女人30，职业怎样来规划。
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30岁，一个很多女性朋友都不想面对的数字。因为它不仅代表着年龄的增长，还代表着女性扮演的角色的不断转变。
30岁，女性职业生涯的分水岭。粗略地讲算一下，从大学毕业到30岁留给女性朋友在职场上发展的时间其实只有短短的七、八年。初涉职场每个人都是一张白纸，看不出30岁时的结果。当30岁悄然来临的时候，大部分女性都已为人妻、人母，对过往的七、八年职场生涯做一番盘点，您的成绩足可以令您满意吗?面对新的角色，您如何在角色之间自由转换，取得平衡呢?
独之秀职业顾问案例：
34岁的刘小姐早期毕业于湖南某高校的精密仪器专业。毕业之初，刘小姐凭借优异的成绩被中石油股份有限公司录用，并被分到了其下属的一家炼油厂做技术员。中石油的效益和待遇都令刘小姐感到满意，于是，六年当中刘小姐始终都在同一家单位，从技术员做起然后转到企业宣传与策划，之后又从事过文秘、质检等工作。由于，中石油是国有性的企业，各方面的影响因素非常多，虽然刘小姐在此付出了六年的光阴，工作岗位也换过几次，但一直都得不到晋升。于是，刘小姐就利用结婚的契机，辞掉了这份工作，在广州找到了第二份工作在广州某知名服装企业任总经理助理。刘小姐本来，先找份过渡性的工作在广州站稳脚跟，再图后计。然而，事与愿违，当时工作很难找，刘小姐也不敢贸然就辞掉工作，于是在这家公司做了两年的助理工作。之后，经朋友介绍进入另一家广州某实业公司做市场部门副主管。职位虽然是有所提升了，可根本没有什么发挥的空间，只是处理市场部的一些杂事。最令刘小姐苦恼的是，她无法找到一份既有发展空间又可以兼顾家庭和孩子的职业。
独之秀职业顾问分析：
女性的职业生涯中一般都有三个转折点：高中毕业时，大学毕业后和参加工作5年-10年以后。在这三次转折中，如果选择好，就会得到良好的提升转化。女性的职业发展相对男性而言受到更多因素的影响。特别是女性到达第三个转折点的时候。此时，大多数女性朋友都在30岁左右，面临着家庭与事业的双重压力，职业发展可能遭遇到了瓶颈期。这一时期，女性在职业规划中，常遇见这样的问题就是产生职业倦怠感和方向感不明显。这时候就需要考虑自身职业的可持续性，平衡性，经济性发展。
案例中，刘小姐遇到的最大问题就是，迷失了职业方向，找不到几种角色之间的平衡点。从刘小姐的工作经历来看，除了最初的技术员工作，其它的工作可替代性非常强，使得她并没有形成非常突出的核心竞争力。这就造成了刘小姐晋升或再择业时的困境。即使勉强找到一份不错的工作，也很难达到她自己的要求。生和家庭的问题确实会在一段时间之内对女性的职业生涯产生某些影响，但并不能谋杀女性的职业发展。职业女性在其职业发展的过程中总会遇到这样的问题，关键是怎样在先期就对其有所准备以及怎样去积极的应对。
那么，女人30岁，职业究竟如何去发展呢?职业生涯规划对女性尤为重要女性进行职业生涯规划的作用是很大的。首先可以避免盲目工作带来的迷失感，让工作有的放矢。职业生涯规划，可以对职业生涯发展中潜伏的问题有所准备，避免问题来临时的不知所措，从而从容应对，就如生的问题也是可以先期做好计划准备的。其次可以让工作、休闲和家庭相和谐。不同的阶段应该有不同的重点。刚开始工作时，应以事业为重;30岁左右可以开始适当的向家庭倾斜为了保障女性在家庭与工作之间的时间、精力等的平衡分配，合理的职业生涯规划可以使女性在几种角色之间自由转换。
女性在职业发展中遇到的挑战会更多大，为避开或减小某些因素对职业女性发展的冲击，职业规划是必不可少且弥足珍贵的。然而职业生涯是一个动态的发展的过程，职场女性在确立好规划之后，不能存有墨守陈规的观念，应该着顺势对自己职业规划做出调整。
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职业规划案例：女人30,选择面包还是爱情
工作没方向，爱情没着落
Lily30岁了，眼睁睁看着自己进入了所谓衰老期，再看看自己拥有的：一份行政工作，薪水3000块不到，干了四五年还是老样子;曾经有过一份感情，也黯然告终。
Lily想过换工作，但她不知道自己能做什么，和家人住在一起，没有经济上的压力，生活也有父母照顾，就这样一天拖一天，消极地等待着改变的机会。
工作没长进，心灰意懒，同学会她不愿去，因为不愿别人问起工作，没啥成就不说，工资还少得可怜，怕说出来大家在背后议论;谈婚论嫁的事，她更不愿提了，一直没有外出的动力，圈子很小，找对象的机率就更小了。
年龄越来越大，Lily也越来越恐慌，更厌烦了母亲唠叨。托人介绍对象，可也都对不上号，不是Lily嫌对方条件太差，就是对方对她没感觉。母亲的一个朋友说她：你女儿条件普通，工作也不稳定，找个本地工薪阶层的人结婚就不错了，还挑三拣四。回去劝劝她，别挑了，再挑就真的嫁不出去了。这话不种听，但着实戳到了Lily的痛处，就是因为自己硬件条件不好，对方才会挑三拣四，如果自己好一点，还能有资本可以挑人，屈就结婚，多亏呀!
怎么才能活得精彩一点?干着急不是办法，看来只有先把工作问题梳理好，然后才能扬眉吐气的出去相亲了。可是，工作的问题要怎么解决?lily找了很多方法都不灵，最后，她来到了向阳职业规划咨询中心，寻求职业规划师的帮助。
案例启示
完善自我，让工作为美丽加分
有些父母会给女孩灌输老观念，认为孩不需要事业，干得好不如嫁得好。但是，不是每个女人都要做女强人，但在现代社会，独立的女人一定要经营好自己的事业。针对30剩女，职业规划师洪向阳提出了三点建议：
1、建立自信，找到生活中的主心骨
女人的自信、自立，和自己的事业是分不开的。没有工作，一味想依靠男人，在激烈竞争的现实中，你的依赖只会让人退避三舍，让你光彩大减。从丛林法则来说，男人们也更愿意选择有能力的女人，成立家庭和抚养下一代才更有保障，有更高的抗风险能力。因此，工作，往往就是女人自立、自信的主心骨，没有它，怎么行呢?
2、别做 弱女子，提升竞争力
一些弱女子时常会习惯性地犯此毛病，工作上总希望上司不要为难她，希望同事多帮助她。人缘好不是坏事，但绝不能染上公主病，自己的工作一定要拿出能力做到最好。职场竞争不分男女。想赢得认同，要靠自己的实力。网络上时兴这么一句话女人不狠，地位不稳，这个狠，从职业规划的角度看来，就是要有自己的核心竞争力，有一出手就令四方臣服的技能，这样才能从工作中实现自己的价值，如果浑浑噩噩，随时可能被取代，那又怎么能从中获得自信呢?
3、做好职业规划，活出精彩
女人在职场上打拼不容易，工作之余还要平衡好家庭生活。你忙着工作，老不嫁人，要被说剩女，连工作都没个样，更没人正眼瞧你;将来结了婚，要生孩子，要保住工作，更要加倍努力，因为生育、养育子女等责任在身，职场女性的职业生涯往往要比男性短很多，务必尽早要做好职业规划。这样，才能收获精彩职业，不管面对爱情、家庭，或是生活中的任何变化，方能应对自如，进退有度。
职业规划，让30女人破茧成蝶
闫岭老师自述：
从小到大，学业发展道路上一直顺风顺水，班长，前三名，优秀三好生，乖乖女，诸如这类名词构成我生活的主旋律。不曾想过未来的职业发展，不曾考虑过自己适合什么，为每一次考试全力以赴，为每一次排名耿耿于怀。如此这般的生活并未因为成功的高考成绩而有任何的改变，听从老爸的安排来到国内某重点大学开始强电专业的学习，繁重的专业课学习让我无暇它顾，唯一可以自我掌控的是将业余时间大量的投入到社团工作，除此之外，依然是曾经生活的重复，学习，学习，再学习。
大学行将毕业，已近22岁的我终于有一个疑问，什么是我想要的生活?第一次没有听从父母的安排回到家乡的电力系统去过稳定安逸的生活，而是经过一番真正痛苦而快乐的求职经历，凭借在大学里出色的社会工作成功应聘深圳某知名企业开始自己职业生涯的第一份工作。在之后的七年时间里，凭借个人的敬业和努力，也曾获得不少人看来还算成功的职业经历，毕业一年的时间成为公司生产计划部的副部长;做销售经理，连续若干个月业绩数一数二。也读MBA，也在知名外企做marketing manager，但是看似成功光鲜的外在依然无法掩饰内心越来越矛盾的慌张，为什么一直是在不断的努力，在即将三十而立的这一刻，没有方向，迷惘而失落?
我无法说服自己，我陷入对自己人生的思索
感谢网络知识经济的到来，大大小小网站上铺天盖地的关于职业规划的知识性文章令我目不暇接，系统了解之后，我决定利用目前日益兴起的职业规划方法来解决所遇到的困惑。经过慎重考虑，我正式辞去外企市场经理的职位，开始系统研究MBTI、HOLLAND、职业锚等各种职业生涯规划专业性理论与测试工具，分析的结果清晰的显示，职业规划师这一新兴的职业成为综合自身各方面因素，包括职业性格、职业兴趣、职业能力、职业价值观、职业经历等最适合自身的职业之一。真的很难形容当我明确自己的未来发展方向作为一名专业的职业规划师时，内心深处难以遏抑的快乐和冲动，仿佛沙漠中跋涉许久终于找到水源的方向，我想，这是每一个已经寻找到或正在从事自己最适合职业的朋友都会有的感受吧。
成为CCDM中国职业规划师是我实现自我转型的第一步。感谢上海向阳生涯，开启了我通往实现自己理想的第一扇窗户。通过其专业系统的理论培训与案例操作，不仅在专业技能方面大大提升，更是结交了一批志同道合的战友，是他们，使我更加坚定了自己的选择。
一名合格的职业规划师首先自己在履行一个成功的职业规划案例。如何将自己多年生产管理，质量管理，销售与市场管理等方面的经验与自己长远职业目标相结合，如何能更快速的积累职业规划师所需要的针对不同行业，不同职能领域的职业发展成功经验，如何适应职场的发展阶段，找到最适合自己的切入点，是我在明确职业目标之后需要考虑的第二步问题。通过深入的市场分析和广泛的渠道沟通，猎头顾问，这个处于市场快速发展阶段的新兴职业，成为我真正实现职业转型的最佳切入点。也许有人会问，没有相关的工作经验，直接从市场营销转向猎头顾问，或许不是件容易的事情?我要说的是，当你有了明确的职业目标，并且将找工作当作自己为自己付薪的工作来做时，一切都变得快速而有效。
将职业规划相关的专业知识用于猎头顾问的工作实践，继而提升其专业性，同时将猎头顾问的工作积累用于丰富职业规划的经验储备，二者相辅相成，向专业技能化方向发展。这是我成为猎头顾问以来一直贯彻始终的工作宗旨。一段时间的实践证明，如此这般的操作模式也许会花费更多的时间，但是坚持这样做的结果是，来自客户和候选人的反馈让我觉得一切的付出都是值得的。
从大连来到上海，搬出装修一新的家，加入上海浩浩荡荡的租房大潮，如果不是老公自始至终给予我不断的理解和支持，或许真的没有勇气走出这一步。偶尔静下心来回忆之前的工作和生活，现在的我也许更忙碌，压力更大，但是不会再有心里迷惘，不知此生何去何从的迷失感，我经常告诉我的朋友，我真正的人生开始于我的三十岁，开始于在三十岁所做的人生最重要的一次决策职业规划，是规划，带给我明确的方向，让我每天都在体验向着目标一点点靠近的感受，这种感受，美妙、快乐而充实!
向阳生涯首席职业规划师洪向阳分析：
三十而立，古人一句俗语，确是人生成长阶段的重要标识。尤其作为职场女性，此阶段面临事业，家庭，生育种种人生关键问题的交界口，很多人会产生困惑，迷惘，无从取舍的矛盾状态，如果不能有效的规划和梳理，很有可能对未来的家庭生活和事业发展带来不利影响。本文主人公即是处于此矛盾当口的代表之一，透过其自我规划的全过程，我们深入分析其转型背景下的深层次动因：
保持良好的心态
但凡处于此年龄阶段的职场女性，事业正处于上升阶段，婚姻，家庭，孩子的生育或教育问题日益突出。如果不能很好的平衡这几方面的矛盾，多数会产生迷惘，浮躁，焦虑的心态，不仅会影响工作的效率，甚至影响家庭感情。在此状态下，一定要保持冷静，相信这些问题都是可以通过有效的方法控制和改善的，切忌一味的抱怨倾诉，或者盲目的跳槽辞职，如此只会造成更加的困惑和矛盾。
选择有效的方法
在良好心态的保证下，方法最为关键。闫岭通过职业生涯规划的系统学习找到了解决问题的有效方法，此举标本兼治。事实上，目前职场大多数人在遇到职业发展的困惑时会相信自己的力量，跳槽，辞职，创业，充电不能说这些方法正确或错误，重要的是要结合个人的实际情况，针对个人长远的职业目标能够有的放矢。寻求专家的帮助往往能够尽量的缩短个人自我思考和矛盾的时间，提高决策的成功率。
职业空白期的储备
闫岭曾经历一段职业空白期，所谓职业空白期，主要是指职场人士由于某种原因在一定时间段内处于无工作或就业纪录的状态。无论是主动选择和被动面对，大部分职场人士在这期间都会产生焦虑和尴尬的情绪。事实上，在职业空白期间，只是不同以往没有做一份为别人打工挣钱的工作，如果将这段时间充分利用，为自己打工，而这个薪酬在未来的职业增值中予以体现，则非但不会降低个人的职业含金量，反而可以有更多的精力用于既往经验的总结，自我的深入思考和分析，如同火车到站，修整一下，加加油，从长期的职业发展来说会是一个有效的促进。闫岭通过一段时间主动的职业空白，不仅找到方法解决曾经的矛盾和困惑，更明确未来发展方向，并做了大量的储备，确保能够实现快速转型。
理性跳槽与非理性跳槽
关于跳槽有理性和非理性之说。如今时代，我们已经不提倡在一个职位或一个公司做到终老的职业发展模式，取而代之的是在个人有针对性的职业规划基础上根据不同的发展阶段，选择不同的时间结点有目标有计划的理性跳槽。闫岭在本次转型的过程中，从市场经理到猎头顾问，表面看似经历一份跨行业，跨职能领域的跳槽，事实上，是在个人职业发展经历和理想目标的有效整合基础上，做出的一种理性跳槽。多年市场工作所积累的大量资源和专业技能都可以有效迁移至猎头顾问工作范畴内，其内在的关联度和可迁移性是在做出跳槽选择过程中需要深入分析和提炼的。
职业规划，人生规划
所谓职业规划，就是一份人生规划，因为选择了一份职业发展模式，就是选择了一种生活方式。针对已经开始婚姻生活的职场人士，面对新的职业选择时，一定要充分考虑伴侣，孩子等种种客观因素。要在双方共同认可的前提下，共同协商找到适合一个家庭或一个整体的最佳职业实践方案。所要做的，就是沟通，沟通，再沟通。闫岭就是在其与爱人充分沟通的基础上，获得其真正理解和支持，否则的话，任何有价值的方案，也很难顺利推进和实施。
通过闫岭老师的亲身经历我们不难看到，具有清晰的职业定位和职业规划的人，可以抓住每一次机会，不辜负每一次选择，尽管要承受蜕变的痛但却能笑着迎来重生的乐，因为她从始至终都能看见艰辛背后的完美人生。方向决定未来，如果你是一个渴望成功的女性，立刻行动起来吧，为自己做一个良好的职业规划，因为选择比努力更重要!
女人30该如何规划自己的人生
下午三点的寒冬，在北京一家咖啡馆窗边呆着，阳光从左上方斜照进来。很温暖。旁边有一群女子在聊天。
我就是要做好现在这份工作，然后出国读一个MBA，然后回国在投行做几年，最后就开个这样的咖啡厅其中一个眼中发光，发表自己梦想宣言。宣言在朋友中间一片哗然这样的生活有谁不羡慕?大概一分钟以后，有一个女子幽幽的吐槽：那你到35岁之前都生不了孩子了。
人群安静了。再过几分钟，这个问题迅速变成了如何找个好男人啊做女人真难，再过几分钟，这个问题又迅速变成了你知道吗谁谁和谁谁好上了。
其实他们不知道，他们刚刚错过一个重要的生涯问题生涯是一门讨论我们该如何过日子的学问。我是一个生涯规划师，我正在电脑上敲出来的题目，与他们的梦想息息相关女人二十八，生产、生活还是生娃?
如果你年龄在24-30之间，我想你总会遇到这种困境：你在22岁进入职场，两三年后慢慢摸到门路，明白到自己要做什么。25到28岁开始发力，事业正有小成，前面无限风光。而此时你身体正好，手头渐宽，眼界正广，正是你享受世界的大好时机。同时你却发现自己将近30，你爸妈每天一个电话说趁他们身体好给你带孩子是人生最后一桩心愿。你的闺密则每天恐吓你说高龄产妇有多痛苦。每个白领女子需要思考这个问题继续职业发展?享受青春还是生个孩子?
假设你选择的是结婚生子你与相恋多年的男友结婚生子，在女伴羡慕的眼光中离开职场，当你的幸福妈妈。3年后你拖着微微发福的身材重回职场，才发现自己被当年一同进来的男同事拉下一大截，而当年那个跟你斗法的小妖精，也成为了你的上级。你气也不气?
其实如果你再看下去，你就能看到你人生故事的另一个可能版本那个你痛恨的，当年选择了扶摇直上的小妖精。30岁正好是一个人职业的最后一段长跑，怎么能够甘心输在最后一波?她咬牙再冲5年，终于在安全怀孕的最后期限准备要一个孩子。35岁的她在医院里面他成为最弱势的一个，医院每天帮着计算她生流产早产生出怪胎的概率是多少而大龄妈妈的麻烦，很难恢复的身体，与孩子的代沟等，才刚刚开始。
又或者你喜欢那个绝代佳人的版本，在年轻的时候，最好的年华，这个独立智慧的女人走遍世界，激扬青春，经历生命的种种，却错过了生儿育女的年纪。在六七十岁的时候，她孤零零一个人，在花园里翻着相片，看着旁边的孩子发呆。
你喜欢哪一个版本?
按照生涯的观点，我们生命的发展方式有4个维度：高度、温度、宽度和深度。每个人都能根据自己想要的方式发展自己的生活。女人近30，生孩子的人选择了宽度，让自己角色更加丰富。选择工作的人选择了高度和深度，让自己的职位或者专业性更高;而选择做快乐DINK的人则选择了温度，过自己最热情的生活。高度、宽度和温度，你最喜欢哪一个?你可以按照你最想要的生活，选择你喜欢的生活方式，生产、生活还是生娃。
另一个重要观点是，生涯的总能量守恒。也就是说，世上没有完美的选项选了高度，就必然降低宽度和温度，反之亦然当你追求一样的时候，另外一样一定会减少。所以另一种选择的方式是，按照你最受不了的程度来，你最不能忍受的生活方式是什么?当年华老去，你最不能容忍的，到底是碌碌无为?还是孤苦伶仃?还是苍白无奇?毕竟我们很多时候不是不够爱一种生活，而是受不了他的反面。
最后我想你也发现，生产、生活还是生娃并不是一个女性的决定，而是一个家庭的决定你们的家庭希望先扩充哪个维度?你的另一半能够弥补哪一个维度?虽然这是一本女性杂志，我还是要呼吁广大哥们们，千万别手一挥说，什么时候生孩子?你说了算!其实连生带养到孩他妈的职业，全与你相关。
所以，按照你喜欢的生活，选择一个方式吧。先选择自己最喜欢的方式，再选择自己最受不了的方式，那个交集就是你的选择但请注意，世上没有完美的选择，而最糟糕的选择，则是不选择这等于让老板或者婆婆帮你选择。
其实这个话题还有很多可以探讨，比如说怀孕前后是否真的需要那么久的远离职场?养大一个孩子是否真的需要传说中的300万(如果这个标准是真的，中国光按照出生率算GDp就能超美国)?再比如，产后妈妈的恰当的工作，是不是会更加利于孩子的成长?这也都是生涯讨论的问题，不过我一介男子，即没有生产动机也没有生产工具，这些话题显然站着说话不要痛，留给专家们说去吧。
重要的一点是，我想，每个人都能选择按照自己喜欢的方式来生产、生活还是生娃。
一些可能的对策：
1. 生孩子有没有可能兼顾?
2. 妈妈本身就是一个很好的人脉圈子
3. 正好是一个转向期
30岁的女人如何发展好职业
30岁，一个很多女性朋友都不想面对的数字。因为它不仅代表着年龄的增长，还代表着女性扮演的角色的不断转变。
30岁，女性职业生涯的分水岭。粗略地讲算一下，从大学毕业到30岁留给女性朋友在职场上发展的时间其实只有短短的七、八年。初涉职场每个人都是一张白纸，看不出30岁时的结果。当30岁悄然来临的时候，大部分女性都已为人妻、人母，对过往的七、八年职场生涯做一番盘点，您的成绩足可以令您满意吗?面对新的角色，您如何在角色之间自由转换，取得平衡呢
职业顾问案例：
34岁的刘小姐早期毕业于湖南某高校的精密仪器专业。毕业之初，刘小姐凭借优异的成绩被中石油股份有限公司录用，并被分到了其下属的一家炼油厂做技术员。中石油的效益和待遇都令刘小姐感到满意，于是，六年当中刘小姐始终都在同一家单位，从技术员做起然后转到企业宣传与策划，之后又从事过文秘、质检等工作。由于，中石油是国有性的企业，各方面的影响因素非常多，虽然刘小姐在此付出了六年的光阴，工作岗位也换过几次，但一直都得不到晋升。于是，刘小姐就利用结婚的契机，辞掉了这份工作，在广州找到了第二份工作在广州某知名服装企业任总经理助理。刘小姐本来，先找份过渡性的工作在广州站稳脚跟，再图后计。然而，事与愿违，当时工作很难找，刘小姐也不敢贸然就辞掉工作，于是在这家公司做了两年的助理工作。之后，经朋友介绍进入另一家广州某实业公司做市场部门副主管。职位虽然是有所提升了，可根本没有什么发挥的空间，只是处理市场部的一些杂事。最令刘小姐苦恼的是，她无法找到一份既有发展空间又可以兼顾家庭和孩子的职业。
职业顾问分析：
女性的职业生涯中一般都有三个转折点：高中毕业时，大学毕业后和参加工作5年-10年以后。在这三次转折中，如果选择好，就会得到良好的提升转化。女性的职业发展相对男性而言受到更多因素的影响。特别是女性到达第三个转折点的时候。此时，大多数女性朋友都在30岁左右，面临着家庭与事业的双重压力，职业发展可能遭遇到了瓶颈期。这一时期，女性在职业规划中，常遇见这样的问题就是产生职业倦怠感和方向感不明显。这时候就需要考虑自身职业的可持续性，平衡性，经济性发展。
案例中，刘小姐遇到的最大问题就是，迷失了职业方向，找不到几种角色之间的平衡点。从刘小姐的工作经历来看，除了最初的技术员工作，其它的工作可替代性非常强，使得她并没有形成非常突出的核心竞争力。这就造成了刘小姐晋升或再择业时的困境。即使勉强找到一份不错的工作，也很难达到她自己的要求。生和家庭的问题确实会在一段时间之内对女性的职业生涯产生某些影响，但并不能谋杀女性的职业发展。职业女性在其职业发展的过程中总会遇到这样的问题，关键是怎样在先期就对其有所准备以及怎样去积极的应对。
那么，女人30岁，职业究竟如何去发展呢?职业生涯规划对女性尤为重要女性进行职业生涯规划的作用是很大的。首先可以避免盲目工作带来的迷失感，让工作有的放矢。职业生涯规划，可以对职业生涯发展中潜伏的问题有所准备，避免问题来临时的不知所措，从而从容应对，就如生的问题也是可以先期做好计划准备的。其次可以让工作、休闲和家庭相和谐。不同的阶段应该有不同的重点。刚开始工作时，应以事业为重;30岁左右可以开始适当的向家庭倾斜为了保障女性在家庭与工作之间的时间、精力等的平衡分配，合理的职业生涯规划可以使女性在几种角色之间自由转换。
女性在职业发展中遇到的挑战会更多大，为避开或减小某些因素对职业女性发展的冲击，职业规划是必不可少且弥足珍贵的。然而职业生涯是一个动态的发展的过程，职场女性在确立好规划之后，不能存有墨守陈规的观念，应该着顺势对自己职业规划做出调整。
30岁 职业规划
30岁，这是许多人职业生涯的一个门槛。他们已经没有了工作初期的新鲜感，对职场充满了焦虑与倦怠，却不得不面对另一个问题：未来如何保障?30岁，对企业文化或是企业愿景之类的华美说辞早已麻木。在他们看来，企业并不是员工的家，企业和员工说到底是一种交易的关系--企业支付薪水，员工提供劳动力或是智力。
他们的倦怠和迷惘，不仅因为他们是企业人，更因为他们还是社会人。作为企业人，他们按照职位的标准来做事，从而得到相应的报酬。但作为社会人，这些报酬并不能保障他们的未来，员工在企业的任职结束，也意味着交易的结束，企业就不再对这个员工的未来负责了。但员工却需要为自己的未来负责，寻找新的工作机会或者创业机会。
在保障制度缺失的社会里，一个职业经理人是不可能不产生焦虑与倦怠的情绪的。在市场经济初期的很多企业中，甚至连为员工买个保险都舍不得，如何谈得上为员工的未来设计?
职场的倦怠，是因为这些人实在看不清楚职业的未来。对于大多数人而言，今日的努力只是在为公司付出，充其量是锻炼了自己，但这种锻炼如果不能成为行业顶尖，事实上对未来的益处也是有限的。
选择创业，在很多职业人看来，也是为了摆脱这种焦虑和彷徨的一种途径。
他们选择创业，就是为了掌握自己的命运，也是为了获得保障。中国东部发达地区是创业人数很高的一个地区，这固然和机会多有关系，但深层次上，恐怕他们更需要的是要通过创业来为自己的未来做出主张。
大多数人的人生目标是为了生活得更好--包括对财富、社会地位的渴求和实现自我。很可惜，大多数工作是很难满足这些人生目标的，工作至多能获得小康或者中产，实现自我的就更少了。大多数职业人过了40多岁就会走下坡路，能在职业上持续上升的只是少数。
广义上来说，无论是创业还是做职业经理人，都是一个生意。因此很多人会按照生意的成本、风险和收益来综合考量。
职业经理人选择创业，其中一个主要原因是，在现阶段的中国，创业的机会很多，而且创业的风险未必比打工的风险高多少，而其收益却要高很多。
在中国，外企的职业经理人平均2到3年跳一次槽，中国民企的平均寿命为3.5年，企业并不能对你的职业前途做出什么保障，在中国做职业经理人，风险其实是很高的。很少有职业经理人能把握自己的职业命运，他们的命运总是被别人掌握或者左右。这是一种令人感到悲哀的现实。
在西方，由于市场经济长期的发展，市场比较规范，雇主和雇员之间也有一种长期的心理契约，因此大家都会选择长期博弈。但在现阶段的中国，企业和雇员之间的关系往往是短期博弈，当企业对员工没有什么承诺时，就不要指望员工对企业有什么忠诚。
在欧洲国家，从社会地位和收入上来讲，普通白领甚至也要好过小老板。但在中国却不是这样的状况，中国的普通白领收入远不及一个小老板。
在中国这个社会福利保障有待完备的社会，你的人生要过得好，就需要你今日所做的投资是能为你的人生带来长久收益的。可惜的是，在现阶段的中国职场中，职业生涯通常是高度不确定的。
因此，如果当创业的收益远大于打工，但风险却不见得就比打工大很多时，付出也未必比打工多很多时，一个理性的选择似乎就是创业，三十而立的古训更推动了这种焦虑的现实转化。
这个出路不是职业的出路，而是人生的出路。大多数有能力和胆识的人做出的投资选择便是创业。
然而，一个纯粹职业人真的是不值得肯定的吗?这也未必。职业人生的肯定来自于对未来的保障，它需要社会福利保障的完善，也需要企业的成熟和长期稳健经营，当然也需要我们的市场经济越来越成熟。
做好职业规划让30女人破茧成蝶
闫岭老师自述：
从小到大，学业发展道路上一直顺风顺水，班长，前三名，优秀三好生，乖乖女，诸如这类名词构成我生活的主旋律。不曾想过未来的职业发展，不曾考虑过自己适合什么，为每一次考试全力以赴，为每一次排名耿耿于怀。如此这般的生活并未因为成功的高考成绩而有任何的改变，听从老爸的安排来到国内某重点大学开始强电专业的学习，繁重的专业课学习让我无暇它顾，唯一可以自我掌控的是将业余时间大量的投入到社团工作，除此之外，依然是曾经生活的重复，学习，学习，再学习。
大学行将毕业，已近2岁的我终于有一个疑问，什么是我想要的生活?第一次没有听从父母的安排回到家乡的电力系统去过稳定安逸的生活，而是经过一番真正痛苦而快乐的求职经历，凭借在大学里出色的社会工作成功应聘深圳某知名企业开始自己职业生涯的第一份工作。在之后的七年时间里，凭借个人的敬业和努力，也曾获得不少人看来还算成功的职业经历，毕业一年的时间成为公司生产计划部的副部长;做销售经理，连续若干个月业绩数一数二。也读MBA，也在知名外企做marketing manager，但是看似成功光鲜的外在依然无法掩饰内心越来越矛盾的慌张，为什么一直是在不断的努力，在即将三十而立的这一刻，没有方向，迷惘而失落?
我无法说服自己，我陷入对自己人生的思索
感谢网络知识经济的到来，大大小小网站上铺天盖地的关于职业规划的知识性文章令我目不暇接，系统了解之后，我决定利用目前日益兴起的职业规划方法来解决所遇到的困惑。经过慎重考虑，我正式辞去外企市场经理的职位，开始系统研究MBTI、HOLLAND、职业锚等各种职业生涯规划专业性理论与测试工具，分析的结果清晰的显示，职业规划师这一新兴的职业成为综合自身各方面因素，包括职业性格、职业兴趣、职业能力、职业价值观、职业经历等最适合自身的职业之一。真的很难形容当我明确自己的未来发展方向作为一名专业的职业规划师时，内心深处难以遏抑的快乐和冲动，仿佛沙漠中跋涉许久终于找到水源的方向，我想，这是每一个已经寻找到或正在从事自己最适合职业的朋友都会有的感受吧。
成为CCDM中国职业规划师是我实现自我转型的第一步。感谢上海向阳生涯，开启了我通往实现自己理想的第一扇窗户。通过其专业系统的理论培训与案例操作，不仅在专业技能方面大大提升，更是结交了一批志同道合的战友，是他们，使我更加坚定了自己的选择。
一名合格的职业规划师首先自己在履行一个成功的职业规划案例。如何将自己多年生产管理，质量管理，销售与市场管理等方面的经验与自己长远职业目标相结合，如何能更快速的积累职业规划师所需要的针对不同行业，不同职能领域的职业发展成功经验，如何适应职场的发展阶段，找到最适合自己的切入点，是我在明确职业目标之后需要考虑的第二步问题。通过深入的市场分析和广泛的渠道沟通，猎头顾问，这个处于市场快速发展阶段的新兴职业，成为我真正实现职业转型的最佳切入点。也许有人会问，没有相关的工作经验，直接从市场营销转向猎头顾问，或许不是件容易的事情?我要说的是，当你有了明确的职业目标，并且将找工作当作自己为自己付薪的工作来做时，一切都变得快速而有效。
将职业规划相关的专业知识用于猎头顾问的工作实践，继而提升其专业性，同时将猎头顾问的工作积累用于丰富职业规划的经验储备，二者相辅相成，向专业技能化方向发展。这是我成为猎头顾问以来一直贯彻始终的工作宗旨。一段时间的实践证明，如此这般的操作模式也许会花费的时间，但是坚持这样做的结果是，来自客户和候选人的反馈让我觉得一切的付出都是值得的。
从大连来到上海，搬出装修一新的家，加入上海浩浩荡荡的租房大潮，如果不是老公自始至终给予我不断的理解和支持，或许真的没有勇气走出这一步。偶尔静下心来回忆之前的工作和生活，现在的我也许更忙碌，压力更大，但是不会再有心里迷惘，不知此生何去何从的迷失感，我经常告诉我的朋友，我真正的人生开始于我的三十岁，开始于在三十岁所做的人生最重要的一次决策职业规划，是规划，带给我明确的方向，让我每天都在体验向着目标一点点靠近的感受，这种感受，美妙、快乐而充实!
三十而立，古人一句俗语，确是人生成长阶段的重要标识。尤其作为职场女性，此阶段面临事业，家庭，生育种种人生关键问题的交界口，很多人会产生困惑，迷惘，无从取舍的矛盾状态，如果不能有效的规划和梳理，很有可能对未来的家庭生活和事业发展带来不利影响。主人公即是处于此矛盾当口的代表之一，透过其自我规划的全过程，我们深入分析其转型背景下的深层次动因：
1、选择有效的方法
在良好心态的保证下，方法最为关键。闫岭通过职业生涯规划的系统学习找到了解决问题的有效方法，此举标本兼治。事实上，目前职场大多数人在遇到职业发展的困惑时会相信自己的力量，跳槽，辞职，创业，充电不能说这些方法正确或错误，重要的是要结合个人的实际情况，针对个人长远的职业目标能够有的放矢。寻求专家的帮助往往能够尽量的缩短个人自我思考和矛盾的时间，提高决策的成功率。
2、职业空白期的储备
闫岭曾经历一段职业空白期，所谓职业空白期，主要是指职场人士由于某种原因在一定时间段内处于无工作或就业纪录的状态。无论是主动选择和被动面对，大部分职场人士在这期间都会产生焦虑和尴尬的情绪。事实上，在职业空白期间，只是不同以往没有做一份为别人打工挣钱的工作，如果将这段时间充分利用，为自己打工，而这个薪酬在未来的职业增值中予以体现，则非但不会降低个人的职业含金量，反而可以有的精力用于既往经验的总结，自我的深入思考和分析，如同火车到站，修整一下，加加油，从长期的职业发展来说会是一个有效的促进。闫岭通过一段时间主动的职业空白，不仅找到方法解决曾经的矛盾和困惑，更明确未来发展方向，并做了大量的储备，确保能够实现快速转型。
3、保持良好的心态
但凡处于此年龄阶段的职场女性，事业正处于上升阶段，婚姻，家庭，孩子的生育或教育问题日益突出。如果不能很好的平衡这几方面的矛盾，多数会产生迷惘，浮躁，焦虑的心态，不仅会影响工作的效率，甚至影响家庭感情。在此状态下，一定要保持冷静，相信这些问题都是可以通过有效的方法控制和改善的，切忌一味的抱怨倾诉，或者盲目的跳槽辞职，如此只会造成更加的困惑和矛盾。
4、人生规划
所谓职业规划，就是一份人生规划，因为选择了一份职业发展模式，就是选择了一种生活方式。针对已经开始婚姻生活的职场人士，面对新的职业选择时，一定要充分考虑伴侣，孩子等种种客观因素。要在双方共同认可的前提下，共同协商找到适合一个家庭或一个整体的最佳职业实践方案。所要做的，就是沟通，沟通，再沟通。闫岭就是在其与爱人充分沟通的基础上，获得其真正理解和支持，否则的话，任何有价值的方案，也很难顺利推进和实施。
5、理性跳槽与非理性跳槽
关于跳槽有理性和非理性之说。如今时代，我们已经不提倡在一个职位或一个公司做到终老的职业发展模式，取而代之的是在个人有针对性的职业规划基础上根据不同的发展阶段，选择不同的时间结点有目标有计划的理性跳槽。闫岭在本次转型的过程中，从市场经理到猎头顾问，表面看似经历一份跨行业，跨职能领域的跳槽，事实上，是在个人职业发展经历和理想目标的有效整合基础上，做出的一种理性跳槽。多年市场工作所积累的大量资源和专业技能都可以有效迁移至猎头顾问工作范畴内，其内在的关联度和可迁移性是在做出跳槽选择过程中需要深入分析和提炼的。
通过闫岭老师的亲身经历我们不难看到，具有清晰的职业定位和职业规划的人，可以抓住每一次机会，不辜负每一次选择，尽管要承受蜕变的痛但却能笑着迎来重生的乐，因为她从始至终都能看见艰辛背后的完美人生。方向决定未来，如果你是一个渴望成功的女性，立刻行动起来吧，为自己做一个良好的职业规划，因为选择比努力更重要!