如何制定一个有效的暑假学习计划。
随着我们的知识面不断扩大，我们总是会需要用到许多范文，好的范文更具有参考意义，好的范文是怎么样的？你可以读一下小编整理的如何制定一个有效的暑假学习计划，欢迎学习和参考，希望对你有帮助。
一、制定暑期活动计划表
首先就是要把我们暑假刚开始的各种暑期安排的想法落实到纸面上，自己制定一个暑期生活安排计划表。这样，就能把我们头脑中一闪而过的好想法记录下来，而且也利于我们对暑假活动安排的条理性和次序性。
我们可以把自己这个暑假大概想做的几个主题活动写出来。比如，帮助家里多做些家务劳动;安排两个星期的外出旅游;看完两本伟人自传。我们可以把我们认为最重要的活动每天多分配一些时间。另一个需要注意的是每天的各项活动的内容和时间要合理搭配，因为我们都知道长时间做一个活动，容易身心疲劳。比如，你可以让自己每天练钢琴1.5个小时，然后安排30分钟观看自己喜欢的电视节目，接下来安排两小时的家务劳动或一些简单的体育健身活动。
你可以做每天的活动时间安排，你也可以做暑期活动的计划表，最后你可以在开学前对整个假期的生活做一个回顾和总结，这都由你自己来安排，但是我还是建议你能把你的生活安排计划或你的假期生活感想用文字记录下来，这样我们才能对自己的暑假生活安排感受得更真切一些。
二、安排好暑期的学习活动
暑假期间，学校会要求我们完成暑期作业，有的学校是要求按章节复习课本知识，有的学校是要求预习新教材，也有的学校要求暑假期间完成一些社会实践活动。这是我们暑假里必须要完成的，我们要在活动计划中首先考虑进去，比如我们可以每天用一个小时完成学校要求的学习内容，保证完成这些学习活动所需的时间。有的学生把学校留的作业用一个星期不分白天黑夜地做完，期盼着暑假剩下的时间可以没有任何心理负担地疯玩。这是一种不科学的安排。学习是个持续的活动，刚开始几天的过度学习，知识来不及消化和理解，囫囵吞枣，我们学得一知半解，不够扎实。几天学完之后，就疯玩再不复习了，这样记忆的效果不好。根据艾宾浩斯遗忘规律，遗忘有先快后慢的规律特点，刚学过的新知识，遗忘最快，所以新知识需要及时复习，我们最好每天都留有一段学习的时间。
三、做一些自己想做的事情
每个同学都有一些自己的个人爱好和兴趣，也有很多同学想利用暑假时间学习一些新技能，比如学绘画、学游泳、学打球、学舞蹈等。所以，我们可以每天把学习这些内容的时间安排进去，这样就能保证每天能按照学习进度学习，保证学习的效果。当然还有一些同学想在暑假期间养些小动物，比如养小兔子或者龙虾等。暑假应该是轻松愉快的，我们可以把平时学习的时候没有时间和精力来做的事情放到暑假里做，完成自己心中的愿望。
四、睡眠、运动和饮食
暑假期间，因为是自己自由在家，没有学校作息时间的约束，容易出现自己在家吃喝无度、睡眠过多、行为散漫的现象，所以暑假期间更要注意自己的健康生活习惯的养成。每天的睡眠时间不宜过多，一般每天不要超过10小时。有的同学觉得反正没什么事情可干，还不如睡觉，这是没有提前制定暑假生活计划的后果。另外提醒同学的一点是，不要觉得是暑假了，就可以熬夜或通宵不睡，等第二天白天补觉。发生这种现象的同学不在少数，这样长期的昼夜颠倒睡眠，会打乱身体固有的睡眠节律，严重的会导致精神不振、身体不适、身体抵抗力下降等。所以我们要养成早睡的习惯和午睡的习惯。
当然暑假期间还要给自己安排一些适当的体育运动时间，或者每天晚饭后外出散散步也好，总之，不要暑假整天待在家里不动，适当出门伸伸胳膊，活动一下腿脚，呼吸一下室外空气对身体有好处。
饮食也是我们要注意的，要按时吃饭。我们的同学由于自由在家，所以吃饭也不按时吃了，中午父母不回来吃饭，就干脆不吃，找点零食充饥。当然还有的同学在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干净净，吃东西无所节制，这样也是不行的。开学的时候，我们会发现有的同学感觉一下子瘦了下来，有的同学感觉突然胖了一大圈，多半就是这个原因。
五、旅游外出
有的同学要在暑假期间安排旅游外出。其实旅游外出我们可以学到很多书本上学不到的东西，所以我们旅游外出的时候要做个有心人。由于是旅游，我们一般可以看到平时看不到的自然风貌，可以了解到中国甚至世界各国的文明和文化，了解到各地的风土民俗。在旅游的过程中，我们要细心观察，亲身感受。旅游回来后，也可以写写此行的感受，这同样可以锻炼自己的写作能力。很多同学总是写作文时不知道写什么，其实，这些写作的素材是源于我们的日常生活中，平时多想多写，积攒多了，就不会为无事无人可写而发愁了。
六、参观展览
同学们不妨了解一下自己家乡当地的博物馆、各种名人纪念馆、图书馆等信息，在这里我们能了解到我们中国源远流长的文化和历史。我们要在参观中多观察、多感受、多思考，比如，参观当地革命烈士纪念馆或历史名人的遗居之前对课本中的相关历史知识、相关人物生平介绍进行复习和巩固，参观回来后，还可以把参观时学到的新知识和课本相关知识相互补充，拓展课本学习的范围。我们通过观看实物、亲身体验，不仅巩固了课本的相关知识，而且也对我国的源远流长的文化和历史有了切身的感受和理解。
七、读读课外书
在暑假里读一两本好书确实是个不错的想法。选好你要看的书，精读，体会。书是人类最好的朋友，我们在读书中可以增长知识，开拓眼界，激发学习兴趣，促进思考，激昂斗志。另外，我们正是价值观和人生观形成的时期，读好书可以促进我们形成正确的世界观、价值观和人生观。所以，多读书，读好书的作用不可估量。
八、分担家务劳动
假期里父母仍然要上班，我们可以主动为父母分担一些家务，这不但能减轻父母的劳累，而且对于锻炼自我的劳动能力、自理能力都有好处，所以建议同学在暑假期间能多帮助父母分担一些家务劳动。
九、保持和同学、朋友的交流
暑假里，我们不要忘记我们的好朋友和同学们。大家可以通过网络、电话，多加强沟通，当然如果方便，有些暑假活动我们可以和同学、朋友一起完成。和同学、朋友在一起总是很愉快的，所以我们暑假快乐的一个源泉是来自我们和他人的交流和共同活动。
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如何制定一个学习计划呢
要学习好，首先要制定一个切实可行的学习计划。下面请看小编带来的如何制定一个学习计划！
如何制定一个学习计划
1、制定计划
基本要点：
第一，要有正确的学习目的。每个学生的学习计划，都是为了达到他的学习目的服务的。正确的学习目的，是正确的学习动机的反映，它是推动学生主动积极学习和克服困难的内在动力。
第二，计划内容一般分五个部分：
①全学期学习的总的目的、要求和时间安排。
②分科学习的目的、要求和时间安排。优秀中学生的学习经验表明，在制定分科学习计划时要注意两点：要特别重视马列主义的基础知识、语文和数学三门学科的学习。学好这三门学科，是学好其他各门学科的基础。学习要有重点，但不能偏废某些学科。
③系统自学的目的、要求和时间安排。
自学内容大致有三方面：
①自学缺漏知识，以便打好扎实的知识基础，使自己所掌握的知识能跟上和适应新教材的学习。
②为了配合新教材的学习而系统自学有关的某种读物。
③不受老师的教学进度的限制提前系统自学新教材。
④参加课外科技活动和其他学习活动以及阅读课外书籍的目的、内容、要地和时间安排。
⑤坚持身体锻炼的目的、要求和时间安排。
第三，要从实际出发。一个中学生要不断地提高自己的学习质量，取得优秀的学习成绩，上述五个部分的计划内容都是不可缺少的。但是由于每个中学生的实际情况不一样，因而在订计划时，每个人的计划重点和要求也是不同的，并不是每个中学生在任何情况下制定学习计划都必须包括以上五个部分。有的中学生的学习基础很差，就不必急于去系统自学课外读物，而应该把主要精力放在自学缺漏知识和弄懂课本内容上。总之，要制定一个对学习有指导意义的计划，必须从实际出发，也就是要实事求是地摸清自己的学习情况，从自己实际掌握的知识程度出发。
第四，在执行总的学习计划过程中，还要制定月计划和周计划，以高度的学习热情和顽强的学习意志保证总意志的完成。有的优秀中学生每天还有一个学习小计划，严格要求自己，一步一个脚印地前进。
2、课前自学
课前自学是学生学好新课，取得高效率的学习成果的基础。如果不搞好课前自学，上新课时就会心中无数，不得要领。老师灌，自己吞，消极被动，食而不化。反之，如果做好了课前自学，不仅可以培养自学能力(主要是独立思考问题的能力)，而且可以提高学习新课的兴趣，掌握学习的主动权。知道自己有哪些问题弄不懂，主要精力应集中在解决哪个或哪几个问题上。对新教材有个初步的了解，就可以集中精力对付新课的重点和自己理不懂的难点，配合老师授课，及时消化新知识和掌握新技能。
基本要点：
第一，根据老师的教学进度，教材本身的内在联系和难易程度，确定课前自学的内容和时间。
第二，课前自学不要走过场，要讲究质量，不要有依 赖老师的思想，要力争在老师讲课以前把教材弄懂。
第三，反复阅读新教材，运用已知的知识和经验，以及有关的参考资料(包括工具书)，进行积极的独立思考。
第四，将新教材中自己弄不懂的问题和词语用笔记下来或在课本上做上记号，积极思考，为接受新知识作好思想上的准备。
第五，不懂的问题，经过独立思考(包括运用参考资料)后，仍然得不到解决时，可以请教老师、家长、同学或其他人。
第六，结合课前自学，做一些自选的练习题，或进行一些必要而又可能做到的某种实际操作、现场观察、调查研究等，以丰富感性知识，加深对新教材的理解。
第七，新教材与学过的教材是连续的，新知识是建立在对旧知识的深透理解的基础上的，课前自学若发现与新课相关的旧知识掌握不牢时，一定要回过头去把有关的旧课弄懂。
第八，做好自学笔记。
3、专心上课
上课是学生理解和掌握基础知识和基本技能，并在此基础上发展认识能力的一个关键环节。按上面要求做好课前自学，学生就能更专心地上课。“学然后知不足”，往往这时学生的注意力高度集中，大脑处于优势兴奋状态，能更为主动和灵活地接受老师授课。
基本要点：
第一，带着新课要解决的主要问题和在课前自学中弄不懂的问题与词语，有目的地认真听讲和做实验。始终保持高度集中的注意力，认真观察，积极思维，力争把当堂课的学习内容当堂消化。
第二，将自己通过课前自学而获得的对新教材的理解与老师的讲解加以比较，加深对新教材的理解和记忆，纠正原先自己理解上的错误。
第三，认真做好课堂笔记。
第四，在上课过程中要积极提问，并将课堂上没有机会得到解决的问题，用笔记下来，以便课后解决。
4、及时复习
课后及时复习能加深和巩固对新学知识的理解和记忆，系统地掌握新知识以达到灵活运用的目的。所以，科学的、高效率的学习，必须把握“及时复习”这一环。复习时间的长短，可根据教材难易和自己理解的程度而定。
基本要点：
第一，反复阅读教材，反复独立思考，多方查阅参考资料和请教老师与同学，使通过课堂教学仍然弄不懂的问题尽可能得到解决，达到完全理解新教材的目的，以便用所学的新知识准确地指导独立作业。
第二，抓住新教材的中心问题，对照课本和听讲笔记，将所学的新知识与有关旧知识，联系起来，进行分析比较，进一步弄懂新课中的每一个基本概念，使知识条理化、系统化，加深巩固对新教材的理解。
第三，在复习过程中，对一些重要而又需要记住的基本概念和基础知识，应尽可能通过理解加以记忆。
第四，一边复习，一边将自己的复习成果写在复习笔记本上。勤动脑与勤动手相结合。
5、独立作业
独立作业是学生经过自己头脑的独立思考，自觉灵活地分析问题和解决问题，进一步加深和巩固对新知识的理解和对新技能的掌握的过程。如果按要求抓好以上几个环节，独立完成作业是不困难的。
基本要点：
第一，解答每一个问题和做每一个实验，都应该是学生自己运用所学的知识认真地进行独立思考和独立操作的结果。
第二，克服做作业的盲目性。做练习的目的是为了加深对新知识的理解和掌握运用新知识解决实际问题的方法，提高分析问题和解决问题的能力。
第三，在时间允许的情况下，学生可根据自己的实际知识水平，适当地选做一些难度较大的有代表性的综合性练习题，发展思维能力，培养灵活运用知识解决较复杂问题的技能。
第四，对于难题，要反复阅读教材(包括与解题有联系的旧教材)和听讲笔记，认真钻研参考资料，加深难题的理解，促成问题的解决。经过独立思考后，问题仍然不能解决，可请教老师和同学。与老师和同学开展问题讨论，是打开思路、解决问题的一种好方法。
6、解决疑难
在独立作业的过程中，有时自以为做对了，但经老师的批改后，发现实际上是做错了。为什么会做错呢?有的是疏忽大意造成的;有的是由于对新知识和与新知识有联系的旧知识的错误理解。分析产生错误的原因，纠正在运用知识于实际
如何制定一个适合自己的学习计划？
(1)确立目标选准路。
走不对路永远到不了目的地!一个好计划=成功的50%.人人都知道计划的重要性，那么如何才能制定出一个好计划呢?根据笔者的感悟，制定计划应当遵循以下三个基本规则：
一是，因人而异。学习没有定势。各人都有自己的学习习惯，况且各人的法学基础、时间、精力、兴奋周期等都不尽相同，故学习计划首要的是适合自己。其中的要义只有一点，那就是在计划中要充分体现自己的成功经验和行之有效的方法。
二是，略微拔高。所谓拔高，形象地说就是跳起来摘桃子。有高度才有难度，有难度才有压力。相反，没有压力则没有动力。所以，学习计划一定要定得略高一些。
三是，重在激励。自我激励是人们增强信心不可或缺的手段。我们所作的学习计划，应当满足三个目的：一是能作为自己学习过程的指南;二是能作为学习进度的晴雨表;三是能成为使自己不断感受成功、不断得到满足、不断激发热情的助推器。
(2)把握你成功的节奏。
如果把司考视为走向成功的一首乐曲，那么恰如其分地把握节奏的轻重缓急就成了这首曲子成败的关键。在司考过程中，如何合理分配复习时间是制定学习计划的关键点。根据许多考生的经验，在复习时间的划分上大体有以下三种模式：
第一，一月速成法。此法成功者均为实力雄厚的专业人士，他们只需将教材和法条的重要内容有选择性地突击一月，即顺利闯关。虽然这部分人为数不多，但毕竟确有奇才。
第二，三月冲关法。这部分考生一般是：用一个半月读完教材与法条;用一个月背记重点;再有半个月做题练习。
第三，六月备战法。此法通常为：四个月打基础，即看教材与法条;一个月背记重点;一个月做题练习。
人生是可以策划的。无论你使用哪种方法，关键要适合你自己，这是计划的法则。无论你如何分配时间，有几项内容是不可或缺的：一是熟悉大纲;二是通读教材;三是精读法条;四是模拟练习。每项内容各有功用，你可以循序而进，也可以穿插而行。
(3)为你的学习计划安装一个猫眼。
没有督促，任何计划都难以变成现实。人是有惰性的，加上工作等外界因素的影响，考生必须创造一种机制来督促自己，每天检查学习计划的执行情况，不断校正运行的偏差，就像街口日夜监视着过往车辆的电子猫眼。
如何制定一个初二升初三的暑假学习计划
有着远大目标的我们，还需要有个合适的计划来严格管理时间，科学安排时间。大部分初三学生的时间真的是挤出来的，幸运的是我们距离初三还有时间，让我们正确地把握住这段时间，为我们初三的学习打下坚实的基础。
一、计划要尽量全面。
学习计划是指学习的具体安排。要想真正完成好学习计划，在考虑计划的时候，一定要对自己的学习生活做出全面的安排。应包括社会工作时间、为集体服务时间、锻炼时间、睡眠时间及娱乐活动时间等。这样，在学习时间内才可能精力充沛地学习。
二、安排好常规学习时间和自由学习时间。
学习时间可以分为两部分：一是常规学习时间，主要用来完成当天老师布置的学习任务，消化当天所学的知识。二是自由学习时间，是指完成了老师布置的学习任务后所剩下的时间。这部分时间一般可以用来补课或提高深造。学习较差的同学，随着学习水平的提高，应经历常规学习时间逐渐减少，自由时间逐渐增加的过程。凡是体会到因为抓住了自由学习时间而给学习的全局带来好处的同学，就会努力去提高常规学习时间内的学习效率，以便增加自由学习时间，使学习的主动权越来越大。
三、长计划和短安排。
长计划和短安排是指在一个比较长的时间内，应有个大致计划。由于实际的学习生活往往无法预测，所以，长计划不可能太具体，不可能把每天干什么都列出来。但是，在学习上计划要解决哪些问题，心中应当有数。应把一个在短期内无法完成的学习任务分到每周、每天去。这样，在每天学习时，就会明白今天的学习在学习全局中的地位。有了具体的短安排计划，长计划中的任务可以逐步得到实现;有了长计划，就可以在完成具体学习任务时具有明确的学习目的。
四、从实际出发来制订计划。
在订计划的时候，不要脱离了学习的实际情况。主要指以下几方面： 1. 自己知识和能力 2.每个阶段的学习时间 3.学习上的缺欠和漏洞 4.老师教学的实际进度 从实际出发还要注意的一点是不要平均使用力量，要抓住重点。
五、计划要留有余地。
计划终归不是现实，而只是一种可能性。要想把计划完成现实，还要经过一段很长的努力过程，在这个过程中自己的思想会发生变化，学习的各种条件也会发生变化，计划订得再实际，也不免出现估计不到的情况。所以，为了保证计划的实现，订计划时就不要太满、太死、太紧，要留出机动时间。
六、提高时间的利用率。
早晨和晚上，或者说一天学习的开头和结尾部分的时间，可以安排着重看记忆的科目，如外语等;当心情比较愉快，注意力比较集中，时间又比较长，这时候可安排比较枯燥，或自己又不太喜欢的科目;零星的时间，注意力不容易集中的时间，可以安排做习题或去学习自己最感兴趣的学科。除此以外，还要注意学习时间和体育活动要交替安排，文科和理科要交替安排，相近的学习内容不要集中在一起学习，等等。这样安排，在同样多的时间内，由于安排了合适的内容，就会收到较好的效果。
七、注重效果，不断调整。
在计划执行到一个阶段之后，就应当检查一下效果如何，如效果不好，应找到原因，及时调整。主要检查以下这些内容： 计划提出的学习任务是否已经完成?自己是否基本按计划实施?学习效果如何?没有完成计划的原因?通过检查，立即采取相应的措施，及时改变计划中的不合理部分。科学的、实际的个人学习计划，只要认真去执行，必将促进你的学习，培养你的意志，增强你的信心。
八、学习计划包括内容。
学习计划有平时计划、阶段计划和长远计划三种。平时计划以通常的学习常规和临时性安排为内容;阶段计划以一个月或一个学期为一个周期;长远计划以一年或几年为周期。
学习计划一般应包括：(1)对上学期(或前一阶段)学习情况的分析，简要说明所取得的主要成绩和存在的问题;(2)提出本学期(或下一阶段)的努力方向并确定目标;(3)学习时间如何安排;(4)采取哪些措施，采用哪些方法。
九、学习安排。
1、做好预习。预习是学好各科的第一个环节，所以预习应做到：
(1)粗读教材，找出这节与哪些旧知识有联系，并复习这些知识;
(2)列写出这节的内容提要;
(3)找出这节的重点与难点;
(4)找出课堂上应解决的重点问题。
2、听课。学习每门功课，一个很重要的环节就是要听好课，听课应做到：
(1)要有明确的学习目的;
(2)听课要特别注重理解。
3、做课堂笔记。做笔记对复习、作业有好处，做课堂笔记应：
(1)笔记要简明扼要;
(2)课堂上做好笔记后，还要学会课后及时整理笔记。
4、做作业。
(1)做作业之前，必须对当天所学的知识认真复习，理解其确切涵义，明确起适用条件，弄清运用其解题的步骤;
(2)认真审题，弄清题设条件和做题要求;
(3)明确解题思路，确定解题方法步骤;
(4)认真仔细做题，不可马虎从事，做完后还要认真检查;
(5)及时总结经验教训，积累解题技巧，提高解题能力;
(6)遇到不会做的题，不要急于问老师，更不能抄袭别人的作业，要在复习功课的基础上，要通过层层分析，步步推理，多方联系，理出头绪，要下决心 独立完成作业;
(7)像历史、地理、生物、政治这些需要背的科目，要先背再做。
5、课后复习。
(1)及时复习;
(2)计划复习;
(3)课本、笔记和教辅资料一起运用;
(4)提高复习质量。
十、执行计划的意义。
1、努力实施计划，可以磨炼意志;
2、有利于良好学习习惯的形成;
3、能有效地提高学习成绩。
没有计划的学习活动是无法控制的，而实施计划是比较困难的，但实现计划之后的心情则是非常愉快的。一个遵循学习原则，学习劲头十足，意志顽强、方法也科学的同学，通过不懈的努力，一定能获得丰硕的学习成果。
十一、结语。
初二学习计划如何定制?初二学习计划怎么安排?初二学习计划如何落实?这是新初二学生即将面临的首要问题，如何正确地做好规划，直接影响到往后的学习。学习计划的制定，需要根据个人的实际情况来定。
学习方法：如何制定一个完美的学习计划
1、学习计划要与学习目标相结合
有的同学在制定学习计划时，只是写上什么时间做什么，比如：6：00，起床；7：00，早读；7：30-11：30，上课；12：00-1：30，午睡；1：30-4：30，上课；7：00-9：00，晚自习；10:00,熄灯。这样得一份计划太空洞，太无个性，任何人都可以适用。我们在制定计划时，要从自己的实际情况出发，于自己的学习目标相配合。自己各科学习的基础不同，因而制定的各科学习目标也不尽相同，那可比较薄弱，就应该作为重点攻克的目标，那么，在做计划时就应该分配较多的学习时间。因此，在制定计划时，不能平均使用力量，要重点突出。
学习目标一般可分为长期目标、中期目标和近期目标，相应地，学习计划也应分为学期计划、月计划和周计划及每天学习计划。学期计划于学期目标相对应，订出一个学期学习的重点及各自的计划要点；月计划要与单元目标相对应，订出一周的学习重点及每天的计划要点。
2、学习计划要与教师的教学计划相配合
在制定每天具体的学习计划时，要与老师的教学计划紧密配合。具体说就是要与每天课程表上计划要上的课相配合，与每门课老师讲授进度相一致。例如，早晚自习时间学习计划的安排，不但要于当天课堂上老师讲课的内容相配合，而且还要与前一天和第二天老师的教学内容挂钩，不要抛开教师的教学进度计划，另搞一套。
3、学习计划要有一定的灵活性
有的同学将每天除吃饭、睡觉以外的全部时间都安排了学习的内容，排得满满的，连周六、周日都不安排一定休息的时间。这样的计划要执行起来就相当困难了。比如，星期天，同学一来玩，必然要陪同学一起玩，计划就打乱了。因此，计划要有一定的灵活性，不要把时间排的太满、太死，要留出必要的休息和娱乐的时间，还应留出一点激动时间应付可能出现的紧急情况。
4、要用坚定的意志执行学习计划
不少同学学习计划制定的比较详细、具体、然而却不能切实的去执行计划。不能执行计划的主要原因是意志薄弱，无法抗拒外界的干扰和诱惑。比如，本来打算晚上按计划完成当天的英语作业，但你是一个足球迷，晚上的中央电视台现场直播一场精彩的世界杯足球赛，结果你可能就会把作业放在一边，只顾看球。还有的同学原来学习无计划，学习松松散散，后来制定了计划，一切安排的紧凑、紧张，与以前相比，会感到比较劳累。在这种情况下，意志薄弱者便会叫苦不迭，不想坚持，放弃计划，半途而废。还有的同学理想挂在嘴上，计划贴在墙上，时间用在玩上，这样的计划无疑是废纸一张，无法起到推动学习的作用，到头来，理想变成了泡影。因此，我们要用坚强的毅力去落实学习计划。
如何制定一个适合自己的学习计划书范文
如何制定一个适合的自己的学习计划这是大多数学生都想问的一个问题，下面小编就如何制定一个适合的自己的计划为大家做一个详细的解答。
计划，是非常重要的，是必须制定的。人是一个先天自由性很强的动物，不用硬指标或强硬的计划约束自己是很难成功的，计划更多的是让自己做事渐渐形成习惯，形成条理，从而保证持续性和稳定性!这是相当高的学习境界!所以无论如何都必须给自己制定一个行之有效的计划。
每个同学的自身情况不同，计划的制定也会不同那么该如何制定一个适合的自己的计划?
1.计划应该在配合老师讲课的大纲下进行，应跟着老师的计划同步进行。这样在大局的把握上才有保证。
2.计划要实事求是。多数中学生都比较浮躁，制定计划难免会偏离事实，凭自己的主观臆断去制订计划，执行起来完全不适用。比如：计划每天练数、理、化各两套题(一套题等同于一张考试卷)，结果做作业就花掉了80%的时间，有时甚至作业都没有时间完成，而且多数是不会做或做错了的题，这种情况非常普遍，计划当然没有时问完成;又比如：一个计划执行了一个月，发觉另一个计划比现在这个计划好，然后断然放弃先前的计划去执行一个新的计划。这些都是制定计划的通病!也是失败的开始!首先，制定一个计划必须要完成这个计划每天给予的任务，比如时间不够就想办法，遇到几道或多道不会做的题应做上记号明天问老师或同学，切莫产生放弃等不良情绪!然后自己反复思考多遍这类型的题，再上升到原理，归纳总结。不要浪费太多的时间在不会做的题上面，要知道熟练掌握的题型会很快知道方法，而且很快写出正确答案，除开一些极难的题，一般在读完一道题后正常思考时间大概为5秒到10秒。超过了这个时间说明自己还不够熟练(做上记号，然后用以上方法解决并掌握)应马上上开始做下一道题，这样时间才够用，计划才能提前完成。快并不是不认真对待每一道题，而是在认真对待每一道题的基础上再快。快是必须的，要想超越一切对手，就必须养成快的习惯，让快形成习惯，形成学习过程中的学习方式，这样才是一个尖子生必备的素质。这样计划才能很好的执行，学习体系才能逐步形成。
3.计划的具体制定。每个同学的实际情况不一样，一般制定计划前应列出自己有哪些不足的地方，哪些需要弥补的，把这些问题写下来然后写入计划中去。安排计划要把每天各个时间段，各个细节都考虑进去!比如：中午(一般是用于休息，任务可有可无)，下午放学到晚自习(一般用于做作业或复习当天课程)，晚自习(晚自习是计划安排的重点，这个时间段是拉开差距的重要环节，必须把效率提高再提高，逐步养成快而准的习惯，快是主要!)尽量压缩时间，在最短的时间内完成任务，利用剩余时间来进行更多的练习和强化记忆，努力做到超越自我!战胜自我!晚上11～12点之前就必须完成任务做好睡眠的准备。
4.计划指标。制定计划相信每一个中学生都会，具体由大家制定适合自己的计划。但完成计划的指标必须要有。如：周一至周五每天练习了35套题(即3～5张考试卷)不会做的打上记号，问老师或同学之后反复思考10遍以上，再上升到原理，形成知识网络，完成不了说明自己需要改进。
说到底，目的性必须要明确，每天做了些什么，到周末或月底都必须回过头来检测一下自己完成的质量、完成的效率如何，还有哪些做得不好的，需要予以改进的。
5.计划不要随便放弃。当你认为目前计划不好时千万不要放弃，把这个计划完成了再去执行另一个计划，半途而废是执行计划的大忌，切记不能凭借自己的小聪明而大改特改!最多只能作微调，切莫大幅改动打乱整体战略布局!
6.计划的内容要广。计划应该囊括各个学科，不能偏科。自己薄弱的学科可以多预算一点时间在上面。另外，不要为了分值不高的内容而投人大量的预算时间，需做到均匀分配，切莫偏科偏项(偏项指某科中的某个章节)。
怎样制定一个合理的学习计划
计划要考虑全面
学习计划不是除了学习，还是学习。学习有时，休憩有时，娱乐也有时，所有这些都要考虑到计划中。计划要兼顾多个方面，学习时不能废寝忘食，这对身体不好，这样的计划也是不科学的。
长远计划和短期安排
在一个比较长的时间内，比分说一个学期或一个学年，你应当有个大致计划。因为实际中学习生活变化很多，又往往无法预测，所有这个长远的计划不需要很具体。但是你应该对必须要做的事情心中有数。而更近一点，比如下一个星期的学习计划，就应该尽量具体些，把较大的任务分配到每周、每天去完成，使长远计划中的任务逐步得到解决。
有长远计划，却没有短期安排，目标是很难达到的。所以两者缺一不可，长远计划是明确学习目标和进行大致安排;而短期安排则是具体的行动计划。
安排好常规学习时间和自由学习时间
常规学习时间指按学校规定的学习时间，主要用来完成老师布置的学习任务，消化当天所学的知识。而自由学习时间指除常规学习时间外的归自己支配的时间，你可以用来弥补自己学习中欠缺的、或者提高自己对某一学科的优势和特长、或者深入钻研一件有意义的事情。
自由学习时间的安排是制定学习计划的重点。抓住了和合理利用的自由学习时间，对自己的学习和成长都会有极大的好处。所以我们应该提高常规学习时间的效率，增加和正确利用自由学习时间，掌握自己的学习主动权。
对重点突出学习
学习时间是有限的，你的精力也是有限的，所以学习要有重点。在这里，重点一是指你学习中的弱科，二是指知识体系中的重点内容。只有抓住重点，兼顾一般才能取得更好的学习效率。
从实际出发来制定计划
制定计划，不要脱离学习实际，要符合自己现在的学习压力和水平。有些同学制定计划时，满腔热情，计划得非常完美，可执行起来却寸步难行。这便是因为目标定得太高，计划定得太死，脱离实际的缘故。
教学进度的实际：掌握老师教学进度，妥善安排常规学习时间和自由支配时间，以免自己的计划受到冲击。
注意效果，及时调整
这里是一份简单的回顾列表：
回顾之后，要记得补上缺漏，重新修订计划。你也可以通过日记来记录一天的学习计划进度，便于改进和回顾。
计划要留有余地
制订计划不要太满、太死、太紧，要留出机动时间，使计划有一定的机动性。毕竟现实不会完美地跟者计划走，给计划留有一定的余地，这样完成计划的可能性就增加了。
脑体结合，文理交替
学习对脑力消化非常大，所以不要长时间学习，要适当加入休息时间。而且在安排学习计划是，不要长时间地从事单一活动。学习和锻炼可以交替安排，因为锻炼时运动中枢兴奋，而其他区域的脑细胞就得到了休息。比方说：学习了两三个小说，就去锻炼一会儿，再回来学习。安排科目学习时，也要文理交替安排，相近的学习内容不要集中在一起学习。
提高学习时间的利用率
早晨或晚上，或一天学习的开头和结尾的时间，可以安排着重记忆的科目，如外语。心情比较愉快，注意力比较集中，时间较完整时，可以安排比较枯燥，或自己不太喜欢的科目：零星的、注意力不易集中的时间，可以安排做习题和自己最感兴趣的学科。这样可以提高时间利用率。