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如何制定学习计划

如何制定大学学习计划?。

按照平时学习工作的要求,我们可能会用到一些范文,范文可以运用到不同的场合,什么样的范文比较高质量?以下是小编为大家整理的“如何制定大学学习计划? ”,相信你能从本文中找到需要的内容。

假如要求大学生制定一个大学学习计划,我猜大部分人的第一反应是*一下。如果真要做一个合格大学学习计划,你就要充分了解大学学习的特点。我个人觉得大学学习特点包括八点:

1、老师讲得少,讲得快。

除了某些课程,大部分大学专业课程一个学期顶多安排48个学时,在48节课时老师要把一门专业课程全部讲完讲到,这本来就是不现实的。所以老师更大的作用是重点导引,而不是全盘灌输。这和在高中阶段一门课反复讲,反复训练是完全不同的。

2、不一定完全依赖教材授课或学习。

有些老师讲课,特别是一些优秀老师授课,旁征博引,一堂课的信息量不完全受限于教材,如果只看教材,或者只读教材,很多大学生不适应。

3、信息量大,习题量少。

越是重要的课程,越是信息量大,但是往往老师布置的训练习题量并不大,这对于掌握课程知识点,是有难度的。

4、不同课程之间有体系上的联系。

高中的课程,语文学三年,数学学三年,学的是不同领域的知识点。比如语文,一个人可以说明文写得很好,议论文不行;一个人可以阅读理解很好,但是成语填空不行。数学也一样,数学就是一个数学体系的大杂烩,什么数学知识都教一点,但是这些数学知识之间的联系、来龙去脉、发展,统统都没有涉及。但是大学阶段四年学习的课程之间是有设计、有衔接、有互补关系的,单独学一门课你可能看不出有什么用途,但是几个学期下来,这些专业课程组织起来就可以解决一些比较复杂的实际问题了。这些,你在单一课程学习的过程中会很难体会到这一点。

5、学完就考,缺少答疑复习时间。

大学一门课学完了,一般在1-3周内就安排考试,甚至一上完下周就安排考试。根本就没有什么复习时间,至于老师答疑,基本上也就是走了形式。这和高中学习又不一样。

6、缺少气氛,很难坚持自学。

在高中你不想上自习都不行,在大学你想上自习还得提防被别人叫学霸,一不留神还能被同学孤立了。

7、要考虑各种杂事对学习计划的冲击。

在大学除了学习,你还要自己照顾自己的衣食住行,发展各种兴趣,参加社团班级活动,尝试各种勤工俭学,去企业实习,准备考研考证这和高中只有单一学习任务的情况完全不同,如果你不考虑这些事情对你学习计划的影响,你的学习计划可能就沦为一张废纸。

8、要考虑学习环境的影响。

大学不像高中,提供了固定的学习教室和固定的座位。大学上自习的地点弹性很大,特别到了某些考试期间,比如四六级考试、考试周,教学楼自习室可能都不能用。即便是平时,每个学期教学楼排课情况也不同,图书馆占座一向高度紧张,结果很多同学难得提起兴致上自习,却因为找不到好座位,而临时放弃。在寝室学习,说实话,寝室从来就不是学习的好选择。

了解了这八个特点,我们才能够针对性安排大学学习计划。

2011年清华大学精仪系81班本科生马冬晗被广泛报道,她于2011年获得清华大学本科生特等奖学金。三年学分成绩班级第一,连续两年素质测评第一;任精仪系团委副书记,曾是精仪系学生会近些年来第一位女主席;获得多个奖学金和优秀个人,并历任精仪系乒乓球队、排球队、羽毛球队队长她的大学学习计划曾被网友爆料,被称为是学霸姐。

事实上,马冬晗的学习计划表恰恰是我想向各位同学推荐的学习计划表,她的学习计划有三个特点:

第一,围绕周学历统筹安排包括学习、生活、社团、爱好、锻炼等各种事情,不仅仅是关注学习目标;

第二,固定的时间做固定的事情,绝不挪用,然后充分利用各种碎片化时间;

第三,学习计划保留了一点弹性,每天对照计划检查和调整,这一点很重要。我本人是大学老师,也一直是按照学校的周历安排自己的工作和行程,已经坚持了12年。

我的体会是,学习计划最重要的是节奏,如果你的时间安排没有节奏,今天做这个,明天做那个,人就会陷入临时性响应各种事情的习惯,人就变成一个被动型学习的人,时间长了,就养成了惰性。

按照周历安排学习,坚持下来就可以形成学习的节奏,而且周历是围绕学校安排的教学时间设计,能让你的时间管理和学校的教学管理最大程度吻合,不造成冲突,时间利用效率会最大化。

当然,不同的人有不同的习惯,你如果能找到更适合你的学习计划方法,那当然更好,如果你没有自己的制定计划的习惯,不妨试试我们的方法。

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浅谈如何制定学习计划


学习计划不是除了学习,还是学习。学习有时,休憩有时,娱乐也有时,所有这些都要考虑到计划中。计划要兼顾多个方面,学习时不能废寝忘食,这对身体不好,这样的计划也是不科学的。

在一个比较长的时间内,比方说一个学期或一个学年,你应当有个大致计划。因为实际习生活变化很多,又往往无法预测,所有这个长远的计划不需要很具体。但是你应该对必须要做的事情心中有数。而更近一点,比如下一个星期的学习计划,就应该尽量具体些,把较大的任务分配到每周、每天去完成,使长远计划中的任务逐步得到解决。

有长远计划,却没有短期安排,目标是很难达到的。所以两者缺一不可,长远计划是明确学习目标和进行大致安排;而短期安排则是具体的行动计划。

常规学习时间指按学校规定的学习时间,主要用来完成布置的学习任务,消化当天所学的。而自由学习时间指除常规学习时间外的归自己支配的时间,你可以用来弥补自己学习中欠缺的、或者提高自己对某一学科的优势和特长、或者深入钻研一件有意义的事情。

自由学习时间的安排是制定学习计划的重点。抓住了和合理利用的自由学习时间,对自己的学习和成长都会有极大的好处。所以我们应该提高常规学习时间的效率,增加和正确利用自由学习时间,掌握自己的学习主动权。

学习时间是有限的,你的精力也是有限的,所以学习要有重点。在这里,重点一是指你学习中的弱科,二是指知识体系中的重点内容。只有抓住重点,兼顾一般才能取得更好的学习效率。

制定计划,不要脱离学习实际,要符合自己现在的学习压力和水平。有些同学制定计划时,满腔热情,计划得非常完美,可执行起来却寸步难行。这便是因为目标定得太高,计划定得太死,脱离实际的缘故。

虽然这么说要从实际出发,可你未必明白怎么样是实际?实际可以分成三个方面:

每一个计划执行结束或执行到一个阶段,就应当回顾一下效果如何。如果效果不好,就应该找找原因,进行必要的调整。

这里是一份简单的回顾列表:

回顾之后 课前预习,要记得补上缺漏,重新修订计划。你也可以通过日记来记录一天的学习计划进度,便于改进和回顾。

制订计划不要太满、太死、太紧,要留出机动时间,使计划有一定的机动性。毕竟现实不会完美地跟者计划走,给计划留有一定的余地,这样完成计划的可能性就增加了。

学习对脑力消化非常大,所以不要长时间学习,要适当加入休息时间。而且在安排学习计划是,不要长时间地从事单一活动。学习和锻炼可以交替安排,因为锻炼时运动中枢兴奋,而其他区域的脑细胞就得到了休息。比方说:学习了两三个小时,就去锻炼一会儿,再回来学习。安排科目学习时,也要文理交替安排,相近的学习内容不要集中在一起学习。

早晨或晚上,或一天学习的开头和结尾的时间,可以安排着重的科目,如外语。心情比较愉快,注意力比较集中,时间较完整时,可以安排比较枯燥,或自己不太喜欢的科目:零星的、注意力不易集中的时间,可以安排做习题和自己最感的学科。这样可以提高时间利用率。

如何制定学习计划范本


引导语:如果学生对整个教学计划制定不周或把握不好节奏,将会对工作、学习、生活造成不同程度的影响。如何制定学习计划呢?下面是小编整理的如何制定学习计划范本,欢迎阅读。

一.做计划要有原则:

1. 计划的时间要有可伸缩性。比如说,周一晚 8:00-10:00学习英语;10:00-11:00学习语文;11:00-11:30准备睡觉,不如改成8:00-9:30 学习英语,这样如果有些内容到9:30没有完成,可以延长15分钟。中间可休息10多分钟,放松心情,缓解眼疲劳。

2.不要把一周安排的满打满算,要有余地。比如周三晚上学校占用了,需要安排出时间来补这一天的计划。本来这半个月的计划已经做好,考试的时候又有新的内容等,这些都是需要预留时间的。

3. 每周有自我总结反思的时间。检查这个星期计划完成的时间,程度,漏洞,措施。。。犹如我们的工作中,要计划-执行-检查一样。

4. 计划要具体。不要让学生花时间去想“今天晚上学什么”。而是按课程标准达到相应的程度(包括懂得、理解、掌握、学会、形成等)要求学生懂得各科体系的知识脉络,理解各科的基本概念、学会利用方法、技巧规律去解决问题,形成自主解题的学习习惯,达到做题的准确性。

二.做计划要有目标:

1. 做到有两个学科平时拿手考前不用复习,没有特别弱的课程,也就是没有落分的课程。

2.我们要定的中,长期计划

短期:力争每个月改变一门功课的状态。比如把一门功课从成绩靠后变成成绩中等,要想把一科功课学精,一个月是很难,但是提高到一定程度,还是有可能的。这样,考生看见结果,也会有信心。

长期:考生明确自己未来最终想考入目标院校是什么?可以把这个学校的过去几年的录取分数拿来。比如,考生目前成绩是450,总分是650分,按照100分计算,平均69分。目标院校的录取分数是580分,总分是750,按照100分计算,平均77分,也就是说你平均每科差8分。这个时候,课程能够达到77分的,算作合格课程,远远超过77分的,算作好的,低于77分的,算作需要努力的。这种计算不一定很科学,但是比较简单易做。

3.是补弱项还是增加强项

通常说来说,弱项补起来成绩比较容易提高。因为从考试看,一定有考基础知识的,有比较容易的题,有很难的题。把基础学好,就可以拿到一定的分数。补习课程应按照高考中

成绩最大值为标准。比如,两科课程,一科占分80分,一科占分120分,可以优先补120分的课程。这样,同样的学习时间可以帮助你得更多的分数。同样,可以把一科课程细分。比如,数学中统计部分比较难学,占分又少,就先放弃,去补占分多,又比较容易学的部分。

4.提高有效学习时间

每天在学校里,老师不会把六科功课都复习。制定计划的时候,要根据白天上课的内容定。一种方法是白天学什么,晚上复习什么。还有一种办法是为了补一门功课,每天无论上什么课,都要花一些时间学习这门功课。也就是说,其他科目只要把作业做了,知识点复习了,就可以了;而这门功课则需要安排时间学习自己计划的内容。如果白天有大课,晚上可以考虑少复习一些(当然,作业还是应该尽量完成的)要解决老师布置的作业和自己计划之间的矛盾。 做作业前,花点时间想一想今天白天复习的知识点,作业的目的是帮助我们学习知识点。总之,学要认真学,不要分心。要提高效率,就要克服心理疲劳。学生学习几个小时后,会感觉累了。有的是真累了。有的是心理疲劳。所以建议把没有兴趣的课程先学,有兴趣的课程后学,有助于在疲劳的时候延长时间。

三.讲究学习方法

1.学习方法因人而异。能够掌握的方法是最好的。选择好适合自己的方法是最棒的。

2. 比较薄弱的,最好从基础补起,关键还是要能吃苦,多做题

3.每个学生的身体条件不同。每天做一些锻炼。跑步是一个锻炼意志很好的东西。如果家长能够和考生每天早上跑20――30分钟的步,考生的锻炼也就够了。由于学生的身体条件不同,抓住有效的时间,才能达到你的最好状态,只有通过实验找出有效的时间的长短,再根据有效时间制定计划,尽量不要靠熬夜来延长时间。

4.珍惜一切时间,也要努力做到准点休息,一定要保证上课不困。

明确并懂得每天玩一会游戏,看一小时电视的坏处 ,看上去每天只花一个小时,时间并不多。但是如果可以玩一个小时,在开始玩之前就已经开始想游戏的事情了,之后还会想。这些时间加在一起,就不是一个小时了,就可能是两个小时了。每天一个小时一个月就是30个小时,每个月就少3天,十个月就少30天。等于少复习了一个月,少了10%的时间。不算不知道,一算吓一跳啊!

5. 态度决定一切,不能坐着空想,跳出机械学习阶段,全心全意热情投入!

四.家长做好的工作

1.计划的制定。请家教帮助制定。

2.监督计划的执行。

3.每次考试,做试题分析。考生出错的原因是什么?是基础不牢,考试技巧不行,背的不够多?找出原因,我们才能知道如何修改计划。

4帮助考生记忆知识。鼓励学生多画图,多用笔。

5帮助做具体的工作,比如帮助整理错题,把每次考试中出现的错题记下来。过一个月,让考生看一次等等。

五.学习方式方面

1.你要找到学习的好榜样。

2.要善于不耻下问,这是解决问题的最好方法。

3.准备几个本子,尤其是改错的本子,搜集你的错点。

4.每次考试后学会总结与反思。

5.早读要放开声音读英语和语文,要争取完成比别人更多的内容,这样你会占据优势。

6.适当参加体育课上的锻炼,宗旨:玩的痛快,学的认真。

好了,我就写到这里,希望能帮到你,不过,即使你不努力,很多人也在努力,即使你不想苦,你也得要吃苦,我们就不能让我们自己白吃苦,要为自己做一点事。加油,别放弃!能吃苦中苦,方为人上人!

最后,送6个字给需求者,信心!细心!恒心!

如何制定假期学习计划


中学生的假期并不轻松,要完成老师布置的作业,要进行语文、英语等学科的课外阅读,要做大量的数理化练习,还要强化强项、弥补弱项。如此之多的学习任务,如果没有事先计划,想起什么学什么,到开学时一定很难完成任务。而制定了计划,学习效果就大大不同了。一位在假期开始前就制定了学习计划的同学者这样说:

“我把每科作业分成相等的几份,每天每科完成一份,执行起来虽忙但不乱,因为我知道,只要按计划进行,我便能轻松完成任务。结果,我是最早完成作业的同学之一。”制定计划就好比建房子需要先建出个轮廊,有没有轮廊,会直接影响到后续工作;轮廊建好了,后面按照步骤踏踏实实走,就能顺顺利利地将房子建好。我们也应该向这位同学学习,把要完成的任务分成几等份,每天严格按照计划完成一份,这样在繁重的任务也能轻松完成。当然,还有一点需要注意:你制定的学习计划要有侧重。什么意思呢?通常情况系,学得越好的科目想要提升就越困难,花同样的时间,也许某一科可以由60分提高到90分,而另一科只能由90分提高到95分。

这就需要考虑一下怎么作计划才能取得最大的进步,也就是说,优势科目与与劣势科目两者相比,你应该花更多的时间和精力在劣势科目上。

如何制定学习计划参考


一、如何制定学习计划:

学习计划是在学习活动开始之前,他人或者学习者自身对某一段时间内学习活动的设计和安排。学习计划有时也叫学习规划,或规划自己的学习。这种安排设计四个因素,即目标内容、时间、标准和方法措施。

第一,在学习方面有什么打算。包括重点的确定;方法的改进,如课堂听讲应注意什么,复习、预习应怎样进行等;具体目标,如期末各学科的成绩要达到什么水平等等。 第二,时间安排。上述的各项任务的目标要想落实,必须有时间保证,所以在计划中一定要对完成各项任务的时间做出具体的安排,这里应注意,一方面要尽可能地准确,另一方面又要留有余地,以便根据情况变化做出调整。

第三,具体标准。规定出明确的标准是计划中不可缺少的一部分,没有标准的学习计划是空洞的计划,也很容易落空。比如计划每天回家后记20个英文单词,到底怎么才算记住了,是会背、会默写、还是会读,要有明确的要求。

第四,制定完成学习任务的条件、策略方法和具体措施。

一个学习计划的制定一定要切实、具体且具合理性。

二、课前预习的方法:

课前预习的方法要点:

(1)看过课本之后,尽可能将有关的资料事先查得清清楚楚(可参考辞典、参考书);

(2)遇到不清楚的地方做个记号,听课时特别留意,带着问题听课,有的放矢学习。

三、提高听课效率七种因素

1、有效的课前预习不可忽视;

2、授课前的学习状态调整——帮助学生打开“学习之门”,带着问题听课;

3、对于在预习中认为弄懂了的问题,主要听老师的讲解是否和自己的理解一致,纠正自己在预习中对一些知识的片面理解或错误理解。;

4、工具书的使用;

5、听课笔记的记录;

6、课堂练习的必要性;

7、组织有效的复习。(日复习、周复习等)

四、如何独立完成课后作业:

做作业不仅能帮助孩子巩固学习过的知识,而且能培养他们独立完成作业、计划安排时间、约束自己和承担责任的能力。但是,有些孩子就是不愿意完成作业,回家以后先想着玩,把作业拖到很晚才完成;还有的孩子喜欢边写边玩,极易受外界的干扰,非得在家长的不断督促下才去做。有些男孩子特别不愿做语文作业,有些女孩子却不愿意做数学作业,不爱动脑筋;有些更严重的孩子干脆就不记得老师留过作业。所以,在小学阶段培养学生独立完成作业的习惯非常重要。

第一、树立正确的学习动机和学习态度;

第二、强化学生学习学习意识;

所谓独立完成作业,就是要靠自己的能力完成作业。因为做练习的目的,一是巩固所学知识,二是检查对知识的理解是否正确,在用适应中培养和提高分析解决问题的能力。 第四、教师或家长的监督指导和检查;

五、谈一谈如何掌握科学的学习方法与提高学习效率的关系:

现代教学论指出:“未来的社会教育的真正意义不在于获得一堆知识,而在于掌握学习方法,学会学习。”《学会生存》一书中也指出:“未来的文盲,不再是不识字的人,而

是没有学会怎样学习的人。”这是让学生学会学习,提高学习能力的呼唤,也是新世纪新时代的要求。所以,运用科学的教学手段让学生掌握科学的学习方法非常必要,它对有效提高学习效率有着保障性的作用。构建“自主参与”的课堂学法结构:

以旧引新,促进知识的迁移,为学生的学习作好准备。

新知获取,注重培养自学能力,为学生的学习提供思维过程。

程序操作,灵活运用方法,为学生的学习增强自主意识。

加强训练,沟通知识的联系,为学生的学习完善认知结构。

1、把问题作为教学的出发点。

即不以单纯的感知为出发点,更不以直接告诉现成知识结论为出发点,而是通过创设问题情境启发诱导,激发学生的求知欲,让他们在迫切要求之

2、指导学生开展尝试活动。

在使用讲授法的同时,辅之以指导学生亲自探究、发现、应用等活动,包括阅读书籍,重温某些技能和概念,观察,实验,类比、联想或归纳、推演,议论和研

3、组织分水平的变式训练。

学生的练习必须注意防止一味地机械模仿,应使练习的思考性具有合适的梯度,并向学生提供各种形式给出问题条件的机会,逐步增加创造因素,提高训练效果

4、连续地构造知识系统。

结合必要的讲解,适时地指导学生归纳出所获得的新知识和新技能方面的一般结论,将其纳入学生原有的知识系统,或对原有知识系统进行改造,使之包容它们。

5、根据教学目标,及时反馈调节。

对学生掌握的知识技能,订出具体明确的目标分类细目,便于检测。教学过程中要随时了解和评定学生的学习效果,有针对性地进行答疑和讲解;一个阶段以后,应当给掌握阶段内容有困难的学生以补授的机会,使之达到所定的目标要求。

初中如何制定学习计划


凡事预则立,不预则废。做什么事有了计划就容易取得好的结果,反之则不然。有没有学习计划对你的学习效果有着深刻的影响。下面小编和大家说说初中如何制定学习计划,希望对大家有所帮助。

一、进行自我分析

我们每天都在学习,可能有的同学没有想过我是怎样学习的这个问题,因此制订计划前首先进行自我分析。

1、分析自己的学习特点,同学们可以仔细回顾一下自己的学习情况,找出学习特点。各人的学习特点不一样:有的记忆力强,学过知识不易忘记;有的理解力好,老师说一遍就能听懂;有的动作快但经常错;有的动作慢却很仔细。如在数学学习中有的理解力强、应用题学习好;有的善于进行口算,算得比较快,有的记忆力好,公式定义记得比较牢;有的想象力丰富,善于在图形变换中找出规律。所以几何学习比较好……你可以全面分析。

2、分析自己的学习现状,一是和全班同学比,确定看自己数学成绩在班级中的位置,还常用好、较好、中、较差、差来评价。二是和自己数学成绩的过去情况比,看它的发展趋势,通常用进步大、有进步、照常、有退步、退步大来评价。

二、确定学习目标

学习目标是学生学习的努力方向,正确的学习目标能催人奋进,从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。没有学习目标,就象漫步在街头不知走向何处的流浪汉一样,是对学习时光的极大浪费。

确定学习目标首先应体现学生德智体全面发展的教育方针,其次要按照学校的教育要求,此外还要根据自己的学习特点和现状。当然还可考虑一些社会因素家庭情况。

学习目标要具有适当、明确、具体的特点。

适当 就是指目标不能定得过高或过低,过高了,最终无法实现,容易丧失信心,使计划成为一纸空文;过低了,无需努力就能达到,不利于进步。要根据自己的实际情况提出经过努力能够达到的目标。

明确 就是指学习目标要便于对照和检查。如:今后要努力学习,争取更大进步这一目标就不明确,怎样努力呢?哪些方面要有进步?如果必为:数学课语文课都要认真预习。数学成绩要在班级达到中上水平。这样就明确了,以后是否达到就可以检查了。

具体 就是目标要便于实现,如怎样才能达到数学中上水平这一目标呢?可以具体化为:每天做10道计算题,5道应用题,每个数学公式都要准确无疑地背出来,等等。

三、科学安排时间

确定了学习目标之后,就要通过科学地安排。使用时间来达到这些目标。要符合全面、合理、高效的要求。

全面 在安排时间时,既要考虑学习,也要考虑休息和娱乐,既要考虑课内学习,还要考虑课外学习,还要考虑不同学科的时间搭配。

合理 要找出每天学习的最佳时间,如有的同学早晨头脑清醒,最适合于记忆和思考;有的则晚上学习效果更好,要在最佳时间里完成较重要的学习任务,此外注意文理交叉安排,如复习一会语文,就做几道算术题,然后再复习自然常识外语待。

高效 要根据事情的轻重缓急来安排时间,一般来说,把重要的或困难的学习任务放在前面来完成,因为这时候精力充沛,思维活跃,而把比较容易的放稍后去做。此外,较小的任务可以放在零星时间去完成,以充分做到见缝插针。

一天中供自己安排的时间基本上分为四段:早上起床到上学,上午放学到下午放学,下午放学到吃晚饭前,吃晚饭后到睡觉。同学们主要应在这四段时间里统筹安排自己的学习生活内容。

在进行时间安排时,还要注意以下两点:

1、 要突出重点 也就是说,要根据地自我分析中提出 的学习标点或比较薄弱的学科在时间上给予重点保证。

2、 要有机动时间,计划不要排太满太紧,贪心的计划是难以做到的。

定了计划,一定要实行,不按计划办事,计划是没有用的。为了使计划不落空,要对计划的实行情况定期检查。可以制定一个计划检查表,把什么时间完成什么任务达到什么进度,列成表格,完成一项,就打上√。根据检查结果及时调整修改计划,使计划越定越好,使自己制定计划的能力越来越强。

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