升旗演讲稿期末考试,2024升旗演讲稿期末考试范文

各位老师、同学们：早上好

我讲话的题目是优秀从心态开始。

同学们，明天xx年级也将举行期末考试，迎接一学期来学习情况的检阅，同学们肯定是既紧张又期待。在此，我想送大家三句话:诚信是做人之本,平和是应对之策,方法是决胜之关键。

先说第一句：诚信是做人之本。教育家陶行知说：千教万教教人求真，千学万学学做真人。学校教育的目的就是追求真善美，抵制假恶丑。所以每每考试，我都爱跟我的学生反复强调一句话：宁要实事求是的0分，也不要弄虚作假的100分。作弊实在是一种自欺欺人的行为，作弊者就如《皇帝的新装》中愚蠢的皇帝，就如掩耳盗铃故事中可笑的盗铃者，一时蒙蔽的是别人，终生受骗的是自己，我们必须坚决加以摈弃。我们必须树立这样的观念：真实才是真本事，真本事才是真英雄，我们应该严守考纪，诚信考试，诚实做人，亮出真实的成绩，亮出真实的你!把守好思想的大门，别让错误的思想毒害我们的大脑和血液。我们可以在学识能力上逊于他人，但决不能输在诚信这份答卷上。

第二句话是：平和是应对之策。一位专家说：考试，六分考实力，四分考心理。就是说一个人心理调节成功与否，将会极大的影响到他的考试成绩。所以我们要在考前把自己的心理调节在最佳状态，这种状态就是平常心，平和心。首先，目标定位要适当。如果把目标定位过高，就会为难以达到目标而增加考试焦虑，影响正常发挥;但如果定位太低，也会影响潜能的发挥。心理学中有一个定律叫做叶克斯一多得森法则，该法则描述了焦虑程度和效率之间的关系：焦虑程度过高和焦虑程度过低时的效率都很低，而中等焦虑时的效率最高。所以，适度的考试焦虑有利于提高学习效率和学习成绩。其次，对结果的期望值要适当。不与同学攀比，而只与以前的自己比，今天比昨天好，明天比今天好。对每个同学来说，只要在考试中发挥出自己的水平就是成功。我们要做到十六个字：强化信心、优化情绪、进入状态、充分发挥，战略上藐视敌人，战术上重视敌人。

第三句话是：方法是决胜之关键。很多同学都有过这样的经历：考前会做，考试出错，考后难过。这实际上是关乎考试方法的问题。我们要调整好临场心态，运用好考试技巧，掌握先易后难，先熟后生的考试方法。拿足基本分，争取得高分。考卷发下后，先浏览一遍题目，做到心中有数，以区别对待各档题目;做容易题时，要争取一次做完做全，不要因为得意而出现了中间拉空的情况;做中等题时，要静下心来，尽量少失分;对付难题时，可反复阅读

期末考试是对同学们学习情况的检测，下面是小编整理的期末考试复习演讲稿范文，欢迎阅读参考！

期末考试复习演讲稿范文一

敬爱的老师，亲爱的同学们，大家早上好：

今天我们演讲的题目是：盘点学习习惯，迎接期末考试。

从进入外国语学校的那一刻起， 09级的我们便是学习习惯受益的第一批学生。课前预习、作业纠错、课后复习;红、绿、蓝三色笔的使用等等良好学习习惯正在帮助我们前行。期中过后，有许多同学进步明显，那是他们养成了良好的学习习惯：上课认真听讲、积极思考，勇于质疑，课后认真复习，搞懂每一个不会的知识点，课前预习，上课听讲更有针对性，这一系列的行动，无疑是进步的良方。

12月份已经是新旧年的交接点，面对新的一年的365个日子，我们憧憬且幻想着它的美好，当我们翘首企盼着那美好的日子到来的时候，请问一下自己，面对过去的一年的收尾，盘点一下，你收获了多少？

当我们踏入初二年级的时候，压力便随之而来，新增加的科目物理，愈渐变难的学习内容，初二下学期的地理生物结业考试……在经历过忙忙碌碌的半学年之后，检验我们一学期学习成果的时候到了——我们即将面临本学期的期末考试。

凡事预则立，不预则废，相信同学们都已经开始着手准备复习，那么，建议大家不妨在这些方面努力：

一、制定计划，每天按照计划有步骤的复习。定了计划，一定要实行，不按计划办事，计划是没有用的。

二、翻看自己平常的错题或者是易错题，保证在考试时不犯同类型的错误。

三、在均衡发展自己优势学科的基础上，补齐短板。同学们要清楚地认识到自己的不足，并且提出具有针对性的解决方法。

四、调整心态，缓解压力。如果一味紧张对待考试，那么未必会取得理想的成绩，但是如果劳逸结合，放松心情，则可以达到预期的效果。

学无止境，同学们在学习过程中要善于总结自己的学习经验，也要善于借鉴他人比较好的学习经验为己所用。聪明的你一定能找出适合自己的一套学习方法，乘风破浪，早日达到胜利的彼岸！

尽管前行的道路依然坎坷，凛冽的寒风依然肆虐呼啸，但为了心中那轮红红的太阳，为了那不灭的希望和美丽的憧憬，我们还要坚定不移地向前迈进。

期末考试复习演讲稿范文二

同学们：

时光如梭，转瞬间一个学期即将结束了。期末考试一天天临近，你们都准备好了吗？在过去的时间里我们收获着快乐，收获着成功。面对着即将升入更高的年级，你们准备好了吗？

同学们，记得有一位哲人这样说过：假如你拥有大地，你就

尊敬的老师，亲爱的同学们

大家好!

时间，是一首无声的歌;时间，是一缕无痕的风;时间，是一张没有回程的车票。向前看，仿佛时间悠悠无边;猛回首，方知生命挥手瞬间。

同学们，时间老人把我们推到了期末考试的前沿，冲刺期末的号角已经吹响。俗话说：三分天注定，七分靠打拼，爱拼才会赢!期末考试的战鼓已经擂响，我们别无选择。

电视剧《亮剑》中李云龙说得好：古代剑客们在与对手狭路相逢时，无论对手有多么强大，就算对方是天下第一剑客，明知不敌，也要亮出自己的宝剑，即使倒在对手的剑下，也虽败尤荣，这就是亮剑精神!

同样，亮剑精神也是我们应该崇尚的精神!今天，离期末考试只有一个星期了，是我们亮剑的时刻了!为了报答家长、亲友的殷殷期望，让我们亮出宝剑!为了回报老师、同学的关怀帮助，让我们亮出宝剑!

狭路相逢勇者胜，此时不搏何时搏?卧薪尝胆的勾践，闻鸡起舞的祖狄，面壁静修的达摩，程门立雪的杨时......告诉我们：目标引导行动，行动决定命运。没有经历风雨的果实不会甜美，没有远大目标的人不会成功。

伟人告诉我们：只有勤奋才是通向智慧圣殿的唯一道路。鲁迅说过：不耻最后。即使慢，驰而不息，定能达到他所向地目标。在冲刺期末考试的奋斗历程中我们决不气馁。

青春的理想，成功的钥匙，生命的意义，都包含在两个字中奋斗!阿基米德曾经说过：给我一个支点，可以撬起地球。其实，我们可以相信，给谁一个支点，谁都可以把地球撬起来。人本来没有多大的区别，关键在于是否正确地把握一个最佳的支点，让我们用我们奋斗来做支点，迎接命运的撞击。

同学们!一位著名作家说过：人生的道路很漫长，但关键处就那么几步。这几步选择好了，享一生幸福;选择不好，成一世遗恨。我认为，接下来的时间如何度过是关键的关键。衷心希望同学们抓住这难得的机会，利用这宝贵的时光，静下心来，沉下心来，吃常人不能吃之苦，忍常人不能忍之痛，最终得到常人不能得到的收获!同学们，请你们把父母的声声叮咛，师长们的殷殷期盼化作动力吧!只要我们增强信心，严格勤奋，团结互助，奋力拼搏，我们就一定能战胜困难，超越自我，获得成功!

秣马厉兵一个星期，敢抒凌云之志;砥砺宝剑一星期，誓酬蹈海雄心。一星期，愿我们奋发图强，持之以恒。举胸中豪情，倾热血满腔，与雷霆碰杯，同日月争光。

同学们，是浆，就要搏击风浪;是船，就要奋勇前进;是雄鹰，就要以飞冲天!

同学们，努力吧，亮出我们的剑吧!用一星期给自

各位教师、同学们：早上好！

在曩昔的时间里，咱们收成着高兴，收成着成功，不知不觉中，咱们就要迎来本学期的期末考试了。期末考试是对咱们一学期以来学习状况的查验，通过考试，咱们能够总结一学期的学习状况，并查看自个的学习方法是不是妥当，以便在往后的学习中做出恰当的调整。因而，期末考试关于咱们每一个人都有极其重要的含义，咱们必定要以准确的情绪仔细对待期末考试。

我想，通过教师和咱们自个的不懈尽力，咱们应当有理由振振有词地说一声：“期末考试，我预备好了！”面临考试，咱们应当做些啥呢？

首先是做好考前预备。为了使考试抵达预期的作用，咱们要准确看待考试的意图，活跃备考。温习时期，要讲究科学的温习方法，进步学习功率，坚持正常的作息习气。尽管离考试只要短短两天的时间，咱们仍是应当充沛利用好这二天来查漏补缺，互相学习，发挥出最佳的功率。

其非必须准确对待考试。考试既是常识的检查，又是毅力的磨炼。考试时要严重但不能过于严重，要镇定镇定，对自个充满信心，一同要科学对待考试，仔细剖析试题，仔细琢磨，先易后难。遇到简单的试题不要忘乎所以，要仔细慎重；遇到难题也不要慌张，仔细思考。很多同学考欠好是因为粗枝大叶，把会做的题顺手做错了。咱们要吸取教训，做到根底题不失分，争夺打败难题，并留意掌握时间。

最终咱们要“诚信”。“诚信”是中华民族的美德。期末考试中，咱们要恪守考风考纪，发扬“诚信”质量，把真知灼见充沛发挥出来。

同学们，你们必定看到过运动场上运动员们尽力奋斗的局面，期望你们像他们相同，朝着方针奋力冲刺！一次考试仅仅咱们人生中的一小步，但只要走好无数个这样的一小步，才干抵达抱负的对岸。

同学们，让咱们面临每天升起的太阳，一同立下奋发学习的志趣，一同向抱负猛进吧！最终预祝同学们在期末考中获得优异成绩。以优异成绩向家长教师报告。为新年有个好的初步打下杰出的根底而尽力吧！

老师们、同学们：

大家上午好!今天我演讲的题目是《期末考试来了，你准备好了吗?》

再过十几天，期末考试悄然而至，大家准备好了吗?是否已经万事俱备，只欠东风呢? 古人云：凡事预则立，不预则废。我想大家不妨从以下几个方面准备一下：

第一， 争分夺秒，抢占制高点。 在历史的长河中，时间是最公正却又最短暂的。争分夺秒去努力，人生才会有更多成功的机会。我们珍惜时间就是珍惜青春。珍惜青春吧，从现在做起，基础知识要扎实，重点知识要夯实，难点知识要务实。

第二，锲而不舍，铁树也开花; 锲而不舍，金石可镂;锲而舍之，朽木不折;坚持到底，不懈追求，一切皆有可能。 “宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”不踏踏实实走过学习的坎坷路，怎能拥有期末考试的辉煌。

第三， 平和心态，决胜千里外; 同学们，临近考试，起请你放下背上的包袱，用平和积极的心态，坦然的迎接考试，迎接梦想的飞翔。运筹帷幄，决胜千里之外;啸傲考场，人生处处精彩。

第四， 诚信考场，成功的人生; 我们芹池中学在历次考试中，已经形成一种良好的诚信氛围，我们每个人都应该有一种“文明考试，诚信做人”的意识，我们要以饱满的热情和积极的姿态投入到复习备考中，公平竞争，诚信考试，杜绝作弊，争创佳绩。

第五， 充满自信，谱写新篇章 天生我材必有用，挥斥方遒谱新篇，坚持不懈人不知，一举夺魁刮目见。自信是考场上克敌制胜的一把利剑。那么，就请我们的老师给我们所有的同学一份自信吧，大家回报我们兢兢业业的老师一个又一个不断的惊喜：考出个人的最佳水平，考出班级的综合水平，考出芹池人的风采。

亲爱的同学扪，考试的号角已经吹响，胜利的旋律在寰宇回荡，长风破浪正此时，直挂云帆济沧海，行动起来吧，我们一定回谱写自己的辉煌。相信自己吧，人间自有公道，付出就有回报，我们的成绩一定会步步高。

同学们：

为端正考试风气，严肃考试纪律，学校对上周考试违纪和作弊的学生进行严厉的处理：(1)当场考试科目的期终成绩为0分，并不得参加本学年的正常补考;(2)学校警告处分;(3)本学期操行等第降级。

本周开始，我校将进行期终的分散和集中考试。在这里，我代表学校重申有关考试纪律和考试中的注意点：

(1)本周二正常教学活动结束后，全校同学必须将课桌内的所有物品清理干净。要保证次日的考生进入试场后，课桌内没有任何物品。将地面垃圾清理干净，保证室内整洁。

(2)每场考试考生进入试场后，必须先完

同学们：

为端正考试风气，严肃考试纪律，学校对上周考试违纪和作弊的学生进行严厉的处理：（1）当场考试科目的期终成绩为0分，并不得参加本学年的正常补考；（2）学校警告处分；（3）本学期操行等第降级。

本周开始，我校将进行期终的分散和集中考试。在这里，我代表学校重申有关考试纪律和考试中的注意点：

（1）本周二正常教学活动结束后，全校同学必须将课桌内的所有物品清理干净。要保证次日的考生进入试场后，课桌内没有任何物品。将地面垃圾清理干净，保证室内整洁。

（2）每场考试考生进入试场后，必须先完成3件事：一是检查课桌内是否没有物品，将无关东西清理掉，课桌上只留必要的笔、橡皮、尺等文具用品（不自留草稿纸），检查墙面、桌面等有无与本场考试有关的字样，如有需要及时向监考老师反映说明；二是将包裹、书籍、复习资料、眼镜盒、文具盒、手机、mp3、mp4（需要关机）等摆放到讲台或黑板前，禁止将与考试有关的材料保留在课桌内或身边；三是按照学号有序就座，考试结束后迅速离开考场，不允许在考场周围、走廊间逗留、攀谈、嬉闹。凡违反以上要求的学生，经教育后不改者，一律视情节轻重，以考试违纪处理。

（3）每场考试迟到30分钟不得进场，取消本科目考试资格，考试开考后30分钟内不得提前交卷离场。考试中途无特殊情况和未经监考老师同意，不得离开考场；考生如无疾病，一般不允许在考试中途上厕所。凡违反以上要求的学生，经教育后不改者，一律视情节轻重，以考试违纪处理。

（4）在考试中途凡考生交头接耳、传递或夹带纸条、未经监考老师同意相互借用文具用品的、将复习内容抄写在课桌上等情况，一律以考试作弊处理。

（5）其他事项一律参照《无锡高等师范学校考场规则》严格执行。

希望广大同学能够尊重无锡高等师范学校百年的荣誉，尊重自己作为一名学生应有的责任和荣誉，以诚信为本，还考场一份应有的宁静和庄严。谢谢大家。

期末考试升旗讲话（2）：

老师、同学们：

早上好！

时间过得飞快，不知不觉又到了期末，本周二我们将进行期末考试。考试是检验我们一学期的学习成果，考试成绩是我们一学期学习情况的重要体现，所以我们要高度重视，不掉以轻心。那么，怎样才能发挥最佳水平，考出优异的成绩呢？我建议大家做到以下几点：

首先要做到有效复习知识，查漏补缺。要全面梳理本学期所学的知识，结合平时作业、练习，找到自己知识上的漏洞，明确自己的复习重点。同时，还要养成良好

同学们： 时光流逝，，转眼间，已经到了本学期最后一周，这也就意味着本学期最后一次考试，即xxxx—xxxx年度第一学期期末考试竟在本周拉开序幕，同学们一学期来所学到的知识也将在期末考试中得到充分展示。考试具体安排如下：周四下午，初一初二语文，周五下午，初一初二数学，周六上午，初二物理，下午，初一初二外语，。本次考试初一初二为镇江市统一考试，初三举行“十乡联考”，初一初二的阅卷也将在六中进行片集中阅卷，各校考试成绩统一上报到市教研室进行全市比较，为了组织好期末考试，考出成绩，考出风格，教务处提出如下建议和要求： 1、充分准备，胸有成竹 哲人说过：“成功永远属于有准备的人”，在考试中更是如此，一个没有作好充分准备的学生，肯定是焦虑不安，心神不定，并抱有饶幸心理，这样的学生能考出好成绩吗?所以，我希望每一个位学生利用最后两三天时间，把老师复习过的知识结构进行最后梳理，查缺补漏，重点内容重点复习，不打无准备之仗，胸有成竹地满怀自信地走进考场。 2、讲究方法，认真答卷 考试过程中要细心，谨慎，精力集中，要做到速度和质量的和谐统一，拿到试卷，首先要做好一查，二写，即查试卷页数，正反面有无异常，写好姓名、学校、班级，尤其是考试号千万不能写错，在考试过程中，力争做到：审题要仔细，题意要弄清，遇到拦路虎，不妨绕道行，细中求速度，快中不忘稳，把握好时间，不提前交卷。 3、明确规则，严肃考纪 一个学校的校风是和学生的学风密不可分的，而考风是校风的具体反映，没有好的考风就不会有好的学风，考风不正实际上是对刻苦学习认真答卷学生的一种打击，是对学习不努力，弄虚作假学生的一种欺骗，老师和家长期待的不是所谓的“虚假繁荣”，需要的是真实的成绩和反馈，因此，我校将严肃考试纪律，严惩作弊学生，让优良的考风成为校园中亮丽的风景线。在此，教务处宣布有下列行为之一的，一律按考试作弊处理： (1) 携带与考试科目有关的书本，讲义进考场的 (2) 未在规定座位参加考试的 (3) 考试过程中传纸条，打手势，抄答案的 (4) 未经监考教师同意，在考试过程中擅自离开考场的 (5) 迟交或漏交试卷的 同学们，进军的号角已经吹响，让我们拿出“豪气面对万重浪的决心和勇气，把握青春，奋力拼搏，考出老师满意，自己称心，家长开心的成绩，过一个真正快乐的春

各位老师，同学们，大家好

我是804班的余雪，今天，我国旗下演讲的题目是《自信，走过期末》

伴随着清晨的第一缕阳光，我们迎来了一个新的早晨，每一天，都附带着希望的露珠，闪着新鲜的光芒，同学们，下个星期我们将再次迎来令人心动的期末考试，此时的你，是怎样的心情?在过去的时间里，我们收获着快乐，收获着成功。现在，终于，要给自己一个答案了 ....

复习很苦，但不代表是一种折磨，仔细品味，苦中依然存在着甜，得到了你以前所不知道的，你不快乐?懂得了人生需要奋斗，你不快乐?创造了你的世界的真理，你不快乐?相信，都是肯定的!在考场中，让我们以平静的心去对待，特别是初三的朋友们，每一次的考试对你们来说更是意义非凡，所以你们在拼，再奋斗，而我们，总有一天，也会向你们这样，这样用力冲，尽管洒下了汗水和泪水，依然站着，向着远方眺望，然后，会笑笑，擦擦汗，骄傲的宣布：我努力了，我奋斗了，我拼博了，瞧!梦想还很远，但是我已在走向它!”

面对即将到来的考试，我们要对自己有信心，有信心便会有热情、有动力，便会专注其中、倾力去做，因而成功的希望就会大得多。相反，你若总是胆怯，那么即便是最简单的事也谈不上成功，每件事都由信心开始，并由信心跨出第一步。有一句格言说得好：“自信是一根柱子，能撑起精神的广漠的天空，自信是一片阳光，能驱散迷失者眼前的阴影。” 要确立自信心，相信自己的潜能，战胜自己的惰性，以饱满的热情、积极自信的姿态走进复习，一定能磨练出良好的意志，取得优异的成绩，展示自己最美好的一面。

自信是考场上克敌制胜的一把利剑。如果给我一滴水，我可以还你一个太阳;如果给我一块石头，我可以还你一座大山;如果给我一个支点，我可以还你一个宇宙。那么，就请我们的老师给我们所有的同学一份自信吧，让我们带着自信，考出个人的水平，考出班级的综合水平。回报为我们兢兢业业的老师们

最后，祝同学们在即将到来的期末考试中取得优异的成绩。

同学们：

时光流逝，，转眼间，已经到了本学期最后一周，这也就意味着本学期最后一次考试，即xxxx—xxxx年度第一学期期末考试竟在本周拉开序幕，同学们一学期来所学到的知识也将在期末考试中得到充分展示。考试具体安排如下：周四下午，初一初二语文，周五下午，初一初二数学，周六上午，初二物理，下午，初一初二外语，。本次考试初一初二为镇江市统一考试，初三举行“十乡联考”，初一初二的阅卷也将在六中进行片集中阅卷，各校考试成绩统一上报到市教研室进行全市比较，为了组织好期末考试，考出成绩，考出风格，教务处提出如下建议和要求：

1、充分准备，胸有成竹

哲人说过：“成功永远属于有准备的人”，在考试中更是如此，一个没有作好充分准备的学生，肯定是焦虑不安，心神不定，并抱有饶幸心理，这样的学生能考出好成绩吗?所以，我希望每一个位学生利用最后两三天时间，把老师复习过的知识结构进行最后梳理，查缺补漏，重点内容重点复习，不打无准备之仗，胸有成竹地满怀自信地走进考场。

2、讲究方法，认真答卷

考试过程中要细心，谨慎，精力集中，要做到速度和质量的和谐统一，拿到试卷，首先要做好一查，二写，即查试卷页数，正反面有无异常，写好姓名、学校、班级，尤其是考试号千万不能写错，在考试过程中，力争做到：审题要仔细，题意要弄清，遇到拦路虎，不妨绕道行，细中求速度，快中不忘稳，把握好时间，不提前交卷。

3、明确规则，严肃考纪

一个学校的校风是和学生的学风密不可分的，而考风是校风的具体反映，没有好的考风就不会有好的学风，考风不正实际上是对刻苦学习认真答卷学生的一种打击，是对学习不努力，弄虚作假学生的一种欺骗，老师和家长期待的不是所谓的“虚假繁荣”，需要的是真实的成绩和反馈，因此，我校将严肃考试纪律，严惩作弊学生，让优良的考风成为校园中亮丽的风景线。在此，教务处宣布有下列行为之一的，一律按考试作弊处理：

(1) 携带与考试科目有关的书本，讲义进考场的

(2) 未在规定座位参加考试的

(3) 考试过程中传纸条，打手势，抄答案的

(4) 未经监考教师同意，在考试过程中擅自离开考场的

(5) 迟交或漏交试卷的

同学们，进军的号角已经吹响，让我们拿出“豪气面对万重浪的决心和勇气，把握青春，奋力拼搏，考出老师满意，自己称心，家长开心的成绩，过一个真正快乐的春节!谢谢大家!

各位同学、各位老师：大家好!

春华秋实，时间在机械的重复中走得很快。融思想性、知识性、教育性、趣味性、艺术性和娱乐性于一体的第二届校园文化艺术周刚降下帷幕。新的一年已悄悄的来到。我们知道每个要求进步的同学都希望自己在新的一年里有新的起色。然而这个过程并不是一帆风顺的，犹如为了寻找理想而步入一片森林。有人会走得顺利，这些同学对生活节奏把握得很好，知道什么时候紧张什么时候放松，有张有弛。他们会为做作业而专心致志，会为漫步校园、活跃运动场而感到生活充实。有人会迷了方向，因为这些同学学习上不能持之以恒，不善于把握时间，拖拖拉拉，毫无节奏，松垮懒散的现象使这些学生的生活变得紊乱无章。有人终拾梦果，有人空手而返。在这片森林里如何才能避免迷失方向呢?

我们不妨来看看奥运冠军的成功奥秘。中国女子速滑运动健将叶乔波，先后共获得过100多枚奖牌，她有句名言是：“用荆棘编织桂冠。”正是因为她先踏遍了荆棘，所以她才获得桂冠。她是如何为美丽的桂冠做编织工作的呢，在作家鲁平所著的《志趣·抉择·奋斗》一书中，有这样三个镜头：

镜头一：7月流火，热得人透不过气。叶乔波练滑板，地上即刻甩下一滩汗水。别人做这个课目，血乳酸能达到6至7个摩尔就算不错，叶乔波却常常超过15个。累得实在受不了，她便靠哭来平衡自己。

镜头二：叶乔波宿舍的训练计划周表，每张上面都有一句警言：

“距冬奥会还有222天，明星不是喊出来的，而是脚踏实地练出来的。”

“距冬奥会还有206天，成功属于那些不吝(lin)惜自己汗水的人。”

镜头三：速滑队一位男队员，某天有事起个大早。路过冰场时，发现叶乔波正在滑冰，心里好生纳闷：她今天不是出国比赛吗?怎么还上冰?一问顿生感慨：8点多的飞机，6点钟还要练练，真是练疯了!

我想，这三个镜头就足够说明问题的，如果没有比赛前的这些准备工作，成功的桂冠怎么可能戴在她的头上呢?她又怎么可能让国歌一次次在冰坛上响起呢?

运动员是在一次一次的大赛中经受考验、磨练意志、积累经验。而作为学生何尝不是如此。再过半个月我们就要参加杭州市的期末统考。这次期末考试,对高一的同学来说是进校后的第一次大范围的考试，对高二同学来说是文理分科以后的第一次大范围的考试，通过考试与兄弟学校比较，发现我们的优势学科与薄弱环节，为我们制定下一阶段的教学策略提供信息;通过考试可以检测我们同学前一阶段的学习效率;通过考试可以较全面地考查