水利学院社会实践工作心得体会。
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千里长堤的铸就——记水利学院社会实践工作学院：水利学院 专业： 姓名：**为期一个月的实习生活结束了，在这一个月的实习中，我学到了很多在课堂上学不到的知识，受益匪浅。下面就是我一个月的实习记录及感悟。首先介绍一下曹娥江大闸水利枢纽工程的概况。曹娥江大闸水利枢纽工程位于绍兴市，距市区约30公里，地处曹娥江和钱塘江的交汇口。工程静态投资13亿，属国务院重点工程。主要包括左岸闸0-100到闸0+907，闸上365到闸下270之间的28孔水闸工程，以及右岸的导流堤工程。大闸建成后其蓄水量将达1.75多亿立方米，使防洪标准由以前的30年一遇上升到1XX年一遇，同时由于此地处于淡水与咸水的交界口，大闸一旦建成，将挡住下游咸水的回灌，这样整个曹娥江将全是淡水，不仅能满足绍兴的淡水供应，而且还可以进一步向杭州等地输送大量的淡水。我所实习的单位是浙江正邦水电建设公司,该公司作风优良，办事严谨，所建工程曾多次获得“鲁班奖”，应该说能进入这样的公司实习是我的荣幸。由于测量组人手不足，经理让我到施工科帮忙。说是打杂，其实我也倍感幸运，因为他们让我做事情的机会更大。要知道，对整个工程而言，测量对技术要求是比较高的，也是任务中最重要的。一方面，我们不仅要在野外进行施工放样，回来后还必须处理放样单、报验单等文件;另一方面，还要协助监理单位验收以及验收其他分包单位的项目。刚到单位我就有点受宠若惊，首先是邵指挥员派车接我来工地，其次是卢经理亲自招待我并给我安排工作，再次就是孙经理为我解决食宿……正式上班以后，施工科的同志更是耐心的教我如何看图，如何进行大地坐标和施工坐标之间的转换等，这些我全然陌生的东西在他们的帮助下也略懂一二了。几天下来整个工程上百张图纸被我看了个大概，这样一来我基本上熟悉了工程的大体状况。进入施工现场，他们更是对我万般照顾。刚去的第一天上午，我们测量组的蔡工就把下游翼墙的高程测量交给了我。我也尽量不让他们失望，虽然水准测量我学了一些，但还是比较谨慎，总是看了又看，生怕出点错误。他们好象也并不嫌弃我速度慢，相反，在不会影响工程质量任务的基础上，他们尽量留给我更多的机会。下午蔡工又把消力池的分划交给了我。三天后，情况出现了突变，公司内部发生了事故，造成闸底板上的控制点全部被毁，电脑上的资料也全部丢失。这样一来，我们的工作就变得空前的复杂，所有工作相当于从头开始。我们测量组四个人，有阿淳、老王、68岁的陈师傅和我，但陈师傅和老王又不会使用电脑，因此放样的重担就全部给了阿淳。阿淳见我是学生，对电脑可能比他懂，就让我负责资料的修复工作。当天晚上我就对电脑上的资料进行了全面的修复、整理。虽然这样的任务可能再简单不过，但我还是认真地去完成，并且做的让他们很满意。尽管我们保留了很多的资料，但那仅仅是电脑上的而已，我们丢失了所有的控制点。这就决定了未来的一个月将是非常忙碌的一个月。接下来的日子里我们每天白天辗转于工地，头顶烈日，背迎风沙，晚上还得加班看看施工图，做做放样单之类的事情。这样的日子虽是苦点累点，但也充实。为了使我能够尽快胜任这项工作，他们教我如何用全站仪，如何放样，如何验收等各种工作。我也尽量表现得主动一点，并充分运用所学知识，第一次比较成功地协助他们做完了二等水准加密高程网的工作。这样不到10天其实我已经把工地施工放样的工作弄懂了个大概，并可以独立地参与一些工作了。
中间的10天是过渡期，除了身体上的疲惫以外，工作上的磕磕碰碰也日渐显露。这个时候是离开换个工地还是继续留在这里做完，就取决于我一念之间了。但是离开工地也并不是权宜之计，逃避现实是懦夫的表现。何况学着处理生活中的矛盾或许比学习专业知识更为重要。矛盾的根源其实我心里是最清楚不过的了，搞测量这一行本来靠的就是相互体谅相互尊重，测量的每一点成果都是大家共同努力的结晶。因此在以后的工作中我尽量从别人的角度出发，想他人所想，自己能想开的就尽量想开，不能想开的就尽量回避。经过几天的相处我发现我们的矛盾已经不解自解了，工作上合作起来也更加顺畅。此外随着在工作中的不断磨合我们也渐渐找到了提高效率的最佳组合方法，工程进度也明显地加快起来。因为对工程基本上熟悉了，工作量也有所减轻，所以下一阶段我刻意地把精力放在其它一些地方。每天如果有时间的话我或者去实验室看他们做砼抗渗、抗冻、抗压、抗拉等实验，或者就去拌和楼看砼的配料情况，或是研究一下闸墩的冷凝系统，以及配筋情况。在这段时间里我对工程的把握程度有了进一步提高，我已经基本熟悉了砼防裂的基本原理，砼裂缝处理的多种灌浆技术，还有基础防渗的基本知识，可以说这个阶段是我收获最多的阶段。翼墙、闸墩、沉井、板桩、管桩、抛石、护坦、海幔、交通桥、轨道梁、胸墙等专业名词第一次进入我的脑海，并且也参与了其中部分工程的施工。实习临近尾声，但我对工程依依不舍的感觉日渐强烈。为了不带任何遗憾离开工地，我尽可能地翻阅了所有可以看到的资料，并再一次仔细察看了工地的每一个施工角落，还有幸参观了中铁大桥局的曹娥江大桥建设。不过由于时间关系，大闸的计算机监控系统我没有来得及参与施工，这大概算是我本次实习唯一的遗憾。整个实习，酸甜苦辣咸、五味俱全，想说的太多太多。总结起来主要有以下四点：一、多听、多看、多想、多做、少说、虚心学习。工作单位和学校是两个全然不同的概念。基本上和你学过的知识没有直接联系，因此要使自己完全胜任某一项任务，就必须通过各种途径向人家虚心学习，少说空话、废话。二、勤打杂。没有哪家单位愿意把重要的任务给一个他们全然不熟悉的实习生去做，除非你主动做过一些让人家满意的事情。三、坚持。无论是刚去，领导冷落你，不给你分配任务，还是工作任务太重，疲惫不堪，只要你坚持下来，就会柳暗花明。四、少埋怨。不要觉得公司这里不好那里不好，同事也不好相处，工作也不如愿。经常埋怨，只会影响自己的工作情绪，不但做不好工作，还会增加自己的压力，所以，我们应该少埋怨，要看到公司好的一面，对存在的问题应该想办法去解决而不是去埋怨，这样才能保持工作的激情。
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团队社会实践心得体会
一、暑期社会实践感想
为期十多天的暑期社会实践活动终于在各个队员的坚持与努力下告一段落了，对于此次的社会实践活动，队员们都深有感触，无论是实地考察的困难，还是书写报告的耐心与毅力，队员们无不表现得斗志昂扬，对这次的活动，我想发表一下我自己的感想。
在活动初期，由于队员们普遍对此次的社会实践活动的意义不是很了解，不能明确地弄清楚三线建设文化遗存的历史以及现实价值，于是，团队的指导老师黄老师和刘老师为活动的的顺利开展进行了扫盲工作，让我们对这次的活动意义有了更为清楚的认识，也为接下来的工作奠定了良好的知识基础。所以，非常感谢老师们的支持与帮助，我们的活动的顺利有序进行与他们的幕后指导和及时雨般的帮助是分不开的。
在这次的社会实践中，我们了解了更多关于十堰二汽建设的发展史，对十堰这个城市也有了更多的认识，虽然说自己是十堰人，但是在这之前，自己似乎没有对十堰的由来和发展有特别浓厚的兴趣，所以，也很幸运参与了这次的实践活动，让我对自己的家乡有了更深的了解。在活动期间，我们实地走访了多个二汽的厂房，有在投产的，还有废旧的老厂房，从这一系列的变迁中，我们看到的不仅是厂房的变化，也是十堰的发展变迁，而当它们真正以它们自身表现出来的经过雨雪风霜的洗礼之后的面目呈现在我们眼前的时候，我们才真正感受到历史的厚重和那份难得。十堰被称为车城，是经过了岁月的沉淀和打磨的老一辈建设者们的汗水，泪水和血水的结晶!三线建设文化遗存这个主题让我们有机会去探索更多的关于三线建设的事迹，去接触更多的老一辈革命建设者，去对这段历史有重新的回味和更多的感念，去更好的明白一个大学生所应该有的担当!它的意义，决不仅仅在于让我们看厂房，做采访
历史终将过去，未来还要继续，可历史给予我们的，不是它遗留下来的物品，不是那些曾经建设过历史而现在还活着的人们，而是经验教训与建设未来的责任。现在的二汽还在发展，曾经为二汽奉献过一生甚至子孙的人有的还健在，这一切的一切，说明历史不是简单的事件和人物的堆积我们需要感念他们的伟业，同时也要给予老一辈建设者们关怀，作为历史的叙述者，他们已经超越了一个单纯叙述者的境界更重要的是，让正在发展的有更好的发展前景，用现代人的智慧和辛勤劳动去创造更加美好的未来!
二、回顾历史展望未来
XX年6月29日至7月8日，行迹暑期社会实践团队以三线建设的历史残留为主题，开展了一系列的活动，参观了十堰市博物馆，东风发动机厂，总装配厂等，还包括问卷调查等活动，对三线建设进行了全面的探索和考察。本次暑期实践队员们不仅仅找寻到了不少珍贵的历史残留物，而且加深了对三线建设历史的了解。
这次社会实践，小队成员有7人，每次活动大家都积极参与。在这为期10天的实践活动中，队员们先是游览了十堰市博物馆，通过解说员的介绍，对十堰的三线建设发展有了初步的了解，7月1日，队员们来到了东风商用车发动机厂，在感慨于现今科技之发达的同时，也通过老员工们的讲述了解到二汽建设初期的各种窘境和发展道路上的障碍。7月6日，队员们来到了位于红卫的大炉子沟，在这个稍显破旧的十堰角落里，遗留着弥足珍贵的老厂房，它们都在记录着三线建设的历史发展脚步。7月8日，队员们分别在人民广场和青年广场开展了问卷调查活动，问卷主要涵括了关于人们对三线建设历史了解程度和对其评价，市民们也都十分支持本次的调查，所以活动开展得十分顺利，气氛很融洽，通过本次问卷调查，队员们收集到了很多重要信息，为实践主题提供了很大帮助。
短短10天的时间，队员们付出了实际行动，收获了丰硕成果。三线建设，作为改变十堰历史的一次重要改革，它发展到今天的繁荣昌盛，靠的是几代人无悔的付出，是用他们的血汗换来的，在我们惊叹于如今十堰的日新月异时，是否该转移下焦点，对它的历史表达出深深的敬意?那段经历了时间洗礼的历史，是带动十堰发展的三线建设的见证者，它需要后代人的保护。
三、暑期社会实践感想
汽车，是十堰的名片。回首十堰市40多年的建设史，始终贯穿着汽车产业的发展，是汽车为十堰标上了一个特殊的符号，于是汽车，成为了十堰的名片，十堰也因此有了一种特殊的文化汽车文化。
然而近年来，随着十堰市的发展需要，城市建设规划也做出了相应的调整，许多厂房将要或已经迁出市区，许多老厂房、员工宿舍、办公场所等能表现汽车工业文化的建筑、标志等被挪做他用甚至惨遭拆除。
对于车城十堰来说，汽车工业文化遗产应该得到保护和利用，为弘扬汽车文化，彰显十堰城市特色，并引起有关部门的注意，有一群大学生决心献上自己的一份力量。于是，我和我们的团队开始了行动。
作为一个十堰人，能通过这个活动课题为自己所在的城市做出一点点力所能及的小事，我们觉得这是很有意义的。
炎炎烈日，挡不住我们探寻的脚步;起早贪黑，磨不灭我们行动的热情，因为我们，深信此中价值所在!
在走访活动中，我们遇到过和蔼可亲的退休老职工，遇到过朴质和善的在职老师傅，遇到过办事干练的部门领导;当然也遇到过拒我们于门外的保安，置我们于不理的经理和炎炎烈日下没有结果的等待。
所有的这些依然历历在目，有过欣喜有过委屈，经历的顺利固然很好，那些所受的委屈，却更加难忘。那些委屈虽然当时很不能忍受，但在过后之后却也觉得是一种别样的经历，同样不可缺。
我想这也是社会实践活动的另一意义所在吧!
然而，我们的活动虽然自我感觉进行得如火如荼，许多二汽职工，十堰市民都很支持我们，但是我们得到政府官方的回应却基本没有，我们并没有改变什么。
经历了过程固然好，但收到实质的成效价值才更高。虽然我们的暑期实践调查结束了，但是我却希望我们的这次活动只是个开始!
真诚希望汽车符号不会有一天从十堰消失，保护和发展十堰汽车工业文化有着重要的意义，是在收集和梳理十堰的传承与灵性。呼吁政府有关部门，也快快行动起来吧。
四、我们一起走过的日子
走过，路过，所以开始明了。所有的这一切，清晰而美好!
回首这次社会实践，往事历历在目，就如昨日发生般的清晰。5月底开始暑期社会实践活动准备工作。从组队到策划，再到提交申报材料都要在不到一周的时间里做好。时间仓促，再加上感觉自己什么都不会，总是担心自己这里没有做好，那里又有差错。那时又正是学习和期末考试的关键时期---大多数课程快要结课、期末考试也是步步逼近，学习和复习备考种种事情忙起来真是有点顾此失彼的感觉。开始的时候，自己不会写策划，不会做图表，只能一次次的尝试。每次回宿舍当室友复习时我在上网搜集资料，室友休息时我开始重新写策划。室友们都表示很不理解，不理解一向按时作息的我怎么突然打破了生活节奏，更不理解在期末考试来临之际、大家忙着复习之时，我竟然悠闲的天天摆弄着电脑。一次次，看着身边忙碌的同学，想着堆积的作业，。再想想老师对待这个课题的认真严肃，收起自怨自艾的情绪，继续把该做的做完。所幸的是最后如愿申请到了这个题目。
本以为做好了第一步就可以松懈下来，却不曾想做完申请其实只是社会实践该做的事情中的九牛一毛。随着各科考试逐渐拉下帷幕，暑假也是计日可待，这也意味着我们的社会实践要开始了。终于，我们在6月29日正式开始了社会实践。真正开始做起来才发现有些事情真的不是想象中的那般简单，甚至一些事情超过了我的想象。每天早上5：30就起床，准备好所需物资，然后等着队友集合，再把当天要做的事情交代清楚。一到达目的地就和队友开始行动起来。晚上回来之后要写活动记录、写新闻稿，整理修改队友的新闻稿，再向各个网站投稿，还要计划好第二天要做的事情，联系好相关工厂和人员，再把消息告知队友，做好这些之后通常已经是凌晨。记得那时每天早上担心团队的成员有没有到齐，出去会不会有什么意外，进不去工厂要怎么办，回来以后又想着当天的收获，值不值得出去一趟，团队成员哪些人比较适合一起、哪些人最好分开行动，队友的新闻稿符不符合要求，以及投稿宣传的进度是否跟得上，该向校方和指导老师保持联系。。。。。。每天都有不同的事情要做，每天都是筋疲力尽，同样每天也都有或多或少的收获。
整个过程中最困难最重要的一个环节就是投稿。对于投稿，我真的是从零做起。以前从来没有做过，当然也就不知道如何做起，只得和队友一起摸索、试验。原以为自己够安静，却不想这次活动，尤其是投稿，让自己的本性展露无遗---经常急躁、做事总是有各种不周到。每当自己因为不会而急躁烦恼时就干脆停下来，等心静下来了再继续去做。每当看到团队的文字发在网站上，莫名烦躁的心即刻就能安静下来。虽然在写稿子时绞尽脑汁、苦恼不已，但是发稿件时的那份期盼就是我们坚持的动力。
正所谓，认识到世界的广大，才会认识到自己的渺小。实践活动就是一个给我们去接触社会的成长平台。也许有时候我们会局限于自身的小纠纷、小情绪，但当真正走出校园，我们会感受到世界的宽广，认识到社会的真实，也会明白付出的艰辛，收获的不易。只有我们接触了更多的事情，见识了更多的人之后，我们才能够正确地、全面地对待这些人与事。同时，我们所经历的事历练了我们，它们让我们认识到自己的微不足道，从而让我们更有勇气去迎接挑战，迎接未来。
从前期的准备工作到后期的稿件写作，每一件事都在磨练着我的心智。做好每一件事，需要的不仅是细心，耐心，更需要真心!只有真心把它当作自己的事的时候，我们才会实心实意的认真对待它，全力以赴的做好它。虽说主题活动只进行了十天左右，可是从活动开始到结束，我们打了两个月的持久战。虽然途中我们错过了些许美好，但那些洒落一路的情谊却始终萦绕心头。感谢那些参与十堰市三线建设的人，是你们让十堰变得如此美丽富饶，感谢那些善良的二汽职工，感谢你们带我们走进厂房;感谢我们的老师，谢谢你们对我们的指导和帮助;更要感谢一起的伙伴们，是你们让我感受到了互帮互助，团结一心的力量之大。我们真诚地祝愿十堰市能够充分保护、利用三线建设这笔宝贵的工业文化!
五、个人感悟
经过半个多月的时间，我们的实践活动已经陆续开展完毕。但是我们每个人都清楚，活动虽然已经结束，可是后续工作并没有结束，包括其留给我们的感悟以及产生的深远影响和重大意义。不管我们团队的其他人都有些什么感想，只想说我不曾后悔参加这次活动，它带给我的绝非是十几天的奔波和劳累，更多的是让我更加深切的感受到二汽的发现史和老一辈人对十堰的发展所做出的贡献。
每个人都是一段历史，历史却是反政治的，这句话已经不是危言耸听。二汽走到今天，看似辉煌而令人骄傲，可是又有谁曾去真正关注过，辉煌的背后，曾有过多么心酸的付出。其实很多时候不是人们不愿奉献，但是奉献的结果又是什么呢?是被遗忘!就像曾有老二汽员工戏谑102职工一样，盖了一辈子房子自己却没有房子住。是他们自己不愿意住吗?试问又有谁不懂得享受呢?秉着一腔发展的激情和奉献的精神，他们忘却了自身，而我们比他们更为彻底的忘记了他们。当我们时不时的仰望着这一桩桩的高楼和宏伟壮观的厂房时，我们只是不断感慨社会在发展，历史在进步，却不曾忆起老一辈人为发展所做出的努力和牺牲。在走访过程中，我们有幸采访了很多革命先辈，他们一生默默无闻，兢兢业业，老年时却依然要为衣食住行等琐碎的小事劳心劳力。当我们在洗澡、刷牙、洗脸时，让自来水哗哗的流着的时候却不曾想过他们却在担心会不会突然停水。即使勉强有水，却还是要依靠人工简单的过滤之后才能吃，因为那是直接从河道里抽取的未经过任何净化手段的纯自然水。能吃到自来水已经够幸福了，更有甚者，那些七旬老人自己晃悠着水桶跑老远挑水，看着他们空手走路都让人担忧一不小心就有摔倒的可能，更别说是挑水走那么远的路了。提起这些，不免让人心寒，这就是曾今为了我们现在幸福生活付出过努力的人，有的甚至付出毕生心血，他们该被如何对待，我想我们每个人都应该反思反思，做到心里有数吧。他们不奢望我们为他们付出多少，但至少要让他们衣食无忧吧。依稀记得曾有老者这样跟我说:不能贡献，又何谈回报。他没有把自己的不满归咎于谁，只当是自己老了，再也不能为国家做事，可是难道我们也要忽略他年轻时的所为，忘记他也曾努力奉献过?都说老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼，我们每个人都有年轻的时候，也都有老的时候，试想当我们老的时候别人将我们年轻时候的功绩全部磨灭，我们又作何感想?老人不是负担，而是宝，是我们发掘历史的宝，是我们见证过去和现在的宝，不论他们现在如何，我们都应该记住，他们也年轻过，他们也付出过。
当然，并非每一位二汽职工都像102职工一样，生活上苦不堪言，同样也有现在享受着子孙绕膝，安度晚年的天伦之乐。他们多半是二汽的将帅，拿着优渥的退休金，享受着东风提供的各种优待，见证着十堰这片荒蛮之地经由己手发生天翻地覆的变化。看着如今的辉煌，与昔日的荒凉相比，老人们对自己亲人打下江山，又看着它又衰弱走向富强而感到满足和自豪。并不是每一份付出都会石沉大海，也不是没一种奉献都会徒劳无功，十堰的发展，东风的辉煌，都充分证实了一分耕耘，一份收获，曾今的努力和牺牲都没有白费。它也告诉我们，辉煌与富强都是我们自己创造的，我们没有理由在做事之前忧虑万千，虽然付出不一定有收获，但是没有付出是一定没有收获的，空白的试卷永远得不了100分，这样的道理我们每个人都懂，也但愿我们以及后来者都继续继承先辈们勇于奉献的精神，创造属于我们自己的财富。
历史不断向前，二汽也在不断发展和改革，很多前辈创造的东西都已经不存在了，包括硬件和软件，但是那段记忆不应该被我们丢弃。无论二汽的发现史是一部怎样的历史，我们都应该铭记;不论二汽人是一种怎样的人，我们都不应该遗忘，相反，生活在这个候鸟型的城市我们应该带着宽容，带着理解，带着崇敬，在与他们的交涉中，更多的学会聆听，让那血和泪的故事教会我们成长，并从中感悟出如何做一个心存理想，勇于奉献的人。也许我们永远无法明白他们背井离乡的痛，可是我们能够尽可能的做到让他们不再感到落寞和孤单，不让他们感到客局异乡的艰难。只想说我们无法给予他们太多承诺，只能够尽可能的做到，不忘记，不忽略，不歧视，在十堰这个大家庭里和睦相处，共享发展的成果，共同见证十堰更加辉煌的未来。翻过去的历史，留着不灭的印记，那是用血与泪镌刻的。眼前的辉煌，绽放着夺目的光彩，那是情和爱的产物始终不会忘记十堰的发展离不开来自五湖四海的老一辈人的支援，我们的精彩生活离不开全国各地人的奉献。我们所能做的，应该做的也仅仅是记住那些该记住的人，成为我们该成为的人。在这块土地上留下我们的足迹，让历史的脚步因为我们而加快!
环保社会实践心得体会
这个周末，我参加了大连环保志愿者协会组织的保护环境活动，这次活动主要是针对保护鸟类展开的。在饭店里，我们经常能看到菜单上出现珍稀鸟类，在山林里，我们也可以发现有很多捕鸟的网。因此，协会领导针对此现象，展开了一次大连地区鸟类珍品展览活动，宣传保护候鸟人人有责，通过实际行动倡导人与自然的和谐，人与鸟类的和谐，唤起人们对鸟类动物的爱心，不捕杀，不贪食，从我做起，行动起来，共同呵护人类与大自然的生物链，共同筑起我们美好的家园。
我们将鸟类珍品照片在广场进行展览并站在广场的不同入口，将爱护鸟类的宣传册分发给居民。假如他们有时间，我们会为他们一一做解答。还有山林护鸟队成员向我们展示他们缴获的捕鸟工具，揭露捕鸟人的不齿行径。虽然这一天的时间活动让我觉得很累很辛苦，但我从中锻炼了自己，并且学到了很多课堂上学不到的东西。也通过这一天的实践，使我有了些关于保护环境的心得体会。
这次活动让我深刻的体会到，当今社会保护环境的重要性，和如今环境问题的严重程度超乎我们的想象，同时也明白纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。社会实践使我们找到了理论与实践的最佳结合点。也知道了保护环境光是口头上说是没用的要靠我们的实践行动来证明，通过实践活动才能更深刻的了解如今环境问题的严重性。
在我们观看珍稀鸟类照片，分发环保传单时。发现虽然有些人对环保并不陌生，可是他们在生活中却往往不知从何入手，因而并未采取什么切实的行动。甚至有些人，在我们上前宣传时，会远远的避开，一脸冷漠、事不关己高高挂起的样子。或许我们的环保意识的确有待加强，我们并不能再停留在口头上，而是加强实践，注重树立精神上的榜样。
让我们一起加入环保的行列，一起保护赖以生存的地球。
社会实践心得体会：实践长才干
这个暑假，烈日炎炎，大地如被火烤一般炽热无比，我和我的小伙伴们希沐团队队员一起进行了聚焦郧县农民的民生梦的社会实践调查。
在此次社会实践中，我深深地体会到了通过亲身体验社会实践远比自己道听途说的要真实的多的道理;在实践中我也增长了自己的见识，锻炼了自己的能力，培养了自己的韧性，同时也找到自己的不足和差距!
我们的暑期实践前后加起来历时半个多月，无论是前期的策划准备、中期的实地走访、后期的宣传总结，都让我获益匪浅 。
前期准备工作是社会实践顺利开展的基础，我们需要制定完善的的活动开展计划，认真上好社会实践培训课，备齐活动所需的各种物品，与相关人员联系好，资料的收集、筛选与整理，预想可能发生的突发问题及应急方案，制定路线，做好行程安排。每一项都对我们中期的实地走访起着至关重要的影响作用。从中我知道每一个活动的开展，都需要制定一个全面详细的策划，考虑到所有会发生的情况，这就考验了我们做事的考虑细致周全。
中期的实地走访是社会实践的核心。我们首先按照事先设定好的路线，来到我们的第一站十堰市郧县柳陂镇。在这里，我们真正走进在农田工作的农民们，与他们进行深切的交流。一位热情的瓜农阿姨甚至要求我们进入她的果园，进行实地的瓜果采摘体验，我们了解到了相关的西瓜、甜瓜以及桃子的知识以及采摘注意事项。在问及关于民生问题时，阿姨告诉我们，他们的瓜果一般在马路旁边销卖，但因柳陂地处偏远，人员稀少，瓜果销路不好，他们迫切希望政府能集中收集瓜果，帮他们销售。后来我们去农田采访了许多农民，也体验了一把农耕。农民们说，政府最近搞城镇化建设，收了农民很多土地，他们表示虽然政府的赔偿政策比较满意，但担心失去农田以后在未来无法谋生。实地考察让我们真正走进农民，虽然很累很辛苦但在与朴实的农民交流的过程中也收获许多乐趣。接下来的几天，我们又陆续考察了其他的镇，并于最后一日走访了郧县政府机关，了解政府的民生措施。这又让我们感受到政府工作人员的远见与睿智以及心系民生的责任感。
经过了几天的实地的实地考察后，我们进入了最后的资料整合和宣传报道。在这个过程中我又学习到了如何学好稿件以及如何正确准时的投稿。还有在宣传过程中队长的领导作用以及队员的团队协作也是我源源不断需要学习的东西。
千里之行，始于足下，这次短暂而又充实的实践，将对我走向社会起到了一个桥梁作用、过渡作用，将是我人生的一段重要的经历、一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。社会实践告诉我，在新经济时代大学生应当具备创新观念和掌握成熟技术有的能力，善于经营和开拓市场，富有团队精神等素质。要在严密的思辩能力和理性的思考能力，致力于探索理性、情操、才智、体质之完美，只有做到全面发展才能适应社会的需求，并立于不败之地。我们要时刻与外界社会保持同步发展，做到与时俱进，不与社会脱节;我们应该珍惜现在的学习机会，珍惜生命的分分秒秒，学习好知识、运用知识，时刻牢记，虚度年华就是作践自己。与此同时，多多与社会接触是很必要的。如果我们想接受时代的挑战受到社会的欢迎，就抓紧时间好好地充实自我。不仅要学好专业课，还要广泛的汲取各领域的知识，努力提高综合素质。
一路的艰辛与微笑，虽有所收获，然所学是开始，新的考验和抉择要奋斗不息、磨砺前行，请不要让我们年轻的时光留下太多遗憾! 机遇只偏爱有准备的头脑 ，我们只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。
此次社会实践让我收获颇多，我以成为希沐的一员而自豪，我很感谢这一次让我受益终生的体验!
村长助理社会实践心得体会
炎炎夏日，我满怀希冀的回到了久别的故乡。然而那个让我魂牵梦绕的地方，却多少显得有些凄凉，不是因为别的，只是目触之处尽显萧条，虽然此时还没有到“万物悲寂寥”的秋日。此情此境让我心生给身为村长的大伯当助理的想法，于是在征得大伯的同意后，我就走马上任了。因为我想用我在大学所学习的科学文化知识为自己的乡村做点贡献，做点改变。我之所以心生悲凉，不是因为农村贫穷落后的缘故，更多的是因为乡里人没有科学文化，没有比较高的素养，没有崇高的理想。首先回到村里，第一印象是通往村里的大路两旁的杉树全都光秃秃的，就像一个个的秃头和尚可怜的望着匆忙奔走的人们。曾记得小时候我喜欢在大路上一个人狂跑，和路旁的树一起赛跑，因为用物理的观点选择我自己作为参考系，那么那些树儿都在向我的身后跑去，而且放学后我可以在杉树边的小沟里摸鱼虾，那才叫一快活，那才是平凡人心中永远的幸福，然后那些景象随着杉树的被伐，也就逐渐显得模糊了，也就只有在梦中重温童趣。其次乡村的脏乱差情况仍然比较严重，放眼望去那些白色污染都危及到了这块净土，曾几何时，地上没有这么多的垃圾塑料，一般的垃圾都是可以天然降解的。社会进步了人们的生活方便了，然而污染也就从城市波及到农村，可悲的是乡村经济却很难跟上城市的脚步，乡村也就只能望其项背了。村里看不见几个健壮的年轻人，因为他们都去城市里打工去了，为了养家糊口，也为了跟上城市的脚步，不至于被甩的太远，他们也在用一分辛劳换取一分收获，只留下老弱妇孺之辈，守着自己的家。所以村里杂草丛生，看上去绿油油，却很难让人有欣赏的心情。我来到了村里的池塘，那里曾经清水荡漾，每天清晨，村里的妇女们在那儿洗衣服，木槌打在衣服上的声音，和妇女们的切切私语声混杂在一起，飘荡在乡村的上空，不远处炊烟袅袅，鸟儿欢歌笑语，叽叽喳喳快活的飞翔着......如今由于一方面池塘里没有人养鱼，还有长久使用含磷洗衣粉，水质变坏，池塘里的良性生态系统被破坏，水体富营养化，水体变绿变臭，而且许多藻类植物疯长，眼看大半个池塘就快披上了绿装，再也没有人到那里洗衣服了。偶尔闲暇到村里的小河里去钓鱼，然而河里却很难钓到野生的鱼儿，基本上没有什么大鱼，倒是农药瓶浮在水面上。正垂钓时，忽听河岸上有人吵架，骂声不断，不忍入耳，细听才知道是为了打水灌溉稻田的事，我明白了夏天天气炎热，必须给新插的秧苗灌溉，而且前段时间一直干旱。可是为什么会为打水吵架呢,原来村里先前有个打水站，系统的为村民们抽水灌溉，可是后来由于疏与管理与维护，打水机坏了，就再也没有人管了，大家都不愿意凑钱买新的，于是各家各户自己买了那个小型的水泵，牵长线到稻田里，这样灌溉。可如今大家打水都凑到一个时间段了，于是为了没有插座通电而大吵，看到这些现状确实让人揪心，这怎么不让人心生凄凉呢？ 从以上现象我看到了我们村的现状，然而现在党中央对基层农村的扶持力度很大，许多政策深得民心，比如合作医疗，九年义务教育真正免费，种田有补贴，家电下乡，许多科技产品以旧换新，还有上级政府有技术顾问，免费帮助农民......如今农村的面貌改变了许多，越来越多的人腰包鼓起来了，过年的时候，许多村里人竟然开回了小轿车，这在我们农村算是喜事。春节的时候，人们扬眉吐气喜形于色，家家户户打扫的干干净净，到处热闹非凡，这与暑假里见到的情景是天壤之别，形成鲜明的对比。不可否认现在农村正在不断地发展，然而与此同时许多问题接踵而至，农村有钱人都到县城乃至大城市买房子生活，只有经济条件跟不上大都市的村民苦守乡村，许多人向往乡村生活，殊不知乡村已在物欲横流的社会环境熏陶下逐渐变质变性，不再山清水秀，民风不再那么清纯，我想解决所有这些不足的出发点就是知识，知识能够改变一个人的命运，当然也能够改变一个村、一个镇、一个县、一个省、一个国家的命运。愚昧无知是可怕的，知识让我们在科技的世界里遨游，当然我知道，迟早那一天是会来临的，我们国家大多采取试点制，然后层层推广，各个击破，比如改革开放让沿海城市深圳崛起。当然最后受益的也就是普通老百姓了，那也是为什么一部分人富到天堂，一部分人穷到地狱的原因之一。虽然我们政府大的决策方针都是正确的，但在下面乡镇仍然有许多地方难以让人满意，比如上级拨款搞某项工程，然后下级的人都想巴结好领导，而我们知道中国的许多官员领导作风很浓厚，俨然有一呼而应者云集的威风，所以下级与上级搞好关系一是懂得人情世故、善于交际的表现，二是好从中捞一把油水，那就是为什么有这么多人前赴后继地去受贿，最终“锒铛入狱”的原因。所谓“上梁不正下梁歪”，比如搞计划生育的官员，自己家就有三个孩子，加上农村人重男轻女、传香火、传宗接代的思想根深蒂固，许多村民不生出个男孩势不回头，在外面躲着生孩子，回家就是罚款万儿八千的事情，他们为了这个观念，愿意罚那钱，以至于现在仍然可见一家有三个乃至四个小孩的家庭。乡村人精神生活很缺乏，大部分村民一闲暇下来就是打牌赌钱，而在春节的时候，在我们这个黄梅戏的发源地——黄梅县，黄梅戏村村搭台日夜唱响，农民特别是老年人都很开心，然而美中不足的是许多年轻人就在戏台底下聚众赌博，每天上千元的唱戏钱就在这帮赌徒中抽出，虽然有警察查管，但也就是两伙人打打游击战罢了。在农村很少有精神娱乐的活动，倒是许多老年人仍然思想落后，信神信鬼，虽然黄梅县佛教历史深厚，著名的四祖寺五祖寺就在这儿，但是只把希望寄托在菩萨的保佑上，算命啊，问神啊，那是绝对不可取的，佛是一种信仰，一种精神。所幸党中央很重视农村教育问题，乡村的学校，基础运动设施，乡村医院，农家书屋正如雨后春笋般冒出来，许多乡镇已经做好了表率，当好了先锋队，“三农”问题是最大的问题，毕竟中国是农业大国，九亿农民的事情解决了，那就真是天下太平，国泰民安了。知耻而后勇，只有明白自己的不足，才好对症下药。中国人很聪明，也很爱国，一方有难八方支援，都希望自己的国家富强昌盛，虽然在有些问题上存在着瑕疵，但是主体大流是好的，我们正在步入康庄大道。在这个互联网信息时代，我们与政府更加容易交流，我们可以提出自己好的建议，许多部门和官员都主动接受大众监督，对于老百姓的问题，都提供了热情周到的服务，随着全民知识的普及，国民素质正在逐步上升。 通过给大伯当了两个月的村官助理，我明白了许多，也给出了许多好的建议，深得村民的信任，比如水电站的修建，全村人集体出动打捞池塘里的藻类植物，以及我给他们讲解保护环境的知识，和在镇里开会我提出了许多具有建议深受有关部门关注......这次暑期实践我获益匪浅，这将为我毕业后在农村基层就业打好坚实的基础，也将是我人生的一笔财富。
暑假打工社会实践心得体会
放暑假了，两个月的假期太久了，总要找点事做，便去了一家公司赶包装临时工，干了20天左右，学到了很多东西，于是把它记了下来，与大家一起分享，以做人生参考，有不对的地方咱们一块探讨探讨！
小厂与公司我都干过，在小厂与公司绝对不一样，在小厂，临时工干上两个月可能都无人问津，没人注意，而在公司比较正规，至少还能认识一些人，还能知道公司里有哪些领导，是赶什么的，闲暇之余可以与之交谈，沟通一下思想观念，不要怕害羞，不要怕出错，现在学到的就是财富，等走到工作岗位上就能派上用场，不至于太迷茫！
在公司里，不管什么企业他们都是为了追求高效率、高质量、高利润的。因此，干工作要的就是效率，精干高效是每个企业家的共求。在这些天里，我得到了这个，干包装也是为企业家做事，包装活虽然简单与技术无关，但是它却有一定的技巧。当然了，技巧不是你一开始工作你就能知道的，它需要在实践中不断地摸索。一步一地发现怎么干就干的快而且干的好，它是一个慢慢积累的过程。
不论干什么，要多动脑，勤动手，想法结合做法提炼出精干高效、简便易行的方法，讲求方法，有条理、有步骤地工作效果会更好！
在车间里，很多员工一块工作，再加上天气炎热，刚去工作要多开口，多问。如果你不太会说话，话又少，遇到问题需要解决的时候，你不得不开口，反正早晚都得开口，还是我们争取主动的早一步的好。在车间里，你要用到胶带，可又不知胶带在什么地方，这时候你就需要开口问一下，不要怕害羞，更不要怕出错，如果你犹豫不决，总感觉开不了口，那么胶带永远也不会自己跑到你的手里。
在公司里工作这些天，有时也会遇到领导，打个招呼什么的，与领导怎样交谈，应该用什么样的语气，这些问题都是一些以后常遇到的，仅凭前人的经验是远远不够的，我们要从社会实践中慢慢体会感受。
我们打工不能仅为钱，钱不在多少，打工的目的是提前认识社会，熟悉环境，完善自我。环境创造人，环境改造人，什么样的环境就能练出什么样的人，所以，我们需要认知各种各样的环境。
不论我们走到哪里，身在何处，都不能忘记学习，学习是很重要的，人生处处是学问：学习在于平常，经验在于积累，学习的多了经验自然就丰富。作为我们这一代，我们要学会主动学习，善于发掘，发现问题，不能等到问题出现了才想到，这样毫无准备，可能会措手不及，如果你提早把问题想到考虑周全，遇事处之泰然，毫不顾忌，这样，才是可取的。因此，我们遇事要多学，多做，多问。
打工的日子让我明白了很多，打工，不在于钱多前少，但它却让我明白了生活的不易，父母的艰辛；打工，可以锻炼自我，让我体验生活，感悟人生；打工，磨砺自我，让我能够认知社会，积累经验；打工，培养自我，增加人际交往，让我全面地认识自我，了解自我，这样，无论在为人处事方面还是其他方面都会有一个新的转变，只有我们从平常的琐事中学习，从平凡的小事做起，我相信：再大的风再大的雨也无法让我们低头，相信自己，总有一天，我们会成功的！
暑假社会实践打工心得体会
关于这个暑假，这是我大学来的第一个暑假，也是我第一次去外面做了一次较正式的工作。关于这个工作我不知道该怎样去记录，写过工作总结，写过实践报告。但是那些带有官方色彩的记录，我真的不知道是不是，一定能写出我的心情，只是觉得有好多感受和感慨都是文字不好描述的。
在那个小公司里我接触到四川在读的各个院校不同专业不同年级的大学生，也许这是我当初在公司坚持下去的原因。在这里我可以接触和我们相同却不同的大学生，从和他们的交谈中，我可以找到自己的不足，也可以看到他们有的，我们没有的闪光点。在社会的这一个月才发现自己在学校时的那些光环，在社会中会变得那么的黯淡无光。在学校的日子，是班委干部，是学生会干部，参加各种活动，感觉口才不算好，但是还算行。但是当顶着这些和其他学校的同龄人站在一起的时候，又显得是那么的渺小，那么不起眼。不是学的东西没用，而是到了社会才发现在学校学的东西，自己真的学的不够好。在社会那个平台才会发现，上了那么多年的学，其实骨子里并没有多少关于文化，关于知识的东西，在公司学习《弟子规》的时候，才发现那些古文，那些一直觉得没用的东西，其实在社会这个讲究生产技巧的地方还是被看的那么重。也许那些被我们忽略的对我们还是很重要的。
在这个假期我第一次经历一个人住在外面，一个早上起床上班，一个坐公交，在公交站旁随便的买个包子买杯豆浆，在等公交的间隙里就把早餐吃了。然后挤上连脚都没地方放的公交车。在中午就叫外卖，或者和同事一起下去买盒饭回办公室吃，有时还只能爬楼梯回办公室，那段吃盒饭挤电梯的岁月，让我感受了一下在写字楼里工作的那些人的艰辛生活。下午差不多六点和同事走楼梯下去，然后一个人拖着疲惫的身子，再去挤公交。然后去菜市场买菜，一个人回到狭小的出租房里，在公用的厨房煮上饭，一个人简简单单的吃了饭，看看电视，很多时候连新闻都懒得看，就洗漱完懒懒的睡去。那时才发现在学校时说的，以后工作了还要不断学习，不断提升自己，才发现在工作后，我们过的又是另一番生活，在工作一段时间后，对于工作慢慢的失去激情，生活也过的有些懒散。才明白生活和现实是另外一回事，曾经那些关于工作后的种种想法，在现实面前发现不过只是幻想。理想和现实真的是有差距，也许正如老师说的，我们应该放低自己，才会在现实中少些落差。在那一个月自己挣得钱，也只是能够勉强的养活自己，可以在成都这个地方，一个人生存下去，不知道要怎样才会让自己在这个城市里生活下去。也许我们要学的东西还很多，我们还需要很多磨练才能在这个社会生活。
九月回到学校，首先接触的是大一的新生，带着假期学到的东西，带着从学弟学妹身上感受到的对新生活的憧憬，我也像初生一样投入到这个忙碌很充实的新学期里。
参加社会实践队心得体会
在响应教育部“我爱我的祖国”的号召下，我所参加的暑期实践小分队在许和山书记的带领下前往江西上饶，走访革命老区，进行了“红色之旅”。
7月27日，我们开始第一天的行程。早晨，自上饶市出发，经过一个小时的盘山傍水而行抵达了此行的第一站—中国工农红军学校第五分校旧址。占地1200多平米的操场及两侧墙上的标语“造成红军铁军骨干，争取革命战争胜利”将所有人带回了战火纷飞，国势动荡，热血青年们革命热情高涨的年代。伴随着导游的详细解说，我们依次参观了红军上课的教室，陈列室和革命烈士纪念馆，详细了解了红军第五分校的发展历程，课程安排，文体活动，毕业人数等，激发了我们认真学习先进理论知识的热情。了解方志敏，李穆，杨莲花，邱金辉等烈士的遗像及生平简介后，大家积极反思，年龄相若的他们，何以具有如此大无畏、从容就义的革命精神；深刻体会到作为当代大学生，要向他们学习为了国家民族和革命事业甘愿牺牲一切的强烈责任感和爱国主义情操。紧接着，我们参观了有“中国的小红场”之称的红军操场，大家高歌一曲《没有共产党就没有新中国》，激情澎湃的歌声唱响了每个人心中的爱国主义情怀。 实践的下一站，我们来到了闽浙赣省军区司令部旧址和省委机关旧址。在省军区司令部旧址，我们依次参观了警卫室，传达室，司令员室，政治部等，保存完好的床板，办公桌，脸盆，油灯，草鞋，草帽等虽然简陋，但我们都感受到了红军为革命事业鞠躬尽瘁的精神。在省委机关旧址，我们详细了解了闽浙赣根据地的政权、经济、文化、廉政建设和党的建设，方志敏同志的许多先进的经济和文化建设方法给我们很多启发，如他提倡商业以集股的消费合作社为主体，设立对外贸易机构，开办读报运动，帮助村民识字以扫清文盲和半文盲的状态等，为革命根据地的建设做出重大贡献，也给其他苏区建设树立榜样，被誉为“模范苏区”。 方志敏同志的这些在当时独具创造性的做法使我们联想到当前社会主义经济文化建设的各种措施以及这些做法对当前建设的借鉴意义的深入思考。 下午我们与葛源镇杨书记举行了座谈会，就改革开放以来该镇的发展情况及大学生村官现象展开了广泛的讨论，队员们踊跃发言，仔细询问，表现出了对未来自身发展认真思考的积极态度。 在许书记的带领下，上饶暑期实践小分队第一天的实践活动顺利结束。晚上许书记主持了经验分享会，大家畅谈心得体会，深感学习革命精神，以实际行动发扬爱国主义精神的必要性。 今天是到达上饶实践的第二天，紧凑的行程要求我们行动迅速。于是，一大早我们就来到了，今天实践活动的第一站——上饶县清水乡。在这里，我们召开了一次交流座谈会。会上非常荣幸地邀请到了清水乡的乡书记为我们介绍了清水乡的基本情况以及乡政府为响应国家政策而提出的“用科学发展观，构建和谐清水”的民生建设措施。当乡书记介绍到清水乡通过招商引资，以工业化建设为核心，加大基础设施建设等途径，使乡里经济逐渐发展，乡民生活逐步富裕时，我们都为清水乡的社会主义新农村建设成果感到欣喜。接着，乡武装部长，作为一个武警战士，为号召我们年轻大学生，关注时政，关心国防，作了简短的讲话和发言，让我们深深地体会到作为一个当代大学生，身上所肩负的责任和使命。会议期间，我们还与来自东华理工的大学生村官，进行了访谈和交流，更为深刻地了解了大学生村官制度及其意义和作用，也给我们以后的职业规划和人生理想的设定，提供了新的借鉴和启示。 会后，我们在绵绵细雨中，沿着曲折蜿蜒的盘山公路，参观了灵山的先进基层党组织。蒙蒙烟雨中，安恬静美的灵山仿佛一位倚卧的睡美人，使我们不禁感叹祖国河山之秀美。在参观基层党组织时，党中央政策在基层的深入贯彻，令我们惊叹和欣慰，也是我们更加下定决心要加强我党政策纲领的学习。 上午满满的行程并没有拖慢实践的脚步，下午实践队马不停蹄地来到了众所周知的上饶集中营原址进行参观和学习。上饶集中营旧址包括了茅家岭监狱旧址，上饶集中营革命烈士纪念馆以及革命烈士纪念碑。在茅家岭监狱旧址中，在这里保存着当年国民党关押政治犯的牢房，牢房里依然陈列着当年用于审讯犯人的刑具。看着各种各样的刑具，使实践队员对于国民党政治统治的黑暗和残酷感到心惊胆战，义愤之情油然而生。在上饶集中营革命烈士纪念馆大堂左右的墙壁上印刻着历届国家领导人的题词，这些题词都反映出了这个纪念馆的历史价值和革命纪念意义。纪念馆一共分为四个展厅，展示了上饶集中营的由来和基本情况，关押人员，狱中斗争，以及中共重建新四军的情况。 在对狱中关押人员进行的艰苦卓绝的革命斗争的学习中，尤其是叶挺军长坚贞不屈的革命精神，坚持抗战的革命决心，豁达开朗的革命情怀，给我们留下了极其深刻的印象。老一辈无产阶级革命者，对于共产主义坚定不移的信仰，也使我们对于社会理想和历史使命，有了更深层次的思考。在上饶集中营革命烈士纪念碑下，大家缅怀革命先烈，追思革命历史，气氛肃穆庄重。 通过这些实践学习，使我们的思想素质得到了进一步提高，政治觉悟得到了进一步加强。 7月29日清晨，暑期上饶实践小分队一行12人来到了上饶著名旅游风景区——三清山。 三清山是重要的道教发源地之一，有着深厚的中国古典文化底蕴；同时，又因其峻秀奇绝的地质地貌，珍奇丰富的自然植被，被列为世界自然遗产，国家级自然风景区，国家地质公园以及国家四a级风景名胜区。
实践当天微雨初晴，山中云雾缭绕，我们沿高空栈道攀沿而上。栈道为万人同时修建，历时半年完工，被称之为三清山的一大奇迹。小分队沿途经过了国舅悟道，九天锦屏，妈祖导航，仙人指路，道士拜月，阳光海岸，观音送子等著名景点，全称约长18公里。各个景点都独具特色，给队员们留下了极为深刻的印象。其中，高达128米，曾被法国徒手攀缘名将罗伯特挑战，最终未获成功的巨蟒峰拔地而起，耸入云霄的壮美姿态引得大家发出阵阵惊叹。三清山之行，我们收获颇多。开阔壮丽的景色，陶冶我们的情操，扩大视野，增长见闻；艰辛的攀援过程，强健体魄，磨练了我们的意志品质；我充分领略了祖国大好河山之秀美，强烈激发了我们民族自豪感和爱国主义情怀，对本次暑期社会实践的主题“我爱我的祖国”有了更深层次的理解和感悟。 下午，我们走访了93高龄的红军老奶奶。走进老奶奶的家，家具简朴大方。老奶奶热情地招待我们走进院子，步伐稳健，精神矍铄。访谈中我们得知她16岁参军，曾经随着大部队长征转移，三过雪山。“过雪山的时候，我们是踏着烈士的尸体前进。攻打成都失败后穿越草地，吃榆树、草根、树叶，不少战士还中毒了。”虽然70多年过去了，老红军对战争年代的记忆依旧鲜活。通过她的讲述，我们了解了长征的艰苦历程及解放后的生活变化，深深感受到幸福生活来之不易。临走前，我们得知，老红军每日的伙食费不超过10元。同时，她资助上饶三位家庭困难的同学，使他们能够顺利完成学业。在汶川地震、雪灾等义务捐款时，她总是一马当先，慷慨解囊，捐助一万，与国家共度难关。老红军这种几十年如一日的艰苦朴素的作风，让我们深感钦佩，也是我们感受到无论生活水平有了多大的提高，我们都应向革命先辈们学习，继承和发扬我党的优良传统，做合格的社会主义接班人。 通过本次实践，让我对我党的革命史，发展史，建设史有了进一步的了解，激发了我对于我党先进理论知识的学习欲望，对于革命先辈，老红军们的坚定信念和坚强意志的深刻感触，鼓舞了我向他们学习的决心，对于社会主义新农村建设的学习，让我对国家建设的政策方针，有了更为直观的感受，对祖国大好河山的充分领略等等，这一切都让我对祖国的热爱升华到更为浓厚强烈的境界，也让我坚定了以自己的实际行动，尽自己的最大力量，保卫祖国，建设祖国的决心！