初三物理总复习计划。
前虑不定,后有大患，提前准备方案很重要想要完成不同的工作，通过方案来规划发展路径，方案可以提升我们个人的工作能力，使得工作变得轻松。怎样规划一份详细的方案呢？小编特意收集和整理了初三物理总复习计划，希望能对你有所帮助，请收藏。
初三物理总复习计划（一）
初中物理知识点分散，总复习时难度较大，特别是第一次带初三的青年教师，感到茫茫题海，无从下手。怎样从宏观（整体复习方案）、微观（课堂教学模式）及学生心理等方面进行调控，以提高复习效率，收到事半功倍的效果，下面就以上几个方面谈谈我在近几年初三物理复习中的实践和思考，以达到抛砖引玉之目的。
一、制定严密的计划，采用“三轮复习”法
“凡事预则立，不预则废”，中考复习前应制定严密的计划，计划要细，细到本节课的复习目标是什么，做什么类型的题，培养学生哪些方面的能力等。计划还要全：包含复习过程中的阶段性过关考试，学校组织的联考、全市统一的毕业会考等，另外对实验操作的复习和练习，也要合理安排。复习中要强调重点，多练难点，不漏知识点。鉴于现在中考命题指导思想的逐渐转变，从宏观上进行“三轮”复习是必要的。
第一轮：抓住课本，夯实基础.
可看课本再现知识，再有针对性的选择习题，以点代面，突破薄弱点，教材中的难点。这轮复习实际上是完善初中物理复习目标，使前后知识联系起来，形成网络化，便于学生记忆。这么多的知识点如果仅靠老师在课堂上“灌输”给学生，变成新课的“浓缩”，在有限的时间内是不可能的，也是无效的，因此要充分调动学生的积极性，让他们动眼、动脑、动手，分析讨论问题，然后再总结，教师只起到引导的作用，不要为学生包办一切。对于一般性的考点通过练习再现，对于考点中的重点、难点要以例题形式出现。如对力学中的难点《浮力》的复习，首先要深化对浮力公式的理解，F浮=ρ液gV排中, ρ液不是物体的密度，是物体所浸入的液体密度，V排也不是物体的体积，是物体浸在液体中的体积，只有物体完全浸没时，V排才等于V物。其次对浮力在中考中出现的题型举例分析，包括阿基米德原理的应用，用弹簧称二次称重法测物体所受浮力，漂浮物体的计算等，最后对浮力与压强，简单机械有联系的简单的综合题也要涉及一些，这样既让学生尽早接触综合练习又能加强基础知识的记忆。
第二轮：把握重点，专题复习。
（1）“板块式”专题复习：打破教材的章节顺序，把所有内容分为力学、热学、光学、电学四大板块，重点加强每块知识的联系，提高复习的难度，培养学生的综合能力。
（2）“按题型”专题复习：根据中考题目类型，分为选择，填空，实验（包括操作实验）,计算等专题，进行专门练习，使复习纵横交错，从整体上掌握复习重点。
（3）“热点知识”专题复习：把近几年来中考中的热点，重点问题编成若干个专题进行复习。此复习以练为主，以讲为辅。练习时采用题组的形式从不同角度反复出现，学生通过观察，比较，分析此题与彼题的异同，既顺利解决了问题又熟练掌握了方法，且在头脑中留下了深刻的印象。
第三轮：针对考点，强化训练。
经过前两轮的复习，无论从知识的掌握,还是从解题能力的培养都会有所提高，但在临考前心理上很不稳定，因此要进行必要的适应性训练或模拟训练，以提高学生解题速度和正确率。
二、学习物理概念，力求做到“五会”
初中将学习大量的重要的物理概念、规律，而这些概念、规律，是解决各类问题的基础，因此要真正理解和掌握，应力求做到“五会”：
会表述：能熟记并正确地叙述概念、规律的内容。
会表达：明确概念、规律的表达公式及公式中每个符号的物理意义。
会理解：能掌握公式的应用范围和使用条件。
会变形：会对公式进行正确变形，并理解变形后的含义。
会应用：会用概念和公式进行简单的判断、推理和计算。
三、重视画图和识图
学习物理离不开图形，从运用力学知识的机械设计到运用电磁学知识的复杂电路设计，都是主要依靠“图形语言”来表述的。知识的条理化，分析解决问题的思路等问题，用通常意义上的语言或文字表达都是有局限性和低效率的。所以，按照科学的方法动手画图是学习物理的重要方法，而且对今后进一步学习现代科学技术有着重要意义。
在初中物理课里，同学们会学到力的图示、简单的机械图、电路图和光路图。“大纲”要求的画图主要分两部分：一部分画图属于作图类型题，比方说，作光路图、作力的图示、作力臂图以及画电路图等等；另一部分，根据现成的图形学会识图，所谓识图是指要注意结合条件看图，不仅要学会把复杂的图形看简单（即分析图形），更要学会在复杂的图形中看出基本图形。例如，在计算有关电路的习题时，已给出的电路图往往很难分析出来是串联、并联或是混联，如果能熟练地将所给出的电路图画成等效电路图，就会很容易地看出电路的连接特点，使有关问题迎刃而解。
四、重视观察和实验
物理是一门以观察、实验为基础的学科，观察和实验是物理学的重要研究方法。法拉第曾经说过：“没有观察，就没有科学。科学发现诞生于仔细的观察之中。”对于初学物理的初中学生，尤其要重视对现象的仔细观察。因为只有通过对观象的观察，才能对所学的物理知识有生动、形象的感性认识；只有通过仔细、认真的观察，才能使我们对所学知识的理解不断深化。例如，学习运动的相对性，老师讲到参照物时，许多同学都会联想到：坐在火车上的人，会观察到铁路两旁的电杆、树木都向车尾飞奔而去。这个生动的实例使我们对运动的相对性有了形象的认识。
在学习物理知识的过程中，我们还应该重视实验，注意把所学的物理知识与日常生活、生产中的现象结合起来，其中也包含与物理实验现象的结合，因为大量的物理规律是在实验的基础上总结出来的。作为一个刚刚开始学习物理的初中学生，要认真观察老师的演示实验，并独立完成学生的动手操作实验。
在认真完成课内规定实验的基础上，还可以自己设计实验，来判断自己设计的实验方案在实践中是否可行。例如，可以自己设计实验测量学校绿地中一条弯曲小径的长度；可以通过实验测量上学途中骑车的平均速度；还可以设计在缺少电流表或缺少电压表的条件下测量未知电阻的实验。这些都需要同学们自己独立思考、探索，不断提高自己的观察、判断、思维等能力，使自己对物理知识的理解更深刻，分析、解决问题会更全面。
五、学会“两头堵”的分析方法
物理知识的特点是由简到难，逐步深入，随着学习知识的增多，许多同学都感到物理题不好做。这主要是思考的方法不对头的缘故。
拿到一道题后，一般有两条思路：一是从结论入手，看结论想需知，逐步向已知靠拢；二是要“发展”已知，从已知想可知，逐步推向未知；当两个思路“接通”时，便得到解题的通路。这种分析问题的方法，就是我们平时常说的“两头堵”的方法。这种方法说起来容易，真正领会和掌握并非“一日之功”，还需要同学们在学习的过程中逐步地体会并加以应用。
六、注意适当分类，把知识条理化和系统化
当学习过的知识增多时，就很容易记错、记混。因此，可试着按照课文和某些辅导材料中绘制的框架图去帮助记忆和理解。
有时，适当地对概念进行分类，可以使所学的内容化繁为简，重点突出，脉络分明，便于自己进行分析、比较、综合、概括；可以不断地把分散的概念系统化，不断地把新概念纳入旧概念的系统中，逐步在头脑中建立一个清晰的概念系统，使自己在学习的过程中少走弯路。通过这种方法，不但能够加深对基础知识的理解，而且还能收到事半功倍的效果。
七、中考物理考试要点分析
知识点主要有，力学主要有四个：二力平衡（包括一条直线力的合成、功、功率、机械效率、），密度，压强，浮力。电学主要有三个：欧姆定律，电功，电功率。
力学主要要理解力的概念，在理解的基础上把握三个重要力：一个是重力、还有摩擦力和压力。在学力学时，应该与生产、生活相联系，并且力争建立物理情景，千万不要死记硬背。对于每一个力学概念要加强理解，力争弄明白每个概念怎么来的，它在讲述什么内容，这个概论有什么用。在理解的基础上加强必要的训练，多做题，通过做题检验自己知识的掌握程度。及时查缺补漏。
初三物理总复习计划（二）
随着春天的来临，初三毕业、升学考试的时间也屈指可数了。针对全体学生的具体情况，结合实际，力争做到让每一个学生发挥出最佳状态，挖掘潜能，实现同学们心中的美好理想。在复习教学中组织学生做好“厚书变薄，薄书变厚”的综合能力提高教学工作，争取在毕业和升学考试中获得好成绩。
教学总目标：
1、提高物理成绩在海淀区的排名位置。
2、在升学考试中不仅要提高学生的总体成绩，更要提高学生的优秀率，更期望能有满分卷。
一、本学期教学内容
1、讲完第二册物理书的14、15、16三章
2、复习初中物理第一册和第二册。
3、做好分部和综合训练。
二、复习的重点和难点
1、力学和电学两大部分。
力学的重点是压强、浮力、杠杆、机械效率。而且出题的综合性较强，与前面学过的力的平衡等知识联系密切。其中浮力是历年中考的热点，也是中考的难点，也是学生认为是最难入手的知识。
电学的重点是欧姆定律、电功率。它们的综合题又是电学考试的难点。学生对于画等效电路图的问题总是理解不好，造成失误。
2、声学、热学、光学中，热量的计算和光学做图是考试常出的考点。尤其是光学做图是学生最容易出错的知识。
三、具体的复习方法
1、夯实基础，巩固双基。
以课本为主线，让学生掌握基本概念和规律，让他们正确理解，并以书上的习题和例题通过小测试的方式来检验学生的掌握程度，及时反馈，与学生做到知识日日清。
2、连点成线，板块拓展。
根据中考题“源于课本以高于课本”的考试特点，在复习将各个知识点进行纵向和横向的知识联系，形成知识的主线，再将知识主线交织成面，形成系统，配合精选的习题对知识增强提炼性。
分成力学、电学、热学、和光学四大板块，并且对知识进行综合梳理，通过口诀、推论、简便方法的渗透使学生对所学的知识有一个新的整合过程，理清知识脉络，知道侧重点。
3、综合训练，能力提高。
通过前两步的阶梯学习后，通过综合训练培养学生的分析、归纳、做图等综合应用能力，希望提高学生的综合应用能力。而有一部分学生通过这一轮的复习，在知识的认知能力方面上会有一个可喜的质的飞跃。
4、模拟中考，素质适应。
在复习的最后阶段，通过模拟考试让学生开阔视野，多见种类题型，让学生争取在最短的时间内找到简洁省时的解题方法，培养学生良好的应试心理，形成乐观向上的积极心态.
四、对不同层次学生采取因人而异的方法，加强教师的自身教学素质和修养。
1、加强对学困生的知识补救，减小对升学的影响。尤其对每个班级的后十各学生，多与他们进行情感和教学上的沟通，让学生发自内心的有改变现在学习状态的思想，增强自信心和自制力。.
2、增强学优生的知识容量，扩大学生的视野，考出优异的成绩。
3、加强对中等学生的关注程度，这大部分学生是教学的主要组成部分，是提高教学成绩的主体。对他们多关心和沟通，在情感上和心理上让学生有愉悦的精神状态，处于积极乐观的学习状态中。
五、三轮复习中应该注意的几个问题
（一）、第一轮复习
第一轮复习应该注意的几个问题
（1）必须扎扎实实地夯实基础。
（2）不搞题海战术，精讲精练，举一反三、触类旁通。“大练习量”是相对而言的，它不是盲目的大，也不是盲目的练。而是有针对性的、典型性、层次性、切中要害的强化练习。
（3）定期检查学生的作业，及时反馈。教师对于作业、练习、测验中的问题，应采用集中讲授和个别辅导相结合，或将问题渗透在以后的教学过程中进行反馈、矫正和强化。
（4）面向全体学生，因材施教，分层次开展教学工作，全面提高复习效率。
（5）注重思想教育，不断激发他们学好物理的自信心，并创造条件，让学困生体验成功的喜悦。
（二）、第二轮复习应该注意的几个问题
（1）第二轮要以专题为单位，专题的划分要合理。
（2）专题的选择要准、安排时间要合理。专题要有代表性，切忌面面俱到；专题要有针对性，围绕热点、难点、重点特别是围绕中考必考内容选定专题，要进行拔高，适当增加难度；根据专题的特点安排时间，重要处要狠下功夫，不惜“浪费”时间，舍得投入精力。
（4）注重解题后的反思。
（5）专题复习的重点是揭示思维过程。注意物理思想的形成和物理方法的掌握，这就需要充分发挥教师的主导作用。
（三）、第三轮复习，也就是模拟题的组卷和讲评中应该注意的几个问题
（1）模拟题必须要有模拟的特点。时间的安排，题量的多少，低、中、高档题的比例，总体难度的控制等要切近中考题。
（2）、模拟题的设计要有梯度，立足中考又要高于中考。
（3）、批阅要及时，趁热打铁，切忌连考两份。
（4）、评分要狠。可得可不得的分不得，答案错了的题尽量不得分，让苛刻的评分教育学生，既然会就不要失分。
（5）、详细统计学生的失分情况。这是课堂讲评内容的主要依据。因为出错较集中的题具有代表性，是学生知识的遗漏点，为查漏补缺，统计是关键的环节。
（6）、立足一个“透”字。一个题一旦决定要讲，有三个方面的工作必须做好，一是要讲透；二是要展开；三是要跟上足够量的跟踪练习题。切忌面面俱到式讲评，切忌蜻蜓点水式讲评，切忌就题论题式讲评。
（7）、留给学生一定的纠错和消化时间。教师讲过的内容，学生要整理下来；教师没讲的自己出错的题要纠错；与之相关的基础知识要再记忆再巩固。教师要充分利用这段时间，解决个别学生的个别问题。
（8）、教师要教学民主，要有蹲下来看“学生的世界”的心态，深入到学生具体思维中去，了解心态和个性，与学生平等相处，相互尊重，在“榜样的力量”感染下，学生们主动学习，刻苦用功，以极大的热情，进行创造性的复习。
（9）、注意帮助学生进行心理调整，这是每位教师的责任，也是学生取得理想成绩的关键。
初三物理总复习计划（三）
物理复习，一定要结合所带学生的实际情况进行，围绕科研兴校，科研兴教，大面积提高教学质量，最大限度提高升学率为目的。以学习为先导，教研为动力，立足课堂；对**年初三补习班物理总复习拟定如下。总复习工作计划内容包含有进度与目标、复习策略和教学手段。
一、复习进度与目标
将本年中考物理复习定为两轮物理复习。第一轮复习是在五一前；按教材和配套的优化练习内容逐章复习分析讲解，复习课时按上缴教学进度表进行。复习目标是对“双基”进行巩固和提高；完成知识体系的建构，揭示内在联系，完成对八年级和九年级阶段性的物理测评。面向全体学生，重点是让基础差的学生有所收获，基础好的同学有所提高；兼及物理竞赛辅导。第二轮五一后到中考前一个礼拜，根据第三次月考情况，针对学生存在的问题，结合教学实际进行分块复习及综合训练。复习目标通过计算题和实验探究题讲练，提高学生能力和方法，通过综合训练，培养学生审题能力、分析能力和应用能力以及信息处理能力。同时，强调学生的书写规范性和作图规范性。
二、复习策略
第一轮复习策略：
1、提纲挈领，知识网络化。
所谓提纲是指老师提出本章主干的基础知识，让学生在主干知识基础上加以深化和细化；力防原地踏步炒冷饭，对重点知识要让学生知道知识的内涵与外延，有的要从微观角度解释宏观现象，让学习变为师生间互动的新生成的学习过程。
2、分层教学，“四点”合一
列出每章重点、难点、考点、易混点；重点往往是考点，突出重点时结合考点讲解。难点往往是易混点，不解决这个问题；就违背注重学生发展理念。如：运动和静止；惯性和牛顿第一定律；作用力反作用力与平衡力；内能与热量；功与功率；发电机与电动机以及力臂作图等；从学生学习实际情况出发，结合复习进程；可采用图象、图表、比较等方法，找出它们联系与区别；从外延切入，揭示内涵。
3、加强课堂教学，优化复习。
由于时间紧，复习任务重，必须加强课堂教学工作。不仅从复习进度、内容、方法和手段方面入手；还要从夯实“双基”、中考命题特点方面取得共识。在复习中强调五点：
（1）针对性即重点、难点、考点、易混点；
（2）有效性：讲清基本概念、规律和典例，利用“一题多解”、“一题多变”拓宽思路。
（3）灵活性：注重方法选择，针对不同问题进行讲解，注重课堂反馈，及时机智处理问题
（4）民主性：让学生上台讲解习题、进行实验，自编习题；互评互动。
（5）多样性：手段不要单一，模式不要单一；方式不要单一；编写口决，帮助记忆。
第二轮复习策略
1、突出重点：根据甘肃省普通高中招生考试指导纲要力学、电学仍是复习重点。要讲清速度、密度、压强、功率和机械效率概念；讲清电流、电压、电阻、电功和电功率概念。
2、分类归纳：在分块复习的基础上进行分类归纳：
（1）实验类：测量型、探究型、设计型和操作型实验；重点放在探究型和实验型实验。
（2）计算类：主要有压强、浮力、功率、热量、电功率；重点是提高解题方法和技巧，解决解题的规范性。
（3）作图类：按力的、光的、电的板块进行专题讲解与训练，侧重力臂的作图。
（4）题型类：有探究的、开放的、应用的、图表信息的、材料阅读的重点是关注热点问题注重物理知识与生活科技的联系。
3、模拟测试评讲：主要让学生提高解题的质量与速度，增强临场应考能力。
三、教学手段
1、复习以现行教材、甘肃省普通高中招生考试指导纲要、中考通20XX甘肃省中考8天冲刺为主要资料。
2、多彩的光和力电部分实验采用多媒体展播复习。
3、对重点实验采用演示与分组实验互补以增强学生操作技能。
4、采用模拟试卷对学生进行测试讲评进行补缺补漏以期提高中考学业成绩。
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初三体育中考训练方案
周一：速度和耐力的专项训练
1、准备活动
(1)400—500m慢速跑（学校操场2圈），各种韧带静力性拉伸；
(2)原地摆臂，原地高抬腿，原地弓箭步交换跳各2组（30分钟计时）
2、基本练习
(1)30m放松中速跑2组
(2)30m站立式起跑接快速跑4组
(3)50m全速冲刺跑4组
(4)250m全速冲刺跑1组
(4)30m单脚跳练习4组；
(5)跳绳1组（1分钟计时）；
3、放松活动。走或慢跑绕田径场一周。
周二：耐力和立定跳远的专项训练
1、准备活动
(1)400m—500m慢速跑（学校操场2圈），各种关节、韧带静力拉伸；
(2)原地高抬腿跑3组
(3)交叉步跑3组
(4)后蹬腿跑3组
2、基本练习
(1)30m起跑后加速3组
(2)50m冲刺跑4组
(3)立定跳远6—10次；
(4)连续跳障碍6—7个4组
(5)跳绳2组（1分钟计时）；
3、放松活动。走或慢跑绕田径场一周。
周三：速度和力量的专项训练
1、准备活动
(1)400—500m慢速跑，各种拉伸练习；
(2)15—20m弓箭步走3组
(3)后蹬腿跑3组
(4)后踢腿跑3组
(5)行进间高抬腿2组
2、基本练习
(1)30m快速跑2组
(2)50m冲刺跑2组
(3)100m冲刺跑2组
(4)半场蛙跳4组
(5)跳绳3组（1分钟计时）；
3、放松活动。走或慢跑绕田径场一周。
周四：耐力素质的专项训练
1、准备活动
(1)400—500m慢速跑，各种静力拉伸练习；
(2)原地摆臂练习3组
(3)行进间小步跑，后蹬跳，高抬腿跑各3组
2、基本练习
(1)50m冲刺跑2组
(2)80m冲刺跑3组
(3)250m变速跑2组（直道加速）
(4)后摆屈膝深蹲跳2组
(5)抱膝跳20个2组
(6)跳绳1组
3、放松活动。走或慢跑绕田径场一周。
周五：速度和耐力的专项训练
1、准备活动
(1)400—500m慢速跑（沿操场慢跑2圈），各种静力性拉伸；
(2)后蹬跑2组，后踢腿跑2组，高抬腿跑2组；
(3)原地高抬腿接快速跑3组
2、基本练习
(1)30m放松迈大步跑2组
(2)50m冲刺跑3组
(3)单脚跳30m×3组，蛙跳15m×3组。
(4)跳绳1组（1分钟计时，130个）
3、放松活动。走或慢跑绕田径场一周。
备注：
遇下雨天，学生将进行力量训练，可以跑、跳楼梯3至4层。
初三主题班会设计方案
方案一：初三主题班会设计方案
一、活动内容：
调整心态，树立信心。
二：活动过程：
（一）播放音乐。
《我的未来不是梦》。
（二）说说心里话
同学们来石安中学学习知识，已是第三个年头了，大家现在面临的是中考。你们人生的第一个转折点，是一个艰难的时刻。这学期已过去一半，我也觉得你们一定有深刻的感受吧。我们来交流一下吧。
你们觉得初三上来有什么不同的地方？生活上，学习上，人际关系上，老师的言语上，家人的目光上，大家畅谈自己的一些看法。
（同学交流一下心里话）
好，刚才一些学生讲述了他们的亲身体会，相信这也是代表了许多学生的心声。听了大家的讲述我也理解，求学路上的苦与酸。有些同学会天天都担忧着，想啊想，难道这样子就可以摆脱或解决问题么？这只是一种不良的心理，会影响我们初三学习。那我归纳一下，我们学生当中存在的有：
1．压力或焦虑心理。
学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精神压力越来越大，升入初中后由于老师的教学方法发生了变化，竞争对手也发生了变化，导致学习成绩下降，回家害怕面对父母的目光，不知道怎样才能达到父母的要求。
2．厌学心理。
这是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习不好的同学不愿学习，就连成绩很好的同学也有这种倾向。
例：有位成绩好的同学谈到：每当看到听到别人考试作弊时，自己心理就不平衡。当自己成绩不理想时又会埋怨老师不公平，觉得认真学习真没意思，不想再学了，还有位学生告诉我们，学生中有种说法有出息的靠关系，没出息的靠分数。学习好的同学在学生中威信不一定高，而成绩平平人缘好的同学却常常受到同学的青睐，在推举各种先进时就当选，所以就觉得学习没劲，不想努力去读书了。还有一些因其他心理原因而厌学的状况，如因反应较慢常被人讥笑而不愿上课的；因记忆，理解等能力缺失使成绩难以提高而对自己失去信心的等等。有的甚至发展到恨书、恨老师、旷课逃学的程度。
3、人际冲突心理。
包括与老师、家长、同学的冲突，生活在一起不和谐、不协调的人际关系中（不健康人际关系。）
主要表现：
（1）曲解老师、心理不平衡
（2）不主动理解人，却渴望理解万岁
（3）父母之间关系不和谐，家庭关系紧张
（4）男女生之间的关系处理不好
也许有同学心理会想，心里怎么想，心态怎么样，对于学习都没有大影响，关键要看的是你的行动，努力了。那大家有没有想过，为什么拔河的时候，我们需要拉拉队，我们需要加油，随着啦啦队的加油声，大家一起使劲朝一个方向拉，最终取得胜利。如果周围十分安静，，那你拔河还会有劲头十足么？
（三）明道理
我告诉大家一个真实的事情，我带07级，有两名同学（李紫阳、廖波）学习基础水平相当，头脑灵活，就是习惯不太好，初三上期考试成绩，都是320位左右，下期开学时我耐心给他们做思想工作，讲道理，过了一段时间，观察他们没变化，再找他们谈话，当时我生气打了李紫阳3个耳光，告诉他每一巴掌为什么打他，廖波只打了一下，对于这件事的理解，两人反差很大，李认为老师是在关心他，从此发奋学习，最终考上芦溪中学，高中报名那天，他和他妈给我买饮料，扇扇子，非常感激我，是我的几个巴掌打醒了他，他才考上重高，2011高考考上大学。其他而廖开始记恨我，不理我，开始不学习化学，其他科科成绩也有下降，最终考上塔山中学，后来参军，想考军校文化功底不好，打电话告诉我，他后悔当初不理解老师的良苦用心。这就是一念之差导致的天壤之别。同样是老师的教育，由于一念之差，一个人灰心失望，而另一个人立刻醒悟，努力学习。人与人之间只有很小的差异，但这种很小的差异却往往造成了巨大的差异！很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功与失败。成功人士的首要标志就是他的心态，如果一个人的心态是积极的，乐观的面对人生，乐观的接受挑战和应付困难，那他就成功了一半。
这也正是说明，良好的心态，不单单对我们现在面临的中考有一定的作用，它还会影响你面对生活的乐观态度，你以后事业的成功，你理想的实现。
（四）、自我调节
那心态重要，它影响我们每天的情绪，心情，它又会影响我们的行动，我们成功与否，那么我们应该从哪些方面来调整好心态呢？
我们的心态我们主宰。做自己心灵的控告者，莫让消极的心态占领心灵的高地。我们是初三的学生，我们要学会生存，学会适应。环境无法改变，学会自我调节。我们可以改变的是自己的心境。大家说一下，你这些不良的思想，用哪些办法解决？有没有哪个学生愿意自告奋勇来讲讲当你心情不愉悦，压力过大的时候，你是采用什么方法自我调节的？那老师归纳一下自我调节的方法就有以下几种：
1．坚定理想，用名人名言，名人事例鼓励自己
霍金对生活，对生命都心存感激，拥有一颗感恩的心。
在日常生活中，那些持有消极心态的人常常抱怨：父母抱怨孩子们不听话，孩子们抱怨父母不理解他们，他们对生活总是抱怨而不是一种感激。
拿破仑希尔认为，如果你常流泪，你就看不见星光，对人生、对大自然的一切美好的东西，我们要心存感激，则人生就会显得美好许多。
2．自我调整，写日记
3．自我积极的暗示。
常言道：人生不如意常八九。学会常想一、二，就是用心感恩，庆幸、珍惜人生中那如意的十之一二，最终以那份豁达与坚韧去化解并超越苦难。
4．找老师说心理话，或找知心朋友说心事
5．听音乐，
6．运动如散步，在花园里走一圈。如果，我们自己都不为自己的理想而奋斗，加油，那还要指望更多的别人么？如果，我们连自己的学业在最后的冲刺阶段都想放弃或不珍惜，那还能谈得上什么爱国爱校爱集体么？
（五）、赠言
最后，老师又几段心理话跟大家分享，中考是见证你三年努力成果的机会，不要把它看成可怕的门槛，你都努力这么多，应该让中考来证明你的价值，实现你的理想。珍惜这种机遇，并不是每一个人都能拥有。
调整心态，为自己加油，你要相信你自己，我行，我一定行。初三了，学习不是靠兴趣的，而是靠我们的理智。自己要求自己学好每一门(体育也不例外)。
我们老师曾经说过一句对我很受用的话，他说他目前没有遇到过几个成绩好的学生本身就是天才，而往往那些成绩好的，也就是比一般人更早意识到读书的重要性，比一般人早行动，多努力。我希望大家都成为会想，早想的人，趁现在离中考还有近200天，加把劲冲刺，实现自己的理想。
（六）、结语：
让读书成为习惯，让自信相伴每天；让付出见证成长，让劳动收获喜悦；让我们常想一二，
让我们大声对自己说：
我是最棒的！我行，我一定行。
（七）合唱：《真心英雄》
方案二：初三主题班会设计方案
[教学目标]：
1、使学生认识到逆境是人生的必然，应坦然面对；
2、引导学生正确认识挫折的价值，调整应付挫折的心态。
[教学重点]：
学会面对挫折。
[教学难点]：
学会用积极的、向上的态度对待挫折。
[课时安排]
1课时
[教学内容及步骤]：
一、引出课题。
同学们，你们走路时曾跌到过吗？跌倒的滋味是什么样的？
在生活中，人人都希望走一条平坦的道路，但人生不可能是一帆风顺的，又成功，也有失败。也就是说，在学习和生活中，我们随时都可能遇到各种困难与挫折，这时，你是被挫折吓倒，一蹶不振；还是勇敢地走向成功呢？
对，我们应在哪里跌倒，就在哪里爬起来。
二、新授课：
1、引出故事。
挫折对于不同的人有着不同的意义。法国大作家巴尔扎克曾说过：苦难对甜菜是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是万丈深渊。
出示两则故事：
保尔的故事
《钢铁是怎样炼成的》这篇小说中这样一段描述：保尔一次对朋友说：人应该支配习惯，而不是习惯支配人。当时就有人潮笑他爱说漂亮话，举例说保尔明知抽烟不好，但还是戒不掉。保尔听了当即把口中的烟卷拿了下来说：从今天起，我决不再抽烟。保尔说到做到，从此，戒掉了几乎在孩童时代就养成的抽烟习惯。
马加爵的故事
相信大家从保尔的故事中可以看出他就是这样一个意志坚强的硬汉子。其实，无论是保尔还是马加爵，两人的事例都给我们提出了同一个问题：如果遇到困难与挫折，应该怎样做？
2、讨论做法。
如何面对挫折(参考)
（1）了解自我，接纳自我。
（２）正视现实，适应环境。
（3）接受他人，善与人处。
（4）想一想。经历挫折，换个角度讲，是对人的意志、决心和勇气的锻炼，是对人综合实力的检验。失败乃成功之母，楚汉之争，刘邦屡败屡战，百折不挠，终于在垓下一战，十面埋伏，将项羽打败。人是经过千锤百炼才成熟起来的，重要的是吸取教训，不犯或少犯重复性的错误。
（5）比一比。与同乡、同学、好友相比，虽说比上不足，但可能比下有余。及时调整心态，不因小败而失信心，不因小挫而失锐气。要找出自己的优势和特长，想想是否都得到充分的发挥了；找找别人的长处，以取长补短。人生的转折点往往始于失败，失败会使人猛醒、冷静、理智和振作，使生命之帆重新扬起。
（6）放一放。如果不是急事大事，索性放下不去管它，过几天再说，或许会有更清醒的认识、更合理的打算。重要的是把握好眼前的时光，莫让它白白流逝。必要时可放弃原来的打算，重新安排其他事情。有得必有失，想在方方面面都有建树很难，经过慎重选择后，得到的会心安理得，失去的会心甘情愿，没有紧张和焦虑，没有沮丧和失望。
（7）让一让。常有这样的现象：狭窄的街口桥头，几辆汽车挤作一团，互不相让，谁也过不去。若有几辆车风格高一点，先退出来，则所有的车辆都可畅行无阻。人生也是这样，姿态高一些，眼光远一点，从长计议，不在一时一事上论长短，退一步会海阔天高
3、讲故事。
你们还知道那些文人或名人受挫折的故事，讲一讲。
4、联系实际.
伟人在困难面前，都能以坚强的意志面对，勇往直前，直到取得成功。那么，同学们在遇到困难是又是怎样做的呢？请大家讲一讲自己的故事。
5、总结归纳.
正确认识，勇敢面对，付诸行动。
6、解决现实问题。
在学习与生活中，我们都可能遇到困难，请大家把你最近遇到挫折写在纸卡上，可以不写姓名。
7、小组讨论。
以小组为单位，用自己喜欢的方式，帮助大家解决问题。
8、资源共享。
请同学们把课前搜集的有关克服困难的名人名言汇报一下，让大家共同欣赏。
什么叫作失败？失败是到达较佳境地的第一步。
菲里浦斯
对于不屈不挠的人来说，没有失败这回事。
俾斯麦
一次失败，只是证明我们成功的决心还够坚强。
博维
失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值。
爱迪生
我们关心的，不是你是否失败了，而是你对失败能否无怨。林肯暂时的失利，比暂时的胜利好得多。阿卜法拉兹
音乐《真心英雄》
三、总结。
歌词中不经历风雨，怎能见彩虹？让我们勇敢地面对挫折，从失败中走出来，重新树立自信心。虽然跌倒了会痛，但它能教会使我们走得更快更稳，相信大家一定会越走越好！
方案三：初三主题班会设计方案
主要思路：养成教育仍然是初三德育的主体工作，虽然复习备考迫在眉睫，但从教育学、心理学的角度讲，重视初三学生的养成教育对学生的可持续发展，接受可持续性教育意义重大，决不能忽视。
实施策略：分为三个版块进行，即养成教育版块、学习方法版块、决胜千里版块，三个版块相互补充，互为影响。初三第一学期实施养成教育版块、学习方法版块；初三第二学期实施决胜千里版块。切实落实我校既教给学生知识，又教会学生做人的办学思想。
具体操作：
（一）养成教育版块
学生到了初三，大多数人认为学生的主要任务是学习，其他一切都可不屑一顾了，实践证明，这是错误的想法，因为养成教育不到位的学生很难在学业上取得骄人成绩。
所谓养成教育就是培养学生良好行为习惯的教育。它往往从行为训练入手，综合多种教育方法，全面提高学生的知、情、意、行，最终形成良好行为的习惯。
养成教育既包括正确行为的指导也包括良好习惯的训练，既包括行为习惯培养也包括语言习惯、思维习惯的培养。养成教育的内容是十分广泛的，如培养文明礼貌习惯、学习习惯、劳动习惯、卫生习惯、语言习惯、思维习惯等。
主题一：人格是最高的学位
目的：通过此次活动，对学生进行道德习惯培养的教育，让学生意识到学习固然重要，但还有比学习更重要的东西，那就是道德品质。结合学生实际，主题班会可以从以下几个方面入手：孝敬父母教育、劳动习惯培养、节俭习惯培养、文明礼貌习惯培养等。
说明：此次活动，如果一次主题班会完成有困难，那完全可以系列形式分两次完成，第一次主要就孝敬父母教育和劳动习惯培养展开；第二次主要就节俭教育培养和文明礼貌习惯培养展开。主题仍然定为人格是最高的学位。
主题二：优秀从这里开始
目的：通过此次活动，对学生进行学习习惯培养的教育。虽然是初三学生，但是学习习惯的培养并非到了初三就已经结束，从现实情况看，60%的初三学生学习习惯并不乐观，具体表现是：厌学情绪严重（真正学习成绩优秀的学生也有此现象，很少有学生发自内心说自己愿意学习）；粗心大意根深蒂固（书写、解题格式、审题、计算错误等）；懒散磨蹭；不专心等。
说明：此次活动的核心是围绕学习习惯展开，不能和学习方法混为一谈，那效果就会受到影响，由于涉及面较广，那完全可以系列形式分多次完成。
（二）学习方法版块
在教育实践中，我们经常发现，有些学生刻苦勤奋，上课也认真听讲，但是学习成绩却在原地徘徊不前，这种现象到初三就更为普遍。初三学生，客观地讲，由于受到各方面的压力，加之来自自身的压力，学习自觉性比初一、初二学生都高，这当然是一种好的现象，问题在于我们如何利用这种有利条件，促进学生在学业上更快、更好的发展。所以在学习方法的引导上就显得尤为重要了。
主题一：一分钟的价值
目的：主要针对学生学习效率问题展开。现实中，有些学生错误的认为，只要自己功夫下到位，学习成绩就一定能提高。这种思想导致了他们盲目的下苦功夫，而忽略了学习效率问题，具体表现是，学习期间，一会儿上厕所，一会儿吃东西，一会儿又想看电视，或者是思想抛锚，人在曹营心在汉，这些都是导致学习成绩很难提高的主要原因，况且很有普遍性。通过此次活动，让学生意识到一分钟可以干好多事情，意识到学习效率的重要性。
主题二：最好的方法就是做细
目的：主要解决学生粗心的毛病。每次月考结束，都会听到学生这样的说法哎，一个字写错了一个符号错了算式正确，答案错了审题不严，有的甚至还说怎么，背面还有题，我怎么没看见，诸如此类，不胜枚举。问题在什么地方，归根结底，在于平时不注意细节。如作业的书写，解题的格式，作业完成的条理性、没有固定的作业本等等，这些现象在那些学习较吃力的学生身上表现的尤为突出。这不仅仅是细节问题，从更深的层面上看，它应和一个人的学习习惯、思想认识、学习态度有着直接的关系。因此，最好的学习方法就是做细，足见细节问题教育的重要性。
主题三：自主学习，受用终生
目的：引导学生由被动学习转变到主动学习，即由要我学到我要学。要下大功夫解决两个问题，第一是关于学习，学习就是从阅读、听讲、研究、实践中获得知识或技能。就学生而言，目前的学习主要指听讲，辅之以完成家庭作业、学校作业、课堂作业等，这点，大多数家长、老师也都这么认为。但不能忽略的是，学习的另外表现形式或者说高层次的应该是阅读（如广泛涉猎各个领域，天文、地理、军事、文学、经济等）、研究（如跑图书馆、查阅资料、上网、讨论等形式）、实践（如亲自操作、做实验、欣赏音乐舞蹈、经典影视剧、亲近大自然、手工制作、广告设计、版面设计等等）。这些都应是学习，而这种学习更容易激发学生的学习兴趣、增强学生学习的持久性、培养学生学习的自觉性。第二是关于思想认识，思想认识明确与否，是能否做好每一件事情的关键所在，这点，大家已经形成共识。
（三）决胜千里版块
其实，就是为中考做准备，扫请学生思想障碍，走进学生心灵深处，让学生以一种昂扬的激情、饱满的斗志走向考场，决胜千里。
主题一：人生是一场考试
目的：初三学生平时的考试的确多，学生考怕了，考痛苦了，许多学生一提起考试，就心生怨气，甚至诅咒考试，如果以这种心态参加考试，成绩自己会受到影响。所以，首要的任务就是要解决学生的思想问题，要告诉学生考试这种检测形式，外国有，中国也有，古代有，现代也有，况且，就目前现实社会而言，考试渗透于社会的各个层面，所以要正确对待考试，要以积极的心态去对待，不能消极对待，贻误战机。
主题二：做自己情绪的主人
目的：初三学生的压力大，来自各个方面，学生就在这样一种氛围中艰难的爬行，很累、很辛苦，随之而来的各种情绪也左右着学生的生活与学习，有的厌学、有的痛苦、有的无奈、有的浮躁、有的放任自流，有的对抗家长、对抗老师等等，所以要通过此次活动的召开，教育引导学生做自己情绪的主人，开开心心、快快乐乐投入到繁忙而琐碎的学习生活中去。
说明：这个话题很重要，各班根据实际情况可以不同的形式多开展几次同样的主题班会，主题可定为开心是一种能力我看挫折等，效果也许会更好。
主题三：简单铸就辉煌
目的：分析近几年中考试卷，不难发现，中考试题并非我们想象的那么难；再结合学生的学习情况看，有些学生喜欢挖难题，认为这样有成就感，对简单地、基本地习题不屑一顾。这样的话，就会导致在简单题的操作上，出现一些不该有的失误，如计算错误、解题格式不正确，忘写答等，使得学生简单题拿不到分，难题稍有难度也拿不到分，考试一塌糊涂。所以要教育学生，先保证把简单的题做完美，做完善，然后充满自信的去冲刺难题，那么面对试题并不很难的中考，我们的学生一定会立于不败之地。
主题四：情系母校
目的：在毕业前夕，为学生营造一种浓浓的毕业氛围，一方面有利于疏导学生个人的浮躁情绪，更重要的一面，则是让学生意识到对母校要有感恩之心，是母校培养了自己，教育了自己，更是自己扬起理想风帆的地方。这种教育措施，在西方许多国家，表现的尤为明显，他们在学生毕业前的将近一年的时间里，就已经给学生营造起一种仍怜故乡水，万里送行舟的眷恋氛围。这种现象对学生身心发展的影响是巨大的。
学校学生活动总方案
这篇《学校学生活动总方案》，是小编特地为大家整理的，希望对大家有所帮助！
一、指导思想
以*理论和“xxxx”重要思想为指导，进一步学习实践科学发展观，学习党的xx大四中全会、团的xx大精神，本着人人参与的原则，开展具有导向性、示范性、群众性的校园文化活动，提高广大同学的品德修养、基本技能和人文素质，努力构建和谐的育人环境，营造欣欣向荣的、有机电特色的校园文化氛围，为把我院建设成为西部一流高职院校贡献力量。
二、主题
新起点新气象新机电新目标
三、时间：
2011年3月至2011年7月
四、主要内容：
（一）学雷锋、树新风系列活动（3月）
1、全院性义务劳动
2、3.8妇女节活动
3、3.12养树护绿
4、“送温暖，心连心”关爱老人活动
5、“美化街道”牛皮癣清理活动
6、“雷锋在我身边”手抄报评比活动
7、校园环保标语设计比赛
8、“雷锋精神与我同行”主题班会
9、雷锋活动月先进评选表彰
（二）大学生艺术节（4-6月）
1、咏诵比赛
2、校园卡拉ok大赛
3、影片展
4、兵乓球比赛
5、棋弈比赛
6、社团风采展
（三）红五月活动（5月）
1、五四表彰暨红歌合唱比赛
2、团日活动设计大赛
3、天天读经典
4、心理健康节
（四）校园之春系列活动（4-6月）
（五）青马培训工程（3-6月）
五、组织领导
（一）为使本学期校园文化活动顺利开展和实施，学院领导负责宏观监督、指导；活动相关部门负责人负责组织、协调和指导工作；院团委负责日常工作及活动期间的相关工作。
（二）除文艺晚会等部分特殊活动由各系推荐学生参与，其他活动面向全院学生开展。
六、几点要求
（一）高度重视，加强领导。各单位要精心策划，认真组织，确保本学期活动的顺利开展。
（二）广泛宣传，深入动员。要努力营造良好的文化活动氛围，充分调动广大同学的积极性、主动性和创造性，使其参与到活动中来。
（三）紧扣主题，突出特色。各单位要围绕活动主题，注重提高大型活动的层次和水平，打造精品，同时，注重小型活动参与的广泛性，寓教于乐。
学校学生活动总方案策划
一、指导思想
以*理论和“xxxx”重要思想为指导，进一步学习实践科学发展观，学习党的xx大四中全会、团的xx大精神，本着人人参与的原则，开展具有导向性、示范性、群众性的校园文化活动，提高广大同学的品德修养、基本技能和人文素质，努力构建和谐的育人环境，营造欣欣向荣的、有机电特色的校园文化氛围，为把我院建设成为西部一流高职院校贡献力量。
二、主题
新起点新气象新机电新目标
三、时间：
2011年3月至2011年7月
四、主要内容：
（一）学雷锋、树新风系列活动（3月）
1、全院性义务劳动
2、3.8妇女节活动
3、3.12养树护绿
4、“送温暖，心连心”关爱老人活动
5、“美化街道”牛皮癣清理活动
6、“雷锋在我身边”手抄报评比活动
7、校园环保标语设计比赛
8、“雷锋精神与我同行”主题班会
9、雷锋活动月先进评选表彰
（二）大学生艺术节（4-6月）
1、咏诵比赛
2、校园卡拉ok大赛
3、影片展
4、兵乓球比赛
5、棋弈比赛
6、社团风采展
（三）红五月活动（5月）
1、五四表彰暨红歌合唱比赛
2、团日活动设计大赛
3、天天读经典
4、心理健康节
（四）校园之春系列活动（4-6月）
（五）青马培训工程（3-6月）
五、组织领导
（一）为使本学期校园文化活动顺利开展和实施，学院领导负责宏观监督、指导；活动相关部门负责人负责组织、协调和指导工作；院团委负责日常工作及活动期间的相关工作。
（二）除文艺晚会等部分特殊活动由各系推荐学生参与，其他活动面向全院学生开展。
六、几点要求
（一）高度重视，加强领导。各单位要精心策划，认真组织，确保本学期活动的顺利开展。
（二）广泛宣传，深入动员。要努力营造良好的文化活动氛围，充分调动广大同学的积极性、主动性和创造性，使其参与到活动中来。
（三）紧扣主题，突出特色。各单位要围绕活动主题，注重提高大型活动的层次和水平，打造精品，同时，注重小型活动参与的广泛性，寓教于乐。
大学三、四、六级英语复习策划书
现在大学生需要不断的学习，不断的考试，不断的英语过级才能拿到学位证，拿到毕业证，这是必须的。没有合格的学习成绩毕业是学校对学生的不负责任，也是对社会的不负责任，所以我们必须培养出合格的大学生。
为此在英语国家考试之前，我们决定组成一个三、四、六级英语复习班，特制订策划书：
活动时间：第十四、十五周的周五、周六晚自习
活动地点：
活动目的：就在三、四、六级英语过级即将到来之际，为了使大家在考试之前能了解一些有关考试的问题，使得大家在开始这场战斗的时候能有更加十足的信心，而且为其相关的同学补习、改善一些英语的不弱环节，并且教大家一些解题的技巧、方法，从而能提高同学们的过级率。
活动意义：
1.使得同学们能有一个更好的学习环境。
2.能帮助一些同学了解相关考试要注意的问题，能够使之避免在不必要的东西上失分。
3.能帮助一些同学改善、补习一些弱点知识，使之更有信心考试。
4.能够学到一些方法和技巧在短时间内来解题，使之在题量大不必慌张。
活动流程：
1.先由宣传部出通报来通知此消息，
2、请一些具有相关经验教师，来分别对其进行教学。
3、教学内容安排：（由于教学辅导时间短，又向让大家学到有用的东西就只能从一些方法、技巧性的东西出发）
三级：三级的考试内容相对较简单，主要在于一些方法和解题技巧，故主要搞一些在技巧、方法易错题来教学。就在于阅读理解的题上。
四级：据有关信息得知四级的难度在于听力、写作和改错上，因此故在此着重辅导。收集历届考试在听力、写作和改错上的经典例子来进行讲解。
六级：六级词汇量的需求比较大，针对这个问题而专题练习。
在这个期间学生主要是心态上的问题，表现紧张、恐慌、心悸等状况，故让老师教学生的一些平衡心态的方法和技巧。
在教室里安排一些相关书籍供阅读、查阅。每堂课的时间不必在全集中在教学内容上，空出一定时间来让老师同学交流。
4、教学时间安排：
一）、总体教学时间安排在第十四、十五周的周五、周六晚自习的时间段。
二）、具体教学时间：（每天） 第一节：19：20—20：10 第二节：20：30—21：20
三）、教室级人数安排： 1—209 （30） 1—210 （30） 1—211 （30）
5、教学时间段纪律问题：
一、教室内禁止喧哗、吵闹、手机调成静音或关机状态。
二、教员在教课时不允许交头接耳，讲小话。
三、禁止随意走动。
6、协会成员的要求：
一、若无其重要事情，不允许请假，还要参与学习。
二、帮助其他学生发放资料，维持纪律。
7、 成员工作安排：
策划部负责1—209（三级） 主要由张敏负责，职责：负责老师进场，给老师一杯热茶，刘萍发放辅导资料给同学
组织部负责1—210（四级） 主要由康娜负责，职责同上；资料的复印。
秘书部,网络部负责 1—211（六级） 主要由佘艳婷负责，职责同上；在加上负责录音机、磁带、一些资料的收藏工作。
8、宣传安排：
1 ：由宣传部制作一张全开的宣传海报，用来张贴在展扳上来，在第一食堂门口进行报名记录。
2：在通报发出后两天左右，还要进行一次海报宣传，以起到有力的宣传作用。
3：网络部要在之前在中心网站进行这件事情的前期宣传，后在活动后将一些活动景况传到网站上。
希望通过一段时间的复习，能够帮助同学们尽快的找回学习英语的感觉，让我们一次性的通过国家的英语考试，祝我们成功！
初三励志主题班会策划书
班会主题：
如何背着“壳”前行
活动目标：
1、正确认识自己所背负的压力，初步形成主动磨练自己的意识。
2、树立自强进取的信念和信心，培养勇于承受压力的能力和乐观积极的生活态度。
活动重难点：
让学生初步形成主动磨练自己的意识，培养勇于承受压力的能力。
主题阐释：
现代社会迅速发展，升学压力、家长期望、自我期望等各方面压力纷纷压到学生的心头，如何引导学生正确对待压力，并培养自强不息的意志力成为现代学校德育的一个重要的内容。
课前准备：
歌曲《蜗牛与黄鹂鸟》和《蜗牛》。制作课件。并提前将班会主题告知学生，要求学生对“如何对待压力”先做一定思考。
班会过程：
一、导入
通过埃及的一个古老的传说引入。
有一个故事说，能够到达金字塔顶端的只有两种动物，一是雄鹰，靠自己的天赋和翅膀飞上去。另外一种动物就是蜗牛。
蜗牛到达金字塔顶，主观上是凭它永不停息的执着精神，客观上
应归功于它厚重的壳。正是这看上去又笨又拙、有些负重的壳，让小小蜗牛得以到达金字塔顶。在登顶过程中，蜗牛的壳和鹰的翅膀，起的是同样的作用。可是生活中，大多数人只羡慕鹰的翅膀，很少在意蜗牛的壳。就像我们羡慕别人能有某种天赋或特长而获得某些成就，却整天埋怨我们身上要背负太沉重的“壳”一样。
二、提出问题：
那么我们身上背负的“壳”到底是什么呢？学生讨论回答。教师稍作归纳。这“壳”能够搁下吗？（明确：人要生存就必然担负着许多责任和压力。）
三、讨论：
我们要如何背着“壳”前行呢？
看动画《蜗牛与黄鹂鸟》听歌曲，并要求同学们根据动画中的一些启示去归纳出自己的答案。
在学生发言后，用幻灯片展现三个小故事，并要求学生在故事中得出启示
故事一：
德国法兰克福的钳工汉斯，从小便迷上了音乐，他的心中有一个始终不变的奋斗目标——当音乐大师，尽管买不起昂贵的钢琴，但他能用钢板制作的模拟黑白键盘，练贝多芬的《命运交响曲》时，竟把十指磨出了老茧。
后来，他用作曲挣来的稿费买了架“老爷”钢琴，有了钢琴的他
如虎添翼，并最后成为好莱坞电影音乐的主创人员。他作曲时走火入
魔，时常忘了与恋人的约会，惹得许多女孩“骂”他是“音乐白痴”、“神经病”。
他不论走路或乘地铁，总忘不了在本子上记下即兴的乐句，当作创作新曲的素材。有时他从梦中醒来，打着手电筒写曲子。汉斯在第 67 届奥斯卡颁奖大会上，以闻名于世的《狮子王》荣获最佳音乐奖。这天，是他的 37 岁生日。
启示一：要能背着“壳”前行，首先要有明确的目标。
故事二：
美国伟大的励志成功大师拿破仑?希尔曾讲过这样一个故事：赛尔玛陪丈夫驻扎在一个沙漠中的陆军基地里，丈夫经常外出演习，她一个人留在陆军的小铁皮房子里，奇热无比，又没有人和她聊天，周围都是不懂英语的墨西哥人和印第安人。
她很难过地写信对父母说：“一心想回家去……”她的父亲给她回了一封信，信中只有两行字，但这两行字却永远留在她的心中，并改变了她的生活，这两行字是什么呢？
“两个人，从牢中的铁窗望去，一个看到泥土，一个却看到了星星。”从此，赛尔玛决定在沙漠中找到自己的星星，她观看沙漠的日落，寻找到几万年前留下的海螺壳。
她和当地人交朋友，互送礼物，她研究沙漠中的植物、动物，又学习有关土拨鼠的知识，她把原来认为最恶劣的环境，变成了一生中最有意义的冒险，并出版了一本书《快乐的城堡》，她从自己的牢房
中望去，终于望到了自己的星星。
启示二：要能背着“壳”前行，其次要有积极的人生态度。
故事三：
一天某个农夫的一头驴子，不小心掉进一口枯井里，农夫绞尽脑汁想办法救出驴子，但几个小时过去了，驴子还在井里痛苦地哀嚎着。无奈之下，农夫决定把枯井填上。当泥沙落到驴子的背上时，驴子停止了哀叫，把背上的泥土抖掉，站到了上面。就这样它居然一步一步的走出了枯井。
在生命的旅程中，有时候我们难免会陷入“枯井”里，会被各式各样的“泥沙”倾倒在我们身上，而想要从这些“枯井”脱困的秘诀就是：将“泥沙”抖落掉，然后站到上面去！那原本是埋葬驴子的泥沙，被他抖落到脚下，变成了走出困境的阶梯。
启示三：要能背着“壳”前行，还要有主动在艰苦的环境中锻炼自己的意识。
四、接下来，让我们念念励志名言
举例：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来/天行健，君子以自强不息／长风破浪会有时，直挂云帆济沧海／三分天才七分学，笨鸟先飞早入林/ 钟不敲不响，人不学不灵/ 世上无难事，只怕有心人 /书山有路勤为径，学海无涯苦作舟.
五、学生联系实际进行小结：
除了以上故事所给启示，你认为背着“壳”前行的过程中还应该具备些什么？你又是怎么做的？
学生谈感想：
[讲述]以上几名同学谈得都很好，其中某某同学提到时间就像海绵里的水，需要我们去挤。所以我希望大家都能够学做一个会“挤”时间的人。古人有“凿壁借光”“映雪读书”的事例，那些刻苦攻读的人都取得了至高的学问和成功。老一辈革命家在血雨腥风的年代也能挤出时间学习。我们有这么好的条件和环境，有什么理由不抓紧时间来学习呢？只有吃得苦，才能有成功。
六、班主任讲话：
同学们，雄鹰到达金字塔顶尖，靠自己的天赋和翅膀飞上去。而蜗牛肯定只能是爬上去。从底下爬到上面可能要一个月、两个月，甚至一年两年。在金字塔顶端，人们确实找到了蜗牛的痕迹。我相信绝对不会一帆风顺地爬上去，一定会掉下来再爬、掉下来再爬。但是，同学们所要知道的是，蜗牛只要爬到金字塔顶端，它眼中所看到的世界，它收获的成就，跟雄鹰是一模一样的。只要你上去了，就足以给自己留下令生命感动的日子。如果我们的生命不为自己留下一些让自己热泪盈眶的日子，你的生命就是白过的。
人生是一个背着“壳”前行的过程。不管壳有多重，希望同学们能够像蜗牛那样，化压力为动力，凭借自己的执著和自强，爬上自己心中的金字塔。
七、宣誓（班级励志誓词）
八、结束
播放周杰伦的《蜗牛》，带引全班同学合唱。
初三同学聚会策划方案
八年前,我们怀着青春的梦想和热情,相聚相识。在那三年中，我们相知相重，经历了人生最纯真美好的时光，如今，友情已如绿水长流，浩然成湖。多年的分别，多年的牵念，给了我们相约再聚的足够理由。
为保障此次同学聚会的顺利进行，让同学们能够在短短的聚会时光尽情回味师范生活曾经留下的难忘记忆，真情叙说当年友情，分享多年来的人生经历，特拟订本活动方案。盼望您早作安排，如期赴约。
一、主要考虑
程序上突出紧凑高效，内容上突出丰富实效，形式上突出新颖活泼，气氛上突出热烈隆重。友谊、情谊的深化和拓宽；人生体验的经验交流及相互支持和协助。
二、时间：
2011/2/5（年初三）
说明：这样在时间上基本能保证大家都在家。有别的什么原因不能前往参加的同学能尽量调整或克服下都能前往，毕竟少了你的该班是不完整。
三、地点：四会
四、拟邀请对象：
所有曾在06届初三七班的同学。
五、筹备小组名单
策划组：本人、曾嘉洪、李志斌：本人负责聚会策划，整理上传照片等。李志斌、曾嘉洪负责拿相机，合影，订餐房等。
同学会签到、财务组：苏洁敏、吕翠玲：负责经费收支，领批，监督，采购，统计，公布等，具体分工二人商议再定.
同学会后勤组：江智恒、黄桂斌、李思捷、何嘉韵、骆麟宇：负责采购等
同学会活动主持：曾丽娟、吴灿伟
同学会联络组：曾嘉洪、李志斌、钟楚红：负责与会人员名单，联系，整理通讯录
说明：因部分同学无法联系或通讯录中的联系电话已变，请得到通知的同学及时向联络人确认，以便我们尽早掌握出席人数，作出相关安排。
注：工作人员均为义务工作，毫无一分收入。
六、主要流程：2月5日
1、下午6点在四会开始签到,地点会餐处，签到同学登记自己的家庭住址和通讯录。（注：迟到者均罚10元，贡献为班费，无得上诉）
2、餐后留影。
3、晚餐后进行晚会。
4、晚会后活动结束。
七、资金筹集来源、安排：
上一年经费还有500~600元（具体吾记得了，到时大家一齐再算下）全程活动初步预算每人20-50元，如果有条件的同学慷慨解囊，我们当然不会拒绝的。筹集的资金将本着“量入为出”的基本原则，主要用于同学会的餐费、活动费用。
八、注意事项：
1、同学会期间所有同学服从统一安排。
2、同学会期间不要无故离开。
3、若有任何意见与建议，请随时与筹备小组的同学联系。
让聚会圆满成功，是每一个同学的责任！
初三中考工作方案
合家初中初三中考工作方案
根据常教普30号文件精神和2011年中考工作会议要求，为确保今年中考工作顺利进行，明确各相关教师职责，结合我校实际，现将有关工作安排如下：
1、中考工作领导小组：
组 长：张爱民
副 组 长：徐中华
成 员：江万兴、李海耀、占水仙、严梅芳、江成龙、张雪琴及各领队教师
二、 中考工作组：
（一）考务组：
组 长：徐中华 组员：各领队
组长职责：1、做好学生考风考纪教育，应考教育。
2、召开领队会议、布置各相关工作。
3、安排坐班及辅导老师（6月10日晚、11日晚）
4、督促各组员认真工作。
领队职责：1、负责学生往返考点的乘车安全，全程督导，不得脱岗。
2、负责学生在考点期间的安全教育，做好考生身心辅导和调节工作。
3、保管好学生的准考证，按时收发；了解学生，悉心指导，帮助学生全力应考；12日下午考后准考证由学生自己妥善保管。
4、组织好学生就餐、休息。
5、提前到位，认真履行职责，主动、积极应对工作中的每一个环节。
（二）保卫组：
组 长：江万兴 组员：各领队教师、值班教师
组长职责： 1、督促各领队做好乘车引导、安全教育工作。
2、安排值班人员，做好学生中考期间安全教育工作。
3、负责对相关设施、食品进行安全检查，清除隐患，确保中考工作秩序。
4、制定出相关突发事件应急处理的预案。
5、负责交通工具的联系、调度调配，安全检查工作。
值班安排： 6月10日值班：徐中华、陈荣富、缪家红、余颖敏、严梅芳、曾爱良；
6月11日值班：江万兴、江成龙、江春妹、**平、张雪琴、占水仙。
晚值班人员职责：1、按时到位，不脱岗。
2、夜间值班要加强巡视，指导学生使用驱蚊用品，确保学生的就寝效果及安全。
3、值班时间，当天晚六点--第二天早七点。
4、值班组长安排好学校值班分工，合理调配；做好学校大院内的一切可预见性安全隐患的排查、处理工作（尤其是夜间管理教育和明确男、女生寝室管理教师职责）。
（三）后勤组
组 长：李海耀
组长职责：1、负责联系在考点师生的用餐工作。
5、负责食品安全卫生检查，确保师生用餐质量，安全用餐，正常用餐
4、负责考试前后卫生、考后财产检查清算、寝室钥匙回收等。
成员应服从组长因工作需要而进行的临时安排和调配。
三、其它事项：
（1）、初三学生于6月9日下午3：00-4：00召开中考考前动员会，之后离校回家休整；于6月10日下午3:00到校自修。
（2）、6月10日下午12:30召开初一、二教师（外出监考）考务工作会议。
下午3:00召开初三领队工作会议，布置落实相关工作。
（3）、初一、二学生于6月10日（中餐后）下午12:00离校；13日上午8:00之前到校上课。
（4）、6月12日中考结束后各领队应护送学生到校并做好清校工作，之后一起离校。
（5）、初三学生生活、学习用品统一于12日下午（4:00-5:30）带回家，或于13日一天时间（上午7:00---下午5:00）全部带回家，清理完毕，各班寝室上锁。
（6）、全体初三学生于 上午8：30到校查询成绩。以班级为单位进行升学择校指导及相关招生工作。
（7）、没有安排教学任务和工作的初三教师应在 / 日到校上班（临时通知）。之前因学校工作需要由学校电话通知应按时到校。
附件：1、外派龙绕初中监考教师； 2、晚自修坐班安排；
3、乘车时间、地点表； 4、领队及学生名单
何家初中
2014年4月8日
初三同学聚会策划方案参考
这篇【初三同学聚会策划方案参考】，是小编特地为大家整理的，希望对大家有所帮助！
八年前,我们怀着青春的梦想和热情,相聚相识。在那三年中，我们相知相重，经历了人生最纯真美好的时光，如今，友情已如绿水长流，浩然成湖。多年的分别，多年的牵念，给了我们相约再聚的足够理由。
为保障此次同学聚会的顺利进行，让同学们能够在短短的聚会时光尽情回味师范生活曾经留下的难忘记忆，真情叙说当年友情，分享多年来的人生经历，特拟订本活动方案。盼望您早作安排，如期赴约。
一、主要考虑
程序上突出紧凑高效，内容上突出丰富实效，形式上突出新颖活泼，气氛上突出热烈隆重。友谊、情谊的深化和拓宽；人生体验的经验交流及相互支持和协助。
二、时间：
20xx/2/5（年初三）
说明：这样在时间上基本能保证大家都在家。有别的什么原因不能前往参加的同学能尽量调整或克服下都能前往，毕竟少了你的该班是不完整。
三、地点：四会
四、拟邀请对象：
所有曾在06届初三七班的同学。
五、筹备小组名单
策划组：本人、曾嘉洪、李志斌：本人负责聚会策划，整理上传照片等。李志斌、曾嘉洪负责拿相机，合影，订餐房等。
同学会签到、财务组：苏洁敏、吕翠玲：负责经费收支，领批，监督，采购，统计，公布等，具体分工二人商议再定.
同学会后勤组：江智恒、黄桂斌、李思捷、何嘉韵、骆麟宇：负责采购等
同学会活动主持：曾丽娟、吴灿伟
同学会联络组：曾嘉洪、李志斌、钟楚红：负责与会人员名单，联系，整理通讯录
说明：因部分同学无法联系或通讯录中的联系电话已变，请得到通知的同学及时向联络人确认，以便我们尽早掌握出席人数，作出相关安排。
注：工作人员均为义务工作，毫无一分收入。
六、主要流程：2月5日
1、下午6点在四会开始签到,地点会餐处，签到同学登记自己的家庭住址和通讯录。（注：迟到者均罚10元，贡献为班费，无得上诉）
2、餐后留影。
3、晚餐后进行晚会。
4、晚会后活动结束。
七、资金筹集来源、安排：
上一年经费还有500~600元（具体吾记得了，到时大家一齐再算下）全程活动初步预算每人20-50元，如果有条件的同学慷慨解囊，我们当然不会拒绝的。筹集的资金将本着“量入为出”的基本原则，主要用于同学会的餐费、活动费用。
八、注意事项：
1、同学会期间所有同学服从统一安排。
2、同学会期间不要无故离开。
3、若有任何意见与建议，请随时与筹备小组的同学联系。
让聚会圆满成功，是每一个同学的责任！
网站策划书参考网站总策划
首先在做网站之前给要做的网站一定准确的定位，没有方向的船哪边的风都不会是顺风。所以给网站定位，明确建站目地是第一步要做的。给网站做定位时，与公司决策层人士共同讨论，以便于让上层领导能对网站的发展方向有一定的把握，同时最好调动公司其他部门一起参于讨论，及时从公司立场提出好的见意，结合到策划中去。一个公司的好坏与部门之间工作结合的是否紧密是有着很大关系的!
前期信息收集
在明确建站目的和网站定位以后，开始收集相关的意见，跟公司其他部门结合，跟公司的实际情况结合，这样可以发挥网站的最大作用。
这一步是前期策划中最为关键的一步，因为做网站一定是为公司服务的，所以收集其他部门的意见和想法是最为必要的，这一步需要整理成文档，可以让其他部门配合提交一份本部门需要在网上开辟的栏目计划书，这份计划书呢，一定要考虑充分，因为如果要把网站做为一个正式的站点来运营的话，所做的每一项栏目的设置都应该是有规划的，如果考虑不充分会导至以后突如其来的新加内容破坏网站的整体规划和风格，这也并不意味着网站成形后是不许添加栏目的，只是在添加的过程中需要跟网站的情况结合着来，也最好是当初策划时考虑全面!
具体分栏目策划
收集完其它各部门的相关信息以后，对其进行整理，整理以后找出重点，根据重点以及公司业务的侧重点，结合网站定位来敲定网站的分栏目需要有哪几项，可能开始时会因为栏目较多进而难以确定最终需要哪几项，这又是一个讨论的过程，需要大家在一起把自己的意见说出来，一起反复比较，给定下来的内容进行归类，形成网站栏目的树状列表用以清淅表达站点结构。
然后以同样的方法，来讨论二层栏目下的子栏目，对它进行归类，并逐一确定每个二级分栏目的主页面需要放哪些具体的东西，二级栏目下面的每个小栏目需要放哪些内容，让栏目负责人能够很清楚的了解本栏目的每个细节和每个栏目，大家讨论完以后，就应由栏目负责人来按照讨论过的结果写栏目规划书，栏目规划书要求写得详细，具体。并有统一的格式，以备网站留档，这次的策划书只是第一版本，以后在制作的过程当中如果出现问题及时修改该策划书，并且也需要留档。策划书要求有电子版和书面版两份。
下面就是需要说一下策划书设计到的具体内容。每个栏目的策划书应该是格式统一的。
第一，是栏目概述，其中包括栏目定位，栏目目的，服务对像，子栏目设置，首页内空，分页内容!这一部分起到一个索引的作用，让领导看起来能对栏目有一个大概的整体把握和了解。
第二，为栏目详情。栏目详情就是把每一个子栏目的具体情况描述一下，其中包括到各个子栏目的名称，6栏目目的，(把子栏目的目的写清楚)
服务对像，(用以明确栏目的发展方向，更好的为达到目的而做哪些具体内容)
内容介绍，(详细说明本子栏目的具体内容)
资料来源，(说明该栏目的内容来源是什么，以保证栏目开展下去不会出现没有内容的情况)
实现方法，(讲述实现这个栏目的具体方法)
有关问题，(栏目负责人在栏目的策划过程当中想到的，目前尚未解决的问题)
重点提示(重点提示美工人员或编程人员需要注意的地方，或需要结合的地方，也可是栏目策划人员对该子栏目在这些方面的良好见意)
第三，相关栏目，这一项是用以说明本栏目和其它栏目之间的结合，沟通，之所以要有这一项是想通过各个栏目之间的联系，来加强网站的整体性。第四，参考网站，标明本栏目参考了哪些网站，或可以参考哪些网站。并一定要说明参考其它网站的哪些优点，哪些地方是我们在建设过程当中应该注意的。决不是只写上一个网址就可以了!
第四，最后一项为附录，用以记录这个文档的历史修改过程，和改了哪些内容。
好了，策划书的内容格式就这么多了，可能会觉得多了些繁锁了些，不过，要知道策划书是写给我们自己的，不是为了让别人看，而是我们网站在以后的建设过程中的一个依据。有了这个策划书以后的工作我们可以很轻松的解决! 具体设计制作(包括页面设计，制作，编程)
再接下来，需要做的就是让页面设计人员跟根每个栏目的策划书来设计页面，重申一下，在设计之前应该让栏目负责人把需要特殊处理的地方和设计人员讲明!在设计页面时设计人员一定要根据策划书把每个栏目的具体位置和网站的整体风格确定下来，为了让网站有整体感，应该在网页中放置一些贯穿性的元素，最终要拿出至少三种不风格的方案，每种方案应该考虑到公司的整体形象，与公司的精神相结合。设计方案拿出以后，由大家讨论定稿。
设计完成下一步是实现，由制作人员负责实现网页，并制作成模版。在这个过程实现的同事，栏目负责人应该开始收集每个栏目的具体内容并整理。模版制作完成后，由栏目负责人往每个栏目里面添加具体内容。
网站的建设计应该是同时进行的，这如何统筹是一个比较重要的问题。在上面所讲述的过程进行的同时，网站的程序人员应该正是处于开发程序的阶段，如果实现的这个过程中出现什么问题编程人员应和制作人员及时结合，以免程序开发完成后发现问题要进行大规模的反工。
整合测试
接下来，当两边的工作都完成以后，就是整合。把程序和页面时行整合。整合完以后，需要内部测试，测试完成，整个项目就顺利完工了。
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