寒假学习计划安排。
随着写作规范的不断完善，我们经常会需要使用到一些范文，范文在我们的生活中随处可见，你是否在寻找高质量的范文呢？下面是小编为你精心整理的“寒假学习计划安排”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
计划是管理的一项重要职能，任何组织中的各项管理活动都离不开计划。以下是小编收集的寒假学习计划，欢迎查看！
一、指导思想
以国家的教育方针和上级关于师训工作的文件政策精神为指导，以建设一支师德修养高、业务素质精良、教学技能全面、教学基本功过硬、具有一定教科研能力适应新课程改革需求的教师队伍为目标，以“评好课”为师训工作的重点，以教师的可持续发展为本，努力开创我校教师培训工作新格局，造就一支适应现代化教育要求的创新型学习型研究型高素质的新型教师队伍。
二、重点工作：
1、加强政治学习和师德培训。
2、继续开展“拜师结对”活动，促进青年教师的成长与成熟。
3、落实好常规听评课活动，坚持听课后及时评课，学校提倡跨年级听课，鼓励、支持、拓展校外听课渠道。通过听评课活动，进一步规范教师的授课行为，促进课堂教学的规范高效，提高教育教学质量。
4、开展班主任培训工作，加强班主任师资队伍建设。
5、认真开展课题研究。本年度，除将继续加强课题研究的过程管理和档案建设，全面完成其它立项课题的结题和推广工作，并积极参加教育科研部门组织的教研活动，切实开展校本课题研究，以研促教，不断提高教育教学的针对性和实效性。
6、配合市教育体育局局继续做好骨干教师培训工作，开阔其视野，提升其教育教学理论素养和教学实践能力，并充分调动其在实施素质教育、积极参与教科研活动中的主动性和辐射带动作用。
三、主要措施
1、加强领导。根据局要求，建立学校骨干教师培养工作领导小组，负责检查、督促、指导、考核，项目领引，帮助骨干教师完成每年的目标任务，并负责上送年度考核结果。
2、自加压力。各类骨干教师要按照自身实际，制订一个向上一个层次目标的成长计划书，从师德水平、课堂教学、教育教学科研等方面对照条件，分解目标，按学年度制订自己的成长计划书。
3、引入竞争机制。对于高层次听课活动、展示活动继续采用申报制，学校择优批准。凭听课反思、学习体会、上翻版课等报销外出活动的费用。
4、组织各类活动。组织各类研讨、沙龙活动，在碰撞中激发灵感，在实践中提升能力。
5、建立健全人才培养梯队，重视名教师培养工作，做好市级学科教改带头人、教学能手、教坛新秀的培养、推荐工作。努力培养一支“师德修养好、业务能力强、学识水平高、发展潜力足”的事业型、复合型、科研型的教师队伍。
一、合理安排时间。首先你要清楚一周内所要做的事情，然后制定一张作息时间表。在表上填上那些非花不可的时间，如吃饭、睡觉、上课、娱乐等。安排这些时间之后，选定合适的、固定的时间用于学习，必须留出足够的时间来完成正常的阅读和课后作业。当然，学习不应该占据作息时间表上全部的空闲时间，总得给休息、业余爱好、娱乐留出一些时间，这一点对学习很重要。一张作息时间表也许不能解决你所有的问题，但是它能让你了解如何支配你这一周的时间，从而使你有充足的时间学习和娱乐。
二、养成预习的习惯。这就意味着在你认真投入学习之前，先把要学习的内容快速浏览一遍，了解学习的大致内容及结构，以便能及时理解和消化学习内容。当然，你要注意轻重详略，在不太重要的地方你可以花少点时间，在重要的地方，你可以稍微放慢学习进程。
三、充分利用课堂时间。学习成绩好的学生很大程度上得益于在课堂上充分利用时间，这也意味着在课后少花些功夫。课堂上要及时配合老师，做好笔记来帮助自己记住老师讲授的内容，尤其重要的是要积极地独立思考，跟得上老师的思维。
四、学习要有合理的规律。课堂上做的笔记你要在课后及时复习，不仅要复习老师在课堂上讲授的重要内容，还要复习那些你仍感模糊的认识。如果你坚持定期复习笔记和课本，并做一些相关的习题，你定能更深刻地理解这些内容，你的记忆也会保持更久。定期复习能有效地提高你的考试成绩。
五、有可能的话，找一个安静的、舒适的地方学习。选择某个地方作你的学习之处，这一点很重要。它可以是你的单间书房或教室或图书馆，但是它必须是舒适的，安静而没有干扰。当你开始学习时，你应该全神贯注于你的功课，切忌“身在曹营心在汉”。
六、树立正确的考试观。平时测验的目的主要看你掌握功课程度如何，所以你不要弄虚作假，而应心平气和地对待它。或许，你有一两次考试成绩不尽如人意，但是这不要紧，只要学习扎实，认真对待，下一次一定会考出好成绩来。通过测验，可让你了解下一步学习更需要用功夫的地方，更有助于你把新学的知识记得牢固。
以前读初中的时候，会觉得比较轻松。因为初中学的知识都比较浅，除了偶尔对某些问题需要深入讨论之外，基本不会遇到很深的问题。但要知道，上了高中，我们面临的问题不再是那么简单和具体，高中是我们在思维上的一个飞跃，我们必须要抛弃以前的定向思维，而去学会从不同的角度认识和解决问题。起其根本所在就是：相对初中的学习，高中的学习跨越了知识和能力两大台阶。高中的知识内容与知识结构与初中相比出现了两个飞跃：从具体到抽象，从特殊到一般，在知识的广度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的学习对同学们提出了更高的要求，如抽象概括思维能力、逻辑推理思维能力、分析综合能力、自学能力等等都要求有较大的发展和提高。
从初中阶段进入到高中阶段，在学习上要跨上一个较高的台阶。为了顺利地跨越这一台阶，要有足够的思想准备，要以新的、不同于初中的学习方法，学好高中的课程。一个人确立自己的理想并不难，难得是有一个为实现理想而攀登的规划和决心。为此，制定一个高中三年的规划是非常重要的。所以我写下了这份高中三年学习计划书。
(一)高中六个学期的分析和自我目标
为实现以下规划必须做到：树立信心，满怀激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有计划分步骤的学习，养成踏实认真的学习态度。
1、高一上半学期是一个初中走入高中的过渡时期。这个时期最主要的目标是：积极适应各科老师的教学方法，迅速吸收新知识，同时稳住脚跟，一步一个脚印地进步。所以我这个学期的目标简单来说就是四个字：适应、稳定。
2、高一下半学期是一个适应后的寻求及养成期期。这个时期由于对自己的学习态度、方法、能力有了一个比较客观的认识，因此对各学科特点有了一定掌握。这个时期的主要目标是：重点培养良好学习习惯，形成适合自己的学习方法，做到循序渐进地、有规律地学习，全面发展，形成自己的优势学科。简单来说就是：养成、规律。
3、高二上半学期是一个定位起飞期。此时，高中生活早已适应，学习方法、习惯已经成熟，所以，这个时期就要开始有所突破。这个时期最主要的目标是：进入一本梯队。
4、高二下半学期是一个稳步发展期。有了高二上半学期的起飞和突破之后，又要开始稳住脚跟了，这时要全面地、客观地看待自我和他人，毕竟“知己知彼，百战不殆”。这个时期最主要的目标是：稳定自我水平，基本确定自己在年级的学习地位。
5、高三上半学期是一个扎实复习期。经过高二的认知后，自己的学习地位也稳定下来，不再轻易后退。就要完全静下心来稳扎稳打地复习。此时也要注意调整心态，摆正主观态度。时刻保持新鲜的自信心、坚韧的性格。不要受客观环境的影响，履行自己的计划，做到步步为营。
6、高三下半学期是一个加速冲刺期。可以适当地做些拔高。要全面解决自己所面临的问题，查缺补漏，扫除残敌，不留后患。还有此时心理素质也很重要。时刻摆正心态，注意情绪的变化，做到自我及时调整，自我鼓励和认定。就如爱迪生所说：“自行是成功的第一秘诀”。
(二)我要掌握科学学习方法。
1、预习 预习最重要的是能发展我们学生的自学能力，减少对老师的依赖，增强独立性;预习可以加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。要在测览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白(即找重点、难点)分别标出并记下来。同时适当地一些课前的习题练习，逐步了解知识点。这样既提高了自学能力，又为听课“铺”平了道路，形成期待老师解析的心理定势;这种需求心理定势必将调动起我的学习热情和高度集中的注意力。
2、听课 听老师讲课是获取知识的最佳捷径，老师传授的是经验证的真理;是老师长期学习和教学实践的精华。我制定的听课方法包括以下几点：
A) 做好课前准备，即预习。精神上的准备十分重要，保持课内精力旺盛，头脑清醒，以及对探求知识的极大兴趣，是学好知识的前提条件。
B) 集中注意力。思想开小差会分心等一切都要靠理智强制自己专心听讲，靠意志来排除干扰。
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小学生寒假安排学习计划
寒假到了，虽说放假要好好休息，但是也别忘记了学习哦。接下来小编搜集了小学生寒假安排学习计划，仅供大家参考，希望帮助到大家。
篇一：小学生寒假安排学习计划一、时间安排
1、 每天的四个“1小时保证”
每天保证做一小时的语文或数学寒假作业；
每天保证一小时的无负担课外阅读；
每天保证一小时的英语自学；
每天保证一小时的户外活动或运动
2、 计划与非计划
如无特殊情况，每天必须完成以上计划；
每天的计划在得到“保证”的前提下，可灵活自由安排；
如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行；
可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的实施
二、学习计划
各科目课程计划过年前完成暑假作业，过年后检查、改正，查漏补缺；
把自己的藏书系统再读一遍，重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名着导读等丛书；
假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍；
把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习
三、活动安排
1、 随父母至少省内出去旅游一次，争取省外旅游去一次；
2、 至少去乡下亲戚家2次，体验生活，其中爷爷家族亲戚去一次，外公家族亲戚去一次；
3、 每天保证一小时的户外活动或运动，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全；
4、 每两天至少帮家里做一件家务事（10分钟以上），洗衣服、择菜、简单做饭等；
5、 一个人尝试独立在家呆12天；邀请同学或者小朋友在家玩若干次，并独立招待；
6、 每周玩电脑2小时左右，重点加强打字能力的提高；
7、 尝试掌管家里经济和家务安排12天，当12天家长。
篇二：小学生寒假安排学习计划寒假即将到来了，寒假期间我要坚持学习，下面是我制定的寒假学习计划：
1、早晨合理安排30分钟读一读英语，你要知道，外语是一门重要的学科。
2、利用3节课的时间分别完成三份寒假作业，要记住，独立完成，切不可开小差。
3、中午适当午休，精力充沛才可以迎接下午的学习呀！
4、和早晨一样，利用3节课时间做三份寒假作业，但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。
5、可以踢踢球、打打电脑了。但不可超过一小时。
6、晚上是自由活动的时间，但要看看新闻。
7、读一篇好的小文章，写一份日记，不少于300字。
8、有可能的话，每天读一读《三国演义》每天读两回，写一写自己读后的感想，字数可多可少，但不能不写。
篇三：小学生寒假安排学习计划一、寒假学习总体安排 ：
起床： 7：30
上午： 8：30———9：30 作寒假作业（语文、数学交替）
10：00———11：00 读书、读报、摘抄优美词句
午休： 12：00———14：00
下午： 2：30———3：30 作寒假作业（语文、数学交替）
4：00———5：00 作语文寒假合刊、抄写计算口算
晚上： 8：00———9：00 读书、读报、看少儿节目等
9：30 睡觉
二、基本要求和目标：
1、语文
（1）每天积累三条成语 ，并能解释该成语的含义 。
（2）每天读书1小时，写出一篇读后感，记好读书单。
（3）以除夕夜、春节、元宵节和做家务为素材写4篇日记。
（4）每天积累三个优美句子，抄在本子上。
（5）每天做寒假作业2页。
2、数学
（1）每天做寒假作业2页。
（2）每天读、做语文寒假合刊2页。
（3）每天抄做口算20道（连续20天，前10天加减，后10天乘除）。
（4）抄、做期末考试试卷1次 。
3、其他
（1）每两天听读英语磁带两课3遍 。
（2）从这个寒假开始学会自己的事情自己做，并帮助大人做适当的家务活 。
我在寒假里要把所学过的知识再复习一遍，巩固那些掌握不牢的知识，还要多读书，把优美的词句都抄下来，为以后写作打下一个良好的基础。我还要帮助爸爸妈妈做一些家务活，如整理房间，洗碗等，我要度过一个快乐有意义的寒假，爸爸妈妈为我加油吧，我不会让你们失望的！
篇四：小学生寒假安排学习计划一、学习方面
1、认真完成老师布置的假期阅读，每天写2篇，保证质量。
2、我的字写得不好，为了练好字，我每天写一篇钢楷。
3、阅读《小人国和大人国的故事》，每天看5页，读后讲给奶奶听。
4、每天准时去上作文班，保证学好作文。
二、劳动方面
1、每天自己叠被，整理房间，
2、每天给妈妈捶背，按摩至少2次，减轻妈妈的疲劳。
三、体育方面
1、每天早、晚跳绳各100下
2、每天做3次眼保健操，每次10分钟。
四、娱乐方面
1、每天看一小时的动画片。
2、每天玩30分钟的电脑。
请大家监督我。
小学生寒假学习计划安排
寒假已经来临了，大家已经安排好自己的寒假时间了吗？下面我们一起来看看吧！
小学生寒假学习计划一寒假每日学习时间表 （可以根据个人的情况调整）
7：21 起床
7：40 洗漱完毕
7：40——8：00 听一篇英语听力
8：00 吃早饭
8：20———9：05 做作业「第一节课」
9：15—10：00做作业「第二节课」（可以利用第一、二节课时间上家教课）
10：10———10：55 复习「第一科」
11：05——— 11：50阅读 「包括语文课外必读篇目，优美散文，作文范文等」
12：00 吃午饭
12：30———13：30 午休 「午睡，实在睡不着的话休息会」
13：40—14：25做作业「第三节课」
14：35———15：20复习「第二科」
—— 半小时自由时间「阅读，体育活动，或娱乐」————
15：50———16：35做题「做数学题，物理，化学题」（单周）「英语训练→完形填空，阅读理解等」（双周）
16：45———吃晚饭 自由时间「看报纸，电视→新闻、科普类等」（此段时间不固定）
吃完饭后———21、：30进行一天的总结，检查背诵、默写等签字类作业，并听录音，背单词或古诗古文等
10：00 睡觉
注：每科做作业的时间为45分钟，应高效的完成该科作业，像考试一样，若为试卷类作业，则按照试卷规定时间完成。
小学生寒假学习计划二早上：
7：00起床
7：10~7：40刷牙吃饭
7：50~8：30做作业
8：30~9：00看电视或玩
9：10~10：00看书
10：00~11：00自由安排（但不能玩）
中午：
11：00~11：30吃饭
11：40~1：00复习或做作业
1：00~2：00玩
2：00~3：00看书
3：00~4：30休息
4：40~5：30自由安排（但不能玩）
5：40~6：30吃晚饭
晚上：
自由安排
注意：早点睡，才有精神
小学生的寒假学习计划安排
寒假通常是指冬季1-2月期间的假期。小编整理的寒假学习计划，供参考！
小学生寒假学习计划（篇一）寒假就要到了，我在寒假期间制订了一个寒假计划。主要安排是这样的：
一、按时作息，早上8:30起床，晚上10:00左右上床;
二、每天用2小时认真完成语数外三科的作业;
三、每天阅读课外书1小时并做摘抄;
四、讲究文明卫生，注意文明言行;
五、生活要自理，积极做好人好事及力所能及的家务;
六、不挑吃穿，不乱花钱，学会节约用钱，用钱有计划;
七、学会如何招待客人;
八、为家人讲些笑话或故事，带给家人快乐;
九、了解世界各国历史，国旗的来历，了解世界地理以及气候的变化;
十、为下学期制定一个学习计划，准备好学习用具;
十一、坚持写日记。
小学生寒假学习计划（篇二）树立信心，努力坚持，别放弃，更不可半途而废。
1、早晨合理安排30分钟读一读英语，为以后升上初中后的学习打基础。
2、利用3节课的时间分别完成三份寒假作业，要记住，独立完成，切不可开小差。
3、中午适当午休，精力充沛才可以迎接下午的学习呀!
4、和早晨一样，利用3节课时间做三份寒假作业，但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。
5、可以踢踢球、打打电脑了。但不可超过一小时。
6、晚上是你自由活动的时间，但要看看新闻。
7、读一篇好的小文章，写一份日记，不少于300字。
8、有可能的话，每天读一读《三国演义》每天读两回，写一写自己读后的感想，字数可多可少，但不能不写。
最后，也是最关键的一点，就是要科学安排时间，没有合理的安排，再好的计划也会付之东流。所以，在新学期里，我最要学会的就是要合理安排学习、娱乐、休息的时间，要把每一点一滴宝贵的时间都抓紧。
计划写完了，我想，按照惯例，似乎还应该加上几句鼓励的话，但我觉得，有一句话会胜过许许多多鼓励的语言，那么，我就以它作为我学习计划的结尾吧，那就是——定了计划，你就就一定要实行。
小学生寒假学习计划（篇三）今天我的语文卷子有一个小作文：寒假快到了，你在寒假里有什么打算?请按一定顺序把自己想做的几件事写下来，好吗?
一大早我吃完早饭后，先写两篇寒假作业。写完后，先上电脑玩会儿小游戏。然后再写一篇司马彦的字贴，再来一篇口算。这时就该吃午饭了。吃完午饭后，再吃一根冰棍，再看会笑猫日记，再上网写篇博客。这时就该吃晚饭了。吃完晚饭后，再弹会琴，再玩会儿游戏，最后就上床睡觉了。
妈妈和我又进行了一下修改：
寒假快到了，我想给自己订一个学习计划，让我的生活更加丰富多采。
一、每天写两篇寒假作业，成老师的作业。
二、每天写一篇字贴，练练自己的铅笔字。
三、每天看一小时书，提高自己的知识量。
四、每天继续做一篇口算，提高准确率，改掉马虎的毛病。
五、每天继续坚持写博客，提高写作水平、多交博友、增加访问量。
六、每天玩半小时电脑小游戏，劳逸结合。
七、每天继续练琴，自己作作小曲子。
八、每天画幅小漫画，写些自己的心里话。
希望我的寒假计划能按期完成，我的寒假生活有滋有味。
小学生寒假学习计划（篇四）寒假又来了，这是我上小学以来的第三个寒假。放假那天，老师在黑板上布置的作业比较多。对于我来说，老师布置的寒假作业要全部完成还是需要很多时间的，因为又是很难，又是很多。由于寒假作业比较多，需要合理的安排好时间才能完成，所以我制订了一个寒假学习生活计划。
我的计划是这样的：每天上午把老师发的《语文寒假作业》和《数学寒假作业》各做完一页(两面);每天上午进行30分钟以上时间的课外阅读;上午做完寒假作业和课外阅读后剩下的时间自由活动，可以看看电视，玩玩电脑游戏等。中午午休睡一个小时后，就要完成下午的安排了：每天下午坚持写一张毛笔字，学一个小时的电脑应用知识，读熟一篇好文章后再读给家长听。最后是在每天晚饭后睡觉前写一篇日记：可以写发生的事情，自己的心得体会，心情故事和读后感等;睡觉前再钻研一道奥数题，最后洗澡、漱口睡觉!
以上就是我的寒假生活计划，怎么样?我的寒假计划不错吧!我不仅要完成寒假作业，也要帮爸爸妈妈做一点事情，这样爸爸妈妈才会高兴，而且这样过得才有意义。最后，快要过年了，这是我们中华民族的重要传统节日，我在这里先祝大家心想事成，万事如意!
中学生寒假生活学习计划安排
转眼间，一个学期结束了，漫长的寒假即将开始。为了使本人能够度过一个充实而有意义的寒假，早日成为父母眼中的乘龙之才、社会的可造之才，特对自己的寒假生活作如下计划
1.坚持早睡早起。每晚10.30分准时熄灯上床，早上7.30前起床、叠被、洗漱，并且力争全部耗时控制在5分钟以内，决不因为回到家里而改变在学校长期养成的良好作息习惯。
2.继承中华民族尊老爱幼的传统美德。在家里，多陪爸爸看体育比赛聊天，多陪妈妈买菜逛街看电视剧。对待长辈要保持谦虚尊敬的态度，对待小朋友要让其感受到春天般的温暖。过年的时候主动给长辈们打电话或登门拜年。做到老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。
3.以辛勤劳动为荣，以好逸恶劳为耻。主动帮父母做家务，保持卧室、书房、客厅的清洁卫生，饭后主动洗碗刷筷，保证油垢餐具不过夜。自己的衣物自己洗，且本着节约电能资源及洗衣粉等物资的原则尽量手洗拧干。
4.崇尚科学，坚持每天补充知识养料。每天坚持学习两个小时左右，假期初制定好学习计划，保证学习的科学性、效率性。力争利用这个假期学会一到两门小技能(例如网页制作等)，以备将来工作之需。有句话说：“活到老，学到老。”在年轻的时候，趁学习能力强，就更应该抓紧一切时间，努力学习，提高自己的知识储备量，为将来实现人生的厚积薄发而做好充分的准备。
5.娱乐休闲要适度，不可玩物丧志。每天上网看电视等时间累计不应超过四小时。出去和朋友们聚会时要注意时间、场所，避免去一些盈利性较强的娱乐场所，要时刻以一名合格大学生的标准严格要求自己。
6.计划在本次假期出行一次。读万卷书行万里路，多出去走走，才能多长见识。同时也要注意保证旅途安全，尽量避免春运的高峰期。且旅行时间不宜过长，以免影响下学期正常开学。
以上计划于XX年1月15日起生效实施，如无特殊情况本人必须遵照执行。
学习计划安排
给大家看下的学习计划安排
早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。
早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种考验的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对抢记和马上要考核的东西进行突击，可事半功倍。
正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。
下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需永久记忆的东西。
傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排；也可作难易交替安排。
怎么安排学习计划
告诉同学们怎么安排学习计划
1、目标 列计划的目的无非是通过白纸黑字， 使得自己对自己的学习情况能够进行监督和 检查。高一，高二学年，应把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课 本的考查，其实处处有课本的影子。课内知识课外考的测试方式，就要求我们 把课内知识学扎实，否则无法完满地解答课外考题。当然，重点放在课本上，并 不是将视野局限于课本，仍应有大量课外阅读，在课外阅读中巩固，贯通课本知 识， 培养能力。 高三学年， 既是中学时代的最后一年， 也是复习迎考的关键一年。 高三学年的计划是完善知识系统树，牵一发而动全身，做到由一个知识点可以 拎起一串，提起一面。系统地掌握知识后，技巧也就水到渠成
2、知己 作战讲究知己知彼，百战不殆。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情 况的学习计划，必须要知己。知己包括三层含义：明确学习奋斗的目标，了 解自己的学习情况，明确地估计自己的能力。做到知己后，我们就可以制定计 划了。
3、要求 列计划本身并没有太多的要求，你只要抓住两个字详、实就足够了。 首先，要让自己知道，每天你具体干些什么，知道每周、每月的安排等。我们应 该去计划自己的学习和生活，做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间 和科目是不够的，最起码还要有具体的章节的安排，包括做哪些习题，看哪些笔 记都应当有，这样才能真正地发挥计划的优势。所谓实，就是一定要符合自己 的实际情况，适当地高一些也可以，但绝不可过高或过低。太低了，计划的内容 松松垮垮，反而不如没有计划；但大多数人可能更容易把计划列得偏高，开始还 能拼一拼坚持一下，但很快地就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划，常 常完不成，那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它 的起点有多高，而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务，让你的能力得到最 好的发挥。 其次，计划的安排应合理、科学，尽量不要让你的时间浪费。应该说明的是，不 浪费时间并不是把所有时间都用来学习， 也不是说打球、 洗衣服等时间都是浪费。 如六、日的时间，如果你的学习黄金时间在上午，而你却在整个上午做一些洗衣 服、打扫房间等杂事，而中午、下午才来做作业的话，这就不能不说是一种浪费 了。很多事不能不做，但要放在合适的时候做，黄金时间都应用来学习。
4、①必须强调的是，制订计划必须按自己的特点自己制订，不能仿制别人的计划， 别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用，是很难完全套用的。只有自 己去试着做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。
②列计划只是一种手段，绝不要为了列计划才去列计划，只要是能达到目的的计 划都是好计划。不管什么时候，列计划都只是为了完成一定的学习任务。。
③刚开始列计划的同学，可能不太容易掌握好难易的尺度，列的计划过高过低都 是自然的，只要不断调整，不断改进，很快就会适应这种方法。
④任何学习计划刚执行起来都难免会遇到一些困难， 但你应该知道为了执行这份 计划而付出的努力是值得的。 能够适应这份计划是保证你的远程学习以及未来事 业成功的重要步骤。
⑤坚持是计划实施过程中最难的。由于缺乏毅力与恒心，很易虎头蛇尾。而学 习是一个周期比较长的过程，今天的努力，并不能在明天就得到回报。它是量的 积累引起质的飞跃。半途而废，最浪费时间与精力，并对人的自信心有很大的动 摇。 所以在实施计划时， 一时看不到进步不要心焦， 更不要气馁、 不要轻言放弃。 坚持！坚持一定能产生奇迹。