大学生毕业后频繁跳槽，源于缺乏职业生涯规划。
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北京工业大学工商管理专业的学生张朝伟，毕业一年多的时间里已经换了三份工作，至今还是没有找到一份真正让自己满意的工作。这种情况目前在大学生中并非个例：高考填报志愿时混淆职业与专业，盲目填报;大学期间不知道如何根据专业、特长和就业前景设计大学生活;就业时从众、随机，不久便因为不适合而频频跳槽据调查也显示：找到第一份工作后有50%的大学生选择在一年内更换工作;两年内大学生的流失率接近75% ;有16.3%的人表示没有太多考虑，就跟着感觉走地选择了第一份工作。很多大学生招聘会上往往是见着单位就投简历，其实并不清楚到底自己究竟适合什么职业，又能干哪类工作。
虽然现在有很多鼓励大学生先择业后就业的言论，但这种大学毕业生就业后频繁跳槽的现象其实暴露了大学生职业生涯规划的缺失。许多大学生甚至并不了解职业生涯规划。高达20.8% 的被调查者对职业生涯规划不了解， 63.5% 的被调查大学生不太了解。也有同学简单地认为，职业生涯规划就是找份好工作。许多同学在调查中表达了职业迷茫和就业压力：就业前途渺茫，没有目标、对自己认识不全面，不知道将来适合什么工作。如此就业，怎能长久?
20xx年，全国普通高校毕业生达 559万人，是近年来毕业生人数最多的一年，就业压力不断加大。而如何引导大学生树立职业规划意识，指导他们进行职业生涯规划，是从根本上破解大学生就业难的治本之方。
职业生涯规划专家建议大学生：要做好职业生涯规划，一是要确定一个愿景，圈一个点职业定位，量一个半径职业领域;二是探寻一个职业路径，要通过比较找一条投入最低、 产出最快、 机会成本最低、最后能够到达的路;三是执行，执行时要把一个大的目标分解成不同的小目标，一步步去做;四是评估，目标和计划能不能完成需要评估;五是调整，作职业规划宜早不宜迟，规划也不可能一次性完成，需要不断调整。
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缺乏职业规划导致我国大学生频繁跳槽
虽说社会上竞争越来越激烈，一份稳定的工作来之不易，但频繁跳槽的大学生还是越来越多。一项权威的中国大学生就业报告调查结果显示，去年毕业的大学生中，六成认为目前的工作不符合自己的职业期待，有34%毕业半年内发生过离职。离职的原因主要是个人发展空间不够和薪资福利偏低。此外，还有工作压力大、专业不对口、人际关系难处理等原因。没有明确的职业规划导致大学生跳槽频繁。
20xx年日本新进职员的调查显示，每三人中就有一人愿意在一个公司工作一辈子。
日本观察员黄学清：根据日本三重县一家经济研究所对三重县和爱知县的新员工的调查显示，愿意在就业的企业中工作到退休为止的人达到和33.6%，连续五年占据了调查中的最高比例。研究人员分析说，这可能是因为年轻人对于经济好转还没有切实感受。此外，选择遇到好的条件可能会跳槽的占22.8%，选择考虑将来独立创业的占5.9%。日本长期以来以终身雇佣为名，员工也习惯了在企业里面论资排辈，慢慢熬到管理阶层。但是近年来，虽然经济形势一直不乐观，跳槽或辞工的年轻人还是越来越多了，一部分人是因为更加注重个人的人生理想不愿意把时间耗费在认为对自己无意义的工作上，另一个原因是现在的年轻人已经没有了前几代人的耐性和吃苦的精神，工作时不如意就会辞工作，而且不少人还是在没找到下一份工作的时候就辞职了。
德国人愿意接受稳定的工作，频繁地换工作无非两种特殊情况。
如果专业对口而且收入也不错，德国人还是比较愿意有一份稳定的工作。经常换工作有两种特殊情况，一是没有找到理想的工作，但是因为生活需要，又不得不有一份工作，就是骑驴找马型;另一种就是仕途发展遇到瓶颈，在目前的单位没有进一步提高的可能性，或者有更广阔的天空施展自己的抱负。比如说在一家公司干了几年积累了一定经验，这时候跳到另一家公司就可以获得更好的机会和待遇等，是天高任鸟飞型的，尤其是一些大型的企业的高端职位，对应聘人的履历和实践经验往往是非常看重。
在德国无论在什么样的企业或者单位工作，都会依法享有相应的权益，且德国企业相对都有较为完善的企业文化，对员工负责，很多人会把那里当做除自己家庭之外生活中的第二个重要场所，熟悉那里的环境认同那里的价值，这也是德国人一般情况下很少愿意跳槽的重要原因之一。
澳大利亚政府推出了常年服务假期条例，规定员工在一个单位工作五年以上，依法会享有额外的假期。
虽然在所有的西方发达国家中澳大利亚所受环球金融危机的影响最小，但是这还是给很多在职的澳大利亚人敲响了警钟，就是在经济不景气的情况之下，能有一份安稳的工作就已经不错了，跳槽最好暂时先不考虑。
根据20xx年的最新调查报告，71%的澳大利亚人对目前的工作感到满意，而只有4%的人对自己的工作怎么看都不满意，有意跳槽。此外澳大利亚政府也一直致力于让员工能够安于目前的工作，在1955年时政府为了鼓励澳大利亚人干一行爱一行而推出了常年服务假期条例，这个条例规定在某一个公司工作如果超过一定年限，比如5年以上员工依法会享有额外的假期。此外澳大利亚各公司对于员工获得带薪产假的要求也是必须要在公司工作一年以上，这就导致了很多年轻女性为了获得这个带薪产假，而安于在公司里干下去。当然事实都有例外，澳大利亚有一位男子在20xx年一共跳槽了51次，平均一个礼拜一次，但是他可并不是因为对于薪水不满意或者对于工作本身不满意而这么做，根据他的说法，跳槽51次纯粹是为了体验生活、探寻工作的意义。
实际上，大学生为了追求职业理想而跳槽无可厚非，但频繁离职真的能给职业发展带来好处吗?未必。20xx年就业蓝皮书显示，20xx届本科毕业生中毕业三年内一直为一个雇主工作的毕业生月收入最高，为5463元。毕业三年内工作过的雇主数越多，其月收入反而越低，为5个及以上雇主工作的本科毕业生三年后月收入最低，则为4624元。
因此，大学生应该对自己的职业有规划，更理性、成熟地选择工作。不能出现自我价值错位。不能单纯地把工作和爱好放在一个层面上看问题。
大学生就业 50%缺乏职业生涯规划
大学生就业问题一直是社会各方关注的焦点。目前来看，大学生自主创业已经成为缓解甚至是解决大学生就业问题的一条可行之路。然而大学生就业时一心求稳的心态仍占据主导地位，愿意自主创业者只占极少数。专业人士针对今年即将就业和准备自主创业的大学生提出相关启示。
1、自主创业路 究竟难在哪
活下来不易：选择自主创业的大学生，往往手里只掌握着一两个专利。除了怀揣创业梦想，要钱没钱，要人没人，不具备硬实力。初出象牙塔的大学生对销售、税务、广告、管理都缺乏足够的了解，所以过一年再去看，你会发现大学生创业企业有七成都找不到了，存活下来的只有三成。
专家认为，大学生创业企业第一年所要考虑的一定是如何活下来，然后才能谋求发展。留不住人才，目前公司出现的问题是因其具有的专业性只能招本科以上的，而这一行学得好的人大都去了沿海城市发展，留在本地的很少。资金难筹集，银行贷款实在太难。这并不难理解，创办一个企业，没个几百万甚至上千万资金怎能拿下来?
2、大部分学生 不选自创业
就当前大学生就业取向所做的相关调查发现，对于就业岗位主要由谁提供这个问题，分别有41.18%、18.72%的大学生认为应由政府和国有企业提供，只有12.83%的大学生认为应由就业者自主创业。外企、政府部门、事业单位、国企是大学生毕业后比较心仪的去处，而仅有3.74%的大学生毕业后会选择民营企业，另有11.23%的大学生选择了其他。
由此可见，目前就业岗位供给方面过度依赖政府，相当数量大学生涌向有限的行政、事业岗位，在传统观念和现实环境之间趋于求稳，近一半大学生缺乏职业生涯规划。起步阶段很艰辛，最苦的时候，吃饭都成问题，成功后则极为开心。
3、大学生创业 应该怎样做
认准后就去做：对于大学生创业，创业不难，要敢想敢做。专家表示，坚持和眼光，是大学生创业取得成功的关键!只要是自己看准的事，不管多苦多难，都应该坚持下来，就一定能够成功。
要模拟实训，大学生如果决定创业，先要了解创业是怎么回事。接下来，应进入大学生科技创业见习基地见习。大学生可通过参加基地组织到在孵企业实习，可深入到创业企业一线，了解创业过程，感受企业生存和发展的诸多磨炼。从而，可以培养创业意识，提高创业能力。只在一旁看别人怎么做还是不能得到真切的体验，要想自己创办企业，参加创业前的模拟实训活动很重要。接受过创业培训和见习的大学生，到此时应该做的就是在孵化器和见习企业的指导下，整理创业思路、评估创业项目、筹集创业资金、规划企业运行。
大学生创业企业成立后，这家基地将提供企业注册、一对一企业的辅导、两年的房租减免、国家科技项目的申报等具体的成长辅导孵化抚育。在创业指导方面，国家科技部推动了创业导师计划。借鉴国外请成功的技术创业企业家、创业风险投资和金融方面的专家等高端专业人士来做导师，对创业大学生进行导向性、专业性、实践性的辅导服务。
“80后”大学生职业生涯规划
在80后大学毕业生的眼中，一辈子守着一个工作单位的时代已经远去，多元选择之下，跳槽在职场变得容易且平常。而一些大学毕业生工作时间未满半年就跳槽引发关注，他们被称为跳早族。
一不小心就成为跳早族
20XX年7月从国内一所知名高校广告专业毕业后，邹洁进入广州一家外企工作。高薪、名企、一线城市，一切似乎如人所愿。但同年11月她便跳槽，让她很多同学都大吃一惊。
毕业不到半年就跳槽也是邹洁所没想到的。入职后，她接到的第一个任务是为公司增长最快的品牌业务做一份销售计划。她几乎什么都要从头学起，但困难似乎并不在这儿。我请教同事却要看非常多的脸色，每天加班到夜里一两点钟，而老板似乎又太着急，一味地指责让我根本没有成长的时间。
总和数据打交道让邹洁觉得很疲倦，她并不喜欢也不擅长这项工作。工作认同感的缺乏让她无法融入公司这种氛围，而她也不想因此改变自己。
种种原因使邹洁萌生了离开的想法。即便这样，她还是坚持把那份销售计划做完，作为对自己和公司的一个交代。
把脉跳早族职业迷失
邹洁认为自己跳槽并非一时冲动。与只会读书的学生不同，邹洁不仅成绩优异，且社会实践经验丰富。在其他人看来，她做足了就业前的功课，但依旧成为了跳早族。
在学校有人教我们如何投简历、如何面试，却没有人告诉我们工作了以后会怎么样。邹洁说。一些毕业生认为，自己所接受的教育中很少涉及职业选择和素养的内容，这使他们不得不在工作中重新来修这一课，跳槽甚至跳早几乎难以避免。
眼下，把高薪、有户口、有编制等当成择业标准的大学毕业生不在少数，他们很少考虑自己的兴趣是什么、适合干什么，职业规划的缺失程度让人吃惊。受就业环境影响，很多大学生面临先就业、后择业的问题，因此心理预期与现实之间的落差在所难免。工作压力大、专业不对口、人际关系难处理、发展空间有限等问题接踵而至，这些都成为催生跳早族的原因。
当当网副总裁陈宁说，一些大学生自我管理能力不足，工作中吃不了苦，耐不住寂寞，自以为把小算盘打得很清楚，实则功利不能给自己沉下心历练的时间。
大学毕业生一般会被安排从最基础的工作做起，一些人对工作期望值过高，而自身经验不足，在尚未对企业进行深入了解、对自己进行正确评估的情况下贸然跳槽。陈宁说，毕业前几年是一个可持续的积累阶段，工作未满半年就跳槽的人因为经验不足，到新的工作单位还是要从基础工作重新做起，这对个人发展路径来说必然是一种浪费。
跳早族职业路径何在
如果没有同事或同学的影响，或许跳早族会更慎重一些。身边很多人都跳槽了，而且跳得很好。这是记者采访时很多人提到的一句话。
一些人认为跳早族的增多让社会变得越来越浮躁，但这些处于转折点的年轻人身上留下了社会大环境的痕迹。
对于刚毕业的大学生来说，辞职需要很大的勇气，跳早对自己未来职业可能会带来的影响让他们不敢太过草率。一些企业的人力资源部门负责人表示，出于忠诚度的考虑，一般不会招聘跳槽过早或频繁跳槽的人。
邹洁并非没有分析过跳早的利弊，她自己进行了长时间的权衡。毕业后的几年是一个自我寻找的过程，刚开始多少会有些盲目，但在这个过程中会慢慢清楚自己想要的是什么。邹洁坦言，对自己最有吸引力的不是高薪和名企，而是幸福感，既然意识到工作与自己的要求相左，那晚跳不如早跳。
邹洁并不后悔自己的第一份工作，也不后悔后来的离开。每一份工作都有收获，我更加清楚自己要从事的行业和领域，在这个过程中一点点接近更真实的自己。
职场落差必然存在，不能简单把跳槽当成解决问题的办法。刚毕业的大学生应将眼光放长远，为自己的职业生涯制定规划。如果工作内容或公司环境确实不利于个人发展，晚跳不如早跳;否则就应沉下心来给自己充分的成长周期，让个人职业生涯呈良性的阶梯性发展，避免成长路径的浪费。
大学生就业：50%缺乏职业生涯规划
大学生就业问题一直是社会各方关注的焦点。目前来看，大学生自主创业已经成为缓解甚至是解决大学生就业问题的一条可行之路。然而大学生就业时一心求稳的心态仍占据主导地位，愿意自主创业者只占极少数。专业人士针对今年即将就业和准备自主创业的大学生提出相关启示。
1、自主创业路 究竟难在哪?
活下来不易：选择自主创业的大学生，往往手里只掌握着一两个专利。除了怀揣创业梦想，要钱没钱，要人没人，不具备硬实力。初出象牙塔的大学生对销售、税务、广告、管理都缺乏足够的了解，所以过一年再去看，你会发现大学生创业企业有七成都找不到了，存活下来的只有三成。
专家认为，大学生创业企业第一年所要考虑的一定是如何活下来，然后才能谋求发展。留不住人才，目前公司出现的问题是因其具有的专业性只能招本科以上的，而这一行学得好的人大都去了沿海城市发展，留在本地的很少。资金难筹集，银行贷款实在太难。这并不难理解，创办一个企业，没个几百万甚至上千万资金怎能拿下来?
2、大部分学生 不选自创业
就当前大学生就业取向所做的相关调查发现，对于就业岗位主要由谁提供这个问题，分别有41.18%、18.72%的大学生认为应由政府和国有企业提供，只有12.83%的大学生认为应由就业者自主创业。外企、政府部门、事业单位、国企是大学生毕业后比较心仪的去处，而仅有3.74%的大学生毕业后会选择民营企业，另有11.23%的大学生选择了其他。
由此可见，目前就业岗位供给方面过度依赖政府，相当数量大学生涌向有限的行政、事业岗位，在传统观念和现实环境之间趋于求稳，近一半大学生缺乏职业生涯规划。起步阶段很艰辛，最苦的时候，吃饭都成问题，成功后则极为开心。
3、大学生创业 应该怎样做?
认准后就去做：对于大学生创业，创业不难，要敢想敢做。专家告诉记者，坚持和眼光，是大学生创业取得成功的关键!只要是自己看准的事，不管多苦多难，都应该坚持下来，就一定能够成功。
要模拟实训，大学生如果决定创业，先要了解创业是怎么回事。接下来，应进入大学生科技创业见习基地见习。大学生可通过参加基地组织到在孵企业实习，可深入到创业企业一线，了解创业过程，感受企业生存和发展的诸多磨炼。从而，可以培养创业意识，提高创业能力。只在一旁看别人怎么做还是不能得到真切的体验，要想自己创办企业，参加创业前的模拟实训活动很重要。接受过创业培训和见习的大学生，到此时应该做的就是在孵化器和见习企业的指导下，整理创业思路、评估创业项目、筹集创业资金、规划企业运行。
大学生创业企业成立后，这家基地将提供企业注册、一对一企业的辅导、两年的房租减免、国家科技项目的申报等具体的成长辅导孵化抚育。在创业指导方面，国家科技部推动了创业导师计划。借鉴国外请成功的技术创业企业家、创业风险投资和金融方面的专家等高端专业人士来做导师，对创业大学生进行导向性、专业性、实践性的辅导服务。
大学生毕业职业生涯规划范文
大学生对自己的毕业职业生涯规划应该要有所重视，下面由小编为大家归纳师大学生毕业职业生涯规划范文，很希望能帮到你!
大学生毕业职业生涯规划范文
一.大学毕业后的十年规划
(20xx年-2025年，20岁至30岁)
美好愿望：事业有成，家庭幸福
方 向：企业高级管理人员
总体目标：完成硕士、博士的学习，进入著名外资企业，成为高层管理者。
已进行情况：读完硕士，进入一家外资企业，想继续攻读博士学位。
二.社会环境规划和职业分析(十年规划)
1、社会一般环境：
中国政治稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头，加入WTO后，会有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门。
2、管理职业特殊社会环境：
由于中国的管理科学发展较晚，管理知识大部分源于国外，中国的企业管理还有许多不完善的地方。中国急需管理人才，尤其是经过系统培训的高级管理人才。因此企业管理职业市场广阔。
要在中国发展企业，必须要适合中国的国情，这就要求管理的科学性与艺术性和环境动态适应相结合。因此，受中国市场吸引进入的大批外资企业都面临 着本土化改造的任务。这就为准备去外企做管理工作的人员提供了很多机会。
三.行业环境分析和企业分析
1、行业分析：
本人所在公司为跨国性会计事务所。属管理咨询类企业。由于中国加入WTO，商务运作逐渐全球化，国内企业经营也逐步与国际惯例接轨，因此这类企业在近年来引进中国后得到迅猛的发展。
2、企业分析：
公司是全球四大会计事务所，属股份制企业，企业领导层风格稳健，公司以诚信、稳健、服务、创新为核心价值观，十年来稳步在全球推广业务，目前在全球10余个国家、地区设有分支机构。
公司2000年进入中国，同年在上海设立分支机构。经营中稳健拓展业务的同时重点推行公司运作理念，力求与发展中的共同进步。本人十分认同公司的企业文化和发展战略，但公司事务性工作太过繁忙，无暇进行个人自我培训，而且提升空间有限。但总体而言，作为第一份工作可以接触到行业顶尖企业的经营模式是十分幸运的，本人可能在本企业实现部分职业生涯目标。
四.个人分析与角色建议
1.个人分析：
(1)自身现状：
英语水平出众，能流利沟通;法律专业扎实，精通经贸知识;具有较强的人际沟通能力;思维敏捷，表达流畅;在大学期间长期担任学生干部，有较强的组织协调能力;有很强的学习愿望和能力。
(2)测评结果(略)
2.角色建议：
父亲：要不断学习，能力要强;工作要努力，有发展，要在大城市，方便我们退休后搬来一起居住生活。
母亲：工作要上进 ，婚姻不要误。
老师：聪明、有上进心、单纯、乖巧，缺乏社会经验
同学：有较强的工作能力，适合做白领。
五.职业目标分解与组合
职业目标：著名外资企业高级管理人员。
1.20xx-20xx年：
成果目标;通过实践学习，总结出适合当代中国国情的企业管理理论
学历目标：硕士研究生毕业，取得硕士学位;取得律师从业资格、通过GRE和英语高级口译考试
职务目标：外企企业商务助理
能力目标：具备在经济领域从事具体法律工作的理论基础，通过实习具有一定的实践经验;接触了解涉外商务活动;英语应用能力具备权威资格认证;有一定的科研能力，发表5篇以上论文。
经济目标：在校期间兼职，年收入1万元;商务助理年薪5万
2.20xx年-2020年：
学历目标：通过注册会计师考试
职务目标：外资企业部门经理
能力目标：熟练处理本职务工作，工作业绩在同级同事中居于突出地位;熟悉外资企业运作机制及企业文化，能与公司上层进行无阻碍地沟通。
经济目标：年薪10万
3.2020年-2025年：
学历目标：攻读并取得博士学位
职务目标：著名外资企业高级管理人员，大学的外聘讲师
能力目标：科研能力突出，在国外权威刊物发表论文; 形成自己的管理理念，有很高的演讲水平，具备组织、领导一个团队的能力;与公司决策层有直接流畅的沟通;具备应付突发事件的心理素质和能力;有广泛的社交范围，在业界有一定的知名度。
经济目标：年薪25万
六.成功标准
我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。
只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现(特别是收入目标)我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。
为了家庭牺牲职业目标的实现，我认为是可以理解的。在28岁之前一定要有自己的家庭。
七.职业生涯规划实施方案
差距：1、跨国企业先进的管理理念和丰富的管理经验;2、作为高级职业经理人所必备的技能、创新能力;3、快速适应能力欠缺;4、身体适应能力有差距。5、社交圈太窄。
八、缩小差距的方法：
1.教育培训方法
(1)充分利用硕士研究生毕业前在校学习的时间，为自己补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考技能资格证书等。时间：20xx年7月以前。
(2)充分利用公司给员工提供的培训机会，争取更多的培训机会。时间：长期
(3)攻读管理学博士学位。时间：五年以内
2.讨论交流方法
(1)在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流。
(2)在工作中积极与直接上司沟通、加深了解;利用校友众多的优势，参加校友联谊活动，经常和他们接触、交流。
3.实践锻炼方法
(1)锻炼自己的注意力，在嘈杂的环境里也能思考问题，正常工作。在大而嘈杂的办公室里有意识地进行自我训练。
(2)养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。每天保证睡眠6-8小时，每周锻炼三次以上。
(3)充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，不论身份贵贱和亲疏程度。
本人对于职业规划的看法：
1、职业规划肯定要有，但是我觉得职业规划不可能现在就定下来，周围的环境随时在变，而且自己随着不断的成熟和接触不同的东西，也会变。我以前想当官，后来想当外企白领，现在想创业，所以我觉得这个很难就定下来，更何况是在校大学生，没有任何社会阅历，谈这个就似乎有点纸上谈兵。
2、但是，虽然可能没有成型的职业规划，但是我觉得每个阶段的前进方向和短期目标要有，比如这段时间我要练好英语听力到什么水平，我要朝着什么方向努力，没有努力的方向和短期的目标，那容易虚度光阴。
3、如果我是学生，我可能想听一些别人成功的案例，和为什么别人能取得成功，虽然每个人走的路不同，但是我想有些成功的共同点是相同的，那我作为一个学生，就可以从中学到一辈子受益的美德和优点，然后让这些美德和优点在我的生命发光发亮，照耀我自己。
【拓展阅读】大学职业生涯规划步骤（二）
个人职业规划第三步：理性反思自我反省和压力日记
对于一个积极进取的人而言，面对压力时可以自问，如果没做成又如何?这样的想法并非找借口，而是一种有效疏解压力的方式。但如果本身个性较容易趋向于逃避，则应该要求自己以较积极的态度面对压力，告诉自己，适度的压力能够帮助自我成长。同时，记压力日记也是一种简单有效的理性反思方法。它可以帮助你确定是什么刺激引起了压力，通过检查你的日记，你可以发现你是怎么应对压力的。
个人职业规划第四步：建立平衡留出休整的空间，不要把工作上的压力带回家
我们要主动管理自己的情绪，注重业余生活，不要把工作上的压力带回家。留出休整的空间：与他人共享时光，交谈、倾诉、阅读、冥想、听音乐、处理家务、参与体力劳动都是获得内心安宁的绝好方式，选择适宜的运动，锻炼忍耐力、灵敏度或体力持之以恒地交替应用你喜爱的方式并建立理性的习惯，逐渐体会它对你身心的裨益。
大学生毕业后的十年职业生涯规划
(20XX年-20XX年，20岁至30岁)
美好愿望：事业有成，家庭幸福
方 向：企业高级管理人员
总体目标：完成硕士、博士的学习，进入著名外资企业，成为高层管理者。
已进行情况：读完硕士，进入一家外资企业，想继续攻读博士学位。
二.社会环境规划和职业分析(十年职业规划)
1、社会一般环境：
中国政治稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头，加入WTO后，会有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门。
2、管理职业特殊社会环境：
由于中国的管理科学发展较晚，管理知识大部分源于国外，中国的企业管理还有许多不完善的地方。中国急需管理人才，尤其是经过系统培训的高级管理人才。因此企业管理职业市场广阔。
要在中国发展企业，必须要适合中国的国情，这就要求管理的科学性与艺术性和环境动态适应相结合。因此，受中国市场吸引进入的大批外资企业都面临 着本土化改造的任务。这就为准备去外企做管理工作的人员提供了很多机会。
三.行业环境分析和企业分析
1、行业分析：
本人所在公司为跨国性会计事务所。属管理咨询类企业。由于中国加入WTO，商务运作逐渐全球化，国内企业经营也逐步与国际惯例接轨，因此这类企业在近年来引进中国后得到迅猛的发展。
2、企业分析：
公司是全球四大会计事务所，属股份制企业，企业领导层风格稳健，公司以诚信、稳健、服务、创新为核心价值观，十年来稳步在全球推广业务，目前在全球10余个国家、地区设有分支机构。
公司2000年进入中国，同年在上海设立分支机构。经营中稳健拓展业务的同时重点推行公司运作理念，力求与发展中的共同进步。本人十分认同公司的企业文化和发展战略，但公司事务性工作太过繁忙，无暇进行个人自我培训，而且提升空间有限。但总体而言，作为第一份工作可以接触到行业顶尖企业的经营模式是十分幸运的，本人可能在本企业实现部分职业生涯目标。
四.个人分析与角色建议
1.个人分析：
(1)自身现状：
英语水平出众，能流利沟通;法律专业扎实，精通经贸知识;具有较强的人际沟通能力;思维敏捷，表达流畅;在大学期间长期担任学生干部，有较强的组织协调能力;有很强的学习愿望和能力。
(2)测评结果(略)
2.角色建议：
父亲：要不断学习，能力要强;工作要努力，有发展，要在大城市，方便我们退休后搬来一起居住生活。
母亲：工作要上进 ，婚姻不要误。
老师：聪明、有上进心、单纯、乖巧，缺乏社会经验
同学：有较强的工作能力，适合做白领。
五.职业目标分解与组合
职业目标：著名外资企业高级管理人员。
1.20XX-20XX年：
成果目标;通过实践学习，总结出适合当代中国国情的企业管理理论
学历目标：硕士研究生毕业，取得硕士学位;取得律师从业资格、通过GRE和英语高级口译考试
职务目标：外企企业商务助理
能力目标：具备在经济领域从事具体法律工作的理论基础，通过实习具有一定的实践经验;接触了解涉外商务活动;英语应用能力具备权威资格认证;有一定的科研能力，发表5篇以上论文。
经济目标：在校期间兼职，年收入1万元;商务助理年薪5万
2.20XX年-20XX年：
学历目标：通过注册会计师考试
职务目标：外资企业部门经理
能力目标：熟练处理本职务工作，工作业绩在同级同事中居于突出地位;熟悉外资企业运作机制及企业文化，能与公司上层进行无阻碍地沟通。
经济目标：年薪10万
3.20XX年-20XX年：
学历目标：攻读并取得博士学位
职务目标：著名外资企业高级管理人员，大学的外聘讲师
能力目标：科研能力突出，在国外权威刊物发表论文; 形成自己的管理理念，有很高的演讲水平，具备组织、领导一个团队的能力;与公司决策层有直接流畅的沟通;具备应付突发事件的心理素质和能力;有广泛的社交范围，在业界有一定的知名度。
经济目标：年薪25万
六.成功标准
我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。
只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现(特别是收入目标)我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。
为了家庭牺牲职业目标的实现，我认为是可以理解的。在28岁之前一定要有自己的家庭。
七.职业生涯规划实施方案
差距：1、跨国企业先进的管理理念和丰富的管理经验;2、作为高级职业经理人所必备的技能、创新能力;3、快速适应能力欠缺;4、身体适应能力有差距。5、社交圈太窄。
八、缩小差距的方法：
1.教育培训方法
(1)充分利用硕士研究生毕业前在校学习的时间，为自己补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考技能资格证书等。时间：20xx年7月以前。
(2)充分利用公司给员工提供的培训机会，争取更多的培训机会。时间：长期
(3)攻读管理学博士学位。时间：五年以内
2.讨论交流方法
(1)在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流。
(2)在工作中积极与直接上司沟通、加深了解;利用校友众多的优势，参加校友联谊活动，经常和他们接触、交流。
3.实践锻炼方法
(1)锻炼自己的注意力，在嘈杂的环境里也能思考问题，正常工作。在大而嘈杂的办公室里有意识地进行自我训练。
(2)养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。每天保证睡眠6-8小时，每周锻炼三次以上。
(3)充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，不论身份贵贱和亲疏程度。
大学毕业后个人职业生涯规划书
随着我们对职业的了解越来越清晰，我们必须尽早做好职业规划为将来做打算，职业规划是我们职业选择乃至一生的计划。你知道大学生职业规划应该从哪方面来写呢？下面是范文资讯网小编精心收集整理，为您带来的“大学毕业后个人职业生涯规划书”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
大学毕业后个人职业生涯规划书(篇一)
一、前言：
只能说是幸运，或者是机遇，我选到了周老师的职业生涯规划课，让我深深认识了自己。曾几何时，我也梦想着自己成为最优秀的学生，上市里最好的高中，然而现实是残酷的，中考我发挥失常，考到了市里第二的学校；曾几何时，我梦想着考上清华北大，让爸妈有可以炫耀的资本，但现实是残酷的；曾几何时，我读著名人传记，也梦想着自己能成为他们一样伟大的任务，然而，现实是残酷的。于是，我第一次静下心来，回想自己这么多年的目标和行动，分析自己的长处和短处，我想，我会有收获。
二、自我分析
性格：我对熟悉的朋友很热情，能聊的来，经常喜欢跟他们一起说笑，但是对于陌生人，我曾经总感到很拘谨，不愿意多说话，我自己知道，这对我今后的发展很不利。因此我努力的改变，现在的我比以前开朗了许多，我觉得自己的交流能力和耐力有了长足的进步，因此我对应对将来的工作很有信心。我曾经是一个完美主义者，凡事都想追求最好，我的老师说这有时候是一个很好的习惯，经过事实证明，坚持不懈的精神是可取的，因此我会继续坚持，但是有时候不能一味的钻牛角尖，现在，我学会变通。
兴趣：我的兴趣很广泛，从小受妈妈熏染，学了好多乐器，体育方面也很有天赋，我觉得自己学东西很快，我想，这对我适应以后的各种工作会有很大帮助。
能力：我的英语是我的特长，我会在大学四年里加紧对英语的提高，争取考专业四级的证书。我曾经担任过高中的班长，虽然能力不是很强，但是我有信心和恒心，我相信自己能够在以后工作的锻炼中坚持不懈的历练自己，到最后能承担重任，完成各种任务。
价值观：曾经我缺乏自信，总是看到别人比自己强的一面，现在的我无比的自信，我相信，只要努力，我就能做到，我的未来我能做主。
职业课上的swot分析：
内部环境因素优势因素（S）弱势因素（W）
英语能力较好
有自信，心态很好
比较善于与人沟通，喜欢结交朋友
有个性，有自己的想法，独立有时候不够仔细，容易粗枝大叶
有时候做事欠缺考虑
需要更大的毅力
要给自己制定明确的目标
外部环境因素机会因素（O）威胁因素（T）
1、所学专业很好。获得工作机会不错
2、现在市场紧缺电气专业的人才1。一般需要编程的经验（工作经验）
2、对专业知识的要求较高，需要很多课外的软件知识。
三、专业就业前景分析及就业前景
电子信息工，电子信息工程一般隶属于信息科学技术学院或电子工程系，俗称"无线电"专业。几乎在所有开设本专业的高校中，电子信息工程都是分数较高的专业之一。本专业课程多、难度深、压力大，很多核心课程都以难以理解、内容多、要求灵活掌握、应用性强著称。最重要的几门课如信号与系统、现代通信原理、数字信号处理等都有较大的难度，需要同学有扎实的数学、物理功底和较强的理解能力、逻辑思维能力、对知识的熟练运用能力才能够消化吸收。
就业方面，众多的国内外知名企业都可供毕业生选择。如果进入大型跨国公司工作，如IBM、INTEL、HP等，员工还会有去本土公司培训的机会。
通信工程，通信工程专业所研究的内容涵盖了当今最流行、发展最迅猛的领域。通信工程专业跨电子、计算机专业，所修课程兼有两者的特点，需要具备较好的数学、物理基础知识以及较强的动手应用能力。一些课程如数据结构、操作系统、数据库等属于计算机类，另一些如信号处理、高频电路、电路原理等属于电子类，还有通信原理等课程，所学范围比较宽。本专业需要同学有较强的逻辑思维能力，尤其适合理解力强、善于分析的同学学习。
本专业毕业生比较容易进入跨国公司或IT企业工作，进入大型跨国公司后出国进修的机会也会很多。
我现在是大二，将来到大三要分专业，就是电子信息工程和通信工程。我准备选电子信息工程，因为它更偏重于动手能力。我喜欢跟着老师做一些芯片，写一些c语言程序什么的。
就业现状：
有资料显示：20XX年全国高校毕业生559万，比20XX年增加85万人，20XX年高校毕业生将达
大学毕业后个人职业生涯规划书(篇二)
一、前言
九年义务教育，我们在儿童的懵懂、自由的嬉戏和父母的纵容中，快乐的度过；三年的高中生活，我们在学生们逐渐激烈的竞争、老师日益严肃的面孔和漫天飞舞的试卷中，艰难的熬过；初入大学的第一年，我们在脱离了父母与老师的牵制，怀着对大学生活的陌生与好奇，自由的飞过了。大学的第二年，当我们面对众多的课程扑溯迷离时，在迷茫中悄悄地溜过；大学第三年……开始对未来的生活产生了一点点茫然，大学四年，难道就要这样混混噩噩地度过么？当然不！成功往往是留给有计划、有目标的`人！
二、自我分析
1、性格探索报告
优点：容易培养自己对事物的兴趣，爱好广泛，对自己感兴趣的事情总会持满腔热情的投入。好奇心、责任心和适应性强。对于喜欢做的事能够全神贯注，心无旁骛。具有创造性，处理事情能按部就班、精确且有条理，有耐性，亦静亦动。
存在的缺点：不喜欢有约束的生活，不太善于表达情感，有时候喜欢独断，对生活缺少规划，目标不明确，偶尔处事比较冲动、意气用事。
2、职业兴趣探索报告
喜欢在无人监督的情况下工作，事务分析和执行能力较强，做事精益求精，细心谨慎，有条理，喜欢独立思考但注重团队合作。适应的工作环境：有自由度而不过分约束，既有团队合作又能充分发挥个人才能的环境。
3、自我分析小结
期望在工作中能够有一定的自由度，对烦琐的工作能有耐心地完成，能够发挥个人自主独立性和责任感，而且能够以自我监督的形式使自己的工作按照自己的计划顺利进行。期望工作中既能体现团队合作又能给予个人发挥的空间。
一个人有缺点并不可怕，主要是能学会取长补短，善于改正。对自己感兴趣的事情能够全身心投入，有耐心、责任心和适应能力强是我的优点，但有时也存在着判断事情过于主观化，容易作出草率的决定，偶尔处事会意气用事，出错后便会后悔。但是我会在生活和实践不断地完善自己。
三、职业分析
1、所学专业分析
计算机科学与技术（医学应用）专业，要求掌握基本的医学、药学知识，熟悉医院业务、管理的流程和医学影像数据处理常识，掌握计算机学科的基本理论和医药管理数据的再利用方法，熟练掌握计算机软硬件系统的应用知识，掌握医药行业数据仓库的建立、医学数据挖掘算法以及医药决策支持系统的创建。对医药管理数据再开发的有效性和发展趋势有深入的理解和评估能力，有良好的组织管理和交流沟通能力，能够根据医院的具体情况实施、维护和完善医院管理信息系统，能够在原有医药信息系统的基础建立和实施智能决策支持系统，具备良好的国际交流能力，能适应技术进步和社会需求的变化的复合型人才。
主要课程：高等数学、电路与电子学、数字电路与数字系统、离散数学、概率论与数理统计、数据结构与算法、C语言程序设计、计算机硬件基础、编译原理、数据库原理、计算机网络、操作系统、软件工程、JAVA语言程序设计、数据仓库与数据挖掘、决策支持系统。
2、社会环境分析
纵观世界经济的发展，经济全球化进程明显加快，信息化已成为全球化的迫切需要和必要保证。世界范围的产业结构调整和信息技术进步，必将对中国信息产业的发展产生深刻影响。加上中国社会环境较为稳定，近年来，良好的宏观经济和政策环境为中国IT市场的稳定增长起到了积极的作用。经过改革开放和快速发展，目前我国的信息产业已形成了较为完整的工业生产体系大学生计算机专业职业生涯规划书职业规划。
3、职业环境分析
互联网：20xx年的“互联网泡沫危机”过后，迎来了中国互联网发展的高潮，腾讯、百度、阿里巴巴，都在这个寒冬中杀出了一条血路，成就了今天的中国互联网事业
在信息高度发达的今天，大家已经注意到，互联网是怎样影响着我们，在20xx年，SNS和电子商务将会是互联网走向春天的领头羊。SNS，打破了地域限制，使人们找到了以兴趣为主要目的交际圈；电子商务，当打破“不安全”的心理障碍之后，简单的流程以及更大的自由度广受青睐。互联网的力量正在得到彰显，而力量的聚集仍然在进行当中，虽然中国已经有2。5亿的互联网用户，但是从渗透率来讲仍然低于20%，仍然低于全球的平均水平。随着中国经济的进一步发展，网络的进步以及它的网络效应会更加的凸显。中国互联网需要新模式、新思路的注入。
大学毕业后个人职业生涯规划书(篇三)
一、前言
站在人生的十字路口上，应对滚滚人流，看事态炎凉，这样逼着自己不得不收起以前的稚气与天真，开始深刻的思考未来的路。在此刻的社会，只有真正的人才才能称的上是真正锋利闪亮的尖刀，想成为人才就应是每个年轻人的理想。但是混混噩噩的度日子是做不到这点的，只有做一份适合自己的人生规划，正确的准确评价个人的特点和强项才能定准职业方向，重新认识自己的价值并且透过不断的学习使之递增，为自己带给前进的动力并在职业中发挥个人优势。所以，我试着为自己拟定一份职业生涯规划（什么才是职业生涯规划），期望她对自己的系统的职业生也规划能有领航的作用，为处于迷茫中的自己指明一条路。
二、自我分析
此时此刻的我在读大二，性格大体上偏内向，但有时的也很文静内向，业余的时间喜欢看看书听听音乐，上上网还有跑跑步，尤其喜欢研读任务传记。我比较喜欢国际政治，喜欢用自己拙劣的政治敏感分析一下当前的形式，并偶尔发表点文章，观点有时会很偏激。平时与人友好相处，但是由于自己的性格偏直，常常由于心直口快无意中把朋友们惹生气，导致知心的好友并不是十分的多。渐渐的发现，我的优势在于我对于问题能构成自己的观点，并且经过理论证明认为它是正确的就会一向走下去，坚持自己的观点，绝不随波逐流。幸好我并不是一个顽固的人，在发现自己在这方面确实有认识的偏差和理论的错误后会真诚的道歉并虚心的理解教导。我的缺点是缺乏进取心，常常把“知足者常乐”挂在嘴边，所以用心性较差，进而导致在自己本该擅长的方面不能取得就应取得的成绩。由于从小时候构成的不良习惯，在看书尤其是自己喜欢的分析议论类书籍时只求看明白其中的意思而其中一些精华的语句等并没有尽力将其存入脑中，这就致使我日后尽管有稍微好与同龄人的分析潜力，但是在撰写文章和口语表达上相对较差。口头上的不善交际又使我在与人交往中往往处于被动状态;不太活跃，不参加用心性高能够拓宽自己人际交往圈的活动如晚会，比赛等。缺乏锻炼，导致体质相当虚弱，健康是影响自己的未来的很大的问题。感情方面有所牵挂，不能完全像其他同学一样自由去追逐自己的梦想。在以后择业的路上，我需要顾忌的是远在家乡重病在身的爸爸和至今仍昏迷在床的妈妈，我不能离开他们。这要就同时在必须程度上限制了自己的求职方向及地点。
三、解决自我分析中的劣势和缺点
尽管自己有的时候缺乏信心，恒心和毅力，但是凭借自己的热情和对未来的比较清醒的认识，我相信我会逐渐的培养起自己的恒心。自己在未来的发展中就应充分重视一下性格的转化，就应正确处理内向与外向的关系。在人际交往中就应发挥自己外向的一面，争取拓宽人际关系，这样既能广交朋友又能为未来铺路。在阅读自己喜欢的对自己有帮组的书籍是既要掌握书中的观点又要学习作者的精华语言，增强自己的表达潜力和写作潜力。注意加强体育锻炼，增强体质，以最大程度减少体质虚弱给自己带来的负面影响。
SWOT总结
经过对自身以及该行业的分析，得出了一些结论：在自己来两年多的时间里，要尽全力为自己的文化课打下扎实的基础。又于法学是一门博大精深的学科，我个人认为仅仅读完本科的阅读量及对法学的学科掌握程度远远不能满足社会上对于一个法学工作者的要求，所以决定在本科结束后继续深造。在以后的学习期间，严格按照分析上所书，针对自己的劣势进行加强改造，并充分发挥自己的内部优势和利用对自己有利的外部条件。虽然外部的不利环境我自己没有潜力逆转，但是我要通尽量避开这些弱点以避免不必要的麻烦。
四、择业选项，决策理由
就自己而言，自己是一个冷静的女孩，能客观的看待一些问题而不掺杂任何的个人感情色彩，能较快的抓住事情的本质，不断调整自己，相比较一些多愁善感的女生更适合从事法律方面的工作。而同时自己的性格又偏向好动，所以想比较整日端坐在书桌前更喜欢忙碌一点的生活，这样从另一方面来说能够强迫自己去工作从而取得成绩。而律师这一职业多数时间需要四处采证，处于奔波状态，而又有一部分时间安安静静的研读相关材料。这个集动静一体的工作和我的偏外向而又时又内向的性格十分合拍。
也许是跟家庭背景有关系，我出身于一个父母都是教师的知识分子家庭，所以尽管性格好动，但是受父母影响，自己已经习惯并且喜欢上来有节奏有规律的生活。律师是一个需要对自己所掌握的业务及实证信息进行整理加工的工作。它同时也要求作为一名律师能严格遵守职业道德规范，客观冷静的分析问题，按照法律法规工作。所以在日常生活中更要注意这方面潜力的培养，争取对任何问题都做到公正公平，尽量克服个人好恶在决定中的障碍。
然而此刻社会在不可思议的速度发展着，21世纪真正稀缺的是人才，而社会对于人才的定义也随之发展，贴合型人才越来越得到各大用人单位的青睐。而社会的竞争的激烈性更说明了职业的变动性。这也就要求我们要掌握至少两种求生技能。如果因为以后我发现自己并不适合律师这一行业或者在这一行业并没有到达自己预期的成绩，那么我会坚决的选取转行，而第二次的职业选取我会选取从事外贸行业，做一名外贸人。随着全球经济一体化的逐渐加强，中国的经济对外的交流越来越广泛，有相当的一部分国家开始意识到中国这个庞大的经济市场所能创造的惊人利润，所以中国的对外贸易发展相当迅速，这也在另一个侧面要求我国要培养出更多的贸易人才这样才能在对外事务中处于优势地位。
尽管我此刻乃至以后的专业不会选取对外贸易经济，然而我想这并不与我想从事外贸方面有任何的冲突。我的一位师兄同时也是我的亲戚，此刻做某公司外贸部做经理，他以前对我说过，外贸做的好的人并不是因为你读书的时候学的这方面的.理论知识比人家多，而是靠你的经验。能真正做好这一行的人是法学和外语都学的好的人，因为对外打交道，外语的重要自不必说。和其他国家和地区签署贸易合同更要求你有扎实的法律基础这样才能保证合同的合法性进而保证自己公司的盈利。至于经验则完全靠自己的成熟及实践增长。
我相信中国在国际经济事务中会扮演一个影响力越来越大的主角，所以我坚信外贸业也会越来越兴盛，所以外贸方向人才会成为炙手可热的职位。所以如果我真的进行二次择业的话，我会选取做一个外贸人。
五、未来人生职业规划
此刻的我已经是步入大学后的第二个年头，根据自己这一年多来的对自己专业的了解和对字节兴趣的分析，我大概确定了自己要助攻法学方向，但是作为以后生存的技能，英语这一工具学科不能看清。围绕这两个方面，我大致做了大致的规划如下：
1、20xx～20xx年：充分利用校园环境及自身的优势条件，认真学好专业知识，培养自己的工作潜力和人际交往潜力，全面提高自己的综合素质。
2、完成的主要资料：提高自己的知识素养，走向研究生，熟练自己的专业技能，透过国家司法考试，以优良的成绩透过英语专业四级八级考试。并在其中透过实习兼职等方式接触社会
法学方面：认真对待自己在学校理解的每一门法律教育，尤其是主干课，分析自己的擅长方向选取自己将来的考研和就业方向。
多多利用国家图书馆这一便利的资源查阅自己不懂的问题，多研读案例以培养袭击的法律思维和法律敏感度。多像老师和学长同学们请教，各科都取得优异的成绩，尽量都不低于85分。在大三之前制定出完美的严密的考验及司考计划，在大三上学期进行初期备战。并在大三下学期和大四上学期进行系统的准备，力求以优秀的成绩透过。
英语方面：从此刻开始用心备战专业四级考试，每一天早上晨读20分钟，晚上联系听力20分钟，增加词汇量，做专四的训练题增强题感以争取在下学期的专业四级考试中获得优异的成绩。提高自己的口语水平增强英语表达潜力。
健康方面：合理饮食，不暴饮暴食，不节食。进行定期的体育锻炼，增强体质。
提高方面：利用好每一个寒暑假，个性是09年的暑假，在此之前务必列出一个详尽的考研计划，以为大三和大四的准备开辟一条道路，并在暑假中着手开始对过往的知识进行回顾和整合。
六、结束语
此上就是我的职业生涯规划了，我已经在社会的大形势下对于现状有一个比较清醒的认识，并为自己定了一个贴合自身状况的学习、工作计划，或许这个计划随着我个人阅历的增长会有所变化。但是我明白无论如何这条路并不好走，也许会有许多伴着眼泪的坎坷。但是我相信我是正确的，我会一向走下去，我会透过奋斗到达胜利的彼岸。因为在职业场上重要的是你如何对待你自己的工作而不是你做的是什么工作。
大学毕业后个人职业生涯规划书(篇四)
一、曾文
20xx年高校毕业生就业与招聘工作刚刚降下帷幕。在大学的校园里有不少同学在即将毕业、走上社会的这个特定时刻，才猛然发现自己在大学里收获甚微。20xx年初，我公司开发了一个大学生就业实习促进的新项目。在整个项目的行进过程中，我对大学生就业的困难以及影响大学生就业的各种因素有了更深层次的认识。大学生的职业规划问题主要集中在两方面：一是对于专业、兴趣和职业的困惑；第二是普遍存在社会参与和适应问题。大学生甚至成人在就业与择业的时候，都会存在不了解自己，不了解行业和社会的现象。
二、大学生要做好职业生涯规划，应从以下几方面入手：
1、认识自我，了解社会。在制定职业生涯规划之前，每个大学生应明确“我是一个什么样的人、我将来想做什么、我能干什么、环境能支持我干什么”等问题。
2、确立目标，规划未来。在认识自我、了解社会的前提下，大学生应从自身实际和社会需要出发，确定职业发展的方向，明确达到职业目标需要具备的素质和实现目标的优劣势。
3、构建合理的知识结构。大学生不仅要具有相当数量的知识，还必须形成合理的知识结构。
4、培养职业需要的实践能力。大学生的综合能力和知识面是用人单位选择的依据。用人单位不仅考核其专业知识和技能，而且还考核其综合运用知识的能力、对环境的适应能力、对文化的整合能力和实际动手操作能力等。
5、积极参加有益的社会实践和职业训练，增强适应工作的能力。职业训练包括职业技能的培训，对自我职业适应性考核，职业意向的科学测定等。
6、加强自我修养与锻炼，培养良好的心理素质。
未来职业生涯的成功，首先应该确定一个切合实际的职业定位和职业目标，并且把目标进行分解，然后设计出合理的职业生涯规划图，并且付诸行动，经过不断努力和调整，直到最后实现我们的职业发展目标。同时大学生的职业生涯规划，有赖于政府、社会、高校以及学生自身的主动性、积极性和创造性，需要多方面的紧密配合与全面推进。
职业规划的其它方法
1、回溯童年期的生活，回答如下问题：
1、12岁前你的爱好是什么？为什么有这个爱好？
2、12岁之前你的理想是什么？这个理想是怎么来的？现在再看那个理想，你认为如果真的达成了，可以带给你什么感觉？如果这个理想达成了，又可以满足你什么样的需要？
3、童年期的爱好和理想，你现在总结起来，可以用什么样的形容词去描述它？（不是评价，只是描述。比如我小时候的理想是做语文老师，如果要描述形容词就是：丰富的、美好的、爱心的、成就他人的，如果评价的话就是：不现实的、赚钱太少、幼稚的）
4、从现在开始，在工作、生活、交朋友和学习过程中，多观察自己，观察自己的反应，尤其是观察自己的感觉。每当你在做什么事的时候，如果看到自己喜欢某事，那么就问问自己喜欢这事带给你的什么感觉；如果看到自己不喜欢某事，也同样问问自己不喜欢它的什么。
这样久而久之，你就会愈加地了解自己，知道自己的喜恶，慢慢的在工作上面，自然就会选择更准确。
5、做个性测试和职业倾向测试也有助于帮助你更深地了解自己，请注意要找比较通用的测试系统，如九型人格和MBTI。
但注意测试之后，不管你是什么类型，都不要被那“类型”绑死了，因为人格测试的准确度是85%左右，也就是说，你只是“倾向”那个类型，而不是“是”那个类型。
我常常向职业困惑的人推荐的一本书是《发现你的优势》，该书也会附有一个准确率较高的个人优势测试，这本书也能一定程度上帮助你了解自己。
大学毕业后个人职业生涯规划书(篇五)
一、前言
在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为就业争夺战中的另一重要利器。对于每一个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成时间和精力的浪费。作为当代的大学生，若是一脸茫然踏入这个竞争激烈的社会，怎能使自己占有一席之地?因此，我为自己拟定一份职业生涯规划。有目标才有动力和方向。所谓“知己知彼，百战不殆”，在认清自己的现状的基础上，认真规划一下自己的职业生涯。
一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职位面前我会选择什么等问题。所以要想成功就要正确评价自己。
二：自我盘点
1. 自己兴趣爱好大盘点：读书、听音乐、有时和同学一起聊天、上上网、喜欢一个人散步
2. 自己的优点盘点：做事仔细认真、踏实，友善待人，乐于助人，做事锲而不舍，善于自我暗示
3.自己缺点盘点：性格偏内向，交际能力较差，过于倔强固执，胆小，思想上属保守派，缺乏自信心和冒险精神，考虑问题有时不太全面，时常丢三落四，积极主动性不够
4.生活中成功经历盘点：成为校园兼职大军中的一员，成功发单一次，另外顺利完成了3天的手机促销5.生活中失败的教训：高考志愿填报的偏差，与同学交流程度很浅，一直在社团中当着普普通通的成员
6. 解决自我盘点中的劣势和缺点：所谓江山易改，本性难移。内向并非全是缺点，使我少一份张扬，多一点内敛，但可相应加强与他人的交流沟通，积极参加各种场合各项有益的活动，使自己多一份自信、激扬，少一份沉默、怯场。真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不足并制定出相应计划加以针对改正。积极争取条件，参加校内外的各项勤工俭学活动，以解决短期内的生活费问题并增强自身的社会工作阅历，为以后创造更多的精神财富和物质财富打下坚实基础。