老师都很平易近人，对我们实习生也很照顾，对我们也都很礼貌，很少有上下级之分，在实验室，大家都是一样的，只有经验足与不足。但对我来说，他们都是我的老师，礼貌与尊重都要存在的。

从一进去的一无所知，到现在的能测部分样品中的几个步骤和一个完整的codgr,最早接触的也是由沈老师带领的做codgr的测试，协助她做这个检测做了几天，记得她第一次放手让我自己操作的时候，还真的有点心慌，怕做不好，怕做的不成功，等结果出来时，各个老师都说我做的比较标准时，还兴奋了好久。

感觉每天在单位，都有新的仪器尝试，都有新的实验让我学习，但也总少不了很多试管及瓶子的洗涤，不管是用水洗也好，用气体洗也好，总之很多。从刚开始的一个老师到整个科室的大部分老师，都有跟他们一起实验或协助他们做实验。最近胡博士也让我跟他一起做生物类的实验，不过跟他一起还真有点压力，但他一点架子也没有，总是让我多学学，今天还给了我一本他读博士时的导师写的书让我有空看，听说这书一般人都还看不到的，比较幸运。

虽然已经接触了很多仪器了，但在单位这也只是很小的一部分，还有很多实验及操作等着我学习和实践，好好努力吧，加油！

生活中，每天的活动时间基本都是固定了，几点起床，几点的公交，感觉都是复制的。但最讨厌的还是眼睁睁的看着公交车在你到达的前一刻在你眼前开过，真是无语。不过今天不知道是说幸运呢还是……等我下班吃了晚饭，回到睡的地方，竟然电梯出故障了，有人还关里面了，一个人在楼下看着星星看着月亮的足足等了一个多小时才修好。每天都有新鲜的事，每天都过着同样的节奏。

体育教师实习报告范文(一)

一、前言

20xx年9月1日我按照学校的实习要求来到凤庆县诗礼乡诗礼中学(我的母校)，开始了为期一个半月的教育实习，它使我的教学理论变为教学实践报告，使虚拟教学变为真正的面对面的教学。经历了一个半月的实习生活，让我初尝了身为一名教师的酸甜苦辣，也更让我体会到当一名教师所肩负的责任。我在这里收获一段快乐而难忘的时光。我不仅从各个老师和学生们的身上学到了很多东西，而且和他们成为朋友，更重要的是，这段时间的实习锻炼，使我完成了由学生到实习老师的华丽转变，提升了个人素养。

二、实习情况

我在听了指导老师的体育课后，开始独自授课，虽然刚开始心情特别紧张，由于经验不足和应变能力不强，课堂出现了教学技能运用不娴熟。为了弥补自己的不足，我严格按照学校和指导老师的要求，认真仔细地备好课，写好每一节课的教案，积极向其他同学和老师学习，多多向人请教，把握好每次上课的机会，锻炼和培养自己的授课能力。

首先，我实习的是九年级，教学内容主要是中考体育内容的学习，面对中学生就自身而言，就需要对他们有一点点的耐心、同时也需要决心。他们不能够像高中生一样去自我学习，自我管理。他们都有了自己的思想和主见不相干不想学的东西就不好好学，可是现在通过我的努力他们和以前完全不一样了，都很配合我的教学。我结合自己所学的知识和中学生自身的特点，认真仔细地备好课，写好每一节课的教案，并向指导老师真求意见和建议，最后经过老师签字后才进行授课。上课期间我发现哨子的作用不可小视，当学生们不听话时只要鸣哨他们就立即安静了，这为我上课起到了重要作用。经过一个多月的教学，学生们组织纪律性得到明显提高，自身素质也得到一定提高。

其次，在体育游戏活动时，要善于使用小组活动的方式。通过小组竞赛、小组分工、各人负责等的形式，可以提高学生参与程度，避免有些学生偷懒的情绪，同时激发学生学习的热情。在游戏中，把教师的教学要求转化为学生自己的愿望，给学生提供更多实践的机会，课堂上气氛变得活跃。体育游戏在课上能够营造轻松愉快、活泼的活动氛围，有组织、有纪律的开展游戏，不失为一种较好的、简便易行的教学形式。

再次，在实习期间上完正常课后我还帮助指导教师训练运动员，辅助学生做各种训练活动，细心指导，避免出现伤病情况。我还积极利用自己所学知识结合小学生运动员的自身特点做专门性练习，为提高运动员竞技能力打好基础。最后带领运

今年我迎来了最后的大学秋天，同时也迎来了我的实习生活。在宁夏职业技术学院的实习时间已经快结束了，这一个多月中，我经历了很多人生中的第一次：第一次真正站在这么多学生面前上课，第一次给他们传授自己的知识，第一次处理学生的问题那么多的第一次让我也学会很多东西。这段充满酸、甜、苦、辣的实习生活，将成为我人生中一次刻苦铭心的经历，也将成为我今后走上工作岗位的一笔巨大财富。从开始上第一节课到现在，我深深体会到了作为一名体育教师的不易。下面是我这些天的实习心得。

在实习之前，我时常会在脑海中演绎了许多种上课的场景，怎样上好每一节课，怎么把自己所学的知识传授给学生，怎么同学之间搞好关系太多的想法都是和搞好自己的实习。

第一天我没有上课而是有我的实习指导老师张琪老师让我们在学生面前自我介绍，但在自我介绍的时候自己都特别紧张，站在学生面前都不知道该怎么说，最大的毛病就是自己在学生面前都站立都不正确，这些都是张老师和我说的也使我在上第一节课之前就得到了经验，也为以后的上课打下了基础。

第两天给学生第一次上课的时候还是比较紧张的。此之前我也带过学生，只不过那都是我的同学，但现在面对的是陌生的面孔。

一节课下来，先不说学生，自己都快累坏了。我实习的学生是高职大一的学生，上课还是比较听话的，但有些特别调皮的就要处罚他们。高职学生和初高中生是不一样的，也和本科生是不一样的。所以要想上好一节课就要充分考虑学生的状况。我们在学习实习的主要内容是太极拳的教学，太极拳虽然我在学校也有学过，但当时学的时候也不怎么精，也给自己的教学带来了困难，所以现在都要重新自己学习。第一节课就在我的紧紧张张、忙忙碌碌中度过了。张老师看了我的第一节课说：还行，学生不是很乱。只要课上能调动起他们的学习兴趣，这节课就没什么问题了。

接下来的几节课就轻松多了，但有些学生还是管不住。记得有一次，我在给学生教太极拳时，有一个男孩在打扰其他人练习，我罚他跳蛙跳，跳完之后他说：老师，腿疼的!全班人哈哈大笑

现在，每节课后我都会进行自我分析，自己教得好的和做的欠缺的都总结出来，在下节课中就能注意自己的错误不能再犯，教得好的再运用起来，例如教师对学生的要求不能过高，教师在要求学生完成动作或训练时，有必要降低难度和要求。课下还会积极虚心请教有经验的老师，及时在教案中写好课后总结。

离实习结束只剩不到一个星期的时间了，回忆起刚来到学校的我们是那

好快，转眼间已经实习将近两个星期了，想想刚开始的忐忑不安，怕在单位不能合群，不能一下子适应单位的氛围，不过这些担心都是多余的，那边的老师都很平易近人，对我们实习生也很照顾，对我们也都很礼貌，很少有上下级之分，在实验室，大家都是一样的，只有经验足与不足。但对我来说，他们都是我的老师，礼貌与尊重都要存在的。

从一进去的一无所知，到现在的能测部分样品中的几个步骤和一个完整的codgr，最早接触的也是由沈老师带领的做codgr的测试，协助她做这个检测做了几天，记得她第一次放手让我自己操作的时候，还真的有点心慌，怕做不好，怕做的不成功，等结果出来时，各个老师都说我做的比较标准时，还兴奋了好久。

感觉每天在单位，都有新的仪器尝试，都有新的实验让我学习，但也总少不了很多试管及瓶子的洗涤，不管是用水洗也好，用气体洗也好，总之很多。从刚开始的一个老师到整个科室的大部分老师，都有跟他们一起实验或协助他们做实验。最近胡博士也让我跟他一起做生物类的实验，不过跟他一起还真有点压力，但他一点架子也没有，总是让我多学学，今天还给了我一本他读博士时的导师写的书让我有空看，听说这书一般人都还看不到的，比较幸运。

虽然已经接触了很多仪器了，但在单位这也只是很小的一部分，还有很多实验及操作等着我学习和实践，好好努力吧，加油！

生活中，每天的活动时间基本都是固定了，几点起床，几点的公交，感觉都是复制的。但最讨厌的还是眼睁睁的看着公交车在你到达的前一刻在你眼前开过，真是无语。不过今天不知道是说幸运呢还是……等我下班吃了晚饭，回到睡的地方，竟然电梯出故障了，有人还关里面了，一个人在楼下看着星星看着月亮的足足等了一个多小时才修好。每天都有新鲜的事，每天都过着同样的节奏。

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时间过得非常的快，一段时间的工作结束了，为了让你可以更加深刻工作印象，要想使自己变得更加优秀，工作总结是必不可少的。你有写工作总结的任务吗？请你阅读范文资讯网辑为你编辑整理的《测试工程师工作总结》，供您参考，并请收藏本页！

伴随着充实紧凑的工作生活，两个月的时间已经过去了。这一段时间里有工作上的收获，知识的丰富，经验的增长，同时也暴露出很多问题和不足。总结经验，吸取教训，本文将主要从几个方面来对工作进行总结：工作的主要内容;其中的失败和教训以及成功和经验;展望下一阶段的工作，确定自己的目标。以此作为惩前毖后的记录。

一、工作的主要内容

在这两个月的工作中，我的总体任务是协助xx做好武警xx部队xx管理系统的后期测试，编码，修改，文档编写的工作，分解开来之后，我主要做了三件事：编写xx系统的各类文档;系统的编码及bug勘误工作;系统的测试工作。下面依照时间来对我的工作进行介绍。

初踏入职场，进入专业的软件制造公司，对我，一个没有接触过标准软件制作过程的新人来说，起步就是一个很大的难题。若直接做开发，则业务不熟练，代码不规范，弊大于利;若仅做学习，则不能跟上项目的步伐，不能以最快的速度融入工作中去。

在我还在忐忑自己到底要做什么工作的时候，任务已经下达了，首先进行xx系统的测试工作。这样的好处在于能够在测试的过程中，了解项目的整体布局，了解项目中的业务逻辑，了解项目中尚未完成的工作并以此作为下个阶段的工作目标。至此，入职工作顺利起步。

在对xx系统进行测试之后，暴露了系统的诸多问题，测试过程中发现xx系统没有进行输入限定，为了解决这个问题需要对整个系统的数据进行整理，我的下一个任务就是编写xx系统的数据需求文档。在编写该文档的过程中，对xx系统进行了更深入的了解，为之后的bug勘误工作奠定了一定的基础。

完成了xx系统的数据需求文档的编写之后，新的任务是对整个xx的输入数据进行输入限定，在任务开始之处是极为困难的，幸而得到了同事们的帮助才得以顺利完成任务。任务虽然完成，但是对输入限定实现方法的一知半解以及任务完成过程中的不仔细，为之后发生的问题也埋下了苦果。

在对xx系统添加输入限定完成之后，进入了解决程序小问题的阶段，对xx系统进行细微的缝补工作。这段时间是学习多于工作的，不同的

好快，转眼间已经实习将近两个星期了，想想刚开始的忐忑不安，怕在单位不能合群，不能一下子适应单位的氛围，不过这些担心都是多余的，那边的老师都很平易近人，对我们实习生也很照顾，对我们也都很礼貌，很少有上下级之分，在实验室，大家都是一样的，只有经验足与不足。但对我来说，他们都是我的老师，礼貌与尊重都要存在的。

从一进去的一无所知，到现在的能测部分样品中的几个步骤和一个完整的codgr，最早接触的也是由沈老师带领的做codgr的测试，协助她做这个检测做了几天，记得她第一次放手让我自己操作的时候，还真的有点心慌，怕做不好，怕做的不成功，等结果出来时，各个老师都说我做的比较标准时，还兴奋了好久。

感觉每天在单位，都有新的仪器尝试，都有新的实验让我学习，但也总少不了很多试管及瓶子的洗涤，不管是用水洗也好，用气体洗也好，总之很多。从刚开始的一个老师到整个科室的大部分老师，都有跟他们一起实验或协助他们做实验。最近胡博士也让我跟他一起做生物类的实验，不过跟他一起还真有点压力，但他一点架子也没有，总是让我多学学，今天还给了我一本他读博士时的导师写的书让我有空看，听说这书一般人都还看不到的，比较幸运。

虽然已经接触了很多仪器了，但在单位这也只是很小的一部分，还有很多实验及操作等着我学习和实践，好好努力吧，加油!

生活中，每天的活动时间基本都是固定了，几点起床，几点的公交，感觉都是复制的。但最讨厌的还是眼睁睁的看着公交车在你到达的前一刻在你眼前开过，真是无语。不过今天不知道是说幸运呢还是……等我下班吃了晚饭，回到睡的地方，竟然电梯出故障了，有人还关里面了，一个人在楼下看着星星看着月亮的足足等了一个多小时才修好。每天都有新鲜的事，每天都过着同样的节奏。

今年我迎来了最后的大学秋天，同时也迎来了我的实习生活。在宁夏职业技术学院的实习时间已经快结束了，这一个多月中，我经历了很多人生中的第一次：第一次真正站在这么多学生面前上课，第一次给他们传授自己的知识，第一次处理学生的问题……那么多的第一次让我也学会很多东西。这段充满酸、甜、苦、辣的实习生活，将成为我人生中一次刻苦铭心的经历，也将成为我今后走上工作岗位的一笔巨大财富。从开始上第一节课到现在，我深深体会到了作为一名体育教师的不易。下面是我这些天的实习心得。 在实习之前，我时常会在脑海中演绎了许多种上课的场景，怎样上好每一节课，怎么把自己所学的知识传授给学生，怎么同学之间搞好关系……太多的想法都是和搞好自己的实习。 第一天我没有上课而是有我的实习指导老师—张琪老师让我们在学生面前自我介绍，但在自我介绍的时候自己都特别紧张，站在学生面前都不知道该怎么说，的毛病就是自己在学生面前都站立都不正确，这些都是张老师和我说的也使我在上第一节课之前就得到了经验，也为以后的上课打下了基础。 第两天给学生第一次上课的时候还是比较紧张的。此之前我也带过学生，只不过那都是我的同学，但现在面对的是陌生的面孔。 一节课下来，先不说学生，自己都快累坏了。我实习的学生是高职大一的学生，上课还是比较听话的，但有些特别调皮的就要处罚他们。高职学生和初高中生是不一样的，也和本科生是不一样的。所以要想上好一节课就要充分考虑学生的状况。我们在学习实习的主要内容是太极拳的教学，太极拳虽然我在学校也有学过，但当时学的时候也不怎么精，也给自己的教学带来了困难，所以现在都要重新自己学习。第一节课就在我的紧紧张张、忙忙碌碌中度过了。张老师看了我的第一节课说：还行，学生不是很乱。只要课上能调动起他们的学习兴趣，这节课就没什么问题了。 接下来的几节课就轻松多了，但有些学生还是管不住。记得有一次，我在给学生教太极拳时，有一个男孩在打扰其他人练习，我罚他跳蛙跳，跳完之后他说：“老师，腿疼的!全班人哈哈大笑…… 现在，每节课后我都会进行自我分析，自己教得好的和做的欠缺的都总结出来，在下节课中就能注意自己的错误不能再犯，教得好的再运用起来，例如教师对学生的要求不能过高，教师在要求学生完成动作或训练时，有必要降低难度和要求。课下还会积极虚心请教有经验的老师，及时在教案中写好课后总结。 离实习结束只剩不到一个

我实习所在的学校是京郊的一所乡村学校。实习的基本内容包括三部分：课堂教学、班主任工作和教育调查。基本情况如下： 1、课堂教学：完成教案数为五份，试讲次数为五次，上课节数为五节。 2、班主任工作：组织一次《迎奥运主题班会》观摩课。 3、教育报告;完成一份教育调查报告。 这次实习令我感受颇多。一方面，我深感知识学问浩如烟海，使得我不得不昼夜苦读;另一方面我也深深地体会到教学相长的深刻内涵。比如在我从事教育教学活动时。在我第一次深入课堂时，我就遇到了许多师范学校里没学过、没想过的难题。即当自任口才出众的我绘声绘色地讲完一节课后，我问学生：“你们听完课，印象最深的是什么?”学生面面相觑，茫然无语。学生何以如此呢?在我看来主要是由于学生没有学习的兴趣。 古人云：“知之者不如好知者，好知者不如乐知者。”兴趣对于一个学生的学习来说是一个至关重要的条件。兴趣是学习入门的阶梯兴趣孕育着愿望，兴趣溢生动力。那么如何才能激发学生的学习兴趣呢? 在班主任实习工作中，我在班上开展了“迎奥运”主题班会活动。起初，我遇到了许多困难：比如学生的不配合就常常令我痛心疾首。当时，有人建议我使用强制方法。比如说罚站、罚蹲等。诚然，这种方法可以勉强维持班级秩序。然而，这也无疑加深了老师与学生之间的隔阂，甚至会使学生产生厌学的心理。作为教育工作者，就要想方设法创设民主和谐的教学气氛，在教学活动中建立平等的师生关系。而且，教师要把自己当成活动中的一员，是学生活动的组织者、参与者、引发者，是学生的学习伙伴、知心朋友。 通过和学生的接触也使得我对班上的一些学生有了一定的了解。班上有几个同学家庭相当困难，于是有人向我提议：在主题班会上为这些同学献爱心——为他们捐款。可是，经过我的再四考虑，我还是把他否定了。因为，为贫困生捐款献爱心动机非常好，可是这样做却很容易伤害学生的自尊心。学生没有了自尊，也就很难再有强烈的学习兴趣了。最终，我还是把班会主题敲定为一个十分时尚的主题——迎奥运。 为了办好这个班会，我努力为每一个同学创造展示自我的机会，提供展现自我的平台，使每一个学生都能够体验到成功的愉悦，感觉到自我的价值，品尝到其中的乐趣。结果，在准备班会的过程中，同学们都很积极。班会的节目花样繁多，唱歌、跳舞等应有尽有，而且还组织一次辩论会。论题为：体育是否可以创造友谊。辩论中双方各执异词，辩论