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心理健康主题活动总结

友谊花更绚烂的心理健康主题班会方案。

有目标的生活远比犹豫的生活幸福。由于需要展开一个项目,做一个方案是很重要的,方案可以明确我们的工作目标,那么到底怎样才能写好方案呢?在此,你不妨阅读一下友谊花更绚烂的心理健康主题班会方案,供你参考,希望能帮到你。

一.导入

1、以《〈友谊地久天长〉》为背景音乐,主持人边上边说。

2、导语:

乙:多么优美的旋律呀!

甲:是啊!咦,听出来了吗?这首歌的歌名好像是“友谊地久天长”。

乙:说到友谊,我们今天就来共同探讨友谊。

甲:我认为友谊是根纽带,拉紧了我们大家的双手。

乙:友谊也是一把钥匙,打开了我们大家的心灵。

甲:因为友谊我们大家都赢得了快乐。

乙:因为友谊我们大家都忘却了烦恼。

合:友谊在我们心中生根,发芽,开出诱人的花朵。六〈4〉班“友谊花,更绚烂”主题班会,现在开始。

二.展示矛盾呈现问题。

甲:我们生活在一个大集体中,在交往过程中难免会有些磨擦,你们有过这样的亲身经历吗?说说看。(同学们自由发言)

甲:看来,同学们之间的矛盾还真不少呢!

乙:是啊!我们在与同学与朋友的交往过程中,难免会有一些摩擦。如果不谦让,就会影响团结,影响学习。这个时候该怎么办呢?请欣赏小品《同桌之间》(表演者:查梦婷,谭家乐)

甲:他们之间因为一点小事而产生了矛盾,这肯定影响了他们的学习和生活。现在的同学对友谊的真正含义认识不深,大多数同学误以为讲江湖义气就是友谊。请继续欣赏小品〈〈考场上〉〉(表演者:万萌林,代行键,张云宜)

乙:在我们的生活中,每个人只要能为他人多想想,多一份宽容,互相谅解,向别人的优点看起,很多矛盾和摩擦,就会很容易话化解,并且还能增进友谊呢!

三、认识友谊,真友谊的呈现

甲:是啊!我发现我们班很多同学都相处的十分融洽,让我们来听听他们是怎样相处的吧!(同学们自由发言)

乙:我们只要真诚的对待他人,我们同学之间一定会相处的十分快乐,我们的班级也会充满欢声笑语,不信你瞧!(〈〈同桌〉〉表演者:瞿艳,曹哲,王玉婷)

甲:多好的一对朋友啊!我相信他们永远是一对好朋友。(播放歌曲《永远是朋友》)

四、化解矛盾,升华友谊

小记者:多么感人的场面呀!

乙:哦!这原来是我校的小记者马丽媛,她今天也参加了我们的活动,来到了我们的活动现场,下面她要进行一段现场采访,请同学们敞开心扉,积极配合。

小记者:此时的场面感动了你,感动了我,也感动了大家。我相信查梦婷同学一定有许多心理话要说。(采访查梦婷)相信谭家乐同学也有话要说吧!(采访谭家乐同学)同学们,友谊可以使快乐倍增,使痛苦减半,活动进行这么多,同学们有什么想法?(大家谈)同学们,我们同在一个班级体里,就是缘分,我们应该珍惜这段感情,记住这段美好的回忆。好了,同学们再见!

甲:咦,丁雯你手里拿的是什么?

丁雯:这是一支钢笔,是我为我的好朋友张云宜准备的,在这支钢笔中还有一段故事呢!

乙:一支钢笔能有什么故事呢!

甲:就是啊!(丁雯讲故事略,张云宜道歉略)

乙:多么深的友谊啊!同学们让我们以热烈的掌声欢送她们!

甲:是啊,千金难买友情。(刘洋与左博道歉)

甲:友谊之光如同一道银光,周围越黑显得越亮,所以朋友间应该宽容。其实化解矛盾的方法很多,下去以后同学们可以以书信的方法向朋友告知心里话。

乙:友谊就像一条条金色的纽带,把我们一颗颗水晶般透明的心紧紧连在一起。就让我们用诗歌来表达此时的心声。(诗朗诵《友谊赞》)

友谊赞

甲:友谊是手牵手一起上学的快乐,

乙:友谊是暗中比着作习题的紧张。

齐:友谊是被高年级的同学欺负时相护的助威,

友谊是赛场上最起劲的加油声响起的地方。

甲:友谊是挨老师批评时,为你悬起的心思。

乙:友谊是选班长时,你珍贵的一票,

甲:友谊是歌咏比赛中,我硬着头皮做你的搭档。

乙:友谊是饥肠辘辘时,你分给我的半块雪饼,

甲:是我将心爱的芭比送你时依依不舍的目光。

男齐:友谊是落泪时,你送上的手帕,

友谊是赌气时,我给你的口香糖。

女齐:友谊是欢快的,奔跑着的童年,是不会重现的美好时光。

友谊是一种相助风雨人生路

齐:朋友的友情可以为你挡风寒

为你分忧愁

为你解除痛苦和困难

朋友时时会伸出友谊之手

是你登高时的一把扶梯

是你受伤时的一剂良药

是你饥渴时的一碗白水

是你过河时的一叶扁舟

是金钱买不来,命令下不到的

师:友谊需要忠诚的播种

热情的浇灌

原则的培养

谅解的护理

汇成了真挚的友谊

甲:如诗的友谊我需要它的渲染

乙:如画的友谊我需要它的点缀

甲:如雨的友谊我需要它的滋润

乙:如阳光般的友谊我需要它的沐浴

齐:让我们携手播下友谊的种子

让友谊之花绽,让友谊之树常青

友谊将伴着我们扬起生命之帆

友谊将载着我们推动生命之船

友谊将随着我们驶向远方,航向未来

甲:现在我相信我们的赵老师也有许多心里话想对大家说,下面请赵老师讲话,大家欢迎。

五、教师讲话:

在同学们的积极配合下,我们这次班会开得很成功,达到了预期的效果。这次班会课是我们集体智慧的结晶,是我们群策群力的结果,结果固然重要,但更重要的是过程。为了开好这次班会,同学们精心策划,认真准备,这个过程本身就带给我们许多有益的启示。

通过这次班会,我们对友谊有了更深的体会,友谊根植于我们的美好的心灵,只有真诚、宽容、信任,爱心才能培育出友谊之花;虚伪、包庇、掩盖,只能损害友谊。让我们身心更健康的成长,让友谊之花常开不谢。

甲:纯正的友谊就像盛开的白莲花纯洁芳香,使人陶醉。

乙:美好的友谊如同幽雅的君子兰,真挚公平,魅力无穷!

合:愿“友谊之花,更绚烂”!六〈4〉班“友谊花,更绚烂”主题班会到此结束!

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大学心理健康主题班会策划方案


在大学里,生活要度过三年,在不断学习和生活中,大学生经常会遇到一些问题,虽然不是很窘迫,比例也不高,但是这足以引起我们的重视了。因为大学生受教育多年,心理素质和思想素质都得到不少的提高,出现一点问题我们也要关注。

一 、活动背景

据调查,在我国,存在一定心理困惑及轻度的大学生比例高达25%―30%,而长期以来,心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学,这些方式已不能满足广大同学的要求。因此在今年“5.25”大学生心理健康日来临之即,学校心理健康教育中心特组织开展心理主题班会活动,让心理健康教育走进班级。

二 、活动目的

1、 让同学懂得交友应注意的误区,通过活动,消除困惑,走出误区,了解彼此;

2、 感受人生的欢乐和幸福,从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人,善待生命的每一天。

三、活动宗旨

“不管我们是否熟悉,当我们坐在一个教室,我们就是一家人。”

四、活动主题

“打开心扉,畅游爱的海洋”

五、活动形式

主题班会;全班互动、交流

六、活动时间

xx年4月(具体待定)

七、活动地点

具体待定

八、活动策划负责人:

机电101班全体班委

赞助单位:

九、活动过程

1、向同学们介绍一下525大学生心理健康日的由来。

2、介绍大学生心理健康的重要性、学校心理健康教育的服务机构以及服务的内容。

3、同学们讨论主题话题

同学们,今天我们要用一节课的时间来聊一个话题,这个话题就是——友情。可以说,朋友在我们的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到这样一句话:“已过中年,人在很大程度上是为了朋友们活着。朋友无论在何时,都是我们远行万里的鼓励者和送别者。”那么,在同学们拳头大小的心中朋友又占据了怎样的位置呢?今天我们就来讨论一下友情这个话题。

话题一:什么是友情 什么是朋友

如果说友谊是一颗常青树,那么,浇灌它的必定是出自心田的清泉;

如果说友谊是一朵开不败的鲜花,那么,照耀它的必定是从心中升起的太阳。

话题二:友情是广博的,不在乎距离

4、对一些典型案例的思考

北京某大学xx级女学生奚某因涉嫌盗窃同学宝来汽车被海淀检察院起诉到法院,这是近年来北京市最大一起大学生盗窃案。

21岁的犯罪嫌疑人奚某是北京某大学xx级学生,平时与一同学不和,且一向看不惯其平素处处炫耀自己有钱、目中无人的做派。xx年11月11日,奚某利用学校上课收作业的时机,趁同学不备将其上衣兜内的车钥匙偷走,随后将其放在校内停车场的白色宝来1.8t型轿车偷走,该车价值人民币246733元,同时偷走车内现金人民币10000元,美元2100元(价值人民币17408元),奚某于第二天被查获归案。

据了解,近年来大学生特别是女大学生校园盗窃增多,但是该案盗窃数额特别巨大,居近年来大学生犯罪之首。

5、组织每位同学都讲讲自己的优点,让大家了解彼此。

6、班会满意度调查

7、请班主任总结发言

十、活动意义:

通过本次班会,提高我班学生的心理健康知识水平,增强心理保健意识。懂得人际交往,建立和谐的人际关系。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮,让更多的人来关注大学生的心理健康问题,让更多的人对心理健康引起足够重视。

心理的健康很重要,一个人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不断的生活中失去了方向,这样才是导致事情悲剧发生的最根本,我们一定要调整好自己的心理,使自己能够做到最好!

心理健康主题班会设计方案


以下是小编整理的心理健康主题班会设计方案,欢迎阅读!
一、班会主题与背景分析

随着社会的进步及家庭生活的改变,加上多数家庭都是独生子女,学生因心理问题而引起的各种行为问题比比皆是,而且这些心里问题正向低龄化发展,尤其是即将毕业的小学六年级学生,他们的学习激烈紧张,往往少数学生不能更好的适应六年级的学习生活。常常会表现出:与老师、同学、家长的不和谐,张扬个性、拔尖、以大欺小、任性等。让某些学生生活失去色彩的不是伤痛,而是内心的困惑,让脸上失去笑容的,不是磨难而是静闭的内心世界,没有人的心灵永远一尘不染,让我们的心灵洒满阳光,拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。

班会主题是《阳光心灵》。

(1)通过主题活动,宣传心理健康教育知识,培养同学们积极健康的心理,让学生管理自己的情绪,使其拥有积极稳定的情绪。

(2)使学生懂得同学之间如何相处,培养学生人际交往的能力。让孩子们的心灵洒满阳光。

(3)让家长更了解自己的孩子,理解孩子的心理,能与孩子真情沟通,使家庭教育和学校教很好相结合。

二、班会准备

1、问卷调查。对全班同学进行问卷调查,针对班会主题谈谈自己的看法。多数同学反映,同学之间遇到了矛盾,有的斤斤计较,有的不能用宽容之心原谅他人,即使别人有做得不当的地方,在他意识到了自己的错误,并向你到了歉,但有的同学还是不肯原谅他;还有的认为对于紧张的激烈的学习生活有些不适应;也有的想在小学阶段的最后时刻想张扬自己、展示个性。2、情景剧表演。

整个过程都是由学生自编、自导、自演。利用每天休息时间进行排练,教师进行配合。让学生的心灵洒满阳光,让健康拥抱每个学生,让健康走进学生的心灵,培养学生积极健康的心理,稳定学生的心理健康情绪,使同学知道同学之间如何相处,同学之间如何交往,做一个心理健康标准的小学生,使每一个学生都拥有一个阳光的心灵。

三、班会目标

1、通过看情景剧表演,让学生要学会尊重别人,不侮辱他人,这是我们每个人做人的原则。同时只有与同学和谐相处,你才能拥有更多的快乐。

2、通过说心里话,使学生懂得奉献着,自己也会快乐着!

3、通过学习《小学生的心理健康标准》,使学生更能很好的调整自己的心态,使自己拥有健康的人生,更好的适应紧张繁忙的六年级学习生活,度过人生第一个艰难时刻。

四、班会设计思路

1、发现问题:现场进行情景表演《跳皮筋》,面对被别人嘲笑,不合群等情况如何解决呢?

2、解决问题:学生的嘲笑、不包容,针对这样的现象,教师进行正确的引导。

3、说说心里话。通过表白,知道同学之间应和睦相处,多包容,多谦让。

4、达成共识:通过上述活动,共同拟定《小学生心理健康标准》,让自己的心灵洒满阳光,成为一个心理健康标准的小学生。激发学生的内动力,揭示班会的主题。

五、活动口号:“关爱心灵,拥抱阳光。”现在开始。

六、、班会实施过程:

(一)、谈话导入:

同学们,让生活失去色彩的不是伤痛,而是内心的困惑,让脸上失去笑容的,不是磨难而是静闭的内心世界,没有人的心灵永远一尘不染,让我们的心灵洒满阳光,拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今天,就让我们一起走进心理健康教育课,来探讨研究同学之间如何相处,同学之间如何交往。先来看情境表演:

(二)、情境表演《跳皮筋》

1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋,怎么玩呢?小芳说:我不和小英一组,她那么胖,笨死了!”听到小芳说自己笨,小英顿时火了,他指着小芳的鼻子:“你才笨呢!你又胖又蠢,活像一个小母猪!”小英听到小芳骂她,伤心地跑到一边,哭了起来。

师:小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说)

生:小芳不合群,说别人。因为小芳说她,嘲笑她,她受不了。

师:面对这种情形,应该怎样解决呢?

生:小芳不应该说别人的缺点,同学之间应该和和气气。(生充分说)

师小结:这几个同学说得很对,同学之间就应该友好相处,不要嘲笑同学的缺点。要学会尊重别人,不侮辱他人,这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》。

2.情境表演:

上课铃响了,同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室,这时一位同学不小踩到她的脚后跟,王小燕大叫一声:“哎呀!踩我的脚干什么,你的眼睛长哪去了?”同时跺着双脚,大发脾气,用双手捂住眼睛哭泣,那个同学再三向她说对不起,其他同学都劝王小燕别哭了,王小燕不予理睬,继续发脾气,直到教师从外面走进来,王小燕才停止哭泣,回到座位上,还在生气。

师:孩子们看完了表演,大家来说说,王小燕做得对不对?为什么?(生充分说)

生:她爱生气不好,对身体有害。

生:那个男同学已经说对不起了,她还生气,谁愿意和这样的同学玩呢!

师小结:是,我们应该有宽容之心。同学之间遇到了矛盾,不要斤斤计较,要有宽容之心原谅他人,即使别人有做得不当的地方,在他意识到了自己的错误,并向你到了歉,我们就应该原谅他,更何况,常生气对身心健康没有好处,只有与同学和谐相处,你才能拥有更多的快乐。下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法,老师给大家的建议是:(1、师读、2、生齐读、3、男*读)

同学之间

学会友好,不嘲笑缺点。

学会尊重,不欺小凌弱。

学会宽容,不斤斤计较。

学会理解,不撒娇任性。

师:同学们每天生活在一起,难免磕磕碰碰,有了上面的原则,遇到下列情况,你又该怎样做?相信你会正确处理。(出示)

(三).说句心里话

(1)你的同桌要在桌子中间画一条“三八线”。

(2)考试时,你的同桌没带橡皮,可是昨天你跟他借笔,他没有借给你。

(3)选班长时,你的好朋友当选,你却落选了。

生:遇到这种情况我会这样做:

生:遇到这种情况我会这样做:

师小结:是呀!同学之间就应该友好相处,你对别人友好关爱,别人也会还你一份友好关爱,奉献一份,收获十份,付出本身就是一种快乐!奉献着,相信你也会快乐着!下面,请看(师读)相信你们一定能做到。来,一起读:同学之间:

学会关爱热情大方

学会体贴细致入微

学会调节消除嫉妒

学会激励互相进步

过渡:接下来,老师还给大家带来了校园短剧《糖葫芦的故事》,边看边想,你有什么感触?(视频播放)

(四)、校园短剧:视频:《糖葫芦的故事》

讨论:看到上面内容此时此刻你想到什么?

生充分说:(不要爱慕虚荣……)

师总结:虚荣之心也是一种不健康的表现,在生活当中,老师希望大家(出示)

面对普通不盲目攀比

面对平凡不爱慕虚荣

面对困难坚强应对

面对挫折顽强拼搏

过渡:接下来老师给大家带来了几道有趣的检测题,通过这个检测游戏,主要自我评价以下,自己的心理是否健康,在A.B.C.三项中进行选择,希望大家实话实说。(出示检测题)

(五)、检测题:

请你仔细阅读下面的问题,选择答案。

(1)、当你与同学在班级发生矛盾时,你采取的解决办法是:

A、谈话解决B、找老师解决C、用武力解决

(2)、每天出入教学楼,能谦让小同学,给他们提供方便吗

A、能谦让B、有时能做到C、不能谦让

(3)、当看到同学有困难能主动帮助吗?

A、能B、有时能C、不能

(4)、你愿意参加集体活动吗,并在活动中力争为集体争光?

A、愿意参加,并能为集体争光B、有时愿意参加C不愿意参加

(5)、星期六,小丽要和爸爸妈妈去亚武山游玩,可是学校安排,周六要举行“学雷锋”活动,如果你是小丽,你该怎么办?

A、参加“学雷锋”活动B、和家人一起去亚武山

(6)、你经常为学校或班级做好事吗?

A、经常做B、有时做C、没做过

(7)、课间上下楼你是否能自觉靠右行,为其他同学提供方便?

A、能做到B、有时能做到C、做不到

(8)、你能主动捡拾学校或公共场所的垃圾吗?

A、一定能B、有时能C、不能

(六)、评价

选A得24分选B得16分选C得8分

选A:人际关系协调,具有合群、同情、爱心、助人的精神;

选B:人际关系有待改善,需要向具有合群、同情、爱心、助人的精神方面努力;

选C:加强学习,多交朋友,多向别人请教人际交往的知识。

师小结:金无足赤,人无完人,在我们每个人的心理都存在着这样那样的心理疾病,这不要紧,关键是要有战胜自我的勇气,这样才能拥有健康。

过渡:最后,我们共同来拟定《小学生心理健康标准》,这样更能调整你的心态,使你拥有健康的人生。同学们讨论、交流,最后达成共识。

(七)、出示《小学生心理健康标准》

小学生的心理健康标准

(1)具有良好的认识自己,接纳自己的心态意识;

(2)能调节、控制自己的情绪、使之保持愉悦、平静;

(3)能承受挫折;

(4)能较正确地认识周围的环境,适应环境和改造环境;

(5)人际关系协调,具有合群、同情、爱心、助人的精神;

(6)具有健康的生活方式与生活习惯;

(7)思维发展正常,并能激发创造力;

(8)有积极的人生态度。道德观、价值和良好的行为规范。

(八)、师总结:

同学们,多一份宽容,就多一份理解,多一份理解,就多一份尊重,多一份尊重,就多一份自信。多一份自信,就多一份健康。让我们都拥有健康的心理,学会相处,学会交往,拥有更多的朋友,相知、相伴。请欣赏歌曲《永远是朋友》。

(九)、欣赏歌曲《永远是朋友》

心理健康主题班会策划方案范文


一、活动背景:
从进入大学到现在,随着学习、工作等各方面压力的不断增大,有些同学们的心理有了一定的变化,摆正心态,迎接新的挑战,已经成为我们班当下不可忽视的问题。有必要开展一节心理主题班会,增强同学们的心理健康意识,提高同学们心理健康水平。
二、活动目的及意义:通过活动让同学们了解健康心理的新概念;让同学们认识到关爱的力量、协助的力量;同时,让同学们在轻松的气氛下调节身心,提高班级凝聚力,构建和谐的10平面设计二班。
三、活动主题:摆正心态,圆我大学梦
四、活动对象:10级平面设计2班全体学生
五、活动时间:1#203
六、活动地点:12月1日
七、活动所需物品:精美礼品、音响等
八、活动流程:
(一)活动前期工作:申请教室、购买活动所需要的物品,安排等“海报制作”各班干具体的工作。
(二)活动开始:
(1)支持人讲话,请班主任为这次活动做重要讲话,宣布活动开始。
(2)请我们班的k王刘一贤同学高歌一曲。
(3)文字接龙。以宿舍为单位分组,进行语言传达。让同学在集体中感受到快乐,增强集体观念。认识到未来的社会合作的重要性。
(4)听音乐猜歌名接歌曲a.由主持人放出音乐,用抢答的形式猜出这首歌的名字或者接唱歌曲;b.让猜对歌曲名字或者接上歌曲的同学,可以获得班委准备的精美礼品一份,猜错歌曲名字或者接不上歌曲的同学也可以获得班委准备的精美礼品一份同时需要表演一个节目【例如:学小猫、小狗等小动物叫,唱歌,跳舞等】
(5)请我们班的廖俊英同学为我们歌唱。
(三)心理测验:(心理健康测试表另外附件)
(四)请班主任对我们的这次班会举行评点和总结
九、活动经费预算:约35元。
10级平面设计2班班委
二〇一〇年十一月二十四日

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