部队个人训练心得体会
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以前我对“拓展训练”并不是很清楚，通过这一天下来，我才明白原来这种训练是一种考验人的意志和智慧，挖掘人的潜能，培养团队协作精神的运动。由于时间有限，我们参加的项目并不很多，但是正是这几个小小的项目，让我体会到了团队合作的重要性。
一大早我们一大帮人便坐着大巴出发了.一路上大家精神饱满,一脸的朝阳。
很快我们到达了目的地,首先开始的是一个拓展训练热身。热身的内容是分小队，给所在的小队命名、选队长、设计队徽、队训、队歌。我们的小队把自己命为“野狼队”，队歌是——呵呵,暂时保密，大家唱了一遍，还挺威风的。队长嘛，则选了我们队伍中的最高领导吴院长担任。
训练正式开始了。第一个项目是翻越“电网”。任务是在规定的时间内，每一位队员都翻越由不同面积空挡组成的“电网”。项目开始后，大家并不急于过网，而是在队长的带领下，每个人根据自己的体形找到自己要过的网格。体积比较旁大的先过.休积比较弱小的在大家的帮助下一个一个被从空中送到对面.经过大家齐心协力的努力，终于在规定的时间内完成了这个项目。
活动在有条不紊的进行着,在每项活动结束之后,指导员都会有一段精辟的总结。信任同伴、相信集体是我们融入集体，开展工作的基
基础。“心灵苦旅”让我学会信任同伴、相信集体。我们每个人在工作中都离不开同事的帮助和支持，只有充分信任你的同伴，相信你的集体，他们在你需要帮助或孤立无援时才会给你最无私、最真诚的支持；只有信任你的同伴、相信你的集体，我们在这个集体中才会有归属感和责任感，才会抛弃一切杂念，全身心投入到工作中去。
一天的拓展训练结束了，在回来的路上，大家仍然很兴奋，眉飞色舞地交流着训练体会。有的说，这次训练，是一次挑战自我的机会；有的说，训练培养了团队意识；还有的说，对协作的重要性有了更具体的感受。
这次拓展训练给我留下的印象极深，得到的知识与心得体会也非常丰富，总结起来，有以下几点：
1、分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好。
2、做事要先做计划，再开展行动。这就是“磨刀不误砍柴工”的道理，做过电网项目时，大家先不急于过网，而是每个人找好自己的位置，充分论证，最后一举通过。
3、从失败中我们也得到教训和启示：在工作中，各单位之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共
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根据单位的统一组织安排，我有幸参加了为期2天1夜的集中拓展训练。通过参加此次拓展训练，个人收获颇深，感悟也颇多。
此次培训，个人的总体感觉是组织周密，计划安排有序，时间紧凑，培训的项目和整个过程让我增加与团队队员之间的了解和沟通，也增强了自己的自信心，这也将会为自己未来的职业成长起到积极的作用和价值。
培训第一天的破冰、团队组建，角色配置、断桥、双人协作、团队协作项目卡片沟通.让我真切的感受到了团队队友的力量，感悟到在困难面前，团队的重要性，尤其是单人挑战项目断桥更是让我印象深刻，记得当我开始挑战单人断桥的时候，站在离地8米，宽不足30cm的木板上，当时我的内心充满着恐惧，可是在恐惧面前，我的队友们的鼓励声，让我最终充满了向前一搏的勇气，成功的跃出了那一步，最终赢得了胜利;在团队协作项目卡片沟通的过程中，我们队友之间通过语言描述，找出教官拿走的牌，那份喜悦，使我深深的感受到团队中每位成员的那份可爱，也感受到团队成员彼此信任时的那份力量。
培训第二天团队协作项目木屐行走，一双6米长的木鞋，要穿在全队所有人的脚上，大家要走的如同一个人一样，可以想象其有多么艰难。但在我们团队的研究下，通过合理的分工安排中，我们最终实现了这一目标;团体生死电网，更是让我深深的感受到在困境面前，如何通过合理配置的人力资源，合理利用计划的合理性，在有限资源下，战胜困难，解决困难;当日下午的鼓动人心和心智科目，也让我再次深切的体会到团队的伟大。
此次培训，对于我来说让我学到了很多，收获了许多，对于个人而言是一次难得宝贵学习机会，我也将在未来的工作中，努力将此次培训所收获的心得，运用到指导和帮助我的工作中去，力争努力做好以下几个方面：
一是在工作中努力实现自我的突破，进一步加强业务知识的学习力度，不断增强自我的业务技能，更好的立足岗位，干好工作。
二是在工作中，不断增强自我的团队意识，充分认识到团队合作的重要性，学会换位思考，学习团队队员们身上的优良传统，学会耐心和坚忍不拔的精神。
三是树立自己正确的人生价值观，用正确的三观价值去面对工作的点点滴滴，远离抱怨，发牢骚的心态，学会感恩生活，学会正确面对工作和生活，努力与同事建立信任、默契的关系，与团队成员心往一处想，劲往一处用，为圆满完成各项工作目标任务，贡献出自己的一份努力。
路漫漫其修远兮!面对未来的工作和生活，我将坚定信心，鼓足干劲，不断增强自
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两天的户外拓展训练中，同事们在大自然的怀抱中，轻松和谐的气氛下，尽情地享受着来自他人的关爱和鼓励，充分地体会来自——团队的力量！
拓展训练是一项非常好的训练团队意识的办法，我通过两天的训练感受非常深刻。 成功的团队没有失败者，失败的团队中没有成功者。团队中的每一个队员都要彼此信任，只有形成相互信任，才能协调一致，从而建立一个战胜困难的必胜信心，形成一个战胜困难的目标和方向。团队中，每个人都充当了不同的角色，有领导者，有实干家，有监督人，有出谋划策者，每一个都是团队中不可或缺的一员。既要充分发挥自己的才智，又要以团队的整体目标和利益为重，这样团队的力量才会更大。
拓展训练的过程中，我们一个团队分了2个小组，教练给我们一个项目，说了规则，让2个小组来完成，项目的2个小组都是在自己的小组范围内进行各自任务的完成，导致整个项目没有在规定的时间内完成。后来分析是大家2的小团队意识，缺乏他团队意识，没有一个个人服从团队的思想，有的时候甚至为了团队要进行必要的个人利益的牺牲，总是受自己的小范围或者自己的定式思维所困扰，无法进行创新思维。另外一点，长期的工作过程中人的大脑形成了以我为主的定式思维和非常不利于团队发展的模式，这样的思想如果不解放的话对于一个团队或者一个企业是非常大的潜在隐患。因此，面对现代社会的残酷竞争，就像一场战争，每个人必须有很强的团队意识才能是你所在的团队利于各种环境中，战胜一切困难。
很短的一天拓展培训结束了，留下的是我终身受益的感悟。爬上8米多的“电线杆”走上断桥，勇敢的跨越它，我做到了，很喜悦，很为自己骄傲。过程不是没有害怕，不是没有想退，但我勇敢的做了，打败了恐惧、怯弱，做了一回勇敢的人！穿上安全带的时候是义无返顾的，有的是新鲜和刺激，一步一步的往上，心也一下一下的跳得更快。往下看的时候真怕自己会掉下去，心里一个声音在说：别往下看，看上面，就快爬上去了，定定神，一鼓作气爬上了顶。更大的问题来了，我只想到了它很高，我没想到在上面它是晃动的。站在摇晃的高高的断桥上我是真的脚在发软，这个时候我也想快点下去，回到平稳的广阔的地面上，可我不能这样就放弃啊。深呼吸，闭上眼，没关系这样的晃动很小，不会有太大的影响，要跨越的距离只有1.2米，跨过去绝对不会有问题，这是心里鼓励的声音。一步步的走到断桥边，我尽量不往下看可是我还是看到了，突然一下就觉得自己马上就要掉下去了，
查看全文>>>篇一：三天两夜魔鬼训练心得体会
三天两夜魔鬼训练心得体会
三天两夜魔鬼训练心得体会
时间如白驹过隙，在不经意间飞驰而过，三天两夜的魔鬼训练就这样在夕阳的余晖下结束了。我们在教官的指导下完成了一个又一个原先以为不能完成的任务，原来这个就是团队，这个就是凝聚力，这个就是个人的潜能。三天两夜的魔鬼训练从原来的想法设法请假推辞不去到心里有些不舍，这个转变我想是从这三天两夜的训练里出来了。经过了三天两夜的相处，从原来的陌生变成了把酒言欢的朋友，原来从陌生到熟悉只需要一个共同经历磨难，共同创造奇迹的过程。我在还没有去之前心里幻想过无数次，总觉得这次的魔鬼训练很恐怖，但是没想到自己也坚持下来了，我想如果没有我们大家一起的努力，我也许就不会坚持，也许半路就会放弃，就想我们现在的工作，现在的团队，工作不再为了自己，更多的是为了团队，为了我们共事的伙伴，就想歌词里唱的那样“放心吧，祖国 放心吧，亲人 为了胜利我要勇敢前进 ”。经过这三天两夜更觉得责任重大，以前只为了自己的部门，自己的团队，现在除了他们还有我们中联立信的大家庭。责任从我开始，感恩从我开始，爱从我传递。
第一天，迎着灰蒙蒙的天，怀着忐忑不安的心情，我们来到了军博园。刚到军营，也许有些人还存在着个人主义，所以连带着做了好几十个俯卧撑，心里不是没有怨过的，心想我不是做好自己了吗？原来不然，虽然我们有26个人，但是就像教官说的那样“我们26个人就是1个人”，所以有人犯错大家必须接受惩罚。接下来，挑战才刚开始，教官让我们绕操场跑五圈，我听着有点想晕倒，五圈呀，那个是什么概念？看着大家尤其是另外的五个女生都没有要放弃的念头，我也只好硬着头皮咬着牙跑，不管是跑是走五圈也坚持下来了。接着，我们“福州中联立信房产第一期魔鬼训练营”正式开营了，听着主训教官以及朱总的开营，我明白了，在这三天两夜中我们一定要牢牢记住“绝不绝不绝不放弃”，坚持才是胜利，不管面对怎样的困难与挑战，我们都要通过团队的力量去完成，单单做好自己是没有用的。早上的行程就是简单的军姿训练，最最让我难忘的是吃饭前的那一百个仰卧起坐，还有一百个俯卧撑，每一次在我觉得不可能的时候，我的队友们还在坚持着，所以我更没有理由提前放弃或者退出了。下午相对来说轻松多了，主要是通过完成一个个小项目让我们知道在工作中所存在的问题，还有如何去解决。下午的环节中让我印象最深刻的是盲人排
查看全文>>>在这次科研训练中，我们小组做的课题是图像处理技术在工业锅炉监控中的应研究，我们小组通过查阅相关资料、进行市场调查、工厂数据采集、相关程序的编写、进入工厂安装及调试等步骤，最终完成了这一课题。在刚接到课题时，可能是由于我们缺乏这方面的经验，我们对课题感觉无从下手，但是经过大家的讨论和老师的商量后，我们确定了工作的进行步骤，在查阅资料后，我们也对课题有了进一步的了解，这对我们接下来的工作起到了至关重要的作用，同时我们也对以前学过的知识进一步复习、巩固。市场调查也是很重要的一件事，我们做的是工厂的项目，因此经济就必须要考虑在其中，我们要以尽可能低的成本完成项目，在调查的过程中，我们也增长了很多见识，对采集卡的参数性能、价格等方面有了了解。在程序的编写初期，我们遇到了想当大的难题，对一些算法不够了解，如数字仪表不知道如何去实现特征点采取，但是经过讨论和搜索相关资料我们解决了这一难题，项目的正式开展需要我们团队的良好协作，在这一方面我们分配各自的任务，在集中讨论攻克相关难题，在我们的努力下，我们最终完成了任务。我们进入工厂现场安装相关仪器，锻炼了我们的动手能力，对工厂生产的一些情况也有了进一步的了解。
在这次科研训练过程中，我也明白了许多，做科研过程中要有毅力，遇到难题不能退缩，要迎难而上，这样才能使自己学到更多的知识，才能使自己在这方面懂得更多，同时团队的配合非常重要，一个项目需要多个人去做，我们在这个过程中不仅要做好自己的工作，还要保证团队整体工作的顺利进行。只有不断地去探索、不断去发现别人没有发现的东西，才能让自己在这方面成为突出的人才。做项目时才是正真检验自己所学知识的时候，做科研项目是要把所学的知识运用到实际去解决相关实际的问题，而在这个过程中我们对知识的了解才会更加深刻，真真正正的属于自己，让它能够变成自己的工具，能够去解决一些问题，做项目过后也能通过发现理论与实际应用之间的差距，然后再去改善。只有通过这样的不断发现并改善才能不断提升自己。
查看全文>>>心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。下面，小编为大家分享工程训练心得体会，希望对大家有所帮助!
上了几个星期的工程训练课程已经结束,经过每周六一整天的学习,我想我们第十大组的每个学生都有不同的收获。对于我个人，我认为这次训练非常有意义，非常有必要，因为它不仅让我充实了更多的理论知识，更让我开阔了视野，掌握了技术，打动了内心。无论是操作还是理论，从听课到交谈，还是从所听到所闻，每时每刻、每一堂课，都让我有所感动和收获，许多不可言语表达的收获。加之与所有转专业到电气的同学们聚集一堂，相互交流借鉴工作经验、思路方法，较全面的提高了自己的理论水平和学习工作能力。
我们训练的第一个项目是车削。车削是在车床上，以工件旋转为主运动，车刀在平面内作直线运动或曲线移动位进给运动，从而改变毛坯形状和尺寸的一种切削加工方法。到现在上课时操作车床制作工件的过程依然历历在目，车床高速运转，偶尔铁屑飞溅到眼镜上，这使我体会操作安全的重要性，理解了实践前老师一番详细的安全讲座的必要性，同时意识到安全在加工过程中的重要地位。
虽然我做的工件在最后一步车出一个半球的时候出了一点问题而导致不是很美观，但通过
过实习我掌握了不少的技能，也知道了在生产的过程中不同的安全要求，例如在一些机床上，特别是车床、磨床等高速旋转的机床上，绝对不能戴手套。因为这些机床都要做高速旋转运动。
如果说车削的训练让我敢于去操作车削设备，那么钳工的训练则让我学会了使用钳工工具的技能。亲手锉出了一个螺母这让我体会到每一件加工成品的来之不易，更让我明白参加工程训练是多么的重要。钳工是机械制造中重要的工种之一，在机械生产过程中起着重要的作用。
钳工是利用手持工具对金属表面进行切削加工的一种加工方法。其作用是：生产前的准备，单件小批生产中的部分加工、生产工具的调整、设备的维修和产品的装配等。它具有使用工具简单、加工多样灵活、操作简单和适应能力强等特点。目前虽然有各种先进的加工方法，但很多工作还不可替代，仍需要钳工来完成，钳工在保证产品质量中期重要作用。钳工训练中，要把原始材料，用锉刀和手锯加工成一个六边形螺母。一毫米在平时来说相当不起眼，当你用锉刀锉削一毫米时，那也差不多是一个天文数字了。等到加工圆孔的时候，很顺手，用了一个小时完成任务。
通过钣金实习，我知道了：钣金是机械领域不可替代的，钣金具有重量轻、
强度高、
成本低、
查看全文>>>对于一个播音员来说，更为重要的是自己的语言，形象次之。下面是小编分享的播音训练心得体会，欢迎大家阅读！
播音训练心得体会一xx 年七月中旬的一天，我与另外三位同学，带着学院的实习推荐信，来到位于北京市石景山区的中国国际广播电台，开始了为期一个月的实习历程。
中国国际广播电台( cri )创办于1941年12月3日 ，是中国向全世界广播的国家广播电台。其宗旨是“向世界介绍中国，向中国介绍世界，向世界报道世界，增进中国人民与世界人民之间的了解和友谊”。电台目前使用43种语言( 38 种外语和汉语普通话及4种方言)向全世界广播，共有38种外语干部近 800 人，编辑记者以及专业技术人员等近 600人，外籍工作人员100余人。
我们实习所在的部门是华语环球广播中心的广客闽潮节目部。 华语广播是中国国际广播电台使用母语向世界各地华侨、华人和港澳台同胞及其他人士传递新闻信息的主要渠道，其对象是海外华侨、华人、港澳台胞，中国驻各国使领馆人员，中国驻外机构人员、劳务合作人员、远洋海员、中国留学人员，新移民，以及懂汉语和正在学习汉语的外国人士。 现在，华语台共有编辑、记者、播音员和节目主持人68名，设立了包括广州工作站在内的10个华语台台属机构。
根据各自使用的方言，我们几个实习生被分别分配到潮州话、客家话、广州话三个不同的节目部。实习的第一天，除了办好实习报到手续之外，便是回办公室熟悉领导、同事们的称呼和职务，并由每个节目部的负责人给我们介绍节目的制作流程，分配实习的工作任务。
我所在的潮州话节目部，从周一到周日，每天都有固定的对外广播节目，其中，除了每日必有的“特色新闻”之外，还有时事报道、中国周刊、世界周刊、潮汕艺苑、工夫茶座、四海潮人、听友信箱、今日侨乡、五彩周末、乡音乡韵、在中国旅游、侨讯专递、动感中国、视点、经济纵横等栏目。
实习的头几天，我每天所负责的工作便是担任潮汕每日特色新闻的编辑工作。大概步骤就是在网上链接相关的潮汕地方网，浏览并摘选两三条当天发生在潮汕地区的代表性强、影响力大的新闻，进行规范地编辑，然后交给办公室主任审批，一旦符合要求，就可以直接交给播音员，在当天的节目中播出。
不过这样看似轻松简易的工作，做起来却并非想象中那样一帆风顺。由于是刚进台的新手，对广播新闻的要求没有完全彻底地了解，因此，在编辑的过程中，对新闻的种类、地域性、内容、字数把握得不很好
查看全文>>>经过10天的部队生活，让我对部队基层的生活工作学习有一定的了解，感觉受益匪浅。从何昊队长的经历中，让我学会如何适应部队的生活，如何从一名大学生到一名军人，一名军官的转变。该部队吴杨洲连长，从一个国防生到部队优秀大学生干部的成长经历，让我感触颇深，与他交流后，让我对在部队建功立业产生了憧憬，吴连长是我以后在部队工作学习的楷模。通过看丁晓兵的事迹片，让我多了一分对英雄的崇拜，对人生理想的多一分思考，细细想来，我觉得自己在以下三个方面还有待提高：
一、政治思想方面。在没来实习之前，对部队知之甚少，坚定从军的思想有些不稳定，担心自己适不适应部队，能不能在部队发展好，通过与何昊队长、吴杨洲连长的交流，以及自己在这段时间的所见所闻，打消了我的顾虑，更加坚定了我扎根军营扎根基层的信念。作为一名预备党员，一名准军官，要牢记党和人民的厚望，仔细掂量肩上的担子，立志在基层建功立业，趁着年轻多吃一点苦，多经一番历练，多长一种本领，在基层这个广阔的天空大展宏图。
二、军政素质方面。通过与基层官兵的对比，我觉得自己在军政素质方面还有待加强，体能是我的一块短板。由于之前没有严格要求自己，使得自己刚来一对比就发现体能落后他们一大截，在以后的生活了，我要严于律己，坚持锻炼身体，赶上部队官兵的体能水平。在心里素质方面，感觉自己有些浮躁，做什么事毛毛躁躁，沉不下心来，通过学习杨业功和丁晓兵的先进事迹，让我知道执着追求所从事的事业，全身心的投入工作，才能成就事业，走向成功，在平凡的岗位上创造不平凡的业绩。
三、作风方面。在这里实习，让我感受最深的就是细节，何队长反复强调：细节体现一个人的素质。我认为还不仅仅有这些，细节体现一个人对他人的关心程度，对国家的责任。在生活方面，比如人走关灯关水，不浪费一度电一滴水。在工作方面要谨小慎微，特别是像飞机、导弹这些昂贵且精密度高的装备，工作上的一个小小的失误就可能造成国家财产的重大损失。
通过实习让我知道自己离一名合格军官的差距，在大学最后一年我要不断缩小差距，争取在毕业后能成为一名合格的准军官。
部队心得体会（2）：
有能力有信心履行好党和人民赋予的历史使命 胡总书记在报告中把开创国防和军队现代化建设新局面作为专门的一部分，并对全面履行新世纪新阶段军队历史使命提出了具体要求，这充分体现了党中央对军队建设的关心和厚望。学习十7大报告，我们深受鼓舞，同时倍感责任重
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篇一：民兵集训心得体会
民兵集训心得体会
为期三天的民兵集训终于落下了帷幕。虽然很短暂，但是对我来说还是受益匪浅。三天的集训虽然不是很长，但是我们也深深体会到了作为一个民兵国家的后备军事力量的责任和荣耀。
三天的集训虽然很短但是结束后还是感觉“腰酸背痛”浑身不舒服。即使如此大家依然坚持刻苦训练没有一个人退缩，虽然民兵作为战斗兵上战场的可能非常小，但是我们可以在群体性突发性事件和自然灾害中首当其冲，作为后备力量。我们时刻准备着，能参加这次民兵集训我感觉很荣幸，新世纪的青年一代，肩上更是担负着建设祖国明天的重任。通过这次的集训我们可以学习到解放军优良的传统；他们的奉献精神；他们严明的纪律；他们顽强的作风。作为一名大学生村官我要做的就是尽我所能为民服务。做到把自己当一块砖，哪里需要往哪里搬。（定埠村周健）
篇二：民兵训练心得
民兵训练心得体会
在2016年7月23日至8月3日期间，我接受集团公司委派前往昆山国防园接受了10天的民兵防化训练，此次前往民兵训练的一共有集团公司13个同事，其中6个同事以前是有过部队经历的，听他们说部队的生活是枯燥的、艰苦的，也是磨练人的。 7月23日下午到达昆山国防园，分发训练服及生活用品后，正式开始了训练生活，此次的防化训练给我的感受是非常的系统和科学，一方面是按照军事化管理，让我们真正意义上体验军事生活，一方面是通过许多教授的授课来让我们了解现代战争中的各种大规模杀伤性武器，掌握充足的理论知识，最后一方面是通过实际训练来掌握防化军事技能，成为一名能够担负防化保障任务的民兵。最后几天时间，还对我们所掌握的理论知识以及防化军事技能进行了考核，大家都非常顺利的通过了考核。
虽然这次训练的时间不长，但是对于初次体会军营生活的人来说，收获相当多。我们相信，经过真正的军营生活的考验，我的方方面面会更上一层楼。会把部队的优良传统和优秀精神同自己的工作相结合，在工作岗位上获得更优秀的成绩。
篇三：2013年民兵军事训练总结
2013年民兵军事训练工作总结报告
根据《民兵军事训练与考核大纲》要求，结合公司生产经营具体情况。在“八一建军节”前夕公司民兵连组织了为期7天的军事训练，军事训练于7月21日正式开始，截止今天，圆满完成各项训练任务。现将军事训练工作情况简要总结如下：
一、基本情况
这次民兵连军事训练为期7天，从7月21日开始至7
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