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国旗下讲话100字之内

国旗下讲话选编(100多篇)。

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小学生期末复习方法指导 第十八周国旗下讲话讲稿国旗下讲话:珍惜生命健康,远离温柔杀手感恩教师 九年级二班国旗下讲话好习惯,益终生 第十四周国旗下讲话高三年级成人仪式上年级主任老师发言稿习惯决定命运 国旗下讲话稿 文 章来源免费 教育 w ww.Edu wg.Co m文稿网

最新国旗下讲话选编(100多篇)

1、走进三月同学们: 新学期的第一大周,在忙碌、有序的学习生活中度过了,我们进入了三月。三月,是春风和煦、万木吐绿、百花盛开、欣欣向荣的美好季节,也是我们同学们长知识、长身体的最佳时节。我们一定要在这个美好的时节,珍惜每一寸光阴,听好每一堂课,做好每一道习题,吸收消化好每一点知识,不负这大好春光。 三月,是文明礼貌月,我们每一个同学,要用自己的实际行动,播撒文明的种子,掀起文明的新风。说文明话,做文明事,当文明人。让清新的春风春雨洗涤我们的心灵,让一切野蛮、粗俗、丑陋的言行在我们身边消失。你的一句礼貌的问候,会给同学、老师带来如春风般的温暖;你弯腰从地上拣起一片纸屑,会给我们美丽的校园带来一片文明的春色。 42年前的3月5日,毛泽东等老一辈无产阶级革命家发出响亮的号召-向雷锋同志学习。从此,雷锋这个平凡而崇高的名字,伴随着一代又一代人成长。助人为乐的精神,感召着一代又一代人的心灵。40多年过去了,社会发生了翻天覆地的变化,市场经济、商品大潮在催化社会经济迅猛发展的同时,也无情地吞着人们原本美好的心灵。助人被讥讽,奉献被嘲笑。自私、冷漠、丑恶一度横行。但雷锋精神不能死,社会不论发展到任何时候,都需要爱心、需要善良、需要真诚。帮助别人,就是帮助自己,奉献社会,也一定能够回报个人。我们青年一代,一定要把助人为乐的雷锋精神发扬下去。以三月为一个起点,真诚地去帮助、关心那些需要帮助的人。 三月八日,是全世界妇女的节日,在这个节日里,我们首先应该想到含辛茹苦、生我养我的母亲。带给母亲一个诚挚的祝福,给母亲写一封情真意切的信,帮母亲做一件力所能及的小事,更重要的是,把对母亲的感谢,化为自己学习成才的动力。让母亲看到你成长了,懂事了,学习进步了。让整日操劳的母亲,为你的进步露出一次满意的微笑。三月十二日,是植树节。整个三月,都是人们栽花植树的大好时节。我们每一个同学,都可以利用放假,栽一棵树,植一株花,用我们自己的双手,绿化祖国,美化家园。让小树与我们一起成长,并在种下这棵小树的同时,也在我们的心中,种下热爱家乡,热爱校园,保护环境的崇高意识。 同学们,春光无限好,行动趁此时。三月里,学校和团委将组织一系列活动。希望同学们积极地投入到这些有意义的活动中来。在活动中受到教育,得到锻炼,使自己真正成长为一个有益于社会的人。

2、保护环境不容推御的责任

人类自诞生起,一切衣食往行及生产,生活,无不依赖于我们所生存的这个星球,地球上的大气、森林,海洋、河流、土襄、草原、野生动植物等,组成了错综复杂而关系密切的自然生态系统,这就是人类赖以生存的基本环境,长期以来,人类把文明的进程一直滞留在对自然的征服掠夺上,似乎从未想到对哺育人类的地球给予保护和回报,在取得辉煌的文明成果的同时,人类对自然的掠夺却使得我们所生存的这个星球满目疮疤,人口的增长和生产活动的增多,也对环境造成冲击,给环境带来压力。 气候变暖,臭氧层空洞,酸雨,有毒废弃物,野生生物灭绝,以及大气、水污染等,这是我们当前面临的一连串全球环境问题,面对这些问题,我们该做些什么呢? 保护环境,人人有责,但我们现在还只是学生,不可能为全人类的环境作出特别大的贡献,但我们可以从身边的环境做起,从保护学校的环境做起,例如:遵守有关禁止乱扔各种废弃物的规定,把废弃物扔到指定的地点或容器中,避免使用一次性的饮料杯、饭盒、塑料袋,用纸盒等代替,这样可以大大减少垃圾,减轻垃圾处理工作的压力,爱护花草树木,少赠送贺年卡,保持校园清洁等。 以上这些虽是小事,但是,只要大家动手,一起努力,从节约资源和减少污染着手,调整一下自己的生活方式,我们就能为保护地球做出一份贡献。

3、把绿色送给大地

春天到了,带来了大自然的万物复苏和欣欣向荣。又到了植树造林的好时节,同学们,你们知道我们为什么要植树造林吗?

自然界中的人类、生物和气候、土壤、水等环境条件之间存在着错综复杂的相互关系,人体的各个器官、各种机能之间都是保持平衡的,一旦某个环节失去了平衡,人就会生病。自然界也一样,一旦失去了生态平衡,便会产生种种不良后果。

森林是保持生态平衡的卫士。有了森林,地面就不怕风吹雨冲,水土就不易流失。大风遇到了防护林带,会被大大减弱;雨水沿着树干慢慢地流到地上,被枯枝落叶、草根树皮所堵截,能渗透到地下而不会迅速流走。在少雨的季节里,这些储藏在地下的水,一部分汇成溪流,流出森林,滋养农田,一部分经过树根的吸收、树叶的蒸腾,回到空中,又变成雨,再落下来。森林让气候变得稳定正常。

许多国家的护林实践表明,当国家森森覆盖率占全国总面积的30%以上,而且分布均匀时,国家就不会发生较大地风沙旱涝等自然灾害。可惜的是,我国的森林覆盖率仅有16.5%,这怎么不让我们深感焦虑!

亲爱的同学们,伸出你的手,伸出我的手,让我们一起播种绿色,让我们一起宣传绿色倡议,让大地妈妈拥有更多的绿色吧!

4、我爱您,妈妈!

看到蓝天,我就想起了您;看到大海,我就想起了您;您给了我那么多勇气和力量,给了我那么多聪明和智慧。蓝天问我,大海问我,她是谁?我悄悄地告诉它们,是您,妈妈!

当又一个国际劳动妇女节即将来到的时候,老师给同学们讲一个特殊的故事,一个犯人同母亲之间的故事。一位来自贫困山区的母亲,坐驴车、乘汽车、火车,辗转千里前来探望服刑的儿子,母亲给儿子带来了一包用白布包着的、已经炒熟了的、全嗑掉了皮的葵花籽。儿子捧着这堆葵花籽肉,手开始抖。他知道母亲手里迢迢来探望他,一定是卖掉鸡蛋和小猪崽,节省了很多顿饭才凑足了路费。白天,母亲在地里劳碌;晚上,在煤油灯下嗑瓜子。这十多斤瓜子不知嗑亮了多少个夜晚。服刑的儿子低着头,作为身强力壮的年轻人,正是奉养母亲的时候,他却不能。看着母亲褴褛的衣衫,看着母亲一口一口磕出的瓜子,他扑通给母亲跪下,他忏悔了。

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关于期末复习迎考的国旗下讲话(多篇)


关于期末复习迎考的国旗下讲话(多篇)

关于期末复习迎考的国旗下讲话(多篇)1、扎实搞好期末复习充实过好寒假生活新年的钟声还在耳畔回荡,我们就迎来了紧张的期末复习阶段。满怀信心地迎接期末检测,争取以优异的成绩,是大家共同的心愿。在复习迎考中,同学们要做到:目的明确,注意集中,思维积极,情感充沛,意志坚强,精神放松,身体健康。并注意以下几点:1、建立强化意识。对各科知识中重要的知识点和基本题目要进行重点过关。可以将以往做过的练习重新整理一遍,找出疑难问题分类解决。2、建立选择意识。对各科知识确定主要复习内容,提纲挈领,有侧重,有取舍。瞄准章节重点,抓住几根主线,梳理成条,便于记忆。3、建立多向思维意识。将平常作业中常用的公式、定理背熟用活,在理解的基础上牢固记忆。在解题时,可以从不同的角度去考虑解题的条件和方法,遇到实在搞不清楚的问题随时向老师请教,广开思路,直到弄懂为止。4、建立自信从容意识。充满自信心,相信自己平时的努力。考试时沉着镇定,认真仔细,不用总想着成绩的好坏,只要你付出了努力,总会有收获。著名物理学家爱因斯坦说过,“想象力比知识更重要,因为知识是有限的,而想象力概括着世界上的一切,推动着进步,并且是知识进化的源泉。”所以复习中应注意不要死抠课本。此外,在紧张的复习中同学们还要注意参加适当的体育锻炼,增强体质。精神的愉悦来自健康的身体,有了健康的身体,学习效率将会成倍地提高。另外,还希望全体同学在考试过程中诚实守信,严守考试纪律,用真实的成绩反映自己真实的水平。期末考试后,我们将迎来丰富多彩的寒假生活。如何过一个健康、文明、安全、有意义的寒假,德育处、团委向全体同学提出以下几点意见和要求:1、关心国内外大事,每天安排一定时间读书看报,收看中央电视台的“新闻联播”或收听中央人民广播电台“新闻和报纸摘要”节目。特别要关注改革开放特别是十三届四中全会以来社会主义现代化建设取得各项成绩的材料和报道,加深对党的路线、方针、政策的理解和认识。2、认真学习《公民道德建设实施纲要》、《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》,增强遵纪守法观念、交通、防火、饮食卫生等安全意识和自我保护意识,做一个好学生、好公民。3、积极参加学校以及德育处、团委、学生会、年段、班级组织的各项社区服务和寒假活动,积极参加学雷锋做好事、拥军优属、社会实践公益劳动以及护校值班、校园卫生保洁的工作,从中培养关心社会、关心他人的社会责任感。各项活动放假前会具体安排。除了安排组织好外,同学们要强化安全意识。4、尊敬长辈,孝敬父母,帮助父母做一些力所能及的家务事,要求每天不少于半小时。5、不抽烟,不酗酒,不赌博,不燃放烟花爆竹,不看反动、黄色书刊录像,不参加封建迷信活动,不进入营业性“二室三厅”和地下网吧等不适合青少年学生进入的场所。6、发扬艰苦朴素的好传统,养成勤俭节约的好习惯,反对铺张浪费和乱花钱,把压岁钱节攒起来用在得当、有意义的地方。7、在寒假期间要自觉合理安排时间复习功课,补缺补漏,认真完成寒假作业。积极参加体育锻炼,增强体质。寒假结束时,请全体同学认真、实事求是地填好《寒假活动登记表》,对自己假期的表现作一个自评,由家长评价签字后,开学时交给班主任。最后,预祝同学们取得新年的开门红,在期末考试中取得满意的成绩,过一个充实而有意义的寒假。2、把握自己、走进复习寒冬期末,大考即将来临,我们又投入了紧张而又繁重的复习工作。勤奋确实可贵,刻苦也不可缺少,但是方法更为重要。我建议大家对期末复习着重做好两部分内容:一是基础知识和基本概念;二是平时作业和考试中遇到的一些问题。首先基础知识和基本概念的复习是重点。我们应该深刻领会一个概念、一条规律的含义、原理、条件适用范围、注意点等,将老师讲的一些重要例题仔细看一遍。其次通过弄通弄懂作业和考试中的问题,来弥补自己知识环节和解题技巧中的不足。值得提醒的是,复习中遇到新问题或原来没有解决的问题,绝对不能因侥幸心理而回避。要知难而上,要有克服困难的信心和勇气。另外,考前复习中不需要大量做题或猜题,当然老师布置的适应性训练题还是要认真完成的。要科学、合理安排好复习时间;劳逸结合,不打疲劳战;保证睡眠,精力充沛。才能思维活跃、反应敏捷。同时要注意考前心理状态的调整和情绪的稳定。既不要因基础差而忧虑,自暴自弃;也不要因压力大竞争激烈而背思想包袱。要确立自信心,相信自己的潜能,战胜自己的惰性,以饱满的热情、积极自信的姿态走进复习,一定能磨练出良好的意志,取得优异的成绩,展示自己最美好的一面。最后,就期末考试工作强调:1.考场布置:各班按要求整理好教室,课桌一律反放,前后左右拉开≥80厘米,讲台同意放到走廊里。每一位同学根据班主任的安排坐到指定的考场,不得随意变更。各年级要协调安排。

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 2.考试纪律:为保证考试的公正、公平和可比性,各班要进行依次考纪教育,为端正学风,严肃考风。舞弊现象发现一个处理一个。3.考试期间室内外的环境卫生一要保持良好,二要认真负责打扫。晚自习照常进行。3、珍惜时间抓紧复习本学期的学习即将结束,距期末考试虽然还有一个月时间,但我们坐在教室的学习时间只有整20天了。我们不禁要慨叹时间过得太快了。期中考试的硝烟似乎刚刚消退,期末考试的战鼓又敲响了。我们似乎是被时间老人催促着往前赶,顾不得回顾,更无暇展望,而眼下脚步只是匆匆又匆匆,踏得很不实在,原因何在?恐怕是我们的心思我们的时间被我们的懒惰,空想,偷闲占去得太多,而我们竟毫无知觉,只有当对我们的考查近在眼前时,我们才惊慌起来。却又感时间紧迫而手足无措。而此时才发誓乃至捶胸顿足都无济于事了。什么时候我们才能醒悟过来,将时间据为己有,成为自己时间的主人,游刃有余地学习和生活呢?我认为有两个办法:一是统筹计划,惜时如金。有人说一个用“分”计算时间的人,比一个用“时”计算时间的人,时间多出59倍!鲁迅先生正是把别人喝咖啡的时间都用上,把一些零散的时间“焊接“起来,才铸就了令人羡慕的丰碑。二是要见缝插针,持之以恒。”见时间之缝,插学习之针”。当我们在排路队时,当我们焦躁不安地等车时,与其把时间浪费在东张西望上,还不如记几个公式,背一段文章!与其让时光白白流走,不如再想一遍老师在课上讲的重点……诸如此类的时间在我们生活中是很多的,只要我们保持“挤”的恒心与韧劲,锲而不舍,钻之不懈,就一定能聚沙成塔,集腋成裘,把枯燥变成愉快,把遗憾变成慰藉,把空虚变成充实,把流逝的光阴变成有用的财富,把有限的时间变成无限的力量!那时,你一定会发现你生活在一个全新感觉的天地里,倍感快乐和轻松!本学期剩下不多的时间,由你来把握。相信你一定能抓住它,驾御它!最后,祝同学们期末考试个个都能笑逐颜开!4、认真搞好复习,迎接期中考试老师们、同学们:今天已经是10月20日,离11月5、6、7日举行的期中考试,还有半个月的时间。所以,我今天讲话的主题是《认真搞好复习,迎接期中考试》。期中考试是每学期两次大型考试中一次,是教育教学工作的一次大检阅,本次期中考试由常州市统一命题,溧阳市统一组织,成绩也将全市通报。要求每一位任课教师,每一同学认真对待。期中考试后,学校将对成绩进行认真分析,并向全体师生通报,同时,分头召开所有学生家长的座谈会,向家长通报成绩情况。每一位教师要以期中考试为契机,认真组织集体备课,认真上好进度课和复习课,商定考前的复习迎考措施,落实到教学工作中去。每一个学生,要抓紧考前时间,制定各科复习计划,按计划认真搞好各科复习工作,认真对待考试,打好期中考试这一仗,以优异的成绩向家长向老师汇报。为进一步搞好期中复习,我谨代表教导处,对全体师生提出如下要求,请遵照执行。1、认真地系统地对期中考试内容进行复习,形成清晰的知识网络,适当地进行针对性练习,提高解决问题的能力,掌握应试必备的技巧。2、抓紧考前时间,全身心地投入到复习中去。所有学生一定要珍惜点滴时间,对所学的知识进行系统复习,发现不懂的、未掌握的知识,要抓紧时间向同学、老师请教,及时解决。对功课不平衡的情况,应该认真对待,及时弥补上来,这样,总分才能上升,名次才能进步。3、期中考试将继续整顿考风考纪,严密组织。本次考试将采取混合编排,单人独桌方式,严肃监考,杜绝作弊。所以,要求所有同学不能抱有侥幸心理,凭自己的实力去取得真实的成绩。"实力"必须依*自己的勤奋刻苦,一丝不苟。"一分耕耘,一分收获",付出多少努力,就能取得多少成果。4、考前时间,所有学生必须全身心地投入,决不允许有违规违纪情况的发生。发现有不认真学习,游离于紧张学习以外的学生,学校将采取严肃的处理。5、依据刚刚结束的月考情况分析,对班级成绩、各科成绩、各人成绩分析不足,及时调整策略,克服困难,在期中考试取得满意的成绩。最后,希望全体师生抓紧有限时间,争分夺秒,努力拼搏,力争在期中考试中考出优异的成绩,考出埭头中学的风采,为学校的进一步发展作出每个人应有的贡献。5、寻求复习效益的最大值各位同学:上午好!本周星期六、星期日两天非毕业班将进行期中考试;小学六年级将进行升学考试;五月上旬初三年级将进行第一次模拟考试。如何进行综合复习,使得大家都能发挥出最佳水平,是每一位同学应对大考的永恒的话题。今天,我讲话的题目是:寻求复习效益的最大值。我提3点建议:1、首先要认真完成老师布置的练习题,以积极的态度对待学校的每一次测试及练习。而对老师布置的习题敷衍了事却花大量的时间去做参考书练习的做法是本末倒置的。要把学校安排的每一次练习当作自我考查的极好机会,从正确率、解题速度等方面对自己不断地提高要求。在学有余力的情况下,再找一些高质量的报刊杂志上的模拟题来做一做,以此来拓展一下自己的“视野”。2、要正确认识解题目的,努力提高解题的效益。解题的目的,说到底是为了提高能力,我们在复习中要解答成百上千道题目,但我们的目的决不是满足就会解这几百几千道题,我们要的是由此掌握千千万万相类似的题目的解法,进而能充满信心地解答一些完全陌生的题目。为了达到这个目的,我们在埋头解题的过程中要抬头看一看前后左右——理一下自己的思路,总结一些经验教训;对各类典型题进行分析,归纳特征,寻求各种解法,以拓宽自己的思维,提高自己的应变能力。3、每一次考完都要认真分析,补漏纠错。我们很难做到“考时一百分”,但是“考后一百分”却是完全可以做到的,设想一下,如果每一次连“考后一百分”都做不到,那么怎么指望在期中考试中、在未来的模拟考试中或升学考试中取得好成绩呢?我们初三同学都已经学过了函数最大值的求法,在日常的学习生活和生产实际中经常遇到的就是以适当的努力求得最大的效益。请同学们思考一个问题,在所花时间和付出努力不变的条件下,怎样才能使自己取得考试成绩的最大值呢?最后,祝同学们在考试中取得自己希望的最大值。谢谢大家!20xx年4月18日6、国旗下的讲话亲爱的同学们: 早上好!再过半个月,这个学期就要结束了。等待大家的,是轻松愉快的寒假,热闹喜庆的新年。想到这些,大家的心情肯定是非常愉快的。但是,在享受这些之前,我们必须接受学习上的一次重要检验——那就是期考。咱们弯小这一个学期来事事兴旺,各项活动和比赛捷报频传,真是大快人心。下个星期的期考,同学们有没有信心再打一次胜仗?下周就要期考了,复习时间非常有限,不讲究效率是不行的。我收集了一些同学的复习小窍门,和大家一起分享:3(1)班的陈翰林、4(1)班的江禾、6(1)班的胡智等同学都谈到:改错纠错很重要。复习时,他们会把所有的作业和单元测试卷拿出来,找出原来的错误,一一改正,并分析错误的原因,再做一些同类的题目进行巩固。比起那个劳神伤身的“题海战术”的土办法,这真是一个非常聪明的巧办法。5(1)班的马堃耀同学默写英语单词的的诀窍是:从读音去想,比如某个单词的开头有“唉”的音,大都是“A”开头的,比如单词ale就是这样的词。4(1)班的苏予良同学则编了一个顺口溜:牢记单词,默写过关;熟读课文,掌握语法。6(1)班的邓黎杰同学提醒同学们:多关注时事新闻和社会动态。最近发生的印度洋海啸事件震惊世界,我猜测语文的考试会于这一事件有关,有时间多了解些新闻我想是有益无害的。5(1)班的龙翔同学给自己定了一个时间表,贴在自己的房门上,这样一进屋就知道自己在这个时间里应该做什么。但他提醒大家,必须按时间表写的来做,否则时间表就没什么用了。他还常把自己复习的想法告诉家长,请家长给自己出题,他说和自己的父母一起复习,有亲切感,会复习得更好。5(1)班的彭明晰同学提醒大家:主科复习完了,可不要忘记其他科目。不管哪一门学科的考试都很重要。复习美术要多画多看,复习音乐要多唱多听,复习体育要多跑多跳。只有复习好每一门学科,才能成为全面发展的好学生。5(1)班的庞彬同学和大家分享的方法是:认真听复习课。他说,复习期间,老师讲的内容都是一个学期的精华,不管我们怎么复习,最主要的还是要提高复习的听课效率,吸收知识的精华。6(2)班的黄冰璐同学的口号是:向三十五分钟要质量!在复习课的三十五分钟里,要控制自己,保证听课率达到100%。2(1)班的秦颀同学,上学期考了语数双百分。他的考试经验是:答题之后的检查很关键。考语文时,他检查了7遍,找出了3个错误。考数学时,他检查验算了3遍,看到答案完全相同,才放心交卷。、最后,我想用5(1)班庞彬同学的话来作为今天国旗下讲话的结束语:复习阶段,我们的老师是最忙的,希望大家用掌声感谢每一位为我们付出了心血的老师。祝各位老师工作顺利,祝同学们在期考中取得好成绩,过个开心大年!7、抓好复习迎考争创期考优异成绩同学们:毕业班的同学已经顺利地完成了今年的高中考。对我们来说再过几天将迎来我们本学期的期考。期考是对同学们这个学期来学习情况的一次考核和检查。期考成绩的好坏都将填入你们的学籍档案,换一句话来说它将载入你们的个人档案,会直接影响你们今后的学习和工作。所以我希望同学们都能认真对待期考。为了把期考搞好,在此我对同学们提出几点希望。1、抓紧时间,认真复习好每一门功课。期考是对一个学期来各科所学内容的全面考查,它所复盖的知识点多,能力要求也更高更全面。这就需要我们花更多的时间来复习和记忆,还要及时做好查缺补漏的工作,现在的复习时间对我们是有限的,时间是紧迫的,所以我希望同学们抓紧时间,争分夺秒认真复习。2、遵守纪律,创造良好的学习环境。纪律是学习的保证,没有一个好的学习环境,我们就不可能正常地进行复习,复习的效率就不会高。所以我希望同学们严格遵守学校纪律,特别是课堂纪律,否则课堂上吵哄哄的,想看书的同学也看不下去,尤其是这段时间因中考改卷等方面的原因,可能有些课老师不能下到班级,这可需要同学们的自觉遵守。同时,也希望老师和班干能加强管理,加强监督,为期考复习创造一个良好的环境。3、沉着应战,以最佳心态对待期考。期考是一次重要的考试,适度的紧张是正常的也是必要的,但我们不能太紧张,否则过度的紧张会造成复习效率低下,考试时会出现教育焦虑综合症,比如有的同学一进入考场就紧张得什么都记不得了,手脚发抖,全身冒汗等。所以我希望同学们以一颗平常心对待期考。4、严守考试纪律,以真实的成绩向老师家长汇报。期考我们需要好的成绩,但我们不需要假的好成绩,假的成绩一时能欺骗老师、同学、家长,但最终的结果只能骗自己、害自己。所以我希望同学要严守考试纪律,不交头接耳、不挟带、不传抄纸条等。违者学校将会作出严肃的处理。最后,我相信,只要同学们能认真抓好复习,认真对待期考,期考你们定会取得好的成绩。8、抓紧时间复习,迎接期末考试老师们,同学们:大家好!我是02单招班的桑梦花,今天我讲的题目抓紧时间复习,迎接期末考试。同学们,时间过得飞快,还有近两周的时间我们就将迎来期末考试,检验我们一学期来学习情况的时刻即将来到,相信我们每位学生都有自己周密的复习计划。那么这样复习才能达到更好的效果呢?下面我想谈一些自己的想法:1、合理科学地安排时间,结合自身实际。早上可以早点起床,早上起来看书是头脑最清醒是时候,有助于记忆。2、中午的午休课一定要休息好,这样才能保证下午上课精神充沛。3、可以把自己经常做错的题目摘录在笔记本上,做到重点,有难点。在我们02单招班,张静、汤静、陈春娇、欧丽丹等同学很早就起来看书;陆芳的数学笔记本上摘录得清清楚楚,我们全班同学每天早上6:40到教室上早自习,每星期天下午到学校上课,我想好的学习气氛能促使我们认真地学习,有助于我们取得好成绩。希望大家抓紧现在的一分一秒,认真做好复习工作,努力迎接期末考试!最后,祝大家在期末考试中取得好成绩!谢谢!9、怎样调节迎考复习时的烦躁情绪为迎接考试而进行复习,是每个学生经常的生活体验。有的学生由于复习时安排得当,心理稳定,情绪较好,所以复习扎实周到,考试时考出水平,获得好成绩。也有的同学则相反,由于心理不稳定,情绪烦躁,影响和干扰复习,也影响了考试水平的发挥和成绩的提高。所以,调节好迎考复习时的烦躁情绪是学生搞好复习考试的重要一环,决不能等闲视之。1、要搞清烦躁情绪产生的根源是什么造成情绪烦躁的原因是多方面的,有的是因为害怕考试,一碰到复习迎考就心情紧张,紧张之下就产生烦躁;有的是由于复习没能计划,一会儿弄弄语文,一会儿读读外语,一会儿做数学,混乱的复习导致心中不忠实造成烦躁;有的是由于复习疲劳过度,缺乏必要的休息和睡眠,身体过分疲劳,引起烦躁情绪,也有的是由于平时不认真学习,复习时砬到的问题一大堆,学习状况不佳与想考一个好成绩之间的矛盾致使心理烦躁不安……。只有弄清造成自己烦躁情绪的确切原因后,才能有的放矢地进行调节。2、对症下药地自我调节针对造成烦躁情绪的原因,可从下列方面进行调节。(1)正确认识和对待考试考试在平时是一种检验自己学习情况的手段。通过考试可以了解自己掌握知识的情况,以便对知识的缺陷及时补上。在升学考试时,考试又是一种选拔人才的手段。通过考试将优秀人才选拔到高一级学校或重点中学进一步深造。了解了考试的性质,就应该正确对待它。害怕考试只会给自己心理增加压力,影响复习,甚至造成怯场,越怕越考不好。与其这样,还不如不要害怕,泰然处之。(2)认真制订复习计划井井有条的复习,自然比“脚踏西瓜皮滑到哪里是哪里”式的无计划复习来得扎实。扎实的复习就会使人胸有成竹,减少烦躁情绪。(3)注意休息,避免疲劳过度。复习过度,造成重量和心理的过度褡均会影响复习和考试的效果,不宜提倡。复习时的有张有弛,劳逸结合是避免心理烦躁、提高复习效率的良方。(4)抓紧平时的学习平时认真复习,基础扎实,是取得好成绩匠关键。有了平时的扎实基础,复习时碰到的问题就会大大减少,使复习工作顺利进行。那种矛盾心理就会减轻,烦躁情绪也会随之减少。

关于期中复习迎考的国旗下讲话(多篇)


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期中考试

新世纪学校

时光飞逝,日月如梭,眨眼,我们从一个不懂事的少年,成长为彬彬有礼有知识懂道理的中学生,考试对于我们来说,已是家常便饭,初中生活是我们最有乐趣,最重要的一个阶段,时间对于我们来说,真是一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴。

紧张的期中考试即将来临,许多同学正在埋头苦读,投入紧张的复习之中,但也有些闲人认为自己没事干,整天游手好闲地东游西逛,他们并不知,其实他们的时间已所剩无几。有首歌的歌词中这样写道:时光匆匆流去,我只在乎你。对学生而言,你指的便是知识。期中考试是为了检测你这半个学期来,对于知识掌握的多少,对于平时扎扎实实学习的人来说,这是轻而易举的,但对于那些在学校混日子的人来说,想一下子考个好成绩,可是艰苦万分。

初中阶段只是我们人生的一个起步,生活中难免遇到一些挫折,学习也一样,它就像一个竞技场,如果你稍一马虎,便会被别人甩得远远的。也许你在平时的考试中,分数不尽人意,但千万不要灰心,也不要气馁,这次期中考试正是一个弥补的好机会,让我们用平常心对待,好好发挥自己的才能,可不要错失良机,再让自己留下遗憾。

期中考试最重要的便是仔细认真,可不能马马乎乎,随便应付一下,所以同学们都要加油哦!

认真复习友好竞争 争取佳绩

期中考试动员

职教中心信息网

同学们 教师们

开学到现在已经半个学期了,近两个月来,老师们克服了很多困难,认真地备课、上课、批改作业、辅导学生;我们同学认真地听课、按时完成作业、积极参加各项活动,我代表学校感谢大家确保了学校教学工作的顺利展开。一转眼,下周就要进行期中考试了,真是马不停蹄。期中考试是一次阶段性考试,是对前面学习的知识进行一次重要检测,为学习方法的改进,学习措施的调整,学习策略的制定与实施提供全面客观的依据。我们要把期中考试当作对自己的挑战,当作一次磨练自己和提高自己的机会。借此机会,我代表学校提出如下要求和建议。

首先, 我们每一位教师和同学都要以认真、严肃、负责的态度对待期中考试。在考试前的几天里,在教师的指导下,把前一阶段学习的知识认真归纳,梳理知识要点,整理资料信息、检查作业中常出现过的错误原因,归类系统复习,争取做到查漏补缺,熟能生巧,融会贯通,并安排好日常生活,以良好的精神面貌投入考试。

第二,认真考试。按时进入考场,按照指定的座位就座,不要随便调换座位,既要充满信心;又要沉着冷静,认真审题,积极思考,分析推敲,先易后难,细心检查,不提前交卷,独立完成考试。

第三,遵守考试纪律。考试同样是一次行为习惯规范的考验,是一次做人品行的检测,要严肃考风考纪,考试来不得半点弄虚作假,每一位同学在法律上应该对自己的言行及可能产生的后果负全部责任,考试作弊是自欺欺人的做法,不能弥补自己学习的弊端,相反会让自己失去诚实的宝贵的品质,同学们切莫一失足成千古恨,一旦发现有考试作弊,一律按零分处理,学校将作出严肃处理。

同学们,学习是苦中寓乐的事情,说其苦,是因为学习要付出艰苦的劳动,需要一种锲而不舍的精神;说其乐,通过一次考试能证明自己有进步、能成功,你们是充满学习信心来到了我们学校,学习科学文化知识是你们的任务,掌握技能本领是你们的愿望,希望你们都能考出好成绩,以告慰辛劳抚育我们成长的父母,报答辛勤培养我们的教师,勉励辛苦攻读的自己。我们教师要严守岗位,做好考前的一切准备工作,认真对待每一场考试,严格考试流程,确保学生素质的提高与考试成绩的双赢。同学们、教师们,所有的付出,都会有结果;所有的汗水,都不会白流;所有的努力,都会有收获;相信自己我能行,最后祝同学们在期中考试中友好竞争,取得优异成绩。

十月二十四日

国旗下讲话--认真复习准备,迎接期中考试

老师们、同学们:今天是第九周星期一,第十周的星期三、四、五三天将举行期中考试。今天我讲话的主题是:认真复习准备,迎接期中考试。期中考试是学校教学工作中的一件大事,它是评估半学期来教学质量和学习质量的一种重要手段,期中考试的学科成绩是考核教师教学质量和学生学习质量的主要依据之一。因此学校要求全体师生思想上要高度重视期中考试,认真复习,作好充分准备,力争在期中考试中取得优异成绩,为此特向全体师生提出如下三点要求:

第一,要求全体老师要根据期中考的特征,根据本学科的特征,结合学生的实际精心备好每一节复习课,认真上好每一节复习课,供学生复习使用,要做好基础薄弱学生的思想工作,切实加强这些同学的课外辅导工作,要做好考前心理疏导工作,要做好考试方法的指导工作。

第二,要求全体同学要进一步加强期中考试重要性的认识,要与老师密切配合,认真搞好期中考试复习工作,因为是期中考试,各门功课停课复习的时间不会很多,因此,每位同学要根据自己学习的实际,合理科学安排各门功课的复习时间进行自主复习,要按时、独立完成课内和课外作业,复习要主动,不懂要勤问,要对半学期来所学的内容进行系统梳理,全面复习,要切实做好查漏补缺工作,要调整心态,精心准备,树立必胜信念。

第三,要求全体班主任要对学生加强考风考纪教育,严格考试纪律,考试作弊是最恶劣的行为,也是最严重的违纪行为,一旦作弊,学校必将进行纪律处分。学校不希望期中考试有作弊行为发生,也充分相信同学们会严肃考试纪律,尊重自己的人格。最后祝老师们、同学们在期中考试中取得满意的成绩。谢谢。

期中考试动员 >>《关于期中复习迎考的国旗下讲话(多篇)》

国旗下讲话2篇


让我们把学习作为每日的挑战,作为生活对我们的磨练,让我们怀着乐观与自信迎接战斗!正向那位哲人所说的:"要么你驾驭生命,要么生命驾驭你,你的心态决定了谁是坐骑,谁是骑师。

同学们,学习是一件非常艰苦的事情,但是,请不要抱怨家长们那些期待眼神吧!其实,换一种角度:并不是家长们逼迫我们好好学习,而当今这个社会要求家长们培养、教育好我们,从而使我们在这个社会上有立足之地。对待这个问题,请换一种心态。正如一个盛着半杯水的水杯,悲观的人永远说它是半空的,而乐观的人则会说它是半满的。不同的心态决定了他们对待生活的态度。换一种心态,学习生活将不再是阴霾的天空,而是一方艳阳天。

书富如海,天外有天,称心如意,究竟有几人能够呢?但只要想起桌头小山般的书本,深夜里撑开沉重的眼皮,星光下暗暗立下的誓方,课间十分钟无数伏于桌面补充睡眠的同学,自己在平时确实做到了"以责人之心责己,以恕己之心恕人",为了自己的目标能不断追求,清醒的挫折意识下,有着强有力的与挫折抗争的勇气和决心,在困难中勇往直前,经住了风雨吹打。想起拼搏过、焦虑过、备起过,只有这样,我们才能够说:我们没有虚度年华。

面对失败,让我们铭记一位老者的话:一个人如果失败了,并不证明他永远完了;如果他认输了,并且退却了,那他才永远完了。做人第一,做学问第二。人生离不开拼搏,就像我们不能拒约成长一样。

同学们,让我们迈开轻松的步代,迎着凉爽的晨风,努力奋发!

琅琅书声是我们献给太阳的礼赞,晶莹露珠是我们迎接日出的眼睛。

同学们,在阳春三月——学雷锋活动大力开展的日子里,让我们互相帮助,为我校早日成为全国一千所高等实验中这努力吧!

年轻的朋友们,请珍惜每一个晴朗的早晨用生命中最浓的激情,最美期待迎接日出,让那灿烂的朝阳点缀我们的壮丽人生!

九九级四班全体同学

二OOO年二月二十八日

国旗下的讲话是国旗下的讲话:阅读将改变的人生

2004年新华社的一个报道在国内引起强烈反响。中国出版科学研究所的调查发现,5年来我国国民的读书率持续走低,2003年比1998年下降了8.7个百分点。两年后的调查显示:图书阅读率连续6年走低,国民阅读率首次低于50%.这是一个值得关注的问题。

我再给大家一组全世界平均每年每人读书的数据:以色列犹太人为每年64本;俄国人为55本;美国每年每人读书50本。而中国平均每人每年读书不足5本。 我们知道犹太人是很聪明的,爱因斯坦和马克思都是犹太人。只占美国人口3%的犹太人获得了27%的诺贝尔奖。犹太人这么聪明,其中一个重要的原因就是喜欢 阅读。阅读最大的魅力是在于它能够将文字在头脑中转化为画面。所以它能培养想象力创造力。而看电视就没有这个功能。

我们中国是一个读书大国,自古以来就有"书香门第"、"腹有诗书气自华"之说。

我们所熟知的古人勤奋读书太多了:囊萤映雪、凿壁借光、悬梁刺骨。我这里再讲一个非常感人的、也很凄凉的一个故事。古时候有一个人叫伏生,这个人 10岁开始拜师学习,也就开始研读《尚书》(是一本很难读的古书)。伏生是一个热爱阅读的人,非常刻苦。他刻苦到什么地步?他把自己关在一个冰冷而潮湿的 石头房子里,这样的房子,第一安静,第二冰冷而潮湿逼迫你经常醒过来读书。他在这个房子里反复诵读《尚书》,他是怎么记他读了多少遍的呢?他在自己腰上系 上一根绳子。这根绳子有80尺长。这当然不能当腰带啊,这系完以后腰得凸出一大圈啊,80尺。每背一遍《尚书》,他打一个结,每背一遍《尚书》,他打一个 结。很快这根绳子就打满了结。《尚书》自然也背得滚瓜烂熟。古人都这么热爱读书何况我们现代人呢?大家知道就在本月6日瑞典皇家科学院宣布,华人科学家高 锟与另外两名美国科学家获得2011年诺贝尔物理学奖。我在网上浏览了高锟的简历,他出生于上海金山的一个书香世家,在十岁之前他就能熟读四书五经(《四 书》有《论语》《孟子》《大学》《中庸》。《五经》有《诗经》《书经》《易经》《礼记》《春秋》)这说明高锟从小养成了良好的阅读习惯,这对他的成长并最 终成为光纤之 (国旗下的讲话:阅读将改变的人生父无疑是至关重要的。

那么作为小学生应该看哪些书呢?当然不能单读作文选,童话、寓 言、历史、人物传记、自然科学、散文小说自己看得懂都可以看。我们学校图书馆还是有一些好书的。看到一些同学借到书后,坐在台阶上迫不及待地读起来。(等 不及拿到班上)我很感动,这些同学说不定以后就是我们中华文化的重要传承者。

最后,我以《阅读改变人生》一书的主编巴丹说的一句话作为结束语:阅读令人睿智豁达优雅美丽。不论出身高贵与卑贱,阅读可以改变人生的坐标和轨迹,奏响人生的乐章。

国旗下讲话——防流感国旗下讲话


各位老师、亲爱的同学们:

大家好!

今年3月中旬以来,墨西哥、美国等国家先后发生甲型h1n1流感疫情,截至 9月11日,我国内地31个省份累计报告7505例甲型h1n1流感确诊病例,仅从9月9日15时至9月11日15时,我国内地就新增甲型h1n1流感确诊病例1048例,其中18例为境外输入性病例,1030例为境内感染病例。9月8日,赣州三中出现3例甲型h1n1流感确诊病例,短短几天时间,就已发展到了**例。可见,甲型h1n1流感防控形势依然严峻,为保障广大师生的身体健康和生命安全,确保学校正常的教育教学秩序,现将甲型h1n1流感的预防知识告知大家,希望全校师生积极配合学校,强化防范意识,采取正确的防范措施,共同抗击甲型h1n1流感。

一、什么是甲型h1n1流感?

甲型h1n1流感是一种由新的流感病毒引起的在人群间传播的急性呼吸道传染病,症状和其它流感类似,包括发热、咳嗽、喉咙痛、身体疼痛、头疼、发冷和疲劳等,有些还会出现腹泻和呕吐,重者会继发肺炎和呼吸衰竭,甚至死亡。

二、如何预防甲型h1n1流感?

1、避免接触流感样症状(发热,咳嗽,流涕等)或肺炎等呼吸道疾病的病人,若不得不接触,应佩戴口罩。

2、注意个人卫生,经常用肥皂清洗双手,特别是咳嗽或打喷嚏后要洗手。

3、咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻,然后将纸巾丢进垃圾箱。

4、加强自我防范,尽量避免前往人群密集场所。

5、外出时应携带洗手液、纸巾、手帕等,以备不时之需。

6、经常开窗通风,保持室内空气新鲜。

7、保持健康的生活方式,放松心态、睡眠充足、营养膳食、坚持锻炼。

三、出现发热等流感症状应该怎么办?

1、应该戴上口罩,尽快到正规医院的发热门诊,而不要到普通诊所就医。

2、不要乘坐公交车等公共交通工具,最好乘坐出租汽车,下车时索要发票。

3、不要带病上学。

四、如果周围出现了甲型h1n1流感病例应该怎么办?

1、不要惊慌,积极配合疾病预防控制机构采取的一系列防控措施。

2、密切关注自身健康状况,早晚各测量体温一次,如果出现异常应及时到正规医院就诊。

3、注意生活、学习环境的消毒,注意室内的开窗通风。

4、不要在暴发区域内组织、参加群体活动,减少在暴发区域内人员相对聚集的场所活动。

五、个人如何配合学校做好甲型h1n1流感的防控工作?

1、在做好各项预防措施的同时,应加强个人的体温监测,当出现发热、咳嗽、咽痛等流感症状时要及时就诊。

2、如出现被疾病预防控制机构认定的甲型h1n1流感确诊病例或疑似病例,所有与患者密切接触者,应及时主动与学校(电话:2595146)取得联系,按卫生部门的要求完成规定期限的医学隔离观察,待解除观察后方可上班、上学。

同学们,健康是人类最大的财富,只有拥有了强健的体魄,我们才能去享受美好的生活,让我们一起积极行动起来,多运动、健体魄、讲卫生、防传染,从自身做起,养成良好的个人卫生习惯,远离疾病的困扰,去拥抱美好的明天。

衷心祝愿大家身体健康!

国旗下的讲话:阳光体育国旗下讲话4篇


这篇《国旗下的讲话:阳光体育国旗下讲话4篇》是由小编整理提供的,请大家参考!
国旗下的讲话:阳光体育国旗下讲话4篇
敬爱的老师们,亲爱的同学们:
早上好!
今天我们国旗下演讲的题目是:“今天,你锻炼了吗?”让我们先来听几组数字:
全国第二次国民体质检测结果显示:学生超重和肥胖成为一个突出问题,7岁到18岁的中小学生中,每10人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率达到了13.25%,肥胖率比XX年增长了2.7个百分点;
全国大、中、小学生视力不良率居高不下。与XX年相比,各年龄组的视力不良率均有所上升,我国青少年学生、儿童的近视率已居世界第二位;
青少年肺活量水平继续下降。与XX年相比,7岁到18岁和19岁到22岁两个年龄段的城市女生,肺活量分别下降303毫升和238毫升,为下降率最明显的人群。
近20年来,我国青少年体质持续下滑,体能素质下降,肥胖率上升,近视率居高不下,这种状况确实令人担忧。
为此,国家体委从去年四月开始,在全国范围内开展了阳光体育运动。今年,又发出了全国学生每天坚持长跑的号召。要求在10月26日至明年4月30日的半年时间里,全国学生将坚持每天长跑。
作为一名小学生,我们应该积极响应国家的号召:每天锻炼一小时,健康生活一辈子。
对于我们来说,坚持体育锻炼应该做到。认真做好每天的间操,动作整齐、到位。有的同学做操时胳膊该伸直时不伸直,该侧身时不侧身,该弯腰时不弯腰,该跳跃时不跳跃,动作不到位,精神面貌懒懒散散,这样下来,不但起不到锻炼的目的,久而久之,还养成了精神面貌懒散,做事不认真的坏习惯。因此,锻炼身体从认认真真做好间操开始。
坚持体育锻炼,我们还要上好学校开展的体育、舞蹈、武术、健美操等课程。学校为我们安排了形式多样的活动课程,保证了我们每天一小时的锻炼时间。我们应该坚持上好这些活动课程,增强我们的体质。
作为小学生,我们还应该做到:周六、周日及假期,自觉坚持体育锻炼。
让我们大家一起努力,做个思想阳光、体态健美的小学生!
每天锻炼一小时,健康生活一辈子!
谢谢大家!

阳光体育国旗下讲话(2):

有一首诗最为动人,那就是运动。

有一道风景最迷人,那也是运动。

在这阳光明媚,丹桂飘香的收获季节里,我们将迎来我们学校的第一届体育节。首先谨向精心筹备本届体育节的领导、体育组老师、班主任等表示诚挚的谢意!

本次体育节是我校的一次大型活动,是全校师生精神风貌的大检阅,也是同学们施展才华的大舞台,更是对同学们心理素质、身体素质和体育运动水平的一次验收!借着这个契机,我希望全体同学积极参与,期待各位运动员能以满腔的热情、昂扬的斗志、严谨的作风,顽强拼搏,赢得属于你们的胜利,尽情展示你们的风采。并通过比赛,达到弘扬体育精神,陶冶道德情操,增强彼此友谊的目的。

今天,体育节的舞台已经搭起,比赛的序幕正式拉开。我们将开展丰富多彩的体育竞赛与趣味活动,内容有广播操、跳绳、拍小皮球迎面接力、立定跳远、仰卧起坐传球、拔河比赛等。有个人参与的单项比赛,也有集体性的团体赛;有技术性的运动竞赛,也有趣味性的挑战赛;有同学们的比赛,也有教师参与的比赛。让我们共同努力,把本次体育节办成一次“文明、热烈、精彩、圆满”的盛会!
老师们,同学们,校园有了文化,就有了深厚的文明底蕴;校园有了艺术,就有了灵动的精神升华;校园有了体育,就有了生命的阳光和蓬勃的朝气。让运动,成为我们终生的兴趣爱好;让健康,成为我们全面发展的不解追求;让快乐,成为我们成长过程中的伴奏音符。来吧,同学们,体育节的号角已经吹响,让我们走向操场,走进大自然,走到阳光下,以健康、快乐的心态投入到体育节活动中来,在体育运动中享受快乐,在快乐中茁壮成长,让健康、快乐、永远围绕在我们身旁!

最后,预祝本届体育节活动圆满成功!预祝各班的参赛运动员取得理想成绩!

阳光体育国旗下讲话(3):

亲爱的老师,同学们:
大家早上好!
今天我国旗下讲话的题目是:“阳光体育,快乐成长!”
让我们先来听几组数字:
1、全国学生体质检测结果显示: 7岁到18岁的中小学生中,每10个人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率达到了13.25%,比XX年增长了百分之2.7;
2、全国中、小学生视力低下率与XX年相比,不断上升,我国青少年学生、儿童的近视率已居世界第二位;
3、青少年肺活量水平持续下降。与XX年相比,7岁到18岁和19岁到22岁两个年龄段的学生,为肺活量下降最明显的人群。
近20年来,我国青少年体质持续下滑,体能素质下降,肥胖率上升,近视率不断上升,这种状况令我们感到担忧。为此,在XX年5月7日,中央下发了《关于加强青少年体育,增强青少年体质的意见》(即中央7号文件),确定了一系列增强青少年体质的政策。随后国家体委又在全国范围内开展了“全国亿万学生阳光体育运动”的活动。作为一名小学生,我们应该积极响应国家的号召,积极参与到阳光体育活动中来。
为此我们要做好以下几件事情:
第一:加强近视眼的防治
我们要坚持认真做好每天上午和下午的两次眼保健操,及时纠正不正确的阅读和写字姿势,并严格控制近距离的用眼时间。而我们每位老师要时刻关注学生的用眼卫生状况,一旦发现不正确的阅读、写字姿势,要及时予以纠正。使每一个学生都了解预防近视眼的基本知识,掌握科学的用眼方法,养成良好的用眼卫生习惯。
第二:科学合理地安排作息时间
中央7号文件强调要“确保青少年休息睡眠时间”,保证小学生每天睡眠10 个小时。因此,我们要养成良好的生活作息习惯,坚持每天晚上要按时就寝,每天中午要定时进行午休,只有这样我们才能有更好的精力投入到学习中来。
第三:积极参与阳光体育活动
我们学校是寄宿制学校,每天早上的晨练时间,上午的课间操活动时间,下午的课外活动时间都可以进行各种各样的体育活动。让我在老师的带领下走向操场,走到阳光下,积极参加体育锻炼,掀起学校体育锻炼热潮,形成人人参与、生气勃勃的校园体育氛围。除了在学校的体育活动以外,周末以及寒暑假期,我们也要在爸爸妈妈的督促和带领下自觉坚持体育锻炼。
同学们,你们就是祖国的希望和未来,建设祖国需要强健的体魄、顽强的毅力和拼搏的精神。一百年前梁启超曾经说过:“少年智则国智,少年强则国强”,让我们借着阳光体育活动的春风,积极参加体育活动,做一个朝气蓬勃、体魄强健、热爱生活的阳光少年吧。
最后让我们一起喊出我们的口号吧:
我运动!我健康!我快乐!

谢谢!
阳光体育国旗下讲话(4):

健康是人生快乐之本,拥有一个强健的体魄才是我们认真学习的资本。我们有的同学因为学习而放弃了必要的体育锻炼,便会常常在学习中感到劳累,感到有些力不从心。那么,不妨试试锻炼自己的身体,去冬日的暖阳下踢踢腿,跑跑步,去让自己的身体更加强壮吧!

有调查显示,学生肥胖率在过去5年内迅速增加,四分之一的城市男生是胖墩儿。眼睛近视的比例,初中生接近60%,高中生为76%,大学生高达83%。

XX年北京市学生体质健康调研表明:北京学生身高、体重、胸围等形态发育指标持续增长,但是肺活量、速度、力量等体能素质持续下降,中学生血压偏高的比例超过一半,高中生超过了60%。学生肥胖率比5年前增长了50%,学生视力低下检出率为52%,其中小学六年级超过40%,初三接近70%,高中生则超过60%,高三学生超过66%。北京师范大学体育与运动学院院长毛振明一直从事青少年体质的研究,他把现在的青少年体质概括为硬、软、笨。硬,即关节硬;软,即肌肉软;笨,即长期不活动造成的动作不协调。

今年5月份,国务院发布《关于加强青少年体育、增强青少年体质的意见》指出,要确保义务教育期间,学生每天锻炼一小时。新学期开始,成都市大部分中小学都开展了“全国亿万学生阳光体育运动”。近一段时间以来,市里也开展了“百万市民健康跑”等的阳光体育活动。

为此我建议:

我们应该学会科学地制定自己的锻炼计划,用充足的课余时间去进行体育锻炼,强健体魄。是海绵里的水,我们要下工夫去挤。利用更多的课余时间走出教室,走进操场,走入阳光,享受运动给我们带来的乐趣。让体育锻炼在我们的头脑中始终占有一席之地,从而养成一种锻炼习惯。要让体育锻炼渗透到我们的学习生活中去,劳逸结合,收获事半功倍的效果。健康是做一切事的前提,只有拥有健康的身体,我们才能更好的学习和工作,所以我建议,学生应提高自我健康意识。

请各位同学参加到阳光体育运动中,积极响应阳光体育运动,去挥洒你的汗水和激情,留下你矫健的身影和欢乐的笑声吧!

国旗下讲话


当国旗炽焰般的身影与天际晨光彤红的胸膛融成一片辉煌之时,我们光奋了!假如我们的父辈们在49年前为了她的升起而兴奋的话,49年后的今天,在又一个国庆节即将到来之即,当我们发现她日趋成熟之时,我们也兴奋了!
49年过去了,对于一个人,49年可以写一部长篇巨著了,但对于一个共和国来说,却是短暂的,她可以汇成烟波浩渺的著述,但我们却更能用四个字来概括,那就是“奋进、开拓”。
在如此瑰美的早晨,我们又和国旗相遇,当她饱蘸着革命者和建设者鲜血的火红的身影随风飘扬的时候,我们感受到了她的成熟,她的男性般坚实的臂膀,她的母性般温柔的胸怀,我们深情地致她一个敬礼,随即奉上的是我们一片祖国赤子的深情。
曾几何时,贪婪的侵略者纷纷来到,从此,文明褪色了,强盛衰败了,整个神州浓雾蔽日,贼寇横行,曾几何时,无数的革命先烈又用血肉之躯把我们多难的民族抱出了地狱,送上了幸福大道,用拳拳赤子之心,抹去了祖国母亲凄苦的眼泪,换来了她幸福的微笑……
如今,我们又以有限的土地,解决了十二亿人口的吃饭问题,以收回香港特别行政区这一胜于雄辩的事实,证明了我国势不可挡的发展步伐,以抗洪救灾这一另世人瞩目的行动,展示了中华民族坚不可催的凝聚力,使世界重新认识了中国!
然而,我们不能重蹈夜郎自大的覆辙,我们不得不承认,中国的许多农民至今还扬着牛鞭,把早在汉代就有的耕犁插入20世纪的农田;我们不得不看到,在西方,一般百姓都拥有的小汽车,而中国只有少数人才能乘坐,我们不得不深思,为什么在美国,很多年轻人,对中国,除了知道有万里长城之外,便一无所知了……
昨日留下启迪,今日就不能停留于思索,如今历史又发展到了一个新的转折关头,历史庄严地把中国交给了我们——淄博实验中学的每一名莘莘学子和我们无数的同龄人,把辽阔的幅员、悠久的文明以及与这辽阔幅员和悠久文明有些不相称的经济、文化状况交给了我们,这对于我们这一代,肩上庄严的使命,决不比以往任何一代轻松!那么,让我们这一代连结历史和未来的青年人做出选择吧!“中国的大车,我们拉”这就是我们青年一代的选择!这是勇敢而明智的选择!为了赶上世界先进水平、为了让巨龙腾飞,我们不应做乘车者,而应是踏踏实实的拉纤夫,同学们,让我们高唱起激昂的拉纤歌,推动滚滚向前的车轮并骄傲的宣布:中国的大车,我们拉!

演讲稿是人们在工作和社会生活中经常使用的一种文体。它可以用来交流思想、感情,表达 主张、见解;也可以用来介绍自己的学习、工作情况和经验等等。希望《国旗下讲话选编(100多篇)》一文能帮助您解决关于2024“国旗下讲话100字之内”相关的问题,再次感谢您的阅读!

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