职业人必读一周好心情计划。
按照平时学习工作的要求，对于各类范文的需求不断增多，范文可以为我们平时的生活提供不少帮助，有哪些范文值得参考呢？下面是小编精心整理的"职业人必读一周好心情计划",希望对大家有所帮助。
常言说得好：境由心生。这就是说，开心和不开心，完完全全的撑握在你自己手里，你知道怎样使自己经常保持轻松、向上、乐观的精神状态吗?请看我们为你安排的一周好心情计划。
建设的星期一
心情：经过了一个双休日后，星期一早上，你要么是比平时醒得早一些，要么反而更困。你按上工作套装走出家门，第一辆出租车经过你身边时居然没有停。然后是第二辆，上车的时候你的脸色就不太好看。进了办公室，你的同事告诉你老板正找你，你瞥一眼这位传口信的同事，心想：哼!准没好事。于是你的心情恶劣起来，老板说你上个星期做的某个计划还不够完整，需要做一些修改和补充。回到自己的座位，你打开那个倒霉的计划，久久地难以进入状态。
建设型心态：双休日里你做了什么，想了什么，主题心情又是怎样的，这都不是问题的关键所在，重要的是，你要学会采用一种建设性思维去对待未来一周的第一个工作日。如果你是100%的上班族的话，尤其要注意正确区分工作与休闲的界限，不要沉溺于一些无谓的情绪之中。星期一早上出门之前，你可以这么告诉自己：新的工作正在等着我，从现在开始，收起昨天的喜怒哀乐，调整心态，去迎接各种各样的挑战。
不要指望别人会为你的与工作无关的个人感受而姑息你、宽待你，更不要指望别人会原谅你因此的延误或过失。你应该是一个具备完整、独立人格的职业人，你的岗位不应该是别人可以轻易取代的。
淡泊的星期二
心情：对大部分人而言，这一天的心情会相对复杂一点，似乎处于一种剪不断，理还乱，干脆不剪也不理的心态。
淡泊型心态：星期二的晚上，除非是加班，你的朋在，你的朋友的朋友基本上都会待在家里，如果你要想找他们，大致不会扑空。若是你想请他们出来玩，恐怕会有点儿难度。假如你还是不死心，追根刨底问原因，他们多半会这样说：也没什么啦，就是不想动，改天吧!如果你也是一个上班族，那我就要恭喜你了，说明你生来是个精力旺盛的乐天派。
你想啊，刚刚挨过紧张、纷杂的星期一，很多事情好像缺乏一个清晰的脉络，结局是否如愿以偿?其间会不会生出意外的变化?计划是否周祥?与实施方案的偏差是否会超出常规?一连串的未知数，何意无意地在困扰着你。
OL必读一周好心情计划
快乐的星期三
心情：这一天的位置正好处在一周工作日的中间，作为自我平衡，你一定要设法让自己保持快乐的心情。不知道你有没有见到过挑担子人，扁担的位置摆放得当，步子就会很轻灵，像跳舞似的。即使你是个对自己很挑剔又非常理智的人，也不要吝啬给自己一点儿表扬和鼓励。检视一下自己的工作，几处可以打星，几处可以插小红旗的，然后对自己说：你这家伙，还不赖!凡事往好处看，是营造好心情的关键。
快乐型心态：我有一位女友，处境很一般。不过，她一直都很快乐，光听她的笑声，就可以认定这是一种乐观的生活态度。
你不妨也学学她，这或许有助于你对本周内过去的两天和未来两天的工作作出积极评估。
整合的星期四
心情：经过的三天的折腾，环境、心境会显出不同程度的杂乱，空间相对缩小，氧气供应不足，具体表现为莫名其妙的烦燥感，但又不得不按捺着性子完成一天的工作，直到下班路上，这种心情仍然都没有改变。回到家里又发现电视机上、玻璃板上布满了灰尘，心情也跟着灰暗起来。
你知道的，环境中的灰尘是一点儿一点儿积聚而成的，同样，心情也会堆积。某项工作、某个环节出了错，其实责任并不在你，你却有口难辩;某位同事误会了你，而你又不想解释;某人各方面都不及你，老板却偏偏器重他;你对工作明明已经很尽力了，老板却没有给予相应的认可，反而好像对你没感觉，这些心理因素都会造成心情积灰，导致不良反应。
整合性心态：要使你的房间耳目一新，就要对房间里的家什定期进行清理，该留的留，该仍的仍，该重新添置的重新添置。心理减负也是如此，你首先要认清矛盾的根源、性质，逐一分析、归类，这要才能做出正确判断。
OK的星期五
心情：在大锅饭时期，联系公务最好不要选择这一天，尤其是这一天的下午，接待者不是提前开溜，就是心不在焉。现在不同了，周末的办事效率可能会比往常更高一些，什么原因?就像是你手上拿着一张马上可以兑现并且由你自由支配大额支票今天下班后意味着漫长的双休日开始了，于是你的心情也会随之欢快。
OK型心态：你不妨留意一下，这一天里你完成的工作，在数量、质量上是否比平时都要高?一些在平时看来有些头疼、棘手的事情，在这一天里却比较容易OK。如果你是个最不情愿加班的人，碰到这天你会不知不觉地干过了点，直到有电话约请才把你唤醒，你还会惊叹时间过得真快啊。今天对你来说什么都可以OK。
同样，我们何不利用一下星期五的好心情去做一些有创意的、有开拓性的工作，找一些你平时疏于沟通的人交流，刷新之后的你，相信在这天都会有意想不到的收获。
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IT职业人需要关注的四点问题
IT人士绝不能掉以轻心，与绝大多数其他行业相比，考虑到IT瞬息万变，IT人员除了齐备良好的心理素质以外，我们不得不考虑以下几点问题：
一、 IT人的工薪问题：
每个阶段都必须对自己的职业进行谨慎管理，看看自己的薪水是否与你的技术水平提高而水涨船高，您对自己的工作是否感到更加自信?钱总是重要的，在经历了工作几年之后，你是否对IT行业的失望，至于买房结婚之类的事情敢不敢奢望?对比20xx年应届生来说，最糟糕的是在通货膨胀形势下，起薪水平未增反降，你是否有更多的想法? 随着宏观经济从高速发展期向稳步调整期过渡，以及新劳动法的实施，多数行业开始了新一轮洗牌，企业要在这一轮洗牌中立于不败之地，就必须严格控制成本，这种变化你是否也抱着一种不以为然的态度?IT产业目前平均薪酬涨幅为13%，从学历分类来看，博士和MBA学历的员工薪酬涨幅分别是14.48%和9.27%，大专和大专以下员工的薪酬待遇有所好转，涨幅分别是23.23%和14.58%.而硕士(不含MBA)学历的员工薪酬却下降了14.61%，本科学历员工的薪酬仅增长0.76%。您看了上面的这些数字是否也另有谋略或者更多的感概?
二、职业规划:
相关人士称IT人有四个职业发展阶段：1.探索阶段：20~25岁之间;2.确立阶段：25~40岁之间，这一阶段是大多数人工作周期中的核心部分。3.维持阶段：40~55岁;4.下降阶段：55岁以上，退休临近的时候。处在不同职业发展阶段的人，应该考虑不同的事情。对位入座，你在哪个阶段?你是否已经考虑不同的事情了?这个时候千万别跟唐骏比，打工中能不能有第二个皇帝，那个皇帝是不是你也不要在意，关键是自己有没有认为自己是皇帝。
职业定位和职业规划的重要性正日益凸显。求职者的职业定位和职业规划密切相关。从刚踏出校门求职的大中专学生，到游弋于就业边缘的社会人，明晰自己的职业定位，做好自己的职业规划是求职者能够摆脱就业苦恼，实现就业目标必须要做好的重要功课。
三、IT人健康问题：
有多少人了解，在信息万变、科技日前月异的环境下，IT从业人员的高强度的工作压力?IT人自言，多见电脑少见人，网络是IT人生存的重要空间，喜欢用网络来解决生活问题!你是否发现这个问题也可以套在你身上?由于长期接触电脑，身体处于不同状态，引发电脑综合症，如视力下降、头晕目眩、脖颈酸痛，无规律的饮食习惯等等。你看到这些介绍后是否感觉到所说的很吻合?
印度一篇简讯：印度亚洲新闻社援引拉姆多斯的话说：我获悉了IT产业从业人员患心脏病、皮肤病和精神紊乱等情况。这个行业正急速发展，我们必须解决这一问题。他说，一些年轻人二十几岁就得了心脏病，这对该行业乃至整个国家都是损失。看了这篇报道您会不会猜测只有印度IT人员才有这种病，中国应该没有吧?是不是你明天开始已经打算做好了运动计划?
四、 IT人职业态度：
IT人在短短几年间经历了烧钱、裁员、复苏的阶段，几乎走过了一个正常企业在几十年内才能经历的过程，现在是Web2.0的时代，大小网站风起云涌，但当中的80%还没有实现盈利，盈利的也随时被踩下去的可能，也有弄不好被人收掉的可能，凭借家底和风投苦撑，IT人到底还是不是一个好职业，谁说得清楚?你是否在乎以下4种出身：家庭出身、城市出身、教育出身、职业出身?并能决定自己的后两者，然后决定你的下一代的前两者?貌似体面的职业，但是穷;不体面的职业，但有钱;你选哪种?估计大多数人选择前者。在工作中，你是否看见马云不懂电脑的这样一个人，也能把阿里巴巴弄上市，也想弄一个网站，心想马云都不懂技术，我比他懂技术多了，搞不好那天我也发财了?你是不是认为自己很了解了公司运作流程和运营模式也想自己出来做一番大事业?
以此同时，职业者对职业的情感性的评价和概括，敬业精神对于国家和企业都是如此重要，你是否考虑过：职业资产、职业发展、职业归属、职业信誉、职业生涯?总之：敬钟如佛，佛即钟、钟即佛。
职业人成长的三重境界
在职业环境中的成长、通常会经历几个阶段?怎么来统筹和规划呢?
按照正常职业发展轨迹来讲，通常我们归类为、经历三个阶段、即;技术、能力、和理念经营阶段!
无论是刚进入社会的大学生，还是一般成人、或者少年人，进入职业发展以后如何掌握与人打交道的技巧与技能，相对来说还是比较重要的，最起码的人际关系，怎么样得到自己所处的环境认同，这跟我们的家庭成员相处、家庭关系来说，有很大的不同，与学生时代环境相处也有很多不同的要求，迅速适应是第一步。
在此基础上就是个人工作与专业技术的娴熟，无论是什么工种、还是业类，理论与实践相结合才能真正掌握节奏和控制，这一定程度上是一个实践的初级阶段，也是最关键的一个时期。
近些年，有些大学已经开展了职业发展生涯规划，引荐学生根据自己的兴趣、喜好，志向和特点做出职业途径和发展方向规划，在以前基础上有了很大的提高，有了引导既定的职业意向，在实际操作中就有了职业发展的风向标。
大量的事实也表明了此点，曾经对出生社会就业的大量人群调研发现，有精准、明确发展方向，有既定目标实施步骤的人员，若干年以后往往处于职业发展的顶端，有比较明确方向的也取得不俗的职业成就，没有目标、随波逐流的，几乎是处于职业的低端。当然这也是一般而论，这中间还包括职业发展的商数，即;情商、胆商、逆境商等。之所以在此我们有个的阐述，是因为与本课题是切切相关的。
回到前提，我们在此所谈及的技术，是既包括人在社会发展的初级阶段中，应具备的环境适应力及个人实干能力训练阶段的计划，这一阶段特点是，比较侧重于自己亲身实践，自我锤炼，体验什么叫锅儿是铁铸的这个道理，对成长起到奠定基石的作用。
职业人到达一定程度以后，按照职业发展的阶段来讲，就是已经历了相应的人生阶段后，有了许多个人的体验与感受，具备了许多积累，既有社会经验，也有职业发展阶段的积累，有了价值观的实践，有了独特的分析和判断力，有了相应人脉资源，多也是已不那么年轻，已经有些许火候的锤炼，也就是说比较有能力了，做起事来有效率，敢想敢干，敢作敢为，具备了干才的实力和担当，或者对于各种人脉左右可以游刃有余，年富力强，变现在绩效上面的出众，大有可为之势，掌握了在这个社会上生存与发展的术的实力。
从掌握技术到真正拥有实力，是需要时间成本积累的。到此阶段，我们可以说某人已经很有能力了，一般而论。
然而，职业发展的危机也恰恰出在此处，时代在发展，更新换代在加剧，此时经验将成为彼时的障碍，问题在于人最难以否定的就是自己了。不能与时俱进，还将被淘汰出局。
所谓职业的理念经营阶段，即;要在一定基础上明了，无形的力量，问题在于在浮躁中人很难以静下心来思考，大多数人迷失了自己，只能随波逐流了。就是说人要经过不断的修养，不断的提高，思想上升到一定阶段以后的产物，就是要与道的相合。了解自然界发展的规律，因势利导，时势而为。大多数人没有上升到这个阶段。原因在于没有给自己那些时间和空间让自己成长。
也就是说一个人在到达一定的境界以后，能够理解和明确界定物与非物之间的辩证关系，懂得欲望与道德之间的界限，有大是大非的判断力，我们把这一阶段叫做，职业人生的理念经营阶段。
职业发展并非原地踏步，而是有计划，有步骤的往前延展，从底阶段向高阶段发展的过程。高阶职业经理人的经营管理，行云流水、游刃有余，就需要一种境界，非修为不可。
无论是那个阶段，都会要求在不同阶段具备相应的心态，及克服那些有勃事务本质的诱惑和干扰，真正顺当走过来的是极少数，原因就在于很多的因素导致职业人受到了不应有的障碍，没有经历住考验。
自然发展的本质总是相生相克的，关键点在于能够融合价值观，懂得妥协和坚持的互动，懂得掌握职业发展的技术和能力，善于通过不断的学习和进步使自己迎合时代发展的脉搏。
今天的职业环境越来越恶劣，各种人才层出不穷的背后，是国民环境的变化，近年随着软环境的改善，更多的吸引了八方人才回归，人才之间的竞争，在一定程度上就是职业规划和执行力、及理念高度的竞争。
现代的发展要求具备专业的技能，开阔的视野，具备面的广阔及深髓的沉淀，有高度和角度，深切的感受和体会，这个需要从家庭环境教育的角度入手。国人的家教有许多问题。我们的家长太爱孩子。有几种说法是，物质上小皇帝，精神上小奴隶。什么都自己做牛做马，培养出一个什么都不会干的废人。我们需要好好借鉴西方的教育，要学会尊重你孩子的同时，让他们自立，从小就开始培养孩子的职业能力，未雨绸缪，打下良好的根基，这些只有上到一个阶段也才能够明了，就是思想上升到一重境界以后去看待，要高瞻远瞩。
这要求我们社会人需要具备不断充实和自我突破的能力与实力，实力来自对环境充分认识基础上的阶段性规划和落实，也是考验我们生命力的具体表现。
30岁职业人的职场规划心得
30岁，这是许多人职业生涯的一个门槛。他们已经没有了工作初期的新鲜感，对职场充满了焦虑与倦怠，却不得不面对另一个问题：未来如何保障?
30岁，对企业文化或是企业愿景之类的华美说辞早已麻木。在他们看来，企业并不是员工的家，企业和员工说到底是一种交易的关系企业支付薪水，员工提供劳动力或是智力。
他们的倦怠和迷惘，不仅因为他们是企业人，更因为他们还是社会人。作为企业人，他们按照职位的标准来做事，从而得到相应的报酬。但作为社会人，这些报酬并不能保障他们的未来，员工在企业的任职结束，也意味着交易的结束，企业就不再对这个员工的未来负责了。但员工却需要为自己的未来负责，寻找新的工作机会或者创业机会。
在保障制度缺失的社会里，一个职业经理人是不可能不产生焦虑与倦怠的情绪的。在市场经济初期的很多企业中，甚至连为员工买个保险都舍不得，如何谈得上为员工的未来设计?
职场的倦怠，是因为这些人实在看不清楚职业的未来。对于大多数人而言，今日的努力只是在为公司付出，充其量是锻炼了自己，但这种锻炼如果不能成为行业顶尖，事实上对未来的益处也是有限的。
选择创业，在很多职业人看来，也是为了摆脱这种焦虑和彷徨的一种途径。
他们选择创业，就是为了掌握自己的命运，也是为了获得保障。中国东部发达地区是创业人数很高的一个地区，这固然和机会多有关系，但深层次上，恐怕他们更需要的是要通过创业来为自己的未来做出主张。
大多数人的人生目标是为了生活得更好包括对财富、社会地位的渴求和实现自我。很可惜，大多数工作是很难满足这些人生目标的，工作至多能获得小康或者中产，实现自我的就更少了。大多数职业人过了40多岁就会走下坡路，能在职业上持续上升的只是少数。
广义上来说，无论是创业还是做职业经理人，都是一个生意。因此很多人会按照生意的成本、风险和收益来综合考量。
职业经理人选择创业，其中一个主要原因是，在现阶段的中国，创业的机会很多，而且创业的风险未必比打工的风险高多少，而其收益却要高很多。
在中国，外企的职业经理人平均2到3年跳一次槽，中国民企的平均寿命为3.5年，企业并不能对你的职业前途做出什么保障，在中国做职业经理人，风险其实是很高的。很少有职业经理人能把握自己的职业命运，他们的命运总是被别人掌握或者左右。这是一种令人感到悲哀的现实。
在西方，由于市场经济长期的发展，市场比较规范，雇主和雇员之间也有一种长期的心理契约，因此大家都会选择长期博弈。但在现阶段的中国，企业和雇员之间的关系往往是短期博弈，当企业对员工没有什么承诺时，就不要指望员工对企业有什么忠诚。
在欧洲国家，从社会地位和收入上来讲，普通白领甚至也要好过小老板。但在中国却不是这样的状况，中国的普通白领收入远不及一个小老板。
在中国这个社会福利保障有待完备的社会，你的人生要过得好，就需要你今日所做的投资是能为你的人生带来长久收益的。可惜的是，在现阶段的中国职场中，职业生涯通常是高度不确定的。
因此，如果当创业的收益远大于打工，但风险却不见得就比打工大很多时，付出也未必比打工多很多时，一个理性的选择似乎就是创业，三十而立的古训更推动了这种焦虑的现实转化。
这个出路不是职业的出路，而是人生的出路。大多数有能力和胆识的人做出的投资选择便是创业。
然而，一个纯粹职业人真的是不值得肯定的吗?这也未必。职业人生的肯定来自于对未来的保障，它需要社会福利保障的完善，也需要企业的成熟和长期稳健经营，当然也需要我们的市场经济越来越成熟。
好心情语录
1、如果你不能对我好一辈子，请不要对我好。
2、最美的不是下雨天，而是与你一起躲过雨的屋檐。
3、我不怕过光棍节，怕的是我喜欢的人不过光棍节。
4、雨水，从雨伞间隙里化作天使般的泪，湿了一地。
5、生活就像便便，我们如屎壳郎一样陶醉其中。
6、有时候，会有种莫名的无助，去又不知道为什么？
7、这是一个流行离开的世界，但我们都不擅长告别。
8、因为你，我懂得了成长，可你，依旧是我的伤。
9、友情这东西，一旦玩真的，比爱情还刻骨铭心。
10、请告诉我你是我的。岁岁年年，我都属于你，永远永远。
11、在这世上可贵的货色总是罕有，所以这世上只有一个你。
12、宠和爱是不同的两件事，宠可以没有交流，而爱则不能。
13、我一喝水就难受，一难受就肚子疼，一肚子疼就喝水。
14、不要做让自己后悔的事，要做，就做让别人后悔的事。
15、一个人，一些事，一点情，一片景，一场雨，心起伏荡漾。
16、唯有你尝试过苦的滋味，才能知道甜的滋味是多么诱人。
17、当一份幸福正在远离的时候，也是另一份幸福正在靠近当中。
18、你在雨中行走，你从不打伞，你有自己的天空，它从不下雨。
19、有大海一样的胸怀，生活中还有什么事情会让你失去笑容呢？
20、看庭前花开花落，荣辱不惊，望天上云卷云舒，去留无意。
21、睡姿决定发型，从现在起我要在家研究睡姿与发型的关系。
22、你稍稍牺牲一下自己的感觉，却带给你身边的人巨大的安慰。
23、第一次听到你对我说我爱你，我的世界一霎时鲜花绽开。
24、有的人说等待，慢慢就放弃了，有的人说不等却等了一辈子。
25、对于世界，你可能只是一个人，但对某个人，你却是全部世界。
26、闹那样啊，我真的只是想睡觉，明天还要上班呢，可以不失眠么。
27、他恍然这是不是梦啊，捏了一下自己的脸，疼痛让他兴奋了起来。
28、记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。
29、会过去的，就会过去的。我们的痛苦，我们的悲伤，我们的负罪。
30、下雨，冲走了什么；雨过天晴的太阳，带来了什么。没有，都没有。
31、GoodbEy！离开并不是放弃，只是选择另一种生活方式重新开始。
32、天下雨了，而我选择躲进雨里，/那样你大概就看不见我的泪了。
33、活在这珍贵的人世间，人类和植物一样珍贵，爱情和雨水一样幸福。
34、不知道为何，真特么喜欢下雨天，也许是因为能洗刷我那痛苦的心吧。
35、不管刮风或下雨不管你哭或你笑不管他人怎样说眼里都只会有你。
36、咱们赌气争执时，爱的双唇把它们吻得九霄云外，我的心也顿觉甜蜜。
37、中分看鼻子，齐刘海看脸型，斜刘海看气质，无刘海看五官我适合蒙面。
38、有一种爱，不求回报，却一直给予；有一种爱，不善言表，却能遮风挡雨。
39、爱是甜还是苦，伤是好还是坏，谢谢你如此温柔，捧着爱情静静等候。
40、人生道路虽很曲折，却很美丽。只要你细心观看，就能饱尝沿途美景。
41、该笑的时候没有快乐，该哭泣的时候没有眼泪，该相信的时候没有诺言。
42、要留下人生足迹，就必须一步一个脚印；要少走人生弯路，就必须三思而行。
43、不是因为寂寞才想你，而是因为想你才寂寞孤独的感觉如此之重，是因为想你太深。
44、明天就上班了，哎，找个借口对老板说：老板，我胖了，卡在门口，上不了班。
45、男人有了烟，有了酒，也就有了故事；女人有了钱，有了姿色，也就有了悲剧。
46、在雨中寻找，在雨中泪奔，在雨中等待，在雨中奔放，为了就是等待雨中的她。
47、听到大家的赞美，他双颊浮起两朵浮云，一条鲜红的舌头绕嘴一圈，心里美滋滋的。
48、两人相爱时，渴求无限甜蜜的吻，但为何在争吵时，却要用接吻的嘴互相伤害呢？
49、没有清醒的头脑，再快的脚步也会走歪；没有谨慎的步伐，再平的道路也会跌倒。
50、日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。
51、我看着这蔚蓝的大海，不由地哼起了歌，心情像迎着海风飞驰的帆船一样轻快。
52、人生的路很长很长，让我陪你一起走吧。我愿与你搭建一个属于我们自己的天空。
53、人只要不失去方向，就不会失去自己！人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。
54、窗外下着雪，泡一杯咖啡，握到它凉了，才知道又想起了你。我的期待你如何才能明白！
55、我想可能是因为我平时太活泼，只有下雨的时候才会让自己变得和淑女一样吧，呵呵！
56、妈妈说过没有人值得你为他哭，唯一值得你为他哭的那个人，永远都不会让你为他哭。/
57、那些美丽的小鱼，它们睡觉的时候也睁着眼睛。不需要爱情，亦从不哭泣。它们是我的榜样。
58、懊悔是一种消耗**的心情，懊悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误，所以不要懊悔。
59、一直不喜欢雨，可那讨厌的雨却偏偏下个不停，打着伞独自站在雨中，手却无力地下垂。
60、山坡上，一穗穗的高梁高傲地矗立着。秋风吹来，它们象一把把胜利的火把，高兴地晃动着。
61、爱到分才显珍贵，很多人都不懂珍惜拥有只到失去才看到，其实那最熟悉的才是最珍贵的。
62、如果爱上，就不要轻易放过机会。莽撞，可能使你后悔一阵子；怯懦，却可能使你后悔一辈子。
63、你的温柔体贴，你的坦白率直，你那可爱的笑容，你那迷人的眼睛，你的一举一动都令我着迷。
64、白亮的路的光下，突然勾画出他眉宇间的一缕微笑，宛如在一幅朦胧的景物上。抹上了一摸亮光。
65、幸福像掉到沙发下面的一粒纽扣——你专心找，怎么也找不到，等你淡忘了，它自己就滚出来了。
66、我需要的光亮不止这一点点，如果不能完全照亮我，就请不要出现在我的生命里，轻易给我希望。
67、浅笑带来美丽，微笑带来快乐，大笑烦恼走掉，展现你最美的笑容，美好心情伴随你左右，每天记得笑笑。
68、在人生道路上，走上坡路要昂首阔步，走下坡路要谨小慎微，走阳关道要目视前方，走羊肠路要俯视脚下。
69、真正的浪漫，不是站在冰天雪地里的拥吻，而是牵起你的手，紧挨着你的肩，让你安心地知道家的方向就在那里。
70、如果你要问我，我对你的感觉：我在乎你！如果非要在这感觉加上一个形容词，那就是：我只在乎你！
71、好心情像冬日的暖阳，哪怕寒风凛凛，心中却暖意融融；好心情像夏日的冰饮，哪怕烈日炎炎，心头却清亮甜蜜。
72、他的脸上，时常挂着甜美的笑容，两片薄薄的嘴唇在笑，疏蔬的眉毛和细细的眼睛在笑，腮上两个陷得很深的酒窝也在笑。
73、当你认为被抛弃的时候，受损失的其实是对方：因为他失去了一个真正喜欢他的人，而你只不过少了一个不喜欢你的人罢了。
74、清新的早晨，太阳透过空气照射到树叶上，到处都散发着阳光的气息。请泡杯咖啡走到阳台来接收我的气息：周末早安！
75、早晨的霞光灿烂无比，早晨的露珠晶莹无比，早晨的鲜花美丽无比，早晨的空气新鲜无比，早晨的心情舒畅无比，祝你早安！
76、雨滴如你的身影，一点一滴渗入我心，而你的不自觉，让我酸楚又高兴，似甜，又苦，一步一步剌激我的神经。爱你，无法自醒。
77、当我们满怀喜悦和惆怅的成长已经成为一种可以被讲述的故事时，我们发现我们从未遵守过任何一个诺言，但我们真的真心真意相爱过。
78、无须缅怀昨天，不必奢望明天，只要认真过好每个今天，说能说的话，做可做的事，走该走的路，见想见的人。祝你今天有个好心情，早安。
79、不敢说出口，因为我胆小，因为如果你拒绝，我以后就不能够再见到你了，宁愿默默的爱着你，不能让你知道，直到，直到阃督鹑说幕繁？
80、好心情像清晨窗棱漏进来的阳光，细密，绵长；好心情像空谷自由生长的百合，安静，悠然；好心情像电话里他温柔的嘱咐，踏实，温暖。
81、淅淅沥沥的是春雨，轻轻柔柔的是春风，牵牵挂挂的是朋友，无论你是否感受到春的气息，我的问候不停息，季节变换之际，注意保暖，早安。
82、我真的不想多事，怕你说我多管闲事，可我真的有点事，不说出来就会变成心事。到底是啥事，其实也没多大事，就是想告诉你别做美梦了，赶紧起床吧。
83、小时侯，幸福是一件东西，拥有就幸福；长大后，幸福是一个目标，达到就幸福；成熟后，发现幸福原来是一种心态，领悟就幸福。幸福的说一声：晚安。
84、寂寞确实跟孤单不一样，孤单只表示身边没有别人，但寂寞是一种你无法将感受跟别人沟通或分享的心理状态。而真正的寂寞应该是连自己都忘了喜欢一个人的感觉。
85、忘记一个人为什么要一辈子，因为，你根本没有试着去忘记，而是一直在怀念，在期待，在做梦！欣赏与深思忘不掉的，不能忘的，就让它在心里占据一个位置，而不是全部。
86、行走在秋色弥漫的田野，思绪就会随着这山、这景，这些飞鸟翩跹的起舞，倾听秋虫的低吟浅唱，我便不由自主的让心绪放肆的飘飞起来，越过年轮的沟壑，仿佛一下年轻了许多。
好心情签名
好心情签名
1、我那么的沉默，带一点点的笨拙，就像你的失落，从来不曾给我看过。
2、我其实很好哄，但是请你不要拿这个来当做你为所欲为的条件。
3、为什么你距离我很近，我却拿着放大镜也看不见你的身影。
4、我以为我用尽全力，便可以填满你感情的缺口。
5、有那么一瞬间，我以为我们会一辈子。
6、等待不是为了你能回来，而是找个借口不离开。
7、原来有些你自以为很重要的人，你不联系他，他就真的永远不会联系你。
8、只希望你能聆听我的世界，仅此而已。
9、那段甜蜜的过程，很幸福，真的很幸福！
10、我不喜欢我深爱着别人的时候有人喜欢我。
11、社会就是一个车厢，无座的人鼓动造反，有座的人呼吁稳定。
12、忙碌是一种幸福，让我们没时间体会痛苦。
13、我们都在犯同一个错，和喜欢的人吵架，和陌生人讲心里话。
14、沉淀在时光下的回忆，像初次见面的阳光一样美好。
15、他肯定过得很好，照片中她美得像画。
16、我不明白当初植入骨血的亲密怎么会变成日后两两相忘的冷漠。
17、是你躲闪的脚步，让我觉得远隔天涯。
18、秘密最多的地方，就是空间可是没人看懂。
19、别做要打我的样子，我会比你先下手。
20、生活不是单行线，一条路走不通，你可以转弯。
21、每天早上醒来，看见你和阳光都在，这就是，我想要的未来。
22、不懂我的感受，何必用各种理由来说服我。
23、一切都已结束，一切都将开始。
24、你就像我手里的风筝，我永远都在追随你远走。
25、你只是月亮不是太阳会发光却不暖心。
26、不要问我过得好不好，我只能说，还活着。
27、我过得还可以，不好不坏，不惊不喜，一切只是还可以。
28、谁又能明白谁的深爱，谁又能理解谁的离开。
29、心在痛，有谁知道呢，别为了没用的心痛毁了自己的生活。
30、看起来百毒不侵，其实早已百毒侵心。
31、别管我要安全感，你以为我是专门杀毒的软件啊。
32、众里寻他千*，却只欠一个转角回眸。
33、你总有爱我的一天，但是，到了那天，我早已经不爱你了。
34、难不难过都是自己过，痛不痛心都是自己的心。
35、所有的痛和难过都压抑在心里，我要崩溃了。
36、擦去脸上的泪水，却带不走心中痛楚的感觉。
37、俄试过责备自己讨厌你，可就是挥之不去。
38、最难开口的事就是，初次的问好，和最终的道别。
39、卸下伪装的盔甲，既然是那么的不堪一击。
40、好言相劝那是友，背后胡言那是狗。
41、我想，爱情是香蕉皮。一个不留神遇到了，倾倒了，之后就爱上了。
42、在我强颜欢笑的时候，谁能看见我心里的泪，在我故作坚强的时候谁能看的出我的脆弱。
43、抛弃，放弃，不管它是生还是是死我都认为它是抛弃和放弃，所以，请不要抛弃我。
44、告别是我最后做的成全，我在你选择之外。
45、何必在乎别人的看法，他们都不懂我。
46、我只是想让你一直呆在我身边，是不是很自私。
47、可能在我左右，你才追求，孤独的自由。
48、我们都是单翅膀的天使，只有彼此拥抱才能够飞翔。
49、看着你的笑在别人眼中燃烧，我像是一个可有可无的影子。
50、因为失你失心，所以视你如命。
51、不曾站在原地守候的人不会懂得站久了双腿都无法弯曲的滋味。
52、假如，你知道我有多想念你，那该多好。
53、向日葵面对着太阳，所以注定爱上阳光。
54、有些话总是像鱼刺一样被卡在喉间进退两难想说却难以启齿。
55、妈妈说我要坐在月亮上，才能听见他的心跳。
56、不要总想着自己曾给过别人恩惠，因为除了你没人会记得。
57、我总是这么不争气，梦里还是梦到你。
58、如果我失忆了，会被多少人趁机抛弃。
59、我再也不是你的某某，何必保留对你的温柔。
60、如若不是我爱你，怎会让你把我伤得那么彻底？
61、挣钱就像用针掘地，花钱就像水渗进土里。
62、别把我想得太好，省的我把缺点展现给你的时候，又说我变了。
63、恋爱旳世界不宜过长，一到两年就差不多了啊。
64、真正意义上的分离是了解一个人的开始。
65、男人没实力就别说女人现实，女人没魅力就别说男人花心。
66、如果我说我以后不理你了，你会不会害怕。
67、最怕拼命对我好的人一瞬间抽离然后再对我冷淡。
68、原谅，不过是将遗憾悄悄掩埋；忘记，才是最深刻彻底的宽容。
69、我们一起疯足了一个冬天却没能一起疯整一个夏天。
70、说不定在我不知道的以后，有个人正在等待我的到来。
71、男女之间是真的可以有纯友谊的，只要一个打死不说，一个装傻到底。
72、不怪洋葱催人泪，故问何必剥它心。
73、没有走过别人的路，就不要对别人指指点点。
74、一度经历过的事情不会忘却，只是一时间记不起。
75、其实，为了忘记，却可以反复记忆；为了想起，却不能够找回曾经的记忆。
76、聪明的人不一定拥有，糊涂的人不一定失去。
77、失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜。
78、原来除了学霸学渣，还有学痞这等生物存在！
79、我再也不是以前的我，你也不会有机会拿着我的仅剩下的心软伤害我。
80、我们在原地转了无数次，无法解脱。
81、知道我为什么靠那么差吗？因为考试时都在想你。
82、爱你没有原因，只需要有你一颗永远不变的心！
83、一般数学不好的女生都长得好看，同意的给个？
84、我的世界，你不在乎；你的世界，我被驱逐。
85、隐身，不是为了躲避谁，只是希望有谁发现我消失了。
86、都忘了咱俩多久没说话了，也快忘了当初为什么有那么多话跟你说。
87、他告诉我要忘了他，强迫自己刻意装傻。
88、学聪明点吧，你对别人掏心掏肺说不定别人还嫌你有血腥味儿。
89、渐渐的知道了，很多东西可遇而不可求，不属于自己的，何必拼了命去在乎。
90、我什么态度，这取决于你怎么对我。
91、他让你红了眼眶，你却还笑着说原谅。
92、如果我有了钱，我会买下你所有的谎言。
93、我不能说，我有多坚强。我只能说，我还在念念不忘。
94、越是没人爱，越要爱自己。
95、人生是如此的精彩，人生是如此的辉煌。
96、时过境迁，有时，熟悉的过往也成为另一种陌生。
97、我开始学会心平气和地接受现实的掠夺和馈赠。
98、千万别在一棵树上吊死，可以到周围的树上多试几次。
99、我比地球上的任何一个人都要喜欢你，如果你找到比我更爱你的，我就退出。
100、这是通往成功的道路，不过还在施工，记得戴好安全帽。
101、被时间封印的东西，也只有时间能够解印。
102、许我在梦里浮沉万念俱灰也逞强经过。
103、我怀念的是争吵以后，还想要爱你的冲动。
104、我想做一个简单的人，什么事，都简简单单的才对。
105、我再怎么牵强的笑，也掩饰不了我心里的痛。
106、挽留过哭泣过放纵过努力学习过，你喜欢的样子但终究没留住你的心。
107、我们都只是孩子，何必什么都懂。
108、一杯子的杯具，总有一天你会忘记它。
109、原来在亲密的情侣，都接受不了毕业的打击。
110、真正伤心难过时，流不出的泪道不了的话说不完的伤。
一周学习计划表格
怎样制定一周的学习计划，请看本站学习频道
周一：社会《首都北京》目标：1 知道首都北京有许多名胜古迹和现代化建筑。
2增强热爱首都北京的情感。
美术《戏说脸谱》目标：1 欣赏京剧脸谱，初步感受京剧脸谱的独特魅力。
2 乐于尝试设计，画出京剧脸谱。
周二：音乐《小格桑》目标 1 感受西藏舞活泼、快乐的情绪。
2 初步学习西藏舞的单靠步，退踏步等基本舞步，能动作协调的跳《小格桑》。
语言：《为国争光的运动员》目标：1 能大胆的向同伴介绍自己喜欢的运动员，在活动中发展交往能力。
2 激发热爱中国运动员的情感，有为国争光的愿望。
周三：体育《小小飞行员》目标：1 教幼儿两臂侧平举闭目自传和单脚站立，发展幼儿的平衡能力。
2 培养幼儿勇敢和克服困难、坚持完成任务的品质。
周四：科学《祖国大家庭》目标：1 初步知道中国有许多民族，如，汉族，蒙古族，回族，藏族，苗族，维吾尔族，朝鲜族等等，知道自己是属于哪一个民族的。
2 能根据自己的喜好，学习运用多种材料装饰制作少数民族的服饰或食品。
周五：数学《学习2-5的相邻数》目标：1 学会寻找比一个数多1和少1的数。
2 学习5以内的相邻数，知道5以内的数除了1以外的任何一数与前后面数之间的关系。
3 学会运用标记表示数（量）排序的关系。
好心情的句子
好心情的句子
1、每个人都有潜在的能量，只是很容易被习惯所掩盖被时间所迷离被惰性所消磨。一切伟大的行动和思想，都只是有一个微不足道的开始。
2、当爱情悄悄来临,我的人生不在空白、有了你我更精彩,我不在是一个人、有你的存在,我才知道我的人生是有光彩的、那你的人生呢,你有了我是不是也和我想的一样呢?是爱不是爱是爱不爱,我莫名的尴尬,试图挣脱他,可他搂得更紧。
3、那些已经犯过的错误，有一些是因为来不及，有一些是因为刻意躲避，更多的时候是茫然地站到了一边。我们就这样错了一次又一次，却从不晓得从中汲取教训，做一些反省。
4、在雪里刻画出你旳名字，瞬间融化在我旳心里。就是这样浓浓旳念你。
5、在青春之书里，我们同在一行字之间。被窝是青春的坟墓。关于少年时代，冷暖自知，最朴素的生活，与最遥远的梦想。这一切将在被回忆肆意篡改的书写下，渐渐抽象成一些雾一样的尘埃，浮在梦境之外的空茫黑暗中，日日夜夜不停坠落，终会尘埃落定。在我们的希望和愿欲的深处，隐藏着对青春的默识。如同种子在雪下静静梦想。所以你要知道，我将在更大的沉默中归来。青春是生活最温暖的被窝，是生命最华丽的裙袂
6、海里，成群的鱼儿在高兴的畅游追逐，不时地将其轻盈的身子跃出海面。海面，千舟竞发，像离了弦的箭一样驶向渔场，激起了一片片五花十色的浪花。轰轰的机器声清脆的人声和悠扬的渔歌混在一起，随风传来，交集成一支优美的乐曲，动人心弦
7、，我抑制不住内心的喜悦，像小鸟一样飞进了家门。
8、在遇到梦中人之前,上天也许会安排我们先遇到别人;在我们终于遇见心仪的人时,便应当心存感激。
9、心情不是一根单一的线。它是一根经过千百双手揉搓过的绳。这根绳细细地向前伸，有的地方光光滑滑，有的地方疙疙瘩瘩。心情有了颜色，我们便有了精彩的人生，我们才真正把握了自己。
10、每天多给自己一点快乐的理由，不要为过去的烦恼所牵连。要学会用自己的思想理念和生活方式去寻找快乐的手段和目的。事情的对与错是与非，应该有自己特有的思想和观点，如果自己认为这样做值得的就行了，不必太在乎别人的看法，然后坚定不移地就朝这个方向去追求去努力，正确把握大方向，才能有心情去寻求每一天的快乐之源泉。
11、心花怒放，眼睛笑了，笑得合不拢嘴，春风也醉人，花儿朝我笑，心在飞，阳光拨开你的笑脸，心里轻轻地唱起来，脚步轻轻地抬起来，爱情是那风轻轻地吻上我的脸，躺在夜的温柔里抱着梦呼唤我的爱情，手足舞蹈地眉飞色舞地说快乐的故事，你在我心里抚动那快乐的琴弦让我的思绪舞起来他高兴的压抑不住心跳！心里喷射出灿烂而快乐的火花！
12、当心中填满了幸福，不由自主在脸上漾开了笑意，身边的一切都会被这感染。当一张阴云密布的脸碰到这张快乐自信的脸时，它一定会被这美丽吸引，不禁咧开嘴，回报以微笑。
13、千千万万的色彩绘出了我的心情，心情又组成了我的多彩生活。可能吧，随着我的成长，描绘心情的色彩会越来越多，到时候我一定还会告诉你们我那时的生活，那时的色彩。但是，到那时，千万不要忘了现在的我。
14、宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒。
15、阳光般的心情，温暖舒适。只有夏日的璀璨与激情，宜人心脾。阳光般的心情是世间一道独特的风景，光彩照人。小溪明澈，河流曲折，湖水宁静，瀑布洒脱。如果说阳光般的心情是一个精灵，一个懂得水的精灵。那无数激荡起的水花将是它所有的心情。
16、这个喜讯使他的眼睛里有了神采，额头和嘴角两旁深深的皱纹里似乎也蓄满笑意，连一举手一投足都渐渐地带上了一种轻快的节奏。
17、他乐得下嘴唇往上嘴唇包，脸蛋儿耸成个肉疙瘩。
18、看到小牛犊醒过来了，他心里那个高兴劲就甭提了，全身每一根汗毛都活泼得跳了起来。
19、创造好心情，我们应该重视所拥有的东西，而不是那些还没有的，人在困境中需要一种阳光，能看到生活中朴素的美。要养成积极的心态。写博也是这样，心情好，有感而发，能写出让自己满意的博文，要保持良好的心态，创造好心情。让阳光漫步，做个阳光之人！你的心情好了，你就微笑了，我的心情好了，我就快乐了；他的心情好了，他就唱歌了。大家的心情好了，世界就祥和了。请各位博友记住：人要有好心情和好心态！好的心情让你快乐好的心态让你幸福！
20、、我庆幸，他因为信任我，使我成为他内心秘密的第一个知情者。他是一个喜欢男孩的男孩，那些年当我在寂寞而伤感地想念着他的时候，他也同样，甚至更为艰苦卓绝地，想念着另一个无法企及的人。
21、、心情是一种内心感情状态的外在表现。心态是一种内心处事标准的外在体现。心情的晴雨影响心态，心态决定命运。人类是十足的幻想着，我们希望生活一帆风顺，心情总是艳阳高照。
22、用嘻哈的蓝调精神来过二胡一样的生活。
23、看见天空云朵厚重起伏,不可限量、日光照耀不留余地、这种力量生生不熄、这仿佛在一场长眠之后,醒来时,嗅到新生的气息,感到洁净无比、可是一切不过一时,我们暗自承受,或者一世空虚,我们义无返顾。
24、好心情是农屋前的欢快歌声，飞扬的笑脸，舞动的脚步，好心情就这么简单：好心情是田园里的美丽景色，如茵的草地，成荫的树木，好心情就如此丰富：好心情是迪斯尼里的童真，可爱的米老鼠，活泼的兔八哥，好心情就这么无邪；好心情是埃及金字塔的神秘风采，无边的大漠，成行的驼队，好心情就如此随意。
25、阳光心情，人见人爱。拥有它，仿佛步入天上人间。它似乎有一层神秘的面纱，一股魔力。它让你自信让你坚强让你乐观。它让你找回真实的自我，褪去神秘的面纱，让你慷慨，让你做一个完美的你。
26、若得其情，哀矜勿喜。
27、当你正在开怀大笑时，你的心情不知不觉变成了红色，随着你的笑声此起彼伏，让你感觉到快乐是处处可在的；当你伸出手来帮助他人时，你心情的颜色也是火红的，因为你帮助了他人，快乐了自己，而这里的红色不仅象征快乐，还象征着你那如火一般的热情。
28、那颗心乐得快要盛不下蜜糖般的喜悦。
29、听一首歌，有好心情的陪伴，它会更动听；看一篇文章，有好心情的存在，它会更感人；走一段路，有好心情的同行，它会更轻松；画一幅画，有好心情的鼓舞，它会更迷人
30、辞旧岁，迎新春，每当除夕之夜，亲人们团聚一起，这真是一个欢天喜地的日子。
31、他的脸上，时常挂着甜美的笑容，两片薄薄的嘴唇在笑，疏蔬的眉毛和细细的眼睛在笑，腮上两个陷得很深的酒窝也在笑。
32、他心里像灌了一瓶蜜，眉角含笑，连那四方的紫膛脸上隐隐约约的麻瘢也泛着红光。
33、人们不快乐的原因，不仅仅因为身上的压力，还源于对过去的追悔和对未来的担忧。这好比一肩挑起了三副担子，如何能不活的累？把过去未来这两副担子抛开，就会倍感轻松。
34、懂得别人心情的人永远快乐，分享别人心情的人永远傲然，而我只愿作一个知己，一个传达欢乐的导体，一个储蓄幽默的载体。世间七情让人间边得复杂。阳光心情如同一丝微风，让人间这面平静的水面泛起层层涟漪；如同飘飞的白云，变成雨在静静的湖面上敲出一支婉约的歌。
35、爸爸同意了她的要求，她顿时心花怒放，喜悦飞上眉梢，两只眼睛眯得像两个小小的月牙儿。
36、她们手拉手像两只小鸟似的畅快飞奔，飞过田野，飞进村庄，飞到了大院。
37、她欢喜得满脸飞霞，两只圆圆亮亮的眼睛，好像两盏小灯笼。
38、心情是什么颜色？心情是彩色的。在人们的心情里，有湛蓝的天空，洁白的云朵，深蓝的大海，以及翠绿的椰子树，金黄的沙滩，到处是一片祥和，安宁。
39、杨燕撑起雨伞，提起一个挎包，放在肩上;想到马上要去上大学，像驾起了云头似的，畅快地大摇大摆走出家门。
40、记忆想是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。
41、好好扮演自己的角色，做自己该做的事
42、听见爸爸终于同意他上学了，来喜把柳叶往嘴里一含，学几声黄莺叫，又学几声画眉声，拎着崭新的书包飞跑起来。
43、她心里喜滋滋的，脸上带着动人的微笑，像只鸽子似的不住地点头。
44、喜得小强本来就细眯眯的眼睛，像是指甲掐出来的，成了两条弯弯的细缝儿。
45、她满脸是甜蜜的微笑，活像一朵盛开的玫瑰花。
46、暖春，在柔美的柳树林中穿梭，好心情与我随行；夏夜，仰望繁星点点的天空，好心情与我随行；金秋，在田野上与稻穗一起摇曳，好心情与我随行；寒冬，在纯白的雪帘中漫步，好心情与我随行。
47、好像有一股甜滋滋清凉凉的风，掠过我的心头！
48、喜悦涌进了她的心中，心仿佛荡漾在春水里。
49、当我一头钻进落满灰尘的书堆时，心中的狂喜是难以言喻。
50、平静的湖面激起了欢乐的浪花，我的心情也像浪花一样欢腾。
51、我的心情五彩斑斓，有时我遇到伤心事我那一天就是灰色的；有时我遇到开心事我那一天就会变成粉红色，有时我碰到难解的问题时我着一天必定是蓝色；当我觉的很没意思时，我的心情就会变成郁闷的棕色我的心情呀！一天一给颜色！
52、她那甜蜜的微笑，像一股清凉的泉水在我心中流过。