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长跳绳倡议书

跳绳活动倡议书700字。

无论是在学校还是在社会,相信大家都对书信这种文书不陌生吧。书信是平时生活中一种非常常见的文体,在书写的时候要特别注意书写格式。我们怎样才能让自己写好一封书信呢?或许你需要"跳绳活动倡议书700字"这样的内容,请阅读后分享你的朋友!

亲爱的家长、小朋友们:

你们好!

又到了柳条吐绿、迎春花开的时节,春天,象征着万物复苏、生机活力。俗话说:生命在于运动!而跳绳可谓是一项非常便捷的运动项目。一根绳,一块小空地,便可摇出生命的多彩。

跳绳是我国民间广为流传的一项体育活动,是以四肢肌肉活动为主的全身运动项目,也是一种非常有效的有氧运动,具有很好的锻炼价值。经常参加跳绳活动,能够增强上下肢肌肉、关节、韧带的力量,促进肌肉、骨骼的生长;增强内脏器官的机能,促进新陈代谢;使神经系统得到很好的训练,提高身体的灵敏性、协调性和快速反应能力;培养意志力和节奏感等。可见跳绳对儿童身心健康和智力发展都十分有益。

跳绳能促进孩子身体均衡发展。跳绳时,身体以下肢弹跳和后蹬动作为主,手臂摆动,腰部配合上下肢活动而扭动,腹部肌群配合提腿,上下肢在不停地交替运动,同时由于呼吸加深,使胸、背、膈肌都得到了活动。此外,还有助于加快胃肠蠕动和血液循环,促进机体的新陈代谢,有利于孩子健康成长。而且,被人们称为“第二心脏”的双脚,脚底布满了血管、脉络、穴位、神经,在跳跃中这些部位不断得到刺激,也具有一定的保健功效。

跳绳还是一种很好的健脑运动,有利于改善孩子的记忆力,提高思维和想象能力。跳绳是一种不间断的上下跳跃运动,能供给大脑更多的氧气与养分,使大脑的活力增强。此外,跳绳时,手握绳头不断旋转,会刺激拇指的穴位对脑垂体发生作用,进而更增加脑细胞的活力,提高思维和想象能力,使得大脑的思维更加灵活和清晰。

跳绳能够帮助孩子加深数字概念。当孩子一边数数、一边挥舞手柄跳绳时,数字对于孩子便不再抽象,而是那么的生动具体。这样在寓教于乐种,将抽象的数字与实际的事物相联,有利于帮助孩子进一步理解数字。

跳绳有利于增强孩子手脚协调能力,变得心灵手巧。跳绳运动是在大脑协调指挥下的手、脚、腰、腹等部位肌肉、关节的综合运动,对传送信息的神经系统也是一种很好的锻炼,同时又会有大量的信息反馈给大脑,从而刺激大脑进行积极的思维、灵活的判断。坚持跳绳,就会提高神经系统的灵敏度和反应速度,提高手、脚等各肢体器官的协调配合能力,从而达到锻炼神经系统的目的。

跳绳能培养孩子的平衡感和节奏感。跳绳是的动作可谓手脚并用,左右开弓,有助于孩子做脑和右脑的平衡发展,同时跳绳时一顿一跃的节拍,还有助于培养孩子的节奏感,增强身体的协调性。

此外,由于跳绳形式多样,或单跳、或双人跳,或集体同跳,或“鲤鱼跳龙门”穿梭式的跳……有利于孩子形成准确的范围感;同时孩子在不同的样式中扮演不同的角色,这便有助于加强孩子的角色意识,增强协作精神和集体观念。

那么,还等什么呢?

周一请为孩子准备一根跳绳,我们的跳绳活动就要开始啦!

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环保倡议书700字


你们好!

小鸟依旧啼叫,花朵依旧绽放,地球母亲带给我们一个美丽的世界,她是那么的仁慈和宽容,面对母亲无私的仁慈与宽容。我们人类——地球母亲的宠儿,却伤害她最深。生机盎然的森林,倾刻间被肆意的砍伐了,清澈甜爽的泉水,早已变得乌黑恶臭。肆无忌惮的开采,抽取地球母亲的血液。

小鸟的啼叫沙哑了,花朵的颜色黯淡了,曾经仁慈、宽容的地球母亲,终于忍耐不住,要惩罚我们——地球的宠儿——人类。于是猖獗的沙尘蒙住了我们的眼睛;恶臭的污水,刺激着我们的鼻孔;突如其来的SARS,更是让贪婪的人类措手不及;山体的滑坡,夺去了无辜者的 生命.变化无常的厄尔尼诺”现象,范围和能量都在变大。还有废旧电池的污染一直被我们忽略,朋友们,你们知道吗?一粒小小的纽扣电池弃入了大自然可以污染多少万升水吗?60万升水啊!这可是一个人一生的用水量,而我国每年要消耗这样的电池42亿只……一节五号电池可以污染一立方米的土地,一立方米的土地可以使7个人遭到重金属中毒,危害如此大,而中国每年要用各类电池近百亿节,可回收率不足1%。我们可以想了有多少电池被我们随意丢弃入大自然,它们可以污染多少水和土壤啊?

朋友们,我们人类永远是最聪明的,我们已经觉悟,我们已开始制止我们的破坏行为,例如:欧美各国在经济上设置“绿色壁垒”抵制一切不合理的以破坏环境来获取利益的产品,从而使一些国家制止继续破坏环境的行为,这无疑是一种积极的行为,可是在我们中国,多数人环保意识很淡薄,泱泱大中国,浩浩礼仪之邦,怎能落后于世界环保浪潮。

为了保护我们的家园,我们倡议:

1、大家行动起来,勇于同破坏环境,破坏生态的行为作斗争。

2、少用甚至不用一次性饭盒、方便袋,不用一次性筷子等。

3、节约每一滴水,每一度电,用好每一滴水,每一度电。

4、大家要把自己身边的每节电池回收起来。

重视环保,从你我做起!朋友们,行动起来吧!即使你我能力有限,但是你我的心无限。

给家长的倡议书作文700字


读书,可以使我们拓宽眼界,获得丰富的知识;读书,能够引导我们明理,学会如何做个有修养的人;读书,还能使我们提高阅读能力,养成良好的学习习惯。读书将给孩子们的人生打好出色的底子,给孩子的世界添上一抹绚丽的色彩。多彩的暑假如期而至,我们期待孩子们在假日里能每天手捧书籍、吮吸书香。而在这个过程中,作为家长的您是最有机会也是最有义务跟孩子一起读书的人。

相信读了这首小诗,您一定感慨万千。“慈母伴读”这是多么动人的情景啊!和自己至亲的人一起为着一本书流泪哭泣,为着一本书如痴如醉,这真的是“黄金成堆,珠宝满堂”都无法比拟的快乐!亲子之间的语言是一个家庭最大的财富,因为那是一种感情的交流。实践证明,进行亲子阅读,小而言之可以养成良好的家庭阅读氛围,鼓励您的孩子喜爱上阅读;大而言之则可以使父母与子女都养成终身学习的意识,共同阅读,共同学习,共同成长,从而提高全民族的素质。

尊敬的各位家长,回想自己儿时,我们会想起,为了一本挚爱的书点着手电躲在被窝里阅读的情景;我们会想起,为了反复阅读仅有的几本连环画,废寝忘食的情景……这是我们每个人一生中最温馨最美好的回忆!而我们的孩子,他们何其幸运,他们生活在一个不缺书的年代。我们相信,有了您的共读,孩子的阅读一定会有质的飞跃!

推广亲子阅读,不仅仅是要投入几本书,更是要投入自己的感情,书可以买到,但家长在其中付出的感情,是无法用金钱换来的。

我们期待:作为家长的您与孩子一起高声朗读,一起低声吟哦,一起捧腹大笑,一起潸然泪下,一起角色扮演;我们更期待:作为家长的您时时关注孩子做读书笔记,经常阅读孩子的读后感言,有条件的帮助孩子开通个人博客,养成撰写博文的良好习惯……

亲爱的家长朋友们,让我们静下心来,大手拉小手,书海共畅游,和孩子们一起——

保护环境倡议书700字


敬爱的社会大众:

地球就像是呵护我们成长的母亲一般,丝毫不求回报的向我们付出我们所需要的东西,哪怕这样会损害她的生命。向地球不断索取的我们就像是那可怕的吸血虫一般。

最近我看了一篇名为《只有一个地球》的文章,文章上说到那些为了自己的利益而不计后果的损害或者破坏地球的人,还抱着地球如果被毁坏了便可以移居到别的星球上生存的幻想。然而宇航员在整个宇宙却依然没有发现第二个地球的存在。

地球如果灭亡了,那么降临到地球上的命运终究也会降临到人类身上。我们现在还有亡羊补牢的机会不要等到连这样的机会都失去了才觉得惋惜,我们只有保护我们的地球,爱护环境,我希望从现在开始我们都能做到这些:

1.珍惜现在已经开始被污染的空气:将废气排放到空气中的工厂应该先把空气进化了之后再排放,这样工业废气才会随之减少。可喜的是,我们看到政府已将许多重污染的工厂叫停,限期整改或迁移。我们还知道每家每户用的煤气已改成了天然气,倡导步行少用汽车,这都是保护大气的举措。我们还要多植树造林,森林不仅能呼出新鲜空气,还能净化空气。要制止乱砍伐森林的行为,要少破坏大自然。

2.不要滥用各种资源:如,煤、矿、木、水如果这些资源被无止境的开采,必定会形成各种资源的枯竭,当人们没有资源时,我们就无法生存了。

3.珍爱水资源:水是生命的源泉,但是它又实在太少了。虽然表面看起来地球上大面积都被水覆盖,可是能用的却不到十分之一,许多城市严重缺水,所以,我们要节约用水。目前,学校倡导我们在家里的马桶水箱里放一个矿泉水瓶子,不正是节约用水的举措吗?用洗菜、淘米的水浇花,用洗衣服的水冲马桶,不正是为节约用水尽一份力嘛!

虽然我们一两个人改变不了地球的命运,但是只要全国人民都从身边的点滴小事做起,保护和珍惜我们的地球,地球就能炫出青春的笑脸!

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