勇敢面对生活的演讲稿,2024勇敢面对生活的演讲稿（格式、范文、模板）

世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石……对能干的人是一笔财富，对弱者是万丈深渊。——巴尔扎克

假如生活欺骗了你，不要忧郁，也不要愤慨!不顺心的时候暂且容忍：相信吧!快乐的日子就会到来。——普希金

学习犹如农民耕作，汗水滋润了种子，汗水浇灌了幼苗，没有人瞬间奉送给你一个丰收。下面小编和大家分享关于勤奋学习的名言警句摘抄，欢迎阅读。更多资讯尽在名言警句栏目!

极度的痛苦才是精神的最后解放者，惟有此种痛苦，才强迫我们大彻大悟。——尼采

在任何情况下，遭受的痛苦越深，随之而来的喜悦也就越大。——奥古斯狄尼斯

如果你受苦了，感谢生活，那是它给你的一份感觉;如果你受苦了，感谢上帝，说明你还活着。人们的灾祸往往成为他们的学问。——伊索

众人都踩你骂你的时候，自己了解一定会柳暗花明。内心强大、自有定见就不会倒下。

学习也是快乐的，因为你学习了许多知识，当你学到了他人不知道的知识，当你考试取得了优异成绩的时候……你会感到无比的快乐，因为这些都是通过你的努力所取得的。

创作者要有天马行空的狂气和雄风。无论在创作思想上，还是在艺术风格上，都必须有点邪劲儿。

世界上的事情，最忌讳的就是个十全十美，你看那天上的月亮，一旦圆满了，马上就要亏厌;树上的果子，一旦熟透了，马上就要坠落。凡事总要稍留欠缺，才能持恒。

古语说：“花繁柳密处拨的开，才是手段;风狂雨急时立得定，方见脚跟。”大家都捧你赞你的时候，自己知道不过是过眼云烟。

痛苦能够毁灭人，受苦的人也能把痛苦毁灭。创造就需苦难，苦难是上帝的礼物。卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。——德?贝多芬

年青时没有尝过苦水的人，不能成长。我把“辛苦”当作我的老师。——山本有三

没有谁比从未遇到过不幸的人更加不幸，因为他从未有机会检验自己的能力。——塞涅卡关于苦难的名言

我要扼住命运的咽喉——贝多芬

不经巨大的困难，不会有伟大的事业。——伏尔泰

人的青春时期一过，就会出现名象秋天一样的优美成熟时期，这时，生命的果实象熟稻子似的在美丽的平静的气氛中等待收获。——泰戈尔

最困难之时，就是离成功不远之日。——拿破仑

在人生的道路上,谁都会遇到困难和挫折,就看你能不能战胜它战胜了,你就是英雄,就是生活的强者——张海迪

在人的一生中有许多的苦难，我们需要面对苦难是激励自己，如果人生的途程上没有障碍，人还有什么可做的呢

勇敢面对苦难的励志名言

1、人要是惧怕痛苦，惧怕种种疾病，惧怕不测的事件，惧怕生命的危险和死亡，他就会什么也不能忍受的。 卢 梭

2、痛苦能够毁灭人，受苦的人也能把痛苦毁灭。创造就需苦难，苦难是上帝的礼物。卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。德？贝多芬

3、在任何情况下，遭受的痛苦越深，随之而来的喜悦也就越大。奥古斯狄尼斯

4、故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。 《孟子告子下》

5、人处患难之境，如香草之受压榨则芬芳愈烈。 西培尼士

6、没有谁比从未遇到过不幸的人更加不幸，因为他从未有机会检验自己的能力。塞涅卡关于苦难的名言

7、火以炼金，逆境磨炼人。 辛尼加

8、高尚的人总是默默地忍受悲痛。 席勒

9、人生的道路上常常有这样的情况：逆境使人有所建树。 艾柯卡

10、只有困难才能使人显出自己的本色。 爱比克泰德

11、磨难，对于弱者是走向死亡的坟墓，而对于强者则是生发壮志的泥土。卢梭

12、最精美的宝石，受匠人琢磨的时间最长。最贵重的雕刻，受凿的打击最多。佚名

13、逆境可以使人变得更聪明，但不能使人变得富有。 托富勒

14、不幸有时是变相的幸福。 谚语

15、苦难对于天才是一块垫脚石对于能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。 巴尔扎克

16、不经巨大的困难，不会有伟大的事业。伏尔泰

17、环境越是困难，精神越能发奋努力。 郭沫若

18、无论头上是怎样的天空，我准备承受住任何风暴。 拜伦

19、困难在很大程度上是懒惰造成的。 塞约翰逊

20、众人都踩你骂你的时候，自己了解一定会柳暗花明。内心强大、自有定见就不会倒下。

21、没有坎坷的人生乃平淡之人生。 英国谚语

22、创作者要有天马行空的狂气和雄风。无论在创作思想上，还是在艺术风格上，都必须有点邪劲儿。

23、一次不幸胜过千条告诫。---谚语所有的事情在变得容易以前都是困难的。托富勒

24、灾难是人的真正试金石。 博蒙特

25、假如生活欺骗了你，不要忧郁，也不要愤慨！不顺心的时候暂且容忍：相信吧！快乐的日子就会到来。普希金

26、 困难和挫折也许是有好处的。这是一种锻炼，这是推动我继续前进的动力。 冼星海

27、吾志所向，一往无前，愈挫愈者，再接再励。 孙中山

28、火，只能把铁炼成钢，却无法把铁烧为灰烬。 刘白羽

29、受

在川流不息的人群中，时而产生一股微微的气息，它时时刻刻地在打量着我们，能否善良地面对人生与生命！

反问，你爱自己吗？你曾珍惜过生命吗？你曾赞美过生命吗？回答也许是肯定的，但真正做起来，却十分的艰难！

一只蝴蝶引起我的一场噩梦，当她渐渐无声息的时候，却无一人来送她上路，因为，因为她太小了，小到人们视而不见，当她从你眼前飞过的时候，也许你会欣赏她，但当她失去生命后，你们的视线里却装不小她的尸体，为什么生命有时不很精彩？正是因为你们这些虚荣假貌所带来的丑恶，侵蚀了生命的主题，太可惜了，不值一提！

我曾为它叹息，我也曾替代它悔过！怎能将勇气转给生命，面对它我又算得了什么？就连问候的勇气都没有，实在是可笑！但！只要你表现地雅量一些！真的是可以触碰到那颗充满爱意的心！如果你不能为一只死去的蝴蝶而哭泣，请你在也不要提起你的忠诚！因为你无人性，无善心！

面对生命！犹如一面镜子，你笑，它也笑，你哭，它则哭，打碎镜面，生命结束。你还不去热爱生命？千万不能等！要积极和主动。

如果你读过《热爱生命》一文，你应该明白怎样去面对生命，怀有一颗感恩的心，会给你减少很多的苦恼！多一分喜悦，甚至会延长你的寿命，通过祝福去完成一份上帝性的责任，这不是很好的事吗？

假如，生命是一条河，那么大海就是生命的源头，生命的希望和生命的圣地！你要是能把一条小河的流水，都带到海洋中去，你就会晓得你爱上了生命，你热爱它，关心它，亲吻它！那么的圣洁！请你打开心扉，毫不犹豫的去接受生命吧！

用你的心拥抱生命，用你的手温暖生命，用你的嘴亲吻生命，用你自己的生命去爱生命！面对生命！你――明白了吗？

我读了《童年》这本书，给了我很大的感触。他讲述的是高尔基小时候的故事。阿廖沙身上有许多优点，其中一个就是阿廖沙会用乐观开朗的心情看待世界。

阿廖沙家隔壁有一位邻居，有三位少爷，少爷每天会到院子里玩，渐渐地，阿廖沙和他们成为了好朋友，但他们的交往被别人知道了，阿廖沙被隔壁家的人警告：不能再接近隔壁的三位少爷，可他依然快乐地和三位少爷玩耍。

这只是其中一个事例，小时候的高尔基受尽外祖父的虐待，受尽他人的歧视，没有任何幸福可言，但他没有屈服，在黑暗污浊的环境中仍能保持生活的环境中仍能保持着对生活的勇气和信心，依然愿意笑对生活，依然能够发现这个世界上美好的事物，在当时那个黑暗的世界中，即使阿廖沙受尽折磨，却仍能愉快的生活，寻找生活中的乐趣。这些优点都是难能可贵的。换成我，或许已经被这种生活上的压力压得喘不过气来并自暴自弃了。

许多人又何尝不是在这种艰苦的环境生活了下来，我曾经读过一篇文章，故事中的两位人物形成了鲜明的对比，一位是十分漂亮的女人，别人都说她长大后会是美人，可惜父母早丧，她嫁给了农民，便自叹命苦，常常把自己气得胃疼。第二个女人恰好相反，她并不漂亮，年轻时饱受辛苦和磨难，她同样嫁给一个农民，可是生活依然艰辛，但她从不怨天尤人，整天说说笑笑，十分乐观。前者的一生虽然风平浪静，但是她总不快乐，总不满意，渐渐地，一张脸苍老疲惫;后者一生跌宕起伏，但因凡事都乐观，长得越来越漂亮。

生活就像一面镜子，你对它笑，它就还你一张恒久温暖的笑脸;你对它哭，他就会把这副哭脸毫不客气的贴回到你脸上。所以，我们要笑对生活，笑对一切，即使在如何艰苦的环境中，也要如此。

1.生活当中有很多不如意，用良好的心态面对笑看生活。

2.人生是需要等候的，等候一阵风的拂过，等候一朵花的盛开，等候伊人的到来，等候生命爆发的强音。心灵是需要在等候中坚守的，坚守无风的日月，坚守落花的寂寞，坚守情感的空白，坚守生活的平凡。懂得等候与坚守，我们才能从容不迫，最终能够沐浴清风，笑看花开，情有所属，人生无悔。

3.在变老的路上，善待自己，揽一份豁达，拾一份开阔，让生活变得温暖，让天空变得开阔，不温不火，不急不躁，淡对得失，拥有一种笑看沧桑的洒脱。人生看远不如看淡，看穿不如看开。让老去的脚步从容淡定，看惯了花开花落，潮涨潮汐，优雅的老去何尝不是一种美丽，容颜虽会慢慢变老，而心中永不变的是爱与温暖。

4.安静，两个字，很好，带着淡淡的祥和，喜欢。花儿是安静的，默默地花开，默默地花落，笑看人世间的千姿百态。那纷扰和繁杂只是一种生活的情趣而已。走过了，一切都是回忆里淡淡的遗憾。

5.人生首先要是望远镜，看远；再就是显微镜，看细；接下来是放大镜，看透；其次是太阳镜，看淡；最后是哈哈镜，笑看生活。给自己一些时间，原谅做过很多傻事的自己，接受自己，爱自己。过去的都会过去，该来的都在路上。

6.大多的时候，都是生活选择你，而不是你去选择生活，人生拉不住的时光，笑看每个旅途中的转角，给你喜，给你悲，给你沧桑，给你可预料和不可预料到的点点滴滴。

7.我必须是你近旁的一株木棉，作为树的形象和你站在一起。不是藤蔓，也不是攀援的凌霄花，而是并肩站立的两棵树，是相互独立的个体。我们肩并肩，手牵手，共同去迎接生活的风雨，共同笑看繁花似锦。

8.岁月流逝，注定无法重来，余生，应该浅浅笑，淡淡过，平淡会使生活过得真实而美好。余生，不必过分为难自己，亦不用太刻意掩饰。当愿望不能实现时，没必要伤感，要以凡人的心境静观流云，笑看山水，感悟生活，让日子在轻松愉快中缓缓度过。

9.忙碌纷繁的都市中，我们的心渐渐遗失了对美好生活的想象。会忘记那些令我们会心微笑的小事情；有时候，我们会不自觉地感觉世界正在崩塌、陷落，幸福已经成为久远的传说。生活需要去活出一片随缘，就算还有许多的对面风沙，也记得笑看悲辛，抒怀辽阔，这就是活法。

10.笑看昨天，珍爱今天，期待明天。人生之路脚下走，生活之味心间流。我们都懂得，一个好的心态是美丽人生的必备条件，我们悄然成长着，一直在路上。不要自己蒙双眼，总说天阴暗，阳光存心间

勇敢面对现实生活的说说

1、好多好多年前，遥远得好像是上辈子的事情，有个小女孩和我说，我就安静地坐在那里，也不用说话，就已经好吸引人了。一切都已经过去了，已经不存在了。就像是那首以前我每次听到都会涌出眼水的歌的最后一句，，，我还要勇敢面对，现实生活中的每一天。

2、有人説过难过只是一时好好爱自己因为还要生活下去，能让你伤心的都是你在乎的人 带给你痛苦的全是你认真的情 不要以为你珍惜 别人就会在意 更不要觉得你死心塌地他人就能一心一意对你。是呀有时我的確有这种想法现在终于明白了也减少了麻恼想想旡所谓自己为希望活着永不失望勇敢面对现实生活。

3、喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多；拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多；喜欢回家的人很多，但天天回家的人不多。现实生活中，每个人的思想都很丰富，但是能够持之以恒地坚持做一件事情的人并不多。关键是一开始是否勇敢面对，是选择笑还是哭了。

4、伤心莫过于最亲人的遗忘，但奈何自己还得假装没事。自己要像草儿一样坚韧，勇敢面对现实生活。

5、现实生活中，我们时常在逃避困难和痛苦，释迦牟尼佛不但没有让我们逃避，反而教会我们很多勇敢面对的方法。训练自己的意识，最好是证悟空性。在证悟空性以后，就能变得非常坚强，不受任何外界的影响。虽然我坚强了，但还有这么多的芸芸众生不懂道理，更没有训练，所以我要去帮助他们。

6、以后和你在一起的日子我希望你能勇敢面对现实生活，我愿意和你一起面对，因为我不喜欢软弱的人。

7、现实生活与理想相差很远的时候，你要勇敢面对，过好现实生活，使现实生活离理想越来越近，这是最现实 的，异想天开很容易出问题。

8、过完人生四分之一终于告别学生时代最无奈的是 再也没有借口逃避要勇敢面对现实生活的问题 无法躲在保护下理所当然的活着了。

9、生活总是有尝不尽的酸甜苦辣，但大都以苦居多，因为苦尽甘来~面对现实生活，我们对不满意的不能抱怨而是换一种角度去接受，没准儿还会有意想不到的惊喜~总之，一切都会朝好的方向发展，只要心向阳光，只要勇敢面对。

10、现实生活中往往会发生一些意想不到或者不如意的事，但是我们还是要告诉自己、摆好心态，勇敢面对。

11、现实生活中的我们 ，其实和花千骨一样，都有自己的生死劫，希望大家遇到这劫难的时候，都能像尊上一样勇敢面对，而不是选择逃避，喜欢尊上和小骨，希望他们有个美好的结局，追剧中。

12、小时候听到

对生活失去信心的说说

1、一个人在外面生活，其实真的挺累的，可是不能对生活失去信心，我想家了，真的。

2、不管发生什么，只要你还活着，就要坚强勇敢自信的活着，如果你对生活失去了信心跟期望那你还不如去死，反正你现在活着也就是比死人多口气。

3、我现在变得很糟糕抑郁症让我一再对生活失去了信心，整天郁郁寡欢不爱笑也不爱说话，人变得又黑又丑脸上又爆痘，又感到很自悲，门都不敢出，对宝宝也越来越没耐心，总觉得自己不断的伤害宝宝，每天只会弄点粥让宝宝吃一天，我觉得自己很失败不适合当妈！每当家里一没人时我就会神经不正常不停的责骂自己。

4、人可以博爱但不可以滥爱；人可以放下面子但不能丢了自尊；人可以失去一切但不能失去对生活的信心。

5、人生的路，非常的长，在这一条路上会遇到各种挫折，我们要学会面对挫折，不可以遇到一点挫折就对生活失去信心，要学会面对才会有成功。

6、他们就这样静静地、甜蜜地躺在星空下，躺在大地的怀抱里当爱情在一个青年人身上第一次苏醒以后，它会转变为一种巨大的力量。甚至对生活完全失去信心的人，热烈的爱情也可能会使他的精神重新闪闪发光。

7、我的生活并不那么美好 可是也没有那么糟糕 回想起曾经经历的那么多痛苦 咬咬牙现在也过来了 现在回过头想想似乎就是那一笑置之 超然待之。 塘沽离我的小家乡那么近 那么多人忽然就没了 想想自己 无论多苦 最起码明天太阳依旧升起 。 所以告诉自己不要对生活失去信心 ， 未来很美好！

8、有时候理想中的未来跟现实会有很大差距,最好不要,把未来想的太过美好,否则来自现实的打击会让你又一次对生活失去信心. 平常心对待就好 一步一个脚印 兵来将挡,水来土掩. 适应新环境 运行自如。

9、高考都过去这么久了，但是我的心里一直都没放下，成绩虽然只是张纸，但是我真的很在乎，别的同学高高兴兴考上大学，我却只有专科可上，心里不是滋味，我都快对生活失去信心了！

10、当爱情在一个青年人身上第一次苏醒以后，它会转变成一种巨大的力量，甚至对生活完全失去信心的人，热烈的爱情也可能会使他的精神重新闪闪发光。。

11、无意中听到自己的歌声 简直差点对生活失去信心。

12、死了的人便这么死了，活着的人却还要承受无穷的苦难。有些事情对别人说起来是一件小事，可是你不生长在人家的生活环境里，没经历过别人的事情，你就没法问别人你怎么这么脆弱，动不动就对生活失去信心啊什么的。所以

对生活绝望的说说

1、好不容易对生活充满了希望 现在又破灭了 只有绝望。

2、人在绝望之中，特别容易放低对生活的期待。让人绝望的事情总是一件走了，一件又在途中，我也曾想过一了百了啊，可是人生啊，只要还有放不下就总想再试试啊，也许真正的希望就是不惧怕深渊和绝望，而带来希望的就是生活中那些零散的美，所以不要随便的就说一了百了啊。

3、人类对生活最绝望的状态就是逆来顺受。 因为已经失去了反抗的力气和资格，所以只能被迫接受生活给的一切。 最后，再用一句云淡风轻的习惯了来形容这种逆来顺受。 奋起反抗，再也不会有了。

4、我感觉时间给我最好的礼物就是对生活保持绝望。这样才可以毫不费力的真绝望假悲伤。

5、当一个人每天满脑子都在想世界末日的时候，就知道这个人对生活是多么绝望。

6、可是再苦不是有我吗？我说过陪你一起走，就一定不会先放开你的手，之前的事，我忘了，也原谅你了，可是为什么？如果你不喜欢我了，请提早告诉我，因为我也会累。我会放下这段感情，重新上路，对生活，我从来没有绝望过。

7、有的人活着其实早已死去，如那些除了钱一无所有的富翁，整天在酒吧舞厅里消磨沉。有的人虽然死了但依然活着，如雷锋、任长霞等人，为公而献出了自己的宝贵的一生。虽死犹活，活在十几亿的炎黄子孙的心中。所以，当你生活得有意义时，生命便有；当你对生活绝望时，生命便无。

8、我厌恶骨子里的懦弱，讨厌人们的虚伪，当有一天对生活已经没有希望，被绝望包围，我不知道会不会做出什幺超出理智的事，不敢去多想，只能压在心底默默的等着那一天的到来，究竟是什么时候有这样的想法我不知道，也许天生就有吧 。

9、犯贱，说好了不来这里的，又跑过来受气！真的感觉自己无路可走了，受够了寄人篱下的日子！如果可以，真的想选择去死！已经对生活彻底绝望了，能不能选择解脱，结束这一切！真的好想去死！

10、很抱歉让你们失望了，我没有活的不堪，没有对生活绝望。没有不知所措。我有爱我的家人，有不离不弃的朋友。有份跟这个苦逼工作成正比的收入。我觉得这对于我来说就够了。

11、我的人生除了无限放大的自卑，对生活的无力感和深深的绝望，还能剩些什么？有时候绝望到想死，那种感觉是整个人都放空了，突然间迷茫到不懂该怎么继续，甚至是连说话都觉得是绝望无比的。

12、我的自私就是想我爱的人会更爱我除父母把我放在第一位 什么事都会考虑到我征求我的意见即使我什么都不说 更不

对生活没有热情的说说

一、一开始，我们都对生活充满巨大的热情。也以为爱情的力量很强大。可如果你没有那么爱，便会少了许多耐心。也或许是ta没有那么爱，不足以为你改掉多年的脾性。

二、心好累啊，感觉结婚以来，对生活少了热情，对未来没有什么期望。男人总是做甩手掌柜，与家人相处免不了矛盾，而他总是什么不管，任由我自己苦恼。我想离开这个家，甚至远离这个地方。愚孝的男人真是害死人！所以，我决定考研，远离这里的一切！

三、这个时候回家，感觉自己对工作对生活失去了热情，没有一个能让自己开心的事情，很困很困却睡不着。嗯，有点饿了，这个点，又是这样的电影，真的好饿，好幸运每次都能在心情不好或者对生活没有热情的时候找到一部很好看又能治愈自己的片子，让你觉得世界依然美好并且心中充满感恩～ps。梅姨好萌，虽然总有点醉醺醺的样子～pss。又种草了一本烹饪书，主要是，好贵啊

四、生活中各种琐碎的事情能逐渐耗去你对生活的热情，今天一天都在洗洗刷刷中度过，没有属于自己的时间；还要操心各种别人家的事情，你苦口婆心地说吧，别人不听，当我再也不说了，说明我对你已经无奈了有的时候，我也想自己一个人去看场电影，或者出去旅游，哎，人活着真不容易

五、出国这两年简直以飞速在成熟，并且发现外国人的独立能力真的好强，心智成熟的也早，这样他们更能对自己的人生有个把控，更早的去奔着自己目标努力。觉得成熟早真不是什么坏事儿，如果一个人年纪到了，对家庭和伴侣担不起责任，对事业上没有进取心，对生活上没有期待和热情。那基本上就是苟且的活着了。

六、回忆往昔，是你让我枯萎的生命散发光彩，是你点燃我对生活的热情，是你，全是你曾经也并不是没有过幸福的时光，只是时光蹉跎了爱情。

七、为啥我就不爱自拍！自省发觉这是对生活没有了热情，因为我及时发现改正！附上自拍照两张以示决心！

八、我没有才情，但是我有热情，我没有对生活失望，只是现在很迷茫而已，我觉得自己可以更加努力，如果一直这么安逸下去，可能我的人生也就这样了吧。

九、和同事聊天，她说她现在什么都不怕，只是怕自己变懒，确实，这里太安逸，安逸到我已经对生活没有了多大的热情，忘记了原本我也是个有理想的人啊。

十、对生活还有热情，对谈恋爱这件事没有热情，可能是没有人让我有热情了吧！

十一、为什么还没有到秋天却有比秋天更伤感的感觉。生活给了我们什么我们都要受着。因为我什么能力也没有，一个什么事情

各位老师、亲爱的同学们：

大家好!

今天，我的演讲题目是“ 面对生活 直面逆境 ”。

在这激情似火的盛夏，伴着缕缕金色阳光，三秦学子们齐聚一堂，用自信谱写豪迈，用魅力抒发胸怀，更用智慧、理性、希望展现大学生的风采!

站在这里，此时此刻，我心中依然在不断地鼓励自己。为什么?因为面对这次比赛，我一直深感压力与恐惧!我害怕失败，害怕失败后无法面对那一双双期待的眼神;但是，我告诉我自己，面对生活，我需要这样一种心态：直面逆境，不做生活的屈服者!

说起逆境，我们大家的思维定势都会联想到一些大悲大苦的故事。故事中主人公的经历，总是常人无法想象和承受的。其实我们大家的生活并没有多少大坎坷，大痛苦;相反，我今天所要谈的逆境，就像前面我自己的例子一样，是我们大家生活中经常可以碰到的琐事与烦恼。

举一举例子。有时，我们会因为与朋友的关系搞不好而发愁;有时，我们会因为感到社团领导交给自己的任务太难，而身感压力;还有时，我们会因为学业成绩的不满意，而哀声连连。诸如次类的琐事与烦恼才真正构成了我们生活中常见的逆境。面对它们，我们感到痛苦，我们感到忧愁。到底该如何去获得那一颗宁静与祥和的心?!!

请随我一起回顾我曾经的一个故事。大二的时候，我满怀信心的要在学校举办一次“大学生成功心理学”的演讲，但是，在筹办的过程中我却遇到了以下困难：首先，这次历时两天、每天四小时的演讲需要记忆的材料量很大，10张vcd，6本书，不仅要浓缩，还要有系统性、层次性以及趣味性;其次，我为了把宣传工作做好，需要完成近20张海报，6条横幅，50张多媒体幻灯片的制作;最后，就是那一颗恐惧演讲失败而惴惴不安、几欲放弃的心。当时，面对这些困难，身处逆境的我，该当如何?!

我不断地自我激励!首先，我努力摆正心态，去面对这次演讲的困难与压力;同时，也考虑到演讲的各种意外和后果。我克服胆怯，去迎击那些有形和无形的障碍。在逆境面前，我坦然得挺直了腰板!这一举动，为我理性的分析困难，寻找对策，从而获得演讲的最终成功，奠定了坚实的基础!

从这不难看出，在逆境面前，我们需要一种坦然、正视的心态。

心理学家研究发现：人类在面对逆境的压力和困苦时，只有坦然正视的心态，才会让人做出理性的分析，正确的抉择，从而引发潜力，化逆境为顺境!

朋友们，人之一生，不如意者十有**。重要的是我们自己对自我的认识，对环境的理解。环境不能决定我们的命运，相反，我