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安康杯心得体会

大先生心思安康的心得领会及感受。

每个人的经历与看法都不相同,面对同一作品,想法当然千差万别,一千个读者就有一千个哈姆雷特,心得也不例外,在学校的时候我们都写过心得体会,通过写心得体会可以很好地提升我们的思考水平,我们写心得体会时需要注意哪些问题呢?小编特别从网络上整理了大先生心思安康的心得领会及感受,在此温馨提醒你在浏览器收藏本页。

大学生心理健康的心得体会及感受

大学生作为一个特殊的群体,在日常生活和学习中往往面对着各种心理压力,种种心理压力积压在一起,久而久之,会造成心理上的障碍。作为天子娇子,心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。因此,在大学校园开展心理健康教育是一件迫在眉急的事,具有预防精神疾患和身心疾病的发生,及时为学生疏通心里,排解压力,指引方向的作用。

那么作为一个大学生,我们如何来判断自己或者是周围人的心理是否正常呢,以下有三项基本原则:首先,心理与社会环境是否趋于一致。其次,心理与行为行动是否趋于一致。最后,人的情绪在一个阶段内是否稳定。

如果一个人出现了与以上违背较大的情绪,那么他就可能存在一定的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢?它是指心理疾病或轻微的心理失调,出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现,时间短、程度较轻微,随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重,最后不得不休学甚至退学。它的表现形式也多种多样,主要表现在心理活动和行为方面。心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重,心灰意冷,甚至痛不欲生等。以上的情绪状态,显然不利于大学生的发展,因此大学生有必要学会自我心理调节,做到心理健康。我们可以从一下几个方面入手:

1、增强学习的兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务,有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识,发展多方面的能力,以提高自身素质,更好地适应社会发展的需要。

2、保持心境的良好和乐观向上的情绪,大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境,对未来充满信心和希望,当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节,适度地表达和控制情绪,做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。

3、在有需要得时候主动进行心理咨询。学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径,也是心理素质教育的重要组成部分随着时间的推移,心理咨询被越来越多的人承认和接受,越来越多的大专院校,甚至中学开始设置心理咨询机构。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突,排解心中忧难,开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己,有效地适应外界环境。所以当我们心中感到压抑时,就应该及时主动的与心理咨询师进行沟通。

作为社会主义建设者与接班人,大学生有必要不断提高心理素质,全面健康的发展,以良好的心理素质来迎接未来的种种挑战,为祖国的繁荣昌盛贡献自己的力量。

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大先生学习心思学心得领会及感受


大学生学习心理学心得体会及感受

我认为作为大学生,心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己,控制自己的情绪;和同学们关系和谐,很好的融于集体;能很好的适应环境

心理咨询,是指咨询员运用心理学的知识,通过询问等方法解决其心理困惑。心理咨询事实上是帮助来访者实现心灵再度成长的过程。那些认为只有心理有病的人才会去心理咨询的观念是不对的. 总之,心理咨询是指运用心理学的方法,对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者提供心理援助的过程。

通过这学期对大学心理(二)的学习,我对心理知识有了一定的了解,首先是对心理学的发展史有了一定了解,然后是学习了一些团体活动的知识,并且在参加活动课的过程中体会到了很多人生的知识,在团体活动中大家彼此敞开了自己的心扉,积极的参与到了集体的活动中,在此中再一次体现了集体的力量

在心理咨询的活动课中,我认识到了人心中脆弱一面,有时心灵事多么的需要他人的呵护,那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦,我们的心理咨询的模仿有时会让人感觉像节目表演,但是大家真诚的心却又不能不让感动,初次它让我体会到了那种帮助别人的喜悦。

活动课是实施素质教育的有效形式,是理论联系实际的重要途径。它可以调动学生学习的激情,活跃课堂气氛,真正达到育人效果。学生在实实在在的活跃的生动的并且有一定新意的活动中受到教益和启迪,促进知行的结合。学生在主动参与教学过程中,激发了感情,明白了道理,情理凝结,形成了信念之后,进而需要在行动中表现自己。此时教师要引导、鼓励学生把健康高尚的情感向外投射,为他们提供展现自己行为的机会和场所

这学期我还参加了我们学校的心理协会---沁心港湾,这是一个温暖的大家庭,大家在一起共同努力,不仅学到了很多心理方面的知识,还为其他同学提供心理方面的服务。特别是今年的5. 25活动更是深深的感动了我,老师与同学们的亲密交谈让同学们,还有我有懂得了很多很多而且在这里我可以把在心理课上学到的知识付诸与实践,让我学而致用!

完成了大学心理学(二)的学习,我对自己大学四年的生活有了初步的规划,对以后的路,对自己的职业生涯有了一个初步的规划

可见,心理学对我们大学生的帮助之大是显而易见的。我们无论在生活、还是学习、交际方面都可以用到这方面的知识。

这门选修课我很感兴趣的一门,我有种不用逼自己去专心听课,而是那种不由自主被老师所吸引的感觉。可见心理学真的有它的魅力所在啊!

虽然我选修的心理课结束了,但我对心理知识的学习却还没有结束,或许心理学跟我以后的职业没有什么很大的联系,但是心理学知识对于我的帮助却是长远的,甚至是一生的。

心思安康学习心得领会及感受


心理健康学习心得体会及感受

通过本次心理健康教育知识的学习,让我了解了心理健康教育的意义以及它的重要性,现谈谈自己本次学习的心得体会:小学生心理健康教育关键是教师,教师要尊重学生。不可有私心讲究诚信,要创设和谐、宜人的教育教学物质环境,给孩子一片空气,让他们自由呼吸;给孩子一块绿地,让他们栽花种草;给孩子一片绘画壁,让孩子自由描绘;给孩子一片饲养园地,让他们感受动物的可爱。顺孩子之天性,让他们快乐的成长。 创设优美、安全、舒适的物质环境。整洁优美的物质环境唤起了小学生对生活的热爱,陶冶了小学生情操,充实了小学生生活,激发了小学生的求知欲,培养了小学生的探索精神与生活情趣。

要创设民主、和谐的教育教学精神环境,平等相待学生在人际交往中,真诚是最重要的,要做到能理解别人,设身处地为他人着想。作为教师,在学生面前必须表现一个真实的自我,用真诚的爱去对待每位学生,才能使学生感到真实、可信 师生心理交融的基础是感性的交情,也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的学生,多关心有心理障碍的学生。因为这些学生常常由于这样或那样的原因,心理上受到压抑,失去平衡,性格比较孤僻,心理也比较脆弱。当学生遇到不顺心的事时,就会产生不良情绪,并对学习和生活造成一定的影响如何让这种消极的影响降到最小?我认为教师应深入了解学生,善于与学生沟通,进行谈心、交流,进而开导学生,倾听学生的内心情感,感知学生的内心世界,以老师真诚的爱去关心、呵护每个学生,让学生的心灵得以寄托,让学生的情感得到倾诉,精神得到依靠。当学生需要关心、帮助时,老师应及时伸出援助之手帮助学生,使学生幼小的心灵得到鼓舞,让学生相信自己一定能行,逐步养成良好的心理品质。

总之,加强学校心理健康教育是当前学校教育改革在新形势下的新视角,它注重全体学生的心理素质的发展,虽然,开展心理健康教育的方法与途径有很多,但我个人认为,事实也证明了,当学生需要关心、帮助时,教师只有对学生倾注真情的爱,才能更好地塑造、净化学生的心灵,才能让学生更好地去掌握科学文化知识,学生只有在教师真爱的陶冶下,才能更积极地投入到学习中,这是开展心理健康教育不可缺的方法与手段。

大先生学习党课心得领会及感受


大学生学习党课心得体会及感受

对党的学习已经有一段时间了,通过这段时间的学习,我受益匪浅,感想颇多,也越发喜欢剖析自己。

就像战士没有枪,和尚没有木鱼一样,对于现在我们这一代大学生,我们必须承认我们浮躁了,看世界并不是用心去看,而是用一双最会欺骗自己的眼睛去看,说它会欺骗自己,并不是我们不会分辨世间的真伪,而是我们没有一个看待世界的原则指导的我们,这是我们当代大学生最爱犯的错误,永远好像学不会在同一地点只错一次,这样就造成我们当代大学生浮躁心态的最根本的愿因,没有理性的思想指导我们,当然,大学生又被冠以 愤青 的雅称,称其雅,说明,大学生还是应该拥有激情般的满腔热血的,不能老是在读书中耗尽自己的年轻的心态,然而,过分的激情就是冲动,就是错误,在大学这样的环境中,在你我大家之间人生观,世界观尚未成熟之时,犯一两次错误,大家是会原谅,是会有改正的机会,可是步入社会呢?社会的残酷大家显而易见,在社会中是不容大家犯这样那样的错误的,人生只有一次,而大学也就是人生最后一次集体学习的机会,只有在这样的最后的一次机会中学会如何避免自己在今后的生活学习当中不犯错误,这样我们必须要提出,当代大学生要树立远大的理想,着实,我们身上的担子并不是在未来激烈的生活的中求得一杯羹,而是背负着名族的希望国家的复兴这样崇高而又艰巨的历史使命。

现在我们有这样的机会学习到加深我们思想武装的党课培训,我们应该倍感激动,只有在正确的思想指引下我们才能树立正确的人生理想,并且努力去完成它,努力去实现它。主讲老师同时还指出在现在的激烈的社会竞争中,每一位同学将来都有可能会在社会中受到这样那样的挫折,如何才能更快的在毕业之后适应社会,融入社会这个大家庭,唯有一腔报国热情是不行的,还需要有充实的理论知识指引自己,在正确的理论知识引导下去适应社会竞争的激烈与残酷。今天,我们国家正处于改革的关键时期,中国在面临巨大发展机遇的同时,又面临者巨大的挑战。在这个历史时期,更凸显坚持中国共产党领导的重要性。以xx为总书记的党中央领导集体适时地以完善中国社会主义市场经济体制为目标,提出了 科学发展观 等一系列新思路、新观点,这些理论上的新突破必将对中国的经济体制改革产生极大的推动作用,充分体现了中国共产党与时俱进的精神,适应了时代发展进步的需要,代表了广大人民群众的根本利益和要求。中国共产党诞生八十多年的全部历史证明,只有共产党的领导,才能肩负起民族的希望,才能领导中国人民把历史推向前进。没有共产党,就没有新中国;没有共产党就不能发展中国。这是历史的选择,也是人民的选择。

作为一名积极要求进步的青年大学生,我渴望加入到这个光荣的组织中,将自己的个人价值同国家和人民的利益更好地统一结合起来,把对党、对祖国和对社会主义事业的无限热爱投入到中华民族的伟大复兴的社会实践中去,在建设中国社会主义事业的广阔舞台上展现自己的人生价值,努力创造无愧于时代和人民的成绩。在学习期间,我始终抱着认真的态度参加每一次学习,聆听了老师的精彩报告,深入学习了党指导思想的科学内涵和完整体系,认真学习了关于加强党性修养和密切联系群众的辅导报告,就三观,党性修养,入党动机等等问题展开了深入而实际的讨论,这些都让我受益非浅。尽管一段时间的培训尚不能让我在最深刻、最高度的层次上去领会和感受其间的要旨,但已足以让我在端正入党动机上受到了一次洗礼,对党的理解上得到了一次升华,从而更加坚定了我申请加入党组织的信心和决心

在聆听老师的精彩演讲后,我心情久久不能平静,如何正确树立远大理想并不是现在最首要的事情,如何一步步的做好树立远大理想的态度才是做为一名大学生应具备的,最首要的任务,通过这次的党课学习我确实在自己身上找到了这样那样的不足,只有在日后的平时生活中不断的运用理论知识来指导自己逐步的完善,并使自己树立目标,在今后步入社会中时时指引这自己不断进步不断上进,使自己成为一名对国家对人民富有责任感的时代青年。

总之,通过发展对象培训班的培训,使我进一步的加深了我对思想上的充实的信心,使我更进一步的树立了正确的入党动机。今后,我将更加认真学习这些科学理论,使自己的共产主义信念建立在科学的基础上,加强思想和世界观的改造,努力做到首先在思想上入党,尽自己的能力去帮助他人,团结周围的人,带动他们一起来学习。我会以党员的要求来要求自己,不断地努力,不断地上进,从而不断地完善自己,积极向党组织靠拢,争取早日成为党组织中的一员。

以上是我党课学习心得,在今后的日子里,我决心不断学习新的教育理论,积极进取,锐意创新。

大先生乡村任务心得领会及感受


大学生农村工作心得体会及感受

xxxx年x月9日,是我到xx镇工作的第一天,x月16日,我被分配到xx镇xx村担任村主任助理,开始在xx镇担任村官。

xx村位于xx镇政府驻地正西方向,距离镇政府3里路。全村共有村民2321人,耕地面积2230亩,属于平原丘陵地形。全村共有党员50人,是xx镇的大村之一。能被分配到xx村工作,我感到十分的幸运,在忙碌和快乐的工作中,我时刻牢记自己的责任和使命,以满腔的热情投入到农村基层工作中,同时我也深深的感到了镇领导的关心和爱护,村领导的指导和教诲,以及对我工作的引导和支持,更体会到了村民的热情和老乡的关怀。

我是一名大学应届毕业生,刚踏出校园,就走入农村工作,所以社会经验和工作经验都十分匮乏。因此在工作中有许多需要学习的东西,村两委成员给了我极大的帮助和支持,村里的老党员、年纪大的长者都是我的老师,让我学到了很多东西。到村后,通过和村两委成员的沟通和交流,通过和老党员的谈天,逐步了解了xx村的村情,为下一步深入的开展工作打下良好的基础。

工作之余,充分利用镇党委组织的村官学习机会,在学习室认真学习中央在农村的各项政策法规,提升自己的理论水平和文字水平。临沂市组织部统一印发的《农村工作读本》和《临沂市选聘到村任职高校毕业生管理办法》是我们学习的蓝本。由于身处基层一线,接触农民的机会很多,这样就更突出了理论知识的重要性,所以在学习中,大家积极踊跃,讨论问题深刻并且有很强的可行性,同时认真做好笔记,思考农村工作的新路子。

xx村人口众多,但是民风朴实,村民有很强的务实精神,大多数村民不局限在自己的一亩三分田里,他们利用本村资源,开工厂、办企业,带动了很大一批村民从事农业以外的产业,丰富了农村的经济结构,顺应了中央关于农村经济结构调整的要求。到村后,我积极协助村两委成员,开展工作,参与了计划生育三季度摸底工作、三秋安全生产工作、残疾人基金摸底工作、远程教育工作和迎接低保考核工作。在各项工作中认真落实领导指示,努力配合村两委成员,虚心学习,对待不懂的问题,我认真思考,同时向老同志虚心请教,在最短的时间掌握最多的农村工作方法,积累了一定的工作经验。

远程教育是我们主要涉及的工作之一,每月5号、15号、25号是各村统一播放远程教育的时间。远程教育的开展,让更多的农民了解了新知识,开阔了农民的视野,提高了农民的文化修养。在远程教育开展的同时,有了和村民深入了解的机会,面对面,只有和农民在一个起跑线上,农民才会和我们真心交谈,利于进一步了解本村的村情。

计划生育工作是基层工作的重心。到村一个月的时间,有三分之一左右是围绕计划生育进行。农村的文化水平偏低,农民对生男生女的认识还不够科学,有些农民坚持要生男孩,一胎、二胎甚至更多胎。这就使得在农村的计生工作更难开展。在xx村,从示范街的标语,到村计生专职主任的走访,到村委计生知识的宣传,我认真配合村两委成员,积极开展工作,落实工作的同时,不忘村基班子的团结建设。分管计划生育的李书记说了一句话,让我至今记忆尤新:在农村,做好了计划生育工作就是做好了所有工作。这就体现了农村工作中计生工作的难和重。在xx镇有个不成文的规定,每年分配到镇里的新公务员都必须先到计生委锻炼一年。这也体现了计生工作对新人的磨练,体现了领导对新人的培养决心。

大学生农村工作心得体会

在以后的工作中,我一定继续协助村书记、主任做好各方面的工作,积极配合两委为我村的经济发展、为村民的生活谋求更多的福利。因为后半年村内工作比较多,我下户了解民情的次数不是很多,在以后的日子里,我一定利用工作之余多到村民家串串,多了解农民的生活,多看看农村的真实面貌。希望可以为百姓办一些实事。

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