初三美术特长生训练工作计划。
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在升学考中，我校部分学生借助自己美术方面的特长，顺利升入了重点高中。因此，从本学期起，根据学校教学计划的要求和部分学生报考美术特长生的要求，我校美术组安排专业教师，对报告美术特长生的同学进行有计划、有目的、有要求地进行培训，特制定以下计划：
一、教务处提供学生自愿报名名单，由美术组对报考学生进行一次专业课摸底考核（11月3日前完成），确定辅导学生名单。
二、利用课外活动时间进行专业培训，时间安排在每周日下午1：00—4：00，每次活动做到先点名，后活动，并有教学过程记录。
三、培训内容由指导教师自行确定，培训安排必然针对考核内容。
四、根据学生自愿报名的形式进行，活动须购置一定的材料，如：静物道具，素描道具、参考资料等，适时去杭州或本地参观学习，所需费用由每位学生自理。
五、每月进行一次专业测试，并对每位学生作品进行评价，作好记录。
六、活动内容：本学期进行石膏几何体、静物、结构素描训练、色彩静物训练，完成预定目标，熟练掌握。下学期初，进行有针对性的模拟考试。
七、寒假期间（年前）进行8—10天的连续性培训，巩固技能、技巧。
八、考前辅导。
郁达夫中学美术组
20xx年10月
报考美术特长生
（共47人）
初三⑴班：王勖文（729）夏晶晶（335）许一清（600）冯群（208）
徐柳旦（212）
初三⑵班：陆莹莹（270）
初三⑶班：王冰（152）王安理（233）董铠（598）
初三⑷班：盛盈盈（721）王维（546）林帆（543）施敏（324）初三⑹班：张大兵（756）顾云云（783）王利萍（814）张滨（538）
曹显高（450）刘璟睿（）杨钰锌（545）许文姗（793）罗蔓菁（671）叶君（626）
初三⑺班：杜震霄（737）俞陈萍（458）程姗（526）
初三⑼班：张孜凯（267）汤华（554）
初三⑽班：胡林波（529）
初三⑾班：徐霄虹（372）蒋欢（541）
初三⑿班：项競倩（82）任翔（217）冯龙龙（746）唐浩杰（23）
许苗青（105）刘昕（176）王思迦（157）
初三⒀班：鱼杰（37）夏斌（218）丁敏明（488）钱璐瑛（187）
汪晓晓（396）
初三⒁班：杨斐斐（808）唐奔（177）杨路丹（413）王玲玲（155）
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体育特长生训练计划4篇
体育特长生训练计划一：体育特长生培训计划
一、学情分析：
1、人数众多但素质不高。
素质包括思想文化素质与体育基础素质，单不说我们学校，就全国范围来讲，青少年的身体素质也不高，至于文化素质，就读我校的学生文化素质与其他高中比确实是有一定差距。
2、学生参加体育队的目的不明确。
多数学生怀着好玩的心理参加体育队，有的学生甚至是为了不在教室里坐出来透透气而参加训练。
二、训练目标与宗旨:
成立业余体育训练队是为了响应学校以发展“音、体、美信息技术”专业为主的强校方针，对于体育专业来说就是为了让参加高考的体育特长生能上名校或有书可读，为将来学生出社会就业增加筹码。体育生每年上线的分数是：本科专业上线分数350分，专科330分，文化课上线：本科385分，专科220分以上。
体育高考作为一条上大学的捷径，形成了千军万马过独木桥的局面，而我们的学生文化基础普遍较差，多数学生中考成绩在200分左右，期中考试成绩分数多数在400分以下，其中还有水份存在。要想学生在文化课与体育专业上双过线，这就要求我们科学训练，并且少占用或不占用学生的有效学习时间，力求最经济地运用学生的有限时间！
三、第一年：每周安排3—5次训练。主要任务：做好学生思想工作，让学
生进入角色，由组织训练变为自发训练；完成短跑、跳、技术教学以及投掷的手部力量训练。加强学生管理。
第二年：每周安排6—8次训练。主要任务：进一步加强学生管理，加大训练力度，进一步提升学生的短跑能力，进行投掷技术动作教学以及灵巧类项目学习；同时进行专项耐力训练。
第三年：根据学生情况，每周安排8次以上训练，主要任务：全面提高学生的各项成绩，提高训练强度，将学生身体与心理状态调整到最佳，迎接高考的到来。
四、体育队学生纪律要求：
1、训练要求严格（包括训练时间、出勤要求、训练量与强度等）
2、严禁借训练之名躲学
3、严禁打架斗殴、抽烟喝酒等违纪行为发生
五、老师心语：
面对千军万马过独木桥的局面，面对身体素质且而文化成绩差的学生情况，面对顽劣的学生性格，面对无器材可用，无场地可呆的现状，我们一定克难奋进，做好学生思想工作，关爱学生，勇于挑战困难，让学生进得来，留得住，训得出效果，实干每一天，苦战两年半，备战高考，力争开创局面。
六、一点要求：巧妇难为无米之炊，希望学校加大体育设备购置，最大限度满
足我们对教学器材的需要。
体育组
20xx年12月27日
一、目的任务
为了使学生们学习和训练中取得优异的成绩,并考取自己理想的重点高中,在制定计划的同时尽可能从学生的角度并结合宜春市中考体育特长生召生考试的特点将计划制定的详细而具体,希望通过老师的辛勤努力和同学们的刻苦训练能够在七个月后取得成功。
二、全年具体的训练计划
整个训练计划分为三个阶段，第一阶段为基础训练阶段，也就是学生处在初三上学期20xx年12月—20xx年1月的时候，训练的内容以基本的身体素质训练为主，包括弹跳力、一般耐力、柔韧性练习、上肢、腹肌、背力量练习、灵敏性练习、绝对速度练习。第二阶段的训练计划20xx年2月-20xx年4月，针对宜春市重点高中招收体育特长生设置的项目，在基本身体素质训练的同时安排专项技术动作的教学。第三阶段为调整和巩固阶段20xx年5月—6月，也就是体育加试的前一个月，该阶段要加强大强度的练习，适当减少运动量和次数。
三、具体的训练内容
（一）第一阶段的训练内容20xx年12月—20xx年1月
1．弹跳力：立定跳远、兔跳、蛙跳、多级跳远、跳远腾空步、台阶上下跳、跑台阶、原地纵跳练习。
2．柔韧性练习：（1）两臂的平、侧、上等各方位的举、屈、伸、摆和各种形式的绕环练习。
（2）两腿的屈、伸、压、踢、摆、纵横等练习。
（3）整个身体的各种屈、伸、绕环等练习。
（4）站立体前屈、俯卧臂伸、正侧踢腿、交叉步、悬垂等。
3．上肢、腹肌、背力量练习：俯卧撑、击掌俯卧撑、杠铃抓举、挺举。
4、灵敏性练习：穿梭跑、转身跑、后退跑、侧身跑、闪身跑、看信号跑等各种快速反应练习。
5、绝对速度练习：30╠╠50米最大强度底跑、复跑、上下坡跑、顺风跑、阻力跑、加速跑等循环练习法每周3－4次每次5－6项。严格控制时间、次数。一般4－6次为一组，做5－6组。每组结束后穿插几个20－30米加速跑。
6．弹跳力练习：（1）台阶跳。
（2）立定多级跳（三级、五级、七级、九级、十一级）。
（3）原地纵跳。
（4）助跑起跳摸高练习。
（5）单脚跳练习。
（6）蛙跳练习。
注意事项：初期以掌握技术和力量为主。循序渐进合理安排负荷量、强度。防止中过渡疲劳和运动损伤。
（二）第二阶段的训练计划20xx年2月-20xx年4月
针对宜春市重点高中招收体育特长生设置的项目，在基本身体素质训练的同时安排专项技术动作的教学，具体内容有：
1．100米：起跑器的使用、起跑、起跑后的加速跑、途中跑、冲刺跑。此外还包括跑步的步伐、频率、摆臂动作、呼吸等。
2．铅球：原地推球技术要领
（1）握球手的手指自然分开，把球放在食指、中指和无名指的指根上，大拇指和小指支撑在球的两侧，以防止球的滑动和便于控制出球的方向。掌心不触球。
（2）握好球后，身体左侧对投掷方向，两脚左右开立比肩稍宽，左脚尖指向斜前方并与右脚弓在一直线上；右膝弯曲，上体向右倾斜扭转，重心落在右腿上；左臂微屈于胸前，使球的垂直线离开右脚外侧，以加长用力距离和拉紧左侧肌肉。
（3）推球时，右脚迅速用力蹬地，脚跟提起，右膝内转，右髋前送，使上体向左侧抬起，朝着投掷方向转动。当身体左侧接近于地面垂直一刹那，以左肩为轴，右腿迅速伸直，身体转向投掷方向，挺胸、抬头，右肩用力向前送，右臂迅速伸直将球向前上方约40-42度角左右推出.球离手时手腕要用力，并用手指拨球。与推球的同时，左腿用力向上蹬直，以增加铅球向前和向上的力量。球出手后，右腿迅速与左脚交换，左腿后举，降低身体重心，缓冲向前的力量，以维持身体的平衡。
3．跳远：起跳、踏跳、腾空、落地以及每一跳的技术要点。
力量辅助练习：
（1）俯卧撑、指卧撑练习。
（2）仰卧起坐；
（3）悬垂举腿；
（4）高翻杠铃；
（5）杠铃深蹲；
（6）负杠铃交换跳（每组间加快速高抬腿跑20次接快跑20米）；
（7）大腿后肌群抗阻力练习。
4．1500米：变速跑、间歇跑是体育考生1500米训练的主要手段。
第一阶段逐渐增加运动负荷量，第二阶段在增加运动负荷量的同时加大运动负荷强度，第三阶段只上强度而不增加运动量（或适量减小运动量）。下面是第二阶段800米训练运动量及强度的课计划安排。（1）变速跑的运动量及强度安排 ：每次训练课的跑量是1500米专项距离的3倍左右，如采用150米、200米快速跑，中间用100米慢跑作为调整，训练量为：跑12～14个快跑150米+慢跑100米；或者跑10～12个快跑200米+慢跑100米。快跑段的强度不低于70%，慢跑段的时间不超过快跑段时间的三倍。
（2） 间歇跑的运动量及强度安排 ：每次训练课的跑量是1500米专项距离的2倍左右，如采用200米、300米、400米的间歇跑，训练量为：10～12个200米跑；或者6～8个300米跑；或者5～6个400米跑。跑的强度不低于自己最高速度的80%为最佳。如果跑的强度在70%以下，对人的机体就没有足够刺激，对提高成绩意义不大。
四、周训练安排
（一）第一阶段20xx年12月—20xx年1月
1500米练习每周一般要有两次，必须与力量素质训练(特别是杠铃负重练习)叉开。
星期一进行专项力量练习下肢力量为主。
星期二进行进行耐力练习和速度练习
星期三以力量训练为主，上肢力量为主
星期四进行速度练习，以短距离冲刺为主，运动量要以中等，不宜过大。
星期五主要是上肢力量与耐力练习。通过星期天的调整，以求达到超量恢复。
（二）第二阶段20xx年2月-20xx年4月
星期一进行专项技术训练，与力量练习下肢力量为主。
星期二进行进行耐力练习和100米技术训练为主。
星期三以铅球技术训练、上肢力量训练为主。
星期四进行速度练习，以短距离冲刺为主，运动量要以中等，不宜过大。
星期五主要是上肢力量与耐力练习。通过星期天的调整，以求达到超量恢复。
（三）第三阶段20xx年5月—6月
最后一个月的目的和重点是调整和巩固，要加强大强度的练习。适当减少量和次数，以每周2╠╠3次为佳。其他的课外训练取消（比如晨练、周末训练），只安排较短的技术练习和柔韧练习，使学生机体不在过渡疲劳的情况下，下午进行1－2个小时的练习。另外要求学生尽量避免从事剧烈的体育活动，以防止运动受伤导致无法参加中考，最好不要去打篮球。
注意事项：在整个训练计划的教学中，每次课都要做好考勤制度和充分的准备活动，活动的内容包括：慢跑800—1200米热身，各种拉长活动、协调练习、跑的专门练习、冲跑或弹性跑。各种体育游戏、球类活动和多种方式的徒手操练习。结束部分也要做好放松练习，在教学中既要重视练习的效果也要重视学生的思想教育，要把训练与思想教育结合起来，有意识地在教学训练过程中培养学生“严谨律己、不怕苦、不怕累、顽强拼搏”的品质，有计划地表扬优秀者鼓励后进者，加强与学校、家长、班主任的联系，出现问题及时解决，使学生的学习和训练能够得到充分的保障。通过师生的共同努力，在中考中取得优异的成绩。
附：训练队学生名单
附：所需器材
5公斤铅球1只，4公斤铅球1只，杠铃一副。
一、指导思想
学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面，也是社会主义精神文明的重要内容。为了更好地贯彻德智体美全面发展的教育方针，全面推进素质教育，培养学生的创新精神和实践能力，体现健康第一的指导思想。结合我校的具体工作，做好训练、比赛，以及思想教育工作，在面向现代化、面向世界、面向未来，促进学生身心和谐发展，为学生的终身体育和可持续发展奠定基础。
二、训练计划
1、训练目标：
（1）、发展体能，增强身体素质，提高运动成绩；
（2）、通过训练提高队员基本运动技术、技能，锻炼过硬的心理素质。
2、训练重点：
重点抓住短跑、中长跑的技术训练及柔韧等身体素质训练。
3、训练时间：
20xx年9月至20xx年1月；
4、具体训练计划：
主要任务是调整队伍，主要以身体素质练习为主，提高运动员的力量、柔韧性、弹跳等等素质。训练强度不要过大，但运动量要大。加强对队伍的日常训练的管理。
要求：
1、队员准时出席训练，训练要认真刻苦：
2、队员掌握基本训练要求
3、队员之间要互相帮助，之间要有竞争的意识，培养学生为学校争荣誉的思想品质。
: 周一： 身体素质训练 周二：速度训练
周三：力量训练（轻量） 周四：柔韧性训练
周五：长距离跑
训练时间：
早上：6：50至7：50；
星期一：
准备活动：慢跑10圈，压腿、压肩。。
杠铃负重蹲起3组，30m单腿跳4组，30m蛙跳2组。俯卧撑3组（每组20个） 星期二：
准备活动：慢跑10圈，压腿、压肩。
高抬腿跑30m 小步跑30m 后登跑30m
30m跑 、50m跑、各4组
100m跑4组
星期三：
准备活动：慢跑10圈，压腿、压肩。
杠铃负重深蹲起2组 卧推杠铃2组 高抬腿跑30m 小步跑30m 后登跑30m 仰卧起坐40 （2组）俯卧撑3组（每组20个）
星期四：
准备活动：慢跑10圈，压腿、压肩。
早上：30m单腿跳、蛙跳各两组。跳台阶、蹲起各2组（50个一组）.400m限时跑。 星期五：
准备活动：慢跑10圈，压腿、压肩
早上：1500m跑 800m变速跑 400m跑（2组）
高三年级从今年的7月份至明年三月份共有9个月的训练时间，根据最近几年体育特长生过关的情况，把这9个月自然分成三个阶段，第一阶段（7月—10月）主要发展学生专项和身体素质方面的能力；第二阶段（11月—1月）进入冬训期，主要是发展学生耐力及意志品质；第三阶段（2月—3月）主要加强专项训练并适当安排模拟考试，让学生适应比赛气氛和环境。本次暑假为第一阶段的一部分，主要发展学生的专项和身体素质。
一、学生基本情况分析
现有参加体育训练的学生25人，其中男生20人，女生5人（其中有三名同学暑假才开始训练）。学习成绩好一点的同学身体素质一般，运动成绩都较差，而体育成绩出色的同学文化成绩一般。目前在这25名同学中，上次考试在400分以上的有10名同学，其中最高分为465分，370—400分的有10名同学，350—370分的有3名同学，350分以下的有2名同学。
二、训练措施和要求
1、每天早晨（6：00—7：00），上午（9：30—10：30），下午（5：30—7：00）训练。
2、严格纪律，严格要求，不得有迟到、缺训等现象。
3、科学训练，因材施教，遵循训练原则。
4、共同学习，共同帮助，共同进步。
三、训练安排
每七天为一个周期。具体安排如下:
7月9号早晨：调整练习
1、准备活动
2、跑的专门性练习
3、游戏：大渔网
4、上午：专项练习（足球、乒乓球、）
下午：速度练习
1、准备活动
2、跑的专门性练习
3、行进间计时30米6组
4、蹲距式起跑30计时6组
7月10号早晨：弹跳练习
1、准备活动
2、跑的专门性练习
3、跳栏架练习
4、俯卧撑3组，每组20个。
上午：铅球练习
下午：身体素质练习
1、准备活动
2、跑的专门性练习
3、立卧撑3组，男每组15个，女每组12个
4、腰腹肌练习
7月11号早晨：速度耐力练习
1、准备活动
2、跑的专门性练习
3、60米加速跑6组计时
4、120米加速跑6组学生分组计时
上午：专项练习
下午：力量练习
1、准备活动
2、俯卧撑击掌15次4组
3、单足跳30米4组
4、深蹲8次3组
5、提踵练习20次3组
6、放松
7月12号早晨：耐力练习
1、越野跑4000米
2、柔韧性练习
上午：铅球练习
下午：身体素质练习
1、准备活动
2、跑的专门性练习
3、游戏贴锅饼
7月13号早晨：速度练习
1、慢跑+柔韧性练习：
2、跑的专门练习:
3、原地快速高抬腿跑:8秒x3组
4、计时跑:30米4组,60米3组
上午：专项练习
下午：上肢力量练习
1、准备活动
2、卧推8次4组（女6次）
3、原地交换步推杠铃12次4组。（女8次）
4、俯卧撑20次4组（女12次）
7月14号早晨：腿部力量练习
1、弓箭步交换腿跳40次5组
2、纵跳20次3组
3、负重纵跳15次3组
4、负重蹲跳起15次3组
5、跳深15次3组
6、负重半蹲3组
上午：专项练习
下午：调整练习
以游戏和小型比赛为主
7月15号早晨：接力赛
1、准备活动
2、跑了专门性练习
3、接力赛
上午：铅球练习
下午：调整练习
以游戏和小型比赛为主
每次训练结束都必须进行15~20分钟的肌肉放松和伸展性练习
由于训练受天气等原因的影响，训练计划也将作出进一步的调整，同时还要根据训练的不同时期，不同目的和不同对象以及学生身体的实际情况进行安排和调整。
体育特长生培养计划
素质教育的最终目的，在于充分开发和激活人体自身的各种潜能，使之成为具有较强的综合能力、分析理解能力和创造能力全面发展的综合型人才，核心是促进学生全面和谐地发展，同时发展个性特长，依据学生的条件、兴趣及潜力培养的一技之长可能对他们的一生产生重大的影响。我校非常重视发挥学生的专长，为学有余力的学生提供施展和提高才能的广阔空间，着眼于未来社会对人才的需要，本着快出人才、出好人才的目标，依据学生实际和学校具体情况，特制定三年的特长生培养计划如下：
一、培养目标：
（1）以培养学生的创新精神和实践能力为主线，注重学生多种能力的培养，不断加强和完善各种艺术特长生的培养措施，促进学生个性特长的充分发挥；
（2）在体育活动中培养学生良好的道德品质和行为习惯，提高独立思考和动手操作的能力，学会自主创新，学会欣赏美、创造美；
二、主要任务：
（1）通过特长生培养计划的实施挖掘学生潜能，发挥学生的主动性和创造性，促使学生素质的全面发展和个性的发挥，使学校形成良好的育人氛围；
（2）使教师和学生真正确立等级加特长的评价方式，教师要彻底改变教育教学观念，特别是不以学生的学习成绩作为评价学生的唯一标准；
（3）鼓励、关注、培养在体育方面出类拔萃的学生，使他们得到更好的发展空间，能够不断进步，培养出我校在体育方面的名学生；
三、实施措施：
1、成立兴趣小组，定期开展学习培训，学习内容以乒乓球、篮球、田径项目为主，重点要增强学生对基本知识的掌握，以培养兴趣为主导，以学习打篮球、乒乓球的练习为主，尊重个性：保护兴趣爱好，发展个人特长。
2、创造宽松的环境，给学生充分自主权，在模拟或真实的体育竞技比赛的环境中培养学生体育技术能力。
3、突出实践：注重技能培训，强调动手能力。
4、在知识结构上开拓了学生的视野，而且注重知识的交叉融合，启发了学生的新思维。
5、 加强课外活动的管理，利用星期四下午第四节课对特长生进行训练，促进学生个性特长的发展。
6、学生不仅能巩固课本中出现的基础知识，而且能提高自学能力，开发智力，从练习中得到乐趣。
四、学习内容：
1、田径项目比赛的规则、要求及技术技能。
2、通过观看乒乓球教学录像资料，使学生掌握乒乓球发球、推挡的基本姿势动作以及攻防的技术要领 和技术技 巧。
3、通过观看篮球教学录像资料，使学生掌握篮球传球、接球的基本的动作要领以及攻防的技术要领 和技术技 巧。
4、实践练习。
特长生培养计划精选
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特长生培养计划 【篇1】
一、目标
为了进一步提高学生对美术的兴趣，不断提高学生的美育素质，优化学校的育人环境，创办具有新时代特色的乡镇中学，美术特长生的培养作为这一方案实施中的一个重要内容，从而进一步加强美育特色。
二、主要任务：
1、通过特长生培养计划的实施，充分利用现有教育资源，挖掘学生潜能，促使学生素质的全面发展和个性的发挥，使学校形成良好的育人氛围;
2、使教师彻底改变陈旧的教育教学观念，特别是不再以学生的学习成绩作为评价学生的唯一标准;
3、鼓励、关注、培养在美术方面出类拔萃的学生，使他们得到更好的发展空间，能够不断进步、不断完善，能力全面提高，通过学生的主观能力，主张多样，即在学生能够理解的前提下，掌握旁通涉猎，浅尝辄止的原则，教给学生多样的绘画形式，多样的绘画方法。
三、实施步骤：
第一阶段：选拔学生、确定培养目标与方法
每学年度开始，教师从自己的日常教学工作中选拔有专长及有发展潜力的学生，作为初步的培养对象，还可根据学生发展情况进行调整，或增加或变换。依据具体情况确立培养目标和措施。
第二阶段：具体实施完善阶段
利用课外活动时间和节假日，指导学生进行训练，并积极组织学生参加各种比赛活动，使学生勇于展现自己的能力，并不断提高艺术水平。
通过以上工作，使学校形成良好的育人氛围，涌现出越来越多的具有专长甚至多才多艺的学生。
四、主要方法与措施：
1、本着老师教学生、学生教学生的原则，开展互助式、互动式的辅导，充分发挥学生的聪明才智。
2、定期进行比赛，激发学生的创作欲望。
3、教育学生取人之长、补己之短，互相学习，共同提高。
4、在学校创建各类文艺、书法、写作、美术、音乐等比赛活动，给学生创设展示才华的机会总之，通过培养学习，使学生在原来的水平上有一个较大的提高，熟练掌握一些艺术技能，从而全面提高学生各方面的整体素质，达到实施素质教育的目的，促进课程改革的全面推进。
特长生培养计划 【篇2】
近年以来随着高考形式的发展，高等美术院校对艺术类考生的录取有了新的要求。面对这种新的变化，我们要认清思路、理清头绪、跟上潮流的步伐，做好美术特长生的培养工作。
一、美术类高考考题的变化及要求。
以往各高校因为地域不同、办学条件不同、教育资源不同等具体情况对美术专业实行自主招生。近年来随着高考形式的变化，各高校招生由自主限定招生人数、自主考试、自主录取，逐步走向统一。包括：
1.考点统一
现在我省艺术类考试除联考在各地市进行高考以外，外地院校招生主要设在XX、XX、XX、XX四个地区，形成了四个考试中心。一般XX主要接待国内著名美术类院校招生，XX和XX、XX主要接待全国其它地市美术院校招生。
2.时间统一
联考在年前进行专业测试，外省的专业测试主要在年后初十左右进行进行，十五天考试时间。
3.考题统一
省内联考实行统一考题，因为人数众多一般考察学生素描和色彩的默写。省外著名美术类院校坚持了写生和创作的传统。而其他大部分美术类院校通过“考题默写”来测试考生的能力。
4.录取方法统一
往年高校录取学生有一些以专业成绩为主，文化课成绩为辅。有的则相反。还有的两方面并重制定标准。现在实行全省统考，专业基础倾向素描和色彩，其它各美术类院校的录取政策也日趋统一。
二、选材是培养美术特长生的前提。
美术专业的特点要求学生必须具备较好的天赋和良好的素质，才能有好的发展。尖子生在这方面要求就更高，所以选材就很重要。在选材上我们首先在观念上要克服偏见。多年来，人们一直认为只有文化课学习不好的，才学艺术，艺术生就是差生的代名词。事实上，如果没有过硬的文化科基础和良好的学习习惯，艺术也同样很难学好。我们在选学生时既注重学生良好天赋，又要注重学生的文化课成绩。对于极个别的天赋特别好，文化课成绩一般的学生可以网开一面，因为这些学生往往是找不到出路，一旦找到适合自己发展的出路就会发奋努力，也会有美好的前途。
三、定制高三外出学习计划。
高三外出学习在每一届学生的学习中已经形成传统。考前班的训练针对性很强，考前班气氛就是考场气氛，有利于提高学生的应对水平。如：济南的美术考前辅导班的办学情况正趋于成熟，价位合理，几所常年的有冲刺美院实力的美术考前辅导班进一步正规化。学生在参加美术辅导班的过程中，要有我校美术老师通过各方面考察，向学生进行推荐，严格控制外来人员及非专业人员介入工作，相信我们的专业课教师是成功的重要条件。
学生外出学习过程中，要有专业课教师进行联系和督导。随时了解每一个学生的学习情况，辅助每一位同学做好各项工作。
四、考试过程中由学校负责带队，部分专业课教师跟随考试全过程。
教师做好学生的服务工作，掌握各个美术类院校的考试信息、考题和考试注意事项。也是培养教师和学生认识美院、考取美院的重要过程。
以往学生外出考试大都是学生自己的事情，有带队老师也是只在一个考点，专业课教师进行考场指挥学生很重要。尤其冲击美院的尖子生更需要一个优秀的老师帮助指导。因而专业教师必须参与高考。专业课教师要有很好的服务意识，既要了解美院，指导学生。还要照顾学生的以衣、食、住、行，同样这也是一件非常辛苦的事情。
五、考生专业录取后要有针对性的进行文化课辅导。
因为每一位学生的具体情况不一样、学习情况也有区别。专业课考完后要专门有教师对文化课进行指导，定制计划，根据每一个学生的具体情况辅导文化课内容。这件事情我们可以另行讨论、研究。
特长生培养计划 【篇3】
一、指导思想
为全面提高学生的素质教育，创新思想，与时俱进，丰富校园文化生活，提高孩子的艺术兴趣，为学有余力的音乐爱好生提供广阔的艺术空间，让学生在学校得到全面的发展，为此，从现在起学校对热爱音乐的特长生进行有目的、有计划的培养。
二、培养计划和措施
对部分爱好音乐的学生采取集中训练，给学生创造较强的艺术氛围，提供相应的空间及充足的时间，提高学生的艺术修养。
1、理论与实践同步，了解艺术内涵。
2、集中培训逐个指导，提高学习效率。
3、教师示范，让学生理解其方法与技能。
4、注重基本功的训练，让学生具有扎实的基本功。
三、课程设置
1、乐理基础(包括识谱、音程、和弦以及常规的音乐理论知识)
2、舞蹈练习(通过基本功的训练，提高学生的柔软度与协条性)
3、声乐练习(此课程为一对一授课，通过气息、发声练习使学生的`演唱技巧得到提高)
4、合唱练习(混声合唱、领唱、女声合唱、男声合唱)
5、键盘(钢琴、电子琴)
四、报名方式与条件
1、通过面试的方式统一录用。
2、具有音乐特长的学生，男女均可，包括唱歌、跳舞、键盘乐器等。
3、欲报名的学生需要与家长事先沟通，学校只能鼓励，不强求，得到家长同意的特长生可进行注册登记。
五、训练时间
由学校统一规定时间，在规定的时间中，按周二、周四分类开课进行培训练习。
六、辅导教师：
王秀芝、胡艳玲、霍炳芹、高玉婷、高玉秀、成俊苹、仝林梅、李文婷
七、注意事项
1、训练期间，班主任要积极配合。
2、训练期间的安全问题，包括人身安全、物品管理、安全用电以及学生声带的保护等。
3、学生生病期间的调课安排。
八、预期效果
在将基础乐理知识及舞蹈类基本功熟练掌握的同时，能够参加各类演出活动。
九、汇报演出
将各类节目编排及训练完成后，经学校允许，可进行一次汇报演出，并为明年六一及艺术节演出做了充分的准备。
特长生培养计划 【篇4】
一、特称生培养的意义及依据
初中语文教学大纲明确指出：“……指导学生正确地理解和运用祖国语文，提高阅读、写作和口语交际能力，发展学生的语感和思维，养成学习语文的好习惯。”叶圣陶也曾说过“教会学生自己能读书。”可见阅读教学的重要性。
但是，有一部分学生缺乏阅读方法，尤其是阅读记叙文的方法。老师教什么，学什么，甚至教师教了也不会。曾经在一次小测验中，要求学生在文段中找出记叙的“六要素”，全班60人，只有20人能基本答对，有几个同学一个要素也找不出。有时布置写一篇记叙文，有一部分同学抄袭作文选，甚至是用读初一时写的作文来应付。长此下去必会影响教学质量，影响学生的素质。那么，培养学生的阅读方法是摆在我们面前的重要课题。为此，我在班里开展了运用说、读、写，“培养学生提高阅读记叙文及写作能力实验”活动。
二、培养目的：
掌握阅读与写作记叙文的基本特点，提高阅读和写作记叙文的能力与水平。着眼提高学生综合素质，培养创新精神和实践能力。
三、培养的过程与步骤：
1、准备阶段
① 与学生学习记叙文有关知识。
② 向学生讲述这次活动的内容及要求，让学生对这次活动有一个初步了解。
③ 制订本次实验活动的内容和时间：（如下图）
培养阶段的内容 一 二 三 四 五 六
课上2分钟说话 3分钟朗读 设计 实践写作 交流阶段 评价阶段
培养时间 第7-8周 第9-10周 第11-12周 第13-14周 第15周 第16-17周
2、实践阶段：
（1） 开展堂上2分钟说话活动。
训练宗旨：通过说话训练，使学生对记叙文的要素进一步加强理解，在活动中展示学生语言交流的口才能力，从而达到锻炼了自己胆量和提高说话技能的目的。
具体操作：每课每次2人，开始阶段先由教师出题，如《今天早上我做了些什么》、《今天我遇到了什么难题》，或者同大家讲一则笑话，或者把今天自己所见所闻到的事，按记叙文的几个要素讲出来，最小要讲三个要素。最后一周难度加大，让学生自己定一个题目。
（2） 进行3分钟朗读训练：
训练目的：培养学生良好的读书习惯，在熟读中掌握文章的内容，理解文章的中心，并从中认识记叙的中心和材料的关系，理解记叙的详略。
具体操作：每课一人，轮流进行。课前布置学生准备一篇写人或记事的记叙文（或片断），读时要求中心明确读准字音，掌握节奏，读出感情，语言连贯，表情自然，动作得体。
（3） 设计一个“刊物式”笔记本
训练目的：不但让学生学会片断描写，还让学生自己学会设计版面的能力。
操作过程：每个同学准备好一个笔记本，并根据自己的爱好，给自己的“刊物”拟一个名称，如“晨曦”、“夕阳”、“七色花”、“开心果”等，要求名称要简洁新颖。然后让学生在每一面设计好栏目，栏目中内容规定要有一项是人物的肖像描写（或语言、动作、心理、场景等描写），其它的栏目任学生自由选择，写上一些名言警句亦可以，写一首诗亦可以，画一些图画，剪一些纸制花草树木都可以，但要给人一种新奇、实用的感觉。
特长生培养计划 【篇5】
一、目标
为了进一步提高学生对美术的兴趣，不断提高学生的美育素质，优化学校的育人环境，创办具有新时代特色的乡镇中学，美术特长生的培养作为这一方案实施中的一个重要内容，从而进一步加强美育特色。
二、主要任务：
1、通过特长生培养计划的实施，充分利用现有教育资源，挖掘学生潜能，促使学生素质的全面发展和个性的发挥，使学校形成良好的育人氛围；
2、使教师彻底改变陈旧的教育教学观念，特别是不再以学生的学习成绩作为评价学生的唯一标准；
3、鼓励、关注、培养在美术方面出类拔萃的学生，使他们得到更好的发展空间，能够不断进步、不断完善，能力全面提高，通过学生的主观能力，主张多样，即在学生能够理解的前提下，掌握旁通涉猎，浅尝辄止的原则，教给学生多样的绘画形式，多样的绘画方法。
三、实施步骤：
第一阶段：选拔学生、确定培养目标与方法
每学年度开始，教师从自己的日常教学工作中选拔有专长及有发展潜力的学生，作为初步的培养对象，还可根据学生发展情况进行调整，或增加或变换。依据具体情况确立培养目标和措施。
第二阶段：具体实施完善阶段
利用课外活动时间和节假日，指导学生进行训练，并积极组织学生参加各种比赛活动，使学生勇于展现自己的能力，并不断提高艺术水平。
通过以上工作，使学校形成良好的育人氛围，涌现出越来越多的具有专长甚至多才多艺的学生。
四、主要方法与措施：
1、本着老师教学生、学生教学生的原则，开展互助式、互动式的辅导，充分发挥学生的聪明才智。
2、定期进行比赛，激发学生的创作欲望。
3、教育学生取人之长、补己之短，互相学习，共同提高。
4、在学校创建各类文艺、书法、写作、美术、音乐等比赛活动，给学生创设展示才华的机会
总之，通过培养学习，使学生在原来的水平上有一个较大的提高，熟练掌握一些艺术技能，从而全面提高学生各方面的整体素质，达到实施素质教育的目的，促进课程改革的全面推进。
美术生第一学期教学计划
学情分析：高一学生基本上没有学过绘画，零基础，时间比较充分，有大量时间为基础性强的素描学科打下坚实的基础，所以在时间安排上，本学期都是围绕素描和速写两门学科进行分时段学习。
培训以高考美术评分标准为依据，培养学生兴趣，挖掘潜力，夯实基本功，为大学深造打下良好的基础，把本学期训练时间为四个月，每个学月为一个大单元，每周为一个小单元，每天3课时为标准，制定以下教学计划。
一、第一学月教学计划与安排
素描教学目标：结构单个几何体写生。培养学生正确的观察和表现方法，掌握正确的作画步骤，学会初步的构图知识，掌握正方体、柱体及圆的透视原理以及石膏几何体的画法。解决对物体大小的形体关系，学习掌握对画面的细部刻画能力，分析形体的变化及空间的处理。
（一）周计划与安排
第一周：教学内容：校园风景、建筑结构速写
教学目的：提高学生的绘画兴趣，了解基本的透视知识和长短比例第一节培训:
1课
素描基础入门——工具的认识以及线条的练习
线条的基础练习
2课
素描基础入门——正方体的透视、结构画法及作画步骤
掌握正方体的画法及透视关系，达到正确的比例关系
3课
素描基础入门——构图及明暗关系
掌握正确的构图方法以及明暗画法的基本关系
第二节—第三节培训：
内容：校园风景、建筑结构写生
要求：四开素描纸
第二周：教学内容：校园风景、建筑明暗调子速写
教学目的：在第一周的基础上，全面认识透视基本知识、整体比例以及简单的明暗调子。
第三周:教学内容:单个几何体写生
第一节培训:结构素描中线的表现
4课
石膏几何体——圆锥体
掌握圆锥体的画法及对称图形的表现手法
5课
石膏几何体——圆柱体
掌握圆柱体的画法及正确的表现方法
第二节培训:辅助线的运用
6课
石膏几何体——六棱柱
掌握六棱柱的透视及正确的表现方法
7课
石膏几何体——四面锥体
掌握四面锥体的画法及石膏体的表现手法
第三节培训：形体、透视的分析
8课
石膏几何体——方柱穿体
掌握方柱穿体的画法及石膏体的表现手法
9课
石膏几何体——球体
掌握圆的透视法则
第四周:教学内容:组合几何体写生
第一节培训:线条的轻重、浓淡、粗细、虚实来表现物体的空间感10课
组合几何体（六面锥体、六棱柱、四面锥体）上
掌握每个物体的造型以及构图、比例关系
注意虚实关系的把握与处理
第二节培训：线条的轻重、浓淡、粗细、虚实来表现物体的空间感11课
组合几何体（球体、正方体、圆柱体、四面锥体）上
处理组合几何体之间的比例、位置关系等
第三节培训：线条的轻重、浓淡、粗细、虚实来表现物体的空间感12课
组合几何体（球体、正方体、圆柱体、四面锥体）下
处理组合几何体之间的明暗关系、主次关系、虚实关系
二、第二学月教学计划与安排
1、素描教学目标：结构组合几何体写生。培养学生正确的观察和表现方法，掌握正确的作画步骤，学会初步的构图知识。在掌握组合几何体的画法上逐渐加上简单的静物，了解结构、线条的表现方法，并调整前面一学月中普遍存在的问题进行解决和知识的补充。
2、速写教学目的：在素描的基础上，能以直线画人的大致动态，比例基本协调。
第一周，教学内容：在几何体上加静物以及人物速写的基本比例认识
第二周，教学内容：单个物体详尽描写以及用直线画出人的基本动态练习
第三周，教学内容：过细的杂物详尽描写以及人的头、胸腔、臀部的基本体积关系。
第四周，教学内容：过细的杂物详尽描绘以及用几何体的方式进行人物写生
三、第三学月教学计划与安排
1、素描教学目标：全因素几何组合体写生。进一步让学生了解基本的素描、速写知识，重点了解几何体被光照射后所产生的明暗变化，正确分析圆球体、正方体的明暗层次及变化，用明暗规律塑造几何体，熟悉明暗三大面、五大调子以及明暗交界线的分析及表现。
2、速写教学目的：在素描的基础上，能以直线画人的大致动态，比例基本协调。
第一周，教学内容：明暗规律、三大面、五大调子、圆球体的空间感的体现
第二周，教学内容：画面中的对比
第三周，教学内容：空间感的表现，掌握表现空间感的三大关键点
第四周，教学内容：绘画的整体性，背景的处理，衬布与空间的关系
四、第四学月教学计划与安排
1、素描教学目标：石膏几何体与静物组合。初步了解静物的结构，教会学生描绘陶罐、水果的结构特征，通过对静物不同类型的描绘，使学生了解它的本质特征，让学生能运用明暗调子来表现对象的形体结构和特征。
2、速写教学目的：在素描的基础上，能以直线画人的大致动态，比例基本协调。
第一周，教学内容：各种水果的画法及结构
第二周，教学内容：各种陶罐和花瓶的结构
第三周，教学内容：简单的衬布画法
第四周，教学内容：整体组合画法
特长生培养计划 【篇6】
五年级英语特长生培养计划（2015-2016学年度第二学期）
东方市第五小学 陈小春
英语特长生一般英语语感强，听，说，读，写能力较好。他们在班级里能对其他学生形成积极的影响。加强特长生在英语方面的素养，培养其思维的灵活性和敏捷性，开拓他们的视野，对全班的英语学习起到以点带面的作用。制定计划如下：
一、指导思想：
我们在英语教学活动中特别关注学生的文化知识、态度技能、价值观念和道德人格的全面、和谐、均衡的发展。所以加强道德教育在英语课程中的渗透，有利于整体育人，全面提高学生综合素质。 二、对特长生进行分析：
本班的特长生相对而言，成绩不太突出，大多数同学成绩比较平，但也有个别特长生存在不扎实的现象，如果引导得好，能够提高一个档次，并带动全班的英语学习风气。
三、时间安排：
（1）以课堂教学为主，充分发挥异步教学的特点，合理安排好适合他们的教学目标，要求特长生在牢固掌握基础知识的基础上，拓展他们的知识面，开拓他们的智力。
（2）课余辅导为辅。鼓励特长生多参考，学习一些英语资料、辅导书。指导他们多读、多思考、多问、多想，从而增加知识面，拓展视野，从而提高英语水平。
四、辅导内容：
1.词汇。 对他们适当补充相关词汇。如，补充所学词的名词形式，形容词形式；所学名词的反义词等。一方面教师提供，学生掌握，另一方面，教会学生自己搜集。这样，既有利于扩大学生的词汇量，又能锻炼学生的自学能力。
2.口语和听力的强化训练。
3.语法练习。 在掌握基础的同时，作适当的补充，增加一些特殊句型，英语谚语，俗语。
4.英语写作。 涉及到所学的内容范畴，并联系时事，社会热点话题，进行写作练习。
五、辅导方法
1.激发学生的学习积极性，适时开展竞赛。精讲多练，更多的锻炼鼓励学生自己发现问题，并解决问题，逐步提高能力。
2.通过作大量的阅读练习，使学生了解更多的英美习俗和文化背景，同时提高其分析解决问题的能力。有针对性地增加一些带有技巧性难度性的习题，拓展学生的知识面。
3.鼓励学生写英语日记，日积月累的提高写作能力。 4.教学生学会做读书笔记，积累知识，加大知识量。 5. 指导学生建立错题集，并定期翻阅，避免犯重复的错误。
总之，德育是教育的一个永恒主题，在英语教学活动中渗透德育是一个需长期坚持的复杂工程。教师必须先要自己有德，成为以德育人的楷模，使学生在德育渗透中体会学习英语的乐趣。
特长生培养计划 【篇7】
特长生培养工作计划2015—2016学年度第一学期
陈珊
未来是人才竞争的社会。本着以多出人才、出好人才为目标，新课程改革实施以来，我重视培养学生的特长工作，依据学生实际和学校具体情况，特制定特长生培养计划如下：
一、培养目标：
1、以培养学生的创新精神和实践能力为主线，注重学生多种能力的培养，促进学生个性特长的充分发展；
2、在文艺、音乐、美术、体育、信息技术、科技制作等活动中培养学生良好的道德品质和行为习惯，提高学生独立思考能力和动手操作的能力，学会自主创新，学会欣赏美、创造美。
二、主要任务：
1、通过特长生培养计划的实施，充分利用现有教育资源，挖掘学生潜能，促使学生素质的全面发展和个性的发挥，使学校形成良好的育人氛围；
2、改变以学生学习成绩作为评价学生唯一标准的教育观念；
3、鼓励、关注、培养在艺术方面出类拔萃的学生，使他们得到更好的发展空间，能够不断进步，培养出我校在音乐、体育、美术、科技等方面的名学生。
三、调查取向
通过对班级同学的爱好特长进行调查，喜欢音舞的有12人，建立文艺特长小组；喜欢体育运动的有18人，建立体育特长小组；欢绘画书法的有10人，建立美术特长小组；喜欢电脑学习的有8人，建立信息技术小组；喜欢科技制作的有11人，建立科技创新小组。
四、培养类别
1、文艺特长小组
由班内喜爱音乐、舞蹈，且在这方面有点天赋的同学组建一支文艺特长小组,由音乐教师和班级文艺委员负责,利用课余时间相互学习,一起练习.
2、体育特长小组
由班内喜欢打篮球、乒乓球等活动的同学组建一支体育特长小组,由体育教师和体育委员负责,利用课余时间组队训练指导参加比赛.
3、美术特长小组
班里有部分同学美术画得特别好，手工制作也不错,由这些同学组成一个美术特长小组,由美术教师和学习委员负责,利用课堂和课余时间一起练习书法、画画、做手工，并负责班级板报的设计和更新。
4、信息技术小组
由班里喜爱电脑的学生和动手能力强的学生组成，由信息技术教师和副班长负责，指导学习电脑知识和相关制作。
5、科技创新小组
由班里喜爱制作的学生和动手能力强的学生组成，由综合实践教师和班长负责，指导学生进行科技实验及创新制作。
四、实施步骤：
第一阶段：选拔学生、确定培养目标
每学年开始，从日常教学工作中选拔有专长及有发展潜力的学生，作为初步的培养对象，可根据学生发展情况进行调整，依据具体情况确立培养目标和措施。
第二阶段：实施完善阶段
利用课外活动时间和节假日，指导学生进行训练，并积极组织学生参加各种比赛和表演活动，使学生勇于展现自己的能力，并不断提高艺术水平。
第三阶段：形成良好的育人氛围
通过以上工作，使班级形成良好的育人氛围，涌现出越来越多的具有专长甚至多才多艺的学生。
五、主要方法与措施：
1、针对学生爱好进行培养指导。
2、本着老师教学生、学生教学生的原则，开展互助式、互动式的辅导，充分发挥学生的聪明才智。
3、定期举行各类比赛，激发学生的创作欲望。
4、在班级创建各类文艺、书法、写作、美术、音乐等比赛活动，给学生创设展示才华的机会。
通过培养学习，使学生在原来的水平上有一个较大的提高，熟练掌握一些艺术技能，全面提高学生各方面的素质，达到实施素质教育的目的，促进课程改革的全面推进，促进学生和谐发展。
小学特长生培养计划
新课程改革实施以来， 素质教育日显重要，它的核心是促进学生全面和谐发展。为此，我校以未来社会对人才的需要，本着快出人才、出好人才的目标，重视培养学生的特长工作，依据学生实际和学校具体情况，特制定特长生培养计划如下：
一、培养目标：
1、以培养学生的创新精神和实践能力为主线，注重学生多种能力的培养，促进学生个性特长的充分发展；
2、在文艺、数学思维、音乐、美术等活动中培养学生良好的道德品质和行为习惯，提高学生独立思考能力和动手操作的能力，学会自主创新，学会欣赏美、创造美。
二、主要任务：
1、通过特长生培养计划的实施，充分利用现有教育资源，挖掘学生潜能，促使学生素质的全面发展和个性的发挥，使学校形成良好的育人氛围；
2、使教师彻底改变陈旧的教育教学观念，特别是不再以学生的学习成绩作为评价学生的唯一标准；
3、鼓励、关注、培养在艺术方面出类拔萃的学生，使他们得到更好的发展空间，能够不断进步，培养出我校在思维、朗诵、音乐、体育、美术等方面的名学生。
三、培养类别
1、文艺特长小组
由喜爱音乐，且在这方面有点天赋的同学组建一支文艺特长小组,由音乐教师负责,利用课余时间相互学习,一起练习。
2、美术特长小组
根据双口是农民画基地的优势，聘请本地农民画家老进行指导，由美术教师负责协助,利用课堂和课余时间一起练习画画，并负责班级板报的设计和更新。
3、朗诵特长小组
数学特长生培养计划
（一） 善于发现
我们的教育是要努力使每个学生的全部潜能都得以最大限度的发展。但同时也发应当考虑到由于每个学生的个别差异，他们在不同的领域会表现了不同的个性特征。而数学教育，不仅要最大限度地发展所有学生的数学能力的可能性，而且要善于发现一些有特殊数学才能的超常学生，为他们组织特别的教学，以进一步发展他们异乎寻常的特殊能力。
教学实践中，不难发现有些学生有着特别高的数学天赋，有特别好使的数学头脑──即倾向于以数学的方式来解释世界，对周围的世界有自己独特的分析判断与推理思维。我们从实践中发现这些有特别数学天赋的学生通常具有这样的特点：
１、能较快掌握数学学科的基本知识和基本技能，对教师的讲解领会迅速。
２、学习数学时经常探索不同的解题方法。
３、思考问题有独立性，逻辑清晰而且力求简单。
４、对数学材料的记忆十分牢固，不易忘记。
５、抽象思维能力发展迅速，善于概括、分析和综合给予的学习材料。
６、上数学课时轻松，不易疲劳。
７、善于逆向思维，有创造性。
８、思维品质的流畅性、变通性和精致性高于一般学生。
我们以此特点为依据，成功地发现了数学方面有潜能和禀赋的一批又一批的学生。
（二）激发兴趣
发现学生有数学潜能和禀赋时，我们同时也发现并非所有具有较好数学潜能和禀赋的学生都对数学课感兴趣，他们中的相当一部分人一开始对数学课不感兴趣，作业和考试也是马虎地完成。但一旦教师用巧妙的方法将他们的注意转移到数学课上之后，尤其是将数学兴趣同他们的主动学习活动融为一体之后，他们的特殊禀赋就会迅速发挥，并很快取得惊人的好成绩。我们用通俗易懂，有趣的例子让学生在活动中对数学课发生兴趣。
（三）科学训练
非凡的数学能力并不是天生俱来的，璞玉不雕、难成大器。有好的禀赋，还要后天良好的教育、培养和学习。一套行之有效的科学训练方法，对于全面提高学生数学能力和培养特长生是一个前提条件。我们在实践中摸索出了以循序渐进地传授系统知识和在活动中鼓励学生创新的教学方法。
循序渐进是教育学的一条重要原则，这符合学生认知发展的心理规律。我们采取低起点，迈小步的教学方法，做到内容不超纲，进度不超前，训练少而精。在不增加学生负担的前提下，开设数学活动课对低段的学生，以打好基础知识和熟练运算为主，参加数学活动课的人数也会越来越多。
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