如何做个人年度计划
01
一、职业生涯规划的意义
1、以既有的成就为基础，确立人生的方向，提供奋斗的策略。
2、突破生活的格线，塑造清新充实的自我。
3、准确评价个人特点和强项。
4、评估个人目标和现状的差距。
5、准确定位职业方向。
6、重新认识自身的价值并使其增值。
7、发现新的职业机遇。
8、增强职业竞争力。
9、将个人、事业与家庭联系起来。
二、剖析自我的现状
1、个人部份健康情形：身体是否有病痛?是否有不良的生活习惯?是否有影响健康的活动?生活是否正常?有没有养生之道?
自我充实：是否有专长?经常阅读和收集资料吗?是否正在培养其他技能?
休闲管理：是否有固定的休闲活动?有助于身心和工作吗?是否有休闲计划?
2、事业部份财富所得：薪资多少?有储蓄吗?有动产、有价证券吗?有不动产吗?价值多少?有外快吗?
社会阶层：现在的职位是什么?还有升迁的机会吗?是否有升迁的准备呢?内外在的人际关系如何?
自我实现：喜欢现在的工作吗?理由是什么?有完成人生理想的准备吗?
3、家庭部份生活品质：居家环境如何?有没有计划换房子?家庭的布置和设备如何?有心灵或精神文化的生活吗?小孩、夫妻、父母有学习计划吗?
家庭关系：夫妻和谐吗?是否拥有共同的发展目标?是否有共同或个别的创业计划?父母子女与父母、与公婆、与姑叔、与岳家的关系如何?是否常与家人相处、沟通、活动、旅游?
家人健康：家里有小孩吗?小孩多大?健康吗?需要托人照顾吗?配偶的健康如何?家里有老人吗?有需要你照顾的家人吗?
三、正确的心理认知
1、认清人生的价值、社会的价值并不被所有的人等同接受人云亦云，并不等于自我的人生价值。人生价值包括：经济价值、权力价值、回馈价值、审美价值、理论价值。
2、超越既有的得失每个人都很努力，但成就并不等同。
后悔与抱怨对未来无济于事，自我陶醉则像龟兔赛跑中的兔子。
人生如运动场上的竞技，当下难以断输赢。
3、以万变应万变，任何的执着都是一种阻滞前途的行为想想流水的启示学非所用是真理。
四、人生发展的环境条件
1、友伴条件：朋友要多量化、多样化、且有能力。
2、生存条件：要有储蓄、发展基金、不动产。
3、配偶条件：个性要相投、社会态度要相同、要有共同的家庭目标。
4、行业条件：注意社会当前及未来需要的行业，注意市场占有率。
5、企业条件：要稳定，则在大中型企业;要创业，则在小企业。公司有改革计划吗?公司需要什么人才?
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越朴实的先进典型越像一部经典，经得起多个角度品读。
小岗村党委第一书记沈浩的事迹有几个感人的“点”。一是男儿气，骨子里有不甘平庸、想干一番事业的那么一股劲。所以当组织上派他到小岗村任职，他欣然接受，并在日记里写道：“我相信，我一定能干好！”“为小岗人民增富，为财政厅添彩！”心态多么阳光，多么坦荡、自信。甚至还有些童心未泯的单纯，毫无忸怩作态、镀金、混日子的盘算和世故。
其二是感恩心，把组织上和群众的信任，肩上的担子，看成是对自己实现理想的成全。当他在小岗做出成绩村民用摁着红手印的请愿书将他挽留时，他内心无半点飘飘然，而是充满感激：“人生能有几个三年，这样的深入基层、深入农民，虽苦犹甜，是组织的信任与赐予，是花钱买不到的责任与荣誉。”有没有这样的感恩心，是区别一个人大器还是不够大器的试金石。沈浩真大器！
其三是亲群众，走群众路线。他能在大热天从县里开会返村的途中，将车停在一个当时还不熟悉的村民跟前，请村民上车，顺路送一程；他也能在与群众促膝谈心时，听到“我们这儿一没个像样的路，二没有企业”的叹怨声中，得到启发，如获至宝地拍着大腿说：“对呀！”从而找到了改变小岗面貌的突破口。他的做人为“官”境界，与时下某些只知道逢迎取悦上级，视群众如草芥、群众的事多一事不如少一事的官员做派一比，高下妍媸立判。
其四是目光远，有能力、有水平，看准对小岗长远发展有利的事，对村民有利的事，拼尽全力也要干成事！当探索土地流转，发展规模经营，被有媒体批评说“小岗村要重走集体化道路”时，他坚信，过去分田搞大包干是改革，现在搞土地承包经营权流转，提高土地产出水平，也是改革，都是顺应时代发展的趋势。他的理想是，“站在打造中国中西部地区解决‘三农’问题暨新农村建设试验区的高度，探索建立中国农村发展的‘小岗’模式，在全国其他地区可以复制，这样小岗村对中国社会的贡献就更大了。”———这样的目标自然值得沈浩这样有强烈使命感的志士为之全力以赴。可惜天不假年，沈浩还来不及完成全部使命，他的生命永远定格在了45岁的壮年，倒在了他所钟爱的工作岗位上。但是，沈浩以他大写的人格、情怀与贡献，也已经写进了小岗的历史，写进了老百姓的口碑心碑！
沈浩的典型价值还体现在，启发了中青年人才成就事业、建功立业的另一条可行路径。社会是一个金字塔结构，底座宽，上层建筑窄，越往上越窄。人人都往上层建筑挤，必然形成千军万马过独木桥的竞争惨烈
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小编最近发表了一篇名为《优秀范文：向沈浩学习如何做人与做成事》的范文，好的范文应该跟大家分享，为了方便大家的阅读。
越朴实的先进典型越像一部经典，经得起多个角度品读。
小岗村党委第一书记沈浩的事迹有几个感人的“点”。一是男儿气，骨子里有不甘平庸、想干一番事业的那么一股劲。所以当组织上派他到小岗村任职，他欣然接受，并在日记里写道：“我相信，我一定能干好！”“为小岗人民增富，为财政厅添彩！”心态多么阳光，多么坦荡、自信。甚至还有些童心未泯的单纯，毫无忸怩作态、镀金、混日子的盘算和世故。
其二是感恩心，把组织上和的信任，肩上的担子，看成是对自己实现理想的成全。当他在小岗做出成绩用摁着红手印的请愿书将他挽留时，他内心无半点飘飘然，而是充满感激：“人生能有几个三年，深入基层、深入农民，虽苦犹甜，是组织的信任与赐予，是花钱买不到的责任与荣誉。”有没有这样的感恩心，是区别一个人大器还是不够大器的试金石。沈浩真大器！
其三是亲群众，走群众路线。他能在大热天从县里开会返村的途中，将车停在一个当时还不熟悉的村民跟前，请村民上车，顺路送一程；他也能在与群众促膝谈心时，听到“我们这儿一没个像样的路，二没有企业”的叹怨声中，得到启发，如获至宝地拍着大腿说：“对呀！”从而找到了改变小岗面貌的突破口。他的做人为“官”境界，与时下某些只知道逢迎取悦上级，视群众如草芥、群众的事多一事不如少一事的官员做派一比，高下妍媸立判。
其四是目光远，有能力、有水平，看准对小岗长远有利的事，对村民有利的事，拼尽全力也要干成事！当探索土地流转，发展规模经营，被有媒体批评说“小岗村要重走集体化道路”时，他坚信，过去分田搞大包干是改革，现在搞土地承包经营权流转，提高土地产出水平，也是改革，都是顺应时代发展的趋势。他的理想是，“站在打造中西部地区解决‘三农’问题暨新农村建设试验区的高度，探索建立中国农村发展的‘小岗’模式，在全国其他地区可以复制，这样小岗村对中国社会的贡献就更大了。”———这样的目标自然值得沈浩这样有强烈使命感的志士为之全力以赴。可惜天不假年，沈浩还来不及完成全部使命，他的生命永远定格在了45岁的壮年，倒在了他所钟爱的工作岗位上。但是，沈浩以他大写的人格、情怀与贡献，也已经写进了小岗的历史，写进了老百姓的口碑心碑！
沈浩的典型价值还体现在，启发了中才成就事业、建功立业的另一条可行路径。社会是一个金字塔结构
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教你如何做滋补养生炖品 熟地当归煲乳鸽 材料：乳鸽1只，党参9g，茯苓、白术、当归、白芍、川芎、熟地各6g，甘草3g。 调味料：a料，盐适量。 准备工作： 1．乳鸽以热水氽烫后再以冷水冲凉，放入锅中，加入4杯水。 2．将所有药材过水洗净后放入锅中。 烹调方式： 1．电锅烹调：外锅加入3杯水，按下开关煮至开关跳起即可。 2．炉火烹调：锅内需多加1杯水，待水煮开后改小火煮约50min即可。 3．炖锅烹调：炖3~4h即可。 功效：可滋补五脏功能，可调理因压力过大造成的不孕及因气血不足而造成的不孕。 高丽参炖鸡 材料：鸡1只，香菇5个，糯米1/2杯，高丽参9g，远志3g，龟板6g。 调味料：a料，盐1小匙。 准备工作： 1．鸡洗净，放入锅内；香菇以水泡软，去蒂，洗净后放入锅内。 2．糯米洗净后以水浸泡约6h，滤干水分。 3．人参、远志、龟板以水冲干净后填入鸡腹内，再将浸泡好的糯米填入，加入约6杯水。 烹调方式： 1．电锅烹调：外锅需加入约4杯水，按下开关煮至开关跳起，加入a料调味即可。 2．蒸笼烹调：需以大火蒸约1h，取出，加入a料调味即可。 3.炖锅烹调：约需炖4h，再加入a料调味即可。 功效：能改善记忆力不佳及小孩尿床等症状。能补气血，对于心脏气血衰弱十分有益。 何首乌黑豆煲乌鸡 材料：乌鸡500g，何首乌、红枣各15g，枸杞12g，龙眼肉、青仁黑豆各10g。 调味料：a料，盐1/2小匙。 准备工作： 1．乌鸡洗净，切块，以热水汆烫，再以冷水冲凉，滤干水分。 2．锅内放入乌鸡块，龙眼肉及6杯水。 3．何首乌、枸杞、红枣、黑豆过水洗净后放入锅内。 烹调方式： 1.电锅烹调：外锅加入3杯水，按下开关煮至开关跳起，加a料调味即可。 2．炉火烹调：锅内需多加1杯水，煮沸后改小火继续焖煮约50min，加a料调味即可。 3．炖锅烹调：炖3—4h，煮好后加a料即可。 能滋补肾脏功能，还能使头发乌黑，适合 功效：少年白头或容易掉发者
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在日常工作会议上，会议主持人无疑应是会议进程的动力和向导，那些颇为成功的主持人必须掌握因势利导处理难题的艺术。这些难题有：解决争端、控制感情、传递信息。为此，主持人要唱好以下三部曲：
一、使会议进入程序
会议开头至关重要，想把握成功的机会，要遵守如下规则：
1、准时开会：不要为某个人
或某几个人未到而廷误开会时间，因为假如那样，下回其余的人便都会迟到。准时开会是主持人的责任和魄力之所在，如果你还没有做过改进会风的事，那么准时开会就是一大改革，准时开会是准时闭会的必备条件。
2、直截了当地宣布会议的目的：
通常，会议文件或通知在会前已经到了与会者手中。即使这样，你仍有必要再强调一下会议目的。口头说明有助于为与会者明确地限定讨论的问题，而且能够消除在会议开始时人们思绪的混乱状态，集中大家的注意力。
3、要讲得快、积极、有信心的话：
你得开场白要表明会议定能成功;指出议题的重要性;指出达成的决议将对人们产生的影响;充分估量会议价值，给与会者设一个目标。不要讲吞吞吐吐、圆滑消极，被动式模棱两可的话。
4、潜心用词，妙趣横生：
直接而有活力的开场白能影响会议的气氛和节奏，能给你的思想穿上明快、动人的服装。
5、要简洁：
开场白要限制在一分钟左右。你的任务不是表现自己，而是讲清问题、强调问题的迫切性，督促与会者开动脑筋。讲长话会磨纯“会锋“，分散注意力，引偏目标。
二、推进会议
主持人应起指挥员或向导的作用。当与会者怒火迸发时，他是个消防员、裁判员，可以行使限制权;他也是个采购员，容纳百家之言，善于鉴别有价值的意见，并使之完善。总之，他既象法官，又象调解员。因此，他应掌握以下原则：
1、公正无私：
面对面交流意见时，免不了会带些情绪。气氛紧张热烈的会议总比死水一潭好得多。你若采取中立态度，这样的会议也不难驾驭。你可以分类筛选各种意见，但不能以个人好恶偏袒任何一方。你应引导讨论，而不是强制讨论。
2、防止冷场：
会上一阵沉默突然降临，每个人都在等待别人讲话，如此难堪的情景令人室息，紧张，也是导致纷争和混乱的因素。这时，主持人要立即做些评说，提问或解释，防止冷场。
3、控制激情迸发：
很多时候，人的感情大于理智，而激情的迸发往往会导致人的失态和人与人之间的冲突，而带着情绪去争执，只能增加隔阂，失去解决问题的机会。因此，会议主持人要注意观察个别成员的情绪变化，以便及时“灭火”，把话头
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在日常工作会议上，会议主持人无疑应是会议进程的动力和向导，那些颇为成功的主持人必须掌握因势利导处理难题的艺术。这些难题有：解决争端、控制感情、传递信息。为此，主持人要唱好以下三部曲：
一、使会议进入程序
会议开头至关重要，想把握成功的机会，要遵守如下规则：
1、准时开会：不要为某个人
或某几个人未到而廷误开会时间，因为假如那样，下回其余的人便都会迟到。准时开会是主持人的责任和魄力之所在，如果你还没有做过改进会风的事，那么准时开会就是一大改革，准时开会是准时闭会的必备条件。
2、直截了当地宣布会议的目的：
通常，会议文件或通知在会前已经到了与会者手中。即使这样，你仍有必要再强调一下会议目的。口头说明有助于为与会者明确地限定讨论的问题，而且能够消除在会议开始时人们思绪的混乱状态，集中大家的注意力。
3、要讲得快、积极、有信心的话：
你得开场白要表明会议定能成功;指出议题的重要性;指出达成的决议将对人们产生的影响;充分估量会议价值，给与会者设一个目标。不要讲吞吞吐吐、圆滑消极，被动式模棱两可的话。
4、潜心用词，妙趣横生：
直接而有活力的开场白能影响会议的气氛和节奏，能给你的思想穿上明快、动人的服装。
5、要简洁：
开场白要限制在一分钟左右。你的任务不是表现自己，而是讲清问题、强调问题的迫切性，督促与会者开动脑筋。讲长话会磨纯“会锋“，分散注意力，引偏目标。
二、推进会议
主持人应起指挥员或向导的作用。当与会者怒火迸发时，他是个消防员、裁判员，可以行使限制权;他也是个采购员，容纳百家之言，善于鉴别有价值的意见，并使之完善。总之，他既象法官，又象调解员。因此，他应掌握以下原则：
1、公正无私：
面对面交流意见时，免不了会带些情绪。气氛紧张热烈的会议总比死水一潭好得多。你若采取中立态度，这样的会议也不难驾驭。你可以分类筛选各种意见，但不能以个人好恶偏袒任何一方。你应引导讨论，而不是强制讨论。
2、防止冷场：
会上一阵沉默突然降临，每个人都在等待别人讲话，如此难堪的情景令人室息，紧张，也是导致纷争和混乱的因素。这时，主持人要立即做些评说，提问或解释，防止冷场。
3、控制激情迸发：
很多时候，人的感情大于理智，而激情的迸发往往会导致人的失态和人与人之间的冲突，而带着情绪去争执，只能增加隔阂，失去解决问题的机会。因此，会议主持人要注意观察个别成员的情绪变化，以便及时“灭火”，把话头
查看全文>>>演讲稿也叫演讲词，它是在较为隆重的仪式上和某些公众场合发表的讲话文稿。小编整理的范文“如何做个好人演讲稿1000字”，供大家阅读参考。查看更多相关内容 ，请访问演讲稿频道。 篇一 xx年7月1日是我们的党成立90周年纪念日，在这90年中，我们的*经历了多少风风雨雨，培养了多少的优秀党员。
雷锋，就是这优秀党员中的伟大代表。他并没有做什么惊天动地的事情，为什么这么多年，我们一直缅怀他？我们一直学习他？他每件事都是身边点点滴滴的小事，用他那颗赤忱的心帮助所有需要帮助的人。
雷锋出差去安东，去参加沈阳部队工程兵军事体育训练队。他出差一千里，好事做了一火车。从抚顺一上火车，他看到列车员很忙，就动手干了起来。擦地板，擦玻璃，收拾小桌子，给旅客倒水，帮助妇女抱孩子，给老年人找座位，接送背大行李包的旅客。这些事情做完了，他又拿出随身带的报纸，给不认识字的旅客念报，宣传党的政策。一直忙到沈阳。到沈阳车站换车的时候，他发现检票口吵吵嚷嚷围了一群人，近前一看，原来是一个中年妇女没有车票，硬要上车。那大嫂急得满头汗地解释说：“同志，我不是没车票，我是从山东老家到吉林看我丈夫的，不知啥时候，把车票和钱都丢了。”雷锋听她说的是真情实话，就说：“别着急，跟我来。”他领着大嫂到售票处，用自己的津贴费被了一张车票，塞到她手里说：“快上车吧，车快开了。”那大嫂说：“同志，你叫什么名字，哪个单位的，我好给你把钱寄去。”雷锋笑道：“我叫解放军，就住在中国。”就转身走了。那位大嫂走上车厢还感动得眼泪汪汪的向他招手。
对于现在的生活条件如此优越的我们，却失去了最起码的美德：上公交车一拥而上，随地乱扔垃圾，不给老年人让座，不懂得节俭，和雷锋比较起来，真让我深深的羞愧。
雷锋的日记曾这样说道：“有些人说我是傻子，是不对的，我要做一个有利于人民有利于国家的人。如果这是傻子，那我甘心愿意做这样的傻子。”在雷锋身上我看到了怎样才是一位真正合格的*员，今天我也要向雷锋叔叔学习，学习那样的“傻子”精神，为我们的美丽的祖国添砖加瓦！
我们沐浴在党的阳光下，一定要成为成为一名对国家有用的好人！ 篇二 他是一个从不爱说话的人，但他却有他人无法无法承受的忍耐力。我很敬佩他，品不是因为他是我的哥哥，最重要的是他的那种如黄牛耕土般的忍耐力，我很想有这种：“退一步海阔天空的”原谅他人的胸怀。
在我的记忆力我一直是一个很
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为提高自己的业务能力和综合素质，从各个方面不断完善自己，如何制定校本培训个人年度计划？下面是小编收集整理的校本培训个人年度计划，欢迎阅读。
校本培训个人年度计划篇一
为使自己不断提高教育理论和学术水平，增强知识，更新教育教学理念，从各方面不断完善自己，提高自身综合素质，不断适应新时期教师培训和教研的需要，跟上时代的步伐，使自己尽快成长起来，特制定个人校本研修计划：
【研修时间】20xx年度
【研修形式】自主学习教研组内研讨网上学习学科群内交流研讨
【研修主题】思品课堂教学的有效性策略研究
【基本情况】
本人1991年参加工作，所学专业为政史教育，多年以来，一直从事思品教学及班主任工作，学生思想工作扎实，班级凝集力强。在思品教学方面，善于钻研独特的教学方法和学生的学习方法;勤于思索拓展学生思维途径，着力打造高效、特色课堂模式。
【研修目标】
1、树立良好的师德观念，提高个人职业道德水平。学习相关资料，以参与案例教学、聆听报告为载体，树立良好的师德风尚。
2、积极参与互助导学的课堂教学模式探索与推进，打造特色、高效课堂，形成自己的品牌。
3、以课改研究为主要形式，提升个人的教育科研水平，培养自身的可持续发展能力。通过研读课标，课堂实践、自我反思、同伴互助，请教教学能手等形式，提高自己的教学水平。
4、积极做好课题研究工作，做一名研究型的教师。
【研修内容】
(一)学校规定的研修内容
1、师德研修。积极参与读书活动，学习贯彻落实《中小学教师职业道德规范(修订版)》，学习《新义务教育法》、《教师法》、《未成年人保护法》等教育法律法规，进一步提高自己的职业道德素质，提高自己依法从教的水平。
2、新课程标准研修。学习《初中思品学科新课程标准及解读》，更新教育教学理念，促进自己将先进的理念内化为教学行为。
3、教学教研能力研究。积极参与组内教研活动，参与课题研究研讨课活动、听评课活动。积极研讨，在互助学习中更新理念，改进不足，努力提高自身教学教研能力。
4、教育科研能力研修。要树立教研科研意识，把研修和教育科研紧密结合，围绕新课程的实施，结合课堂教学，进行教学方法和教育科研基本方法的研修。做到教学即研究，不畏惧科研，懂得教科研就在反思中，教学中。
5、现代信息技术应用能力研修。树立应用信息技术推进教学改革的意识，熟练掌握信息技术应用的基础知识和技能，提高信息技术与学科整合能力。
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以下是小编为大家整理的关于《护士个人年度计划范文》文章，供大家学习参考！ 转眼我已做护士工作两年的时间了，回顾这两年来的历程，心里充满着许多欣慰还有辛酸。我一直用谦和的态度对待病人，为病人减少一分的痛苦成了我的使命，所以我不愧誉为“白衣天使”的称号。经常听人说，教师是天底下最光辉的职业，现在我却要说，护士也同样。因为护士对人民的健康做出了积极贡献，从而受到了社会的尊敬。20xx年这新的一年，我们的护理工作也应该更上一个台阶，为此特制订20xx年护士个人工作计划：
一、加强护士在职教育，提高护理人员的综合素质
（一）、按护士规范化培训及护士在职继续教育实施方案抓好护士的“三基”及专科技能训练与考核工作
1、重点加强对新入院护士、聘用护士、低年资护士的考核，强化她们的学习意识，护理部工作计划上半年以强化基础护理知识为主，增加考核次数，直至达标。
2、加强专科技能的培训：各科制定出周期内专科理论与技能的培训与考核计划，每年组织考试、考核2—3次，理论考试要有试卷并由护士长组织进行闭卷考试，要求讲究实效，不流于形式，为培养专科护士打下扎实的基础。
3、基本技能考核：属于规范化培训对象的护士，在年内16项基本技能必须全部达标，考核要求在实际工作中抽考。其他层次的护士计划安排操作考试一次，理论考试二次。
4、强化相关知识的学习掌握，组织进行一次规章制度的实际考核，理论考试与临床应用相结合，检查遵章守规的执行情况。
（二）、加强人文知识的学习，提高护士的整体素养
1、组织学习医院服务礼仪文化，强化护士的现代护理文化意识，先在护士长层次内进行讨论，达成共识后在全院范围内开展提升素养活动，制定训练方案及具体的实施计划。
安排全院性的讲座和争取派出去、请进来的方式学习护士社交礼仪及职业服务礼仪。开展护士礼仪竞赛活动，范文资讯网搜集整理利用“5.12”护士节期间掀起学礼仪、讲素养的活动月，组织寓教寓乐的节日晚会。
（三）、更新专业理论知识，提高专科护理技术水平。
随着护理水平与医疗技术发展不平衡的现状，各科室护士长组织学习专科知识，如遇开展新技术项目及特殊疑难病种，可通过请医生授课、检索文献资料、护理部组织护理查房及护理会诊讨论等形式更新知识和技能。同时，范文资讯网`搜集整理有计划的选送部分护士外出进修、学习，提高学术水平。
二：加强护理管理，严谨护士长工作计划，提高护士长管理水平
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如何做个人年度计划
在工作中常常要进行计划的。如何做个人年度计划频道为大家提供如何做个人年度计划、2024年如何做个人年度计划等，仅供大家阅读参考，并祝大家工作顺利！
