篮球比赛学生心得

2024中小学篮球比赛学生心得500字范文。

篮球是奥运会核心比赛项目，我国青少年大多喜欢打篮球，看篮球比赛。范文资讯网小编收集整理的有关篮球比赛中小学学生心得的范文，以供大家阅读，欢迎大家参考。

中小学篮球比赛学生心得(一)

比赛开始了。

老师拿球进攻，他俯下身子前倾，弓起腰背，像一张拉满了的弓，似乎极富弹性。他双腿微微屈伸，右手运球，左手隔档着防守的我。只见老师手掌向下，手指用力拨动，篮球砸向地面，在地面的撞击之下迅速反弹回老师的手掌。老师的手掌中似乎有一股极大的吸引力，使篮球始终逃不离老师掌控的区域。篮球在老师的手掌和地面之间上下跳跃，上下窜飞，迅疾而灵活，如一只圆圆的去了刺的并注入了神力的刺猬，被老师牢牢地掌控住了。

突然，老师右脚一个健步上前，右手运球从我身边突破过去，待我移动身子想去阻拦时，老师的左腿已经大踏步迅猛的跟上来，把我的腰身挤在了一侧，我再想去拦截时，已经迟了。只见老师又是一个跨步，身子腾空而起，上臂伸展，右手高举篮球，手指轻轻地一拨，篮球“咚”的撞击篮板，轻巧地落入篮筐。

我们意识到一对一是防不住老师的，于是我们采用两人包夹的方式。

仍是老师拿球，他身子压低前倾，眼睛目视前方，根本没有看他手下的篮球。只见他左右手交换运球，球在两手与地面之间不停地倒腾，令人眼花缭乱。老师双脚交替上前，身子左右晃动，虚虚实实，使我们猜不透老师会往哪个方向运球，所以不敢贸然向前抢夺，只是一前一边阻挡着他的进攻并紧紧地盯着他手中的篮球，生怕一眨眼，篮球连同老师就会神秘地消失一样。

正当我们以为能防住老师的进攻之时，老师突然冷不丁地左手拿球向左边斜插过来，身子也向左边闪过来，像闪电一样。我们一惊，连忙向左边移动。谁知老师一个紧急止步，急速地把篮球从裆下从身前运到身后，篮球在老师的裆下斜着弹射出去，穿过裆下之后，稳稳地落在老师的右手上。老师右手牢牢地“抓住”篮球，左腿猛地迈出一大步，右腿疾风一样地跟上去，同时身子迅速地往右前方一冲，一瞬间的功夫，已经把我俩远远地甩在身后了。我们只有眼睁睁地看着老师轻松地三步上篮，篮球“扑”的一声，应声入筐。

我们都被老师的假动作蒙骗了，“哎——”，我俩只剩下叹气的份儿了。

中小学篮球比赛学生心得(二)

一个学期过去了，我们就要结束一学期的体育课了。我很喜欢篮球这项运动，通过一学期的学习，不仅获得了篮球的各方面知识和技能，和老师同学的相处也十分融洽，让我觉得非常快乐。

篮球运动是一项动作比较复杂，变化多样，灵活性，技术性和竞争性都比较强的球类运动。 我之所以选修篮球，因为篮球动运是一项很普及的运动项目，它具有较大的吸引力，既能增强体质，促进健康，又能丰富人们的业余文化生活，振奋精神，从面提高学习工作效率;它能使参加者更多的掌握篮球运动方面的知识和提高运动水平，而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感，严格的组织纪律和顽强的意志品质，积极的拼搏精神。要想学好打篮球，我认为首先要建立起篮球运动的基本技能概念，熟悉球性，锻炼控球能力，体会动作要领，初步掌握篮球最基本技术和游戏方法，使自己的身体在打球时协调不僵硬，同时勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神也是不可或缺的。

在老师的认真教学和指导下，我们进行了许多训练，通过一学期的训练，我们练习认真，积极性高，兴趣大，进步快， 篮球运动具有较强的集体性，它要求参加者必须齐心协力、密切配合、互相帮助，发挥集体的力量，争取比赛的胜利。因此参加者容易形成团结友爱的集体荣誉感、严格的组织性和顽强的意志以及积极拼搏的精神，并能够使参加者相互了解，形成友好的交往和长期的友谊。篮球课程的任务是通过课堂教学和学校课余活动，在教师、学生的参与和教与学相互作用中完成的。通过这项运动，全面地发展身体机能和素质，培养了正确的人生观和良好的道德情操。篮球课程在学校和课余校园文化生活中，增进了学生之间的交流和也促进了我们德、智、体、美的全面发展。也加强了我们的集体主义观念。

篮球运动可以使身体的各组织器官得到充分的锻炼。篮球的技术动作，是由人体的基本活动跑、跳、投所组成的，学习和运用篮球运动技术的过程，也是提高和发展人体基本活动能力的过程。这对于促进高中生上下肢、骨骼、肌肉的发展，内脏器官功能的提高以及人体的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等素质的发展都具有重要的意义。篮球运动是在快速、多变、攻防对抗中进行的，对于提高神经系统的灵活性、思维的敏捷、判断准确和应变能力都有积极的作用。经常参加篮球运动对提高大脑的综合分析能力和良好的心理素质具有重要价值。篮球运动是集体间的对抗项目，必须发挥集体的合作，密切的配合，齐心协力，群策群力，全体队员具有凝聚力，战胜自我、战胜对手、勇敢顽强，敢于拼搏，发扬竞争精神，才能在比赛中取得胜利。它是体力、智慧、技战术和勇敢、顽强、团结合作的精神力量的较量。

篮球运动有人体基本活动跑、跳、投和篮球基本技术和战术。经常参加篮球运动，可以提高跑、跳、投等基本活动能力，发展灵敏、速度、力量和耐力等身体素质，促进青少年的身心正常生长发育。篮球运动是在团体间对抗和变化条件下进行的，对提高神经系统的灵活性，应变能力和大脑的分析综合能力都具有重要作用。从事篮球运动，有利于提高群体意识，团结合作，顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质，而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感，严格的组织纪律性和顽强的意志品质积极拼搏精神。

篮球是一项快乐的运动。在运动中我们愉悦了我们的心情，劳逸结合使我们对篮球课更加爱好，我们不在惧怕运动中的累，反而会去享受那短短的100分钟。这个学期的体育课结束了，可是篮球作为一种体育运动却不会结束，我会在以后的运动中不断学习不断进步。让篮球成为一种健身活动，让课余生活变得精彩。

中小学篮球比赛学生心得(三)

我想，如果你想要成功，那就必须付出十倍的努力。而我想要获得篮球比赛的成功，除了付出十倍的努力，还要讲究团队精神。

还记得我印象最深的一次篮球比赛，是在一个风和日丽的早上，老师要求我们男生对女生的篮球比赛。我们男生摆出一副得意洋洋的样子说：“你们这些女流之辈就像被人摆在桌子的鸡，任人吃，只好惟命是从。没有还手之力。女生并没有理会我们。

激烈的篮球比赛开始了。女生真得像我们说的一样真是没有还手之力。一转眼，我们投进十分。过了20分钟，女生好像知道我们的战术，把我们的战术全部封锁。我们这时就像一匹千里马活生生的给人用几米高墙壁困住，不能在辽阔的草原飞奔着。我们的传球被女生截住了来个大快攻我们连续犯了这个错误。使女生有机可乘，这时女生可乐但我们因此大家平时互相合作的精神就这样变成了好像仇人的心理。突然间，我们中了女生的计划”笑里藏刀“中摔倒了，腿直流起血来。我立刻召集大家回来跟他们说：”你们看，我们正处在一个水深火热当中，有一个人又不能进入比赛。4对5肯定吃大亏，现在又同室操戈，我看不用比赛了，只好投降。“有一个人说”不行，我们不要给命运打倒，命运是自己的手中，要自己创造出来。命运要我们败在女生手下，我就把命运打倒了。正所谓‘男儿当自强’。我们要同仇敌忾，不管对方是铜墙还是铁壁。正所谓‘兵来将挡，水来土淹’万事都有缺点，没有东西是十全十美，我们一定要同心协力。“听了这番话以后，大家像是自己的亲人一样没有同室操戈反而同舟共济共度难关。我们经过十分钟地寻根问底终于找到他们的缺点，再运用”四虎连环阵“终于把分数追平。离完场还剩下10秒。我不管三七二十一立刻把球运过去。当剩下5秒时，我心想：不能在篮底投。我只能在3分线投。我被逼在3分线投。球在篮匡里转，可能会被转出去。我们祈求上天一定要投进。果然如此，成功了。我们以压倒性的优势赢了这比赛。

这一次的篮球比赛我们能取得最后的胜利，我觉得主要是因为我们团队十分的团结。而在一个团体中，合作是十分重要的。打篮球也是一样，如果大家都不合作的话，那么将是一团散沙，人性都有弱点，大家只有取长补短，才能取得进步，才能向成功迈进。

中小学篮球比赛学生心得(四)

今天是星期四，我们学校里来了许多兄弟学校的篮球队员，有xx一小、xx二小的，还有xx小学的……我一打听，原来这一些学校的篮球队都来到我们学校参加男子篮球比赛，时间是星期四下午开始到星期天结束。

一听到这个消息，我的心就激动不已，恨不得每一场比赛都能够前去观看。可是，学校有一个不成文的规定，说是为了不影响他们的比赛，一律不准到操场上去，更不要说到篮球场的旁边去了。没有办法，我们只好站在二楼上远远地观看。这一场场篮球比赛可好看了，精彩极了!

我看了一场我们学校与xx二小的比赛。他们不知道怎么搞的，一开始就失了许多分，我想大概是不熟悉场地，这一来我们学校的篮球队可就占了地利之利了。上半场过后，竟然是31比4，我们学校的竟然领先了27分。真是不可思议。我想这一次比赛肯定是我们学校赢了。没有什么看头了，还是回去休息一下，等一会儿再来看别的队之间的比赛。可是，我走了不久，就有人来报说是xx二小的打出了水平。我不太相信，立刻赶回去继续观看。发现果然是这样，他们在下半场频频发起进攻，得了一分又一分，把比分追成要37比35，只差了两分。啊，现在太紧张了。我睁大了眼睛观看着，生怕自己一不留神错过了一个精彩的场面，那真是让人遗憾的。我们学校的篮球队也加大了进攻的力度，6号把球传给了11号，又传给了主力4号。好，他一个三大步投篮，进球，得了三分。啊，真是太棒了!我们不禁赞叹道。两个队都十分努力，一次又一次地打成了平分。而且，我们队失去了一些罚球的分数。我们显得十分着急。

后来，教练看到情况危急，立刻换人上场才改变了场上的比分。我们一路领先，胜了8分，挤进了8强。

今天的比赛真是精彩!可惜，上课了，我只得回教室去了。

F132.cOM更多心得体会小编推荐

2024足球课心得体会500字范文

足球是一项考验团队协作的体育运动，许多青少年都喜欢这一体育运动。而在足球课中，你会有哪些感触呢？范文资讯网小编收集整理了四篇足球课的心得体会范文，仅供参考，欢迎大家阅读。

足球课心得体会(一)

这学期我选修了足球，虽然之前对足球不是很了解，但一学期的学习，增长了我的足球知识和技能，让我深刻地体会到足球的乐趣，使我对足球产生了浓厚的兴趣，下面谈一下我上足球课的心得。

这个学期我们的足球课主要由两大部分组成，每次上课经过简单热身和准备活动后开始正式上课，第一大部分就是老师对基本技术动作的教授，第二部分则是进行教学比赛。基本的足球技能老师教会了我们脚内侧传接球、脚背射门、运球、过人的技术动作，教我们了一些简单的双人配合。为了熟悉球性老师还教我们怎样掂球。通过足球课我学到了很多相关知识，以前我们踢球只是跟着感觉走，从来不去注意踢球的技术要领，不知道传球，停球的注意事项，现在拿到足球，我便知道踢球时需要注意什么了。基本技术训练完毕之后就会踢教学比赛，在比赛中我们对足球的基本规则有了很多了解，以前看球赛不懂的地方也渐渐懂了。作为足球课的`体委，每节课都要提前来到操场取足球，课上整队、带同学们热身、做准备活动，虽然比其他同学稍稍辛苦一点，但是在担任体委的过程中所培养的责任感以及当众讲话能力的提升，是我一生中宝贵的财富。

在这一个学期的足球课学习过程中，我不光学到了足球技术，同时体会到了运动给我带来的快乐。不同学院、不同年级的同学在一起踢比赛，我们认识了好多新朋友，收获了新的友谊。比赛过程中我们学会了团结协作，相互配合。大学里大家一起踢球，也将成为我大学生活中很重要的一部分分回忆。

体育课不光学习了知识，还收获了快乐，同时锻炼了身体，我觉的让我收获很大，今后我希望还能再学习到足球的其他知识，不断丰富自己。

足球课心得体会(二)

一直以来对足球这项运动都很感兴趣的我，这个学期，我很荣幸地进入了x老师的足球课。通过一个学期的学习，增长了我的足球知识和技能，让我深刻地体会到足球的乐趣。

这个学期我们计划先进行一部分技术课的指导，然后进行一次技术课的考试，理论课基本上x老师是穿插在技术教学课当中的。按照计划我们完成了技术课的教学，并进行了考试。技术课我们首先讲了如何踢球：脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球、脚背外侧踢球。其次是如何运球：脚背正面运球、脚背外侧运球、脚内侧运球。自我认为在我们这学期的课中最重要的就是对球性的熟悉，而最好的熟悉球性的方法就是颠球。我们这个学期重点考察的项目就是踢球。

我们踢足球最注重的就是这个“踢”字。踢得远近可以决定是否能够进行长传，踢得准确性决定我们长传的精度，也就是我们能不能精准的把球传到自己队友的脚下。踢球也是射门的必需。我们射门的距离影响我们射门的力道和精度。能够踢得远无论对我们的传球和射门都有很大的帮助。

首先，关于个人技巧，我在课上学到了很多，停球、短传、长传等等。上了足球课，我才知道自己有很多的动作都是不标准、甚至是不正确的。比如传地滚球，之前总是踢球的中下部，结果总是把球踢飞。老师教给我们要踢球的中上部，这样球就不会飞，而是地滚。

其次，足球很考验耐力。我的体质一直不是很好，也希望通过足球课得到锻炼。足球比赛中的跑动是很必要的。我往往就坚持不到比赛的最后便气喘吁吁了。通过了这一学期的足球课，我觉得自己的体质得到了提升。一场比赛过后，并不像之前那样全身无力酸痛，也不会气喘吁吁了。

最重要的，我在足球课上学会了团队配合，团队意识明显增强了。足球，是需要团队配合的。必要的配合是足球比赛制胜的关键。在团队的配合、传接过程中，我们体味着足球的真谛，享受着足球的乐趣。另外，更重要的是，团队配合意识并不仅仅局限于足球，在今后的学习工作中，拥有团队意识是极其重要的。

没有配合，很多的工作不可能按时完成。团队配合也能够提高工作的效率，增强人与人之间的关系，增强自己的沟通交流能力。

还有，在足球课上，我认识了一些同学。通过足球比赛，我加深了跟同学间的关系，也丰富了自己的人际关系。足球课，我学会了宽容，学会了道歉，学会了忍耐，学会了很多书本中学不到的知识。

这一学期的足球课教给了我很多。我也希望在今后的体育课中学习到更多的东西。

足球课心得体会(三)

这个学期，我很荣幸地选到了x老师的足球课。

通过一个学期的学习，增长了我的足球知识和技能，让我深刻地体会到足球的乐趣。

这个学期我们原计划先进行一部分技术课的指导，然后进行两次课的考试，紧接着是一次理论课，最后，我们将进行教学比赛。

按照计划我们已经完成了技术课的教学，并进行了考试。

技术课我们首先讲了如何踢球：脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球、脚背外侧踢球。

如何接球：脚内侧接球(地滚、反弹、空中)、脚背外侧(地滚、反弹)、胸部接球(挺胸式)。

其次是如何运球：脚背正面运球、脚背外侧运球、脚内侧运球。

我自我认为在我们这学期的课中最重要的就是对球性的熟悉，而最好的熟悉球性的方法就是颠球。

我们这个学期重点考察的项目就是踢球。

踢球时一个很重要的话题，我们踢足球最注重的就是这个“踢”字，踢得远近可以决定是否能够进行长传，踢得准确性决定我们长传的精度，也就是我们能不能精准的把球传到自己队友的脚下。踢球也是射门的必需，我们射门的距离影响我们射门的力道和精度。能够踢得远无论对我们的传球和射门都有很大的帮助。

我认为，我们的足球课还存在着很多不足，这可能与这学期假期比较多有关吧!我希望我们的足球课能够多一些技术课的教学，我也希望我们的足球课也能够介绍一些世界上先进的足球战术，毕竟足球是11个人的运动，我们只有团结合作，才能获得胜利!才能充分的体会到足球的乐趣与激情!才能真正的享受足球给我们带来的快乐!我希望我们的足球课可以教一些头顶球，包括：前额正面顶球，前额侧面顶球、跳起顶球;抢截球，包括：正面抢球(正面跨步抢球)、侧面抢球(合理冲撞抢球);掷界外球，包括：原地掷界外球、助跑掷界外球;还有一些守门员技术和假动作;个人战术：传球跑位;二过一配合：传切直插二过一、踢墙式二过一、交叉掩护二过一、回传反切二过一;选位与盯人;保护与补位;中路进攻、边路进攻、混合防守;定位球战术：任意球攻防战术、角球攻防战术;等等。

我们想学的不仅仅是这么一点点，还有很多很多。

希望老师能够在课时允许的情况下多教一些。

足球课心得体会(四)

要说我和足球是怎么结缘的，那就要从小学一年级开始说起了。那时，我们学校举办了一场班级足球赛，一下课，只要有比赛我就跑去看。看到队员们在场上射门、突破、传球，我也难以按捺心中的激动之情，不禁被足球这项热血沸腾的运动所深深吸引。后来，我也鼓起勇气请妈妈帮我到学校足球队给我报名。记得训练的第一天，我异常兴奋。教练很亲切但也很严厉，他依次打量过我们这些新来的小队员，便让我们先慢跑，然后做传球练习。传球之前我一直觉得这太简单了，不是把球踢过去就完事了嘛。可是，没有想到，传球并不是只踢过去那么简单，这其中还有很多要领需要我们掌握呢。后来的每一次训练，我都竭尽全力，丝毫不敢马虎和倦怠，只为把基本功练扎实，把球踢好，有一天能有机会到国家队效力。

到了小学二年级，我幸运地被教练推荐到一个比较专业的足球训练基地。在那里，原本技术并不娴熟的我，学到了更多踢球的技巧、技术，提高了战术素养，还认识了很多和我一样热爱足球的朋友。随着年龄的增长，技术的不断提高，身体达到了一定条件的我，跟着这支队伍到各个地方比赛。现在，我还记得我第一场比赛呢。那时因为年纪小我还比较矮，到了场上，根本找不到球，只是在场上瞎跑，结果比赛一结束，刚下场就被教练一顿批评。看着我垂头丧气的样子，教练又气又心疼，马上又给我讲起我哪里做得不对，应该怎样怎样……再后来，随着比赛的次数越来越多，我也逐渐积累起一些经验来，而且还越来越丰富。随着我的表现越来越好，我也被任命为场上队长，责任重了，但我也更加自信了。我要继续努力证明我的能力。

五年级暑假，我跟着队伍到北京比赛，就是这次比赛，我幸运地被亚泰俱乐部选中!到了8月份，我到亚泰试训。初次到职业俱乐部训练，我的心情激动到无法形容。第一天，主要是分队比赛，我在比赛中上半节表现不好，下半节我及时调整，表现就好多了。9月份，我参加了万达广场全国男子第三阶段比寒，这次比赛，我们的成绩很不错，四胜四负。在比赛中，我见识了许多强队的优秀表现，也明白了要想取得更多成绩，就要再努力。

有时我想，如果没有选择踢足球，我现在的生活会是怎样的。可能我也不会有现在这么好的体质。但我想我选择踢足球也并不是完全为了这个，足球的魅力多种多样，每个人爱上足球、痴迷足球的原因也都各不相同，而我想我更在意的是在足球运动中遇到的顽强拼搏、团结协作的精神。如果没有足球，我现在可能只是一名普普通通的中学生，不可能经历这么奇妙的足球之旅与这样幸福的人生。所以，我感谢足球。

2024篮球体育课心得体会

烈日炎炎，球场的健儿身影却是依旧活跃。篮球，是一项热血的运动项目。但在热血过后，对于篮球体育课的心得体会可不能落下。范文资讯网小编收集整理了四篇篮球体育课的心得体会，以供大家参考，欢迎大家阅读。

篮球体育课心得体会(一)

虽然自己生活中时不时地跟同学们一块去玩篮球，可谓是一位篮球爱好者了，自己对篮球的知识也知道得并不少;NBA已成了学习之余我们关注的娱乐焦点，使我对这项运动更加地热爱;但实际上，我并没有深切地了解篮球，包括它需要的理论和技术，我平时只是胡乱地打球，单纯地看球赛，不去学习，不去总结。

篮球课有时候是有点累，但并不枯燥。老师合理的安排和个性的教学方式，使我们的课程不是包袱，而是一种享受，大家感觉很轻松，很活跃，没什么压力。上课时，老师大多情况先给我们讲授一些基础动作要领，然后建议我们自己分队打对抗，这个很有意思。我们积极地配合老师，老师则给我们讲更多的实用技巧，逐渐地，我们学生和老师成为了朋友。

有时会想人生也好像是在打篮球，有些东西在开始之前你必须先具备，打篮球，你得先有基本的身体条件;而人生需要具备基本的身心健康。打篮球和人生一样，你不知道下一次会遇到什么样的人，有一帮兄弟会一直在一起打，然后有的会离开，每次换一个地方就基本上换了一波人，不同的人，不同的特点。

不同的场地但都是同一个目的。人生就象打篮球，篮球场上你总能遇见高人，人生中你总能遇到比你成功的人。天外有天，人外有人。打篮球有善于投篮的，也有乐于助攻的，一个内行人不仅会注意投篮进的人，也会注意助攻的人，有时候比赛的胜利往往是由助攻的人决定的;人生有成功者，但成功者只是少数，成功者的背后有很多人提供支持，没有别人的支持，成功很难。人生就象打篮球，有的人非常享受打篮球的过程的，有的人太在意打篮球是否进球;有的人享受人生的过程，有的人太在意人生的目标。总有时候我们会发挥失常，手感差就像篮筐被盖住了一样，人生也会有倒霉失落的时候，也会有怀疑自己的时候。但是这都不重要，只因我们享受了整个过程……

一学期的课程，使我学到了很多生活中学不到的东西。尽管它是一节选修课，但我一直把它看作一门必修课来上。每节课我都很认真地听老师讲解，刻苦地练。篮球技术有所提高，这都得归功于我们辛勤的老师。感谢我们辛勤的老师!

篮球体育课心得体会(二)

终于，随着考试成绩的出炉，这个学期的学习暂时告下了一段尾声，这么多的成绩里面，我最关心也是最担忧的一门就是我的篮球体育课了。因为我的篮球真的是太差了甚至到不懂得地步，所以我特别怕篮球课挂科了，要是挂了的话，我的绩点就会收到影响，也会拿不到这一年的奖学金了。幸好，成绩算不错，平时分A+，考试分A，最终分数是A，感谢体育老师不挂科之恩。说实话，我最开始是没有想过体育课选篮球的，因为我不会，所以一般选的都是网球，但是在开学的时候网不好，网球没了，只能退而求其次选了篮球。

或许是因为自己不会篮球吧，所以上体育课格外的用心，比之前几个学期上网球课的时候认真多了。因为之前都没有怎么接触过篮球，只是看别人玩过篮球，所以基本都是处于零基础，所以刚刚上课的时候，没少丢丑。我选的这一节篮球课还是有不少的女生的大概男女比例四比一吧，并不是我想的只有几个女生。体育课上大部分的男生都是会打篮球的，所以我作为一个男生在上课的时候，一个一分球都投不进去还是挺尴尬的，而且旁边还有那么多的女同学在看着，更尴尬了。不过，后面接触多了，还是慢慢习惯了。第一节课的时候，都是老生常谈的自我介绍，之后我就是让我们自由发挥，因为不想站在那里不练球被老师看着扣我的分，所以拿着球去试了下，没投进去……尴尬。到了第二节课的时候，老师终于讲课了，不是我想的那样讲的特别专业，而是比较基础的，肯定是考虑到我们有很多人不会吧。

通过老师的讲解，加上后面的示范，我这才稍微好了一点。因为害怕平时分不好，所以我也厚着脸皮去跟他们打球好的玩，这才慢慢地球技好了一点，一个学期下来，我竟然喜欢上了篮球?挺神奇的。

这个学期的篮球课，让我知道了为什么有那么多的人喜欢看篮球比赛，为什么有那么多的人追捧NBA，原来在运动场上面挥洒自己的汗水的时候真的是特别的爽，尽管打一场球赛下来会特比的累，但是看到自己赢球的时候真的会特别有自豪感。在赛场上的每一个比分不是一个数字，而是这个团队里面每一个人的汗水堆积出来的，是所有人的团结协作得到的东西。

这个学期的篮球课，让我不仅仅收获到了锻炼，还让我对篮球有了更多的兴趣，让我明白了竞赛的乐趣，挺棒的体验!

篮球体育课心得体会(三)

篮球，一个简简单单的两个字，却能引起无数人的热血。赛场上一个个飞奔的身影，总能勾起人们的尖叫，球场上投篮的姿势，也能带来阵阵欢呼声。可以为一个进球高吭，也可以为一次失误叹息不已，从某种意义上来说，篮球，已不再是一种运动了。对于热爱它的人，篮球，可谓是他的灵魂，也可以是他的梦想，不停地去追逐。

每一个梦想成功的背后都是有无数的努力的，篮球自热也不例外。别看只是一个运动，想在球场上如鱼得水，还真不容易，无数的运球动作，都是有讲究的，投篮的力度，也不是乱来的……这是需要平时的练习，和一个永不放弃的心。

对我而言，篮球早已融入了我的生活，似乎如同每天的洗脸，刷牙等等一样，必不可少的，哪怕不能投，拍一拍，摸一下，似乎也能得到极大地满足，能打，是再好不过了，每次打完都会满头大汗，累，也不算什么了，也比不上那投球一发命中的'时候。篮球就这样不知不觉的走进了我的生活。

每一天有一点空就会摸一下篮球，跳几下，我技术并不是很高超，但我知道，只要坚持，总会有成功那一天，不是吗?多难的姿势，只要肯用心学，也总是能学会的，不是吗?我痴迷于篮球，并不是为了那帅气的动作，我看到的是那默契的配合，一个眼神就能知道对方的意思，这是多么的奇妙啊!有这样的一群人打篮球，难道不快乐?看到队友因为自己的传球而投进一个三分、上一个篮，也会不由自主的为对方高兴，为对方鼓掌呐喊。

对于打篮球，我也有一些心得，首先是不能抱怨，要以积极的心态去面对，不要说队友的一个失误就认为自己这一方输定了，有这样的心态，又如何能取胜?斗志丧失了，谈何胜利?其次，要多注意配合，即使你的技术高超，但一人的力量终究不如一个团队，你一个人能顶住十个人的防守吗?不能!多注意配合，篮球毕竟是两个团队之间的对决，或许配合一下，传一个球，就能得分了。哪怕你技术并不是那么的好，也不要自暴自弃，或许再努力一下就成功了呢?没有人一开始就得心应手，都是从最开始一步一步走来的，平时可以多注意一下别人的步伐，姿势，然后自己学习，慢慢的，也就会了，不要心急。

篮球，注重的并不是技术，而是一颗专注的，团队配合的精神。

篮球体育课心得体会(四)

一个学期过去了，我们就要结束一学期的体育课了。我很喜欢篮球这项运动，通过一学期的学习，不仅获得了篮球的各方面知识和技能，和老师同学的相处也十分融洽，让我觉得非常快乐。

篮球运动是一项动作比较复杂，变化多样，灵活性，技术性和竞争性都比较强的球类运动。 我之所以选修篮球，因为篮球动运是一项很普及的运动项目，它具有较大的吸引力，既能增强体质，促进健康，又能丰富人们的业余文化生活，振奋精神，从面提高学习工作效率;它能使参加者更多的掌握篮球运动方面的知识和提高运动水平，而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感，严格的组织纪律和顽强的意志品质，积极的拼搏精神。要想学好打篮球，我认为首先要建立起篮球运动的基本技能概念，熟悉球性，锻炼控球能力，体会动作要领，初步掌握篮球最基本技术和游戏方法，使自己的身体在打球时协调不僵硬，同时勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神也是不可或缺的。

在老师的认真教学和指导下，我们进行了许多训练，通过一学期的训练，我们练习认真，积极性高，兴趣大，进步快， 篮球运动具有较强的集体性，它要求参加者必须齐心协力、密切配合、互相帮助，发挥集体的力量，争取比赛的胜利。因此参加者容易形成团结友爱的集体荣誉感、严格的组织性和顽强的意志以及积极拼搏的精神，并能够使参加者相互了解，形成友好的交往和长期的友谊。篮球课程的任务是通过课堂教学和学校课余活动，在教师、学生的参与和教与学相互作用中完成的。通过这项运动，全面地发展身体机能和素质，培养了正确的人生观和良好的道德情操。篮球课程在学校和课余校园文化生活中，增进了学生之间的交流和也促进了我们德、智、体、美的全面发展。也加强了我们的集体主义观念。

篮球运动可以使身体的各组织器官得到充分的锻炼。篮球的技术动作，是由人体的基本活动跑、跳、投所组成的，学习和运用篮球运动技术的过程，也是提高和发展人体基本活动能力的过程。这对于促进高中生上下肢、骨骼、肌肉的发展，内脏器官功能的提高以及人体的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等素质的发展都具有重要的意义。篮球运动是在快速、多变、攻防对抗中进行的，对于提高神经系统的灵活性、思维的敏捷、判断准确和应变能力都有积极的作用。经常参加篮球运动对提高大脑的综合分析能力和良好的心理素质具有重要价值。篮球运动是集体间的对抗项目，必须发挥集体的合作，密切的配合，齐心协力，群策群力，全体队员具有凝聚力，战胜自我、战胜对手、勇敢顽强，敢于拼搏，发扬竞争精神，才能在比赛中取得胜利。它是体力、智慧、技战术和勇敢、顽强、团结合作的精神力量的较量。

篮球运动有人体基本活动跑、跳、投和篮球基本技术和战术。经常参加篮球运动，可以提高跑、跳、投等基本活动能力，发展灵敏、速度、力量和耐力等身体素质，促进青少年的身心正常生长发育。篮球运动是在团体间对抗和变化条件下进行的，对提高神经系统的灵活性，应变能力和大脑的分析综合能力都具有重要作用。从事篮球运动，有利于提高群体意识，团结合作，顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质，而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感，严格的组织纪律性和顽强的意志品质积极拼搏精神。

篮球是一项快乐的运动。在运动中我们愉悦了我们的心情，劳逸结合使我们对篮球课更加爱好，我们不在惧怕运动中的累，反而会去享受那短短的100分钟。这个学期的体育课结束了，可是篮球作为一种体育运动却不会结束，我会在以后的运动中不断学习不断进步。让篮球成为一种健身活动，让课余生活变得精彩。

中小学生守则心得体会500字

中小学生守则500字（一）

"国有国法，家有家规",作为一名合格的中学生除了要遵守学校的外，更应该遵守《中小学生守则》、《中学生日常行为规范》。

作为一个中国人，一个炎黄子孙，我们应该热爱自己的祖国。而国旗和国歌是国家的象征。所以我在升旗仪式时，能做到不讲话，在唱国歌时，我会做到高唱国歌。作为一个合格的中国人同样还应该知道祖国的历史，文化，传统。所以我会积极查阅中国的古典名著，了解祖国各地的风土民情。

个人永远不能独立存在，终将会成为集体中的一员。现在的我们就是班级这个大集体中的一份子。我认为在班级中并不一定要担任某些重要的责任才可以，只须做好自己的本职工作， 为别人增添不必要的麻烦就行了。我身为班级的电教员在每节课上课前，都会询问下节课的任课老师是否需要使用投影仪。当老师需要使用时，我会将投影仪打开，调试好，然后等待老师前来上课。

学生的任务就是学习，而作业是反映学习程度的方法。所以在本学期我做到没有一次作业迟交或漏交。我们的学习应该有科学的方法，在本学期我学会了如何记录《备忘录》，这个方法可以避免我忘做忘做作业现象的发生。

电脑与互联网这两个新新产物的诞生，大大增加我们对外界世界的了解，它们也成为我们学习生活中不可或缺的工具。但事物总是有两方面性的，电脑在给我们带来帮助时也给我们带来了负面影响。但我认为关键在于我能否做到文明上网。

作为一个合格的中学生，我认为该做到的事还有很多。但我认为有一个先决条件就是不会给给别人添麻烦。

作为一名中学生，毫无疑问遵守《中学生守则》是必要的，可以看出国家，社会，学校，老师，家长对我们的期望与重视。然而这些守则看起来只是一些简简单单的小事情，但要是切实的每天遵守，却并非易事。例如：积极参加劳动，爱惜劳动成果。很少同学做到此条。游戏诶而同学不仅做不到，还对父母的劳动成果不尊重，乱花钱，东西吃不完随手就丢了。或许某些同学认为自已家庭富裕，不必节俭，只是我说，有钱人不代表可以浪费，这样只会显得自己的道德有问题，想一想，现在各地还有因为咩吃的而饿死的人，我们应该好好珍惜眼前的一切哇！

《中学生守则》是我们素质的模范，我们应该严格遵守，把自己锻炼成为一个高智商且高素质的现代文明人。

中小学生守则心得体会500字（二）

最近，学校开展了以培养学生良好行为习惯为主要内容的《小学生日常行为规范》教育活动。结合这次活动，我认真阅读了这次学校发的《小学生日常行为规范》，发现我有做得好的地方，也有做不好的地方。

有一次，我到老家去玩，发现那儿有黄色的稻谷，有红色的花，还有绿色的叶。我刚要去摘，又想：它们都是有生命的，我一玩就没有了，还是不摘了。这点遵守了《小学生日常行为规范》第14条"爱护花草树木和庄稼".

还有一次，妈妈给我讲一道奥数题，妈妈让我先看一下题目，我看完后，妈妈正准备讲解，我却大叫："太难了，我才不学！"这点违反了《小学生日常行为规范》第二条"听从父母的教导".

我们每天都离不开学习，()姿势也很重要。我每天学习时，腰弯弯的，手指也越过了界。这点违反了《小学生日常行为规范》第13条"坐、立、行、读书、学字姿势正确".

小伙伴也有不良习惯。有一次，我与伙伴们一同去烧烤，大家烧得十分开心。可一个伙伴从嘴里吐出一块"飞碟",我们用奇怪的眼神看着他，他还不知，还乱扔竹签，差点儿扎到人。这点违反了《小学生日常行为规范》第14条"不随地吐痰，不乱扔果皮等垃圾".

我一定要牢记《小学生日常行为规范》，并把它告诉朋友们，让大家都做个遵纪守法、勤奋好学、乐于助人的好学生。

新中小学生守则心得体会500字

导语：《 中小学生守则 》是我们每个人学习、生活的行为要求和规范，我们要认真重视、理解并且学会应用，就要从身边点点滴滴的小事开始做起。以下小编为大家介绍新中小学生守则心得体会500字文章，欢迎大家阅读参考！

新中小学生守则心得体会500字1

国有国法，家有家规，作为一名合格的中学生除了要遵守学校的规章制度外，更应该遵守《中小学生守则》、《中学生日常行为规范》。

作为一个中国人，一个炎黄子孙，我们应该热爱自己的祖国。而国旗和国歌是国家的象征。所以我在升旗仪式时，能做到不讲话，在唱国歌时，我会做到高唱国歌。作为一个合格的中国人同样还应该知道祖国的历史，文化，传统。所以我会积极查阅中国的古典名著，了解祖国各地的风土民情。

个人永远不能独立存在，终将会成为集体中的一员。现在的我们就是班级这个大集体中的一份子。我认为在班级中并不一定要担任某些重要的责任才可以，只须做好自己的本职工作， 为别人增添不必要的麻烦就行了。我身为班级的电教员在每节课上课前，都会询问下节课的任课老师是否需要使用投影仪。当老师需要使用时，我会将投影仪打开，调试好，然后等待老师前来上课。

学生的任务就是学习，而作业是反映学习程度的方法。所以在本学期我做到没有一次作业迟交或漏交。我们的学习应该有科学的方法，在本学期我学会了如何记录《备忘录》，这个方法可以避免我忘做忘做作业现象的发生。

电脑与互联网这两个新新产物的诞生，大大增加我们对外界世界的了解，它们也成为我们学习生活中不可或缺的工具。但事物总是有两方面性的，电脑在给我们带来帮助时也给我们带来了负面影响。但我认为关键在于我能否做到文明上网。

作为一个合格的中学生，我认为该做到的事还有很多。但我认为有一个先决条件就是不会给给别人添麻烦。

作为一名中学生，毫无疑问遵守《中学生守则》是必要的，可以看出国家，社会，学校，老师，家长对我们的期望与重视。然而这些守则看起来只是一些简简单单的小事情，但要是切实的每天遵守，却并非易事。例如：积极参加劳动，爱惜劳动成果。很少同学做到此条。游戏诶而同学不仅做不到，还对父母的劳动成果不尊重，乱花钱，东西吃不完随手就丢了。或许某些同学认为自已家庭富裕，不必节俭，只是我说，有钱人不代表可以浪费，这样只会显得自己的道德有问题，想一想，现在各地还有因为咩吃的而饿死的人，我们应该好好珍惜眼前的一切哇！

《中学生守则》是我们素质的模范，我们应该严格遵守，把自己锻炼成为一个高智商且高素质的现代文明人。

新中小学生守则心得体会500字2

最近，学校开展了以培养学生良好行为习惯为主要内容的《小学生日常行为规范》教育活动。结合这次活动，我认真阅读了这次学校发的《小学生日常行为规范》，发现我有做得好的地方，也有做不好的地方。

有一次，我到老家去玩，发现那儿有黄色的稻谷，有红色的花，还有绿色的叶。我刚要去摘，又想：它们都是有生命的，我一玩就没有了，还是不摘了。这点遵守了《小学生日常行为规范》第14条爱护花草树木和庄稼。

还有一次，妈妈给我讲一道奥数题，妈妈让我先看一下题目，我看完后，妈妈正准备讲解，我却大叫：太难了，我才不学！这点违反了《小学生日常行为规范》第二条听从父母的教导。

我们每天都离不开学习，姿势也很重要。我每天学习时，腰弯弯的，手指也越过了界。这点违反了《小学生日常行为规范》第13条坐、立、行、读书、学字姿势正确。

小伙伴也有不良习惯。有一次，我与伙伴们一同去烧烤，大家烧得十分开心。可一个伙伴从嘴里吐出一块飞碟，我们用奇怪的眼神看着他，他还不知，还乱扔竹签，差点儿扎到人。这点违反了《小学生日常行为规范》第14条不随地吐痰，不乱扔果皮等垃圾。

我一定要牢记《小学生日常行为规范》，并把它告诉朋友们，让大家都做个遵纪守法、勤奋好学、乐于助人的好学生。

【拓展阅读】

冰与火对立，善恶共存，好坏参半，才是人间正道。

辛勤的秒针如一头神牛，不眠不休，不吃不喝，一天到晚轮回打转，一个又一个悄然划过，带走我们的热情带走我们的紧致的的肌肤。今天已是支教活动的第五天，“暖阳”社会实践队的支教老师在教学方面已逐渐捉住了门道。但有一个细节却深深地吸引着我们。

经过连续几天的观察，在教学方面“暖阳”社会实践队的支教老师主要以教授语数英及一些硬通货为主，但广东金融学院的实践队却偏重于设计一些游戏让小学生们轻松松地上完一节课并不教授硬通货，甚至有部分学生在接受“暖阳”社会实践队记者采访时还说到：他们经常玩游戏没意思，很无聊。

二元对立，好坏参半，出现两种较为对立的教学方法在预料之中，但值得我们去思考的是：其实小学生需要什么？是游戏？还是知识涵养硬通货？假如，我们把“暖阳”社会实践队支教老师的教学方法看作是应试教育的缩影。然后，把广金的教学方法看作是欧美素质教育的缩影。这个问题将变得更为最重要。

一方面，小学生犹如一只深不可测的口袋，为了让孩子更好地成长，需要家长和老师讲教养、知识、风俗等一点点放进去，让这些东西成为小孩子成长的根基。由此看来，在小学时期向学生传授硬通货和一些应试技巧有其必要性。但是这样的教育会让孩子失去一些玩乐机会，让孩子们感到劳累，毕竟学习硬通货是需要努力。

另一方面，随着科学研究的不断发展，研究表明小学阶段的孩子是极富创造力的钥匙。小朋友们在游戏中会不停的思索不停地寻找获取胜利的方面。当今的欧美教育对这一类的研究结果十分重视。然而这样的教育方法也存在着弊端。在这样的教育环境下，孩子便可能失去为以后夯实基础的机会。每天都在玩乐中度过，虽可开发大脑，却没有其他方面的输入有可能得不偿失。这样的教育方法在欧美国家的教育界质量不断下滑。在寻找缘由时，矛头不得不指向他们的小学教育。特别在日渐强大的当下，这样的讨论的甚嚣尘上。

小学教育是一种奠基教育，不容许有半点差池。当一个地区、一个国家的小学教育走向衰落，教育大厦亦将进入风烛残年，摇摇欲坠。最好的教育便是学生最需要的教育，如何需要满足学生们的需要我们在观察中不断总结不断改进、不断地求同存异，漫漫长路永无止境。

[新中小学生守则心得体会500字]