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今天,一个万里无云的好日子。我独自一人来到这个陌生的训练营时,心不自觉地紧张起来。这时,房门一推,一个与我年龄相仿的小男孩一头钻了进来。一声“我是子轩,来自武汉,请多请教”打开了我忐忑的心扉。我要第一次独立了,不能总依靠父母,应该自立自强了。这些想法一掠而过,紧张的心也就完全放松了。很快我俩就成了无话不谈的好朋友,他讲述着长江的壮美武汉的繁华,我诉说着新安江的秀丽黄山的文化。
第一堂课,一个小游戏吗?不对,是自我介绍,走上讲台大声说出自己的宣言。谁也不愿意第一个去尝试,局面僵住了。“自信!加油!”助教老师们的鼓励逐渐令同学们感到放松,大家犹豫着轮流上台宣讲。轮到我了,心霎时提到了嗓门眼儿。我,一向是威风八面的我,成了个泄了气的皮球,信心一扫而光。我看我是不行了,我的心头装着这个想法,这时一阵阵掌声与加油声汇成一片激励的海洋。迎着老师的温暖与同学的热情,刹那间,我勇气倍增,冲上台去稍带点紧张喊出“我是来自黄山的盛开,我自信我勇敢”。
之后的五天四晚,我们经历了许多人生的第一次,其中有游戏竞技项目,有团队协作课程,有户外拓展体验,有感恩和国学教育,有苦有乐有酸有甜,人人都有种脱胎换骨、涅槃重生的感觉。我们不但学会许多做人做事的道理,更从心灵上成熟了许多,并明白了一个道理,只有拥有合作、感恩、自信、谦逊、坚持等优秀品质,才能在人生旅途中闯关成功。
分别的时候到了,当老师为我们系上象征爱的蓝丝带时,“我是一个果断、谦逊的领袖!”,“我是一个创新、远见的领袖!”一阵阵自信的宣言此起彼伏,这是训练营的结业宣言,更是少年人生的宣言。这宣言,必将伴随我们一生的足迹,去超越自己超越梦想。
姓名:盛开
学校:安徽黄山市现代实验学校
班级:六一班
指导老师:郑晶晶
邮箱:
✪ 特训营申请书 ✪尊敬的培训主管:
我写此信,是为了向贵公司申请参加销售特训课程。我意识到在现今竞争激烈的市场中,销售技能的重要性和不断提升的必要性。我深信,参加销售特训课程,将有助于我更好地应对市场挑战,提高销售绩效。我相信通过这次特训,我能够学到宝贵的销售技巧和知识,从而为我未来的销售职业之路打下坚实的基础。
首先,我对销售工作充满热情,并且具备很强的人际交往能力。我相信不论是在与客户沟通或是与团队协作过程中,良好的
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首先,祝贺咱们特训营取得圆满成功。特训营的顺利结课,不仅有闫老师的倾心策划还有同学们的热情参与,学校领导在组织方面的积极协调,克服一切困难,得以使石经北院特训营---3班取得实质成果。
在参加完这两天的课程,我感触最深的是关于“爱”的主题。即包括亲情、爱情,都需要我们去好好维护和珍惜。一个人总会融入到另一个人的世界。在世界上最伟大的是亲情,想想曾多少次在自己最无助的时候,是谁在背后拍拍自己的肩膀。对!那个人就是自己的父亲,或许他不如你有文化 、或许不如你知识渊博 、或许你觉得你们两个人生活的不是一个时代!但是父亲用他那最朴实的方式来表达,还有父亲在背后一直支持你为你加油!想想多少次生病的时候,是谁冒着风雨慌慌张张的骑着电车去十公里外的高中去看看生病的儿子!但是我们又是怎样对他们......
走进大学,我们未脱去小孩子的幼稚,心智尚未成熟,做任何事都不计后果,一味的按自己的想法追求,往往最后的结果是事与愿违。其实我们应该抛开固定模式的束缚去思考问题。“解绳子”这个环节使我们很深刻的启发。每一个人都在这个环节中“翻云覆雨、热火朝天”的寻找自己认为的应该那样的答案!其实不然,细心地人也许会从细微处找到可行点。回想前期的准备工作,当导师模拟演示的时候,操作要求之一就是:千万不要太紧,为什么呢!现在想想知道了吧!
半只脚踏入社会的我们,也缺乏集体主义、团队精神。大多数独生子女,多了一份自我,少了一份合作。社会是残酷的,只有培养自己的人脉圈为以后的路铺平道路。多一份理解,多一份肯定,多一份真诚,多一份宽容!人生大转盘做了最好的诠释!
两天的课程结束了,但是我们的人生路途还很漫长。我要带着这份收获,去努力走好未来的路。最后感谢导师的敦敦教导,助教的无私奉献,祝你们事业有成,学业进步!
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本次模特训练营从第4周开始持续到第13周,我们本着塑造学员形体素质,提高学员自信心和表现力,丰富校园校园文化生活的目标,对学员进行了多方面的培训,并取得了明显的成效.
一.对于训练营学员 我们的训练主要分为基础训练,模特表现能力训练和音乐、服装鉴赏能力训练 基本训练贯穿整个训练过程,每次进行半个小时左右,其内容包括 1)形体训练,如站墙、站丁字步等。很多学员在坚持了几个星期的培训之后,体态都得到了改善,不少学员改变了含胸驼背的毛病,看上去也比之前挺拔了很多; 2)肢体灵活度的训练,我们根据模特走秀的特点对学员的身体关节进行了如转跨、压腿等针对性的放松训练。训练之初不少学员走秀时是刻意的摆动胯部,或者是根本摆不起来,显得特别僵硬,但是经过一段时间的肢体灵活度训练,大部分学员的姿态,身体的摆动都变得自然了很多; 每次半个小时基础训练,虽然较为枯燥,但是有利于学员把身体从随意的生活状态调整到进行模特走秀的状态,是进行进一步的模特训练的必要基础,而且对学员日常的体态也起到改善的作用,坚持了几周大家都能从自己的表现上发现明显的进步。 接下来我们进行的是模特表现能力和音乐、服装鉴赏能力的训练。前3~5周由于大家尚缺乏模特走秀的基本常识,模特表现力的训练主要着重于动作的调整,主要包括步伐、转身和肢体的摆动和台前动作。学员们通过这些训练,基本掌握了模特行进中所用的猫步的要领,都能够完成一系列的行进,定台摆pose和转身的过程。 在6~8周,学员们的动作基本成形,我们进行了大量的模拟走秀练习,还和让学员与模特队队员一同进行训练,让队员也对训练营的学员进行手把手的辅导,大家一起学习进步。在这段时间学员们在原有的基础上学习了双人搭配走秀,多人搭配走秀,物品展示走秀等各种不同类型的走秀方式,舞台表演的内容愈加丰富,学员们在这个阶段基本上克服了怯场,能够在舞台前面大胆的展示自己。 9~14周是训练营的收尾阶段,学员已经掌握了大部分的模特舞台展示技巧,于是我们在原有的训练基础上加入了一些学员对音乐和服装的理解,以及感情的表现等一些难度较高的练习。比如说设置当前服装走秀的风格为运动风,要求学员面带笑容,步伐活跃,表现出青春活泼的一面;如果是晚礼服,则要显得高雅端庄。学员们从中学会了根据服装和音乐的风格来调整走秀中的表现。预定14周进行的期末考核要求学员分组后自己编排队形,选择音乐和服装风格,全面
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客户经理特训营开营仪式
孟航 黔南农信客户经理特训营
尊敬的各位领导,亲爱的同事们,即将入营的战友们,大家上午好!
很荣幸能够参加今天的开营仪式,我是来自平塘农商行的孟航,同时也是黔南州农信社第二期"客户经理特训营"的一名学员。回望9月,匀城的金秋如画,来自十二家行社的我们踏上特训营征程。在此要感谢平塘农商行各位领导,因为您们的信任让我有机会加入到二期特训营,接受特训营的洗礼,磨砺自己,突破自己,感悟特训营精神。何为特训营精神?那就是铁的纪律,钢铁般强大的内心,壮士断腕的决心和永不言弃的精神!我相信人生只有在磨砺中成长,才能在磨难中生存!
磨砺,是特训营最耀眼的标志。每一位学员都应该明白:基本规章的设定是一个企业生存保证。入营的第一个夜晚,我们是抱怨的。当工作组宣读那严苛的班级公约:衣服褶皱罚款,皮鞋不整洁罚款,个人坐姿歪斜罚款;我们抱怨,当每天早晨天还没亮就起床晨练;我们抱怨,时限内必须上报业务。我们抱怨,同组成员犯错为何小组连带责任?面对绝不留情的罚款,第一周就已达到3万元,抱怨工作组人员的冷酷无情。严苛的制度迫使你不得不珍惜每一分每一秒工作的时间,每一刻睡觉的时间。同时它要让你们明白,惟有团结一致,共同努力,相互监督才是特训营的生存法则。为及时上报各项贷款业务,特训学员白天外出走访商户企业,对接各项贷款,晚上小组整理,撰写;4天一笔业务,7天发放贷款已是特训营斩钉截铁的承诺。54名学员,18个小组奋战58个日夜换回的是贷款授信与发放累计突破11亿元。我们加班熬夜通宵没有白费,不辞辛苦奔赴外地调查贷款,团队付出的辛勤汗水没有白费。没有基本的规章,没有工作组的严格监督,就没有今天的特训营成绩。
磨砺,是特训营最值得的回忆。十一黄金周,特训营在龙里进行野外拓展,请大家记住这个项目:毕业墙。特训营54名学员在不借助任何外力的情况下依靠搭人梯耗时16分40秒成功翻越4.2米高的毕业墙。项目的关键性就在于人梯的设定,人梯如基石,关键时刻6名身强力壮的特训学员作为人梯勇敢站了出来。这个项目给于我除了感动,还是感动。为第一个爬上墙头的学员,耗尽最后一丝力气拉起墙下的兄弟也绝不放弃而感动!为在墙下咬牙坚持甘当基石,即使肩膀承担着每一次同伴踩踏的疼痛也要奋力托举决不放弃而感动!直到墙下剩下最后一个同伴,已无基石攀爬,墙上瘦小的队友甘愿放下自己身体作为"连接工具"无私拉起最后一名时
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非常感谢在这次培训活动中作出努力的所有老师和朋友们,缘分让我们在这里相聚,在这里相识,在这里感动。
两天的培训,两天的自我思考,思考今后该怎么面对身边的人,身边的事;两天的培训,两天的自我反省,反省生命中曾经错过的那些人,那些事。
我既不会用华丽的辞藻来表达我的感情,也不会说豪言壮语,但我只是想大声的喊出:我爱你们!爱给予我生命的父母,爱传授我知识的老师,爱关心在乎我的朋友。因为这两天我明白了爱的真正意义,拼搏、奉献、勇敢、关心.....
俗话说“金无足赤,人无完人”,每个人都有自己的闪光点和不足之处,但要学会从内心去接受一个人,包容一个人,这是一种美德,是中华五千年传统文化的精髓所在。我们每个人都应该静下心来思考一下,“德——孝、悌、忠、信、礼、义、廉、耻”,在这个浮躁、快节奏的社会里能真正诠释这八个字含义的人能有几个?
我相信,只有做到这八个字,才能成为一个合格的领导者。在培训的两天里,我感受到了什么是效率,什么是时间,什么是担当,什么是责任。不管在什么时候,都要静下心来听听大家的意见,因为团队不是自己的,是大家的。我不敢想象失败的后果有多严重,有些后果是我们担当不起的。一百多个俯卧撑,虽然那是失败的惩罚,但却是我用疼痛换来的教训,提醒我不再犯同样的错误。感谢那些跟我共同担当,共同面对的兄弟姐妹,谢谢你们——培训班的所有成员。
第一天晚上,是用汗水思考人生;第二天晚上,是用泪水反省人生。人生,也许更多的就是责任,对家的责任、对社会的责任、对国家的责任。所以,我愿意承担起这份责任,我愿意为这份责任去坚持,去拼搏,我会永远坚持内心深处的那份信念,因为这是我选择的路,跪着也要走下去。“天生我才必有用”,没有人天生就比别人差,每个人都是自己的导演,每个人都是戏里的演员,每天都是现场直播,努力完成我们人生最精彩的这场戏吧!
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两天 ,人生的改变
对于从未参加过任何特训活动的我来说,是带着怀疑与期待走向这个特训班——t6特训班的,我在脑海里想象着这两天要怎么去度过,我又要去经历些什么,体验些什么,说些什么话,遇到那些人,又会有怎样的收获。当我真正慢慢融入其中的时候,我知道了来到这里是明智的选择,它让我获益匪浅,又或者说它让我一生受益,我相信会为我的人生带来不一样的惊喜,带来新的机遇,我亦能抓住它们,让我的人生更加有价值,更加绚烂,更加无悔。
这两天,有吴老师和xx老师的陪伴,在这里,我想说一句,你们辛苦了,是你们给了我们这些懵懂的大学生这样的一个机会,让我们能够找到缺点,看到最真实的自己。我们也会用行动去证明,把这两天所学到的用到生活中去,真诚对待身边的每一个人。老师们,你们就像那茫茫大海上矗立的灯塔,为我们这些迷失的船儿找到方向,继续前航,在我们心里最耀眼的是你们,我敬爱的老师们。
这两天,我曾抱怨过,抱怨xx老师为什么那么对待我们的队长,仅仅就是那么一个小动作,就要加罚队长:我曾哭过,谈到父母,触动了内心深处的那一种感情,是啊!父母对我们的爱是那么的无私,那么的伟大,而我又该如何去回报父母的爱呢 ?我也曾笑过,原来那么的一个微笑,一个眼神也会带来鼓舞,那种信任与被信任的快乐是十分美好的,让我们敞怀大笑,信心百倍的去对待以后的生活,真诚的对待我们的朋友,像父母对待我们一样的去对待他们!这两天,是意义重大的两天,是让我们有改变的两天。
那句“我是一切的根源”一直在耳边回荡,试回想在过去的20年里,是否一切都太自私了呢?是否一切都太自主了呢 ?老师不是自己喜欢的,就不去上这门课程;朋友做的事与自己的观点不和,就去冷漠;恋人如果觉得不够好,就会闹别扭;父母没有顺随自己的心意,就会发脾气;现在想想,我才是一切的根源,一切都在于我自己,我的想法决定了我有什么样的反应。换位思考一下,是不是会有所改变呢?在生活中,多为身边的人考虑一些,多去体谅一下他们,不再以自我为中心,是不是会有意想不到的结果呢?
在活动进行过程中,我表现得不太主动,更多的时候是一个旁观者。这两天,我是没有发过言的,我知道这是一次机会,错失了就永远错失了,但当xx老师带给其他死党的启迪与鼓励同样也带给了我,那朵朵花儿依然在我心间绽放,对待以后,我有了更认真的态度。在女生选搭档的过程中,我看到了女生的主动,大家都选择了自己“逞心如意”
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为期两天的特训就这样结束了,虽然特训结束了但对的影响却是一生的,终身难忘。在这两天里突然间我好象长大了,懂事了,对一些事情更加清楚明晰了。
怀着好奇、期待的心情参加了这次特训营,我以为这次特训会和我们平常上课一样,老师在前面讲我们坐着、听着、记着笔记,但其实不然,在这里没有那种紧张的感觉,老师和我们互动,感觉就像平常聊天一样。
在“掰手腕”的游戏中,一次次的回忆突然间涌向脑海,因为那一时的所谓的胜利我不知道和多少人掰过手腕,表面上我看似胜利了,其实我是失败了,掰着手腕不知道伤害了多少关心爱护我的朋友,也许人家并不是掰不过我,只是人家懂得更多,明白的更多,不想因为那小事而影响感情,她们在用心呵护、对待我们的感情。所以在以后的生活中我再也不要较劲而幼稚的沟通方式伤害我们的感情了。
在团队游戏中,老师说自愿竞选队长,可我没那个胆量,首先我不知道我的身后会有多少人会站在我身后支持我,我不敢;再次我不知道我有没有那个能力能够带领我的团队迈向胜利,就在这犹豫、纠结中错失了这次机会。“机会是留给那些有准备的人的”我得到了深刻体会,我想如果有下次我一定会毫不犹豫的站出来,给一个机会,即使我身后没有人支持我但至少还有我自己!从今我要勇敢、自信,活出全新的自己。
在游戏中我真的好紧张,我好害怕自己说错了,因为我自己连累了队长、连累了大家……当队长因为我们的失败而去承担责任时,自己站在一边儿队长却趴在地上承担责任,接受惩罚,听着他们的累的大口的喘气声,心里真的有说不出的滋味,我想如果我们每个人只需要快那仅仅0.1秒,仅仅0.1秒,也许趴在那里的就不会是我们的队长……在趴着的那些身影中我恍惚看到了我的爸爸妈妈,在这二十年中我的爸爸妈妈不知替我做了多少俯卧撑,但有时依然向他们发脾气,看着想着不知不觉泪水模糊了双眼,心里暗暗做个决定:一定要好好学习,将来找个好工作,好好孝敬爸爸妈妈,等他们老了,换我替他们做俯卧撑。
最后我想在这里感谢闫老师,谢谢你给了我这么多无形的财富,我想我会受用一生的。
销售核心干部特训营心得体会
九月底,突然被通知十月国庆黄金周去参加xx特训。刚接到通知时真是既开心又激动同时很害怕。因为早已听闻xx的培训很辛苦,魔鬼训练!可是,我又一直期待着去参加这个特训,因为我一直都想挑战自 查看全文>>>10
两天的培训,两天的自我思虑,思虑往后该怎么面对身边的人,身边的事;两天的培训,两天的自我检查,检查生射中曾经错过的那些人,那些事。
俗话说“金无足赤,人无完人”,每小我都有本身党肆光点和不足之处,但要学会大年夜心坎去接收一小我,包涵一小我,这是一种美德,是中华五千年传统文化的精华地点。我们每小我都应当静下心来思虑一下,“德——孝、悌、忠、信、礼、义、廉、耻”,在这个浮躁、快节拍的社会里能真正诠释这八个字含义的人能有几个?
我信赖,只有做到这八钢髦棘才能成为一个合格的引导者。在培训的两天里,我感触感染到了什么是效力,什么是时光,什么是担当,什么是义务。不管在什么时刻,都要静下心来听服从年夜家的看法,因为团队不是本身的,是大年夜家的。我不敢想象掉败的后不雅有多严重,有些后不雅是我们担当不起的。一百多个俯卧撑,固然那是掉败的处罚,但倒是我用苦楚悲伤换来的教训,提示我不再犯同样的缺点。感激那些跟我合营担当,合营面对的兄弟姐妹,感谢你们——培训班的所有成员。
第一天晚上,是用汗水思虑人生;第二天晚上,是用泪水检查人生。人生,也许更多的就是义务,对家的义务、对社会的义务、对国度的义务。所以,我愿意承担起这份义务,我愿意为这份义务去保持,去拼搏,我会永远保持心坎深处的那份信念,因为这是我选择的路,跪着也要走下去。“生成我才必有效”,没有人生成就比别人差,每小我都是本身的导演,每小我都是戏里的演员,天天都是现场直播,尽力完成我们人生最出色的┞封场戏吧!
我既不会用华丽的辞藻来表达我的情感,也不会说豪言壮语,但我只是想大年夜声的喊出:我爱你们!爱赐与我生命的父母,爱传授我常识的师长教师,爱关怀在乎我的同伙。因为这两天我明白了爱的┞锋正意义,拼搏、奉献、大胆、关怀.....
异常感激在此次培训晃荡中作出尽力的所有师长教师和同慌绫乔,缘分让我们在这里相聚,在这里了解,在这里冲动。
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