上夜班的人早安心语,2024上夜班的人早安心语

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无论你怎样对待我，我都会感激你的真诚。

护士上夜班心得体会

上夜班，是每一位当护士的所必须要经历的，期间不允许睡觉、不允许看手机、不允许看闲书，甚至不允许吃东西，这8小时实在是难熬呀!

我刚参加工作时，尽管是在最忙的乳腺外科，但在14年前，病床数和病人数远不及现在，在治疗和巡视观察病人之余还是会有一点空余时间。年少轻狂的我们难免喜欢一些风花雪月：当时正流行琼瑶的言情小说，夜班时总喜欢偷偷看上几页。当时护理部有个规定：每周都有几位护士长不定时的轮流下病房进行夜查房，为此被逮到好几次。后来看到护士长那气急败坏的样子，想到她恨铁不成钢幽怨的眼神，我渐渐收敛了自己，夜间治疗完成后多下病房，与病人多沟通，及时发现问题，解决问题;并利用夜间的空余时间总结工作中的经验、教训，书写心得等等。

这两年很流行时间管理这个词，我也会关注相关的课程及文章。这些课程、文章中总会提到那么一句：一个人任何运用空闲时间，决定他能走多远。当然，夜班不是严格意义上的空闲时间，它只能说是工作中的空余时间。首先，你要保证工作的圆满完成，你需要按时巡视病房，观察病情，按时完成治疗，对病房的动态做到心中有数，在此基础上，你才可以坐下来好好地利用一下这个空余时间，为自己充充电。

夜深人静时，枯燥的专业书，刻板的术语，像一剂催眠良方，让人昏昏欲睡，但如果是一份图文并茂的护理杂志，如《当代护士》生活版，会不会让你耳目一新呢?其中述说着护士自己的故事，仿佛是漫漫长夜中一杯清茶、一缕清香，足以让时间飞转;或许还会激发起你心中的灵感，让你也想把身边的故事聊上一聊。不经意间抬头一望，东方的曙光已经露在天边，漫漫长夜就这样溜走了。

如果你已为人妻、为人母，下班后被琐碎事情所包围，而自己又想做点科研，写点论文，那你更可以利用这难得的大片时间来整理资料，修整思路。这样的夜深人静就是思绪潮涌的时候，也许每一次夜班就是你自己的一次飞跃。科室的电脑尽管没有什么学习软件，但word是一定安装了的，你可以利用夜班空余时间办公软件，熟悉office的应用，学习制作ppt，找一些自己喜欢的素材来学习，瞌睡虫不知不觉间就跑了，时间也一下子就过去了。

运气对一个人来说固然重要，但机遇倾向于有准备的人。一个从来没有准备的人，就算运气来敲门，他也全然不知。许多努力的人运用空闲时间做了喜欢的事情，他们合理的运用了时间，所以他们能够成功。

护士朋友们，就把不忙的夜班当做上天给自己的恩赐吧，合理

早安心语经典的人生感悟说说

1、如果你有梦想，就默默去实现它，没必要让所有人知道。（早安）

2、人生有两条路，一条用来惜福，一条用来遗憾。如果你总是风声鹤唳地看过去，生活只好让你四面楚歌。

3、趁年轻，多读书，多游历，多交往。经历越少，人越会对环境不满，会消极的认为是环境制约了自己的发展。见识越多，人越会对自己不满意，懂得改变自己去适应环境，反而能做出一些事情来。

4、人生就像骑单车，要想保持平衡就得始终往前走。昨天越来越多，明天越来越少。

5、如果不曾开始，永远不会抵达。别忘了答应自己的事，别忘记想去的地方。

6、别把窘境迁怒于环境或他人，你唯一需要抱怨的，只是懒拖、不够努力的自己。

7、问题出现的那一瞬间，一定要控制好情绪，不要发火，不要偏激，不要说出什么过激的话，要懂得忍耐。忍耐不是为了让你不去处理这件事情，而是为了避免在情绪失控的情况下，干出什么让自己丢脸的事情。以后你就会知道，生活中真的没有几件事情是值得我们搭上礼貌，教养，人品和格局的。

8、全世界就一个独一无二的你，请一定：真诚做人，努力做事！你想要的，岁月都会给你。

9、既然活着就好好活着，每分钟都为自己活。努力做个开心的人吧，开心到别人看到你也会变得开心。

10、只有不回避痛苦和迷茫的人，才有资格去谈乐观与坚定。命运不会厚待谁，悲喜也不会单为你准备。

上夜班本就是需要很强大的毅力才能够在睡意中撑过来，所以一旦选择了上夜班就更应该对自己的工作负责，不能睡觉。下面是由小编为大家整理的“护士上夜班睡觉检讨书”，仅供参考，欢迎大家阅读。

护士上夜班睡觉检讨书(一)

尊敬的xx领导：

您好!

我怀着愧疚写下这份检讨书，以表示深刻认识改正思想工作责任心欠缺的决心。

x月x日因为我的一时疏忽大意，在值夜班的时候睡着了，差点造成一场悲剧。我深知一切责任归概于我的责任心欠妥。从事医务工作是和生命打交道，是神圣而又容不得半点差错，可是却在最基本应该做的也疏忽了，真后悔怎么会发生这样低级的错误。如果真的发生悲剧了，痛苦的延伸是无限大的。想到这里不禁一身冷汗，心有余悸。病人以性命相托，我们是出不得一起差错的。我非常懊恼自己的麻痹心理。如果能多问一句，多说一句，多想一下就可以避免这样的差错。这次教训是严厉的，沉重的，深刻的，它将伴随我的一生，让我在将来的工作中时刻警示自己，写这份检讨的同时我深刻认识到自己责任心欠缺，我心理感到非常的愧疚。护士面对的是人，是些需要帮助的病人，稍有不慎，在我们弹指一挥间，就可能给病人带来不可挽回的损失，甚至是一条生命的代价，面对生命，不能有丝毫的麻痹啊!

发生这件事情后，我知道无论怎样都不足以弥补自己的过错，因此，我不请求领导对我宽恕，无论领导怎样从严从重处分我，我都不会有任何意见，同时，我请求领导再给我一次机会，我将在今后的护理工作中以爱心，细心，耐心，用心，关心，责任心，六心为起点，来对待所服务的对象，随时随刻要有风险意识，不敢有丝毫的松懈，认真执行各项规章制度，每个细节都仔细检查，严防差错事故的发生，并加强自身学习，及时总结经验教训，一丝不苟的积极做好医院的一切工作。

检讨人:xxx

20xx年x月x日

护士上夜班睡觉检讨书(二)

尊敬的xx领导：

您好!

今天我怀着愧疚和懊悔的心情给写下这份检讨书，向您表示我对昨晚值夜班期间睡觉的这种不良行为的深刻认识以和不再偷懒睡觉。

早在我踏上工作岗位之初，领导就三申请五令，一再强调全体员工不得在上班期间睡觉，但是我还是犯了错误。虽然我知道这种行为也是不对的，但是我还是做了，所以我觉得有必要而且也是应该向领导做出书这份面检讨，让自己深深的反省一下自己的错误。事情发生到今天这个地步，我应该感到抱歉，我认识到上班睡觉的严重性，我有责任也有错，作为一名护士，我不逃避责任

早安心语,早安心语唯美的句子

1. 鲜花笑脸轻轻扬，小鸟欢歌喜婉转，天空悠闲好蔚蓝，小溪幸福慢慢淌，晨风轻叩美窗棂，催你早起迎朝阳!祝你早安，心情灿烂!

2. 当晨曦的第一缕阳光拥我入怀，我贪婪的希望这份灿烂永远沐浴着爱我和我爱的人，快乐的每一天都从早晨开始，祝朋友们早安!

3. 有一种心绪，总会在每天清晨打开，成就了我们追求希望梦想，有一种意境，总会在晨风吹拂中，让我们领悟到人生的坚强。早安!

4. 洗去夜的疲惫，刷走昨日劳累，在晨曦中抖擞精神，在阳光下放飞心情，把未知的事面对，勇敢无畏;让快乐的心相随，轻松明媚。早安

5. 风再大，雨再狂，也不能赖床;身再累，心再忙，也别丢梦想;山再高，路再长，也要向前闯。托美丽的霞光，道一声早安。

6. 太阳比我起得早，我比手机起得早，手机比你起得早，发条短信愿你心情好，快快起床赚钞票，天下属你最勤劳!早上好，朋友!

7. 学会承受痛苦，有些话，适合烂在心里;学会选择忘记，有些伤，适合埋在记忆里;当一切坎坷都成为经历，才能够挑战任何风雨。早安

8. 陶醉于清晨微微的清风，让自然的味道扑向你的心扉，用心感受，你会发现：希望在向你招手，梦想在向你奔跑，幸福在向你靠拢。早安

9. 无论何时，都要微笑。微笑面对生活，微笑对待他人，微笑看待不幸。很多时候，我们内心也许不开心，但生活还要继续，微笑还要学会

10. 吃货的人生就像一列火车，总结起来就是：逛-吃，逛-吃，逛-吃，逛吃逛吃逛吃笑啥呢?这说的不就是你嘛!

11. 时间走得太快，记忆有点跟不上了，日子走得太快，脚步有点跟不上了，岁月走得很快，但无论如何联系一定要跟上。早上好，朋友!

12. 花妩媚，因为蝴蝶在追;梦已醉，因为月色很美;夜深沉，因为天使降临;情珍贵，因为有你安慰;我幸福，因为有你一生伴随。早安!

13. 提一盏七色快乐灯，站在微光的清晨，推开幸福城堡的大门，送去我最真挚的祝福。亲爱的朋友早安，祝愿你一生幸福，健康平安。

14. 太阳早早的起床了，花朵清香的笑着，小草也兴奋的摇着，小猫伸了个懒腰，准备享受美味的早餐。你呢?还在赖床吗?该说早安了!

15. 嘁吥咙咚咭咚咭，懒虫起床!懒虫起床!嘁吥咙咚咭咚咭，懒虫起床!懒虫起床!嘁吥咙咚咭咚咭，懒虫起床!懒虫起床!

16. 我叫太阳每天把幸福的阳光洒在你身上，我叫月亮每天给你一个甜美的梦境，祝愿你事事如意!经典句子（）

早安心语正能量 早安心语励志

1、人就是这样，总会活在某个时限内，那里的世界也许是几年之后连自己都无法理解的，但这又是我们无法突破的。为你，千千万万遍，遍体鳞伤还是会义无反顾，也许这就是人生，人生不是只做值得的事情!

2、努力改变不了命运，苦难也不会变成财富，真正能改变命运的是你的状态。同样的粗茶淡饭起早摸黑，有人如饮毒酒也有人奋起直追。你的努力不能决定未来，但可以决定当下你是充满朝气和期望的侠客。你要知道，命运从不是未来的那个结果，而是此时此刻。

3、所谓理想与现实之间的差距，就是夹起来以为是块肉，咬下去才知道原来是块姜。

4、一个人若已到了没有任何东西可以依赖的时候，往往会变得坚强起来。

5、乐观一点，开心一点，生命如此短暂，别浪费时间在不值一提的事情上。

6、人生没有对错，只有选择后的坚持，不后悔，走下去，就是对的。走着走着，花就开了。

7、只要选取了目标，不好再想太远，每一天脚踏实地，风雨兼程。性命不息，战斗不止。

8、正因有了失败的经历，咱们才会更好地把握成功的时机；正因有了痛苦的经历，咱们才更懂得珍惜；正因有了失去的经历，咱们才不会轻易放下

9、人生路上，我们都在奔跑，我们总在赶超一些人，总在被一些人超越。人生的要义，一是欣赏沿途的风景，二是抵达遥远的终点;人生的秘诀，寻找一种最适合自己的速度，莫因疾进而不堪重荷，莫因迟缓而空耗生命;人生的快乐，走自己的路，看自己的景，超越他人不得意，他人超越不失志。如果生命可以无悔，如果生命没有遗憾，人生也不会如此伤感。人生，总是有得有失。昙花一现，或许是最美丽的时刻。

10、人生就是选择，而放弃正是一门选择的艺术，是人生的必修课。没有果断的放弃，就没有辉煌的选择。与其苦苦挣扎，拼得头破血流，不如潇洒地挥手，勇敢地选择放弃。只有学会放弃，才能使自己更宽容、更睿智。放弃不一定是六月飞雪，也不是优柔寡断，更不是偃旗息鼓，而是一种拾阶而上的从容淡然。

1、麻烦就像洗衣机，让我们在里面搅搅搅，转转转，碰来碰去，但最终我们还是会从中解脱，并且比以前更干净，更好。早安！

2、送你一杯早茶：以芬芳的祝福为叶，以温柔的叮咛做花，再以沸腾的热情为水，宽厚的包容当杯。愿你喝出你一天的好心情和一季的好运，早安！

3、懒猫：太阳公公已爬上树梢了！黎明即起，洒扫庭除，内外整洁，好心情才会找你噢！

4、你起的比太阳早，第一缕晨曦把你拥抱；你起的比彩云早，第一缕清风把你亲吻；你起的比鸟儿早，第一声鸟鸣向你问好：亲爱的，早安。

5、我的短信及时到达你手机，清晨的阳光及时晒到你屁屁。我的祝福及时到达你心底，一天的好运及时缠绕你身体。希望美丽的清晨看见开心的你，早安！

6、送你12颗心，早上舒心，出门顺心，路上小心，遇事耐心，做是细心，交友留心，待人诚心，回家开心，夜里安心，对自己有信心，对别人有爱心，祝你每天都开心！早安！

7、我的心意，和清晨的阳光一起，把快乐带到你的心底，让你和我一起，伴随清风吹起，把一天的快乐举起，早上快乐！

8、一笑且把苦闷了，水迢迢，看岭上云长云消；闲来悠然倚斜桥，月皎皎，赏庭中花开花凋。愿你与清风共唱逍遥调，万丈红尘心不老，快乐无烦恼。早安！

9、轻轻睁开眼，鸟儿欢叫甜；微微打开窗，清新满心间；匆匆洗个脸，信心一整天；出门见个喜，处处道早安：晨起快乐！

10、日暮拉开，清风徐来；虫鸣鸟唱，薄雾轻悬；睡眼惺忪，珍露盈帘；朦胧乍醒，金鸡报晓；手机嘀嘀，短信呈现；阅读短信，笑眼一线；早安问候，开心整天。

11、太阳当空照，花儿对你笑，拿起你的工作包，快乐上班了。从来不迟到，爱工作，爱创新，时光不虚耗。碰到同事有礼貌，问候少不了，早安。

12、听说你明天要上班了，我特地在你的口袋里装了满满的自信，在你的背包里放了不断的进取精神，在你的心田里注入了顽强的毅力，还将最有力度的祝福送给你，愿你工作顺利，越来越好。

13、早上开手机，串串铃声连连响起！旭日伴随我的信息，给你快乐的开始；白天随时随地，祝福的短信发给你，开心无比。早安，朋友！

14、铃声的旋律多曼妙，清晨的气息真正好，打开手机傻傻的笑，短信问候早早到：捎上我的祝福，怀揣你的自信，收获美好的一天！早安！

15、真正的朋友没有距离，无所谓天涯，不在乎海角，问候从未忘记，在这如诗如画的季节里，送去最美丽的清晨心语，朋友，早安！

16、有一份牵挂传到手机的另一端，有一份惦记

早安心语唯美 唯美的早安心语

1、世界真的很小，好像一转身，就不知道会遇见谁。世界真的很大，好像一转身，就不知道谁会消失。

2、往事是用来回忆的，幸福是用来感受的，伤痛是用来成长的。

3、真正重要的不是生命里的岁月，而是岁月中的生活。

4、人就是这样，好一下，坏一下，高兴一阵，痛苦一阵，在自知冷暖中，我们慢慢学会了隐忍，日子就不觉得难过了~

5、当你可以直面自己身体里与生俱来的笨拙与孤独，你便能够彻底谅解过去的自己。大多数人都像我们这样活着，虽不聪明，但诚恳;虽会犯错，但坦然。

6、风可以吹起一大张白纸，却无法吹走一只蝴蝶，因为生命的力量在于不顺从。

7、人生在世，还不是有时笑笑人家，有时给人家笑笑。

8、女孩子可以在适当的时候倔强一些，骄傲一些，二十几岁的女孩是最美的，可以肆意的笑，可以倔强的哭。二十几岁的女孩要做最真的自己，最美的年华留给灿烂的微笑，敢爱敢恨，敢于追求。

9、高冷和逗逼，沉默与话唠，都可以存在于一个人身上。在你面前耀眼的人，在另一个人面前或许也会自卑。大多数人都可以在高冷和逗逼中随意切换，区别在于面对的人是谁。只有一种是无法掩饰的，那就是吃货永远都是吃货。

10、有些人，也许从未想过会有交集，可是冥冥中注定一样，就走在了一起。有些人，曾经同甘共苦，患难与共，一起走过了一年，两年，三年，或者更长的时间，却淡却了

早安心语,早安心语优美的语句

1、一个有灵魂的女人，才是一个有魅力的女人。一个有信仰的女人，才是一个有能量的女人。可以暂时茫然，但不自怨自艾，可以一时感慨，但不一直沉迷。若是美好，叫做精彩。若是糟糕，叫做经历。

2、有没有一个人，你想见，却又见不到；有没有一个人，你想爱，却又不敢爱；有没有一个人，你想忘，却又不舍忘。

3、有时候，让别人在乎你的最好办法，就是不那么在乎他。

4、有时候我真的好想把心掏出来然后一把甩出去，然后说：你疼啥疼？没出息的东西。

5、做不了你要的那种女子，给不了你要的爱情，看不到你要的细水长流，走不到你要的白头，只能给你，此生难忘的倾慕。若无爱与憎，彼即无羁。

6、总是有那么一个人，会把你气的直跺脚，伤的直哭，弄得像个疯子，但是只要ta说句什么，你就又会笑的最甜。

7、终于知道有很多事情，不是丢掉、送走、分手、不再联络，就可以解决的。有了牵挂，一切就输了。

8、真想一觉醒来，我在小学教室对小学同桌说：我做了好长的一个梦。

9、珍惜上帝赐予的点点滴滴；善待自己，让自己的心中永远有一片阳光照耀的晴空；善待自己，把眼前的痛苦看淡，或许痛苦之后就是幸福的。

10、这世界没有那么多的如果、也许、可能。那些辞藻不过是为我们的念念不忘，找一个可以慰藉自己的借口。

11、这个世界上没有不带伤的人，真正能治愈自己的，只有自己。

12、曾经有许多地方，许多食物，许多气味，是不可以回忆的。一挨着就会有隐痛，眼睛会胀，会发怔。而如今却像隔着玻璃匣子看它们，觉得有情，依然是美的。

13、曾经我是一个任性的孩子，任性的以为你只属于我，我只属于你。谢谢你告诉我，这个世界上谁都不是谁的，我们终究只会，属于我们自己。

14、在这个世界上，有些东西必须重复，比如常识；有些事儿、有些感觉、有些人，则无论如何不能复制，因此，也无需复制。

15、眼神有内容的人，内心早已尝遍百种毒药、走过千山万水。

16、一个人，如果没有经受过投入和用力的痛楚，又怎么会明白决绝之后的海阔天空。

17、岁月带不走记忆，只会让我更加想念。时间并不可以冲淡一切，只会在我心里生根发芽，开出思念的花。

18、所谓永恒，就是消磨一件事物的时间完了，这件事物还在。

19、我就是那个被你反复折磨多次，然后一句话一个举动又被哄好的心软人。

20、我们不能总是生活在自己的想象之中，不能虚幻地设想如果自己去做某一件事一定会比

早安心语：成功，只青睐有准备的人

1、成功从来就不是一蹴而就，都是经过循序渐进的改变才得来的。错误是可以被允许的，做不好也是可以的，但前提是尽了全力。此刻做不到做不好，别抱怨别心急，沉下心来坚持学习、思考、调整，我们终会变得和昨天的自己有一点点不同。

2、无论是工作还是生活，都不要拿脾气当作你与他人博弈的武器。所谓的脾气差，其实只能说明你自私又无能。你需要做的，是趁年轻不断修炼、学习，这才是你最终能跟世界叫板的底气。

3、上天不会给谁太多年华和机会，人生最可贵的品格，就是本分自然地生活，踏踏实实地做事儿，兢兢业业地工作，诚诚实实地交友，心底坦荡地为人。因此，无论我们处在人生的哪一个阶段，都必须怀有一颗感恩戴德的心，努力走好人生的每一段，努力经营好每一段过往。

4、懂的坚持的人总会有收获。不要因为一次失败就垂头丧气，失败应该让你越挫越勇，不要忘了你最初的梦想，今天你所做的一切都是在为明天的成功铺路。不是你没有条件成功，不是你比别人差，而是别人敢于付出，敢于尝试，永远不气馁。要记住：成功，只青睐有准备的人！

5、真正的努力，不是比谁花的时间更多，谁把自己虐得更惨，而是找到合适的方法，抛下杂念，全身心地投入去做一件事情。骗别人很容易，骗自己更容易，但是要骗这个世界真的有点难，你所亏欠的，终有一天会连本带利还回来。共勉，早安！

6、命运掌握在自己手中，比如快乐，你不快乐，谁会同情你的悲伤；比如坚强，你不坚强，谁会怜悯你的懦弱；比如努力，你不努力，谁会陪你原地停留；比如珍惜，你不珍惜，谁会和你挥霍青春。

7、人生需要等候，等候一阵风的拂过，等候一朵花的盛开，等候梦中伊人的出现，等候生命爆发的强音，心灵需要在等候中坚守，坚守无风的日月，坚守落花的寂静，坚守情感的空白，坚守生活的平凡。

8、你若喜欢上一本书了，不妨多读：第一遍可囫囵吞枣读，这叫享受;第二遍就静心坐下来读，这叫吟味;第三遍便一句一句想着读，这叫深究。三遍读过，放上几天，再去读读，常又会有再新再悟的地方。

9、耐得住静，做远离浮躁的人；耐得住闲，做积极追求的人；耐得住冷，做自信刚毅的人；耐得住下，做乐观向上的人；耐得住怨，做胸襟宽广的人；耐得住孤，做敢于奋争的人；耐得住辱，做淡然理性的人；耐得住惑，做自律自省的人；耐得住挫，做坚韧不拔的人；耐得住苦，做志气高远的人！

10、我若不坚强，没有人会懂我到底有多痛。我若不坚