职业生涯规划想象五年后的你。
在平时的学习生活中，我们经常会需要使用到一些范文，不同的文章可以用在不同的场合，范文的撰写要注意哪些方面呢？经过整理，小编为你呈上职业生涯规划想象五年后的你，可能你会喜欢，欢迎分享。
让我与你分享一段小故事，或许在这个阶段，可以很实际地帮助你走出目前的困境。
一九七六年的冬天，当时我十九岁，在休斯顿太空总署的大空梭实验室里工作，同时也在总署旁边的休斯顿大学主修电脑。纵然忙于学校、睡眠与工作之间，这几乎占据了我一天二十四小时的全部时间，但只要有多余的一分钟，我总是会把所有的精力放在我的音乐创作上。
我知道写歌词不是我的专长，所以在这段日子里，我处处寻找一位善写歌、词的搭档，与我一起合作创作。我认识了一位朋友，她的名字叫凡內芮(Valerie
Johnson)。自从二十多年前离开德州后，就再也没听过她的消息，但是她却在我事业的起步时，给了我最大的鼓励。仅十九岁的凡內芮在德州的诗词比赛中，不知得过多少奖牌。她的写作总是让我爱不释手，当时我们的确合写了许多很好的作品，一直到今天，我仍然认为这些作品充满了特色与创意。
一个星期六的周末，凡內芮又热情地邀请我至她家的牧场烤肉。她的家族是德州有名的石油大亨，拥有庞大的牧场。她的家庭虽然极为富有，但她的穿着、所开的车、与她谦诚待人的态度，更让我加倍地打从心底佩服她。凡內芮知道我对音乐的执着。然而，面对那遥远的音乐界及整个美国陌生的唱片市场，我们一点管道都没有。此时，我们两个人坐在德州的乡下，我们哪知道下一步该如何走。突然间，她冒出了一句话：
Visualize，What you are doing in 5 years?﹙想像你五年后在做什么?﹚
我愣了一下。
她转过身来，手指着我说：嘿!告诉我，你心目中最希望五年后的你在做什么，你那个时候的生活是一个什么样子?我还来不及回答，她又抢着说：別急，你先仔细想想，完全想好，确定后再说出来。我沉思了几分钟，开始告诉她：第一，五年后，我希望能有一张唱片在市场上，而这张唱片很受欢迎，可以得到许多人的肯定。第二，我住在一个有很多很多音乐的地方，能天天与一些世界一流的乐师一起工作。
凡內芮说：你确定了吗?
我慢慢稳稳地回答，而且拉了一个很长的Yesssssss!
凡內芮接着说：好，既然你确定了，我们就把这个目标倒算回来。如果第五年，你有一张唱片在市场上，那么你的第四年一定是要跟一家唱片公司签上合约。
那么你的第三年一定是要有一个完整的作品，可以拿给很多很多的唱片公司听，对不对?
那么你的第二年，一定要有很棒的作品开始录音了。
那么你的第一年，就一定要把你所有要准备录音的作品全部编曲，排练就位准备好。
那么你的第六个月，就是要把那些没有完成的作品修饰好，然后让你自己可以逐一筛选。
那么你的第一个月就是要把目前这几首曲子完工。
那么你的第一个礼拜就是要先列出一整个清单，排出哪些曲子需要修改，哪些需要完工。
好了，我们现在不就已经知道你下个星期一要做什么了吗?凡內芮笑笑地说。
喔，对了。你还说你五年后，要生活在一个有很多音乐的地方，然后与许多一流的乐师一起忙着工作，对吗?她急忙地补充说。如果，你的第五年已经在与这些人一起工作，那么你的第四年照道理应该有你自己的一个工作室或录音室。那么你的第三年，可能是先跟这个圈子里的人在一起工作。那么你的第二年，应该不是住在德州，而是已经住在纽约或是洛杉机了。
次年(一九七七年)，我辞掉了令许多人羨慕的太空总署的工作，离开了休斯顿，搬到洛杉机。
说也奇怪：不敢说是恰好五年，但大约可说是第六年。一九八三年，我的唱片在亚洲开始销起来，我一天二十四小时几乎全都忙着与一些顶尖的音乐高手，日出日落地一起工作。
每当我在最困惑的时候，我会静下来问我自己：五年后你最希望看到你自己在做什么?
如果，你自己都不知道这个答案的话，你又如何要求別人或上帝为你做选择或开路呢?別忘了!在生命中，上帝已经把所有选择的权力交在我们的手上了。
如果，你对你的生命经常在问为什么会这样?为什么会那样?的时候，你不妨试着问一下自己，你是否很清清楚楚地知道你自己要的是什么?
如果连你自己要的是什么都不知道的话，那么爱你的主又如何帮你安排呢?不是吗?
而在你旁边的人，再怎么热心地为你敲锣打鼓，爱你的主也顶多给一些慈悲的安慰。因为连你自己都还没有清楚地告诉他，你要的是什么?那么你又岂能无辜地怪上帝没有为你开路呢?不是吗?
有这样一篇调查似乎也说明了什么：
有一年，一群意气风发的天之骄子从美国哈佛大学毕业了，他们即将开始穿越各自的玉米地。他们的智力、学历、环境条件都相差无几。在临出校门前，哈佛对他们进行了一次关于人生目标的调查。结果是这样的：
27%的人，没有目标;60%的人，目标模糊;
10%的人，有清晰但比较短期的目标;
3%的人，有清晰而长远的目标。
以后的25年，他们穿越玉米地。25年后，哈佛再次对这群学生进行了跟踪调查。结果又是这样的：
3%的人，25年间他们朝着一个方向不懈努力，几乎都成为社会各界的成功人士，其中不乏行业领袖、社会精英;
10%的人，他们的短期目标不断地实现，成为各个领域中的专业人士，大都生活在社会的中上层;
60%的人，他们安稳地生活与工作，但都没有什么特别成绩，几乎都生活在社会的中下层;
剩下27%的人，他们的生活没有目标，过得很不如意，并且常常在抱怨他人、抱怨社会、抱怨这个不肯给他们机会的世界。
其实，他们之间的差别仅仅在于：25年前，他们中的一些人知道为什么要穿越玉米地，而另一些人则不清楚或不很清楚。
现在你还楞什么呢
赶紧去想
赶紧去做
时间不等人啊。。。。。。。。。。。。。
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教师五年职业生涯规划
要了解教师职业生涯规划，我们先要明白什么是是生涯、职业生涯、教师职业生涯。
何谓生涯?就是一生重要工作的综合，是以以职业为中心，但又不仅仅限于
职业层面，还包括所有人生角色，如家庭：子女、配偶、父母;学校：学习者;职业：生产者;社会：公民、消费者、休闲者、退休者。是自我认知、自我了解、自我肯定、自我定位、自我发展、自我实现的过程。
生涯规划即一个人生涯过程的妥善安排。职业生涯是指一个人一生中职业经历过程，是指一个人一生连续从事和承担的职业、职务、职位的过程。
教师的职业生涯，是指一个人作为教师从事教师职业的整个过程。因此，教师的职业生涯规划，是对有关教师职业发展的各个方面进行的设想和规划，具体包括：对教师职业的选择，对教师职业目标与预期成就的设想，对工作单位和岗位的设计，对成长阶段步骤以及环境条件的考虑。
教师的职业生涯和教师的专业发展的关系 教师专业发展是一个流行的概念。教师的专业发展，是指教师在专业素质方面不断成长和追求成熟的过程。它既指专业素质各个方面(专业态度、专业知识、专业能力)的一起成长，也指一个有步骤和阶段性的成长过程。教师职业生涯和教师专业发展基本是一个意思。它们的区别，只在于生涯比较中性，而发展带有目标和价值性。
为什么做职业生涯规划
一般印象而言，中学教师的工作稳定，步调规律且单纯，还需要有生涯规划吗?答案是肯定的。教师的生涯发展是为自己规划出自己的「心灵蓝图」(MindMap)，也是一种「虚拟实境」的演练。
在教师的生涯发展方面，必须作系统的思考，从整体观照，宏观和微观的角度来进行生涯思考,这样教师会自觉地、妥善地完成生涯规划，实属重要。
(一)终身教育的需要
20世纪70年代以后，终身教育(Lifelong education)理念日受重视，生涯发展的研究，已不只偏重个人的职业选择方面，进而扩大到个人自我潜能的发挥。 如何使人生各阶段的潜能达到最大实现的可能性，逐渐成为生涯发展研究的重要课题;换言之，不仅要使个人乐在工作;而且也要使个人能安享晚年。教育工作者受到此种理念的冲击，逐渐感受到生涯发展和生涯规划的重要性。 教师逐渐体会到在职进修的必要性，光凭过去所学的知识和经验，实很难胜任目前的教学工作，必须不断地进修，吸取各种经济、政治、科技和教育知识，以扩大知识领域，提升专业能力。
所以，教师生涯能力的规划与发展，越来越凸显其迫切性。
(二)教师自身发展的需要
教育质量的提升，主要系于教师能否将教学工作当作终生的志业，或是将教学工作当做一生值得奉献的专业。
因此，教师必须有自我发展需要。教师要具有自我发展意识
教师的自我发展意识，按照时间纬度，其内容构成至少包括三方面：
对自己过去发展过程的意识
对自己现在发展状态、水平所处阶段的意识
对自己未来发展的规划意识。
理智地复现自己、筹划未来的自我、控制今后的行为，使得已有的发展水平影响今后的发展方向和程度，使得未来发展目标支配今日的行为。 教师发展应有的模式：自我认识和自我反思制定职业生涯规划理论的学习和准备实践和行动研究总结提升。
传统的模式：学校要求学校组织学习教师实践总结。
(三)有助于教师确立发展目标
由于我们过去缺乏生涯设计的概念和意识，不少教师对自己要达到什么目标，通过几个阶段达到自己的目标，现在自己处于什么阶段，等等问题，脑子里往往是模糊的、不清楚的，有的甚至从来就没有这样考虑过。
表现在工作上，就是听从领导安排，以完成任务为目标，没有多少自己的追求，态度比较被动;当工作不满意时，往往归因于外部的环境制约，认为自己尽了力，没有办法克服困难。 所以，生涯规划，可活出快乐人生! 这里我介绍几种关于快乐的技巧： 要有目标和追求 经常保持微笑
学会和别人一块分享喜悦
乐于助人
并保持自己的一颗童心
学会和各种人愉快的相处
保持幽默感
要能处乱不惊
学会宽恕他人
有几个知心朋友
常和别人保持合作,并从中获得乐趣
享受你的天伦之乐
保持高度的自信心
尊重弱者
偶尔放纵自己一下
有空来论坛坐坐
具备胆识和勇气 不要财迷
(四)有助于教师适应未来的竞争与社会需求
处于世纪的转型期，教师面临的问题将愈来愈复杂，所要处理的问题，可能不只是学校内教学的事情，同时还要面对社会、科技、家庭所带来的各种挑战。所以，教师必须对生涯发展有所了解，并且进行有效的生涯规划。
教师生涯所面临的社会冲击有以下几个方面：
1、全面建设小康社会的来临
2、学生发展水平的提升
3、师范教育演变为教师教育
教师教育：是对教师培养和培训的统称。在终身教育思想指导下，按照教师专业发展的不同阶段，对教师的职前培养、职初培训和在职研修通盘考虑，整体设计，体现了对教师的教育是连续性的，可发展的，一体化的，目标就在于促进教师专业发展，提高教师专业化水平，加快教师专业化进程。
4、教师权威的重新认识
5、知识更新速度的加快
6、知识来源的多渠道化
7、从本土或地域性的学习转变为全球性的网络学习
8、多元智能理念的盛行
(五)有助于解决教师的职业倦怠
1、由于缺少有意识地训练，因而教学水平和能力往往处于高原状态，没有成就感和发展感，这样很快就会出现职业的倦怠和退缩。
2、职业倦怠(burnout)指的是个体无法应付外界超出个人能量和资源的过度要求而产生的身心耗竭状态。为了克服职业倦怠，很有必要使教师树立生涯设计的意识，掌握生涯设计的方法，真正把自己的职业生涯置于理性的思考之上。
3、教师生涯发展并非一帆风顺，而有其危机与困惑。
4、要深入了解教师生涯发展的历程，并透过适当的生涯辅导与规划，使所有教育工作者都能顺利走出成功的生涯道路。
5、教师生涯是一个意义深长的生涯，我们的生命在学习中成长，在付出中完成。通过制定教师职业生涯规划，将使教师个人的生涯获得极致的发展。思考、生活、学习、工作与行动;健康、婚姻与家庭;知识、情感与技能都将得到整全的发展，得到真正的人生幸福。
6、教师生涯规划要作为校本培训的重要内容
如何制定职业生涯规划
1、明确影响教师职业生涯规划的因素
2、了解教师职业生涯发展阶段
3、把握教师职业生涯规划的基本框架
4、掌握制定教师职业生涯规划的步骤和方法
5、确定教师生涯规划的表达形式
(一)了解影响教师职业生涯规划的因素
教师的职业生涯规划是种社会行为，它既是有目的的行为，又是在人与人的相互关系中进行的行为。
影响教师生涯规划的因素来自三个方面：
(1)一是来自主观方面，如个人的素质、心理活动、个人能动性的发挥等。主要是个人的智力、性向、能力、兴趣、成就、价值观、学历、资格、经历。
(2)二是来自客观方面，即社会环境、人际关系、机遇、机会等。
(3)三是不可预期的因素。
(二)了解教师职业生涯的发展阶段
适应阶段
练就教学基本功阶段
形成经验和技能阶段
教师成长的徘徊阶段
特点?这些特点对我们的职业和工作提出了哪些要求?提供了什么样的有利条件?提出了哪些挑战?这给我的工作和发展带来了什么机遇?本地区的社会环境有什么特点?对自己的工作和发展有什么样的影响? 学校环境。我现在的学校是一个什么类型和水平的学校?它有哪些有利条件和不利条件?它给我的工作和发展带来什么样的影响?对有利的条件，我是否充分的利用了?对不利条件，我能否克服和避免?学校的物质环境、人际关系环境、信息环境如何? 自己的家庭环境。原来的家庭是什么家庭?它给自己的成长带来了什么样的影响?配偶对自己的工作是否支持?家庭的经济条件和文化氛围对自己的工作与发展有什么样的影响?我能否克服不利的影响?
第三、教学活动过程的反思
对教学活动的反思，可以分成两种类型，一种是较长一段时间的反思，比如一个学期或者一周;一种是对一节课的反思。
教学活动的反思是自身素质反思的具体化，通过教学活动，能够更准确地反映自身素质如何;同时，教学活动的反思，对于及时地进行教学的调控，矫正教学中存在的问题，是很有价值的。
反思的内容包括：
教学的经验、优点、成功之处。 教学的教训、问题。 教学的类型和风格特点 第四、成长历程的反思
成长历程的反思，有助于增强自己的生涯意识、成长意识、发展意识，有助于了解自己已取得的成绩和存在的不足，了解自己所处的成长阶段。 反思的内容可以包括：
我现在在哪里?我现在在成长阶梯的哪一级?我的成长历程已经经过了几个阶段?这几个阶段各自解决了什么问题?有哪些成长的经验?还有哪些成长的问题和障碍?有哪些关键性因素影响了自己的成长?自己未来成长的可能性有哪几种，各自的可能性有多大?我的终极的愿望和需要是什么?我要到哪里去?什么道路最能够达到这样的目标等。
3)自我反思的方法
日志和日记
通过与同事的对话
填写问卷调查表
召开学生座谈会
检查学生的作业
出席会议与讨论
参观考察与观摩
问题清单法 成长自传
2、了解教学工作特性
从教学的本质来看，教学活动通常具有几种明显的特性： 1)教学是一种互动 2)教学是种双向的沟通 3)教学是一种关系适应
透过人与人之间的人际关系，群我关系，逐渐发展出关怀、体谅、接纳与积极的性格，使学生养成乐观进取的人生观，无惧于失败，产生自信，这时教师所扮演的是一个咨询者的角色，
辅导学生自我成长。允许出现与预先确定的教学设计相偏离的现象目前观点 鼓励学生对教材自我解读
通过设置问题情境作开放式把握 对某些结果和目标的偏离持宽容态度 教学信息的不确定性 教学结果的弹性
基于情境的评价(重过程、自我、表现性)
3、自我定位与目标设计
1)自我定位
要给自己一个比较符合实际又有挑战性的定位。
自我定位包括两点，一是对类型的定位，一是对层次水平的定位。
2)进行具体的目标设计
目标设计的内容，可以从两个角度分：
一是时间的角度，在成长的不同阶段，目标是不同的，也就是要设计阶段目标，阶段目标主要是各个成长阶段要解决的主要问题。当然，除了阶段目标，还首先要有一个总的目标。 二是项目的角度，在教育工作中，有许多方面和项目，都可以成为教师攻克的目标，比如教材开发、教学方法的改革、教学手段的革新、学生管理、课外活动指导、某个问题的实验或科研等。
在阶段目标的设计上，可以参照教师职业生涯周期的理论，了解各个阶段应该解决的主要问题，作为自己的目标。
主要的目标设立，可分成下列几种：
工作目标:为个人在工作或职位上所努力追求的理想。
生活目标:有的教师以桃李满天下为生活目标，有的则追求良好人际关系的建立;有的则想「教而优则仕」等，有不同的生活目标。
进修与休闲目标:包括学位进修和一般讲习、研讨计划，以增进自己的知识和技能为目标，休闲娱乐目标，用以调剂身心，减轻工作、生活中的压力等。
退休目标:届临退休年龄时，应事先规划好退休后的目标，参与社会服务，或是培养其它专长，以防止老化现象。 3、成长阶段的设计
在明确了自己在职业生涯上的定位之后，就要想这样的问题：要成为这种类型这样层次的教育人才，实现总的目标，需要什么样的素质和客观条件?需要经过几个阶段?成长阶段的设计主要就是围绕这两个问题来进行的。 具体的工作
了解自己现在所处的成长阶段。
设计以后每个阶段的发展任务和大体时间 提出和解决成长中需要的条件和措施。 教学方面目标主要有三方面： 成为「课程与教学专家」：教师对某一课程的发展、教材的编拟、制作有独到的成就，或是对于某一科目的教学方法改良有其心得，再加以钻研。 成为「良好的班级管理者」：对于班级的管理，学生的辅导、补救教学，师生关系融洽、学习效果提升等方面形成专长。
成为某一领域或项目专家：如信息、视听媒体、英语教学、音乐、美劳、书法、球类.等。
(五)确定教师生涯规划的表达形式
生涯设计最终要以一定的成果形式表达出来。一般可以采用计划式文章的形式表达，也可以采用表格或图形(阶梯式、圆圈式、模型式等)的形式。 不管采用什么形式，其所包含的主要内容都是一样的。 迈向目标，全力以赴。
两个急待解决的问题:
生涯规划以校为本还是以师为本?生涯规划制定的主动权在哪里? 如何围绕教师生涯规划进行制度建设
生涯规划目前受到教师培训制度的改变、教师退休问题、教学、行政等各方面的压力
最后三句话
良好的教师生涯规划，主要目的在于增进教师的持续发展和成长，终极目标在建立教育专业地位与形象。
从社会的角色期望而言，身负教育下一代的神圣使命，一位能做好生涯规划的教师，必能有目的、积极主动并快乐地投入教学，使学生学习具有效率。
每个教师都需进行生涯规划。这样才能做自己生命的主角，做自己生命的设计师、领航员，真正为学生和自己的生命负责!
个人五年职业生涯规划
不知道大家对自己的个人未来的五年职业生涯有何规划和打算?下面小编为大家搜集了个人五年职业生涯规划，很希望能帮到你!规划
个人五年职业生涯规划
一、个人现状分析
从20xx年踏上工作岗位至今，已经六年了。现年28岁，本科学历。 任高三英语。工作这几年，获得三次全国中小学生英语素质大赛优秀辅导教师奖。教学经验见长。
二、 理性思考
1、教学方面：我的课堂教学有了质的跨越式的发展，特别是教学经验的不断增加，能较好调度知识。工作积极热情，认真对待每一节课。
2.教学管理方面：作为一名导师，经常和学生进行情感交流，及时解决学生的思想、学习等问题，课后辅导工作落到实处。
3.课改方面：是一名课改的践行者，积极投身学导螺旋发展大课堂的改革中，在学校开展的课堂晋级活动中，我被评为达标课教师。
4.教学研究方面：重视课题研究并积极参与小课题研究，平时善于积累总结， 科研意识也有所增强，科研能力也得到一定的提高。
但我也清楚地知道自己的不足。首先，我感到在学习上对自己有所放松，以工作代替了学习，导致自己迷失了发展方向。同时，学习上的欠缺，也造成了理论功底不扎实，缺乏理论积淀，使自己的专题研究大多停留在实践层面，无法提升到理论层面上。其次，课堂教学能力尚可。还有巨大的发展空间，在教学方法手段上缺乏新意。
三、自身专业化发展目标：
1、整体性目标：
力求自己由专业型、经验型教师向研究型教师转变。
2、阶段性目标：
第一阶段：(20xx-20xx) 以自主学习提升理论素养为主的目标
具体措施：
积极参加教师继续教育培训。积极参加继续教育，不断更新教育理念，不断改进教学方式，用所学知识改善师生关系，改进课堂教学效果，促进师生共同发展，积极参加并做好记录，写出心得。
第二阶段：(20xx-20xx)发展定位完成小课题结题报告并达到四星级教师
具体措施：
用新的教育理念促进学生在教师指导下主动地富有修改地学习学习的过程不应是被动地吸收课本上现成结论的过程，而应该是亲自参与丰富的、生动的思维活动并经历一个实践和创新的过程。
每学期设计好每篇教学设计，上完课及时写教学反思，找出课堂教学中的不足，进一步完善自己的英语课堂，提高课堂教学效率。
让课堂教学充满激情和活力，千方百计激发学生的学习兴趣，使他们变苦学为乐学，课堂教学形成特色。
第三阶段：(20xx.20xx.15)以提高教学效率促使教学品质专业化为主的目标
随着课改的不断深入，做一名课改践行者和追随者的想法已经很坚定。在未来的教学中我一定会按照学校要求，积极投身学导螺旋发展大课堂的改革中，力求用高品质的课堂模式提高课堂教学效率，以促进自己的教学品质。
3.具体目标
(1)职业理想和职业道德计划：做一名具有良好师德素养的智慧型教师。
(2)学历进修和继续再教育计划：积极参加各种继续教育培训，不断提高的业务水平。
(3)学习阅读计划：每学期至少阅读一本有关教育方面的书籍。
(4)课改晋级计划：达到五星级教师
(5)课题研究计划：提高课堂教学艺术，强化教学反思能力。在日常教学活动中，要养成随时记录教学中的感想和学生的创新片段，学会积累，学会研究。在教研与科研的实践中，发展自己，将学科知识能力和教育理论素养相结合，通过教学实践来整合自己的专业知识，重构自己的专业知识结构
四、具体实施方案：
1、勤于学习，树立终身学习的观念。
让读书与学习成为习惯。现代社会信息日新月异，知识在不断更新，各种理念也时时更新着，作为一个教师，必须让自己与日俱进才能符合时代的要求。平时多读一点关于教育教学的理论，看一些比较有权威的教育专著，把自己的读书心得及时写成文章，积蓄力量与经验。
(1) 坚持不懈地学。活到老，学到老，树立终身学习的观念。
(2) 多渠道地学。要做学习的有心人，在书本中学习，学习政治思想理论、教育教学理论和各种专业知识，增强自己的理论积淀;也要在无字处学习，学习他人高尚的师德修养，丰富的教学经验，以达到取长补短的目的。
(3) 广泛地学。广泛地阅读各类有益的书籍，学习各种领域的知识、技能，特别要学习现代信息科技，不断构建、丰富自己的知识结构。
2、善于思考，在实践中探求、感悟。要坚持用脑子工作，力争做到：
反思昨天在反思中扬长;审视今天在审视中甄别;前瞻明天在前瞻中创新。
时刻把工作与思考相结合，在思考中工作，在工作中思考，创造性地开展工作。
3、乐于动笔，提高教育科研水平。
(1) 认真学习《新课程有效课堂教学行动策略》《走进山西高中新课堂》等专著，及时积累专题研究的第一手资料。
(2) 尝试进行教学案例的分析，学期结束时完成教学案例1-2篇。
(3) 重视科学研究与成果汇报工作。争取每个学期能写出一篇有质量的论文或此类文章。通过撰写论文，把自己的专题研究从实践层面提升至理论层面。不断提高论文质量，本学期至少要在市级刊物上发表1篇论文。
4、整理个人专题主页，记录整理个人成长的足迹。
教师已不再是一种职业而应是一种专业，教师要与新课程一起成长。信息化、学习化社会要求教师应在工作实践中不断学习和丰富自己，不断改善自己的知识结构，掌握获取信息的先进手段，因此，我会努力使自己初步形成学者型、研究型的教师角色形象的转化。我相信，自己有能力经受住极限的考验，在超越自我的同时，逐步实现人生的价值。
以上是我今后五年中的个人发展设想，在今后的五年中，我会按照以上的设想不断地学习、不断地实践、不断地提高、不断地总结，经常对照自己的五年发展规划，时刻提醒自己，使自己在教育教学工作中不断提高!
【拓展阅读】
学业规划与职业规划的区别：
学业规划与职业规划都属于个人发展规划。按照发展阶段来分，个人发展规划可以分为两类：
1.学业规划：指规划主体为了高效地获得职业或事业平台而对学业所进行的筹划和安排。强调所学与所长、所爱的统一，以最大限度地提高自身的职业竞争能力，为顺利就业奠定基础。
2.职业规划：指对自己职业或事业发展路线的筹划与安排。职业规划的目的是为了最大限度地实现自身的人才价值。
你的职业生涯规划攻略
职业生涯是与个体的现实条件、环境密切关联的发展过程。这种关联表现为人与职的匹配与适应过程：心理学研究表明，人与人之间的差异最主要的表现为身体素质、智力和个性特征上的差异，最终又表现为能力与性格上的差异。职业是社会分工过程中形成的，每个职业都有其自身的性质和内容，对于任职者的要求也是不一样的。个体的差异和职业的多样性的存在，使每个人都不可能适应社会上的每一种职业。因而，职业和职业性质与就职者个性特征之间的合理配合对组织和个人双方都有好处。同时，一定时间范围内，各种职业及其要求具有相对稳定性，同时个人特征在一定时间里也保持相对稳定。这也正是人与职可能匹配的前提。
职业生涯是与个体的现实条件、环境密切关联的发展过程。这种关联表现为人与职的匹配与适应过程：心理学研究表明，人与人之间的差异最主要的表现为身体素质、智力和个性特征上的差异，最终又表现为能力与性格上的差异。职业是社会分工过程中形成的，每个职业都有其自身的性质和内容，对于任职者的要求也是不一样的。个体的差异和职业的多样性的存在，使每个人都不可能适应社会上的每一种职业。因而，职业和职业性质与就职者个性特征之间的合理配合对组织和个人双方都有好处。同时，一定时间范围内，各种职业及其要求具有相对稳定性，同时个人特征在一定时间里也保持相对稳定。这也正是人与职可能匹配的前提。
撇开枯燥的理论不谈，我们不妨将进行职业生涯规划的过程看作是恋爱中寻找自己的Mr. /Mrs. Right。如何在茫茫职海中寻找与自己真正登对的职业?
很难吧。(你开始皱眉)
可是，秦奇却做到了
秦奇大学毕业两年，在湖南省一家知名的报社做新闻版主编，在他看来这是一份富有挑战性和成就感的工作，回顾求职经历，他将成功归因于大学做对了四件事
从江西一个县城考入湖南某大学中文系的。对于未来，秦奇有两个选择：一是努力学习学校课堂的知识，三年后回到生我养我的小镇做一辈子的老师;二是另寻出路，留在城市。要强的秦奇选择了后者，用他的话来说，这是他大学里做的第一件事。对此，他用职业规划的术语来戏称作明确目标。
第二件事是重新审视自我。秦奇发现自己的长项和爱好并不在于教书，他比较喜欢搞一些文字工作，比如写新闻。这件事用职业规划的术语可以解释为认识自己。
接下来，秦奇花了很长的一段时间去思考自己未来会扮演一个什么样的角色。这也是他的第三件事角色定位。最终他认识到，在一个大家都在往老师这条道路上行走的高校里，搞新闻工作，一定会引起重视，加上中文专业基础，学校的院报、广播台等很多资源都可以被利用来很好得锻炼自己在对职业定位的思考中，秦奇还充分考虑到了市场的因素，对此，他的心得是有很多时候，我们的职业定位都是从自己出发的，但是如果不把自己放到社会的大环境中，看自己会扮演一个什么样的角色，就不一定能成功。比如有人认为自己对考古很有兴趣，但是社会对这种人才的需求是很少的，你朝这条职业道路发展，那必然会很艰难。
做一次早起的鸟儿，就是秦奇做的第四件事。都说早起的鸟儿有虫吃。但是真正有多少人愿意做这早起的鸟儿呢?秦奇不无感慨地说：我是从大一开始去报社实习的。我读了四年大学，实习了五次。前几次都是直接去敲总编辑的门。对我这样从农村出来的孩子，是没有一点社会关系的，我只能靠我自己。通过几次实习，我积累了大量的人脉资源，他们甚至直接影响到我找工作;同时，我获得新闻实战的经验。
秦奇的职业发展无疑是成功的，并且他过去的经历让我们看到这成功背后的必然性。或许，用心的你已经醒悟：效仿秦奇职业规划的四部曲，拿到心仪的Offer不过是水到渠成的事?
发现职业兴趣、设定职业理想询问自己的内心、倾听家人和朋友对自己的评价、还可以选择职业测评工具，发现职业兴趣，进而勾勒未来职业生活的理想图画。
自我评估和环境分析通过自我分析，认识自己、了解自己的优势和劣势，并且依据现实情况清晰地把握，进行有针对性的规划实践。
了解职业环境、确立职业发展目标通过实习、向从业者咨询或上网查询，如高就网(gaojiu.mychess)，了解真实职业环境，包括工作环境、工作内容、工作所要求的技能、任职资格、与其相匹配的风格和价值观等。只有在对个人进行全面的分析以及对环境有较深入了解后，我们才能真正结合个人职业理想确定自己的职业发展目标。
制定、实践学期行动计划为职业目标的实现设定短期的计划，可根据具体的职业要求，寻找自身的差距，制定提高能力的行动计划，严格执行。主要行动路线在于，提高自己与理想职业相匹配的能力。
记住哦，没有人因为做错自己的规划而失败，而是我们当中的很多人，却可能因为没有认识到职业规划的重要性，没有采取任何行动而与梦想擦身、蹉跎青春。
也请你不要误解计划赶不上变化的含义而舍弃职业生涯规划，要知道，在你的事业发展道路上，变化即机遇是你按着既定目标探索的过程中迎来的，没有既定的规划，是无法争取新的机遇的。在追寻的过程中，我们可能途经意想不到的美丽花园，望见异常璀璨的星空(几米《失乐园》)
所以，我们离自己的成功并不遥远，只差一个我们都能做到但却常常被忽略的职业生涯规划。如果我们都能有这样的认识和意识，那么遵循一般的制定目标与计划的方法，做出一份属于自己的规划其实并不困难。而你也定会收获蓦然回首，那人却在灯火阑珊处的欣喜和美丽。
设计你的职业生涯规划
如果你的职业生涯规划目标是成为一个掌握上亿元资产公司的总经理，你就要把这个规划分成几个中等的规划，如什么时候成为一个部门的主管，什么时候成为一个部门的经理，然后再把这些规划进行进一步的细分，使它成为直接可操作的具体计划。
职业生涯设计五大前提
1.正确的职业理想，明确的职业目标。职业理想在人们职业生涯设计过程中起着调节和指南作用。一个人选择什么样的职业，以及为什么选择某种职业，通常都是以其职业理想为出发点的。任何人的职业理想必然要受到社会环境、社会现实的制约。社会发展的需要是职业理想的客观依据，凡是符合社会发展需要和人民利益的职业理想都是高尚的、正确的，并具有现实的可行性。大学生的职业理想更应把个人志向与国家利益和社会需要有机地结合起来。
2.正确进行自我分析和职业分析。首先，要通过科学认知的方法和手段，对自己的职业兴趣、气质、性格、能力等进行全面认识，清楚自己的优势与特长、劣势与不足。避免设计中的盲目性，达到设计高度适宜。其次，现代职业具有自身的区域性、行业性、岗位性等特点。要对该职业所在的行业现状和发展前景有比较深入的了解，比如人才供给情况、平均工资状况、行业的非正式团体规范等;还要了解职业所需要的特殊能力。
3.构建合理的知识结构。知识的积累是成才的基础和必要条件，但单纯的知识数量并不足以表明一个人真正的知识水平，人不仅要具有相当数量的知识，还必须形成合理的知识结构，没有合理的知识结构，就不能发挥其创造的功能。合理的知识结构一般指宝塔型和网络型两种。
4.培养职业需要的实践能力。综合能力和知识面是用人单位选择人才的依据。一般来说，进入岗位的新人，应重点培养满足社会需要的决策能力、创造能力、社交能力、实际操作能力、组织管理能力和自我发展的终身学习能力、心理调适能力、随机应变能力等。
5.参加有益的职业训练。职业训练包括职业技能的培训，对自我职业的适应性考核、职业意向的科学测定等。可以通过 三下乡活动、大学生青年志愿者活动、毕业实习、校园创业及从事社会兼职、模拟性职业实践、职业意向测评等进行职业训练。
职业生涯规划八条原则
1. 利益整合原则。利益整合是指员工利益与组织利益的整合。这种整合不是牺牲员工的利益，而是处理好员工个人发展和组织发展的关系，寻找个人发展与组织发展的结合点。每个个体都是在一定的组织环境与社会环境中学习发展的，因此，个体必须认可组织的目的和价值观，并把他的价值观、知识和努力集中于组织的需要和机会上。
2. 公平、公开原则。在职业生涯规划方面，企业在提供有关职业发展的各种信息、教育培训机会、任职机会时，都应当公开其条件标准，保持高度的透明度。这是组织成员的人格受到尊重的体现，是维护管理人员整体积极性的保证。
3. 协作进行原则。协作进行原则，即职业生涯规划的各项活动，都要由组织与员工双方共同制定、共同实施、共同参与完成。职业生涯规划本是好事，应当有利于组织与员工双方。但如果缺乏沟通，就可能造成双方的不理解、不配合以至造成风险，因此必须在职业生涯开发管理战略开始前和进行中，建立相互信任的上下级关系。建立互信关系的最有效方法就是始终共同参与、共同制定、共同实施职业生涯规划。
4. 动态目标原则。一般来说，组织是变动的，组织的职位是动态的，因此组织对于员工的职业生涯规划也应当是动态的。在未来职位的供给方面，组织除了要用自身的良好成长加以保证外，还要注重员工在成长中所能开拓和创造的岗位。
5. 时间梯度原则。由于人生具有发展阶段和职业生涯周期发展的任务，职业生涯规划与管理的内容就必须分解为若干个阶段，并划分到不同的时间段内完成。每一时间阶段又有起点和终点，即开始执行和完成目标两个时间坐标。如果没有明确的时间规定，会使职业生涯规划陷于空谈和失败。
6. 发展创新原则。发挥员工的创造性这一点，在确定职业生涯目标时就应得到体现。职业生涯规划和管理工作，并不是指制定一套规章程序，让员工循规蹈矩、按部就班地完成，而是要让员工发挥自己的能力和潜能，达到自我实现，创造组织效益的目的。还应当看到，一个人职业生涯的成功，不仅仅是职务上的提升，还包括工作内容的转换或增加、责任范围的扩大、创造性的增强等内在质量的变化。
7. 全程推动原则。在实施职业生涯规划的各个环节上，对员工进行全过程的观察、设计、实施和调整，以保证职业生涯规划与管理活动的持续性，使其效果得到保证。
8. 全面评价原则。为了对员工的职业生涯发展状况和组织的职业生涯规划与管理工作状况有正确的了解，要由组织、员工个人、上级管理者、家庭成员以及社会有关方面对职业生涯进行全面的评价。在评价中，要特别注意下级对上级的评价。
职业生涯规划六步走
1. 自我评估。主要包括对个人的需求、能力、兴趣、性格、气质等等的分析，以确定什么样的职业比较适合自己和自己具备哪些能力。
2. 组织与社会环境分析。短期的规划比较注重组织环境的分析，长期的规划要更多地注重社会环境的分析。
3. 生涯机会评估。生涯机会的评估包括对长期机会和短期机会的评估。通过对社会环境的分析，结合本人的具体情况，评估有哪些长期的发展机会;通过对组织环境的分析，评估组织内有哪些短期的发展机会。
4. 生涯目标确定。职业生涯目标的确定包括人生目标、长期目标、中期目标与短期目标的确定，它们分别与人生规划、长期规划、中期规划和短期规划相对应。首先要根据个人的专业、性格、气质和价值观以及社会的发展趋势确定自己的人生目标和长期目标，然后再把人生目标和长期目标细化，根据个人的经历和所处的组织环境制定相应的中期目标和短期目标。
5. 制定行动方案。把目标转化成具体的方案和措施。这一过程中比较重要的行动方案有职业生涯发展路线的选择、职业的选择，相应的教育和培训计划的制定。
6. 评估与反馈。职业生涯规划的评估与反馈过程是个人对自己的不断认识过程，也是对社会的不断认识过程，是使职业生涯规划更加有效的有力手段。
职业生涯规划方式ABCD
职业生涯目标规划，应从一生的发展写起，然后分别定出十年计划，五年、三年、一年计划，以及一月、一周、一日的计划。计划定好后，再从一日、一周、一月计划实行下去，直至实现你的一年目标、三年目标、五年、十年目标。
未来发展目标：今生今世，你想干什么?想成为什么样的人?想取得什么成就?想成为哪一专业的佼佼者?十年大计：二十年计划太长，容易令人泄气，十年正合适，而且十年功夫足够成就一件大事。今后十年，你希望自己成为什么样子?有什么样的事业?将有多少收入，计划多少固定资产投资?要过上什么样的生活?你的家庭与健康水平如何?把它们仔细地想清楚，一条一条地计划好，记录在案。
五年计划：定出五年计划的目的，是将十年大计分阶段实施。并将计划具体化，将目标进一步分解。
三年计划：俗话说，五年计划看头三年。因此，你的三年计划，要比五年计划更具体、更详细。 因为计划是你的行动准则。
明年计划：定出明年的计划，以及实现计划的步骤、方法与时间表。务必具体、切实可行。如果从现在开始制定目标，则应单独定出今年的计划。
下月计划：下月计划应包括下月计划做的工作，应完成的任务、质和量方面的要求，财务收支，计划学习的新知识和有关信息，计划结识的新朋友等等。
下周计划：计划的内容与月计划相同。重点在于必须具体、详细、数字化，切实可行。而且每周末提前计划好下周的计划。
明日计划：取最重要的三件至五件事，根据事情的轻重缓急，按先后顺序排好队，按计划去做，可以避免捡了芝麻，丢了西瓜。
80后职业生涯规划设计
调查显示,80后职业生涯发展道路主要集中在行政事务管理、企业经营管理、专业技术服务.对此,记者概括了三条通道:一、未来的职业发展方向是做一名管理者,通俗地说就是做官.二、未来的职业发展方面是做一名经营管理者,通俗地说就是做老板.三、未来的职业发展方向是做一名专业技术工作者,通俗地说就是做专家.
80后的大学生在大学学习过程中,可以在测试自己的能力倾向以及兴趣、爱好的基础上,确定自己将走哪条通道,是想做官、做老板,还是做专家,然后根据各通道的能力素质要求,再进行有针对性的准备,合理安排自己的时间、精力以及实践方向,为成功就业打好基础,为自己职业生涯发展明确方.
80后职业生涯设计
有三条基本通道做官:当公务员或从事行政管理工作
如果确定今后的发展方向是考公务员,或者是从事行政管理工作,那么在校期间就必须要做以下功课:
一是积极创造条件入党,争取早日加入中国共产党.
二是积极参加团组织、学生会、学生科协、学生社团等各级组织.在组织内部,认真工作,学会与人相处,学会面对和处理各种矛盾,学会协调平衡各方关系.
三是广泛学习有关管理学、心理学、社会学知识,并积极参加各种会议、报告,熟悉了解各种社交礼仪,熟悉了解国情、民情,了解国家的大政方针.
做专家:从事科学研究或教学工作如果确定今后的发展方向是当专家,从事科学研究或教学工作,那么在校期间必须要做以下功课:
一是认真学习专业课,每门专业课都要争取考高分,力争获取免试攻读研究生的机会,最好读到博士.
二是积极参与老师的科研课题,尽早介入科学研究,熟悉科学研究的过程.
三是积极撰写专业论文,积极参与课外科技学术作品竞赛、数学建模比赛等学科竞赛,并在其中获奖.
做老板:自己创业如果确定今后的发展方向是当老板,从事经济商业活动,那么在校期间必须要做以下功课:
一是积极参加社会实践活动,利用课余时间到企业做兼职,或者去打工,熟悉了解企业的日常运作和管理,增加感性认识.
二是尝试创业实践,在校期间可以尝试摆地摊、推销产品,或者开一家小店,自己创业,及早体验创业的酸甜苦辣,积极参加大学生创业计划大赛,从宏观上、理论上为运作大企业搭建知识框架.
三是广泛积累人脉,与学校老师、企业老总、同学好友保持良好关系.学校老师特别是有较多科研项目的老师,其科研成果可以经自己包装上市;学校一般都会聘请一些著名企业的老总到学校做兼职教授或者做演讲,要努力抓住机会,学习他们的经营理念,最好能与之建立起较好的友情;此外,大学同学可以是自己以后创业的伙伴和经营的战友.
当然,值得提醒的是,作为一名大学生,首先要是一名合格的大学生,如果为了当官、经商等,在校期间只是集中精力、资源去从事相关的实践和锻炼而忽视了专业的学习,多门功课挂红灯,毕业时没有学位证,甚至都不能正常毕业,这显然是得不偿失的.
教师个人五年职业生涯规划
一、 个人现状分析：
我 1994年毕业于雁北师院数学系本科，从教至今已有17年，今年整40岁，于20xx年任中学高级教师。工作以来对工作认认真真，兢兢业业，完成学校交给的各种工作，工作十几年来，虽然没有获得很高的荣誉，但是在校内获得多次表彰。这学期我任高二文科数学教师和备课组长。
二、理性思考：
1.教学方面：尽管已有十几年的教龄，但面对今天的教育教学对象，我还需要不断加强学习，面临新课改和新的课堂教学模式，我也要从头学习，还要加强对教育学、心理学的学习，有了理论的支撑才有效果。只有采用适合今天的学生的教育教学方法，才能取得好的教育教学效果。
2、教学管理方面。创造和谐健康的人际环境，增强集体的凝聚力。我作为备课组长，一定要组织好同学科教师相互学习，共同提高，要提高同数学教师的合作学习能力，做好年级备课工作和集体教研活动。在学生管理方面，要增强培养学生合作精神的能力，在新模式下培养学生的交流展示能力，培养学生良好的习惯，发扬每个学生的特长，经常与学生谈心，做好学生的德育教育，做一名合格的导师。
3.课改方面：重新学习高中数学新教材，领会课改精神，并付诸实践。使课堂教学充满激情和活力，提高课堂教学效率。我校实施学导螺旋发展大课堂新模式，我应该解放思想，积极学习，努力践行，按照学校的要求提高自己的教学，目前我只达到达标课，还需继续努力，努力达星。
4.教学研究方面。虽然我是中学高级教师，但是在很多方面还存在不足，作为备课组长，深感教科研工作的重要性，平时工作繁忙，对教科研工作有松懈，还存在很多问题需要我克服，努力把教研工作做好。
三、五年职业发展目标：
1.总体目标： 积极落实学导螺旋发展大课堂新模式，让学生在享受数学中学好数学，努力形成自己的教学风格，成为受学生欢迎的教师，努力成为校数学学科带头人。
2.年度目标：每年完成两部教育书籍的阅读，作好笔记。
每年完成一个小课题的研究。
每年课堂等级晋级一个星。
完成继续再教育学习，成绩合格。
3.具体目标：
(1)职业理想和职业道德计划：热爱教育事业，严格按照教师职业道德要求自己，树立终身热爱教育的职业理想。
(2)学历进修和继续再教育计划： 继续学习，完成继续再教育和网络学习，树立终身学习的意识。
(3)学习阅读计划：学习教育教学理论，坚持每周读一篇文章，有选择的做好笔记，写出心得。加强对教育学、心理学的学习。
(4)课改晋级计划：积极实施课改，争取每年晋级一个星，努力做课改的领头人。
(5)课题研究计划：结合教学实践和课改新模式，每年制定一个小课题，完成课题研究，有成果。
四、 具体实施方案：
第一阶段：20xx年1月20xx年12月
1、善于反思和总结，勤于积累教学反思，努力撰写研究论文1-2篇。
2、与教研组其他教师合作，做好学科教研工作，编好学道，做好小课题研究。
3、新课堂教学达一星。
第二阶段：20xx年1月20xx年12月
1、希望自己的课堂教学水平有新的提升，通过学习和培训自身素质进一步提高。
2、撰写研究论文1-2篇
3、课题研究有成果。
4、新课堂教学达三星。
第三阶段：20xx年1月20xx年12月
1、能形成鲜明的数学课堂教学新特色，有经验，有理性的思考，总结提炼，形成独特的教学风格。
2、撰写研究论文或经验总结1-2篇。
3、新课堂教学达五星，在新模式下自己能独当一面。