一天下来的军训心得。
一念成佛，一念成魔，每个人都有不一样的想法，人是复杂的动物，是有感情和有思想的动物。每一个人在学校的时候都有写心得体会的经历，写一篇心得体会我们可以从中找出解决问题的办法。那么你知道正确的心得体会书写格式吗？下面的内容是小编为大家整理的一天下来的军训心得，希望能对你有所帮助，请收藏。
心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。下面是关于一天下来的军训心得5篇，希望对你有所帮助。
一天下来的军训心得(1)
早上8点，先依照以往的惯例，站了十几分钟的军姿。此时的我们，十分不吝啬自己的汗水，让它直往下淌。这滋味，难受啊!军姿站完了，脚后跟已经完全麻痹了。可是对了，你猜对了。继续训练。
今天我们学习的是行进的两大步伐之一的跑步的行进与立定。
这可不简单哦!它不是要一个人完成，而是要一排的人共同完成。其排面要如同一条水平线，直直的。
听完教官说的注意事项，我们的跑步进行曲开始了。
刚开始，情况不容乐观。排面，四步立定都不是很齐。不过经过我们的努力努力再努力，教官脸上浮现出了满意的笑容!不过还是要继续Come on!
一天的训练下来，被累得腰都直不起来。真是不敢想象啊，教官们在比这还恶劣的情况下是怎样生存下来的!
到了晚上，应该好受一点了吧。哎!也不爽，要学习军体拳。这可真让我头痛啊。我本来就对这种东东不感冒，可还要学它，倒啊!
可能不是练武之才吧，怎样都不能练好，一点力还杀气都没。看来我学这种东东也是几招花拳秀腿罢了。
终于，在我漫长的等待中，晚上的训练结束了。OH，good!回宿舍睡大觉去咯!
一天的军训生活就这样过了，紧张，辛苦而又充实!真实爽歪歪啊!
一天下来的军训心得(2)
在这烈日炎炎、骄阳似火的9月，为期4天的军训如火如荼的拉开了帷幕。这几天，我们感到又漫长，又短暂，充满了艰辛和快乐，现在4天快要过去，我忽然发现，我感受更多的是留恋与不舍。
是的，军训是很辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为正步踢麻的腿，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢?想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。 我想这也就达到了军训的目的了吧。
是的，从军训中我们也感受到很多快乐。从大家整齐的脚步声，高昂的口号声中，我体会到了团结的欢乐,也体会了奋进的快乐，当我们班经过4天的训练,我们感受到集体的温暖..在这里，我们大声欢呼，在这里，我们大声的笑，在这里，我们留下了我们最美好的回忆!
那一位教官的喉咙已沙哑，然而还是有力地喊着稍息、立正、一二一齐步走。训练时他们像所有教官一样严厉，注重纪律，精益求精;然而却又多了一份细心，对每个同学尽其关爱，对每个同学不失原则的要求都尽量满足。休息时他们的微笑让人感觉如兄长一般的亲切清爽，让大家觉得像朋友一般的轻松舒适。
这5天过得如此之快啊，感受最多的还是我们坚持不懈、永不放弃的精神。记得在《谁动了我的奶酪》中看过这样一句话：如果我无所畏惧，我会怎么做?现在我想，我要做勇敢的女孩，如果我是勇敢的，我就无所畏惧，那么我没有理由放弃努力。坚持下去，坚持到底。没有日晒雨淋，没有狂气暴雨，怎会有属于自己的风雨彩虹，怎会有属于自己的精彩天地!生命不息，奋斗不止，所以我坚持，我胜利!
也许军训的时光短暂，也许这样的时光一去不复返。但稍息、立正、站好、向左看这些口令将永远回荡在我的耳边。
一天下来的军训心得(3)
初闻军训，我总以为是一个很好玩的节目，可是我错了。
军训晴朗时，天空一丝云都没有，只有那个炙热的太阳残酷无情的直射下来，自己好像成为了一只蒸笼，一点点地将躯体烤熟。而汗水排洪似的往下淌
军训下雨时，雨噼啪噼啪地降落下来，衣服、帽子，全湿透了，如同一个个落汤鸡，狼狈极了，可我们依然一动不动地站着，站着
军训五天后，不仅磨练了我的意志，还让我锻炼了我的耐力、素质、忍耐和坚持，敢于迎难而上的勇气。首先，定好目标;然后，要有一种不怕苦、不怕累的精神，脚踏实地，一步一步地向目标前进;接着，遇到困难时绝对不可以向挫折低头，更不可以半途而废，否则之前做的都会白费心机;最后，只要坚持，就会成功。我深深体会到作为一名军人有多么辛苦和不容易。虽然我们腰也酸、腿也疼，但是为了胜利完成军训表演任务，我们依然咬牙坚持着。我终于知道，军人的威武姿态不是一朝一夕形成的，而是日日练、夜夜练的。军训绝对是对我们体能和良好作风的训练。
我深信，作为新世纪的中学生，应该像军人那样，站如松、坐如钟、走如风。这难忘的军训经历在永远铭刻在我的内心深处，引领着我在初中的生活中乘风破浪、奋勇前进!
一天下来的军训心得(4)
当我离开中国少年军校总校时，不时回头看看，因为我太舍不得离开那儿了，在那里的感想实在是太多太多了。
刚开始的军训生活让我们这些家中的小皇帝、小公主们还能忍受。可到了晚上大家都十分的累了，甚至不想去了。但身为初二的学生这点事不会难到我们的。要做就做好，做出点成绩来!我在最累的时候对自己说。我喜欢内的生活，大家都能友善相处感情也相当深。对歌十分的好玩，内就是以它来娱乐的。所以要十分的珍惜，也十分的好玩。我想父母在见到我时，一定不敢相信他们的儿子已经可以吃苦了，不用万事让他们发愁了，生活可以自理了，不再是家中小皇帝、小公主了。
这一切都得感谢我们的教官，学校的老师们。那一排排的队伍犹如大树般伫立在草坪上，那一声声口令响亮的回荡在每一个辛苦训练的学子当中。口令变了，队形也变了，这就是军训，一次有组织性的活动。军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动。在军训期间，我听教官说过一句话流血流汗不流泪!掉皮掉肉不掉队!这句话说明了一个军人应该多么严格要求自己，一切以集体为重，以集体为中心，要有吃苦耐劳的精神，战胜困难的勇气。
这是我在军训当中学到的，我将把这一切运用到平日的学习当中去。如果我在学习当中遇到不懂的问题，我绝对不会轻易放过，我会认真琢磨，反复思考，直到把问题弄清楚为止，正所谓万丈高楼平地起，我绝不允许有任何差错。如果我在生活当中遇到困难，我绝对不会轻易退缩，相反，我会去克服它，去战胜它，生活中的点点滴滴对我都是一种考验。
这是我在军训当中学到的，无论做什么事情，都要有一股不服输的劲头。以前，要是我遇到一点小问题，我就会退缩，逃避，但现在我不会了，我在军训当中学会了自强自立，自己的事情自己做。困难，算什么，咬紧牙关就闯过去了。在军训过程中，劳累紧张的训练不仅减轻了我们的思乡情绪，消除了我们的陌生感，更锻炼了我们吃苦以及独立生活的能力。而且通过学习军事理论也让我们懂得了军训的意义，增强了爱国意识，也让自己多了一份责任感，感觉自己成熟了许多。
训练中，在烈日下，教官们的皮肤黝黑，两腮通红。很难想象他们曾经经历了多少严酷的训练。当了解到教官的年龄时21岁，人生中最美好的青春时光。让人突然间感觉很不是滋味。我想到张雨生的出名曲《我的未来不是梦》，既然现在我们有优越的条件，为何不认真地过每一分钟呢?
令我印象最深刻的就是临走前一夜的文艺汇演，虽然有些人说很俗气，但这都是我们国家的传统艺术的精华，作为一个中国人就应该热爱自己拥有璀璨文明的中国。宣传爱国主义，想必也是军训的目的之一。如今，我们的艺术，大部分已经被剽窃，当所有人都在崇洋媚外的时候，我们博大精深的中国文化还需要国人来继承。
一天下来的军训心得(5)
军训生活有苦有乐，让我懂得了很多东西，概括为六个字：忍耐、坚持、服从。军训生活让人与人之间的距离从比较纯真的一面反映出来。
军训这几天，我学到了很多，首先我真正地了解遵守纪律的重要性，不单单是以前的听话就好，而是要把纪律放在心上，要有责任感，对自己所做的事负责任;其次，在这几天里我感受到军人那良好的生活习惯，我会朝着那个标准努力，让自己拥有良好的习惯。回到学校后我会认真努力地学习，像军人一样吃苦耐劳，我不会忘记这最后一次军营生活。
军训的第一课就是站军姿，抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝，真是难受。第二课则是齐步走，正步走，跑步走。同时我们还要喊口号，我们经常因为喊口号不齐或者是声音不够洪亮而被罚，一罚就是喊五遍十遍的，导致我刚第三天嗓子就哑了。最后则是练军体拳，这是我最喜欢的项目，也许是最简单的，也许是最轻松的，我们有足够的时间歇息，放松。
军训是一种能增强我们身体素质和纪律意识的有力活动。结束了几天的军事训练后，大家如同刚受阳光滋润过的小草般，充满着无限的冲劲，显得无比生机盎然。静心回味起那短暂的时光：有泪、有汗、有痛，更有无止休的劳苦。
但是我们都坚强地挺了过来，因为我们都十分明白，这小小的劳苦与红军的二万五千里长征是无法相提并论的。军训刚开始。那一二一、立正、稍息、齐步走一遍又一遍地反复着。教官的嗓子早就嘶哑了，可他们仍然地认真改正我们每一个动作，这一切激励着我们，也要努力锻炼。
给我们训练的教官是一个十八岁的小伙子，他身材不高，年龄和我们相仿，甚者还比我们同学中有的人小，在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑，而且笑的时候原本就不大的眼睛变得更小了。但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力，他就会批评我们;只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。这可是我第一次与军人接触。
最后一天是军训成果报告演出。起先是领导查阅，然后是走队，经过了十天的训练，每个班都走得十分整齐。接下来就是各项节目表演，有盾牌操，有女子舞蹈，最后是由我们八十人组成的巨形方阵，来表演军体拳。我们做得整齐，口号响亮，为整个大会画上了完美的句号。
高中的军训，就在今天，圆满结束了。回想起这些日子，我感慨良多。宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来是军训的体会。千磨万击还坚劲，任尔东南西北风是军训的结果。
炎炎烈日下，我们挥洒着汗水，却无怨无悔。尽管酷暑难耐，但我们的脚步依然整齐，口号依然有力，歌声依然嘹亮。因为我们都明白自己的使命。
这军训真实地反映了我们高中生丰富多彩生活的一个侧面，叫人受益非浅：它教会了我纪律要严明，劳动是可贵的，生活是美好的。其间，我在劳苦的军训中更有体会的是甜美的劳动成果。
军训生活将作为记忆中的一抹绿色永远留在我的脑海中。坚持、奋斗、团结这些曾经陌生了许久的东西也因而回到了我的生活中。感谢军训，我会永远记得它。
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军训第一天的心得
今天是军训的第一天，大家都刚从暑假的快乐中清醒过来，有些不适应这紧张的生活。有的同学总是习惯性的看表，有的不自觉的期盼军训早点结束，还有的则是期盼雨滴的到来。但无论如何——军训已经开始了，我们必须面对！
清晨，我们在生活老师急促的哨声中惊醒，开始了一天的军训生活，首要任务便是站军姿。教官的示范动作很规范，我们最开始都按照教官的指示做，并无任何不适。“或许军训并没有那么可怕！”我在心中暗想。但随着时间的推移，八月的阳光撒在我们身上，教官的训斥声传入我们的耳朵，脚底的麻木感不断地刺激着我们的神经。看似简单的动作在这个时候确让我们百般不适。一滴滴汗划过我们的脸颊，大地灼热的温度穿透鞋底、直达脚底。此刻，温度像熔岩一般，让我感觉滚烫、灼热。脚底仿佛要被烤熟，又仿佛有千万根炙热的针在扎。教官时常关切的在身边问一声：“有没有不舒服？”，但始终没人回答。因为我们班的每个人都在努力坚持着，每个人都在坚(本文转自实用工作文档频道)守心中的信念！
我希望通过这次军训，我们都能抛弃以前的不良习惯，做一个全新的自我，以迎接灿烂的高中生活！
站了20分钟的我们军姿依旧那么帅气！
一天的军训心得体会
军训的目的是：增强国防意识与集体主义观念，深刻领悟立德、立学、立行、立新的真正含义;培养团结互助的作风，增强集体凝聚力与战斗力。下面是关于一天的军训心得体会5篇，希望对你有所帮助。
一天的军训心得体会(1)
很久以前，我就盼望着能和解放军打交道，这大概和军人受过严厉的磨练训练出来的刚强意志有关吧。
一转六年过去了，刚迈入中学的我们对一切都很好奇，大约是在22号吧，我爸接到了学校的通知，25号开始军训，军训，顾名思义就是军人的训练，24日晚上，我一想到解放军来就激动的翻来覆去睡不着觉。
一开始，同学们的热情大过天上太阳的热度。第二天，有就有点怀念，精彩的游戏和丰富的电视节目，所以就出现了许多擦汗的，东张西望的，交头接耳的，只有少数坚持了下来。下午，由于上午学习站军姿，下午二话不说先站5分钟的军姿，一站下来，可让我们的教官伤心至极。擦汗的，偷懒的占了多数。时间紧迫，教官也顾不上这么多，只好快快的进入下一个环节。第三天，第四天，时间过得很快，第五天就是我们把这五天以来辛苦的训练的成果汇报表演的时候了，精彩的表演很快就结束了，但紧张的成果还在后面：8.0分。
我们五天的成果以失败告终。但是我自我感觉我们并没有失败。我们从精神上收获的比别班还要多很多。这才是我们军训的结果。
一天的军训心得体会(2)
10月28号今天我们新洲中学，全校的初一学生去军训，5天呐!!学校早发通知了!我们又激动又高兴。
今天终于到来了!应该说是很高兴!可我却有点担心!因为我在昨天发烧了!嗓子也痛，今天还没好全。但也挺高兴，晚上把东西全装好了，晚上激动的醒了好多次!学校说8点才出发，我早上6点多就醒了!毛巾没洗!来不急了!我就跑下去买了个新的!!又买了早餐回来吃.吃完就7点了!我连忙背起包就走学校。 走到半路遇到我同学!他正在往回走!我问他干吗!他说往带皮带了!我看他穿着校服，他说一定要穿校服的!我一听连忙也赶回去换衣服，又匆匆的赶来学校!在班里坐了一会!教官就来了!
这位教官看起来挺严的!不过也不担心!自己做好就行了!. 教官带我们做上了车!我们去石盐镇，教官在车上给我们讲!在那里只有服从!绝对服从!到时候会在给我们讲。 到了基地，我们先去领了2套军服一双军鞋，发完我们就穿上了上衣和鞋子!穿上当然不舒服，但没人敢说一句话!然后我们就去分宿舍，我被分到了107室，在一楼!哈哈!!不用爬楼梯了!我们宿舍共有13个人!我的床也在下铺!不用爬上去!爽!!就这样第一天慢慢的过去去了!明天不知道会去干什么?
一天的军训心得体会(3)
三天了!想想过去，我还是一名小学生，如今，我已经光荣地走进了北京一零一中学，完成了三天艰苦的军训生活，说是艰苦有些夸张，不过对于我们这些每天被供在温室里的花朵，可真是一个巨大的挑战呢!起初，当看到一零一美丽的校园时，我愣住了，没想到我竟会在一个公园式的学校学习，这让我倍感自豪。可是，迎接我们第一次入校的竟是一批令我们尊敬而又畏惧的武警教官。苦不堪言的军训生活就此拉开了帷幕。
第一天，教官便给我们一个下马威：站军姿20分钟!可能是因为暑假缺乏锻炼，不一会，就有一大批同志光荣的倒下了!我也有些挺不住了，可是我心想：不行，我不能这么娇气，一定要想军人一样有毅力......终于,漫长的一天过去了。第二天，我吸取了第一天的经验，并没有感到腿疼得受不了，好像好多了，时间也过得快了，在我的努力下，得到了优秀标兵的称号，让我十分欣慰，也很自豪。
就在我自我满足的同时，我突然发觉，我们的教官跟我们玩变脸，当休息时，他们变得十分幽默、亲切，可是一旦开始训练，他们就像魔鬼教头一样，十分严肃，不拘言笑。但是教官们比我们还要辛苦，每天我们练习，他们便要大声地喊口令，我们学习，他们要一遍一遍地指导。在这里，我想对所有的教官说一句：教官们辛苦了!我从他们身上看到了真正的军人本色，看到了什么事坚持，什么是服从。
三天来，教官们让我学到了很多，收获了很多。军训是为了强健我们的体魄，增强我们的意志，让我们学会团结。我相信我不会让老师失望，不会让教官失望，不会让一零一失望!也许在第三天我们七班，没有走好，可并不代表我们不行。贵在坚持，只要努力，就会有收获!
一天的军训心得体会(4)
从迈进中学大门的那一刻起，我就荣幸的成为了一名中学生。升入初中后，首先迎接我的就是那五彩缤纷的军训生活。一开始军训，我就感觉苦辣酸甜纷纷向我涌来
苦
唉!如果军训用一个字来形容，那就是苦啊!军训的第一天，教官教我们站军姿。我认为站军姿对我是小菜一碟，我身体不错，所以就压根儿就没拿它当会儿事。谁知不一会儿，我就坚持不住了。我感觉头有点晕，眼前也开始花了。哎呀，快晕了
辣
军训嘛，肯定会练习齐步、正步和跑步了。每次我们练习的时候，走着走着就会走到阳光下。教官特别的狠毒，我们一到阳光下，他就让我们立定，而他自己却躲在树荫下幸灾乐祸的看着我们，真是气人!时间一长，全身都火辣辣的了，汗水止不住的往下流
酸
有次，我们有一个动作总是做不好，做的不齐，于是教官生气了。教官很生气，后果很严重!他两眼一瞪，大喊了声：蹲下!我们都被吓到了，乖乖的蹲了下来。时间一长，腿都蹲麻了。最后他终于发了善心，让我们起来，一起身，腿都酸酸的了
甜
军训结束后，我们还要举行评比。比赛那天，我们一个个都穿得很整齐，精神抖擞的上了战场。虽然我们很认真，但还是有了好多地方没做好。比赛结果出来的时候，连前五都没排上。虽然没有取得好名次，但当我们回味起训练的过程时，也是非常快乐的。
军训的时光给我留下了深刻的印象，它将是我记忆长河中最闪亮的一颗星星。军训时的回忆，将会永远印在我的心中。
一天的军训心得体会(5)
经过了一个假期，我们变得十分懒散，一开学就要军训感觉很突然，但也觉得蛮好玩。
不想，早上军训的时候，感觉就大不一样。教官教我们做了几个非常简单的动作，但每个动作少说做了50遍，那个什么向右看，我脑袋转的直发晕，如果在脑袋下面装个转盘该有多好，脑袋来个360度大转弯，不把教官吓死才怪!
教官又教我们向右转，原本直立的腿自然地交叉，变成了X型，好别扭啊，象在走模特步。走不了几个模特步，天上飘起了毛毛雨，滋润了万物，也滋润了我们的毛发，我嚷嚷起来了，几个同志也纷纷应和，这时我们淋雨的惨状像要把苍天感动了，广播响起来了，让我们避雨。我看上了食堂，跑到食堂，目的是去吃点东西。
爱因斯坦相对论好正确啊!在食堂避了半小时雨，感觉只有5分钟。
又集合了，教官好好玩啊!他叫我们分成男女两队，男的左边，女的右边，自己却站在中间。
教官叫我们男生齐步走，走到女生队里，好无聊啊!真想在走路的时候秀上几个迈克尔的太空步啊!
虽然我们一开始练得很差，但经过努力，我们的动作变得统一完整，王老师看起来也很满意，加上那句：初一(9)班，无人能挡!显得十分雄壮。
初一第一天军训心得
初一第一天军训心得_初一第一天军训心得体会
我瘫软在家中舒适的床上，不知不觉的想起了我5天的军训经历，我的心情就像是在那凹凸不平的路面上起伏，我付出了这么多的艰辛与劳苦，得到的又是什么呢? 又是一个骄阳似火的日子，太阳毫不保留地散发所有光芒，我们伫立在烈日下，当我站着军姿，虽然只是短短的几十分钟，但对于我们来说，太漫长了，我努力适应这艰苦的生活，第二天,第三天，身上的痛楚终于减少了。
军训不光是磨练了我们个人的意志品质，也培养了我们的集体荣誉感。让我们从生疏逐渐走向熟悉，慢慢变得默契，因为在以后的学习生活甚至工作中，都是独立的，我们的成长离不开集体，我们需要在入学之前通过军训来培养集体荣誉感，培养同学与同学之间的默契，这也许能在以后的学习中让我们相互帮助，共同进步，这是军训的意义之一吧。
军人的天职是服从，对于身心疲惫的我，也是个考验，从军训的第一天开始我便努力去适应这里的生活方式，5天的时间太短了，来不及让我细加体会，虽然我没有能够学会适应，但我学会了坚持。人类只有在苦难中，才能真正认识自我，的确如此，军训给了我这样的机会，我认识到了自己的缺点与不足，也看清了自己的优点与长处，虽然军训很累很累，累到想哭，但在这5天中，我想了好多，也明白了好多。 ， 以前，要是我遇到一点小问题，我就会退缩，逃避，但现在我不会了，我在军训中学会自立自强，自己的事情自己做，困难，算什么，咬紧牙关就能闯过去了，这次军训，让我受益匪浅，我 再也不会对自己感到质疑，我学会像军人有铁一般的纪律，学会像军人一般拥有钢一般的毅力，我学会坚强，不轻易落泪，我学会了。
在这次军训中我似乎一下子长大了! 我终于可以自信地说：我不比别人差，我也有我自己的特色! 我永远相信，我是最棒的!感谢这5天的军训，可以说是军训让我认识了自己，也完善了我自己，谢谢，谢谢你让我学会了坚强，我会一直坚持下去。初一第一天军训心得篇2
很早以前，我就听过了军训这个名词。我告别了缤纷灿烂的小学生活，迎来了焕然一新的初中之旅。我以前的同学都说军训很辛苦，然而，我却不这样认为。我暗暗的想：幼苗不经过暴风雨的洗礼怎么会茁壮成长?溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材。军训是我们人生一次特别的经历，还是第一次，第一次是最难忘的，我们应该珍惜第一次，勇敢去面对它。
军训的第一天开始了，我怀着一股强烈的好奇心。先是全体七年级同学一起参加一个军训仪式并认识各个班的教官，我们七三班的教官是一个皮肤黑黑的而又是一个表面看起来很和蔼实际挺严格的一个人，随后我们又跟随教官来到操场。教官叫我们做稍息立正这些动作。我觉得太好笑了，稍息立正这些简单容易的动作小学一年级就会了，干嘛还要学呀!可是，我们虽然会做，但却一点也不标准。原来，稍息立正也很讲究的就拿立正来说吧，两脚脚跟并拢，脚尖分开约六十度，腰挺直，两手
我最讨厌的就是站军姿了。用立正的姿势站在原地，还要做到纹丝不动。一站就是五，十分钟。艳阳的照耀，让我感到无比的闷热。豆大的汗珠不断地流着，流过了我的脸颊，流过了我的嘴角，流进了我的心我似乎感到这汗水是那么苦涩。此时此刻，我多么想放弃，但我还是坚决的告诉自己：你一定行的，不要半途而废，时间快到了，坚持就是胜利，坚持就是胜利，坚持
令我比较感兴趣的就是走路，也许你会问我：不就是走路吗，我也会呀。不过我要告诉你，这可不是一般的走路。一个人走路很容易，但是很多人一起走路却很难，因为我们必须要动作一致，这就要团结和默契了，我们女生之间还算好，可是他们男生就不行了，总有几个人要么快了，要么慢了，总是拖我们的后腿，就连教官都拿他们没办法，我们又能怎么办呢，唉，还是我们女生争点气吧，加油
在这严肃、艰苦的军训中，也有令人喜悦的一刻。军训最后一天，汇操表演。先是一班的表演，我们看了都感觉我们班的最差劲，那些男生还在说什么我们班肯定是最后一名。不一会儿，就到我们了，我们在一声声的口号中动了起来，我发现此时此刻的同学们都仿佛变了一个人似的，动作快的跟上了，动作慢的也跟上了，大家都在尽心尽力的完成这次的军训表演，我们动作一致，外里如一，精彩的表演博得了一阵喝彩，此时我知道了：现在南溪中学是我们的骄傲，在将来，我们将会是南溪中学的骄傲。
军训像个五味瓶，甜、酸、苦、辣、咸样样都有。军训是一堂心灵的课程，我们曾经学过一句诗千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。只要我们有钢铁般的意志，坚韧不拔的精神，持之以恒的决心，和团结就一定会战胜困难，做到自己认为不能做到的事。初一第一天军训心得篇3
从我踏进中学校门的那一刻起，我就已不再是那懵懂无知的小孩子了，而是逐渐成长的少年。而军训是成长中必不可少的一种锻炼。
军训的那一天，大家穿上整齐的军装，活像一个小军人。严厉的教官对同学们的一举一动要求都十分严格。太阳虽不如往日那般暴晒，却也让大家满头大汗。也许同学们的想法和我一样，不太喜欢军训，可如果每个人都像我们一样娇生惯养，那我们的国家将会变得不堪一击，而如今的中国之所以会变得这么强大，是因为哪些民警们尽心尽力的为中国服务。他们同样吃过苦，可他们从来没有放弃过，是因为他们知道国家需要他们。而我们与他们相比，明显要幸福得多。参加军训不仅仅只是一个过程，它还可以锻炼我们的体魄，让我们有足够的力量去捍卫我们的大好河山
每个人都会觉得军训很累，可只要你有坚定的信念，去克服自己的障碍，就一定能够成功。
也许大家只感受到军训的辛苦，可其实军训不仅能锻炼我们的意志力，还可以加强我们的耐心。所以每一个成功背后，都是经历过了许许多多的困难和挫折才达到的，而成功越大，受过的挫折也就越大，成功的次数越多，那么失败的次数也就越多。
军训对我来说，是一种磨炼，它能让我们以后的道路更加畅通无阻。同样也是一个证明自己的机会，让潜在的力量激发出来。虽然这次军训特别劳累，但是也别有一番收获，这种收获使人刻骨铭心，让人回味无穷!
军训心得体会：军训的第一天
我告别了那个令我回味无穷的母校，升入了这个绚丽多彩的中学，进入中学的每个新生都必须参加军政训练。军训--多么可怕呀，令人有一种毛骨悚然的感觉，对军训产生了恐惧感。然而军训对我们这些娇生惯养的小孩也是有好处的。有人说：为什么要军训?军训有什么好处呢?军训能使我们养成不畏困难的精神;使我们身体素质等方面都得到发展，并有时间培养一技之长，创造新的财富，只有这样，我们将来才能在社会上找到立足之地，成为一名合格的接班人;也只有这样才能是中国的未来不致落空。军训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。军训是残酷的，记得刚开始军训的第一天，教官就给我们一个下马威--立定。
让我们在烈日炙烤后的塑胶跑道上站上半个小时。热气不断的从地里面往上透，脚底又酸有烫，汗不断地脸上流下来，滴在地上，而且还口干舌燥的，我有点想打退堂鼓了，但是我没有这样做。我一直告诉我自己：一定要坚持下去，时间快到了，再忍一下就行了，要是现在放弃的话，那前面的辛苦不就白费了吗?于是我就咬着牙，硬撑了下来。
这么一天下来，我已被折腾得差不多了，我软绵绵地躺在床上，不一会儿便进入了梦乡。这虽然很累，但我觉得我们要完成一件事，必须坚持不懈，持之以恒的努力，才能到达成功的彼岸。
大学军训心得第一天
心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。下面是小编搜集的大学军训心得第一天5篇，希望对你有所帮助。
大学军训心得第一天(1)
今天是军训第一天，是这一段或许奇妙，或许艰辛的旅程的开始。未来的十天，充满着未知，我对将来会发生的一切满怀期待。我盼望着可以在这个过程中有所收获。今天，给我最深印象的倒不是正式的训练过程，而是动员大会。在动员大会开展的过程中，我感到有些呼吸困难，心脏隐隐有些不适。我感到害怕，军训还未开始，我却似乎劳累得将要倒下。
我想象着，在烈日炎炎之下，我们或许要保持着一个姿势站一两个小时。那时的我胆怯了。一方面，我又想锻炼自己的意志力，因此不想打退堂鼓，不甘心早早地成为伤兵。另一方面，我又确实不太舒服，有些害怕若不及时休息，会使情况变得更糟。但是，最后我仍然是坚持下来了。感到不适时，便站立得随意一些，但终归是忍耐下来了。在正式操练的过程中，也并未放弃。
经过这个军训第一天，我认识到，恐惧来源于人的内心。人欲战胜恐惧，不在于打败外界的阻碍，而在于战胜自己的内心。人，有时恐惧的仅仅是一个观念，而并非现实。正如我的恐惧来源于我自己的观念，而不在于军训的事实。实际上，军训并未恐怖得将我打倒。我是有这个能力战胜它的。在人生道路上，我应当也是有能力战胜许多困难的，我不该被我自己的观念所吓倒。而是应当勇往直前，亲身实践。
在动员大会和训练的过程中，有许多的同学由于身体不适而倒下。原本的我，也总认为自己是个病怏怏的人，应当受到照顾。实际上，这是我太低估自己，或许是我为自己找的借口。我完全有能力、有实力去承受军训的磨练，去经历人生的坎坷与挫折。病的其实不是我的躯体，而是我的心。正是由于我的心如是孱弱，才使我常常感到无能力应对生活的困难。
大学军训心得第一天(2)
从今天起,就要进行为期一周的军训了,我们大家都显得格外兴奋,似乎身上有使不完的劲。
下午的最后两节课是军训，老师一喊：出去排队。我们大家都像箭一样地冲出了教室，快!静!齐!我们迅速地排好了队，向田径场进发，军训还没开始，我就从同学们身上受到准军人的气息。
到了田径场，我们被分配到了一个谢教官。他全身黑黝黝的，活像个非洲人，人又高又大全身都透着一股的英武之气。军训开始了，立正，向右看齐，原地踏步走，向左转，一个个动作在谢教官的口令中我们进行得井然有序。当他喊：稍息的时候，因为口音不准，读得很不标准，正当我们要哈哈大笑的时候，他那严肃而有神的眼睛盯着我们，从那里我感受到一种威慑力，也许这就是军人气概的一种体现。
连续练了很长时间，教官允许我们原地休息，当他从我身边走过，我惊奇在发现他手臂外侧布满了水泡，我好奇地问：教官，您的手臂怎么会有这么多的水泡?，他不屑地说：不就是前几天俯地训练的时候磨出来的，不碍事，就是有点不美观。听了教官的话，我又一次被震动了，要成为一名合格的军人是多么不容易啊!如果在平时，我们的脚上一不小心磨出一个小水泡，足已让我们疼得哇哇大叫。教官给出我的印象是：站如松，坐如钟，行如风。这一回，我彻彻底底被征服，只有严格要求自己日常的每一个行为习惯，才能铸就成军人的气魄。
这就是我军训第一天的经历与感受。
大学军训心得第一天(3)
20xx年9月7日，我正式迈进大学的生活，我开始了大学的第一节课---军训!一直都对大学充满渴望的我，当踏进了大学校园后是无 比的激动，而军训则更让我难以忘怀!以下是由小编J.L为您整理推荐的《大学军训感言范文》正文，欢迎参考阅读。
我们从9月7日正式开始了军训的生活，每天早上4点半就要起来叠军被，5点40就开始集合军训，直到6点半才可以吃早饭，7点50又要集合，进行紧张的军训，直到中午11点30才集合统一带到食堂吃饭。
下午12点50又要集合进行军训，一直到晚上的5点才集合统一带到食堂吃晚饭，等到晚上6点还要集合回班级学军歌或学军务!每天都是这样的生活，连续了6天的艰苦日子让我体会到了什么才是军人的生活!艰苦的军训让我懂得了好多，不仅磨练了我的意志而且锻炼了我的体魄。
都说军训是苦的，但是只有在军训的苦中才可以体会到胜利的成果!我觉得大学的军训是必要的，如果谁上大学错过了军训，那他(她)的大学生活将会比其他人少了些光彩和回忆!
我是四营二连的兵，我们连是由化学教育和生物教育两个专业组成的，虽然说不是一个专业，但同学们就像一家人一样，相处的都很融洽，心也都很齐。
还有我们的教官(王泽宁)，也是让我们忘不了的，他平时对我们就很好，从不为难我们，也很理解我们。我很钦佩他，才 19岁就可以成为一个出色的军人，真是难以想象他曾经要吃多少的苦。
虽然教官的年龄比我们小，但是他就像我们的大哥哥一样照顾我们、袒护我们我们在军训过程中学习了站军姿，一站就是半个小时，我们还学习了立正、稍息、跨立、蹲下、转体、敬礼、齐步走、正步走我们还在军训的过程中进行了拉歌，拉歌很有趣，我们还学会了很多的口号呢!比如：小板凳啊!四条腿啊!**连怎么不张嘴啊!/让你唱你就唱，扭扭捏捏不像样!什么样?熊样!/克隆绵羊,没爹没娘,**连战友赶快投降!
在9月13日那天我们进行了军训的汇演，它标志着我们的军训生活就要结束了!我们四营二连在汇演那天表现的十分不错，但可惜的是我们最终没有得到名次，但我们都尽了自己最大的努力，走到最好。至于结果并不重要，重要的是军训过程、是同学与教官的那份情谊!
在我们军训结束的那一刻，我们教官流下了眼泪，我们所有的同学也都哭了，我们再一次唱起了那首《小弹壳》和《兵心》，在歌声中我们流着眼泪最后我们留了合影，都依依和教官告了别!
军训的生活虽然苦，但其中也充满了无比的乐趣!我永远也忘不了我的大学军训生活!再见了教官!再见了我的大学军训生活!
大学军训心得第一天(4)
今天是军训的第一天，大家都刚从暑假的快乐中清醒过来，有些不适应这紧张的生活。有的同学总是习惯性的看表，有的不自觉的期盼军训早点结束，还有的则是期盼雨滴的到来。但无论如何军训已经开始了，我们必须面对!
清晨，我们在生活老师急促的哨声中惊醒，开始了一天的军训生活，首要任务便是站军姿。教官的示范动作很规范，我们最开始都按照教官的指示做，并无任何不适。或许军训并没有那么可怕!我在心中暗想。但随着时间的推移，八月的阳光撒在我们身上，教官的训斥声传入我们的耳朵，脚底的麻木感不断地刺激着我们的神经。看似简单的动作在这个时候确让我们百般不适。一滴滴汗划过我们的脸颊，大地灼热的温度穿透鞋底、直达脚底。此刻，温度像熔岩一般，让我感觉滚烫、灼热。脚底仿佛要被烤熟，又仿佛有千万根炙热的针在扎。教官时常关切的在身边问一声：有没有不舒服?，但始终没人回答。因为我们班的每个人都在努力坚持着，每个人都在坚(本文转自实用工作文档频道)守心中的信念!
我希望通过这次军训，我们都能抛弃以前的不良习惯，做一个全新的自我，以迎接灿烂的高中生活!
站了20分钟的我们军姿依旧那么帅气!
大学军训心得第一天(5)
五指合拢，双手自然下垂，贴在腿侧，抬头挺胸，眼睛前看，这便是站军姿。看似十分简单的举动，其实它需要很大的耐力。穿着迷彩服，顶着头上的烈日，踩着从鞋底渗进的热气，我们站着军姿。
站军姿是我们今天军训的第一项训练。对于我来说，站军姿让我有一种惧怕感。因为，高中军训时我曾因为在猛烈地太阳底下久站军姿而顿觉头晕目眩。这次，我们站了十多分钟军姿。在这个过程中，我一会儿在心里默念着挺住，一会儿心绪游走在九霄云外，试图以此转移自己的注意力。热气催生的汗水从我的脸颊上滑过，酸痒在脸上骚动，我真想用手抹拭我脸上的汗珠。坚持!坚持!停，这一喊叫宛如凉风吹过的一瞬间，让我颇觉放松。我从心底里为自己热烈地鼓掌。站军姿，就是在这样漫长的纹丝不动中锻炼自己的毅力。
以前，我是一个缺乏自信的的人，走路时会缩着背，稍微低着头。抬头挺胸，似乎成了我必须学习的。站军姿无疑给了我一个锻炼的机会。我没有做过什么不光明的事情，所以我也没必要畏缩着身体走路。我应该是一个自信饱满的青年，昂首挺胸地站在自己的大路上
关于一天军训心得体会
军训，还能提高生活自理能力，培养思想上的自立和独立，还能帮助我们养成严格自律的良好习惯以下是小编整理的关于一天军训心得体会5篇，欢迎阅读参考!
关于一天军训心得体会(1)
军训，一次不同部分的经历，是我们人生中的一级重要的阶梯。
训练场上流下了我们艰辛的汗水，但是却给了我们分风雨过后的快乐。每天早上在太阳还没有升起时，我们就要起床集合开始训练了。每天要在太阳下站上7个小时。即使有虫子在脸上爬也不能动。
记得有一次，我的眼镜要掉下了，我扶了一下眼镜，就被严厉教官罚跑了五圈。也许军训本来就是一种残酷的训练，只是以前我从未身历其境，才会被军人那威风的外表所蒙蔽，从未想到过明艳背后的汗水与努力。可我在这次军训中亲身尝试过了，才觉并非如此，每一个规范动作的背后都藏着无数个时辰的训练。
现代的社会也许处处都可以张灯结彩，奢侈度日，人们可以沉醉在和平与安乐的陶冶中，可唯独不行，无论何时，无论何地，总有他们滴下的汗水，总回荡着他们荡漾气回肠的呐喊。那情那景那人充满了慑人魂魄的力量，我想大概世界再无军训的每一个场景都牢牢地刻在我的脑中，每个场景都是如此生动美好。
先说说我们的吃饭吧。俗话说：人是铁，钣是钢。当每一次到了吃饭的时间，我们迈着整齐的步伐踏入食堂，看见桌上的钣菜时，每一个人都好像一头头野狼一样虎视眈眈的盯着饭菜。特别是男生，很多人都在那时不顾自己的形象，拼命抢着饭菜吃，不一会儿就全部清盘了。
虽然有些菜淡的无味，但那时的感觉都是美味佳肴。我的运气比较不错和女生坐在一起，所以吃得还不错，相比于学校的伙食真是一个天上一个地下啊!再说说晚上的就寝吧。训练基地的床都是硬板床，八个人住一个宿舍，对于我们这些娇生惯养的独生子女，在学校和家里早已睡惯了软软的的床，所以刚到了的头两天我晚上转侧难眠，半夜里不是被冻醒，就是睡得不舒服。日复一日的锻炼，我学会了吃苦，学会了坚持，也深深地体会到了解放军生活的艰苦和朴素。
到家后一松懈下来,这时的我才感觉浑身酸痛,脚上像灌了铅一样地沉重.到此时我才了解军人背后的成功,是离不开努力、汗水和心血的。里说的一句话说得还真和解放军八九不离十，那就是流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。我想这一次我们绝对会为这次军训活动画上圆满的句号。
关于一天军训心得体会(2)
我们输了吗?不!我们没有输，我们只不过没有赢!
五天的军训生活就这样过去了，匆匆，就在我们干每一件小事时，时间匆匆的离去了。积少成多，五天里我们学会了要尊重他人，要热爱劳动，要团结互助，要吃苦耐劳，要有流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队的精神。总而言之，这五天学习的东西会让我们永远受益。
在最后的会操比赛，也就是最重要的一次比赛，我们没有拿到名次。但是，我们输了吗?不!我们没有输，我们只不过没有赢!我们还会有机会的，重要的是，我们学会了比比赛更重要的东西。
见面问好尊重他人是我国的传统美德。我们不能以貌取人，即使他是个清洁工，修车工人，我们都会为他的敬业精神，一丝不苟，助人为乐，默默奉献，舍己为人而感动，或许我们的一句问候，一个真诚的微笑，都会使那些被尊重的人改变自己。
劳动能使人变的聪明，让我们掌握一种方法，获得一种技巧，不管在哪里我们都要热爱劳动，热爱劳动，热爱大自然，不是我们每个人都应该做到的吗?
团结在拔河比赛中如果不是我们共同努力，我们会获得名次吗?在打扫卫生时没有我们的共同努力我们会拿到名次吗?本
互助在别人有困难时我们应该帮助他，只有互相帮助我们的班级才能更加的和谐，才能更加美丽。同学们，为自己的班级献出一份力量吧!
感受最深的还是要吃苦耐劳。早上六点，我们准时起床了，6：20正式的训练开始了，太阳越来越红了，中午更是艳阳高照。稍息，立正，转身，向右看齐，齐步走，正步走，我们都就造出一种势不可挡的力量!脚疼，腿疼，胳膊疼，手疼但是，我们忍者，忍住疼痛，勇往直前，吃这点苦算什么!我们不怕!
在拔河，合唱和内务的评比中都拿到了成绩，但这一次，我们输了，不!正确的说，我们是没有赢!我们还会有机会的!我们还会再怒力!还会加油!
军训中，我们变的自强，自信，我们学会了面对生活。
信念是人生征途中的一颗明珠，既能在阳光下发亮，也能在黑夜里发光。坎坷人生，我们不能企求尽善尽美，而自信，自强与人生的成败息息相关。把梦想交给自己，去努力开创属于自己的生活!
这，就是我们人生的目标!
关于一天军训心得体会(3)
如果说人生是一本书，那么，军训的生活便是书中最美丽的彩页;如果说人生是一台戏，那么，军训的生活便是戏中最精彩的一幕。的确，几天的军训是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。
几天睡了一个长觉，而这一觉醒来，望着窗外晒得发烫的篮球场，忽然觉得，军训，就如梦一样，匆匆地来，又在我没有细细品味那份感觉的时候悄然而逝，几天的疲劳在肩头隐隐告诉我，已经结束了。很累，而且有酸酸的感觉。教官走了，那么匆匆，却留给我们深刻的回忆。阳光照进来，落在堆在角落的军训服上，军训的记忆一股脑全翻了出来，我在呆呆地想着，想着那整齐或凌乱的踏步声，以及同学们的窃笑声。军训究竟带给了我什么，有吗?
唉，军训，真像一场梦啊!记忆已经在疲劳的压迫下变得愈发模糊，对于军训，我能说什么，是从崇高的为保卫祖国而刻苦训练来说，还是充斥在这期间的铁骨柔情。当然，这些都是值得回忆和怀念的，但是否还有更重要的呢?其实我觉得军训几天，我们学到的不仅是站军姿，走正步，练队形。而是在磨练我们一种意识，一种吃苦的意识，一种坚持的意识，一种团结的意识，一种遵守纪律的意识!其实这些已经太多太多，足以让我们一生享用。有位哲人说过：无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。
而对于我，军训，在某种程度上，已经超越了其本身的单纯上的意义，它已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。而军训给我最美好的记忆，是同学们和教官之间纯洁淳朴充满人情味的关系。这种关系很令人怀念和留恋，向往啊。
关于一天军训心得体会(4)
在我没去军训的时候，我就听六年级的同学说过了。有的同学说：德育基地就是地狱基地，太辛苦了。我们是没事做，花钱买苦吃。我不是很相信，所以我一直期待着。终于，听到老师说交钱的时候，我既兴奋又紧张，巴不得马上就去。兴奋是我可以去那里体验一下自己生活的乐趣;紧张是因为我担心基地会不会像六年级同学说的那样。
20日，我们出发了，开始了我们的军训生活。在这五天中，我们开展了许多有意义的活动：勇敢者道路、队列训练、拔河比赛、拔草活动队列训练教官让我们先练军姿，一站就是十几分钟。两脚跟并拢，脚尖打开约60度。两腿挺直，小腹微收。两肩自然后张，两臂自然下垂。听到教官的话，我们动都不敢动。火辣辣的太阳在空中耀武扬威，晒得我们汗流浃背，真的很想动一下。但是看到教官严厉的目光，我不得不继续坚持下去。
有时，要讲什么事情的时候，又要让我们蹲着，而且时间不短。光是这两样，就让我们腰酸腿疼了。还好我们有休息时间，教官就教我们学军歌：《当兵走天涯》，《我是一个兵》等等。除了这些，还有口号呢：流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队!正所谓苦尽甘来，经过我们的刻苦训练，在汇操的时候，我们班荣获了一等奖，同学们又惊又喜，那种感觉，真是比吃了蜜还甜。勇敢者道路我们经过紧张的训练，随着教官来到了勇敢者道路跟前。看到这些一个个锻炼我们的器材，我不禁发起抖来。铁索桥建立在一个小水池上面，一不小心掉下来的话，鞋子必湿无疑。我迟迟不敢上去，但是看到同学们一个个兴致勃勃，转念一想，我是排长，就应该做个榜样。于是我鼓起勇气，走了过去。野炊活动它锻炼我们自己独立生存的能力。我们小组在忙里忙外地干活。有的洗菜;有的切肉;有的烧火;还有的洗锅，各忙各的。可是谁也没有注意到，我们煲的饭已经糊了。可是，功夫不负苦心人，在评比时，我们煮的炒青菜、蛋炒火腿和什锦菜炒猪肉拿了满分，我们真是喜出望外。品尝的时候，想不到我们煮的菜那么好吃。
除了这些，我们的内务整理也不错。刚开始看到教官叠的被子有棱有角的，像个豆腐块，真是羡慕呀!我们学着去做，可是不成形，我们不相信我们叠不成，就每天好好的练，全宿舍的人都一样，结果就真的叠出来了。正因为这样，我们的叠被子拿了二等奖。宿舍里的毛巾要叠成三角形，牙具要摆放整齐，我们在这里，什么都要自己做。吃饭要排队打饭、洗澡要排队打水、睡觉的被子还要自己套，蚊帐自己挂
军训是短暂的，一个星期的时间转眼逝去，可是我多么不舍。这五天中，让我体验到了军事化的生活，提高了我独立生活的能力，我可要谢谢德育基地和学校给了我那么好的锻炼机会。不过这个军训又是难忘的，这样的机会在我们一生中不会有很多次，军训中的每一天都像是一朵浪花，在我记忆的脑海中翻滚。军训给我们带来的收获将会终身受益，下次军训我一定还参加。
关于一天军训心得体会(5)
天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，这句话对于我来说，还真不假。
瞧，立正，抬头，挺胸，收腹，向右看齐，原地踏步我们一个个摆着军姿，神情严肃。哈，我们也当上兵了。
军训中，有酸也有苦。
一要服从，二要完全服从，三要绝对服从!
服从命令是当兵的天职，这有什么难的，不就是服从命令嘛，服从就是啦!
立正站军姿，10分钟!不许动，要动喊报告!不就是站军姿嘛，那就站呗。不过，这个这个时间有点有点吃不消啊!不过，我相信我能行。没过多久，我就有些支撑不住了，被太阳晒得火热的地，热能通过鞋底传到我的脚上，热啊!腿上和手上也被也蚊子叮的满是包，痒啊!有时练动作，就因为有一个或几个不够好，又得一遍又一遍的重练，累啊!难的动作那就更不用说了。完了后，我们鼻子一酸，喊道：真苦啊!
最苦最累最酸的，要数练蹲姿了。
开始学了，教官说，蹲下去的时候，两腿分开约60度，两手顺着大腿下去，扶到膝盖处，撑住，右腿下压，腰挺直，眼睛目视前方。这是最累的，时间也蹲不长，过一会就会摇晃几下，时间要是太长，整条右腿就会抽经、就会麻掉。而起来的时候，要双手在膝盖上一撑才能起来。有时有几个偏偏不听话的，就害得我们全体被罚，有时教官不忍心要我们蹲很久，蹲个五分钟就起来了，有时真的惹老师、教官生气了呢，两个一起发火，硬生生地蹲个十五分钟才起来腿都麻了、抽经了。
在军训中，有辣。
如果说苦是百味之本，那火辣辣的太阳带来的辣，则真是让人有些吃不消啊!
天气晴朗，阳光明媚，如果这是在冬季，我一定会展开我的双臂去拥抱这一刻的晴朗。可是，我现在身着短袖，站在35℃的空气中，这是冬季吗?不，不是!这几个字重重地打击了我，更打击了我的皮肤。我们现在都变成了非洲人了，火辣辣的太阳刺激着我的皮肤，一阵又一阵地痛，想擦也擦不了。尽管已经喝了那么多的水，可依然觉得口干舌燥，可能都变成汗水蒸发在衣服上了吧。
有苦、有酸、有辣，当然还有甜。
甜，是我们平常生活中最常尝到的，可军训中的甜，却来之不易。
经过四天的那么酸、那么苦、那么辣、那么累的训练后终于，第一次尝到甜的滋味儿。
那么多天的艰苦终于换来一个第一名!这跟我们这四天的辛、酸、苦、辣，和每天一阵庐山瀑布汗是分不开的!
军训期间，对中学的感受还只停留在浅浅的认识和以往的想象;军训期间，对家倒是更多了一份认知，明白了家原来是那么温暖的地方;军训期间，也许对每天锻练一小时，健康幸福一辈子这样的大道理还不是特别理解，但对坚持就是胜利的含义认识得更透彻了;军训期间，晒黑了皮肤，留下了汗水，但相信收获得应该比这更多，也更深刻
没想到这军训中的一酸一甜，一苦一辣，竟成了我一辈子难忘的事!
