基于ZOPP的大学生职业生涯规划课堂教学。
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1 职业生涯规划的内涵和国内大学生职业生涯规划教育现状概述
职业生涯教育最早发源于欧美国家,我国古代基本上没有出现真正意义上的职业生涯教育理念,中华民国建立后,这一理念才逐渐从欧美国家深入到内地。关于职业生涯的概念,目前,学界的观点各有不同。大多数职业心理学家较为认同美国生涯理论专家Super的观点:职业生涯是生活里各种事件的方向;它统合了个人一生中各种职业和生涯的角色,由此表现个人独特的自我发展形态;它也是人生自青春期至退休所有有报酬或无报酬职位的综合,除了职业之外还包括与工作有关的各种角色。
职业生涯规划则是一个连续不断做准备、做决定、做评估的过程,通过对自我、机会、限制、选择与结果的了解,确立与职业生活有关的目标。并根据个人在工作、教育与发展方面具备的经验,规划出具体的履行步骤。
国家教育部早在20xx年12月就颁布了《大学生职业发展与就业指导课程教学要求》(以下简称《教学要求》),为各高校进一步规范职业指导课的开设,把握职业指导课程教学各个环节的基本要求,明确职业指导课应实现的教学目标作了详细的要求,是开展大学生职业指导课程教学的纲领性文件。
2 基于ZOpp的大学生职业生涯规划课堂教学效果提升项目识别
2.1 ZOpp及其问题-优势-目标分析简介
ZOpp是德语Ziel Orientierte pro-jekt planung的缩写,即目标导向项目规划。ZOpp始创于德国,是德国项目管理理论体系之核心。它是针对区域经济发展项目(以及其他项目),在其调查、分析、诊断、项目设计、项目规划、项目实施、项目监测与评估和项目管理,提出的一套理论体系、一套操作工具和一套工作技术。其应用程序为:问题分析优势分析目标分析项目规划项目选优排序项目实施规划项目实施。其中,问题-优势-目标分析正是整套方法最为重要的三个步骤。
问题是现存条件与人们的欲望之间的差异,要达到预期目标遇到的一个障碍就构成了一个问题。树的关系是描述问题间因果关系的最佳模式。运用树的关系以核心问题为出发点,寻找造成核心问题的直接原因和核心问题产生的结果,建立问题树。
优势与劣势就如同硬币的两个面,是相对的,又是每个问题都存在的。充分开展调查、分析,利用问题的固有优势,规避其劣势,将在有效利用资源的前提下保证问题的快速解决。
目标是对未来的描述,是未来打算实现的、解决问题后将达到的未来状态,是未来的方向。目标的确定离不开问题的存在,问题为目标的确定打下基础。在问题分析的基础上,将问题翻改为相应的目标,就产生了目标树。
2.2 大学生职业生涯规划课堂教学问题-优势-目标分析
2.2.1 问题树构建
如前所述,近年来,在工作实践的基础上和教育部统一部署下,鉴于职业生涯规划课程的特色和内容需要,各高校的职业生涯规划教育主要采取课堂教学的手段开展。笔者基于校基金课题A校M E学院本科生全程、全面的职业生涯规划课堂教学实施方案设计研究,利用问题矩阵分析法,分析得出在国内大部分高校开展职业生涯规划课堂教学过程普遍存在的34个问题中,最主要问题是:职业生涯规划课堂教学效果不理想。
2.2.2 优势分析
目前,各高校在组织开展大学生职业生涯规划教育,提高课堂教学效果方面有诸多优势:职业指导理论与实践的发展正处于繁荣与发展期;国家教育部《教学要求》的颁布;各高校在毕业生就业指导工作中积累的大量经验及可供借鉴的教学模式;由相对稳定的高校辅导员和相关学科专职教师构成的师资优势;社会网络资源、专业培训机构、测评系统等;以及大学生自身优势等。
2.2.3 目标树构建
结合问题树进行问题和目标的转换,将问题树翻改成目标树,如图2.2所示。课题组研究表明,如要解决在教学过程中存在的34个问题,达到提高大学生职业生涯规划课堂教学效果的目的,实现开展大学生职业生涯规划教育的总体目标,就必须开展全程、全面的大学生职业生涯规划课堂教学。
开展全程、全面的大学生职业生涯规划课堂教学,重点在于突出其全程性和全面性。全程性指职业生涯规划教育应贯穿大学教育的全过程,这既是由职业指导课程教学目标所决定,也是课程改革的一个重点;全面性旨在针对学生进行职业意识、职业适应、职业选择、职业发展等全方位的教育。设计全程、全面的生涯规划教育课堂教学实施方案的意义在于:它是高校就业指导工作高效开展的需要;通过全程、全面的生涯教育可以帮助大学生避免盲目就业;通过全程、全面的生涯教育可以降低毕业生求职过程中的成本,增强大学生应对社会竞争的能力;通过全程、全面的生涯教育有利于促进大学生的全面发展;通过全程、全面的生涯教育有助于大学生对生活需求和工作需求进行恰当的调整。
在完成目标树逻辑关系分析后,将目标树中相似或相近的目标归类,就可建立目标群,一个目标群也就是一个项目:
项目群A:树立正确的大学生职业生涯规划教育理念项目
项目群B:明确课程定位项目
项目群C:课程内容模块化及教学方案设计项目
项目群D:本科生全程、全面的职业生涯规划课程指导教师专业化建设项目
3 结论及建议
分析表明:要达到提高大学生职业生涯规划课堂教学效果的目的,实现开展大学生职业生涯规划教育的总体目标,就必须从树立正确的生涯规划教育理念、明确课程定位、课程内容模块化及教学方案设计、指导教师专业化建设等四个项目入手,开展全程、全面的大学生职业生涯规划课堂教学。鉴于此,笔者将在后续研究中将秉承这一思路,也建议志在提高大学生职业生涯规划课堂教学效果的各地高校结合自身特色,沿着上述四个项目的方向不断实践下去,帮助大学生通过科学的生涯规划实现高质量的就业,并在职场上实现人职和谐。
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基于模糊数学的大学生职业生涯规划
1、引言
很多大学生在毕业的时候不知所措,不知道自己该如何选择自己从事的方向。在实际的工作中，管理者对这些刚毕业的新员工的选择与配置往往具有很大的主观性和模糊性，但却有着一定的合理性。对于一名大学生来说如何将这种看似将命运交给管理者来决定的方式改变成将命运掌握在自己的手中呢?这就需要做职业生涯规划。本模型依据几家世界知名500强企业的新进员工安排模式，通过模糊变换理论，得出毕业生最佳企业需求岗位。从而更加容易的让毕业生找到合适自己的工作。
2、数学模型
企业中任一岗位都要求员工具有相应的基本素质，而这些基本素质是否具备是非常关键的因素。用表示需要考虑的员工基本素质，Q表示基本素质集合，则Q={q1,q2,...,qn}而企业中不同的岗位根据其特点自身具有不同的基本素质要求。而一个毕业生往往程度不同地具备几个或更多的基本素质，即单个毕业生的素质集合可表示为一个Q的模糊子集。
2.1 对毕业生进行较客观的评价
设学生在毕业前，由学校关人事专家对每一名毕业生进行评价。其中对毕业生A进行单因素评判，如表1所示。
2.2 建立岗位素质需求矩阵不同的工作岗位
对于每一项基本素质的要求是不一样的。例如:语言表达能力这项基本素质指标，对于公关人员显得非常重要，而对于档案管理员不是很重要。因此，基本素质集合中的任一元素与企业中所设的每个岗位均有一定的关系，仅其程度不同。由于企业环境的复杂性，这种关系往往是模糊的，但又是可以被人明确判断的。本文将这种关系记为R(实际应用中由企业专家组、职位设计人员依据日常管理记录与企业特征制定或修改)。此矩阵的引入在较大程度上消除了在竞争上岗中个别人为因素的干扰。
2.3 模糊数学
方法求解本文进行分析的目的是寻找该毕业生所适合的工作岗位次序(排序最前的为此人的最佳岗位)。数学提法为:已知R与A，求A与Ji的关系。记D={d1,d2,...,dK}，其中(1,2,...,)idi=k表示岗位对员工A的需求程度,由模糊变换理论可知:
对此数学模型分析如下:在岗位分配中职位对学生的需求程度取决于若岗位对需求很大，则中所具备的基本素质的隶属度应很大，且此基本素质与岗位的关系程度也很大,若对的需求很小，则其他值依次应很小。此结论与实际工作是相符的。
3、应用实例
某学校对即将毕业的学生进行了人事考察。现设评判的基本素质集合Q={政策法规1(q)，同学评价2(q)，语言表达3(q)，学习能力4(q)，文字功底5(q)，忠诚度6(q)，健康程度7(q)，五官相貌8(q)，文化水平9(q)，财务知识10(q)}现提供的岗位集合为V={一般管理人员1(J)，公关人员2(J)，秘书3(J)，会计事务员4(J)，接待员5(J)，档案员6(J)，维修人员7(J)，电话操作员8(J)，一般体力劳动者9(J)，警务人员10(J)}。
3.1对毕业生A的较客观评价现对毕业生A由10个专家进行单因素评价,相应得到评判矩阵C:
3.2模糊数学求解由此可见，对于毕业生A最恰当的岗位是一般管理者(1J),其次是会计事务员(4J),最不恰当的岗位是秘书(3J)、一般体力劳动者(9J)和警务人员(10J)。这与实际工作中的情况是吻合的,能给高层管理者提供决策的依据。
4、结论
通过对以上模型的研究与实例分析可以看出，采用此模型可以很好地将企业管理中各管理者的日常经验与即将毕业的大学生正确对待自身素质有效的结合起来;在很大程度上消除了人为因素,既尊重员工个体特征又考虑到企业岗位特征，找到两者的最佳结合点，实现了定量分析与定性分析的有效结合，整个过程均可通过计算机管理信息系统实现,可操作性强。
论基于教育对象特性的大学生职业生涯规划教育
教育近几年来，大学生就业难问题凸显，本研究从大学生职业生涯规划教育对象的特性分析入手，结合我国大学生职业生涯规划已有研究成果和职业生涯规划教育开展的现状基础上，进一步思考我国大学生职业生涯规划教育存在的问题，提出一些有价值的看法和建议。
我国大学生职业规划教育对象的特性分析开展大学生职业生涯规划教育，要对症下药，就必须细致分析大学生对象特征。为此，下面从国别差异、当前环境和历史文化影响、大学生与职员、学历水平等方面分析我国大学生职业生涯规划对象的特性。
职业生涯规划教育国别差异比较与发达国家相比，我国大学生的职业规划教育起步晚，职业规划教育处于初级水平。首先，发达国家职业生涯规划教育起始于基础教育阶段，大学生专业学习与自身的兴趣、职业理想、职业目标关联性大;而我国职业生涯规划教育很少有开始于大学教育前的，多数入学专业选择与兴趣无关，纯粹为了升学、盲从选择专业、父母、老师意愿等造成了对自己所学不感兴趣，有的学生甚至对未来茫然。其次，发达国家职业生涯规划教育具有系统性、专业性、多样性，我国目前很多高校没有将大学生职业生涯规划纳入教育内容，即使有也是浅尝辄止，处于初级水平。
大学生与职员差异比较职业生涯规划最初起源于企业，针对企业员工培训。企业员工培训多是为了让员工的职业生涯规划与企业目标相一致，同时对部分员工岗位作出调整，员工又在其岗位上具有实践经历，因此，能够更清晰地判断员工的职业潜能，生涯目标更为明确，发展路径更为具体。而大学生是准职业者。大学阶段的学习是为职业发展做准备，大学生活要经历飞速成长，其人生观、价值观、能力、素养等变化与否和变化程度不一，大学生没有长时间的工作经验，所以大学生更具有可塑性，职业发展更具有不确定性特点。职业生涯规划教育要体现变动性，也更需注重引导性。
受教育水平差异比较与没有接受过大学教育的人相比，大学生是知识文化掌握较多者，更有理想和抱负，综合素质高，肩负的社会责任大，大学生是知识文化、能力素质较高的劳动者。所以，大学生职业生涯规划教育应把大学生的人生理想、社会发展，大学生的个人现状和社会形势结合起来，短期目标和长远目标，职业目标和人生目标兼顾。
关于大学生职业生涯规划教育的几点思考意见把握了大学生职业生涯规划教育对象的特殊性，根据大学生职业生涯教育的现状，结合相关研究成果，下面提出当前或者今后开展大学生职业生涯规划教育的几点建议。
职业生涯规划不能等同于就业指导就业指导属于职业生涯规划的一个部分，大学生就业只是职业生涯规划的阶段性目标，而职业生涯规划教育涵盖的范围、内容更多。其包括自我认知、认识社会环境、确立毕业时就业和生涯长期发展目标,制定详细、具体可行性计划，如何为职业做准备(大学学习生活安排)等。职业生涯规划教育不是就业集训班，也不是大学后教育训练营，应该贯穿大学教育的始终，且是一个动态过程。
职业生涯规划教育对大学生学习、发展的引领作用大学生职业生涯规划教育，要不背离大学之精神和大学教育的目的，职业生涯规划教育既要规划大学生的生存道路，更要规划大学生的人生目标，发挥引领学生成长的作用，对学生学习起向导作用。千万不可把大学变为技术培训堂，大学教育变为考证教育。每个老师都要发挥引领学生成长的作用，并教会学生学习，职业生涯规划教育的效果是全体教师的共同作用的结果。
大学生职业生涯规划教育的人才培养目标职业生涯规划教育要特别培养大学生几个意识和几方面的能力。意识包括生存意识、发展意识、创造意识、健康意识;能力主要包括自我认知能力、认识环境的能力、抉择能力、计划能力、学习能力。
职业生涯规划教育要增加大学生社会实践进行岗位胜任力特征分析等，培养大学生了解社会和职业的能力，需要指导学生通过多种途径，如深入调查、躬身实践，社会阶层有关的书本学习等。从而结合自身特色，知己知彼，然后确定职业目标，并做就业学习准备。
专业化的教师队伍建设通过梳理大学生职业生涯教育的内容和培养目标，职业生涯规划教育的引领作用，认为专业化的任课教师应具备以下要求：(1)拥有心理学、人力资源管理等专业的理论知识背景;(2)了解社会、对社会形势有准确的把握，并能够指导学生参与社会调查、实践的能力;(3)分析能力，学习能力强，能够灵活处理课堂;(4)个别指导学生成长的能力。
职业生涯规划方法教学课堂设计
本文是一篇关于如何调整职业规划方法的课程设计。
课前准备
1.第一目安排课堂活动，为第二节课做铺垫;
2.使用多媒体提高课时利用率;
3.课前充分预习，讨论要求紧凑，课上发《列表》空表，强调直观形象思维对于逻辑抽象思维过程的直接作用;
4.注意大家分享和个性差异相结合。
情境设计
头脑风暴法：(每位学生发一张纸片)续写《芳芳的故事》。教师使用媒体投影仪展示学生的续写故事设计方案。根据学生的合理想象，教师安排重点发言并引导联想：芳芳重新剖析和评估自己走上了新的创业道路。
学习目标
认知：了解自己和专业要求，理解职业生涯需要规划和管理;明确掌握调整职业生涯发展的方法。
情感：培养成功者的心态，积极参与的热情，对认知能力要求的认同。
能力：提高使用思维工具对自己生涯规划进行分析与调整。
学习重点
与学生合作，设计自我条件重新剖析和发展机遇重新评估的途径;初步取得相应的结果;引导学生迁移到调整职业生涯规划中。
学习难点
学生对自我条件重新剖析和发展机遇重新评估的准确性;教师通过教学手段达到预期目的评价;评价与评估结果对指导学生职业生涯设计的作用。
课程类型讲授课。
课时分配一课时。
导入新课
鼓励学生运用优点举例法和缺点举例法，进一步对芳芳调整自己的职业生涯设计进行辩论，表达自己的看法，教室根据学生投射出的观点发现学生的观点和存在的疑点。
1.观点归纳：两利相权取其重，两弊向权取其轻重新认识自我，要扬长避短。芳芳的选择可能只适合于芳芳本人，但是不断地分析环境和发展地看待自己，是每一位学生认识职业发展的必经之路，存在着共性。
2.理论实践：
【板书】(三)调整职业生涯规划的方法
【板书】1.自我条件重新剖析和发展机遇重新评估
【板书】(1)自我条件重新剖析
通过对芳芳求职、就业、创业、转岗等一系列从业过程的分析提出任务：
思考：我能干什么?我能干好什么?
提示：请学生通过了解专业、校内外实习、勤工俭学、做帮工;做《职业兴趣能力》量表;对于校内相关专业兴趣;家庭成员的职业影响等直接间接的实践活动，重新剖析自己。
列表：要求学生列表进行主体性分析：
我的一般兴趣：
我的核心兴趣：
我的一般能力：
我的特殊能力：
提示：知己知彼百战不殆，主观的职业需要取向与社会实际需要是一种交集关系，社会存在最终决定社会意识，进而决定满足个人的职业需要的程度。先做只能做的工作，再做希望做的工作，然后把只能做的变成希望做的。根据学生的活动结果提出新问题
【板书】(2)发展机遇重新评估
思考：什么可以干?
提示：要求学生找出与专业相关的职业群和有交叉的职业群
列表：要求学生列表进行客体性分析：
我的一般职业群选择：
我的特殊职业群选择：
我的机遇：
我的挑战：
我的职业锚：(简介职业锚理论)
阅读提示：读读想想。
学生分析文中案例，调整规划，拓展发展空间。小华在毕业后实习岗位和自己的职业发展目标有很大的落差，以前学过的知识、技能使不上。这种情况在学生中间是常见的。学生工作后，情况是在不断的变化。学生不仅需要适时调整自己职业发展目标，也要重新审视自己的发展措施是否可行，要根据变化的重新制定自己的发展措施。只有目标是现实可行的，措施又能到位，就会实现自己的职业理想。
【板书】2.发展目标修正和规划修订
提示：个人的职业兴趣能力、专业定向与社会实际需求是一个动态的开放的环节。不断对自己的职业生涯进行调整反馈再调整;对自己的职业兴趣、能力的不断认识和优化;对社会发展、产业结构、行业发展变化的了解和理解，就是我们职业生涯全程的任务。另外，将相关职业群与自己的职业取向进行匹配，为发展和修订职业发展计划做好准备。
【板书】(1)职业生涯目标修正【板书】
提示：一个人职业生涯发展可以用树状结构来描述，兴趣越广泛、能力越发展;自我价值取向越积极则树干越挺拔粗壮;个人的职业需要随着社会发展和个人不断成长的需要呈现出多向发展的趋势，那就是这棵大树的枝叶。因而，职业生涯规划是随着对职业的认知而发展的，同时又是多向的。比如芳芳，她可以做各种类型的翻译;可以从事电子商务;可以当导游;可以承担相关工作的管理;她既可以同时从事几种职业，也可以做一种准备一种在时间和空间上可以同时或继起。通过我为什么干?的自我审视，在自我条件重新剖析和发展机遇重新评估的基础上，对新目标初步想法的确认。提出新任务：
思考：
一年后的我
毕业后的我
五年以后的我
十年以后的我
(每位同学写好对自己的希望与祝愿放在一个箱子里密封，按照约定时间打开)
提示：好的《计划》本身就是一个开放性，充分考虑变化的出现，并且应该设计为中等期望值水平，呈现正态分布。做计划就像是画图纸，美好的蓝图需要变成现实，因此提出新的任务：
【板书】(2)落实生涯规划修订
提示：
第一，通过对实习、勤工俭学等活动检验自己干得怎么样?、应该怎么干?的自我审视，根据修正后的长远目标和阶段目标，制定新的自我提升措施。
第二，在实习、勤工俭学等活动中分析自己在人际关系、企业(行业)文化的认同、心理能力(智能)特点、身体体能、兴趣需要、知识技能，他人的建议等方面进一步分析自己的人职匹配特点，对(列表1)和(列表1)的内容进行修订。
列表：重新排列《职业取向表》中的各维度顺序，设定职业锚;根据自己的职业发展计划填写职业距离同心圆。
(附：《职业取向》)
工资高、福利好
工作环境(物质方面)舒适
人际关系良好
工作稳定有保障
能提供较好的受教育机会
有较高的社会地位
工作不太紧张、外部压力少
能充分发挥自己的能力特长
社会需要与社会贡献大
其他
第三，填写图表整理出自己的职业发展《年表》
提示：学以致用
(课后练习)
1.将自己的《职业发展年表》介绍给父母，听取他们的建议
2.理解【看图思考】，形成自己的职业生涯建构模式
3 .整理归纳本节内容
自我方面 (内容)
客观方面 (内容)
成长过程 (时间)
专业学习内容
地区发展趋势
初次就业选择
感兴趣的内容
专业行业发展情况
再次就业选择
自己特殊能力自
新职业诞生
业内创业
自己的各种资源
就业发展情况
自主创业
自己潜在的因素
所学专业局限性
相对稳定的职业
自己潜在的不足
职业提出的新要求
预期的职业
自己的职业需要
专业相关的职业
兼职
4.预习新课
教师课后进行必要辅导。
备课要求
1.本课(一 二两目)需要与前后单元的内容相联系，构成完整的教育环节。
2.教师应了解本地区经济、行业、企业发展趋势和政策，掌握本校分配的计划，尽量针对相应专业、班级特点使用教材和备课。
3.了解学生对本课程以及相关知识的态度、认知与能力;发现学生的切实需要，激发学习兴趣，提供适当、准确的服务。
课后反思
1.教师教学自我效能感的反思。
2.教学过程达意、顺畅、具有艺术感染力。
3.学生实现学习需要的程度。
4.需要调整的教育教学内容与形式。
大学生的职业生涯规划
大学生毕业前后的择业过程，也是大学生活的转折点，与求学时期相比，人生的特点和任务将有许多变化：
* 开始脱离学校和家庭；
* 不再能一味依靠父母或原来的生存条件；
* 需要凭借同辈群体的力量获得支持而不是一味依赖支持；
* 学会辨别各种关系，建立新的个人和社会角色；
* 学会与异性特别是恋人相处；
* 开始设计发展未来的自我计划；
* 试图寻找参照坐标，追赶或超越别人。
因而，大学毕业生应该尽早思考对自己进行职业生涯规划，主要应做到：
* 发现和发展自己的择业价值观，学会如何自我评价和定位；
* 学习职业方面的知识，寻找现实中比较适合自身的职业角色；
* 从测试和咨询等就业活动中获得最大限度的信息；
* 学会适时调整，以保持尽可能开放的职业选择；
* 尝试寻找试验性工作和兼职工作的机会，测试验证早期的职业决策；
* 学会如何评估一项工作和一条信息；
* 学会如何应聘；
* 作出现实的和有效的第一次选择。
大学生职业生涯规划教学大纲
一、课程性质与任务
职业生涯规划是中等职业学校学生必修的一门德育课。本课程以邓小平理论、三个代表重要思想为指导，贯彻落实科学发展观，对学生进行职业生涯教育和职业理想教育。其任务是引导学生树立正确的职业观念和职业理想，学会根据社会需要和自身特点进行职业生涯规划，并以此规范和调整自己的行为，为顺利就业、创业创造条件。
二、课程教学总体目标
使学生掌握职业生涯规划的基础知识和常用方法，树立正确的职业理想和职业观、择业观、创业观以及成才观，形成职业生涯规划的能力，增强提高职业素质和职业能力的自觉性，做好适应社会、融入社会和就业、创业的准备。
三、教学内容及其具体教学目标和要求
(一)职业生涯规划与职业理想
教学目标
引导学生增强职业意识，形成正确的职业观，理解职业生涯规划的特点及其与职业理想的关系，明确职业理想对人生发展的重要性。
教学要求
认知：了解职业生涯规划以及中职生职业生涯规划的特点，了解职业、职业生涯、职业理想的内涵。理解职业理想对人生发展的作用，理解职业生涯规划对实现职业理想的重要性。
情感态度观念：初步形成正确的职业理想，基本形成正确的职业价值取向，形成关注自己的职业生涯规划及未来职业发展的态度。
运用：区分中职生职业生涯规划与其他人群职业生涯规划的不同，培养自信、自强的心态。
教学内容
1. 面向未来的职业生涯规划
(1)职业与职业生涯。
(2)职业生涯的特点与职业生涯规划重要性。
(3)中职生职业生涯规划的特点。
2. 职业理想的作用
(1)职业理想对人生发展的作用。
(2)职业理想对社会发展的作用。
(3)职业生涯规划与职业理想的实现。
(二)职业生涯发展条件与机遇
教学目标
帮助学生从职业的角度了解所学专业、了解个人特点、了解社会需要，树立正确的成才观，立足本人实际，把个人发展和经济社会发展结合起来，热爱专业，增强职业生涯成功的自信心。
教学要求
认知：了解所学专业及其对应职业群和相关行业，了解职业资格与职业生涯发展的关系，了解不同职业对从业者的个性要求和自己的个性特点。理解职业对从业者的素质要求，理解兴趣能培养、性格能调适、能力能提高对职业生涯发展的重要意义。
情感态度观念：树立行行出状元、中职生能成才的信念，形成正确的职业价值取向。
运用：分析所学专业应达到的职业资格标准，分析本人发展条件，了解本专业的社会需要;体验个性调适和自我控制的过程;挖掘自己与职业要求相符的长处，找到存在的差距。
教学内容
1. 发展要从所学专业起步
(1)专业和专业对应的职业群。
(2)职业对从业者的素质要求。
(3)职业资格与职业生涯发展。
(4)树立正确的成才观。
2. 发展要立足本人实际
(1)兴趣分析与培养。
(2)性格分析与调适。
(3)能力分析与提高。
(4)就业价值取向分析与调整。
(5)个人学习状况和行为习惯分析与改善。
3. 发展要善于把握机遇
(1)家庭状况变化分析。
(2)行业发展动向分析。
(3)区域经济发展动向分析。
(三)职业生涯发展目标与措施
教学目标
指导学生掌握确定职业生涯发展目标、构建发展台阶和制定发展措施的要领，发挥职业生涯规划激励学生勤奋学习、敬业乐群、积极进取的作用。
教学要求
认知：了解职业生涯发展目标构成。理解发展目标与发展条件的关系，理解近期目标和发展措施的重要性。
情感态度观念：形成制定职业生涯规划必须实事求是的观念，确立适合自己的发展目标是最好的目标的发展理念，形成脚踏实地实现发展目标的态度。
运用：根据本人实际和经济社会发展需要，确立职业生涯发展目标、构建发展台阶、制定发展措施。
教学内容
1. 确定发展目标
(1)职业生涯发展目标的构成。
(2)职业生涯发展目标必须符合发展条件。
(3)职业生涯发展目标的选择。
2. 构建发展阶梯
(1)阶段目标的特点和设计思路。
(2)近期目标的重要性和制定要领。
(3)围绕近期目标补充发展条件。
3. 制定发展措施
(1)制定发展措施的重要性。
(2)措施制定三要素(任务、标准、时间)。
(3)实现近期目标的具体计划。
(四)职业生涯发展与就业、创业
教学目标
帮助学生了解就业形势和创业的意义，树立正确的就业观、择业观、创业观，初步掌握求职基本方法，了解创业的基本方法和主要途径，做好就业、创业的准备。
教学要求
认知：了解就业形势和有关创业的政策，理解角色转换的重要性;理解适应社会、融入社会的能力及其与职业生涯发展的关系;理解就业、创业与职业生涯发展的关系。情感态度观念：初步形成创业意识，形成关注适应社会、融入社会能力的态度，确立正确的就业观、择业观、创业观。运用：修改、完善发展目标和发展台阶，针对自己与职业人和创业者素质的差距，制订提高措施，践行适应社会、融入社会的行为，尝试求职的基本方法，编制模拟创业计划书。
教学内容
1. 正确认识就业
(1)职业生涯发展与就业观。
(2)就业形势与择业观。
2. 做好就业准备
(1)做好由学校人到职业人的角色转换。
(2)做好适应社会、融入社会的准备。
(3)掌握求职的基本方法。
3. 创业是就业的重要形式
(1)创业的重要意义。
(2)创业者应有的素质和能力。
(3)中职生创业的优势。
(4)在校期间的创业准备。
(五)职业生涯规划管理与调整
教学目标
使学生理解职业生涯规划管理和调整对实现职业理想的重要性，明确在校学习与终身学习、职业生涯发展的关系，引导学生根据经济社会发展和自身条件变化，对职业生涯规划进行科学管理与适时调整。
教学要求
认知：了解经济社会发展、科技进步对职业演变的影响。理解职业生涯规划管理、调整、评价的必要性，理解终身学习与职业生涯发展的关系。
情感态度观念：形成科学管理、适时调整职业生涯规划的观念，培养成功者的心态，确立终身学习的理念，养成珍惜时间的习惯，努力追求职业理想的实现。
运用：掌握管理、调整职业生涯规划的方式方法，认真践行发展措施，学会科学评价职业生涯发展。
教学内容
1. 管理规划，夯实终身发展的基础
(1)认真执行职业生涯规划的各项措施。
(2)定期检查职业规划执行实效。
(3)珍惜在校生活，奠定终身学习基础。
2. 调整规划，适应发展条件变化
(1)调整职业生涯规划的必要性。
(2)调整职业生涯规划的时机。
(3)调整职业生涯规划的方法。
3. 科学评价职业生涯发展
(1)评价职业生涯成功的不同价值取向。
(2)评价职业生涯发展的要素。
(3)评价自己的职业生涯规划。
四、教学原则和方式方法
1. 教学原则
在落实方向性、科学性原则的前提下，应遵照以下原则开展教学活动。
(1)知识传授、能力训练与行为养成相结合。教学要把知识传授、能力训练同陶冶情操、提高觉悟、行为养成结合起来，做到知行统一。
(2)面向全体与个别指导相结合。教学要面对全体学生，加强个别指导。要用正确的学生观、人才观看待学生，真诚地期望每一个学生都能成功，为学生创造成功的机会并及时给予激励，成为学生的知心朋友。
(3)课堂教学与日常德育工作、各科教学相结合。教学要与多种德育渠道结合起来，发挥德育课教师在教师集体中提高德育针对性、实效性的引领作用。
(4)自律和他律相结合。教学要注重引导学生把落实职业生涯规划中的发展措施，转化为发自内心的需要，要把个人职业生涯规划的设计和管理置于集体之中，发挥他律的作用，进一步提高德育实效。
2. 教学方法
(1)根据学生认知水平、年龄、学科特点、社会经济发展及专业实际，从学生的思想、生活实际出发，深入浅出，寓教于乐，循序渐进，多用鲜活通俗的语言，多用生动典型的事例，多用喜闻乐见的形式，多用疏导的方法、参与的方法、讨论的方法，增强吸引力和感染力。
(2)着力于自我控制能力和团队精神的培养，调动学生主动学习的积极性。在规划设计过程中，为学生加强交流、互相启发创造条件;在规划落实过程中，为学生互相帮助、互相促进创造条件。
(3)教学方法评价要以实现教学大纲规定的教学目标为依据，应有助于提高学生学习职业生涯规划的兴趣，有助于增强学生对教学内容的理解，有助于学生制订既实事求是、又富有激励功能的发展规划，有助于学生形成自信心和成功者心态，有助于学生主动按照职业对从业者的素质要求规范自己的行为。
3. 课时计划及分配建议
本课程总学时为3236学时，每周2学时。教学时间32学时，考核2学时，机动2学时。
序号
课程内容
学时
课程介绍2
(一)
职业生涯规划与职业理想4
(二)
职业生涯发展条件与机遇8
(三)
职业生涯发展目标与措施6
(四)
职业生涯与就业、创业6
(五)
职业生涯规划管理与调整6
考核2
机动2
合计36
4. 活动建议
职业生涯演讲和艺术形式的表演、毕业生职业生涯发展调查、行业发展趋势和就业市场调查，以及社会实践、社会服务、参观访问、模拟演练、小组讨论、主题辩论、角色扮演等活动是职业生涯规划教学的重要形式。多数实践内容应安排在班会、实训、实习或课余、假期进行。分析发展条件、确立发展目标、构建发展台阶、制定发展措施、调整发展规划等设计过程，应该以预留作业的形式完成，并结合作业开展相应主题活动。
教师要当好班主任、团委、学生科(德育处)开展学生活动的参谋，调动学生、家长、用人单位以及毕业生和社会等各方面的积极性，发挥德育课教师在学校和班级开展职业生涯规划实践活动中应有的引领作用。
5. 教学资源
教师应发挥主观能动性，充分开发事业有成的毕业生、用人单位、企业家、劳动模范和先进人物等德育资源，充分利用电视、报刊、网络等媒体，重视现代教学手段的使用和开发。
五、评价和考核
1. 评价目的
学习评价是为确认学生学习进度、学习水平、认识提高、能力提升、行为转变，以及教师教学的效果，为调节和控制教学过程提供决策的依据。评价的目的，在于进一步发挥职业生涯规划的激励功能。
2. 评价原则
学习评价必须遵循本大纲规定的教学原则。评价重结果，更重过程，要调学生参与评价的积极性。
3. 评价方式
评价应以各规划环节产出质量，以及职业生涯规划整体质量和相应调查报告、总结等成果，作为主要评价依据。在评价过程中，要通过学生自主评价、小组或班级的集体评价、教师的导向性评价等方式，充分发挥学生主体在评价中的作用。
4. 评价标准
学习评价标准分为认知水平评价和运用能力评价。认知水平分为了解、理解两个层次。运用评价主要指职业生涯规划各环节和整体产出的质量，以及职业生涯规划对学生自身发展的实际激励作用。
宗教学大学生职业生涯规划
一、自我分析
我的性格比较开朗，乐观，不过也比较固执，以前在课堂上也做过一些测试，结果为宽宏大量、乐观、海派、光明磊落、不拘小节、心胸开阔。
不过也会有顽固、傲慢、独裁的一面。这种人又称为安静型，在生活中是一个坚持而稳健的辛勤工作者。由于这些人具有与兴奋过程向均衡的强的抑制，所以行动缓慢而沉着，严格恪守既定的生活秩序和工作制度，不为无所谓的动因而分心同时，天生怀抱着崇高的理想，能够全力以赴、发挥旺盛的生命力为周遭的人、为弱者或正义而战。对弱者有慈悲心及同情心，对自己很有自信，擅长组织事务，喜欢有秩序；能够发挥创造的才华，使成果具有建设性、原创性，是个行动派。适合从事的职业为娱乐界、艺术、表演工作有关的领域。
另外，因为具有掌握全局的能力，可以依当时发生的情下最好的判断，所以也适合从事领导性质的工作，像是高阶的管理职位等等，这些测试结果多多少少都和我有点像，我是一个比较有正义敢的人，具有很大的同情心的人。
我的兴趣比较广泛平时喜欢听听音乐，唱一唱歌，喜欢交一些朋友，聊一聊天，有时间会去运动一下，为人比较友好、热情、善解人意、乐于助人，因为我觉的每个人都会有困难，在自己遇到困难时都会希望别人去帮助你，所以在别人遇到困难是我都会尽我所能的去帮助别人，不过我不太善与交际也特别固执，自己决定的一件事谁都改变不了，有时候我觉的固执其实一点都不好，所以我决定尽我所能的改掉这个毛病，在职业生涯规划这节课上我也做过一个测验，测试下来是社会型人。简单地说：人分为六种类型：社会型、艺术型、研究型、实际型、常规型和企业型。社会型人的性格特点是：为人友好、热情、善解人意、乐于助人，但缺少灵活性；
二、职业选项
我是一名宗教学专业的学生，我认为宗教学专业的就业范围不太广泛，一是宗教管理，也就是进入到国家的宗教管理部门。另一类是专业研究，专业就业范围。宗教学的专业就业范围分成两大类：一类是宗教管理，也就是进入到国家的宗教管理部门。一类是专业研究。专业就业范围狭窄，而且，受到很多外在条件的制约。2，非专业的就业范围。宗教学的非专业就业范围主要是社会关系类职位。比如管理类、咨询类、社会服务类等等。在北京大学举办的高级企业经理人培训班中，就开设宗教学课程。就业准备：1，专业类就业。进入到宗教管理部门，就要在学校期间做好公务员考试的准备；要从事宗教学的专业研究，则需要在学历和学识上继续提高自己。2，非专业类就业。鉴于宗教学就业的专业范围过于狭窄，建议宗教学专业的学生将宗教学的学习当作历练心性，拓展精神视野的方法和手段，在此基础上，选择一个职业方向，并掌握相关的专业技能。学习提示：受意识形态的限制，我国大学的宗教学专业世俗的东西多，对精神和心性的历练少。因此，本专业的学生在完成学业，拿到毕业证、学位证的基础上，更重要的是要广泛涉猎与人的心灵、精神有关的学科和著作，自我深入研习。
。
三、决策理由
教师
优势（s）：教师是人类灵魂的工程师，承担着教育和培养人的神圣使命，工作稳定，收入稳定，有较高的社会地位，受人尊重。教书育人，是国家的基础职业。我的性格稳重，平易近人，适合当老师。
劣势（w）:做老师一般比较辛苦，身上的担子比较重，除了需要足够的学历外，还需要有丰富的教学经验。
机遇（o）：我所学的专业有助于从事老师这个行业。
威胁（t）：随着应聘者学历的普遍增高，对老师的要求也越来越严格。
医生
优势（s）：每个人都把医生称为救死扶伤的白衣天使，工作稳定，收入稳定，有较高的社会地位。要提高对医生的职业道德和技术要求。医生的职业要求比其他职业高，具有良好的职业道德和高超的医疗技术，这是医生的立业之。
劣势（w）:做医生也非常辛苦，不分白天黑夜的工作，要有较高医术别人才会给予你很大的信赖。
机遇（o）：机会是留给有准备的人，如果你真的努力了，我相信每个人都是有机会的。
威胁（t）：要作为一名一定要有很高的医术，所以对医生的要求越来越高
警察
优势（s）：为人民服务，一丝不苟、平易近人、热心负责、工作稳定，收入稳定，有较高的社会地位，受人尊重。
劣势（w）:不分白天黑夜的工作，作为一名警察有一定的危险性，长期工作在外很难跟家里人在一起。
机遇（o）：为了国家有更好的治安，对警察的需要也大大增加
威胁（t）：要作为一名合格的警察，首先自己要具备良好的素质，才能更加的做好一名警察，随着人才增多，对警察的要求也越来越高。
四、与职业的差距
教师
虽然我很想成为一名教师，但是我不善于交际的性格，给我造成很大困扰，在说近年来，我国高校中青年教师无论是数量和质量都有了很大程度的提升。
医生
医生这个职业是我一生最想从事的职业，它必须需要很高的医术，但我所学的专业跟医生挂不了一点勾。
警察
要作为一名警察时刻要有为人民服务的想法，我觉的我现在的胆子还不够大，还不能做到为人民服务。
五、三年行动计划
大一暑假我会去西藏一些有名的寺庙去实习一下，多学一点知识，在说我家就在西藏比较方便。
大二事情就比较多了，本来英语不好的我要准备考四级，所以我要多家努力的学习英语，争取把英语考过，然后把自己专业的基础打牢，同时多参加一些活动，培养我的交际能力，大二暑期还是会去一些有名的地方逛一逛去学习更多的知识。
大三我还明确的目标考不考研，如果要考研这一年我会定下心来学习，如果不考，我还是会到各个地方去实习一下，让自己逐步融入社会。
大四这一年我会把心定下来，认真去学习，准备考公务员。
六、结语
以前的我对未来没有任何的规划，自从学习了这门课后，我对自己有了明确的目标，我知道大学生毕业以后工作越来越不好找，随着近年各大高校扩招，全国总体就业压力严峻，毕业生就业压力前所未有。对每个大学生来说，及早规划自己的职业生涯，对决定自己的职业生涯的主客观因素进行分析，总结和测定，确定奋斗目标，才能在竞争激烈的就业环境中处于不败之地，为了自己更美好的生活我会更加努力的去学习。
大学生职业生涯规划课程教学论文
职业生涯规划也可叫职业生涯设计。如:做出个人职业的近期和远景规划、职业定位、阶段目标、路径设计、评估与行动方案等一系列计划与行动。职业生涯设计的目的决不只是协助个人按照自己资历条件找一份工作，达到和实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己订下事业大计，筹划未来，拟订一生的方向，进一步详细估量内、外环境的优势和限制，在衡外情，量己力的情形下设计出各自合理且可行的职业生涯发展方向。
职业生涯规划既包括个人对自己进行的个体生涯规划，也包括企业对员工进行的职业规划管理体系。职业生涯规划不仅可以使个人在职业起步阶段成功就业，在职业发展阶段走出困惑，到达成功彼岸;对于企业来说，良好的职业生涯管理体系还可以充分发挥员工的潜能，给优秀员工一个明确而具体的职业发展引导，从人力资本增值的角度达成企业价值最大化。借助教育测量学、现代心理学、组织行为学、管理学、职业规划与职业发展理论等相关科学经典理论，结合中国特色的企业管理实践和个人性格特征，形成了比较成熟、完善的职业生涯规划体系。
职业生涯规划这门课程主要分为职业类别与就业准入、大学生就业形势与政策、职业选择及职业准备、职业生涯发展规划、求职理念和求职技巧、职业测评等几部分。每一部分都有各自的重点，但是从授课的角度和目前学校学生的特点，要上好这门课程，首先在上课前要先让学生大胆的认识自己，克服心理障碍，鼓励他们站到讲台来认识自己。让所带的班级学生一开始要认为不是在纯粹的上一门课程，让他们摆脱这种想法，把老师当成是班级里的一分子。所以要上好这门课程，首先是一个班级的人数要控制在小班级人数的一个范围，只有这样才能让每个学生在这门课程的学习中都有机会来展现自我;其次相互间的交流更全面。根据这个特点，这门课程的设计应为一半时间让学生来说，因为学生在说的过程中才能逐渐认识自己和掌握好这门课。
大学生职业生涯规划这门课程，学生展现自我的地方可以从自我认识、职业生涯规划、简历的制作、求职面试等方面进行设计。只有这样才能在有限的时间里掌握好这门课程。真正的做到活学活用。下面主要从以上几点进行介绍：
一、自我认识
大学生在一年级时主要是探索期，适应大学生活，树立规划意识。如果说之前的努力是为了考上大学，那么现在的任务就是为了以后的就业和职业发展规划。大学二年级是定向期，确定主攻方向，培养综合素质。建立合理的知识结构，注重专业能力的培养;积极参加学生会或社团工作，培养自己的组织协调能力和团队合作精神;尝试兼职、学习等，积累一定的职业经验。大学三年级是提升期，提升职业技能，积累职业经验。大学四年级冲刺期，充分掌握资讯，实现毕业目标。
而很多大学生在刚入学校的时候，只知完成高中阶段高考后，需要在大学里好好轻松下，把高中阶段没有玩的、没有睡够的觉一起补回。理解成大学生活是完全可以忘我的。由于这种风气长期围绕着，就导致我们在开始上这门课程的时候就使得大家处于被动状态。要求学生简单的展现自我，结果学生介绍自己的情况都是千篇一律，简述名字、班级、籍贯这几个方面，再谈谈兴趣爱好和以后的目标时，都显得没有思考过或则是根本就不知道自己要什么。上好这一部分，就是要学生跨出第一步，可以通过提问的方式即一问一答的形式来认识自己，或通过提问对某某的认识，从别人的看法中增进对自己的了解。
二、自我介绍
通过前面课程的学习和交流，学生基本能意识到自己的问题所在，同时借助外力使得对自己的兴趣、特长、性格进行了解，也包括对自己的学识、技能、智商、情商的测试，以及对自己思维方式、思维方法、道德水准的评价等等。达到认识自己、了解自己，从而对自己所适合的职业和职业生涯目标做出合理的抉择。这时再让学生来展现自我，就能达到应有的教学目标效果。更重要的是，学生通过理论和实践的学习加深了对自己的认识，认识到自己想要什么，认识到自己的不足，认识到自己的努力方向等。
三、大学生职业规划
每个人都有自己独特的能力模式和人格特质，而某种个性特质与某些特定的社会职业相关联。人人都有选择与其特质相适应的职业的机会，而人的特性是可以用客观手段加以测量的。职业指导就是要帮助个人寻找与其特性相一致的职业，以达到人与职业的合理匹配。职业生涯规划的期限一般划分为短期规划、中期规划和长期规划。在教学过程中使学生能把握以下几个基本原则来完成职业生涯规划设计。
1.清晰性原则:考虑目标措施是否清晰明确?实现目标的步骤是否直截了当?
2.变动性原则:目标或措施是否有弹性或缓冲性?是否能依据环境的变化而调整?
3.一致性原则:主要目标与分目标是否一致?目标与措施是否一致?个人目标与组织发展目标是否一致?
4.挑战性原则:目标与措施是否具有挑战性，还是仅保持其原来状况而已?
5.激励性原则:目标是否符合自己的性格、兴趣和特长?是否能对自己产生内在激励作用?
6.合作性原则:个人的目标与他人的目标是否具有合作性与协调性?
7.全程原则:拟定生涯规划时必须考虑到生涯发展的整个历程，作全程的考虑。
8.具体原则:生涯规划各阶段的路线划分与安排，必须具体可行。
9.实际原则:实现生涯目标的途径很多，在作规划时必须要考虑到自己的特质、社会环境、组织环境以及其它相关的因素，选择确定可行的途径。
10.可评量原则:规划的设计应有明确的时间限制或标准，一评量、检查，使自己随时掌握执行状况，并为规划的提供参考的依据。
影响职业生涯规划的因素很多，有的变化因素是可以预测的，而有的变化因素难以预测。在此状态下，要使职业生涯规划行之有效，就必须不断地对职业生涯规划执行情况进行评估。不断的完善和更正。
四、求职面试
求职过程是求职者全面展现自身综合素质的过程。求职技巧也是其综合素质的一个方面。对求职成功与否起着至关重要的作用。高校毕业生能否顺利就业，找到一个理想的工作岗位，除了取决于毕业生自身的素质、条件和社会因素外，掌握求职面试的技巧有时显得非常重要，它往往能起到事半功倍的效果，使毕业生在求职择业的过程中少走弯路。一种技巧的养成主要是通过操作训练的方式为人所掌握。求职技巧也是一样，训练是求职技巧养成模具，指导则是求职技巧训练的利器。求职技巧必须通过训练与指导才能得到提高。本章可以采用观看案例边看边讲、实际演练相结合的方法。
总之学生在求职过程中，始终贯彻一个原则就是摆正心态、准备到位、信息灵通、方案要多套、抓住实习机会、敢于自我推荐。