评论：不妨对自己搞一个“时间利用调查”。
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励志名言：选一个方向，定一个时间，剩下的只
励志名言：选一个方向，定一个时间，剩下的只管努力与坚持
1、无论你如何为他人着想，烦你的人眼里，你就是居心叵测；不管你怎样据理力争，不懂你的人心里，你就是胡搅蛮缠。最后你会发现，有些事不是你做错了，而是你遇错了人；有些人不是不理解你，而是根本不想懂你。
2、不管怎样，生活还是要继续向前走去。有的时候伤害和失败不见得是一件坏事，它会让你变得更好，孤单和失落亦是如此。每件事到最后一定会变成一件好事，只要你能够走到最后。
3、工资是发给日常工作的人，高薪是发给承担责任的人，奖金是发给做出成绩的人，股权是分给能干忠诚的人，荣誉是颁给有理想抱负的人，辞退信将送给没结果还耍个性的人，这里一定有个你。内心想成为什么样的人，就会努力成为这样的人，做你想做的那种人。
4、与其指望遇到一个谁，不如指望自己能够吸引那样的人；与其指望每次失落的时候会有正能量出现温暖自己，不如指望自己变成一个正能量满满的人；与其担心未来，不如现在好好努力。
5、彩虹绚烂多姿，是在与狂风暴雨争斗之后；枫叶似火燃烧，是在与秋叶的寒霜争斗之后；雄鹰的展翅高飞，是在与坠崖的危险争斗之后。他们保持着奋斗的姿态，才铸就了他们的成功。
6、有能力的人影响别人，没能力的人受人影响；不是某人使自己烦恼不安，而是自己拿某人的言行来烦恼自己；树一个目标，一步步前行，做好自己就好。
7、雄鹰，不需鼓掌，也在飞翔；小草，没人心疼，也在成长；野花，没人欣赏，也在芬芳；做事不需人人都理解，只需尽心尽力；做人不需人人都喜欢，只需坦坦荡荡。
8、努力到无能为力，拼搏到感动自己；吃过的苦，受过的累，会照亮未来的路；没有年少轻狂，只有胜者为王。
9、真正成功的人生，不在于成就的大小，而在于你是否努力地去实现自我，喊出自己的声音，走出属于自己的道路。
10、选一个方向，定一个时间；剩下的只管努力与坚持，时间会给我们最后的答案。
规划自己下一个职位
企业的职业经理人们在忙于为公司部门做年度规划时，共同的郁闷不外乎是职业瓶颈，困惑的是如何选择下一个职位。
美国宾夕法尼亚州立大学人力资源教育和发展教授华讲学时，曾对职业规划做出定义：职业可以指接受的教育和培训的专业、工作的类别、从事的职业，或者严肃说是使命。而职业规划是一个形成自己职业方向的过程。
他还把职业发展比喻为：经理人要像猫一样，十次扔在空中，九次可以四肢落地。即意指，生命力和灵活性源于我们的学习能力和管理压力的能力。
筹划蓝图需知己
HR在招聘工作中常收到一些简历：想跳槽没有职业主干;没有行业和岗位关联;心浮气躁;一味追求薪酬和职位。虽然工作年资不短，却形不成竞争合力。
职业规划首先要知己，了解自己的教育背景、专业特长、经验，分析自己的爱好、性格特性，明确人生最大的快乐和追求的目标是什么?既不要挤一条通道，也不要天女散花。应合理配置自己的资源，以目标为中心，当好自己的设计师。
收集信息
我们周围有不少人，已届中年，虽然学历不低，却因找不到满意的公司和薪酬，又不知如何选择自主创业而徘徊不前。
生活在信息时代，要收集你所处环境的信息，识别你所处的方位。实现目标的优势有哪些?劣势在哪里?如何规避存在的风险?创造职业发展的机会，等等。
制作职业进度表
企业和产品有周期，生命有周期，职业生涯也有周期。一项关于企业文化的调研显示：入职18个月的员工对职业岗位认同度最高，3年为成长期，5年的周期称之职业疲劳期，26-38岁为职业高峰期。
人生苦短，要选择符合你的行业和职业，制作一张你的人生进度表，在每一个阶段明确建立清晰的里程碑。好好把握阶段性的重点目标和方向，当好自己的项目管理经理。
学会借力
亚洲企业管理大师在书中写到：要到成功的企业去做事，要读成功人士写的书，要向成功的人学习。
成功的企业培训体系非常完善，可以给我们一个起飞的平台。同时，要建立和拓展人际关系网络，如此可经常得到帮助和建议。而遇到一个优秀的上司也将是你职业生涯中最大的福气，因为上司会给你很多机会。在找到这样一个职涯辅导者或资助人的基础上，你还应积极与上司沟通，以开放的心态不断总结。
给自己一个坚持的句子
1、跑步的时候，只要不停下脚步，就一定能到达终点；生活艰辛，这种只要努力坚持就能赢的游戏规则，是奢侈的。
2、坚持自己所坚持的，不忘初心方得始终。
3、别抱怨，生活给你什么，你都得坚持，因为，别无选择。
4、岁月别忘初心，且行且珍惜！努力路途中时刻保持乐观，坚持成长前行时刻保持！
5、在那些最黑暗，最窘迫的日子，咬紧牙，坚持坚持再坚持，要相信黎明就在黑暗的尽头，哪怕黑暗就久，久到筋疲力竭，也要向着希望的光努力。
6、做一件事并不难，难的是坚持；坚持一下也不难，难的是当所有人都不相信你时，你仍然能够坚持到底。
7、别人说的再多，那也只能是别人，自己的生活，还是要自己努力，所以不用太在意别人的话，如果觉得对自己有用，那就试着了解，如果觉得没用，就随便听听，不能太固执，但需要有自己的坚持。
8、不管如何艰难，我们也应该坚持善良；不管多么孤独，也要坚守人格的高尚。因为总有一天你会明白，善良比聪明更难。
9、其实，哪怕是手握很坏的牌，只要去做，去坚持，就有变好的可能。最怕你不愿改变，一味沉浸在年龄带来的恐慌中，不知所措，不愿前进。
10、不知道能不能走下去能不能熬完这段时间熬过去了会回头看看这一路么？到时又会是啥感受？会笑话今天哭到脱水的自己？还是庆幸自己坚持下来了然后给自己一个大大的拥抱？不得而知我只知道现在的自己真的很累(原谅我实在找不到发泄口只能拿这个小号发泄了，大号有领导在取关吧，别被传染了坏情绪)
11、放弃不难，但坚持一定很酷。
12、生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。
13、给自己定了一个半年的小计划！每天坚持，我的生活终于不是每天看电视剧虚度光阴了
14、运动不是一蹴而就的比拼，而是执着于每一瞬间的坚持！
15、拼搏到无能为力，坚持到感动自己。
16、人这一辈子经得起谎言，受得了敷衍，忍得住欺骗，于是慢慢知道坚持未必胜利，放弃未必是输，与其华丽的撞墙不如优雅的转身给自己一个重生的空间，学会思考学会等待学会调整，首先学会爱自己，人生很多时候需要的不仅仅是执着更是回眸一笑的洒脱再见了我的爱情。
17、你知道，当你特别想做一件事情的时候，停滞不前，纠结万分的时候是最难受的。与其在那边担心苦恼，不知从何下手时；倒不如给自己拟定一个计划，每天坚持下去，再懒再累再不想做，告诉自己既然决定，就要坚持；深入下去，总有新的希望。这一天你是充实的，对自己是认可的，不是吗？
18、你纵有千百个理由放弃，也要给自己找一个坚持下去的理由。很多时候，成功就是多坚持一分钟，这一分钟不放弃，下一分钟就会有希望。再苦再累，只要坚持走下去，属于你的风景终会出现！
19、今天是5.3，五年前的今天我上体育课打篮球摔倒了，股骨骨折，差一点股骨头坏死下半身瘫痪，可谓是大难不死。康复过后我给自己定了一个目标：每天坚持锻炼，要变得更强壮。所以成绩再差我也觉得没啥所谓，我要的是拥有一副野蛮的身躯，我要变得更好。
20、再坚强的人，心里都一定有那么一些弱点，一触就碎，一碰就痛。
21、早上给自己一个微笑，种下一天的阳光！人生，每一份坚持都是成功的累积，只要相信自己，总会遇到惊喜！每一种生活都有各自的轨迹，记得肯定自己，不要轻言放弃！每一个清晨都是希望的开始，美好的一天从这一刻开始，让自己和太阳一起升起！亲们早安
22、人生无限事，少有随心意，不可就此悲人生，就叹前路惘。笑看人生事，乐怀挫折事，人生丰富百媚生，成功指日创。
23、梦想是美好的，但实现梦想的道路是曲折的，无数人在实现梦想的道路上遭遇了无数曲折；其实梦想就是一个人给自己定的一个大目标，坚持了，熬过了，梦想就实现了；一个实现梦想的人，就是一个成功的人。
24、你我生活在俗世，难免俗人，更少不了俗事缠身。但清者自省，永远不要忘记自己做一件事的初衷：就像现在不该用体重来衡量坚持了两个月的锻炼，以前也不该把喜欢一个人做的事归给自己曾经的承诺。
25、大胆一些，勇敢一些，经过努力，成功一定会属于你。
26、谁知道谁在想什么，谁又会是谁的救世主，我早明白这一点，可我还是无可救药地坚持着我的坚持。
27、我一定要坚持，坚持坚持，再坚持，一定要站起来，一定要变强。
28、我们从失败中学到的东西要比在成功中学到的东西多得多。
29、有时候不是知道自己要什么再去坚持，而是坚持了以后，才会慢慢清楚自己要什么。
30、刚接触这份工作时，我也觉得我差之甚远，想过放弃吧，最后还是坚持下来了，每次都会给自己一个期限，一周或两天之内，办不到学不会，就放弃，这样才会没有遗憾，每次的结果当然尽如我意，没有掌声，没人看见，但是自己很开心。
31、21岁的我，每天早上七点起却无所事事，每天只顾今天的任务完成，停滞不前。想给自己一个好的未来，想去考研却总是没有恒心去坚持，每天都在迷茫中想探寻自己的真正想要的，于是在这些探寻日子里我还是止步不前。但是我想，我还是幸运的，我有一帮好朋友。她们跟我一样心里都有个梦，并且能为之努力，我们相互支持，鼓励，最后一定都能实现我们想要的未来，成为我们想成为的自己。
32、无论境况多么糟糕，你应该努力去支配你的环境，把自己从黑暗中拯救出来。
33、当你渴望成功就象在水中渴望空气一样，你就一定会成功。
34、慢慢的才知道：人这一辈子，要经得起谎言，受得了敷衍，忍得住欺骗，忘得了诺言。慢慢的才知道：坚持未必是胜利，放弃未必是认输，与其华丽撞墙，不如优雅转身。给自己一个迂回的空间，学会思索，学会等待，学会调整。人生，有很多时候，需要的不仅仅是执着，更是回眸一笑的洒脱。
35、总会遇到瓶颈期。给自己一个微笑，继续坚持。
36、真正成功的人生，是走出属于自己的道路。
37、以前以为坚持就是永不动摇，现在才明白，坚持是犹豫着退缩着心猿意马着，但还在继续往前走。
38、付出并不一定有结果。坚持可能会导致失去更多。
39、每天，给自己一个坚持下去的理由早安
40、同情之心，谦虚之心，感激之心，实事求是之心，抱着这样美好的心，又坚持踏实努力的人，他们必将时来运转，幸运一定会关照他们。
41、成功毫无技巧可言，我一向只对工作尽力而为而已。
42、成功的道路是由目标铺成的，大目标比没目标有用，小目标比大目标有用，现在不玩命，将来命玩你。
43、我不擅长坚持,硬撑却是我的天赋。
44、我的生命里有那么一个人，让我想要给自己无数个幻想如果的机会，希望能有一个改写命运的权利，如果五年前我不那么倔强，如果当初我不那么懦弱，如果我们再坚持坚持，那结局是不是就会不一样。可人生没有如果，后来没有后来。
对一个痴情男人说的话
对一个痴情男人说的话
1、只要你不嫌弃我的贫穷，亲爱的，那我将自豪地告诉你，你已经造就了一个世界首富。
2、允许我在你心里建一座美丽的小屋，千万别理会别人说是违章建筑。
3、习惯将手机调到振动位置，放在贴身的衣袋，于是，每当你呼唤我的时候，我能真实地感到，我们的心，一起跳动。
4、你让我沉醉，我为你倾肺；你让我模糊，我为你孤独；你是一朵花，我是你旁边的篱笆。
5、你是不是爱我比永远多一天？你是不是爱我比自己多一点？你是不是爱我比海洋深一些？
6、感觉对了就爱吧！不过别说天长地久，每一天的感觉都不一样，何况将来。
7、我所放弃的是对情感的桎梏，我所坚持的是对情感的忠贞，我所选择的是与真爱相守。
8、问我爱你多长远，只比永远多一天！
9、因为路过你的路，因为苦过你的苦，所以安心地牵你的手，不去想该不该回头。
10、爱得太快，心碎是否会随之而来？承诺得太多，未来是否将一片空白！
11、我把世上所有的真情送给月亮，要她为你照亮生活中的每一个阴影！
12、多少次我问自己，这份爱是否经起时间叩问，再一次相信我自己，对你的深情一如往昔。
13、阿姆斯特丹的风车转得不会有我对你的爱长久，埃菲尔铁塔没我对你的爱深沉，我相信我是你惟一的选择。
14、天上的一颗星，是地上的一个女孩，属于你的只有一个，找到后请珍惜吧，失去它你将会失去整个天空。
15、在冬的霜冻中夜是魔鬼；在夏的酷热中夜是情人；而在这二月的日子里，夜正是你手中的玫瑰。
16、我愿意是云朵，是灰色的破旗，在广漠的空中，懒懒地飘来荡去，只要我爱的人，是珊瑚似的夕阳，傍着我苍白的脸，显出鲜艳的辉煌。
17、百年的孤寂只为你一人守候，千夜的恋歌只为你一人而唱。
18、见你的日子是春天，爱你的日子是夏天，想你的日子是秋天，结婚的日子是冬天。
19、网是精彩的，人是无奈的，情是无限的，但都是靠两人去用心经营的。
20、在我的心上，你是一篇飘逸怡情的散文，是一幅清雅素淡的图画。
21、爱是一盘沙，温柔要个家；爱是一杯酒，甜美长相守。
22、一路上有你，苦一点也愿意，就算是为了分离与我相遇；一路上有你，痛一点也愿意，就算这辈子注定要和你分离。
23、不管是不是你的原始股，情愿做你的潜力股，结婚以后变绩优，绩优年年会分红。
24、爱你不久，只有一生；恋你不长，只愿一世。
25、人的一生有晴也有雨。我就是你的一把伞，晴天为你遮阳光，雨天为你挡风雨。
26、我愿意是废墟，在峻峭的山岩上，这静默的毁灭并不使我懊丧，只要我的爱人是青春的常春藤，沿着我荒凉的额，亲密地攀援上升。
27、我的心居无定所，可是一见你，就永远定居了。
对一个男人失望的句子
有这么一段话，当一个女人对一个男人，发不起火，也不再像以前那样吵架了，那就说明这个女人是真的累了，真的对这个男人失望了，这样的感情还有感情吗，没有了吧。
对一个男人失望的句子
一、我想找一个可以带孩子的工作，两个人过得实在太累，想快点摆脱这个困境，找回自己的朋友，找回自己的生活，更好的找回自己。一个女人也确实不能对一个男人抱太大希望，太多次的失望导致绝望。已经不是一次两次想过离婚了，考虑过太多次孩子的问题了。
二、一个姑娘对一个男人失望，永远都不会因为他没有钱，根本原因是他从不去努力改变现状。
三、何洁：诉求从来就是：孩子我养，从未要求男方净身出户。相信法律的公正。她心里应该只有一个想法。离开他并且留住孩子。其他怎么都行。对一个男人是有多失望才会这样说。这个男人又有多不负责任才会这样做
四、失望，绝望，是一次又一次的累计而形成的。当一个女人对一个男人恨透顶的时候，她可以放弃所有包袱进行对抗，那并不是说明她绝情，而是想为自己的人生找出路
五、那些我以为离我很远的世界，其实就在我的身边。我发现一份感情如果用金钱来衡量是无价的，但最终都会被现实比下去，原来它一文不值。从怦然心动到绝望仿佛从天堂坠入地狱，当一个女人对一个男人满心都是失望，那她会做出什么选择？一份感情来之不易，相守中总会产生很多问题，若人的底线一直被触碰，那活的会多累。
六、一晃结婚两年多了，回忆一下，没有高兴的事情，全都是伤心，对一个男人的失望，对未来没有憧憬，以后什么都不管了，不顺心就走，眼不见为净！
七、对一个男人来说，格局实在太重要了，找一个心胸开阔，宽容豁达的人过一辈子，心情舒畅，生活幸福，哪怕偶有风浪，也能很快过去，也不至于痛苦失望。
八、当你对婚姻越来越失望的时候也就是对一个男人越来越失望了，那么，是不是应该把希望放在自己身上会更好？累，困，无聊的委屈，不想说什么，没什么值得说的，任何事一个人知，足矣！
九、对一个男人失望的原因有很多，比如一句话，一个表情，一个动作，一个小眼神
十、没有大的风波，没有大的生活事故，就是一些生活琐事让一个女人对一个男人失望，绝望，再也不愿一起过下去。旁人还想去劝说一下，可也知道，若会一直痛苦，在一起有什么意义，何必耽误青春。只是男人，从不知道吸取教训。记一次身边人的故事！
十一、对一个男人的信任到失望。从结婚借钱给他创业到给了他一个孩子后赤裸裸的离开。事实多么残酷当你依偎一个人能陪你白头的时候才发现自己原来多么可笑。
十二、对一个家的绝望来源于对一个男人失望。。。其实我越发坚强，越发壮大，心里的苦谁知道。。。我一直坚持努力的做好我的该做的。。近两年，我累死了，每天只睡四个小时，每天秉持着让自己好过的心情，遭遇了小三，冷暴力，加真正的暴力，每天盘旋于脑海的问题是我是不是要退出。该不该退出，女儿怎么办，我怎么办，以后父母怎么办一切的问题都迎面而来，偏偏有人不给好好过。。。有种爱叫偏爱，把你宠上天，得来的确是害惨自己。。。我失败了。。极其失败。。
十三、生活就是这样，当你想到最好和最坏的结果，以为自己做好了心理准备去接受了，结果却是以最猝不及防又最真实的样子呈现在你面前，让你无法拒绝，却又不想接受。婚姻也是如此。当你对一个男人失望透顶了，却又因为孩子，现实，而不能放弃婚姻，痛苦的享受生活和折磨。
十四、当你对一个男人失望绝望之后，剩下的唯有自己坚强、独立！永远不要再相信
十五、明明说好对这个男人不抱希望的，不指望他会帮你抱抱孩子，说一句暖心的话，但是还是忍不住抱着一丝希望，结果是自己更加失望，更加的对男人失望，让一个女人对一个男人死心，真的很简单，一个女人不再指望你，什么事都自己来，这是第一步，加油，你可以的，即使以后离婚，你也是最棒的。
十六、因为一个不爱你的男人而变得疯狂，真的很可悲。不爱惜自己，而一昧的一点就着的暴脾气，是因为对一个男人得失望而导致对所有事物的敏感，感觉全天下都对自己不公吗？那又如何呢？为什么不能改变自己，让自己变得更加美好，而一昧的要求别人顺从你，让自己变得自信美好，自然而言心境不同，对别人的要求也不同，看待事物也会不同，对人生依然充满美好，不是更好吗？
十七、看透了和自己结婚的这个男人，和他的家庭，有时候，很多事和人，也许不会像表面上看着那么好。一个女人如果对一个男人失望了，说明她真的伤心了。婚姻真的是不好经营的事，更难的是，身边的这个人根本就不想努力经营婚姻。
十八、对一个男人的彻底失望就是从怀孕直至坐月子开始，从而验证了自己的选择是怎样的错误与愚蠢，要想改变一个沉睡的人，哪有那么容易，罢了，生活只是苟且而已，能过既过，不过则散，不要将就了自己，从容了别人。
十九、看起来我是个大大咧咧的人，其实我的感情很细腻敏感。一个不好的语气，一个字眼都会让我伤心难过。女人对一个男人失望，就是这样子积累起来的吧。一个女人离开一个男人，就是一次一次失望的叠加吧
二十、对一个男人最失望的时候恐怕就是生孩子这头两年了当你晚上三四点陪着不睡的孩子玩耍眼睛酸得要命困成狗的时候他却呼呼大睡，好不容易看人家起来去上了个厕所却又去人家的屋子里自己睡去了这时候真的是心如死灰啊知道你不能喂奶不能哄睡可是最起码的陪伴总能做到吧，但是真的每次都是失望，自己总是孤军奋战，只能孤勇
二十一、如果一个男人对一个女人说一句我养你，或者我把钱交给你都不敢说出口，转移话题，我是不明白这是什么样的男人，这样的男人真的很奇葩，对一个人的失望真的太多了，当他之前说要把两个人的存款放在共同账户的时候，花了什么钱还得跟他汇报的时候，我不想再说什么了，当然，当时我真的不想跟他计较太多，谁让我当初选择了这样的男人，我真希望时光可以倒流，回到过去，重新选择，我这辈子做的最后悔的事就是嫁给了他，可见我对这段婚姻是多么痛苦的想要解脱，我不想认识他，从开始人家介绍的时候就是，我并不想认识他！！！！
二十二、对我只有厌倦一个男人对一个女人的新鲜感有几年从来没有这么失望过。
二十三、女人对一个男人的失望都是小事累积起来的、堆积满了，自然就离开了
二十四、真的对一个男人失望，无语，没有上进心，不思进取，没有观察力，没有行动力，不知道还有啥，感觉已经说不完道不尽了
二十五、当你对一个男人彻底失望的时候你就根本不会再在乎他说什么。
二十六、对一个男人失望之后，全世界的男人都变得不可靠。我打算一个人抚养孩子过一辈子了。
二十七、一个姑娘若是在心里觉得这个男人心地善良，基本上就已经打了合格分数，后面的一切都是锦上添花，很多男人都不知道这个道理，一个姑娘对一个男人失望，永远都不会因为他没有钱，根本原因是他从不去努力改变现状。
二十八、大概一个女人对一个男人最大的失望不是出轨或者背叛，而是建立在他身上神一样的信仰被打破吧。我也没有那么好的运气。可是27岁和17岁一样，不想勉强自己，也心高气傲到不起任何事妥协。我一个人也会过得很好，我觉得你俗不可耐。
人生规划：给自己一个梦想
有很多人，做一份工作很好，但是一旦有某些变故发生，比如经济不景气，企业倒闭掉，就很难再找到一份跟原来性质相似、薪酬相应的工作。这样的人往往没有做好职业平台的积累，积极向上的人生更像是爬台阶，而不是爬竹竿，如果你不幸会有跌落的时候(任何人都会遇上这样的不幸)，下面宽厚的台阶会接住你，这很重要。如果像从竹竿上滑落一样，一出溜到底，这样的人生对心脏功能的考验实在太 大了。
这时候，我会给出与上文截然相反的建议。一般我们会建议你去做发挥所长的工作，在一个细分的领域内钻研得更深，在这种时候，我会建议你开始尝试更多，打破原先对于自身的优势定位，这样才会走入一个新的境界。
从职业发展的角度来讲，这时候，也许你该考虑在目前的工作中承担更大的责任。如果企业内部没有机会，你可以考虑跳槽到行业内更好的公司，因为毫无疑问，在行业内顶尖的
公司里，站在巨人的肩膀上，可以望得更远。这样即便做同样的工作，由于有了更高的标准，你也会获得极大的素质提升。如果你本身在一个行业的顶级企业中，但却只是一枚螺丝钉，也可以考虑逆向的流动。也许进入成长性良好的中小企业，有助于你获得更高的职位，承担更大的责任，发展自身的综合管理技能，获得更好的收益回报。
并非所有人都是那么有事业心的，如果你处在职业的平台期，想更好地顾到个人的生活，则会有不同的选择。
比如发展一些个人爱好，参加一些感兴趣的组织。如果在这时候，你愿意尝试一些原来根本不太接触的东西，也会获得不同的感受。比如工科的接触点儿文学艺术，文科的接触一些环保调查与科考，也许你对世界的看法也会大为不同。
人生没有解决不了的问题，我们在思想上的苦闷，常常是由于自身视野与思路上的局限，由于我们的头脑空空或者是装了太多比如磁盘碎片、垃圾文件和各种莫名其妙的成见。
一方面我们要知道得更多，一方面我们要清理掉那些莫名形成的偏见，才能成为更加自由、健康、全面的人。
哪怕仅仅是在工作之外，多一点爱好，多一点朋友，多一点温馨的家庭生活，我们在工作上的痛苦也不会再那么难于忍受。
那些为了工作投入所有，离了工作一无所有的人，其人生也是容易折断的，建筑他们人生的材质其实极为脆弱。有时候，你就是需要去玩个痛快，过过丰富多彩的生活
学会做最简单的加法和减法是必要的，这样才能有效调控人生，只会一种方式是不够的。你在人生不同的阶段，或以不同的姿势，可能看到的是截然相反的世界。
李开复的职场人生规划
在过去21世纪之前，在工业时代，更多的需要脑力的工作，21世纪我们更多需要的是脑力的创造，带来公平的竞争、共享的信息，还有放权的关系，人们可以自由的选择，世界可以不断改变。我看到越新的公司，越是互联网的公司，他们会越放权，给员工更多的选择，以平等的方式运作一个公司，所以二十一世纪其实最需要的人跟过去时期需要的人有相当大的变化，过去我提到21世纪最需要的人才。
一个研究生毕业以后的职场人生规划
1、 上国内的大企业，如：华为
2、 自己做公司，做产品开发
3、 上外企，比如：爱立信、诺基亚
4、 自己做公司，做买卖
5、 移民加拿大
职场人生规划：职场与人生的五大真言
1、良好的心态很重要，找到好的单位不要得意忘形，一下子不得志也不要郁闷。无论何时，不要让心灵都扭曲了。
2、 遇到挫折一定要找人倾诉，就算你不喝酒不抽烟，也要打破这个戒律。放松比压抑更好，健康的人格是迎接下一步挑战的强力武器。
3、不要过分埋怨别人尔虞我诈、阳奉阴违。你能与狼共舞，适应社会，才能实现你的理想。一些事业有成之人士忍受事事非非、评头论足、指指点点，真是忍辱负重。没有代价，确实很难实现自己的目标。千万不要吃不了葡萄就说葡萄是酸的。
4、不随便用成功定义自己，成功是无止境的。打工再成功也难以超越老板，小老板又难以与大老板相比。山外有山，天外有天，给自己合理定位，既不要满足现状，也不要苛求自己。要脚踏实地，一步一步不断抬升自己。自己跟自己比，今天与昨天比。
5、 做好自己的职场人生规划，相信科学，测试自己的心理和其它特性，准确定位，然后通过自己的努力满足实现自己规划目标所需的条件，过程当中也要及时纠正与调整。登上一百米的高峰再畅谈如何征服二百米吧。打工就暂时不要妄想搞上市公司，等你有了你自己的企业再作打算吧。
人生规划范文：
古人说：有志不在年高而无志空活百年。其实人生何需百年?只要我们能像阿基米德寻找地球支点一样给我们的灵魂一个支点，那么激跃生命的腾飞还不是易如反掌吗?这个支点就是规划人生。遗憾的是我们往往不能或者不敢给人生一个规划，前路迷茫，没有人生规划这座灯塔的指引，我们能找到前进的方向吗?扑面而来的风风雨雨，我们能挺得过去吗?或者会误入歧途，一失足成千古恨呢?由此可见，为我们的人生做一个正确的人生规划，那是必要的
在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司以人为本 的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段;而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地?因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。
自我盘点
我是一个当代本科生，是家里最大的希望成为有用之才，性格外向、开朗、活泼，业余时间爱交友、听音乐、外出散步、聊天，还有上网。喜欢看小说、散文，尤其爱看杂志类的书籍，心中偶像是周恩来，平时与人友好相处群众基础较好，亲人、朋友、教师关爱，喜欢创新，动手能力较强做事认真、投入，但缺乏毅力、恒心，学习是三天打渔，两天晒网，以致一直不能成为尖子生，有时多愁善感，没有成大器的气质和个性。但身高上缺乏自信心，且害怕别人在背后评论自己。
朋友盘点
人，是一个永恒的话题。朋友，在每个人的一生中都至关重要。朋友，永远是我最大的财富之一;友情，是我人生路上一笔受益非浅的储蓄，这储蓄，是患难中的倾囊相助，是错误道路上的逆耳忠言，是跌倒时候的一把真诚的搀扶，是痛苦时抹去泪水的一缕春风。
在我目前所认识的朋友当中，其中小学的朋友大部分集中在石家庄;大学的朋友则大部分在保定。
(一)小学朋友由于小时候我们都生活在农村，一起玩着长大，所建立起来的友谊是非常纯洁和美好的。平日里彼此都保持联系，通讯，逢年过节大家都会一起相聚，畅谈。遇到谁有困难，危机彼此都能够倾力相助。这一点是我非常骄傲自豪的。
(二)中学朋友这个期间的朋友，因为大家思想已经比较成熟，在一起相处的日子中所建立的友谊比较深厚，所以这个期间有幸结识的好几个挚友。我想这个期间的好友在我今后日子中将起很大的作用和帮助。
(三)大学朋友和社会朋友这个期间由于语言和地域不同的关系等等，一般情况之下，彼此的友谊比起中学，小学来说，相对的没有那么的纯洁和美好。但这些朋友中，大家普遍基础好，起点比较高，发展潜力比较大。因此这些朋友对自己今后的发展帮助也是非常大的。
这些朋友，在我过去的22个春秋中，已经给了我无尽的帮助和支持。在我的心目中，朋友占有非常重要的地位和分量，所以在此特别提出来，他们是我在职业规划中的一个重要砝码，是我人生路上的一个优势，在以后的人生路上都将是一笔不可多得的财富。
解决自我盘点中的劣势和缺点
所谓江山易改，本性难移。内向并非全是缺点，使我少一份张扬，多一点内敛，但可相应加强与他人的交流沟通，积极参加各种场合各项有益的活动，使自己多一份自信、激扬，少一份沉默、怯场。充分利用一直关心支持我的庞大的亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不足并制定出相应计划加以针对改正。
加强锻炼，增强体质，提高体育成绩，以弥补身高不足而带来的负面影响。积极争取条件，参加校内外的各项勤工俭学活动，以解决短期内的生活费问题并增强自身的社会工作阅历，为以后创造更多的精神财富和物质财富打下坚实基础。
未来人生职业规划
职业目标：某公司电子产品高级研发人员
1、近期目标：(20xx。9-20xx。
学习任务：通过英语CET-6，计算机三级考试，学好本专业知识。
锻炼任务：锻炼自己的组织能力和人际交往能力。
大一大二：学好文化科知识，争取把英语CET4，CET6过了。大三：努力打好专业课基础，参加一些社会实践增强自我的综合能力。从多方面发展自我。为大四就业打下良好的基础。大四：尽心完成自己的论文设计，多收集一点关于各种自己喜欢公司的动态，最后选择一家在自己专业方面有发展前途的公司就业。
思想政治及道德素质方面：以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、三个代表重要思想为指导，树立正确的人生观、价值观、道德观、奋斗观、创业观，坚持正确的人生价值取向。定期递交对党的章程的学习、认识及实践，以及自己的言、行、感受，争取早日通过审核，加入中国共产党。积极参加党团活动，三学活动等。
社会实践与志愿服务方面：适时参加社会调查活动、下厂参观实习等工作。适时参加安全义务献血、植树活动、青年志愿服务活动等公益事业。
科技学术创新创业方面：扎实学习专业技能，同时，充分利用校内图书馆、校外购书城及网络信息，开拓视野，扩展知识范围，以此，激发、开拓思路，尝试设计开展学术创新、科技创新
2、中期目标：(20xx。7-20xx。
选择一家发展较好的公司，然后从基层开始做起，从工作中学到怎样管理好一个公司，怎样处理好自我和上级的关系，从管理中学会怎样使公司发展壮大。尽职尽责的工作，使老板对自己有信任感。为以后自己创办公司打下坚实的根底。在爱情方面：找一位与自己志同道合的女孩结婚，过着幸福的生活。
3、远期目标：(20xx。
有了自 己的资本以后，创办一家自己的公司，然后应用以前在其他公司工作时的管理经验。经营自己的公司和员工。让自己的公司处于不断成长的态势下。
结束语
计划定好固然好，但更重要的，在于其具体实施并取得成效。这一点时刻都不能被忘记。任何目标，只说不做到头来都只会是一场空。然而，现实是未知多变的。定出的目标计划随时都可能受到各方面因素的影响。这一点，每个人都应该有充分心理准备。当然，包括我自己。因此，在遇到突发因素、不良影响时，要注意保持清醒冷静的头脑，不仅要及时面对、分析所遇问题，更应快速果断的拿出应对方案，对所发生的事情，能挽救的尽量挽救，不能挽救的要积极采取措施，争取做出最好矫正。相信如此以来，即使将来的作为和目标相比有所偏差，也不至于相距太远。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负。每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。但是，无论眼底闪过多少刀光剑影，只要没有付诸行动，那么，一切都只是镜中花，水中月，可望而不可及。一个人，若要获得成功，必须得拿出勇气，付出努力、拼博、奋斗。成功，不相信眼泪;成功，不相信颓废;成功，不相信幻影。成功，只垂青有充分磨砺充分付出的人。未来，掌握在自己手中。未来，只能掌握在自己手中。人生好比是海上的波浪，有时起，有时落，三分天注定，七分靠打拼!爱拼才会赢
坐而写不如站而行，用毛主席的话作为结束语吧：最无益莫过于一日曝，十日寒，恒为贵，何必三更眠，五更起。为了我的辉煌人生，我会笑对挑战，奋力拼搏，因为我的未来不是梦。
不少人都曾经这样问过自己：人生之路到底该如何去走?记得一位哲人这样说过：走好每一步，这就是你的人生。是啊，人生之路说长也长，因为它是你一生意义的诠释;人生之路说短也短，因为你生活过的每一天都是你的人生。每个人都在设计自己的人生，都在实现自己的梦想。河南中医学院是一个大的百花园，我只是百花园里一棵不起眼的小草，可小小草有一个大大的理想，就让我在这里畅想一下自己的职业生涯吧
l 给自己一个理想
戴高乐曾经说过：眼睛所看到的地方就是你会到达的地方。伟人之所以伟大，是因为他们决心要做出伟大的事。因此，要使自己的人生精彩些，首先应给自己一个明确的理想，它有足够的难度，但又有足够的吸引力。你愿意为此全力以赴，那么你就可能获得成功。我是一名大二的学生，从小受父母的教导，印象最深的格言之一便是没有规矩，不成方圆。
l 认识自己了解自己
小时候的梦想，从来就不曾遗忘，做个世上最美的白衣战士，在这个理想的激励下，我不断的努力，当我遇到困难和挫折的时候，是它给了我力量和自信。俗话说：兴趣是最好的老师。但是我知道，一个人如想做好一件事，只有兴趣是不行的，尤其是对我将来的目标，不仅需要兴趣，还要学会宽容和真诚。一个人在社会当中总会遇上不能称心如意的事情，有些时候只有宽容才能愈合创伤的奇妙的效果，宽容不仅仅是容忍缺点和错误，更是一种无言的教诲，宽容是一个人人格完善的体现，在宽容的过程中自己的心灵也会得到净化和升华。真诚的力量是无穷的，人是有感情的动物，人的内心很容易被感动，引起人内心感动的因素很多，往往一句热情的问候，一个灿烂的笑容，就足以唤醒一颗冷漠的心。
人的能力如同地下的煤，需要去发现它并开发出来，这样它才有机会发光发热，造福人类社会。世界上没有十全十美的人，每个人都有自己的缺点，我会在成长的过程中克服自己的缺点，作一个乐观、开朗、自信、宽容、真诚的人，有了这些朋友，在通向理想的道路上我在再大的困难面前也会信心百倍的。
l 环境
现代的人们生活在混泥土构建的都市丛林中，由于过于沉重的工作，事业，竞争压力等问题，常常伴有一种莫名其妙的疲惫感，自觉身体虚弱无力，即使经过休息也不易缓解。这就是所谓的健康状态，随着生活质量的提高，人们更加注重身心健康并且千方百计地想留住青春，永葆青春活力，防病的概念在人们的头脑中越来越占据首要位置，但由于环境污染的问题，人民的健康受着很大的威胁，使得人们不知如何进行自我保护，尤需就会有供，健康咨询职业人士应该根据市场需求应运而生，对于健康咨询，目前还没有具体专门的机构，健康咨询，它是属于预防疾病的机构而不同于医院，人体健康应该把预防放在第一位的，所谓预防放在第一位，应该是句不同的体型、体质进行营养指导，从而达到平衡，膳食，合理营养的效果，这个供给可以说是每个人度需要的。所以此行业有很好的发展前景，我对此充满了信心。
俗话说：爱美之心，人皆有之。美是一件甜蜜的事情。美丽是多么华美的词语，现代对美的追求不仅仅是一种自我陶醉的简单行为，而是建立和寻找自信心的最佳方法，特别向往美丽的人是对生活充满信心的，因此，美总是与快乐、开心、甜蜜紧紧地联系在一起。对于美，热明明是追求和向往的，大超市、专卖店、美容院，各种各样的化妆品、护肤品琳琅满目，让我们应接不暇，究竟哪种化妆品更适合自己?自己究竟怎样护理自己的肌肤才能达到效果?如果选择不好，就会对皮肤造成一定的刺激，甚至损伤，这就需要在美容卫生职业者的指导下购买适合自己肌肤的化妆品。美是一个永久不衰的话题，纵观我们东方文明史，其实在中国的历代后妃传记中早已记载着那些讲究保养、追求青春肌肤、长生养气的后妃们的美容秘方，现代人对于美容的追求，应该更贴近于对大自然的追求，在这方面，中医是最有潜力的，但是，美容业发展至今天，已经是竞争非常的激烈，然而，追求是无止境的，尤其是对于美来说，更是无限制的，所以对于美容学方法的开发和研制更要求我们再努力一步。技术、环境和服务仍然需要进一步提高。
随人们生活水平的提高，有越来越多的人们更为注重自己的外在形象。无论是朝气蓬勃的年轻人，还是白发花甲的老年人，都开始涉足整体形象设计这一领域，也许他们并没有自己的整体形象师，也许他们并不具备充足的经济实力，但是只要他们拥有了提升整体形象的意识，最终会改变自身的形象，从而提高整体的精神面貌，由此与之相呼应的整体形象设计行业也随之兴起，但由于起步晚、发展慢，这一新兴行业并没有得到巨大发展。这个行业中的人才可以选择更多的就业岗位，比如化妆品行业，媒体，广告，及服装等行业，未来的整体形象设计顾问可以到众多的工作岗位就任，因为他们有其他人所不具备的竞争优势，从目前市场需求来看，整体形象设计顾问供不应求，私人形象设计将在未来走俏。
都市生活紧张忙碌，物质文明高度发达，然而精神文明却不能与之相协调，物欲横流，利益熏心，使得许多人心理的天平失衡，俗话说家家有本难念的经，其实，人人也有本难念的经，各有各的苦闷与烦恼，我们需要讲出来，然而，当我们心情郁闷想要倾诉时，我们的朋友呢?我们的倾听者呢?大家都有自己的事情去忙碌吧?即使有机会聚在了一起，大家也都是约好，好不容易聚一聚，咱们只开心，翻新的事情绝口不提，然而，人去楼空时，内心的狼藉仍得一个人独自面对。紧张、压抑、苦恼的情绪无处发泄，甚至导致情绪紊乱、精神障碍，影响工作学习和生活质量，让人们身心倍受心理问题的困扰。据统计，全世界每年约有一百万人自杀，而自杀未遂者占世界自杀人数的四分之一，为全球自杀人数最多的国家。据卫生部20xx年发布的统计数字，我国每年至少25万人死于自杀，平均每两分钟就由人死于自杀。一个健康的人，不仅需要健康的体魄，更需要健康的心理，当人们有这样那样的心理障碍时，心理医生已成为社会必需的职业。
l步骤
1。 每天好好学习，下次要过英语六级和计算机国家二级考试。
2。 身体是革命的本钱，每天坚持锻炼身体。
3。 多和老师们在一起谈心，从老师那里获取人生的经验和教训。
4。 从现在开始准备考研。
总之，坐而写不如站而行，用毛主席的话作为结束语吧：最无益莫过于一日曝，十日寒，恒为贵，何必三更眠，五更起
给自己一个微笑的说说
每个人的背后都会有辛酸，都会有无法言说的艰难。每个人都会有自己的泪要擦。给自己一个宽容的微笑继续往前走，做最真实的自己。
给自己一个微笑的说说
【一】
心情再不好，也别忘了给自己一个灿烂的微笑。
【二】
每一个清晨，给自己一个微笑，告诉自己！人不仅活得要像钻石一样闪亮，还要像钻石一样坚强！在阳光下灿烂，风雨中奔跑，泪水中成长，拼搏中展望，对自己说一声：昨天挺好，今天很好，明天会更好！早上好！
【三】
每一个清晨，给自己一个微笑，告诉自己！
人不仅活得要像钻石一样闪亮，还要像钻石一样坚强！！不唯唯诺诺、不怨天尤人，自己选择的路就要坚持努力向前走！通过自己努力，换取一点一滴的成绩，活出真正的自我！
天天保持阳光、积极、包容的态度，好运的正能量就每天跟着你。
早上好！
【四】
每一个清晨，给自己一个微笑，
告诉自己!人不仅活得要像钻石一样闪亮，还要像钻石一样坚强。
【五】
人生不可总是回首，脚步是在向前而不是退后，有些事情既然已成为了过去，那就让它永远的停留在昨天，懂得放手才得以拥有，给自己一个优雅的转身，学会微笑，别给心上了枷锁，别背负的太累，顺其自然，随遇而安本就是人生旅程里该有的心境，闲看花开花落，淡观云卷云舒。
【六】
每一天，都宛若新生。你不知道今天会发生什么，你也唯有微笑面对，习惯每天给自己一个最温暖的微笑。
【七】
自信的女人，最美；阳光的男人，最帅。灿烂的笑容，最甜；奋斗的人生，最精彩。早上醒来，别忘了给自己一个自信的微笑。因为今天的幸运来自你的自信和阳光新的一天，请在自己的世界里，绽放出自己的精彩早安
【八】
清早起来给自己一个微笑
做什么都不一样了
神清气爽。精神棒
让我们的笑容跟花一样灿烂
让我们的生活跟花一样精彩
【九】
新的一天，新的开始，整理好心情，每天给自己一个暖暖的微笑。
【十】
晨起给自己一个微笑，种下一天的阳光！
人生，每一份坚持都是成功的累积。相信自己，总会遇到惊喜！
【十一】
清晨给自己一个微笑，种下一天的阳光！人生，每一份坚持都是成功的累积，只要相信自己，总会遇到惊喜！早安
【十二】
在短暂的人生岁月中，谁都会碰到生离死别的揪心事。伤心和委屈的时候，可以哭，哭完洗把脸，拍拍自己的脸，给自己一个微笑，不要揉眼睛，否则第二天早上眼睛会肿。好好生活，你的生命由你自己作主！
【十三】
每一个清晨，给自己一个微笑，告诉自己：人不仅活得要像钻石一样闪亮，还要像钻石一样坚强！！不唯唯诺诺、不杞人忧天。人生就是一个磨练的过程，如果没有这些酸甜苦辣，你永远都不会成熟！所以，我们应该在阳光下灿烂，风雨中奔跑，泪水中成长，拼搏中展望，对自己说一声：昨天挺好，今天很好，明天会更好！感恩一切！早安
【十四】
这个世界需要你有超强的自愈能力
所以请你夜晚尽情伤心
当太阳升起又可以是新的一天
给自己一个大大的微笑
【十五】
就算生活中有太多的失望
也希望你能试着接受
并且学着不为难自己
每天给自己一个微笑
试着发现生活中的美好
【十六】
有时候需要狠狠摔一跤，你才能知道你现在的位置。给生活一个微笑，给自己一个微笑，路还是要继续走。学会享受生活!至于过去的就让它过去不要刻意的忘记也不要刻意的想起，有些东西随着时间的推移而慢慢变的淡漠，只是回忆仅此而已，让我们学会朝前看，一切都会变好。其实你的对手，从来都是自己。
【十七】
每个人的心里都有一个小恶魔，时不时的跑出来和自己作斗争，总有一天你付出的努力不会白费，你真诚对待的人也不会负你，做个真正阳光的人，学会给自己一个微笑
【十八】
人生路漫漫，总会遇到狂风骤雨，当你表现很急躁的时候，只能庆幸还很年轻。当你可以坦然面对的时候，别忘了给自己一个微笑。
【十九】
失恋时能轻轻一笑，洒脱。又是新的一天，给自己一个微笑，给生活一个微笑。
【二十】
坎坷路途，给身边一份温暖；风雨人生，给自己一个微笑。没有什么大不了的事情，在时间面前，都是小事。
【二十一】
人生，总有太多期待一直失望，总有太多梦想一直落空，总有太多言语无人可诉。其实，有些事，轻轻放下，未必不是轻松小编；有些人，深深记住，未必不是幸福；有些痛，淡淡看开，未必不是历练。坎坷路途，给身边一份温暖；风雨人生，给自己一个微笑。生活，就是把快乐装在心中，然后，静静融化，慢慢扩散。
【二十二】
给自己一个微笑
其实慢慢的你也长大了
不在那么情绪化
懂得去控制了
不要因为别人的问题
而让自己难过
因为你在乎的不一定在乎你
【二十三】
给自己一个微笑，
种下一天的阳光！
人生，每一份坚持都是成功的累积，
只要相信自己，
总会遇到惊喜！
每一种生活都有各自的轨迹，
记得肯定自己，
不要轻言放弃！
每一个清晨都是希望的开始，
记得鼓励自己，
展现自信的魅力，
一路向前，
人生的顶峰一定有你!
【二十四】
心痛自己也恨自己
给自己一个大大的拥抱和微笑
告诉自己这一切都会过去的
【二十五】
给自己一个微笑
有些话听听就好了
没必要拿自己的心去迎合
有些事情无需去太较真
越是计较越心疼
有些人无需太在意
越是在意越痛苦
【二十六】
朋友们早上好每一天都是新的开始，新的开始总会有新的挑战，早晨起来第一件要做的事，就是告诉自己：我行，我已经准备好了。每天起来都要给自己一个美丽的微笑，用满腔的热情去迎接新的挑战。也许今天会面临比昨天更大的困难、更多的挫折，然而，坚强面对、勇敢地挑战，一定有意外的收获，即使结果不尽如人意，但我们努力了，我们尽心尽力地做了，我们给明天留下的是希望而不是遗憾
【二十七】
没错，我变了，变得不再对所有人好，谁对我好我就对谁好，变得好多看不惯的事情都学会视而不见了，变得即使再委屈，不高兴之后也会给自己一个微笑，知道为什么吗，生活告诉我，不是每个人都愿意陪你经历所有。命里有时终须有，命里无时莫强求，应该不强求，不迁就，让一切顺其自然
【二十八】
笑着，你会发现，周边的一切都是美好的，你的心情也越来越好，用清晨的一个微笑，打败所有的不如意。你会发现，微笑是一种神奇的力量！我一直相信，爱笑的人运气会越来越好，首先给自己一个微笑吧！