遵纪守法明规个人心得体会集锦。
我们生活在一个法治社会的国家，所以在我们要遵纪守法，同时还要懂一些法律方面的知识，在以后自己面对一些事情后可以知道我做这件事会有什么样的法律后果，在遵纪守法方面的知识你有什么样的心得或者感悟。下面是由范文资讯网小编为大家整理的“遵纪守法明规个人心得体会集锦”，仅供参考，欢迎大家阅读。
遵纪守法明规个人心得体会集锦(一)
今天，学校召开了“遵纪守法动员大会”。听了李校长等人的报告之后，我内心不能平静，一个个生动的事例感染着我，老师的金玉良言让我难以忘怀。
李校长说：“有一所学校，有一位不遵守纪律的学生，违反交通规则，无证驾驶摩托车，路上车翻了，造成了重伤。”那个学生真是自找苦吃，这个例子教育了我们青少年要遵守交通规则，不违章乘车和骑车，在十字路口行走不闯红灯。在公路拐弯的地方行走要注意安全，走路要靠右边等。
保卫科邹科长举了一个例子，有一所学校的一名女中学生不自重，竟生出了一名孩子，真是无脸见人，最后这名学生只好嫁给一位四十多岁的老男人，真是自己害了自己。这个例子教育了我们中学生不能谈情说爱，要自尊自爱。要遵守学校的规章制度，晚上不能夜不归宿。
政教处陈主任举了一个例子是辽宁省海域兴海管辖区所属的8所小学集体食豆奶中毒，教育我们要注意饮食安全，不吃三无产品及过期产品，不喝生水、常剪指甲等。
政教处龚副主任举了一个例子，有一所学校的一名学生中午下河游泳，被水淹死了。教育我们夏天到了不能随便下河游泳。以及不能随便玩火，打架等。
王副校长为我们举了一个例子，上海某中学有一名学生，爬围墙摔成伤残的例子。教育我们学校围墙年久失修，不要随便去爬，要注意学校的设施安全等。开玩笑要注意分寸等。
总之，这次会议，事例生动，教育我们青少年要遵纪守法，为了维护我们的身心健康，应当做到不抽烟、不赌博、不打架、不玩游戏机;做到遵守交通规则，注意饮食安全等。这次会议增加了我们的安全意识责任感，更好地遵纪守法，自觉地揭发和抵制不良行为。
遵纪守法明规个人心得体会集锦(二)
国无法不治，民无法不立。人人守法纪，凡事依法纪，才能社会安定，经济发展。什么叫遵纪守法呢？人们在社会生活中遵守有关纪律，依法办事，严格恪守法律规范就叫遵纪守法。有的人认为，讲纪律就没有自由，讲自由就不能受纪律的约束。这种看法是错误的，俗语说：没有规矩，不成方圆。自由是相对的，是有条件的。
人走在马路上行走是自由的，但如果不遵守交通规则，被车撞伤，那就失去了行走的自由。因为，世界上没有不受约束的自由。学校也有学校的“法”，学校里的“法律”既包括国家的各种法令法规，也包括学校的各项规章制度、纪律条令。有的人不遵守师德规范、违反校纪校规。他们忽视校纪校规，影响美好的校园人文环境。一个人的行为久而久之会成为一种习惯，一种习惯久而久之会形成一种性格，一种性格久而久之会成就一种命运。命运不是一种偶然，而是行为的必然，冰冻三尺非一日之寒，以善小而不为，以恶小而为之，积小恶成大恶，最终必然自食恶果。现如今违法犯纪已成为我国严重的社会问题之一，学法、懂法、守法、用法，势在必行。遵纪守法是人生最有价值的一种资源。人对社会有多大贡献，他就有多大价值。在这个意义上，做一个懂得遵纪守法的人并不“吃亏”。
一个有法制观念的人，他的守法行为能够促进他的人生发展，并且有利于他实现自己的人生价值。就好象，如果你诚实可靠，那么你就会获得大家的信任。这样，你做任何事情就顺利得多。如果你关爱他人，你就容易得到别人的关心，从而形成有利于合作的环境和氛围。如果你保护自然环境，宜人的环境就是对你德行的回报。因此，我们要从生活点滴做起，树立正确的荣辱观。学好教师守则，做优秀教师；学好公民道德，做表率公民。教师的职责是教书育人，要教好书，育好人，就必须遵纪守法。一个教师，如果不检点自己的行为，那么对他的学生也一定会有潜移默化的影响。
作为教师，你的一举一动、一言一行，学生都看在眼里，记在心里。你若行不正，坐不稳，怎能要求学生行得正，坐得稳吗？要想要求学生做好人，你得事先做好人。你的一言一行，一举一动都牵动着众多的人，你得为大家作表率，身体力行。
在学校，你得做一个好老师；在家里，你得做一个好家长；在社会，你得做一个好公民。只有这样，你才能对得起教育，对得起国家，对得起人民。“以史为鉴，可以知兴衰，以法为鉴，可以晓规则。”作为新时代的人民教师，在学习中、生活中，都应树立以遵纪守法为荣、以违法乱纪为耻的牢固观念，摆正自己的位置，端正自己的态度。一个真正有教养的人，是一个爱自己，爱他人，爱社会，爱国家，爱民族的人。做为公民，必须遵纪守法，而做为教师，应做遵纪守法的楷模。严于律己，宽以待人，生活才会更加地美好。让我们从现在做起，从身边做起，一起携起手来，共同营造一个美好的明天，做一个新世纪的遵纪守法的合格的人民教师。
遵纪守法明规个人心得体会集锦(三)
在日常生活中，许多人不注意交通安全，而鲁莽行事，司机驾驶着汽车一跃而过，在那飞奔的过程中，留下了什么，只留下了飘扬的尘埃吗?你是否看到身后隐藏着莫大的恐惧与伤感;喝醉的司机在“晨曦”的朦胧中颠着，昏昏沉沉中，没有任何思想的你，怎能冒如此险。
当我看见“司机一滴酒，亲人一行泪”的标语，我为你们的无知而深感惭愧，难道在你们心中，它就是一张白纸吗?只代表着空虚吗?这使我陷入了沉思! 曾经，在一个炎夏里，一个小男孩为了捡一个心爱的小球，不顾一切的直奔马路中央，也许，他还小，单纯的思想并没想到那可悲的后果，真是不幸，一辆卡车飞奔而来，把他压得粉身碎骨，把他永远压在土地深层，父母的泪犹如倾盆大雨，从天而降，又有谁能够听到他们的呼唤，上天是仁慈的，同情之心油然而生，可又能怎样，只有无可奈何的哀叹，忍受着痛苦，真是可悲啊!一辆载重汽车由于超载以至被滚下那万丈深渊，那轰隆声回响山谷，可那位年轻的司机却抛弃一切毫无声息的走了，走得那样伤感，那样的悲痛。 那一件件血淋淋的事实在我们的眼前一闪而过，可那悲痛的情景却铭刻于心，那是血的挣扎，那是痛苦的泪痕，那是同情的目光。在一次次恶剧不断重演之时，我们是否有所体会，难道不应该为此而珍惜宝贵的生命吗?也许他们死不瞑目，在黑暗中，那哀叹永不停息。也许，他们在告诫我们：应该注意交通安全，珍惜拥有。这是他们唯一的话语，这是他们一生中最为精典的佳话。他们已深深领悟到生命的脆弱与顽强，它取决于你对它的珍惜。
遵守交通，注意交通安全，这是全人类的呼唤，大家没有理由，只有责任，有为全人类生活美满幸福的责任，这便是大家唯一的准则。
亲爱的同学们，朋友们，珍惜自己的生命吧，做一个合格的公民，遵守交通安全、交通法规，让幸福永远伴随着我们，在那时候，你将会知道交通安全的重要性与对于生命的垄断，为了一切，让我们共同为交通事业而努力、共同欢呼、共同为祖国取下最为灿烂的一页，让那交通的泪痕永不渗出，在那张白净的脸上露出幸福的微笑!
遵纪守法明规个人心得体会集锦(四)
我们生活在一个法制社会，法律约束着我们的行为，制约着我们的言谈，让我们的生活更加安定，避免了许多危险，所以我们要尊重法律、遵守法律。
国家重视法，而我们作为国家的公民，最基本的职责边是遵守法律，遵法守法我们岂有不重之理？其实我们生活中都出现一次又一次违法乱纪的事，导致其直接威胁着人们的生命。
随着国家经济的发展，国家富强，使全社会逐渐步入小康社会，人们的物质生活进一步提高，但不幸的是，人们生活好了，却越来不重视法律，不遵守各种法，导致现在出现越来越多的惨烈事件。
青少年现在为了扮酷，不惜做一些危险的动作来吸引人的眼球，我前段时间在街边看见一个青少年骑车，他的双手竟然不扶车把，而是侧举伸平，像一只展翅高飞的雄鹰。他的这一举动不仅吸引了我的眼球，也吸引了周围人的眼光，有的人还大喊：哇！帅呆了，好刺激呀！有的人厌恶的说：耍什么酷呀，拿自己生命开玩笑。有的人担心的念叨着：这小伙子怎么这样骑车，多危险呀！肯定要出事的。虽然青少年这次没出事，但我相信他不谨慎骑车，出事是早晚的这次是它的幸运。还有很多，如闯红灯，人们明知道“宁晚十秒，不早一秒”但还是有很多人去违规闯红灯，导致出现悲剧，危及自己以及他人的生命。还有马路上超速的人，手不扶车把的人，还少吗？在我们生活中也许有人淡忘交通规则，但不知道这样的耍酷是要付出血的代价的。青少年现在越来越不珍惜自己的生命，让自己远离危险，避免伤害，而是持一种遇到什么事都不在乎的心态，他们根本不明白生命的意义。
青少年在校期间，不遵守校规，班纪。使班级蒙羞，给学校抹黑，他们却不以为耻，反以为荣。使学校的管理制度不再严格，导致产生违法乱纪的学风，使学生的学习成绩上不去，考不上自己理想的大学，荒废自己的人生。
青少年在公共场所，大声喧哗，随地吐痰，言行粗鄙，使社会风气败坏。腐败，蔚然成风，会使别人不尊重你，会让自己成为众矢之的，成了不雅的人。
遵纪、守法，这是人们放在口头的一句话，可说实在的，能做到的，往往有几个人呢？其实遵纪守法并不难，只要我们脑海里形成一种观念——这件事违不违规，做它有没有危险。然后在去做这件事，然后形成一种习惯，到最后的习惯成自然，作为青少年的我们越应该从小培养遵纪守法从我做起的这一观念。
我们要做到知法、懂法、遵法、守法，不违背道德底线，不做损害他人的事，不做危害社会的事。在校期间，应遵守校纪班规，不做损害学校利益的事，不做影响同学的事，上课认真听讲，做好笔记。勤学勤问，好好学习。在公共场合中，要遵守社会公共秩序，不在大庭广众之下辱骂他人、大声喧哗、影响他人。
因此种种，法律保护我们的生命，而我们要是爱护我们的生命，我们就要遵法守法，让我们现在抓紧时刻，从现在做起，从我做起，遵纪守法。
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班会个人心得体会集锦
针对同一件事，同一部作品，每一个人的感受都不一样，心得是自己的理解，也可以是自身受到的感悟和启发。写作训练中有一项重要的事情，那就是写心得体会，写心得体会能够提升我们的书面表达能力。心得体会的内容要写些什么更好呢？或许你需要"班会个人心得体会集锦"这样的内容,仅供参考，希望能为你提供参考！
班会个人心得体会(篇1)
教育是一门科学，管理是一种艺术。一位班级管理不成功的班主任，其失败的理由可能会有一百条;而一百位优秀的班主任，其成功的经验肯定有一条，那就是热爱学生。有了爱这个支点，教育就不仅仅是一种手段、一项工作、一件事情，而是一种力量、一种智慧、一份快乐。我们班级的生数比较多，管理起来相对比较困难。
习惯的力量是顽强而又强大，人一旦养成一个习惯，就会自觉地在这个轨道上运行。因此，我们一定要对学生进行坚持不懈的教育训练，使学生养成良好的习惯。
要使学生养成良好的行为习惯，应做到以下几点：
一、老师要给学生提出具体、明确的要求。
无论哪方面的养成教育，都需要老师给学生的行为规定一个目标或者要求。这个目标或者要求要尽量详细明确、具体，使学生能够看得见，摸得着，这样才能有利于学生理解、掌握和执行。
二、老师要做到说话算数，做不到的话不要说。
老师由于各种原因，说话不算数。于是，学生也学会了老师的做法，对承诺了的却做不到，对老师的一些要求也毫不在意，因为他知道反正老师也是经常说了不算。所以，当老师想许诺或者警告学生的某种行为时，一定要考虑自己说出去的话能否做到。如果觉得自己无法实现，就不要随意讲，否则您的话将失去可信度，学生会对您的话充耳不闻。
三、老师要学会对学生说“不”
养成教育就是要给学生的健康成长做一些规定，这些规定很有可能是暂时不被学生理解的，那么，只要是对的，老师就要坚持，就要敢于说“不”，尤其是说了“不”以后要坚持到底。每个学生在成长的过程中，都会遇到一些拒绝，这是一个人心理发育所不可缺少的“营养品”。
例如：每天的日记，很多学生提出是不是可以不写，有学生干脆就不写，老师就要坚持，就要敢于说“不”，不做的学生要补上，并坚持每日检查，直到养成自觉完成的习惯。
四、培养好习惯切忌“虎头蛇尾”。
培养好习惯不是一朝一夕的事情，改掉一个坏习惯也不是三下五除二的事情，都必须付出长期的努力。老师要有韧性，不能试验了一段时间后，发现没有什么效果就不了了之了，那样，今后再教育起来会更加困难。
比如，培养学生不随便进办公室的习惯，培养学生晚自习不打手势不走动的习惯等，都非一日之功，一定是经过不断地巩固“正确的”和不断纠正“错误的”长期训练。这里要强调，老师要把培养良好习惯与持续矫正不良习惯相结合。
这点点滴滴的事情变成学生良好的习惯，这些习惯就会影响学生的的学业成就。与其说是知识改变命运，不如说是“习惯改变命运!一定要注重培养学生良好的习惯，因为良好的习惯将使教育事半功倍。
一个班集体的建立，一股良好班风的形成，仅仅靠老师的力量是不够的，而且老师也不可能对班级的大小事务一一过问，有时是你想过问都没有机会，因为老师不可能随时随地都跟着学生，班级里发生的许多事情其实学生们最了解，所以，有效地将小助手利用起来，让他们和老师一起参与班级管理中来，既可以使老师省不少心，也可以培养和锻炼学生的管理能力。一个班级的好坏，小助手起着至关重要的作用。
对此，我们班提出“把班级还给学生”的口号，就是要为每个学生创造参与班级管理的机会，使他们在管理的实践中学会自主管理，在自主的活动中培养自我教育能力。
班会个人心得体会(篇2)
班主任是班级的主要管理者，要管理好一个班级则需要班主任做大量深入细致的工作，而且还要不断学习别人的先进经验。一个良好的班集体对每个学生的健康发展起着巨大的教育作用。十七年的班主任工作经历，让我积累了不少经验，我觉得应该从以下几个方面进行班级管理。
一、创设平等和谐的同学关系。
一个良好的班级氛围可以对学生的学习和成长有着很大的帮助。在所有的班风中我觉得平等和谐最重要。要让学生觉得自己是班集体中的一员，热爱这个班集体，就必须让孩子觉得无论成绩好坏，自己跟别人一样都是平等的，都一样受到老师同样多的关注和爱护。除了班主任对所有的同学平等对待外。我还取消建立班干部选任制度，用值日生管理班级。每人轮着来做班长。值日班长除了要做值日生的工作外，还兼顾管理班级纪律的工作。在第二天在全班里报告前一天班级的纪律和学习情况。这样每个学生都有得到锻炼的机会。同时对纪律差一点的学生也起到很好的约束。一学期之后根据学生值日的表现由全班推选出优秀班干、优秀队员。这可消除班干部因为害怕被学生孤立而不敢管的局面，还可以锻炼了每个学生的胆量，使学生感到只要我努力了，同样也可以做得好。
二、创设师生沟通的良好氛围。
通过相互间的沟通，师生得以意见交流、才可以联络感情、化解误会、团结班级中的力量，进而使学生在愉快的气氛中发挥潜能，达到最好的学习效果。但在沟通中，我认为教师应该注意以下几点：
1、沟通，但要与要与学生保持适当的距离。如果和学生的关系过于要好，称兄道弟或姐妹情深，那么自己威信和地位在学生中就会下降。因为总是有些学生会利用自己与老师的关系去谋点小利，或者有些学生会仗自己与老师较好的关系去钻一些纪律的空子，等你批评他的时候，他嬉皮笑脸地就过去了。长期以往，势必导致自己的地位。所以，在课余时间要多去接触学生，要在真正做到关心、关爱、尊重每一位学生的基础上，与学生保持距离，引导他们懂得生活、懂得珍惜、懂得尊重，在自我体验中长大。
2、让学生养成写日记的习惯，自己认真阅读、认真批改。很多学生会把自己的心事，对学校、对班级和对同学的一些看法和建议、甚至是对社会热点的看法写在周记本上，是老师了解学生思想、了解班级动态的最好方式。自己在批改周记的时候，也应当真诚地与学生交流，特别是在学生有思想上的困惑、学习上的困难的时候，要及时帮助学生，让他们知道这些困难有老师来跟他们共同分担，而且要多给予他们鼓励，多抓住“闪光点”来表扬他们，帮助他们树立自尊自信。
三、建立班级激励机制
素质教育要求教育者关注学生的全面成长。表扬和鼓励是激励教育的重要内容。实践证明，表扬和鼓励可以帮助学生重新认识自我，点燃他们努力奋进的星星之火，鼓足他们放飞希望的勇气。我的具体做法是：
1、设立奖项，实行全方位鼓励。每学期设立各种奖项，对不同层次、不同学生给以全面评价和鼓励。调动每一位学生的上进心，推出优秀，树立榜样，找出差距，不断改进。
2、定期评奖，采取不同形式给以鼓励。例如：表扬信;奖励学习用品;在自设班级表格里送星星等。
班会个人心得体会(篇3)
那天，我又带着孩子们去观察蚂蚁。一到户外，大家就三三两两地结伴找个自己喜欢的地方，有的聚集在“小山”上，有的围在大树下，有的蹲在鹅卵石铺就的小路上……
当我来回穿梭于孩子们中间巡回指导时，不时有孩子热情地邀请我加入到他们中间。我微笑着嘴里说着“好好，等会就来。”而脚仍向前迈着。在他们略带着失望的眼神中，我也意识到自己的回答中敷衍的成分太过明显，连这么小的孩子也觉察到了。记得陶行知先生曾经说过“忘了你们的年龄，变个十足的小孩子，便有惊人的奇迹出现……”那么此刻就忘记自己的年龄加入到他们中间，以一个小孩子的身份。于是我蹲下身子和孩子们一起研究起来“今天怎么会有那么多的蚂蚁啊?”“我知道，他们在搬家呢!”“是的，我妈妈说今天会下雨。”孩子们起劲的议论着。的确，当我蹲下身来，看到的蚂蚁比之前看到的多得多。
当他们发现我已经加入进来了，惊喜之余，忙拉着我七嘴八舌地说：“看啊，这只蚂蚁个头好大，一定是个大力士!”“还有这么多小小的小蚂蚁，他们的爸爸妈妈在队伍里吗?”“蚂蚁们要把家搬到哪里去啊?”孩子们一个一个的问题，让我不由对蚂蚁也产生了浓厚的兴趣。这时，有个孩子提议：“我们给小蚂蚁一些粮食吧!”于是，我们将饼干屑洒在蚂蚁们行进的路上，让他们在辛苦搬家的途中，有意外的惊喜发生。时间很快过去了，可是大家都意犹未尽，于是我们约定隔天再去观察我们的蚂蚁朋友。作为教师，在观察、倾听幼儿的同时，如果能常常保持一颗童心，就一定会有意想不到的收获。
班会个人心得体会(篇4)
一、研究当代中学生的心理特征，实施相应的管理措施
随着社会的发展，21世纪对人的素质提出了更高的要求。学生思想教育工作环境的最本质变化是社会经济运作的市场化。市场经济使得传统观念和精神生活发生了根本变化。这种转变使得传统观念发生猛烈的碰撞和冲突，这种碰撞直接影响学生装的价值观的形成。
同时，随着现代科技飞速发展的信息技术的高度发达，社会的各种信息先后直接传播给学生，潜移默化地影响着学生的成长。为了适应社会的发展的需要，新世纪的人才不但要有思想、有道德、有文化，而且还要有较强的心理承受能力，能正确对待挫折和压力，能在竞争与进取中体验乐趣，能在学习和事业中体现自尊和自信。但是，现在的中学生恰恰表现出心理素质较低，耐挫力较差的特点，而传统教育忽视了心理素质的提高，限制了学生个人潜能的发展，更不能适应市场经济条件下现代人才的要求。
鉴于以上原因，在班级工作中，我对学生的心理进行了仔细研究，并采取了相应的措施：
（一）行为的从众性
学生非常看重同龄人对自己的态度和自己在小团体中的地位，把同龄对自己的评价当成衡量自身价值的标准。因此，当同龄人的观点和教师、家长的观念相抵触时，他们更倾向于服从同龄人的意见。只要能得到同龄人的赞许，宁可舍弃客观标准而服从少数同龄伙伴的意愿。所以，一些学生为了获取伙伴的赞许，经常做出一些违纪的极端举动，根据这一点，我特别关注班级中出现的一些非正式群体，特别是消极型和危险型的群体。对非正式群体表现的不良倾向，要积极引导，使他们的目标逐步与集体的目标相一致。前苏联教育家马卡连柯正是扎住这一点，成功地改造了一大批青少年违法者。
（二）思维的独立判断性
当代中学生在考虑问题时，开始更多地运用理论思维。对于老师提出的要求，已不像小学生那样一概服从，特别是在这个信息爆炸的时代，中学生的精神生活空间空前扩大，他们的社会视野更加广阔，他们不仅对别人的思想要问一个为什么，对自己的想法也常常进行反思。另一方面，思维的批判性使他们变得十分固执，对一些虽然正确但还没被他们相通的观点拒不接受。针对这一特点，我不是用高压手段强令他们服从，而是耐心地寻找他们的思想的疙瘩所在，并帮助他们解开思想疙瘩，最后收到水到渠成的教育效果。
（三）情绪的两极性
青年学生情绪反应十分强，遇到一些小事，或振奋激动，或动怒怄气。有时他们自认为是真理的化身，会热血沸腾；有时他们又心灰意冷；有时又由于一时的冲动而干出蠢事来。针对他们的情绪，我本着对他们高度负责的宗旨对他们加以正确引导，只要他需要合理，方向正确，由于产生的激情、热情就加以保护，对那些不合理的需要和错误观点，要通过耐心细致的思想工作给予纠正，帮助他们学会正确思考，善于总结教训，形成正确的价值观。
（四）自我意识的增强
青年学生大多数都愿意主动地根据社会要求不断认识和发展自己。中学生较强的自尊心，是一个驱使其前进的动力，自尊心强的学生，通常要别人尊重自己，有主见、善于交际，能积极参加社会活动；自尊心弱的学生，往往会轻视自己，倾向于消极评价自己，回避周围的人，很少参加社会活动，这不利于他们的个性发展，特别是与当前市场经济的需求不相适应。为此，对于初犯错误的学生，在思想上帮助他们，鼓励他们细小的进步；在生活上体贴关怀他们，并鼓励他们积极参加一些有意义的活动，使他们在参与过程中发挥聪明才智，认识自己的长处；同时经常帮助他们，使他们既不过高估计自己，又不低估自己，逐步树立自尊心与自信心。
二、重视“鼓励”在班级鼓励中的重大作用
真诚、坦率、得体的“鼓励”能创造奇迹。《圣经》中所罗门谚语说：“那种在合适环境中讲的话，如同在银盘子里放上一些金苹果那样恰到好处。”的确，我在工作中体会到，恰如其分的“鼓励”会产生事半功倍的效果。
（一）榜样鼓励，自强不息
“圣贤之仁可以百世为师”，懂得圣贤们的礼貌规矩，愚蠢的人会变得聪明，优柔寡断的人会变得刚毅果断。要让学生见贤思齐。我让同学们认真翻阅名人传记，选出其令自己心动的章节，在班里交流，台上声情并茂，台下掌声迭起，同学们无不为那些优秀人物所表现的品格而干喟不已。我趁热打铁，鼓励学生向名人学习，用实际行动书写自己成功的历史。学生个个跃跃欲试，在心中写下了自己的豪言壮志。
十九世纪英国伟大的道德家塞谬尔斯迈尔斯说：“当人的性格处于可塑阶段并且容易接受影响时，最好是激励他们去崇拜伟大的品格。”的确，优秀人物所说出的金玉良言，他们为世人所做出的表率，会超越时空地存在着，会融入后代人的思想和心灵，给其人生的道路以有益的启迪。尽管名人激励并不都是立竿见影，但是我相信，这份教育会潜移默化地影响每位同学，使其自强不息永远进取。
（二）肯定鼓励，自勉不堕
林肯曾说，人人都喜欢受人称赞。美国著名的心理学家威谦詹姆士说，人类本质中最殷切的需求是渴望被肯定。这种渴望使狄更斯写下了不朽的作品，克利斯大林多福瑞恩爵士在石头上设计出诗篇；徐悲鸿对齐白石作品的赞许，熊庆来对华罗庚论文的肯定，使中国多了位艺术家和科学家。同样，老师的讽刺挖苦、吹毛求疵会使学生丧失志气，而发自内心的肯定会在其人生的平湖上荡起层层涟漪，甚至掀起滔天巨浪。人班一位女生因家庭的意外变故而精神萎靡不振，成绩一落千丈。我鼓励好用理智战胜情感，珍惜青春，为实现理想而用心学习。对此，好感受到老师对好的尊重与期待。终于从困境中走出，以优异的成绩考入全国重点大学。
（三）宽容鼓励、自善其身
“人非圣贤，孰能无过”，不犯错误不在人的能力范围这内，学生犯错误更是不可避免。塞缪尔斯大林迈尔说，与其说是人们的错误使其堕落，不如说是人们对待错误的态度导致他们堕落。如何让他们在痛苦中总结经验，在教训中学到智慧，使用权其不迁怒，不腻过，老师对错误的处理方法至关重要。爱迪生的母亲的宽容使这个世界多了位发明家，同样，为师者的宽容也会使学生感受一份真爱与抚慰。
紧张的期末考试结束了，晚上七点多，电话铃响起，传出了一个女生的啜泣：“老师，实在对不起您，我犯了一个不可原谅的错误……”原来这位同学学习成绩优秀，可她对政治课不感兴趣，期末考试又怕不及格，把政治资料带入了考场，违反了校规。她检讨着，哽咽不停，正战战兢兢，如果疾言厉色，可能会使这精神崩溃。我汉有呵斥她，而是与她一起分析错误发生的原因，劝慰她放下包袱，用行动抒写好今后的历史。老师的宽容使她的情绪平定了许多，在对老师感激的同时，又多了份自惭与自责。几天后，她心平气和地接受了学校的批评。她在努力学习的同时，默默地为集体服务着，用行动感动着身边的每一个人。而今的她漫步在学校的校园。在她一次次甜甜的问候与不懈的追求中，我体味着做一名教师的欣慰与荣耀。
疏松的土质能使用权植物更加茁壮的成长，宽松的环境能让心灵更加健康的发展。教师的宽容与谅解造成就了一个和谐宽松的氛围，更造成就了一颗颗健康明朗的心灵。
榜样鼓励让徘徊踯蹰的学生装看到了前进的方向，肯定鼓励使屡犯错误的同学有了改过的信心，宽容鼓励令痛苦不堪的同学看到希望的曙光。在老师善意的尊重与信任中，同学们会更加自律与自强，充分挖掘内在潜力，日异其能，岁增其智，构筑一个完美的人生。
遵纪守法做合格党员心得
遵纪守法做合格党员心得
“办好中国的事情，关键在党”习近平总书记说。加强党的建设是保持党的先进性的关键，共产党作为执政党必须把党的建设放在重要位置。新修订的《中国共产党廉洁自律准则》和《中国共产党纪律处分条例》从道德高标准和纪律低要求两个方面宣誓了我党加强党的建设。加强党的建设首要的就是加强党的纪律建设。
没有规矩不成方圆，一个国家没有法律就没有社会秩序;一个社会没有良好的秩序，就不可能向前发展;一个党派，没有严格的纪律就不可能成为大党。法律是做人的底线，要求在行使自己合法权益时不损害他人的利益;党纪是党员的底线，要求党员遵守政治纪律、组织纪律、群众纪律、廉洁纪律、工作纪律以及生活纪律。
作为党员领导干部，遵守党的纪律就是要做到在思想上政治上行动上与党中央保持高度一致，坚决拥护党的纲领和大政方针;在组织上实行民主集中制，杜绝犹豫不决和独断专行的决策方式，发扬适当的民主和适当的集中;在群众纪律方面，紧密联系群众，从群众中来到群众中去，一切为了群众，一切依靠群众，维护我党最大的政治优势——群众基础;在廉洁自律方面，杜绝贪污受贿，坚决抵制形式主义、官僚主义;在工作方面做到权为民所用，情为民所系，利为民所谋;在生活上杜绝享乐主义和奢靡之风。
作为普通党员，不要以为党的纪律与自己无关，离自己很远。认真学习党的纪律、增强纪律观念，以党纪为准绳，严格要求自己，洁身自好，敢于同违纪违法的行为做斗争，是每个党员的义务和责任。
党的纪律是对党员的最低要求，是共产党员不能触碰的“红线”。 共产党党员是有共产主义信仰，并愿意为共产主义理想奋斗终身，以马列主义、毛泽东思想、中国特色社会主义理论体系武装头脑的人。党的宗旨是全心全意为人民服务，这是实现共产党人人生价值的途径，符合马斯洛需求层次理论的最高要求，即自我实现的需要。所以做一名优秀的共产党员有人性内生的动力。但是，部分共产党员由于理想信念不坚定，思想容易被腐蚀，这些党员要是没有严格的纪律约束，就不可能通过教化重新回到正轨，就会做出对国家不利，对社会不仁，对人民不负责任的事情来。如薄熙来、刘志军、令计划，徐才厚、苏荣等党的主要领导干部违纪违法案件，对我党造成重大不良影响。
加强党的纪律建设不仅要有像《条例》这样的明确要求，还应该加大违纪惩处力度。这既是对广大党员的警示，同时又是对遵纪守法的党员队伍的鼓舞和尊重。
有规则，有奖惩，还应当通过教育，党的纪律建设才能取得实效。“两学一做”教育实践活动，把党内教育从集中性教育向经常性教育延伸，从抓“关键少数”向教育全体党员延伸。对全体党员经常性的党纪教育，才能让党章党规，党纪国法，党的路线方针政策铭记于每个共产党员的心中，使之内化于心外化于行，才能起到共产党员的先锋模范作用。才能实现从严治党。
纪律就像桅杆，为中华名族这艘巨轮保驾护航。没有纪律，我们就很难渡过风浪。纪律不严，这艘巨轮就无法驶向远方。违纪不严惩，就很难持续发展。让铁的纪律铭记于每个共产党员心中，我党才能始终保持先进性和纯洁性，带领中华名族实现伟大复兴的中国梦。
拓展训练的个人心得体会集锦
范文资讯网相关专题：“拓展训练心得体会”。
下面是编辑为大家整理的“拓展训练的个人心得体会”。当我们脑子里产生一些想法的时候，我们需要将自己内心的想法进行一个总结。总结以往的思想，工作和学习可以通过撰写心得体会。仅供参考，希望能为你提供参考！
拓展训练的个人心得体会【篇1】
在这次培训中，我参加六个项目，让我体会最深的是“空中断桥”和“空中走钢丝”这两个项目。“空中断桥”这个项目是个人挑战项目，要求队员们在8米高的空中从一块宽30cm的铁板这边跳到另一边，然后再跳回来就算完成，两板之间相距1米2。当我踏上8米高空时，它真的令我双腿发抖，头晕目眩。我心里是非常紧张，感到自己完不成这项任务。这时我听到同事们在下面给我加油的声音，他们给了我力量和勇气，我脑子里只闪过一个念头就是有同伴们的信任和鼓励，我一定能完成它，于是我开始了我的第一次飞跃和第二次的回跳。下来的时候我的脚在发抖而且还发软，可是我却为自己的勇气而自豪!有些事情，看起来简单，是因为危险不在你的身边，当遇到挫折时候，更多需要的是支持和鼓励，只要勇敢跨出第一步，困难也不是这么难，超越只是一步之遥。
“空中走钢丝”这个项目是两个人互动项目，考验两人的体力、合作能力以及胆识。只有真正的走过了才能体会到，困难是可怕的，但因为有了队友这双”天使之手”，有了同伴的鼓励，有了对彼此的信任，我们每一个人都能拼发出强大的动力，从而克服恐惧战胜困难。
两天的时间很快就过去了，我们就要离开风景如画的翠华山。但留在心里的震撼却是永恒的。训练的时间虽短，收获却很大。回顾在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴作好本职工作的动力。
通过这次拓展训练，使我明白每一项工作单靠一个人的力量与智慧是无法完成的，它需要一个团队中每一个成员相互协作，共同完成，只有这样的团队才是战无不胜的，而个人在团队中应该相互支持、帮助、信任，积极地做力所能及之事，将自己的优势最大限度发挥出来。所以我们每个人都应该清醒地认识到自己是团队的一员，要有与团队一起拼搏的精神，同时这个团队也只有将所有成员的力量凝聚在一起，才能将工作顺利完成。
还有一点就是作为搭挡我们必须互相信任，信任是建立在双方相互合作的基础上的，我们作为一个团队，有了积极向上的团队精神，还是不够的，我们彼此还要信任，这样才能心往一处想，劲往一处使，在工作中很重要，领导要信任员工，相信他能把工作做好，那么员工就会自觉认真的完成每项工作，因为他知道他的成绩是被领导认可的，所以团队中的每个人都要坦诚相待，尽自己的最大能力为团队贡献一份力量。
拓展训练的个人心得体会【篇2】
人的成长和前进的道路是个不断学习的过程，从自己由一个幼童到一个成人，社会的进步都证明了这一点。知识就是财富，有知识才得以在这个社会立足。通过南疆公司组织的这为期3天的拓展培训，其实我还是受益匪浅的。
第一天的素质拓展训练，老师通过几个游戏的方式，让我们明白团队的重要性。后两天的心理培训，也非常的有意义，会潜移默化的影响我们日后的工作、学习和生活。通过3天的学习，具体领悟有一下几点：
一是团队的重要性。翻牌游戏、宝塔游戏、排兵布阵、摇大绳等游戏其实都需要团队十几个人的默契配合，才能够高效、快速的完成任务。就如日常生活中，我们的家庭、工作部门一样，每个团队中都需要配合，家庭需要配合、团结，日子才会过得红红火火;工作部门需要配合、团结，才可以高效、轻松的完成工作。
二是适当的给自己解压。今年上半年我部门人员配备齐全，每个人各负责一个口子，大家的工作轻松愉快。可是下半年因为人员的流动，部门人员比较紧缺，一个人有时要做两个人的工作，压力一下子很大，每晚在单位加班，12点离开办公室，但就是觉得工作还是做不完，压力无形中越来越大，晚上睡不着觉，身体也出现了毛病。这时候我们就需要合理的释放自己的压力，通过运动、大喊等适合自己的方式释放自己的压力。
三是攻击性。以前觉得攻击性就是一个贬义词，攻击别人是不好的，但是通过心理老师的讲解，其实攻击性是好的一面，因为我想和你靠近，和你有所接触，我才会对你有所留意。很多时候，我觉得在我身上，攻击性更是一种激励，因为对他人的要求很高，然而他没有达到你预期的要求，进而通过责骂等方式进行攻击，这是一种好的效果和反馈。
学习的时间是短暂的，在这短暂的时间里，我们的大脑接收了很多信息，其中可能有大半部分我们都没有领会，需要我们在日后的工作、生活中慢慢的再体会领悟，争取做到学习了就有进步，不断的提高自我价值及素养。
拓展训练的个人心得体会【篇3】
拓展训练是一项旨在协助企业提升员工核心价值的训练过程，通过训练课程能够有效地拓展企业人员的潜能，提升和强化个人心理素质，帮助企业人员建立高尚而尊严的人格;同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间，下级与上级之间，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力。
拓展训练是一套塑造团队活力、推动组织成长的不断增值的训练课程。是专门配合现代企业进行团队建设需要而设计的一套户外体验式模拟训练，这是当今欧、美及亚洲大型商业机构所采纳的一种有效的训练模式;训练内容丰富生动，寓意深刻，以体验启发作为教育手段，学员参与的训练将成为他们终身难忘的经历，从而让每一系列活动中所寓意的深刻的道理和观念，能牢牢地扎根在团队和每个成员的潜意识中，并且能在日后的工作合作中挥发应有的效用。
团队在组织中的出现，根本上是组织适应快速变化环境要求的结果。“团队是高效组织应付环境变化的最好方法之一”。为了适应环境变化，企业必须简化组织结构层级和提供客户服务的程序，将不同层级中提供同一服务的人员或服务于同一顾客的不同部门、不同工序人员结合在一起，从而在组织内形成各类跨部门的团队。
通过拓展训练，学员在以下方面将有显著的提高：认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象;克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力;启发想象力与创造力，提高解决问题的能力;认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心;改善人际关系，更为融洽地与群体合作;学习欣赏、关注和爱护自然。
拓展训练的个人心得体会【篇4】
以前我对“拓展训练”并不是很清楚，以为拓展么，应该只是让人增加点知识，通过这一天下来，我才明白原来这种训练是一种考验人的意志和智慧，挖掘人的潜能，培养团队协作精神的运动。由于时间有限，我们参加的项目并不很多，但是正是这几个小小的项目，让我体会到了团队合作的重要性。
一大早我们一大帮人便开始步行走向目的地。一路上大家精神饱满，一脸的朝阳。
很快我们到达了目的地，首先开始的是一个拓展训练热身。热身的内容是给所在的小队命名、选队长、队密、队训、队歌。我们的小队把自己命为“187”，队歌是—团结就是力量，大家唱了一遍，还挺威风的。队长嘛，则选了我们队伍中的最高领导身高187的帅男担任。
训练正式开始了。给我们一条信息后，我们就动身去找第一个目的地。第一个项目是拿瓶子，任务是在规定的时间内，每一位队员都要拿到一个瓶子，且不能超过规定的线，不能碰到瓶子所在区域。项目开始后，大家并不着急，而是在队长的带领下，每个人根据自己的身高由高到矮开始尽力拿到自己能拿到的最远的瓶子。经过大家的努力，虽然最后没有拿完瓶子，但是却体现出了我们的团结一致的决心
活动在有条不紊的进行着，在每项活动结束之后，指导员都会有一段精辟的总结。信任同伴、相信集体是我们融入集体，开展工作的基础。“心灵苦旅”让我学会信任同伴、相信集体。我们每个人在工作中都离不开同事的帮助和支持，只有充分信任你的同伴，相信你的集体，他们在你需要帮助或孤立无援时才会给你最无私、最真诚的支持；只有信任你的同伴、相信你的集体，我们在这个集体中才会有归属感和责任感，才会抛弃一切杂念，全身心投入到工作中去。
一天的拓展训练结束了，在回来的路上，大家仍然很兴奋，眉飞色舞地交流着训练体会。有的说，这次训练，是一次挑战自我的机会；有的说，训练培养了团队意识；还有的说，对协作的重要性有了更具体的感受。
这次拓展训练给我留下的印象极深，得到的知识与心得体会也非常丰富，总结起来，有以下几点：
1、分层管理、明确领导极其重要。
每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好。
2、做事要先做计划，再开展行动。
这就是“磨刀不误砍柴工”的道理，捡瓶子前的2分钟，我们应该好好考虑如何能让瓶子简单且快捷的被拿到。
3、从失败中我们也得到教训和启示。
在工作中，各单位之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务。
4、知识和技能还只是有形的资本，意志和精神则是无形的力量。
拓展训练就是开发出那些一直潜伏在你身上，而你自己却从未真正了解的力量。
拓展训练的个人心得体会【篇5】
这次的拓展培训课堂围绕着“团结”两个字进行，不同于其他课堂，它是以游戏的形式进行，使职工经受自信心、责任感、凝聚力、奉献及合作精神、创新思维及解决问题的方法等情景式经历，在游戏中感受团结的力量和团结的乐趣，使职工重新认知自我，激发敢于拼搏，敢于奉献的激情，从思想深处体悟团队精神，增强主人翁意识及责任感。
炎热的夏季已悄然逝去，我们迎来了更具激情和挑战的金秋九月！毫无疑问，九月是激情的，是绚烂的，是催人奋进的。公司特举办了大型的笑翻天乐园拓展训练之旅活动。在风景怡人的笑翻天乐园，近百名员工跟随着的教官培训师一起完成了一次次看似无法完成的考验，收获了心灵的成长和精神的提升。
在信任背摔环节中，从一开始的紧张、担心到后面的充分信任，一个个将自己的后背放心地交给自己的队友，顺利地通过了考验。在翻越生死墙的过程中，通过理智的分析与充分的信任协作，用自己的身体做底座支撑将所有的队友安全地送过生死墙，通过最后的考验，顺利毕业！“这次拓展课不同于以往那些枯燥的讲座，它充满了趣味性，气氛很愉快，很轻松。通过这次的拓展课，我对‘团结’这两个字有了新的认识，‘团结’不单单是‘合作’这么简单，还要站在别人的角度出发去想问题。”
这次拓展训练，通过设计各种团队项目、个人项目等竞赛，激发团队成员的集体荣誉感，塑造团队非凡凝聚力，为公司团队文化建设增添了浓墨重彩的一笔。
拓展训练的个人心得体会【篇6】
10月4日至6日，我参加了临渭区教育局组织的为期三天的拓展训练活动。本次拓展训练，为我打开了一扇重新认识自我的大门，也让我经历了一场心灵的洗礼。
出发了，一路上我们欢声笑语，一首“团结就是力量”，将大家的心紧紧连在一起。训练场上，我们不分年龄，不论身份，开始了极具挑战的训练。一个个科目的挑战让我真正体会到：一个团队想要发展壮大，只有紧密团结起来，才可能战无不胜、攻无不克。团队合作的力量是无限的，它可以创造出很多的奇迹。
每一个科目的成功挑战，让我深切地感觉到，在这个团体里面必须有出谋划策者，有一个领导。因为每一个项目需要团队有明确的目标，不能盲目行事。只有了解目前所掌握的资源，找到合适的方法对策，其他人才能进行有力的执行。其次，每个成员都要对自己有自信，要相信在这个任务中总会有适合自己可以完成的部分。遇到困难不能后退，要知难而上。同时，成员之间要彼此鼓励，相互信任。最后，我们得出结论：做每一件事情都不能因为时间的紧迫，就自乱阵脚，或者因为有充裕的时间，就不去努力。我们要踏踏实实，一步一步来。即使失败了，也不要气馁，我们要有越挫越勇的气魄!
对我印象最深刻的是“飞夺泸定桥”这个科目。挑战开始，老师们踊跃参加，积极的争当桥墩。我荣幸的与其它19位老师，当了桥墩。承受了战友们一个个通过我的手臂时的力量，看到其他桥墩们的汗水和泪水，我的眼泪也不听指挥的流出。我深深的感到团队协作和沟通的重要性。团结才有力量，团队之间相互取长补短，才会把工作做好。这个科目的最大特点就是敢于挑战自我、挑战极限。挑战过程中我们体验了当年红军长征的艰苦，学会了换位思考。当四只手臂紧紧相握，为战士搭起桥梁的那一刻，我感受到了队友手掌的温暖，理解到支撑对方，就是支撑自己。我深切的感受到自己责任的重大，感受团队目标完成过程中所依靠的个人努力与团队配合的价值。只有团队中的每个队员相互团结，相互帮助，相互信任，互相沟通，才能共同完成团队的目标。
“团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢，比铁还硬比钢还强”，这首歌留给我深深的回味与思考!作为一名班主任，在今后的教学工作中，我会尽最大努力，提高班级凝聚力，让每个孩子感受到存在的价值，让每朵花儿灿烂绽放!
与团队相处的秘决就是:尊重别人、关心别人、帮助别人、肯定别人、赞美别人、学习别人、感恩别人!
拓展训练的个人心得体会【篇7】
周末，公司组织去拓展训练基地！本来是想让大家放松一下心情，毕竟的广州天气过于炎热，需要给大家解暑减压，以备迎接更为紧张的工作。说实话，笑翻天乐园还是佷不错的。虽然现在雨季刚过，天气也算偏热，但是置身大自然的感觉还是很惬意。
在旅游过程中，我们发现基地的很多团队都有强烈的归属感，还有教练进行组织，后来咨询，原来是举行拓展训练活动。这次旅行时公司全体员工还有部分员工家属的集体活动，为了安全起见，上午挑选了四个部门经理担任组长，负责各个小组的协调工作。
鉴于归属感、安全、团队打造等原因，公司下午决定，在笑翻天乐园进行拓展训练，对员工进行以团队协作为核心的项目训练！通过一些轻松幽默的活动，体现出了团队协作的重要性。而拓展教练的一些一针见血的点评，则很好的给目前公司员工出现的种种情况敲响了警钟！ 一天的拓展旅游活动结束了，不知道公司的员工到底了解了多少“团队”的重要意义！笔者根据这次的体验，简单总结了一下：
1、有共同的目标，作为一个团队，笔者认为最重要的是有共同的目标，大家可以为了这样一个目标而同心同力不断进取。就如同这次在杨四将军庙的登山那样，目标很明确是登上山顶，留下一张合影！而回到公司经营的过程中，每一次经营计划的制定，都是需要所有员工认可并作为自己的前进目标的。可以说，有一个共同的目标构建起了团队所必须具备的脊骨，可以将团队的所有成员串联起来！
2、需要积极正面的沟通，“团队”二字，从组成上来看，就非常精妙：它是有“口和耳”“才和人”组成的。我们可以很容易的就可以看出，所谓“团队”，就是各样的“人才”在一起，需要经常的“用口和耳沟通”。由此可见，在造字之初，团队就被赋予了这样的含义。 在现实的工作当中，团队沟通的重要性我们都很清楚。可是，有几个团队能真正做到我们期望的那样高效、正面沟通呢？我们总是会说“企业内部沟通不畅、分歧太多”等等之类的话，那么这样的团队又何谈战斗力？一个没有战斗力的团队，又怎么样能在市场竞争中胜出呢？
3、服从和执行力很重要。而对如团队的另外一个重要的要求：执行力，则是我们必须重视的方面！一个分歧存在有争议的团队没有战斗力，一个没有执行力的团队就更谈不上有战斗力了。在团队的市场活动参与过程中，无论领导者下的命令你能否接受，作为团队一员这个时候你要做的第一件事情不是否定和怀疑，而是不折不扣的去执行和落实。如果在执行过程中确实发现公司的既定计划有所缺陷，则可以通过合适的方式对领导层面进行建议。作为企业员工和公司团队的一员，一定要弄清楚：你要做的不是怀疑，而是不折不扣的执行！
4、要有认可的领导人。团队，需要有个积极可信而能力强的领导人带队。这个人要有较强的人际沟通能力和整合能力，而也有具备较强的个人素质和能力。并且，其个人魅力和沟通能力要 比个人能力更为重要！领导人是团队目标的制定者和发起者，保证团队进步有方向。同时，领导人也要为团队员工的各项保障工作做好制度方面的保障。例如员工的 福利待遇等。好的领导人，可以带领团队客服困难不断进取；不合格的领导人则有可能带领团队误入歧途，极大损伤团队。所以，团队的领导选择务必慎重！
拓展结束了，希望临时改动的这次关于团队的拓展活动能真正对公司员工的认识有所触动，也希望我们的团队，能像今天一样，热情洋溢，“笑翻天”，我们要更加坚强，更有战斗力！
拓展训练的个人心得体会【篇8】
这次户外拓展训练，给我感触颇深，使我受益非浅。虽然仅仅只有短短的两天，使我懂得了团队的真正含义，懂得了什么是团队，什么是沟通，什么是协作，懂得了怎么团结协作、互相激励。
这是一段震憾心灵的历程，是对大家心灵的磨练，使我们的心灵得到了升华。它使我们重新认识和体验了团队精神的力量，也激发了我们个人的潜能，使它得到了充分的释放，增强了挑战自我的勇气和信心。
它告诉我们要打破传统的思维定式，开拓思路，在工作中总结失败的教训及成功的经验，建立一种新的工作模式。同时让我们学会了相互沟通，学会了换位思考。使大家尝试一种全新的生活，同时教导我们每个人要学会感激，学会宽容，学会回报，学会让步，整个团队才会是最团结奋进的、最优秀的团队。
使我感受最深的是逃生墙，在训练即将结束之际教练把我们带到了一面墙前，墙面光滑且高约4米多，要求团队中所有队员需要不借助任何外物翻上这堵墙，并且在逃生过程当中不许任何人讲话，及不能犯有安全隐患的错误，即为安全逃生。那道墙不高、但是光靠你自己一人、两人的力量想要攀爬到顶点绝对不可能，你更需要的是战友的协助，才能完成的一次逃生体验。教练讲完规矩后给了我们五分钟的讨论时间，在这期间我们的团队中包洲李毅孙强李维的站了出来要做我们大家的人梯还有 0位家人第一时间上去拉我们五分钟后我们开始了好不容易我们逃生几个人，突然教练吹哨喊停，结果全部返回所有的队员又要重新再逃生一遍。此刻我们的两位领导要受罚了做xx年8月 9，20日很荣幸和我的小伙伴们一同参加了临汾婚协组织的首届婚礼人拓展夏令营，两天的拓展结束回来后，脑中还不时呈现期间好多画面，背摔，电网，急速60秒，驿站传书，清晨 5公里越野，毕业墙，盲人手拉手等项目，一开始，好多项目大家都觉得不可能完成，经过全体队员的分工合作都努力完成了任务，我感受到:人生道路上，最大的障碍和敌人是我们自己，只有正视自己，勇于战胜自己，人生道路才会走得更顺畅。当困难摆在面前时，能不能超越自己，就看你有没有信心和勇气去面对，去接受挑战。
相互信任、相互尊重、相互关爱、相互理解是人与人之间沟通的前提和基础，每个同事都需要关爱和帮助，当自己与同事发生误会时，要多检讨自己，少责备他人。一个人的潜能更是无法估量的，每个人都有自己值得学习和敬重的地方，只要我们用真诚的心与他人沟通，彼此尊重，虚心学习，我们将创造更多的奇迹。
拥有责任心和团队协作精神才会将取得个人和团队的双赢，俗话说：众人拾柴火焰高，一个人的力量是有限的，只有大家齐心合力才能共度难关。其实我们每天的工作都在这个拓展游戏中，能否真正把拓展中的团队精神运用到实际工作中去，或者能否真正把在拓展中得到的启示运用到生活的困难中，才是最重要的。细节决定成败，有些项目我们制定了完美的方案，分工好人员，但一点点小的细节疏忽，使得前功尽弃，产生遗憾。
我们要有感恩的心，实现一个目标不能只靠自己，而是学会互相取长补短，互相帮助，感谢帮助过你的人，感谢你有能力去帮助别人。
办任何事情我们必须有计划，有领导，有谋略。只要大家选出了领导，有思想、有计划，想好事物的前因后果，积极配合并出谋划策，坚定不移地执行集体策略与决定，朝着共同的目标去奋斗，充分考虑各方面因素，估计出可能出现的各种情况，只有这样，才会避免做些无用功，团队才会提升。
我们的宣扬宝贝们，在这次活动中都表现非常优秀，回来后依然热情高涨，都写了自己的心得体会，相信我们在今后的工作和生活中我们会一如既往的互相帮助，一路同行！
拓展训练的个人心得体会【篇9】
拓展训练，对于还没有参加过的我来说，似乎是一个陌生又神秘的字眼，同时心里有着揣测的不安。当然，未参加之前我觉得会很累，很严格，甚至会很单调和刻板。待我参加了，才发现，情况与我想象的恰恰相反。累是肯定的，虽严格却不刻板，但活动充满着乐趣和智慧。
开始训练的那一刻起，我们首先成立团队，然后确立队旗，最后举出队长。我所在的团队是第四队，因此我们命名为“四叶草”。也许真的是“四叶草”给我们带来的运气吧，我们队过关斩将地赢得了冠军。运气固然重要，但实力也是必不可少的。能拿到奖项当然开心，但是在这过程中学到的精神才是最珍贵的！
活动进行的第一个项目是走“大脚板”。游戏是两个团队进行比赛，每队分九个人，大家拖着两个大木条，脚踩在上面，于是我们一个挨着一个踩在木板上来回走动。.开始前，教练给了几分钟时间我们讨论，叫我们如何分配人手和估计要用多少时间来完成任务。然后待我们讨论结束后，教练综合我们的结果，给15分钟时间要我们完成任务。于是各队准备好后，比赛正式开始了!虽然大家都很努力地进行比赛，但是有的队虽然步伐一致，但是还远远地落后，有的队却举步难行。最后我们“四叶草”队以2分52秒的成绩赢得这次比赛。后来教练总结活动时对我们说，我们在比赛中都表现的很好，但是唯一不足的是，我们估计的时间过多了。因为我们拟定的时间是15分钟，结果却以2分多钟的成绩完成了。这样就可以联想到，在一个企业运作过程中，时间就是金钱。如果我们在计划工作的时，没有把时间安排恰当，那么在实际行动中，就会浪费许多时间，所以我们懂得了，无论做什么事之前都要合理安排时间。
经历第一次的试验，接下来的活动我们做起来更得心应手了。而且每个活动项目完成后，教练都给会我们做出总结，让我们懂得许多道理。例如在拍数字的活动中，让我们明白失败并不可怕，关键是要在失败中不断总结经验；在“同舟共济”活动中，让我明白了要总结前人的失败，因为作为一个团队最重要的是团结一致；在“猿人泰山”活动中，让我们了解到，一个团体要有一个领头人来带领，这样就更容易团结起来。尤其是最后一个活动，让我们认识到团结的力量和人与人之间的信任，尤其是男生们体现出的大丈夫责任的精神，实在令人佩服。
快乐的时间总是过得很快的，回家的时间到了。今天我总结出：虽然在这里度过短短的一天，但我学到的知识是无人给予，当然也少不了成功的秘诀的知识。以后，我更要认真的对待生活，就像我对待拓展训练一样，我要对我的人生充满信心和斗志。
拓展训练的个人心得体会【篇10】
拓展训练结束了，但留在心里的震撼却是永恒的。训练的时间虽短，收获却很大。回顾在训练中承受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。是一种考验人的意志和智慧，挖掘人的潜能，培养团队协作精神的运动。由于是时间有限，我们参加的项目并不很多，但是正是这几个小小的项目，经过这次培训让我明白了很多，也让我成长了很多，让我体会到了团队合作的重要性。
一大早我们一大帮人便坐着大巴出发了，一路上大家精神饱满，一脸的朝阳。
很快我们到达了目的地，首先开始的是一个拓展训练热身。热身的内容是分小队，给所在的小队命名、选队长、设计队幑、队训、队歌。我们的小队把自已命为“亮剑队”，队歌是—呵呵，暂时保密，大家唱了一遍，还挺威风的。队长嘛，刚选了我们队伍中的最高领导黄总担任。
训练正式开始了。任务都是在规定的时间内完成，一开始大家流露出迷茫，不知所措，期间有个别伙伴开始私下交流，而犯规，害的我们水被倒出，后面在时间紧迫的情况下，大家开始想办法挽救，最后经过大家的努力，完成了次项目，虽然我们没有拿第一，我们努力过。
经过时间的流失，我们一个个的项目都完成了，最让我刻骨铭心的事情了“毕业墙”短短的几分钟内每个人都要翻过大约4米且垂直墙，这是一个必须经过整个团体集体的力量来完成的，我自愿当的队长，虽然在过程中我和另外一位伙伴受了惩罚，在这我要感谢给我们当人梯，上面拉的伙伴们，没有你们的肩膀支撑，付出我们是不能完成次项目的，活动结束后，所以的伙伴们都为自已的团队的精彩表面鼓掌，欢呼。那一刻的场面激动人心。
我们的实际工作，也是如此。一个部门、一个团队，各成员之间的能力的特长就应该能够取长补短的，只有这样，整个团队才能健康向前发展，对企业的发展也是有利无害的。显而易见的是，企业的进步依托不是个人英雄主义，而是高度互动、高度合作的组织，没有一个协作作战的团队是不可能取得企业的发展的。相信大家都会从拓展中得到了或多或少的启发，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到实际工作中去，能真正把在拓展中得到的启示运用到生活的困难当中，还需要一个更长的磨练时间。体验——回顾——提升——偿试的学习方法是值得深究的，在今后的工作中也要时刻给自已一个明确的目标，为自已的目标而努力，让自己能真正的融入我们的团队中。只要大家时刻铭记我们就是一个团队，相信公司亦能赢来崭新的明天!
一天的拓展训练结束了，在回来的路上，大家仍然很兴奋眉飞色舞地方交流着训练体会。有的说，这次训练，是一次挑战自我的机会; 有的说，训练培养了团队意识;还有的说，对协作的重要性有了更具体的感受。
这次拓展训练给我留下的印象极深，得到的知识与心得体会非常丰富，总结起来：拓展训练就是开发出那些一直潜伏在你身上，而你自已却从未真正了解的力量。
拓展训练的个人心得体会【篇11】
虽然这次拓展训练只是短短两天的时间，但是我也收获颇多。这次拓展训练过后，通过这些游戏我看到了自己身上的不足，总结了一下在此次活动中的感悟和收获：
团队合作
此次拓展训练中，几乎所有的游戏都无不体现团队合作的重要性。穿越电网的时候，是要靠大家的齐心协力才能度过。还有七巧板的游戏，是看整个团队能否合理的利用资源，相互配合，互相沟通的能力。在玩七巧板的时候，仅仅靠一个小团队的力量是绝对不可以完成目标的。只有大家在相互配合，相互合作才能完成最终的分数。
领导力的作用至关重要
这次拓展训练中每一个活动无不显示着领导力的重要性。一个有力的领导会合理的利用资源，挖掘每个人身上的长处，把他放到恰当的位置，这样才会使团队力量最大化。好的领导还具有很好地调配作用。要看到差异，容纳差异，协调差异，利用差异，在差异中取长补短，在差异中塑造一个完美的集体、完美的团队。
团队关系必须融洽
我们在拓展训练时，分了两组，在比赛的时候，我们这一组有时候会落后，当时偶尔会出现一些埋怨的语言。或许只是大家都太急了，太在乎输赢，然后会发几句牢骚。但是，我觉得，彼此信任、鼓励远比批评、指责更容易形成强有力的团队精神，更容易达成团队目标。在一个团队里面，很大的忌讳就是彼此埋怨，这样大家的力量永远不会聚到一起。没有赢不要紧，关键是总结经验，吸取教训，让后团结一致，最后才能达到胜利。这其实也给自己一个启示，凡事不能只计较得失，更重要的是事情发生之后要总结经验，做一个满满正能量的人。
信任团队
其实在“生死电网”的游戏中我不大相信我们所有人都可以通过。但是最终我们都过去了。一个人的力量是有限的，但是团队的力量是无限的。既然已经加入我们的团队，就应该完全信任他。大家相互提防的结果会使团队就如同一盘散沙般，工作效率低下，工作环境压迫，一切都会觉得不爽。所以，大家如果都相互信任，相互帮助，工作效率会提高，大家也都会感觉到在这个团队中很快乐很幸福，很有安全感。
有效的沟通是做好事情的前提
在盲人方阵和七巧板这两个活动中，我们队由于没有一个很好的沟通，导致两个任务都以失败告终。其实，如果游戏开始前，大家有有效的沟通彼此的任务。相信这两个游戏最后都会以成功告终。还有就是沟通的时候，需要大家把有效的信息都提供出来，就像教练说的，不能只“沟”，没有“通。在工作中，我觉得这点尤其重要，有时候两个部门之间需要沟通。但是往往达不成共识，只是在无尽的交流，但没有结果。沟通是一座桥梁，有完美的沟通，就一定会有完美的结果。 我想这也是我们需要提高的方面。
以积极的心态来面对每一件事
这两天，我们所有的人不管是哪个环节，每个人都是积极的参加，然后以积极的心态来面对。我觉得一个团队就是得要这样一个气氛，不管是什么任务，不管大家每个人有没有这方面的能力，但是至少大家都在积极的想办法。充满满满的正能量，这样的团队才会走得更远。因为态度决定一切。如果大家都是消极的心态去面对，那么事情也会向你想的方向发展。
感恩拥有，珍惜现在
这是我在最后一个游戏“坎坷人生路”中感触最深的8个字。当时我是一名“盲人”，是哑人一步一步的把我扶到终点。中间有好几次都是她抬着我的腿我才知道路在哪，如果不是她，我绝对不能走回去。在最后她背我的一瞬间，我哭了。比我还要弱小的一个女孩，却在背我的过程中没有一丝犹豫。有时候总会觉得自己得到的还不够，其实自己已经拥有很多了，只是自己没有发现。当自己真正看不见的时候，才知道有一双明亮的眼睛是有多么重要。懂得感恩。不是所有的人都有必要对自己好，别人帮助自己的时候，要记得他们的好。因为他们本没有必要对我们这么好。父母给了我们生命。让我们有机会在世上走一遭。朋友给了我们友谊，让我们感受到了温暖。所以珍惜我们身边的人，不要因为太熟悉而遗忘，不重视。对待生活要报感恩的态度，哪怕是亲密的爱人。这样的我们一定会很幸福，很快乐。
同时，通过这次活动也发现了自己身上的缺点：
首先自己沟通能力不强：在盲人方阵的游戏中，自己没有很好的发挥自己的作用。本来知道该怎么办，但是没有很好的去和其他队沟通。
其次，自己的思维不缜密，遇见事情之后会想到一个步骤，但是，总是会遗漏一些重要的点。像在七巧板活动中，只想到把所有的板都给第一队，却没有想起来要先看说明书。以后做事情时要考虑的更加全面。
再次，先思考再行动。遇见事情时要弄明白事情的前因后果，然后在决定下一步的行动。在工作中也是一样，遇见障碍时，先分析一下为什么会出现这种情况，然后再决定下一步的行动。
每一次的集体活动或多或少我都会有所收获，这次收获颇多。找到自己的缺点和不足，然后去改正，去培养好的习惯。让自己在团队中可以发挥自己应有的作用，这不仅可以使自己工作更得心应手，而且也会对于我自己的心态和思维方式有一个转变。人生处处皆学问，积累错误，总结经验，沉淀自己，是为了走的更好，更远。