学会保护自己的说说。
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学会保护自己的说说
一、不要试图去了解一个人，越靠近越害怕。要学会保护自己，也要明白简简单单最好。快乐轻松过好每一天。喜欢现在的状态。
二、如果对现状不满意，就应该去改变，很同意一个长者的话，不要把你的善良当作脆弱。善良是一个人最美好的品质，我应该感恩于我的善良，可是，也不能一切的不如意都归功于我太善良了，我要有保护自己的外衣，要学会坚强。我真的是太脆弱了，看看阳光，如果自己都熄灭了，还怎么用我的光去照亮别人？
三、今晚带儿子下楼散步，在大街边摆摊的东北女人和顾客发生口角，直接动手打起来，旁边的东北男人用脚踹的女孩倒在地上起不来，起来又继续踹，老公说你报警吧，于是我拨通了110，十分钟不到警车来了，女孩被打的头肿了嘴肿了还出血了，女孩想报警手机还被东北女人抢了丢在地上。哎女性真的要学会保护自己。
四、无论你我以何种方式活着，或为自己，或为他人，都做了被岁月摆布的棋子，连选择黑和白的权利都没有。这么[ppb脱光]说，并不意味我们活着就有多么的悲哀，只是人世沧浪横叠，每个人要学会保护自己。人只有在不受伤的时候，才不会去伤害别人；只有在清醒之时，才能够点化别人；只有在自爱之时，才会去爱。
五、一朝被蛇咬十年怕草绳，自己得学会长心眼，学会保护自己，学会不要付出百分之百真心。
六、不管怎样，健康最重要，自己开心最重要，希望你能度过这次难关。还有，要学会保护自己。
七、世间有太多的恶，社会有太多的不公平，自己学会保护自己，一会要学会保护自己。心情太沉重太难过，不知道说什么好，只愿你可以被这个世界温柔相待。
八、两天之内无意间看见了好多性侵害的案件，独自一人的山路，有那么一瞬间也变得有些吓人，女生还是要结伴出行，学会保护自己才行。
九、亲爱的姑娘，你一定要学会保护自己。
十、经历让我学会保护自己了也顺便憋死自己了。
十一、争夺私利将是人类的本性，呼吁正义和仁善将是人类永恒的课题。文明的冲突，人类的无奈。路上的亲们，还是懂得好自为之为妙：光是不侵犯别人远远不够，还必须学会保护自己才行这就是真实的人生。
十二、亲爱的我介意你身边站着别人介意你牵起了别人的手我甚至介意你对别人说一句话我要你的心也要你的人不要丢下我我知道你很累我已经学会保护自己了请你继续守护我我发誓我不会让你等很久。
十三、不要相信任何人不要相信任何人，除了你父母任何人不会无缘无故对你好，女孩子要学会保护自己，人心险恶，社会太可怕了，不要贪小便宜，没有免费的午餐，不要相信任何人，不要扶老人，不要管在哭的小孩，不要多管闲事，不要发善心，世间险恶。送给和我一样傻不拉几的你，长心眼不要相信任何人！
十四、有谁曾仔细想过这么多年你辜负过多少被辜负了多少有多少无人能懂的不快乐有多少无能为力的不舍什么时候开始学会保护自己什么时候开始遇到喜欢的人也笑着摇头说算了可曾动摇过？挣扎过？可曾压迫自己再次丧心病狂过？还是要放手转身再次错过呢？
十五、你说如果心里有想法了随时打电话给你，我回自愈就好。苍白的可笑潜台词予你只是没了当初的热情。不会再去主动交心傻傻的等待那泛滥而又不真实的温暖不是你所谓的真是长大了要我好好的，而是更多的学会保护自己不以物喜不以己悲。
十六、做了一件对不起自己良心的事。确实如果这件事真实的发生了。我会变成什么样子。做人有时候就要学会保护自己。你才能够生存。
十七、我需要太久的时间治愈自己，治愈的同时学会保护自己这样以后就再也不会受伤了。
十八、人生难免会有愚钝的时候，要学会保护自己，不要给别人两次伤害的机会，你伤不起也承受不起。被朋友伤害，不要怀疑友情，但要提防背叛你的人，原谅不等于遗忘。
十九、现在世界战争这么多，要学会保护自己。
二十、人一生可以爱过多少人，又有谁每次都可以全心全意，我可以！只是曾经多少刻骨铭心都变成了如今的云淡风轻，再有多少苦也没什么可怕的，我是榨不干也掏不空的。佛祖告诉我们幸福的快乐的真谛，我已学会自己如何独自快乐，如何保护自己，未雨绸缪，追逐理想，经营爱好，了解人心，探索生命。甚至给自己幸福。别担心，我习惯了。
二十一、人一生都会遇到无奈沮丧失落，总想寻求一个突破口，把它酣畅淋漓的宣泄出去。可是同样它也会有副作用。人要学会长大学会保护自己。
二十二、真的不想做了在这个垃圾的地方工作，要学会保护自己！
二十三、背得越多，走得越累，护得越紧，伤得越深。生活总有一些时候，一些地方，不需要我们执著，不需要我们坚持。转身后就该遗忘，挥手后就该淡忘。生活，就该学会保护自己，爱护自己！委屈的时候告诉自己不要难过，世事就是如此。谁也会这样，被人误解是常有的，为人指责是常见的。
二十四、这个世界太可怕了，女孩子要学会保护自己才行，学跆拳道来个回旋踢很有必要，削铅笔的小刀随身带也很有必要。
二十五、成长的第一课，不是学会停止悲伤的泪水，而是学会如何用责任和力量去保护自己最亲的人。
二十六、或许有时候自己该勇敢点去争取来试着学会保护自己吧！或许应该试着学说：不！试着拒绝！
二十七、谁不是从一个心地善良的孩子被现实折磨成一个心机深重的疯子人，总要学会保护自己，面对未知的世界，面对未知的路，只有多摔倒几次，多受几次挫折，才能成长，才能成熟。
二十八、那段锲而不舍不求回报被称为傻逼的那段岁月，恰恰是爱情最珍贵的时候。从此以后，很多人学会伪装，学会保护自己，学会聪明的用各种标准去衡量和选择，以免浪费时间和再次受伤。但我不一样，我愿意当爱情里的那个傻逼，我心甘情愿，我爱你，只能是因为我爱你，没有任何其他原因。――《妄想回忆录》
二十九、我想把这些斗争跟你们说来着，可是感觉我这种啰啰嗦嗦的，发十条微博都不一定说得完。反正，有人不希望大师兄再开单了，也不希望我们组业绩冲得太猛，搞了一些小动作。最后，大师兄说以后，不管什么情况，你都不要去做这种事，不要去害别人，你只需要学会保护自己就好。
三十、唉，最不喜的就是和同事，朋友有矛盾。我向来都避免这种局面产生，以和为贵，无论有利益关系还是没利益关系。今天学了一课，挨刀的同时，我也要学会保护自己。人不能太单纯啊啊啊！
三十一、这世上最难懂的就是人心。希望我以后要学会保护自己。
三十二、什么事情都是最后一个知，这种感觉应该很难忘记，这样，我都要学会保护自己。
三十三、任何事情三思而行，考虑好后果，任何话在心里思考三遍再说出来，学会保护自己！靠自己，给自己加油！
三十四、为什么还是不能开窍呢，没有人会为你保守秘密，得随时随地学会保护自己，这个社会就是这样，人性也是这样，不学聪明就会被别人耍。
三十五、这个社会不是所有人对你都带着善意，学会保护自己，特别是女孩子。从此时此刻开始，永远不要忘记。好好学习，天天向上。
三十六、社会险恶，一定要保护好自己。
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学会了伪装自己的说说
1、你必须学会保护自己，学会区分真正的善良和伪装的好意，学会控制自己泛滥的同情心，学会克制和审视，学会变得敏捷而强壮。
2、夜的深谧隐藏着白日的烦躁与不安，放下疲倦和伪装，酒放纵着自己的不羁，这一刻只做自己的那个她。
3、在人群迫不得已地伪装自己，在自己的小屋痛痛快快地哭一场后，蒙上被子，睡上长长的一觉。醒来后给自己下一碗面，煎得边角焦脆的荷包蛋，撒上葱花。打开窗帘，还有曾经和你的过去安慰我，于是又可以重新期待明天。
4、成年人的世界里没有容易二字，每天在社会上努力拼搏，到了家还要端着，那的多累，不如找一个能让自己舒服的人，在他/她面前可以完全卸下伪装，只做真实的自己。
5、带上面具，强颜欢笑，摘下面具，满目疮痍，有时候生活就像一滴胶水，虽然不多，但却很沾，当你想摘掉时，却发现很痛，不是我们喜欢伪装，只是不想把自己悲伤的一面展现出来罢了。
6、其实每个人都会累，只是伪装着保护自己，有时像患了忧郁症一样，会突然心情不好。偶尔像患了自闭症似的，不想说话也不想动。别人问起，也不知道该怎样回答。不是假装沉默，只是无力诉说。或许每个人都有一个死角，自己走不出来，别人也闯不进去，我把最深沉的秘密放在那里，你不懂我，我不怪你。
7、不想说不想闹，不想再卖惨了，也都别说谎伪装了。也不知道自己怎么就变成了这个样子，没人愿意一直陪你玩，以后自己忍了，是傻是疯我自己对抗。
8、在一个陌生的城市里有好友可以交心也是很好呀，不需要伪装，不需要想话题，不需要尽力表达自己，挺好挺好。
9、人类，比任何一种动物都善于伪装自己。动物伪装自己，多是自保。但人的伪装，无从知晓也无法推敲。这是最致命却也最有魅力的地方。
10、突然想起桶不止一次用高科技伪装自己，所以被怀疑不冤。
11、此时的我无比茫然，创作的瓶颈带给我无尽的悲观。什么理想，什么奋发向上，我不想要这样的标签伪装自己。我只想和她在一起。
12、没错，独处是一个人最好的增值期！不用在乎别人看法，不用伪装。完全的活成自己想要的模样，静下心来看清楚未来的方向！！！其实，事实就是这样，不要高估你在别人心中的地位，你消失一段时间，不一定有人会发现，但当你活的更出色时，却会被很多人关注！
13、伪装自己，再难，再累，再孤单，日子也要过下去，过去就好了。
14、每次熬着最深的夜，才觉得这个静谧的时光是属于自己的。不被打扰，不需要伪装，就安安静静的做自己就好。太喜欢深夜带给我的释放，恐怕上辈子是个吸血鬼。
15、我可以伪装自己很爱你，也可以装着不在乎你，可是只有我自己知道，原来我还爱着你，还是那么深刻，那么清晰。
16、你总感到落幕悲伤，对于人生未来总有太多迷茫，你总伪装自己不痛，总是心太软。对于以前何必纠缠不放，都过去了。
17、作为浩瀚宇宙之中的一粒尘埃，我的存在一些人看不见，一些人即使看见了也假装没有看见，因为他们一直都在努力伪装着自己的强大，把自己当成了另类，与众不同的角色。
18、可是，我还是摆脱不了。重复着，用仅剩的记忆，描绘着，亦步亦趋，当初的快乐席卷而来，辗转漂泊，终究敌不过思念的固执。思念埋在心底，微笑的我，早已学会伪装，用随遇而安这个企图安慰自己，用这种近乎绝望的理由安慰自己，冬去春来，经过一个又一个轮回，虽然无奈，却也无力反抗。
19、一场崩溃的大哭只是短暂的释放，最终还是要拾起面具，伪装自己，过好接下来的每一天，度过接下来的磨难。
20、多希望我只是个孩子,给颗糖就笑，摔倒了就哭,不用伪装到面目全非，不用压抑自己的心情。
21、人虽然生来孤独，赤条条来，赤条条去，但能享受孤独并在孤独中获得力量，却是一种很了不起的才能。一个人独处的时候，你不用顾虑，也无需伪装，可以做任何你想做的事情，也可以不做任何你不想做的事情。哭也好笑也罢，欢乐也好忧伤也罢，撕下所有的伪装，做最真实的自己。朱自清先生说过：我爱热闹，也爱冷静；爱群居，也爱独处，一定要做的事、一定要说的话，现在都可以不理，也许这就是独处的好处。
22、虽然我在外面开朗活泼，健谈，幽默风趣，可是我心里已经千穿百孔了，不知何时，我开始这样伪装自己。我讨厌自己的懒惰，贫穷，不上进，如果自己富有，很多事情就不会如此。
23、这样的一对生活未免也太浅薄了我会闭上眼睛不流泪：有些景色只能路过一回！然后勇敢地对自己说一切总会过去。我可以伪装自己、分什么事情专注
学会反思自己感情的说说
这个小仙女看似出了口气，实际输的彻底。其实前一段感情，真正智慧的小仙女会从中吸取教训，反思进而提升自己，好好修炼，学会如何爱自己爱别人，如何正确处理两性关系。在一段没有结果的感情中得到滋养，就是他存在的最好意义。收拾心情，继续向前，把最好的自己留给最懂你的人才是幸福的起点。
学会反思自己感情的说说
一、心理学爱好者们总在关注自己的心理、为人处世或修行，常给人心灵鸡汤感。她们切切的反思自己的家庭男女感情育儿，呈现女性被男权文化规制下必然的自我规制、纠结。
二、人最怕认真后的痛苦，信任后的利用，可总不能流血就喊痛，怕黑就开灯吧。水不试，不知深浅；人不交，不知好坏。时间是个好东西，验证了人心，见证了人性。因为帮错人了，给自己造成了莫大的痛苦，反思一下那不是因为蠢，而是因为把感情看得太重，忍下吧，谁让你那么善良！
三、快三年了上班，每天是上班没什么上进心。有时候人需要反思，反思为什么自己陷入到一个境地里无法自拔。。感情也好生活也好总不能一直这么空没有方向没有生命的感觉自己到底是怎么了。。是能力配不上欲望还是一直固执才使自己活着这么没有希望。放下放不下的都没有什么意义了不是你的是强求也不会完整何必要伤了自己为难别人何必再让自己那么难受放手很难不放手始终也不会是自己的。看开点看淡点对自己好点，做自己时间不能再颓废。给自己个希望放下不现实的先减十几斤回到一百四也是个小目标。相信自己是最棒的。
四、人，最不能控制的是自己的感情，只有慢慢的思考，去反思，在孤独里学会成长，在成长里学会成熟。
五、最近学会反思自己之前做过的一些事，虽然有些感情不再能弥补，但是以后我会吸取教训，不再会被别人的眼光所左右了。
六、今天虽然是520，但我一点都不开心，我想脱单了，这段感情真的很值得我去反思，作为一个女生，我想说我自己挣钱自己花，从来没有和你提什么要求，我们异地恋，我等你回来，你每次遇到困难，我从来没有撒手不管，我会尽最大努力去帮你，在你最难过的时候，尤其因为你们家里出事那段时间，我都从没有想过放弃这段感情，但每次我们吵架的原因我感觉都好莫名其妙，我们真的应该静一段时间了。
七、分手不要跟我诉苦了吧，考虑一下我的感受，我还没谈过恋爱呢，我觉得挺好的姑娘还对我没感觉呢，干嘛用你失败的感情来对我造成二次伤害，你的感情经营不好早点怎么不反思呢，闹翻了，知道自己不好了，早干嘛呢。说一一句你还不开心，为什么我非要成为你们的树洞呢。我对美好感情的向往快被你们一点点的诉苦消耗殆尽了，谢谢你们给我的反思，这一次请允许我选择自私。睡觉，晚安。
八、这几天看清朝张廷玉的故事，在最后，他和乾隆之间的最后结果，我就想到了婚姻，我不曾踏足婚姻，但见过很多，自己也奢望过。反思自己，我在感情里就跟那乾隆一样，无穷无尽的占有，身体是我的，时间是我的，你的情感都得是我的我原来要的不是爱情，我爱的是奴才啊。当在爱情里索取是无度的，无论爱对方和希望被爱都无度的时候，这是对爱最大的毁伤，如果这要是在婚姻里，这应该是一种最失败的婚姻吧。如果我没有改变我的这种想法，我想，我应该克制自己不去爱上一个人，不考虑婚姻这件事，除非，有人喜欢当我的那个＂奴才＂。
九、一直接受不了消费情感的节日。我这人负罪感挺重的，一到了这种全世界都提醒你xx节到了你得有所表示了的节日，我就不由自主地要把自己过滤一遍反思一遍，想想自己哪里做得不好，哪里惹对方生气了，我要用哪种方式在这个节日里表达感情对方才会觉得舒服？
十、人的贪婪和妄想，造就了失败的苦果，有些东西失去了便不会在回来，金钱和感情亦是如此，必须深刻反思自己。
十一、最近身边的人失恋有点多，重点是男同胞。蔡总给我上了一课，让自己有点反思，他说：一段感情结束是两败俱伤的，你处理感情绝情，这只是让你当时好受，你还是逃避，不敢去正视，或不敢去面对这事的发生，自我保护。听完好难受。或许吧！一顿情感交流后，深思中......愿我们都能找到那个不离不弃的人。
十二、或许我得做回之前的自己，不能够再懒惰，也不能够再感情用事，我得回到内心强大的时候，得学聪明，心一软害得就是自己，提升品味，最近做了太多错事，好好反思。
十三、应该是打算一直在台下当观众的：靠自我的压抑与痛苦。而那些反思自己的人则是在准备、意识到你和这段感情的珍贵，是远比蜀道更难得挑战，那些偏爱发出嘘声的人！是观察别人为什么做不好。从而浪子回头；相比于打醒一个人的果断和直接：也许会暗爽。
十四、20xx年真是能让人铭记一辈子的一年，考研失败，考公失败，跑了山东九个地市，一事无成。彻底放弃了一段3年的感情，现在想想也能学会反思自己了，这是最大的进步。想想这其中的痛苦好像都随着20xx的结束，把那一页也翻过去了。20xx，不期望什么，自己无论最后选择了哪个工作，都不要后悔，感谢父母！感谢贵人！感谢朋友！感谢陪我跨年的人！自己真是老了，跨年晚会一点看不进去
十五、每一个人在追求恋爱的时候，都会有喜怒哀乐，这是内心最直接的表达方式且最宝贵的体验，当体验过后，要学会反思，自己在这段感情付出了什么，自己的思想是进退了还是升华了，我只希望你一切都好
十六、在新的一年里贪心的我有许多的美好愿望，工作上，身体上，感情上等各个方面。已经学会克制，不冲动，顺其自然，更希望自己勤勉与反思，当然善良和真实是根本！
十七、你会用怎样的方式表达对母亲的感情？对于情感细腻的艺术家来说，表达的方式更加多样化。除了那些耳熟能详的肖像画以外，当代艺术家们将自己对母亲的感情融入到作品当中。有感激、有追忆、也有反思。
十八、体验，以及从每一段感情每一个关系里面得到的反思与领悟，本身就是一笔财富，帮助自己更深刻地理解自己，以及学会如何更好地与自己和他人沟通交流相处，而不是相杀相恨。我从来不觉得这是一个愿赌服输的局。
十九、培养了一天的感情细胞，现在的国产剧有进步啊，落地了呢，看完反思自己明天努力奋斗～
二十、我很愿意跟别人分享我之前的感情经历。因为我发现很多朋友在搞不明白自己的对象的时候用了错误的分析方法。或者用星座判断他的行为和性格。我都只好把我的经历从头说起包括我在童年时如何被父母对待，面对事情为什么是这样的反应，这是我多年反思的结果，我希望大家能按照逻辑去理解自己感情的因果关系。
二十一、很多人都喜欢用高标准去要求恋人，希望他（她）能对自己忠贞不渝，不离不弃，能带领自己走向更好的人生，无论再艰难的情景都会把你放在第一位置考虑；但是很少人会反思自己到底配不配得上这样的感情，呵呵，你不配。
二十二、做事不断反思自己，适当自律，有自己的小梦想，对待感情不再患得患失，慢慢品味包容和理解的含义，慢慢懂得情商的重要性，慢慢学会控制自己的情绪，说舒服的话，做亲切的人。偶尔仰望天空，竟发现比起绿树成荫，山花烂漫，努力伸向天空尽头的枯枝让人更值得敬仰。对一蔬一饭饱以深情，清风朗月肃然起敬，如此般热爱并仰视着生活。
二十三、分手都会有一个过渡期每个人都会这样更何况三年多的感情难受也是正常的我必须挺过去我要学会成长起来在这段感情中反思自己为了让自己更好我该长大了
二十四、反思了一下，感觉自己好自私，好幼稚，不懂她爱的方式，凭什么就责备她，说她不会爱。产生问题时，首先要从感情上，为对方着想，不要以爱的名义，进行感情绑架。你要学会怎样去给对方她更愿意接受的爱，而不是一味的付出自以为是的爱。
二十五、反思自己走过的路，碌碌无为这么多年，一直都是自己懒惰，和贪心。不，应该是，不符合实力的贪心，感情也罢，事业也罢，生活也罢，都是如此。看清自己现在的状态和情况，不断反思，不断开拓。其实自己可以走得更远更远。这个世界说一千，讲一万都是一个弱肉强食的世界，实力是一切的根本。未来的三年，我将努创造自己的辉煌。被自己遗忘了十多年的梦想。不是星辰大海，而是让整个重庆都知道我的存在。
二十六、突然感悟到：世间所有好的感情发展方向都应该是正向的。不论是亲情友情爱情，都该是让自己及对方越来越圆满，向上。然后，时时刻刻要有自我反思，是该怎样努力才能更加完美，让我们更有幸福感。这就是我很好，有你更好。那，如果遇到让自己变得消极、负能量的人或者事，这个人，一定就是错了，还是远离吧。
二十七、最近在反思自己，不知道是遇人不淑，还是自己没有和异性好好相处的能力，不懂得经营感情，情商又不够好。我就像一个小学低年级的女学生，而感情对我就像是高中的数理化一样。我在想，纵使给一次重新开始，从头再来的机会，我也未必有如此能力，能让自己和身边的人都感觉幸福。
二十八、年纪越大，越不爱吐露自己的心声了，不能被理解，不如搁在心里。这微博有我太多的回忆，喜怒哀乐。我承认，在感情处理方面，我是有问题的。我们都需要来自外界的开导和自我反思，要不然我们永远不会从上一段感情中吸取教训，来维系下一段感情。身边的人有说是你可能有别人了，这是让我觉得最不可能的，因为我相信我们的感情，这个理由太好笑。分手的理由有多种，但绝不是这一个。是你对我的冷淡，不维系。其次是我们前途规划问题。我也很遗憾，我没有get到让你能为我奋不顾身的冲动的能力，我不够好，我可以再为这方感情多付出一点的。我为我说出的话抱歉，就是那句我不要求你挣的太多，我只是从我的角度考虑，并没有从你的角度考虑。你压力巨大，要帮家里还钱，还要还你姐的供你上研究生的生活费，等等。生活所迫，你不得不去大城市挣更多的钱。可是偏偏我没有这样的压力，而我恋家，父母也不想我走远，我们不同的背景，使得这个结解不开。sorry，在这一点，对不起，我没有说我能和你一起承担，我没有让你感觉到我是你的另一半，我应该为你做点什么。如果我当时公开了，会不会让你对我们的感情更有安全感，如果让我再选择一次，我一定会在研究生时和你光明正大的谈一场轰轰烈烈的恋爱。当不公开成为习惯，真的很可怕，你也是，为什么当时不逼我一把。就缺那一逼，我的勇气还不够，也许结局会大不同。我会努力做好我的学业，证明我自己，不是像你说的我不适合搞学术。时间会带给我们什么，我们谁也不知道。
二十九、曾经付出的都是正面的，那是不容置疑的善意感情。我们要衡量的、反思的不是付出的多寡与得失，是不是自己理亏了，应不应像投资一样马上止蚀。若爱情只不过是一场计算输赢的游戏，那不过是一场投机性质的男女关系，所以难于放下，因为不甘心，想把失去的赚回来。
三十、从来也没认真的做个全年总结，成长最多的一年，加班最多的一年，感情变得有点病态的一年，希望不要影响到以后。开始学会反思自己，慢慢清楚自己想要的生活，快要结束的时候遇到一辈子想要珍惜的人，关于这个人我猜不是你们想的那样。20xx感谢相遇，20xx继续前行。
三十一、为了这份感情，我怀疑了我自己，一直在反思哪里做错了，我变的开始否定自己，否定自己的一切，觉得自己是个失败的人，觉得自己天生就该失败。
三十二、对，是我。无所谓理性还是感情，认真地反思了一下自己，忽然发现，我更加看重的还是价值观和努力的方向。如果在一段感情里，两个人的方向不一样，那感情只是捆绑。所以，久别重逢这种，真的算了吧。事物都在发展，大家都在改变。再也不是你每天送我回宿舍我就能开心半天的孩子了。说我理智，说我冷血，说我丧心病狂。都好。好的感情是一起成长，相互扶持。而不是，你辛苦的向我靠近，我焦急的拖拽你。我们之间的鸿沟，只能彼此生生站成两岸。还是谢谢你成为人生的一部分，改变着我，也改变着你。
三十三、很反感恋爱中的一方和另一方讲\对得起/对不起我\这种话。如果一定要把是否对得起对方当成衡量感情的一个标准，那我宁愿走得远远的跟这段感情毫无瓜葛。我不欠你的阿，我不必时刻提醒自己反思是否对得起你。这本来就不是我在这段感情里存在的意义。
三十四、20xx过完了，这一年经历很多，拥有过最爱的人，也失去过！脾气性格改变了不少，变得暴躁了，现在真的应该好好的反思一下自己了！因为性格的转变亲手把一段感情埋了，以后不能再幼稚，做事极端，太情绪化了，要学会理解包容，大度一点，对别人大度一点得到的会更多，不再飘忽不定，20xx做过很多错事，20xx好好学习，该定性了，遇到一个真心喜欢的人不容易，以后我保证改变自己的脾性，生活习惯，不能再一次的错过了，遇到不容易，错过了真的好可惜！20xx年无论她是谁，我想结婚了，20xx年的目标就是结婚！只要你来，无论多大风雨我都会接你，如果你要走，慢走我不送！
三十五、时至今日，当我面对人群的时候，如不刻意暗示还是不自信的，不自信背后是自负、自傲和自卑，他们都来源于天生敏感的性格。另一方面，它又给了我不少好处，诸如:更多的反思、对感情要求的绝对纯粹以及更享受独处。或许终其一生，我们都在认识自己和突破局限。
三十六、对于感情现在有了新的体会选择了一个人的同时，你得到了多少快乐，可能也要分担多少忧愁和烦恼。他的情绪会影响你，他开心的时候你因此开心，他心烦的时候，你会觉得你的天空也无端没有那么明朗。现在时常反思自己曾经在感情中的幼稚任性和自我希望自己慢慢能够拥有持续经营一段感情的能力
三十七、当你拿命去爱一个的时候，你的爱却无处安放，我们鉴定一场虐心的感情，从陌生到熟悉，从无话不说到无话可说，每当兴高采烈的去找她述说些什么的时候，都是热脸贴冷屁股，一次次得扎着心，她却还特别理所应当，都还反思一下自己，一场误会就能结束这段感情，是我错了还是你不爱了。
三十八、现在的生活其实挺好的，跟着自己预设的方向走，不用去规划人生，没有外界太大的压力和限制，可以把每件事都做得相对完美。至于感情上的缺口，碰上了多少还会有些一些不稳定的因素，但从跟不同朋友的交流中，也吸收了很多启发和反思，慢慢变得可以接受。
三十九、我若不完美就没有人会爱我做事情总是小心翼翼思前想后过于敏感而太会感受别人的感受是件好事也缺突然觉得这样的自己有些累也心疼悲观的自己重来不敢去试探证明写什么也说明了自己的不自信过于理性和自我保护就连小小的任性已经会让我反思自己的行为是否合适实在是不太好做朋友感情宣泄的垃圾桶让自己都受影响了快消化不了了
四十、hjl在感情上，他第一时间反思的是自己，可能他是爱的比较多的一方吧，毕竟我也反思很多，也因此很自卑
四十一、学会反思自己，是需要刻意的练习。。每天反思自己的言行，不管工作生活感情等，不刻意的妥协，很多事情的达成是需要权衡，但无论怎样做，最后想要达成的结果就是自己的初衷。比如感情。。。无论怎么优秀的人，也不会全对，考虑对方的感受很重要。所以看看自己，反思自己，改变自己。
四十二、因为不小心入了一个群，看到了许多荒诞不经的事儿，使得我这几天一直不断思考，反思，迭代自己对于爱与感情的认知。我记得去年10月2日我大哭了一场，因为我不知道为什么命运要这么对我。现在我明白了。在路上。晚安。
四十三、曾经付出的都是正面的，那是不容置疑的善意感情。我们要衡量的、反思的不是付出的多寡与得失，是不是自己理亏了，应不应像投资一样马上止蚀。
关于突破自己的说说 人要学会突破自己的说说
1、当有人逼迫你去突破自己，你要感恩他。他是你生命中的贵人，也许你会因此改变和蜕变。当没有人逼迫你时，请自己逼迫自己，因为真正的改变是自己想改变。蜕变的过程是很痛苦的，但每一次的蜕变都会有成长的惊喜。
2、真正走得远、走得稳的人，不是局限于眼前、停滞不前的人，而是敢于突破自己、不害怕改变的人。真正的出路，是敢于突破自我，走出自己内心的困境。
3、纠结了这么多天，终于可以有突破了！希望可以坚持，对得起自己！
4、自认为每次都有真的突破自己，每一次突破的快感都很短暂，也让我马上进入下一次思考与变化。不断的改变才让人踏实。
5、我不知道你们眼里如何定义自主女性创业，但在日弥，我看到的是每个人都在不断自我突破，每个人都找到了更适合自己的生活方式。
6、今天上课，悟到的一点东西。曾经自己一直有个想法，认为当某个环境自己不想待的时候，就想快点换个环境，一切从零开始。但今天突然想到了，环境的改变不止被动改变，还可以自己从内心主动改变，主动突破自己，主动接触新事物，新领域，这样的主动会在被动改变的基础上更加拓展自己的视野。
7、忙碌也是因为你。很多人不太明白爱的真谛，意义，说我不懂的人，又真得懂得了吗？不经由真正的爱，又怎么确定，自己所坚定的就是爱最好的方式？很多时候，我们爱上一个人，或许也因为，这个人的出现，突破了自己现有的认知，帮助我们打破了一些什么。
8、以前总想让自己尝试一些新的事情，有困难也劝自己努力去克服，总想着突破自己、挑战自己。现在，只想对自己好一点。
9、第一次喜欢一件事就一拍脑门儿去学了，比想象中难，但痛苦又美好。希望下次能够突破自己。
10、生命里最大的突破之一就是不再为别人对自己的看法而担忧。
11、生活不会遵从我们的意愿去发展，改变和意外无时不在。只有不断地突破自己的舒适地带，才能拥有更大的世界。
12、每一次尝试，都是一次突破。不要给自己设限。当给自己设限的时候，就注定做不到了。阻碍自己前进最大的敌人是自己潜意识中的那个不可能或是抗拒。
13、做一个自己想成为的人，有爱，有活力，不喜欢总是呆在宿舍，害怕那种无所事事的感觉，害怕一个总是封闭的空间，可能从我们出生那刻起，便是一次突破，逃离，然后来寻找自己，有阳光，有黑夜，从黑夜到白昼，我想去发现，去感受。
14、你说你要突破自己，每次都要带给大家不一样的视听盛宴，你说，只要再努力一点，就又熬过了一天！你说那些未曾谋面的迟早都会相遇。哪
15、如果你不想生活一地鸡毛，捉襟见肘，你就要拿出足够的勇气来突破你自己，舒适圈包括，你的家庭、父母、老公、稳定的工作、各种惯性、颜值、自认为的聪明，不破不立，你有多勇敢，就有多可能。
16、家人身体健康，自己突破目前的格局，实现自己的梦想。
17、我也是一个比较喜欢挑战的人，跟着感觉来，跟着心走。我自己又是个很要强的人，我喜欢迎难而上，越难越想突破自己。
18、他，潇洒不羁，他，追求真我。不断地突破自己，顽强地挑战未知。摆脱条条框框，尽情放胆去闯。
19、突然觉得有一次突破自己的界限却求而不得的爱恋其实是一件很幸福的事情。恋爱脑不可取，庆幸自己越来越清醒并且独立。然而开始担心独立意识过于强烈，蓝图里便再也容不下其他人。
20、不论我们在什么样的环境中，真诚、温暖地与他人交往，敢于暴露真实的柔软的自己，积极为他人创造价值，以及带着好奇心和开放的心态去和他人接触，每个人都可以突破自己的舒适区，和优秀的人交朋友。
21、最难战胜的人是自己，最难突破的思维是自己的惯性思维。希望一步一个脚印脚踏实地。
22、最近很痛苦，我突破不了自己，一点进步都没有，每天都在怀疑自己。
23、注定无眠的一个夜晚，创业一路下来还差一个月就整整5年了，5年来我太清楚自己经历了多少，才拥有的今天拥有我的金刚尤物，这几年我坚持做的事情只有一件，就是坚持，坚持挑战每一个不可能坚持突破自己的一个又一个极限，20xx年6月对我来说是又一次新的挑战，为了全新的金刚尤物为了更好的自己。
24、总想说点什么，一言难尽，难过又难说。希望以后顺风顺水，好好加油突破自己！等我重新走到你面前的时候希望我又换了一个高度。晚安
25、突破自己，挑战自己，勇敢做自己，努力过不后悔。
要学会控制好自己的情绪的说说
教育的最大死敌，就是父母的脾气，控制好自己的情绪是毕生的修行，冲动是魔鬼。教育孩子要有技巧和方法，打是最不可取的。
要学会控制好自己的情绪的说说
一、最近用微博发泄情绪，影响不是太好，我只想说我有时怼人只是在当时特定的时间点下对特定的人或事，请大家不要对号入座。对于被误伤的，我在此道歉，之前有时太生气，没有控制好自己的情绪，波及到很多人不好意思。
二、控制好自己的情绪，好像比其他的宣泄方式更管用。
三、没控制好自己的情绪，不懂为什么会这样难过，如果工作不顺心为什么还要做，如果对现在不满意为什么还要继续
四、遇到问题一定要控制好自己的情绪，不要发火，不要偏激，不要说话太伤人，要懂得忍耐，忍耐不是为了让你不去处理这件事情，而是为了避免在情绪失控的情况下，做出冲动让自己永远后悔的事情。用心去体会，礼貌做人，踏实做事，放大格局，调整心态，把握当下，快乐生活每一天！
五、我倒车时居然把刹车当油门，幸亏有小树挡着不然冲出去后果不堪设想。我更懊恼的事，我把原因归结在孩子身上。我真的要学会情绪管理，控制好自己，我该深深反省下自己，此刻面壁思过去。
六、我的心里还不够强大，遇到事情要坚定。。。。一定要控制好自己的情绪。。。。
七、过滤～学会过滤，和自己目标不一致的都过滤掉～控制好自己的情绪，万事藏于心不表于情。成长过程中，多思考，多总结，加油，别气馁～
八、尽量不把坏情绪带给身边的人，但也请你们控制好自己，别他妈惹我。
九、记住这句话：能管理好自己的情绪，你就是优雅的，能控制好自己的心态，你就是成功的。
十、女儿现在还会常常手脚撞到瘀黑，几乎每次都是她爸帮她擦药，而我自从生了妹妹后成了个后妈一样，除了吼还是吼，等到姐姐睡着了我又开始内疚没控制好自己的情绪，真纠结。
十一、已经从一个爱哭鬼，变成很久很久才会失控的大人。控制好自己的情绪，不要忘了眯眯眼太丑还难受。
十二、在路上，努力控制好自己情绪，仿佛丢了整个世界一样。
十三、控制好自己的情绪，不要在人前崩溃，不要在人前崩溃，不要在人前崩溃我这个笨蛋到底什么时候才能记住。
十四、妮妮这么可爱，我要控制好自己的情绪，不能总是骂她打她屁股说她不乖，要忍住。
十五、不要太高估人所谓的人格，总会让你感到惊讶。你需要做的不过是控制好自己的情绪。
十六、一个好妈妈，最根本的是控制好自己的脾气，耐心的对待孩子的任何情绪，我没做到，我反省！
十七、绵绵不断的压力让我刨燥，问这点事你发什么火，这点不会，可绵延不断的这点就会。控制好自己的情绪，当你把所有的精力都放在一件事情上的时候就会有所期待，有所差迟，还要隐忍不发，所以应该转移下自己的注意力了，好久没有出行，只因怕给孩子拉下课程，还没正式紧张的时候，我就把自己紧起来了
十八、没想到这次的强度这么大，才是个开始，不知后面的几个月要怎么熬过去，希望自己再不要给你传递负能量，控制好自己的情绪，调整好心情，希望能多带给你点快乐！
十九、今年学文化课不再跟班学所有科目均一对一学习因为不想过多的和陌生人接触这半年专业课也都是上的小课远离人群使我快乐很多但吃抗抑郁药物害得我每天哈欠不断记忆力也下降了明天开始停药啦可能会不定时发脾气我会尽力控制好自己的情绪保护好自己的早日康复。
二十、感情中热情度是有限的。原来他来的快。去的也快。控制好自己的情绪。只是失落而已。丢掉感性。保持理智吧。
二十一、我希望我亲爱的家人们：你们一定要控制好自己情绪，相信我们一定会是最幸运的人了。
二十二、控制，控制好自己的情绪，心情不好奶就更少，多睡多休息，心情靓靓才能产多奶，现在我不顾自己，怎么也得吃多点，让自己奶水多多，看看宝宝整晚哭闹，我也跟着哭起来，没有人帮我，我也只能坚强，自己帮自己，加油。奶水多自然什么都引刃而解，宝宝吃饱饱就不会哭哭哭！更加坚定我不会有二胎的想法！因为我为自己感到委屈！在医院也是祈求才能得到的照顾让我落下月子的第一次眼泪，妈妈说，做月子不能哭，以后会坏眼睛
二十三、不该这么情绪化一定控制好自己的情绪我保证在一个月内不再发任何脾气！！
二十四、我们总把最坏的情绪最狠的话留给了最亲最爱的人，因为不用担心害怕失去，因为在乎，因为觉得可以信任。可是殊不知对方有时候也因为在乎会很生气很生气，然后你们就开始变得陌生，变得认为对方不好相处。可是不是那样。只是我们没有控制好自己的情绪。因为都会想，我为什么要承受他的坏脾气和坏情绪。所以感情就渐渐的变得陌生。如果换位思考，当对方情绪不好的时候我们可不可以屏蔽他说的一切话。让他自己一个人想通。自己想通了。是不是一切就都好了。可是我们却永远也学不会换位思考。
二十五、从另一个方面来说，当老师太难了。没有人是一辈子都能安安稳稳的控制好自己的情绪的。只要一个疏忽，一个分神，一个用词不当，就会很容易对小孩子造成心理阴影。
二十六、在问题出现的那一瞬间，一定要控制好自己的情绪，不要发火，不要偏激，不要说出什么过激的话，要懂得忍耐。
二十七、记住这句话：能管理好自己的情绪，你就是优雅的，能控制好自己的心态，你就是成功的。
二十八、可能是要来例假了，受不得一点委屈，被客户推搡责任整得眼泪都要掉下来了时刻告诫自己，请控制好自己的情绪
二十九、真不知道怎么办？面对孩子任性，我还是没有控制好自己的情绪，动手打了！唉！真要思考自己错在什么地方，当好家长真要好好学习！
三十、真正优秀的人，从不抱怨，生而为人，各有其苦，没有誰生来就是小太阳，而长大成人，做如事倩的弟一步，不过就是咽下苦，藏起累，控制好自己的悟言和情绪，尽心尽力而为。这世界誰也不欠誰，没有任何一种关系能承受得了如此的压聊和负重，只有你自已。
三十一、学会控制好自己的情绪很重要，一般大喜大悲的人更爱被痘痘君看上。所以，MM要避免情绪焦虑和紧张，经常保持乐观愉快的情绪，就算患了痘痘也不要悲观，要乐观自信，坚持积极、及时合理的治疗。
三十二、你呀，这辈子就这样了，一个不能控制好自己情绪的人，注定就是失败者。
三十三、多年后的一天，二蛋回想起那个并不会每天都刷牙的妈妈，每天都要强行给他刷牙，那个控制不住自己玩游戏的爸爸，要求他有自制力，按时收好玩具准时睡觉，那个无法控制好自己情绪的奶奶，要求他不要哭鼻子要听话，他会不会觉得这一切的生活都是一场骗局。
三十四、还是不能够控制好自己的情绪，所有的喜怒哀乐都写在了脸上，突然好想不工作，抛下一切让人烦恼的事情，来一场不为任何事情任何人而去顾虑太多的旅行。
三十五、一定可以改变自己，可以控制好自己的情绪，一定可以。
三十六、任何时候都要控制好自己的情绪我的情绪不是我所有的一切都不是我都与本我无关都可以放下。
三十七、请控制好自己的情绪，做一个有修养的人，当尝尽人生百态的时候，一切都看淡了。。。晚安喽。
三十八、成年人得有成年人的担当。愤怒和眼泪都没有用。控制好自己的情绪。改变自己，不必在意别人的眼光。别纠结于小事。
三十九、被比你重几十倍的人踩一脚，很疼吧？更别说是被人恶意踢一脚了。喵喵的脚被人踢伤了，大家可以自行想象会有多么疼。那么瘦弱细小的牙签腿都会有人忍心下脚，我也是醉了。天气炎热大家火气都大，但是人嘛，总要学会控制好自己的情绪，不要因为一点小事情不开心就去找这些可怜的小动物发泄。
四十、我要控制好自己的情绪不能和别人说太多话整天一不小心评论别人就一堆话打完不可以我要把一堆话改成几个字精简冷酷我是一个没有感情的杀手这样我才够酷（真的戏很多。
四十一、成年人跟孩子的区别就是要控制情绪，孩子可以哭闹，耍脾气。我要做个合格的成年人，控制好自己的情绪，不可以肆意的发飙，难道被狗咬了，还能去咬狗吗！要做一个情商智商都合格的人！就让天空永远都飘着那虽然已经不再流行的5个字吧
四十二、控制好自己的情绪，不要情绪化，保持乐观向上的心态，确定个人生目标，你会活的更轻松更开心！
四十三、简单事不争吵，复杂事不烦恼，发火时不讲话，生气时不决策。宁可保持沉默像傻子，也不要一开口就证明自己是傻瓜。控制好自己的情绪，才能掌控自己的人生。
四十四、一定要控制好自己的情绪，不要发火，不要偏激，不要说话太伤人，要懂得忍耐，忍耐是为了避免在情绪失控的情况下，说出让对方崩溃的话，从而变成让自己永远后悔的事情。
四十五、考验你的时候到了，你呀，一定一定要控制好自己的情绪，因为那个环境，不可能会有人是真心实意的
四十六、控制好自己的情绪，不能输！职场就这么残酷，有时候都是逼出来的，长心了。只有利益，只有甩锅，人味都没了。
四十七、能最长多长时间控制好自己情绪不怒，真的要好好努力!
四十八、人！管好自己的嘴。关键是能控制好自己的情绪。最痛苦的莫过于是徘徊在放与不放之间的那一段。「心理学」！也会慢慢变得疏远！反而、无论原来多么熟悉痛而不言是一种智慧笑而不语是一种豁达
四十九、一个人，如果不能控制好自己的情绪，就算给你整个世界，你早晚也会亲手毁掉！忍！
五十、能管理好自己的情绪，你就是优雅的，能控制好自己的心态，你就是成功的。晚安
五十一、控制好自己的情绪和冲动，别让它们轻易的毁掉了那份来之不易的宁静和美好，偶尔的放纵更有味道！
五十二、所谓争吵，不过是都想实现自己的控制欲，不在乎一时的言语高低，而在于控制好自己，当情绪被撩上去时，能够让自己隔离开来，等自己情绪平复了，再接续上刚才的对话。目标是解决问题，不在于比高下。控制自己为王。控制好了自己，自然地能够将紧张的关系转缓。
五十三、控制好自己的情绪才能走出来吧，一个人满满的负能量是多么讨嫌的样子，调整好之前我是不是又会习惯性的消失呢
五十四、控制好自己的情绪，不要让强加自己的意愿在别人身上，别到处散播负能量，爱身边的人。
五十五、怀孕的时候觉得做妈妈第一的责任是生一个健康的宝宝，宝宝出生后，时不时有惊跳反应，拉着宝宝的小手默默的想，要控制好自己的情绪，和爸爸一起学习，给他一个温暖而又有安全感的家。也默默开始思考宝宝以后的教育计划了，操不完的心。
五十六、明天早起赶火车，后天复试，但刚和母亲大人吵了一架。一件小事，却点燃了压在心中的烦躁，爆发了，倾泻到她身上。后悔，愧疚，没控制好自己的情绪，伤害了最爱自己的人。自从决定考研那一刻起，她一直默默支持着我，然而在最后阶段我却伤害了她。希望后天复试顺利，顺利录取，回报她这半年的支持与陪伴
五十七、不管今后发生什么，都要淡定，要控制好自己的小情绪，你要记得，没有人会惯着你，更重要的是，要做个开心的傻瓜
五十八、有所经历之后依旧坚定，把简单的事情做好，控制好自己的情绪，不愿花不明不白的钱，不见不三不四的人，不说不痛不痒的话以及不跟风。
五十九、做不了高情商的人，最起码要做一个能控制好自己情绪的人。
六十、有效的沟通需要控制好自己的情绪，时刻谨记沟通的目的，用百分之百的尊重和诚意与对方交流；达不成一致时，可以罗列谈话的共同点，对比说明不同点，弥补盲点，创造出双方沟通目的为基础的有效观点。
六十一、你今年也26了，不是十八岁的小伙子了，一句话，请控制好自己的情绪，原封不动还给你。你七夕节需要的不是女朋友，是睡觉。现在发现，一切的自以为是的好意只剩下自以为是，好走不送，谈恋爱不如刷题。
六十二、对不起我的宝贝，妈妈总是没能控制好自己的情绪对你发脾气。谢谢你我的宝贝，每次都能原谅妈妈。妈妈好好反省自己，以后会克制的。
六十三、凡事儿不能太急太燥，控制好自己情绪！
六十四、表面看起来很轻松，实际上压力很大，不想辜负爸妈的期望，不想让自己脱离爸妈规划好的未来，不想让别人失望，一面很焦虑一面又要学会控制好自己的情绪不表露出来，要装作这些都是小事情我一定会努力做好的，其实我知道我没什么信心。有很大的压力，但是也有很多重新再来的动力。
六十五、强大不在于外表，其实，能控制好自己的情绪，才是真正的强大。请管理好自己的情绪
六十六、告诫自己:在问题出现的那一瞬间，一定要控制好自己的情绪，不要发火，不要偏激，不要说出什么过激的话，要懂得忍耐。忍耐不是为了让你不去处理这件事情，而是为了避免在情绪失控的情况下，干出什么让自己出格的事情，以后你就会知道，生活中真的没有几件事情是值得我们搭上礼貌，教养，人品和格局的。
保护自己的经典句子
1.20xx年中一个人教会我成长，另一个人教会我如何保护自己。
2.可能面对危险困难和战斗，不是谁输谁赢得问题。而是就不应该和他战斗，因为他一无所有他不怕输，可是我们不一样输了就失去的太多。所以为了保护自己，我们不应该去战斗。哪怕是投降是低头，也要学会自己保护自己。
3.男孩子在外面一定要懂得保护自己，这些女孩子坏的很呀。
4.现在的社会败类越来越多，沉默就是纵容，让坏人不作恶很难，社会环境的改善是一个艰难而漫长的过程，所以当下最可能有效的办法是先教会孩子保护自己。
5.心地善良的人，干什么都不好意思，总是怕对不起别人，容易把所有人想像成好人，心不设防，甚至一直为别人考虑。所以，越善良的人，越容易受到伤害。这不是善良的人错了，也不是善良的人傻，而是善良的人不懂得保护自己。但请记住，当你伤害了善良的人，他不会选择伤害你，他只会把自己藏起来，远离你，不再接触你！无论是友情或爱情还是亲情，请别误会他是傲气，只因他再也伤不起！
6.谎言有三种，一是为了欺骗别人，二是为了保护自己，三是为包庇别人。
7.从现在开始挥舞它吧。不是为了斩断敌人，而是为了斩断弱小的自己。不是为了保护自己的性命，而是为了保护自己的灵魂。
8.花是弱小的、淳朴的，他们总是用自己的方式保护自己，以为有了刺就可以显出自己的厉害。
9.在机会的世界里，没有太多的机会可以争取，如果你真的想成功，你一定要掌握并保护自己的机会，更要设法抢夺别人的机会。
10.一个不能保护自己的男孩，长大后什么东西都保护不了。
11.没有力量就无法保护自己重要的人，没有力量就无法达成自己卑微的愿望，没有力量就只能做着违背自己良心的事！
12.人世间，没有一个人能够保护你永远，只有自己保护自己。但是，自己也必须要有足够的力量，要足够的强大，才能保护自己！
13.可是我只知道一件事，如果我自己不保护自己，这个世界上就没有人会保护我。
14.一个人倘若连自己都不想保护自己，又怎能指望他人来保护你？
15.我的花生命是短暂的，她只有四根刺可以保护自己，抵御世界，我却将她独自留在我的星球上了！
16.我一直想要把你保护的好好的，我却没有给你保护自己的能力。
17.一个人一定要有法律概念，要知道自己怎么保护自己。
18.有时候抗拒别人的靠近，其实真的没有别的意思，只是想要好好保护自己。
19.一直觉得，女孩最好的品质是善良。但越善良，就被坏人伤害的越深。这不是善良错了，而是你缺乏保护自己的技能。因为，美好的东西，永远都有人觊觎。经常被伤害，只是因为你太好了。学会保护自己，才是善良的前提。不懂保护，就不要随便对人善良。
20.付出真心，才会得到真心，却也可能伤得最彻底。保持距离，才能保护自己，却也注定永远寂寞。
21.贫穷最大的问题，是在人生的很多转折点上，你没有能力去保护自己想保护的人，没有能力抵抗外界的侵蚀。
22.如果大人们变得像小孩子一样任性，不肯承担责任去保护小孩子，那么小孩子只能快速地长大，像大人一样保护自己。
23.下意识的不去相信，不抱有期盼，便不会失望。下意识的怀疑一切不同寻常的现象，戳破阴谋才能更好的保全自己。下意识的保护自己，因为只有自己才能保护自己，只有自己才会保护自己。
24.真正喜欢一个人，就要想方设法让他学会在这个充满危险的世界里保护自己。
25.他们总想以伤害别人来保护自己，他们伤害的却总是自己最亲近的！
26.忍者最强的力量不是在学会所有忍术之后得到，而是在保护自己最珍贵的东西时才会显露出来。
27.因为太痛苦，害怕看清事实，所以不愿去面对。即使到了现在这个局面，也只是想保护自己的自尊，而不是保护对方。
28.无论是欺负别人还是保护自己，都得自己来。
29.我弯起嘴角也讽刺地笑，真是的，可怜我年少不更事，被玩弄在股掌之上。人总是慢慢学乖，逐步建造起铜墙铁壁保护自己。
30.人在保护自己最重要的人时就会变得很强
31.人生在世只有一次不必勉强选择自己不喜欢的路随性而生或随性而死都没关系不过无论选择哪条路都不要忘记保护自己所珍惜的人。
32.挺无奈的笑笑，学会保护自己，没付出最安全，于是人人都是一张冷漠的脸，一颗冰冷坚硬的心。挺可悲的。
33.痛过，才知道如何保护自己；哭过，才知道心痛是什么感觉；傻过，才知道适时的坚持与放弃；爱过，才知道自己其实很脆弱。其实，生活并不需要这么些无谓的执著，没有什么就真的不能割舍。
34.有的时候在保护自己要保护的人时，也许会伤害到其他的人。那个时候就要看你怎么选择，是为了保护自己要保护的人而伤害对方，还是眼睁睁地看着自己要保护的人受别人欺负。
35.如果有人向你承诺，要相信开口的那一刹那他是真实的，不要怀疑。如果有人背弃承诺，要相信他之前并不知道自己是做不到的，不要苛求。如果有人欺骗你，要相信他也许只是想保护自己，不要说破。如果有人欺骗自己，要相信他只是还无法承受真相，给他点时间。
36.痛过，才知道如何保护自己；哭过，才知道心痛是什么感觉；傻过，才知道适时的坚持与放弃；爱过，才知道自己其实很脆弱。
37.从小我就懂得保护自己，我知道要想不被人拒绝，最好的办法就是先拒绝别人。
38.我的薄凉，是我保护自己的唯一方式。
39.每个自闭或者孤僻的人或许只是在保护自己而不是病。
40.手中有剑，方能保护自己珍惜之人。
学会吃苦的说说
学会吃苦的说说
一、学会吃苦是人生的永久财富，学会做人是人生的最高境界。
二、老是觉得初中的时候还近在眼前，可是时间好快，现在转眼就要步入社会了，以前处处受父母，家人的庇护，就算想要星星全家人也会拼命想要摘给我，以后的道路就要靠我自己了，我一定要好好努力，换我来保护、照顾家人了，以后的日子里，我要学会吃苦，勇于承担，百折不挠，坚强再坚强。
三、要学会为自己吃苦，有些苦是外界环境给你的，没有选择没有办法，但是在你有选择有办法的时候，学会为自己而吃苦，这样你才会收获你想要的东西。
四、我们学会了吃苦，就是学会了成功的方法。
五、从爸爸那学会了能吃苦、能坚持，从妈妈那里学会了宽容和善良！
六、过去的就不可能重来人生中只有一次的体育中考也就过去了就算没考好那也没办法这是对自己的一种警告要把没得到的从文化课上拿回来就算替知道分数后爸妈那沮丧的神情感到心疼那也于事无补想办法让爸妈重拾开心的表情遗憾的谁都不能怪谁只能对自己说要更加努力要学会吃苦为两个月后的中考敲响警钟。
七、愿明天安好～坚强为伴，不怕吃苦，不怕失败，流过的泪，淌在心上我知道痛～但这不是最痛的～我始终相信除非我彻底被打垮，要不然我绝对不会屈服困难！学会勇敢地迈出人生的每一步。
八、上帝在为我关上一扇门的时候不仅没有开一扇窗，还TM的放了一条狗所以说老话说得好，年轻人要学会吃苦因为后面还有大把的苦等着你吃。
九、一个人能走多远取决于他能看多远，要知道心在哪里，收获就在哪里，不能太宠自己，该吃苦就要学会吃苦，吃得苦中苦，方为人上人。做出一般人做不出的漂亮结果，就不用担心人会发现不了，记住，天道酬勤。
十、在为数不多的时间里，多对她好点，多一点包容，这样，以后才不会后悔，自己要多吃苦，要学会在一个城市里独自生活，时间，晚安。
十一、爱美的女生须知：想要变得漂亮，就必须要学会吃苦，不怕累，不怕痛，上坚持不懈的精神。
十二、要学会吃苦，吃亏，感觉自己已经不能再忍了。
十三、始终要做一些事不是锻炼自己而是要学会忍学会吃苦。
十四、我不怕现在的自己吃苦，不怕自己受委屈，这个世界不会永远只有好的一面，不抱怨任何，让自己学会接纳，更要学会把好的态度带给家人。
十五、不论做什么事，都得学会吃苦，没有一劳永逸的事情。
十六、一群人，不懂装懂。争来争去。但话说回来，既然做了一个行业，那么就要懂一个行业了，你应该具备相关的能力资质。否则，你会越来越难混。靠这个吃饭，而且未来还没有很好出路的话。那你必须学会清醒，学会吃苦。
十七、这两个月的书单！年轻时除了学会吃苦，便是学会看书了罢~
十八、成为土豪的第一步就是先学会吃苦。
十九、要想不被别人丢在后面，你必须学会吃苦在前面！
二十、很多人不明白，吃苦是为了什么，还要去找很多人问。实际上问问自己就行，人为什么会吃苦，全是因为你所造成的业。佛法讲，要知来世果，今生作者是，要知前世因，今生受者是。我们今天所受的所有的苦，实际上都是自己造成的。吃苦也是在消业。所以要学会把生活中一切的苦转化为一切的乐。卢台长
二十一、能成事者，要持戒和吃苦，坚持自己的清规戒律，锤炼自己独有的性格特质，还要学会吃苦，发勇猛心和精进心，不断地问自己，我尽全力了吗？我还能做的更好些吗？
二十二、做人要学会要吃两种东西：一个是吃亏，一个是吃苦。吃亏能够锻炼你的心智，脾气越来越好，不生病，心脏平安；吃苦能够让你改变将来，一个人想要改变将来，就要学会吃苦。20xx0216巴淡岛开光开示。
二十三、80、90后，他们运用现代技术和现代信息手段为自己获取优势的能力比我们50、60、70后强得多。尽管他们在责任心、成熟度方面确实比我们这一代人晚熟一些。我们从小就学会了吃苦，有责任心，洗衣做饭都是自己来，这些特点我认为都是好的习惯。因此，寄望于80、90后要取长补短，做得更加完美！
二十四、任何一个专业做到极致，哪怕是个修锁师父，或者月嫂，你能成为这个行业的前三名，你就能生活的很好，非常好，当然，成为前三名的路上，你得先学会吃苦。
二十五、我这心无城府，善待他人，对信任的人口无遮拦得毛病多年来怎么改不彻底呢？还不会给人说好话，真正一个二杆子呀。社会复杂人心蛊测，连最近的J都合种猜不透，自以为是的真理都是谬论，荒唐。吃苦出力还不见好，先学会闭嘴！必须的～
二十六、所以，人要学会吃苦，学会用苦难磨炼自己，否则，遇到困难你的脊梁很难挺起来，没有坚韧的毅力，承担不起责任，失去很多人对你的信心，尤其是Man，大老爷们雄起
二十七、一个人出门在在，要学会面对冷言冷语，冷嘲热讽，坚强，坚持，会吃苦，最重要的是，要照顾好自己！
二十八、但行好事，莫问前程，学会吃苦，学会吃亏！
二十九、人生就是一段说走就走的旅行。以旅行的心态去面对人生，欢乐多一些，烦恼少一些。旅行艰苦，吃苦是必然的，学会苦中作乐；旅伴是匆匆，有缘则长留，无缘则分离；旅行是享受自由，探索未知，追求快乐。需有终点，享受途中的风光。现不正是开启一段旅行么。
三十、这些科目好好弄弄，毕竟要考研，对啦，还有那个思修演讲，这个不好弄，虽然班里同学一起上课都半年多了，但是还是有点不好意思的，这样其实也挺好，锻炼自己！学会在多人面前演讲！回去好好准备准备！所以退出啦啦操不后悔，你可以说我不能吃苦，但是我节奏真的没有了所以好好学习。
三十一、学会吃苦，学会吃亏，学会受委屈。吞下委屈，喂大自己的格局。大度大气大器！
三十二、如果你想牛逼，你想有大把大把的钱挥霍，想穿名牌，想开豪车，你就得学会吃苦，学会比别人多努力打拼，人穷就该多读书，年轻就是你唯一拿来跟别人比的资本。
三十三、什么时候我不那么娇气了学会吃苦了没有钱了也没有衣来伸手饭来张口了所有人也不会让着我了那时候我就长大了。
三十四、不知道自己什么时候变成现在这样，说好点就是思前顾后，说白了就是爱给自己找借口。之前总说要学会吃苦吃亏才能得到真正想要的，但是到了面临的时候却不断的寻其利弊。世上没有完美的事，就算有也得有那个本事。我总在担心会不会被骗，这样会不会太亏，做这个是不是没什么用。意义何在？
三十五、努力就是吃苦，磨练就是吃亏，学会承受，学会微笑，把泪咽下，把苦吞下，路，要自己走，事，要自己做。告诉自己，摔倒也要爬起，必须坚强。
三十六、如果你们想成功，就先要学会多吃苦。做任何事情，如果没有一种咬牙的精神，是不可能成功的。年轻人一定要学会吃苦啊！相信看完后，你一定会有所收获。
三十七、人生，所有的行程，都素没有顺畅，是不会平坦，努力那么就是吃苦，磨练就是吃亏，学会承受，学会微笑，把泪咽下，把苦吞下，路，要自己走，事，要自己做。告诉自己，摔倒也要爬起，必须坚强。
三十八、成长中遇到难题挫折时告诉我要靠自己面对，工作没日没夜的加班时告诉我学会吃苦与忍耐，面对金字塔剥削与不公平时让我认清楚自己的平凡与不足。教会我知足与忍耐，要求我懂得宽容与豁达。我曾深刻责怪他的狠心与不关心，后来自己能面对太多事时才学会感恩。不是不心疼而是舍得。
三十九、什么都不说，不代表我什么都不懂。有一种忍让，就叫沉默。生活中的烦恼如一团乱麻，剪不断、理还乱。人生，所有的行程，都素没有顺畅，是不会平坦，努力那么就是吃苦，磨练就是吃亏，学会承受，学会微笑，把泪咽下，把苦吞下，路，要自己走，事，要自己做。告诉自己，摔倒也要爬起，必须坚强。
学会微笑的说说 面对困难要学会微笑的说说
1.成功是短暂的，缔造不了永恒；失败是常有的，要学会微笑面对；平淡是经常的，要学会淡泊宁静。
2.人无完人，但要真诚真实；情无绝美，但要无愧无悔，人活着，其实有许多事情无法言说。有时走的太远，往往忘记了原路；有时看的太清，往往看不到东西；有时想的太多，往往会失去自我。生活，如一面镜子，心中有，便有；心中无便靜；心中空，便悟。学会微笑，学会面对，学会放下，让一切随心，随意，随缘。
3.一些得到，不一定会长久；一些失去，未必不会再拥有。人生，恰似一次远足，重要的是：在痛苦中学会微笑。
4.微笑，不用成本但能创造财富。赞美，不用花钱但能产生力量。分享不要费用，但能倍增快乐；学会微笑，善用赞美，懂得分享，不用健康换取身外之物，不用生命换取个人烦恼！当心灵趋于平静时，精神便是永恒！
5.一些得到，不一定会长久；一些失去，未必不会再拥有。重要的是：让心，在阳光下学会舞蹈；让灵魂，在痛苦中学会微笑。向前走，潇洒心情，收获淡定。人生并不在于获取，更在于放得下。放下一粒种子，收获一棵大树；放下一处烦恼，收获一个惊喜；放下一种偏见，收获一种幸福；放下一种执着，收获一种自在。
6.我，学会成长，学会微笑，学会拒绝，学会忘记，学会任性，学会改变。不论我如何选择，始终，我依旧是我自己。感谢曾经来过我生命中的你们，从今天起，以后的路，不论多苦多难，我自己走。
7.生命是一段旅途，生活便是其中的过程，翻山越岭，还是涉水乘舟，一切全凭自己。走在生活的阡陌中，不必让自己背负太多，淡淡听风，才会走的更轻松。一些得到不一定会长久；一些失去未必不会再拥有。重要的是：让心，在阳光下学会舞蹈；让灵魂，在痛苦中学会微笑。
8.悲伤逆流成河，此刻的心情，有谁能懂，还是要学会微笑，你要用微笑去面对一切，睡觉。
9.暖阳轻抚面颊，拂过每一丝肌肤，嘴角45度上扬。那温暖的笑容彰显着如今的美好，微风吹拂着每一丝发梢，抚过脸颊，温暖依旧，从今天开始要做个最棒的女子，不悲不傲，笑容美好。学会微笑着对所有人展示笑颜，甜甜的笑好好的过，我的未来也会变的美好笑颜美丽，因为你是我们的榜样。
10.多留财富，少留包袱；多留风范，少留遗憾；多留经验，少留缺陷。应当学会倾听，学会微笑，学会赞扬。以过硬的素质服人，用高尚的人格聚人，靠扎实的作风带人。
11.不要抱怨，即使天生最亲近的人在说你的是非，学会压制内心的爆发，学会微笑，学会不要比较，学会对虚伪的人也虚伪，总之，要不断的学习。
12.做一个追逐太阳的人，暖心的去感受，平凡事情背后的艰辛，做一个学会微笑的人，带给孩子力量和榜样。
13.做人，要像一杯水。无色则纯，只要心里清澈，世事皆易；无味则淡，只要心里明了，万物皆空；无欲则刚，只要心里释然，一切皆无。越聪明的人，其实越累。在乎得多，割舍就难，往往失去的也就越多；追求得苦，心事就重，往往美好的也就越少。学会微笑，学会面对，学会放下，让一切随心，随意，随缘。像一杯水，静静的，清清的，坦坦荡荡的生活。
14.当我们感觉疲惫的时候，时刻记得要提醒自己保持一种幸福感，因为幸福无处不在。人生长路，目的地虽然由不得我们选择，至少在每个路口，该往哪走，我们还是可以作出自己的判断。学会承受，学会微笑，把泪咽下，把苦吞下，路，要自己走，事，要自己做。告诉自己，摔倒也要爬起，必须坚强。人最恐惧的跌倒，是跌倒不敢爬起来的人！是最可怕的。
15.欣赏别人是一种境界，善待别人是一种胸怀，关心别人是一种品质，理解别人是一种涵养，帮助别人是一种快乐。应当学会倾听，学会微笑，学会赞扬。多留财富，少留包袱。多留风范，少留遗憾。多留经验，少留缺陷。做人要以诚为本，因为诚实是立身之本，诚实是做人的一种美德。人之无诚，不可为交。
16.一个女人成熟的标志，是学会狠心，学会独立，学会微笑，学会丢弃不值得的感情。
17.那是成长的常态，你要学会微笑带过。
18.学会忘记，那是生活的技术；学会微笑，才是生活的艺术。
19.要学会微笑。要学会的事情还有好多。
20.已经不吃鸡了，从那天开始，只开黑，无数把都是坑，顺便朋友也一起坑，坦然的面对这些时光，遗留的初始的，我们总要重新开始，总要往前走，总要学会微笑。
21.欣赏别人是一种境界，善待别人是一种胸怀，关心别人是一种品质，理解别人是一种涵养，帮助别人是一种快乐。应当学会倾听，学会微笑，学会赞扬。
22.生活，有时候就是为了让你在痛苦和困难中学会微笑。
23.静坐流年，轻倚烟火，文字的渡口，细品。品岁月的沧桑，品风雨的滂沱，品人生的感悟，也品生活的美好。每天学会微笑，把过往与纷杂，融入一抹清浅，守心中的风景，淡红尘的浮华，心，向阳向暖，阴霾不再。
24.在一次次的难过、失望中学会微笑，学会故作坚强的对自己说：我不难过。
25.学会承受，学会微笑，把泪咽下，把苦吞下，路，要自己走，事，要自己做。告诉自己，摔倒也要爬起，必须坚强。
26.一段人生，一段对话，放弃那些华丽的奢望，面对生活的平坦，我们不能决定烦恼什么时候到来，学会随缘，让所有的烦恼白白来过，让所有的烦恼一场空过，不伤感，不纠缠，你就是你，给学会微笑
27.一定要学会微笑，你的运气写在脸上。越开心，越幸运！