大学生团建活动心得

从某件事情上得到收获以后，可以将其记录在心得体会中，这样可以记录我们的思想活动。那么些心得体会应该注意哪些问题呢？以下是范文资讯网的小篇为大家整理的大学生团建活动心得，仅供参考，欢迎大家阅读。

大学生生团建活动心得（一）

上个星期三，我们班举行了一次只属于班级的团建活动，而且那一次是从开学到现在的第一次的班级活动，那一幕还真的挺开心的。

星期三下午第七节课，我们班的同学纷纷收到班主任的命令来到了操场，说句实话，那天的天气挺冷的，大家都不怎么愿意到操场那样子吹风。大家都堆在一起等待这班主任的到来。当远处出现一个身穿粉红色外套的年轻女子时，不用猜，他就是我们的班主任。她手里拿着一大张的纸，里面有这次团建活动中要猜的词语。没错，这次的团建活动就是猜词语。

老师过到来就喊：“谁的组先来啊！快快来报名哦！”首先是第一组的同学猜，他们在猜的过程中，他们的动作都非常的好，能够让同学猜出他的意思，我们组则是最后一个出场的，我们组派了一个高大的组员来做动作让我们去猜，他的动作都不错，就是每次到一个词就会喊：“哦~”惹得大家纷纷都笑了起来。当然，大家都非常地努力去干，因为第一名有一张免画卡，都非常的开心。虽然，我们组只得到了第二名，但是，我在整个过程中都看到了我的组员们都非常地努力，这让我很开心。

这次的团建活动不仅增进了组员的关系，还有增加了同学们共同努力的知识与结果，这个活动真的真的很不错。

大学生生团建活动心得（二）

本次的团建选择在凯乐会ktv，因为既有吃又有唱的。本次团建参加的人不多这是挺遗憾的一点，难得在假期时候部门内部可以出来聚一次，上了高二由于学业繁重，这样的机会也变的微乎其微，所以希望部员们能够积极参加，珍惜为数不多的团建。

从这次团建中，可以感受到的氛围是需要有人去积极带起氛围，大家都太腼腆了，单丝放开之后都疯啦，而且我也知道了，部员们个个都是麦霸，好了，歌手大赛等着你们，艺术节等着你们，合唱的趴特真的很棒，氛围很好，但由于开头的腼腆浪费了一小时，好可惜，希望以后能有更多的部员一起来参加团建，一起体验一下大家庭愉悦的氛围!!!下次团建见!!!

大学生生团建活动心得（三）

为期一周的素质拓展以部门为单位开展活动, 共设置了 “破冰游戏” 、 “跳大绳” 、 “坐长城” 、 “语言接龙”等非常具有创意的团建项目,由北京风云际

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雷锋，一个名字，更是一种精神。他的行为让我们无时无刻都在缅怀他，他的奉献更让我们无时无刻都在学习他。

每一年的学雷锋活动都会使我们对“雷锋精神”有新一层的认识，今年也不例外。他说的每一句话做的每件事都被我们记住，因为那是每一个中国人的实践准则，使每一个中国人所崇尚的。

响应学院团委“弘扬雷锋精神，争做青年志愿者”号召，3月10日下午，xx农业大学xx级xxxx班团支部组织了“学雷锋——走进敬老院”的活动。这天天气很好，我班学雷锋活动小组第一组的十一名男同学在班长的带领下，满怀激动的心情来到xx敬老院。一幕幕感人的场面绽放眼前：有的拿扫帚打扫院子，有的抄铁锨清理杂草，但主要还是为敬老院扫除残雪。而第二组20名女同学在团支书的带领下细心的帮助老人打扫房间拖地，有陪伴老人聊天,还分头擦起了窗玻璃和楼梯扶手、栏杆，连墙壁上的浮尘、蜘蛛网都一丝不苟的一一清理干净，给老人们营造了温馨、舒适的环境……在与老人拉家常的过程中，同学们活泼天真、谈笑风生、嘘寒问暖，都流露出对老人的敬意，使孤寡老人感受到了浓浓的真情。此次敬老院之行，以与老人们依依惜别的一张合照精彩落幕。活动充分传播了学生的尊老思想，宣传了社会的敬老风尚，渗透了国家的爱老美德。

雷锋生前说过：“人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务之中去”、“我觉得一个革命者就应该把革命利益放在第一位，为党的事业贡献出自己的一切，这才是最幸福的”。多么伟大的情操啊！雷锋精神概括地说就是中华民族传统美德与英雄主义、社会文明的结合。雷锋精神反映的是人民的精神追求，代表了社会发展进步的方向，具有永恒的价值，体现了中华民族的优秀民族精神。雷锋的一言一行，一举一动，所表现的出的是一个革命战士、共产党人为实现共产主义伟大理想奋斗的精神。然而，在当今社会中，“学习雷锋好榜样，忠于革命忠于党，全心全意为人民……”这些荡气回肠的歌曲，不知从什么时候起，已逐渐消失了。新时代的我们如何去弘扬和培育优秀的民族传统并赋予新的时代内涵呢？随着社会的发展，中国加入wto、全球化脚步的加快，我们更应该捡起这些不该丢的宝贵财富…。

雷锋这个熟悉的名字，在我们心中闪烁着不灭的光辉。他把自己旺盛的青春全部献给了党，献给了人民，他高尚的理想、信念、道德和情操，必将不断的发扬光大。他那不可磨灭的光辉形象，将永远活在我们的心中。虽然在

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今年暑假我参加了系组织的暑期社会实践活动，虽然三天的时间活动让我觉得很累很辛苦，但我从中锻炼了自己，并且学到了很多课堂上学不到的东西。也通过三天的实践，使我有了些关于社会基层建设的心得体会。

炎炎夏日列日当头。正是因为有这样的环境，正激起了我要在暑假参加社会实践的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的双手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。社会实践使同学们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化天将降大任于斯人也。必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。 在短短三天的实践活动中，汗水淋湿了我们的衣裤，泪水模糊了我们的眼睛。但我们选择了坚持。我们把淮师人永争第一的精神带去了社区，把淮师学子的优秀品质和良好的精神风貌体现得淋漓尽致。在社区人民的心底留下了美丽的印象。七月，我们走进火热社会，用汗和泪谱写一曲壮丽的青春之歌。这是爱的奉献，这是我们的无悔选择。七月，我们撒播希望，同时拥抱丰收，就如新世纪的第一缕曙光，我们的暑期社会实践曙光城也给社区留下了光辉灿烂的一笔。

作为大学生，我们要了解社会，深入基层，深刻地学习党和国家的方针政策，学习三个代表，实践三个代表，为促进我国国民经济的发展和中华民族的伟大复兴作出应有的贡献。此次实践之行，是系科给了我学习实践的机会，是系科给了我们极大的支持和信任，我们作为国家的后继力量，只有懂得全面的发展自己，把理论与实际相结合，才能更好地投入到祖国的建设中去，才能对得起养育我们教育我们影响我们的祖国。

让我们共同携手，为创建淮安和谐的社区生活而努力! 暑假对于我们大学生来讲是个难得的假期，下次要好好珍惜哦！

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对于大学生来说，举行班级团建能给提高班级的凝聚力，外出烧烤活动既能丰富我们的户外生活，又能陶冶我们的情操。那么大家知道关于大学生团建烧烤活动策划书该怎么写吗?下面是范文资讯网小编为大家整理的大学生团建烧烤活动策划书，希望能够帮助大家，欢迎大家阅读。

大学生团建烧烤活动策划书【一】

一、活动主题：

       班级户外烧烤活动

二、活动目的：

经过一个多学年的相处，同学们关系已基本融洽，但男生与女生之间、各寝室之间还是存在不同程度的隔阂。为打破这种隔阂，增进班级团结，增加班级凝聚力、亲和力、战斗力，为此，我班班委经结合班级成员的意见后决定举办一次班级户外烧烤活动。本活动也有助于增进同学之间的交流，培养大家的动手能力和团队合作意识，丰富大家的课余生活，而且可以开拓大家的视野，使大家的身心得到陶冶，为同学之间的相互学习提供一个良好的平台。

三、活动时间： xx

四、活动地点： xx公园

五、参与人员： 全体同学

六、组织方式： 班级集体活动

七、具体活动安排：

1、找两同学去环球公园问清烧烤区与门票价钱适宜，并向师傅要一张烧烤材料清单

2、x月x日早晨组织班上5人去下xx市场买烧烤材料

3、烧烤材料买好后带回学校并对其进行清洗

4、下午一点和几位同学带烧烤材料一起前往目的地并在xx公园门口等侯其他同学

5、一点半和同学们一起进入烧烤区

6、留几位同学在烧烤区，让其将烧烤区师傅切好的猪肉片用竹签串好

7、同学们根据自己的喜好自由活动

8、四点半全班同学在烧烤区集合并将全班同学均分成四组;

9、大约七点返校。

八、活动材料准备

猪肉6斤(瘦肉4斤，五花肉2斤) 火腿肠1箱 鸡尖2斤 鱼丸3斤 豆干3斤 香肠2斤 年糕4斤 鸡翅根1袋 馒头20个 玉米15根 韭菜3斤 茄子8根 土豆8个 红薯15斤 包菜3颗 辣椒2斤

盐1袋 筷子 一次性纸杯 油1桶 竹签 饭盒 一次性手套 卫生纸 饮料4瓶 水3箱

九、可行性分析：

我班班费余额为xx，此次烧烤的经费材料预算需xx元， 门票xx元(包括烧烤场地费)，共计xx元，在我们的能力承受范围内。xx公园离我校近，此次活动不存在大的安全隐患。

十、活动注意

1.所有人员必须有强烈的时间感和纪

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xx大学生训练营活动——开始我根本不了解活动内容，我只是因为听说这个活动办得比较好，抱着一种好奇与提高自我的心态，来参加这个活动。但是很令我吃惊的是：这个活动是我参加过所有课程活动中最难忘的一次。也许是这个训练营举办的方式不同、内容新颖、活动丰富等等好多的原因吧！在这个短短两天之中，我收获了许多“无价之宝”，下面我来说说我的心得体会吧！与大家分享。

第一，迟到问题。我很感谢xx老师让我明白了：“迟到”是一件很不好的习惯，是一种承诺问题，是一种信用问题。上课迟到是对老师的不尊重和体现出自己是一个不守承诺的人。晚到一分钟，为什么不能早到一分钟呢？只有勤奋才可能获得意外收获，懒惰肯定只有一种收获——“毫无意义”。此时，我想起一句话：早起的鸟儿有食吃，晚起的鸟儿没食吃。

第二，团结问题。一个团队pk活动，看似是一个小小的游戏，其实不然，这里面蕴含着很多的内涵、意义。作为一个部队的小成员，当大家组合在一起时那真的是一个庞大的队伍，一个集体。如果我不拿出100%的用心去投入战场，那么我们队只有一个结果：必死无疑。只有大家齐心协力才能赢，才能胜利。此时此刻，情不自禁的就想起自己最喜欢听的那首——《团结就是力量》。

第三，“爱”的为题。“爱”有很多种爱，包括爱情、亲情、友情等。“较劲沟通”的小游戏，让我很是感慨自己，那就是友情。从小一直较量到现在，一直在掰手腕，终于，我赢了，话说我应该高兴才是，可是，我却没有一点高兴的样子，内心却只有一种感受——苦涩。原因就是：当我在跟别人掰手腕的同时，自己早已受了伤，还在傻傻的用力掰，却不知其所以然。即便自己最后赢了，又有什么意义呢？就像战争一样，最后的结果只有一种——两败俱伤。

第四，“领导力”问题。团队pk的游戏中，身为队长必要的能力条件就是：具有亲和力，平易近人，语言沟通能力，服众能力，时间管理能力。如果队长不会带领队员把握时间，也有可能造成全面失败，不会有进步提升的成绩。但是这和队友有很大关系，也就是能不能服众。哪怕你是个瘸子，你的队友比你更瘸，你也是个将军；哪怕你是个将军，你的队友是一帮子元帅，你在里面也只是个小兵。素质再高，人家不听你的也是白搭。所以，领导者具有了时间管理能力，亲和力，服众能力，整个团队才会取得胜利。

第五，以“德”育人问题。我们作为一个“人”，不要作一个“假的人”，一定要做一个“真人”。从小我们就学过《弟子规》，也许

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大学生志愿者活动心得 2013成长营已过去10几天了，回望成长营，收获颇丰，一篇感文无法尽述，在这10几天短暂的日子里，教学、新闻、后勤、家访组在自己的岗位上各司其职、尽职尽责，保证了成长营的正常运转和圆满结果，我这算是交一篇迟到的感文吧。 个人是第二年参加中国心志愿者团队组织的成长营活动，和第一年不同的是，自己的想法也有所变化，2012年是以一纯感性的思维去思考问题，2012年7月23日的家访对我自己也触动很大，至今也记忆犹新，感触颇深，这里就不做具体的阐述了，就算是作为自我的一份收获和吧，总之对我自己的三观有着很大的触动，在一段时间内曾严重影响个人情绪及思维，百感交集，思维混乱，三观游走。那时我自己都担心自己的心理状态，也一直思考着自己来北川是做什么来的？到底自己能做什么？对自己的个人定位也影响很大。 和去年不同的是，今年思考更多的是如何带好一支团队，如何去把握好自己的角色，如何去给家访组、家访组组员定位，以及如何去推广自己的价值理念，让大家在做好家访工作的同时相互学习，形成一种良好的学习氛围，构建一种家访组独有的特色与价值文化。虽说在学校一直带着志愿者团队，但来北川之前确实没有对家访组做出太多的构想，没有一个基本的规划，好多时候就是一时的灵感迸发与思维交流，才有的各种理念、想法，在家访组中付诸实践、推广。 就像在8月16号晚上组长yy总结会上说的一样，今年给我感动最多的是家访组本身，他们也给了我只有在这种场合才有的某种东西，他们的团结、他们的精神深深的影响着我。个人也十分推崇家访组的某种内在的精神，团结一致对我影响最大，记得每次安排两人进行食堂帮厨时，在校留守的志愿者每次都是全体出动，齐刷刷全体上阵，我个人也没有做任何要求，他们的这种状态深深地触动着我。每天晚上10点开总结会也是家访组最亢奋的时候，大家在总结中收获，在总结中成长，在总结中提升工作质量，在总结中做个自我的反省与定位，以期更好的完成明天的任务、做好明天的工作。家访组的三十二之精神“有福同享、有难同当，相互鼓励、团结一致，理性做事、感性做人，品质助学、陪伴成长”可以说是一种理念的传播与灌输吧，也必将成为每个家访组员日后的价值财富，在我心中有各很大的构想，我也相信能够实现。 “翻山越岭方为家访本色，走村入户彰显志愿精神”，以我今年的定位来说，家访本 查看全文>>>

篇一：大学生劳动心得 我校以校园环境为实践场所，在学生中展开了劳动周活动，为学生提供了一个实践锻炼的平台，使学生在劳动过程中，不仅懂得了劳动人民的辛苦，更懂得了在集体中如何相互配合，加强了同学们的集体感，还使同学们得到了身体和精神上的提升。 在这个美丽而古老的校园里，一年的时间，我们已经完成了从新生到老生的转变，也有了那份主人公的责任感。在就听学长学姐说过，大二的时候有劳动周，渴望着它的到来，我们一起为这个“大家”做清洁…… 偏偏在这个多雨又缠绵得秋九月，在悲凉的小雨中迎来了渴望已久的劳动周。和同学们散落在花园里，拣各处的垃圾，有说有笑，让我仿佛回到小时候，无忧无虑，嘻嘻哈哈。原来，是自然，让我们与心的距离贴的更近，让我们返璞归真，融到自然之中，重拾那份纯真。 秋雨，姗姗而来，来的却有些伤感。看着雨后积落的法国梧桐，厚厚的一层，将小径铺的严严实实，踩上去，雨水像收了委屈似的往外窜。我们拿着大扫帚，把它扫走，装在垃圾桶里。我不知道那些叶子会被带到哪里，而我的灵魂，仿佛被那些叶子带走了。不是说“落叶归根”么？不是有“落红不是无情物，化作春泥更护花”么？为什么，我们不得让它“死”得其所？如此这般，我们岂不比那些萧瑟的秋风更讨人厌？秋风扫落叶，那时黄叶命运轨迹的终点；而我们扫落叶，它将归向何处？我望着被拉走的垃圾桶而发怔…… 一个礼拜的时间，因为那些落叶，我的心无比酸楚。关于人生的，将来，我该如何思考，我禁不住在心底打了一个大大的问号…… 在伤感的同时，我要感谢我们班的同学们。和同学们在一起劳动，即使有风有雨，即使手脚被冻得冰凉，课大家在一起相互配合，互相帮助，也觉得心里暖洋洋的，乐融融的。喜欢和大家在一起配合时的默契，喜欢和大家在一起劳动时的团结，更喜欢喝大家在一起时的那份温暖……在这个秋雨肆虐的季节，依然有那么一些情愫，可以温暖心灵…… 在劳动的时候，听到有同学喊累，我觉得这种劳动程度，与我暑期的工作量相比，简直就是九牛一毛，而正是通过这次劳动，使得我们这些平时在家里惯出来的“宝贝”也得到了一个锻炼的机会，明白了劳动的辛苦，并不是嘴上功夫。当然，我们是一个集体，就少不了一些管理组织人员，他们的工作就不主要是劳动了，他们要组织我们劳动的，他们要喊“热爱劳动”、“劳动光荣”…… 一个礼拜以后 查看全文>>>

xx年1月24日——1月31日是个极为重要的时间！因为这是我们广西十万大学生寒假社会服务活动实践的时期。参加这次创先争优寒假社会服务活动。我觉得很有意义，感到很光荣！同时也感到了作为一个大学生的重任。

这次活动正值我国开展轰轰烈烈的保持党的先进性活动这一历史性时期，通过这次活动的党课培训，我懂得了学习的紧要性，并且明白了学习专业知识的同时不能放松对自身思想领域的教育，要认真的学习先进思想和先进知识，用科学武装自己，始终认真贯彻执行党中央的号召，与党的路线保持一致。

这次活动已经结束了，但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。它使我们走出校园，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实 践中检验自己。几天来的社会实践虽然比较辛苦。是庆幸？还是依恋？回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希 望，苦涩中流露出甘甜。

通过本次活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长；另一方面，我们为社会做出了自己的贡献；但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知 识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。

这次广西十万大学生寒假社会服务活动为我提供了实践平台，我们带着社会责任感和对劳动人民的深厚感情出去社会，锻炼才干，砥练品格，提升精神境界，从活动中得到受益终身的东西，并且使这次活动成为我大学生活中一个很好的起点与基础，成为人生的切入点，对自己的未来起到很好的作用。对于以后这样的活动我回更积极地参与，尽自己最大限度做一个对社会有用的人。

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社会实践是一个学生重要的部分，我们能再实践中提升自己，在实践中总结。这样我们对以后的生活就会有经验，不至于走很多弯路。下面是范文资讯网小编为大家整理的学生社会实践自我鉴定，希望能够帮助大家。

大学生暑假社会实践活动心得【一】

为贯彻落实中共中央关于中国共产党成立九十周年纪念活动相关通知精神，同时积极响应教育部“开展暑期社会实践活动”的号召，现代科技学院、理学院社会实践小分队于7月17日至20日在承德隆化开展了以“重温红色记忆，实践增长才干”为主题的纪念建党九十周年暑期社会实践活动。

18日上午，xx大学赴承德隆化小分队与承德校友开展校友座谈会。座谈会上，来自各行各业的农大校友首先表达了对母校培养的感激之情以及母校“太行山精神”在学习工作中的指导意义。随后，针对学校近年的人才培养模式、课程设置等方面问题，各位校友结合自己的工作经验，纷纷提出了自己宝贵的意见，希望学

学校能够加强与地方经济建设的沟通联系，为社会经济建设贡献更多的力量。

当天下午，xx大学赴承德隆化暑期社会实践小分队到隆化变电站进行参观学习。在参观过程中，xx县变电站相关工作人员向小分队各成员详细讲解了变电站主控室、变压器等重要仪器的工作原理和使用方法以及中国电力事业的发展历程。此外，小分队各成员在工作人员的带领下，到变电站输、变电工作岗位进行了切身的实习体验，协助工作人员做了力所能及的事情。通过此次参观学习，使大学生明确了在校期间学习专业知识和提高综合素质的重要性，对大学生今后更好的适应社会和顺利就业具有重大意义。

19日，小分队奔赴围场县，领略草原风情。大草原的秀丽风光使同学们更加热爱祖国的大好河山，也使同学们深深的感悟到了党的伟大，更加坚定了他们立志成才、报效祖国的信念。

此次社会实践活动的顺利开展全面提高了大学生思想道德修养，培养其创新精神和实践精神，有利于大学生更加全面的认识党、了解党、坚定跟党走的决心和信心，对大学生了解社会、接触社会、培养其适应社会的能力具有重大意义。

大学生暑假社会实践活动心得【二】

青年志愿者活动是倡导团结友爱、助人为乐、见义勇为的社会风气，是当代中国社会主义一向十分高尚的事业。志愿活动让我们大学生认识到了，创建文明城市，做文明个人的重要性。同时也培养了我们互相支持、互相信任的品格，让我们知道了要想携手创建美好的家园，必须我们每个

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我怀着好奇和激动的心情走进了属于我的一片天地的校园，这里有老师的细心照顾，师哥师姐们热情的帮助，同学们之间的相互帮助，使我在很短的时间内，对浙江工商职业技术学院有了一个比较全面、系统的了解。

我们是二十一世纪的大学生，担负着时代和历史托付给我们的历史使命，我们还很年轻，还很幼稚，怎样才能适应时代托付给我们的艰巨使命？怎样才能在以后的大学生活中活的更精彩？

我们进入大学的第一步就是军训，他给我们提供了一次难得的机会。穿上军装，我们将成为一个人，所以我们用人的标准严格的要求自己。

吃点苦，受点累，怕什么。俗话说：“不经历风雨，何以见彩虹；没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”军训让我们从幼稚走向成熟，使我们能够正视困难，敢于挑战。军训能够磨练我们的意志，锻炼我们的体质，增强我们的信心，美化我们的心灵……

看！那烈日下与我们同甘苦、共患难的教官们。辛勤的汗水浇灌着一棵棵幼苗。每一个动作，每一个姿势，教官们都细心地教导，那循循善诱的精彩画面怎能不让我们感动？常言“一日为师，终身为父”。我们应该怀着一颗颗敬佩的心情，道一声：“教官们，你们辛苦了！”

俗话说：“严师出高徒。”虽然教官们对每一个动作都有严格的要求，但是我们有的动作做的还不规范，不到位。这就要求我们必须严格要求，刻苦练习，争取把每一个动作都做好，用实际行动回报教官们的一片苦心。

不管前方是风雨，还是险滩，我们将与教官们走完这精彩的7天。让岁月珍藏一份经典的画卷。保存一份完美的回忆。

我们坚信7天后的我们将会更完美。让我们用心去呼唤，让暴风雨来得更猛烈些吧！我们已经作了最充分的准备，用自己坚强的意志去挑战，去适应，去完美这7天的精彩而又刺激，艰苦而又快乐的生活。

最后让我们用心灵去呼唤，用行动去感化，用自己最终的梦托起明天的太阳。献给天下最可爱的人。可敬的教官们，让我们05届新生一齐说一声：“你们辛苦了，我们非常感谢你们。”

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