精选立夏活动方案

立夏是谷雨后面的第一个二十四节气之一，它的来到代表着即将进入炎炎夏日。在该节日里开展活动的方案如何策划呢?下面是由小编为大家整理的“立夏节气活动策划方案”，供您参考。

立夏节气活动策划方案【一】

一.活动背景

立夏是农历二十四节气之一，虽然不是节日，但却有很多的民间习俗。为了让幼儿更好地了解这些习俗，我园特地开展了丰富多样的立夏活动，让孩子感受立夏、感受民俗。

二.活动目标：

1.通过活动，让孩子们知道了有关立夏的知识，如立夏的来历，立夏的意义以及立夏的食俗。

2.通过活动，培养孩子们积极向上、健康的心理，成为一名快乐的孩子。

3.激发幼儿对传统文化和对家乡的热爱之情。

活动准备：

三.物质材料的的准备：

茶叶蛋、有关立夏食俗的内容

四.幼儿经验准备

先带领幼儿去参观各班的区域角，再让幼儿观看有关立夏的一些图片，说一说有关立夏的知识及立夏的习俗。

活动形式：中班段集体举行拼蛋比赛

五.活动流程：

主题渗透阶段——经验积累阶段——活动实施阶段——展示分享阶段——活动总结阶段。

(一)主题渗透阶段：

1.向家长和孩子传达本次我们中班段的大主题为“立夏拼蛋”。

2.通过图片和多媒体课件及区域角的展示，让孩子知道立夏的知识，如立夏的来历，立夏的意义及立夏的食俗。

3.请家长配合渗透一些有关拼蛋的知识。

(二).经验积累阶段

1.了解什么时候是立夏节。

五月五日是什么节日?(立夏)

2.了解立夏的来历。

那么，你们知道立夏的来历吗?

(三).活动实施阶段

1.教师生动地讲述有关立夏的知识及宁波人过立夏的传统习俗。(附内容)

(1)清明过后一个月，就是立夏。这时春去夏来，天气渐暧，越冬小麦已成熟收割，菜园里一片新绿，江浙一带有“立夏尝新”的风俗。这时也是水产品捕捞季节，海鲜、河鲜自然也在“尝新”之列。

苏州地方有“立夏见三新”的谚语。“三新”指新熟的樱桃、青梅和麦子。人们先以这“三新”祭祖，然后活人尝食。苏谷立夏还要吃海蛳、面筋、白笋、荠菜、咸鸭蛋、青蚕豆。各家酒店立夏这天对进店的老顾客奉送酒酿、烧酒，不取分文，把立夏叫做“馈节”。

镇江地方有“立夏尝八新”的食风。这“八新”就是樱桃、新笋、新花、新麦、嫩蚕豆、杨花萝卜、鲥鱼最为名贵。头潮鲥鱼是送往朝延的贡物

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小学立夏节活动方案

每年的立夏日是我们中华民族传统的立夏节。为充分发掘传统节日内涵，弘扬祖国的优秀文化，营造和谐的校园氛围，我校决定在5月4日组织开展"2018立夏特色"主题活动。活动具体安排如下：

活动一： 做一做，秀一秀"倭豆饭"

活动对象：全体学生

活动时间：5月3日晚

活动地点：各自家庭

活动方式：做一做"倭豆饭",秀一秀"倭豆饭".宁波人把蚕豆叫做"倭豆",立夏前后，鲜倭豆恰好上市。倭豆饭就是用倭豆煮饭：倭豆剥肉，米是糯米，最好再配一些火腿（切丁，咸肉亦可），一起煮成饭即可。家长们可以跟孩子一起制作美食，完成之后的作品别忘记以图片或视频的形式发于我们，让我们一起分享你们的欢乐时光！邮箱地址：活动二："立夏节"知识知多少

活动对象：全体学生

活动时间：5月4日晨会课

活动地点：各班教室

活动方式：收听广播，了解"立夏节"知识，宣读2018立夏特色主题活动。

活动三： 称重祈福

活动对象：全体学生

活动时间：5月4日上午

活动地点：校"希望之星"前

活动方式：古诗云："立夏秤人轻重数，秤悬梁上笑喧闺。"在横梁上挂一杆大秤，孩童坐在箩筐内或凳子上，吊在秤钩上称体重，寓意立夏过秤可免疰夏。也就是说，立夏这一天称了体重，不仅不怕夏季天气炎热，而且身体越来越健康，为孩子带来好运。

活动四： 蛋王争霸赛

活动对象：全体队员

活动时间：5月4日上午10:15

活动地点：校阶梯教室

活动方式：每段于晨会课时间评出鸡、鸭、鹅蛋王各一名，最终参与校际蛋王争霸赛！以这种抗击性的活动，加深学生对活动的乐趣，加强竞争意识，提高对传统节日——立夏节的直接感受和热爱！

活动五： 彩蛋秀

活动对象：全体学生

活动时间：5月2~4日

活动目的：认识了解我国的传统节日——立夏节，提高动手能力和树立创新意识，通过这个活动为传统节日注入新活力，感受艺术的气息。

活动方式：各班学生以蛋（希望是空壳蛋或者是塑料蛋，便于保存！）为基本创作材料，进行蛋绘、蛋艺品等创作，最终将评选出若干名优胜作品，将在全校进行展示并颁发奖状！

活动六： 蛋套diy

活动对象：全体学生

活动时间：5月2~4日

活动目的：通过这个活动，提高对传统节日——立夏节的认识，加深对中国传统节日的热爱之情，并锻炼了学生的动手能力。

活动方式：将煮好的蛋，套在用彩线编织成的蛋套里，进行全校展示。精选最优秀者，颁发奖品并鼓励！

附录：立

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在读书的时候大家接触写作文的次数应该很多。写作文可以提高我们艺术水平和艺术鉴赏能力，一篇好作文能够增进我们与读者之间的感情，你对优质的作文了解多少呢？经过搜索整理，范文资讯网为你呈现“立夏节气作文 ”，希望对你的工作和生活有所帮助。

立夏节气作文 (篇1)

李老师先让我们各自去找同伴斗蛋。我找到了付馨仪那，先看了看她的`鸡蛋。呀!她的鸡蛋个儿好大，是个重量级巨蛋呀!似乎很硬，我不禁想到。开始斗蛋了，付馨仪的“妞妞”向我这儿发起进攻，我脑袋中闪出一个字“逃”!结果付馨仪被逮了个空!第一轮结束了，我们又开始了第二轮!“妞妞”也许吸取了上一轮的经验吧!我的“点点”正想逃时，刚好被“妞妞”逮了个正着。我看着付馨仪的那犀利的眼神，倒吸了一口凉气，难道我的“点点”就要败在她一个小鸡蛋下吗?no，不可能!可当我想方法时，“妞妞”以迅雷不及掩耳之势的速度，向我冲来!突然听见“咔”一声，付馨仪低下头去检查她的“妞妞”并说：“咦》我的蛋没破!”难道是我的蛋破了吗?我的脑海中突然闪出了这样一个念头。我怀着忐忑不安的心，去查了查我的蛋。“呀!!!!竟然被砸破了!可恶!”

我刚想反击，可那下课铃声却打响了，把我们那紧张的气氛破坏了!同学们不舍地回到自己的座位上。

李辉，你等着，我会把你的蛋斗破的!

今年的斗蛋大赛真是激烈无比，快乐无边。我都等不及明年的立夏节了。

立夏节气作文 (篇2)

今天是立夏，我们全校各班开展了一年一度的斗蛋比赛，学校还要在每班并选出“蛋王”。

12点10分一到，教室里立刻热闹起来。有的同学骄傲地说：“我的蛋是世界上最硬的蛋!”有的同学自豪地说：“谁敢来和我碰?”……教室里顿时炸开了锅。我发现每个人的蛋都很硬，大概因为这些蛋都是家长们精挑细选出来的。

忽然，我发现沈老师捧着两个蛋匆匆地赶来，我想她是要“重在参与”吧?还没等我反应过来，一支庞大的“斗蛋”队伍已经冲向了沈老师，他们争先恐后地大喊：“我先和沈老师碰!”我也加入了这支队伍，而且第一个碰破了老师的蛋，教室里充满了欢声笑语。

时间一点点过去，不少同学的蛋已经破了，我听到有位“蛋主人”对着破蛋说：“你这个不争气的家伙，我要吃了你!”这真是个快乐的中午啊!

立夏节气作文 (篇3)

这一刻我站在屋外，

感受四季的奇妙。

从春到夏，

仿佛短短的一刹那。

春意的温柔，

浪漫了一季阳光。

炎热，取缔温暖，

我将如何渡

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1、立夏节气至，吃个茶叶蛋，也愿你学习茶叶蛋的人生哲理，即使遇到许多磕绊，即使遇到许多挫折，就如茶叶蛋般外壳有了裂痕，依然把坚强放在心里，在经历中成长。不完美的人生更加精彩，愿你立夏快乐！

2、春天还没够，夏天来报道；送串春天的桃花，祝你好运穿成串；送朵五月的樱花，祝你初夏梦成真；再送一条我的祝福，祝你十分快乐，常发财。

3、立夏节气又来到，给你祝愿和祈福，人如午后小阳光，心情明快又光亮，身体强壮还阳刚，内心热情似火旺，前程灿烂更辉煌，一片金色在前方！立夏，你是我心中的太阳永远闪耀光芒！

4、立夏立夏，看到我信息记得笑一下，就算敢鸭子上架，也要让你快乐一夏。祝你的笑容就跟夏天的阳光一样灿烂啊，每天都乐开花！

5、把烦恼轻松卸下，快乐多管齐下，幸运从天而下，爱情花前月下，收入不在话下，朋友遍布天下，今天立夏了。愿你快乐一夏，幸运一夏。

6、夏日炎炎荷花开，满塘香气扑鼻来。夜晚围坐荷塘边，心情舒畅凉自来。远离烦恼和忧愁，跳舞唱歌人开怀。愿你夏日无病灾，身体健康幸福来！

7、芬芳的花朵绽放夏日的情怀，碧绿的柳丝摇摆夏日的欢乐，似火的骄阳释放夏日的激情，柔柔的暖风吹去夏日的祝福，愿君立夏快乐，清爽一夏！

8、送你一片开心荷叶，遮挡烦恼的炎热；送你一阵愉快的清风，吹开甜蜜的清香；送你一首柔和的乐曲，消除你忙碌的疲惫。祝你立夏快乐。

9、七月流火，八月未央，今天立夏，炎热的日子即将来到。咱哥们喝凉茶，吃绿豆，没事来份老鸭汤，祝您不上火不烦心，平安度夏。

10、让风解开你的愁肠，让雨洗去你的忧伤；让绿色挂满你的心房，让骄阳给你披上霞光。请珍惜这立夏时光，希望亲爱的朋友天天快乐，幸福多多！

11、是阳光的追求，还是岁月的不挽留，春悄悄地溜走；在蝉儿的歌喉，还是在蜻蜓的眉头？夏已在快乐地玩游；季节虽交替，牵挂却依旧，今日立夏，愿你无忧！

12、小荷初放立夏到，蜻蜓点水漫快乐，夏日里面晒幸福，如意欢乐浸心田，百花缤纷乐逍遥，条条柳丝传祝福，愿你立夏快乐，逍遥自在，清爽一夏！

13、一片相思无限意，春已去，夏当立；半池清水半尺荷，蜂未去，蝶纷飞；一条短信寄出去，且开机，倍欣喜；伴着浓荫看信息，今立夏，送欢喜！

14、从今儿起，不准走路时看五十岁以下女士，不准和女同事聊天，不准在网上和女士闲聊，碰到女服务员不准买东西！今日立夏！就是立下规矩的意思！哈哈！

15、立夏了，从此你的皮会一天比一

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1、芳草自随征路远，游丝不及客愁长。时间匆匆，立夏又至，祝福送给远方的你。心中的思念已托云寄，愿朋友一生顺利，心情美丽。

2、春天渐行渐远，立夏迎面来；愿你看到绿色，开心一夏；望着祝福，幸福一夏；读着短信，兴奋一夏，祝你如意，快乐立夏！

3、春走了，正如立夏悄悄的来；永远不改的，是我思念的情怀；阳光燃烧着云彩，云隙透露着关爱；快乐因你而存在，夏天因你而多彩。每天，都愿你笑容灿烂！

4、是阳光的追求，还是岁月的不挽留，春悄悄地溜走；在蝉儿的歌喉，还是在蜻蜓的眉头？夏已在快乐地玩游；季节虽交替，牵挂却依旧，今日立夏，愿你无忧！

5、又到五月五，蜻蜓在飞舞，思念很辛苦，真诚表祝福。一把立夏土，生活很满足；一棵立夏树，快乐有无数，走上幸福路，一生永不输！立夏快乐！

6、今天立夏，送六招助你平安度夏：充分休息睡眠足，避免着凉要盖被，清洁皮肤勤洗澡，调节饮食最重要，预防中暑常通风，防肠道病卫生好。立夏快乐！

7、芬芳的花朵绽放夏日的情怀，碧绿的柳丝摇摆夏日的欢乐，似火的骄阳释放夏日的激情，柔柔的暖风吹去夏日的祝福，愿君立夏快乐，清爽一夏！

8、清凉风儿带着我的祝福，片片绿荫挂着我的叮嘱，冉冉红日升起你的期望，粼粼碧波荡漾你的坦途，不在身旁把你陪，美好心愿来伴随，开心快乐身康健，福禄绵长吉祥安，立夏快乐哦。

9、立夏炎热易烦躁，抛掉烦恼笑一笑，一笑烦恼抛，快乐绕，二笑疾病逃，健康伴，三笑怨憎消，幸福到，四笑霉运抛，吉祥照，五笑永不老，容颜美，六笑乐逍遥，事业顺，立夏祝福你快乐。

10、小荷初放立夏到，蜻蜓点水漫快乐，夏日里面晒幸福，如意欢乐浸心田，百花缤纷乐逍遥，条条柳丝传祝福，愿你立夏快乐，逍遥自在，清爽一夏！

11、杨柳飞絮五月天，麦浪滚滚是丰年。春风扑面骤觉暖，便是立夏好晴天。立夏节气至，愿我的清新的短信能给你带去温馨的好运，立夏快乐。

12、立夏阳光照，蒸发烦恼，点亮微笑，愿你心情美妙；立夏风光好，尽情欢叫，消去疲劳，愿你好运围绕；立夏祝福到，思念常青，友情不老，愿你幸福狂飙！

13、烦恼从容放下，疲惫轻松卸下，快乐多管齐下，幸运从天而下，爱情花前月下，收入不在话下，朋友遍布天下，今天立夏，愿你快乐一夏，幸运一夏！

14、祝福追随夏天的第一缕风，给你清新的呼吸；祝福融进夏天的冰激凌，给你初恋般的甜蜜；让祝福褪去沉重的外衣，伴你一夏轻松，挥洒盈盈笑语。立夏快乐！

15、自从

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1、春夏变换，拿出冰镇的快乐，消灭升温的烦恼；打开恒温的吉祥，扫除灼热的困扰；举起清凉的如意，驱逐沸腾的喧嚣，立夏节气，祝你生活愉快，万事顺心，立夏快乐。

2、春意无限已归去，夏日炎炎已到来。阳光热烈更灿烂，男女老少单衣穿。五彩缤纷色彩艳，大街小巷纳凉来。愿你立夏之际身体健，幸福快乐永相伴！

3、《夏人》夏，一点一点一点，立出你我的眼神，我的梦因你而真，你的手摸出夏的灵魂。立夏快乐，一般人我不祝福他！

4、春已走，夏当立，短信提醒已换季。艳阳天，照大地，万物滋长好神气。蝉儿鸣，蛙声密，为你奏支交响曲。今立夏，送欢喜，无限精彩将继续！

5、健康随着立夏的大旗挥舞而来，快乐跟着立夏的舰队漂洋过海，幸福应着立夏的节拍排成一排，祝福随着立夏的短信送你精彩：祝你立夏时节多多发财，安康常在，烦恼拜拜！

6、春又去，夏复来，愿你智慧多生财；桃花谢，荷花开，小事生气不应该。立夏信息到，祝福问候早，收到信息笑一笑，鸿运绕九遭。立夏节气快乐！

7、讲文明，树新风，看基础，在家庭；严律己，我先行，夫妻爱，重感情；对双亲，要孝敬，育子女，需启蒙；与亲朋，常沟通，家和睦，国安宁！

8、立夏至，要养身，先养心；多吃葱，少喝酒，血畅通；一杯奶，加营养，身体强；辛辣物，要少沾，宜清淡；放轻松，乐心中，平安行。

9、阳光照耀豌豆花，原来今天已立夏，无限祝福和牵挂，愿将清凉送你家。心情愉快度今夏，福气好比雨哗哗，生活精彩如夏花，幸福无边又无涯！

10、温度升高了，想你的心快被烤焦了；艳阳高照了，祝福的话说的像发烧了；绿荫繁茂了，快乐的你美的牙都掉了，夏日的天气发飙了，千万不要感冒了，祝你生活愉快，立夏快乐！

11、送一份立夏日的祝愿，传于两个人的心间，带着三不去的温暖，吸引四方人的视线，忽视五所谓的电联，只因六不走的情感：七实，八管距离多远，我九是想你。

12、立夏需养心，重静养，避免运动过量大汗淋漓，汗出伤阳。饮食以清淡为宜，多进稀食则有生津止渴、清凉解暑，补养身体之效。

13、立夏立夏，嘻嘻哈哈，景色宜人，笑颜如花。八宝浓汤，满脸红光，赏花赏月，幸福无双。立夏立夏，心情飞呀，放放风筝，尝尝西瓜。立夏快乐，天天开心！

14、立夏来到春已别，气温升高阳光烈，保养身体在夏天，火气正旺益清淡，当令蔬果营养全，滋阴去火又护肝，安闲自乐心情好，凉爽舒心乐开怀，立夏之际发信息，祝您凉爽一夏天。

15、五色米，立

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1、立夏到，心情要美妙，跟着快乐跑，瞌睡不能少，请把好运抱。思念指数不停涨，友情温度渐渐高，愿你健康身体好，日子越过越红火，幸福永在身边绕！

2、荷花开，畅心怀，满塘香气扑鼻来；青蛙鸣，好运增，团团围坐真高兴；清风吹，亲人陪，良宵美景惹人醉；立夏到，祝福表，合家欢乐真美好！立夏快乐！

3、随我的夏日祝福短信，送你一瓶幸福啤酒。配料：开心麦芽、好运大米外加顺利山泉。保存环境：愉悦指数百分百。功效：清凉一夏。适用人群：我的朋友。

4、雪梨驱走夏日的燥热，还心灵一片清爽；绿豆汤赶走夏日的火气，给肠胃一份舒适；西瓜压碎夏日的炎热，送身体一份清凉；冰封的短信融化夏季的热气，带来阵阵凉爽。夏季养生，乐此不疲。

5、人体五脏与自然界相互关联、相互通应。立夏时节，清晨可食葱头少许，晚饭宜饮红久少量。应以低脂、低盐、多维、清淡为主。愿你气血畅通，鸿运当头！

6、夏天要锄地，做人要努力，人生旺旺滴；夏天要积极，事业才顺利，成就大大滴；立夏功夫到，收获少不了，幸福满满滴；立夏多努力，做人要勤勤滴哟！

7、初夏的凉风，给你带来丝丝凉爽；初夏的细雨，给你送来缕缕温馨；初夏的问候，使你更加甜蜜幸福；初夏的祝福，让你财运亨通，官运顺达。立夏到了，祝你心想事成，美梦成真！

8、路旁遮荫的钻天杨，一望无际的葡萄架，绿色的大地绣着各色各样的花。夏姑娘是个脚步轻轻的画家，幸福无限的美景就在眼下。立夏来临，看看祝福信息，祝你快乐一夏季！

9、立夏护心，运动宜慢，散步慢跑，微微出汗，熬夜需少，优质睡眠，饮食清淡，吃苦为先，苦菊莴笋，最宜凉拌，早晚粥汤，养胃首选，温馨提醒，安康常伴！

10、夏日绽放幸福花，清风一吹飘芬芳，艳阳高照暖人心，单衣多彩又多姿，大街小巷去散步，看见裙子心情美，立夏节气已来到，祝你立夏过得快快乐乐。

11、夏日祝福不多送，只愿你快乐不止一夏、成功不止一夏，平安不止一夏，好运不止一夏，健康不止一夏、幸福不止一夏！

12、立夏养生有道，养血益气首要，荠菜疏通肠胃，做馅营养味美，菠菜滋阴润燥，每周四次为好，银耳平民补品，煮汤补肾强精，温馨关怀送上，快乐安康随行！

13、夏季细菌和病毒十分活跃，容易诱发腹痛腹泻或食物中毒。可适当吃点生姜，或用干姜加绿茶沸后引之，具有效防治作用。

14、盛夏酷暑，人体出汗多，需补充水分，保持机体平衡。夏日炎热，胃肠功能受暑热刺激相对减弱。为此，保证胃肠功能正常，

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马上就要迎接2024活动了，此时就可以以活动为主题制定合适的方案。活动方案可以保证接下来的活动能够顺利进行，这么说来，这次活动的活动方案还真得好好写一写了。你的活动方案有没有通过呢？以下是我们为大家整理的“春节活动方案 ”,欢迎阅读，希望你能喜欢！

春节活动方案【篇1】

一、活动主题

携手迎双节 快乐共成长

二、活动安排

1、活动时间：*月**日下午2：00~5：30

2、活动地点：公司总部

3、活动人员：全员参加

三、活动流程

1、全员聚餐：公司所有员工当天每人带一份自己做的菜到公司，大家一起聚餐，公司承担饮料费用(不要酒)。

2、互赠礼品：每人准备小礼物(不超过10元)活动当天以抽签形式决定赠送对象，并表述礼品的意义、表演节目、组成小团队参加接下来的活动。(时长1小时)。

3、抢凳子游戏：赠礼品抽签中产生的两人队，派一人参加游戏(暂定14人)，在活动现场放10张凳子围成一圈，所有人随着音乐转圈，等音乐一停所有人开始抢凳子，坐到凳子面积最大者获胜，首轮淘汰4人，第二轮同上，淘汰3，第三轮淘汰3人，第四轮淘汰2人，结束，胜利者2人，颁发奖品(奖品待定，时长20分钟)

4、诗词接龙：二人团队中没有参加抢凳子游戏的队员参加诗词接龙，活动规则为，抽签确定排位顺序，依次说出带“月”的一句诗词，说不出来的淘汰，最后剩1人为获胜者，颁发奖品(奖品待定，时长20分钟)

5、运气球游戏：6人一组，共4组，每次比赛2组，队员两人背靠背夹着气球，从起点到终点，先运到的一组为赢，与第二场比赛赢者决胜负，最后胜利的6人获取奖品，其余三组表演节目，赢的一队表示通过，才可通过，否则继续表演。(奖品待定，时长40分钟)

6、我来画，你来猜

所有人分成4组，由一个人负责蒙眼作画，其他队员猜他画的内容，猜对的队伍获胜(奖品待定，时长1小时，工具：白板一块，白板笔一支)

7、分发奖品

礼物，合影

方案很简单，也不需要花很多钱，只要大家聚在一起，乐呵乐呵就好了，希望大家在用的时候，根据自己的实际情况，取其精华就好，优润文化传媒公司拥有一流的整体公关服务体系和资源优势。凭借敏锐的洞察力、卓越的策划能力、优秀的执行能力为区域行业中的中高端客户提供全方位活动解决方案，用一次次精彩的瞬间，给客户留下了“精致、创意、完美”的印象。

春节活动方案【篇2】

一、慰问时间

20xx年1月24日—26日，

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立夏对现在的人来说就是个节气，不过就是春天即将结束，来迎接夏天的到来，下面是关于立夏的句子的内容，欢迎阅读！

1、告别春的艳丽，迎来夏的灿烂，告别春的希冀，迎来夏的期盼，祈愿清凉存身边，思念流淌在心田，祝福立夏永欢颜！

2、花如诗，草似画，美丽留在霎那；昨日春，今日夏，时间其实无价；日出作，日落息，生活并不复杂；祝福你在立夏。

3、还好吗？上次见面后，一转眼，这都立夏了。夏天是精力充沛的季节，希望我们都能在新的一季度里，取得更好的成绩。

4、夏天要锄地，做人要努力；夏天要积极，事业才顺利；立夏功夫到，收获少不了；做人要勤劳，生活质量高，祝你立夏好。

5、立夏温馨提醒：春去夏来天渐热，步行健体不宜车；冰镇啤酒虽解渴，切莫过量应少喝；别忙去把空调惹，正常室温最适合。

6、白云悠悠艳阳照，河水清清鱼儿闹，清风徐徐柳叶飘，花儿俏俏蝶儿绕，立夏一到天气好，畅享生活多美妙！祝您每日开心笑！

7、立夏来临要升温，杂草丛生要除根，友情锄头为你抡，除去忧愁与烦闷，友谊常伴幸福存，快乐甜蜜永相跟，立夏快乐永留痕。

8、好久不见，遥送思念，真诚问候，及时出现。立夏已至，愿好运阳光将你照，快乐清风将你绕，平安星月将你耀，健康云朵将你罩。

9、芳草自随征路远，游丝不及客愁长。时间匆匆，立夏又到，祝福送给远方的你。心中的思念已托云寄，愿朋友一生顺利，心情美丽。

10、时间匆匆，立夏今朝是。祝福一直追随你，云中思念寄给你，一直想要祝福你，愿你在每个夏日里，心情一直美丽，生活永远顺利。

11、立夏立夏，看到我信息记得笑一下，就算敢鸭子上架，也要让你快乐一夏。祝你的笑容就跟夏天的阳光一样灿烂啊，每天都乐开花！

12、今日立夏，发布节气预报：衣服会瘦身，更加省布料。美女很养眼，身材更火爆。友情将升温，朋友常关照。生活热情高，做人要低调！

13、近有德之朋，可鸿鹄万里；绝无义之友，可避作小人；取本分之财，能食甘寝安；戒无名之酒，能脑清眼明；怀克己之心，积厚德载物。

14、人生知足，得失淡然；不图富贵，健康平安；功名利禄，力戒奢贪；为人处事，真诚果敢；爱岗敬业，责任勇担；热爱生活，豁达乐观。

15、没有道德的世界，世界没有文明；没有诚信的社会，社会没有活力；没有创新的国家，国家没有潜力；没有仁孝的家庭，家庭没有完美！

16、绿色多一点，生态美一点；爱心多一点，温情暖一点；奉献多一点，道德亮一点；修身多一

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春风远去烈日红，骄阳似火情意浓，青山翠绿花容艳，大雨纷飞洗尘埃，清凉送爽心痴醉，立夏到来祝福来，道声朋友请珍重，身体健康最幸福！

春风悄悄躲到幕后，草原变成绿色的大海，美丽的花儿绽开在蓝天下，灿烂的阳光燃烧了情怀。立夏到了，热情的火焰将把你拥抱，祝你快乐每一天！

夏天火烫热浪滚滚，菜肴放久容易发馊。霉变食物千万别碰，谨防病菌从口而入。空调房里别呆太长，忽冷忽热很伤身体。立夏了，祝健康快乐！

在忙啥呢？有没有想我啊？立夏了，天气越来越热了，要注意健康做好防暑工作哦！出汗后不要立即冲凉，以免引发感冒。要记住哦！

春去了夏来了，抬脚走路少坐车，摇摇扇子借凉风，冰镇冷饮要少喝，淡盐白开最解渴，蔬菜水果降心火，空调屋里爱感冒，要想健康请记牢。

阳光缕缕照心房，暖意丝丝入情怀，问候句句关爱语，祝福款款送真诚。立夏了，愿幸福与你同在，快乐与你相拥，健康与你作伴，平安与你共舞！

立夏了，从此你的皮会一天比一天少，烈日炎炎会烤的你冒泡，凉水进去热汽出来，你恨不得钻进海里逍遥。唉，忍忍吧，夏天就是这模样！

灿烂是它的笑脸，热情是它的情怀，奔腾是它的脚步，狂躁是它的舞蹈，暴雨是它的宣泄，飓风是它的倾诉。知己知彼，百战不殆！立夏了，希望你快乐！

让风解开你的愁肠，让雨洗去你的忧伤；让绿色挂满你的心房，让骄阳给你披上霞光。请珍惜这立夏时光，希望亲爱的朋友天天快乐，幸福多多！

春渐去，夏当立，好心情，多传递。绿豆粥，清暑气，柠檬茶，养身体。黄梨汁，降火气，甜蜜橙，好睡眠。休息日，多踏青，常散步，好身体。

春夏养阳，养阳重在养心，养心要喝牛奶、吃豆制品、鸡肉、瘦肉，有补充营养和强心作用。吃蔬菜、水果、粗粮，增加纤维素、维生素b、c，预防动脉硬化。

夏季巳、午、未当值，火气正旺，火在味觉中代表苦，苦也可谓之清凉，就是说夏季养生以清淡、凉爽为主。故立夏之季，情宜开怀，安闲自乐，忌暴喜伤心。

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