弘扬东京奥运精神心得体会

东京奥运会上中国的运动员们在赛场上上奋力拼搏、为国争光，他们是在用汗水浇灌着梦想，用坚韧守护着祖国的荣耀。他们发扬了奥运精神，中国精神。对此你有什么心得体会呢?下面是由小编为大家整理的“发扬更高更快更强 奥运精神心得体会”，仅供参考，欢迎大家阅读。

发扬更高更快更强 奥运精神心得体会(一)

“初心不改”方为坚韧。东京奥运会举重赛场上，一颗“爆炸头”吸引了大家的目光，来自中国的举重运动员侯志慧上台，抓住杠铃，吸气，抓举，挺举，成功!六次杠铃的举起一气呵成，全部成功，为中国代表团拿到一枚金牌。殊不知，成功的背后包含多少艰辛。5年前的2016年奥运会，因伤病被换下的她伤心不已，可“小猴子”没有放弃，在5年的备战时间里，凭借顽强且强大的坚韧之心守护着夺冠的初心，5年来每一天坚持训练终成奥运赛场上最后的王者。青年党员要学习她的坚韧坚守，树立起坚持、不放弃的能力，这样面对工作中的困难挫折，才能得心应手、游刃有余。

“一往无前”方为坚韧。“00后”小将杨倩首次参加奥运会就为中国代表团拿到了首枚金牌，在比赛的最后角逐中，还处于落后的杨倩展现了超出她年龄的稳定，一枪终结了比赛。这何尝不是一种坚韧呢!比赛过程中，结果瞬息万变，稳健的心态至关重要，不少运动员因为心态崩溃而发挥失常甚至放弃比赛，拥有坚持稳健的心态可见一斑。青年党员干部尤其要学习这种坚持稳健的心态，活泛、创新点多是青年党员干部的优秀特质，而急躁不踏实也是青年党员的特质，如何做到踏实稳健，保持良好的心态是青年党员干部必不可少的课题之一。

“奥运”的背后是坚韧。其实在奥运期间，不止中国代表团，还有许许多多的奥运健儿努力拼搏，他们的拼搏精神、坚韧精神令人动容。在女子55公斤举重决赛，菲律宾老将迪亚兹最后突破自我，刷新了自身最高成绩6公斤，赛场上憋红了脸咬住牙，举起的不是简单的杠铃，而是参加四次奥运的最后的答谢。奥运健儿们的坚韧是非常值得党员学习和借鉴的，日复一日的枯燥训练是一种坚韧，赛场上稳健的心态是一种坚韧，永远有一颗奥运的心也是一种坚韧。共产党员作为一支先锋队，需要从奥运中学习到坚韧的品格，从日常的学习工作中做到坚持坚守，在遇到困难挫折时保持坚韧坚守。

发扬更高更快更强 奥运精神心得体会(二)

在东京奥运会男子百米决赛中，中国选手苏炳添创造了中国田径新的历史，成为中国首位闯入奥运男子百米决赛的运动员。“完成了

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东京奥运会已经落幕，关于其中的奥运精神我们却久久沉浸在心中。我们应该要学习这些比赛精神，让它们传承下去。那么大家知道学习关于东京奥运比赛精神心得体会怎么写吗?下面是范文资讯网小编为大家整理的学习东京奥运比赛精神心得体会，希望能够帮助大家，欢迎大家阅读。

学习东京奥运比赛精神心得体会【一】

夜晚，我时刻不停地守在电视机旁，凝视着今天女子的最后一场比赛——击剑。中国选手孙一文奋勇抗争、百折不挠，终于站上了决赛的击剑台。

得知对手是2021年里约奥运会的女子击剑冠军后，孙一文心里不禁一颤，这是最后一个对手了，成败在此一搏。她小心翼翼地戴上头盔，头盔上幽幽的蓝色罩住了她冷峻的脸，手上的剑在灯光的照耀下闪着咄咄逼人的光。教练满脸期待地走了过来，抱了抱她，低声说：“别紧张，别忘了，脚步沉稳，抓住时机，可以适当变换进攻路线，攻其不备。”孙一文的心紧张地跳动着。

对手波佩斯库冷笑着看着孙一文，因为她们俩以前有过六次交手，波佩斯库四赢两负，这次她是冲着冠军来的，怎么能害怕这个中国小将呢?波佩斯库平静地戴上头盔，一道黑，一道黄，一道红，那是她们国旗的颜色。

比赛开始了!第一轮的第一局，大家都在试探对方，没有主动进攻，各被罚了一道黄牌。第二局和第三局，波佩斯库沉着冷静，连胜孙一文两局。孙一文不再紧张，她沉下心来，有规律地挪动着脚步，抓住了波佩斯库的防守漏洞，连扳三局。第一轮，孙一文3:2获胜。第二轮，对手步步紧逼，使出了全部招术，居然反超了一分，6:7。两局加起来，两人竟是平局。到这个时候还分不出胜负就要进行第三轮比赛。此时我已经看得手心出汗了，结果两人又是各得一分，就这样你来我往，谁也不肯服输。

比赛已经进行了很长时间。裁判想了许久，决定加赛最后一场，一场定胜负!

这决定胜负的最后一场由孙一文进攻。如果在规定时间内刺中了对手则孙一文胜，相反，如果在规定时间内没有刺中对手则孙一文负。波佩斯库当然严密防守，她只要把时间拖住，她就胜利了。

令我奇怪又绝望的是，这一场的时间怎么这么过得这么快!计时牌无情地跳动着：5秒，4秒，3秒，2.0秒，1.0秒……我想，完了，就这样吧，最后奏响的国歌一定不是我们的《义勇军进行曲》。就在我要闭上眼睛的一瞬间，万万没想到，孙一文突然虚晃一剑，抓住了波佩斯库的破绽，使出了从来没有使过的一招，一剑封喉!孙一文获胜，成功夺得第三

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第32届奥运会于2021年7月23日在东京隆重举行，中国此次有777人前往东京参加奥运会，让我们一起观看中国队在东京赛场上一展风采吧！以下是由范文资讯网小编为大家整理的学习弘扬东京奥运精神心得体会，仅供参考，欢迎大家阅读。

学习弘扬东京奥运精神心得体会（一）

中国以文明大国身份谦和而体面站立在世界人民面前，拼搏奋斗、自强不息这是奥运精神与中国精神的完美契合。站立在奥运的赛场上我们没有在金牌崇拜里迷失，不以金牌的多少论英雄，更多得是去享受它所带给我们的魅力、激情和快乐。

赛场内，有杜丽、孙杨首日失金的遗憾、有张梦雪夺金的从容淡定;更有新晋的“网红”泳坛谐星傅园慧“我已经很满意了”的自我的肯定和洒脱。以平常心面对成败，这是运动员展现出的大国风范。

赛场外，我们为奥运健儿鼓劲呐喊，期待捷报频传，但我们更加期待他们为世界展示中国拼搏向上的竞技风采，带给一场场运动美的视觉盛宴。无论成败，我们都将最热烈的掌声和最衷心的赞美声献给拼搏的健儿。这是数亿中国人展现的大国风范。

奥运的征程还在继续，享受奥运精神，展现大国风范的理念将继续并永远在每个国人心中沸腾、燃烧。

学习弘扬东京奥运精神心得体会（二）

奥运会是一项家喻户晓的大型的受人欢迎的活动，现代奥林匹克运动诞生100多年来，奥运会在延续，奥运精神也流传至今，就像奥运圣火的火焰熊熊燃烧，生生不息，而世人的身上也都散发着拼搏的芳香。这次，我的思想主题则只有十六个字：“超越自我，追求卓越，砾志拼搏，走向成功。”

1928年奥运会之前的四个月，贝蒂·罗宾逊才第一次参加比赛。她在自己的第一个室外比赛中便创造了100米的世界纪录。100米跑正是在1928年成为奥运会历史上首个女子径赛项目的，罗宾逊以半米的优势赢得决赛，而那只是她第四次参加比赛。她还得到了一块4×100米接力的银牌。三年之后，罗宾逊在一次飞机失事事故中严重受伤。第一个发现她的人还以为她已经死了，将她装在汽车后备箱里直接送到了殡仪馆。整整七个星期，罗宾逊处于昏迷状态;随后的两年，她不能正常走路……但是，她活了下来。罗宾逊仍想重返短跑赛场，但是她的膝盖再也不能完全弯曲了，所以她无法再采取蹲踞式起跑的姿势。但是，她还能跑接力!1936年，贝蒂·罗宾逊作为美国4×100米接力队的一员赢得了她的第二块奥运会金牌。

然而，并非每一位奥运运动员都能

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弘扬奥运精神体会文章-奥运馈赠 神奇瑰丽的一幕，长久地留在了人们心中。 北京的中轴线上，29个巨大的脚印从永定门，前门，天安门，故宫，鼓楼，一步步走向奥运会会场，第29个，走进了“鸟巢”，更走进了世界人民的心。 稳健的脚步伴随着奥运的辉煌。每一次，奥运会场中国国旗冉冉升起，国歌雄浑嘹亮，无不激荡与感动着每一个中国人的心。 我们的付出，我们的拼搏，我们的关怀，筑起了奥运军团强大的精神堡垒，坚不可挡。正是这种巨大的力量让我们一次又一次创下与世瞩目的成绩。 这一刻，世界上亿万双眼睛在关注着中国，不仅是赛场之内，还包括整个的中国。 为了夺取金牌，运动员付出了巨大的代价，时间，心血，病伤…… 　我为“神奇小子”朱启南的泪水而感动，我想对他说银牌也很了不起，比赛中总是有金有银有铜还有更多的参赛者无牌。你应该自豪，你应该骄傲，你的光辉记录彪炳史册。你也可以在拭干了泪水以后，为超过你的冠军，为这项运动的迅速发展而祝贺欣慰。 我为杨威的泪水而感慨，4年前，你从单杠上掉了下来，现在，你圆了梦。人生的道路还很长，奋斗还在前面。 杜丽呢？一次伤心，一次喜悦。你应是更坚强更成熟了吧？你是不是得到了比金牌更严肃的东西？ 　还有多少金牌得主在奏起国歌，升起五星红旗的时候落下了眼泪。人生就是这样，国家就是这样，胜利来之不易，胜利并非永远，体育的动力在于你战胜了我，我又战胜了你，你打破了他的纪录，我又打破了你的纪录，前浪后浪，天外有天，生命的高歌猛进是永远的。 “坚持到最好一秒” 在北京奥运跆拳道女子57公斤级预赛中，中华台北选手苏利文是唯一一位用右腿单腿站立坚持比玩比赛的选手。她不断被对手踢到或推倒，每掀翻一次，倒在地上的苏利文就双手握拳大喊着让自己站起来。教练和裁判几次询问她比赛是否继续，她都是毫不犹豫地点头，赛场上的她几次被掀翻在地，教练数次劝她放弃比赛，因为继续比赛就可能造成左腿的终生残疾，但她还是咬咬牙，站在了赛场上。第三局是最艰难的两分钟，苏丽文抬头向天双手捂住脸为自己祈祷，二十八岁的她，这是她最后的奥运赛场，她要坚持下这最后的一百二十秒。全场再次爆发为苏利文鼓励和加油的掌声，掌声里还有疼惜。在比加时赛进行到约一分钟时，克罗地亚的马丁娜踢中了苏丽文。她第十四次倒在了地上，却第一次伤心地哭了出来，再也无力站起来。 “相信我妻子能在天堂看到我的金牌” 在北京奥运会男子举重105公斤以上 查看全文>>>

盛夏七月，大力弘扬许昌精神，推动新解放、新跨越、新崛起大讨论活动在许昌大地拉开了帷幕。根据市委和教育局党委的要求，我们教师队伍在当前和今后一个时期，要继续把学习贯彻党的精神引向深入，站在新的历史起点上，继续解放思想，坚持改革开放，推动科学发展，促进社会和谐，实现历史性的新跨越、新崛起。

为此，我们根据《许昌市党委关于开展弘扬许昌精神，推动新解放、新跨越、新崛起大讨论活动的通知》精神，结合我校以及我自己的实际情况，进行了大讨论，体会如下：

一、大力弘扬许昌精神具有非比寻常的重大意义 。

许昌精神是我们许昌人面应对前进道路上各种问题和障碍，引领我们发展的重要法宝，其中心内容包括：诚信 敬业 创新 图强等等。对于我们作为人类灵魂工程师的教师来说，更具有非比寻常的重大意义。我们教师队伍只有继续解放思想、开拓进取，才能结合新的实践，培养出适合社会主义社会新时期的有用人才。为此，我结合我自身的实际情况进行弘扬许昌精神大讨论，以此来推动我自身的科学观、人生观、世界观的飞速发展，深刻地认识到自己必须始终坚持解放思想、实事求是、与时俱进，勇于变革、勇于创新，不断冲破阻碍发展的思想观念和体制机制束缚，才能取得长足发展。我还深深地体会到：也只有自己不断增强继续解放思想的自觉性和坚定性，继续解放思想，探寻教育发展规律，扎实工作，开拓创新，才能取得进一步的升华。

二、解放思想、提高自身

在开展弘扬许昌精神的大讨论的活动中，我坚持以解放思想为先导，以科学发展观为统领，以学习讨论和调查研究为主要形式，努力在继续解放思想上迈出新步伐，主要围绕以下几个方面开展：

（一）克服自满保守思想，增强危机忧患意识，深入贯彻落实科学发展观，通过继续解放思想大讨论活动，争取成为充满活力、富有效率的新教师。虽然我比初入校时稍有进步，但是与其他的优秀教师相比较，还存在着一定的差距，尤其是在这所人才济济的百年名校，竞争是不消细说的。因此，要通过继续解放思想大讨论活动，增强自身的责任感和紧迫感，进一步转变发展理念、完善发展思路、创新发展举措，始终坚持以教学为中心，把提高自己的教育质量与教学水平作为最紧迫的任务，努力争取步入优秀教师行列。

（二）克服狭隘封闭观念，增强开放合作意识。作为一所省级名校的教师，许多人羡慕的人民教师，我绝对不能自以为是，而是要以更加开阔的视野，吸取国内外先进教育的经验，在观念上、行动上不断更新发展

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弘扬焦裕禄精神心得体会

焦裕禄，这个二十世纪六十年代同雷锋、王进喜一样响彻中国大地的名字，在当时上小学的我幼小的心灵中打下了深深的烙印。半个世纪以来，县委书记的好榜样-----焦裕禄，历久弥新，始终像一座丰碑，铭刻在一代人的记忆里，成为一代共产党人见贤思齐的标杆，践行党的群众路线为人民服务的楷模。 五月二十八日，我同省局机关党委各支部书一行32人，怀着无比敬仰的心情，来到了焦裕禄精神的发源地，河南省兰考县-----焦裕禄干部学院，接受焦裕禄精神的现场学习和教育，我称之为“兰考赶考”。一路上，我在深思兰考赶考我们考什么？要回答什么？在兰考一天的学习中，我们聆听了郑州大学周文顺教授所作的焦裕禄精神与亲民艺术的精彩讲授，向焦裕禄烈士墓敬献了花蓝，参观了焦裕禄同志纪念馆，在“焦桐”树下聆听了老师讲述焦裕禄治理“三害”的故事。周教授对焦裕禄领导艺术一“低”二“苦”三“细”四“谦”五“省”五字箴言的概括，“先顾吃饭、再顾好看”，“吃别人嚼过的馍馍没有味道”，“多给群众照像”以及“睡牛棚”等一个个感人故事，把一个“亲民爱民、艰苦奋斗、科学求实、迎难而上、无私奉献”的伟大形象与精神展现在我们眼前；在焦裕禄亲手种下“焦桐”树下，我们睹物思人，仿佛又看到了当年焦裕禄带病带领群众为治理“三害”与自然灾作斗争的身影；在焦裕禄纪念馆，一幅幅图片、一件件实物、一个个故事，生动展现了焦裕禄的音容笑貌和感人事迹，令我深思和震撼。焦裕禄精神就是一面镜子，我们兰考“赶考”就是要对照这面镜子，照照自已为民办事服务的公仆情怀，照照自已敢于担当创新的求实作风，照照自已不畏困难迎难而上的奋斗精神，照照自已艰苦朴素廉洁奉公的道德情操。 兰考赶考时间是有限而短暂的，但需要我们回答的问题却是深刻而长远的。当前，全党正在深入开展党的群众路线教育实践活动，针对刹“四风”转作风，习近平总书记提出的领导干部要“三严三实”，这是新时期领导干部学习弘扬焦裕禄精神的时代要求，也是我兰考“赶考”要认真思考和回答的问题。首先是在严于修身上，要回答好理想信念是否坚定。理想信念是一个党员领导干部的固本之基、修身之要，树立正确科学的理想信念，不断增强理想信念的坚定性、政治鉴别力的敏锐性和政治忠诚的可靠性，永怀“赤子”之心。二是在严于用权上，要回答好权从何来权为谁用。要把敬畏权力，一心为民作为人生信条，为权力画上“红线”设置“楚区” 查看全文>>>

弘扬红船精神心得体会

弘扬“红船精神” 争做“四有”教师

12月4日，王沪宁在弘扬“红船精神”座谈会上强调，要大力学习弘扬“红船精神”，用伟大精神推动伟大实践。结合深入学习贯彻党的十九大精神，作为一名基层普通党员教师，我为祖国的发展感到自豪，为祖国的强大感到骄傲，更为祖国的明天充满憧憬。静心思考，在这样一个伟大的时代，作为党员教师的我，如何做到不忘教育初心、牢记教师使命、永远艰苦奋斗呢？习近平总书记曾指出：“好老师要有理想信念、有道德情操、有扎实知识、有仁爱之心。”“广大教师要做学生锤炼品格的引路人，做学生学习知识的引路人，做学生创新思维的引路人，做学生奉献祖国的引路人。”“四有”的提出，很好地诠释了一名好教师的标准，为我们教师特别是党员教师树立了标杆，明晰了奋斗的方向。通过对党的十九大精神的深入学习，我对于教师这个职业有了更新更深刻的认识。

一．要有崇高的理想信念。理想信念是一个人的精神之“钙”，理想信念不坚定，精神上就会缺钙，就会得“软骨病”。如果人得了“软骨病”，精神支柱就会瘫痪，生活也就没有了目标，失去了信心，那种为了目标而坚持不懈、顽强拼搏的精神也就不复存在。只有坚定理想信念，才能保持人生正确的方向，我们才能收获成功。作为一名基层普通党员教师，正确的理想信念就是教书育人，就是要自觉做中国特色社会主义新时代的坚定信仰者和忠实实践者，自觉把党的教育方针政策贯彻到教育教学过程中，严肃认真对待自己的职责；就是要用好课堂讲台，用好校园阵地，以自己的行动去倡导社会主义核心价值观，用自己的学识、阅历和经验点燃学生对真善美的向往，做中华民族伟大复兴中国梦的积极传播者。

二．要有良好的道德情操。著名教育家陶行知说：“因为道德是做人的根本，根本一坏，纵然使你有一些学问和本领，也无甚用处。”学高为师，身正为范。作为一名基层普通党员教师，我们只有具备了高尚的道德情操，才能有敬业精神，才能兢兢业业地工作，才能给学生以良好的影响。师德是教师最重要的素质，是教师的灵魂，它决定了教师对学生的热爱和对事业的忠诚，决定了教师执着的追求和人格的高尚。只有具备了高尚的道德情操，我们才能率先垂范、以身作则，引导和帮助学生把握好正确的人生方向。

三．要有扎实的专业知识。教师要做到“传道、授业、解惑”，就要有扎实的专业知识。只有具备扎实的知识功底、过硬的教学基本功、丰富的教学手段、全面的教育心理储备和

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东京奥运已经结束了，但是奥运精神一直常在，通过观看东京奥运比赛上拼搏运动健儿们我们肯定也能感受到了一股奥运精神，那么这个时候就可以一篇观东京奥运感悟奥运精神作文来抒发自己内心的感悟，那么观东京奥运感悟奥运精神作文要怎么写呢？下面是由范文资讯网小编为大家整理的“观东京奥运感悟奥运精神作文”，仅供参考，欢迎大家阅读。

观东京奥运感悟奥运精神作文【一】

什么是奥林匹克精神?首先，是互相了解、友谊、团结和公平竞争的精神。还有，奥林匹克精神是对文化的了解。来自各国的运动员、教练、体育官员，还有观众生有不同的肤色，穿着不同的服装，说出不同的话，不同的生活方式，用不同的行为来表达自己的喜怒哀乐。这就是种族的文化差异。从一定的意义讲，四年一度的奥运会世界上所有的体育文化中在一个很小的空间和时间内,于是不同的文化之间的差别会很引人注目。差别就是矛盾,矛盾就有可能引出一些冲突。所以奥林匹克精神就是相互了解、友谊和团结。

其次,奥林匹克精神是运动比赛的公平与公正。

正如美国著名黑人田径运动员杰西.欧文斯所说"在体育运动中,人们学到的不仅仅是比赛，还有尊重他人、生活伦理、如何度过自己的一生以及如何对待自己的同类。"

记得有一次学校运动会，我的脚伤了，可是我要参加五十米跑步比赛，怎么办?本来我想放弃了，可是转头一想，我这样会伤害到班集体的荣誉呀!于是我挺身而出，拿了个小组第一名。虽然我总的来说才拿了个年级第四，但是，我始终没有放弃。这也算是一种精神吧。

虽然2021东京奥运会已经过了，但是我还要好好学习，用自己的知识，尽自己的能力，让更多的人了解中国，认识中国，让世界上的每一个人都知道中国立于世界东方!!!

观东京奥运感悟奥运精神作文【二】

去年，国家教育部将体育纳入各级中学的选拔考试科目之中，引发了无数网友热议。依笔者之见，当此之时，当以体育之火，燎中华之原。

回望历史，于体育运动之强弱足见国家民族之兴衰。诚如皮埃尔。顾拜所言“一个民族，老当益壮的人多，那个民族就一定强;一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。”无论是崛起于西戎的强秦，还是长驱南下的匈奴、蒙古，他们的强大都离不开对体育运动、身体素质

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　在东京奥运会上我们看到了，新一代的青年和老一辈的努力、拼搏、不服输的精神，他们把汗水和努力不保留的都洒在了赛场上，他们的精神值得学习，关于奥运会精神心得怎么写?下面是由小编为大家整理的“东京奥运会 传承奥运精神个人心得”，仅供参考，欢迎大家阅读。

东京奥运会 传承奥运精神个人心得(一)

成功至上是当今多数人的信仰，毕竟有句古语讲“胜者为王，败者为寇”。可此次奥运会上的人情温暖，让我对成败有了更深入的理解。

在如此盛大的奥运会上，失误无疑意味着失败。在800米半决赛中，美国与博茨瓦纳选手因失误互相绊倒对方，但他们没有生气，而是彼此搀扶着站起，肩并肩完成了比赛。当他们跨过终点线的那一刻，相信每一位观众的内心都受到了极大的触动。成败无所谓，情谊为第一。赛场上运动员们的相互鼓励，展现了大格局。虽败，犹胜。

女子羽毛球双打决赛结束后，获得冠军的印尼选手跪地痛哭，因为这是她们国家项目首金。获得亚军的陈清晨与贾一凡上前与她们拥抱，向她们表示祝贺。为对手的胜利喝彩，向同样的目标进发。她们值得的，绝不仅仅是一块奖牌。

除此外，在女子个人铁人三项比赛中，挪威选手鼓励比利时选手完成比赛;在女子平衡木决赛中，中国选手管晨辰稳稳落地后，美国选手苏妮莎·李跳起来为她庆祝;奥恰洛夫在单打半决赛中不敌马龙，赛后仍祝福马龙决赛好运……这些都是强者的惺惺相惜，他们用行动诠释了奥运精神。世俗中所谓成功都无法与此时此刻的成功相比拟。

奖牌代表的是技术上的成功，但深层次的道德思想上的成功，却是世俗难以估量的。反观学习，追求分数是教学的目的吗?我们学习难道就是为了成为枯燥死板的刷分机器吗?显然不是。学习是为我们的人生奠基，是为民族、社会、国家、世界乃至全人类培育创新向上的人才。把分数看得过重，甚至将其作为衡量学生品质的标准，这种行为与教育的初衷完全是相背而行的。我们不愿成为范进，也不应成为范进。有时候，我们真的需要一点“佛系心态”，去放下一些对世俗成功的执念。

所以，在生活中，在学习上，我们不应再只是埋头苦干，也要在思想道德上有所建设。要打破世俗成功的枷锁，不止要沐浴在光辉里，也要能在狂风暴雨中挺立。伸开双臂，去拥抱，去感受多彩生命中的每分每秒。

何以论成败?现实与精神。

东京奥运会 传承奥运精神个人心得(二)

东京奥运会即将接近尾声，在奥运赛场上，我们看到各个比赛项目里出现了越来越多年

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弘扬长征精神心得体会

毛泽东诗词《七律·长征》只有短短56个字，却负载着长征路上的千种艰难险阻，饱含这中国共产党的万般豪情壮志。80年前，先辈用他们的热血和生命铸就了流芳百世的长征精神。随着岁月流逝，长征精神以越来越深刻的魅力，吸引着众多的人们到长征路上去追寻，去思考。80年后，我们又该付诸怎样的实际行动继承和弘扬伟大的长征精神？

习近平总书记在纪念红军长征胜利80周年大会上，深刻总结了长征的伟大意义和精神内涵，“长征这一人类历史上的伟大壮举，留给我们最可宝贵的精神财富，就是中国共产党人和红军将士用生命和热血铸就的伟大长征精神。”生动阐释了长征精神跨越时空的时代价值。

继承和弘扬长征精神，首先要树立坚定理想信念。长征途中，先辈们脚下踏着华夏坚实的土地，手中高擎着民族振兴的大旗，心中升腾着祖国飞翔的梦想。正是这样的信念将他们紧紧地凝聚在一起，筑成一道摧不垮、压不倒的钢铁长城。正是这样的信念支撑着他们走过艰难，走过凶险，走出希望，走出了一片蓝天。

新时代，我们更要发扬长征精神，进一步坚定理想信念，苦干实干，以务实的作风和踏实的态度，勇于担当作为,逢山开路遇水搭桥，一步一个脚印朝前走。心中有信仰，脚下才有力量，我们必须要坚定对共产主义事业的理想信念，把思想和行动统一到新的伟大历史任务上来，在思想上弄懂基础课、在政治上体现正能量、在工作上体现先进性、在做人上体现高品位的目标，切实成为推动发展的先锋模范。“两学一做”学习教育活动目的就是让党员干部重拾党性，发扬老一辈留下来的光荣传统，把“两学一做”与纪念建党95周年、长征胜利80周年紧密结合，大力传承红色基因筑牢思想基础、增强精神动力。

弘扬长征精神，必须发扬艰苦奋斗、甘于奉献的革命精神。艰苦奋斗、甘于奉献的革命精神是取得胜利的根本保障。长征途中，在强大的敌人和险恶的自然环境面前，红军正是凭着这种精神，征服千难万险，战胜了强大敌人，取得了最终的伟大胜利，为中国革命闯出了一条崭新的道路。

正如习近平总书记所讲的：今天我们还有许多“雪山”、“草地”需要跨越，还有许多“娄山关”、“腊子口”需要征服。有了这样的精神，我们才能从容地藐视困难、顽强地面对困难、乐观地克服困难，有了这样的精神，我们才能以蓬勃向上的风貌，激发创新能力，燃烧创业的激情，焕发无坚不摧的力量。这样的精神是我们人生走向辉煌的基石。 一切贪图安逸、骄傲自满的想法都是要不

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