上班多次迟到检讨书,2024上班多次迟到检讨书700字、800字

常言道：“过而不能知，是不智也；知而不能改，是不勇也。”知错就改更能获得人的好感与原谅。做错了很严重的错误时我们会写上一份检讨书，写检讨书时需要发自内心的意识到了自己的错误，不能虚情假意。我们写检讨书时需要注意哪些问题呢？考虑到您的需要，小编特地编辑了“阅读推荐：上班迟到检讨书(870字)”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！

尊敬的领导：

由于上个月的多次迟到，故写此检讨书，以表歉意和检讨，这对我来虽说是件不好的事，但对公司来说是个不好的影响。准时上下班事情虽小，但却彰显了立身职场的态度，和注意细节。老子有句名言：“天下大事必作于细，天下难事必作于易”。要成就一番大事业，要有所作为，要获得硕大的胜利果实，就要从身边的小事做起，把一个个小的胜利果实聚集起来，才能获得更大的成功。

一、迟到原因：我们总是把个人的困难凌驾于公司规章制度上，置广大公司员工的集体利益于不顾，置公司领导的威信尊严于不顾;自我放纵、丢弃原则。这是很不应该的，我应该以此为戒，努力做到不再犯这种错误。

1、客观原因：由于晚上玩的太晚，闹钟没调好，至于身体不适、时间不好掌握等等就另当别论。

2、主观原因：这件事，虽然是一件不太好的事情，但同时也是长期以来对自己放松要求，工作做风涣散的必然结果，这种不良思潮的最直接表现就是工作生活中的细节方面!思想觉悟不高，对重要事项重视严重不足，就算是有认识，也没能在行动上真正实行起来。

根本原因是因为本人对他人尊重不足。通过此事也说明我的工作态度还不够认真，自己在工作责任心上仍就非常欠缺。没有把自己的工作做好，只顾自己，置公司规定的原则于不顾，自私自利。我对我个人犯下的这个错误感到后悔与遗憾。我应该把所有能阻碍自己准时到达公司的情况都考虑到，这样才不会迟到。

二、后果：

1、对公司的后果无论开会上班迟到反应了对于公司规章制度的重视程度表现，对工作的认真负责程度，我这种行为在公司造成及其坏的影响，破坏公司的形象。同事之间本应该互相学习，互相促进，由于我一个人的错，有可能造成别的同事的效仿，影响公司纪律性，也是对别的同事间接的一种不负责任，不利于公司发展。此外，我也看到了这件事的恶劣影响，如果在各个会议或工作上，大家都迟到一会儿，那怎么能及时把工作做好呢。同时，如果在我们这个集体中形成了这种无组织，纪律观念，为所欲为的不良风气，我们工作的提高将无从

尊敬的老师：

您好！

在您的几番教导，多次训斥之后，然而我又又又一次的上课迟到了。迟到并非我的本意，然而我却实在是避免不了这个问题。我的家离学校这边实在是太远了，每天都要花费一个小时多小时的时间才能到学校。晚上回家的时候也是，学校下午五点下课，路上走路要一阵时间，等车也要一段时间，再加上坐车的时间，等我到家已经快七点了，还要吃饭洗澡。高中以来，我们的作业也越来越多，尽管我每天在学校里会在下课的时候做一些作业，但时间还是不太够的。

我几乎每天回家基本上要七点半才开始写作业，几个小时过去，就已经快十二点了，还要做一些课作业，不然我都难以跟上课程的进度，睡的晚，起来的又要很早。每天早上6点就要爬起来，赶早上的公交，人都是迷迷糊糊，半梦半醒的，只打瞌睡。庆幸的是，我不用转车，在车上还能稍微休息一会。一个多小时的车程，一路顺利也是在7点20分到学校，而我们早自习是7点半，路上若是稍微堵车，我就肯定是要迟到的，就像今天这样子。

我也曾想过，在学校外面租房子住，可是这样又太麻烦，我的父母还要上班，不能照顾我，而学校这个学期的住宿人员已经满额了。对不起老师，这个学期我可能还无法做到再不迟到了，我只能说尽量避免再发生这样的事情。等到下个学期开始，我就会在学校里寄宿的，这样我也能够多一些时间睡眠，不用在路上浪费那么多的时间，也不会再迟到了。

我不敢期望你能原谅我，因为我这个学期迟到的次数实在太多了，就我一个人，就占据了我们班总共迟到次数的一半，也弄的每天都要因为这个而扣班级分。同学们虽然理解我，但也或多或少会有些抱怨，我也理解，我只能向他们说一句抱歉，向您说一句抱歉。

老师，请您相信我，我会在这个学期里，尽可能去避免迟到，即便是不幸再犯，也会避免超过5分钟。而下个学期开始，我一定不会再迟到了，我保证迟到的名单里不会出现我的名字。如果您同意的话，作为扣班级分的补偿，我可以在课间的时候给教室打扫卫生，值日的工作也可以由我来负责。

此致

敬礼！

检讨人：xx

20xx年x月x日

尊敬的x领导：

您好！

我是xx部门的xxx，这次给您写下这份检讨时我实在是愧疚不堪，虽然只是迟到，但是我已经不是第一次了，而且还是在短时间内犯下了同样的错误。明明已经在您这受过了您的教育，但是我居然不知廉耻的成为了您这的“常客”！实在是羞愧不堪。

做为xx的一名新员工，我自认为我在工作上还算是尽心负责。在工作了这么久的时间里，也没犯过什么让人侧目的错误。在平时工作的态度上也是积极向上，希望能在未来更上一层楼。

但是，在最近为却有了一些不小的麻烦在阻碍着我的道路。由于我们这边道路的施工，我来公司的路现在经常遭遇堵车的事故，而且一堵就是半天！我在上次迟到也是应为这个原因，您也知道，我在以前是不曾犯下这样的错误的。但是突然的变化打的我是措手不及，我每天在上班的路上心急如焚，可是现实却总是如此的残酷。

但是，我也知道，这事不能全怪施工，做为一个成年人，如果还把错误都归类于突发事件，那也只能显得他太没担当了。天有不测风云，路是死的，但是人是活的，我因给在出现这样的事情后尽早做好准备，找到一条其他的来公司的路。

但是我没有，我不仅没有这样做，还因为这样的事情在工作中两次迟到！这就是我的问题了。在通过反思这次的错误的同时，我也对自己重新进行了一次审视。我通过这次的事情发现了自己在许多的事情上都有一些惰性！这是非常不好的表现，不仅在生活上，在工作上也是如此！

我对我的问题也总结归纳了一下，我的主要问题有：

1. 对工作的热情不够。要是我能更在意工作一些而不是自己的懒觉，那么我一定会在这次找到更好的路线而不是发生迟到这样的事件。

2. 对生活的态度不对。生活中难免有意外，如果像我这样一头扎进死胡同，这样事情只会越来越恶劣！

3. 对您不够尊重，明明我已经迟到过一次了，接受了您的教导却完全不知悔改，实在是不敬。

面对以上的这些情况，我都已近有了深刻的认识，我也知道“事不过三”这个道理，我的错误已经临近了不可原谅的边缘。我的信用也接近了破产的边缘，我不能成为一个言而无信的人！我也不想成为一个那样的人！我之后，一定会做出相应的改变！还请领导最后相信我一次！谢谢！

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年x月x日

尊敬的老师：

您好！

我是xxx，迟到这两个字，我现在还久久的不能够释怀，今天我在上您的课的时候又迟到了，这次迟到的事情让我不知道怎么为自己开脱了，更没脸向您解释，我为自己这一次迟到感到羞愧，这次已经不是我第一次在上您的课的时候迟到了，我这学期已经很多次在上您的课的时候迟到了，今天我又是再一次的迟到，这次我自己都不能原谅我自己了，做事情很磨蹭，上课也是，没有一颗积极心，每次都是我的懒散导致了我迟到，这次我迟到的事情肯定让您失望了，之前我在迟到的时候，您没有追究我，每次您都是很宽容的放过迟到这件事情，这次我已经是多次在您的课堂上迟到了，我今天真的自责了很久，我觉得自己太过分了，作为一名学生我经常迟到，作为一名学生我就是连按时上课，遵守学生日常守则，这个最基本的事情我都没有做到，这是我作风上最大的问题，这件事情过去后我久久的不能释怀，我不知道怎么向您解释，我真的不好意思再在您面前为我自己找理由了，写下这篇检讨书警示自己。

事情是这样的，上午第一节课是您的课，今天是周一，但是我早上在家里睡得很晚，早上起来的时候时间已经不多了，距离上课没多长时间马上就要上课了，于是我就赶紧的洗漱准备去学校，今天我动作比较快，但是我在路上等了很久的公交车都没有车过来，今天不知道为什么，于是我就一遍走一遍等，但是一直没有车，平时都是十分钟就有一趟车，但是今天没有，我等了很久足足等了二十分钟才等到车，但是这个时候已经是上班上学的高峰期了。

我平时都会提前半个小时，就是为了避过这个高峰期，但是今天由于等了这么久的车导致了我没有避过这种高峰期，车字在路上就是一路走走停停，因为路上有点堵车，于是我很着急在车上不知所措，看着时间慢慢的过去，我知道今天早上第一节是您的课，我之前就在您的课堂上多次的迟到，这次我不想再次迟到了，但是等我到了学校之后我已经迟到了，不仅仅上课迟到，我上学都迟到了，这次的事情真的让我羞愧不已，我到了教室门口我都不敢进去，犹豫了几分钟我才进教室，您当时就已经很不开心了，但是还是让我进教室上课了。

我多次的迟到已经让您记忆深刻了，这次也是，我上学迟到了，第一节课又是您的课，这次迟到的事情让我久久的不能释怀，我内心想了很久，我没脸向您解释，我只能在今后不断地努力，搞好学习，不负你对我的教导。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年x月x日

尊敬的老师：

您好！

我是xx班的xx，今天借着这份检讨来向你真诚的道歉，我对于因为我自己多次迟到而造成的对班级、对同学的不良影响感到十分的抱歉和遗憾，这已经不是第一次了，前几次老师您也已经严厉的教育过我，可我仍然继续犯错，这是非常恶劣的行为。

早在小的时候，我的父母老师就悉心教导过我们要按时起床睡觉，遵守学校的规章制度不早退、不迟到、不旷课。我也有认真的听进去并且遵循他们的教导，在整个小学时间都没有过迟到早退旷课之类的情况发生，一直都是让父母老师放心的乖孩子。然而我到了初中以后，在新环境认识了新朋友以后思想有些松懈了，人也变得懒散了不少，甚至认为自己已经是个大孩子了继续遵循小孩子的做法是无聊的行为，从而导致我连续好几次睡过头没能及时赶到学校。

请您相信我，当我在路上看着时间奔跑的时候我的内心是充满了懊悔和焦急的，虽然我懒散了不少，还学会了赖床，但我本意并不想迟到。不过，现在说这些都有着为自己辩护的嫌疑，是我对自己错误认识不够充分的展现。所以我选择老老实实认错，不管老师怎么惩罚都接受，只希望能够稍稍弥补因为我迟到行为而受到影响的学习环境。

每次我迟到在上课后才来到教室时，气喘吁吁的我在同学们的注视下回到座位，总会因为打乱了班上学习的氛围而倍感羞愧，以至于我慌慌张张拿出书来都有些看不进去。

老师，您就像我们敬爱的长辈一样关爱着我们，平时不小心犯了错误也是很容易就原谅了我们，在我们心中您占据很高的地位。但因为我的多次迟到，连一向温和的您都有些生气了，这实在是我的不应该，因此我想向您做出如下保证来表明我绝不再犯同样错误的决心和认真的悔过之情。

一、多设几个闹钟，保证自己能够准时起来，准点来到学校开始一天的学习。

二、尊敬老师，友爱同学，通过自己的表现来让同学们重新认识到我的改变，见识到我崭新的一面。

三、在接下来的学习中加倍的努力，尽力提高自己的学习成绩，并在接下来的考试中拿到一个好成绩。

以上就是我对于自己多次迟到的检讨，也许仅仅靠着这么点字句无法表达出我的悔过和改变之心，但请您在接下来的日子里见证我的改变，再次感谢您对我的悉心教导，我会加倍的努力回报您的！

此致

敬礼！

检讨人：xx

20xx年x月x日

尊敬的数学老师：

您好！

我是xxx，这周我已经是在第三次迟到了，数学课迟到了三回，我浪浪费的时间很多，不知道怎么面对您，这个很严肃的事情，多次迟到，我觉得自己解释再多也没用，这是不可挽回的，迟到是我的一个毛病，我这种拖拖拉拉的习惯，让我在平时的学习中也是这样，没有计划好时间，在玩的时候也是从来不会想着什么时候上课，自己在玩的时候就忘记了所有，导致了我一次次的迟到，是我的问题，我真的感到耻辱，这是我现在最大的问题了，已经不是一次两次了，我知道您不会因为这样的事情跟我计较，但是我每次迟到我六分钟真的过意不去，您一直没有说我，让我三次在上您的课的时候迟到，作为一名初中生了，我应该反思。

事情是这样的，拖拉的毛病一直改不了，这个学期以来我不是单单在您的课堂上迟到，我也在别的老师上课的时候迟到，不知道自己迟到过多少回了，我一直觉得没有什么，但是我觉得自己浪费的时间太多了，一节课也就是四十五分钟，老师们真正讲课的时间更少，我每次不知道珍惜时间，总是迟到几分钟，这短短的几分钟，可能我市区的知识很多，特别是我这么多次迟到，我丢掉的时间不知道多少了，迟到就等于旷课，我迟到那么多次真的羞愧至极。

这次的迟到让我醒悟过来了，今天在下午第五节课就是您的课，中午我有一个习惯，每次就会跟同学们去田径场踢足球，但是离教室很远，每次我都需要很久的时间一个来回，这次中午我还是去了，我在玩的时候总是会忘了时间我，我总是觉得没什么大不了，造就了我迟到的习惯，我总是有侥幸的心理，因为每次迟到的时候老师都只是说我一句，没怎么计较，我抱着这样侥幸的心理一次次的迟到，今天也是这样，在田径场踢足球的时候忘记了时间，本来应该提前进入教室的，应该算好时间，不应该拖拖拉拉，其实那个时候大家都跑回了教室，但是就是我没有着急，我在慢悠悠的走路，也不看时间，一直到上课铃响了，我还没有到教室，这样拖拖拉拉的习惯导致了今天第三次上您的课迟到。

这次回到教室，您也就是让我进来，我顺其自然的进入教室，但是我看到了失望，是您的失望，我在下课的时候想了又想，算了算自己这学期迟到的次数，让我很吃惊，我自己都不知道迟到了多少次了，总是就是很多次的迟到，这样一来让我真的觉得很不可思议，我陷入了沉思，这一个学期以来的表现我真的意识到自己错了，再也不会迟到了。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年x月x日

尊敬的xx老师：

您好！

您已经是很多次跟我说过我上学迟到的事情了，由于您实在是对我说得太温柔了，每一次我都仅仅是听过就好，在这方面没有过多的在意，但是最近我自己想来，近期的行为着实是让老师担忧啊，老师都已经这样温柔的待我了，我却还是不能够理解老师的苦心，没有对最近的行为进行反思，我在这方面实在太不对了。

最近我对自己各方面的行为的管束真是没有好好的注意，我每一天都是由着自己的性子在各方面进行发展。每天都是要睡到自然醒来，再一路上慢慢地逛到学校，其实我自己想过了，若是我在上学路上走得更快一点，完全不会去做一些其他无关的事情，我就可以在上课铃响前进入教室，但是我还是没有那样去做。近期是我自己开始无视校规，多次在上学时迟到，是我没有去做自己作为学生应该要做到的事，更是我没有将老师的话都放在心上。在这些方面我都是明白的，我知道这样一直迟到是很不好，所以我有对自己的行事做出思考。

反省后的结果就是先跟您道歉，我最近的行为让老师很难受吧，老师对我的责骂我也是不怎么放在心上，老师您是不是对我失望了？但是老师，我现在决定是要改正了，我已经明白自己应该是要做些什么了，我会对自己的行为进行管束，首先确保的就是要保证之后不迟到。我向您表达我自己的决心，在今后的学习生活中我都坚持做到在上课时间之前进到教室，绝不让老师再为我的迟到而费心。当然既然我已经决心悔过，我就一定要将自己打造成为更好的自己，我决心每天都要早早地到教室进行早读，虽然老师对我们的早读没有做过多强制要求，但是我今后会遵守的，我会以一位即将参加中考的学习态度来面对每一天的生活了，我会将更多的心思都放在学习上的。

既然我都已经像您做保证了，我就一定会遵守自己说出口的话，虽然我也不太知道哪些方面，哪些行为可以更好地促进一个人的成长，但是我会一步一步地来。已经表明态度了，就会选择将自己做好。而我要做好的第一步就是保证每天都不会迟到，不再违反学校的规定，不再让老师为我操心。

老师一定要放心，未来的路是我的，我现在的所有行为都是会在之后的生活中显现出来的，我不希望自己未来会变成一个无所事事的人，更想要一个可以去拼去闯的未来。要想自己活得好，那必须要自己足够优秀，若是连这点校规我都遵守不来，那我必定未来是一片黑暗。请老师可以相信我今天的话，我已经决心要做出的改变，就一定会坚持到底，麻烦您可以对我多多关注，我之后会听您的话，更好地提升自己

尊敬的领导：

您好！

我是xx，这次迟到不是第一次了，我的行为肯定违反规定，迟到事情很可耻，现在我还是想着这件事情，内心是非常过意不去的，我们在工作的时候总是会遇到各种问题，但是今天我的迟到问题，我一定要非常诚恳的承认，公司的规定需要严格的执行，所有的规定是我们需要自觉遵守的，这次上班迟到的问题还是摆在这里，我一定端正自己好好面对错误，我的迟到公司对我的处理我一定虚心接受，同事们也知道我多次迟到的事情，这已经不是一次普通的迟到了，我们公司可能也没有谁向我一样好几次迟到，说不定今后会影响到其他同事，不能够不考虑到这些，我为自己深深地感到羞愧，不管站在什么角度讲都值得我深思，我的行为也是一个非常严峻的问题了，我会改变自己的。

本来应该在八点之前来到公司，我在家里一通墨迹让我迟到了，这是二十分钟的时间，二十分钟用来上班我=是可以做很多的事情，我的行为第一个是违反制度，这是第一严重的事情，公司的规定不坚定的去执行我们的秩序就会乱掉，我很后悔的，以往我都是会提前十几分钟，这次在家里墨迹的时间太多的，早上起来是一件难事，自己久久的不能起床，面对工作我还在懒散的对待，态度就不好，这次的慢悠悠的起床，过了一会我才意识到时间的问题那个时候我才动作快起来，但是出门就是上班的高峰期，这是我最不想看到的，最后我还是迟到了，不想去解释什么原因，但是我的错误还是要去阐述的，因为时间的问题，自己的没有早起，再一个是没有回避高峰期，可是这也是我自己的造成的，懒散的对待工作，我的态度决定着我的接下来的工作问题，迟到的事情我再也不想有下一次了。

这次迟到了二十分钟，我的行为已经是第二次了，形成了多次迟到，我知道您很不喜欢我们迟到，我也非常为自己感到很丢人，迟到的事情不是我的故意的，但是这是我的问题，公司的制度就摆在那里，面对迟到问题我会加深对自己的批评的，这不是一个好的习惯，今后我的表现一定会认真的，迟到的事情我也不想让它继续发生，这次迟到事情我一定接受公司处罚，其实最重要的还是自己的态度，还有这次迟到的影响，我的态度一定会端正，迟到带来的影响，我也会让同事们引以为戒，向大家说明这次错误，然后让同事我们也做一个监督。

此致

敬礼！

检讨人：xx

2xx年x月x日

尊敬的领导：

您好！

作为公司的正式员工却多次在上班的时候睡觉实在对不起自己的职责，毕竟在这样状态下的我就连自己能否正常地处理好自身的工作任务都难以保证，但也正是因为如此才不能够在领导的多次批评下感到无动于衷，即便是出于最为基本的职业道德也应该对自己上班多次睡觉的行为进行检讨才行。

回顾过去的经历便能够发现自己在工作中其实是非常平庸的人，无论是对新鲜事物的接受程度还是工作的效率都很难跟上其他人的节奏，按理说处于这样一种窘迫状态的自己应该要更加努力一些并提升自己的工作效率才比较好，但是由于长期熬夜的坏习惯导致自己总是在上班期间昏昏欲睡，这让领导多次告诫自己的同时也让我的内心感到有所警惕，但是让人感到遗憾的是自己并没有因为一两次的教训而认识到问题的严重性，而且有些时候自己也能够通过加班的方式完成当天因为睡觉而降低效率的工作任务，完全没有意识到长期陷入这样的恶性循环之中实际上相当于提前透支自身的潜力。

而且自己的工位实际上距离公司的门口还是比较近的，无论是前来进行面试的人员还是来来往往的新员工都能够看到自己工作的状态，而我这种上班多次睡觉而不顾及其他人感受的行为实在是让人很铁不成钢，毕竟从某方面说自己这样的工作状态也相当于损害了公司的整体形象，其他员工看到自己总是在上班的时候睡觉也会因此产生不好的印象，所以我应该要尽快从中认识到自己的错误所在并想办法解决这个问题才比较好。

为了解决上班睡觉的问题最好还是做到早睡早起比较好，无论是这样做的工作状态还是相应的效率都比熬夜要好得多，而且上班经常睡觉的自己若是不能够引起足够的警惕很有可能会在将来因为睡懒觉而导致上班迟到，这样的场景即便是在脑海中想象一番都让人感到有些接受不了，因此我还是需要从这件事情中分析出问题发生的根源并加以改正才比较好，而且领导多次的告诫也并不是自己可以不断放纵这种行为的理由。

可想而知领导的耐心被自己消耗一空以后我将会在职场上迎来怎样的结局，而且现如今因为自己上班睡觉的事情导致很多新员工后来居上，本就资质平庸的自己面对这样的状况自然也应该努力工作才对得起领导的看重，更何况上班睡觉本就是一件对自己平时的正常工作有害无益的事情。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年x月x日

尊敬的领导：

您好！

身为幼儿园教师却在上课期间多次迟到实在是有悖师德，至少作为教育事业的参与者应该在孩子们面前起到良好的带头作用才能更好地教授他们，否则的话若总是在自己身上出现问题又有什么资格来教好学生呢？更何况在这个孩子们需要学习的时候更应该以身作则才能讲述其中的道理，因此我对自己上课多次迟到的事情递上这份检讨并进行了深刻的反思。

当孩子们背上书包并在家长的陪伴下来到了幼儿园进行学习，如果因为老师上课迟到而找不到自己所在的班级又会产生怎样的结果呢？事实上若是家长发现自己的孩子遭受到这样的待遇想必会对自己迟到的行为提出质疑并进行投诉吧，这段时间自己对幼教工作的松懈实在是有些对不起一名教师的身份，否则的话应该会在第一次上课迟到的时候便会以老师的身份在内心产生相应的警示，然而时间过去这么久以来始终无法对迟到的事情做出解释与改变，不得不说这样的做法的确有些对不起幼儿园领导对自己工作的信任与支持。

面对这样让人感到难堪的结果的确应该尽快采取有效措施才能让人信服，至少作为幼儿园教师需要在工作的时候做到问心无愧并得到孩子们的认可，否则总是在上课的时候以教师的身份迟到又怎么能够保证课堂教学的质量呢？作为教师便应该有这样的觉悟才不至于因为自己的怠惰而影响到孩子们的成长，然而近日来自己多次迟到的行为早已让我不配再带上教师的光环，这种误人子弟的教师又有什么资格可以认为自己迟到过后能够较好孩子们呢？

抓好课堂上的教学工作便可以让孩子从中理解各种烦浅显易懂的道理，这样的话便能够在后续的互动之中提升对学习的兴趣并喜欢上老师的教学，然而当自己迟到过后匆匆忙忙感到教室又有何信心可以为孩子们上好这堂课呢？准备不充分的结果只能是自己在焦虑的状态下完全不知道应该从哪方面开始讲起，而台下的孩子则会在窃窃私语的同时开始唾弃自己这种不遵守课堂秩序的行为，如果身为教师还发生多次迟到的行为又该如何去教育同样迟到的学生呢？

所以自己的确应该对幼教工作有所重视才不至于惹怒孩子们的家长，毕竟若是让他们知道自己孩子的老师是个经常上课迟到的人，恐怕无论是怎样的家长都不会放心将自己的孩子交给这么不靠谱的老师进行教导，我也应该做出相应的保证确保今后的教学工作中绝不会再发生上课迟到的事情。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年x月x日