合理的生涯规划，栽种好自己的职业树。
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老师您好：听过你的课后，在我的脑海里会经常浮现出职业树的样子，想象中我的这颗职业树又高又大，树枝上结满了红红的果子，非常的漂亮和鲜美。它还在不断地生长着，每天都有新的样子，我太兴奋了!
我想今后要使自己的职业树长得非常茂盛，让我的家人都能在这颗树下避雨和乘凉，让他们生活的快乐和幸福。
张老师，你的职业树比喻太形象了，让我一下子就明白了自己该怎样工作，才能让我的职业树健康成长，得到我想要的职业果实。
这是听过我讲课的人，课后反馈给我的课程感悟信息，也是对职业树的印象和感觉。我很感动，也很感谢他们对我在课堂付出的劳动给予的足够尊重。
为什么要强调职场人士必须早日栽种好自己的职业树?又该如何才能栽种好自己的职业树呢?
首先我们来看一颗健康的职业树，它的三大部分成长构成是：
1.树的本身就是职业，故称之为职业树。
2.职业树生长三层营养土壤：A个人能力、B职业载体(单位)、C社会导向(大环境)。
3.职业树上结的果实就是职业的(复合性)收获。
职业树的三个构成段，表明健康职业的完整性和因果性，缺少其中一个，也不能视作是正常表现。职业树本体及职业结果和提供给职业正常营养的三个保护层，她们之间的关系是因果对应的，符合事物发展的一般客观性、规律性条件要求。观察职业树还可以清晰地看到：职业树生长的健康度主要取决于三方面的条件因素：个人综合职业能力推动、组织实力状况影响和现实社会大环境引导。
个人综合能力因素包括：
1.已有的职业技能度、专长力。
2.持续的学习力、悟性。
3.执行力、心态、性格。
4.家人职业意识的引导等。
组织实力因素包括：
1.工作机构组织方的商业行为模式、资本运营能力。
2.市场对产品的关注度，以及产品受众的正向认可度。
3.组织机构管理者自身的综合素养。
4.官方的肯定度。
5.组织机构的中长期发展战略规划等。
社会环境因素包括：
1.政策性因素影响。
2.经济性因素影响。
3.行业、产业性因素影响。
4.自然周期性因素影响。
5.国际性因素影响。
6.其他因素影响等等。
鉴于以上三方面内容的影响作用，职业树的栽种、成长离不开对职业的合理规划、管理、养护和调控等一系列化过程。理想的职业树栽培形式：职业的前期准备(方向明确、能力奠定)、职业关注(人才市场信息和社会人才导向)、选择一个个人能力满足和适应的职业岗位(选种、育苗)、找对合适的地方和单位就业(选择合适的栽培土壤)、注重职业能力的持续加强培养(职业树成长过程中需要个人能力的足量补充)。
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如何规划好自己的职业生涯
从学生到记者，这个身份的转变，一般会使刚刚进入新闻行业的年轻人拥有一定的优越感和自豪感：记者接触的行业、人物多，看到的新事物、大场面多。但当年轻记者入行一段时间后，看到自己的同龄人做生意赚了钱，或者在单位升了职，可能会在心里产生不平衡。因此，在选择和从事记者这个职业的同时，应该做好职业规划，这样有利于明确人生的奋斗目标，最大限度地发挥自身潜能，有效地实现自我价值，从而实现个人与所在媒体的双赢。
青年记者可以通过我能干什么、什么可以干、我该怎么干、干得怎么样这四部曲来规划好自己的职业未来。
我能干什么：对自己进行评估和分析
三百六十行，行行出状元，职业是没有贵贱、好坏之分的，哪一行业都可以做出一番成就。所谓冷门、热门，也是在转换的，即使是较长时间内的热门行业，由于进入该行业的人才太多，也会使许多从业者失去原有的竞争优势，如现在的新闻界，记者从业人数基本处于饱和状态，而媒体中的经营人才和管理人才则相对缺乏。
选择从事记者这个职业前，首先要做好自我分析，对自己有一个认真的评估。个人职业的选择主要依据这样几个因素：兴趣、能力、职业动机等。应该说最能影响人成功的因素是兴趣，如果一个人把兴趣变成了奋斗理想，就不会计较得失苦乐，全身心地投入。其次是个人能力，包括表达能力、是否擅长与人沟通、判断是否准确等，这些都关系到记者职业的选择。同时，选择在什么城市、什么媒体当记者又有很大区别。一般来讲，在经济发达的大城市，经济总量较大、新闻线索较多、收人也较高，发展机会也多。另一方面，同一个城市的报纸、广播电台、电视台的职业环境又有很大区别：当地的党委机关报，管理比较正规，重视对人才的培养、使用，从业者的长远利益有更多的保障。如果是效益好的主流大报，则记者的社会地位及收入、待遇都比较高;另一类是生活化的报纸，如晚报、都市报等，其用人特点是机制灵活，个人收人也与工作量紧密挂钩，人员流动性也较大。当然还有许多其他环境因素需要考虑，如南北方的差异、父母或配偶的工作和生活地点、自己喜欢什么样的城市文化乃至饮食习惯等，在进行职业规划的环境分析时都需要考虑到。
总而言之，对于个人来讲，在选择记者这个职业前，应该进行一个评估和分析，心中要明确我能干什么。
什么可以干：分析内外部环境给自己的机遇和挑战
做记者，一般会被安排到采访一线，负责一个领域的新闻报道，比如专门负责卫生、科教等方面的新闻报道。我们不可能对所负责报道的每个领域都熟悉，都懂行，这就需要我们在工作中尽快使自己内行，否则不但容易在报道中写出外行话，而且还会出差错。我们要时常问问自己能胜任这项工作吗?什么可以干?
我们需要不断分析内外部环境的变化，分析清楚哪些是机遇、哪些是挑战。干记者这行，工作状态常常是紧张的，生活也是没有规律的。目前，媒体处于一个激烈竞争的时代，新闻从业者的心态也日趋浮躁。能静下来想一些问题，并一直乐此不疲的人不多。所以，我们更要注意培养自己长期思考、乐于苦干的精神，分析自己的优势和劣势，唯有踏实肯干、静心想问题才能做出一番成绩。我们要沉下心，认准自己的方向，踏踏实实地去干、去思考。什么可以干不是空想出来的，要一边学习一边思考，努力学习有关专门知识，这个专门知识指的不是新闻知识，而是具体领域、具体行当的知识。术业有专攻，要当好记者，要保证不是混饭吃，就要有政治头脑、职业道德和新闻敏感，能把一个事件表达清楚，当然很好，但还不够，还需熟悉自己所分管的领域，至少成为半个行家。特别在专业领域方面，比如经济、文化、体育等领域的记者，如果不懂行，很难写出高质量的报道。
我该怎么干：为自己的目标付诸行动
步入社会，走上工作岗位，都希望事业有成，干出一番成就来。这就需要回答我该怎么干的问题了。要干好，就需要不断锻造各种素质：写作能力、社交能力、调研能力。
记者是记录生活的人，写作当然尤为重要，要把自己的所见所闻所感，通过语言表达出来。其次，那些不善于和社会方方面面打交道的人是难以胜任记者工作的，所以说，记者应该是社会活动家。中国现代新闻史上，许多杰出的记者莫不如是。如张季鸾、王芸生等，都是中国现代新闻史上的风云人物。其三，调研能力。人们过去有一种错觉，似乎调查研究只是社会学家的专责，殊不知，这种深入生活的手段对记者也是极其重要的。调查研究毫无疑问地决定了新闻作品的广度和深度，甚至可信度。中外新闻史上的名篇佳作莫不是深入实际、调查研究的结果。如范长江的《中国的西北角》，穆青的《县委书记的榜样焦裕禄》都是如此。
如今国内大多数记者的收人模式都是底薪+稿费，不少媒体对记者进行考核的初衷本是为推进多劳多得，但从目前情况来看，记者们的收人并不高。很多媒体大多只以发稿量来对记者进行考核：如果记者的发稿量连续几个月没有达到一定的指标，就要调换岗位甚至下岗。这种薪酬制度逼出了大量的文字民工。在媒体现行的薪酬考核制度中，更多关注的是量：多大篇幅、多少篇、多少分，而对具体稿件的采编难度、文字水平、市场反响度等并未有足够的体现。为了增加收人，记者只有多写稿才能多拿稿费，因此采访作风也日趋浮躁。
现在有一种倾向，交通便利了，个别记者下乡采访少了;通讯发达了，个别记者与被采访对象沟通的少了;沟通渠道畅通了，个别记者与被采访者面对面的少了。特别是在生活条件差的老少边穷地区,难见记者身影。一些记者为了多写稿，就采取多快巧省的便捷之道，上网复制、粘贴等。大家热衷于泡会议或是参加各种各样的新闻发布会，习惯了在办公室等请柬、等电话通知，不少记者基本上是出入宾馆、跑跑机关、电话采访。
我们事业上要有所作为，就必须弄清楚该怎么干其实很简单，就需要踏踏实实地干。就要做好人，写好文章。脚板底下出新闻。
干得怎么样：审视环境的变化，适时调整规划
现在，不少人认为记者吃的是青春饭，实际上反映了记者职业生涯路径的断层，也就是说不少年轻记者在从事一段时间的新闻工作后，就离开一线，中断了记者的职业生涯。事实上，现在一辈子当记者的人不多了。因为，记者成长和转行的路径比较多，如记者改行做专栏作家等，但能够如愿以偿的极少。记者的转型大多数和其原先所负责的领域或者地区相关。如党报记者调到党委或政府工作、跑IT的记者到IT公司做公关、房地产记者到房地产公司作策划、基金记者到基金公司负责宣传，这些是比较常见的转型方式。媒体市场化程度的加深正为很多市场化媒体的记者创造新的转型机会。
当然，并非每个记者都能转型成功。因此，我们要根据自己的工作业绩以及自身情况制定出短期目标、中期目标、远期目标。
短期目标：做记者一至三年，初步适应所在媒体的工作和报道风格，经济上要能满足生存的基本需要。
中期目标：准备做一名资深记者或某一方面报道的行家，经济收入要达到一定水平并且相对稳定，为巩固自己的职业岗位或为下一步变换单位、职业做准备。
远期目标：进一步了解自己，朝自己向往的职业和生活方式努力。
应该明确的是，职业生涯规划是一个计划过程，需要不断地根据自身和环境的变化而修订。一般来讲，如果仍然打算在媒体工作，除了做记者外，仍有许多职业可供选择。如果你有管理能力或兴趣，可以从事广告、发行或行政工作;如果仍想做文字工作，则可做编辑、新闻研究等。如果你另有所思，那么当记者的经历应该是你重新选择职业的一个极为有利的跳板社交能力强，见多识广，人际关系广泛，有较好的观察能力、沟通能力与写作能力，尤其是如果你曾在某知名的媒体工作，业绩不错又有良好的教育背景，使你在人力市场上身价倍增。所以，当个记者确实是个好职业，而好职业需要好好地规划。
职业生涯规划与合理的充电计划
在这个瞬息万变的时代，你是否已感到多年的经验可能会因为新技术和革命的出现而在一夜之间变得一文不值?是否觉得自己在工作中的优势已越来越弱，自身价值得到充分体现的可能也越来越小了?
可能处在不同年龄段的人有着不同的感触，也有着不同的想法。有些人突然间发现对自己的前途比较茫然，不知道将来要去干什么。有些人则想走出国门镀镀金，提高一下自身素质，为以后获得晋升，得到高薪打个基础。
国内资深职业咨询师白玲对此有自己的看法。她说其实每个人都应该好好考虑一下自己的充电计划，给自己未来的职业道路做一个明确的规划。
经常听到有人报怨没时间看书学习，白玲觉得那是紧迫不紧迫的问题、是排序问题。如果有了清楚的职业规划，肯定有清楚的充电计划。如果总是报怨没时间学习，很可能对自己的职业生涯没有规划，所以也没有把充电规划提到日程上。
充电本身是职业整体发展的一部分，充电只是你实现目标过程中的路径，在这过程中充电起的作用是推波助澜。以前有人把充电做为改道的手段，充完电后，希望整个人生就变了，现在好像越来越难了。原来可能学个MBA，就真的改变了。现在不行，所以充电还是对自己的一个提高。据她多年的从业经验，把25、26岁看作一个分水岭。并且划分了三个阶段的人群：25-32岁，32-36岁，36-45岁。
定大方向期
在25、26岁时，基本上工作了两三年，有基本的经验和能力，到了定大方向，需要一个舞台的时候。如果这时给他们一个舞台去做事情，他们首先面临一个选择：这个舞台要不要?需不需要重新选择行业?如果这行业不适合我，这工作不适合我，这工作我干厌倦了，是否在这时马上换掉。所以也有三年之痒的说法。在实际工作中，一般企业用人时，会把25、26岁的人群看得比较重，会给他们事业上一个舞台，提供一个发展的机会。25-32岁之间是不断积累的阶段。这段时间他们应该有业绩，顺利的话，他们应该是有权力，有回报(包括金钱回报)。
基本定型期
有了回报之后，就是要解决家庭问题，要成家，有些人还会试图成为这个行业内的专业人士。所以白玲觉得30多岁时，对个人来讲，事业上已经有基本型态了。有的人还要在这阶段第二次创业。因为在前期的基础上已经积累了资本和经验。
所以到36岁时，也有一个比较大的选择：要不要创业。另外，这时大多数人已经是在一个比较高的位置上，他有个大的抉择：要不要去做管理，要不要去做专家?这时已经基本定型了，如果说36岁再去换工作，确实有点
既然在事来上已经基本定型了，这群人对自己的职业生涯规划是否也很清晰?白玲认为，行业不同，相对状态也不同。在一个稳定的、相对来讲发展也比较规范的行业，大家可能在这个阶段对于事业前途特别清晰。而比如互联网行业，在这时候就是创业期，发展的路径也不是特别清晰，他们在这行业折腾好长时间，可能也没找到自己的位置。这时可能好多人就说犹豫：要不要创业，要不要换行业?
追求稳定期
在白玲看来，36岁事业基本定型后，在36-45岁间，大多数人只是求稳定，更多地是带后来人。这时他会把自己的人生目标和组织的目标，包括和团队的目标结合在一起，这也是他职业生命的延续。所以白玲觉得，这时他们是在企业里承担重大职责，或者是权威专家的角色，他们追求在这个岗位上稳稳当当地尽职尽责。很多在社会上很不错的成功人物都是从这阶段出来的。再往后，他可能还会伴随企业的发展而发展自己，他也可能开辟一个领域，参加什么行业协会，去搞一些公益事业等，这也是延长他的职业生命。
在互联网行业，虽然的些人很年轻就成名成家了，这有时会给人一个误区。舆论导向上让很多人觉得年青人也应该像那些IT精英们一样。其实这条路也是有风险的，而且很难走。他们身上有常人没有的东西，他们吃了多少苦只有他们自己知道。这是和那个行业有关的，但这不是常规。
最需要充电的阶段：25-32岁
三个阶段哪个阶段最需要充电?白玲认为25、26-32岁这个阶段是最需要的。
白玲一直把人的核心竞争力分成四部分：知识、技能、经验(眼光)、心理素质。大学阶段培养的是知识，如果自身结合的好的话，可能会发展一些技能。这个阶段充电对完成技能有帮助。25岁时，已经在社会上闯荡了两三年，面对企业给自己的舞台，他们知道自己缺什么，要什么，所以迫切需要充电，根据需要来调整自己。这阶段就像海绵一样吸取东西。
而30多岁时，已经在企业里占据非常高的位置，要去实现自己事业上的一堆想法，这时更多的是贡献，而不是着急的去充电。也就是说他们的主业已不是学习，更重要的是做，后来越来越是这样子。
充电需要脱产吗?
白玲把充电的需求分为两类：内功和外功。要想搞清楚自己是否需要脱产充电，首行要明白自己要练内功还是外功?
如果你刚开始熟悉这行业，对这行业所有的事情还需要认识很多，这就是需要练外功。那样的话，根本没必要脱产充电。你可以边学边练，在实际应用中掌握技艺。像那种脱产的充电，一定是你过去积累已经到了一定阶段，但你觉得你在意识上上不了一个台阶，或者说你身边的人场没有把你往上提升，那你就需要脱产。你需要一个安安静静思考琢磨的环境，这叫练内功。这样可以脱离你的本职工作完成学习。但白玲觉得。现在很多人都需要练外功，眼前能看到的还没学好。
要不要充电?
其实在不同阶段的人群都会有种困惑：到底需要不需要充电呢?白玲碰到过很多这样来咨询的客户。比如：我是不是出国拿一个文凭，我在国内要不要读MBA，等等问题。白玲会根据个人不同的年龄阶段，不同的兴趣爱好给出不同的建议，但宗旨都一样：就是看学习本身对他个人来讲意味着什么，这种学习对他有没有价值。
有这样一个女孩子，大专毕业，拿了七个证书，而且还报了一个广告专业的本科班。在听完白玲的讲课后，她把那班给退了。白玲对她进行人才测评后，觉得她的特点和性情，价值取向等都不太适合做广告。而且广告界年龄偏小，她现在26岁了，学完两年后再去广告界，年龄偏大。最重的是这对她来讲没有意义，她的学习跟她的职业没有一个交相呼应的关系，白玲建议她不要学。
还有一位电视策划人，目前33岁，已经做到很高阶段了。当时他问白玲他去不去英国读书。经过交谈，他决定去英国读书。白玲觉得去英国读书所带给他的东西在他目前的基础之上，在这阶段他不光需要的是技能，还需要一种眼光。而且更重要的是跨国际的眼光。对这个领域来讲是一种高一层的、独到的眼光。这时应该通过出国充电这样的方法来完成。
教师如何打造好自己理想的职业生涯规划前言
职业生涯规划是指针对个人职业选择的主观和客观因素进行分析和测定，确定个人的奋斗目标并努力实现这一目标的过程。以下小编为大家整理的教师如何打造好自己理想的职业生涯规划前言,希望对大家有帮助!
自从成为常州市职教职业生涯教育名师工作室领衔人后，我一直在思考，如何让自己在原有基础上更进一步?如何促进工作室的所有成员及学校的青年教师能更好地发展自己，成为自己目标中的样子?思考良久，我觉得还是要动用能让我这几年飞速成长的法宝职业生涯规划。因此，今年春节后，我就一直在考虑给我们工作室的成员和学校的青年教师作一场如何规划我们的教师生涯为主题的讲座。为了使讲座更加生动和切合我们教师的实际，开学后，我与不少青年教师进行了座谈，并上网不断搜索相关资料和学习相关书籍，作了较为精心的准备。
现实生活中，由于物质生活的高度富裕，再加上父母的悉心关照，让我们有一小部分青年教师再也用不着象上一辈人一样去不断打拼天下，只要混一份工资就能过着不错的生活。因此，这一小部分青年教师缺乏对职业理想的追求，不再去认真研究教材和学生，在学校里得过且过;而更多的青年教师因为班主任工作和教学任务的繁重使他们无暇去照应家庭和搞科研，正如网络所说教书育人终日疲惫，迎接检查让人崩溃，天天学习不懂社会，抛家舍业愧对家庭，囊中羞涩见人惭愧，百姓还说我们受贿。
教师的生活我个人认为基本上就是：忙、繁。忙什么?不知道，瞎忙盲目的在忙，忙的结果是什么?不清楚，茫然;繁重的工作，导致我们烦躁的心态，组成了我们平凡的一生。忙、茫、盲;繁、烦、凡这六个字就概括了我们教师的现实生活。
繁重的工作，沉重的社会的压力以及茫然的人生导致了大部分教师的职业倦怠。有调查表明：教龄610年是职业倦怠最严重的阶段，职称是影响教师职业倦怠的重要因素，面对这种情况，我们教师就更需要做好自己的职业规划，走向幸福的人生。
那么我们教师应如何规划自己的教师职业生涯呢?
要做好教师职业生涯规划，我们首先要明白什么是是生涯、职业生涯、职业生涯规划。
拓展阅读
教师个人专业发展规划
一、自我分析
● 优势
(1)专业知识
我基本具备本学科的基本知识，了解了一些先进的课改理念、方法， 从事语文教学工作十余年,能不断更新自己的教学理念，以课改为契机，教学中能注入全新的教育教学理念。平时除了认真钻研教材、潜心备课之外，也善于取他山之石，巧为自己之用，坚持以人为本的理念。
(2)专业技能
能自主对教材进行较灵活的处理，有自己的教学思路，注重培养学生养成良好的学习和合作能力，把学习的主动权还给学生，为学生提供创造的空间。能根据需要，自己设计制作课件，运用班班通以提高教学效果。
作为班主任，有较丰富的教育经验，对于班级管理有自己的思路与做法，能较好的培养学生的习惯，形成良好班风。
能经常反思自己的教育教学行为，做出适当的改变。加强学生的安全教育，对学生进行珍惜生命的教育。
(3)专业情意
对教师工作能认真对待，对学生有强烈的责任心、爱心，能遵守教师职业道德，对工作群体有合作、交流意识，肯于奉献。
●可提升空间
(1)专业知识
今后还要学习了解最新的学科研究成果，懂得教育规律，研究学生的心理状况，在教学中正确运用教育理论。面对课堂教学应有还能更好吗?这样的追求。
(2)专业技能
练习基本功，提高自身的书写能力(粉笔字、钢笔字、毛笔字)，做到板书工整。
教学中还要做到语言幽默，加强自我修养，养成读书与学习后的落笔成文的习惯，特别是现代的教学理论和教学方法的研究和探索上，要多总结和反思。
在教育科研方面，不但要确立研究课题，还要充分的进行实践，争取有成果。应充分发挥教师的探索钻研精神，抓住教育教学中细小的环节根据所掌握的理论知识深入研究。
班主任工作还要善于调动学生的主动性，较好的与家长形成有效的家校联系，对个别生的教育机智与韧性待加强。
(3)专业情意
要有良好的心理素质。应该有坚定的信仰和文明的行为。以平常心去对待工作中的问题，在教育学生的过程中，既要有教育智慧，又要有足够耐心。
三、总体目标
通过不断学习、实践、反思、总结，形成具有自己特色的教育教学风格，有效提高自己的课堂教学效率。掌握最新教学理念和方法，在课堂实践中努力提高驾驭课堂能力和亲和力，提高反思能力。加强个人修养，提高个人师德水平。做一个学生喜欢，家长满意、领导放心的好教师。
四、具体措施
师德计划
1、教师要以身作则，为人师表 。作为学生表率的教师，首先要建立忠诚党的教育事业，为教育事业奋斗终身的思想，只有真心实意献身教育事业，才能够严于律己，把自己磨练成为称职的教师。品德端正，严于律己，是教师必须做到的。
2、尊重学生人格 ，我们在教育教学过程中，要始终坚持尊重学生的人格，以平等的态度对待学生，爱护学生的自尊心，认真贯彻教师十不准、十提倡和教师忌语等，不断完善自我。
3、教师是学生的表率，培养学生爱国主义思想，用我们的言论行动去感染学生，使之潜移默化，
4、抓好学生的日常行为规范管理，开展各种有益的活动，培养学生良好的行为、学习、生活习惯。
5、以人为本，用自己的爱心、耐心、恒心关心每一个孩子健康成长。
6、重视家校联系，做好家访工作，班主任及时与家长联系互通情况，个别教育指导。
7、班级管理方面进行日常评价与二十星评定结合的教育研究。重视培养学生良好的思维品质和学习技能，指导学生养成在学习上质疑问难并自主解疑的习惯，培养他们在学习的过程中发现问题、解决问题的能力。
教学专题计划
1、认真进行每一次教学活动，把教学能力的提高落实在每一天的课堂教学中。教学中完善、提炼教学风格，形成成熟的有个性化的教学模式。
2、认真参加每一次的教研活动，认真思考并虚心学习，及时进行课后反思。每学期听课20节以上，虚心学习他人经验。边工作、边学习，理论联系实际，学以致用，在工作中反思，在反思中提高。在听课中积极吸取他人的长处，并不断地请教组内的教师们，积极改进自己的教学方法和策略，力求教学上的突破。
3、 充实自我，学而不厌 ，提高业务水平，需要不断地学习。教师要刻苦学习业务知识，精通自己的专业，深入钻研教材，掌握教材的重点、关键和难点，讲课才能引人入胜，唤起学生强烈的求知欲。要不断地、自觉地提高业务水平。
4、加大课外阅读量，增加课外阅读作业，让学生在课外博览群书，广泛摘录，按学校课外阅读制度的要求保值保量的完成任务，切实提高学生的语文综合素养。
5、加大日记写作力度。要求学生养成天天写日记的习惯，日记的范围教师要告诉学生可以写一天来自己的所见、所思、所闻、所感，也可以写读书笔记、名篇赏析、读后感、心灵感悟、内心独白等，总之，不要使学生产生惧怕感，加大阅读教学力度。对讲读课文，教师一定要指导学生学会分析课文，切实教给学生学习的方法。根据研究专题，认真进行读写结合点的训练，注重过程的积累，注重实效。
7、认真上好研究课，评优课，并能及时的反思，不断地提高自己的业务水平。
8、以教育科研为龙头，营造研究氛围，进行研讨活动，促进自己成为研究型教师，加速自己的成长。不断地积累语文教学的经验教训，初步确立研究课题，进行课堂实践，积累资料，并开始撰写。
9、对班级学生的教育及时写好案例分析。随时阅读教育教学杂志，做好记录。
提优补差
1、加强教学常规工作，加强教研备课，向40分钟要质量，有效提升教与学的质量。教研工作形成自己的特色。
2、加大教材的钻研力度，语文教材及教学要求，做到心中有全局，脑中有整体，从而准确、全面的指导自己的语文教学，预防出现教学的疏漏。有效的处理好教与学的关系。
3、认真参加上级组织的各种教学活动。平日自觉自主的学习，做好教育教学反思，积累教学经验。
4、狠抓课堂教学。把学习的权力交给学生，让学生自读自悟，教师精讲点拨，积极引导，培养学生的语文能力。课堂气氛要活泼，充分调动学生的积极性。教师要解决好阅读和写作，扎扎实实的采取有效的措施提高学生的阅读能力和写作水平。
5、加大日记写作力度。要求学生养成写日记的习惯，日记的范围教师要告诉学生可以写一天来自己的所见、所思、所闻、所感，等，总之，不要使学生产生惧怕感。
6、加强辅导力度，做好培优补差工作，确保优秀率和及格率尽最大所能达到学校标准
7、抓紧毕业班复习迎考工作。认真总结上学期期末考试情况，分析六年级教学工作的现状，进一步明确教学中存在的问题，采取针对性的应对举措;及时召开毕业班家长会，加强家校联系沟通，做好宣传发动工作，争取家长配合支持，为学生复习迎考，打胜小学毕业最后一仗营造良好的家庭环境和有力支撑。抓两头，促中间，分类辅导，努力提高毕业考试的优秀率和及格率。
个人学习计划
1、注重知识积累，以自学为主，利用课余时间阅读必读书目和选读书目，如：《给教师的建议》、《冷冉教育文集》、《新课程标准》、《课程标准解读》、《小学生的二十一个好习惯》、《爱的教育》、《现代教师心理素质》、《怎样培养真正的人》、《有效教学论》等书籍，定期阅读各级教育报刊、如《小学语文》等，认真做好各类读书笔记，善于捕捉灵感，及时动笔，写出体会和感悟。每天有1小时以上的读书时间。利用博客及时记录自己在教育科研、课堂教学、业务学习、个人感悟等方面的学习心得;
2、在学习交流过程中，重点对新课程教学情况进行探讨。通过与同行们开展平等、坦诚的专业切磋、交流、探究，互相学习，彼此借鉴，共同分享经验。每次的交流活动都让自己有所收获、有所提高。除此之外，还可经常参加网上的科学教育论坛的讨论，从中倾听专家的教导，学习同行们的经验。
3、加强基本功的训练，争取在钢笔字、粉笔字、普通话、写作的基本功方面都有所的提高。
个人信息技术计划
1、现代化的教学手段，能更直观、形象地帮助学生理解、思考问题，要利用好这种教学手段，就必须有扎实的基本功，我打算在三年的时间里，充分利用课余时间，认真学习信息技术知识，进一步提高制作教学课件和网页制作的水平，利用网络搜集有关的教育教学信息，帮助自己提高教育教学能力。
2、充分利用好大连教师网校本研训专题的学科相关资源，利用网络学习和交流。从中掌握、理解新精神，变成自身知识。
教学安全计划
1、教师生都应该清醒的认识到安全工作是学校的重点工作之一，是确保学校教育教学活动正常有序进行的基础和保障。因此，全体教师必须提高认识，认真履行自己的职责。
2、加强学校心理健康教育，提高学生的身心健康水平。健康教育课和安全教育课，教师要认真备课，上好每一堂课，让学生身心均能健康发展。
3、各学科教师要结合本学科的课程在教学时适时渗透安全教育。课堂上进行操作时，教师要明确要求，及时关注。
4、认真执行上报制度。发现事故一定要及时上报，不能认为这是小事，我自己能够处理，而不上报。决不能因为不及时上报，而延误了处理的时间。及时与家长沟通，做好善后工作。
总之，只有做学习型的教师，才能不断更新教育理念、开拓创新;才能紧握成功的钥匙、掌握发展的主动;才能不断努力探索、充实自己、超越自我。想达到这个目标，成为无愧于新时代的教师，就必须自觉地投入到素质教育中去，经受锻炼，经受检验，逐步提高，逐步完善，努力形成自己的风格，使自己的教学、教育质量更上一层楼，争做一名领导省心、家长放心、同事欣赏、学生喜欢的合格人民教师。
设计职业生涯，规划好自己的发展
作者心语：没有规划的交通意味着拥堵，没有规划的城市意味着混乱。没有规划的人生长满了凌乱的野草，让我们无法欣赏生命田园优美的风光，无法收获成功的果实而抱憾终生。起点上输一寸，就会在终点上输一丈。
做裤子需要打样，盖楼房需要图纸。现在，小到一个工厂、企业，大到一个城市、一个国家，都有五年计划、三年计划、年度计划等等。可是，我们却往往忽略了一个最重要的问题：即作为生活主人的我们，很少能静下心来规划一下自己。作为教师，我们曾经为无数学生的未来设计、构划，也经常为一次考试而苦心积滤，为一节公开课而彻夜不眠，甚至为和学生的一次谈话而盘算良久。但是，却从没有认真思考过这些简单而深刻的问题：我现在是一个什么样的教师?我要成为一个什么样的教师?我怎样才能成为这样的教师?我是否在不断地设计着自己的教育理想?我是否在不懈地追求着一种自我的完善? 我一生的教育生涯应如何度过?
对我们绝大多数人来说，教师是要从事一辈子的工作，是与整个生活乃至生命休戚相关的事业。所以，我们应该也必须为自己生命中最重要的事情教师职业生涯做个像样的规划。设计良好的职业生涯，不仅可以保障我们的专业成长和持续发展，更为重要的是可以促进我们建立和提升自己的教育专业地位与人生价值，在具体实在的成功中体味教育者独有的幸福。
有这样一个故事：
一个22岁的青年，在遭受人生的种种不幸之后，情绪低落到极点，对生活失去了信心。无奈之余，他求助于算命先生为自己占卜未来。算命先生告诉他：你只能活到45岁。谁知这句生命的预言，却改变了青年一生的命运。从那以后，他不再怨天尤人，消极颓废，而是积极乐观地面对生命中的每一天，并为以后23年的人生进行了合理的安排，制订了每一年要做的事情和完成的人生目标，昼夜忙碌着，与死神做着赛跑，分秒必争地努力工作，丝毫没有倦怠之意，时时刻刻都在埋头苦干，执著于一生的追求。最终，他的每一项计划都实现了，他获得了巨大的成功。
45岁生日那天，他坐在床前静候着死神的降临，然而他并没有死。谈及成功经验，他深有感触地说：如果每一个人都能预先知道自己的寿命，人们就会知道自己还有哪些事情该做而没有做。这样从终点往回走，自己的人生一定会更好。
朴实的几句话，却揭示了一条走向成功的道理：从生命的终点往回走，为生命做一个科学的规划，你就会拥抱成功。其实，我们何必非要等到那种死的威胁来临时，才去规划人生呢?行动越早，人生越有方向，成功越有把握。
一、什么是教师职业生涯规划
参考国内外的许多相关资料，我们大致可以得到这样一个定义：它是指教师从自身优势和特点出发，根据时代、社会的要求和所在学校的共同愿景做出的，能够促进自身有计划地可持续发展的预期性、系统性的自我设计和安排。
从上述解释中，我们可以清楚地看出三个关键点：一是教师职业生涯规划的主体是教师自已，而不是其他任何个人或组织，它是教师的自我设计和安排;二是教师职业生涯规划必须基于现实，从教师个人和时代、社会、学校发展的实际出发，能够有效地促进教师的专业发展;三是设计职业生涯对教师自身发展具有非常重要的指导作用，促使教师关注和思考在工作中如何做正确的事、怎么正确的做事、怎样有效的做事等核心问题。
我们的祖师爷孔子就是最早的人生规划师，他说：吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。，把人生划分为学习、自立、完善等六个持续上升的阶段，给我们树立了活到老，学到老的典范。被中国青年一代尊称为人生设计师的新东方文化发展研究院院长徐小平更明确地警告：不做人生规划，你离挨饿只有三天。
二、教师为什么要进行职业生涯规划
教师为什么要进行职业生涯规划?我想主要原因有三：
1.这是时代发展的要求
(1)我们处在一个教育大变革的时代。职业、岗位及其所需要的知识、理念、能力都处于不断变化之中，而且更新的速度在加快。为了适应并超越这种不断的、加快的变化，我们必须提前规划自己的职业生涯。
(2)我们所处的时代是一个学习的时代。学习化社会 学习型组织日益受到关注，终身学习成为每个人生存发展的不二手段;在新的《中小学职业道德规范》中，明确地把终身学习列为六项主要内容之一。教师理应成为终身学习的表率，设计职业生涯就是要对自己的终身学习做出一个明确的规划。
(3)我们所处的时代是一个强调科学发展的时代。科学发展的前提是科学规划，所以无论是国家、地方、行业还是个人，都面临一个科学规划自己的问题。
2.素质教育和课程改革的不断推进，使得教师专业发展的问题显得日益重要而迫切
某种意义上说，没有广大中小学教师不断地专业发展、专业提升，就没有素质教育和课程改革的成功。促进教师专业发展，策略、手段、方法、途径很多，而促进和帮助中小学教师形成、执行自己的职业生涯规划，不失为一个很好的抓手或切口。大量的研究证明，凡是那些专业发展得好，专业成长得快的教师，都是自我规划比较早且比较好的教师。
3.设计职业生涯，是教师自我实现和人生幸福的需要
设计职业生涯可以减少教师自我发展的盲目性，防止教师在自我发展的路途上少走弯路，提高教师自我发展的效能感、成就感和幸福感。苏格拉底曾说：没有反思的生活，是不值得过的生活。对一个教师而言，没有规划的职业生活，是不应该过的生活。凡事预则立，不预则废，实践证明，一个教师如果没有科学有效的职业生涯规划，其专业成长会处于盲目的状态，不仅成长速度很慢，而且会走很多弯路，其职业原动力和职业成效感、职业幸福感都会受到影响。
三、教师进行职业生涯规划应注意哪些问题
在进行职业生涯规划时，要特别注意以下几方面的问题：
1.充分认识自己的发展状况，立足当下
职业生涯发展是从做好本职工作开始的。自我认识是成功之路的起跑线，自我认识是成功人生的根据地;自我认识是智慧人生的发动机。一个教师只有看清自己，接纳自己，才能重塑自己，从而成为理想的自己。职业倦怠感产生的重要原因，就是这些教师缺乏基本的反思和改进意识，年年照本宣科、依葫芦画瓢，二十年的教学经验只是一年经验的二十次重复。
要想使自己的教育生活充满情趣和活力，就必须坚持在学习中不断反思，自我反思是生涯设计的基础，是自我主动成长发展的基础。要通过自我反思，充分认识自己发展状况，就是要充分认识自己的优势特长和缺点不足，对自己认识越清醒，发展的动力就越充足。
每个教师都有自己的优势特长和缺点不足，而那些优势和特长就是我们成功的支点，一定要学会经营自己的长处。任何人都是在自己的长处上获得成长和成功，所以，在规划自己的职业生涯的时候，我们一定要认真研究自己，努力找到自己的优势特长和缺点不足，然后扬长避短或者扬长补短，使自己的职业生涯规划更加科学、有效。
2.对社会、学校和自己的家庭等成长环境做细致地分析
分析成长环境，是为了了解环境的特点，找出对自己成长有利的方面或者不利的方面，清楚环境中自己可以利用的资源和需要的外在帮助，如何取得领导和同事等的更多帮助，从而更好地确定自己的职业目标和成长的途径。
3.合适的自我定位与具体的目标设计
要给自己一个比较符合实际又有挑战性的定位，同时，从时间和项目两个角度，把职业生涯划分为不同的阶段，在不同的阶段确立不同的目标和具体任务。发展目标要突出自已的状态改变，切忌空泛，必须有明确的量化指标和自我惩罚措施;既要按任务驱动去订规划，又要形成自已真正的自我需求去规划自己的发展，把规划变成承诺，让承诺变成行动，用行动创造结果。
4.合理划分成长阶段，在每一个阶段确定明确的事业追求和阶段目标
成长的方法和途径很多，但不管哪一种途径都必须建立在教师内心具有强烈的主动学习欲望的基础上才会真正实现自身的专业化发展。借鉴许多名师成长的经验，我给自己的教育人生设计了八个五年计划，具体如下表：
郑立平教育人生八五计划
发展规划阶段特征事业追求主要任务第一个五年计划模仿与创新阶段定位正确认识自我，确立职业方向第二个五年计划创新与徘徊阶段立足扎根教育教学，获得环境认可第三个五年计划徘徊与突破阶段出色注重创新开拓，拿出优异业绩第四个五年计划突破与成熟阶段成功提升专业能力，自信面对工作第五个五年计划成熟与升华阶段拓展丰富教学艺术，寻求理论创新第六个五年计划升华与充实阶段收获提炼成长经验，形成教育思想第七个五年计划充实与超越阶段新生快乐读书学习，坚守教育梦想第八个五年计划超越与沉醉阶段完美享受精神富足，追求幸福人生在每一个发展阶段，还有最为重要的一部分具体目标，即目标的分解、细化，具体到哪一年争取完成什么事。一本书，一节课，一个小机会，一次小成功，看似不起眼，但，它们都是一块块砖，垫在脚下，久了，就长高了;也是一把把土，铺在身前，久了，就成了路。这部分内容因人而异，无标准可循，笔者暂不做细致解释。
人生就是一场漫长的障碍赛，需要不断地跨越自己。现实与梦想之间，必须有一把梯子，这把梯子叫做行动。回想自己的成长，从21岁大学毕业初涉教坛，到20xx年被评为山东省十大创新班主任，再到现在成为国家级骨干班主任、山东省班主任培训工作专家组成员，并尝试着著书立说、各地讲学，可以说，基本上都是按照自己的发展规划，在一路辛苦一路欢歌中昂首走来。
5.关注自我精神状态，对自己的思想和行动不断进行追问和剖析
成长，其实就是一种状态，有什么样的精神状态就会有什么样的生活。同样大学毕业的学生到相同或相似的工作环境后，不几年，有些人就硕果累累、功成名就，而有的人依然还很不适应。是什么造成了这巨大的差别?环境有影响，但，是关键因素吗?绝对不是。关键在于各自拥有的发展心态。我们常说的机遇总垂青于那些有准备的人，实际上就是这个道理。积极心理学告诉我们，如果在做任何事时都能假想我能成功、我一定能行，就会比那些没有想象过的人更有成功的可能。我们自己是职业生涯的设计师，我们对自我成长的精神状态，决定着我们人生的未来。如果我们的规划设计比较合理，它首先能对以下8个问题做出清晰的解释：
(1)你是为学校、为校长而工作，还是为自我、为兴趣而工作?(喜欢自己做的事，就快乐;做自己喜欢的事，就幸福。让工作成为自己喜欢的事情, 为兴趣而工作，是人生幸福之源!)
(2)你是着眼于当下谋划自我，还是着眼于未来规划人生?(让对未来的期待，引领我们今天的生活!)
(3)在人生旅途上，你是一个纯粹的生命消费者，还是一个不断为自己生命增值的人?(教师理应学会为生命理财，学会为生命投资，让自己的生命不断增值!)
(4)你是事事等待领导安排，还是像机敏的猎豹一样，总是主动出击寻找机会?(机会总垂青于那些有所准备的人。所有创造者，都是主动者!所有成功者，都是主动者!所有幸福者，都是主动者!)
(5)你是否善于抓住影响你专业发展的关键人物、关键事件和关键书籍?(我们常说，人生紧要处，往往就那么几步，所以我们必须抓住那些可能对你一生产生重大影响的人、事以及给你启迪和动力的思想。)
(6)遇到困难，你是以抱怨和牢骚来应对，还是以积极的心态去化解?(事实证明，牢骚满腹的人做事成功率最低!怨天尤人的人幸福感指数最低!)
(7)你是把工作当做课题来研究，还是把课题当做工作来对待?(君子务本，本立而道生;教育教学就是我们的根本。最容易诞生成果的领域，就是我们每天都在从事的工作!)
(8)对于心中的目标，你是只有三分钟的热度，还是保持永久的激情?(热情只萌动希望，激情可以点燃梦想，而坚持才能铸就辉煌!特别是对于教育这个本身就平凡甚至清贫的职业，如果没有真正的虔诚和痴情，往往很难取得什么成就。)
西方有一句谚语：如果你不知道自己要到哪儿去，那么你通常哪儿也去不了。规划就是要在职业生涯的起点和终点划一条清晰的线，明确自己教育人生要走的道路。起点可以很低，但终点一定要高;速度可以快也可以慢，但一定要有不到长城非好汉的恒心。难免会有许多斜岔，路旁也肯定会有一些野草或鲜花，但我们一定要明白：我想到哪儿?我能到哪儿?我想要什么?我能得到什么?我始终认为，做教师的人最可怕的不是工作量大，也不是跟学生、家长闹得不愉快。最可怕的是，重复，在重复中麻木，看不到希望。
生涯设计实际上就是要让我们对自己的未来有所考虑，学会自己管理自己，永远使自己活在希望里，知道自己今年要做什么、明年要做什么、两年以后要做什么，从而用自己的行动来拯救自己。缺乏一个明确的梦想，对人生没有一种设计，或许正是导致我们许多教师不能迅速提高业务能力，不能发展提升的原因。
每一个青年教师初上教坛，都充满了激情与梦想，要做一名好教师;也都曾不甘平庸，要在教学上有所作为，要在工作中不断超越自己。但是，很多人却在自己的工作中逐渐倦怠，思想变得消极和麻木，行动变得迟缓和敷衍;而那些名师从不这样，他们的可贵之处，正在于他们始终坚守着自己的思想追求，坚守着对事业和学生的真爱，始终如一地向着一个又一个目标迈进。所以说，名师的成功之路，大都是一个在教育实践中坚守自己梦想的长期征程。
或许，有些老师会说，我都40多岁了，还做什么规划?我说，正因为你40多岁了，所以更需要做好自己的成长规划。为什么?原因很简单，你已经在茫然中荒废了人生的很多宝贵时间了，如果再不看看自己的目标，整个教育生涯就苍白而可怜地结束了。其实，40岁左右正是创业的最佳年龄，拥有精力充沛、经验丰富、做事扎实、家庭支持等等许多优越的条件，可谓天时、地利、人和全部具备。岁月只能使我们容颜变老，激情却让我们永远年轻。40岁、50岁，都只是生理年龄。谁说40岁的人，不可以拥有18岁的心?
支玉恒老师，1939年生于河北省张家口市，1959年于河北体育学校毕业后在小学上体育课，由于种种原因，一直到1977年，近40岁时他才改教语文。当时他连汉语拼音都认不全，可是苦练三年后，工作就大有起色。后来走出了张家口，走出了河北省，成为全国著名的特级教师。
其实，年龄不是拒绝成长的借口，惰性才是造成我们平庸的祸首。所以，我们要提高自己的生活质量，要享受教育的快乐幸福，就必须认真细致地规划自己，下定决心改变自己。作为一个承担着教育重任的班主任老师，更要对自己的人生负责，给学生树立一个可以仰望的榜样!
愚蠢的人总奢望远方，智者在脚下播种幸福。每个教师都需要精心设计自己的职业生涯，从终点处规划人生，将远大的蓝图分解成一个一个小的目标，全力以赴让它们一个个实现。如此，我们就成了自己生命的主角，贪婪地享受教育人生的幸福!
规划好自己的职业生涯 让自己更具优势
一旦你开始理解职业规划并掌握事业的哲理，便会发现这是一个无止境的过程。设法获得一份今年很适合的工作，并不意味着你的余生就可以舒舒服服地休息和享受了。你和你的工作都会不断地变化，今年适合你的工作，两年之后，有可能就完全不适合了。不断地获得成功的唯一保障，就是刻苦努力和献身精神。付出与收获总成正比，你工作越卖力，得到的报偿也就越大。为了确保成功，你必须以逻辑而系统的方式，仔细地规划每个职业阶段，一般职业规划的模式有四个阶段。
第一阶段：工作
你必须做一些内在的调查研究，找出你想要做的以及你能够做的，并分析你的技能、实力和成就。然后，你必须考虑你的价值或需要，很少人下功夫分析他们工作的价值、对他们真正具有重要意义，或带给他们最大快乐的是什么。你还必须找出自己的限制、束缚以及弱点，并学会在无法克服这些问题的情况下，如何接受它们，甚至把它们转变成动力。成功的职业规划的本质，在于建立一个牢固的发展基础。这个基础将使你以积极的方式行动，无论摆在你面前的情况如何。没有这个根本核心，你就不能向前发展。请记住职业规划是一个过程。从一开始你便正确地按照第一阶段的要求行事，否则，当你在最不希望暴露出自己的弱点和失误的关键时刻，你总会因紧急补救工作而感到烦恼。现在为职业规划的第一阶段付出的时间，将来会收到不可估量的回报。
第二阶段：探索各种可行性
一旦你收集到了你自己和处境的全部讯息时，你便具有了更好的准备，去评估眼前的选择，并从有利的观点去探究你的工作领域。把你的技能与成不当作即将拿到市场出售的产品，这样做是很重要的。大厂商在即将开发新产品时，会投入大量的资金作市场调查，竞争评估及广告宣传活动。职业规划也无不同。
第三阶段：采取行动
一旦你明白追求的目标，并对你即将出售服务折市场有所了解，你便真正可以出去寻找合适的环境了。然而，这也是你开始直接与其它追求同一目标的人展开竟争的地方。大多数职业会使你陷入与他人竞争的境地。所以你必须作彻底的调查研究，只有这样你才可比起他人占据优势。
第四阶段：保持进步
一旦你获得成功，你就不能停滞不前。你必须确保胜任各项工作，怠忽职业、不思进取则无法强化自己原来的优势。不幸的是，许多人没有看到这一点，其主要原因在于，他们不重视自己的发展，总是把自己进步视为次要，而将公司、顾客和老板摆在首位。
一旦你开始理解职业规划并掌握事业的哲理，便会发现这是一个无止境的过程。设法获得一份今年很适合的工作，并不意味着你的余生就可以舒舒服服地休息和享受了。你和你的工作都会不断地变化，今年适合你的工作，两年之后，有可能就完全不适合了。不断地获得成功的唯一保障，就是刻苦努力和献身精神。付出与收获总成正比，你工作越卖力，得到的报偿也就越大。为了确保成功，你必须以逻辑而系统的方式，仔细地规划每个职业阶段，一般职业规划的模式有四个阶段。
第一阶段：工作
你必须做一些内在的调查研究，找出你想要做的以及你能够做的，并分析你的技能、实力和成就。然后，你必须考虑你的价值或需要，很少人下功夫分析他们工作的价值、对他们真正具有重要意义，或带给他们最大快乐的是什么。你还必须找出自己的限制、束缚以及弱点，并学会在无法克服这些问题的情况下，如何接受它们，甚至把它们转变成动力。成功的职业规划的本质，在于建立一个牢固的发展基础。这个基础将使你以积极的方式行动，无论摆在你面前的情况如何。没有这个根本核心，你就不能向前发展。请记住职业规划是一个过程。从一开始你便正确地按照第一阶段的要求行事，否则，当你在最不希望暴露出自己的弱点和失误的关键时刻，你总会因紧急补救工作而感到烦恼。现在为职业规划的第一阶段付出的时间，将来会收到不可估量的回报。
第二阶段：探索各种可行性
一旦你收集到了你自己和处境的全部讯息时，你便具有了更好的准备，去评估眼前的选择，并从有利的观点去探究你的工作领域。把你的技能与成不当作即将拿到市场出售的产品，这样做是很重要的。大厂商在即将开发新产品时，会投入大量的资金作市场调查，竞争评估及广告宣传活动。职业规划也无不同。
第三阶段：采取行动
一旦你明白追求的目标，并对你即将出售服务折市场有所了解，你便真正可以出去寻找合适的环境了。然而，这也是你开始直接与其它追求同一目标的人展开竟争的地方。大多数职业会使你陷入与他人竞争的境地。所以你必须作彻底的调查研究，只有这样你才可比起他人占据优势。
第四阶段：保持进步
一旦你获得成功，你就不能停滞不前。你必须确保胜任各项工作，怠忽职业、不思进取则无法强化自己原来的优势。不幸的是，许多人没有看到这一点，其主要原因在于，他们不重视自己的发展，总是把自己进步视为次要，而将公司、顾客和老板摆在首位。
怎样做好自己的职业生涯规划
职业生涯即事业生涯，是指一个人一生连续担负的工作职业和工作职务的发展道路。成功的职业生涯规划要求你根据自身的兴趣、特点，将自己定位在一个最能发挥自己长处的位置，可以最大限度的实现自我价值。个人职业规划要在了解自我的基础上确定适合自己的职业方向、目标并制定相应的计划，以避免就业的盲目性，降低从业失败的可能性，为个人走向职业成功提供最有效的路径。著名管理专家诺斯威尔对职业生涯规划内涵的界定是这样的：个人结合自身情况以及眼前的制约因素，为自己实现职业目标而确定的行动方向、提供时间和行动方案。
职业生涯规划的好处主要有三点：
第一，它可以减少许多焦虑与情绪波动(高涨与低落)。
第二，它可以使生活与工作地效率更高，更易获得成就。
第三，它可以使自己集中优势资源，避免一切干扰，使自己更容易获得成功;那么，我们该如何做好自己的职业生涯规划呢，概括起来共有五个步骤：
1.了解你自己
成功的人生需要正确规划，事实上，你今天站在哪里并不重要，但是你下一步迈向哪里却很重要。一个有效地职业生涯设计，必须在充分且正确的认识自身条件与相关环境的基础上进行。对自我及环境的了解越透彻，越能做好职业生涯设计。因为职业生涯的目的不只是协助你达到和实现目标，更重要的也是帮助你真正了解自己。
你需要审视自己，认识自己，了解自己，并作自我评估。自我评估包括自己的兴趣，特长，性格，学识，技能，智商，情商，思维方式，思维方法，道德水准以及社会中的自我等内容。详细估量内外环境的优势和限制，设计出自己的合理且可行的职业生涯发展方向，通过对自己以往的经历及经验的分析，找出自己的专业特长与兴趣点，这是职业设计的第一步。
了解自己，我们可以采用对自己的五个追问来实现这一点，此种方法依托的是归零思考的模式：即从问自己是谁开始，然后一路问下去，共有五个问题：
我是谁?
我想做什么?
我会做什么?
环境支持和允许我做什么?
我的职业与生涯规划是什么?
回答了这五个问题，找到他们的共同点，你就可以对自己有一个清楚地了解了。如果你有兴趣，可以现在就试试。先取出五张纸，一支铅笔，一块橡皮。在每张纸的最上边分别写上以上五个问题。然后静下心来，排除干扰，按照顺序，独立的仔细思考每一个问题。
对于第一个问题我是谁回答的要点是：面对自己，真实的写出每一个想到的答案;写完了再想想有没有遗漏，确实没有了，按重要性进行排序。
对于第二个问题我想干什么可将思绪回溯到孩童时代，从人生初次萌生第一个想干什么的念头开始，然后随年龄的增长，回忆自己真心向往过想干的事，并一一记录下来，写完后再想想有无遗漏，确实没有了，再进行认真的排序。
对于第三个问题我能干什么则把确实证明的能力和自认为还可以开发出来的潜能都一一列出来，认为没有遗漏了，就进行认真的排序。
对第四个问题环境支持和允许我干什么的回答则要稍微分析：环境，有本单位，本市，本省，本国家及其他国家，自小向大，只要认为自己有可能借助的环境，都应在考虑范畴之内;在这些环境中，认真想想自己可能获得什么支持和允许，搞明白后一一写下来，再以重要性排列一下。
如果能够成功回答第五个问题我的职业规划是什么，您就有了最后的答案了。
做法是：把前四章和第五张纸一字排开，然后认真比较第一至第四张纸上的答案，将内容相同或相近的答案用一条横线连起来，您会得到几条连线，而不与其他连线交叉又处于最上边的线，就是您最应该去做的事，您的职业生涯规划应该以此为方向。在此方向上以三年为单位，提出近期，中期和远期的目标;再在近期的目标中提出今年的目标;将今年的目标分解为每季度目标，每月目标，每周目标，每天目标。这样，您每天睡前就可以对照自己的目标进行反省，总结当日的成就与失误，经验与教训，修正明天的目标与方法，第二天醒过来后稍加温习就可以投入行动了!这样日积月累，没有不能实现的计划。
值得注意的是，很多人往往认为选择最热门的职业就意味着对自己最有前途，对此，有关专家提醒：选择职业重要的是能正确的分析自己，找到自己最适合做的专业，然后努力成为本行业的佼佼者。
2.清楚目标，明确梦想
如果你不知道你要去哪儿，通常你哪也去不了。
确立目标是制定职业生涯规划的关键，有效地生涯设计需要切实可行的目标，以便排除不必要的犹豫和干扰，全心致力于目标的实现。制定自己的职业目标并没有想象的那么难，只要考虑一下你希望在多少年之内达到什么目标，然后一步一步往回算就可以了。目标的设定要以自己的最佳才能，最有性格，最大兴趣，最有力的环境等信息为依据。通常目标分短期目标，中期目标，长期目标和人生目标，但是有一点，就是说你要保证这个目标至少在你本人看来是伟大的。没有切实可行的目标作驱动力，人们是很容易对现实妥协的。
3.制定行动方案
你的职业正在帮助你实现人生的最终目标吗?你是否有一种途径可以让你现有的职业与你的人生基本目标相一致?
正如一场战役，一场足球比赛都要确定作战方案一样，有效地生涯设计也需要有确实能够执行的生涯策略方案，这些具体且确实可行性较强的行动方案会帮助你一步步走向成功，实现目标。
通常职业生涯方向的选择需要考虑一下三个问题：
我想往哪方面发展?
我能往哪方面发展?
我可以往哪方面发展?
如果你现在是一个销售人员，但你的5年，10年或20年个人职业规划师希望成为一个销售主管。那么，你应该问自己下列几个问题：
我需要哪些特别的培训和学习才能使我够资格做一名营销主管?
为使自己的发展路上顺畅坦荡，需要排除的内部和外部障碍有哪些?
我目前的上司在这方面能给我帮助吗?我周围的人在这方面能给我帮助吗?
目前的公司对我最终成为营销主管的可能性有多大?是否比其他公司机会更大?
作为某一级主管这个职位的经验水平和年龄层次是怎样的?我是否符合这个范围?
4.停止梦想，开始行动
立即行动。这是所有生涯设计中最艰难的一个步骤，因为行动就意味你要停止梦想而切实的开始行动。如果动机不转换成行动，动机终归是动机，目标也只能停留在梦想阶段。
职业规划成功的案例都是在有明确的职业目标后，在求职过程中不断与那个目标看齐。当然，并不是每一个人都具有远见，定下自己的目标，并有计划的不断朝这个方向努力，这一点对职业发展起着至关重要的作用。
5.修正你的计划
计划不如变化快。影响你职业生涯规划的因素诸多，有的变化因素是可以预测的，有的变化因素难以预测。要使职业生涯规划行之有效，就须不断地对职业生涯规划进行评估，修正生涯目标，生涯策略，使方案更为恰当，以适应环境的改变，同时可以作为下轮生涯设计的参考依据。
成功的职业生涯设计需要时时审视内外环境的变化，并且调整自己的前进步伐。目标的存在只是为你的前进指示一个方向。而你是它的创造者，你可以在不同时间不同环境下更改它，让它更符合你的理想。
在今天，我们的工作方式不断推陈出新，除了学习新的技能知识外，还得时时审视自己的生涯资本，并意识到其不足的地方，不断修正自己的目标，才能立于不败之地。