运动会前训练范文2500字,2024运动会前训练范文2500字

志向是前进的驱动力，计划是前进的路线图。当我们开展新工作时，我们必须提前做好方案的准备工作。工作方案可以提示我们某阶段需要重点安排的工作。写方案要避免什么呢？下面是范文资讯网小编精心整理的"运动会活动方案",欢迎收藏本网站，继续关注我们的更新！

运动会活动方案(篇1)

为深入贯彻落实《体育法》、《全民健身条例》和《xx县全民健身实施计划（20xx年—20xx年）》，在全县范围再次掀起全民健身热潮，提高全民身体素质，结合我县实际，就我县20xx年“我要上全运”全民健身系列活动暨感动xx全民健身运动作如下方案：

成员单位职责：

县公安局负责赛事期间现场秩序的维护，排除赛事不稳定因素；

县市场监督管理局负责赛事期间的食品安全检测、并对赛事期间乱摆摊位行为进行整治；

团县委负责组织志愿者协助赛事的开展，并组织团圆青年积极参与相关赛事；

妇联负责积极动员全县广大妇女同胞参与赛事；

总工会负责积极动员全县干部职工积极参与赛事；

教育局负责配合县文体广电局做好裁判的抽调工作；

老干局和县文体广电局相互配合，开展好老年运动会和全州门球轮值赛；

六乡一镇负责组织好辖区参赛队伍，也可根据全县方案在本乡镇自行开展20xx年“我要上全运”全民健身系列活动暨感动xx全民健身运动会。

二、系列活动内容

（一）20xx年全民健身日系列活动启动仪式暨健身越野跑锦标赛

1.时间：8月8日 上午8:30至11:30分

2.地点：起点为县委党校院坝，终点为珠明林调频台。

3.参加单位：县直机关单位全体干部职工，全县全民均可报名参加。

4.组别设置：设男子组甲、乙组和女子甲、乙组。

（1）男子组：年龄小于45岁的为甲组；年龄大于或等于40岁的为乙组。

（2）女子组：年龄小于45岁的为甲组；年龄大于或等于40岁的为乙组。

5.名次：

（1）男子甲组：取1至8名；

（2）男子乙组：取1至8名；

（3）女子甲组：取1至8名；

（4）女子乙组：取1至8名；

（5）经费：比赛期间参赛运动员的一切费用均自行解决，组织比赛中所需的相关费用由文体广电和新闻出版局负责。

（二）xx县第九届全民健身杯篮球赛暨xx县第二届大众篮球争霸赛

1.时间：即日起至7月24日至8月5日报名，8月6日召开领队教练会议，抽签分组。8月6日至10日制定秩序册和筹备。于8月11日在xx县石月亮广场举行开赛仪式。

2.地点：县城灯光球场

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运动会方阵训练心得体会

在方阵训练中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我、锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，也更增添了一份完善自我的信心。

训练场上整齐的步伐，阵阵洪亮的口号声。如果没有我们每个人的努力，就不会有一个完整的、高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结合作的力量，也使我感受到了团队精神的重要性，我始终坚信：我们会做的更好!

每个人在自己的人生路上，都应该印满一条属于自己脚步的道路，即便那路上布满荆棘，每一步的前进都是那样的泥泞坎坷，但终究都要自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想，那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。

正步走,为了这个动作我们训练了几天。

因军训期间，我参加的是队列操方阵，因此踢正步我是零基础。刚开始真的什么都不会，但幸运的是，带练的同学很耐心的教我，室友们的贴心也使得我更加努力的去练习。功夫不负有心人，练习了几天,进步很大。虽然很累，但一想到这是代表着我们学院，再累再苦都是值得的。

还记得刚学踢腿时，大家金鸡独立的站着,两腿绷得直直的,没有一点弯儿,悬空的那条腿还得往上抬高。我一直觉得自己的平衡感不错,但笔直的单腿站立那么长时间,我也开始摇摇晃晃、东倒西歪，才站了一会就不行了。但转念一想，那么多同学都在坚持着，我也一定要坚持下去，严格地要求自己,努力做到更好!

练习的这几天,使我感受最深的是：我们学到的不仅是站军姿,走正步,练队形，更是在磨练我们的一种意识,一种吃苦的意识,一种坚持的意识,一种团结的意识,一种遵守纪律的意识!一位哲人曾说过:无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于踢正步，有些感受真的不能言传,只能在淙淙的意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶,只有尝过的人才知晓其中的蕴味,然后才能和有同样经历的人相对一笑,让美妙的感受在彼此之间传递。

傍晚的微风夹杂着些许嬉闹声，此时的校园热闹而愉快。看着一张张认真的脸庞，听着每一次都更加整齐的脚步声，我们的方阵训练又进步了一些。希望我们的努力能在校运会上充分展示出来，希望我们洒下的汗水，付出的努力能得到回报。

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篇一：趣味运动会有感

趣味运动会有感

昨天公司成功的举办了一次别开生面的趣味运动会一“庆十一职工趣味活动”，这次活动举办的非常成功，由于活动的趣味性以及多样性使得每位同事都有机会参加到活动中来。 在这次趣味运动会中，白碱滩分公司每位同事在我们分公司经理和工会主席的带领协调下，发挥每位同事的特长的同时，充分展现出每个人的个性。这次运动会我的感触很深。首先，我感觉最重要的一点就是，锻炼了同事之间团结协作的意识。大家齐心合力，完成了一项项有趣而充实的活动！经过这次活动，增强了大家的凝聚力，使我分公司各位同事更加齐心合力地以工作为中心，充实中不忘快乐，在充实中收获知识。这次运动会就像是各位同事共同的桥梁，让我们变得更加密切，更深刻的懂得了团结的力量是如此之大。其次，也为每位同事之间搭建了一座沟通和了解的平台，增进彼此的感情，让大家亲如一家。

趣味运动会中的每一个项目都需要我们每一个人共同努力，相互协调，通过了解每一个人的特长、特点，在不违反规则的情况下，让我们每一个人能够在不同的项目中发挥出最大的作用和力量，最终使得我们团队的力量达到最大化，才能取得最终的胜利。通过这次活动使每一个同事都能切切实实的体会到了团队力量的强大，这足以体现出这次活动的意义和作用。 通过这次活动，不仅让我对大家有了更深的了解，对其他分公司的同事有了

进一步的接触，更重要的是让我感受到了集体力量的强大。因为有了每个人的努力，才取得了最后的胜利；因为有了每个人的付出，才有了我们每一项运动的成功；因为有每个人的互相体谅，才使失败不是阴霾而是新起点；因为有了每个人，才有了我们强大的阵容、和谐的团队。 回想这次活动，感慨颇多，同时也收获颇多。无论是“跳大绳”也好，还是“协作运球”也罢，从同事们脸上露出的丝丝笑意，就可以体会出那种快乐的释放。我想，大家肯定也会以更加满怀的信心和更加饱满的热情，把这种快乐带到工作中去，不断促进我们数据公司白碱滩分公司茁壮成长。

白碱滩分公司 夏米希巴努

篇二：趣味运动会有感

我运动 我健康 我快乐

——记首届塞罕坝趣味运动会

10月9日，历时一天半的首届塞罕坝趣味运动会圆满落下帷幕。此次运动会以其新颖、独特的比赛项目，为塞罕坝林场干部职工献上了一场精彩纷呈的体育盛宴。运动会共设立拔河、单双跳、协力奋进、防火演练等13个比赛项目，共有11支代表队，353

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这篇运动会演讲稿范文：运动会稿件400字是由小编整理提供的，请大家参考！ 运动会演讲稿范文：运动会稿件400字

青春的意义 巴尔扎特曾说过：“胜利和眼泪便是人生。”在芸芸众生中，在不断流逝的美好年华中，我渐渐体会到这句话的内涵。我们不能断言每个人有一次尝试都是令人满意的。但是，我们至少可以说他们曾经拥有过。如果说成功的那一刹那是永恒的，是天长地久的，那么我们不在乎天长地久，只在乎曾经拥有。要想成功的人，必须留一方心田来播种挫折和失败吧，是他们让我更深刻地体会到成功的快乐，更深刻的理解了奋斗的艰辛。 运动与生命 运动，多么骄傲，它让生命之树常青。生命，给予运动以真实意义。每一个细胞的组合，每一神经的连动，每一骨骼的存在，都串起了运动的全部，生命，多么可贵，它让运动的高峰迭起；生命，多么值得珍惜，它让运动之火绚丽多姿。生命，创造了运动；运动，使生命辉煌。

拼搏 拼搏，正是勇于拼搏，不断超越的精神才产生了运动的风采，才让运动变的更加精彩，更加吸引。在拼搏者的眼中，不在乎胜利时的欢愉，不在乎失败时的眼泪，只在乎自己的曾经拼搏。在拼搏者的心中，只有不断拼搏的信念，不断超越，迎接挑战的意念。 拼搏，只有拼搏才是运动的真谛，才能体现出运动的真正意义。

相信自己 星光照耀下的是成功的喜悦 黯然退却的是失败的痛楚 挥之不去的是自责的泪水 垂首洒落的是一点一滴的心酸 就让一切在风中熏干 褪去的是灰暗的记忆 回复的依然是—— 灿烂的理想 相信自己 天空中飞翔仍旧是无法挥去的期盼

相信自己 自信， 是你内心浮躁烈火将要吞没冷静时的一场倾盆大雨。 自信， 是你面临悬崖时不畏缩化作瀑布的纵深一越。 自信， 是你在泥潭里挣扎绝望时的一支有力拐杖。 自信， 是你周围漆黑一片时为自己挑然的一盏明灯。 相信自己， 冲破禁锢赢得光明！

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这篇《运动会宣传稿150字：运动会演讲稿》是由小编整理提供的，请大家参考！ 运动会宣传稿150字：运动会演讲稿范文 1.你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧 在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强

2 你们挥舞着充满力量的双臂 看着实心球化成美丽的弧线 我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的水平

3 一根小小的木棒，连接的是团结和友爱 一根小小的木棒，传递的是勇气和力量 一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏 加油吧!让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中!

4 踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。

5 运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地!

6 温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜?让我们拭目以待，让我们为他们呐喊、助威吧!只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠!

7 有多少次挥汗如雨，伤+痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹;相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己!相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。

8年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们的奖项!论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏!8萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气，

9广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩!

10泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过;艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。

11就像花儿准备了春、秋、冬，就是为了红透整个盛夏。就像雪花经历了春、夏、秋就是为了洁白整个严冬。蹲下，昂首，出发…

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这篇《运动会演讲稿：运动会加油稿50字范文》是由小编整理提供的，请大家参考！ 运动会演讲稿：运动会加油稿50字范文

时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就。加油吧，健儿们！

坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚！力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮！时代的强音正在你的脚下踏响。

场上英姿显自豪，脚下步伐在飞奔。你们是骄傲，你们是自豪，跑道因你幻彩，面对红色跑道，你们挥洒自如，不惧一切冲向终点！

你用行动述说着过程的重要，没有无尽的终点，没有无法攀登的险峰，希望载着终点在向你微笑，拼搏吧！经历是一种精彩，迸发你全部的能量，成功是你汗水的写照。

你们挥舞着充满力量的双臂，看着实心球化成美丽的弧线，我着实在心里佩服你们，你们抛出了自己的水平。

这是意志的拼搏，这是速度的挑战，胜利在向你们招手，胜利在向你们呼唤！

踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。

看，终点就在眼前；听，同学为你呼喊。鼓起勇气奋力向前，用你的荣誉带给我们希望。

运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！

不为掌声的注释，不为刻意的征服，不为失败的痛苦，只有辛勤的汗水，化作成功的脚步！

不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐！

环形的跑道一圈又一圈的坚持，毅力与精神活跃在会场上，湿透的衣衫，满头的大汗，无限追求、奋力追赶，我们为你欢呼跳跃，我们为你骄傲。

虽然你们在场上的时间很短暂，但你们的身影依然停留在人们的脑海里，因为你们是赛场上最可爱的人！

一根小小的木棒，连接的是团结和友爱；一根小小的木棒，传递的是勇气和力量；一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏；加油吧！让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中！

你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放；你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒；跑吧，追吧，在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭；跑吧，追吧，你比虎猛比豹强。

漫漫长路，你愿一人独撑，忍受着孤独与寂寞，承受着体力与精神的压迫，只任汗水溶于泪水，可脚步却从不停歇。好样的，纵然得不了桂冠，可坚持的你，定会赢得最后的掌声。

深深的呼吸，等待你的是艰难的1500米。相信胜利会属于你们。但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。

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以下是小编编辑为大家整理的关于《校运动会加油稿50字范文：运动会演讲稿》的文章，希望大家能够喜欢！ 校运动会加油稿50字范文：运动会演讲稿

致短跑运动员 踏上跑道， 是一种选择。 离开起点， 是一种勇气。 驰骋赛场， 为追求一种胜利。 朋友， 用你的实力， 用你的智慧， 去开拓出 那一片属于你的 短跑天地吧。 二、 致长跑运动员: 一滴滴汗水， 飘落在绿茵道上， 伴随着矫健的步伐， 奏出希望的乐章。 一种种信念， 飘在蔚蓝的天空， 伴随着你那深沉的眼光， 画出美丽的弧线。 人生能有几回搏? 千百双眼睛注视着你， 为了希望、为了胜利， 跑出青春的梦想。 三、 致100米运动员 ： 枪声伴你踏上征程，你昂着自信的头，带着必胜的信念， 冲去，奔去。 那一刻时光仿佛都为你停住，你的勇气振动了一切， 震撼了每一个人的心灵。终点，你赢了。 虽然只是那短短的十几秒，但你在我们心中留下了永恒 四、 致200m运动员 ： 200m，有一个人生的起点， 200m，有一个人生的弯道， 200m，有一段人生的冲刺 200m，有一个辉煌的胜利， 200m，只刹那一瞬间， 却成就一段永恒的胜利 ， 200m，只弯过一个转折 ，却折出多少汗水 冲向你那光辉煌的胜利吧 ，跨过那一瞬 ，转过那道弯 ，胜利在向你招手 五、 致100米的运动员 ： 一声枪响班着飒爽的秋风， 你们亮出自己的风采， 在这短短的100米中， 你们与时间争分夺秒， 只为了??那最后的冲刺。 不管结果如何，你们都是胜利者。 因为，你们曾与时间竞赛。 六、 致长跑运动员 ： 磨炼的是非凡的毅力, 较量的是超常的体力, 拼搏的是出类拔萃的耐力. 把长长的跑道跑成一段漫漫的征途, 听!呼啸的风在为你喝彩, 看!猎猎的彩旗在为你加油, 加油吧! 为了到达终点时那一刻的辉煌。 成功谁属 天如幕，日如初，运动场内生龙活虎! 没有常胜将，万古侯更无，江山代有才人出! 赛场如战场，彩旗列列迎红日，呐喊声声震雷霆! 英雄勇将，呼之欲出;各领风骚，一帜独树! 群雄乍起，英雄谁属? 洒过泪，流过汗，坚韧铸造王者风度! 敢拼搏，不服输，霸气早成，成功我属!! 天空依然很蓝，但在红色的跑道旁传来阵阵加油声。看!是4*100的比赛!加油，

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运动会演讲稿范文-老年运动会致辞 老年运动会致辞 尊敬的各位领导，运动员、裁判员、工作人员、老年朋友及参加本次运动会开幕式的各位来宾： 金风送爽，丹桂飘香。在全县上下掀起学习贯彻“党的十六届四中全会精神”之时，迎接九九重阳节之际，邵东县“第九届老年老年健身活动接力杯暨鑫湘杯”赛今天在这里隆重开幕了!我谨代表承办单位湖南省邵东焦化厂、邵东鑫湘煤化工有限责任公司，对关心邵东焦化厂的县领导表示衷心的感谢，对组织主办这次老年运动会的邵东县体育局表示衷心的感谢，对参加比赛的全体运动员、裁判员和工作人员表示热烈的祝贺，对出席开幕式的各位嘉宾表示热烈的欢迎!体育是社会发展和人类社会文明进步的标志，是社会事业的重要组成部分。原创：.老年体育工作是体育工作的重要组成部分，也是全民健身活动重要内容。近年来，我县积极推进老年体育事业，组织引导广大老年人开展健康、科学、文明的体育活动，老年人体育活动设施不断完善，参加体育锻炼的意识不断增强，各项老年人体育活动蓬勃开展，极大地提高了老年人身体素质，开创了老年体育事业的新局面，对推动我县三个文明建设、加快县城建设进程有着重要的意义。 最后，预祝邵东县“第九届老年老年健身活动接力杯暨鑫湘杯”赛圆满成功!祝愿老年朋友们赛出风格、赛出水平，取得好成绩!祝老年朋友们心情舒畅，身体健康!谢谢大家!

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本文是由小编编辑为您准备的运动会演讲稿范文：运动会稿件，请大家参考! 运动会演讲稿范文：运动会稿件

时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就。加油吧，健儿们！

坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚！力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮！时代的强音正在你的脚下踏响。

场上英姿显自豪，脚下步伐在飞奔。你们是骄傲，你们是自豪，跑道因你幻彩，面对红色跑道，你们挥洒自如，不惧一切冲向终点！

你用行动述说着过程的重要，没有无尽的终点，没有无法攀登的险峰，希望载着终点在向你微笑，拼搏吧！经历是一种精彩，迸发你全部的能量，成功是你汗水的写照。

你们挥舞着充满力量的双臂，看着实心球化成美丽的弧线，我着实在心里佩服你们，你们抛出了自己的水平。

这是意志的拼搏，这是速度的挑战，胜利在向你们招手，胜利在向你们呼唤！

踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。

看，终点就在眼前；听，同学为你呼喊。鼓起勇气奋力向前，用你的荣誉带给我们希望。

运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！

不为掌声的注释，不为刻意的征服，不为失败的痛苦，只有辛勤的汗水，化作成功的脚步！

不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐！

环形的跑道一圈又一圈的坚持，毅力与精神活跃在会场上，湿透的衣衫，满头的大汗，无限追求、奋力追赶，我们为你欢呼跳跃，我们为你骄傲。

虽然你们在场上的时间很短暂，但你们的身影依然停留在人们的脑海里，因为你们是赛场上最可爱的人！

一根小小的木棒，连接的是团结和友爱；一根小小的木棒，传递的是勇气和力量；一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏；加油吧！让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中！ 你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放；你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒；跑吧，追吧，在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭；跑吧，追吧，你比虎猛比豹强。

漫漫长路，你愿一人独撑，忍受着孤独与寂寞，承受着体力与精神的压迫，只任汗水溶于泪水，可脚步却从不停歇。好样的，纵然得不了桂冠，可坚持的你，定会赢得最后的掌声。

深深的呼吸，等待你的是艰难的1500米。相信胜利会属于你们。但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。我们在为你加油，你是否听到了我

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运动会加油稿200字 1.热情释放光芒的红日,被阵阵彼伏的加油声震撼,慌张投入到乌云怀抱.那群北飞候鸟却因热火朝天的场面而盘旋运动场上,留恋着这里与寂静天空截然不同的热闹.围绕运动场边的树木,在秋风频繁光顾下奏鸣出悦耳的树叶的交响曲,仿佛是为了配合场上拉拉队,为奋斗运动员加油鼓劲. 2.不长不短的距离，需要的是全身心全程投入，自始至终你们都在拼全力此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几坚持胜利的信心，只要跑下来,你们就是英雄14时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现 ，心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就加油吧，健儿们。 3.加油吧，运动健儿们!阵阵有力的步伐，声声有劲的呐喊，运动场上洒下我们青春的点点滴滴。旗摇摇，鼓声声，这里挡不助的是青春活力;枪声响起，“预备起跑”，挡不助的是健儿们如火般的气势。英雄舍我其谁，胜利当仁不让，声声誓言浸透着健儿们的昂扬斗志。朋友们，为运动健儿们喝彩，为运动喝彩吧!场上精彩纷呈，空气里的每一个分子浸透着自信。高二(x)班的我要高喊一声：“这里无限精彩! 4.致运动员，是体育场上游走的火焰，是来去不息的脚步，是风中飞舞的树叶折射的金色光芒，藉此，可以诠释运动员兴奋的脸庞。那轻盈的步伐似飞鸟的翅膀，那清脆的枪声响彻天际，它粲然升起那跃动的渴望，起跑、加速、超越、冲刺，一步一步延向胜利的曙光。那是力的比拼，素质的较量，是石榴树上，跃动的心脏。

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