范文资讯网专题“工作睡觉检讨书”、“睡觉检讨书”为你推荐以下内容。
在我们跌跌撞撞不断成长的时间里，我们中有些人因为犯错误就被要求要写检讨书，检讨书可以帮助我们分析犯错行为的来源，我们可以通过一些比较不错的检讨书模板来了解更多。编辑现在向你推荐工作睡觉检讨书，更多相关内容请继续关注本网站。
工作睡觉检讨书 篇1尊敬的领导：
您好！
我在工作里头，没有认真的去做工作，反而还由于犯困而睡觉，虽然并没有耽搁了工作但是也是自己的态度问题，我在此也是要跟领导说对不起，但更是要对自己来说对不起，这工作是自己的，如果自己都不去认真的来对待，那么也是很糟糕的，而我也是要为此次在工作里头睡觉的事情来做好检讨。
而自己犯困的原因也是自己前一天的晚上和朋友一起玩游戏，而没有去注意到时间这个事情，然后也是导致我们一直玩到很晚，而等到都困了，也是差不多快要到凌晨四点了，而此时我们睡觉也是睡得不是那么的好，早上又是早起赶到公司，虽然早上也是喝了咖啡来提神，但是也是昨晚没有休息好，所以即使如此还是很犯困，自己也是没有去想太多办法，直接就趴着睡着了，虽然的确最近这段日子我们的工作任务比较的少，也是没有太多的事情来找我们做，即使有事情，而我休息了同事也是可以帮忙处理，但是这种在办公室里面睡觉不工作的事情依旧还是不可取的，也是自己对于工作的一个态度没有认真的来对待，觉得工作没有什么事情，就松懈了下来，其实这样很不好。
松懈其实是很容易的，这个习惯也是会让自己以后遇到事情的时候不是那么的认真，反而会觉得反正自己知道如何的工作，又事情不多，也是会做的敷衍，最后的结果可能就是自己会在岗位上出状况，或者给公司带来不好的影响，自己也是意识到这个问题，领导和我聊了会，并没有太过于批评我，但是也是提醒了我要晚上休息好，白天来认真对待工作，我也是反省自己的问题，知道自己的确晚上做的不好，要改变，游戏放松一下的确是可以的，但是也是要有一个度，不能一直玩下去，而不好好的来睡觉，休息不足也是会让自己没有精力去面对工作，无论事情是多或者是少的，既然我还在岗位上，自己也是要认真的来对待这个工作才行的。
错误我也是知道了，以后工作的态度会端正过来，不会再让给领导您添加麻烦让你担忧了，而我自己也是要在工作之中不断的去优化，提升效率，多一些学习，来提升自己，也是相信今后的工作我会做的更好的，同时也是会记得这次的事情，不断提醒
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范文资讯网专题“睡觉检讨书”推荐内容。
现实当中每个人都可能出现错误行为，事后我们必然要动手写检讨书。这是所在单位或者学校明确禁止犯错行为，那么你知道如何写检讨书更具有警示作用吗？小编经过搜集和处理，为你提供睡觉检讨书，相信会对你有所帮助！
睡觉检讨书 篇1尊敬的xxx：
今天上午，我因睡觉迟到了5分钟，虽然领导说，说出迟到的理由，可是我觉得现在说理由，都只是托词，我不想再为自己的错误找任何借口，那只能让我更加惭愧。
所以，我只想为上午的迟到行为表示歉意和检讨。
望老师能念在我认识深刻而且平时表现也不错的份上，从轻处理，请关心爱护我的老师同学继续监督，帮助我改正缺点，取得更大的进步.
今后我一定会好好学习，早读不睡懒觉，并且积极为班级做贡献，为班级添光彩！请老师相信我！
检讨人：xxx
20xx年x月xx日
睡觉检讨书 篇2尊敬的任课老师：
您好，我在深刻反省自身错误，充分认识错误的基础上向您递交这篇“上课睡觉的检讨书”，以表达我对错误的认知与反省态度，提出相应、切实的改正措施，程度地纠正自身错误，弥补错误带来的不良影响。
回顾错误，我感到深深的悲痛，20xx年xx月xx日下午xx课，老师讲本学期重点学习课程。然而，我听到第一小段就呼呼大睡，甚至还进入了深度睡觉发出了嘴巴吮吮的声音，严重地影响了班级上课秩序，直接损害了学风，潜移默化地伤害到班风。
我的错误是严重的，造成的后果是相当恶劣的。因此，我必须就错误进行深刻的反思。幸运的是，经过昨天整晚的面壁思过，我思想上终于有所觉悟。正所谓“关键在思想，根本是觉悟”，我现在觉悟提高了，我认为自身可以克服错误，重新做回好学生。
至于反省错误，我就不多写了，总之是以后上课遵守课堂纪律、尊敬老师不顶撞老师的话。
此致
敬礼！
检讨人：
年月日
睡觉检讨书 篇3尊敬的老师：
您好！
老师，对不起！我明知这样做是错的，可是我还是这样做了。这是辜负了老师你对我的期望，也是愧对了父母的好。所以我在这里再次说一声“对不起”。
老师你是知道的，我的成绩并是不班里面拔尖的，只能说是中等。但是每个人总是希望自己是优秀的，所以我暗地里也在发力，可是效果并不是十分明显。这也许是因为我天生的不聪明，又或许是因为我努力的方法不对吧！
但是古话“天道酬勤”，所以我并不想放弃，我也相信命运不会视而不见我的努力，总有一天我现在所做的努力会变成
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在每一个人的工作和生活里，可能会出现错误的行为，需要写检讨书。可以帮助我们更好的认识到自己的错误，更加规范自己的日常行为。有关检讨书范文有哪些呢？为此，你可能需要看看“睡觉检讨书范文”，欢迎阅读，希望对你有帮助。
睡觉检讨书范文(篇1)尊敬的任课老师：
您好，我在深刻反省自身错误，充分认识错误的基础上向您递交这篇“上课睡觉的检讨书”，以表达我对错误的认知与反省态度，提出相应、切实的改正措施，程度地纠正自身错误，弥补错误带来的不良影响。
回顾错误，我感到深深的悲痛，20xx年xx月xx日下午xx课，老师讲本学期重点学习课程。然而，我听到第一小段就呼呼大睡，甚至还进入了深度睡觉发出了嘴巴吮吮的声音，严重地影响了班级上课秩序，直接损害了学风，潜移默化地伤害到班风。
我的错误是严重的，造成的后果是相当恶劣的。因此，我必须就错误进行深刻的反思。幸运的是，经过昨天整晚的面壁思过，我思想上终于有所觉悟。正所谓“关键在思想，根本是觉悟”，我现在觉悟提高了，我认为自身可以克服错误，重新做回好学生。
至于反省错误，我就不多写了，总之是以后上课遵守课堂纪律、尊敬老师不顶撞老师的话。
此致
敬礼！
检讨人：
年月日
睡觉检讨书范文(篇2)尊敬的xx：
您好！
我是xx，今天我在上课的时候睡觉了，这让我感觉非常的不好，我没有把学校的相关规定做好，这不是一名大学生应该有的样子，没有做好自己的分内工作，上课睡觉的情况实在是影响自己，这样下去是非常不好的，不管是在什么阶段都应该持续做好自己的事情，今天我在上课期间睡觉这真的是非常的不好，出现这种情况是不愿意看到的，我作为一名大一的学生就这么的不遵守学校的规章制度，这样下去真的是非常不好的，我再也不愿意出现这样的情况了，在这方面我认为我还是缺少了一个好的心态，在这方面我真的应该好好的反省自己的。
首先今天我没有认真的听讲，去到了教室就昏昏欲睡，这汇总行为非常不好，也是对老师的不遵守，我真的是没有想到在这样的环境下面我做的这么不好，大家都是的好好的在听讲，而我一去到教室就没有上课的心思，没有调整好自己的作息时间，在应该上课的时候却想着睡觉，我认为我确实做的不好，大一的学习虽然所不是非常紧张，但是时间有限，我这样下去肯定是不行的，这是对学习的负责，我不希望以后再影响了自己，我今天在上课的时候一直在打瞌睡，进到教室开始这就这样的一个状态，这是多
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当我们处于各种成长阶段时，做出检讨对我们来说是必不可少的。犯错了需要写检讨书来进行自我反省，深刻认识自己的错误，并以此为例，你是否正在关注检讨书方面范文?栏目小编特别整理来自网络的睡觉检讨书范文，欢迎你阅读与收藏。
睡觉检讨书范文 篇1尊敬的领导：
您好！
上班期间精神不振是导致工作容易出现问题的导火索，而且如果不是对工作不重视的话也不会出现这类现象，一般来说精神不振很容易在一段时间以后发展为性质严重的上班睡觉行为，而我就是一名因为上班睡觉而被领导点名批评的职员之一，不得不说我的这种现象已经对这份职业造成了一定程度的侮辱，所以目前一份检讨便是自己在乞求原谅道路上面的最大救赎。
其实最近我在意识到这个问题的时候已经在极力遏制上班睡觉的现象了，因为我知道这是在公司不被允许的情况所以才如此焦虑，甚至有些时候我都强撑着眼皮希望能够尽快熬过这一天。事实上这样的心态对于工作来说有着很大危害性的，本该选择养好精神面对一天工作的自己却持着这样一种态度，可以肯定的是长此以往一定会因此给公司带来很大的损失，而且身边的同事也会嘲讽我在上班期间睡觉而不顾工作的事情，这一次被领导呵斥可谓是在水面上抓到了一根救命稻草。
目前的我对于上班睡觉这件事情的后果还是感到一阵后怕，有些时候我也会羞愧于自己为什么在上班期间的表现会如此不争气，因为不管怎么说既然身在公司就应该要全力对待工作才对得起领导的信任。在这以前我还天真地认为自己即便熬夜也能通过强撑起精神来完成一天的工作，暂且不说从上班睡觉这件事情的结果便可以看出我高估了自己，即便我能够以这样一幅姿态完成工作也只能说质量奇差，手头的工作做不好自然就会令我们公司在客户心目中的形象一落千丈。
有的时候浑浑噩噩的自己只有在得到教训以后才能够清醒过来，才能够清醒自己的所作所为将会造成怎样一个不好的影响，不管从哪方面来说都能够看出上班睡觉是得不偿失的行为，长期以往必定会因为无法完成任务而不得不每天加班做好手头的工作，而且这样也会形成一个令自己在上班时感到越来越疲惫的恶劣循环，只有尽快做出改变才能够打破目前这个令人感到耻辱的僵局，才能够令自己在得到现实的惨痛教训以后变得成熟起来。
如果能够早一点意识到这个问题并尽快纠正过来就不会发展到今天这个地步了，因此这也是我长期放纵自己的欲望所导致的恶果，如果可以的话还请让我用剩下的时间全力对待工作来将功补过，不然的话
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作为班长，平时就应该以身作则，遵守校规班规，帮助班主任管理班级。如果反而带头违规，比如上课睡觉，就会给管理班级带来很坏的影响。下面是由范文资讯网小编为大家整理的“班长上课带头睡觉检讨书”，仅供参考，欢迎大家阅读。
班长上课带头睡觉检讨书【一】尊敬的学校老师：
你好!
关于今天上课时候睡觉的事情，我感到非常后悔，对于自身所犯的错误感到深深的烦恼与内疚，特此检讨!
回顾错误，我当时由于感到学习听不进去，慢慢地就产生了倦意就爬在桌子上睡了起来。面对错误，这已经不是我第一次在课堂上睡觉了，我的上课睡觉行为给周围同学做了非常不好的范例，让周围同学受到了我的影响，同时我的行为还影响老师的教学心情，从而就严重地降低了老师的教学水平，此外我还是班长，所以我还让全班同学都受到了我的不好影响。
面对错误，我感到愧疚。经过领导的批评以后，我更是认识到了自身错误的严重性。我屡教不改，经常违反学校纪律，充分说明我是一个不懂事的青年，没有意识到“遵守纪律，积极上进”才是一名青年学生的正途。而我这样上课睡觉，也充分暴露出我“怕懒得、不求学”的不好学习品行，我这样的品行倘若继续存在，在今后就很难立足社会，更是无法适应当今社会对于人才的要求。
总而言之，上课睡觉违反课堂纪律，就是一种违纪违规行为，我错了，我深深地感到了自责，今天班主任给我父母打电话以后，晚上我的心情也不好受。
在此，我向您保证：今后我一定要认清错误，彻底改正这个上课睡觉的坏毛病，即使听不进，我也努力看书，争取理解知识。
此致
敬礼!
检讨人：xxx
20xx年x月x日
班长上课带头睡觉检讨书【二】尊敬的任课老师：
您好!
我在深刻反省自身错误，充分认识错误的基础上向您递交这篇检讨书，以表达我对错误的认知与反省态度，提出相应、切实的改正措施，最大程度地纠正自身错误，弥补错误带来的不良影响。
回顾错误，我感到深深的悲痛，20xx年x月x日下午语文课，老师讲本学期重点学习课程之一的《愚公移山》。然而，我听到第一小段就呼呼大睡，甚至还进入了深度睡觉发出了嘴巴吮吮的声音，严重地影响了班级上课秩序，直接损害了学风，潜移默化地伤害到班风。
我的错误是严重的，造成的后果是相当恶劣的。因此，我必须就错误进行深刻的反思。幸运的是，经过昨天整晚的面壁思过，我思想上终于有所觉悟。正所谓“关键在思想，根本是觉悟”，
查看全文>>>作为一名工作人员，平时要遵守公司规章制度，工作期间要负起自己的责任，认真工作，如果在工作时间睡觉，就需要进行自我检讨。下面是由范文资讯网小编为大家整理的“2024工作时间睡觉检讨书”，仅供参考，欢迎大家阅读。
2024工作时间睡觉检讨书(一)尊敬的公司领导：
您好!
上班是一个严肃的场合，每一名员工的应该是恪守本职，知道自己的工作是非常的重要，现在我想了想实在感觉很惭愧，本来就是一件非常简单的事情我现在做的这不好，还在上班期间睡觉，这是不负责，实在愧对您，在公司这段时间以来我不是很在状态，相比之下我少了一些工作积极性，这是很严重的，过去那么长的一段时间我都是在浪费时间，对不住您的信任，在现在这个工作岗位上，我日常的工作是要做好的，现在我想了想自己的错误，我感觉是非常的严重，这绝对不是一句两句就能够解释的，也不能够认错，虽然说现在懊悔是我内心的想法，想一想上班睡觉这件事情一直在影响着我，我真的很难受，这是不应该的，在这个时候我觉得我应该为这件事情的影响，抱着无限的惭愧，毕竟这影响非常得不好，是我们办公室的人都在工作的时候，您非常重视工作氛围，一个好的工作环境，大家是非常的积极，这个时候我做成这样然气氛就变的不好了。
都是因为我没有休息够，一切的源头就是自我调节能力还是不够，在应该休息的时候却不知道好好的休息，我很遗憾，让白天的我在睡觉，现在事情到了这一步，影响恶劣不用说了，我非常清楚个人的原因带来的后果，我不知道怎么跟您解释了，我今天上班的时候，来到公司就是一个非常不好的状态，总是赶紧做什么事情都是提不起精神，这就要说起昨天晚上了，我是非常不愿意在晚上去聚餐的，我总是感觉这影响休息，因为种种原因我当时就没有拒绝，是在是朋友很是热情，这让我昨天晚上不知道怎么回绝，还是在昨天下班之后一切都是非常正常的，但是因为聚餐，我当时就去了，结果就很晚回来，今天发生的种种都是跟我没休息好有直接的关系。
下午本身就是一个非常困的时候，意志力非常薄弱，当时就没有想过这些，我觉得我的思想觉悟太低了，我想了很多，本来就不应该在这个时候犯困，很多为感纪律事情就是在自己意志力薄弱的时候犯的，我实在是太困了，我在办公桌上就眯了会，但是随着自己对工作的一个放松，工作一旦是放下，自己一旦是放松了，我整个人的就非常沉重了，没想让您看到了，办公室有了我这种睡觉情况，我一定
查看全文>>>上课是学习的，不是睡觉的，如果上课睡觉了，就要对自己这种行为进行检讨。下面是由范文资讯网小编为大家整理的“高中上课睡觉检讨书1000字”，仅供参考，欢迎大家阅读。
高中上课睡觉检讨书1000字(一)尊敬的老师：
你好!
我是xxx，我为我在上课时睡觉的事情道歉，都已经高三了，上课的时间那么宝贵，结果却被我睡觉给浪费了，而且上课睡觉是对自己学习不负责，对您的上课不够尊重，在此学生真诚的给老师您检讨。
进入高三以后，我压力加大，每天的课都很繁忙，加上我没有得到足够多的休息时间，因此上课时常会打瞌睡，但是一般都会马上清醒，但是像今天上午才上课就睡觉的事情，还是比较少发生的。虽然今天是第一次直接趴在桌上睡觉，也是一个不好的事情。毕竟高三生活本来就很紧张，大家都在赶时间复习，老师您也是很辛苦的为我们备课，做复习的计划，可是我这样在课上睡觉，是对您的劳动成果的一种不珍惜。我还记得您在我们还未真正进入到高三的时候，就跟我们说过学习很重要，但是也要休息好，只有足够的休息才能让学习事半功倍，可是我太急切了，所以晚上下了课后，回到寝室我还是学习到很晚，早上就算因为睡眠不足起不来，我也强求自己起床，导致自己一到教室就昏昏欲睡，这样的精神状态对学习来说是极其不好的。
这一次您上课，我的眼睛就眼睛眯起来了，上到一半，我实在是坚持不了了，所以就放弃直接睡觉了，虽然知道这样做不好，实在给别人效仿的机会，可是无奈眼睛睁不开。您大概也是知道我们这些学生的状态，所以就允许我趴下睡觉了。但是下了也是把我叫出去问情况了，看着您那慈爱的眼神，我无地自容，我觉得特别对不起您的期望。我应该听您的话，劳逸结合的，而不是为了追求效益，就不顾自己的健康，这于自己哪一方面都是不利的。经此一事我知道学习不能太过急功近利了，要一步步的去做，踏踏实实的。虽然高三本来就让人容易产生压力，但是还是可以去调节的，所以老师，我也会努力把睡眠时间调整过来，尽可能的休息好，给上课多些精神，毕竟上课学的东西还是要比自己课下学的要多要深刻，有老师的讲解总是要比自己去费时间去摸索的好。以后我会好好的自我反省，让自己变得更加优秀，在这跟高三里学习和健康并重，努力不要让身体素质影响最后的高考，愿老师原谅我上课睡觉的事，也希望老师以后还能这样关照我，我会与老师一起加油度过这个高三的。
此致
敬礼!
检讨人：xxx
20xx
查看全文>>>尊敬的领导：
您好！
也许是近期没能合理安排作息时间的缘故导致我近期的工作状态很差，虽然前几天便出现过上班期间精神不振的状况却没能引起重视，现如今演变成上班睡觉的结果再来感到后悔着实有些太迟了，对我来说做出上班睡觉这种愧对领导信任的行为也是不应该的，再认识到睡觉的错误以后也让我对此进行了深刻检讨。
不可否认睡觉的状况与我平时较差的作息时间存在很大联系，但我也明白下班以后的时间完全是由员工自己支配的，这也意味着睡觉的状况完全是我自己没能休息好导致的结果，虽然通过这次教训认识到了这方面的问题却有些太迟了，面对睡觉造成的不良影响也让我意识到自己违反了公司的相关规定，对我来说这种工作中的耻辱对自身的发展是有害无益的，我应该要认真检讨睡觉的过失并保证不会再犯，而且通过分析也让我认识到自己需要对上班睡觉的状况负主要责任。
其实我应该明白工作日期间熬夜不利于自身职责的履行，毕竟在没有休息好的情况下想要认真做好自身的工作是不太现实的，上班期间精神恍惚又怎能期待自己通过工作中的努力有着良好的表现，面对眼前造成的严重过失也让我意www.f132.com识到自身思想方面的错误性，也许是我觉得熬夜的状况不会影响到白天的工作才会导致自己犯错吧，若是能够早些意识到自己近期的工作状态不太好也就不会导致睡觉的结果产生了，这也意味着我在工作方面毫无危机意识以至于处于犯错的边缘仍不自知。
若非得等到犯错以后再来感到后悔则未免有些太不称职的，作为员工应该明白单位的发展与自身的努力也是息息相关的，我这次上班睡觉既不利于自身工作的完成也会给其他单位员工造成不好的影响，这种不良风气应该要尽快将其消除并承担相应的后果才行，通过严厉的惩罚让我牢记这次睡觉的教训从而起到警示作用，对于以往在工作中比较懈怠的我应该要牢记教训，若是在犯错以后仍没有意识到自身的不妥之处则很难拥有进步的空间，正如这次我睡觉的状况对单位的发展造成不好的影响从而让领导感到失望一样。
犯错以后牢记教训并改正过失才能够再次证明自身的价值，不得不说这次因为我的疏忽造成上班睡觉的状况发生着实有些不应该，因此我会谨记领导的教诲并在以后的工作中雅阁要求自身，我也会接受领导和同事们的监督并保证不会再出现上班睡觉的状况。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
（本文为范文资讯网编辑原创文章，谢谢您的阅读！）
查看全文>>>上班需要严守公司规定，认真工作，公司也并不是睡觉的地方。所以在上班时睡觉是需要好好检讨自己的。下面是由范文资讯网小编为大家整理的“办公室值班睡觉检讨”，仅供参考，欢迎大家阅读。
办公室值班睡觉检讨（一）尊敬的领导：
您好!
今天,我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书,以向您表示我对不尊重领导的不良行为,深刻认识改正错误的决心.
我非常羞愧,领导费尽心机教育我们,为我们操心劳累,希望我们能成为一个知识分子,懂道德,讲文明的人!而我的态度让我现在感觉真是惭愧。竟然做出如此荒唐的行为。
平时对这件事的认识不深,导致这件事的发生,在写这份检讨的同时,我真正意识到了这件事情的严重性和我的错误,违犯了单位规定,再次，我这种行为还在单位同事之间造成了极其坏的影响，破坏了单位的形象。
做为员工本应该听从领导教导，服从领导的安排，而我这种表现，给同事们带了一个坏头，不利于单位建设。领导是多么关心我们，爱护我们。而我却给领导找烦恼,添麻烦,所以我今后要遵守单位规定,听领导的话，充分领会理解领导对我的要求，并保证以后尊敬领导。希望领导给我改过自新的机会.通过这件事情我深刻的感受到对领导我这种败坏行风的行为心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢领导对我这次深刻的教育。
我保证以后不再有类似的情况发生,我真诚地接受批评，并愿意接受处理。对于这一切我还将进一步深入，深刻反省，恳请领导相信我能够记取教训、改正错误!
此致
敬礼!
检讨人：xxx
20xx年x月x日
办公室值班睡觉检讨（二）尊敬的领导：
您好!
我是xx，因为我在昨天的上班里睡着了，耽误了办公室里很多事情，我今天特此过来给来写这份检讨书，以此来求得领导的原谅。
我来到我们xx公司的办公室也有较长的时间了，作为一个资深老员工，我居然还会犯这种连新来的实习生都不会犯的错误，真是太不自觉，太不敬业了。但是我还是想在这里跟领导说一下我在上班时间里打瞌睡的原因。
事情是这样子的，因为现在是年底了，我一边忙着办公室里的收尾工作，一边还要准备年终工作总结和工作计划的事情。所以有一点忙不过来，但是这些工作又必须要赶在放假之前就要完成好。所以为了我能够及时完成任务，也为了把完成的更加好，我就在办公室里连续加班了好几天，我每天晚上都是加班到大概十一二点的样子才下班。回到家里后，都已经快凌晨了。这样
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尊敬的领导：
您好！
上班期间睡觉的行为对于公司的发展来说往往是有害无益的，毕竟这种影响到自身工作效率且无视公司规章制度的做法本就需要被抵制，然而因为我的疏忽导致这次我在上班期间不小心睡着了，看似是无心之失却是长期没有合理安排作息时间导致的结果，所以我很抱歉自己没能做好本职工作以至于出现了睡觉的状况。
通过分析不难发现造成睡觉的原因无非是近期存在熬夜的状况罢了，若非晚上没能休息好的话又怎能解释工作期间睡着的问题呢？若是能够及时调整好状态的话自然不会在上班期间睡着，可这类问题偏偏出现在我身上只能说明自己实在是过于疲劳了，然而明明下班后有着充沛的时间进行休息却为何出现这类现象呢？只能说明我没能妥善安排自己的休息时间以至于影响了工作期间的状态，扪心自问熬夜这种行为对自己的职场生涯来说有着怎样的益处呢？贪图眼前的安逸以至于自身的工作受到严重影响不过是舍本逐末罢了。
对我而言这种行为除了对自身工作造成不便以外也影响了身边同事的工作效率，毕竟上班睡觉却得不到相应的惩罚只会影响到公司的管理，这种行为若是被效仿的话也会对公司的发展造成严重的损失，所以我得认真反思自身的问题并虚心接受领导的批评才行，若是在问题出现的初期不予以反思的话很容易导致严重的后果产生，联想到这点以后也让我意识到调整作息时间并确保上班期间不睡觉的重要性，而且想要完成自身工作本就需要保持充沛的精力才能够做到。
既然已经在上班睡觉的问题中得到教训还是要保持警惕的心理才行，要在思想方面扭转错误的观念并在工作中端正态度，重要的是克制住自身的欲望以免在以后的工作中重蹈覆辙，须知领导的容忍度并非是无底线自然得要做好本职工作才行，在工作中严格遵守公司规章制度并以较高的标准要求自己才行，身为员工却连这些都做不到的话只会让自己在工作中吃亏罢了，所以我对这次上班睡觉的状况感到很抱歉并决心尽快将其改正过来。
想要在工作中有所成就本就需要保持严谨的作风才行，可若是因为疏忽导致上班睡觉的话未免是对工作的不负责，须知工作的机会来之不易自然要保持足够的警惕才能够有所作为，总之我会牢记这次睡觉的教训并争取在往后的工作中不再出现这类状况。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
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