中学生职业生涯规划书格式,2024中学生职业生涯规划书格式范本

中学生职业生涯规划书格式

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随着社会的发展，知识的更新，社会分工的精细，工作对个人来说不只是维持生存的基本需要，而是要追求更高层次的社会和心理的满足。工作和人的关系，由以前的为生活而工作，发展为工作即生活。工作的选择也是生活方式的选择，不再只是赚钱的手段，因此有必要进行生涯规划而从小培养生涯规划的理念和能力就显得很重要。一、大、中学生职业生涯规划的缺乏（一）中学生情况：教育部教育发展研究中心所做的一项针对初三和高三学生的调研显示，高三学生对高考志愿中专业的了解程度为“一小部分”和“全不了解”的比例为75.2％，初三学生只有11.4％的城市学生和7.1％的县镇学生认为自己可以从容就业。高考生对所选专业与学校的了解程度：非常了解2.1％，完全不了解10.0％，比较了解26.8％，不太了解35.5％，说不清楚25.6 ％。（二）大学生的专业及求职 1.专业的不满：据了解，已经考入大学的许多大学生因为对其所报学校、专业缺乏了解，导致入学后学习兴趣不高。某高校研究所调查显示，逾5成大学生认为目前就读专业不理想，近2成大学生对就读学校不满意，3成学生对所学专业热情不高，仅有3.4％的学生入学前了解所报专业。每年都有许多学生因不满意所考入的大学或专业选择复读，甚至厌学。大学生出现的这个问题已经带有普遍性。 2.对毕业后的发展前途对毕业后的发展前途——感到迷茫、没有目标为50％，41％目前没有考虑太多，而有明确目标且充满信心只有8.3％。而导致这种结果的原因，就在于中国学生将学习的目的定在了考大学，而不是为了今后有一个自己喜欢的工作。如果能在中小学阶段，学生们就对自己以后要做什么有一些思考和探索，肯定会在未来的求学和职业生涯中少走很多弯路。尽量早地认识自己，寻找“我是谁”与“我要什么”之间的联结，在职业生涯发展中显得尤为重要。 3.我是谁？我在哪里，我去向何方，我如何到达目前，大学生毕业后求职难是一个普遍的问题。一到邻近毕业的时候就开始盲目的投简历、找工作，这种现象出现的愿意很大一部分是因为学生们没有一个明确的职业生涯规划，许多大学生在校期间对自己未来的职业生涯如何发展完全没有概念。近几年来高校扩招后的毕业生出现了就业难现象，甚至起薪水平一年不如一年：教育的高投入与毕业后的

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随着社会的发展，知识的更新，社会分工的精细，工作对个人来说不只是维持生存的基本需要，而是要追求更高层次的社会和心理的满足。工作和人的关系，由以前的为生活而工作，发展为工作即生活。工作的选择也是生活方式的选择，不再只是赚钱的手段，因此有必要进行生涯规划而从小培养生涯规划的理念和能力就显得很重要。

一、大、中学生职业生涯规划的缺乏

(一)中学生情况：

教育部教育发展研究中心所做的一项针对初三和高三学生的调研显示，高三学生对高考志愿中专业的了解程度为一小部分和全不了解的比例为75.2%，初三学生只有 11.4%的城市学生和7.1%的县镇学生认为自己可以从容就业。高考生对所选专业与学校的了解程度：非常了解2.1%，完全不了解10.0%，比较了解 26.8%，不太了解35.5%，说不清楚25.6 %。

(二)大学生的专业及求职

1.专业的不满：

据了解，已经考入大学的许多大学生因为对其所报学校、专业缺乏了解，导致入学后学习兴趣不高。某高校研究所调查显示，逾5成大学生认为目前就读专业不理想，近2成大学生对就读学校不满意，3成学生对所学专业热情不高，仅有3.4%的学生入学前了解所报专业。每年都有许多学生因不满意所考入的大学或专业选择复读，甚至厌学。大学生出现的这个问题已经带有普遍性。

2.对毕业后的发展前途

对毕业后的发展前途感到迷茫、没有目标为50%，41%目前没有考虑太多，而有明确目标且充满信心只有8.3%。

而导致这种结果的原因，就在于中国学生将学习的目的定在了考大学，而不是为了今后有一个自己喜欢的工作。如果能在中小学阶段，学生们就对自己以后要做什么有一些思考和探索，肯定会在未来的求学和职业生涯中少走很多弯路。尽量早地认识自己，寻找我是谁与我要什么之间的联结，在职业生涯发展中显得尤为重要。

3.我是谁?我在哪里，我去向何方，我如何到达

目前，大学生毕业后求职难是一个普遍的问题。一到邻近毕业的时候就开始盲目的投简历、找工作，这种现象出现的愿意很大一部分是因为学生们没有一个明确的职业生涯规划，许多大学生在校期间对自己未来的职业生涯如何发展完全没有概念。

近几年来高校扩招后的毕业生出现了就业难现象，甚至起薪水平一年不如一年：教育的高投入与毕业后的产出根本不成正比。对此，许多职业测评专家指出：普遍的就业情况不甚理想反映了一个重要的问题，就是职业规划，很多学生对自己的职业生涯并没有进

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我们自己走了不少弯路，不能让孩子再走弯路。国内第一个将职业规划带入中学课堂的北京人大附中专职职业规划师、北京前方导航教育公司首席专家吴志兰11日在北京举办的一次讲座上呼吁，中学生亟须职业生涯规划。

所谓中学生职业生涯规划，就是让中学生尽早认识

自我、认识职业、认识教育与职业的关系、学会职业决策，从小根据自己感兴趣的职业目标，从知识、技能和综合素质方面锻炼自己的职业竞争力。

据吴志兰介绍，我国高等学校指导发展很快，但中学职业规划意识仍十分模糊。国家相关部门对中小学生职业规划研究已开展多年，但从来没有正式进入过课堂。对北京人大附中近1000名学生调查显示，中小学生以及家长对职业规划的需求非常强烈，96%的学生已经有明确的职业倾向，但他们仍然必须应付不断加码的升学考试压力。

一个观念的转变，可以改变孩子的一生。吴志兰说，如果孩子能在中小学期间就对自己的兴趣、爱好、个性、能力有所了解，知道自己以后将从事什么职业，并对这一职业和涉及的专业进行一些探索和研究，那么，他们在选择专业和职业的时候就不会盲目，在职业生涯发展道路上就会少走很多弯路，而不是等大学毕业后还不知道自己究竟要做什么。

吴志兰介绍，美国孩子从6岁就开始有了职业意识的开发，发展指导贯穿小学、中学和大学，孩子从小学开始就在为自己长大后要从事的职业做知识、技能、综合素质上的准备，并为提高综合素质而参加各种各样的志愿者活动、职业体验、兼职工作。

然而，我国中学生虽然都有自己的人生理想，但意识到如何实践自己人生理想的学生只是极少数，好好学习，考个好大学仍是唯一出路。一项对在校大学生的调查显示，70%的大学生对自己所学专业不满意，一些大学校园内为此出现了专业跳槽现象，还有一些大学生甚至毕业时也不知道自己将来要从事什么职业。

职业规划要趁早，人生设计在童年。吴志兰指出，学习的目的不是为了考大学，也不是为了一纸文凭，而是为了今后有一个自己喜欢的、一提起就两眼放光的工作。要实现自己的职业理想，就应从中学开始思考自己的兴趣爱好和将来愿意从事的职业，提前了解相关职业需要的知识、技能和综合素质，强化相关职业知识和技能的学习，并积极参与相关社会职业实践活动，提高相关职业需要的从业能力。

针对有些家长盲目左右孩子职业选择的问题，吴志兰指出，家长不要低估孩子的能力。孩子的未来让孩子自己选择，尊重孩子的兴趣和个人爱好，家长要做的不是替孩子决策，

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本文是一篇中学生职业规划教学纲要。希望对中学生职业生涯规划教师有所参考。

(一)了解社会，了解职业

1、职业的产生与分类

2、社会经济发展与职业关系

3、社会职业常识(重点介绍本地区经济建设和职业、就业情况)及各类中等职业学校概况

(二)了解自己，提高素质

1、职业与气质、性格

2、职业与兴趣

3、职业与能力

4、了解自己，发展特长

(三)探索人生，打好基础

1、中学阶段是职业准备起点

2、中学生的学习与职业意向

3、职业与理想

4、人才观与职业观

5、为实现职业理想而努力

(四)根据需要，正确抉择

1、升学与就业的形势与政策(包括农村的就业形势、特点)

2、升学与就业的途径

3、初中学生的毕业分流

4、正视自己的择业条件

5、根据社会需要和自身条件选择好志愿

6、职业选择的步骤与方法

高中阶段的职业指导是加深有关知识传授，属职业指导的提高阶段。指导重点是引导学生广泛了解专业或职业，进一步了解和剖析自己，正确处理选择专业或职业的主客观因素，提高选择志愿的决策能力。

高中阶段职业指导的目标要求

(一)引导学生深入社会，广泛了解专业或职业，帮助学生对选择的专业或职业进行再思考。

(二)进一步帮助学生树立正确的职业观、择业观，自觉处理好个人志愿与国家需要之间的矛盾。

(三)进一步了解和剖析自己，自觉提高各种素质与能力。

(四)提高和培养学生选择专业或职业的决策能力。

高中阶段职业指导的内容

(一)广泛了解专业或职业

1、社会进步与职业演变

2、社会主义市场经济与职业

3、人才交流市场动态与职业竞争

4、职业分类介绍

5、高等学校各专业情况介绍

(二)进一步了解自己，发展潜能

1、职业与人的发展

2、提高职业认识

3、培养职业兴趣

4、增强职业能力

5、优化职业品质

6、提高决策能力

(三)正确处理选择志愿的主客观因素

1、升学与就业形势和政策

2、社会需要各级各类人才

3、认真评价、剖析自身条件

4、根据国家需要与自身条件选择专业或职业

5、正确对待竞争，培养创业精神，充分发挥潜能

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职业生涯规划书格式

1、标题

规划书的标题，有四种成分：规划书单位的名称；规划书时限；规划书内容摘要；规划书名称。一般有以下三种写法：

（1）四种成分完整的标题，如《××村二oo二年规划要点》。其中“××村”是规划书单位；“**”是规划书时限；“规划”是规划书内容摘要；“要点”是规划书名称。

（2）省略规划书时限的标题，如《广东省商业储运公司实行经营责任制规划书》。

（3）公文式标题，如《山东省关于二oo二年农村工作的部署》。规划书单位名称，要用规范的称呼；规划书时限要具体写明，一般时限不明显的，可以省略；规划书内容要标明规划书所针对的问题；规划书名称要根据规划书的实际，确切地使用名称。如所订规划书还需要讨论定稿或经上级批准，就应该在标题的后面或下方用括号加注“草案”、“初稿”或“讨论稿”字样。如果是个人规划书，则不必在标题中写上名字，而须在正文右下方的日期之上具名。

2、正文

除写清指导思想外，大体上应包含以下三方面的事项：

（1）目标。这是规划书的灵魂。规划书就是为了完成一定任务而制订的。目标是规划书产生的导因，也是规划书奋斗方向。因此，规划书应根据需要与可能，规定出在一定时间内所完成的任务和应达到的要求。任务和要求应该具体明确，有的还要定出数量、质量和时间要求。

（2）措施。要明确何时实现目标和完成任务，就必须制定出相应的措施和办法，这是实现规划书的保证。措施和方法主要指达到既定目标需要采取什么手段，动员哪些力量，创造什么件，排除哪些困难等。总之，要根据客观条件，统筹安排，将“怎么做”写得明确具体，切实可行。

（3）步骤。这是指执行规划书的工作程序和时间安排。每项任务，在完成过程中都有阶段性，而每个阶段又有许多环节，它们之间常常是互相交错的。因此，订规划书必须胸有全局，妥善安排，哪些先干，哪些后干，应合理安排。而在实施当中，又有轻重缓急之分，哪是重点，哪是一般，也应该明确。在时间安排上，要有总的时限，又要有每个阶段的时间要求。

3、落款

在正文结束的后下方，制订规划书的日期（如标题没有写作者名称，这里应一并注明）。

职业生涯规划书（一）

每个人都有自己的人生理想，我们应该本着对自己负责、对人生负责的态度，为我们的未来制定一个严谨而周密的计划，及时的规划我们得人生理想，职业生涯规划书。点燃青春的激情，挺起我们的胸膛，向着明天得太阳阔步前进，让我们的人生更有意义

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未来之路----中随着社会的发展，知识的更新，社会分工的精细，工作对个人来说不只是维持生存的基本需要，而是要追求更高层次的社会和的满足。工作和人的关系，由以前的为生活而工作，发展为工作即生活。工作的选择也是生活方式的选择，不再只是赚钱的手段，因此有必要进行生涯规划而从小培养生涯规划的理念和能力就显得很重要。一、大、中学生职业生涯规划的缺乏（一）中学生情况：教育部教育发展研究中心所做的一项针对初三和高三学生的调研显示，高三学生对高考志愿中专业的了解程度为“一小部分”和“全不了解”的比例为75.2％，初三学生只有11.4％的城市学生和7.1％的县镇学生认为自己可以从容就业。高考生对所选专业与学校的了解程度：非常了解2.1％，完全不了解10.0％，比较了解26.8％，不太了解35.5％，说不清楚25.6 ％。（二）大学生的专业及求职 1.专业的不满：据了解，已经考入大学的许多大学生因为对其所报学校、专业缺乏了解，导致入学后学习兴趣不高。某高校研究所调查显示，逾5成大学生认为目前就读专业不理想，近2成大学生对就读学校不满意，3成学生对所学专业热情不高，仅有3.4％的学生入学前了解所报专业。每年都有许多学生因不满意所考入的大学或专业选择复读，甚至厌学。大学生出现的这个问题已经带有普遍性。 2.对毕业后的发展前途对毕业后的发展前途——感到迷茫、">如果初、高中课程中涉及职业生涯教育的内容，各部门的压力可能不会像现在这样大，职业指导应定位在意识、能力和发展前景等方面。这就要求我国应该及早对学生开展职业规划教育。二、不同地方职业生涯规划教育（一）我国情况 1.我国大陆我国的职业生涯规划教育在高校已经普遍展开，称为“大学生职业生涯规划与就业指导”，而在中小学则几乎没有对学生进行过职业生涯教育，我国中学生虽然都有自己的人生理想，但意识到如何实践自己人生理想的学生只是极少数。 2.中国台湾我国台湾地区的生涯教育就形成了小学、初中、高中到大学的连续体系。在国小（小学）就开始提供儿童生涯辅导，以增进儿童的自我觉察，培养正确的职业观念和工作态度，让学生了解教育与未来职业之间的关系及学习做决定的技巧等。中学阶段则更是采取了形式多样的生涯辅导，有专门的生涯教育课程，还要个别辅导、团体辅导等。另

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